2025-03-11@21:05:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7134
«التی یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
حصلت د. سمية العبيد عجب إختصاصي التغذية وتقانة الأغذية والمحاضر بكلية القلم للعلوم والتكنولوجيا وجامعة أم درمان الإسلامية على براءة الاختراع من الملكية الفكرية السودانية في إستخراج صمغ الخروب من شجرة الخروب السوداني والذي يعد إضافة واعدة في ظل الطلب العالمي المتزايد على المواد الصمغية(البوليساكاريدات) القابلة للذوبان في الماء والمعروفة أيضا بإسم الهيدروكولويدات والتي تستخدم في العديد من المجالات.ووفقا لحديث د. سمية فان الهدف الرئيسي من الدراسة هو ابتكار طريقة لاستخراج الصمغ من البذور التي تتمتع بقوة صلابة القشرة وبعدها تقييم الخصائص الكيميائية الحيوية والفيزيائية والريولوجية والوظيفية لصمغ الخروب السوداني المستخرج من بذور الخروب لأول مرة حيث بدأت العمل في البحوث والتجارب منذ العام 2022والتي تكللت بالنجاح هذا العام .و شجرة الخروب هي شجرة غابية معمرة تنمو بطريقة برية دون...
أهمية كبيرة يمثلها فيتامين د بالنسبة لصحة الجسم، وهو أحد العناصر الغذائية المهمة التي ينتج عن نقصها مشكلات صحية كثيرة، أهمها ضعف صحة العظام، نتيجة لقلة امتصاص الكالسيوم؛ لذا نوضح ماذا يحدث للجسم عن نقص فيتامين د، مع الإشارة إلى أهم الأعراض التي تشير لهذا النقص، وتوضيح مصادر الحصول على هذا الفيتامين. أهمية فيتامين D للجسم قبل توضيح ماذا يحدث للجسم عن نقص فيتامين د، يمكن التأكيد على أن أهمية فيتامين D للجسم تتمثل في كونه يساهم في امتصاص الكالسيوم والفوسفور، وهما ضروريان لبناء عظام قوية والحفاظ عليها، كما أنه يلعب دورًا كبيرًا في وظائف العضلات والأعصاب والجهاز المناعي. ماذا يحدث للجسم عن نقص فيتامين د؟ وأجاب الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن» على سؤال ماذا يحدث...
د. سعيد الدرمكي تخيل أنك بحّار متمرس، تمتلك خبرة واسعة تؤهلك لقيادة رحلة بحرية طويلة. لديك خريطة، لكنك تفتقر إلى بوصلة تُرشدك إلى وجهتك. في البداية، قد تعتمد على مهاراتك وخبرتك لتوجيه السفينة، لكن مع مرور الوقت، ستدرك أن الخريطة وحدها لا تكفي، وأن غياب البوصلة قد يجعلك تائهًا وسط أمواج متلاطمة ومسارات متداخلة. وكما هو الحال في البحر، يحدث الأمر ذاته في الحياة والأعمال؛ فبدون رؤية واضحة وتوجيه دقيق، قد يصبح المسار ضبابيًا، وتتحول القرارات إلى مغامرات غير محسوبة، مما يؤدي إلى فقدان الوجهة والانحراف بعيدًا عن الأهداف المنشودة. ينجم غياب البوصلة عن ضعف الرؤية الاستراتيجية، حيث يؤدي غياب الأهداف الواضحة أو التخطيط طويل الأمد إلى التخبط وفقدان الاتجاه. كما أن الاعتماد على معلومات غير...
أحيت التطورات التي تشهدها المنطقة أحلاما قديمة متعلقة بالتحالفات بين دولها، لتعزيز الأمن والاستقرار والازدهار فيها، بعيدا عن تدخلات القوى الدولية. ومن تلك الأحلام ما ذكره المفكر والشاعر التركي الراحل، سزائي قره قوج، عام 1975 في كتاب له وسماه "فيدرالية دجلة والفرات الإسلامية"، أي تحالف بين ثلاث دول يمر من أراضيها نهرا دجلة والفرات، وهي تركيا وسوريا والعراق. وكان قره قوج الذي توفي عام 2021، يدعو إلى إنشاء تحالفات إقليمية بين الدول الإسلامية للوصول إلى اتحاد إسلامي موسَّع. الرئيس السابق لوكالة الأناضول للأنباء، الكاتب الصحفي التركي كمال أوزتورك، يشير إلى أن الفكرة التي طرحها قره قوج قبل سنوات، تُناقَش اليوم بعد سقوط النظام السوري بين المثقفين المقربين من حزب العدالة والتنمية، ويقول إنه "شخصيا من الذين يرون الوحدة ضرورية،...
أكدت الدكتورة جيهان مديح، رئيس حزب مصر أكتوبر، أن التصريحات الصادمة التي أدلى بها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن نية الولايات المتحدة امتلاك قطاع غزة وإدارته، تكشف بوضوح الوجه الحقيقي للمخططات الأمريكية التي تستهدف استقرار المنطقة، وتدفعها نحو المجهول، لا لصناعة السلام كما يدعي ترامب، موضحة أن هذه التصريحات ليست سوى استمرار لمسلسل الغطرسة الأمريكية التي تنحاز بشكل كامل ودائم لإسرائيل على حساب الحقوق العربية المشروعة.وقالت “مديح”، في تصريحات صحفية لها اليوم، الأربعاء، إن ترامب لم يكن الأول في هذا النهج، بل سبقه جو بايدن الذي أعلن بوضوح دعمه المطلق لإسرائيل بقوله: “أنا صهيوني”، لكن الجديد أن ترامب جاء بما لا يستطع أن يفكر فيه غيره، لعواقبه الوخيمة على المنطقة والقضايا العربية الي تأتي فلسطين في مقدمة أولوياتها، لافتا إلى...
#سواليف نشرت أميرة ويلز، #كيت_ميدلتون، صورة تشير إلى إيمانها بالقوة العلاجية التي تحملها الطبيعة، بالتزامن مع اليوم العالمي للسرطان. وفي الصورة الساحرة، التي التقطها الأمير لويس، البالغ من العمر ست سنوات، تظهر كيت ميدلتون واقفة بثبات على جذع شجرة في #غابة شتوية ضبابية، ما يعكس انغماسها في الطبيعة وإيمانها بفوائد “الاستحمام في الغابة” (forest bathing). View this post on Instagram A post shared by The Prince and Princess of Wales (@princeandprincessofwales) مقالات ذات صلة انفصال قطعة كبيرة من أكبر جبل جليدي في العالم! 2025/02/05 وقد رافق الصورة اقتباس ملهم على خلفية من السرخس المغطى بالصقيع، وقعت عليه كيت شخصيا، جاء فيه: “لا تنس الاعتناء بكل ما يكمن وراء المرض”. وكانت الأميرة البالغة من العمر 43 عاما، داعية لفكرة...
أظهرت دراسة كندية حديثة أن عقاراً تجريبياً لديه القدرة على استعادة الذاكرة والوظيفة الإدراكية في نموذج فأر لمرض الزهايمر. والعقار التجريبي هو GL-II-73 ويتوقع أن يمثل تغييراً ثورياً في علاج عجز الذاكرة، حيث يستطيع أن يعكس تلف خلايا المخ، ما يمنح الأمل في إبطاء تقدم مرض الزهايمر، وربما منع بعض التلف الذي يسببه للمخ. ووفق "مديكال إكسبريس"، استند هذا البحث إلى 12 عاماً من الأبحاث السابقة التي قادها الدكتور إتيان سيبيل، المدير العلمي لبرنامج علم الأعصاب في معهد كامبل لأبحاث الصحة العقلية العائلية بتورونتو، والدكتور توماس بريفوت، وهو عالم في نفس البرنامج، وهما المؤلفان الرئيسيان للدراسة. وقال الدكتور سيبيل: "لقد اكتشفنا ثغرة خطيرة في مسارات الدماغ المتأثرة بمرض الزهايمر، واضطرابات معرفية أخرى، وهذا الدواء يعد بعلاج جديد". معالجة...
#الإبداع و #الابتكار… ليسا إلهامًا فقط!د. #علي_أحمد_الرحامنة يمكن النظر إلى الإبداع بأنه، في جانب أساسي منه، نتاج لطريقة تفكير يدفعها الفضول، وهو في أحد أهمّ أشكاله يمثّل القدرة على توليد أفكار جديدة ذات قيمة، بينما كثيرا ما يتضمّن الابتكار تطبيقات عملية للأفكار المبدعة. ومن المتفق عليه أن الدوافع التي تحفّز حالات الإبداع والابتكار والتجديد غاية في التنوّع، من الرغبة في الإنجاز وتحدّي الأسئلة غير المجاب عنها، مرورا بحلّ المشكلات، ووصولا إلى حالات اكتشاف الجديد من رحم القديم. وكثيرا ما ترِد أمثلة “رؤية المألوف في غير المألوف، ورؤية غير المألوف في المألوف”، أو ما يُسمّى “السيناكتيكية” (وحدة وتآلف الأشتات) بكونها تعبّر عن خصوصية الفكر المبدِع والمبتكِر، فهو مختلف عن النمطية السائدة، وهذا ما يعطيه تفرّده، وندرته أيضا.ومع أن المفهوم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور محمد صلاح مصيلحي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن هناك العديد من العادات السيئة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة القلب، بما فيها اضطرابات النوم، مثل الأرق وانقطاع التنفس أثناء النوم، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والسمنة والسكري، وكلها عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب. يمكن أن يؤدي سوء نوعية النوم ومدته إلى زيادة هرمونات التوتر، مما قد يساهم في حدوث مشاكل في القلب.وأكد "د. مصيلحي" أن التدخين يعد من أهم عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، فهو يدمر بطانة الشرايين، مما يؤدي إلى تراكم المواد الدهنية (تصلب الشرايين) وتضييق الشريان. وهذا يمكن أن يسبب الذبحة الصدرية، والنوبات القلبية، أو السكتات الدماغية. حيث يزيد التدخين أيضًا من خطر الإصابة بجلطات الدم، التي...
توصلت دراسة جديدة إلى تأثير مدهش لتناول الكافيين مع المحليات. بالنسبة لبعض شاربي القهوة، ربما تكون هذه طريقة للحصول على المزيد من فوائد المشروب. ولكن بالنسبة للآخرين، يمكن أن يكون من الأفضل تجنب تناول السكر، وخاصة في الليل، وفقًا لما نشره موقع New Atlasنقلًا عن دورية npj Science of Food. التأثيرات المنبهة للكافيينكما يعلم العديد من طلاب الجامعات والعاملين بنظام المناوبات والساعين للانطلاق بسرعة في السلم الوظيفي والآباء، أن القهوة يمكن أن تكون وسيلة قوية للتغلب على إرهاق الجسم وإبقائه نشطًا بعد نقطة الدخول في النوم. وإن التأثيرات المنبهة للقهوة ترجع بطبيعة الحال إلى محتواها من الكافيين، وهي مادة كيميائية تمنع تأثيرات الناقل العصبي المسبب للنعاس والذي يسمى الأدينوزين في الدماغ.اكتشاف عن طريق الصدفةنجح باحثون في اليابان عن طريق الصدفة في اكتشاف طريقة تجعل تأثيرات...
الدبلوماسية العمانية والتركية نموذج للحوار الإقليمي وحل النزاعات بالطرق السلمية - القضية الفلسطينية مسؤولية دولية.. والدول الإسلامية مطالبة بحشد الدعم العالمي - ضرورة تعزيز التبادل الثقافي والترجمة لتجاوز الصور النمطية بين العرب والأتراك - الدراما التركية لا تعكس الواقع.. وفهم المجتمع التركي يحتاج إلى تواصل أعمق - الاقتصاد والثقافة عنصران متكاملان في بناء علاقات استراتيجية بين الدول - الترجمة ليست بديلاً عن التأليف.. بل شريك في نقل المعرفة وتعزيز الإبداع - فـي حوار جمع بين السياسة والثقافة والفكر، يفتح إرشاد هورموزلو، كبير مستشاري فخامة الرئيس التركي السابق عبدالله جول، لشؤون الشرق الأوسط (2008ـ 2014) ورئيس المنتدى الدولي للحوار التركي - العربي، نافذة واسعة على رؤيته للعلاقات العربية - التركية وتحديات المنطقة، فـي وقتٍ تتشابك فـيه القضايا الإقليمية وتتزايد التحديات الجيوسياسية....
كتبت هذا المقال بعد مكالمة أستطيع أن أصفها بالمستفزة، استطاع فـيها الطرف الآخر استفزازي بسؤال لم أتوقع أن أُسأل عنه، خاصة من أكاديمي له باع طويل فـي التعليم والتدريس: «لماذا تدفعون مقابل كتابة المقالات فـي جريدتكم؟» لم أفهم مغزى السؤال فـي البداية، إلا أنه سرعان ما أوضحه قائلًا: «الذكاء الاصطناعي اليوم قادر على كتابة مئات المقالات يوميًا وفـي مختلف المجالات، لستم بحاجة إلى تكليف الجريدة مبالغ طائلة لكتّاب ومحللين قد لا يُقرأ ما يكتبونه، اكتفوا بتوليد الأفكار من مولدات الذكاء الاصطناعي وانشروا ما شئتم منها». اعترف أن المكالمة هزّتني من الأعماق، كيف يمكن الاستغناء عن كتّاب الرأي والمحللين واستبدال وجهات نظرهم وتحليلاتهم بتحليلات غير بشرية؟ أو لنُعِدْ طرح السؤال من زاوية أخرى: هل يمكن الاستغناء عن كتّاب الرأي والمحللين واستبدال...
في عام 1864 هبط خمسة بحارة من السفينة المحطَّمة «جرافتون» إلى اليابسة في أرخبيل أوكلاند وهو سلسلة من الجزر التي تبعد عن نيوزيلندا بحوالي 400 كيلومتر الى الجنوب. كانوا لوحدهم في أرض موحشة وطعامهم لا يكفي سوى لأسابيع قليلة. رغم ذلك تمكنوا من البقاء لمدة 20 شهرا قبل إنقاذهم. إنجاز البحارة الفريد هذا لم يكن بسبب الحظ ولكنه يعود إلى قدرتهم على تجنب ثلاثة أخطاء هي الذعر والانقسام والتركيز على أهداف قصيرة الأجل على حساب البقاء في الأجل الطويل.الحكومات الأوروبية مثلها مثل بحارة جرافتون لديها معرفة محدودة بالكيفية التي ستبدو عليها الأمور ونوع العواصف التي ستَهبُّ في السنوات الأربعة القادمة لرئاسة ترامب. على أية حال توحي فترته الرئاسية الأولى بأنها ستكون فوضوية وأن الأيام الأولى للرئيس الذي تجدد انتخابه...
استعرضت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، تطورات الناتج المحلي الإجمالي خلال الربع الأول من العام المالي 2024-2025.أسباب تحقيق معدل النمو 3.5% وأشارت الوزيرة في هذا السياق إلى أن معدل نمو الناتج المحلي الإجمالي للاقتصاد المصري سجل 3.5% خلال الربع الأول من العام المالي الجاري، مقارنة بمعدل نمو بلغ 2.7% خلال الفترة المماثلة من العام المالي الماضي.قال الدكتور أشرف غراب، الخبير الاقتصادي، نائب رئيس الاتحاد العربي للتنمية الاجتماعية بمنظومة العمل العربي بجامعة الدول العربية لشئون التنمية الاقتصادية، أن تحقيق معدل النمو الحقيقي للناتج المحلي الإجمالي 3.5% خلال الربع الأول من العام المالي الحالي 2024/2025، موضحا أن أسباب ارتفاع معدل النمو راجع إلى الإصلاحات الاقتصادية التي تبنتها الدولة المصرية بهدف استعادة استقرار الاقتصاد الكلي، وتعزيز حوكمة الاستثمارات العامة، إضافة...
في ظل الحرب التجارية المتصاعدة بين الولايات المتحدة والصين، فرضت إدارة الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب مجموعة من الرسوم الجمركية على العديد من المنتجات الصينية، مما أثر بشكل كبير على الاقتصاد العالمي، بما في ذلك الاقتصاد المصري. وقد أشار خبراء اقتصاديون إلى أن هذه الرسوم قد تؤدي إلى تحديات لبعض القطاعات المصرية، لكنها قد تفتح في الوقت ذاته فرصًا جديدة للنمو في قطاعات أخرى.محمد الشرقاوي، الخبير الاقتصادي، أكد أن هذه الرسوم الجمركية سيكون لها تأثير غير مباشر على الصادرات المصرية، خاصة في قطاع المواد الغذائية والمنتجات الزراعية الموجهة إلى السوق الأمريكي. وأوضح الشرقاوي أن التحدي الرئيسي يتمثل في زيادة المنافسة على المنتجات المصرية في السوق الأمريكي، حيث يمكن أن تواجه هذه المنتجات صعوبات في التنافس مع البدائل الأخرى التي قد...
تطورات متسارعة يشهدها عالم الذكاء الاصطناعي على الساحة العالمية؛ إذ تظهر من يوم لآخر أدوات جديدة تغير طريقة التعامل مع التكنولوجيا واستخدامها، ومن بين هذه الأدوات، يبرز كل من «شات جي بي تي» الأمريكي و«ديب سيك» الصيني كأحد أبرز الأمثلة على نماذج اللغة الكبيرة التي أحدثت ثورة في الفهم والقدرة على معالجة النصوص، ومع هذه المنافسة، زاد التساؤل: أيهما أفضل؟ وكيف يمكن استخدام كل من النموذجين والاستفادة من قدراتهما؟ نموذج «شات جي بي تي» يعد «شات جي بي تي» نموذجًا لغويًا ضخمًا تم تطويره بواسطة شركة «OpenAI» الأمريكية، ويتميز بقدرته على فهم اللغة الطبيعية وتوليد نصوص تشبه النصوص البشرية بشكل كبير، ويمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من المهام، مثل: - المحادثة: يمكن لـ«شات جي بي تي» إجراء محادثات طبيعية مع...
تُعد الحلبة واحدة من الأعشاب الطبية المستخدمة منذ العصور القديمة لفوائدها الصحية العديدة، وتتميز بذور الحلبة بأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الألياف، الفيتامينات والمعادن، ما يجعلها مفيدة لصحة الجسم بشكل عام. فوائد الحلبة للجسمتحسين الهضمتعد الحلبة من الأعشاب التي تساهم في تحسين عملية الهضم وتهدئة اضطرابات المعدة مثل الانتفاخ والغازات، يمكن للحلبة أن تحفز إفراز العصارات الهضمية وبالتالي تعزز عملية الهضم بشكل فعال. تعزيز مستوى السكر في الدمتحتوي الحلبة على مركبات تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو من لديهم مستويات سكر مرتفعة. مكافحة الالتهاباتتحتوي الحلبة على خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساهم في تقليل الألم والالتهاب الناتج عن بعض الحالات المرضية مثل التهاب المفاصل. تعزيز صحة القلبتساعد الحلبة في...
التوت البري هو أحد الفواكه التي تحظى بشعبية كبيرة بفضل طعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة، تمتاز هذه الفاكهة الصغيرة بلونها الأحمر الجميل وطعمها الحامض الذي يضفي نكهة مميزة على الأطعمة والمشروبات، بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، يعد التوت البري مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات والمعادن، التي تسهم في تحسين صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض، وفيما يلي نقدم لك أبرز الفوائد الصحية للتوت البري وكيف يمكن أن يكون جزءًا مهمًا من نظامك الغذائي اليومي. فوائد التوت البريتحسين صحة القلبيعتبر التوت البري من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين، وهي مواد تعمل على تقليل الالتهابات في الأوعية الدموية، تشير الدراسات إلى أن استهلاك التوت البري يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب من خلال تقليل مستويات الكولسترول الضار (LDL) في...
حين تتلاقى الثقافة والمعرفة، يولد وعي لا تؤطره لغة ولا تقيده حدود، في معرض القاهرة الدولي للكتاب، حيث تتجسد روح الحوار والانفتاح، كان لقاؤنا مع المفكر التونسي الكبير منصور مهني، الذي يمزج بين الأدب والترجمة والإعلام، حاملا رؤى تتجاوز اللحظة وتعيد مساءلة المشهد الثقافي العربي، وبين إشكاليات الترجمة، وحضور الأدب التونسي، ودور الإعلام في تشكيل الذائقة، يضع أصابعه على الجرح الثقافي، ويدعو إلى مشروع حضاري يعيد للأدب مكانته وللفكر دوره، في حديث يعبر حدود اللغات والثقافات. - في كتاباتك الفكرية قدمت مفهوم «الإبراخيليا» كمقاربة ثقافية معاصرة.. فإلى أي مدى يمكن لهذا المفهوم أن يُعيد تشكيل نظرتنا للأدب والهُوية في ظل العولمة الثقافية لنبدأ بالتذكير بأن كلمة «إبراخيليا» مستلهمة من الكلمة اليونانية القديمة (brakhulogia)، التي رأينا فيها لب الفلسفة المجتمعية لسقراط،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق النظافة السيبرانية مصطلح شائع في عالم التكنولوجيا، وهو الحماية عبر الانترنت لكلمة المرور والنسخ الاحتياطي فأمن المعلومات مهم وخطوة يجب اتخاذها لكل شخص يستخدم الكمبيوتر والهاتف ولديه معلومات شخصية مهمة او معلومات عمل مهمة، لذلك تعتبر النظافة السيبرانية أمر مخم لمستخدمي شبكات الإنترنت في الوقت الحالي.اغلب الناس يعتمدون على الإنترنت في حياتهم اليومية سواء للتواصل مع الآخرين أو للعمل أو حتى للتسوق عبر الإنترنت، وبالتالي، فإن أمان ونظافة البيانات السيبرانية تأتي على رأس الأولويات للحفاظ على المعلومات الشخصية والبنكية والحساسة وتبرز “البوابة نيوز” كل المعلومات عن النظافة السيبرانية ليحمي كل شخص نفسه من الهجمات السيبرانية وفقا لـfastercapitalما هي النظافة السيبرانية:هي مرجعاً للممارسات والخطوات التي يتخذها مستخدمو أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الأخرى للحفاظ على صحة النظام وتحسين...
موظف دار الأوبرا.. شهدت تحقيقات النيابة العامة بشمال الجيزة تطورًا مثيرًا في واقعة وفاة هاني عبد القادر، موظف دار الأوبرا، حيث تواصل النيابة استكمال التحقيقات من خلال استدعاء عدد من الأشخاص الذين تعاملوا مع الموظف قبل اختفائه والعثور على جثمانه في نهر النيل بمنطقة إمبابة. للمرة الثانية.. استدعاء شقيق موظف دار الأوبرا المنتحر| اعرف الأسباب استلم 50 ألف جنيه في حقيبة بيضاء.. حيثيات معاقبة موظف حي المطرية بتهمة الرشوة عقوبات مالية لمديرة مدرسة إيطالية بسبب انتقامها من موظف كشف عن مخالفات بعد أقوال شقيقته وزوجته.. تفاصيل جديدة في واقعة انتحار موظف الأوبرا| تفاصيل قررت النيابة استدعاء زملاء المتوفى في دار الأوبرا لسماع أقوالهم حول آخر لقاء جمعهم به، وذلك للوقوف على تفاصيل الواقعة، كما طلبت النيابة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الربو من الأمراض الشهيرة والمزمنة وتصيب ولايين الناس وتسبب الحالة المزمنة التهاب في الشعب الهوائية التي تؤدي إلى الرئتين مسببة ضيق في النفس والشعور بضغط أو ألم في الصدر وأزيز.ويواجه الأشخاص المصابين بالربو صعوبة في التنفس خصوصًا عندما يصابون في الوقت نفسه بعدوى تنفسية مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا، ولا يوجد شفاء من الربو لكن يمكن للأشخاص إدارة الحالة عبر تناول الأدوية وتجنب المحفزات التي تحرض نوبة الربو.ومع وضع هذا الهدف في الاعتبار يستخدم بعض الأشخاص أجهزة تنقية الهواء لتساعدهم على التخلص من الملوثات المهيجة التي قد تؤدي إلى ظهور الأعراض، ويتساءل الكثير من الناس هل يمكن لأجهزة تنقية الهواء أن تساعد على علاج الربو فعلًا، ووفقا لـlivescience اوضح الاطباء تأثير تلك الأجهزة على المرض:وقالت...
يعد الدعاء للمتوفي من أفضل الأعمال التي يمكن تقديمها لة، إذ يفتح له بابًا للأجر والثواب. وقد ورد في السنة النبوية العديد من الأدعية التي يمكن أن يستعين بها المسلمون، مثل: اللهم اغفر له وارحمه، وعافه واعف عنه، وأكرم نزله، ووسع مدخله، واغسله بالماء والثلج والبرد، ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس. دعاء آخر يوم في رجب.. اغتنمه في الساعات الأخيرة دعاء 27 رجب.. تقرب وتضرع إلى الله و يعتبر الدعاء للميت وسيلة لإبقاء الصلة الروحية مع من فقدناهم، وإحياء ذكرهم، كما يساعد في تهوين الحزن على الأهل والمحبين. إذ يجلب لهم السكينة والرضا، ويجعلهم على يقين بأنّهم يواصلون تقديم العون للميت حتى بعد وفاته. مجموعة من الأدعية المؤثرة للمتوفى التي يمكن أن تفتح له بابًا للرحمة...
هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها في الإفطار ، التى تؤثر على يومك بالكامل، لذا اختر أطعمة غنية بالبروتين، الألياف، والدهون الصحية للحفاظ على الطاقة والشبع، حتى إذا كنت في عجلة من أمرك، يمكنك تناول فواكه طازجة أو تحضير شوفان سريع ليكون لديك بداية يوم صحية ومتوازنة .كما يجب تجنب الحبوب السكرية، والمعجنات المصنوعة من الدقيق الأبيض، والعصائر المحلاة، والأطعمة المصنعة.لذا فى هذا التقرير نقدم لك بعض الأطعمة التى يمكنك تناولها فى وجبة الافطار للحفاظ على صحتك وفقا ً لموقع outside.أطعمة يمكن تناولها فى إفطارك هو وقود يومك.. 1-البيضيعد البيض مصدرًا ممتازًا للبروتين، مما يعزز الشعور بالشبع ويدعم صحة العضلات، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة مهمة لصحة العين، وفيتامينات مثل B12 وA، ومعادن مثل الحديد والكالسيوم.- نصيحة: تناول البيض مع...
كتبت روزانا بو منصف في" النهار": لم تمنع رعاية الولايات المتحدة تمديدا لوقف الاعمال العدائية في جنوب لبنان حتى 18 شباط الحالي بدلا من 26 كانون الثاني كما كان مقررا في النص الاصلي لاتفاق وقف النار، من بروز خشية متعاظمة من احتمال بقاء اسرائيل في مواقع او نقاط معينة في الجنوب اللبناني بناء على الذرائع التي تشهرها او ايضا من اعطاء " حزب الله" الذرائع للاستمرار في منطقه " المقاوم" جنبا الى جنب مع انهاك السلطة الجديدة في لبنان. بعض التسريبات للاعلام الخارجي عن استمرار عبور الاموال للحزب من ايران عبر مطار بيروت الذي بات خاضعا لسلطة الدولة اللبنانية بالكامل من حيث المبدأ، ورعاية الجيش اللبناني عبور الاهالي بدفع منهم او بدفع من مؤيدي الحزب الى الجنوب وتجنبه...
يعد سرطان الجلد أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا على مستوى العالم، لكن الاكتشاف المبكر يحسن النتائج، لقد كشف الدكتور مانيت جوندافدا، العلامات التحذيرية الرئيسية مثل عدم شفاء الجروح، والشامات المتغيرة، والكتل غير العادية، يمكن أن تساعد فحوصات الجلد المنتظمة والحماية من أشعة الشمس في الوقاية من سرطان الجلد.لن تصدق.. ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور القرع يوميا؟في روشتة واحدة قبل وفاته.. هاني الناظر كشف عن حلول كل مشاكل الجلد والشعر| تفاصيلهل لاحظت يومًا جرحًا عنيدًا لا يلتئم أو شامة يبدو أنها تغير شكلها؟ من السهل التغاضي عن هذه المشكلات باعتبارها مشكلات جلدية بسيطة، لكنها قد تكون علامات إنذار مبكر لسرطان الجلد، في حين أن سرطان الجلد هو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في جميع أنحاء العالم، إلا أن الخبر السار...
بذور اليقطين هي بذور صالحة للأكل من القرع ، وهي ذات لون كريمي ومسطحة وبيضاوية ولها نكهة جوزية وحلوة قليلاً، ويتم تحميصها وتمليحها وتناولها كوجبة خفيفة في أجزاء كثيرة من العالم.ويمكنك استخراج البذور من القرع المنحوت وتحميصها بنفسك أو شراء بذور اليقطين المحمصة من متجر البقالة أو متجر الأطعمة الصحية، قد تراها تحمل اسم "pepitas".وبذور اليقطين والبيبيتا هي في الأساس نفس الشيء باستثناء أن البيبيتاس تمت إزالة قشرتها ذات اللون الكريمي وتأتي من أنواع معينة من اليقطين.في روشتة واحدة قبل وفاته.. هاني الناظر كشف عن حلول كل مشاكل الجلد والشعر| تفاصيلطريقة عمل كيكة القهوة الباردة بأسهل الخطواتونظرًا لأنها مغذية للغاية، فإن بذور القرع لها تاريخ طويل من الاستخدام يعود تاريخه إلى مرتفعات أواكساكا في المكسيك منذ أكثر من 7500 عام،...
قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، قبل وفاته، روشتة علاجية، تساعد في علاج مشاكل الجلد والشعر التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص في مختلف المناسبات.نعرض لكم فيما يلي، أبرز توصيات الدكتور هاني الناظر حول مشاكل الجلد hلشائعة التي تواجه العديد وكيفية علاجها.طريقة عمل عيش الزبادي في البيت خطوة بخطوةأفضل 3 زيوت لإنبات الشعر وتكثيفه .. «حلول سريعة وغير مكلفة»مشاكل الشعر وعلاجها متى يمكنني القول إنني أعاني من مشكلة سقوط شعر مرضية؟إذا وجدت يوميًا على الوسادة عند الاستيقاظ أكثر من 120 شعرة، فهذا يعني أن الشعر يتساقط تلقائيًا دون أي شد.ماذا عن الشعر الذي يتساقط أثناء التمشيط أو استخدام الفرشاة أو أثناء الغسيل؟لا خوف منه، لأنه يتساقط ليحل محله شعر جديد.ما هو العلاج المناسب لتساقط الشعر؟تناول...
تحدثت دراسة جديدة، عن ظاهرة التغير المناخي وانتشار الفئران، مشيرة إلى وجود علاقة دقيقة بينهم، حيث دقّ العلماء ناقوس الخطر! وبحسب شبكة “سي إن إن” الإخبارية الأمريكية: “ربط علماء ظاهرة التغير المناخي بزيادة انتشار “الفئران” في عدد من المدن الأمريكية، ومدن أخرى خارج الولايات المتحدة”. وأجرى أستاذ علم الأحياء بجامعة ريتشموند الأميركية جوناثان ريتشاردسون، “دراسة عن انتشار الفئران في 13 مدينة أمريكية، إضافة إلى تورنتو في كندا، وطوكيو وأمستردام عاصمتي اليابان وهولندا على الترتيب، وامتدت البيانات التي جمعها الفريق البحثي في المتوسط إلى 12 عاما”. ووفق الدراسة التي نشرت الجمعة في مجلة “ساينس أدفانسز”، ربطت الدراسة زيادة أعداد “الفئران” بعدة عوامل، بما في ذلك الكثافة السكانية العالية وتراجع حجم الغطاء النباتي، لكن التأثير الأبرز كان لارتفاع متوسط درجات الحرارة”. وقال...
تعد بطاقة إسعاد إحدى المبادرات التي أطلقتها شرطة دبي لفئات محددة، حيث يتمتع حاملوها بالعديد من المزايا والعروض الخاصة بالسكن والتسوق الإلكتروني والتعليم والسياحة والسفر، إضافة إلى الصحة والرياضة وغيرهما العديد، كما يمكن لمن يستحق الحصول عليها تقديم طلب إلكتروني عبر موقع شرطة دبي بكل سهولة. كيفية التقديم على بطاقة إسعاد يمكن الحصول على بطاقة إسعاد عن طريق تحميل التطبيق الخاص بها وتعبئة البيانات المطلوبة واتباع الخطوات اللازمة، كما يمكن التقديم عبر الموقع الإلكتروني الرسمي وذلك باتباع ما يلي: - الدخول إلى صفحة تسجيل حاملي بطاقة إسعاد. - ملء استمارة التسجيل بالبيانات التالية: - الاسم الأول. - الاسم الأخير. - عنوان البريد الإلكتروني. - تأكيد عنوان البريد الإلكتروني. - تعيين كلمة المرور وتأكيدها. - إضافة رقم الهاتف. - اختيار اللغة...
يعد فصل الشتاء من الفصول التي قد تشكل تحديًا كبيرًا للرغبة في الحفاظ على النشاط البدني. مع الطقس البارد والأيام القصيرة، قد يصبح من الصعب الخروج لممارسة التمارين الرياضية أو حتى الحفاظ على مستوى النشاط المعتاد. لكن لا يجب أن يمنعك الطقس من الاستمرار في الحفاظ على صحتك ولياقتك البدنية. تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من النصائح التي تساعدك على البقاء نشيطًا خلال فصل الشتاء، مع الحفاظ على صحتك العامة. العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء التحديات التي تواجه النشاط البدني في الشتاء1. الطقس البارد:قد يجعل البرد من ممارسة الرياضة في الهواء الطلق أمرًا غير مريح أو حتى خطرًا في بعض الأحيان.2. قلة الشمس:انخفاض ساعات النهار وقلّة أشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالكسل والخمول.3. الراحة الزائدة:في فصل...
الدنمارك – قام الباحثون بإنشاء جزيئات ضوء تحضر فعليا في 37 بُعدا في وقت واحد، وذلك للتأكد من صواب فرضية متطرفة من المفارقة الكمومية الشهيرة. وتم وصف التجربة في مجلة Science Advances . قال تشنغهاو ليو من الجامعة التقنية الدنماركية إن هذه التجربة أظهرت أن الفيزياء الكمومية تختلف عن الفيزياء الكلاسيكية أكثر مما يعتقد الكثير منا. ربما حتى بعد 100 عام من اكتشافها، ما زلنا نرى قمة الجبل الجليدي فقط. ركز ليو وزملاؤه على حالة غرينبرجر-هورن-زايلينجر (GHZ) التي تسمح بأن تبقى الجزيئات الكمومية متشابكة على مسافات كبيرة لأكثر من 30 عاما. في أبسط فرضية من GHZ ترتبط ثلاث جزيئات بتشابك كمومي، بصفته علاقة خاصة تمكننا من معرفة شيء عن جزيء واحد من خلال التفاعل مع جزيئين آخرين. أراد ليو وزملاؤه...
يُعد التهاب الحلق من المشكلات الصحية المزعجة التي تتسبب في الشعور بعدم الراحة، ولكن هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتهدئة التهيج بشكل فعال. هذه المشروبات تعتمد على خصائصها المضادة للالتهابات والميكروبات، مما يعزز الشفاء ويوفر راحة فورية. فيما يلي بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب الحلق: البابونج يُعتبر البابونج من الأعشاب الفعالة في تقليل تهيج الحلق والتخفيف من الأعراض مثل الجفاف والالتهاب. كما يساعد في تقوية المناعة المحلية وتهدئة الأنسجة المتهيجة. الزنجبيل شاي الزنجبيل يتمتع بخصائص قوية في مكافحة الالتهابات. كما أنه يعمل كمضاد للبكتيريا ويساهم في تقليل التورم والألم الناتج عن التهاب الحلق. مزيج الزنجبيل مع العسل يُعد من أفضل العلاجات الطبيعية التي توفر راحة...
ربط علماء ظاهرة التغير المناخي بزيادة انتشار الفئران في عدد من المدن الأميركية، ومدن أخرى خارج الولايات المتحدة. وأجرى أستاذ علم الأحياء بجامعة ريتشموند الأميركية جوناثان ريتشاردسون دراسة عن انتشار الفئران في 13 مدينة أميركية، إضافة إلى تورنتو في كندا، وطوكيو وأمستردام عاصمتي اليابان وهولندا على الترتيب. وامتدت البيانات التي جمعها الفريق البحثي في المتوسط إلى 12 عاما، وفق الدراسة التي نشرت الجمعة في مجلة “ساينس أدفانسز”. وربطت الدراسة زيادة أعداد الفئران بعدة عوامل، بما في ذلك الكثافة السكانية العالية وتراجع حجم الغطاء النباتي، لكن التأثير الأبرز كان لارتفاع متوسط درجات الحرارة. وقال ريتشاردسون إن “الفئران ثدييات صغيرة يحد البرد من نشاطها، بينما تمنحها درجات الحرارة الأكثر دفئا، خاصة في فصل الشتاء، وقتا أطول للبحث عن الطعام في الخارج، والأهم...
كلمات عن إشراقة الصباح والذي يمكن وصفها بأنها لحظة ظهور نور الفجر الذي ينقل الدفء والأمل، تعكس إشراقة الصباح رونقًا مميزًا، كما لو أن الشمس ترقص على نغمات البدايات الجديدة، إليك بعض الكلمات التي قد تصف إشراقة الصباح:اقرأ ايضاًأجمل ما قيل في صباح الخيركلمات عن إشراقة الصباحفي الصباح الباكر يمكن أن تكون الأجواء هادئة وساحرة، كما لو أن العالم يتوقف للحظة ليسمح للطبيعة بتأدية فقراتها الرائعة.تشكل إشراقة الصباح بداية جديدة وفرصة لبناء يوم جديد مليء بالطاقة الإيجابية والإنجازات.يمكن تصوير إشراقة الصباح كلوحة فنية تمتاز بألوان هادئة وجميلة تملأ السماء والطبيعة.يمكن تصفية إشراقة الصباح الباكر كفترة زمنية تقدم الأمل وتلقي بظلال الأحلام الإيجابية.يظهر السماء في هذه اللحظة بصفاء خاص يمنح الروح هدوءًا وسكينة.الصباح الباكر هو وقت تحية الطبيعة للعالم بأسره، والتي...
#سواليف #الإنترنت هو #شبكة_عالمية_ضخمة تربط مليارات الأجهزة ببعضها البعض، مما يسمح بتبادل #المعلومات والبيانات بسرعة وسهولة، بدأ كمشروع عسكري أمريكي في الستينيات، وكان هدفه إنشاء شبكة اتصالات يمكنها تحمل الهجمات النووية، وتطور الإنترنت بشكل كبير منذ ذلك الحين، تحول من أداة تستخدمها الحكومات والمؤسسات البحثية إلى أداة أساسية في حياة الناس اليومية. يعمل الإنترنت من خلال شبكة من #الكابلات والأقمار الصناعية التي تربط أجهزة الكمبيوتر والخوادم في جميع أنحاء العالم، فعندما تكتب عنوان موقع ويب في متصفحك، فإن جهاز الكمبيوتر الخاص بك يرسل طلبًا إلى خادم هذا الموقع، والذي يرسل لك الصفحة التي طلبتها. يسهل الإنترنت التواصل بين الناس في جميع أنحاء العالم من خلال البريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي، ويوفر كمًا هائلاً من المعلومات والموارد التعليمية التي يمكن للجميع...
يُعد شهر فبراير من الأوقات المميزة لرصد السماء والاستمتاع بجمال الأجرام السماوية المتألقة خلال ليالي الشتاء، حيث تظهر ثلاثة كواكب لامعة تضيف المزيد من الروعة إلى المشهد الليلي المفعم بالحيوية.رصد الكواكب الساطعةيعتبر كوكب الزهرة الأكثر سطوعًا بين الكواكب، حيث يظهر في الأفق الجنوبي الغربي بعد غروب الشمس، ويبقى مرئيًا لفترة كافية قبل أن يختفي مع نهاية الشفق المسائي.ويعد هذا التوقيت الأفضل لرصد الزهرة عبر التلسكوب، حيث يكون لمعانه متوازنًا مما يسمح بمراقبته بشكل أوضح.أما كوكب المشتري، فهو يتيح فرصة رائعة لمحبي الفلك لرصد أقماره الأربعة الكبرى، التي تُعرف باسم "أقمار غاليليو"، حيث تظهر كنجوم صغيرة على جانبي الكوكب العملاق، وتغيّر مواقعها باستمرار أثناء دورانها حوله.كما يمكن رؤية الأشرطة السحابية التي تزين سطح المشتري، وربما حتى البقعة الحمراء العظيمة، وذلك حسب...
أعلن البيت الأبيض، أن الرئيس عبدالفتاح السيسي أكد أن قيادة الرئيس دونالد ترامب يمكن أن تبشر بعصر ذهبي للسلام بالشرق الأوسط، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. السيسي وترامب يؤكدان أهمية الاستمرار في تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار في غزة ترامب يدعو الرئيس السيسي لزيارة أمريكا ولقائه بالبيت الأبيض وقد تلقى الرئيس عبدالفتاح السيسي، مساء اليوم، اتصالاً هاتفيًا من الرئيس الأمريكي دونالد ترامب. وأشار المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية إلى أن السيد الرئيس قد هنّأ الرئيس ترامب مجددًا بمناسبة توليه السلطة رئيسًا للولايات المتحدة لفترة ثانية، وهو ما يعكس الثقة الكبيرة التي يتمتع بها لدى الشعب الأمريكي واعترافًا بقدراته. كما وجه الرئيس الدعوة للرئيس ترامب لزيارة مصر في أقرب فرصة ممكنة، لتعزيز العلاقات الاستراتيجية بين البلدين والتباحث حول القضايا...
الحفاظ على صحة الأمعاء وتنظيفها من السموم يعد أمرًا حيويًا لصحة الجسم بشكل عام؛ إذ تلعب الأمعاء دورًا هامًا في امتصاص العناصر الغذائية والتخلص من الفضلات والسموم، ما يقي الجسم من مشكلات صحية وأمراض كثيرة، ولأنه يمكن أن تتراكم السموم في الأمعاء نتيجة للنظام الغذائي غير الصحي والعوامل البيئية الأخرى، فنوضح أطعمة تنظف الأمعاء وتساعد في التخلص من السموم. أهمية تنظيف الأمعاء جاءت أهمية توضيح أطعمة تنظف الأمعاء؛ نتيجة لكون تنظيف الأمعاء يساعد في تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، كما يعزز صحة الجهاز المناعي ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم تنظيف الأمعاء في تحسين مستويات الطاقة والمزاج، حسب ما أوضحه الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، خلال حديثه لـ«الوطن». أطعمة تنظف الأمعاء...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء..في فصل الشتاء، تتعرض البشرة لعدد من التحديات التي قد تؤثر على صحتها ومظهرها، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل الرطوبة في الجو، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشقق. بالإضافة إلى الرياح الباردة التي يمكن أن تسبب تهيجًا واحمرارًا في الجلد. لذا، من الضروري العناية بالبشرة بشكل خاص خلال هذه الفترة للحفاظ على نضارتها وحمايتها من الأضرار التي قد تصيبها بسبب الظروف المناخية القاسية.أهمية العناية بالبشرة في فصل الشتاءحماية البشرة من الجفاف:يعتبر الجفاف من أكبر المشاكل التي يواجهها الجلد في الشتاء، بسبب انخفاض مستوى الرطوبة في الهواء. لذلك، من المهم استخدام مرطبات غنية للحفاظ على مستوى الرطوبة في البشرة، مما يساعد في تجنب التشققات والاحمرار الناتج عن الجفاف.العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحتها وجمالهاتجنب التشققات...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- هل تنتظر في طابور أمام البنك، أو في أحد المطاعم من دون الاستماع إلى بودكاست أو موسيقى؟ إنه أمر لا ينتهي! هل تنتظر في عيادة الطبيب من دون إرسال رسائل نصية، أو تصفّح وسائل التواصل الاجتماعي؟ إنّه أمر مؤلم للغاية! حتى الجلوس على المرحاض من دون حل لغز الكلمات المتقاطعة عبر الإنترنت، أو قراءة الأخبار لتمضية الوقت يمكن أن يتسبب في موتك قليلاً من الداخل.يمكن أن يكون الملل مؤلمًا مثل الألم، وفي بعض الحالات، أقل تفضيلاً: في إحدى تجارب البحث الشهيرة التي أجريت العام 2014، اختارت نسبة كبيرة من المشاركين ألم الصدمة الكهربائية التي يتلقونها بأنفسهم عوض الجلوس في غرفة لمدة 15 دقيقة مع أفكارهم فقط.كما اتضح، قد يخدم الملل نفس الغرض مثل الألم.
أعرب الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون عن سعادته بإطلاق سراح الرهينة الإسرائيلي الفرنسي عوفر كالديرون من غزة، وقال إن "حماس" احتجزته في "جحيم لا يمكن تصوره".وفي منشور على منصة "إكس" اليوم السبت، قال ماكرون: "عوفر كالديرون حر! بعد 483 يوما من جحيم لا يُطاق، نشارك أحباءه فرحتهم الغامرة وارتياحهم العميق".وأضاف: "قلوبنا مع أوهاد يهالومي، الذي ما زال في قبضة حماس، ومع عائلته التي تنتظر بفارغ الصبر لحظة تحريره"، مؤكدا على أن "فرنسا تواصل بذل كل الجهود الممكنة لضمان إطلاق سراحه دون أي تأخير".وسلمت "كتائب القسام" اليوم السبت 3 أسرى إسرائيليين إلى الصليب الأحمر، اثنان في خان يونس والثالث في ميناء غزة. والأسرى هم الإسرائيلي الأمريكي كيث سيغال، والأسيران الإسرائيليان ياردن بيباس وعوفر كالدرون. وقد أكد الجيش الإسرائيلي والشاباك تسلُّمهم.ويوم الخميس، تم تنفيذ الدفعة...
1 يترقب العالم ما ستتخذه إدارة ترمب من سياسات في كثير من القضايا التي تثير الجدل في الساحة الدولية، وقد بدأت بعض القرارات التي أصدرها ترمب في أول يوم لتنصيبه تتدفق وتعصف بكثير من السياسات التي كانت إدارة بايدن تتبناها. ما يهمنا هو تلك السياسات التي يمكن أن يتخذها ترمب وفريقه في فترة رئاسته الثانية تجاه السودان وطرق تعامله المنتظرة. 2 بالطبع، ستكون سياسته تجاه السودان ضمن سياساته تجاه أفريقيا، وهي السياسات التي ارتبطت في الفترة الأولى بالمصالح، بعيدًا عن قيم حقوق الإنسان والديمقراطية والترهات التي لا يؤمن بها ترمب. وقد تم تحقيق تلك المصالح عبر الصفقات بسبب عجز الولايات المتحدة عن منافسة الصين وروسيا والإمارات، كما يقول الكاتب بدورية فورين بوليسي، كين أوبالو، في مقال له في ديسمبر الماضي:...
الإعلان المبدئي الذي أطلقه ترامب حول طلبه تهجير أهالي قطاع غزة إلى الأردن ومصر، لا يبين شيئا بخصوص المهجرين المحتملين، فلا فكرة تتسرب ولو بصورة تقريبية حول الأعداد التي يقصدها ترامب، أو الفئات، وهل يسعى لتهجير سكان مناطق معينة لم تعد قابلة للحياة من وجهة نظره؟ أم سيضع آلية أخرى لتحقيق أهدافه؟ وطالما أن مبعوثه عاود الحديث بعد الرفض الأردني والمصري، مطالبا البلدين بالمشاركة في تقديم خيار بديل، فالمسألة تبدو بشكل واضح انقلابا على خطة صفقة القرن، التي طرحت سابقا من قبل ترامب في فترته الرئاسية الأولى، وهي الخطة التي كانت تشتمل على إقامة مناطق سكانية وصناعية وزراعية في النقب، يمكن أن تستوعب جانبا من سكان القطاع المزدحم، وتعمل على فرضية قبول فلسطيني بالتنمية الاقتصادية، مقابل التسوية النهائية...
إدمان الهاتف المحمول من الأمور الشائعة لدى الكثير من الأشخاص، وعلى الرغم من فوائد التكنولوجيا الحديثة واستخدام الهواتف المحمولة، إلا أن الاستخدام المفرط قد يؤثر بالسلب على صحة الإنسان، حيث يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، والإصابة بالعمي المؤقت، بالإضافة إلى انتشار البكتيريا، وغيرها من الأضرار الأخرى، نذكرها لكم وفق ما أورد موقع "bestlifeonline.إعلان - زيادة الوزن: تعلم أن الضوء الأزرق المنبعث من شاشة هاتفك يمكن أن يتداخل مع نومك، إذ ربط علماء في جامعة غرناطة بإسبانيا اضطرابات النوم مثل تلك التي يسببها هاتفك بالسمنة ومرض السكري.وتمنع هذه الاضطرابات جسمك من إنتاج هرمون الجريلين واللبتين، وهما هرمونان للجوع يساعدان في تنظيم شهيتك أثناء ساعات الاستيقاظ، فأي ضوء يصدره هاتفك أثناء النوم، سواء كان من إشعار أو الساعة على شاشتك، يمكن...
لم يُضع الرئيس السابع والأربعون للولايات المتحدة الأمريكية كثيرا من الوقت، وبدأ دونالد ترامب إصدار الإجراءات التنفيذية يوم 20 كانون الثاني/ يناير بعد أن أدى اليمين الدستورية كرئيس الولايات المتحدة السابع والأربعين، وبدأ فترة ولايته الثانية في مكتب التوقيع داخل ساحة كابيتال وأن في واشنطن مع أفراد الأسرة والحلفاء خلفه على خشبة المسرح وحشد من المؤيدين في الجمهور. وقع ترامب في أول يوم دخوله المكتب البيضاوي بالبيت الأبيض ستة وعشرين قرارا تنفيذيا، وبالمقارنة للرؤساء السابقين، فإن ترامب بدا متحمسا ومتحفزا أكثر من كل الرؤساء السابقين، وحتى أكثر من نفسه في ولايته الأولى، فقد وقع سلفه بايدن تسعة قرارات، فيما وقع أوباما في ولايته الأولى قرارين اثنين فقط، ولم يوقع في الولاية الثانية أية قرارات، أما جورج بوش، فلم يوقع...
تتمتع مصر بمناخ متنوع وتربة خصبة، مما يجعلها بيئة مناسبة لزراعة العديد من أنواع الفواكه، بما في ذلك الفواكه النادرة التي تلقى اهتمامًا متزايدًا في السوق المحلي والعالمي. في هذا التقرير، نستعرض كيفية زراعة الفواكه النادرة في مصر، والتحديات التي تواجه المزارعين، والفرص الاقتصادية المرتبطة بهذه الزراعة. أهم الفواكه النادرة التي يمكن زراعتها في مصرتشمل الفواكه النادرة التي يمكن زراعتها في مصر:التنين (دراجون فروت): تحتاج إلى مناخ دافئ ورطوبة معتدلة، وتُزرع غالبًا في الصوب الزراعية.الأفوكادو: بدأ يلقى رواجًا في مصر، ويتطلب تربة جيدة التصريف ومناخًا معتدلًا.المانجو الأحمر (كينت وهايدن): يزرع في مناطق محددة من مصر مثل الإسماعيلية والبحيرة.الكامو كامو: فاكهة استوائية غنية بفيتامين C، تتطلب ظروفًا خاصة من الرطوبة.الجابوتيكابا: شجرة فريدة تنتج ثمارها على جذعها مباشرة، وتحتاج إلى رعاية خاصة.كيفية زراعة الفواكه...
شهدت صناعة الأغذية في السنوات الأخيرة تحولًا كبيرًا بفضل تقدم تقنيات الذكاء الاصطناعي، حيث دخلت هذه التكنولوجيا في جميع جوانب الصناعة من الإنتاج وحتى توزيع المنتجات. وبفضل هذه الابتكارات، أصبحت الشركات قادرة على تحسين كفاءتها وتقليل التكاليف وتحقيق رضا المستهلكين بطرق لم تكن ممكنة من قبل. مع تزايد تعقيد الأسواق وارتفاع التوقعات في ما يتعلق بالجودة والسرعة، أصبح الذكاء الاصطناعي أداة حيوية لمواجهة هذه التحديات.التحول في عمليات الإنتاجمع تطور الذكاء الاصطناعي، بدأت الشركات في استخدام أنظمة ذكية لتحسين عمليات الإنتاج. على سبيل المثال، أصبحت التقنيات الحديثة مثل الأتمتة والروبوتات تلعب دورًا رئيسيًا في التشغيل الذاتي للعديد من العمليات. هذه الأنظمة لا تقتصر على تسريع الإنتاج، بل تحسن أيضًا الدقة، مما يساهم في تقليل الأخطاء البشرية. على سبيل المثال، يتم استخدام...
توجد لاءات عربية ذات طابع سلبي وأخرى ذات طابع إيجابي. تشير اللاءات السلبية، مثل لاءات قمة الخرطوم في العام 1967 إلى رغبة في استمرار الجمود السياسي في المنطقة، فيما تعبّر اللاءات الإيجابية، مثل لاءات الأردن في شأن القدس ورفض توطين الفلسطينيين خارج أرضهم ورفض الوطن البديل، عن رغبة في دعم السلام والاستقرار الإقليميين وتكريسهما. ليس سرّاً أنّ السلام والاستقرار غير قابلين للتحقيق من دون دولة فلسطينية مستقلة، تقوم بموجب شروط معيّنة، في مقدّمها أن تكون دولة مسالمة بطبيعة الحال. يفرض وجود مثل هذه الدولة واقعا لا يمكن الهرب منه مهما طال الزمن. لهذا الواقع اسم واضح هو الشعب الفلسطيني الموجود على خريطة الشرق الأوسط سياسيا. لا مفرّ من ترجمة هذا الوجود السياسي إلى وجود ذي طابع جغرافي في...
يعد الجدري من الأمراض التي يمكن أن تنتقل عن طريق العدوى بسهولة ويسر وتصيب الجلد بتشوهات عديدة.ويلعب الاكتشاف المبكر لأعراض مرض الجدرى دور كبير في الوقاية من المضاعفات الخطيرة الخاصة بالمرض والتعافي في مدة قصيرة.ووفقا لما جاء موقع sahealth تشمل علامات وأعراض الجدري ما يلي:ظهور مفاجئ لحمى مرتفعة قد تكون متكررةالشعور بالضيق العام وعدم الراحةطفح جلدي واسع النطاق - بقع مسطحة تتحول إلى نتوءات مرتفعة ثم بثور مملوءة بالسوائل ثم تتقشر (انظر الصورة)صداع شديدآلام الظهرألم في البطنالقيءإسهال.وفي 30 إلى 50% من الأشخاص غير المطعمين ضد الجدري الكبير، تطور المرض مع النزيف وانخفاض ضغط الدم وفشل الأعضاء المتعددة والوفاة. كان معدل الوفيات بسبب الجدري الصغير أقل من 1%.تشخيص مرض الجدرييتم التشخيص عن طريق إجراء فحص معملي لسائل البثور أو كشطات الجلد، أو...
الثورة نت/.. أعلنت مؤسسة “روستيخ” الروسية عن تطوير جهاز محمول للتنفس الاصطناعي لمساعدة المرضى الذين يعانون من مشكلات في التنفس. وجاء في بيان على موقع المؤسسة:”عام 2025 ستطلق شركة Shvabe التابعة لمؤسستنا جهاز AIVL-D المحمول والذي يمكن من خلاله إجراء تنفس اصطناعي للرئة. هذا الجهاز المحمول يزن 5 كيلوغرامات، ويمكن استعماله في المنزل وفي المشافي، ويحتوي على بطارية داخلية تكفيه ليعمل لعدة ساعات”. وأشارت “روستيخ” إلى أن الجهاز الجديد يمكن استعماله لعلاج البالغين والأطفال، وحتى الأطفال حديثي الولادة، كما يمكن استعماله في سيارات الإسعاف، ويمكن للجهاز تخزين البيانات التي تتعلق بالجلسات العلاجية للمريض وإرسالها إلى الحواسب أو هواتف الأطباء لتتم معاينتها، ويخزن في ذواكره معلومات جلسات العلاج لمدة عام كامل. وحول الموضوع قال المدير التنفيذي لمؤسسة “روستيخ” أوليغ يفتوشينكو:”هذا الجهاز...
تعتبر بيئة العمل عاملاً أساسياً في تحسين إنتاجية الموظفين وتعزيز راحتهم النفسية، وفي هذا السياق، تلعب العوامل البيئية دورًا هامًا في تحقيق بيئة عمل إيجابية، من بين الحلول المبتكرة التي يمكن أن تساهم في تحسين الجو العام داخل أماكن العمل، تبرز تربية العصافير كخيار مثالي يعزز من الصحة النفسية للعاملين، ويضيف لمسة طبيعية إلى المكان.أهمية تربية العصافير في بيئة العملتربية العصافير ليست مجرد هواية، بل يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتحسين بيئة العمل من خلال عدة جوانب، أبرزها:1. تقليل التوتر والضغط النفسيتشير الدراسات إلى أن الاستماع إلى أصوات الطيور يساعد على الاسترخاء وتقليل مستويات التوتر، مما يخلق بيئة عمل مريحة وهادئة، ويزيد من تركيز الموظفين وإنتاجيتهم.2. تحفيز الإبداع والابتكارالأجواء الهادئة التي توفرها العصافير يمكن أن تلهم الموظفين وتساعدهم على التفكير...
تعتبر زراعة النباتات العطرية من أهم الأنشطة الزراعية التي تحقق عوائد اقتصادية مرتفعة، خاصة مع زيادة الطلب المحلي والعالمي على الزيوت العطرية الطبيعية، و تمتلك مصر مقومات بيئية مثالية لزراعة العديد من النباتات العطرية التي تدخل في صناعة العطور ومستحضرات التجميل والمنتجات الدوائية. في هذا التقرير، نسلط الضوء على أفضل النباتات العطرية التي يمكن زراعتها في مصر لتحقيق أقصى استفادة زراعية وتجارية.أهم النباتات العطرية المناسبة للزراعة في مصر1. الياسمينلماذا يُزرع في مصر؟تمتلك مصر أكثر من 50% من الإنتاج العالمي للياسمين، خاصة في محافظة الجيزة.يتمتع الياسمين المصري بجودة عالية في استخلاص الزيوت العطرية. الزراعة: تصدر 1162 ترخيصًا لأنشطة ومشروعات الثروة الحيوانية والداجنة والعلفية الاستخدامات:صناعة العطور ومستحضرات التجميل.يُستخدم في بعض المنتجات الطبية والعلاجية. 2. الورد البلديلماذا يُزرع في مصر؟يتحمل مناخ مصر وينتج زهورًا...
صورة تعبيرية (مواقع) يُعتبر البقدونس من الأعشاب الغنية بالعديد من الفوائد الصحية التي تدعم الجسم في مختلف الجوانب.ويُعتبر تناول كوب من مغلي البقدونس على الريق من العادات الصحية التي يوصي بها العديد من أخصائيي الحمية الغذائية.اقرأ أيضاً صفقة التبادل تقترب من نهايتها: تفاصيل المرحلة الثالثة بين حماس وإسرائيل تثير التساؤلات 30 يناير، 2025 السيسي يرد على تصريحات ترامب حول تهجير الفلسطينيين: هذا ما قاله 30 يناير، 2025يتضمن البقدونس مكونات طبيعية تدعم عمل الأجهزة المختلفة في الجسم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتحسين الصحة العامة، وفيما يلي أبرز فوائده: 1- معالجة المسالك البولية والحفاظ على صحة الكلى:يعد مغلي البقدونس من المشروبات الفعالة في دعم صحة المسالك البولية. إذ يساعد على التخلص من احتباس السوائل في الجسم، مما يساهم في تقليل الوزن الزائد الناتج...
قال وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي إنه لا يمكن استبدال دور وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "الأونروا" خلال مرحلتي التعافي المبكر وإعادة الإعمار في قطاع غزة. وأكد عبد العاطي خلال المؤتمر السنوي للمجلس المصري للشؤون الخارجية على توالي الجهود المصرية الدؤوبة من أجل تذليل العقبات وتثبيت وقف إطلاق النار لإنهاء المعاناة الإنسانية في قطاع غزة، مشيراً إلى حجم التحديات غير المسبوقة التي تعصف بالمنطقة عامة، وبالقضية الفلسطينية خاصة. واستعرض وزير الخارجية عبد العاطي التحركات المصرية التي تستهدف محاولة ترتيب إدارة الأوضاع في قطاع غزة في مرحلة ما بعد الحرب، وتثبيت وقف إطلاق النار، بما يسمح للنازحين بالعودة إلى منازلهم وللمجتمع الدولي بتحمل مسؤولياته تجاه إعادة إعمار غزة. ضباط أوروبيون وكلاب بوليسية.. تعرف على خطة إعادة فتح معبر...
لم يتصاعد "الدخان الأبيض" من قصر بعبدا، بعد الزيارة التي أجراها الرئيس المكلّف نواف سلام مساء الأربعاء لرئيس الجمهورية جوزاف عون، حيث وضعه في أجواء عملية تأليف الحكومة، ليكرّر في حديثه للصحفيين بعد اللقاء، الكلام نفسه تقريبًا الذي كان قد صدر عنه بعد زيارته الأخيرة، سواء في ما يتعلق بـ"تصوّره" لحكومة من 24 وزيرًا، أو حتّى على مستوى "المعايير" التي يستند إليها في عملية التأليف. قال سلام إنّه يرفض الذهاب إلى حكومة ثلاثينية من نوع "حكومات الوحدة الوطني"، التي ثبت بحكم التجربة أنها كانت حكومات "شلل وطني"، واضعًا في المقابل معايير متنوّعة للوزراء في حكومته، منها أن يكونوا من الكفاءات الوطنية العالية، وألا يكونوا من النواب عملاً بمبدأ فصل النيابة عن الوزارة، لكن أيضًا ألا يكونوا...
د. أحمد التيجاني سيد أحمد تناقلت الأسافير تهديدًا نُسب إلى بعض قيادات “تقدم”، مفاده أنهم يعتزمون فك الارتباط عن المجموعة التي قررت تشكيل حكومة في مناطق سيطرة الدعم السريع. إلا أن الخبر لم يحمل تفاصيل كافية، بل اكتفى بنشر صور بعض القيادات المعروفة للحركة مع النبأ المقتضب. بطبيعة الحال، يمكن للأسافير أيضًا أن تنشر أخبارًا وصورًا لمختلف القيادات المكونة لـ”تقدم”، خاصة أولئك الذين ينادون بوقف الحرب وتأسيس حكومة سلام ووحدة، تسعى لنزع الشرعية عن سلطة الأمر الواقع القابعة في بورتسودان. كما يمكن لهذه المنصات أن تجري مقارنات عددية وديموغرافية بين الفصيلين داخل “تقدم”، متناسية النقاشات والقرارات التي تمخض عنها الاجتماع التأسيسي الثاني للحركة، الذي عُقد في عنتيبي، أوغندا، في ديسمبر ٢٠٢٤، حيث تم الاتفاق على أن تُحسم مثل...
في حلقة اليوم من برنامج "صباح الخير يا مصر"، تم استعراض كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال المؤتمر الصحفي المشترك مع الرئيس الكيني "ويليام روتو" في قصر الاتحادية، حيث أكد الرئيس السيسي أن ترحيل أو تهجير الشعب الفلسطيني هو "ظلم لا يمكن أن نشارك فيه". وأضاف أن ثوابت الموقف المصري التاريخي تجاه القضية الفلسطينية هي أسس لا يمكن التنازل عنها بأي شكل من الأشكال، مشددًا على أن هذه الثوابت هي جزء أساسي من السياسة المصرية التي لا تتغير.وفيما يخص الأحاديث التي تدور حول تهجير الفلسطينيين، قال الرئيس السيسي: "لا يمكن أبداً التساهل أو السماح بهذا التهجير لما له من تأثير مباشر على الأمن القومي المصري". كما أكد أن مصر عازمة على العمل بشكل جاد مع الرئيس الأمريكي ترامب لتحقيق السلام المنشود، الذي...
حتى اللحظة، وربطاً بتصريحات رئيس الحكومة المكلف نواف سلام امس، يمكن الاستنتاج بأن العقدة الشيعية التي حلّت خلال الايام الماضية عادت لتطفو على السطح خصوصا في ظل رفض كبير من قوى المعارضة لحصول الثنائي الشيعي على حقيبة المالية، وعليه يمكن القول اليوم بأن العقدة الشيعية التي لها جوانب اخرى غير المالية، لا تزال تعرقل التأليف. لكن، قد يكون جزء من سعي قوى المعارضة لاعادة تعزيز هذه العقدة، واعادة عرقلة حلها من خلال الضغط على سلام في كل مرة يتفق فيها مع الثنائي، يعود الى هروب المعارضة من ان تصبح كرة التعطيل في ملعبها، على اعتبار ان الخلافات حول الحصص المسيحية كبيرة الى درجة، يقول عنها البعض انها اكبر من عقدة تمثيل الثنائي الشيعي في الحكومة. احد اهم معالم...
أعلنت الشرطة الأسترالية إحباط مخطط لتنفيذ هجوم وصفته بأنه "معاد للسامية"، بعد العثور على وحدة متنقلة تحتوي على كمية كبيرة من المتفجرات. وقال نائب رئيس شرطة ولاية نيو ساوث ويلز، ديفيد هدسون، في مؤتمر صحفي، الأربعاء، إن الشرطة عثرت على العربة في 19 كانون الثاني /يناير في حي دورال، على بعد نحو 36 كيلومترا شمال غربي وسط سيدني. وأوضح أن العربة كانت تحوي مواد متفجرة، مشيرا إلى وجود دلائل على أنها كانت ستُستخدم في هجوم يستهدف الطائفة اليهودية. وأكد هدسون أن التهديد تم احتواؤه بالكامل، ولم يعد هناك خطر مباشر على المجتمع اليهودي. كما أشار إلى اعتقال عدد من الأشخاص على خلفية الواقعة، دون الكشف عن عددهم أو التهم الموجهة إليهم. من جانبه، شدد...
في هذا الوقت الضاغط على أعصاب اللبنانيين المتأرجحين بين استمرار العدو الإسرائيلي بالتحكّم بالبلدات والقرى التي لا تزال خاضعة لهيمنته، وبين العراقيل السياسية التي توضع على الرئيس المكلف تشكيل الحكومة نواف سلام، وبين العراضات الاستفزازية، التي اعتقد كثيرون بعد انتخاب العماد جوزاف عون رئيسًا للجمهورية أنها ولتّ إلى غير رجعة، صدر بيان عن رئيس الهيئة التنفيذية في حركة "أمل" مصطفى الفوعاني عُمّم على جميع عناصرها، وقضى بمنع المشاركة أو القيام بأي تحرك أو نشاط استفزازي يتعارض مع توجيهات قيادة الحركة القاضية باحترام خصوصية اللبنانيين بكافة طوائفهم ومناطقهم وخاصة "مسيرات الدراجات النارية". وأكدت الحركة أن مخالفة هذا التعميم تعرض المخالفين له لطائلة المساءلة التنظيمية وصولا الى الطرد من صفوف الحركة. وما يميز هذا البيان هو التذكير بمقولات للإمام المغيب...
تتنوع قصص الانتهاكات التي ارتكبتها مليشيا الدعم السريع في ولاية الجزيرة قبل إعادة الجيش السوداني السيطرة عليها مرة أخرى، وبدأت تطل برأسها حكاوي الظلم الذي ارتكبته المليشيا في حق أهل الولاية. ومن داخل ديوان إحدى الأسر المعروفة من أهل السوريبا بودمدني، العامر بالأنس الحميم والكرم الأصيل، تذكر الحضور فصول الألم التي عاشوها ، حيث لم ينج أحد من أهل القرية من الضرب والإهانة.قال أحد شهود العيان أن جنود المليشيا كانوا يحملون أسلحتهم علي أكتافهم، والسياط بأيديهم، يجلدون الكبير والصغير ، وأنه نادراً ما ينجو مواطن بالقرية من الضرب خلال اليوم.ويحكي أهل القرية بأن جنود المليشيا كانوا يحضرون للسوق ، يحمل أحدهم “كيساً”، ويصيح في الناس لدفع الرسوم (ألفين جنيه) فيدفع الجميع الرسوم دون أن يحتج “من سكات”، وتتغير الرسوم كل...
البلاد ــ وكالات سرقت عصابة بريطانية سيارة من طراز” رينج روفر” قيمتها 183 ألف جنيه إسترليني من أمام منزل مالكها، بعد يومين فقط من شرائها. وزعم الوكيل في معرض السيارات، أن السيارة« لا يمكن سرقتها»؛ بفضل تحديثات الأمان الجديدة، إلا أن اللصوص سرقوها بسرعة ودقة باستخدام تقنيات متقدمة، الأمر الذي أثار غضب المالك. وسرقت العصابة السيارة من أمام منزل مالكها في 17 ديسمبر الماضي، بعد يومين فقط من شرائها، الأمر الذي أدى إلى تراجع مبيعات سيارات رينج روفر في بريطانيا؛ حيث شكك مشترون في مستوى الأمان المقدم من الشركة- بحسب صحيفة «ديلي ميل». وكانت السيارة المسروقة نسخة محدودة من رينج روفر 2024 SV Edition One، واحدة من 550 سيارة تم بيعها في المملكة المتحدة. واستخدمت العصابة أسلوبًا متطورًا...
الدكتور محمد فهيم يكشف حقيقة العاصفة الشمسية وتأثيراتهافي تصريحٍ مثير، أكد الدكتور محمد فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ، صحة الأنباء التي يتم تداولها بشأن اقتراب عاصفة شمسية ستؤثر على الأرض في الأيام أو الأشهر المقبلة. جاء ذلك خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود على قناة صدى البلد، حيث أشار إلى أن هذه الظاهرة جزء من دورة الشمس الطبيعية التي تتكرر كل 11 عامًا.عاصفة شمسية تضرب الأرض خلال أيام.. هل تؤثر على الاتصالات والإنترنت؟العاصفة الشمسية.. موعدها وتأثيرها على الاتصالات والإنترنت | فيديومتى ستحدث العاصفة الشمسية؟كشف فهيم أن العاصفة الشمسية قد تحدث في أي وقت قريب، سواء في الأيام أو الأشهر القادمة، لكن لا يمكن تحديد موعد دقيق لها، هي جزء من العمليات الطبيعية التي تحدث على سطح الشمس بشكل...
قال النائب عادل عبد الفضيل رئيس لجنة القوي العاملة بمجلس النواب، وعضو اللجنة التأسيسية لحزب الجبهة الوطنية، رئيس النقابة العامة للعاملين بالمالية والضرائب والجمارك : إن تصريحات الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم في لقائه مع رئيس كينيا، لقيت ارتياح لدي 30 مليون عامل مصري مع الشعب كله ، التي أكد فيها صراحة ودون مواربة أن مصر لن تشارك في ترحيل وتهجير الشعب الفلسطيني، ووصفه بأنه ظلم لا يمكن أبداً التساهل أو السماح فيه لتأثيره على الأمن القومي المصري.وأضاف رئيس قوي عاملة النواب ، أن الرئيس السيسي كان واضحا وصريحا إلي أبعد الحدود في تصريحاته ، عندما أكد ثوابت الموقف المصري التاريخي بالنسبة للقضية الفلسطينية، وهي الثوابت التي لا يمكن الحياد أو التنازل بأي شكل عنها، مشيرا إلي أن : "تهجير...
إدارة المال بحكمة يمكن أن تساعد أصحاب المرتبات المتواضعة على مواجهة التحديات الاقتصادية الناتجة عن ارتفاع الأسعار، فحتى وأن كان الدخل الشهري محدودًا مثل 4 آلاف جنيه، يمكن أن يكفي لتلبية احتياجات الأسرة إذا تم تطبيق بعض الاستراتيجيات البسيطة والفعالة.وضع ميزانية دقيقةفالخطوة الأولى لإدارة المال تبدأ بوضع ميزانية دقيقة تُحدّد فيها مصادر الدخل والمصروفات الشهرية. ويجب تخصيص مبالغ ثابتة للأمور الضرورية مثل الإيجار، الأكل، والفواتير، مع الحرص على تجنب التبذير على الكماليات. كما أوضح أن التزام الفرد بميزانيته الشهرية يجعله قادرًا على إدارة أمواله بكفاءة أكبر.التركيز على الاحتياجات الأساسيةومن الضروري تقليل الإنفاق على الأمور غير الضرورية. وينصح بحصر المشتريات على الاحتياجات الأساسية مثل الطعام، الأدوية، والضروريات اليومية، وتقليص نفقات الترفيه والخروجات غير الضرورية. بجانب أهمية الإقلاع عن العادات المكلفة مثل التدخين،...
أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة شاهد قوي على الجهود التي تبذلها الدولة المصرية للتهدئة بالمنطقة ووقف دماء الفلسطينيين. وأضاف رئيس الوزراء، في تصريحات نقلتها قناة «القاهرة الإخبارية»، اليوم الأربعاء، أن مصر ستواصل السعي بكل جدية لتنفيذ وقف إطلاق النار في غزة بالكامل سعيا لحقن دماء الفلسطينيين وإعادة وصول الخدمات للقطاع. من جانبه، علق الإعلامي مصطفى بكري عضو مجلس النواب على تصريحات الرئيس السيسي حول رفضه مجددًا خطة تهجير الفلسطينيين إلى مصر والأردن. وأشاد مصطفى بكري بموقف الرئيس السيسي المبدئي من القضية الفلسطينية عبر موقع «إكس»، قائلا: «الرئيس السيسي يؤكد موقفه مجددا.. لا يمكن السماح بتهجير الفلسطينيين، قالها ليرد على كل من يدعو مصر لفتح حدودها لتهجير الفلسطينيين». وأضاف مصطفى بكري،...
أكدت الدكتورة غالية الزامل، عضو اتحاد كتاب مصر، أنه يمكن تنمية شخصية الطفل من خلال القراءة والنشاطات التربوية التي يمارسها الطفل، مشددة على أن هذه الأنشطة تساعد على تطور مهاراته العقلية والوجدانية، لافتة إلى أن الأنشطة البسيطة والألعاب التي تعتمد على القراءة والتعبير تساهم بشكل كبير في بناء الثقة بالنفس لدى الأطفال. تفاعل الأطفال مع القراءة وقالت «الزامل»، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، المذاع على قناة «الناس»، اليوم الأربعاء، :«زمان كنا نكتب على ورقة، نختار فيها حرفًا معينًا مثل الألف، ثم نبحث عن اسم ولد أو بنت أو جماد يبدأ بهذا الحرف، كان هذا النشاط بسيطًا جدًا، لكنه كان يساهم في تدريب الطفل على التفكير وتحفيز ذاكرته في تحديد الأشياء التي تبدأ بالحرف المطلوب، هذا النشاط...
أكد الدكتور أيمن محسب، وكيل لجنة الشؤون العربية بمجلس النواب، أن تصريحات الرئيس عبدالفتاح السيسي، اليوم، بشأن رفض تهجير الفلسطينيين وأن مصر لن تشارك في هذا الظلم الواقع على الشعب الفلسطيني، تعكس موقفا مصريا ثابتا تجاه القضية الفلسطينية، مشيرا إلى أن تهجير الفلسطينيين من أراضيهم هو جريمة إنسانية تتعارض مع القانون الدولي، وانتهاك صريح لاتفاقيات جنيف التي تحظر التهجير القسري، وهو أمر لا يمكن لمصر قبوله أخلاقيًا ولا تاريخيًا. تهجير الفلسطينيين يهدد الأمن القومي المصري قال «محسب» في بيان له، إن التهجير القسري يُشكل خطورة على الأمن القومي المصري، لذلك فالتهجير بالنسبة لمصر بات خط أحمر لا يمكن المساس به، مشيرا إلى أن أي محاولة لنقل الفلسطينيين إلى سيناء ستخلق أزمة أمنية واقتصادية، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تغيير...
شمسان بوست / متابعات: وجدت دراسة كندية أن ممارسة الأطفال والمراهقين للرياضة بانتظام، خاصة الرياضات الجماعية المنظمة، يمكن أن تعزز التزامهم بالحضور المدرسي وتحسين أدائهم الأكاديمي. وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق من جامعة مونتريال أن المشاركة في رياضات مثل كرة القدم أو الجمباز الفني لها آثار إيجابية طويلة المدى على التحصيل الدراسي. واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات 2800 طفل تبلغ أعمارهم 12 عاما، حيث تمت مقارنة أنشطتهم الرياضية بأدائهم الأكاديمي على مدى عدة سنوات.وخلصت النتائج إلى أن الفتيان الذين يمارسون الرياضة بانتظام تزيد احتمالات حصولهم على شهادة إتمام الدراسة الثانوية بنسبة 15% عند بلوغهم العشرين من العمر.كما أظهرت الفتيات اللائي يمارسن الرياضات المنظمة نتائج دراسية أفضل بنسبة 8% بشكل عام، وبنسبة 23% في حالة ممارستهن رياضات فنية،...
يحتار العديد من الأشخاص حول الحلويات التي يمكن تناولها خلال الدايت، ويعد التفاح من الفواكه التي يمكن تقديمها بأشكال مختلفة كحلويات للدايت.أضرار الإفراط في تناول بذور الشيا.. تصيبك بمرض خطيرتناولها بانتظام .. 4 أطعمة تقضي على جرثومة المعدةوإليك طريقة عمل التفاح المخبوز بالفرقة مقادير التفاح المخبوز بالفرقة تفاح قرفةعسل مكسراتطريقة تحضير التفاح المخبوز بالفرقة حضري كمية التفاح المناسبة لكي، وقومي بغسل التفاح جيدا ثم جففيه من الماء.قطعي التفاح إلى شرائح متوسطة بالشكل الذي تفضيلة، وضيفي له ملعقة من العسل مع رشة القرفة.ضعي التفاح في صينية، ثم اخبزيه في الفرن لمدة ربع ساعة أو حتى يصبح ذهبي اللون.
تعد تربية الرومي من المشاريع الزراعية المربحة التي تزداد شهرة بين المربين في جميع أنحاء العالم، والرومي (الديوك الرومية) يتمتع بقدرة على النمو السريع وإنتاج لحم عالي الجودة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للمزارعين الذين يسعون إلى استثمار رأس المال في تربية الدواجن. في هذا التقرير، نقدم خطوات مهمة لإنشاء مزرعة للرومي مع توجيه النصائح اللازمة لتحقيق أقصى استفادة من هذا المشروع.1. اختيار الموقع المناسبقبل بدء مزرعة الرومي، يجب تحديد مكان مناسب يضمن الراحة للطيور ويأخذ في الاعتبار العديد من العوامل مثل:المساحة: يجب أن تكون المساحة واسعة بما يكفي لاستيعاب الأعداد المخطط لها من الرومى. يُنصح بتوفير 2-3 متر مربع لكل طائر في المزرعة.التهوية: التأكد من أن المكان جيد التهوية لتقليل خطر الأمراض وتحسين النمو. وجود نوافذ أو فتحات للتهوية يعد أمرًا...
متابعات طلب الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، من حكومة الاحتلال الإسرائيلية سحب قرارها الذي يقضي بضرورة توقف وكالة الأونروا عن تقديم خدماتها في القدس وإخلاء جميع المباني التي تديرها في المدينة بحلول 30 كانون الثاني/ يناير الجاري. ودعا غوتيريش، “اسرائيل”، في رسالة، الى ضرورة سحب هذا القرار بناءً على الإطار القانوني الذي ينظم أنشطة وكالة الأونروا وطبيعتها التي لا يمكن استبدالها، مشيرا إلى التزامات إسرائيل تجاه الوكالة وفقاً لاتفاقية أبرمت بين إسرائيل والأمم المتحدة في عام 1967، وبموجب اتفاقية امتيازات الأمم المتحدة وحصاناتها التي تسري على الأونروا. وأكد أن القانون الدولي ينص على انه لا يحق لإسرائيل فرض سيادتها على الاراضي الفلسطينية المحتلة وانه “لا يمكن لإسرائيل التذرّع بأحكام قانونها الوطني”، بما في ذلك القانون الذي تم إقراره لحظر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور القس متري الراهب، رئيس جامعة دار الكلمة في بيت لحم، إن المسيحية الصهيونية تعد قضية الساعة، مشيرًا إلى أن المؤتمر الدولي الذي انعقد في عمان حول فهم الصهيونية المسيحية وتأثيراتها على المسيحيين في الشرق الأوسط يعالج موضوعًا بالغ الخطورة، ليس فقط من الناحية الدينية، بل أيضًا من الجوانب السياسية والاقتصادية. وأوضح أن هذا المؤتمر يتزامن مع تولي حكومة أمريكية تُعد من الأكثر أصولية وتشدّدًا، وهي حكومة تحظى بدعم المسيحيين الصهاينة واللوبي الصهيوني في الولايات المتحدة الأمريكية.واضاف الراهب خلال تصريحات خاصة لـ"البوابة نيوز" أن التطرف اليميني والمسيحية الصهيونية تشهد اليوم تناميا وزخما وانتشارا هائلا في أمريكا وأوروبا والنصف الجنوبي من العالم، وبالأخص ألمانيا، إيطاليا ، فرنسا والدول الاسكندنافية أيضا، وهي تسند اليوم للتطهير العرقي في...
بعض التغيرات الطفيفة في العينين لا يجب عليك تجاهلها أبدا، إذ قد تكون علامات خفية على السرطان، مع تحذير الخبراء من ارتفاع الحالات بين المرضى الأصغر سنا. وحث الخبراء الجمهور على توخي الحذر من 7 علامات رئيسية لسرطان العين والتي غالبا ما يتم تجاهلها أو الخلط بينها وبين حالات غير ضارة، وفقا لتقرير في الديلي ميل. من بين التغييرات التي سلط عليها أخصائيو العيون الضوء عدم وضوح الرؤية وتهيج العين الذي لا يستجيب للعلاجات القياسية، والتي يعزوها كثير من الناس إلى التحديق في الشاشات لفترة طويلة جدا. وفقا لمركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، فإن حالات سرطان العين في المملكة المتحدة كانت في ارتفاع مطرد، مع زيادة معدلات الإصابة بنحو الثلث منذ أوائل التسعينيات. في حين يُرى غالبا في الأشخاص...
لا يزال من غير الواضح طبيعة وحجم الانخراط التركي في هجوم المعارضة السورية الذي أدّى في نهاية المطاف للإطاحة بنظام الرئيس المخلوع بشار الأسد في ديسمبر/ كانون الأول الماضي. لكنّ، هذا النصر الذي حققته الثورة السورية بعد ثلاثة عشر عامًا يرجع إلى مجموعة من العوامل الحاسمة من بينها الدور الذي لعبته تركيا في الصراع. إن التدخل العسكري التركي المباشر في الحرب في عام 2016 أوجد وضعًا جعل من الصعب على النظام وحلفائه في تلك الفترة تحقيق انتصار حاسم في الحرب والقضاء على ما تبقى من المعارضة في شمال غرب البلاد. كما أن هيئة تحرير الشام، التي تُدير سوريا في الوقت الحالي، استطاعت أن تُعزز تجربة حكمها في إدلب وتتفرغ لبناء القوة العسكرية بفضل اتفاقية خفض التصعيد الرابعة التي شكلت درع...
أعلنت الإعلامية بسمة وهبة عن إضافة فقرة جديدة إلى برنامجها "90 دقيقة"، والتي ستكون تحت عنوان "من البلكونة".رحلة طويلة إلى اليابان في مواجهة الطقس القاسيافتتحت بسمة حديثها عن رحلتها إلى اليابان قائلة: "اليابان كوكب آخر، بيننا 7 ساعات، والطيران من مصر إلى اليابان يستغرق يوما كاملا بحساب فترة الترانزيت". وأضافت أن درجة الحرارة في اليابان كانت منخفضة للغاية، حيث كانت تقل عن الصفر بـ6 أو 7 درجات. وعلى الرغم من القلق الذي أصابها بسبب البرد القارس، إلا أنها قررت أن تتبع نصيحة زوجها بزيارة هذا البلد الفريد.التدفئة اليابانية دروس من شعب قادر على التكيفورغم الطقس البارد، لم تخف بسمة وهبة من التحديات المناخية، بل اكتشفت العديد من طرق التدفئة التي يعتمد عليها الشعب الياباني في مواجهة هذه الظروف. وشرحت بسمة إحدى التقنيات...
القسوة مصطلح يسمع كثيراً في المناقشات الأخلاقية والقانونية والاجتماعية، إنه مفهوم مثقل بالتعقيد والذاتية، رغم أن تعريف القسوة يبدو واضحاً بأنه يشمل مجموعة من السلوكيات والمواقف التي قد تخلف عواقب بعيدة المدى على الأفراد والمجتمعات، إلا أن هناك أبعاد مختلفة، وأسس نفسية وراء السلوك القاسي، وتأثير على كل من الضحايا والجناة، في جوهرها، يمكن تعريف القسوة بأنها التسبب المتعمد في الألم الجسدي أو العاطفي للآخرين، وقد يتراوح هذا من أعمال العنف والإساءة إلى أشكال أكثر دقة من التلاعب العاطفي أو الإهمال، العنصر الأساسي الذي يحدد الفعل باعتباره قاسيًا هو النية وراءه فالاختيار الواعي للتسبب في معاناة أو ضيق لكائن آخر هو يميز القسوة عن الأذى الناجم عن طريق الخطأ أو الإهمال، إن الدوافع وراء القسوة متنوع بقدر تنوع الأفعال ذاتها،...
الهالات السوداء تحت العين هي من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وتسبب مظهرًا متعبًا وغير صحي، ولحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة بفعالية. أسباب الهالات السوداءالإرهاق وقلة النوم: من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، يفقد الجلد حول العينين مرونته، مما يؤدي إلى ظهور الهالات.الحساسية: قد تسبب التورمات والاحمرار حول العينين ظهور الهالات السوداء.العوامل الوراثية: بعض الأشخاص لديهم استعداد وراثي لهذه المشكلة. علاجات طبيعية للهالات السوداء:زيت اللوز: يحتوي على خصائص مرطبة ويُعد من العلاجات الفعّالة للهالات السوداء. يمكن تدليك المنطقة المحيطة بالعينين بزيت اللوز قبل النوم للحصول على نتائج فعّالة.ماء الورد: له خصائص مهدئة للبشرة ويساعد في تقليل التورم. ضعي قطعة قماش مبللة بماء الورد البارد على عينيك لمدة 10 دقائق.شرائح...
أكد الدكتور حسن القصبي، أستاذ الحديث بجامعة الأزهر، أن التربية الدينية السليمة للأطفال في ظل التطور التكنولوجي الذي يشهده عالمنا اليوم، وانشغال الأبناء بالأجهزة الإلكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يتطلب من الدور الرئيسي للأب والأم هو أن يكونا قدوة حسنة لأبنائهما في كل جوانب الحياة، بما في ذلك القيم والأخلاق.وقال الدكتور حسن القصبي، خلال تصريح له اليوم الثلاثاء: “الطفل في صغره يعد كالعجينة التي يمكن تشكيلها كما نشاء، والأبناء هم صناع المستقبل، وهم من سيحملون لواء التغيير والتطور في الغد، لذا، يجب أن يبدأ تربية الأبناء منذ الصغر على القيم والمبادئ التي تعزز من شخصياتهم في المستقبل”.وأوضح: “لا يمكن للأب أن يُعلم أبنائه الأخلاق وهو بعيد عنها، كما أن الأم يجب أن تكون قدوة في التطبيق العملي لما تعلمه لأبنائها، ومن...
أكد الدكتور حسن القصبي، أستاذ الحديث بجامعة الأزهر، على أن التربية الدينية السليمة للأطفال في ظل التطور التكنولوجي الذي يشهده العالم اليوم، وانشغال الأبناء بالأجهزة الإلكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يتطلب من الأب والأم أن يكونا قدوة حسنة لأبنائهم في كل جوانب الحياة، بما في ذلك القيم والأخلاق. وقال الدكتور القصبي، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج البيت، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «الطفل في صغره كالعجينة التي يمكن تشكيلها كما نشاء، والأبناء هم صناع المستقبل، وهم من سيحملون لواء التغيير والتطور في الغد، لذا يجب أن تبدأ تربية الأبناء منذ الصغر على القيم والمبادئ التي تعزز من شخصياتهم في المستقبل«. وأوضح: لا يمكن للأب أن يُعلم أبنائه الأخلاق وهو بعيد عنها، كما أن الأم يجب أن تكون قدوة...
"العُمانية" "الثقافة هي المرآة التي تعكس قيم المجتمع وتراثه، والجسر الذي يصل الماضي بالحاضر من خلال الحفاظ على التراث، والترويج للفنون، وتشجيع الإبداع"، بهذه العبارة يصف الكاتب سليمان المعمري الثقافة بأنها "أداة لتعزيز الوحدة الوطنية وبناء مجتمع واعٍ ومتفاعل مع متغيرات العصر"، ـ وفق تعبيره ـ .ويشير في حديث له لوكالة الأنباء العُمانية إلى أن الجوائز الثقافية تسلط الضوء على الجهود الثقافية المبذولة، وتكرم المبدعين؛ مما يشجعهم على مواصلة العطاء، وتكريمي من قبل النادي الثقافي هو تكريم لكل العاملين بجد في مجالات الثقافة والأدب والمعرفة، وللجهود التي تُبذل لتقديم صورة مشرفة للتنوع الثقافي العُماني على المستويين المحلي والعالمي، وتشجع الأجيال الجديدة على الانخراط في العمل الثقافي والإبداعي، كما أن الجوائز الثقافية في العالم العربي تلعب دورًا مهمًّا في دعم الكُتّاب...
كشف الفاتيكان، اليوم الثلاثاء، إرشادات جديدة عن استخدام الذكاء الاصطناعي، حذر فيها من التأثير السلبي لهذه التكنولوجيا. ووفق الوثيقة التي نشرت حديثاً، يمكن للذكاء الاصطناعي أن يسهم بشكل إيجابي ويبرز الفرص في الحياة الاجتماعية. The Dicasteries for the Doctrine of the Faith and for Culture and Education release a document highlighting the potential and challenges of AI in various fields of human activity, including education, healthcare, international relations, and war.https://t.co/NJ8LiYEFgG — Vatican News (@VaticanNews) January 28, 2025 ولكن الوثيقة قالت أيضاً:"ومع ذلك، كما هو الحال في جميع المجالات التي يطلب من البشر اتخاذ قرارات فيها، فإن ظلال الشر تحوم هنا أيضاً". وتؤكد الوثيقة أن للذكاء الاصطناعي مخاطر كبيرة وإمكانات لإساءة استخدامه، وقالت: "الذكاء الاصطناعي يمثل أيضاً خطراً كبيراً...
عائشة بنت محمد الكندية كُلٌ منا يمرّ بمواقف وتجارب تحمل في طياتها مشاعر متناقضة، ما بين الألم والفرح، الحزن والانتصار، ومن المؤكد أن هذه المواقف قد تكون جزءًا من حياتنا الاجتماعية أو المهنية؛ مما قد يؤدي أحيانًا إلى سحق أحلامنا وتبخر أمانينا، خاصة عندما نستسلم لآلامنا أو نحصر أنفسنا في دائرة الإحباط. ومع ذلك، يبقى السؤال الأهم: هل يمكن أن تصبح المشاعر، مهما كانت صعبة، دافعًا نحو التقدم بدلًا من أن تكون قيدًا يُعيق حركتنا؟ بدايةً، المشاعر جزءٌ لا يتجزأ من كيان الإنسان، فهي التي تمنح لحياته المعنى والعمق. ومع ذلك، فإنه لا يمكننا أن نتجاهل كيف تتحول أحيانًا إلى حاجز يعترض طريقنا، بدلًا من أن تكون قوة دافعة. على سبيل المثال، كثيرًا ما نجد أنفسنا متوقفين عند...
يُعتبر الشعر الجاف من أكثر المشكلات الجمالية التي تواجه النساء، حيث يفتقر إلى الرطوبة التي تعزز مظهره الحيوي، مما يجعله صعب التصفيف، باهتا وضعيفا وهشا. لحسن الحظ، يمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع روتين عناية صحي وسليم. وفقا لتوصيات مجلة "ستايل بوك"، يمكن معالجة مشكلة جفاف الشعر من خلال اتباع النصائح التالية: 1- اختيار الشامبو المناسب يُنصح باستخدام شامبو غني بالمكونات المرطبة مثل الألوفيرا والغلسرين، حيث تعمل هذه المكونات على ترطيب الشعر ومنحه النعومة. يجب تجنب أنواع الشامبو التي تحتوي على الكبريتات، حيث إنها تسلب الشعر رطوبته الطبيعية وتزيد من جفافه. أثناء غسل الشعر، يُفضل تدليك الشامبو برفق في فروة الرأس مع ترك الأطراف بعيدا عن الشامبو لتجنب تفاقم جفافها. 2- تقليل عدد مرات غسل الشعر الإفراط في غسل الشعر...
اكتشف أسرار جديدة لحياة مليئة بالسعادة نسعى جميعًا في حياتنا للوصول إلى السعادة الحقيقية والمستمرة، ولكن في كثير من الأحيان نظل نستخدم نفس الاستراتيجيات التي قد لا تؤدي إلى النتائج المرجوة. في هذا المقال، نستكشف معًا مجموعة من الأسرار التي ربما لم تسمع بها من قبل لتحقيق سعادة دائمة وأكثر عمقًا.الأسرار الكامنة وراء السعادة الحقيقية إعادة تشكيل الأهداف: من المهم إعادة النظر في الأهداف الشخصية والتأكد من أنها تتماشى مع قيمك الأساسية، فالأهداف التي تعكس هويتك واهتماماتك ستكون مصدرًا أكبر للسعادة. الامتنان اليومي: جعل كتابة مذكرات الامتنان اليومية عادة يمكن أن تزيد من مستوى سعادتك. فالتقدير للأشياء الصغيرة في حياتنا يجعلنا أكثر وعيًا وجاهزية لتلقي السعادة. الاكتمال بتحقيق الإنجازات الصغيرة: بدلاً من الركض خلف الأهداف الكبيرة والبعيدة، يمكنك تحقيق شعور...
هناك مقولة سارية بين كثير من الإستراتيجيين، وهي أن أفريقيا مستقبل العالم، بالنظر إلى مواردها الغنية، وطفرتها الديمغرافية، فهل يمكن أن تكون أفريقيا من باب أولى هي مستقبل أفريقيا؟ ذلك أن أفريقيا تعيش مفارقة، فهي قارة غنية، دولها فقيرة. ولها وضع جغرافي يتوسط قارات العالم، إذ تتوسط ما بين آسيا والأميركتين، وعن شمالها توجد أوروبا، وغير مؤثرة على مسار العالم. كانت أفريقيا دومًا موضوعًا، عوض أن تكون فاعلة، أو مؤثَّرًا فيها، بدل أن تكون مؤثِّرة. لم تتحدث قط بلسان واحد، أو تحملها رؤية موحدة، رغم أن آباءها الماهدين حملوا أمل الوحدة، ورؤية بديلة للعلاقات الدولية والاجتماعية. فتّ الماضي الاستعماري وتقطيعه الجزافي في عضد أفريقيا، ومزق أوصال مجتمعات، وأبقاها حتى بعد الاستقلال في طور التبعية، اقتصاديًا وماليًا وسياسيًا وثقافيًا، وتوزُّعها أثناء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس باسم كامل، الأمين العام للحزب المصري الديمقراطي الاجتماعي، والمنسق العام للتحالف الديمقراطي الاجتماعي في العالم العربي، رفضه ورفض كل المصريين لدعوات تهجير الفلسطينيين من قطاع غزة إلى مصر والأردن، مؤكدًا أن مصر لم ولن تتخلى عن دورها في مساندة الفلسطينيين والحفاظ على حقوقهم المشروعة التي يقرها القانون الدولي والإنساني.وأكد باسم كامل أن هذه الدعوات لا يمكن أن تكون محل قبول أو حتى محل تفاوض لأنها تهدد أمن واستقرار المنطقة بأسرها، وتتناقض مع قرارات الأمم المتحدة ومحكمة العدل الدولية وتضرب بقرارات الأمم المتحدة- التي تعترف بدولة فلسطين المحتلة-عرض الحائط.وأضاف الأمين العام، أن التهجير القسري لسكان غزة جريمة، لا يمكن السماح بها تحت أي دعوى، وأن صمود الفلسطينيين أمام جرائم قوات الاحتلال طوال الأشهر الماضية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشكل تحذيرات البابا فرنسيس حول الذكاء الاصطناعي في السنوات الأخيرة الخطوط العريضة لمذكرة "Antiqua et nova"، وهي مذكرة حول العلاقة بين الذكاء الاصطناعي والذكاء البشري الناتجة عن التفكير المتبادل بين دائرة عقيدة الإيمان ودائرة الثقافة والتربية وثيقة موجهة إلى جميع المدعوين إلى التربية ونقل الإيمان، وإنما أيضًا إلى الذين يشاركون في الحاجة إلى تطور علمي وتكنولوجي "في خدمة الإنسان والخير العام". في ١١٧ فقرة، تسلط المذكرة "Antiqua et nova"، الضوء على تحديات وفرص تطور الذكاء الاصطناعي في مجالات التعليم والاقتصاد والعمل والصحة والعلاقات وسياقات الحرب. في هذا المجال الأخير، على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي إمكانات الذكاء الاصطناعي إلى زيادة موارد الحرب "إلى ما هو أبعد من متناول البشر"، الأمر الذي يسرِّع "سباق تسلح مزعزع للاستقرار...
مكسرات عين الجمل (مواقع) أفاد الخبراء بتأثير تناول مكسرات "عين الجمل" على الريق يوميًا، مشيرين إلى الفوائد الصحية المتعددة التي يمكن أن يحققها الجسم نتيجة لهذه العادة الغذائية، وفقًا لما ذكره موقع "Times of India".وشرحوا كيف يمكن لهذه المكسرات أن تساهم في تعزيز الصحة العامة على النحو التالي:اقرأ أيضاً الكشف عن أسباب ظهور التجاعيد المبكرة على الوجه.. أحدها غير متوقع 27 يناير، 2025 اكتشاف جديد قد يغير حياة مرضى السكري: أمران يقودان لشفاء كلي 27 يناير، 2025 تعزيز صحة الدماغ:يعتبر تناول عين الجمل على الريق وسيلة فعّالة لتحسين وظائف الدماغ. فالمكسرات غنية بأحماض أوميجا 3 ومضادات الأكسدة التي تدعم الذاكرة وتقوي التركيز.هذه العناصر الغذائية تعزز صحة الدماغ بشكل عام، مما يساهم في زيادة الانتباه والقدرة على التعلم. تحسين صحة القلب:يساعد تناول عين...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يمكن أن يكون الشعور بأن البطن ممتلئ، أو مليء بالغازات من أعراض انتفاخ البطن. أوضح موقع "Healthdirect" الأسترالي أن انتفاخ البطن عادةً ما يكون أكثر شيوعاً عند النساء، وغالبًا ما ينتج عن الغازات المعوية.كيف يمكن إزالة انتفاخ البطن ومعالجته؟يعتمد علاج انتفاخ البطن على ما يلي: النظام الغذائييمكن أن يساعد تعديل النظام الغذائي في معالجة انتفاخ البطن، لكن من المهم استشارة الطبيب المختص أو أخصائي التغذية لاستبعاد الأطعمة التي قد تكون سبباً لزيادة انتفاخ البطن.وإذا كان الشخص يعاني من الإمساك والانتفاخ، في الوقت ذاته، يجب عليه الالتزام بالخطوات التالية:تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفاكهة، والخضار، والحبوب الكاملةزيادة كمية الماء التي يشربهاممارسة الرياضة بانتظامالأدوية والمكملات الغذائية التي تُعالج الانتفاخقد يقترح الطبيب علاجاً بالأدوية للمساعدة في التخلص من الانتفاخ، ويمكن...
في إطار السعي لإيجاد طريقة موثوقة للكشف عن أي بوادر تشير إلى وعي لدى أنظمة الذكاء الاصطناعي، قرر باحثون التركيز على أحد الجوانب التي تُعد قاسمًا مشتركًا بين عدد كبير من الكائنات الحية، بدءًا من السرطانات الناسكة وصولًا إلى البشر، وهو الإحساس بالألم. نشر موقع Livescience العلمي تقريرا حول دراسة جديدة نُشرت كمسودة عبر الإنترنت ولم تخضع بعد لمراجعة، أجرى باحثون من "ديب مايند" التابعة لشركة جوجل ومدرسة لندن للاقتصاد اختبارا باستخدام لعبة نصية. طلب الباحثون من عدة نماذج لغوية كبيرة (LLMs)، وهي أنظمة الذكاء الاصطناعي التي تقف وراء الدردشة الآلية مثل "شات جي بي تي"، أن تلعب اللعبة وتسجل أعلى عدد ممكن من النقاط في سيناريوهين مختلفين. في أحد السيناريوهات، أُبلغت النماذج بأن تحقيق نتيجة عالية سيؤدي إلى الإحساس...
ربما ينطبق المثل القائل «لا نبيّ في قومه» على أعمال إدغار موران التي خصّصها لموضوع التعليم. لقد انكبّ عالم الاجتماع الفرنسي على البحث والكتابة في هذا المجال كثيرًا، غير أن إسهاماته كما يبدو لم تحظَ بالاعتراف داخل فرنسا. لا يجد رجل التعقيد والفكر المركّب في هذا الجزء من الأرض الوطن مثيلًا للتجاوب والتكريم اللذان يحظى بهما على مستوى العالم، وخصوصًا في أمريكا اللاتينية على سبيل المثال، والتي قد نسجت معه علاقةً قوية منذ ستينيات القرن الماضي.في عام 1999، أطلقت منظمة اليونسكو «كرسي إدغار موران المتنقّل حول التعقيد والفكر المركّب»، كما أنها سهرت على نشر كتابه الموسوم «المعارف السبع الضرورية من أجل تعليم المستقبل» على نطاقٍ واسع، وهي دراسة كان موران قد أنجزها بطلبٍ من المدير السابق لليونسكو فيديريكو مايور ساراغوسا...
قصّة الزواج هي القصّة العادية التي يعيشها الإنسان في الريف والمدينة، يعيشها أبناء الطبقة العمالية تماما كما قد يعيشها الأثرياء. يبدأ الأمر بأن يفعل أحدنا ما هو متوقع منه، ثمّ يُكابدُ شعورا شرسا لحظة الهجر، لتأتي قصّة الانفصال الموجعة.. فهل تُكتب نهاية الحبّ في بدايته حقا؟المجموعة القصصية التي حملت عنوان «نبالغ في تقدير الحبّ»، الحائزة على جائزة غونكور الفرنسية في القصّة القصيرة، للكاتبة بريجيت جيرو، ترجمتها عن الفرنسية وئام عداس، والصادرة عن منشورات حياة، تبدت لي أشبه ما تكون بكبسولة مُكثفة تضمُّ في طياتها أغلب المشاعر التي يمكن أن يُكابدها المُقبل على الانفصال. لقد كُتبت بحساسية عالية ومن وجهة نظر امرأة متروكة.تأخذُ الأشياء طابعا رومنسيا في بدايتها - وإن لم تكن مثالية على أي حال- إلا أنّ الشريكين في أول...
مدينة الإسكندرية وجهة سياحية مميزة ومثالية للاستمتاع بإجازة نصف العام، حيث تضم مجموعة متنوعة من الأماكن الترفيهية والثقافية التي تناسب مختلف الفئات العمرية والميزانيات، إذ يمكن للعائلات والأصدقاء قضاء أوقات ممتعة بين الطبيعة، والمعالم التاريخية، والأنشطة الثقافية. وتقدم «الوطن» خلال السطور التالية دليلًا شاملًا لأفضل أماكن الخروج في الإسكندرية خلال الإجازة، بحسب تصريحات خاصة من محمد سعد، الخبير السياحي بالإسكندرية. أماكن مجانية للاستمتاع بجمال الإسكندرية لمن يبحثون عن أماكن للخروج دون تكلفة، توفر الإسكندرية خيارات رائعة للاستمتاع بجمال الطبيعة والمعالم المحلية، ويُعد كورنيش الإسكندرية الوجهة الأولى للراغبين في الاستمتاع بنسيم البحر والمشي لمسافات طويلة، يمكن أيضًا زيارة ممشى شارع النبي دانيال، الذي يتميز بتاريخه العريق ومحلاته التجارية المتنوعة. أما إذا كنت تفضل أجواء وسط البلد، فإن التنزه بين محطة...
أفاد باحثون من هولندا أنهم تمكنوا من التوصل إلى اكتشاف غير متوقع، فقد وجدوا أن تناول الفواكه والخضروات من قبل المدخنين يمكن أن يكون خطيرا.في حين أن الفواكه والخضروات ليست كلها قد تكون مفيدة لأولئك الذين يعانون من إدمان النيكوتين، تشير مقالة علمية إلى أن المدخنين يجب أن يكونوا حذرين من بعض الفواكه والخضروات، ووفقا للباحثين، فإن بعض المنتجات، عندما تقترن بمواد سامة تدخل الجسم أثناء التدخين، قد تسبب زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.لاحظ أن الفيتامينات والخضروات بشكل عام مفيدة للجميع، لكن مسألة توافقها مهمة، لأن السموم الناتجة عن التدخين يمكن أن تغير خصائص الفاكهة وتسبب المزيد من الضرر لجسم الإنسان. لاحظ باحثون من هولندا أن تناول بعض الأطعمة بانتظام يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وإذا كان لدى الشخص عادات سيئة. وشارك...
البشرة الجافة من المشاكل الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص، وقد تكون نتيجة لعوامل متعددة مثل تغيرات الطقس أو استخدام منتجات غير مناسبة، وفيما يلي نقدم لك طرق فعالة لمعالجة البشرة الجافة باستخدام مكونات طبيعية بسيطة وآمنة.علاج ترطيب البشرة بمكونات طببعيةزيت جوز الهند:يعتبر زيت جوز الهند من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة الجافة. يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يساعد في حماية البشرة. يمكن تدليك البشرة بزيت جوز الهند قبل النوم وتركه طوال الليل للحصول على بشرة ناعمة ومرطبة في اليوم التالي.العسل:العسل من المرطبات الطبيعية التي تحافظ على رطوبة البشرة. يمكن خلط العسل مع زيت الزيتون أو زبادي العسل للحصول على مزيج مرطب وتدليك البشرة به لمدة 10-15 دقيقة ثم غسله بماء دافئ.الأفوكادو:الأفوكادو غني بالدهون الصحية التي تغذي البشرة وتعيد...
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية