مع قدوم فصل الشتاء، يبحث كثيرون عن طرق للتدفئة والحفاظ على حرارة أجسامهم، وتعتبر المشروبات الساخنة من بين أكثر الطرق الفعالة لتوفير الدفء، فهي ليست مجرد وسيلة للاسترخاء، بل يمكن أن تكون مفيدة للصحة أيضًا.

مشروبات تساعد على التدفئة في الشتاءمشروبات تساعد على التدفئة في الشتاء

 ونتناول هنا بعض المشروبات الرائعة التي يمكن أن تساعدك على التدفئة في الشتاء، وتجعل من الجلوس في الكافيهات أكثر متعة وفائدة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.

1. الشوكولاتة الساخنة

الشوكولاتة الساخنة من المشروبات التي لا تخلو منها أي مقهى في الشتاء، فهي تمنح الجسم دفئًا فوريًا بفضل مكوناتها الغنية، وتحتوي الشوكولاتة على مضادات الأكسدة التي تعزز من المزاج، كما أنها تساعد على تحفيز إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة).

2. مشروب الزنجبيل والقرفة

يعتبر الزنجبيل من أفضل التوابل التي يمكن استخدامها في الشتاء، فهو يساعد في تنشيط الدورة الدموية وزيادة الحرارة الداخلية.

كما أن القرفة تعد من التوابل التي تعزز الدفء، وتحسن الهضم، وتزيد من نشاط الجسم. لعمل هذا المشروب، يمكن إضافة القرفة و الزنجبيل الطازج إلى الماء المغلي.

3. مشروب الكركدية الساخن

الكركدية هو مشروب ذو فوائد صحية عديدة، وهو يعمل على تدفئة الجسم بشكل طبيعي. يحتوي الكركديه على مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات وتعزز صحة القلب. يمكنك تحضير مشروب الكركدية الساخن عن طريق غلي أوراق الكركدية مع السكر أو العسل حسب الرغبة.

مشروبات تساعد على التدفئة في الشتاء4. شاي الأعشاب المهدئ

أعشاب مثل البابونج و النعناع و اليانسون تعتبر مثالية للاسترخاء بعد يوم طويل. يمكن تحضير شاي الأعشاب الساخن والذي يعمل على تهدئة الأعصاب ومساعدة الجسم على الاسترخاء، بالإضافة إلى كونه مدفئًا في الأيام الباردة.

5. مشروب التوت البري والليمون

هذا المشروب غني بفيتامين C، مما يعزز جهاز المناعة ويساعد الجسم على مقاومة نزلات البرد والإنفلونزا. كما أن الليمون يساعد في تنظيف الجسم من السموم، والتوت البري يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.

مع انخفاض درجات الحرارة.. مشروبات للتدفئة في الشتاءنصائح هاني الناظر في الشتاء لتدفئة الجسممش هتحتاج دفاية.. 10 حيل بسيطة للشعور بالتدفئة في المنزلحماية رئتيك في الشتاء.. كيف تعالج حساسية الصدر بين التهوية والتدفئة؟تدفئة جيدة وتغذية سليمة.. طرق التخلص من آلام المفاصل في الشتاءمشروبات ساخنة مثالية للحوامل في الشتاء.. تدفئة وتغذية بأفضل الخيارات


إن المشروبات الساخنة ليست فقط وسيلة للتدفئة في الشتاء، بل يمكن أن تكون وسيلة لتحسين صحتك العامة، سواء كنت تفضل الشوكولاتة الساخنة، مشروب الزنجبيل والقرفة، أو شاي الأعشاب، فإن الشتاء هو الوقت المثالي للاستمتاع بتلك المشروبات التي تجلب لك الدفء والفائدة في آن واحد.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: فصل الشتاء الكافيهات الشتاء الجلوس المشروبات الساخنة المشروبات التدفئة في الشتاء المزيد

إقرأ أيضاً:

أحلى وأصغر أبو عروسة.. هدى زاهر تحتفل بعيد ميلاد زوجها

احتفلت هدى زاهر، زوجة الفنان أحمد زاهر بعيد ميلاده الـ 50، من خلال نشر صورة من أحدث ظهور لهما في حفل زفاف ابنتهما ليلى زاهر.


ونشرت هدى زاهر الصور عبر حسابها الرسمي على إنستجرام؛ معلقة: “كل سنه وانت صاحبي الوحيد المخلص قبل ماتكون جوزي وابو بناتي … كل سنه وانت السند لينا كلنا يا زيزو كل سنه وانت طيب يااحلي وأصغر ابو عروسه شافته عنيا والناس كلها … كل سنه وانت نجم كبير وناجح ومحسسنا بأهم حاجه هي احترام الناس وحبهم الحقيقي ليك ودي اغلي نعمه ولو بيحبونا كعيله فعشان هما بيحبوك … كل سنه وانت طيب ياابو بناتي يا لذيذ يا رايق”.

بطلي الأبدي.. ليلي زاهر تحتفل بعيد ميلاد والدهامصطفى كامل يكشف سبب غيابه عن حفل زفاف ليلي زاهر وهشام جمالفرحة قلبي... روجينا تهنئ ليلي زاهر وهشام جمال بالزواجتامر حسني يكشف سبب غيابه عن فرح ليلى زاهر وهشام جمال


 

واحتفل الثنائي الفني ليلى أحمد زاهر والمنتج هشام جمال بزفافهما مساء الأربعاء في حفل استثنائي أُقيم عند هرم سقارة الأثري، وسط أجواء ساحرة تحمل طابع الحضارة الفرعونية، بحضور نخبة من نجوم الفن والإعلام والمجتمع.

إضاءة هرم سقارة

وشهد حفل الزفاف إنارة هرم سقارة باللون الأحمر لظهوره بشكل متناسق، يأتي هذا الحفل بعد أيام من احتفال الثنائي بعقد قرانهما في 14 أبريل الجاري، في أجواء عائلية مميزة شهدت حضور عدد من المقربين منهم رئيس النادي الأهلي محمود الخطيب.

بكاء أحمد زاهر

بينما خطف الفنان أحمد زاهر الأنظار بلحظة بكائه تأثرًا بزواج ابنته، وهو المقطع الذي انتشر بشكل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي، وتصدر محركات البحث خلال الايام الماضية.


 

وشهد حفل الزفاف حضور عدد كبير من نجوم الوسط الفني، بينهم: يسرا، محمد سامي، أشرف زكي، محمد حماقي، مصطفى شعبان، محمد فراج، حمادة هلال، ريهام عبدالغفور، أحمد سعد، تامر عاشور، إسعاد يونس، وغيرهم من نجوم الفن .

طباعة شارك حفل الزفاف محمد سامي أشرف زكي محمد حماقي مصطفى شعبان أحمد زاهر هرم سقارة

مقالات مشابهة

  • قبل الامتحانات.. مشروبات تساعد على زيادة تركيز الطلاب
  • وهبي: لا يمكن توفير طبيب شرعي لكل إقليم بسبب ضعف أجور التشريح التي لا تتجاوز 100 درهم
  • الجوية الجزائرية تُطلق خطوط مباشرة جديدة خلال الشتاء المقبل
  • أحلى وأصغر أبو عروسة.. هدى زاهر تحتفل بعيد ميلاد زوجها
  • 5 مشروبات لحرق الدهون بدون مجهود
  • أربيل.. اندلاع حريق كبير في أحد الكافيهات
  • طريقة عمل كبسة الدجاج أحلى من المطاعم
  • مشروبات صيفية لتنحيف الخصر في أسبوع
  • 4 فوائد غير متوقعة لتناول القرفة
  • ترند المشروبات .. اكتشف حقيقة فوائد الماتشا وعلاقتها بالسرطان