2024-12-22@14:00:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 594
«من مستویات»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أعلن الاتحاد الدولي للنقل الجوي "آياتا"، اليوم، أنه خلال الربع الثاني من عام 2023، نمت حركة السفر الدولي والداخلي بنسبة 28.9% مقارنة بمستويات الربع الثاني من عام 2022، بإجمالي 954 مليون مسافر.وقالت آياتا، في بيان لها، إن هذا النمو أدى إلى اقتراب حركة السفر العالمية لمستويات ما قبل الوباء، أي أقل بنسبة 3.5% فقط من الربع الثاني من عام 2019، وينبع النمو بشكل أساسي من نمو السفر الداخلي في الأسواق المحلية والذي تجاوز أرقام الربع الثاني من عام 2019 بنحو 2.5% (14 مليون مسافر).كما انتعشت حركة المسافرون الدوليون بنسبة 88.8% من مستويات عام 2019 مع نمو سنوي بنسبة 35.6% في الربع الثاني من عام 2023، بسبب الأداء القوي لأسواق آسيا والمحيط الهادئ، ويشير هذا التقدم إلى انتعاش كبير مقارنة بالربع...
تحدث مضاعفات مرض السكري بسبب ضعف إنتاج الأنسولين، مما يزيد من خطر ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل خطير، ولحسن الحظ يمكنك مواجهة التهديد الذي يشكله ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم بعلاج آخر التغذية السليمة. ربما سمعت القول المأثور بأن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم وتبين أن هذا ينطبق بشكل خاص على السيطرة على مستويات السكر في الدم في الواقع، وفقًا لأحد الخبراء، يعد بدء اليوم بتناول وجبة متوازنة أحد أعظم الأسلحة التي يمكنك إضافتها إلى ترسانة دفاعك ضد ارتفاع نسبة السكر في الدم. ولقد ثبت أن وجبة الإفطار تنظم عملية التمثيل الغذائي للسكر في الدم وقد تؤدي إلى تحسين مقاومة الأنسولين والتحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم تقول الدكتورة فاسيليسا، أخصائية التغذية: "إن تخطي وجبة الإفطار يمكن...
بخطى ثابتة تواصل أسعار النفط الارتفاع في التعاملات الآسيوية المبكرة الخميس، بعد أن صعدت إلى أعلى مستوى في 2023 في الجلسة السابقة، إذ تفاقمت المخاوف من شح الإمدادات العالمية في ظل الانخفاض الحاد في مخزونات الخام الأميركية والتي وصلت لمستويات حرجة. وأظهرت بيانات حكومية أن مخزونات النفط الخام الأميركية انخفضت خلال الأسبوع الماضي بنحو 2.2 مليون برميل، لتصل إلى 416.3 مليون برميل. ويتجاوز التراجع بشكل كبير توقعات المحللين، وذلك في استطلاع أجرته رويترز، بانخفاض قدره 320 ألف برميل تقريبا. وجاء ذلك في أعقاب تخفيضات إنتاج طوعية بلغت 1.3 مليون برميل يوميا حتى نهاية العام من السعودية وروسيا. يواصل خام برنت الاقتراب من مستويات 100 دولار للبرميل إذ يتم تداوله في التعاملات المكبرة في آسيا الخميس فوق مستويات الـ 97 دولارا...
سبتمبر 25, 2023آخر تحديث: سبتمبر 25, 2023المستقلة/-في بعض الأحيان، يمكن أن يكون من الصعب البقاء مستيقظًا طوال اليوم دون اللجوء إلى كميات ضخمة من القهوة. سواء كنت تجد نفسك تحترق من الشدة في كلا الأطراف، أو تستيقظ في منتصف الليل لرعاية الأطفال وتجد نفسك تناضل من أجل العودة إلى النوم، أو حتى إذا كنت تعاني من التعب الشديد بسبب نمط حياتك المزدحم والمجهد، قد يكون البقاء منتبهًا صراعًا حقيقيًا يستدعي استراتيجيات أخرى بجانب تناول القهوة بشكل لا نهائي.الدكتور ماثيو كالكاسولا، الطبيب العام المسجل والمدير الطبي في Get A Drip، يشير إلى أن هناك بحثًا يوضح أن البالغ الصحي يجب ألا يتجاوز استهلاكه للكافيين 400 ملجم في اليوم الواحد. ويوضح أن هذا المعدل يعادل ما يقرب من أربعة إلى خمسة أكواب...
كشفت مدينة الملك سعود الطبية، عن إجراء أول عملية تركيب لمضخة الديودوبا لمريض ستيني، كان قد عانى من مرحلة متقدمة لمرض الباركنسون، إلى جانب انعدام فعالية الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم وذات فائدة محدودة وزيادة آثارها الجانبية؛ ما أثر على حركته ووظيفيته ونشاطه اليومي. وأشارت المدينة إلى أن الإجراء يُعد إحدى الخدمات العلاجية المتخصصة ضمن نموذج الرعاية الحديثة التي تقدمها وحدة الباركنسون واعتلالات الحركة، مبينة أن المضخة تعتبر من الخيارات العلاجية المتقدمة لمرضى الباركنسون والمثبتة فعاليتها في فعالية العلاج في الدم بصورة مستدامة والتقليل من مضاعفات تغير مستويات الدواء والآثار الجانبية للحركات الزائدة من الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم. وأوضح استشاري المخ والأعصاب واعتلالات الحركة والباركنسون د. شباب العتيبي بأن مضخة الديودوبا هي جهاز طبي يستخدم لعلاج مرض...
أظهرت دراسة حديثة أن الزبادي يمكن أن يكون «المفتاح» للتغلب على رائحة الثوم الكريهة.ويقول باحثون أميركيون، بحسب «سكاي نيوز»، إن الزبادي المصنوعة من الحليب كامل الدسم تساعد على منع 99 في المئة من المواد المسؤولة عن روائح الثوم الكريهة من التسرب خارج الفم.وأشار الباحثون إلى أن الزبادي اليوناني التي تحتوي على مستويات بروتين أعلى من معظم أنواع الزبادي الأخرى، يمكن أن تكون فعالة بشكل خاص.وقالت البروفيسور شيريل بارينغر، من جامعة ولاية أوهايو: «قد تكون إحدى الفوائد الجانبية غير المقصودة لتناول منتجات عالية البروتين إزالة رائحة الفم الكريهة».وأضافت: «التفاح والنعناع والخس يمكن أن تساعد في تقليل رائحة الثوم أيضا».ووضع الباحثون شرائح بسمك 1 ملم من الثوم الخام في قوارير زجاجية وأضافوا إليها 100 مل من الزبادي الكامل الدسم لمعرفة مدى تأثيرها...
بغداد اليوم – متابعة أظهرت دراسة حديثة أن الزبادي يمكن أن يكون "المفتاح" للتغلب على رائحة الثوم الكريهة.ويقول باحثون أميركيون، إن "الزبادي المصنوعة من الحليب كامل الدسم تساعد على منع 99 بالمئة من المواد المسؤولة عن روائح الثوم الكريهة من التسرب خارج الفم ". وأشار الباحثون إلى أن الزبادي اليوناني التي تحتوي على مستويات بروتين أعلى من معظم أنواع الزبادي الأخرى، يمكن أن تكون فعالة بشكل خاص.وقالت البروفيسور شيريل بارينغر، من جامعة ولاية أوهايو: "قد تكون إحدى الفوائد الجانبية غير المقصودة لتناول منتجات عالية البروتين إزالة رائحة الفم الكريهة".وأضافت: "التفاح والنعناع والخس يمكن أن تساعد في تقليل رائحة الثوم أيضا". ووضع الباحثون شرائح بسمك 1 ملم من الثوم الخام في قوارير زجاجية وأضافوا إليها 100 مل من الزبادي الكامل الدسم لمعرفة مدى تأثيرها على...
أظهرت دراسة حديثة أن الزبادي يمكن أن يكون "المفتاح" للتغلب على رائحة الثوم الكريهة. يقول باحثون أميركيون إن الزبادي المصنوعة من الحليب كامل الدسم تساعد على منع 99 بالمئة من المواد المسؤولة عن روائح الثوم الكريهة من التسرب خارج الفم . وأشار الباحثون إلى أن الزبادي اليوناني التي تحتوي على مستويات بروتين أعلى من معظم أنواع الزبادي الأخرى، يمكن أن تكون فعالة بشكل خاص. وقالت البروفيسور شيريل بارينغر، من جامعة ولاية أوهايو: "قد تكون إحدى الفوائد الجانبية غير المقصودة لتناول منتجات عالية البروتين إزالة رائحة الفم الكريهة". وأضاف: "التفاح والنعناع والخس يمكن أن تساعد في تقليل رائحة الثوم أيضا". وضع الباحثون شرائح بسمك 1 ملم من الثوم الخام في قوارير زجاجية وأضافوا إليها 100 مل من الزبادي الكامل الدسم لمعرفة...
قام عمال بناء بسرقة وبيع خردة معدنية يحتمل أن تكون مشعة قرب محطة فوكوشيما للطاقة النووية المعطلة، بحسب ما أعلنت وزارة البيئة اليابانية الخميس. واختفت المواد من متحف يتم هدمه في منطقة خاصة تبعد نحو أربعة كيلومتر عن المصنع النووي في شمال شرق اليابان الذي دمره تسونامي في العام 2011. وبالرغم من السماح للناس بالعودة إلى المنطقة في العام 2022 بعد عمليات ازالة التلوث المكثفة، إلا أن مستويات الإشعاع لا تزال أعلى من المعدل الطبيعي وهي محاطة بمنطقة محظورة. وقال المسؤول في وزارة البيئة اليابانية كي اوسادا لوكالة فرانس برس إن الوزارة أبلغت بالسرقة من قبل عمال في مشروع مشترك يقوم بأعمال الهدم في أواخر تموز/يوليو وهي “تتبادل المعلومات مع الشرطة”. وأكد أوسادا أن الخردة المعدنية قد تكون استخدمت في...
بغداد اليوم -بغداد أكد راصد جوي اليوم الثلاثاء (19 ايلول 2023)، وجود مؤشرات على موجات مطرية متطرفة خلال شهر تشرين الاول المقبل.وقال السلامي في ايضاح تابعته "بغداد اليوم"، إن "مخرجات نموذج الطقس الاوروبي تشير الى تطرف الامطار خلال شهر اكتوبر المقبل"، مبينًا أن "النموذج يتوقع بدايات مطرية مرتفعة في المناطق الوسطى نزولا نحو الجنوب". واشار الى ان البلاد قد تشهد حالات قوية من الامطار".وفي ايضاح اخر، بين السلامي ان التحديثات شبه ثابتة لموسم مميز، وامطار اعلى من المعدل للجنوب والفرات الاوسط وايضا بقية المناطق".
بغداد اليوم -بغداد أكد راصد جوي اليوم الثلاثاء (19 ايلول 2023)، وجود مؤشرات على موجات مطرية متطرفة خلال شهر تشرين الاول المقبل.وقال السلامي في ايضاح تابعته "بغداد اليوم"، إن "مخرجات نموذج الطقس الاوروبي تشير الى تطرف الامطار خلال شهر اكتوبر المقبل"، مبينًا أن "النموذج يتوقع بدايات مطرية مرتفعة في المناطق الوسطى نزولا نحو الجنوب". واشار الى ان البلاد قد تشهد حالات قوية من الامطار".وفي ايضاح اخر، بين السلامي ان التحديثات شبه ثابتة لموسم مميز، وامطار اعلى من المعدل للجنوب والفرات الاوسط وايضا بقية المناطق".
تواصل السياحة الدولية التعافي من أسوأ أزمة في تاريخها حيث وصلت أعداد الوافدين إلى 84% من مستويات ما قبل الوباء بين يناير ويوليو 2023، وفقًا لأحدث البيانات الصادرة عن منظمة السياحة العالمية.وذكرت الوزارة في تقريرها الشهري، أن منطقة الشرق الأوسط وأوروبا وأفريقيا تقود انتعاش السياحة العالمية.مادة اعلانيةوأضافت أن الطلب السياحي يستمر في إظهار مرونة ملحوظة وانتعاش مستدام، حتى في مواجهة التحديات الاقتصادية والجيوسياسية. قصص اقتصادية سياحة "السياحة المفرطة" كابوس يزعج أوروبا.. وحملات مناهضة للزائرين ويتتبع الإصدار الجديد من مؤشر السياحة العالمية التابع لمنظمة السياحة العالمية تعافي القطاع على مدار عام 2023 حتى نهاية يوليو.وأظهر التقرير، ارتفاع عدد السياح الدوليين حول العالم بنسبة 43% على أساس سنوي في الأشهر السبعة الأولى من 2023 إلى 700 مليون سائح.وكان يوليو 2023 هو...
الرياض ـ مباشر: شهد سوق الأسهم السعودية "تداول"، خلال جلسة اليوم الاثنين، تنفيذ صفقة خاصة على سهم "أرامكو السعودية"، ضمن مستويات تداول السهم خلال الجلسة. ووفقاً لبيانات "تداول"، بلغت قيمة الصفقة 51.23 مليون ريال، من خلال 1.5 مليون سهم، وتم تنفيذ الصفقة عند سعر 34.15 ريال. وتم تداول سهم "أرامكو" بجلسة الاثنين بين مستويات 34.20 ريال، و34.05 ريال للسهم؛ وهو أعلى وأدنى سعر للسهم، على التوالي. والصفقات الخاصة هي الأوامر التي يتم تنفيذها من خلال اتفاق مستثمر بائع ومستثمر مشترٍ على أوراق مالية محددة، بسعر محدد، بما يتوافق مع ضوابط (تداول)، ولوائح هيئة السوق المالية. ولا تؤثر الصفقات الخاصة على سعر آخر صفقة، وأعلى وأدنى سعر للسهم، وسعر الافتتاح، وسعر الإغلاق، ومؤشر السوق، أو مؤشرات القطاعات، بينما تؤثر بكميات وقيم...
المناطق-متابعاتتوقع محللون نفطيون استمرار ارتفاع أسعار النفط الخام خلال الأسبوع الجاري، بعد تسجيل أعلى مستوى في عشرة أشهر في ختام الأسبوع الماضي، وثالث مكسب أسبوعي على التوالي بنحو 4 في المائة.وأوضحوا لـ”الاقتصادية”، أن موجة صعود أسعار النفط تهيمن على السوق، حيث تتجه إلى تسجيل أكبر زيادة فصلية لها منذ اندلاع الحرب الروسية – الأوكرانية في الربع الأول من 2022 بسبب خفض إنتاج تحالف “أوبك +” وتعافي الطلب العالمي خاصة في الصين.أخبار قد تهمك 20 قتيلاً في حادث مروع بجنوب إفريقيا 18 سبتمبر 2023 - 3:24 صباحًا مجمع الملك فهد لطباعة المصحف الشريف يعلن عن وظائف شاغرة 18 سبتمبر 2023 - 3:14 صباحًاواعتبروا صعود النفط الخام يزداد قوة، وقد تؤدي قلة العرض في أسواق نواتج التقطير إلى زيادة الضغوط التضخمية هذا...
وجه الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، نصائح مهمة للوقاية من الإصابة بجلطات القلب، مؤكدًا ضرورة الابتعاد بشكل كامل عن التدخين سواء الإيجابي أو السلبي. المنتجات التي تحتوي على السمن تقتل القلب ببطء.. طبيب يعلق المشروبات التي تحتوي على الماغنيسيوم والبوتاسيوم تعزز صحة القلب وأضاف خلال لقاء تلفزيوني مع برنامج “صباح الورد” المذاع على قناة “ten”، اليوم الأحد، أن كل انواع التدخين تضر القلب سواء كان التدخين التقليدي او الإلكتروني.تأثير مطاعم الوجبات السريعة على صحة القلبوقال إن مطاعم الوجبات السريعة ساعدت بشكل كبير على انتشار مشكلة ارتفاع الكوليسترول لدى المصريين، ناصحا بتقليل تناول الوجبات السريعة قدر الإمكان.وأكد أن المشي هو افضل أنواع الأنشطة الوقائية التي تقلل خطورة الإصابة بجلطات القلب، مطالبا بالحفاظ على وجبة الإفطار وعدم تجاهلها نظرا لأهميتها مع...
ارتفاع نسبة السكر في الدم من أخطر الأشياء التي تواجه العديد من الأشخاص خصوصا الذين يعانون من أمراض السكري وعلى الرغم من أن هذا قد يبدو أنه لا يمكن السيطرة عليه في بعض الأحيان، إلا أن هناك طرقا للتحكم في مستويات السكر في الدم.. لذلك نرصد أسوأ الأطعمة التي تؤثر على نسبة السكر في الدم … وفقا لموقع Health Shots أطعمة خطيرة على البنكرياس:يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة المقلية إلى إحداث إرتفاع في مستويات الجلوكوز في الدم. المتحولة بسبب الزيت المستخدم في القلي.يمكن أن تساهم الدهون المتحولة في مقاومة الأنسولين، وهو أمر يمكن أن يؤدي إلى زيادة السكر في الدم.تقول "كليفلاند كلينك" إن الأطعمة المقلية يمكن أن تزيد من خطر إصابتك بارتفاع الكوليسترول وزيادة الوزن وتطور الإصابة بمرض السكري من...
أعلنت شركة آبل عزمها إطلاق تحديث لنظام تشغيل هواتف آيفون 12 في فرنسا لمعالجة المخاوف المتعلقة بمستويات الإشعاع الزائدة التي عبرت عنها باريس. وقالت آبل في بيان نشرته :"إن تحديث النظام الذي ستصدره للمستخدمين في فرنسا يهدف إلى التماشي مع البروتوكول الذي تستخدمه الجهات التنظيمية الفرنسية ". وأوضحت أنها تسعى إلى استمرار توفر هواتف آيفون 12 في فرنسا، مشددة على عدم وجود أي مصدر للقلق يهدد سلامة المستخدمين. ومن المتوقع أن يخفض التحديث المنتظر مستويات الإشعاع الكهرومغناطيسي الصادرة عن هواتف آيفون 12 إلى المستويات المطلوبة من السلطات الفرنسية. وكانت فرنسا قد أمرت بإيقاف بيع هواتف آيفون 12 في البلاد قبل أيام بسبب مستويات الإشعاع التي تتجاوز الحدود الآمنة على حد وصفها، في حين شددت آبل على أن الهاتف حاصل على اعتماد من عدة هيئات...
ارتفع عدد المهاجرين غير النظاميين الذين وصلوا إلى دول الاتحاد الأوروبي إلى أكثر من 232 ألف شخص، خلال الفترة بين يناير وأغسطس من العام الجاري، بزيادة قدرت بحوالي 18 بالمئة، مقارنة بنفس الفترة من العام الماضي. وأفادت بيانات أولية للوكالة الأوروبية لمراقبة الحدود والسواحل "فرونتكس"، بأن المعدلات المسجل خلال الثمانية أشهر الأولى من العام الجاري، هي الأعلى منذ عام 2016. ولفت المصدر ذاته إلى أن هذه الزيادة كانت مدفوعة في المقام الأول بعدد الوافدين عبر وسط البحر الأبيض المتوسط، الذي يظل طريق الهجرة الرئيسي والأخطر إلى الاتحاد الأوروبي، وشكل نصف عمليات العبور غير النظامية نحو أوروبا. وفي شهر أغسطس لوحده، تم تسجيل حوالي 57 ألف محاولة هجرة غير نظامية على الحدود الخارجية للاتحاد الأوروبي، بزيادة قدرها 39 بالمئة على أساس...
بغداد اليوم - متابعة بعد أن ذكرت وكالة "بلومبيرغ" الأمريكية، أن شركة "آبل" طلبت من موظفي الدعم الفني لديها، "عدم الإدلاء بأية معلومات" عندما يسأل المستهلكون عن مستويات الإشعاع الناجمة عن هاتف "آيفون 12"، وذلك بعد أن منعت فرنسا بيع الهاتف بسبب مخاوف بهذا الشأن، أعلنت الشركة الأمريكية، أنها ستصدر تحديثا لنظام الهاتف في البلد الأوروبي.ووفق "بلومبيرغ"، فقد وجهت الشركة موظفيها بـ"رفض طلبات العملاء بإرجاع الهاتف أو استبداله، ما لم يتم شراؤه خلال أسبوعين"، وهي سياسة الإرجاع العادية لعملاق التكنولوجيا الأمريكي.والجمعة، قالت آبل إنها "ستصدر تحديثا لنظام مستخدمي هواتف آيفون 12 في فرنسا"، لإنهاء الخلاف المحتمل مع السلطات، التي أمرت بحظر بيع الهاتف، قائلة إنه "يبث مستويات إشعاع مرتفعة".وذكرت آبل في بيان: "سنصدر تحديثا في النظام للمستخدمين في فرنسا، حتى يلائم...
وفقًا للبيانات الصادرة عن المكتب الوطني الصيني للإحصاء الجمعة الخامس عشر من سبتمبر أيلول، ارتفع الإنتاج الصناعي بنحو 4.5% في أغسطس آب على أساس سنوي، مقابل زيادة بنسبة 3.7% في يوليو تموز، ومقارنة بتوقعات زيادة بنسبة 3.9%.أما مبيعات التجزئة فارتفعت بنحو 4.6% الشهر الماضي في أسرع وتيرة منذ مايو أيار، ومقابل مستويات 2.5% في يوليو تموز.أما استثمارات الدخل الثابت فزادت بنحو 3.2% على أساس سنوي، لكنها مستويات دون التوقعات بنحو 0.1%، كما أنها وتيرة أقل من توقعات المحللين عند 3.4%.وسجل معدل البطالة في المناطق الحضرية في الصين مستويات 5.2%، فيما لم تكشف بكين عن بيانات البطالة بين الشباب.وكانت الصين أعلنت الشهر الماضي أنها ستتوقف عن الكشف على أرقام البطالة بين الشباب من سن 16 إلى 24 عامًا. ...
(عدن الغد)متابعات. حذرت عشرات المنظمات يوم الخميس من انزلاق ملايين اليمنيين في أنحاء البلاد نحو مستويات عالية من انعدام الأمن الغذائي بحلول نهاية العام الجاري.وطالبت المنظمات التي تضم منظمات إغاثة تابعة للأمم المتحدة في بيان مشترك اطلعت عليه رويترز بزيادة التمويل لمواصلة مساعدة "أكثر من 21.6 مليون شخص، أي 75 بالمئة من سكان اليمن البالغ عددهم 32.6 مليون".وتابع البيان أن "17 مليون شخص يعانون من انعدام الأمن الغذائي" في اليمن، من بينهم 6.1 مليون شخص دخلوا بالفعل "مرحلة خطيرة من نقص الغذاء وسوء التغذية الحاد".وجاء في البيان أنه رغم حجم الاحتياجات الإنسانية، فإنه بحلول أغسطس آب 2023 لم تتلق خطة الأمم المتحدة للاستجابة الإنسانية سوى "31.2 بالمئة من إجمالي الاحتياجات البالغة 4.34 مليار دولار" لعام 2023 مما أدى إلى تخفيضات...
سبتمبر 15, 2023آخر تحديث: سبتمبر 14, 2023 المستقلة/- اليك هذه العادات الصحية لـ تحميك من ارتفاع مستوى الكوليسترول فان الكوليسترول هو مادة ضرورية في الجسم، لكن الكثير منه يمكن أن تكون له آثار سلبية، تغيير ما تأكله هو جزء من إدارة مستويات الكوليسترول العالية. تستعرض هذه المقالة المغذيات التي يمكن أن تساعد في تحسين مستويات الكوليسترول في الجسم. واحدة من هذه المغذيات هي اختيار المزيد من الدهون غير المشبعة. على الرغم من أنه يمكن أن يتوقع البعض أن نظام الكوليسترول المنخفض يجب أن يتضمن تقليل كمية الكوليسترول في النظام الغذائي، إلا أن الأبحاث تشير إلى أنه قد لا يكون للكوليسترول الغذائي تأثير كبير على مستويات الكوليسترول في الدم. تشير الدراسات إلى أن توزيع كميات الطعام بشكل مناسب واختيار الدهون غير...
ارتفعت طلبات إعانة البطالة الأمريكية الأسبوع الماضي لكن بأقل من توقعات المحللين، وذلك بحسب تقرير اليوم عبر وكالة “سي ان بي سي عربية”.ووفقاً للبيانات الصادرة عن وزارة العمل الأميركية مساء الخميس الموافق الرابع عشر من سبتمبر 2023، سجلت طلبات إعانة البطالة مستويات 220 ألفاً الأسبوع الماضي.وتعد تلك المستويات أعلى بنحو 3 آلاف طلب عن مستويات الأسبوع السابق له، لكنها أقل من التوقعات عند 2226 ألفاً.
تباطأ التضخم في السعودية إلى مستويات 2% في أغسطس وهو أقل مستوى في أكثر من عامين.ووفقاً لبيانات الهيئة العامة للإحصاء السعودية، فإن مستويات التضخم للشهر الماضي كانت أقل من المسجلة في يوليو عند 2.3%.فيما استقرت الأسعار على أساس شهري في أغسطس آب الماضي.هذا وارتفعت أسعار الأغذية والمشروبات بنحو 0.4% على أساس سنوي، رغم تراجعها بنحو 0.2% على أساس شهري. وزادت أسعار السكن والمياه والكهرباء والغاز وغيرها من أنواع الوقود الأخرى بنحو 9% و0.7% على أساس سنوي وشهري على الترتيب. وزادت أسعار المطاعم والفنادق بنحو 2.7% على أساس سنوي، والنقل بنسبة 0.5%.
بينما الكوليسترول هو مادة ضرورية في الجسم، لكن الكثير منه يمكن أن تكون له آثار سلبية، تغيير ما تأكله هو جزء من إدارة مستويات الكوليسترول العالية. لن تتوقع.. 3 طرق سحرية لتلميع الزجاج بدون ملمع في موسمها.. 3 فوائد مذهلة لـ البطاطا هذه المقالة تستعرض المغذيات التي يمكن أن تساعد على تحسين مستويات الكوليسترول.مثل اختيار المزيد من الدهون غير المشبعة، على الرغم من عبارة نظام الكوليسترول المنخفض، فإن نمط غذائي مصمم لخفض الكوليسترول لا يركز بالضرورة على كمية الكوليسترول الغذائية التي تأكلها. وكان يُعتقد في السابق أن الكوليسترول الغذائي يزيد كثيراً من مستويات الدم من الكوليسترول، ومع ذلك، أظهرت البحوث أنه قد لا يكون له تأثير كبير، ولكن توزيع كمية الطعام المناسبة تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في...
13 سبتمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: أعلن صندوق النقد الدولي، أن عبء الدين العالمي لا يزال أعلى بكثير من مستويات ما قبل جائحة كوفيد-19، على الرغم من انخفاض نسبته من إجمالي الناتج الاقتصادي العام الماضي. وقال الصندوق في بيان إن الدين العام والخاص بلغ 238 بالمئة من إجمالي الناتج المحلي العالمي في العام الماضي، بزيادة بلغت تسع نقاط مئوية مقارنة بعام 2019. وأشار الصندوق إلى أن الانخفاض المتباطئ للدين العام أكثر من الخاص يعد سبب تباطؤ تراجع مستويات الدين. وأضاف: أدى العجز المالي إلى إبقاء المستويات المرتفعة للدين العام، لافتا الى الإنفاق المتزايد للعديد من الحكومات لتعزيز تعزيز النمو ومواجهة ارتفاع أسعار الغذاء والطاقة حتى بعد إنهاء الدعم المالي الذي صُرف على خلفية الجائحة. ودعت المؤسسة المالية الدولية الحكومات...
واشنطن-ساناأعلن صندوق النقد الدولي أن عبء الدين العالمي لا يزال أعلى بكثير من مستويات ما قبل جائحة كورونا على الرغم من انخفاض نسبته من إجمالي الناتج الاقتصادي العام الماضي.وأوضح الصندوق في بيان اليوم وفقا لوكالة فرانس برس أن “الدين العام والخاص بلغ 238 بالمئة من إجمالي الناتج المحلي العالمي في العام الماضي بزيادة بلغت تسع نقاط مئوية مقارنة بعام 2019” ، مشيراً إلى أن الانخفاض المتباطئ للدين العام أكثر من الخاص يعد سبب تباطؤ تراجع مستويات الدين.ودعت المؤسسة المالية الدولية الحكومات إلى اتخاذ “خطوات عاجلة” للحد من نقاط الضعف المتعلقة بالديون من خلال “المراقبة اليقظة” لمستوى الدين الخاص وإنشاء أطر مالية جديرة بالثقة لإدارة استدامة الدين العام.
#سواليف أعلن صندوق النقد الدولي، الأربعاء، أن عبء الدين العالمي لا يزال أعلى بكثير من مستويات ما قبل جائحة كوفيد-19 على الرغم من انخفاض نسبته من إجمالي الناتج الاقتصادي العام الماضي. وقال الصندوق في بيان إن الدين (العام والخاص) بلغ 238% من إجمالي الناتج المحلي العالمي في العام الماضي، بزيادة بلغت تسع نقاط مئوية مقارنة بعام 2019. وأشار الصندوق إلى أن الانخفاض المتباطئ للدين العام أكثر من الخاص يعد سبب تباطؤ تراجع مستويات الدين. مقالات ذات صلة إصابة لاعب الحسين إربد بقطع في الرباط الصليبي 2023/09/13 وأضاف “أدى العجز المالي إلى إبقاء المستويات المرتفعة للدين العام”، لافتا الى “الإنفاق المتزايد للعديد من الحكومات لتعزيز تعزيز النمو ومواجهة ارتفاع أسعار الغذاء والطاقة حتى بعد إنهاء الدعم المالي الذي صُرف على...
أعلن صندوق النقد الدولي الأربعاء أن عبء الدين العالمي لا يزال أعلى بكثير من مستويات ما قبل جائحة كوفيد-19، على الرغم من انخفاض نسبته من إجمالي الناتج الاقتصادي العام الماضي. وقال الصندوق في بيان إن الدين العام والخاص بلغ 238 بالمئة من إجمالي الناتج المحلي العالمي في العام الماضي، بزيادة بلغت تسع نقاط مئوية مقارنة بعام 2019. وأشار الصندوق إلى أن الانخفاض المتباطئ للدين العام أكثر من الخاص يعد سبب تباطؤ تراجع مستويات الدين. وأضاف: "أدى العجز المالي إلى إبقاء المستويات المرتفعة للدين العام"، لافتا الى "الإنفاق المتزايد للعديد من الحكومات لتعزيز تعزيز النمو ومواجهة ارتفاع أسعار الغذاء والطاقة حتى بعد إنهاء الدعم المالي الذي صُرف على خلفية الجائحة". ودعت المؤسسة المالية الدولية الحكومات إلى اتخاذ "خطوات عاجلة" للحد من...
شارك الدكتور محمد فريد، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرقابة المالية، في فعاليات الجلسة الرئيسية من النسخة الأولى لمنتدى الاستثمار البيئي والمناخي في مصر، الذي يعقد تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، والذي تنظمه وزارة البيئة، بالعاصمة الإدارية الجديدة. يأتي ذلك بمشاركة دولة رئيس مجلس الوزراء ووزراء التخطيط والمالية والكهرباء والتنمية المحلية، ورؤساء الهيئات الاقتصادية والرقابية المختلفة، كما شارك في المنتدى سفيرة سويسرا لدى القاهرة، ونائب المدير العام للمديرية العامة للتعاون التقني والتنمية الصناعية بمنظمة الأمم المتحدة للتنمية الصناعية (اليونيدو)، وقيادات كبرى الشركات العاملة بأنشطة اقتصادية متنوعة.وخلال كلمته، شدد “فريد”، على ضرورة تكاتف جهود كافة المؤسسات والجهات ذات الصلة لرفع مستويات الوعي والمعرفة بأهمية الالتزام والانخراط أكثر في الأنشطة والمشروعات التي تراعي الأبعاد البيئية والمجتمعية وكذلك التكيف مع متطلبات...
ارتفاع مستويات الأغبرة في الأجواء المحيطة نتيجة لإعصار "دانيال" استمرار الظروف الجوية حتى الخميس المقبل حذرت سلطة منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة من الظروف الجوية السائدة فوق سماء خليج العقبة المتأثرة بإعصار "دانيال"، مشيرة إلى أنه سيتم مراقبة مستجدات حالة الطقس، ورصد مستويات الأغبرة عبر محطات الرصد الثابتة بمحافظة العقبة و إعلام المواطنين بأي إجراءات وقائية لازمة، حفاظا على صحة المواطنين. وسيبدأ التأثير التدريجي لحالة من الغبار ابتداءً من منتصف ليلة الثلاثاء، ما سيؤدي إلى ارتفاع مستويات الأغبرة في الأجواء المحيطة، نتيجة لإعصار "دانيال" بحسب إدارة الأرصاد الجوية. اقرأ أيضاً : طقس العرب: بقايا عاصفة دانيال تصل إلى الأردن وتحمل تقلبات جوية ومن المتوقع وفقا للخرائط الجوية الرقمية أن يتحرك الإعصار الذي ضرب اليونان وليبيا ومناطق في مصر إلى الشرق،...
يعاني عدد كبير من الاشخاص من اتباع الأنظمة الغذائية التى تعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدموقالت أليسون كولين، أخصائية التغذية من A.Vogel، إن عدم تناول ما يكفي من البروتين وتناول الكثير من الكربوهيدرات المكررة يمكن أن يؤدي إلى الحد من كمية الكوليسترول المطرودة من الجسم. موجود في كل بيت.. علاج مذهل يخلصك من الدوالي فوائد تناول العسل يوميا على الريق وقبل النوم وبناء على بحث نُشر في مجلة علم الدهون السريرية، أوصت كولين باستخدام زيت الأفوكادو بدلا من الدهون الصلبة والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، للسيطرة على نسبة الكوليسترول في الجسم. وتنصح بإضافة بعض التوت الغني بالبوليفينول إلى نظامك الغذائي، في تعديل آخر مدعوم بالأبحاث لخفض مستويات الكوليسترول "الضار".وأوضحت خبيرة التغذية أن تناول 150...
دمشق-سانابدا واضحاً وملحوظاً الإقبال المميز التي تشهده لعبة الايكيدو القتالية من جميع الفئات العمرية في النادي الرياضي بمدينة الشباب، هذه الرياضة الدفاعية التي دخلت بقوة إلى أسرة الرياضة السورية منذ أكثر من عشر سنوات.عدسة سانا كانت حاضرة في حفل توزيع شهادات الأحزمة الملونة لكوكبة من الفئات العمرية المختلفة ممن اجتازوا اختبارات اللعبة اليابانية الأصل، للانتقال إلى مراحل متقدمة، وذلك في اختتام الموسم الصيفي الحالي.المدير التنفيذي للنادي الرياضي بمدينة الشباب مازن بدير، قال في تصريح لسانا: رغم اهتمام النادي بالعديد من الألعاب الرياضية وتحديداً القتالية إلا أن الايكيدو تشغل حيزاً مهماً لدينا، لكونها رياضة مهمة دفاعية وقتالية تعطي ممارسها الكثير من التركيز، إضافة الى الثقة بالنفس وهي متاحة للجميع، مشيراً إلى أن النادي قطع شوطاً مهماً في تدريب اللاعبين من مختلف...
تعد الجوافة غنية بفيتامين أ وحمض الفوليك، مما يجعل للجوافة دورًا في تحسين البصر، وخفض مخاطر الإصابة بالعيوب الخلقية لدى الأجنة، وتحتوي الجوافة 20% من الحصة الموصى بها يوميًا من البوتاسيوم، وهو معدن مهم للقلب ولضغط الدم.الجوافة تخفض السكر وتحمي من الشيخوخة وتمنع الإمساك وتعزز المناعة .نظام المناعة: وقال الدكتور شعيب فتوح دكتوراة في النباتات والاعشاب البرية، ان الجوافة تعتبر ثمرة مثالية لمرضى السكر، لأنها غنية بالألياف وثانياً، أنها تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض جداً، كل من هذه الخصائص مطلوبة لتنظيم مستويات الجلوكوز في الدم. وتحتوي الجوافة على النحاس، وهو معدن مهم لإنتاج وامتصاص الهرمونات الذى يساعد الغدة الدرقية على العمل على النحو الأمثل.كما تحتوي الجوافة على مضادات الأكسدة مثل الليكوبين، مما يمنع الضرر المباشر للخلايا.وتعمل الجوافة على...
أوصي طبيب تغذية بضرورة تناول خمسة نباتات صحية لتقليل مستويات الكوليسترول الضار بشكل طبيعي، من دون الحاجة للأدوية.ووفقًا لما نشره موقع "express" الطبي، أوضح الطبيب إن وجود مستويات عالية من الكولسترول LDL، المعروف أيضًا بالنوع الضار، يمثل مشكلة صحية خطيرة لأنه يسد الشرايين، ولحسن الحظ يمكن لتغيير نمط الحياة البسيطة أن تقطع شوطا طويلا عندما تحاول ترويض المستويات العالية.ويمكن لـ5 نباتات أن تقلل مستويات المادة الدهنية لديك بسهولة، حيث أن النباتات كلها مفيدة لاحتياجاتنا الغذائية، حيث ينصح بتناول الزنجبيل والتوت والتوت البرى والثوم والجينسنج، موضحة أن الثوم يخفض نسبة الكوليسترول والدهون الأخرى فى الدم، في حين أن مكملات الثوم خفضت إجمالى الكوليسترول بنسبة تصل إلى 29.8 ملجم / ديسيلتر.في الوقت نفسه، أثبتت دراسة حديثة أن الزنجبيل قد يساعد فى تقليل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- وجدت دراسة جديدة أنّ مستخدمي الماريغوانا لديهم إحصائيًا، مستويات أعلى من الرصاص والكادميوم في الدم والبول مقارنة بالأشخاص الذين لا يتعاطون القنب. وقالت تيفاني سانشيز، المؤلفة الرئيسية، والأستاذة المساعدة بعلوم الصحة البيئية في كلية ميلمان للصحة العامة بجامعة كولومبيا في مدينة نيويورك الأمريكية: "المقارنة بغير المستخدمين، بيّنت أن لدى مستخدمي الماريغوانا مستويات أعلى من الرصاص في الدم بنسبة 27%، ومستويات أعلى في البول بنسبة 21%". وكانت وكالة حماية البيئة الأمريكية قد ذكرت أنه لا مستوى آمن للرصاص في الجسم. وأضافت سانشيز أنّ مستخدمي الماريغوانا لديهم أيضًا مستويات أعلى من الكادميوم في الدم بنسبة 22% مقارنة بغير المستخدمين، ومستويات أعلى في البول بنسبة 18%. وأوضحت سانشيز أنّ "الكادميوم والرصاص يبقيان في جسمك لفترة طويلة. ويمتص...
ماء البقدونس غني بمضادات الأكسدة وله عدة فوائد صحية، مثل تعزيز المناعة، والتحكم في الدم السكر، ومنع أحجار الكلى والحد من شد العضلات.فوائد ماء البقدونس- المساعدة على التحكم في مستويات السكر في الدمفي بعض أنحاء العالم، تستخدم ماء البقدونس كعلاج أعشاب للمساعدة في خفض مستويات السكر بالدم .- تعزيز الجهاز المناعيماء البقدونس مليء بالفيتامينات ويساعد على تعزيز الحصانة وزيادة إنتاج الليوكويتيت، وهو أمر مهم بالنسبة للوظيفة المناعية، وبالإضافة إلى ذلك، فإن ماء البقدونس لديها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادات الفطريات التي تساعد على الدفاع عن البكتيريا و الإصابات الفطريات. خصائص مكافحة السرطانيحتوي ماء البقدونس على مجموعة من الفوهات وغيرها من المركبات الكيميائية التي يمكن أن تحيد من السرطانات، ومنع الضرر في الأنسجة، والصفويات (موت الخلايا)المصدر medicine
وجدت أبحاث أن الرجال المتزوجين لديهم انخفاض في هرمون التستوستيرون مقارنة بأولئك الذين ظلوا عازبين. وتوصل تحليل لـ11 دراسة علمية شملت أكثر من 25 ألف رجل، أن المتزوجين لديهم مستويات أقل من هرمون التستوستيرون، ومن الممكن أن يكون الضغط الناتج عن تكوين أسرة هو المسؤول. إقرأ المزيد كيف يتغير تأثير التستوستيرون على دماغ الرجال بين المراهقة والبلوغ؟ وأظهرت التحليلات اختلافا بسيطا بين الرجال المتزوجين الذين لديهم أطفال والذين ليس لديهم أطفال، لكن مستويات هرمون التستوستيرون لدى كل المتزوجين كان أقل بكثير مما لدى الرجال غير المتزوجين.ويقول الباحثون: "قد يعكس هذا ضغوط الحياة الأسرية، بما في ذلك الأطفال في الأسرة".وهناك أدلة من الأبحاث السابقة على أن التعرض للتوتر يمكن أن يقلل من كمية هرمون التستوستيرون الذي ينتجه الرجال. ولكن هذا مجرد...
مسقط- الرؤية تواصل جاكوار F-PACEسيارة الـSUV المدمجة الفاخرة إعادة تعريف الرقي والمرونة والمهارة التكنولوجية العالية، إذ تمثل هذه المركبة المستوحاة من إرث جاكوار الغنيّ في السباقات، شهادةً على الالتزام للعلامة بالتميز الهندسي والابتكار في التصاميم. وقال محسن هاني البحراني الرئيس التنفيذي لشركة محسن حيدر درويش: "إنّ جاكوار F-PACE ليست مجرّد سيارة، بل هي بمثابة تجربة مميزة، فتركيبتها التي تجمع بين التصميم والأداء والتكنولوجيا تلقى أصداءً إيجابيةً لدى عملائنا المميزين، وهي تعكس تطلعاتهم وأسلوب حياتهم، إنّنا في شركة محسن حيدر درويش نفخر بارتباطنا بعلامة تجارية تُعطي باستمرار أفضل ما لديها لصالح قطاع السيارات الفاخرة". ويعطي التصميم الخارجي الجذّاب لسيارة F-PACE الذي يتميز بخطوط ناعمة وأبعاد ديناميكية وأسلوب جاكوار المميز، حضورًا قويًا على الطرقات، وتعطي مجموعة خيارات المحرّك القوية تجربة قيادة...
أوكرانيا تعلن استعادة السيطرة على قرية جنوبي البلاد وتتحدث عن خط دفاع روسي من 3 مستويات يصعب اختراقه
أعلنت وزارة الدفاع الأوكرانية تقدم قواتها في زاباروجيا واستعادة السيطرة على بلدة روبوتين في المقاطعة، ومحاولتها التقدم جنوبا في هجومها المضاد على القوات الروسية، مؤكدة في الوقت ذاته أن القوات الروسية أنشأت خطوطا دفاعية يصعب اختراقها. وقال وزير الدفاع الأوكراني أوليكسي ريزنيكوف إن القوات الروسية عملت على بناء خط دفاعي من 3 مستويات في الجنوب الأوكراني يصعب اختراقه. وتصطدم القوات الأوكرانية بخطوط دفاع روسية تشمل خنادق وحقول ألغام بعمق كيلومترات، وتمكنت من استعادة بعض القرى في الجنوب، كما ضغطت على أطراف باخموت شرقا. وتعد بلدة روبوتين مركز الهجوم الأوكراني المضاد في مقاطعة زاباروجيا والسيطرة عليها تعني اختراق خط الدفاع الروسي الأول في المقاطعة. وقالت وزارة الدفاع الأوكرانية إنها استعادت السيطرة على نحو كيلومتر مربع جنوبي مدينة باخموت في مقاطعة دونيتسك،...
ذكرت وزارة المحيطات والثروة السمكية الكورية الجنوبية أن مستويات المواد المشعة "السيزيوم-134" و"السيزيوم-137" و"التريتيوم" في المياه الإقليمية للبلاد كانت أقل بكثير من معايير مياه الشرب التي حددتها منظمة الصحة العالمية.وأضافت الوزارة- في بيان، اليوم /الاثنين/، أوردته وكالة الأنباء الكورية "يونهاب"- أنه تم إجراء أول اختبار إشعاع من نوعه في 15 موقعا في 3 مناطق من المياه الإقليمية للبلاد، /الجمعة/ الماضية، بعد يوم واحد من تصريف المياه الملوثة من محطة فوكوشيما للطاقة النووية المعطلة في الميحط يوم /الخميس/، الماضي.. كما تم إجراء اختبارات في 10 مواقع أخرى، سيتم كشف نتائجها قريبًا.بدوره.. أوضح وزير المحيطات الكوري جو سيونج-هوان، أن مستويات المواد المشعة في المياه الإقليمية كانت أقل من معايير منظمة الصحة العالمية في أول اختبار بعد التصريف، وتسعى الحكومة إلى مراقبة تصريف...
الزنجبيل هو نوع من النباتات الجذرية، والذي يقدم العديد من الفوائد الصحية. كما أن له نكهة قوية ولاذعة قليلًا. النبات موطنه الأصلي جنوب الصين، ويستخدم جذر الزنجبيل في الطبخ والطب سواء كان طازجا أو مجففا. هل تعلمين جميلتي، أن الزنجبيل من العجائب الطبيعية التي تحتوي على عدة خصائص؟ قد يكون الزنجبيل هو الحل السحري لعدة مشكلات، بداية من الوزن الزائد وصولًا إلى من اضطراب المعدة وأمراض القلب. كما أثبتت الدراسات أن الزنجبيل يحفز عملية الحرق من خلال رفع قدرة الجسم على تحويل السعرات الحرارية إلى طاقة، لذلك ارتبط بالأساس بوصفات التخسيس، لا سيما عند مزجه مع نباتات أخرى لها تأثير على الوزن، مثل الليمون والبقدونس وكذلك القرفة. جميع الخيارات السابقة ترفع درجة حرارة الجسم بفضل التحفيز الحراري الذي يؤثر بعد فترة من الاستخدام...
#سواليف ربطت دراسة طبية حديثة بين المستويات المنخفضة من #فيتامين “ك”، وضعف أداء #الرئتين وصحتهما. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة كوبنهاغن بالدنمارك، إن الأشخاص الذين تكون لديهم مستويات منخفضة من فيتامين “ك” يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو ومرض #الانسداد_الرئوي المزمن، كما لا تعمل رئاتهم على نحو جيد. ووفق الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة ERJ Open Research: مقالات ذات صلة حتى إذا قللت السكريات والحلويات فاحذر السكر المخفي.. ما هو، وكيف تتجنبه؟ 2023/08/25 فيتامين “ك” يلعب دورا هاما في الحفاظ على #صحة_الرئتين. بالإضافة إلى الخضار الورقية، يوجد فيتامين “ك” في الزيوت النباتية والحبوب الكاملة. للفيتامين دور في تخثر الدم، ومساعدة الجسم على التئام الجروح، لكن الدراسة كشفت عن دوره في صحة الرئتين. في الدراسة، قام...
فعلت وزارة الموارد المائية الصينية، اليوم الجمعة، استجابة طارئة من المستوى الرابع لمواجهة الفيضانات في 13 منطقة على مستوى المقاطعات في الصين.وذكرت الوزارة في بيان أوردته وكالة الأنباء الصينية (شينخوا) أن تلك المناطق هي جيانجسو، آنهوي، شاندونج، خنان، هوبي، هونان، تشونجتشينج، سيتشوان، قويتشو، يوننان، التبت، شنشي، وقانسو.وقالت الوزارة إنه اعتبارا من اليوم حتى يوم الأحد، المقبل، سيؤدي هطول الأمطار الغزيرة إلى ارتفاع حاد في مستويات المياه في الأنهار، بما في ذلك في أجزاء من نهر اليانجتسي ونهر هوايخه، مضيفة أن بعض الأنهار الصغيرة والمتوسطة في المناطق المتضررة قد تشهد فيضانات تتجاوز مستويات التحذير.وحثت الوزارة الإدارات المعنية بالحفاظ على المياه لمراقبة وضع الأمطار عن كثب وتعزيز الإنذار المبكر، مع التركيز على ضمان سلامة الخزانات والوقاية من السيول الجبلية والفيضانات في الأنهار...
يؤدي مرض السكري من النوع 2 إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى الشخص بشكل كبير، ووتشمل العلامات المبكرة زيادة العطش، وكثرة التبول، والتعب. مرض السكري من النوع 2 هو حالة شائعة، وأكثر من ثلث سكان العالم مصابون بمرض السكري، 90-95٪ منهم مصابون بداء السكري من النوع الثاني. يمكن أن تكون بداية مرض السكري من النوع 2 تدريجية، ويمكن أن تكون الأعراض خفيفة خلال المراحل المبكرة ونتيجة لذلك، قد لا يدرك الكثير من الناس أنهم مصابون بهذه الحالة. علامات المبكرة لمرض السكري1- كثرة التبولعندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة، تحاول الكلى إزالة السكر الزائد عن طريق تصفيته من الدم، ويمكن أن يؤدي هذا إلى حاجة الشخص إلى التبول بشكل متكرر، خاصة في الليل. 2- زيادة العطشالتبول المتكرر الضروري لإزالة السكر الزائد من الدم...
مباشر: أمر حاكم العاصمة الإندونيسية جاكرتا، هيرو بودي، نصف موظفي الخدمة المدنية، بالعمل من المنزل ابتداءً من الأسبوع الجاري، وهو عدد سيرتفع تدريجيًا ليشمل 75% من القوة العاملة في الفترة بين سبتمبر و21 أكتوبر. وبحسب ما قال في إفادة للصحفيين، يأتي ذلك في إطار محاولات الدولة لخفض معدلات تلوث الهواء التي بلغت مستويات مرتفعة للغاية، خاصة بعد أن تدهورت جودة الهواء في جاكرتا إلى مستويات خطيرة في الأسابيع الأخيرة، حيث صنفتها شركة التكنولوجيا السويسرية "آي كيو إير" على أنها المدينة الأكثر تلوثًا في العالم بحلول التاسع من أغسطس. للتداول والاستثمار في البورصة المصرية اضغط هنا
تسبب اندفاع المستثمرين المحليين في مصر لحماية مدخراتهم من التضخم، إلى اقتراب سوق الأوراق المالية من أعلى مستوياته على الإطلاق، مدعوما في ذات الوقت بزيادة الاستثمارات العربية التي تستغل أيضا تدني الأصول المصرية بعد تراجع قيمة الجنيه بشكل كبير أمام الدولار. ويعد هذا نمطا يتم تطبيقه في البلدان التي تواجه أزمة اقتصادية وعملتها ضعيفة، في وقت قفز فيه المؤشر الرئيسي للبورصة المصرية بنسبة 23.53% منذ بداية العام الجاري، وبأكثر من نسبة 70% منذ تشرين أول/ أكتوبر 2022، بحسب ما جاء في تقرير لوكالة "بلومبيرغ". وجراء تحرير سعر صرف الجنيه أمام الدولار "التعويم"، وصل مؤشر البورصة إلى مستوى 18033 نقطة بنهاية تعاملات الأحد، وهو الآن على بعد 2٪ تقريبا من تجاوز ذروة 2018. ويذكر أن "التعويم" هو قيام...
اكد عضو لجنة الزراعة والمياه النيابية، ثائر الجبوري، وصول مستويات خزين العراق من المياه الى المستوى الميت، عازيا ذلك الى ضعف المفاوض العراقي امام تركيا وعدم توجه وزارة الخارجية نحو تدويل القضية امام المجتمع الدولي. وقال الجبوري في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” إن “هناك ضعف بالتفاوض وكذلك الجانب العسكري امام تركيا، وهو مادفع انقرة لبناء العديد من السدود على الانهار، ماتسبب في شح المياه الواصلة الى العراق”. واضاف ان “مسألة الجفاف وانخفاض المناسيب بشكل كبير سبق وان تم التحذير من حدوثه قبل اكثر من عام”. وأشار الجبوري الى انه “تم تحذير وزارة الخارجية من السكوت عن هذا الموضوع والتوجه لرفع مذكرات للامم المتحدة والمجتمع الدولي ازاء التجاوز التركي على الحقوق المائية”. وبين ان “سد الجزرة وفي حال تم انشاء...
قدم النائب مرزوق الحبيني اقتراحا برغبة لشمول الطلبة المبتعثين من الجهات الحكومية الأخرى كجامعة الكويت والهيئة العامة للتعليم التطبيقي والتدريب وديوان الخدمة المدنية وغيرهم بقرار زيادة مخصصات الطلبة المبتعثين في الخارج.وجاء في مقدمة الاقتراح: بوشهري: دور الانعقاد المقبل هو الاختبار الحقيقي لتعاون السلطتين منذ 12 ساعة المويزري يحذّر من مُخطّط عالمي لتخفيض عدد سكان الأرض والكويت منذ 15 ساعة وافق مجلس الوزراء في اجتماعه المنعقد بتاريخ 21 نوفمبر 2021 على قرار بتكليف وزارة التعليم العالي بالتنسيق مع وزارة المالية لزيادة مخصصات الطلبة المبتعثين للدراسة في الخارج بنسبة 50٪ اعتباراً من السنة المالية 1 ابريل 2023 وذلك بسبب ارتفاع مستويات المعيشة بسبب ارتفاع معدلات التضخم حول العالم. وتمت الموافقة على صرف بدل فيزا للطلبة المبتعثين إلى المملكة المتحدة حيث ان رسوم...
قال مسؤول في البيت الأبيض، أمس الأحد، إن إدارة الرئيس جو بايدن تخطط لحث جميع الأميركيين على الحصول على جرعة معززة من اللقاحات المضادة لفيروس كورونا هذا الخريف لمواجهة موجة جديدة من الإصابات. وذكر المسؤول أنه في حين أن المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها أعلنت زيادة الإصابات ومعدلات دخول المستشفيات بسبب الإصابة بالفيروس، فإن مستويات الإصابة الكلية لا تزال منخفضة. ويعود الحديث عن وباء كورونا في خضم الصيف في فرنسا ودول أخرى، مع تسجيل ارتفاع في عدد الإصابات يستدعي اليقظة، رغم عدم بلوغه مستويات عالية. وأُبلغ أيضاً عن انتشار الوباء مجدداً في الولايات المتحدة وبريطانيا والهند واليابان. وتخطت الشعوب فيروس سارس-كوف-2 بعدما استمر بالانتشار لمدة تجاوزت ثلاث سنوات من خلال موجات عديدة، ولكنه يعود حالياً إلى الأذهان، وتؤكد بعض...
سرايا - قال مسؤول في البيت الأبيض، أمس الأحد، إن إدارة الرئيس جو بايدن تخطط لحث جميع الأميركيين على الحصول على جرعة معززة من اللقاحات المضادة لفيروس كورونا هذا الخريف لمواجهة موجة جديدة من الإصابات.وذكر المسؤول أنه في حين أن المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها أعلنت زيادة الإصابات ومعدلات دخول المستشفيات بسبب الإصابة بالفيروس، فإن مستويات الإصابة الكلية لا تزال منخفضة.ويعود الحديث عن وباء كورونا في خضم الصيف في فرنسا ودول أخرى، مع تسجيل ارتفاع في عدد الإصابات يستدعي اليقظة، رغم عدم بلوغه مستويات عالية. وأُبلغ أيضاً عن انتشار الوباء مجدداً في الولايات المتحدة وبريطانيا والهند واليابان.وتخطت الشعوب فيروس سارس-كوف-2 بعدما استمر بالانتشار لمدة تجاوزت ثلاث سنوات من خلال موجات عديدة، ولكنه يعود حالياً إلى الأذهان، وتؤكد بعض...
تعتبر الجوافة مخزن غني بفيتامين سي الذي يعد مضاد طبيعي للهستامين التي يساعد في السيطرة على حساسية الجهاز التنفسي عن طريق خفض مستويات الجزيئات التي تسمى الهيستامين التي يتم إطلاقها أثناء عملية الالتهاب، فضلا على قدرتها على تحسين صحة الدماغ نتيجة احتوائها على فيتامين ب 3 وفيتامين ب 6 الذي يحسن الدورة الدموية في الدماغ ويريح الأعصاب. ويوفر «الأسبوع» لمتابعيه وزواره الفوائد الصحية لفاكهة الجوافة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. فوائد الجوافة 1- يعزز مستويات الهرمونات الخاصة تحتوي الجوافة على معدن النحاس، اللازم لإنتاج وامتصاص الهرمونات، ويساعد الغدة الدرقية على العمل على النحو الأمثل. 2- تحميك من السرطان تتضمن الجوافة على مضادات الأكسدة مثل الليكوبين، مما يمنع الضرر المباشر الذي...
العسل غني بالمغذيات ومضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن يلعب دورًا في إدارة مرض السكري كجزء من نظام غذائي متوازن.والعسل سائل شراب يصنعه نحل العسل من رحيق النبات، وهو إنه مكون شائع في العديد من الأطعمة ومتوفر بأشكال عديدة، ويحتوي المنتج أيضًا على العديد من الفوائد الصحية المحتملة ويلعب دورًا في العديد من العلاجات المنزلية وعلاجات الطب البديل.فئات ممنوعة من تناول العسل وفقًا لما ورد في موقع " stylecraze"، هناك العديد من الأشخاص ممنوعون من تناول العسل، على الرغم من فوائده الصحية إلا أنه يشكل ضرر كبير على صحتهم. - الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزنيحتوي العسل على نسبة عالية من السعرات الحرارية، والسكر، ما يزيد من خطر إصابتك بزيادة الوزن وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، لذا يُوصي هؤلاء المرضى بتجنب...
كشفت دراسة جديدة في جامعة تكساس العلاقة بين التدخين السلبي والتعرّض للرصاص لدى الأطفال، ويرتبط هذا النوع من التلوث بتلف في الدماغ ومشاكل إدراكية، حتى عندما يكون مستوى التعرّض منخفضاً. فئة الأعمار من 6 إلى 10 أعوام لديها مستويات من الرصاص في الدم أعلى من المتوسط وحلل الباحثون بيانات 2815 طفلاً ومراهقاً بين سن 6 و19 عاماً، ودرسوا مستويات الرصاص ومستقلب النيكوتين المعروف باسم الكوتينين، وهو مؤشر على التعرض لدخان التبغ. وبحسب "مديكال إكسبريس"، وجد التحليل أن مستويات الرصاص في الدم مرتبطة بمستويات الكوتينين. وكانت مستويات الرصاص أعلى بنسبة 18% في المشاركين في مجموعة الكوتينين المتوسطة، و29% أعلى في المجموعة الثقيلة، مقارنة مع الذين لديهم انخفاض في مستوى الكوتينين بالدم. ووجد الباحثون أيضاً أن الفئة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق تشهد مستويات عالية من تلوث الهواء بالولايات المتحدة، أكثر عرضة للإصابة بالخرف. ونظرت الدراسة، التي نُشرت في مجلة JAMA Internal Medicine الاثنين، في بيانات 27,857 مشاركًا باستطلاع بين العامين 1998 و2016. ولاحظت أن حوالي 15%، أو 4,105 أشخاص، أُصيبوا بالخرف خلال فترة الدراسة. ووجد الباحثون أن جميعهم يعيشون في مناطق ذات مستويات عالية من تلوث الجسيمات، مقارنة مع من لم يصابوا بالخرف. وقال مؤلفو الدراسة إنّ هذه أول دراسة تمثيلية على الصعيد الوطني لآثار تلوث الجسيمات المحتملة على الخرف في الولايات المتحدة. وكانت نسبة الإصابة بالخرف أعلى في المناطق التي تشهد تلوثًا من الزراعة وحرائق الغابات.
أفادت وسائل إعلام صينية رسمية بأن مناطق شاسعة شمال شرق الصين باتت مهددة بالفيضانات مع وصول منسوب المياه في 90 نهرا على الأقل، فاض منها 24 نهرا بالفعل، إلى مستوى ما فوق المقبول. إقرأ المزيد الصين.. عشرات القتلى والمفقودين جراء الفيضانات (فيديو) وتقف فرق الإنقاذ على أهبة الاستعداد في حوض سونغلياو شمالي بكين، والذي يغطي أكثر من 1.2 مليون كيلومتر مربع من الأرض.وتضم المنطقة أجزاء من أربع مقاطعات وعدة مدن رئيسية يبلغ مجموع سكانها نحو 100 مليون نسمة.ونقلت السلطات من جانبها عشرات الآلاف بالفعل إلى أماكن آمنة، حيث وصل منسوب المياه بالفعل إلى مستويات مرتفعة تاريخيا في عشرة أنهار.وتشهد معظم مناطق الصين صيفا رطبا حيث عاشت البلاد على وقع فيضانات خلال شهري يوليو وأغسطس. إقرأ المزيد الكوارث...
يتأثر مستوى السكر في الدم بالعديد من العوامل التي قد لا ينتبه الكثير من الاشخاص، منها العوامل الوراثية ونمط الحياة، والنظام الغذائي غير الصحي مثل الكربوهيدرات، والسكريات،أو الوجبات السريعة. وكل هذا قد يسبب تغييرات في مستوى الجلوكوز، مما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية بالأعضاء الحيوية بجسم الإنسان مثل الكلى والكبد والقلب ، لذا نرصد في هذا التقرير عن خطوات وطرق الوقاية من مرض السكري،وفقاً لموقع Health remediez طرق الوقاية من مرض السكري: انقاص الوزن الزائد:يعمل إنقاص الوزن على الحد من خطورة الإصابة بداء السكري ، وجدت دراسة ، استطاع المشاركون الحد من خطورة الإصابة بداء السكري بنسبة 60% تقريبًا بعد فقدان نحو 7% من أوزانهم عن طريق إدخال تغييرات على التمارين الرياضية والنظام الغذائي ، وتغيير نمط الحياة ، وتنصح المنظمة الأمريكية...
14/8/2023مقاطع حول هذه القصةتعرّف إلى تفاصيل إستراتيجيات روسيا وأوكرانيا في القتالplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 58 seconds 02:58انتشار المساكن العشوائية في معظم مدن وقرى أفغانستانplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 00 seconds 03:00روسيا تكثّف هجماتها على أوديسا وكييف تتصدىplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 41 seconds 01:41كيف يؤثر ارتفاع درجات الحرارة سلبا على الاقتصاد العالمي؟play-arrowمدة الفيديو 02 minutes 29 seconds 02:29بعد تعافيه من هجوم سمك القرش.. مصري يتحول لبطل رياضي ويسجل رقما قياسيا عالمياplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 27 seconds 01:27موجة حر قاسية جديدة تضرب أنحاء مختلفة من دول العالمplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 25 seconds 03:25سهل صلالة درة السياحة العمانية لتميزه بزراعة الفاكهة الاستوائيةplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 34 seconds 02:34من نحناعرض المزيدمن نحنالأحكام والشروطسياسة الخصوصيةسياسة ملفات تعريف الارتباطتفضيلات ملفات تعريف الارتباطخريطة الموقعتواصل معنااعرض المزيدتواصل معناأعلن معناوظائف...
تعرف أوراق الغار بخصائصها الطبية القديمة وفوائدها الصحية المختلفة، وجد أن أوراق الغار تمتلك خصائص مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، وكلها يمكن أن تساعد في إدارة بعض الحالات الصحية، حتى الأيورفيدا تعتبر هذه العشبة علاجًا منزليًا فعالًا لعلاج الأمراض المختلفة.هل أنت مستعد لمعرفة الفوائد الصحية لأوراق الغار؟ لن تصدق.. المضادات الحيوية تتأثر بسبب غريب مما يؤدي للوفاة |تفاصيل تحذير لمرضى الضغط من تناول هذا الطعام| تفاصيل 1. جيد لإدارة مرض السكريهل تجد صعوبة في التعامل مع مرض السكري؟ حسنًا ، إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بمرض السكري أو كنت قد طورت بالفعل الحالة ، فإن استهلاك أوراق الغار مثالي لك، يمكن أن يخفض مستويات السكر لديك ويثبت فعاليته في التعامل مع مرض السكري من النوع...
قالت شركة السفر "أون ذا بيتش"، إن المصطافين في المملكة المتحدة يتدفقون إلى تركيا ومصر للاستفادة من أسعار صرف العملات المواتية.وذكرت شركة السفر أن عدد الحجوزات التي تلقتها الشركة في الرحلات الصيفية إلى تلك الوجهات تجاوز ضعف مستوياته من عام 2019، قبل جائحة فيروس كورونا.مادة اعلانيةوعزى ذلك جزئيا إلى السقوط في قيمة الليرة التركية والجنيه المصري ضد الجنيه الإسترليني خلال تلك الفترة، وفقاً لما ذكرته صحيفة "اندبندنت"، واطلعت عليه "العربية.نت". شركات سوق دبي أكبر مساهم في "شعاع كابيتال" الإماراتية يعتزم بيع حصته وأشار التقرير إلى أن سعر صرف الليرة التركية انهار أمام الجنيه الإسترليني من حوالي 8 إلى 34 ليرة لكل جنيه إسترليني حالياً.فيما بات يمكن للمصطافين الذين يزورون مصر الحصول على ما يقرب من ضعف العدد من العملة...
يلجأ كثيرون إلى شرب فنجان من القهوة فورا عند الاستيقاظ ظنا منهم أن ذلك سيحسن مزاجهم وقدراتهم على مدى اليوم إلا أن الخبراء لديهم رأي آخر ، حيث بين خبير النوم ريكس إيزاب: “لا ينبغي أبدًا تناول القهوة في غضون ساعة من الاستيقاظ ، ولسبب وجيه”. يتابع قائلاً: "عندما يتعلق الأمر بالوقت المناسب لشرب القهوة فأنت بحاجة إلى الانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد الاستيقاظ، حيث تبدأ مستويات الكورتيزول التي توقظك بشكل طبيعي في الانخفاض". أوضح الدكتور ريكس: "تبلغ مستويات الكورتيزول ذروتها عندما نستيقظ ، ويرفع الكورتيزول (المرتبط غالبًا بالتوتر) مستويات اليقظة لديك ، لذا فإن شرب الكافيين عندما تكون مستويات الكورتيزول مرتفعة بالفعل يمكن أن يمنع انخفاض الكورتيزول” وشرح إيزاب سبب ارتباط شرب القهوة بصعوبة النوم قائلا: خلال النهار...
المناطق-متابعاتحذر خبراء من شرب القهوة، عقب الاستيقاظ من النوم مباشرة، ظنا من الأشخاص أن ذلك سيحسن مزاجهم وقدراتهم على مدار اليوم.ويقول خبير النوم ريكس إيزاب، إنه «يجب عدم شرب القهوة أبدا خلال الساعة الأولى من الاستيقاظ، وهناك سبب وجيه لذلك، حيث أن الأمر يتعلق بالوقت المناسب لشرب القهوة، فأنت بحاجة إلى الانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد الاستيقاظ، لتبدأ مستويات الكورتيزول التي توقظك بشكل طبيعي في الانخفاض».وأضاف «ريكس»، أنه «عندما نستيقظ تكون مستويات الكورتيزول المرتبط غالبا بالتوتر في ذروته، حيث يعزز مستويات اليقظة لديك، لذا فإن شرب الكافيين بينما تكون مستويات الكورتيزول مرتفعة بالفعل يمكن أن يعمل ضد انخفاضها».وشرح خبير النوم أسباب ارتباط شرب القهوة بصعوبة النوم، قائلا: «خلال النهار ينتج الدماغ مادة كيميائية تسمى «الأدينوزين»، وهي التي تعمل بشكل...
أفادت دراسة عالمية حديثة بخطورة تلوث الهواء ومقاومة المضادات الحيوية، حيث حذرت من وفاة حوالي 10 ملايين شخص سنويًا بحلول عام 2050. نشرت المجلة العلمية "The Lancet Planetary Health" نتائج البحث، الذي أظهر أن هناك ارتباطًا بين زيادة مستويات ملوثات الهواء المعروفة باسم "PM 2.5" وزيادة مقاومة المضادات الحيوية. تشير هذه الملوثات إلى الجسيمات الدقيقة في الهواء مثل الغبار والأوساخ والسخام، والتي تصدر عن الاحتراق وقد تتسبب في مشاكل صحية عندما تتسرب إلى الجهاز التنفسي والدورة الدموية.أظهرت الدراسة أيضًا أن زيادة مستويات ملوثات الهواء "PM 2.5" تسهم في زيادة مقاومة المضادات الحيوية على مر الزمن. وهذا يعني أنه قد يتسارع ظاهرة "عصر ما بعد المضادات الحيوية"، حيث تنتشر الجراثيم المقاومة للأدوية بشكل متزايد وتصبح أمراضها أكثر صعوبة في العلاج، مثل المكورات العنقودية...
كوب قهوة (مواقع) أفصح خبير النوم ريكس إيزاب، عن الحكمة من الامتناع شرب فنجان من القهوة خلال الساعة الأولى من الاستيقاظ من النوم.وفي التفاصيل، نصح خبير النوم، أنه يجب الانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد الاستيقاظ، موضحًا أنه “عندما نستيقظ تكون مستويات الكورتيزول لدينا في ذروتها، الكورتيزول المرتبط غالبا بالتوتر يعزز مستويات اليقظة لديك، لذا فإن شرب الكافيين بينما تكون مستويات الكورتيزول مرتفعة بالفعل يمكن أن يعمل ضد انخفاضها”.اقرأ أيضاً “الغذاء والدواء” السعودية تحذر من تناول “الكركديه” وتحدد أسماء الأدوية التي يتعارض معها 10 أغسطس، 2023 تناول الزيتون المخلل وراقب ماذا سيحدث لجسمك؟ 9 أغسطس، 2023وأوضح “إيزاب” سبب ارتباط شرب القهوة بصعوبة النوم قائلا: خلال النهار ينتج الدماغ مادة كيميائية تسمى الأدينوزين، والتي تعمل بشكل أساسي على “تعزيز النوم”.وتابع إيزاب،...
كشف تقرير نشرته الأمم المتحدة النقاب عن تعرض السودان لمستويات عالية من الفقر عقب اندلاع الحرب بين الجيش السوداني وقوات الدعم السريع. وأوضحت الأمم المتحدة أن أكثر من 20.3 مليون شخص في السودان يعانون من مستويات عالية من انعدام الأمن الغذائي الحاد، لافتة إلى أن ما يقرب من 6.2 ملايين شخص في السودان يواجهون مستويات طارئة من الجوع الحادوأكدت الأمم المتحدة أن منشآت الرعاية الصحية ومصادر الطاقة والاتصالات في السودان تعرضت لأضرار كبيرة.
دمشق-سانابينت منصة الغابات ومراقبة الحرائق (فيرمو) أن أغلب مواقع غابات شمال غرب سورية تتأثر خلال اليوم وغداً وبعد غد بمستويات مرتفعة من خطورة الحرائق، مع تأثر بعض المواقع بالمستوى الشديد.وأشارت المنصة في منشور لها عبر صفحتها على فيسبوك إلى مشاركة محدودة للمستويات المتوسطة لخطورة الحرائق، محذرة من أي نشاطات قد تكون سبباً في نشوب أي حريق، لافتة إلى أنه يتم إعداد الخرائط في الهيئة العامة للاستشعار عن بعد بالتعاون مع وزارة الزراعة والإصلاح الزراعي -مديرية الحراج والمديرية العامة للأرصاد الجوية.ودعت المنصة جميع المواطنين إلى عدم إشعال أي نيران والإبلاغ عن أي نار أو دخان تتم مشاهدته على الأرقام المجانية 188 و113.
عاد تجار الذهب للتلاعب من جديد في أسواق الصاغة في مصر، حيث رفعوا الأسعار بنحو 200 خلال يومين فقط دون وجود أسباب محركه لتلك الارتفاعات. الذهب يواصل ارتفاعه الجنوني اليوم السبت وعيار 21 يسجل 2320 جنيهًا ورفع التجار خلال تعاملات يومي الجمعة والسبت اسعار جرام الذهب 200 جنيه بالرغم من استقرار العوامل المؤثر في سعر الذهب محليا وعالميا.. كبار التجار يحاولون تحريك الطلب من جديد على الذهب وقالت مصادر بسوق الذهب لـ “ الفجر”، إن التجار يستهدفون من زيادة الأسعار بهذا الشكل الكبير عودة الزخم مرة أخرى لسوق الذهب، بعد أن تراجع الطلب عليه في الفترة الماضية، وشهدت الأسعار انخفاضات كبيرة جدا طوال تعاملات الشهرين الماضيين، ولا سيما بعد سماح الحكومة للمصريين بالخارج استيراد كميات من الذهب دون فرض رسوم جمركية. واضافت مصادر...
أعلنت وكالة حماية الحدود الأوروبية "فرونتكس" اليوم الجمعة، تسجيل مستويات قياسية من المعابر الحدودية غير النظامية إلى الاتحاد الأوروبي في غضون الأشهر السبعة الأولى من هذا العام . وكشفت الوكالة عن محاولة 100ر176 شخص دخول دول التكتل عبر الحدود غير النظامية، منهم 42 ألفا و 700 شخص في يوليو الماضي وحده.أخبار متعلقة بعد غرق قارب "لامبيدوزا".. وكالات أممية توجه رسالة لدول البحر المتوسطالجزائر.. إحباط 7 عمليات هجرة غير شرعية وإيقاف 52 مهاجراًتونس تعلن أرقامًا مفزعة لعدد المهاجرين الغارقين قبالة سواحلهاLatest from external borders:The number of detections of irregular border crossings rose 13% in the first seven months of 2023 to 176 100, the highest total for the January-July period since 2016The Central Mediterranean route accounted for half of the irregular... pic.twitter.com/V0RpAcccs2—...
خسر الفريق الأول بنادي السيلية أولى مبارياته الودية امس أمام فريق النصر الكويتي بثلاثة أهداف دون مقابل في المواجهة التي جمعتهما ضمن المعسكر التحضيري للشواهين المقام حاليا في دولة صربيا استعداداً للموسم الرياضي 2023-2024 والذي يسعى من خلاله الفريق لتقديم مستويات متميزة سعياً إلى التأهل لدوري نجوم QNB. ووقف الجهاز الفني للسيلية على مستويات اللاعبين من خلال إشراكه أكبر عدد من اللاعبين ليكونوا في أتم جاهزية للمشاركة مع الفريق الأول في دوري الدرجة الثانية كما وقف الجهاز الفني بقيادة المدرب ميرغني الزين على بعض السلبيات التي ظهرت خلال المباراة ويسعى للحد منها في المباريات الودية المتبقية للفريق خلال الفترة القادمة. وتبادل هادي المري رئيس جهاز الكرة بنادي السيلية ورئيس البعثة الدروع التذكارية مع عبد العزيز النامي رئيس وفد النصر الكويتي،...
اكتشف مجموعة علماء أن تحريك بطانة الأمعاء الدقيقة بنبضات كهربائية خفيفة في علاج لمرة واحدة يبقي مستويات السكر في الدم تحت السيطرة بنفس الفعالية، ما يعني إمكانية الإستغناء عن جرعات الأنسولين اليومية لآلاف الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع 2. طريقة عمل سلطة الأفوكادو| مفيدة لمرضى السكري اكتشاف طبي يحدث ثورة في علاج السكري من النوع 2ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تمكن 86% من مرضى النوع 2 الذين خضعوا للإجراء من إدارة حالتهم من خلال النظام الغذائي والأقراص وحدها وتوقفوا عن الحاجة إلى الأنسولين تمامًا، ففي حين أنه قد يتحكم في الحالة، إلا أن جرعاته قد تكون غير مريحة وتحتاج إلى تناولها بانتظام، بعد حسابات دقيقة.اكتشاف طبي يحدث ثورة في علاج السكري من النوع 2وبحسب الأطباء، يرتبط مرض السكري...
وجدت دراسة عالمية جديدة أن تلوث الهواء «مرتبط بزيادة مقاومة المضادات الحيوية لدى الإنسان».وفي الدراسة التي نشرت بمجلة «لانسيت» العلمية، استخدم باحثون بيانات من أكثر من 100 دولة على مدى عقدين، لمعرفة الروابط بين تلوث الهواء ومقاونة المضادات الحيوية، بحسب «الحرة». الصين تسعى للحد من تقنية التعرف على الوجه: تستخدم فقط عند الضرورة القصوى منذ 4 ساعات يوليو 2023 أكثر الأشهر حَرّاً على الإطلاق منذ 6 ساعات وكشف البحث عن «وجود علاقة بين المستويات العالية لتلوث الهواء (PM2.5)، والمستويات العالية من مقاومة المضادات الحيوية التي أصبحت أقوى بمرور الوقت».وتعد مقاومة المضادات الحيوية أحد أسرع التهديدات نموا على الصحة العالمية، ويمكن أن تؤثر على الناس في أي عمر في أي بلد، وتقتل بالفعل 1.27 مليون شخص سنوياً، وفقا لتقديرات أوردها الباحثون...
صراحة نيوز – يمكن أن يكون التعايش مع مرض السكري من النوع 2 أمراً صعباً، ولكن يساعد اتخاذ خيارات غذائية ذكية في إدارة مستويات السكر في الدم وتحسين الصحة العامة.وبحسب ما ورد في تقرير نشره موقع NAO*Medical، تشمل قائمة أفضل الأطعمة، التي يمكن أن تساعد في خفض نسبة السكر في الدم للأفراد المصابين بداء السكري من النوع 2، ما يلي: 1. الخضروات الورقية إن الخضار الورقية مثل السبانخ والكرنب والملفوف غنية بالألياف وقليلة الكربوهيدرات. وبالتالي يكون لها تأثير ضئيل على مستويات السكر في الدم، ويمكن أن تساعد في تحسين حساسية الأنسولين. 2. القرفة يمكن أن يساعد تناول القرفة في خفض مستويات السكر في الدم أثناء الصيام وتحسين حساسية الأنسولين. كما يمكن رش القرفة على دقيق الشوفان في وجبة الفطور أو...
داء السكري من النوع 2 هو مرض تكون فيه مستويات السكر في الدم أو السكر في الدم مرتفعة للغاية، حيث أن الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة إنه يأتي من الأطعمة التي تتناولها. ويساعد هرمون يسمى الأنسولين على وصول الجلوكوز إلى خلاياك لمنحها الطاقة، إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فإن جسمك لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو لا يستخدم الأنسولين جيدًا ثم يبقى الجلوكوز في دمك ولا يذهب ما يكفي إلى خلاياك. أطعمة تساعد على مكافحة داء السكري من النوع 2 الخضراوات الورقيةإن الخضار الورقية مثل السبانخ والكرنب والملفوف غنية بالألياف وقليلة الكربوهيدرات. وبالتالي يكون لها تأثير ضئيل على مستويات السكر في الدم، ويمكن أن تساعد في تحسين حساسية الأنسولين. القرفةيمكن أن يساعد تناول القرفة في خفض مستويات السكر في الدم أثناء الصيام...
أفادت شركة "غازبروم" الروسية، اليوم الثلاثاء، بأن إمدادات الغاز الطبيعي إلى الصين عبر مسار "قوة سيبيريا" بلغت في آخر يوم من شهر يوليو 2023 (أمس) مستوى قياسيا. وقالت الشركة في منشور بتطبيق "تلغرام" اليوم الثلاثاء: "في 31 يوليو 2023، تجاوز توريد الغاز الروسي عبر مسار "قوة سيبيريا" مجددا الالتزامات التعاقدية اليومية. سلمت "غازبروم" جميع الكميات المطلوبة وسجلت رقما قياسيا تاريخيا جديدا لإمدادات الغاز اليومية إلى الصين".و"قوة سيبيريا" هو عبارة عن خط أنابيب غاز يهدف لضخ الغاز الطبيعي من الحقول في الشرق الأقصى الروسي إلى الصين، وبدأت الإمدادات عبره إلى الصين في 2 ديسمبر 2019.المصدر: نوفوستي
sayidaty، يزيد من مستويات الطاقة ويقلل من الشعور بالجوع الريجيم العكسي حل لثبات الوزن،يبذل الناس قصارى جهدهم لفقدان الوزن الزائد، ومنع استعادته بعد محاولتهم الأولية،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر يزيد من مستويات الطاقة ويقلل من الشعور بالجوع ..الريجيم العكسي حل لثبات الوزن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. يزيد من مستويات الطاقة ويقلل من الشعور بالجوع... يبذل الناس قصارى جهدهم لفقدان الوزن الزائد، ومنع استعادته بعد محاولتهم الأولية. وتؤدي الرغبة في فقدان الوزن في كثير من الأحيان إلى استهلاك كميات قليلة من الطعام. هناك أنواع مختلفة من الأنظمة الغذائية التي يتبعها الأفراد في محاولة للتخلص من وزنهم الزائد. على سبيل المثال، يختار...
صحة وطب، 5 أطعمة تساعدك على التخلص من مستويات الكولسترول الضار،يعد الحفاظ على مستويات الكولسترول الصحية أمرًا ضروريًا لصحة القلب، والخبر السار هو .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 أطعمة تساعدك على التخلص من مستويات الكولسترول الضار، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 أطعمة تساعدك على التخلص من مستويات الكولسترول الضار يعد الحفاظ على مستويات الكولسترول الصحية أمرًا ضروريًا لصحة القلب، والخبر السار هو أن نظامك الغذائي يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في إدارة هذا الجانب، إذا كنت تبحث عن تحسين مستوى الكوليسترول لديك، فكر في دمج هذه الأطعمة الخمسة الصديقة للقلب في نظامك الغذائي حسب موقع " webmd": 1. الشوفان...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن السفير عادل السنيني يجري مباحثات مع الخارجية اليابانية لتعزيز مجالات التعاون بين البلدين ورفع مستويات الدعم المقدم من الحكومة اليابانية.، طوكيو عدن الغد خاصبحث سفير بلادنا لدي اليابان عادل بن علي السنيني اليوم، مع مساعد وزير الخارجية رئيس دائرة الشرق الاوسط وافريقيا في الخارجية .،بحسب ما نشر عدن الغد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات السفير عادل السنيني يجري مباحثات مع الخارجية اليابانية لتعزيز مجالات التعاون بين البلدين ورفع مستويات الدعم المقدم من الحكومة اليابانية.، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. السفير عادل السنيني يجري مباحثات مع الخارجية... طوكيو (عدن الغد) خاصبحث سفير بلادنا لدي اليابان /عادل بن علي السنيني اليوم، مع مساعد وزير الخارجية رئيس دائرة...
شاهد المقال التالي من صحافة السودان عن بالرغم من فوائدها هذه العناصر الغذائية تزيد من مستويات السكر بالدم، ينصح خبراء التغذية بعدم الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات، التي ترفع مستويات السكر في الدم، تجنباً لزيادة الوزن والتأثير السلبي على الصحة .،بحسب ما نشر النيلين، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات بالرغم من فوائدها.. هذه العناصر الغذائية تزيد من مستويات السكر بالدم، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. بالرغم من فوائدها.. هذه العناصر الغذائية تزيد من... ينصح خبراء التغذية بعدم الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات، التي ترفع مستويات السكر في الدم، تجنباً لزيادة الوزن والتأثير السلبي على الصحة العامة. وأشار خبراء التغذية إلى أن هناك مجموعة من العناصر الغذائية، التي ترفع مستويات السكر في الدم،...
لندن-راي اليوم فوائد الدهون الثلاثية لجسم الإنسان لا تُخَفَّى، لكن عندما ترتفع مستوياتها تنذر بالخطر على الصحة. عند تناول الطعام، يتم استيعاب السعرات الحرارية الزائدة التي لا يحتاج الجسم إليها حاليًا ويتم تحويلها إلى دهون ثلاثية، مما يؤدي إلى زيادة مؤقتة في مستوياتها في الدم. وعندما يحتاج الجسم إلى طاقة بين الوجبات، فإنه يستخدم هذه الدهون كمصدر للطاقة. ولكن إذا لم تحتاج الخلايا لهذه الطاقة، فإن الدهون الثلاثية ستتراكم وتخزن في الجسم. للأشخاص الذين يعانون من عوامل خطر إضافية، يُعتبر إجراء اختبارات منتظمة لمستويات الدهون الثلاثية ضروريًا. حيث يمكن للأطباء تحديد متى تبدأ مستوياتها في الارتفاع والتحقق من المشاكل الصحية المرتبطة بها، ومنها ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. في محاولة لخفض مستويات الدهون الثلاثية، تعد التغييرات الغذائية وزيادة النشاط البدني...
شاهد المقال التالي من صحافة سوريا عن تحذيرات من تأثير مستويات مرتفعة لخطورة الحرائق اليوم وغداً، دمشق سانا لحدوث الحرائق على معظم مواقع الغابات في محافظتي حماة وحمص والأجزاء الشرقية من محافظتي اللاذقية وطرطوس خلال اليوم الجمعة .،بحسب ما نشر وكالة الأنباء السورية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تحذيرات من تأثير مستويات مرتفعة لخطورة الحرائق اليوم وغداً، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تحذيرات من تأثير مستويات مرتفعة لخطورة الحرائق اليوم... دمشق-سانا لحدوث الحرائق على معظم مواقع الغابات في محافظتي حماة وحمص والأجزاء الشرقية من محافظتي اللاذقية وطرطوس خلال اليوم الجمعة وغداً السبت، مع مشاركة تأثير المستويات المتوسطة على مواقع الغابات القريبة من الشريط الساحلي. وأوضحت المنصة عبر صفحتها على الفيسبوك أنه...
مرأة، مشروب رخيص يحمي الكلى من الأمراض لن تتوقعه،أمراض الكلى من المشاكل الأكثر شيوعا و انتشارا بين الكثير من الأشخاص، و ذلك نتيجة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروب رخيص يحمي الكلى من الأمراض- لن تتوقعه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشروب رخيص يحمي الكلى من الأمراض- لن تتوقعه أمراض الكلى من المشاكل الأكثر شيوعا و انتشارا بين الكثير من الأشخاص، و ذلك نتيجة ممارسة بعض العادات اليومية والغذائية الخاطئة التي تضر بصحة الكلى وتعرضها للعديد من المشاكل الصحية. لذلك يعتبر للماء دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الكلى بشكل عام، كما أن أحد المجالات التي يكون تأثيرها فيها مهمًا بشكل...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن مستويات قياسية الحرارة في الشرق الأوسط تقترب من أقصى حد لتحمل البشر، مع ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية خلال الأيام الماضية، تختبر الحرارة حدود بقاء الإنسان على قيد الحياة في المناطق الأكثر سخونة على الأرض، .،بحسب ما نشر قناة الحرة، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مستويات قياسية.. الحرارة في الشرق الأوسط تقترب من أقصى حد لتحمل البشر، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. مستويات قياسية.. الحرارة في الشرق الأوسط تقترب من... مع ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية خلال الأيام الماضية، تختبر الحرارة حدود بقاء الإنسان على قيد الحياة في المناطق الأكثر سخونة على الأرض، والتي تزداد حرارتها بفعل أزمة المناخ المتفاقمة.
أشارت الأمم المتحدة -اليوم الثلاثاء- إلى أن تطعيم الأطفال في جميع أنحاء العالم، الذي انخفض خلال جائحة كوفيد-19، استؤنف لكنه ما زال أقل من مستويات الفترة التي سبقت الأزمة الصحية. وحسب آخر البيانات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية (WHO) ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف)، فإن عدد الأطفال المطعمين عام 2022 فاق بـ4 ملايين نظيره عام 2021. وقالت مديرة التحصين في منظمة الصحة العالمية كيت أوبراين -لوكالة الصحافة الفرنسية- إن "هذه أخبار جيدة، في المتوسط بدأت البلدان في جميع أنحاء العالم تتعافى وتقترب من مستوى التحصين الذي وصلت إليه قبل الجائحة". بدوره، أشار المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس -في بيان- إلى أن "هذه بيانات مشجعة". ولم يتلق 20.5 مليون طفل لقاحا واحدا أو عدة لقاحات أساسية عام 2022،...
قال مصطفى رأفت، خبير أسواق المال، إن قطاع ورق ومواد تعبئة وتغليف، يشهد أداء إيجابيًا بالبورصة، خلال جلسات التداول الأخيرة منذ الأسبوع الماضي، موضحًا أنه يجذب سيولة من شأنها الصعود بالقطاع لأعلى مستوياته في عامين. أخبار متعلقة مؤسسات محلية وأجنبية تدفع مؤشرات البورصة لمواصلة الصعود منتصف تداولات اليوم «البنك المركزي»: تعطيل العمل بالبنوك والبورصة من الخميس إلى الأحد المقبل ارتفاع مؤشرات البورصة بداية تداولات اليوم.. وتوقعات بتحقيق 17.500 نقطة وأضاف خبير أسواق المال في تصريح خاص لـ المصري اليوم، إن القطاع يحاول اختراق أعلى قمة سجلها خلال العام الجاري عند مستويات 2200 نقطة، موضحًا أنه عند اختراقها من المتوقع أن يختبر مستويات 2500 نقطة وهي الأعلى منذ أكتوبر الماضي. وارتفع القطاع بنسبة 5% خلال تداولات...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن مواطنون في عدن يشكون من ارتفاع أسعار الفنادق بالمدينة إلى مستويات قياسية، الجديد برس أكد مواطنون في مدينة عدن استمرار انقطاع الكهرباء، ما ضاعف السخط العام وأجج الاحتجاجات اليومية، تنديداً بتردي الخدمة، وسط هروب .،بحسب ما نشر الجديد برس، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مواطنون في عدن يشكون من ارتفاع أسعار الفنادق بالمدينة إلى مستويات قياسية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. مواطنون في عدن يشكون من ارتفاع أسعار الفنادق... الجديد برس: أكد مواطنون في مدينة عدن استمرار انقطاع الكهرباء، ما ضاعف السخط العام وأجج الاحتجاجات اليومية، تنديداً بتردي الخدمة، وسط هروب جماعي للمواطنين إلى الفنادق التي تمتلك مولدات خاصة. ونقل موقع “عدن الغد” عن عدد...
هل لاحظت سلوك حيوانك الأليف في الصيف؟ فقد يعضك أو يعض شخصًا آخر في أي يوم حار ومشمس. هذا ما تحذر منه دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة هارفارد ميديكال سكول، وأشارت إلى أن سلوك الكلاب يزداد شراسة في الأيام التي ترتفع فيها درجة الحرارة. وتشير الورقة البحثية التي نشرت مؤخرا في دورية "ساينتيفيك ريبورتس" (Scientific Reports) إلى تغير نسبة شراسة الكلاب مع ارتفاع معدل الأشعة فوق البنفسجية ومستويات التلوث في الهواء أو تغير نسبة الأوزون. الباحثون وجدوا أن حوادث عضات الكلاب زادت بنسبة 11% مع ارتفاع مستويات الأشعة فوق البنفسجية (شترستوك) التغيرات البيئية وسلوك الكلاب حلل الباحثون بيانات عضات الكلاب في ثماني مدن أميركية، وهي دالاس وهيوستن وبالتيمور وباتون روج وشيكاغو ولويزفيل ولوس أنجلوس ونيويورك، على مدى 10 سنوات....
صحة وطب، الحرمان من النوم يؤثر سلبًا على مستويات السكر فى الدم،يؤدى الحرمان المزمن من النوم إلى ارتفاع مستويات السكر فى الدم، ويؤدى فى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الحرمان من النوم يؤثر سلبًا على مستويات السكر فى الدم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الحرمان من النوم يؤثر سلبًا على مستويات السكر فى الدم يؤدى الحرمان المزمن من النوم إلى ارتفاع مستويات السكر فى الدم، ويؤدى فى النهاية إلى مقاومة الأنسولين، كما يؤدى الحرمان المستمر من النوم إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكر من النوع الثانى، بالإضافة إلى ذلك فإن قلة النوم تجعلك تشعر بمزيد من الجفاف، ويستنزف الجسم...
لندن ـ “راي اليوم”: أكدت دراسة علمية حديثة أن التقلبات في مستويات الدهون في الدم تزيد من فرص الإصابة بالخرف ومرض “ألزهايمر”. ووجد البحث العلمي المنشور في مجلة “Neurology”، بتاريخ 5 يوليو/ تموز الجاري، أن تذبذب مستويات الكوليسترول بين كبار السن، قد يزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر وأنواع أخرى من الخرف. وعثر الباحثون أن أولئك الذين لديهم أكبر قدر من التقلبات في الكوليسترول، لديهم خطر أعلى بنسبة 19% للإصابة بمرض “ألزهايمر” أو الخرف، بينما أولئك الذين لديهم أكثر تقلبات في مستويات الدهون الثلاثية لديهم خطر متزايد بنسبة 23%. وتعتقد الباحثة الرئيسية للدراسة سوزيت بيلينسكي، من “مايو كلينيك” في روتشستر، في ولاية مينيسوتا الأمريكية، أن نتائجها من الممكن أن تكون مفيدة. وقالت إن التقلبات في هذه النتائج [اختبارات الكوليسترول...
صحة وطب، من خفض مستويات السكر لتحسين الهضم 10 فوائد صحية لماء البامية،ماء البامية غنية بالعناصر الغذائية والتي تشمل المغنيسيوم والكالسيوم .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر من خفض مستويات السكر لتحسين الهضم.. 10 فوائد صحية لماء البامية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. من خفض مستويات السكر لتحسين الهضم.. 10 فوائد صحية... ماء البامية غنية بالعناصر الغذائية والتي تشمل المغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات C و Bالمعقدة، من بين أشياء أخرى كثيرة، يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم، وتعزيز المناعة، وتعزيز صحة القلب، كما أنه مصدر جيد لمضادات الأكسدة والمركبات الطبيعية المضادة للبكتيريا، وإليك جميع فوائد شرب ماء البامية وكيفية تعظيم...
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26