2024-12-22@10:59:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 398
«ت عتبر»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
صبيحة يوم الإثنين 30 سبتمبر 2024، ستشهد سماء السعودية والعالم العربي حدثًا فلكيًا مميزًا، حيث سيتزين الأفق الشرقي بهلال القمر المتناقص والمذنب تسوتشينشان أطلس C/ 2023 A3، وذلك قبل شروق الشمس بنحو 45 دقيقة.تفاصيل الحدث الفلكيرصد المذنبوفقًا للجمعية الفلكية بجدة، يمكن رؤية المذنب بالعين المجردة بشرط أن يكون الأفق الشرقي مكشوفًا والسماء صافية. على الرغم من ذلك، تُشير التوقعات إلى أن المذنبات قد تكون متقلبة في سطوعها، لذا يُفضل استخدام المنظار أو التلسكوب لتعزيز تجربة الرصد.الخصائص المرئية للمذنبيُفترض أن يكون من الممكن رؤية ذيل المذنب الغباري نتيجة لتطاير الغبار والجليد مع اقترابه من الشمس. يتوقع بعض العلماء أن يكون سطوعه مشابهًا لألمع 20 نجمًا في سماء الليل، مما يثير حماس عشاق الفلك.نصائح للرصداستخدام المعدات المناسبة: من المهم اختيار معدات ذات تكبير منخفض....
تابعت المُؤسسَّةِ الوطنيّة لحُقوق الإنسَّان بليبيـا، باستياء المعلومات والتصريحات المتداولة حوّل منع عدداً من المواطنين والمسؤولين الحكوميين من بينهم أعضاء بمجلسي النواب والدولة والمنتخبين من مصدر السلطة والشرعية وهو الشعب، من حق التنقل والسفراء جراء وضع أسمائهم بالمنظومة الأمنيّة ووضع قيد منع السفر عليهم عبر المنافذ البرية والجوية ودونما أي أساس ومسّوغ فانوني من قبل حكومة الوحدة الوطنيّة المُؤقتة والأجهزة الأمنية التابعة لها”. وقالت المؤسسة، في بيان لها:” لا يجوز وضع أي قيود أو موانع للسفر إلى بناءً على أوامر من السُلطة القضائيّة ممثلةً في هيئة النيابة العامة والمحاكم”. وأضافت المؤسسة، إنّ المُؤسسَّةِ تُؤكَّد على أنّ هذه الإجراءات التعسفية التي قامت بها الإجهزة الأمنية بمنع سفر عدداً من المواطنين والمسؤولين الحكوميين ما هي إلا وسيلة للضغط السياسي وقمع لحرية الرأي...
تُعتبر البطاطس من المحاصيل النقدية المهمة، حيث توفر دخلًا جيدًا للمزارعين، مما يعزز الاقتصاد المحلي ويزيد من مستوى المعيشة، ويساهم إنتاج البطاطس في خلق فرص عمل في مختلف مراحل سلسلة القيمة، بدءًا من الزراعة وصولًا إلى التعبئة والتوزيع، مما يساعد في تقليل معدلات البطالة. الزراعة تنفذ قوافل توعوية في مدينة دهب تُعتبر البطاطس من المحاصيل القابلة للتصدير، حيث تُسهم في تحسين ميزان المدفوعات من خلال عائدات النقد الأجنبي، مما يعزز الاقتصاد الوطني، وتُعد البطاطس مصدرًا غذائيًا هامًا، حيث تُستخدم في العديد من الأطباق وتوفر العناصر الغذائية الأساسية، مما يساهم في تحسين الأمن الغذائي. تساهم زراعة البطاطس في تحسين جودة التربة وتوازن النظام الزراعي، حيث يمكن استخدامها في أنظمة الزراعة المتناوبة، مما يزيد من إنتاجية المحاصيل الأخرى، ويُشجع إنتاج البطاطس على...
الذهب يثبت أقدامه في الإمارات: استقرار في الأسعار amid التحديات الاقتصادية.. شهدت أسعار الذهب في الإمارات يوم الخميس 26 سبتمبر 2024 حالة من الاستقرار النسبي، مع وجود بعض التباينات الطفيفة مقارنة بالأسبوعين الماضيين. يُعتبر الذهب من المعادن الثمينة التي تحظى باهتمام واسع من المستثمرين والمستهلكين على حد سواء، حيث يُنظر إليه كملاذ آمن لحماية القيمة في أوقات الأزمات الاقتصادية.تأتي أهمية الذهب كوسيلة لحفظ الثروات في ظل التقلبات المتزايدة في الأسواق المالية وارتفاع معدلات التضخم، مما يجعله الخيار المفضل للعديد من الأفراد. يعكس الطلب المستمر على الذهب الثقة المتزايدة فيه كاستثمار آمن، وهو ما يفسر استقرار أسعاره إلى حد كبير في هذه الفترة.وفيما يتعلق بأسعار الذهب في الإمارات، فقد أظهرت أحدث التحديثات أسعارًا على النحو التالي:الذهب يثبت أقدامه في الإمارات: استقرار...
استقرار أسعار الذهب في الإمارات: عوامل السوق تؤثر على القيمة.. شهدت أسعار الذهب في الإمارات يوم الخميس 26 سبتمبر 2024 استقرارًا نسبيًا، مع بعض التباينات الطفيفة مقارنة بالأسبوعين الماضيين. يُعتبر الذهب من المعادن الثمينة التي تظل محط اهتمام واسع من قبل المستثمرين والمستهلكين، حيث يُنظر إليه على أنه ملاذ آمن لحماية القيمة في أوقات الأزمات الاقتصادية.في ظل التقلبات المتزايدة في الأسواق المالية والتضخم، يبقى الذهب الخيار الأمثل للكثيرين كوسيلة فعالة لحفظ الثروات. يشهد السوق طلبًا مستمرًا على الذهب، مما يعكس الثقة المستمرة فيه كاستثمار آمن.أسعار الذهب في الإمارات اليوموفقا لأحدث التحديثات، جاءت أسعار الذهب في الإمارات كالتالي:استقرار أسعار الذهب في الإمارات: عوامل السوق تؤثر على القيمة- جرام الذهب عيار 24: 310.23 درهم إماراتي (84.47 دولار)؛ يُعتبر هذا العيار الأكثر نقاءً...
يمانيون – متابعات مع تصاعد المواجهات مع الاحتلال الإسرائيلي على الجبهة اللبنانية، التي تُعتبر الجناح الأهم للمحور وأكثرها قرباً للاحتلال، وازدياد التوتر بدخول العراق على الخط، يُطرح تساؤل حول أسباب غياب بقية فصائل المحور عن المشهد، وأبرزها اليمن. بعيداً عن التحليلات التي يروج لها بعض المطبعين العرب حول تفكك المحور وأحلامهم الأزلية في ذلك، هناك أسباب منطقية أخرى تتجلى من خلال المعطيات على الأرض. أول هذه الأسباب هو أن المحور بدأ بخطوات تصعيد تدريجية، حيث تمكن من امتصاص العدوان الصهيوني في لحظاته الأولى ثم الرد عليه بعقلانية، مركّزاً على الهجمات التي تستهدف قواعد الاحتلال، مما يجعله أمام واقع جديد بعيداً عن الصورة الإعلامية التي يحاول الاحتلال عرضها كإنجاز عبر تكثيف الغارات على مناطق نائية أو قصف تجمعات سكانية بشدة. تميزت...
شهدت أسعار الذهب في محلات الصاغة المصرية صباح اليوم الأربعاء 25 سبتمبر 2024، ارتفاعًا غير مسبوق. يأتي ذلك تزامنًا مع زيادة كبيرة في أسعار الذهب عالميًا، مما أثر بشكل مباشر على السوق المحلية. يعكس هذا الارتفاع الطلب المتزايد على الذهب كملاذ آمن للاستثمار وسط الضغوط الاقتصادية العالمية.أسعار الذهب في مصر اليومسعر الذهب عيار 24:سعر البيع: 4091 جنيهًاسعر الشراء: 4086 جنيهًايُعتبر عيار 24 الخيار المفضل للمستثمرين بسبب نقائه وقيمته العالية.سعر الذهب عيار 21:سعر البيع: 3580 جنيهًاسعر الشراء: 3560 جنيهًايُعد عيار 21 الأكثر تداولًا في السوق المصري، وهو مفضل لدى الأسر نظرًا لتوازنه بين السعر والجودة.سعر الذهب عيار 18:سعر البيع: 3068 جنيهًاسعر الشراء: 3051 جنيهًايُعتبر خيارًا جيدًا لمن يسعى لشراء الذهب بأسعار أقل.سعر الذهب عيار 14:سعر البيع: 2393 جنيهًاسعر الشراء: 2380 جنيهًايُعتبر عيار 14...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعتبر نوبات الغضب لدى الأطفال من الظواهر الطبيعية التي يمر بها معظم الأطفال في مراحل نموهم المختلفة، ورغم أن هذه النوبات قد تكون مزعجة للآباء والمعلمين على حد سواء، فإنها تحمل دلالات مهمة حول كيفية تفاعل الأطفال مع مشاعرهم وما يحيط بهم من ضغوطات، كما تعكس نوبات الغضب عدم قدرة الأطفال على التعبير عن مشاعرهم بطريقة مناسبة، مما يجعلهم يستخدمون الصراخ أو البكاء كوسيلة للتعبير عن الإحباط أو الإحساس بالظلم.وتبدأ نوبات الغضب غالبًا في سن مبكرة؛ إذ يكون الأطفال غير قادرين على التحكم في مشاعرهم أو التعبير عن احتياجاتهم بالكلمات، كما أن نوبات الغضب قد تترافق مع سلوكيات عدوانية مثل الضرب أو العض، وهو ما يحتاج إلى معالجة خاصة، ويجب على الآباء تعليم أطفالهم أن...
انتشرت في الساعات الماضية شائعات واسعة حول اغتيال يحيى السنوار، قائد حركة حماس، إثر غارة جوية من جيش الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة. أثارت هذه الأخبار ضجة كبيرة في وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي، حيث كان الجميع يحاول التأكد من صحة هذه الادعاءات.تفاصيل الشائعاتتفيد التقارير أن الشائعات جاءت في وقت حساس، خاصة بعد تصعيد الهجمات الإسرائيلية عقب العملية التي نفذتها حماس ضد إسرائيل في 7 أكتوبر.وعززت هذه الأنباء من حدة التوترات بين الجانبين، مما دفع بعض المحللين إلى التكهن بأن الجيش الإسرائيلي تمكن من تحقيق هدفه باغتيال أحد أبرز قادة حماس.ردود الفعل من المصادر الرسميةرغم الانتشار الواسع لهذه الشائعات، نفت العديد من المصادر الرسمية هذه الادعاءات. موقع «والا» العبري نقل عن جهاز الأمن العام الإسرائيلي "الشاباك" تأكيده أن الأخبار المتعلقة بمقتل السنوار...
في عالمنا الحديث، يُعتبر الذكاء الاصطناعي ثورة تقنية تُغير جوانب عديدة من حياتنا، ويبرز تأثيره بشكل خاص على دعم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD). يواجه هؤلاء الأفراد تحديات يومية في التركيز وإدارة الوقت، لكن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يقدم حلولًا مبتكرة لمساعدتهم.1. إدارة الوقت بفاعليةتُعتبر إدارة المهام الكبيرة تحديًا حقيقيًا للمصابين بـ ADHD. يُساعد الذكاء الاصطناعي في تقسيم المهام إلى أجزاء صغيرة، مما يجعلها أكثر قابلية للتنفيذ. تطبيقات مثل TrevorAI تُسهِّل تنظيم الوقت، بينما يُقدم Evernote قوائم مهام مع تذكيرات، مما يعزز فعالية إدارة الوقت.2. مراقبة الأعراضتتبع الأعراض يُعتبر جزءًا أساسيًا من إدارة ADHD. تستخدم أدوات مثل Affectiva تقنيات التعلم الآلي لمراقبة الصحة العامة، مما يوفر معلومات قيمة حول كيفية تحسين الحالة وتقليل حدة الأعراض من خلال...
شهدت الضاحية الجنوبية لبيروت، يوم الجمعة، غارات إسرائيلية استهدفت أحد أبرز قادة حزب الله اللبناني، إبراهيم عقيل، المعروف أيضًا باسم «تحسين». ويُعتبر عقيل من القادة العسكريين الرئيسيين وعضو المجلس الجهادي، الذي يُمثل أعلى هيئة عسكرية في حزب الله، حسبما ذكرت قناة «القاهرة الإخبارية». اغتيال إبراهيم عقيل ونفذت طائرة حربية إسرائيلية متطورة من طراز «F-35» غارة على شقة في منطقة الجاموس المكتظة بالسكان، مستخدمة أربع صواريخ عالية الدقة، ولم يكن هذا الهجوم المباغت مجرد ضربة عشوائية، بل تزامن مع اجتماع سري لقيادات حزب الله. يُعتبر «إبراهيم عقيل» من أبرز القادة في حزب الله، وبنى مسيرته الطويلة داخل صفوف المقاومة، فبدأ رحلته كعنصر شاب متحمس في صفوف الحزب، وتدرج في المناصب حتى وصل إلى المرتبة الثالثة في هرم القيادة. ومع تنصيبه مؤخرًا...
يعمل مانشستر يونايتد على تسريع خطواته للتعاقد مع النجم النرويجي الشاب سفيري نيبان، الذي يتمتع بموهبة مذهلة في سن مبكرة.مانشستر يونايتد يرغب في ضم موهبة النرويجيُعتبر نيبان واحدًا من أكثر المواهب الواعدة في أوروبا، حيث خاض بالفعل نحو 50 مباراة في الدوري النرويجي الممتاز وهو لم يتجاوز السابعة عشر بعد.تشير التقارير إلى أن مانشستر يونايتد يراقب نيبان منذ فترة، وقد تم تشبيهه بنجم برشلونة فرينكي دي يونج.ووفقًا لمصادر، فإن إدارة النادي مُعجبة للغاية باللاعب، مما يفتح المجال للتوصل إلى اتفاق في أوائل عام 2025 لضمه قبل الموعد المحدد. إنزاجي على أعتاب تحقيق رقم تاريخي في ديربي ميلان عاجل.. فيفا يعلن جدول مباريات كأس إنتركونتينينتال 2024 بمشاركة الأهلي من المتوقع أن يُعلن يونايتد عن بدء المفاوضات مع ناديه، روزنبورج النرويجي، حيث...
آية الكرسي، التي وردت في سورة البقرة، تُعتبر واحدة من أعظم الآيات في القرآن الكريم، لما تحتويه من معاني عميقة ودلالات توحيدية. تمثل هذه الآية تجسيدًا لعظمة الله وقدرته المطلقة، وهي بمثابة درع يحمي المؤمن من الأذى والشرور. بالإضافة إلى ذلك، فإن قراءة آية الكرسي تُعزز من الإيمان وتُعطي شعورًا بالطمأنينة والسلام الداخلي. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الفوائد المتعددة لقراءة آية الكرسي، وكيف يمكن أن تُساهم في تحسين الحياة الروحية والنفسية للمسلم. آية الكرسي: درع الحماية الروحية والنفسية1. أهمية آية الكرسيآية الكرسي، التي وردت في سورة البقرة، تُعتبر من أعظم الآيات في القرآن الكريم. تحمل في طياتها معاني عميقة تتعلق بتوحيد الله وقدرته المطلقة. يُنصح بقراءتها بانتظام لما لها من فوائد كبيرة في حياة المسلم.2. تحصين النفس من الشرورتُعتبر آية الكرسي...
يُعتبر التركيز من المهارات الأساسية التي تساهم في تحسين الأداء الدراسي والمهني، وللحفاظ على مستوى عالٍ من التركيز، تلعب التغذية دورًا مهمًا، وهناك أطعمة تحتوي على عناصر غذائية تعزز من القدرة على التركيز وتنشيط الذاكرة، وفيما يلي نقدم لك بعض الأكلات التي يمكن أن تساعد في تحسين التركيز. أكلات تساعد على التركيز1. سمك السلمون يحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تُعزز صحة الدماغ وتساعد في تحسين الذاكرة. 2. التوتغني بمضادات الأكسدة، يُساعد على حماية خلايا الدماغ ويساهم في تحسين الوظائف المعرفية. 3. المكسراتمثل الجوز واللوز، تحتوي على الدهون الصحية وفيتامين E، الذي يُعتبر مفيدًا لوظائف الدماغ. 4. الشوكولاتة الداكنةتحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين، مما يُساهم في تعزيز الانتباه والتركيز. 5. البيضمصدر غني بالبروتينات والمواد الغذائية مثل الكولين، التي تدعم صحة الدماغ. 6. الخضراوات الورقيةمثل السبانخ والكرنب، تحتوي...
وفقا لما أذاعه التليفزيون الايطالي، أشارت دراسات جديدة إلى أن حالات السكتة الدماغية شهدت ارتفاعًا مذهلاً بنسبة 70% على مستوى العالم خلال الثلاثين عامًا الماضية، حيث تم تسجيل حوالي 11.9 مليون حالة في عام 2021. هذه الزيادة تتزامن مع ارتفاع ملحوظ في الوفيات الناتجة عن هذه الحالة، حيث بلغ عدد الوفيات 7.3 مليون، مع زيادة بنسبة 44% عن السنوات السابقة.وفقًا لدراسة نشرت في مجلة "Lancet Neurology"، فإن العوامل البيئية والصحية تلعب دورًا رئيسيًا في تفاقم هذه الظاهرة. يُعزى الجزء الأكبر من هذه الزيادة إلى تلوث الهواء، وارتفاع درجات الحرارة، بالإضافة إلى عوامل خطر مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم.ويشير الباحثون إلى أن 84% من حالات السكتة الدماغية في عام 2021 كانت نتيجة لعوامل خطر يمكن تعديلها. من بين هذه العوامل، يُعتبر...
كتبت "العربية": عقب سلسلة الانفجارات المتزامنة لأجهزة اتصال محمولة "بيجر" في أنحاء لبنان، أدت إلى استشهاد وإصابة المئات أمس الثلاثاء، كانت هناك تفاصيل لم تتكشف حول سبب استخدام حزب الله لهذه الأجهزة التي انتهى عمرها ولم يعد أحد يستخدمها في الاتصالات بعد ظهور الهواتف الخلوية. وحسب ما تردد عن وجود هجمات سيبرانية شنتها إسرائيل على الآلاف من عناصر وقيادات حزب الله، من خلال تفخيخ أو تفجير بطاريات هواتف البيجر التي يحملونها، فإن هذا يفتح باب الحديث حول شكل ونوع المعارك القادمة وهل تستخدم التكنولوجيا الحديثة والذكاء الصناعي فيها أم لا وكيف يمكن مواجهتها؟ في هذا الشأن، يقول محمد محسن رمضان مستشار الأمن السيبراني ومكافحة الجرائم الإلكترونية في مصر لـ"العربية" إنه ورغم تضارب التفسيرات حول كيفية تنفيذ...
يمانيون/ منوعات تختلف القيمة الغذائية لأنواع الخضار وفقاً لطريقة تحضيرها. فعلى سبيل المثال، هناك أنواع يُفضّل تناولها نيئة خصوصاً أنّ الطهي قد يؤثر على قيمتها الغذائية. في المقابل، هناك أنواع أخرى تزداد فوائدها عند تناولها مطبوخة، وفق ما نقله الموقع الإلكتروني “Heart Research Institute” عن “The Conversation”. ما أبرزها؟ نبات الهليون أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”Healthy SD” في الولايات المتحدة الأميركية أنّ الهليون يتمتع بالعديد من المعادن والفيتامينات الأساسية لجسم الإنسان. وتشمل الحديد، والألياف، ومضادات الأكسدة، وفيتامين “ك”، والنحاس. الفطر اعتقد اليونانيون القدماء أنّ الفطر يوفر القوة للمحاربين في المعركة، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”المكتبة الوطنية للطب” في أمريكا. وكان الرومان يعتبرونه “طعام الآلهة”. لقرون عديدة، اعتُبر الفطر في الثقافة الصينية غذاء صحيًا، و”إكسيرًا للحياة”. في الوقت...
وزير الخارجية الصومالي: بقاء القوات الإثيوبية بعد نهاية 2024 سيُعتبر احتلالا عسكريا وسنتعامل معه بكل إمكاناتنا المتاحة
الضيافة تُعدّ من القيم الأساسية في الثقافة الإسلامية، حيث تُعَبر عن كرم النفس وسخاء القلب. في الإسلام، تُعتبر الضيافة واجبًا اجتماعيًا يعكس الأخلاق الحميدة والروح الطيبة. تُبرز القيم الإسلامية أهمية استقبال الضيوف بترحاب وكرم، مما يعزز من الروابط الاجتماعية ويُعزز من روح التعاون والمحبة بين الأفراد.أهمية الضيافة في الإسلام1. **تعزيز الروابط الاجتماعية:** الضيافة تُعَزز من الروابط الاجتماعية بين الأفراد، حيث تُعتبر وسيلة لتقوية العلاقات وبناء الثقة والتفاهم بين الناس.الضيافة في الثقافة الإسلامية: قيم وتقاليد من خلال استقبال الضيوف وتقديم الطعام والشراب، يُظهر المسلمون احترامهم وتقديرهم للآخرين.2. **تنمية القيم الأخلاقية:** تُعتبر الضيافة تعبيرًا عن الأخلاق الحميدة والكرم، وهي من القيم الأساسية التي يحث عليها الإسلام. من خلال ممارسة الضيافة، يعكس المسلمون التزامهم بالصفات الحميدة مثل السخاء والرحمة.3. **تعزيز التواصل بين الأفراد:** من خلال الضيافة، يُتاح...
فضل الدعاء في يوم الجمعة: يوم الجمعة يُعتبر من أفضل الأيام في الأسبوع الإسلامي، ويُحتفل به كعيد أسبوعي يعزز الروحانية والتقوى. في هذا اليوم، يُشجع المسلمون على استغلال الأوقات المباركة للدعاء والعبادة، حيث يُعتبر الدعاء في يوم الجمعة من الأعمال التي تحمل فضلًا عظيمًا. يُعَتَبر هذا اليوم فرصة ذهبية لطلب الرحمة والمغفرة من الله، وإحداث تغييرات إيجابية في حياة المؤمنين.أوقات الدعاء المباركة في يوم الجمعة1. **الساعة المخصوصة:** يُعتقد أن هناك ساعة محددة في يوم الجمعة يُستجاب فيها الدعاء، وهي الفترة بين صلاة الجمعة وصلاة العصر. فضل الدعاء في يوم الجمعة: مفتاح للرحمة والاستجابةيُنصح بالدعاء خلال هذه الساعة، حيث يُعتبر وقتًا مباركًا لطلب الخير والتوفيق من الله.2. **بعد صلاة الجمعة:** يُفضل أيضًا الدعاء بعد الانتهاء من صلاة الجمعة، حيث يكون المسلم في حالة من...
فضل الدعاء في يوم الجمعة، يوم الجمعة يشكل قمة الأسبوع الإسلامي، حيث يُعتبر بمثابة عيد أسبوعي للمسلمين. يُعتبر الدعاء في هذا اليوم فرصة ذهبية للتقرب إلى الله، ويُعتقد أن له تأثيرًا روحيًا خاصًا، حيث تُفتح أبواب السماء ويُستجاب الدعاء. يشجع الإسلام على استغلال يوم الجمعة في العبادة والدعاء لتحقيق أجر مضاعف وتغيير إيجابي في الحياة.فضل الدعاء في يوم الجمعة: لمحة عن التأثير الروحي والأثر الإيمانيأوقات ذات فضل في يوم الجمعة1. **الساعة غير المعروفة:** يُعتقد أن هناك ساعة غير محددة بدقة في يوم الجمعة يُستجاب فيها الدعاء. يُفضل الإكثار من الدعاء خلال فترة ما بين صلاة الجمعة وصلاة العصر، حيث يُعتبر هذا الوقت من الأوقات المميزة لاستجابة الدعوات.2. **ما بعد صلاة الجمعة:** يُستحب أيضًا الدعاء بعد صلاة الجمعة مباشرة، حيث يكون المسلم في حالة...
فضل الدعاء في يوم الجمعة، يوم الجمعة يحمل أهمية كبيرة في الإسلام، ويُعتبر من أفضل الأيام في الأسبوع. يُعَتبر الدعاء في هذا اليوم عبادة ذات مكانة خاصة، حيث يُعتبر وقتًا مثاليًا لطلب العون والتوفيق من الله. يُشدد على أهمية استغلال يوم الجمعة في الدعاء والعبادة، حيث يُفتَح باب السماء وتُستجاب الدعوات بفضل البركة الخاصة لهذا اليوم.فضل الدعاء في يوم الجمعة: سُبُل إلى البركة والتوفيقأوقات مميزة للدعاء في يوم الجمعة1. **الوقت بين الصلاة والخطبة:** يُعتقد أن الوقت بين صلاة الجمعة والخطبة هو فترة مباركة لاستجابة الدعاء. يُفضل الإكثار من الدعاء والاستغفار خلال هذه الفترة، حيث يُعتبر وقتًا مناسبًا للتقرب إلى الله.2. **آخر ساعة من يوم الجمعة:** هناك اعتقاد بأن آخر ساعة من يوم الجمعة تُعتبر وقتًا مميزًا لاستجابة الدعاء. يُنصح بالدعاء والإكثار من الطلب من...
يوم الجمعة يُعتبر من أفضل الأيام في الأسبوع الإسلامي، ويُعتَبَر فرصة عظيمة للمسلمين للتقرب إلى الله تعالى من خلال العبادة والدعاء. يُميز هذا اليوم ببركة خاصة ويُعَدّ وقتًا مناسبًا للتضرع إلى الله وطلب الرحمة والمغفرة. في هذا اليوم، يُشدد على أهمية الدعاء، حيث يُعتقد أن هناك أوقاتًا معينة يكون فيها الدعاء أكثر قبولًا واستجابة.البركة والاستجابة: فضل الدعاء في يوم الجمعةأوقات استجابة الدعاء في يوم الجمعة1. **الساعة المستجابة:** يُعتقد أن هناك ساعة في يوم الجمعة يُستجاب فيها الدعاء، وهي الفترة التي تقع بين صلاة الجمعة وصلاة العصر. يُفضل تكريس هذا الوقت للدعاء والاستغفار، حيث يُعتبر وقتًا مباركًا لاستجابة الدعوات.2. **بعد صلاة الجمعة:** يُستحب أيضًا الدعاء بعد أداء صلاة الجمعة، حيث يكون المسلم في حالة من الخشوع والتقوى. يُعتبر هذا الوقت فرصة ذهبية لطلب العون والتوفيق...
فضل الدعاء في يوم الجمعة، يوم الجمعة هو من أعظم أيام الأسبوع في الإسلام، ويُعتبر وقتًا مميزًا للتقرب إلى الله من خلال الدعاء والعبادة. يُحتفل بيوم الجمعة باعتباره عيدًا أسبوعيًا، وتُعزز فضائله بأهمية خاصة من خلال ممارسة الدعاء في هذا اليوم. يُعتبر الدعاء في يوم الجمعة من الأعمال التي تحمل بركة خاصة، ويُعتقد أن هناك أوقاتًا محددة فيه تكون أكثر قبولًا واستجابة.فضل الدعاء في يوم الجمعة: بركة وفتح أبواب السماءأوقات مباركة للدعاء في يوم الجمعة1. **الساعة التي يُستجاب فيها الدعاء:** يُعتقد أن هناك ساعة في يوم الجمعة يُستجاب فيها الدعاء، وهي غير محددة بدقة ولكن يُعتقد أنها تقع بين صلاة الجمعة وصلاة العصر. يُشجع المسلمون على استغلال هذه الفترة للدعاء بصدق وإخلاص، حيث يُعتبر هذا الوقت من أوقات الاستجابة الخاصة.2. **بعد صلاة الجمعة:** ...
فضل صلاة الجمعة في الإسلام: أهميتها وأثرها في حياة المسلم، صلاة الجمعة هي أحد أركان العبادة الأساسية في الإسلام، وتُعتبر من أعظم العبادات التي يمارسها المسلمون أسبوعيًا. تتميز هذه الصلاة بفضل عظيم وأثر كبير على الحياة الروحية والاجتماعية للمؤمنين. يُعد يوم الجمعة عيدًا أسبوعيًا، ويشمل العديد من الطقوس والسنن التي تُعزز من قيمة الصلاة وتُحسن من تأثيرها على حياة المسلم.فضل صلاة الجمعة في الإسلام: أهميتها وأثرها في حياة المسلمأهمية صلاة الجمعة في الإسلام1. **أجر عظيم:**تُعتبر صلاة الجمعة من الصلوات التي لها أجر عظيم وثواب كبير. يُقال في الحديث الشريف: "من غسل يوم الجمعة واغتسل ثم بكر وابتكر ومشى ولم يركب، ثم صلى ما قُدِّر له ثم أنصت إذا خرج الإمام، فخرج من الجمعة كفارة لما بينهما" (رواه البخاري). يُعَزز هذا الحديث من قيمة صلاة...
أثر التصدق في يوم الجمعة: بركة وعطاء مضاعف، يوم الجمعة هو من الأيام المميزة في الإسلام، ويُعتبر فرصة لتعزيز العبادة والقيام بالأعمال الصالحة. من بين الأعمال التي تحمل فضلًا خاصًا في هذا اليوم، التصدق،يُعتبر التصدق في يوم الجمعة من الطاعات التي تجلب بركة وعطاء مضاعف، حيث يُسهم في تحسين حياة الآخرين ويُعَزز من الروحانية الشخصية للمؤمنين.أهمية التصدق في يوم الجمعة:1. **زيادة الأجر:** يُعتقد أن التصدق في يوم الجمعة له أجر مضاعف. الأعمال الصالحة تُضاعف أجرها في الأيام المباركة، ويُعتبر يوم الجمعة فرصة عظيمة لتحقيق هذا الأجر من خلال تقديم الصدقات.أثر التصدق في يوم الجمعة: بركة وعطاء مضاعف2. **تحقيق الفلاح:** يُعتبر التصدق من الأعمال التي تؤدي إلى الفلاح والنجاح في الدنيا والآخرة. من خلال تقديم الصدقات في يوم الجمعة، يُعزز المسلمون من فرص...
استغلال وقت الجمعة، يوم الجمعة يُعَدّ من أفضل الأيام في الأسبوع الإسلامي، ويُعتبر فرصة عظيمة للمسلمين لتعزيز عبادتهم وتجديد إيمانهم. يُشجع الإسلام على استغلال هذا اليوم بشكل مثمر من خلال الأعمال الصالحة والعبادات التي تُجلب البركة والأجر. يتطلب الاستفادة القصوى من يوم الجمعة تنظيم الوقت وتخصيصه للأعمال التي تعزز الروحانية وتُقرب المسلم إلى الله.نصائح لاستغلال وقت الجمعة بشكل مثمر1. **الاهتمام بصلاة الجمعة:** - يُعتبر حضور صلاة الجمعة واجبًا على المسلمين، ويُفضل الوصول مبكرًا للمسجد، وأداء السنة الراتبة قبل الصلاة.استغلال وقت الجمعة: نصائح للاستفادة القصوى من هذا اليوم المبارك يمكن استغلال الوقت بعد الصلاة للاستماع إلى الخطبة بتركيز والتفكر في موضوعاتها.2. **قراءة القرآن:** - يُستحب قراءة القرآن في يوم الجمعة، خاصة قراءة سورة الكهف، حيث يُعتبر هذا العمل من السنن النبوية. يمكن تخصيص وقت لقراءة...
السنن النبوية في يوم الجمعة، يوم الجمعة هو عيد أسبوعي في الإسلام، ويُعتبر فرصة للتقرب إلى الله وتعزيز العبادة من خلال السنن النبوية المشرّفة. يُشجع الإسلام على اتباع سنن النبي محمد صلى الله عليه وسلم في هذا اليوم المبارك لزيادة الأجر والبركة. تتنوع السنن النبوية في يوم الجمعة بين الصلاة، والذكر، وقراءة القرآن، مما يُعزز من الروحانية ويُساهم في تحسين الحياة اليومية.السنن النبوية في يوم الجمعة1. **الاغتسال:** - يُستحب للمسلمين الاغتسال يوم الجمعة قبل الذهاب إلى الصلاة. يُعتبر هذا العمل من السنن النبوية التي تُعَزز من النظافة الشخصية وتُعَبر عن احترام هذا اليوم المبارك.السنن النبوية في يوم الجمعة: تعزيز العبادة والتقرب إلى الله2. **ارتداء الملابس النظيفة:** - يُفضّل ارتداء ملابس نظيفة وجميلة ليوم الجمعة، حيث يُعَبر عن التقدير والاحترام لهذا اليوم. يُشجع النبي صلى...
أهمية الاستغفار في يوم الجمعة: مفتاح للرحمة والتجديد الروحي، يوم الجمعة يمثل قمة الأسبوع الإسلامي، ويُعتبر فرصة ذهبية للتقرب إلى الله من خلال العبادة والاستغفار. يُعتَبَر الاستغفار من أهم العبادات التي يُشدد على ممارستها في هذا اليوم، حيث يُساهم في تجديد الروح وتطهير القلب. استغلال يوم الجمعة في الاستغفار يعكس عزم المؤمن على التوبة والتقرب إلى الله، ويُفتح أبواب الرحمة والمغفرة.أهمية الاستغفار في يوم الجمعة: مفتاح للرحمة والتجديد الروحيكيفية ممارسة الاستغفار في يوم الجمعة1. **الاعتراف بالذنوب:** يُعتبر الاعتراف بالذنوب والاعتراف بالخطأ خطوة أولى هامة في الاستغفار. من خلال التأمل في الأخطاء والتقصيرات، يتيح للمؤمن فرصة لتصحيح مساره وطلب المغفرة.2. **الإكثار من الاستغفار:** يُفضل الإكثار من الاستغفار في يوم الجمعة، خاصةً بعد صلاة الجمعة. يُستحب تكرار كلمات الاستغفار مثل "أستغفر الله" و"اللهم اغفر لي" لتعزيز...
فضل الدعاء في يوم الجمعة: نافذة على البركة والإجابة، يوم الجمعة هو أحد الأيام المباركة في الإسلام، ويُعتبر وقتًا مناسبًا للتقرب إلى الله بالدعاء والعبادة. يُعَدّ هذا اليوم من أفضل الأيام في الأسبوع، وله خصوصية في تقديم الدعاء، حيث يُعتقد أن الدعاء في يوم الجمعة له فضل خاص وأوقات استجابة مميزة. يستغل المسلمون هذا اليوم لطلب الرحمة والمغفرة، حيث يُفتح لهم أبواب الخير والبركة.فضل الدعاء في يوم الجمعة: نافذة على البركة والإجابةأوقات استجابة الدعاء في يوم الجمعة1. **الساعة المفضلة:** يُعتقد أن هناك ساعة في يوم الجمعة تُستجاب فيها الدعوات، وهي الفترة التي تقع بين صلاة الجمعة وصلاة العصر. يُنصح بالدعاء والإكثار من الاستغفار في هذه الفترة، حيث يُعتبر وقتًا مباركًا لاستجابة الدعاء.2. **بعد صلاة الجمعة:** يُفضل أيضًا الدعاء بعد الانتهاء من صلاة الجمعة،...
فضل الدعاء في يوم الجمعة، يوم الجمعة له مكانة خاصة في الإسلام كأحد أيام الأسبوع المباركة، ويُعتبر فرصة ثمينة للمسلمين للتقرب إلى الله من خلال العبادة والدعاء. يُعتقد أن الدعاء في هذا اليوم له بركة خاص، ة، ووقت استجابة مميز، مما يجعله وقتًا مثاليًا لطلب الرحمة والمغفرة وتحقيق الأمنيات. إن استغلال يوم الجمعة في الدعاء يعكس عمق الإيمان وإخلاص العبادة.فضل الدعاء في يوم الجمعة: عبادة وأجر مضاعفأوقات استجابة الدعاء في يوم الجمعة1. **الساعة المباركة:** يُعتقد أن هناك ساعة خاصة في يوم الجمعة يُستجاب فيها الدعاء، وهي غير محددة بدقة ولكن يُعتقد أنها تقع بين صلاة الجمعة وصلاة العصر. يُفضل الإكثار من الدعاء خلال هذه الفترة، حيث يُعتبر الوقت مناسبًا لاستجابة الدعوات.2. **بعد صلاة الجمعة:** يُستحب الدعاء بعد أداء صلاة الجمعة، حيث يكون المسلم...
أهمية قراءة القرآن في يوم الجمعة، يوم الجمعة هو من أعظم الأيام في الأسبوع الإسلامي، ويُعتبر فرصة ذهبية للمسلمين لزيادة العبادة والتقرب إلى الله. من بين العبادات المستحبة في هذا اليوم، قراءة القرآن تُعَتبر من الأعمال التي تجلب البركة وتعزز الروحانية. قراءة القرآن في يوم الجمعة تُحَقق فوائد عديدة للمؤمنين، حيث تعزز من إيمانهم وتُعزز من بركة هذا اليوم.أهمية قراءة القرآن في يوم الجمعة1. **زيادة الأجر:** يُعَزز قراءة القرآن في يوم الجمعة من الأجر الكبير، تُعتبر قراءة القرآن عبادة لها ثواب عظيم، خاصة في الأيام المباركة مثل يوم الجمعة، حيث يُضاعف الأجر بفضل بركة اليوم.أهمية قراءة القرآن في يوم الجمعة: بركة وزيادة في الأجر2. **التقرب إلى الله:** قراءة القرآن تُعَزز من تقرب المؤمن إلى الله،من خلال قراءة النصوص المقدسة بتدبر، يُشعر المسلم...
الاجتماع في المساجد يوم الجمعة: تعزيز الروابط الاجتماعية وتعميق الإيمان، يوم الجمعة يمثل عيدًا أسبوعيًا في الإسلام، ويُعتبر تجمع المسلمين في المساجد لأداء صلاة الجمعة فرصة ذهبية لتعزيز الروابط الاجتماعية وتعميق الإيمان. يشمل هذا اليوم العديد من العبادات والسنن التي تعزز من قيم الوحدة والتعاون بين المؤمنين، وتُعزز من الأثر الروحي والاجتماعي لصلاة الجمعة.أهمية الاجتماع في المساجد يوم الجمعة1. **تعزيز الوحدة الاجتماعية:** اجتماع المسلمين في المساجد يوم الجمعة يُعَزز من وحدة المجتمع الإسلامي.الاجتماع في المساجد يوم الجمعة: تعزيز الروابط الاجتماعية وتعميق الإيمان يُعتبر المسجد مكانًا لتلاقي القلوب وتوحيد الصفوف، مما يعزز من روح الجماعة ويُقوي الروابط بين الأفراد.2. **تقوية الروحانية:** التواجد في المسجد لأداء صلاة الجمعة يُسهم في تعزيز الروحانية وتعميق الإيمان، من خلال التفاعل مع الخطبة والصلاة الجماعية، يشعر المؤمنون بالقرب...
أهمية الالتزام بصلاة الجمعة، صلاة الجمعة تمثل واحدة من أهم العبادات في الإسلام، حيث يُعتبر هذا اليوم فرصة لتجديد الإيمان وتعزيز الروحانية. يُشجع المسلمون على الالتزام بصلاة الجمعة لما لها من فوائد روحانية واجتماعية عظيمة. يشمل التزام المسلم بصلاة الجمعة تحسين العلاقة بالله، وتعزيز الروابط الاجتماعية، وتحقيق الهدوء النفسي، مما يجعلها عبادة ذات قيمة كبيرة في حياة المؤمنين. كيفية الاستفادة من خطبة الجمعة: دروس وإرشادات للتطبيق أهمية الالتزام بصلاة الجمعة1. **تعزيز الروحانية:** - يُعتبر أداء صلاة الجمعة فرصة لتعزيز الروحانية وتجديد الإيمان، من خلال الاستماع إلى خطبة الجمعة والقيام بالصلاة الجماعية، يزداد تعلق المؤمن بالله وتزداد تقواه.أهمية الالتزام بصلاة الجمعة: منافع روحانية واجتماعية2. **تحقيق الأجر الكبير:** - يُعتبر الأجر المترتب على صلاة الجمعة كبيرًا، حيث يُعتقد أن هذه الصلاة تُعَزز من الثواب...
الاستفادة من فترة ما بعد صلاة الجمعة: تعتبر فترة ما بعد صلاة الجمعة وقتًا مميزًا في اليوم الإسلامي، حيث يُشجع المسلمون على استغلال هذه الفترة بما يعود عليهم بالنفع الروحي والدنيوي. يُعتبر هذا الوقت فرصة ثمينة للتقرب إلى الله من خلال الأنشطة والأعمال التي تُجلب البركة وتُعزز الروحانية. يمكن استثمار هذه الفترة بطرق متعددة لتعظيم الأجر وزيادة التوفيق في الحياة.أنشطة وأعمال للاستفادة من فترة ما بعد صلاة الجمعة1. **الاستغفار والتوبة:** - يُستحب تخصيص وقت للاستغفار والتوبة بعد صلاة الجمعة. يُعتبر هذا الوقت مناسبًا لطلب العفو والمغفرة من الله، والتوبة عن الذنوب.الاستفادة من فترة ما بعد صلاة الجمعة: أنشطة وأعمال تعزز من البركة والروحانية2. **قراءة القرآن:** - يُعتبر قراءة القرآن من الأنشطة المهمة بعد صلاة الجمعة. يمكن تخصيص وقت لقراءة أجزاء من...
نقلت شبكة "سي إن إن" عن مصدر مطلع على مفاوضات وقف النار في غزة قوله إن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو "نسف كل شيء" في الخطاب الذي ألقاه مساء الاثنين. وقال المصدر أنه في "أعقاب أنباء مقتل الرهائن الستة في غزة، أجرى المسؤولون المشاركون في وساطة محادثات وقف إطلاق النار اتصالات هاتفية لمناقشة سبل دفع وقف إطلاق النار واتفاق التبادل إلى الأمام".وأضاف "لكن بعد ذلك، عقد نتنياهو خطابا أعقبه مؤتمر صحفي مساء الاثنين، مدعيا أن إسرائيل لن تغادر ممر فيلادلفيا أبدا.. هذا الرجل نسف كل شيء في خطاب واحد"، وفقًا للمصدر في رد فعل أولي بعد ذلك. أبرزهم السنوار وهنية.. أمريكا توجه تهمًا جنائية لـ قادة حماس هدنة غزة: واشنطن تدعو إلى تسريع إبرام الاتفاق نتنياهو يرغب في التوصل لاتفاق مع...
شمسان بوست / متابعات:أبرز الفواكه المليئةأبرز الفواكه المليئة بالسكريات..تُعتبر الفواكه جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، ولكن من المهم أن نكون على دراية بمحتوى الفواكه من السكريات، خاصةً للأشخاص الذين يحاولون مراقبة مستويات السكر في الدم أو يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السكريات.أبرز الفواكه المليئة بالسكريات1. الموزيُعدّ الموز من أكثر الفواكه شعبيةً في العالم، وهو غني بالسكريات الطبيعية مثل الفركتوز والسكروز. يحتوي الموز المتوسط الحجم على حوالي 14 غرامًا من السكر.2. العنبالعنب، سواء الأحمر أو الأخضر، يحتوي على نسبة عالية من السكريات. حوالي 100 غرام من العنب يحتوي على ما يقارب 16 غرامًا من السكر.3. المانجوتُعتبر المانجو من الفواكه الاستوائية اللذيذة والمحببة للكثيرين، ولكنها تحتوي على نسبة عالية من السكر، حيث يحتوي كوب من...
سبتمبر 1, 2024آخر تحديث: سبتمبر 1, 2024 المستقلة/- بعد التأخيرات الكبيرة التي شهدها مطار بغداد الدولي مؤخراً بسبب الازدحام الكبير، أقدمت وزارة النقل وإدارة المطار على تحركات سريعة لاستئناف رحلات الخطوط الجوية العراقية. وزير النقل رزاق محيبس أعلن عن تشكيل لجنة تحقيقية للوقوف على ملابسات تأخر الرحلات، بينما أكد مدير مطار بغداد الدولي حارث العبيدي أن “الخدمات المقدمة في المطار قد تم مضاعفتها”. ولكن، هل هذه الإجراءات كافية لحل المشكلة أم أنها مجرد رد فعل إعلامي؟ أزمة التأخيرات: هل كانت هناك إدارة فعالة؟ الأزمة الأخيرة في مطار بغداد أثارت استياءً واسعاً بين المسافرين الذين عانوا من تأخيرات طويلة وتأثيرها على خططهم. رغم الإعلان عن زيادة عدد الرحلات اليومية إلى 80 رحلة بعد الزيارة الأربعينية، يظل السؤال: لماذا لم تُتخذ إجراءات...
متابعة بتجــرد: أصدرت شركة “لايف ستايلز ستوديوز” أحدث أغنيات النجم المصري مصطفى قمر بعنوان “صناعة مصرية” حصرياً على موقع الفيديوهات العالمي يوتيوب والمنصات الرقمية أنغامي وساوند كلاود، وتُعتبر أولى أعماله الغنائية في العام ٢٠٢٤. أغنية “صناعة مصرية” باللهجة المصرية وبقالب غنائي ايقاعي، عمل غنائي جمع بين الغزل والحب بأسلوب مختلف من ناحية المفردات والتعابير المستخدمة في وصف الشريكة التي وُصفت بأنها صناعة مصرية، وذلك تعبيراً عن جمال الفتاة المصرية التي تغزل بها مصطفى قمر الذي قدم أغنية جديدة ومختلفة عن أغنياته السابقة. صُورت أغنية “صناعة مصرية” في منطقة “المكس” في مدينة الإسكندرية في مصر تحت إدراة المخرجة المصرية بتول عرفة، ويُعتبر أول كليب ل مصطفى قمر يتم تصويره في الإسكندرية على الرغم من أنها مسقط رأسه. جاء الكليب “لايت كوميدي”،...
صدرت أحدث أغنيات النجم المصري مصطفى قمر بعنوان "صناعة مصرية" حصريًا على موقع الفيديوهات العالمي يوتيوب والمنصات الرقمية أنغامي وساوند كلاود، وتُعتبر أولى أعماله الغنائية في العام ٢٠٢٤. أغنية "صناعة مصرية" باللهجة المصرية وبقالب غنائي ايقاعي، عمل غنائي جمع بين الغزل والحب بأسلوب مختلف من ناحية المفردات والتعابير المستخدمة في وصف الشريكة التي وُصفت بأنها صناعة مصرية، وذلك تعبيرًا عن جمال الفتاة المصرية التي تغزل بها مصطفى قمر الذي قدم أغنية جديدة ومختلفة عن أغنياته السابقة. صُورت أغنية "صناعة مصرية" في منطقة "المكس" في مدينة الإسكندرية في مصر تحت إدراة المخرجة المصرية بتول عرفة، ويُعتبر أول كليب ل مصطفى قمر يتم تصويره في الإسكندرية على الرغم من أنها مسقط رأسه. جاء الكليب "لايت كوميدي"، حيث استغلت المخرجة بتول عرفة خفة دم مصطفى قمر...
#سواليف أكد الدكتور عيسى الطراونة مدير المعهد الانتخابي في #الهيئة_المستقلة_للانتخاب، أن اليوم الاثنين هو آخر موعد للانسحاب من الترشح للقوائم المحلية بينما لا يسمح بالانسحاب للقوائم الحزبية والعامة بعد قبولها. وأضاف الطراونة أن إجمالي عدد #الناخبين في الجداول النهائية للانتخابات البرلمانية لعام 2024 قد بلغ 5,115,219 ناخب وناخبة. وتفوق عدد الإناث على الذكور، حيث بلغ عدد الإناث 2,689,926 بنسبة 52.6٪، بينما بلغ عدد الذكور 2,425,293 بنسبة 47.4٪. هذه الأرقام تمثل القاعدة الانتخابية التي ستشارك في الانتخابات المقبلة، مما يعكس تزايد الاهتمام والمشاركة السياسية بين المواطنين. وبين في حديثه لإذاعة الأمن العام، أن عدد الناخبين الذين تقل أعمارهم عن 35 سنة قد بلغ 2,323,478 ناخب وناخبة، مما يمثل نسبة 45.4٪ من إجمالي عدد الناخبين وهذه النسبة تعكس دور الشباب...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- وجدت دراسة جديدة أن الممرات المخصصة لأغذية الأطفال في المتاجر بالولايات المتحدة مليئة بالأطعمة غير المغذية التي تحتوي على الكثير من السكر، والملح، كما أنها تنشُر مزاعم تسويقية مضللة.أظهرت الدراسة المنشورة الأربعاء في مجلة "Nutrients" أن 60% من 651 نوعًا من الأطعمة المسوَّقة للأطفال، الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و36 شهرًا، على أرفف 10 محلات سوبرماركت في الولايات المتحدة فشلت في تلبية الإرشادات الغذائية التي توصي بها منظمة الصحة العالمية لأغذية الرضع والأطفال الصغار. ولم تستوف أي من الأطعمة تقريبًا جميع معايير منظمة الصحة العالمية للإعلانات، والتي تركز على وضع ملصقات واضحة للمكونات، وكتابة ادعاءات صحية دقيقة.ومن بين جميع المنتجات التي شملتها الدراسة، وجد الباحثون أن 70% منها لم تستوف إرشادات منظمة الصحة العالمية...
طرح الفنان محمد رمضان أغنيته الجديدة " مش فاضي "، وذلك عبر موقع الفيديوهات " يوتيوب".وبعد طرحها تعرض محمد رمضان لانتقادات لاذعة من الجمهور معلقين:' بعد إعلانك الاخير انت بقيت متسواش حاجه، احنا اللي فاضيين لك يا محمد ؟موجة الهجوم تعرض الفنان محمد رمضان لموجة من الانتقادات خلال الساعات الأخيرة، بعد نشره إعلانًا جديدًا لأحد أنواع المشروبات الغازية الشهيرة على حسابه الشخصي على موقع "تويتر". يُعتبر هذا الإعلان جزءًا من الحملات المقاطعة التي تُعتبر داعمة للعدوان الإسرائيلي الأخير على غزة، وبسبب ذلك، أثار الإعلان موجة من الغضب والانتقادات من الجمهور الذي يدعو إلى دعم الشعب الفلسطيني ومقاطعة الشركات التي تُساند الاحتلال. جعفر العمدة شارك الفنان محمد رمضان في مسلسل جعفر العمدة من بطولة زينة، هالة صدقى، إيمان العاصى، مى كساب، منة فضالى، أحمد داش،...
اشارت وسائل إعلام إسرائيلية إلى أن "حزب الله" تمكن صباح اليوم من استهداف زورق بحري تابع للقوات البحرية الإسرائيلية. ولفتت المعلومات إلى أن الزورق هو من نوع "دفورا". وحسب المعلومات فإن هذا الاستهداف أدى إلى سقوط قتيل وعدد من الجرحى.
يُعتبر عيد السيدة العذراء من المناسبات الدينية الهامة لدى المسيحيين في مصر، حيث يحتفلون بهذه المناسبة العظيمة بكل تقاليدهم العريقة، ويُحتفى في 22 أغسطس بعيد العذراء مريم حيث يترأس المطارنة والأساقفة القداسات عيد صعود جسد العذراء في الكنائس والأديرة القبطية، وهو وقت يتميز بالروحانية والاحتفالات التي تعكس الأهمية الكبيرة لهذه المناسبة في الحياة الدينية للمصريين.عيد السيدة العذراء في مصرالعادات والتقاليد1. الاحتفالات في الكنائسيحتفل المسيحيون بعيد السيدة العذراء بزيارة الكنائس للمشاركة في القداسات والصلوات الخاصة، يُعد دير السيدة العذراء في جبل الطير ودير السيدة العذراء في المقطم من أبرز الأماكن التي تشهد تجمعات ضخمة خلال هذه الفترة، وتتضمن القداسات تلاوة صلوات خاصة بالسيدة العذراء وترديد الألحان والتراتيل التي تعبر عن تمجيدها. 2. الصوم والصلاةيبدأ الاحتفال بعيد السيدة العذراء بصوم يُعرف بصوم العذراء،...
استقرار أسعار الذهب الآن في مصر: تفاصيل سعر جميع الأعيرة.. شهدت أسعار الذهب في مصر استقرارًا ملحوظًا خلال تعاملات اليوم الثلاثاء 20 أغسطس 2024. فقد ظل سعر المعدن الأصفر ضمن نطاق محدود، مما يعكس حالة من التوازن في سوق الذهب. يعتبر الذهب أحد المؤشرات الاقتصادية المهمة، حيث يعكس بشكل كبير الوضع الاقتصادي للسوق المحلي والعالمي. لذا، تتابع صحيفة «الفجر» حركة أسعار الذهب بشكل دوري لتوفير أحدث المعلومات للقراء.تفاصيل أسعار الذهب اليومتُعرض أسعار الذهب بمختلف أعيرته في محلات الصاغة، بدءًا من عيار 24، الذي يُعتبر الأعلى جودة، وصولًا إلى عيار 9، الذي يُصنّف الأقل قيمة. وفيما يلي تفاصيل الأسعار الحالية:استقرار أسعار الذهب الآن في مصر: تفاصيل سعر جميع الأعيرة- الذهب عيار 24: يُباع بسعر 3971.5 جنيهًا للجرام، بينما سعر الشراء يبلغ...
تعرض الفنان محمد رمضان لموجة من الانتقادات خلال الساعات الأخيرة، بعد نشره إعلانًا جديدًا لأحد أنواع المشروبات الغازية الشهيرة على حسابه الشخصي على موقع "تويتر". يُعتبر هذا الإعلان جزءًا من الحملات المقاطعة التي تُعتبر داعمة للعدوان الإسرائيلي الأخير على غزة، وبسبب ذلك، أثار الإعلان موجة من الغضب والانتقادات من الجمهور الذي يدعو إلى دعم الشعب الفلسطيني ومقاطعة الشركات التي تُساند الاحتلال. وجاءت الإنتقادات كالتالي:_ مسلسل جعفر العمدة ويذكر ان شارك الفنان محمد رمضان في مسلسل جعفر العمدة، زهو من بطولة محمد رمضان، زينة، هالة صدقى، إيمان العاصى، مى كساب، منة فضالى، أحمد داش، بيومى فؤاد، فريدة سيف النصر، سلوى عثمان، منذر رياحنة، عصام السقا، جورى بكر، طارق النهرى، مجدى بدر، أحمد فهيم، أحمد عبد الله، لمى كتكت، احسان الترك وآخرين، والعمل تأليف وإخراج محمد...
في إشارة إلى أن ألبرت آينشتاين وتشارلز داروين، كانوا يبدون سلوكيات غريبة مثل العزلة وحرق زيت منتصف الليل، وبينما قد يجد العالم هذه العادات غريبة، فقد ربطتها العديد من الدراسات بارتفاع معدل الذكاء. : أولاً: التحدث إلى نفسك إذا تحدثت إلى نفسك، فأنت لست مجنونا، وإنما قد يكون هذا في الواقع علامة على أنّك أذكى من الشخص العادي. ودلّت مجموعة من الأدلة على فوائده المعرفية الكبيرة، بما في ذلك تذكّر أفضل للذاكرة والثقة والتركيز وأشياء أخرى كثيرة. وفي دراسة أجريت عام 2012، وضع فريق من الباحثين الأمريكيين للمشاركين في البحث 20 صورة لأشياء مختلفة وطلبوا منهم العثور على شيء محدد. ووجد العلماء أن الأشخاص الذين تحدّثوا إلى أنفسهم أثناء النظر إلى الصور كانوا قادرين على تحديد الكائن بشكل أسرع. واكتشفت...
17 أغسطس، 2024 بغداد/المسلة: يُجري العراق حاليًا أكبر تغيير في سياسته تجاه شركات النفط العالمية منذ عقود في مسعى لجذب المزيد من الاستثمارات إلى قطاع الهيدروكربونات. تأتي هذه الخطوة في إطار تحول بغداد نحو عقود تقاسم الأرباح بدلاً من عقود الخدمات الفنية التقليدية، بهدف تطوير احتياطيات النفط والغاز الهائلة في البلاد. ووقعت الحكومة العراقية بالأحرف الأولى عقودًا جديدة لتطوير 13 رقعة استكشافية وحقلاً للنفط والغاز، بناءً على جولة عطاءات أجريت في مايو/أيار الماضي. وهذه العقود الجديدة تعتمد على تقاسم الأرباح، مما يعني أن الشركات ستحصل على نسبة من الإيرادات بعد خصم رسوم الامتياز ونفقات استرداد التكاليف. وهذا النموذج يُعتبر أكثر جاذبية للشركات الأجنبية مقارنة بالعقود السابقة التي كانت تعتمد على خدمات فنية تمنح الشركات عوائد ثابتة عن كل برميل...
ترجمة: عزة يوسف تُعتبر زيارة دول الشرق الأوسط تجربة غنية ومتنوعة وفريدة للمسافرين، حيث تتميز بالتاريخ والثقافة والجمال الطبيعي الخلاب، بالإضافة إلى الأعاجيب المعمارية والأسواق والمأكولات. ونذكر منها 5 دول تُعتبر الأكثر جذباً للسياح وفقاً لما نشره موقع Times Of India. الإماراتعند زيارة الإمارات لا بد من بدء الجولة الاستكشافية في العاصمة أبوظبي عبر التوجه إلى جامع الشيخ زايد الكبير، والمنطقة الثقافية في جزيرة السعديات حيث يقع متحف «اللوفر - أبوظبي»، ومن هناك إلى المدن الترفيهية عالمية المستوى في جزيرة ياس بينها «عالم فيراري» و«واورنر براذرز» و«ياس ووتر وورلد».وبالوصول إلى دبي فالجولة تنطلق من مناطق الجذب السياحي، بما فيها برج خليفة أطول مبنى في العالم، وأوبرا دبي وأماكن التسوق الفاخرة. ولا تكتمل الرحلة إلا باستكشاف جماليات الصحاري الشاسعة المناسبة لرحلات...
12 أغسطس، 2024 بغداد/المسلة: يشهد العراق حملة واسعة لمكافحة ما يُعرف بـ”ظاهرة المحتوى الهابط” على وسائل التواصل الاجتماعي، وهي ظاهرة أثارت جدلاً كبيرًا في الأوساط الاجتماعية والسياسية. وتشمل هذه الحملة إجراءات قانونية تستهدف مشاهير وسائل التواصل الاجتماعي الذين يُتهمون بنشر محتوى يُعتبر غير لائق ولا ينسجم مع الآداب العامة. وقام مجلس القضاء الأعلى العراقي بإصدار عدة مذكرات قبض بحق شخصيات مشهورة على وسائل التواصل الاجتماعي في العاصمة بغداد وعدد من المحافظات الأخرى. التهم الموجهة إليهم تتعلق بنشر محتوى يوصف بأنه مسيء وغير لائق، ويُعتبر مخالفًا للآداب العامة. تأتي هذه الخطوة في إطار جهود السلطات لتنظيم الفضاء الرقمي وضبط المحتوى المتداول، الذي يشهد انتشارًا واسعًا في المجتمع العراقي. يرى المؤيدون لهذه الحملة أن مكافحة المحتوى الهابط ضرورية للحفاظ على القيم...
أغسطس 12, 2024آخر تحديث: أغسطس 12, 2024 المستقلة/- في ظل الضغوط اليومية والإجهاد الذي يواجهه الكثيرون، يصبح البحث عن طرق لتحسين الصحة البدنية والعاطفية أمراً ضرورياً. الزيوت الطبيعية، المعروفة بخصائصها العلاجية، تقدم حلاً فعّالاً لمشاكل الألم والضغط النفسي. وفقاً لموقع “تايمز أوف إنديا”، فيما يلي خمس زيوت أساسية يمكن أن تكون مفيدة في تخفيف الألم وتعزيز الصحة العامة: 1. زيت اللافندر يُعرف زيت اللافندر بخصائصه المسكنة والمضادة للالتهابات. يمكن استخدامه لتخفيف الصداع وآلام العضلات والمفاصل، كما يساعد على تقليل التوتر والقلق بفضل رائحته المهدئة. يُعتبر زيت اللافندر خياراً ممتازاً للتخفيف من الضغط النفسي وتحسين جودة النوم. 2. زيت النعناع الفلفلي يحتوي زيت النعناع الفلفلي على المنثول، وهو مركب يوفر تأثيرات تبريد ومسكنة. يُستخدم لتخفيف صداع التوتر وآلام العضلات، ويمكن دمجه...
في تطور ثابت، استقرت أسعار الذهب اليوم الأحد 11 أغسطس 2024 عند نفس مستوياتها التي سجلتها نهاية الأسبوع الماضي، حيث لم تشهد تغييرات ملحوظة سواء في أسواق الصاغة المحلية أو الأسواق العالمية. في هذا التقرير، نقدم نظرة شاملة على تحديثات أسعار الذهب بمختلف أعيرته وأحدث التغيرات التي طرأت على السوق.أسعار الذهب محليًاسعر الذهب عيار 24: سجل الذهب عيار 24 استقرارًا ملحوظًا في أسواق الصاغة اليوم، حيث بلغ سعر الجرام 3885.7 جنيه. يشير هذا الاستقرار إلى التوازن الحالي في العرض والطلب على الذهب من العيار الأعلى، الذي يعد خيارًا مفضلًا للمستثمرين والمشترين الذين يبحثون عن قيمة أعلى في الذهب.سعر الذهب عيار 21: شهد الذهب عيار 21 أيضًا استقرارًا، حيث بلغ سعر الجرام 3400 جنيه. يُعتبر هذا العيار الأكثر شيوعًا في السوق المصري، ويعكس...
ذكر موقع "الميادين"، أنّ وسائل إعلام إسرائيلية تطرّقت لتهديد الأمين العام لـ"حزب الله" حسن نصرالله، بالردّ المقبل من "المقاومة" في لبنان على إسرائيل، واصفةً سيناريو الأيام الأولى لأيّ هجوم على حيفا بـ"الرهيب". وحذّر الإعلام الإسرائيلي من أنّ "على سكان منطقة حيفا الاستعداد لأيّ سيناريو"، وأشار إلى أنّ المدينة تُعتبر هدفاً جذّاباً لـ"حزب الله" لثلاثة أسباب على الأقل. ولخّص الإعلام الإسرائيليّ تلك الأسباب بكونها ثالث أكبر مدينة، ويبلغ عدد سكانها 300 ألف نسمة أو أكثر، وفيها تركيز لمنشآت استراتيجية بما في ذلك المرافئ والمصافي ومعسكرات الجيش الإسرائيلي ومصانع أمنية ومحطات طاقة، والمرافق يتمّ فيها تخزين كميات كبيرة من المواد الخطرة، بينما السبب الثالث فهو أنّها ليست مستعدّة للحرب. وأشار الإعلام الإسرائيلي إلى أنّه خلال هذا الأسبوع أُفيد...
سرايا - وقال وزير الخارجية البريطانية ديفيد لامي، إن تجويع المدنيين عمداً “يُعتبر جريمة حرب”.وأضاف عبر تطبيق إكس، إنّه بالنسبة للمملكة المتحدة “لا يمكن أن يكون هناك أي مبرر لتعليقات الوزير سموتريتش“.ودعا الوزير البريطاني الحكومة الإسرائيلية إلى “التراجع عن تصريحاته وإدانتها”.وتأتي تصريحات الوزير لامي، عقب تصريحات أدلى بها وزير المالية الإسرائيلي المتطرف بتسلئيل سموتريتش (الاثنين) قال فيها إنّ “ترك سكان قطاع غزة يموتون جوعاً” يمكن أن يكون “أمراً مبرّراً وأخلاقياً”.إقرأ أيضاً : إيران تكشف عن أولوياتهاإقرأ أيضاً : بايدن: لست واثقا من انتقال سلمي للسلطة إذا فاز ترمبإقرأ أيضاً : نائب أردوغان: تدخلنا بملف الإبادة الجماعية مبادرة مهمة لمحاسبة إسرائيل
بعدما تراجعت أسواق الأسهم العالمية بشكل حاد، وامتلأت شاشات التداول في جميع أنحاء الولايات المتحدة وآسيا، وإلى حد ما، أوروبا، بالأسهم الحمراء الوامضة المتجهة نحو الأسفل، مع تنامي المخاوف من تباطؤ الاقتصاد الأمريكي الذي يعتبر الأكبر في العالم.ويقول الخبراء إن السبب الرئيسي وراء هذا الخوف هو أن بيانات الوظائف الأمريكية لشهر يوليو، التي صدرت يوم الجمعة الماضي، كانت أسوأ بكثير من المتوقع.ومع ذلك، بالنسبة للبعض، فإن الحديث ولو همسا عن تباطؤ اقتصادي أو حتى ركود سابق لأوانه بعض الشيء.وتنص القاعدة، التي سميت على اسم الخبيرة الاقتصادية الأمريكية كلوديا سَهم، على أنه إذا كان متوسط معدل البطالة على مدى ثلاثة أشهر أعلى بنصف نقطة مئوية من أدنى مستوى تم تسجيله خلال الأشهر الاثني عشر السابقة، فإن البلاد في بداية ركود اقتصادي.في...
يُعتبر زيت اللوز الحلو من الزيوت الطبيعية التي تمتاز بفوائد صحية وجمالية عديدة، خاصة للبشرة، واُستخدم هذا الزيت منذ القدم في العناية بالبشرة والشعر، وحقق شهرة واسعة بفضل خصائصه الفريدة والمفيدة، ويحتوي زيت اللوز الحلو على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تجعله خياراً ممتازاً للحفاظ على صحة البشرة وجمالها. زيت اللوز الحلو للبشرةفوائد زيت اللوز الحلو للبشرة1. ترطيب البشرة: يحتوي زيت اللوز الحلو على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل على ترطيب البشرة بفعالية. فهو يُسهم في الحفاظ على نعومة البشرة ويمنع جفافها. 2. تحسين مرونة الجلد: بفضل محتواه من فيتامين E، يساعد زيت اللوز الحلو في تعزيز مرونة الجلد وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، مما يجعل البشرة تبدو أكثر شباباً ونضارة. 3. تفتيح البشرة: يُعتبر زيت اللوز الحلو فعالاً...
أهمية الدعاء في حياة المسلم، يُعد الدعاء من أهم العبادات التي يمكن أن يؤديها المسلم، فهو وسيلة للتواصل المباشر مع الله وتعبير عن التوكل الكامل عليه. في الإسلام، يُعتبر الدعاء مفتاحًا لتحقيق الأماني وتلبية الاحتياجات، ويعكس الإيمان العميق بقوة الله وقدرته على تغيير الأقدار. من خلال الدعاء، يجد المسلم راحة النفس في أوقات الشدة، ويعزز علاقته بربه في جميع جوانب حياته.أهمية الدعاء في حياة المسلم الدعاء هو أحد أسمى العبادات التي يمكن أن يؤديها المسلم، وله مكانة خاصة في الإسلام. يُعبر الدعاء عن إيمان العبد بقوة الله وقدرته ويعكس توكله الكامل عليه. تكمن أهمية الدعاء في عدة جوانب:أهمية الدعاء في حياة المسلم1. **تأكيد الإيمان والاعتماد على الله**: الدعاء يُظهر اعتراف العبد بضعفه وحاجته إلى الله، وهو تعبير عن التوكل عليه والاعتماد على...
أكلات تزيد وزن الجنين.. تُعتبر فترة الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة، حيث تحتاج إلى اهتمام خاص بتغذيتها لضمان صحة الجنين ونموه بشكل سليم. واحدة من الأهداف الرئيسية للأم الحامل هي زيادة وزن الجنين بطريقة صحية. في هذا الموضوع، سنتناول الأكلات التي يمكن أن تساعد في زيادة وزن الجنين بشكل إيجابي.1. البروتيناتتلعب البروتينات دورًا مهمًا في نمو الجنين وتطوره، حيث تُعتبر اللبنات الأساسية للأنسجة والخلايا.- اللحوم الخالية من الدهون: مثل الدجاج، اللحم البقري، والديك الرومي. تحتوي هذه المصادر على البروتين والحديد الضروري لتكوين خلايا الدم.- الأسماك: مثل السلمون والتونة، التي تحتوي على البروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية المهمة لنمو دماغ الجنين.- البقوليات: مثل العدس والفاصولياء، تعتبر مصادر غنية بالبروتين والألياف. 2. الحبوب الكاملةتوفر الحبوب الكاملة طاقة مستدامة وألياف تساعد في...
تُعتبر الإجازات المدفوعة الأجر من الأمور التي تشغل بال الكثير من الموظفين في القطاعين الحكومي والخاص، خاصةً عندما تأتي المناسبات الدينية التي توفر فرصة للراحة والاستمتاع مع الأسرة. من بين هذه المناسبات، يأتي عيد المولد النبوي الشريف كأحد الأيام التي يتطلع إليها العديد للاحتفال والتقرب من العائلة والأصدقاء.متى تكون إجازة المولد النبوي 2024؟يوافق عيد المولد النبوي الشريف هذا العام يوم 12 من شهر ربيع الأول 1446 هـ، والذي يتزامن مع يوم الأحد، 15 سبتمبر 2024. ويُعتبر هذا اليوم فرصة للاحتفال بالمولد النبوي الشريف، حيث يستعد الكثيرون لشراء حلوى المولد من المحلات المختلفة، كما يُحتفل به عبر التجمعات العائلية وصلة الأرحام. الإجازة الرسمية ومدى تأثيرها على الموظفينوفقًا لقرار مجلس الوزراء، يتم تعديل تواريخ الإجازات الرسمية التي تصادف منتصف الأسبوع لتتزامن مع الإجازة...
"Parla come mangi!" هو مصطلح إيطالي دارج يُترجم حرفيا إلى "تحدث كما تأكل"، لكنه يشير إلى ضرورة التحدث بوضوح وبساطة. لا تتعجب من المصطلح، فاللغة الإيطالية تحتوي على العديد من الأقوال المرتبطة بالطعام. بعضها بسيط، بينما قد يبدو البعض الآخر محيرا لمن ليسوا على دراية بالثقافة الإيطالية. على سبيل المثال، إذا أردت أن تمدح رجلا وتشير إلى طيبته، يمكنك أن تستخدم المصطلح الإيطالي "Lui è un pezzo di pane" والذي يُترجم حرفيا إلى "إنه قطعة خبز"، لكنه يعني أن الرجل طيب للغاية. رغم اختلاف مدى وضوح هذه العبارات، فإن كثرتها تشير إلى أهمية الطعام في الثقافة الإيطالية. وفي صميم هذا الارتباط بالطعام يكمن حب الإيطاليين للمعكرونة. ولكن لماذا تحظى المعكرونة بهذه الأهمية في الثقافة الإيطالية؟ رغم أن طبق المعكرونة قد...
مسجد الوادي الكبير بمسقط.. تصدر محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك بعد أن قالت الشرطة العمانية في بيان،، إن أربعة أشخاص قُتلوا وأصيب عدد آخر في إطلاق نار في محيط مسجد بمنطقة الوادي الكبير بسلطنة عُمان.وجاء في البيان أن الشرطة تعاملت مع حادث إطلاق نار في محيط أحد المساجد بمنطقة الوادي الكبير «أسفر عن وفاة 4 أشخاص وإصابة عدد آخر حسب المعلومات الأولية».وأضاف البيان أن الشرطة اتخذت كافة التدابير والإجراءات الأمنية للتعامل مع الموقف، وأنها تستكمل «إجراءات جمع الاستدلالات والتحقيق».داعش تنبئ الهجوم تبني داعش الهجوم الإرهابي الذي حدث في مسجد الوادي الكبير بمسقط والذي قُتل 6 أشخاص هم 4 باكستانيين وهندي وشرطي وفق شهود عيان.مسجد الوادي الكبير يقع مسجد الوادي الكبير في منطقة الوادي الكبير بولاية مطرح، إحدى ولايات محافظة مسقط...
احتلت العاصمة اللبنانية بيروت المرتبة السادسة بين أغلى المدن في العالم العربي، بعد دبي وأبو ظبي والدوحة والرياض وجدة، وفقًا لأحدث تقرير من مؤشر تكلفة المعيشة السنوي لـ Numbeo. وعلى الصعيد العالمي، تحتل بيروت المرتبة 113 من بين أغلى 178 مدينة بمؤشر تكلفة المعيشة 45.2 نقطة. وللمقارنة، تتصدر جنيف المؤشر بنتيجة 101.7 نقطة. وعلى الرغم من ارتفاع تكلفة المعيشة، فإن جودة الحياة في بيروت تنخفض بشكل حاد. ففي مؤشر جودة الحياة في "Numbeo"، تحتل المدينة المرتبة 171 من بين 178 مدينة حول العالم. وحتى مع الأزمة الاقتصادية التي قلصت بشكل كبير من القدرة المالية للسكان، تظل تكلفة المعيشة في العاصمة اللبنانية مرتفعة. وكشف تقرير صادر عن البنك الدولي مؤخرا أن الفقر في لبنان تضاعف...
تعتبر صحة القلب من أولويات الحياة الصحية، حيث يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا في الوقاية من الأمراض القلبية وتحسين جودة الحياة، وتتطلب إدارة صحة القلب اتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الهامة، مما يسهم في تقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول، وأمراض القلب/ وخلال السطور التالية نستعرض أبرز الأكلات الصحية التي تُعتبر مناسبة لمرضى القلب. أكلات صحية لمرضى القلب1. الخضروات الورقية مثل السبانخ، والكرنب، والبروكلي، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تدعم صحة القلب. 2. الفواكه الفواكه الغنية بالألياف مثل التفاح، والتوت، والحمضيات، تساعد في تقليل مستوى الكوليسترول الضار. 3. الحبوب الكاملة مثل الشوفان، والأرز البني، والكينوا، توفر الألياف التي تدعم صحة القلب وتحسن من مستويات السكر في الدم. 4. المكسرات اللوز، والجوز، والكاجو غنية بالدهون الصحية والألياف، مما يساعد على تقليل...
تعود مفاجآت صيف دبي التي تنظمها مؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة، في دورتها الأكبر والأكثر تشويقاً في الفترة من 28 يونيو وحتى 1 سبتمبر، حيث يمكن لسكان المدينة وزوارها الاستمتاع بآلاف الأنشطة الاستثنائية بأفضل تكلفة خلال موسم الصيف الحالي.وستنبض مدينة دبي بالحياة لمدة 65 يوماً من التجارب المرحة والمبهجة من خلال الفعاليات المذهلة، والسحوبات والجوائز الرائعة"ذا جرين بلانيت"تُعتبر "ذا جرين بلانيت" غابةً استوائية في قلب مدينة دبي، وتضمّ أكثر من 3000 نوع من النباتات والحيوانات والطيور، وتستقطبُ هذه الوجهة الزوّار من مختلف الأعمار لقضاء أجمل الأوقات كما تقدّم مجموعةً متنوّعة من الأنشطة والفعاليات الشيّقة. يتعرف الزوار في "ذا جرين بلانيت" على الدَّور الهام الذي تؤديه الغابة الاستوائية في كوكبنا، ويشاهدون أنواعاً مختلفة من الحيوانات والنباتات.كشفت "ذا جرين بلانيت دبي"، عن عودة...
كندا – تُعّد الأحماض الدهنية من نوع الأوميغا 3 أحد العناصر الغذائية المهمة، ويحصل عليها الإنسان من خلال الأطعمة والمكملات الغذائية، فالجسم غير قادر على إنتاجها ذاتيًا. ما هو الأوميغا 3؟ هو حمض دهني موجود بوفرة في الأسماك، وهي المادة المسؤولة عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن الكثير من العمليات الحيوية في الجسم، مثل ضغط الدم وحرارة الجسم والالتهابات والألم وتخثر الدم والحساسية. كما أن أوميغا 3 يُعد من أحد المكملات الهامة جدًا للأطفال والرضع، وذلك بسبب الدور المهم الذي يلعبه في النمو السليم للدماغ من المرحلة الجنينية في الرحم، وله دورًا لا يقل أهمية عند الأطفال المصابين بصعوبات التعلم، واضطرابات التركيز، وحتى الاضطرابات السلوكية. فوائد الأوميجا 3: 1- تعزيز صحة القلب أثبتت العديد من الأبحاث...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يؤثر عدم النوم لساعات كافية وسوء نوعيته على شريحة كبيرة من سكان العالم. وذكر الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا أن هذا أمرٌ مثير للقلق نظرًا للأدلة المتزايدة على أن سوء صحة النوم تُعتبر من عوامل الخطر السلوكية لتطور أمراض القلب والأوعية الدموية.كما ترتبط نوعية الغذاء بالعديد من الحالات الصحية، وتسلط الأبحاث الناشئة الضوء على ارتباطها أيضاً بصحة النوم، وتحسين جودته.تُعتبر مشتقات الحليب غنية بشكل خاص بالتريبتوفان (Trp)، وهو الركيزة الأساسية لإنتاج السيروتونين والميلاتونين، وهما بدورهما أساسيين لعملية النوم.ويمكن أن يساعد الحصول على قسط كاف من النوم، وفقاً لما ذكرته المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، بما يلي:الإصابة بالمرض بشكل أقلالحفاظ على وزن صحيتقليل التوتر وتحسين المزاجتحسين صحة القلب والتمثيل الغذائيتقليل خطر الإصابة...
بغداد اليوم - متابعةمع حلول فصل الصيف، يبدأ العديد من الأشخاص بالبحث عن المشروبات التي تجعلهم يشعرون ببرودة أكثر، ويُعدّ التمر الهندي خيارًا صحيًا ومثاليًا لما يحتويه من فيتامينات ومعادن.وذكر الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" "Cleveland Clinic" في أمريكا، اليوم الجمعة (28 حزيران 2024)، أن التمر الهندي ينتمي إلى الفصيلة البقولية ويُستخدم بشكل أساسي لإعداد المشروبات وإضفاء نكهة على مختلف أنواع الصلصات والحلويات. ليس ذلك فحسب، وإنما يُستخدم النبات أيضًا كدواء تقليدي في العديد من البلدان الاستوائية، أهمها بنغلاديش، والهند، والسودان، ونيجيريا.ما أبرز فوائده؟يحتوي التمر الهندي على مجموعة مختلفة من المعادن، مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور كما يُعدّ غنيًا بالكربوهيدرات.ومن المعروف أن الكربوهيدرات ضرورية لجسم صحي ونظام غذائي متوازن. وتُعتبر مصدر الطاقة المُفضّل للجسم، حيث تعمل على تغذية الأعضاء الحيوية، بما...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- مع حلول فصل الصيف، يبدأ العديد من الأشخاص بالبحث عن المشروبات التي تجعلهم يشعرون ببرودة أكثر. ويُعدّ التمر الهندي خيارًا صحيًا ومثاليًا لما يحتويه من فيتامينات ومعادن.ذكر الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا. أن التمر الهندي ينتمي إلى الفصيلة البقولية.ويُستخدم بشكل أساسي لإعداد المشروبات وإضفاء نكهة على مختلف أنواع الصلصات والحلويات. ليس ذلك فحسب، وإنما يُستخدم النبات أيضًا كدواء تقليدي في العديد من البلدان الاستوائية، أهمها بنغلاديش، والهند، والسودان، ونيجيريا.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع اصوات أجراس الكنائس في هذا الاحد المقدس ( احد العنصرة ) تحيي الكنائس اليوم الاحتفالات بعيد العنصرة، المعروف أيضاً بعيد الخمسين، هو أحد الأعياد المهمة في المسيحية، ويحتفل به بعد خمسين يوماً من عيد الفصح. يُعتبر هذا العيد ذكرى حلول الروح القدس على تلاميذ المسيح، وهو حدث أساسي في العقيدة المسيحية لأنه يُعد بداية الكنيسة المسيحية. الخلفية الدينية والتاريخية:1.الحدث الأساسي - يُروى في سفر أعمال الرسل (الإصحاح 2) أن الروح القدس نزل على التلاميذ بشكل ألسنة من نار، وبدأوا يتكلمون بلغات متعددة. هذا الحدث وقع في أورشليم خلال عيد الأسابيع اليهودي. - يعتبر هذا الحدث بمثابة تأسيس الكنيسة المسيحية، حيث بدأ التلاميذ في نشر تعاليم المسيح بين الشعوب.2. التسمية - يُعرف باسم "عيد الخمسين" لأنه يُحتفل به بعد...
خلال الساعات القليلة الماضية أعلنت أرمينيا اعترافها بدولة فلسطينية ما يرفع عدد الدول المعترفة بها إلى 148 من أصل 193 دولة بالجمعية العامة للأمم المتحدة.وجاء في بيان صدر عن وزارة الخارجية الأرمينية أن "الوضع الإنساني في قطاع غزة والنزاع المستمر من أهم المواضيع المركزية على جدول أعمال المجتمع الدولي التي تتطلب حلًا".ونددت أرمينيا بـ "استهداف المدنيين بالقصف الإسرائيلي في قطاع غزة".وشددت أرمينيا على أنها تنضم للدعوات المطالبة بإطلاق سراح الرهائن والمحتجزين الإسرائيليين لدى حركة حماس وأنها تنادي بحل الدولتين. من هي أرمينيا؟هي دولة تقع في منطقة القوقاز بين أوروبا وآسيا، وتُعرف بتاريخها العريق وثقافتها الغنية. تغطي أرمينيا مساحة تبلغ نحو 29،743 كيلومتر مربع، ويبلغ عدد سكانها نحو 3 ملايين نسمة. عاصمتها وأكبر مدنها هي يريفان.التاريخ والثقافةتُعتبر أرمينيا واحدة من أقدم الحضارات...
يُعتبر الشوفان واحد من أهم الحبوب الكاملة التي يمكن أن تكون مفيدة لمرضى السكري والتي يمكن إضافتها لنظامهم الغذائي، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية المفيدة لهم. يورو 2024.. موعد مباراة إنجلترا والدنمارك والقناة الناقلة تفاصيل حالة الطقس ودرجات الحرارة بالإمارات اليوم الخميس فوائد الشوفانيمكن أن يساعد على تنظيم سكر الدم، نتيجة لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، وانخفاض المؤشر الجلايسيمي له (مؤشر نسبة السكر في الدم)يساعد في الحفاظ على صحة القلب، بسبب الألياف القابلة للذوبان الموجودة به، ويمكن أن يساعد في خفض نسبة الكوليستروليمكن أن يقلل الحاجة لجرعات الأنسولين، في حالة تناوله كبديل للأطعمة الأخرى الغنية بالكربوهيدراتيُعتبر من الوجبات الصحية وسريعة التحضير.يساعد في الشعور بالشبع بسبب الألياف العالية لفترة أطول، مما يساعد في الحفاظ على...
زهير عثمان حمد لعلماء علم الكلام القدماء من المسلمين، كانت الأضحية تمثل الكثير، فهي ليست مجرد طقس ديني بل تحمل أبعادًا عقائدية وروحية عميقة. كانوا يرون في الأضحية تجسيدًا للإيمان والتسليم لأمر الله، وتذكيرًا بقصة النبي إبراهيم عليه السلام وابنه إسماعيل عليه السلام، التي تُعد من أعظم الأمثلة على الإيمان والتضحية في سبيل الله. كما كانت الأضحية تُعبر عن مفهوم العبودية لله والتخلي عن الأهواء والرغبات الشخصية، وتُعتبر وسيلة لتطهير النفس والتقرب إلى الله بالعمل الصالح. وفي الوقت نفسه، كانت تُعد فرصة للتكافل الاجتماعي ومساعدة الفقراء والمحتاجين، مما يُعزز من مبدأ الأخوة والمساواة بين المسلمين. علماء علم الكلام كانوا يُناقشون أيضًا الأبعاد الفلسفية والتأويلية للأضحية، مثل معاني التضحية والفداء والتوكل على الله، وكيف أن هذه المفاهيم تُعزز...
في عالم الفن والثقافة والرياضة والأعمال، هناك العديد من المشاهير البارزين الذين ينحدرون من أصول عربية. هؤلاء الأفراد قد برزوا على الساحة العالمية وأثبتوا أنفسهم كنجوم لامعين في مجالاتهم. ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير عن مشاهير عالميون من أصول عربيةالنجمة الغنائية "سيلين ديون "سيلين ديون هي مغنية كندية شهيرة من أصول لبنانية. اشتهرت بصوتها القوي والبالغ التأثير، وحققت نجاحات كبيرة عالميًا عبر إصدار ألبومات غنائية ناجحة. تعتبر واحدة من أكثر المطربات مبيعًا للأسطوانات في التاريخ.الممثل "رامي مالك"رامي مالك هو ممثل أمريكي من أصول مصرية. اشتهر بدوره في مسلسل "Mr. Robot" الذي حصل على جوائز عديدة، بما في ذلك جائزة الأوسكار لأفضل ممثل رئيسي. يُعتبر واحدًا من أبرز الممثلين الصاعدين في هوليوود حاليًا.الملاكم "محمد علي"محمد علي هو لاعب ملاكمة أمريكي أسطوري...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- غدة البروستاتا عبارة عن جزء من الجهاز التناسلي الذكري، وتنمو بشكل أكبر مع تقدم الرجل في العمر.وفقاً للمعهد الوطني للسرطان التابع للمعاهد الوطنية للصحة في أمريكا، يكون حجم البروستاتا الطبيعي بحجم حبة الجوز تقريبًا، عندما يبلغ الرجل العشرينيات من عمره.وبحلول سن الـ60 عامًا، غالبًا ما تكون البروستاتا بحجم الليمونة. ويزيد التقدم في السن من خطر الإصابة بمشاكل البروستاتا، مثل تضخم البروستاتا الحميد، وسرطان البروستاتا.ما هي أعراض تغيرات البروستاتا؟يمكن أن تسبب حالات البروستاتا الحميدة أعراضًا مثل:الحاجة المتكررة أو المفاجئة للتبول خصوصاً في الليلالألم أو الحرقة أثناء التبولضعف تدفق البولصعوبة في التبولوجود دم في البول أو السائل المنويالقذف المؤلمويمكن تحديد ما إذا كانت الأعراض ناجمة عن سرطان البروستاتا أو حالة البروستاتا الحميدة أو مشاكل أخرى مثل التهاب...
في حدث يُعتبر الأول بتاريخ التعليم بالمملكة، أنهت ما نسبته 100% من مدارس المملكة إجراءات التقويم الذاتي، بما يزيد عن 24 ألف مدرسة حكومية وأهلية وعالمية، إضافة إلى إنهاء ما نسبته 47% من المدارس إجراءات التقويم الخارجي، بما يزيد عن 11.5 ألف مدرسة، وذلك في إطار إنجازات البرنامج الوطني للتقويم المدرسي. وكانت هيئة تقويم التعليم والتدريب قد أطلقت مطلع العام الدراسي الحالي برنامج التقويم المدرسي الذي استهدف جميع المدارس الحكومية والأهلية والعالمية بالمملكة استنادًا إلى مجموعة من المعايير والمؤشرات التي طورتها الهيئة بالاستفادة من أفضل الممارسات الدولية. وشمل البرنامج التقويم الذاتي، وهو مجموعة من العمليات والإجراءات التي تقوم بها المدرسة بواسطة فرق التقويم الذاتي لتقييم أدائها والتحقق من فاعليته وكفاءته عبر منصة “تميز الرقمية”. وشمل كذلك التقويم الخارجي الذي يعنى...
تخطت القيمة السوقية لشركة "إنفيديا" (Nvidia) الأميركية لصناعة الرقائق مؤخرا حاجز 3 تريليونات دولار لأول مرة، متجاوزةً شركة آبل لتحتل المرتبة الثانية بعد مايكروسوفت. وشهد سهم إنفيديا ارتفاعا بنسبة 147% هذا العام بفضل الطلب الكبير على رقائقها المستخدمة في تشغيل تطبيقات الذكاء الاصطناعي. ويُتوقع أن تلعب الشركة التي أسسها جِنسن هوانغ وكريس مالاكوفسكي وكيرتس برييم عام 1993؛ دورا رئيسيا في الثورة الصناعية الجديدة المرتبطة بالذكاء الاصطناعي، مما يعزز مكانتها كأكبر شركة لأشباه الموصلات في العالم. ولكن كيف صعدت إنفيديا بهذا الشكل الصاروخي متخطية عمالقة التكنولوجيا، ولماذا تدعم هذه الشركة إسرائيل بشكل واضح؟ رئيس تقنية مختلف يعود الفضل الأكبر لبروز إنفيديا إلى شعبية رئيسها هوانغ المولود في تايوان في 17 فبراير/شباط 1963، والذي هاجر إلى الولايات المتحدة حيث حصل على درجة...
بتداول يعتبر الأعلى تاريخيًا، أغلق مؤشر الأسهم السعودية الرئيسية اليوم تداولاته بما قيمته 53 مليار ريال، إذ أقفل عند مستوى 11855.11 نقطة، مرتفعًا 294.72 نقطة. وبلغت كمية الأسهم المتداولة -وفق النشرة الاقتصادية اليومية لوكالة الأنباء السعودية لسوق الأسهم السعودية- مليار سهم، سجلت فيها أسهم 215 شركة ارتفاعًا في قيمتها، فيما أغلقت أسهم 15 شركة على تراجع. وكانت أسهم شركات (مياهنا، والوطنية، والخريف، والسعودي الألماني الصحية، والجزيرة)، الأكثر ارتفاعًا، أما أسهم شركات (عذيب للاتصالات، وثمار، وفقيه الطبية، ومجموعة إم بي سي، والأسماك) فكانت الأكثر انخفاضًا في التعاملات. وتراوحت نسب الارتفاع والانخفاض بين 18.21% و9.96%.اقرأ أيضاًالمملكة“بيئة مكة” تنفّذ مبادرة سقيا ضيوف الرحمن في ميقات يلملم فيما كانت أسهم شركات (أرامكو السعودية، وأنعام القابضة، ومياهنا، والباحة، وشمس) الأكثر نشاطًا بالكمية، كما كانت أسهم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الشهر المريمي هو تقليد ديني لدى الكنيسة الكاثوليكية تُخصص فيه فترة محددة من السنة لتكريم السيدة العذراء مريم، والدة المسيح ويختلف توقيت الشهر المريمي باختلاف الثقافات والتقاليد، ولكن الأكثر شيوعًا هو تخصيص شهر مايو لهذا الغرض ففي هذا الشهر، يركز المؤمنون على التعبد والصلاة والتأمل في دور مريم العذراء في الحياة المسيحية.أصول الشهر المريميترجع أصول تكريس شهر مايو لمريم العذراء إلى العصور الوسطى في أوروبا. كانت هناك تقاليد محلية تحتفل بمريم في هذا الشهر، ولكن لم يصبح هذا التقليد رسميًا على مستوى الكنيسة الكاثوليكية إلا في القرن الثامن عشر. يُعتبر البابا بندكت الرابع عشر (1740-1758) أحد الذين شجعوا على هذا التقليد، ومن ثم تبناه البابا بيوس التاسع والبابا ليون الثالث عشر بقوة في نهاية القرن...
أكد وزير الخارجية اليمني، شائع محسن الزنداني، أن تنفيذ خطة خارطة الطريق التي أعلن عنها المبعوث الأممي أواخر العام الماضي، تم إيقافها وتعليق جميع الأنشطة المتعلقة بتوقيعها أو تنفيذها بسبب تصاعد الأحداث في البحر الأحمر.وقال، إن المواطنين اليمنيين تضرروا بشكل مباشر بهذه التصرفات التي قام بها الحوثيون في البحر الأحمر. علاوة على ذلك، أثر هذا الوضع أيضًا على العديد من الدول الحليفة، ولا سيما مصر، حيث تم إعاقة ما يقرب من 50% من السفن التي تعبر قناة السويس.وجدد وزير الخارجية التأكيد على أن مجلس القيادة الرئاسي والحكومة الشرعية حريصون على تعزيز السلام بما يخدم مصلحة الشعب اليمني الذي يتحمل تبعات حرب غير مبررة فرضت عليه وعلى حكومته، مضيفا حول قدرات ميليشيا الحوثي بأن "تضخيم قوة الحوثي يعد مسألة مبالغاً فيها".وأكد...
مؤخرًا، بدأ الفنان الكبير محمد منير في تحضير أغاني ألبومه الجديد، والمتوقع إطلاقه قريبًا على منصات الموسيقى وموقع الفيديوهات “يوتيوب”. يُعتبر هذا الألبوم، الذي سيكون الرقم 24 في مسيرته الفنية، استئنافًا لنشاطه بعد آخر ألبوم صدر عام 2019 بعنوان “وطن”، إلى جانب إصداره لعدد من الأغاني المنفردة، بما في ذلك أغنية “فلسطيني” التي أطلقها في وقت سابق كدعم للقضية الفلسطينية.يتضمن الألبوم الجديد للكينج مجموعة متنوعة من الأغاني، حيث يتعاون فيها مع عدد من الشعراء والملحنين والموزعين الموسيقيين، بمن فيهم عصام كاريكا.من المقرر أن يكشف “الكينج” خلال الفترة المقبلة عن تفاصيل الألبوم الجديد المنتظر، بعد الانتهاء من تسجيل الأغاني، ليعود بذلك إلى جمهوره بأعمال فنية جديدة. يُعتبر محمد منير واحدًا من نجوم مصر الذين ساهموا في تغيير وجه الموسيقى في البلاد،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يشتهر تناول فاكهة الشمام في فصل الصيف، بسبب تأثيرها المنعش على الجسم. وتُعتبر من الفاكهة الغنيّة بالعديد من الفوائد الصحيّة.ما أبرزها؟تُعتبر فاكهة الشمام مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن الأساسية، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا. كما تُساعد على زيادة ترطيب الجسم وإمداده بمستويات جيّدة من الماء.
اليوم العالمي للشاي مناسبة مميزة لكل محبي هذا المشروب الذي يحظى بشعبية واسعة في جميع أنحاء العالم. يُعد الشاي مشروبًا مصنوعًا من نبات الكاميليا سينيسيس، ويعتبر بعد الماء أكثر المشروبات استهلاكًا على مستوى العالم. يُعتقد أن استهلاك الشاي بدأ في مناطق شمال شرق الهند وشمال ميانمار وجنوب غرب الصين، ولكن المكان المحدد لنمو النبات لأول مرة غير معروف بدقة. تشير الأدلة إلى أن الشاي بدأ استهلاكه في الصين قبل نحو 5000 عام، ما يجعله واحدًا من أقدم المشروبات التي استخدمها الإنسان.صناعة الشاي تُعتبر صناعة الشاي واحدة من أهم القطاعات الاقتصادية في البلدان النامية، إذ يُعتبر إنتاج الشاي وتجهيزه وتسويقه مصدرًا رئيسيًا للدخل لملايين الأسر. توفر صناعة الشاي فرص عمل كثيرة، خاصة في المناطق الريفية والنائية، وتُساهم في التنمية الريفية والحد...
طالبتْ اللجنة العُليا لإجراء اِمتحانات الشهادات العامّة التلامِيذ المتقدّمين للامتحانات، “إحضار بطاقة دخول الاِمتحان، و قلم رصاص من نوع (HB) لاِستعماله في عَملية التّظليل، وتغيير الإجابة إذا وُجِد بها أخطاء”. وطالبتْ اللجنة في تعميم أصدرته بالخصوص لِرؤساء اللجان المركزية بالبلديات“، “التلاميذ التّأكد من أسمائهم وأرقام جُلوسهم مطبوعة على كل من ورقتَي الأسئلة والإجابة، وعدم اِستعمال قلم الحِبر الجاف في التّظليل عِند الإجابة لِيتسنّى مَحوها وإعادة التّضليل”. وقالتْ إنه “في حال إذا أراد الطالب تغيير الإجابة بعد تظليلها فيجب عليه التّأكد من مَسحِها أولاً ثم يُظلّل غيرها، موضحة أن التّظليل يجب أن يكون للدّائرة الخاصة بالإجابة كامِلة، وعدم الاِكتفاء بِوضع علامة داخل الدّائرة أو رسم دائرة أو مربّع أو وضع علامة (صح) أو علامة (خطأ)”. وذكّرت اللجنة “بحظر أيّ منع...
متى يُعتبر “انتفاخ الرئة” مرضاً مهنياً.؟ من الأمراض المهنية التي نصّ عليها قانون الضمان وجاء ذكرها في قائمة الأمراض المهنية “الجدول رقم 1 الملحق بالقانون” مرض يُسمّى (انتفاخ الرئة Emphysema) وهو إضطراب رئوي مزمن “طويل الأمد” ينتج عن حدوث انسداد في المجاري التنفسية أو تضيق فيها ناتج عن تلف الحويصلات الهوائية أو زيادة حجمها “تضخمها” مما يؤثر على كمية الأكسجين الواصلة للدم. وهذا المرض يحدث في الأعمال التي تتطلب توتراً شديداً مستمرّاً للرئتين ومن أسبابه التعرض للعوامل المهيجة للرئتين لمدة طويلة من الزمن مثل: الملوثات الجوية،والأبخرة الصناعية، وكذلك العمل في مناجم الفحم. ومن أعراضه السعال المستمر، وضيق التنفس لا سيما مع النشاط البدني، وصرير عند التنفس, وضيق في الصدر. مقالات ذات صلة إصابة فلسطيني برصاص الاحتلال في مخيم بلاطة شرق...
أدان مرصد حقوق الإنسان التابع لمنظمة شباب من أجل دارفور “مشاد” بشدة القصف العشوائي بالمدفعية الثقيلة الذي نفذته مليشيات الدعم السريع المتمردة على المناطق السكنية في مدينة ألفاشر يوم الجمعة الماضي. واعتبر “مشاد” أن ما قامت به المليشيا يُعتبر جريمة حرب بكل معاييرها، رغم التحذيرات الدولية والإقليمية والوطنية من عدم الهجوم على مدينة الفاشر، التي تُعتبر مأوىًا لمئات الآلاف من النازحين القدامى والجدد، ومقرًا للمدنيين الباحثين عن الحماية والموارد الأساسية. وأشار المرصد إلى أن الهجوم خلَّف أكثر من 10 قتلى وأكثر من 170 جريحًا، بينهم 4 أطفال و90 امرأة.وحذر المرصد من تكرار الهجمات على مدينة الفاشر، محذرًا من تفاقم الأوضاع الإنسانية والمزيد من الموجات الجديدة للنزوح بين السكان والنازحين.كما ناشد المرصد المجتمع الدولي والمنظمات الإقليمية باتخاذ إجراءات عاجلة لمنع...
البروتين.. عنصر أساسي في بناء الجسم وصحة العقل، يُعتبر البروتين أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة عامة جيدة وتحقيق اللياقة البدنية، يلعب البروتين دورًا حاسمًا في بناء العضلات والأنسجة، ويساهم أيضًا في دعم وظائف الجسم المختلفة، في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد تناول البروتين وأهميته للصحة العامة:البروتين.. عنصر أساسي في الجسم وصحة العقل1. بناء العضلات:يُعتبر البروتين العنصر الأساسي لبناء العضلات، فهو يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية التي تساهم في نمو وإصلاح الألياف العضلية بعد التمارين الرياضية لذلك، يُعتبر تناول كميات كافية من البروتين بعد التمرينات الرياضية مهمًا لتعزيز النمو العضلي. 2. الشبع وإدارة الوزن:يساهم تناول البروتين في زيادة الشبع والشعور بالامتلاء لفترة أطول، مما يساعد في إدارة الوزن بشكل فعال. وبالتالي، يمكن أن يكون تناول...
زهير عثمان حمد كتاب “طبقات ود ضيف الله” هو عمل مهم في الأدب السوداني، يُعرف أيضًا باسم “الطبقات” وهو من تأليف محمد نور بن ضيف الله . ويُعد الكتاب من أهم الآثار المكتوبة وأحد المصادر الأساسية التي يُعتمد عليها في معرفة حركة المجتمع السوداني في جميع جوانبه خلال فترة سلطنة الفونج (1504 - 1821).وكذلك يُذكر أن الكتاب يُعد المرجع الأول المطبوع لدارسي التصوف في السودان ومن المصادر الأولية المهمة في تاريخ سلطنة الفونج. ويتضمن الكتاب العديد من الإشارات التي تبين حياة التصوف والسلوك الاجتماعي في الدولة ومكانة الأولياء والمتصوفين في الحياة اليومية. لقد أثر الكتاب بشكل كبير على الثقافة السودانية، خاصة فيما يتعلق بالتراث الروحي والديني والأدبي. ويُعتبر مصدرًا غنيًا للباحثين والمهتمين بالتاريخ السوداني والتصوف والأدب العربي. وكتاب...
أهمية تناول الأسماك.. فوائد صحية متعددة للجسم والعقل، تناول الأسماك يُعتبر جزءًا أساسيًا من نظام غذائي صحي، حيث تحتوي الأسماك على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم والعقل. في هذا المقال، سنستعرض أهمية تناول الأسماك وفوائدها المتعددة:أهمية تناول الأسماك.. فوائد صحية متعددة للجسم والعقلأهمية تناول الأسماك1. **غنية بالبروتين العالي الجودة**: تحتوي الأسماك على كميات كبيرة من البروتينات عالية الجودة التي تُعتبر أساسية لبناء وصيانة العضلات والأنسجة في الجسم.2. **مصدر غني بالأحماض الدهنية الأوميغا-3**: الأسماك تُعتبر مصدرًا ممتازًا للأحماض الدهنية الأوميغا-3، والتي تلعب دورًا هامًا في دعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.3. **غنية بالفيتامينات والمعادن**: الأسماك تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين D وفيتامين B12 والسيلينيوم والزنك، والتي تلعب دورًا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر أذربيجان من الوجهات السياحية الأجمل التي تجمع بين حضارتي أوروبا وغرب آسيا. وتتميز بطبيعتها الخلابة التي تجعلها مقصداً لعشاق الحضارات، والتاريخ، وتسلق الجبال، والمشي.إليكم، 10 مواقع من الأكثر تميزًا في أذربيجان بحسب ما ذكره مجلس السياحة في أذربيجان www.tourismboard.az على موقعه الإلكتروني الرسمي.استحم في نفط نفتالانتبعد نافتالان ساعة واحدة عن كنجة، وهي مدينة مليئة بالمنتجعات، يتم استخراج نوع نادر من النفط فيها، استُخدم منذ قرون لعلاج جميع أنواع الأمراض. وبحسب الأسطورة، يُحكى أنه تم اكتشاف الخصائص العلاجية للنفط لأول مرة من قبل أحد تجار طريق الحرير الذي ترك أحد جماله المريضة ليموت بجوار بركة من نفط نافتالان، ثم عاد لاحقًا ليجده قد تعافى تمامًا. وتُعتبر المدينة اليوم واحدة من الوجهات الرائدة بمجال السياحة الصحية في...
هل يُعتبر احتفال شم النسيم في عام 2024 مقبولًا شرعًا؟.. يُعتبر احتفال شم النسيم في مصر واحدًا من التقاليد الشعبية القديمة التي تمزج بين الفرح والتراث، إلا أنه يثير بعض الجدل حول ما إذا كان مقبولًا دينيًا أم لا، مما يدفع الناس إلى استكشاف حكمه الشرعي وموقف الدين منه.عيد شم النسيمهل يُعتبر احتفال شم النسيم في عام 2024 مقبولًا شرعًا؟وعن اصل الاحتفال بشم النسيم فهو عيد فرعوني كان يحتفل به القدماء المصريين من اجل أحياء الانقلاب الربيعي خلال الشهر، وتوارث المصريين طقوس الاحتفال بعيد شم النسيم عن طريق تناول الأسماك المملحة وتلوين البيض والخروج للحدائق للاستمتاع بالمناظر الطبيعة.حكم الاحتفال بشم النسيمفيما يتعلق بالاحتفال بشم النسيم، أوضحت دار الإفتاء المصرية أنه جرت العادة قديمًا على أن الاعتدال الربيعي يوافق موعد صوم...
يعتبرشهر شوال هو واحد من الأشهر الهجرية المميزة التي ينعم فيها المسلمون بالفرصة لتجديد الروحانية وتقديم الشكر والتوبة. وفي هذا الشهر المبارك، يحتفل المسلمون بعيد الفطر ويسعون لزيادة الخير والبركة في حياتهم. وتقدم بوابة الفجر الإلكترونية أفضل الأدعية التي يمكن للمسلمين أن يتلوها ويستحضروا الله بها خلال شهر شوال في السطور التالية: دعاء الاستغفار"أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو، الحي القيوم، وأتوب إليه."يُعتبر دعاء الاستغفار من أقوى الأدعية التي تطهر النفس وتقرب العبد إلى الله. يُوصى بتكراره باستمرار خلال شهر شوال، مع التوبة الصادقة من الذنوب والخطايا.دعاء الرزق والبركة"اللهم ارزقنا من حيث لا نحتسب، وأرزقنا البركة فيما أعطيتنا."بفضل الله ورحمته، يُمكن للمؤمنين أن يتلوا هذا الدعاء لطلب الرزق وزيادة البركة في حياتهم وممتلكاتهم خلال شهر شوال.دعاء الصحة والعافية"اللهم إني أسألك...
يُعد التهاب السحايا من الحالات الطبية الخطيرة التي تستدعي اهتمامًا فوريًا نظرًا للمخاطر الصحية الجسيمة التي قد يسببها. يتميز هذا المرض بالتهاب الغشاء الذي يغلف الدماغ والنخاع الشوكي، ويُعتبر تأثيره على الجهاز العصبي الطرفي بالغ الخطورة.أسباب التهاب السحاياتتنوع أسباب التهاب السحايا، وتشمل:العدوى البكتيرية: تعتبر العدوى البكتيرية من أبرز الأسباب الشائعة للتهاب السحايا. يمكن أن تنتقل البكتيريا عبر الهواء أو الاتصال المباشر مع الشخص المصاب.العدوى الفيروسية: بعض الفيروسات يمكن أن تتسبب في التهاب السحايا، مثل فيروسات الهربس والإنفلونزا والشلل الرعاش.العدوى الفطرية: نادرًا ما يسبب الفطريات التهاب السحايا، لكنها تعتبر خطرة عندما تحدث.أعراض التهاب السحايا:يتميز التهاب السحايا بمجموعة متنوعة من الأعراض، تشمل:صداع حاد وشديد.تصلب في عضلات الرقبة.حمى مرتفعة.تقيؤ مستمر.ضوضاء في الأذنين.فقدان الشهية والتعب الشديد.طرق الوقاية من التهاب السحايا:التطعيم: يُعتبر التطعيم الوقاية الأكثر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— تُعتبر مرحلة الحمل من المراحل الصعبة التي تختبرها النساء وخصوصاً خلال تجربة الحمل الأولى، مما قد يثير تساؤلات كثيرة تطرحها كل امرأة تستعد للأمومة على نفسها والمختصين.ومن أبرز الأمور التي تثير الحيرة عند النساء هي كيفية احتساب أسابيع الحمل بالأشهر، إذ أن الأطباء والمختصين والتطبيقات التي ترافق المرأة في مراحل الحمل، كلها تشير إلى تقدم الحمل بالأسابيع وليس بالأشهر، في حين أن المجتمع والعائلة غالباً ما يتساءلون عن مرحلة الحمل بالأشهر.ومن هنا، تشعر المرأة بالحيرة حول ما يوازي كل شهر بالأسابيع، وكيفية احتسابها. إليك في ما يلي، الطريقة الصحيحة لاحتساب أسابيع الحمل بالأشهر، بحسب موقع "Pregnancy Birth and Baby"، التابع للحكومة الأسترالية.الفصل الأولويُعتبر من الأشهر الأصعب في فترة الحمل إذ قد يترافق هذا الفصل، أو الأشهر الثلاث الأولى...
د. مقبول التجاني سأقول في التحقيق : إن اللص أصبح يرتدي ثوب المقاتل، وأقول في التحقيق : إن القائد الموهوب أصبح كالمقاول .. وأقول : أن حكاية الإشعاع ، أسخف نكتةٍ قيلت .. فنحن قبيلةٌ بين القبائل، هذا هو التاريخ . . يا بلقيس .. كيف يفرق الإنسان .. ما بين الحدائق والمزابل، بلقيس .. أيتها الشهيدة .. والقصيدة .. والمطهرة النقية .. سبـأٌ تفتش عن مليكتها، فردي للجماهير التحية .. إذا كانت بيروت، و الحرب الأهلية اللبنانية، التي إندلعت ما بين عامي ١٩٧٥ و ١٩٩٠ م، قد قتلت بِلقِيس واحدة، على وصف الشاعر السوري نِزار قباني، فقد قتلت نظيرتها الخُرطوم، و الحرب الأهلية السودانية، أكثر مِن ألف بلقيس، و شردتها، و إغتصبتها، و أهانت كرامتها، و مرغت...
حصل البنك السعودي الأول على شهادة الاعتماد في الابتكار للمؤسسات، التي يتم منحها من قبل معهد الابتكار العالمي. وهذا الإنجاز يجعله أول بنك في المملكة ينال هذه الشهادة، مما يؤكد مكانته كرائد في مجال الابتكار بالمنطقة. وتأتي هذه الشهادة تتويجًا للجهود المتميزة التي بذلها “الأول” في تبنّي الابتكار ودمجه في جميع قطاعاته، إذ شملت مبادرات متعددة، مثل ورش العمل، والمعسكرات التدريبية والهاكثون، التي أثمرت رفع مستوى ثقافة الابتكار بين منسوبيه إلى 90%. وعلق سعيد عسيري الرئيس التنفيذي للابتكار لدى “الأول” قائلاً: “هذا الإنجاز يعكس التزامنا الراسخ بالابتكار كجزء لا يتجزأ من استراتيجيتنا، مما يؤكد على جودة وفاعلية الممارسات التي نتبعها في تعزيز ثقافة الابتكار داخل البنك. وهذا التقدير يؤكد أننا نسير في الاتجاه الصحيح نحو تحقيق الريادة في مجال الخدمات...
حسام المندوه، أمين صندوق نادي الزمالك ورئيس بعثة الفريق في غانا، أكد أن هدفهم الرئيسي هو التتويج بلقب بطولة الكونفدرالية الأفريقية.في تصريحاته التلفزيونية، أكد "المندوه" أن نادي الزمالك يسعى دائمًا للفوز في أي بطولة يشارك فيها، وأنهم يطمحون للتتويج بكأس الكونفدرالية بالإضافة إلى بطولة السوبر الأفريقي. وأوضح المندوه أن الفوز على الغريم التقليدي الأهلي في بطولة السوبر الأفريقي يُعتبر مكسبًا كبيرًا للزمالك، حيث يُعتبر هذا الانتصار مثل الفوز ببطولتين بالنسبة لهم، لأنه يمثل تحقيق الفوز في بطولة مهمة بالإضافة إلى التغلب على الفريق الأهلي.وقد حسم الزمالك تأهله لنهائي بطولة كأس الكونفدرالية بعد فوزه على دريمز الغاني بثلاثية نظيفة في مجموع مباراتي الذهاب والإياب، ويتطلع الفريق لمواجهة نهضة بركان في المباراة النهائية، متطلعًا لتحقيق اللقب وتحقيق النجاح في المسابقة.وعلي...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف