2025-03-26@11:23:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 261
«اللوز على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
المناطق_متابعاتإن الحفاظ على التغذية السليمة أثناء العمل من الأمور المهمة، التي يوصي الخبراء بأهمية مراعاتها، ويعد الحصول على وجبة فطور صحية مشبعة في الصباح من الخطوات الرئيسية لتعزيز الطاقة والانطلاق بحيوية ونشاط في بداية النهار.وبحسب ما نشره موقع First Post، تلعب الوجبات الخفيفة دورًا محوريًا لتعزيز الإنتاجية على مدار اليوم أثناء العمل، كما يلي:أخبار قد تهمك هل تناول الفاكهة عقب الوجبات يضر الإنسان؟.. «الصحة الخليجي» يحسم الجدل 26 يونيو 2022 - 4:34 مساءً1. اللوزيحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون الصحية وسهل التخزين ويوفر السعرات الحرارية التي يحتاجها المرء طوال اليوم. يعد اللوز خيارًا مناسبًا لتحسين التركيز.2. الشاي الأخضرعلى الرغم من أنه ليس وجبة خفيفة، فإن الشاي الأخضر يعتبر بديلاً مغذياً للقهوة. يحتوي الشاي الأخضر على إل-ثيانين، وهو حمض أميني...
فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة.. ترطيب وتغذية طبيعية، زيت اللوز هو واحد من أكثر الزيوت الطبيعية فاعلية ومفيدة للشعر والبشرة، حيث يحتوي على العديد من المركبات الغذائية والدهون الصحية التي تعزز الصحة والجمال. فيما يلي نستعرض بعضًا من فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة:فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة.. ترطيب وتغذية طبيعية فوائد زيت اللوز للبشرة والشعرللشعر:1. ترطيب الشعر: زيت اللوز يحتوي على نسبة عالية من الدهون الطبيعية والفيتامينات التي تساعد في ترطيب الشعر الجاف والتالف، مما يجعله أكثر نعومة ولمعانًا.2. تقوية الشعر: يحتوي زيت اللوز على فيتامين E والبروتينات التي تعزز قوة ومرونة الشعر، مما يقلل من تساقط الشعر ويعزز نموه. 3. علاج تقصف الشعر: يمكن استخدام زيت اللوز لترميم الأطراف التالفة وتقليل التقصف، حيث يعمل على تغذية الشعر وإصلاح التلف.4. تعزيز...
زيت اللوز هو زيت طبيعي مستخلص من بذور اللوز، وهو معروف بفوائده العديدة في العناية بالشعر. إليك بعض المعلومات المهمة حول استخدام زيت اللوز في العناية بالشعر، وفقا لما نشره موقع إكسبريس. مصرع شخص وإصابة 2 في تصادم 3 تريلات بالوادي الجديد محافظ دمياط تهنئ البطلة يمنى عياد لحصولها على ذهبية بكأس نيلسون مانديلا للملاكمة كل ما تحتاجين معرفته عن استخدام زيت اللوز في العناية بالشعر؟الترطيب والتغذية: زيت اللوز يحتوي على العديد من المركبات الغنية بالدهون الصحية والفيتامينات التي تعمل على ترطيب وتغذية فروة الرأس والشعر. يمكنه أن يعزز اللمعان الطبيعي للشعر ويقلل من التجعد والتقصف.تعزيز نمو الشعر: يعتبر زيت اللوز مصدرًا جيدًا لفيتامين E الذي يعزز نمو الشعر ويحسن قوته ومرونته. يمكن لتدليك فروة الرأس بزيت اللوز...
إنقاص الوزن حلم يراود كثير من الناس، وتحقيقه أمر صعب المنال، ولكن هل تعلم أن هناك نوعًا من المكسرات يساعدك على الشعور بالشبع، ويعمل على إنقاص الوزن، دون اللجوء إلى عمليات جراحية أو ريجيم. توصلت دراسة علمية من جامعة جنوب أستراليا، إلى فعالية أحد أنواع المكسرات في إنقاص الوزن، لأنه يعمل على تقليل الشهية، وذلك بتناول حوالي من 30-50 جراما منه، بحسب موقع «سكاي نيوز» العربية. نوع من المكسرات يساعد على إنقاص الوزن اللوز نوع من المكسرات يساعد على إنقاص الوزن، خاصة للأشخاص الذين يتناولونه كوجبة خفيفة وصحية بين الوجبات الرئيسية، حال رغبتهم في خفض معدل السعرات الحرارية في الجسم، وثبت أن اللوز يساعد على خفض الهرمونات المنظمة للشهية ما ينتج عنه تقليل كمية الطعام المتناول. وعلق الدكتور محمد الحوفي، أستاذ...
نشرت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”. وأوضحت سهام سوقية، أن تناول حفنة من اللوز يومياً، تساعد الجسم بشكل كبير وتقي من أمراض عديدة. في اليوم العالمي للهيموفيليا.. كل ما تريد معرفته عن هذا المرض بتاع زمان.. طريقة تحضير بسكويت نواعم فوائد تناول اللوز- يقي من أمراض القلب.- تناول 15 حبة من اللوز النيئ يعادل حبة الأسبرين.- يكافح الصداع.- يعطيك شعورا بالشبع لمدة أطول ويساهم في خفض الوزن.- يساهم في خفض الكوليسترول.- يساعد في السيطرة على مستوى السكر في الدم.- يحسن الذاكرة.- غني بمضادات الأكسدة.- يساهم في الحفاظ على مستوى الضغط.تناول حفنة من اللوزن النيئ غير المملح لتحصل على الفوائد.
تعتبر الزيوت من أقدم وأفضل الوسائل التي يمكن استخدامها لتحقيق شعر ناعم ولامع. فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والدهون الطبيعية التي تغذي الشعر وتساعد في تنعيمه بشكل فعال.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية أهم الزيوت لتنعيم الشعر والحفاظ على جماله:اكتشفي أفضل الزيوت لتنعيم الشعر والحصول على لمعان طبيعي1. زيت جوز الهند:يعتبر زيت جوز الهند واحدًا من أفضل الزيوت لتنعيم الشعر، حيث يحتوي على أحماض دهنية ترطب الشعر وتحميه من التلف. كما أن رائحته العطرة تجعله اختيارًا مثاليًا لترطيب الشعر وتنعيمه. 2. زيت الأرجان:يعتبر زيت الأرجان مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والأحماض الدهنية، مما يجعله مثاليًا لتغذية الشعر وتنعيمه، يعمل زيت الأرجان على تقوية الشعر ومنع تقصفه، مما يجعله خيارًا ممتازًا للحفاظ على جمال الشعر.3. زيت الزيتون:يحتوي زيت الزيتون...
زيت اللوز الحلو هو من الزيوت النباتية الطبيعية المعروفة بخصائصها المغذية والمرطبة. يتم استخراج زيت اللوز الحلو من بذور اللوز، وهو يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة والشعر. تقدم بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية بعض الفوائد الرئيسية لزيت اللوز الحلو للبشرو والشعر، وذلك ضمن اهتمام الفجر بتقديم المعلومات الهامة التي تبحث عنها السيدات بشكل مستمر. فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة:1. ترطيب البشرة: زيت اللوز الحلو يحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد في ترطيب البشرة بعمق، مما يجعلها ناعمة ومرنة.2. تهدئة البشرة الحساسة: يمتاز زيت اللوز الحلو بخصائصه الملطفة والمهدئة التي تساعد في تخفيف التهيج والاحمرار للبشرة الحساسة.3. تقليل علامات التقدم في العمر: يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين E الذي يساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل ظهور...
يحتاج الكثير من الأشخاص لتناول نظام غذائي صحي لذلك نكشف عن الأطعمة الغنية بالبروتينات والحديد التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي، بحسب ما نشره موقع هيلثي : لحظات مرعبة.. تعرض كاهن للطعن على يد مجهول بكنيسة في سيدني |فيديو خبير تحكيمي يفجر مفاجأة عن هدف الزمالك الثاني في القمة البروتيناتاللحوم العضوية والدواجن: الدجاج، الديك الرومي، البقر، والماعز.الأسماك: السلمون، التونة، السردين، والقد.البيض: يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات الجيدة.المنتجات الألبانية: اللبن، الزبادي، الجبن، واللبن الزبادي.البقوليات: العدس، الحمص، الفاصوليا، والبازلاء.المكسرات والبذور: اللوز، الكاجو، البندق، الكوارع، بذور الشيا، وبذور القنب.الصويا ومنتجاتها: الصويا، اللبن الصويا، والتوفو.الحديداللحوم الحمراء: اللحم البقري واللحم الضأن.الأطعمة البحرية: المحار، والجمبري، والسردين.البقوليات: العدس، الفاصوليا السوداء، الحمص، والفول.البذور والمكسرات: بذور اليقطين، بذور السمسم، اللوز، والكاجو.الخضروات الورقية الداكنة: السبانخ، والكرنب،...
نشرت الشيف مروة السجيني، منشور جديد عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، وأوضحت من خلاله طريقة تحضير بسكوت اللوز المحمص. بأقل تكاليف.. طريقة تحضير كب كيك من غير لحم.. طريقة تحضير كباب الحلة بتكلفة بسيطة مكونات بسكوت اللوز المحمص - 1 كوب زبدة غير مملحة، مذابة- 1/2 كوب سكر بودرة- 1 بيضة- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا- 2 أكواب طحين متعدد الاستخدامات- 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز- 1/4 ملعقة صغيرة ملح- 1 كوب لوز محمص، مفروم ناعمًا- سكر بودرة إضافي للتزيينطريقة تحضير بسكوت اللوز المحمص 1. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية)، ضع ورقة فرن على صينية خبز.2. في وعاء كبير، اخفق الزبدة المذابة والسكر البودرة حتى تصبح ناعمة ومتجانسة.3. أضف البيضة وخلاصة...
شارك اختصاصي التغذية والتغذية إيجور ستركوف مع MedicForum أفضل وجبة خفيفة لتحسين وظائف المخ والذاكرة، والتي تم تأكيد فوائدها أيضًا من خلال الأبحاث. لا شك أن ما نأكله له تأثير كبير على صحتنا، وهناك أيضًا بعض الأطعمة التي يمكن أن تفيد عقلك، من المكسرات إلى الخضار الورقية الخضراء، هناك العديد من الوجبات الخفيفة والأطعمة التي يمكن أن تحسن الذاكرة. أفضل وجبة خفيفة للدماغتشير الأدلة إلى أن تناول اللوز بانتظام هو في الواقع مفيد لعقلك باعتباره غذاء الدماغ، يمكن أن يحسن اللوز الوظيفة الإدراكية ويحسن الذاكرة، وهذه الوجبة الخفيفة الصغيرة، الغنية بفيتامين E، يمكن أن تحسن ذاكرتك. فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة الهامة التي يمكن أن تحمي خلاياك من الأضرار المرتبطة بالإجهاد التأكسدي، والدماغ معرض جدًا لهذا النوع من التوتر، والذي يعتبر أيضًا...
يعد تساقط الشعر أمرا طبيعيا، حيث يفقد الإنسان زهاء 50 إلى 100 شعرة على مدار اليوم. ومع ذلك، فإن تساقط الشعر المفرط يمكن أن يكون مزعجا ومحرجا بالنسبة لبعض الأشخاص.وقد تحدثت سارة جيبسون، مدربة الصحة والعافية، عن بعض الأطعمة التي يمكن تناولها للمساعدة على تقليل وربما منع تساقط الشعر.وقالت على منصة "تيك توك": "إليك 6 أغذية تساعدك إذا كنت تعاني من تساقط الشعر".الأفوكادوقالت سارة: "الأفوكادو يحتوي على مادة "الليسين" التي تساعد على منع تساقط الشعر في المقام الأول".الطماطمأوصت الخبيرة سارة بضرورة إضافة الطماطم إلى الوجبات، وقالت: "الغذاء الثاني هو الطماطم (البندورة) لأنها تحتوي على الحديد الذي يعتبر عنصرا أساسيا في المساعدة على منع تساقط الشعر. وتحتوي أيضا على فيتامين A الأساسي لنمو شعر صحي في المقام الأول". إقرأ المزيد ماذا...
بسكويت اللوز، من المخبوزات سريعة التحضير ويقدم بعجينة بسيطة وسهلة تعتمد على الدقيق مع شرائح اللوز المحمصة التي تميزه بنكهة شهية جدًا، كما يعد من أنواع البسكويت اللذيذ الذي يقدم في الأعياد والكثير من المناسبات المختلفة، ويتميز بقوام الناعم الهش الذي يجعل الناس يقبلون على تناوله، ومن خلال هذا المقال سوف نقدم لكم خطوات عمل بسكويت اللوز بالمنزل بطريقة سهلة وبسيطة. مكونات عمل بسكويت اللوزيتم تحضير البسكويت من مكونات بسيطة سوف نتعرف عليها وهي كما يلي:-٢ كوب ونصف من الدقيق.٢ كوب لوز شرائح.نصف ملعقة صغيرة من الملح.نصف كوب سكر بودر.كوب زبدة لينة.ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة.٢ ملعقة كبيرة من الحليب السائل.للتزين سكر بودر. مكونات عمل بسكويت اللوزطريقة التحضيرسوف نتعرف على خطوات تحضير بسكويت اللوز بالمنزل وهي كما يلي:-نضع شرائح اللوز...
زنقة 20 | متابعة نبهت البرلمانية سلوى البردعي، إلى مشكل تراجع مساحة أشجار اللوز بإقليم الحسيمة بكل من مسطاسة بني جميل الرواضي. وأوضحت البردعي عن مجموعة العدالة و التنمية ، في سؤال كتابي وجهته إلى وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات ، أن فلاحي أغلب دواوير إقليم الحسيمة يعتمدون على عائدات بعض الأشجار المثمرة كاللوز والتين والصبار، مبينة أنه “إذا كانت نبتة الصبار هي في طريق الاندثار بسبب الحشرة القرمزية وتجديدها يحتاج لسنوات وجهد كبير، فإن ما يعاني منه الساكنة أيضا هو تراجع منتوج اللوز بسبب موت مساحات كبيرة من أشجار اللوز بكل من بني جميل، مسطاسة والرواضي”. وقالت إن هذ الأمر انعكس سلبا على ساكنة هذه المنطقة المعتمدين بالأساس على مدخول هذا المنتوج الذي يعرف إقبالا كبيرا...
يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز النوم مثل الميلاتونين والمغنيسيوم في تنظيم دورات النوم والاستيقاظ، مما يؤدي إلى الشعور بالاسترخاء ويخفف التوتر والقلق. وبحسب صحيفة “ميرور”، كشف خبير التغذية مات ويبستر عن 6 مواد غذائية ستساعدك على النوم: اللوز مجرد حفنة من اللوز، أو حتى ملعقة من زبدة اللوز، سوف تجعلك تنام في وقت قصير. يعد اللوز مصدرا رائعا للمغنيسيوم والميلاتونين، مما يقلل بشكل طبيعي من وظائف العضلات والأعصاب بالإضافة إلى استقرار ضربات القلب. كما يقلل المغنيسيوم من مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الذي يعرقل النوم. حب الهيل هناك الكثير من التوابل والبهارات التي يمكن أن تساعدك على النوم، والهيل واحد منها. عند دمجه مع الحليب، لا يساعد الهيل على تخفيف التوتر والقلق فحسب، بل سيساعدك على...
بغداد اليوم – متابعة يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز النوم مثل الميلاتونين والمغنيسيوم في تنظيم دورات النوم والاستيقاظ، مما يؤدي إلى الشعور بالاسترخاء ويخفف التوتر والقلق.وبحسب صحيفة "ميرور"، فقد كشف خبير التغذية مات ويبستر عن 6 مواد غذائية ستساعدك على النوم: اللوز مجرد حفنة من اللوز، أو حتى ملعقة من زبدة اللوز، ستجعلك تنام في وقت قصير.يعد اللوز مصدرا رائعا للمغنيسيوم والميلاتونين، مما يقلل بشكل طبيعي من وظائف العضلات والأعصاب بالإضافة إلى استقرار ضربات القلب.كما يقلل المغنيسيوم من مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الذي يعرقل النوم. حب الهيلهناك الكثير من التوابل والبهارات التي يمكن أن تساعدك على النوم، والهيل واحد منها.عند دمجه مع الحليب، لا يساعد الهيل على تخفيف التوتر والقلق فحسب، بل سيساعدك على النوم أيضا، ويحسن أيضا معدل...
فوائد اللوز الاخضر الصحية والعلاجية كثيرة ومتعددة، حيث بدأ موسم اللوز فهو من الفاكهة التي تتميز بالحموضة ولذيذ طعمها خاصة مع القليل من الملح، ويعتبر وجبة خفيفة مميزة ملمسه طري مخملي، وفيما يلي سنتعرف على أهم فوائد اللوز الأخضر:ينمو اللوز الأخضر في مناطق متنوعةمن الشرق الأوسط، ويعتبر اللوز الأخضر من الوجبات المطلوبة عند الجميع سواء كبار أو صغار والخفيفة ويمكن إضافتها إلى السلطات أو غمسه بالقليل من الملح، وكما يمكن صنع المخلل منه حيث يحتوي كوب من اللوز الأخضر تقريباً على 180 سعره حرارية، ويتألف اللوز من مجموعة العناصر الغذائية وهي، الألياف الغذائية، فيتامين سي، الفسفور، الحديد، فيتامين ه، الكالسيوم، المغنيسيوم، والبروتين، أوميجا 6.فوائد اللوز الاخضر الصحية والعلاجية من فوائد اللوز الاخضر يعالج الحروق التي تكون من الدرجة الأولى.يستعمل حليب اللوز"لوز...
بسكويت العيد التونسي: تنوع الأشكال والنكهات في حلويات الاحتفال بالعيد، تعد حلويات العيد من أهم عادات وتقاليد الاحتفالات في تونس، ومن بين هذه الحلويات المحببة والمتنوعة يأتي بسكويت العيد الذي يتميز بأشكاله المتعددة ونكهاته الشهية. يعد بسكويت العيد من الحلويات التي لا تتخلّى عنها العائلات التونسية خلال فترة الاحتفال بعيد الفطر المبارك، حيث يُعدّ بعناية ويقدم للضيوف والأحبّة كرمز للترحيب والفرح. أنواع بسكويت العيد التونسي المختلفة:1. مشمشية: تعتبر من أشهر أنواع بسكويت العيد في تونس، وتتميز بطعمها اللذيذ وقوامها الهش. 2. مقرمشة: تتميز بسطحها المغطى بالسكر البودرة وقوامها المقرمش. 3.معمول: يعتبر من البسكويت التقليدي الذي يُعد في معظم المنازل التونسية، ويمتاز بنكهة الزبيب والتوابل.4. بسكويت اللوز: يحتوي على قطع اللوز المقرمشة والمحمصة، مما يضفي عليه نكهة رائعة وغنية.طريقة تحضير بسكويت العيد التونسي:1. يُخلط...
أصناف غريبة ومختلفة من الحلويات، ذاع صيتها بين رواد منصات التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية تزامنا مع حلول شهر رمضان الكريم، ولعل أشهرها «المكشوفة» و«المكسوفة» ويصل سعرهما إلى نحو 675 جنيهًا بحسب الصفحة الرمسية لأحد محلات الحلوى الشهيرة، الأمر الذي أثار حالة من الدهشة لدى عشاق الحلويات الشرقية. وعلى الرغم من أن «المكشوفة والمكسوفة» يجهل كثير مكوناتهما، إلا أنهما يتمتعان بمذاق لذيذ يجعلهما خيارًا مثاليًا لمحبي الأصناف الحديثة، ويمكن معرفة مكونات كل منهما على حدة فيما يلي: مكونات حلوى الـ«المكسوفة» عبارة عن قالب من الكنافة المحشوة بصوص الطوفي المملح، مضافًا إليها كريمة الشوكولاتة إلى جانب المكسرات المحمصة، وسعرها 675 جنيهًا وتكفي نحو من 8 إلى 10 أشخاص. مكونات حلوى «المكشوفة» عبارة عن قالب من الكنافة المحشوة بكريمة البافاروز «نوع...
هل يمكن أن تكون أقنعة زيت اللوز للهالات السوداء فعالة؟ فتلك الهالات تجعل بشرتك وكأنها مجهدة وعينيك تبدو غائرة وتدل المنطقة الموجودة بها على فقدان الرطوبة والحساسية، ولذا فنحن اخترنا لك سيدتي في هذا المقال زيت اللوز الذي يحتوي على أحماض دهنية تعزز ترطيب تلك المنطقة وتعمل على تفتيحها. أقنعة زيت اللوز للهالات السوداءاستخدمي أقنعة زيت اللوز للهالات السوداء فهي إلى جانب أنها طبيعية تمتاز بفاعليتها في التقليل من تلك المشكلة. قناع العسل وزيت اللوزيعمل العسل على ترطيب البشرة وتهدئتها ولديه قدرة كبيرة في منع تكوين التجاعيد.سوف تحتاج إلى خلط نصف ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز بشكل جيد.ضعي هذا الخليط على الهالات السوداء الموجودة تحت عينيك قبل النوم، وكرري ذلك كل ليلة. قناع ماء الورد...
جبر الخواطر: عمي الزوبير..إنسان طيّب يبيع قلب اللوز ويدي لي كتبهولو ربي إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
يعتبر الجلاش من أشهر الحلويات الشرقية التي تتميز بطعمها الرائع وقوامها المقرمش واللذيذ. إنّها تحظى بشعبية كبيرة في العالم العربي وخارجه، حيث تُعتبر واحدة من الحلويات التي لا تقاوم لدى الكثيرين. في هذا المقال، سنتعرف على طريقة سهلة ومبتكرة لتحضير وصفة الجلاش التقليدية.المكونات:1 علبة من ورق الجلاش (تجدها في أقسام العجائن بالسوبرماركت)200 غرام من اللوز المقشر والمطحون150 غرام من السكر1 ملعقة صغيرة من القرفة100 غرام من الزبدة، مذابةشرائح من اللوز أو البندق للتزيين (اختياري). الخطوات:1. تحضير الحشوة:في وعاء، اخلط اللوز المطحون مع السكر والقرفة جيدًا حتى تتوزع المكونات بالتساوي.2. تحضير الجلاش:قم بفتح علبة ورق الجلاش وابدأ في ترتيب الشرائح بعناية على سطح عمل نظيف، وقد يكون من الأفضل وضع فوطة مبللة تحت الورق لمنع جفافه.افصل كل شريحة ورق جلاش برفق...
زيت اللوز وجمال الشعر: فوائد واستخدامات زيت اللوز هو واحد من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة للعناية بالشعر، ويعود استخدامه إلى العصور القديمة حيث كان يعتبر رمزًا للجمال والرفاهية. يتم استخراج زيت اللوز من بذور اللوز ويحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والدهنية التي تعزز صحة وجمال الشعر.زيت اللوز وجمال الشعر: فوائد واستخداماتفيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لزيت اللوز للشعر: 1. ترطيب الشعر: يحتوي زيت اللوز على خصائص ترطيبية قوية تساعد في تغذية الشعر وترطيبه بعمق، مما يجعله ناعمًا ولامعًا.2. تقوية الشعر: يحتوي زيت اللوز على فيتامينات ومعادن مفيدة مثل فيتامين E والمغنيسيوم والزنك التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر وتقليل التساقط.3. علاج الشعر التالف: يمكن استخدام زيت اللوز لعلاج الشعر التالف والمتضرر من التصفيف الحراري أو التلوث البيئي، حيث...
غالبًا ما يوصف اللوز بأنه أحد أكثر الأطعمة الصحية في العالم، وقد وجدت دراسة أمريكية حديثة أن اللوز لديه القدرة على التأثير على وظائف المخ، ويرى الخبراء أن تناول اللوز يؤثر على مستوى القدرات المعرفية. وخلص مؤلفو العمل، موظفو جامعة بوردو، إلى أن اللوز يحسن نوعية عملية التفكير ومن المفيد بشكل خاص، وفقا للباحثين، تناول اللوز مع وجبة الغداء. وأعرب الخبراء عن رأيهم بأن تناول اللوز على الغداء يمكن أن يكون وسيلة فعالة للحفاظ على القدرات المعرفية عند المستوى المناسب في فترة ما بعد الظهر. خلال التجربة، راقب الخبراء 86 مشاركًا بالغًا في مجموعتين لمدة 12 أسبوعًا، وتم استكمال النظام الغذائي لمجموعة واحدة من الأشخاص باللوز، بينما لم تتلق المجموعة الأخرى المكسرات. تم اختبار المشاركين في كلا المجموعتين للذاكرة والتركيز، وأظهرت هذه التجارب أن...
كتب-عمرو صالح: قال الدكتور حسام شوقي، رئيس مركز بحوث الصحراء، إن المركز يواصل جهوده في تقديم الدعم الفني لمزارعي سيناء من خلال تقديم بعض الأنشطة والبرامج التنموية التي تنفذ على أرض الواقع فضلًا عن الدور المجتمعي للمحطات البحثية التابعة للمركز المنتشرة في ربوع سيناء. وأكد "شوقي"، ضرورة تكثيف الخدمات الزراعية المقدمة لأبناء سيناء من استشارات ودعم فني ودورات تدريبية وإرشاد ووجه بضرورة حصر المشكلات القائمة في تلك المناطق ووضع الحلول المناسبة لها. ومن جانبه، أفاد الدكتور حسام عبد العال، رئيس برنامج دمج أبناء سيناء في التنمية الزراعية المستدامة، بأن التوسع في زراعات الفاكهة من ضمن الأنشطة التطبيقية للبرنامج ومن أهمها التوسع في زراعات اللوز التي تلقى قبولًا كبيرًا بين الزراع في نطاق القرى العائدة بالشيخ زويد لما لها من قيمة...
قال الدكتور حسام شوقي، رئيس مركز بحوث الصحراء، إن المركز واصل جهوده في تقديم الدعم الفني لمزارعي سيناء، من خلال تقديم بعض الأنشطة والبرامج التنموية التي تنفذ على أرض الواقع، فضلا عن الدور المجتمعي للمحطات البحثية التابعة للمركز المنتشرة في ربوع سيناء. وأكد «شوقي»، ضرورة تكثيف الخدمات الزراعية المقدمة لأبناء سيناء، من خلال استشارات ودعم فني ودورات تدريبية وإرشاد، ووجه بضرورة حصر المشكلات القائمة في تلك المناطق ووضع الحلول المناسبة لها. التوسع في زراعات اللوز ومن جانبه، أفاد الدكتور حسام عبد العال رئيس برنامج «دمج أبناء سيناء في التنمية الزراعية المستدامة»، أن التوسع في زراعات الفاكهة من ضمن الأنشطة التطبيقية للبرنامج، ومن أهمها التوسع في زراعات اللوز التي تلقى قبولا كبيرا بين الزراع في نطاق القرى العائدة بالشيخ زويد...
قال الدكتور حسام شوقي رئيس مركز بحوث الصحراء، أن المركز يواصل جهوده في تقديم الدعم الفني لمزارعي سيناء من خلال تقديم بعض الأنشطة والبرامج التنموية التي تنفذ على أرض الواقع فضلا عن الدور المجتمعي للمحطات البحثية التابعة للمركز المنتشرة في ربوع سيناء.وأكد شوقي على ضرورة تكثيف الخدمات الزراعية المقدمة لأبناء سيناء من إستشارات ودعم فني ودورات تدريبية وإرشاد ووجه بضرورة حصر المشكلات القائمة في تلك المناطق ووضع الحلول المناسبة لها. من جانبه أفاد الدكتور حسام عبد العال رئيس برنامج “ دمج أبناء سيناء في التنمية الزراعية المستدامة” بأن التوسع في زراعات الفاكهة من ضمن الأنشطة التطبيقية للبرنامج ومن أهمها التوسع في زراعات اللوز التي تلقى قبولا كبيرا بين الزراع في نطاق القرى العائدة بالشيخ زويد لما لها من قيمة ربحية...
أكد الدكتور حسام شوقي رئيس مركز بحوث الصحراء، أن المركز يواصل جهوده في تقديم الدعم الفني لمزارعي سيناء من خلال تقديم بعض الأنشطة والبرامج التنموية التي تنفذ على أرض الواقع فضلا عن الدور المجتمعي للمحطات البحثية التابعة للمركز المنتشرة في ربوع سيناء.يأتي ذلك في إطار توجيهات القيادة السياسية بالتنمية الشاملة في سيناء، وتنفيذا لتعليمات السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي بالتنمية الزراعية المستدامة في سيناء ودمج أبنائها في تلك التنمية، وبرعاية اللواء دكتور محمد عبد الفضيل شوشة محافظ شمال سيناء.وأكد "شوقي" على ضرورة تكثيف الخدمات الزراعية المقدمة لأبناء سيناء من استشارات ودعم فني ودورات تدريبية وإرشاد ووجه بضرورة حصر المشكلات القائمة في تلك المناطق ووضع الحلول المناسبة لها. من جانبه أفاد الدكتور حسام عبد العال رئيس برنامج “دمج أبناء سيناء...
نظم معهد بحوث القطن أول ندوة تدريبية حول محصول القطن بمقر الإرشاد الزراعي في مديرية الزراعة بمحافظة بني سويف، وبحضور قيادات الوزارة ومعهد القطن.يأتي ذلك تنفيذا لتعليمات وزير الزراعة واستصلاح الأراضي السيد القصير بالتواجد الميداني مع المزارعين وتكثيف الندوات الإرشادية والتدريب للأخصائيين الزراعيين ومديري الإدارات الزراعية ومديري الجمعيات الزراعية بالمراكز الإرشادية بجميع المحافظات قبل بدء موسم زراعة المحاصيل الاستراتيجية، وتحت إشراف الدكتور عادل عبد العظيم، رئيس مركز البحوث الزراعية، والدكتور عبد الناصر رضوان، مدير معهد بحوث القطن.وفي بداية الندوة، أكد المهندس عماد جنجن، وكيل وزارة الزراعة في بني سويف، أن الوزارة ستقدم جميع التسهيلات لزراعة القطن، وتقوم بالتعاون مع جميع الجهات لتسيهل خدمات وعمليات زراعة القطن من تطهير ترع ومصارف ومكافحة حشائش وآفات وتوفير الأسمدة المتنوعة في الجمعيات والمراكز.وأشار إلى...
قام الخبراء في مجال الأكل الصحي بتسمية 5 بدائل للحليب البقري المناسب للنباتيين.وسواء كنت نباتيًا أو ببساطة لا تعتقد أنه من الصواب استخدام حليب البقر لسبب ما، فمن المحتمل أن تكون مهتمًا ببدائل هذا المشروب، يمكنك استخدام الحليب من مصادر نباتية في الطهي، ولكن هناك القليل من البدائل التي يمكن أن تحل محل حليب البقر حقًا. ولا ينبغي للمرء أن يعتقد أنه إذا كان هذا المشروب نباتيًا وصحيًا فيمكن تناوله بكميات غير محدودة، كما أن الحليب النباتي غني بالسعرات الحرارية ويحتوي على الكثير من السكر.لنبدأ بحليب جوز الهند الذي يحظى بشعبية كبيرة في مختلف دول العالم، ولكن لا يجب عليك تناول حليب جوز الهند بكميات كبيرة لأنه مليء بالسكر ومن الأفضل استخدامه للطهي، وحليب اللوز له نكهة لذيذة، تشبه إلى حد...
أخبارنا المغربية ــ أكادير ترأس عزيز أخنوش، رئيس الحكومة، يوم السبت 24 فبراير 2024 بتافراوت، الافتتاح الرسمي للنسخة الحادية عشر لمهرجان اللوز. وكان مرفوقا بوزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، محمد صديقي، بوالي جهة سوس- ماسة وعامل اقاليم تزنيت ورئيس مجلس جهة سوس-ماسة ورئيس الغرفة الفلاحية الجهوية ومنتخبين ووفد مهم من المسؤولين بالوزارة. ويندرج هذا المهرجان الذي ينظم من 23 إلى 25 فبراير 2024 تحت شعار "أرض اللوز، ثروة الغد" في إطار استراتيجية الجيل الأخضر 2020-2030. ووفق بلاغ صادر عن وزارة الفلاحة والصيد البحري، توصلت به أخبارنا المغربية، فقد أصبح مهرجان اللوز بتافراوت موعدا أساسياً بالنسبة للقطاع ويعد مفترق طرق اقتصادي وثقافي وفني وقاطرة حقيقية لتطوير سلسلة اللوز. كما يهدف هذا الحدث إلى المساهمة في تثمين موروث الأطلس...
أكد وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، محمد صديقي، السبت، أن مهرجان اللوز بتافراوت يشكل قاطرة حقيقية لتنمية الجهة وهذه السلسلة. وشدد صديقي، في تصريح للصحافة بمناسبة الافتتاح الرسمي للنسخة الحادية عشر لمهرجان اللوز بتافراوت، الذي ترأسه رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، على وجاهة هذه التظاهرة التي تهدف إلى المساهمة في تثمين موروث الأطلس الصغير وتحسين الأوضاع الاجتماعية والاقتصادية للساكنة المحلية، عبر ترسيخ مبادئ الاقتصاد الاجتماعي والتضامني. وأبرز الوزير، علاوة على ذلك، أهمية زراعة أشجار اللوز بالنسبة لساكنة الجهة، موضحا أن مساحة أشجار اللوز في تافراوت وحدها تناهز حاليا 23 ألف هكتار، توفر إنتاجا يصل إلى 7000 طن. وأضاف أنه سيتم تعزيز السلسلة أكثر في إطار الاستراتيجية الجديدة “الجيل الأخضر 2020-2030″، مع إيلاء اهتمام خاص لتثمين المنتجات المحلية لهذه...
اشتهر الطبيب الراحل هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، بتقديم وصفات طبية طبيعية من المنزل، ووصف الدواء الصحيح لمتابعيه عبر صفحته الشخصية على «فيسبوك»، وهذه الوصفات لا تتخطي تكلفتها في العادة 50 جنيهًا، فهي تعتمد على مواد وزيوت طبيعية. وصفات موفرة لـ هاني الناظر قبل وفاته وقدّم «الناظر»، حلولًا طبيعية وموفرة لمشاكل الشعر البشرة، قبل أن يرحل متأثرًا بمرضه، ومن هذه الوصفات، حل مشاكل الشعر والقشرة. كان الطبيب الراحل قد كتب عبر صفحته الشخصية: «لعلاج جفاف الشعر وتقصفه وتكسره وكيفيه زيادة كثافته وطوله ومنع تساقطه بعيدًا عن المستحضرات الدوائية وأسعارها المرتفعة، وهنا انصح بالآتي: أولا يفضل غسيل الشعر بالماء الدافئ والشامبو مرتين في الأسبوع». واستكمل «الناظر»، عن الوصفة التي تحل المشاكل السابقة: «لعلاج التقصف والجفاف والتكسر يتم تدليك الشعر نفسه بزيت اللوز الحلو قبل...
أعراض التهاب اللوز، تريد أن تعرفها الكثير من الأمهات، إذ أنها عدوى شائعة عند الأطفال، ويصابون بها منذ أول أيام مولدهم، ويظهر عليهم الكثير من الأعراض المرتبطة به، وتشمل سيلان الأنف وألم اللوزتين، لذلك نقدم لكم من خلال «الوطن»، أعراض التهاب اللوز لتعرفي أعراضه المزمنة، وكي لا يصاب به أبناؤك. أسباب التهاب اللوز أوضح محمد وائل، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة، لـ«الوطن»، أن أسباب التهاب اللوز، هي الفيروسات الشائعة التي تسبب العدوى البكتيرية، قائلا «يصاب جهاز المناعة بالفيروسات، وهي تدخل الفم تلحق باللوز الآلآم، وتجعل التهاب اللوزتين عرضة للعَدوى والالتهابات». أعراض التهاب اللوز وأضاف «وائل»، عن أعراض الالتهاب: - التهاب اللوزتين يعمل على البلغم. - شعور المريض بصعوبة عند البلع، ضمن أعراض التهاب اللوز. - يتطور الأمر أحيانا إلى ألم، فيتجنب تناول الطعام....
وصفة كيك رطب وغني بحشو كريمة القشطة بالفانيليا المقادير اللازمة لكيكة اللوز بالعسل 1 كوب دقيق لوز 1 كوب دقيق متعدد الاغراض 2 ملعقة صغيرة بيكينج بودر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1 عصا زبدة غير مملحة نصف كوب زبادي يوناني 1/2 كوب عسل 3 بيضات كبيرة 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة اللوز 1 ملعقة صغيرة برش برتقال طازج 1/3 كوب عسل كوب من شرائح اللوز النيئ لكريمة القشطة بالفانيليا 1 كوب كريمة ثقيلة 400 جرام جبن كريمي 400 جرام قشطة نباتي 1 1/4 كوب سكر بودرة ملعقة صغيرة من الفانيليا طريقة العمل الكيك سخني الفرن إلى 350 درجة مئوية رشي 2 قالب كيك برذاذ الطبخ ثم رشي القاع والجوانب بدقيق اللوز اتركيه جانباً في وعاء...
تبوك احتفل متنزهون في جبل اللوز بمنطقة تبوك اليوم بعد تساقط الثلوج بأداء رقصة الدحة الشهيرة. واستعرض مقطع فيديو رقص عدد من المتنزهين أعلى جبل اللوز في تبوك بعد سقوط الثلوج في المكان، واستمتاعهم بمشاهد جميلة لم تتكرر. وكان جبل اللوز قد تحول إلى مزار لقضاء أوقات ممتعة بعد تساقط الثلوج عليه، وتحوله إلى جبل أبيض. وشهدت مرتفعات جبل اللوز أمس، تساقطاً للثلوج، في تكرار للحالة خلال شتاء هذا العام. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/02/احتفالاً-بالثلوج.-أهالي-تبوك-يؤدون-الدحة-.mp4
القهوة باللوز.. قهوة اللوز هي بديل للقهوة التقليدية المصنوعة من حبوب البن، وتعتبر خيارًا جيدًا لأولئك الذين يرغبون في تجنب الكافيين أو يعانون من حساسية للبن. يعتمد هذه المشروب على حبيبات اللوز لإعداد مشروب يشبه نكهة القهوة ولكن دون الكافيين، تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية طريقة تحضير القهوة باللوز في المنزل. طريقة عمل القهوة باللوز في المنزل مكونات قهوة اللوز: حبيبات اللوز: تُستخدم حبيبات اللوز كمكون رئيسي في تحضير قهوة اللوز. يمكن استخدامها بشكل طبيعي أو محمصة لإضفاء نكهة إضافية.الماء: يُستخدم الماء في عملية نقع اللوز وتحضير السائل الذي يشبه القهوة.نكهات إضافية (اختياري): يمكن إضافة نكهات إضافية مثل الفانيليا لتحسين الطعم وتعزيز التجربة الذواقة.مواد حلوة (اختياري): يمكن تحلية قهوة اللوز بمواد مثل السكر أو العسل حسب الذواقة الشخصية. تعرفي...
يعتمد الكثيرون على الوجبات الخفيفة كجزء لا يتجزأ من نمط حياتهم اليومي، سواء كانوا يقضون وقتًا في المنزل أو خارجه، حيث تأتي الوجبات الصحية الخفيفة بأشكال وأنواع مختلفة، ولكن في الوقت نفسه يجب علينا أن نكون حذرين من استهلاكها بشكل مفرط، حيث يمكن أن تؤثر سلباً على صحتنا إذا تم استهلاكها بشكل غير متوازن.وتعتير السناكس وجبات خفيفة يمكن تناولها في أي وقت وبسهولة، سواء كنا نشعر بالجوع بين وجبات الطعام الرئيسية أو أثناء مشاهدة الأفلام أو ممارسة الأنشطة الترفيهية، فالسناكس ملائمة لمختلف الأذواق.وخلال التقرير، تقدم بوابة «الأسبوع»، بعض الوصفات لوجبات سناكس خفيفة، والتي لا تحتاج إلى مجهود، ويمكن إعدادها في المنزل في دقائق معدودة فقط دون الإخلال بخطط النظام الغذائي. علاوة على ذلك، فإن هذه الوجبات الخفيفة الصحية تحتوي على...
عادت الثلوج من تساقطها على جبال اللوز، للمرة الثانية على شمال غرب مدينة تبوك، وذلك تزامناً مع الحالة المناخية التي سادها الدفء هذا العام على غير عادة، وأدت إلى تأخر تساقط الثلوج على «اللوز» لأكثر من شهرين، مقارنة بالعام الماضي. ورد المركز الوطني للأرصاد، عن أسباب ارتفاع درجات الحرارة، وعدم بلوغها مرحلة الصفر المئوي، خلال فصل الشتاء لهذا العام، للتباين الذي تشهده الأجواء هذه الأيام ما بين الانخفاض والارتفاع على نحو سريع، وابتعاد الرياح الجنوبية الرطبة عن أجواء المملكة، لا سيما الشمالية منها، أسهم في دفأ الأجواء وإنقضاء موسوم المربعانية، دون أن تسجل أي انخفاض كبير يذكر.من جانبه توقع محلل الطقس بالأرصاد عادل القازنلي، خلال مداخلة هاتفية عبر نشرة النهار على قناة الإخبارية، استمرار تساقط الثلوج على جبل اللوز في...
المناطق_واسعادوت الثلوج أمس – وللمرة الثانية – خلال شهر فبراير الجاري، تساقطها على جبال اللوز شمال غرب مدينة تبوك، تزامناً مع الحالة المناخية التي سادها الدفء هذا العام على غير عادة، وأدت إلى تأخر تساقط الثلوج على “اللوز” لأكثر من شهرين مقارنةً بالعام الماضي 2023م. أخبار قد تهمك غابت الثلوج عن جبال اللوز وحضرت الغيوم في أبهى الصور 26 يناير 2024 - 4:48 مساءً زراعة الزيتون بجبال اللوز .. من صعوبة البدايات إلى وفرة الإنتاج وجودة المنتج 23 أكتوبر 2023 - 12:05 مساءً ورد المركز الوطني للأرصاد أسباب ارتفاع درجات الحرارة، وعدم بلوغها مرحلة الصفر المئوي خلال فصل الشتاء لهذا العام، للتباين الذي تشهده الأجواء هذه الأيام ما بين الانخفاض والارتفاع على نحو سريع، وابتعاد الرياح الجنوبية الرطبة عن أجواء المملكة، لا...
أكد أحد المتنزهين من دولة الإمارات، انبهاره بتساقط الثلوج على جبل اللوز، حيث قطع مسافة كبيرة لقضاء وقت ممتع في أجوائها.وأضاف، لـ «الإخبارية»، قطعت مسافة تتجاوز 3800 كيلو للاستمتاع بتساقط الثلوج على جبل اللوز، مشيرا إلى طيب وكرم أهالي تبوك.وكان محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل، توقع تساقط الثلوج على بعض أجزاء المرتفعات من منطقه تبوك، خاصة مع تواجد المد الرطوبي أو الرطوبة العالية في طبقات الجو العليا.فيديو | أحد المتنزهين من الإمارات: قطعت مسافة تتجاوز 3800 كيلو للاستمتاع بتساقط الثلوج على جبل اللوز.. وطيب وكرم أهالي تبوك زاد المنظر جمالا #الإخبارية pic.twitter.com/GOE48FIGv6— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) February 17, 2024
تثري التجارب السياحية في مرتفعات جبل اللوز خلال فصل الشتاء من كل عام ذكريات لا تُنسى، خاصة عندما يرتبط الأمر بأجمل وجهات تساقط الثلوج، والتي تقع باتجاه الشمال الغربي لمنطقة تبوك. ويصل ارتفاع الجبل عن سطح البحر إلى 2600 متر تقريبًا، ويعود تسميته بذلك إلى كثرة شجيرات اللوز فيه.أخبار متعلقة الأرصاد لـ"اليوم": تقلبات جوية مستمرة بالشرقية.. وهذا موعد انتهاء الشتاءكيف تستبدل لوحة مركبتك التالفة من أبشر؟طقس السعودية.. "الأرصاد" يكشف خريطة الأمطار من السبت للإثنين .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الأمطار والثلوج تتمازج على سفوح جبال اللوز- واسأمطار وثلوجوشهدت سفوح مرتفعات جبل اللوز اليوم، هطول أمطار غزيرة صاحبها زخات تساقط خفيف للثلوج، لتشكل لوحة جمالية...
المناطق_واستثري التجارب السياحية في مرتفعات جبل اللوز خلال فصل الشتاء من كل عام ذكريات لا تُنسى، خاصة عندما يرتبط الأمر بأجمل وجهات تساقط الثلوج، والتي تقع باتجاه الشمال الغربي لمنطقة تبوك، ويصل ارتفاعه عن سطح البحر إلى 2600 متر تقريبًا، ويعود تسميته بذلك إلى كثرة شجيرات اللوز فيه. أخبار قد تهمك صدور موافقة خادم الحرمين الشريفين على منح 200 متبرع وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الثالثة لتبرعهم بأحد أعضائهم الرئيسية 15 فبراير 2024 - 6:38 مساءً ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين جراء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 28663 15 فبراير 2024 - 6:35 مساءً وشهدت سفوح مرتفعات جبل اللوز ، اليوم هطول أمطار غزيرة صاحبها زخات تساقط خفيف للثلوج، لتشكل لوحة جمالية تمثل بعداً ومشهداً فريداً. وواكبت وكالة الأنباء السعودية الحالة الجوية التي...
تبوك عادت الثلوج لتلف جبل اللوز في تبوك، صباح اليوم الخميس وتحوله إلى لوحة بيضاء في صور بديعة، ظهرت فيها الأرض وهي تلتحف بالثلج، ولا تزال المنطقة تحت تأثير الكتلة الهوائية الباردة. ويشهد الجبل في كل عام غطاء من الثلوج، ويكتسي باللون الأبيض، وشكلت الثلوج المتساقطة اليوم على جبل اللوز منظراً طبيعياً ماتعاً. والجدير بالذكر أن الثلوج تتربع سنوياً على قمة “جبل اللوز” خلال فصل الشتاء ليكتسي وشاحاً أبيض يُبهر زواره بجماله الساحر الأَخَّاذ، وهو وجهة مثالية لمَن يرغب بقضاء عطلة شتوية مليئة باللحظات المميزة، لذلك يقصدها هواة الرحلات والمغامرة. متداول: تساقط الثلوج على جبل #اللوز في #تبوك ❄️????️ pic.twitter.com/MSypQzbuhq — العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) February 15, 2024
تعاني الكثير من السيدات في عصرنا الحالي من شحوب بشرتهم، وحبوب البشرة والتصبغات والهالات السودا، ويجهل الكثير من الناس أهمية تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، وفوائدها لصحة بشرتهم وأجسادهم، لعلاج جميع مشاكل البشرة.ويستعرض موقع «الأسبوع» الأطعمة الغنية بالبروتينات، وفوائدها لصحة بشرتك.الأطعمة التي تحتوي على بروتيناتتحتوي الأطعمة الغنية بالبروتينات على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، المهمة لصحة جسدك وبشرتك، ويوجد البروتين في أطعمة وأشكال مختلفة مثل:سمك السلمونيحتوي سمك السلمون على أحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تعد من الدهون الضرورية لتقليل الالتهابات، وأكدت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون المزيد من أوميجا 3 يتمتعون، ببشرة شابة مع تقليل الجفاف والتجاعيد، ويجب تناول السلمون مرتين في الأسبوع.اللحوم والدواجناللحوم والدواجنتضمن اللحوم والدواجن على كميات عالية من البروتين، ومن الأمثلة على ذلك الدجاج، والديك الرومي، واللحم البقري،...
البوابة - لقد اكتسب حليب اللوز الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة كبديل للألبان بسبب نكهته الجوزية وقوامه الكريمي. نظرًا لأن اللوز يعتبر من المكسرات الصحية جدًا، يُعتقد أيضًا أن الحليب يقدم مزايا عالية. مع الكثير مما يقال عن النظام النباتي وعدم تحمل اللاكتوز، اكتسب عدد من أنواع الألبان النباتية شعبية، وحليب اللوز هو واحد منها. إليك بعض العوامل التي يجب مراعاتها:طبيب البوابة: حقائق هامة يجب معرفتها عن حليب اللوزجودة اللوز المستخدم غير معروفةمن السهل تحضير الحليب المصنوع من اللوز في المنزل، ويمكن تحضيره عن طريق طحن اللوز مع الماء، وتصفيته وتخزينه في زجاجة. ومع ذلك، فإن الحليب المصنوع من اللوز الذي يتم شراؤه من المتجر مصنوع من اللوز المفتت وغير الجيد. حليب اللوز الذي يتم شراؤه من المتجر ذو...
البوابة- للاحتفال بعيد الحب ننصحك بتحضير كرات أماريتو بالشوكولاتة الداكنة، الشوكولاتة الداكنة مليئة بالمعادن المهمة، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والفوسفور. تُستخدم هذه المعادن في جسمك لدعم عوامل مثل المناعة (الزنك)، ويمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة العظام والأسنان (الفوسفور)، والمساهمة في تحسين جودة النوم (المغنيسيوم).كرات أماريتو بالشوكولاتة الداكنة للاحتفال بعيد الحبالمكونات:125 جرام من الشوكولاتة الداكنة (70% كاكاو صلب)5 ملاعق كبيرة / 75 مل من كريمة جوز الهند / الحليب أو 4 ملاعق كبيرة / 60 مل من حليب اللوز1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند (أنصح بالمكرر)2 ملعقة كبيرة / 30 مل شراب القيقب8 ملاعق صغيرة / 40 مل من مشروب أماريتو (استخدمت ديسارونو)حفنة من اللوز (اختياري)، مفروم ناعماً جداً2 حبة شمندر متوسطة الحجم، مقشرة (أو مسحوق...
فهم عميق لطريقة عمل القلقاس: من أساسيات التصميم إلى الإنتاج.. يعد القلقاس نوع من الأطعمة الشهية والمميزة في الثقافة المغربية والشرق الأوسط، ويعتبر القلقاس نوعًا من الحلويات التقليدية التي تتميز بمذاقها الفريد وطريقة تحضيرها الخاصة، في هذا المقال، سنتناول طريقة عمل القلقاس وفوائده.طريقة عمل القلقاستتطلب عملية تحضير القلقاس بعض الخطوات والمكونات الأساسية، إليك خطوات تحضير القلقاس:- "حلاوة أرضنا".. فرحة بين المزارعين في قرية شنوان بالمنوفية بجني محصول القلقاس لماذا ارتبط عيد الغطاس بتناول القلقاس؟.. أستاذ إرشاد سياحي يُجيب استكشاف عالم الطهي الشرقي.. طريق عمل القلقاس بأسلوب لذيذ ومفعم بالنكهات 1- تجهيز المكونات: - 500 غرام من اللوز المطحون. - 250 غرام من السكر الناعم. - 2 ملاعق صغيرة من ماء الزهر. - 1 بيضة. - قليل من ماء الورد. -...
المناطق_واسأخذت الأزهار البيضاء هذه الأيام بالتغلغل بين الطبيعة الخضراء بجبال منطقة الباحة في ظاهرة طبيعية موسمية يربطها أهالي المنطقة بموسم طلائع أزهار أشجار اللوز، التي تنتشر في سفوح جبال الباحة لتتزين باللون الأبيض مع أواخر فصل الشتاء من كل عام. وتتميز شجرة اللوز بتحملها لمختلف الظروف المناخية وقلة استهلاكها للمياه، حيث ترتوي بقدرة الله عز وجل دون أي تدخل بشري، كون موسم إنتاجها يرتبط دائماً بقرب نهاية فصل الشتاء الذي يشتهر بغزارة المطر، كما أثبتت الأبحاث الزراعية قدرة هذه الشجرة على تحمل الجفاف. وتُنتج شجرة اللوز الواحدة ما يقرب من 5 إلى 6 كيلو جرامات في الموسم الواحد، وتتفاوت أسعار كيس اللوز في بداية الموسم عن وسطه وآخره، حيث تبدأ الأسعار في أول الموسم بالارتفاع ثم تنخفض في وسطه ثم تعود...
شهدت منطقة تبوك لاسيما الأجزاء الشمالية منها والجنوبية - اليوم - تدنياً كبيراً في درجات الحرارة المحسوسة التي وصلت إلى ما دون الصفر المئوي، بعد موجة من الدفئ التي عايشتها المنطقة في شتاء هذا العام. جاء ذلك وسط ترقب واسع منذ ساعات الفجر الأولى لتساقط الثلوج التي دفعت بها "الحالة المناخية" هذه المرة نحو مناطق مختلفة تجانست فيها الطبيعة مع شموخ الجبال، وجمال السهول. وفي منطقة الحرة جنوب مدينة تبوك، تساقطت الثلوج بشكل خفيف مع ساعات الصباح الأولى، كما تساقطت الثلوج على جبال اللوز.وكان المركز الوطني للأرصاد، توقع في تقريره عن حالة الطقس اليوم، تساقط الثلوج الخفيفة على أجزاء من مرتفعات منطقة تبوك (علقان- الظهر- جبل اللوز) كذلك على الأطراف الشمالية للمملكة (القريات - طريف).
1 فبراير 2024 - 7:47 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي منوعات31 يناير 2024 - 4:21 مساءًأمير منطقة الرياض يصل إلى محافظة حوطة بني تميم في جولة تفقدية ويدشن عددًا من المشروعات التنموية منوعات31 يناير 2024 - 1:32 مساءًطريف تسجّل أدنى درجة حرارة بالمملكة أبرز المواد31 يناير 2024 - 8:07 صباحًاقائدها نجا بحياته وقفز.. تحطم طائرة إف-16 أمريكية قبالة سواحل كوريا الجنوبية منوعات30 يناير 2024 - 12:02 مساءًنائب أمير الجوف يستقبل مدير مركز تلفزيون المنطقة أبرز المواد30 يناير 2024 - 8:32 صباحًاالملك تشارلز يغادر المستشفى بعد علاجه من تضخم البروستاتا31 يناير 2024 - 4:21 مساءًأمير منطقة الرياض يصل إلى محافظة حوطة بني تميم في جولة تفقدية ويدشن عددًا من المشروعات التنموية31 يناير 2024 - 1:32 مساءًطريف تسجّل...
تبوك شهدت مرتفعات جبل اللوز بتبوك ، مساء الأربعاء ، تساقطاً للثلوج ، حيث اكتست الطرق بالوشاح الأبيض ووثق مقطع فيديو متداول اللحظات الأولى لتساقط الثلوج على مرتفعات المنطقة للاستمتاع بروعة المشاهد التي تتكرر كل عام . ويُذكر أن المركز الوطني للأرصاد أصدر تنبيهاً عن حالة الطقس في منطقة تبوك ، تتضمن رياح شديدة ، توقعاً لتساقط الثلوج مع انخفاض في درجات الحرارة من الصفر المئوي إلى 3 تحت الصفر . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/01/ssstwitter.com_1706732450407.mp4
بدأ تساقط الثلوج على مرتفعات جبل اللوز في تبوك، وفق «العربية».جاء ذلك بعد توقعات محلل الطقس عقيل العقيل، بهطول ثلوج على مرتفعات تبوك في نهاية الأسبوع الحالي، والتي وجبال اللوز وتمتد الفرصة لبعض أجزاء الحدود الشمالية والجوف وخصوصا الأجزاء الشمالية منها.وفي شأن ذي صلة توقع المركز الوطني للأرصاد، هطول أمطار في الباحة ومكة المكرمة وجازان، ويمتد تأثيرها حتي يوم غد الخميس.بدء تساقط الثلوج على مرتفعات جبل اللوز في #تبوكعبر:@sultan_mr_ pic.twitter.com/P6mez7oryE— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) January 31, 2024
زبدة اللوز من الوصفات الصحية التي يمكنك تناولها عند الشعور بالجوع، فتتميز بإحتوائها على عناصر غذائية هامة للجسم، خاصًة لمرضى السكري، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل بالخطوات. زبدة اللوزفوائد زبدة اللوزفوائد زبدة اللوز للعظام والمفاصلتساعد زبدة اللوز في الحفاظ على صحة العظام، فهي تحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم المهم لصحة العظام، كما تحتوي على المغنيسيوم والذي له دور في تحسين عملية امتصاص الكالسيوم كما أنه ضروري لتكوين عظام صحية. أيضًا، إن أحماض الأوميجا-3 الدهنية المتواجدة في زبدة اللوز يمكن أن يكون لها دور في التقليل من الألم والأعراض الأخرى المرافقة لالتهاب المفاصل الريماتويدي. تحسين صحة البشرةبسبب غنى زبدة اللوز بمضادات الأكسدة وفيتامين هـ فإن تناولها بانتظام يساعد على تحسين صحة البشرة، ومحاربة علامات تقدم السن والتجاعيد وبقع الكبد. محاربة الأمراض...
المناطق_واسسجلت جبال اللوز اليوم، درجات حرارة منخفضة لامست الـ3 درجات مئوية، مما أدى إلى تكون السحب المنخفضة بكثافة عالية على قمم الجبال، مشكلة بحرًا من الغيوم في الوقت الذي كانت تشير فيه التوقعات لتساقط الثلوج، لولا انعدام مسببات تساقطها من تعمق لمسار المنخفض المشكل للرطوبة المناسبة. أخبار قد تهمك زراعة الزيتون بجبال اللوز .. من صعوبة البدايات إلى وفرة الإنتاج وجودة المنتج 23 أكتوبر 2023 - 12:05 مساءً ورصدت عدسة ” واس ” التي كانت حاضرةً فجرًا في أعالي جبال اللوز ؛ زحف السحاب نحو قممها مشكلاً في أبهى الصور أجمل المناظر الربانية، في ظل انخفاض حاد بدرجات الحرارة المحسوسة. وتتميز جبال ” اللوز ” بتنوع تضاريسها التي أصبحت مقصدًا سياحيًا مهمًا، واحتلت مكانها على خارطة السياحة لما حباها الله بميزة نسبية...
تبوك توقع المتحدث باسم المركز الوطني للأرصاد حسين القحطاني تساقط الثلوج على مرتفعات تبوك وجبل اللوز والمناطق المحيطة منتصف الأسبوع القادم. وقال القحطاني:” من المتوقع انخفاض درجات الحراراة بشكل ملحوظ وقد نسجل درجة الصفر المئوية على الحدود الشمالية من المملكة “. وأضاف”مازال أمامنا أكثر من شهر في فصل الشتاء ،نتوقع موجات مقبلة قد تساهم بانخفاض درجات الحرارة.وشتاء هذا العام دافئ نسبيا “. المتحدث باسم المركز الوطني للأرصاد حسين القحطاني: توقعات بتساقط الثلوج على مرتفعات تبوك وجبل اللوز والمناطق المحيطة منتصف الأسبوع القادم#من_الرياض#العربيةFM#بالصوت_يصلكم_الخبر_وأكثر pic.twitter.com/RNTPujl8IX — FM العربية (@AlarabiyaFm) January 24, 2024
مشفى الباسل التخصصي بكرم اللوز 2024-01-24anwarسابق الحكومة العراقية تدين العدوان الأمريكي على محافظتي بابل والأنبار وترفع شكوى لمجلس الأمنالتالي زاخاروفا: موقف الغرب من الوضع في غزة يفضح نفاقه على مختلف الصعدآخر الأخبار 2024-01-24زاخاروفا: موقف الغرب من الوضع في غزة يفضح نفاقه على مختلف الصعد 2024-01-24الحكومة العراقية تدين العدوان الأمريكي على محافظتي بابل والأنبار وترفع شكوى لمجلس الأمن 2024-01-24العدو الإسرائيلي يجدد استهدافه القرى والبلدات في جنوب لبنان 2024-01-24روسيا.. ضبط 1200 كغ من الكوكايين قادمة من بلجيكا 2024-01-24عبد اللهيان لنظيريه الجزائري والفرنسي: يجب بذل الجهود لوقف جرائم الحرب الصهيونية في غزة 2024-01-24الأمن القومي العراقي: استهداف أمريكا لمقرات الحشد الشعبي اعتداء وانتهاك صارخ للسيادة العراقية 2024-01-24كاتبة أسترالية: الخضوع والانصياع شرطان أساسيان للانضواء تحت حكم (إسرائيل) وأمريكا 2024-01-24تراجع واردات اليابان من النفط الخام...
البوابة - يقدم حليب اللوز النباتي، وهو بديل شائع خالٍ من منتجات الألبان، مجموعة من الفوائد الصحية التي تجعله خيارًا ممتازًا للأفراد الذين يبحثون عن بدائل لحليب البقر التقليدي. حليب اللوز هو مصدر جيد للعناصر الغذائية الأساسية. يوفر فيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجلد، ويحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن مثل المغنيسيوم والفوسفور، والتي تلعب أدوارًا حيوية في وظائف الجسم المختلفة. إن وجود هذه العناصر الغذائية يجعله إضافة قيمة لنظام غذائي متوازن.طبيب البوابة: فوائد حليب اللوز وطريقة تحضيره في المنزل1. مكمل صديق للقلبيعتبر حليب اللوز خيارًا صحيًا للقلب لأنه خالي من الكوليسترول ومنخفض الدهون المشبعة. ترتبط الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة في اللوز بصحة القلب والأوعية الدموية من خلال المساعدة في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (البروتين الدهني...
كتب- حسن مرسي:كشف الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية، عن بعض الاستفسارات التي ترسل له من قبل الأمهات بشأن برودة الجو وتقلباته وكيفية العناية بشعر الأطفال في وقتنا الحالي. وقال الدكتور هاني الناظر، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي 'فيسبوك': استفسار يأتيني من الأمهات مع برودة الجو وتقلباته عن كيفية العناية بشعر الأطفال وعلاج جفافه وتقصفه وتكسره وكيفيه زيادة كثافته وطوله ومنع تساقطه بعيداً عن المستحضرات الدوائية وأسعارها المرتفعة وهنا انصح بالآتي: وتابع الناظر، أنه يفضل غسيل الشعر بالماء الدافئ والشامبو مرتين في الأسبوع، ولعلاج التقصف والجفاف والتكسر يتم تدليك الشعر نفسه بزيت اللوز الحلو قبل غسيله بحوالي خمس ساعات نفس المرتين أسبوعيًا. وأردف أستاذ الأمراض الجلدية، أنه لعلاج ضعف الشعر وزيادة كثافته ومنع تساقطه يتم تدليك فروة الرأس...
شهد اليوم قسم العمليات بمستشفى مطروح العام انطلاق القافلة الطبية الاولى لأطباء الأنف والاذن لإجراء عدد ٢٥١ عملية لإزالة اللوز للاطفال المسجلين على قوائم الانتظار بعد الاستعانة باطباء متخصصين واستشاريين من مديرية الشئون الصحية بالبحيرة من خلال برتوكول التعاون مع مديرية الصحة بمطروح لاول مرةالاطفال وذويهم فى انتظار الدخول للعملياتوأكد الدكتور " مبروك سالم" وكيل وزارة الصحة بمطروح انه تلقى توجيهات من الدكتور " خالد عبدالغفار"وزير الصحة والسكان بسرعة القضاء على قوائم الانتظار فى مختلف التخصصات بمطروحووجد أن أكثر التخصصات عددا فى قوائم الانتظار بمطروح هو تخصص الأنف والاذن يسجل ٢٥١ حالةلذا تم التنسيق المباشر للتعاون المشترك لأول مرة بين مديرية الشئون الصحية بمحافظة البحيرة برئاسة الدكتور "هانى جميعه" وكيل وزارة الصحة بالبحيرة وبين مديرية الشئون الصحية بمطروح وبدعم من...
المكسرات مفيدة للإنسان، ولكن لا يمكن تناول جميع أنواعها نيئة. بعض المكسرات غير المعالجة، إلى جانب الفيتامينات، تحتوي على سموم خطرة على الإنسان، لذا يجب إخضاعها للمعالجة الحرارية. وبحسب موقع “خدمة الأخبار العامة”، نقلا عن خبراء، يجب أن يخضع اللوز للمعالجة الحرارية قبل تناوله، لأنه يحتوي على سيانوغليكوزيد أميغدالين (3-5%) وتحلل السيانوغليكوزيد أميغدالين يؤدي إلى إطلاق حمض الهيدروسيانيك. علاوة على ذلك، يجب فقط تجفيف اللوز قليلاً، ولا يجب قليه على نار عالية، من أجل الحفاظ على المواد المفيدة. يشكل الفول السوداني النيء أيضًا خطرًا على الصحة لأنه يثير اضطرابات الجهاز الهضمي والحساسية. بعد التحميص، يزداد مستوى البوليفينول المفيد بنسبة 20-25%. الكاجو النيء خطير أيضًا لأنه يحتوي على مادة يوروشيول الدهنية السامة، وهي مادة سامة تسبب التهاب الجلد التماسي والحكة....
المكسرات مفيدة لصحة الإنسان. ولكن لا ينصح بتناول جميع أنواعها نيئة. لأن بعضها يحتوي بالإضافة إلى الفيتامينات، على مواد سامة خطرة على الصحة. فمثلا يجب أن يخضع اللوز للمعالجة الحرارية قبل تناوله، لأنه يحتوي على سيانوغليكوسيد أميغدالين (3-5 بالمئة). وتحلل هذه المادة يؤدي إلى إطلاق حمض الهيدروسيانيك. علاوة على ذلك، يجب تجفيف اللوز قليلا ولا ينصح بقليه على نار عالية، من أجل الحفاظ على المواد المفيدة. إقرأ المزيد مكسرات تمنع الخرف، وأخرى تمنع تصلب الشرايين وأمراض القلب ويليه الفول السوداني الخام الذي يشكل تناوله خطورة على الصحة لأنه يثير اضطرابات الجهاز الهضمي والحساسية. ولكن بعد التحميص، يزداد مستوى البوليفينول المفيد بنسبة 20- 25 بالمئة.والكاجو الخام خطير أيضا لأنه يحتوي على مادة يوروشيول الدهنية السامة، التي تسبب التهاب الجلد التماسي...
حليب اللوز من المشروبات الغنية بالعديد من الفوائد المذهلة للجسم، ويكون البديل الصحي للحليب البقري العادي، فاللوز من المكسرات المفيدة للشعر والجسم؛ لذا يُنصح بتناوله يوميًا، وفيما يأتي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. حليب اللوزطريقة عمل حليب باللوز على الطريقة السعوديةالمقادير- للتزيين: لوز : ملعقة كبيرة (مفروم شرائح) القرفة : ربع ملعقة صغيرة - حليب : كوبان- دقيق : ملعقة كبيرة (طحين الأرز)- سكر : ملعقة كبيرة- لوز : ملعقة كبيرة (مفروم)- حبهان : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) طريقة التحضير1. ضعي الحليب في قدر على نار منخفضة حتى يصبح دافئا. 2. أضيفي الأرز المطحون ومع التحريك حتى يصبح الحليب كثيفا. 3. أضيفي اللوز والسكر والحبهان وحركي جيداً حتى يغلي المزيج. 4. أطفئي النار وصبي الحليب في أكواب وزينيه باللوز الشرائح والقرفة المطحونة وقدميه ساخنا. فوائد حليب اللوزصحة العظامنظرًا لأن...
التفاح غني بالمغذيات كالكيرسيتين وفيتامين سي اللذين يساعدان على محاربة الجذور الحرة في الجسم ويساعدان على تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المقادير اللازمة 1 موزة صغيرة مقشرة ومجمدة 1 تفاحة كبيرة منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح 3/4 كوب حليب كامل الدسم او زبادي يوناني ربع كوب من عصير التفاح غير المحلى 3 ملاعق كبيرة شوفان مطحون 1 ملعقة كبيرة زبدة اللوز 2 ملعقة صغيرة شراب القيقب او العسل 1 رشة قرفة مطحونة 1 رشة من جوزة الطيب المطحونة 1 رشة من القرنفل المطحون طريقة العمل ضعي الموز، التفاح، الزبادي، عصير التفاح، الشوفان، زبدة اللوز، شراب القيقب أو العسل، القرفة، جوزة الطيب، والقرنفل في الخلاط اخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعم ثم يقدم
دقيق اللوز من البدائل الناجحة والأهم من الدقيق العادي، فيحتوي على عناصر غذائية أكبر لمد الجسم بالفيتامينات والوقاية من الأمراض. دقيق اللوزفوائد دقيق اللوزفوائد دقيق اللوز لمرضى السكرييعتبر دقيق اللوز من الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، حيث أن بعد تناوله لن ترتفع مستويات السكر في الدم بشكل سريع، فهو يحتوي على نسبة جيدة من الألياف والتي تساعد على تزويد الجسم بالسكر بشكل بطيء ليتم استخدامه كمصدر للطاقة على فترات زمنية طويلة. ويمكن أن يساعد دقيق اللوز على التحسين من مستويات وعمل هرمون الإنسولين، مما يعزز من فوائد دقيق اللوز للسكري هو احتوائه على المغنيسيوم الذي له دور في تنظيم مستويات السكر في الدم. فوائد دقيق اللوز للقولون والجهاز الهضميإن الألياف التي يحتوي عليها دقيق اللوز تجعله مفيداً للقولون، فهي تعد أحد أنواع مركبات...
جذب جبل اللوز أنظار المواطنين في المملكة العربية السعودية اليوم وهو يكتسي بغطاء من الثلوج واللون الأبيض في منظر طبيعي ساحر.وفي مثل هذا التوقيت من كل عام تزين الثلوج على قمة جبل اللوز خلال فصل الشتاء، ويتسابق أهالي تبوك إلى جبال اللوز للاستمتاع بتساقط الثلوج والتي تشكلت في منظر طبيعي ممتع، في الوقت الذي راجت فيه مشاهد الجبل على منصات التواصل الاجتماعي والتي وثقها السعوديون وقاموا ببثها عبر حساباتهم الشخصية في منصات التواصل.يشار إلى أن اللوز هي سلسلة جبال تقع شمال غربي السعودية قرب الحدود الأردنية في منطقة تبوك على بعد نحو 200 كيلومتر شمال غربي مدينة تبوك.ويبلغ ارتفاع السلسلة 2580 مترا فوق سطح البحر، وتعد من أعلى السلاسل الجبلية في منطقة حسمى التي تعد جبالها امتدادًا لجبال السروات من...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تداول مغردون ونشطاء على منصة "إكس"، تويتر سابقا، الجمعة، صورا ومقاطع فيديو للثلوج وهي تغطي مناطق شاسعة في جبال اللوز الشهيرة، بمنطقة تبوك شمال المملكة العربية السعودية. وأظهرت الصور والمقاطع العديد من أهالي تبوك يتجولون بسياراتهم في جبال اللوز للاستمتاع بتساقط الثلوج والتي تشكلت في منظر طبيعي بديع. ويغطي "الزائر الأبيض" العديد من المناطق السعودية وبخاصة في شمال المملكة سنوياً خلال فصل الشتاء. وتفاعل نشطاء ومغردون مع صور الثلوج المتساقطة، وجاءت أبرز التعليقات كالتالي: وهطلت أمطار بمعدلات خفيفة إلى متوسطة على منطقة تبوك شملت، محافظة البدع، ومركز حالة عمار، كما هطلت أمطار على مركز اللوز مصحوبة بزخات من البرد، حسبما أفادت وكالة الأنباء السعودية "واس"، مساء الخميس.السعوديةالطقسنشر الجمعة، 29 ديسمبر / كانون...
جبل اللوز.. يعد جبل اللوز أحد أهم القمم الجبلية في المملكة العربية السعودية ، ويبلغ ارتفاعه 2549 مترًا، وهو أعلى جبل في منطقة تبوك.وتستعرض «الأسبوع»لكل متابعيها كل ما يخص جبل اللوز:جبل اللوزشهد جبل اللوز في منطقة تبوك بالمملكة مساء أمس، تساقط الثلوج للمرة الرابعة خلال الموسم الجاري، في الوقت الذي انخفضت فيه درجات الحرارة في المنطقة إلى ما دون الصفر، ويعتبر جبل اللوز من أكثر الأماكن التي تشهد تساقطا للثلوج في السعودية، ما يجعله مقصدًا للزائرين من داخل وخارج المملكة العربية السعودية.أبرز المعلومات عن جبل اللوز- الجبل يقع في شمال غرب المملكة العربية السعودية، بالقرب من الحدود الأردنية في منطقة تبوك على بعد نحو 200 كم شمال غرب مدينة تبوك، بحسب هيئة المساحة الجيولوجية السعودية.- يبلغ ارتفاعة 2549 مترًا فوق...
تبوك تزين جبل اللوز بمنطقة تبوك بالثلوج التي افترشت تضاريسه المميزة. وجذبت الأجواء الشتوية العديد من أهالي المنطقة وزوارها الذين حرصوا على الاستمتاع بالطبيعة. يذكر أن المركز الوطني للأرصاد نبه بهطول أمطار رعدية وتساقط البرد على بعض المناطق في المملكة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2023/12/فيديو-طولي-144.mp4
فوائد المكسرات للبشرة والشعر: الجمال الطبيعي المتجذر في الطعام، تعتبر المكسرات ليست فقط وجبة خفيفة شهية ومليئة بالعناصر الغذائية، ولكنها أيضًا خزان غني للفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة البشرة والشعر. إليك نظرة عن كثب على أنواع المكسرات التي تعتبر مفيدة لتحسين جمالك الطبيعي.1. فوائد المكسرات..اللوز: للبشرة النضرة والشعر اللامع:اللوز يحتوي على فيتامين E الذي يساعد في حماية البشرة من الأضرار البيئية، ويعزز الشعر ويجعله أكثر لمعانًا. يحتوي اللوز أيضًا على البيوتين الذي يعزز نمو الشعر ويحسن قوة الشعيرات. 2. فوائد المكسرات..الجوز: لبشرة ناعمة وشعر قوي:يحتوي الجوز على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تحسن مرونة البشرة وتقلل من ظهور علامات التقدم في السن. كما أنه يحتوي على البيوتين والفوليك أسيد اللذين يعززان صحة الشعر ويمنحانه القوة.3. فوائد المكسرات..البندق: لتقوية بنية الشعر وترطيب...
تأثيرات اللوز على الجسم والبشرة والشعر: فوائد لا تُعد ولا تُحصى، تعدّ اللوز من الفواكه المكملة للغذاء اليومي، حيث يتميز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية. إلى جانب ذلك، يحمل اللوز فوائد صحية عديدة تمتد لتشمل الجسم، البشرة، والشعر. في هذا المقال، سنتناول أهمية تناول اللوز وتأثيراته الإيجابية على الصحة العامة.تأثيرات اللوز على الجسم والبشرة والشعر..أهمية تناول اللوز للجسم:تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفتة عن أهمية تناول اللوز للجسم، ويأتي ذلك في ضوء اهتمام الفجر بنشر كافة المعلومات الطبية الهامة التي يبحث عنها العديد من الأشخاص بشكل يومي من خلال محركات البحث العالمية. 1.مصدر غني بالعناصر الغذائية: يحتوي اللوز على كميات كبيرة من البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E والمغنيسيوم والكالسيوم، مما يسهم في تعزيز...
طالع هابط : شاهد معاناة سكان حي اللوز ببلدية بوقرة بالبليدة .. من يتحمل المسؤولية إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
زبدة اللوز من الوصفات الصحية التي يمكنك تناولها عند الشعور بالجوع، فتتميز بإحتوائها على عناصر غذائية هامة للجسم، خاصًة لمرضى السكري، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل بالخطوات. زبدة اللوزطريقة عمل زبدة اللوز لمرضى السكرالمقادير- لوز : 3 اكواب (مقشر ونيء)- العسل : ملعقة كبيرة- زيت جوز الهند : ملعقة صغيرة ونصف (بدرجة حرارة الغرفة)- ملح : رشّة طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.اخلطي العسل مع زيت جوز الهند والملح في وعاء، ثم أضيفي اللوز إلى المزيج وقلبي جيداً.افردي الخليط في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة.أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 15 دقيقة حتى يتحمّص الخليط.ضعي خليط اللوز المحمص في المطحنة الكهربائية، ثم اخلطي جيداً حتى يصبح ناعماً، وقدميه. فوائد زبدة اللوزفوائد زبدة اللوز للعظام والمفاصلتساعد زبدة اللوز في الحفاظ على صحة العظام، فهي...
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورًا جديدًا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. ماذا يحدث للجسم عند تناول الجرجير؟ ماذا يحدث للجسم عند تناول فص من الثوم يوميا؟ وأوضحت سهام سوقية، اذا كنت بحاجة للكالسيوم .. ولا تحب الحليب تناول (اللوز)يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم، وبسبب محتواه العالي من الكالسيوم ويساهم اللوز في دعم صحة العظام والأسنان. خاصة إذا كنت لا تشرب الحليب او تتناول منتجات الألبان بشكل جيد فإن حفنة من اللوز تساعد في الحفاظ على توازن نظامك الغذائي. بالإضافة إلى أنه يحتوي على المغنيسيوم والزنك وفيتامين K والمنغنيز، والتي تساهم في صحة العظام أيضًا.تناول اللوز النيء او المحمص قليلا .. مقدار حفنة اليد يوميا.
البوابة - هل تفكرين في تحضير حلوى الكريسماس الشهية ولكنك تخشين السكر؟ لما لا تجربي هذه الوصفات السهلة والخالية من الندم للاستمتاع بعشاء الكريسماس مع العائلة والاصدقاء. فيما يلي بعض وصفات حلويات الكريسماس الخالية من السكر:4 وصفات سهلة لتحضير حلويات الكريسماس بدون سكر1. لوح الشوكولاتة الخالية من السكر مع اللوز والتوت البري:يتكون لوح الشوكولاتة هذا من الشوكولاتة الداكنة واللوز والتوت البري. إنها حلوى لذيذة واحتفالية ومثالية للمشاركة في الكريسماس وكهدية أيضاً.المكونات:1 كوب رقائق شوكولاتة داكنةربع كوب من اللوز المفرومربع كوب من التوت البري المجففالتعليمات:ضعي ورق الزبدة على صينية الخبز.قم بإذابة رقائق الشوكولاتة في وعاء آمن للميكروويف بزيادات مدتها 30 ثانية، مع التحريك بين كل زيادة، حتى تصبح ناعمة.تُسكب الشوكولاتة المذابة على صينية الخبز المُجهزة.يرش اللوز والتوت البري فوق الشوكولاتة.ضعيها في...
تناول حفنة من اللوز يومياً يزيد من مستويات الكولسترول "الجيد"، الذي يحمي من أمراض القلب، يكفي تناول 43 جرامًا فقط من المكسرات يوميًا لزيادة مستويات الكوليسترول الجيد بنسبة 19% وإزالة الترسبات غير المرغوب فيها من الشرايين. أظهر علماء من جامعة بنسلفانيا أن حفنة من اللوز تزن 43 جراما كافية لزيادة مستوى الكولسترول "الجيد" في الجسم بنسبة 19%، ويساعد اللوز أيضًا على إزالة ما يسمى بالكوليسترول "الضار" من الدم، والذي يشكل لوحة على جدران الشرايين تسبب أمراض القلب. ويؤكد العلماء أنه إذا تمكن الناس من إدراج اللوز في نظامهم الغذائي، فيمكنهم توقع العديد من الفوائد الصحية، وهذه المكسرات ليست علاجًا سحريًا، ولكن عند تناولها باعتدال، يمكنها تحسين صحة الشخص بشكل كبير. وقام مؤلفو الدراسة بمراقبة مستويات الكوليسترول لدى 48 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 30...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار كشف عالم الأحياء، ألكسندر سوزيكين، عن الفوائد التي يمكن أن يحققها تناول حفنة من اللوز كل يوم. وأشار الخبير سوزيكين خلال حديثه مع وكالة “سبوتنيك” إلى أنه في حالة عدم وجود أي موانع وعواقب من تناول اللوز، فيمكن إضافة 10 إلى 16 حبة لوز إلى نظامك الغذائي اليومي. وقال إنه بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها اللوز يساعد على منع تراكم الكوليسترول في الدم ويعمل على خفض ضغط الدم. وأضاف أن “اللوز مصدر للأحماض الأمينية الأساسية، والبروتين، والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (أوميغا 3)، والألياف، والفيتامينات E، B2، B7، B9، B12، وغيرها مثل البوتاسيوم، الكالسيوم، الكروم، المنغنيز، المغنيسيوم، النحاس، الفوسفور”. ولفت الخبير إلى أن اللوز له أيضا تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم، لاحتوائه على...
أخبر الطبيب ألكسندر سوزيكين كيف أن حفنة من اللوز يوميًا يمكن أن تفيد الجسم، ووفقا لسوزيكين، في حالة عدم وجود موانع، فمن المفيد تناول من 10 إلى 16 حبة لوز يوميا. واللوز مصدر للأحماض الأمينية الأساسية، البروتين، الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (أوميغا 3)، الألياف، الفيتامينات E، B2، B7، B9، B12 وغيرها، البوتاسيوم، الكالسيوم، الكروم، المنغنيز، المغنيسيوم، النحاس، الفوسفور. وأشار سوزيكين إلى أن اللوز، كونه مصدرا لمضادات الأكسدة، يمنع تراكم الكولسترول في الدم وتشكيل لويحات تصلب الشرايين وتناوله يوميا يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم. خاصية أخرى مفيدة لهذا الجوز هي تأثيره الإيجابي على توازن نسبة الجلوكوز في الدم قال سوزيكين أنه يمكن استخدام اللوز كمنتج لخفض نسبة السكر في الدم. وأضاف: "يمكن استخدام اللوز كمنتج لخفض مستويات السكر في الدم، لأنه مصدر للمغنيسيوم واللوز يساعد...
لاتيه بحليب اللوز من المشروبات المميزة، حيث يجمع بين المذاق اللذيذ والفائدة العالية؛ لإحتوائه على حليب اللوز الغني بالفيتامينات والدهون الصحية، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره في المنزل. لاتيه بحليب اللوزطريقة عمل لاتيه بحليب اللوزالمقادير- حليب لوز : 2 كوب- قهوة سريعة الذوبان : 3 ملاعق صغيرة- كريمة الخفق : حسب الرغبة (للتزيين)- مكعبات ثلج : حسب الرغبة- ماء ساخن : قليل- سكر : حسب الرغبة طريقة التحضيرضعي مكعبات الثلج في كوب التقديم، وصُبي عليها حليب اللوز وضعي الكوب جانباً.ذوبي القهوة سريعة الذوبان بالقليل من الماء الساخن جيداً مع إضافة السكر.اخفقي القهوة جيداً حتى يصبح قوامها كثيفاً كالرغوة.أضيفي مزيج القهوة فوق الحليب والثلج، ويمكنكِ التزيين بالكريمة المخفوقة بحسب الرغبة.قدمي اللاتيه فوراً. فوائد حليب اللوزصحة العظامنظرًا لأن حليب اللوز غني بالكالسيوم وفيتامين D، فإن...
حليب اللوز من المشروبات الغنية بالعديد من الفوائد المذهلة للجسم، ويكون البديل الصحي للحليب البقري العادي، فاللوز من المكسرات المفيدة للشعر والجسم، لذا يُنصح بتناوله يوميًا، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات.حليب باللوزطريقة عمل حليب باللوز على الطريقة السعوديةالمقادير- للتزيين:لوز : ملعقة كبيرة (مفروم شرائح)القرفة : ربع ملعقة صغيرة- حليب : كوبان- دقيق : ملعقة كبيرة (طحين الأرز)- سكر : ملعقة كبيرة- لوز : ملعقة كبيرة (مفروم)- حبهان : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) طريقة التحضير1. ضعي الحليب في قدر على نار منخفضة حتى يصبح دافئا. 2. أضيفي الأرز المطحون ومع التحريك حتى يصبح الحليب كثيفا. 3. أضيفي اللوز والسكر والحبهان وحركي جيداً حتى يغلي المزيج. 4. أطفئي النار وصبي الحليب في أكواب وزينيه باللوز الشرائح والقرفة المطحونة وقدميه ساخنا. فوائد حليب اللوزصحة العظامنظرًا لأن...
لم يسبق لأي من حروب إسرائيل العدوانية أن أثارت في المجلات الفكرية الغربية تفكيرا أعمق وجدلا أجرأ مما يثيره العدوان الهمجي المستمر على شعب غزة. بل إن هذه الجرأة الجديدة في التفكير والتعبير قد شملت بعض أهم الصحف الغربية الجادة التي عادة ما تطيل التفكير والتقدير قبل أن تنشر أي جملة قد يشتمّ منها عدم التضامن الكافي مع دولة إسرائيل أو عدم التوقير اللازم للوبيات الصهيونية ذات السطوة الرادعة. من ذلك أن الـ«نيويورك تايمز» فتحت صفحات الرأي، طيلة الأسابيع الماضية، لعدد لافت من الكتاب الفلسطينيين والعرب الذين خاطب معظمهم الأمريكان بما يفهمون، فعرضوا وقائع المظلمة الكبرى وشرحوا حيثيات الحق العربي بفطنة ولباقة وحس إنساني رفيع. كما أن لوموند تجرأت على القول في افتتاحية بعنوان «ينبغي لتدمير غزة أن يتوقف»:...
يُعتبر زيت اللوز الحلو والمر من الزيوت الطبيعية القيمة التي تحمل مزايا مذهلة للعناية بالبشرة والشعر. سنتعرف في هذا المقال على فوائد هاتين الزيتين وكيفية استخدامهما في ماسكات منزلية لتحسين جمال وصحة البشرة والشعر.زيت اللوز الحلو:1. فوائد للبشرة: ترطيب فعّال: غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية، يعمل زيت اللوز الحلو على ترطيب البشرة ومنحها مظهرًا ناعمًا ومشرقًا. تهدئة البشرة: يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة، مما يجعله مناسبًا للبشرة الحساسة. 2. فوائد للشعر: تغذية الشعر: يعزز زيت اللوز الحلو تغذية فروة الرأس ويساعد في تقوية بصيلات الشعر. تلميع الشعر: يُضيف لمعانًا طبيعيًا للشعر ويسهم في تقليل التقصف والجفاف.زيت اللوز المر:1. فوائد للبشرة: مضاد للالتهابات: يحتوي زيت اللوز المر على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في علاج الحبوب والبثور.تقشير البشرة: يمكن استخدامه في مزيج...
زيت اللوز هو زيت مستخرج من بذور اللوز، وهو معروف بفوائده الصحية والجمالية.ويستخدم على نطاق واسع في العناية بالبشرة والشعر؛ حيث يعتبر مرطبًا جيدًا ويساعد في تقليل الجفاف وتهيج البشرة. كما يعتبر زيت اللوز مصدرًا جيدًا للفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة البشرة والشعر.فوائد زيت اللوززيت اللوز له العديد من الفوائد الصحية والجمالية، منها:1. ترطيب البشرة: يعمل زيت اللوز كمرطب طبيعي للبشرة، مما يساعد في ترطيبها ومكافحة الجفاف. 2. تهدئة البشرة: يمتلك خصائص مهدئة وملطفة، مما يساعد في تخفيف التهيجات والالتهابات الجلدية.3. تقليل الهالات السوداء: يُستخدم زيت اللوز للمساعدة في تقليل ظهور الهالات السوداء حول العينين.4. تغذية الشعر: يعزز زيت اللوز صحة فروة الرأس ويساعد في تغذية الشعر وجعله أكثر لمعانًا وقوة.5. إزالة المكياج: يمكن استخدام زيت اللوز كمزيل طبيعي للمكياج وفعال...
شعر اللحية يعتبر جزءًا لا يتجزأ من هويّة الرجل، فهو يضفي عليه طابعًا فريدًا ويعكس جوانب متعددة من شخصيته. يمتلك شعر اللحية دورًا هامًا في تحديد مظهر الرجل وإبراز سماته الذكورية، كما يمثل عنصرًا ثقافيًا ودينيًا في العديد من المجتمعات.أهمية شعر اللحية1. **تعبير عن الهوية الشخصية:** يُعتبر شعر اللحية تعبيرًا فريدًا للرجل عن هويته الشخصية وأسلوب حياته. يُظهر شكل اللحية اختياراته الشخصية وتفرده في التعبير عن نفسه.2. **رمز ثقافي وديني:** في العديد من الثقافات والديانات، يتم رؤية شعر اللحية كرمز للهوية الدينية والالتزام. يمكن أن يكون لارتداء اللحية دور هام في تعبير الرجل عن قيمه وتقاليده.3. **جاذبية الجمال الذكوري:** يُعتبر شعر اللحية جزءًا من جاذبية الجمال الذكوري. يعزز وجود اللحية ملامح الوجه ويضيف إليها طابعًا رجوليًا يُعزز جاذبية الرجل.4. **تأثير...
تدخل الزيوت الطبيعية في علاج الكثير والكثير من المشاكل الخاصة بالبشرة والشعر، وقد تكون بالفعل علاجًا يغني عن العديد من مستحضرات العناية. وهناك بعض من هذه الزيوت يساهم في التغلب على بعض من مشاكل الشعر، من بينها ضعف النمو ووقف الطول، وهي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير والكثير منا، وفي السطور التالية سوف نتعرف علي أفضل أنواع الزيوت الطبيعية التي تساعد على تطويل الشعر، فوائدها وطرق استخدامها.أفضل أنواع الزيوت لتطويل الشعرأفضل أنواع الزيوت لتطويل الشعريحتاج الشعر إلى بعض الزيوت الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تحثه على النمو، وبالتالي الزيادة من طوله وكثافته.زيت اللوز الحلو لتطويل الشعرزيت اللوز الحلو يحتوي زيت اللوز الحلو على مستويات عالية من البروتين، أحماض أوميغا 9 الدهنية وفيتامين E، إضافة إلى عناصر أخرى تمد الشعر بالعديد من المنافع:فوائد زيت...
تعتبر العناية بالشعر جزءًا لا يتجزأ من الشعر، والعديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تقلل من صحة الشعر. تحظى هذه الوصفات بشعبية كبيرة لاحتوائها على مكونات طبيعية وفعّالة. يمكن أن تتضمن هذه الوصفات مكونات مثل الزيوت، والعسل، والزبادي، والأفوكادو.زيت الزيتون وعصير الليمون: مزيج زيت الزيتون بعصير الليمون يمنح ترطيبًا ذهبيًا ويقوي الشعر.الثوم والزبادي: خلطة الثوم مع ضاربة في ترطيب الشعر وتقويته، حيث أنه ينتج نموًا صحيًا.قناع الأفوكادو: يمكن خلط لحم الأفوكادو مع العسل على قناع يغذي الجسم ويجعل الشعر ناعمًا.زيت جوز الهند وزيت اللوز: زيت جوز الهند بزيت اللوز يمنح ترطيبًا فائقًا ويقوي الشعر.شاي بابونج: استخدام شاي بابونج كغسول للشعر يساعد في تخفيف حدة الرأس وتحسين جودة الشعر.تذكير: يفضل اختبار الوصفات على جزء صغير من الشعر باستثناء أي ردود فعل غير متوقعة
زيت اللوز المر هو زيت يُستخرج من حبات اللوز المر من خلال عملية فصل القشرة وطحن النواة ثم تقطير المسحوق الناتج للحصول على هذا الزيت. يُعتبر زيت اللوز المر سامًا ويجب استخدامه بحذر بسبب سميته.تحتوي هذا الزيت على عدة مركبات منها الأميغدالين والبنزالدهيد وحمض الهيدروسيانيك بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ومكونات أخرى تشبه مكونات زيت اللوز الحلو.تُستخدم زيت اللوز المر في بعض منتجات العناية بالبشرة والتجميل نظرًا لاعتقاده بأنه يمكن أن يقدم بعض الفوائد للبشرة الدهنية، وهذه الفوائد تشمل:- مكافحة حب الشباب والبثور بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.- تقليل ظهور علامات التقدم في السن بسبب احتوائه على فيتامين هـ المضاد للأكسدة.- تغذية البشرة والمحافظة على صحتها.- تنقية البشرة وإزالة الشوائب.- تقليل ظهور الهالات السوداء حول العينين عن طريق...
أكد استشاري الأنف والأذن والحنجرة الدكتور “أحمد العمار”، أن التهاب اللوزتين عادة ما يكون عدوى أو تكاثر البكتيريا بالفم.وأضاف خلال حديثه في برنامج “صبا السعودية”، أن أشهر أمراض التهاب اللوز هي ألم الحلق، موضحا أنه ينتشر بشكل كبير بين الأطفال وصغار السن. وأوضح أن الأبحاث العلمية حذرت من انتشال اللوز إلا لأسباب اضطراية كأن يظهر التهاب شديد لا يقوى الشخص على تحمله.أخبار قد تهمك اللوز والفستق والجوز الأفضل.. ودّع النوبات القلبية والسكتات الدماغية بالمكسرات 25 مارس 2023 - 1:28 مساءً اللوز بديل طبيعي للأسبرين.. تعرف على الكمية الواجب تناولها في اليوم 27 مارس 2022 - 5:30 مساءًونصح الشخص الذي يعاني من التهاب اللوزتين بالراحة التامة بالإضافة إلى تناول بعض المضادات الحيوية بعد استشارة الطبيب."التهاب اللوزتين" عادةً ما يكون عدوى، أو...
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها حول أهمية تناول المكسرات، وخاصة اللوز .فيحتوي اللوز على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير، ومن أهم فوائده ما يلي.فوائد اللوز -- إنه صديق الكبد ... -- مصدر ممتاز لفيتامين E-- صديق لصحة القلب -- يكافح الجوع -- مفيد لصحة الجلد و الشعر -- مصدر جيد للدهون الصحية-- مفيد لصحة العظام بسبب محتواه من الكالسيوم -- مصدر جيد للمغنيسيوم - الزنك - فيتامين K - المنغنيز-- تناول منه مقدار حفنه اليد .. نيء او محمص ... غير مملح
اللوز هو نوع شائع ومعروف من الجوز، ويُمكن تقسيمه إلى نوعين رئيسيين: اللوز الحلو واللوز المر، وذلك استنادًا إلى الأشجار التي تنتج هذه الثمار. اللوز الحلو ينمو على شجرة تُعرف بالاسم العلمي Prunus amygdalus var وهو خالٍ من المركبات السامة. بينما ينمو اللوز المر على أشجار مختلفة تُسمى Prunus amygdalus var ويحتوي عادة على مركبات سامة.زيت اللوز المر وزيت اللوز الحلو لهما استخدامات مختلفة بسبب تركيبهما المختلف. يتم استخراج زيت اللوز المر من ثمار شجرة اللوز المر وينمو أصلًا في مناطق غرب آسيا وشمال إفريقيا ومناطق أخرى مثل تركيا ومصر وتونس والمغرب وإسبانيا.فوائد استخدام زيت اللوززيت اللوز المر، على الرغم من سُميّته، يتمتع بعدد من الخصائص العلاجية المفيدة عند استخدامه بحذر وبجرعات مناسبة. من فوائده:- مكافحة الالتهابات والميكروبات: يُظهر زيت...
كوكيز اللوز بالليمون من ألذ وأطيب وصفات الكوكيز المنزلية، لذلك نقدم لكم مكونات الوصفة البسيطة وخطوات إعدادها السهلة والسريعة.كوكيز اللوز بالليمونمقادير كوكيز اللوز بالليمون دقيق اللوز : 2 كوب- سكر : نصف كوب- بيكنج صودا : ربع ملعقة صغيرة- ملح : رشّة- البيض : 1 حبة- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض)- قشرة ليمون : ملعقة صغيرة (حامض)- زيت جوز الهند : 3 ملاعق كبيرة- الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.اخلطي دقيق اللوز، والسكر، والبيكنج صودا، والملح في وعاء حتى تتداخل المكونات.اخفقي البيض مع عصير الليمون الحامض، وقشر الليمون الحامض، وزيت جوز الهند، والفانيليا في وعاء آخر، ثم أضيفي المزيج فوق خليط الدقيق وقلبي جيداً حتى تحصلي على عجينة طرية ومتماسكة.اصنعي كرات متساوية الحجم...
البلاد ــ تبوك تحمل بدايات زراعة الزيتون بمنطقة تبوك، قصصاً وخفايا منذ سنوات طويلة ماضية، وعايشها ابن المنطقة من جبال اللوز شمالاً وصولاً لمدينة تبوك ومنها انتشرت إلى باقي محافظات ومدن المنطقة، حتى باتت مدينة تبوك اليوم، تنتج مايربو عن 65 ألف طن من الزيتون سنوياً، و8450 طناً من زيت الزيتون، وذلك من خلال أكثر من مليون و300 ألف شجرة زيتون. ويتداول المزارعون بجبال اللوز قصص البدايات التي عايشوها في زراعة الزيتون، ومدى الصعوبات التي تكتنف عملهم في إنتاجه، لاسيما في ظل ندرة الآبار وشح مياه الأمطار. ويحكي المزارع ناصر العطوي أحد منتجي الزيتون بجبال اللوز عن بداياته قائلاً:” لقد بدأت زراعة أشجار الزيتون وإنتاج الزيت منها قبل أكثر من 35 عامًا، وقد كنا نعاني كمزارعين حينها من ندرة...
برزت مشاركة المزارع تركي بن ناصر العطوي في مهرجان الزيتون الثالث بمنطقة تبوك، كواحدةٍ من المشاركات اللافتة، نظراً لما احتواه جناحه الخاص من تجربة فريدة في إنتاج الورد ولأول مرة بمنطقة تبوك من جبال اللوز واستخلاص المواد العطرية منه. وقال "العطوي" : بدأت بزراعة الورد في جبال اللوز قبل أكثر من ثمان سنوات، ومر المشروع بعدة مراحل، بدءاً من دراسة مشروع إنتاج الورد وجدوى استزراعه في جبال اللوز والبحث عن أنواع الورود المناسبة لمناخ الجبال، وانتهاءً بتحديد أفضل أنواع الورود المناسبة، حيث استقر بي الحال على اختيار الورد الدمشقي المعروف بالورد الطائفي، عندها قمت بتهيئة الأرض وتخطيطها وحرثها وتجهيزها لموسم غرس الشتلات، فتم زراعة ما يقارب 4 آلاف شجرة ورد، بإنتاج سنوي يتجاوز المليون و700 ألف وردة، وهو ماشجعني على...
المناطق_واسبرزت مشاركة المزارع تركي بن ناصر العطوي في مهرجان الزيتون الثالث بمنطقة تبوك، كواحدةٍ من المشاركات اللافتة، نظراً لما احتواه جناحه الخاص من تجربة فريدة في إنتاج الورد ولأول مرة بمنطقة تبوك من جبال اللوز واستخلاص المواد العطرية منه. وقال “العطوي” : بدأت بزراعة الورد في جبال اللوز قبل أكثر من ثمان سنوات، ومر المشروع بعدة مراحل، بدءاً من دراسة مشروع إنتاج الورد وجدوى استزراعه في جبال اللوز والبحث عن أنواع الورود المناسبة لمناخ الجبال، وانتهاءً بتحديد أفضل أنواع الورود المناسبة، حيث استقر بي الحال على اختيار الورد الدمشقي المعروف بالورد الطائفي، عندها قمت بتهيئة الأرض وتخطيطها وحرثها وتجهيزها لموسم غرس الشتلات، فتم زراعة ما يقارب 4 آلاف شجرة ورد، بإنتاج سنوي يتجاوز المليون و700 ألف وردة، وهو ماشجعني على...
الباعور يستقبل السفير الفرنسي: تأكيد على دعم الاستقرار وتوسيع الشراكة