2024-10-08@11:55:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1042
«إلى الشخص»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
شمسان بوست / متابعات:يعتبر الموز أكثر من مجرد وجبة خفيفة مريحة، فهو مصدر قوي للعناصر الغذائية، التي يمكن أن تفيد الصحة بطرق عديدة سواء كان الشخص يتطلع إلى تعزيز طاقته أو الحفاظ على صحة القلب، وفقًا لما ورد في تقرير نشره موقع Money Control.وإليكم فيما يلي 8 فؤائد للموز ستجعلكم تحرصون على تناوله يومياً وهي كالآتي:1. مغذيات وسعرات حرارية منخفضةالموز مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، بينما لا يزيد محتوي الموز متوسط الحجم عن حوالي 105 سعرة حرارية. 2. مستويات الطاقةإذا كان الشخص بحاجة إلى دفعة سريعة من الطاقة، فإن الموز هو خيار ممتاز، لأنه غني بالكربوهيدرات، في المقام الأول على شكل سكريات طبيعية مثل الغلوكوز والفركتوز والسكروز. 3. يعد الموز مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية، حيث تحتوي كل موزة متوسطة الحجم على...
قالت إيمان ممتاز، استشاري الصحة النفسية، إن ضغوط العمل ناتجة عن التفاعل بين البيئة الخارجية والكفاءة والقدرة الشخصية على العمل، مشيرة إلى أنها تختلف من شخص لآخر، وكيفية إدارة الوقت وترتيب المهام.بيئة العملوأضافت ممتاز، في لقاء مع الإعلاميين محمد عبده ومنة الشرقاوي، مقدمي برنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع على القناة الأولى، أن التعامل مع الضغوطات تكمن في كيفية تناول الشخص العادي والشخص الطموح لضغوط وبيئة العمل، إذ إن شعور الشخص بالراحة والسعادة تعود عليه بتقديم إنتاجية أفضل. الصحة تكشف تفاصيل المشروع القومي للرعايات والطوارئ: نهدف سرعة الاستجابة للمريض الأزهر للفتوى الإلكترونية: النميمة أمر خطير.. واحذروا الخوض في أعراض الناس وأوضحت أن فن إدارة الوقت مهم في حياة كل موظف، إذ إنه لا بد من ترتيب أولوياته بتقسيم المهام وتحديد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— يحدث نزيف الأنف أو ما يُسمّى أيضاً الرعاف، عندما تنفجر إحدى الأوعية الدموية الموجودة في بطانة الأنف. وقد يعود سبب نزيف الأنف إلى وجود عدوى، أو إصابة، أو رد الفعل التحسّسي، أو نقر للأنف، أو غيرها من الأسباب. ويعتبر نزيف الأنف شائع عند الأطفال بحسب موقع Betterhealth الأسترالي، وعادة ما يكون غير خطير، إلا أنه يُفضّل الحصول على عناية طبية في حال كان النزيف شديداً، أو متكرراً، أو دام لفترة طويلة. أعراض نزيف الأنفتشمل علامات وأعراض نزيف الأنف ما يلي:نزيف من إحدى فتحتي الأنف أو كلتيهماالإحساس بتدفق السائل في الجزء الخلفي من الحلقالرغبة بالبلع بشكل متكررأسباب نزيف الأنفيمكن أن يحدث نزيف الأنف نتيجة مجموعة من العوامل، تشمل:الأوعية الدموية الهشة التي تنزف بسهولة، ربما في الهواء الدافئ والجاف، أو بعد...
في حال نشوب مشاكل زوجية، قد يراود أحدهما رؤية في المنام عن الانفصال، الأمر الذي فتح باب التساؤلات، وهل ذلك دلالة على خير أم شر، وهو ما يقف أمامه العديد من المفسرين لتوضيح مفاهيم «رؤية الطلاق في المنام». تفسير رؤية الطلاق فى المنام أو الانفصال، قد يُفهم منه تعرض صاحب الرؤية إلى قطع علاقته بأحد الأشخاص، لذا وجب عليه الانتباه جيدًا ومراجعة كافة علاقاته الاجتماعية والحرص على المحافظة عليها وفقًا لما أشار له ابن سيرين في كتابه تفسير الأحلام. حلم الطلاق في المنام يقول ابن سيرين: «لا يدل حلم الطلاق إلى حدوث الأمر بالفعل بين الزوجين، إلا أنه ربما يشير إلى تغير طريقة أو أسلوب صاحب الرؤية، تغير جزئي أو كلي في حياة الشخص من الممكن أن يكون إلى الأفضل أو الأسوأ ، ويستدل الشخص...
الوطن| رصد ضبط قسم التحريات العامة بمديرية أمن بنغازي، شخص حاول سرقة مركبته بمنطقة بوعطني، وذلك إستجابةً لشكوى مواطن، وعند حضور الشاكي لاذ الشخص المطلوب بالفرار على متن مركبة آلية نوع متسوبيشي أبيض اللون. ويشار إلى أنه تم انتقال أعضاء التحريات إلى مكان الواقعة وعند مرورهم بمنطقة بوعطني، شوهدت المركبة المطلوبة، حيث تم ضبطها وعلى متنها الشخص سالف الذكر، وكان في حالة سكر ظاهر وضبطت بحوزته قنينة سعة نصف لتر بها مواد مسكرة، حيث تم الانتقال به وإيداعه بالحجز القانوني للقسم. ويذكر أنه بالإستدلال معه حين عودته لرشده تبين أنه يُدعى م.أ.ع من مواليد 1982 ليبي الجنسية وإعترف بما نُسب إليه وأحيل موقوفاً إلى النيابة العامة. الوسومضبط مطلوب ليبيا مديرية أمن بنغازي منطقة بوعطني
يصاب العديد من الأشخاص بالوسواس في حياتهم بشكل عام، بالإضافة إلى الوسواس المتعلق بالعبادات، منها الوضوء والصلاة، الأمر الذي قد يضطر كثيرون إلى إعادة الصلاة، أو التوقف عن أدائها؛ ظنًا منهم أنّ الابتعاد عنها هو أحد حلول لمشكلة الوسواس. روشتة لمواجهة الوسواس أثناء الصلاة وحول مواجهة الوسواس في الصلاة، فقد حددت دار الإفتاء المصرية، عبر موقعها الرسمي، 4 أمور تساعد الأفراد في تخطي أزمة الوسواس الذي ينغص عليهم حياتهم وعباداتهم، وجاءت كالتالي: - التوجه إلى الطبيب المختص. - توسيع دائرة الاهتمام إلى مواضيع أخرى غير الوسواس. - على الشخص أن يستمر في أداء العبادة وعدم التوقف بسبب هذه الأفكار. - الثقة بالله عز وجل. وشددت على ضرورة أنّ الصلاة لا تسقط عن مريض الوسواس القهري، مؤكدة على أهمية عدم الاستسلام للوسواس، وأن...
إذا كنت من بين ملايين الأشخاص الذين يلجأون إلى علم التنجيم بواسطة البرج الفلكي لمعرفة ما قد يحمله المستقبل، فإن العلماء أكدوا عدم وجود علاقة بين تاريخ ميلادك وحركة النجوم. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، يزعم أنصار علم التنجيم أن حركة النجوم والكواكب يمكن أن تؤثر وحتى تتنبأ بسلوك وحياة البشر على الأرض.وجد تقييم لـ 152 من المنجمين أن إجاباتهم على اختبار يقيس مدى قدرتهم على التنبؤ بموقع النجوم عند ولادة الشخص لم تكن أكثر دقة من التخمين العشوائي، وكانت تختلف في الغالب. ثلث البالغين في الولايات المتحدة يؤمنون بعلم التنجيم على الرغم من أن ما يقرب من ثلث البالغين في الولايات المتحدة يؤمنون بعلم التنجيم، فإن هذه الدراسة تظهر أنه لا يوجد أي دليل على الإطلاق يدعم أحد الادعاءات القليلة القابلة للاختبار...
أجاب الشيخ محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال من متصلة تدعى «داليا» حول: «أشعر بوسواس دائم أثناء الصلاة، حيث تأتيني أفكار سيئة وتشكك في فرضية الصلاة أو حتى في الأمور الدينية الأخرى، أحاول التخلص منها، ولكنها تتكرر دائمًا، كيف يمكنني التعامل مع هذه الوساوس والتغلب عليها؟». وسوسة الشيطان وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الثلاثاء: «الشعور بالوسواس هو تجربة شائعة بين الكثيرين، حتى الأطباء النفسيين يعتبرون هذا النوع من الوسواس نوعاً من الاضطراب الذي يمكن التعامل معه، والنبي صلى الله عليه وسلم وصف هذه الحالة بأنها من وسوسة الشيطان، وليس لها علاقة بضعف الإيمان». وأوضح، أن الخطوة الأولى لمواجهة الوسواس هي التوجه إلى الطبيب المختص الذي...
أوضح عالم النفس أليكسي مليخين الأعراض التي يمكن ملاحظتها في الحالات التي يتطور فيها مرض الزهايمر، وهو مرض دماغي مرتبط بتدهور وظيفة الذاكرة، مشيرًا إلى أن من مؤشرات هذا المرض عدم القدرة على التمييز بين الأحداث الحقيقية وغير الحقيقية، وقد يكون الإنسان على قناعة راسخة بأن شيئاً قد حدث له ولم يحدث في الواقع. بالإضافة إلى ذلك، قد تحدث مشاكل في النطق بسبب مرض الزهايمر وعلى وجه الخصوص، يبدأ الشخص المريض في نسيان الكلمات، وصيغ الكلام المستقرة، والمصطلحات وغالباً ما يحاول استبدالها بكلمات أخرى يعتقد أنها مناسبة وقد لا تتناسب هذه الكلمات البديلة مع السياق على الإطلاق، لكن الشخص نفسه لا يلاحظ خطأه. وأوضح المتخصص في مقابلة مع موقع aif.ru : "يجب أن تكون حذرًا إذا واجه الشخص صعوبات في بناء الجمل وإدراك...
يمكن أن يكون الأصدقاء مصدرًا رائعًا للسعادة، لكن دراسة جديدة وجدت أن هناك جوانب رئيسية للصداقات يمكن أن توفر مستويات أعلى من الفرح ومشاعر الترابط، بحسب ما نشرته "فوربس" الأميركية. مع إيقاع العصر المتسارع يصعب إلى حد ما تعزيز الصداقات لأن الرفاهية والصحة العقلية في انخفاض حاد والشعور بالوحدة في أعلى مستوياته على الإطلاق. كما أن البعض أصبحوا مستقطبين ومتوترين بشكل متزايد، مما يعني أن قوة الصداقات شبكة أمان مهمة لضمان الصحة والسعادة. وفقًا للدراسة الجديدة التي أجريت على 40000 أسرة ونُشرت في دورية "Psychological Science"، ثبت أن توافر المزيد من الأصدقاء المختلفين عن الشخص، من حيث العمر أو العرق أو الدخل أو التعليم، يؤهله إلى الحصول على رضا أعلى عن الحياة وإحساس أكبر بالارتباط.على وجه التحديد، عندما يكون ما يصل المرء...
روسيا – حذّر خبير أمن المعلومات الروسي بافل ميزينوف من أساليب جديدة تعتمد تقنيات “التزييف العميق” للاحتيال على الناس. وحول الموضوع قال الخبير:”في الفترة الأخيرة بدأ المحتالون باستخدام فيديوهات التزييف العميق على نطاق واسع للاحتيال على الناس. يقوم المهاجمون في أغلب الأحيان باختراق حساب شخص ما على مواقع التواصل الاجتماعي، ويحصلون من صفحته على صور ومقاطع فيديو وتسجيلات صوتية له، وباستخدام هذه البيانات ينشؤون مقاطع فيديو مزيفة لاستغلالها في ابتزاز الأشخاص المقربين منه للحصول على المال”. وأضاف:”بعد صنع المقطع المزور يقوم المحتالون بإرساله إلى أصدقاء الشخص وعائلته، ويزعمون أن الشخص تعرض لحادث أو مشكلة ما، ويطلبون منهم تحويل المال لحساب معين لمساعدته”. وأشار الخبير إلى ضرورة توخي الحذر والحيطة عند تلقي رسالة أو مكالمة هاتفية من شخص ما يطلب فيها...
يمانيون – منوعات تعرف قلة النوم (بالإنجليزية: Sleep Deprivation) هي حالة تحدث عندما لا يحصل الفرد على ما يكفيه من ساعات النوم، سواء كانت هذه الحالة قصيرة الأمد أو طويلة الأمد. تشير طبيبة مختصة إلى أن قلة النوم تؤدي إلى الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات في الحالة النفسية والعاطفية. ووفقاً لـ الدكتورة ليوبوف دروزدوفا الخبيرة في مجال الوقاية الطبية، يستعيد الشخص أثناء النوم القوة، وتعزيز منظومة المناعة، وإزالة المنتجات الأيضية الضارة، وتوطيد المعلومات المكتسبة في الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، اتضح أن الشخص الذي ينام جيداً نادراً ما يأخذ إجازات مرضية ويزداد اهتمامه وطاقته وإبداعه. وتشير إلى أنه مع قلة النوم المستمرة، تحدث اضطرابات في العمليات الفسيولوجية الطبيعية، وتتعطل وظائف الغدد الصماء في الجسم، ويزداد نشاط الجهاز العصبي...
لقي فتى يبلغ من العمر 11 عامًا مصرعه الأحد في توليدو الإسبانية بعد تعرضه لهجوم بأداة حادة في ملعب كرة القدم المحلي من قبل شخص كان يلبس قناعا. اعلانسببت هذه الحادثة المروّعة صدمة لدى سكان المدينة فيما تجري الشرطة تحقيقا مكثفا. وقد وقع الهجوم على أرضية ملعب كرة القدم في مركز أنجيل تارديو الرياضي بحدود الساعة 10:00 صباحا. كان الطفل يلعب مع أطفال آخرين عندما اعتدى عليه شخص غريب مقنع. وعلى الرغم من التدخل السريع لمصلحة الطوارئ، التي أرسلت طائرة هليكوبتر طبية ووحدة العناية المركزة، إلا أنها للأسف لم تتمكن من إنقاذ الطفل. عمليات البحث الشرطةونظراً لخطورة الجريمة، قام الحرس المدني بعملية واسعة النطاق من خلال استنفار عشرات الدوريات للعثور على الشخص المسؤول عن الحادثة. وتقود وحدة الشرطة القضائية ومجموعة...
إن كنت تنسى دائمًا إرسال رسالة إلى أحبائك تخبرهم فيها بوصولك إلى المنزل، أو إن كنت تشعر بأمان أكثر عندما يتتبع شخص ما رحلتك إلى الوجهة التي تقصدها، فستسهل عليك ميزة "التحقق من الوصول" (Check In) في هواتف آيفون هذا الأمر. هذه الميزة، المتوفرة في نظام التشغيل "آي أو إس 17"، تتيح لك إمكانية التحقق من وصولك إلى مكان ما مع الشخص الذي تختاره، كما سترسل لك رسائل تنبيهية في حال عدم وصولك إلى هذا المكان. وإذا لم تجب على تلك الرسائل، فإنها ستوفر للشخص الآخر معلومات مهمة، مثل بيانات موقعك ومستوى شحن البطارية وإشارة الشبكة في هاتفك. ميزة" التحقق من الوصول" متوفرة على نظام التشغيل "آي أو إس 17" (مواقع التواصل) تفعيل ميزة التحقق من الوصول من المهم ملاحظة...
سلطان بن محمد القاسمي منذ الصغر، تبدأ معالم الشخصية في التكوّن بشكل تدريجي، حيث قد يظهر لدى بعض الأطفال ميل للتردد والخوف في المواقف الاجتماعية. هذه السلوكيات ليست مجرد سمات طفولية مؤقتة؛ بل يمكن أن تكون إشارات مبكرة لنمط سلوكي قد يتطور مع مرور الوقت ليؤثر بشكل كبير على حياة الفرد في مختلف جوانبها. وفي كثير من الأحيان، يرتبط هذا التردد بتجارب الطفولة، مثل التنشئة الصارمة أو التعرض للسخرية من الأقران. عندما يُنتقد الطفل باستمرار أو يشعر بأنه غير مقبول اجتماعيًا، يبدأ في تطوير سلوكيات تفاعلية تتسم بالحذر والانطواء، وتصبح هذه السلوكيات مع تقدم العمر جزءًا من نمط حياة يصعب تغييره ويؤثر على قدرته على التفاعل مع المجتمع. ومع دخول الطفل مرحلة البلوغ، قد يجد نفسه أكثر ارتباطًا...
أجابت الدكتورة زينب السعيد، أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال حول كيفية التوبة من الخوض في أعراض الناس وقذف المحصنات؟ وقالت أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج «حواء»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأحد: «التوبة في هذا السياق تتطلب خطوات محددة، وأولى الخطوات هي الندم الصادق على هذا الفعل، والاعتراف بأن الخوض في الأعراض أو قذف المحصنات هو إثم عظيم». وأضافت أن التوبة تتطلب العزم على عدم العودة إلى هذا السلوك مجددا، وفي حال كان هناك شخص آخر علم بأن الشخص خاض في سيرته أو قذف محصنات، فإن على الشخص أن يستبرئ ذمته ويطلب السماح منه. وفيما يتعلق بالكلام عن شخص توفاه الله، أو الخوض فيه بشكل ضمني، أشارت إلى أن السب...
الوطن| رصد ضبط مركز شرطة رأس عبيدة، شخص يمتهن الإتجار بحبوب الهلوسة وبحوزته سلاح ناري بشارع 20. ويذكر أن ذلك بعد ورود معلومات لدى أعضاء التحريات، عن شخص يمتهن الإتجار بحبوب الهلوسة بدائرة إختصاص المركز قرب مصرف التجارة والتنمية بشارع عشرين، حيث أصدر رئيس المركز تعليماته بالبحث والتحري وضبط الشخص المطلوب. ويشار إلى أنه تم إنتقال أعضاء التحريات إلى شارع عشرين، وعند وصولهم شاهدوا الشخص المطلوب وعند مشاهدته لهم لاذ بالفرار ورمى كيساً أسوداً عثر بداخله على عدد من حبوب الهلوسة، وتم اللحاق به وتمكن أعضاء التحريات من ضبطه وبحوزته سلاح ناري نوع مسدس. هذا وتم الإنتقال به إلى القسم، وبالإستدلال معه ف.ص.م وإعترف بما نُسب إليه وأحيل موقوفاً إلى النيابة العامة. الوسومأعضاء التحريات ضبط مطلوب ليبيا مركز شرطة...
أصدرت المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي - شعبة العلاقات العامة بياناً سردت فيه تفاصيل جديدة عن الواقعة المرتبطة بوجود جثث داخل منزل في بلدة كفرشيما. وقال البيان إنه "بتاريخ 12/08/2024، وبناء لشكوى من مواطنين، دهمت دورية من مخابرات الجيش منزلًا في بلدة كفرشيما- حارة الدير لتوقيف المدعوين (خ. ف.)، و(ال. ف.)، فلم يعثر عليهما، وتم ضبط /6/ بنادق صيد، وصندوق من الخرطوش. وأثناء محاولة البحث عنهم، تم العثور على /5/ جثث متحلّلة داخل غرفة خلف المنزل في الحديقة". وأضاف البيان: "في اليوم التالي، أوقفت فصيلة الحدث في وحدة الدرك الإقليمي في المنزل المدعو: خ. ف. (مواليد عام 1972، لبناني)، ثمّ أحيل الملفّ إلى شعبة المعلومات للتوسّع بالتحقيق. وقد اعترف المدعو (خ. ف.) أن الغرفة المذكورة هي مدفن للعائلة، وجميع...
زنقة 20 | متابعة تفاعلت المديرية العامة للأمن الوطني، بسرعة وجدية كبيرة، مع مقطع فيديو متداول على شبكات التواصل الاجتماعي، تظهر فيه سائحة أجنبية وهي تلتقط صورا شخصية خلال جولتها بأحد أزقة مدينة شفشاون، بينما يقترب منها شخص غريب عنها بشكل مبالغ فيه وبطريقة تتضمن العناصر التكوينية لفعل التحرش. وقد أظهرت الخبرات التقنية التي أخضع لها هذا المقطع المصور، أن توثيقه ونشره يعود إلى شهر ماي من سنة 2023، وذلك بالتزامن مع تواجد السائحة الأجنبية المذكورة بالمغرب، والتي لم تتقدم وقتها بأية شكاية في موضوع هذه الأفعال أمام مصالح الشرطة. وقد مكنت الأبحاث والتحريات الميدانية المنجزة بعد نشر الشريط، من تحديد هوية الشخص المتورط في ارتكاب هذه الأفعال، والذي تم ضبطه صباح اليوم الجمعة بأحد المناطق القروية ضواحي مدينة شفشاون....
يمكن للمشي اليومي، الذي يستمر ثلاثين دقيقة فقط، أن يحسن بشكل كبير نشاط الدماغ ويحفز إنتاج السيروتونين. لهذا السبب تحتاج إلى المشي بانتظام في الهواء الطلق إذا كنت تريد أن تشعر بالرضا. ولكن ماذا يحدث في الدماغ عندما يكون الشخص منزعجا أو سعيدا؟ كيف يظهر الاكتئاب؟ قرر MedicForum العثور على إجابات لهذه الأسئلة.كيف تتحكم في مزاجك؟يرجى ملاحظة أن مزاج الشخص يعتمد بشكل مباشر على نشاط الدماغ والعمليات التي تحدث في الدماغ البشري مذهلة ومعقدة بشكل لا يصدق، وهذا هو السبب في أن أي اضطرابات أو تغييرات تحدث في الناقلات العصبية في الدماغ تؤدي إلى تغيرات مزاجية مفاجئة. ويمكن للشخص في هذه الحالة أن يشعر بالصعود والفرح المذهلين، بالإضافة إلى القمع والحزن. لهذا السبب، من الضروري فهم خصوصيات الدماغ من أجل تجنب الاكتئاب...
أخبارنا المغربية - شفشاون تفاعلت المديرية العامة للأمن الوطني، بسرعة وجدية كبيرة، مع مقطع فيديو متداول على شبكات التواصل الاجتماعي، تظهر فيه سائحة أجنبية وهي تلتقط صورا شخصية خلال جولتها بأحد أزقة مدينة شفشاون، بينما يقترب منها شخص غريب عنها بشكل مبالغ فيه وبطريقة تتضمن العناصر التكوينية لفعل التحرش. وقد أظهرت الخبرات التقنية التي أخضع لها هذا المقطع المصور، أن توثيقه ونشره يعود إلى شهر ماي من سنة 2023، وذلك بالتزامن مع تواجد السائحة الأجنبية المذكورة بالمغرب، والتي لم تتقدم وقتها بأية شكاية في موضوع هذه الأفعال أمام مصالح الشرطة. وقد مكنت الأبحاث والتحريات الميدانية المنجزة بعد نشر الشريط، من تحديد هوية الشخص المتورط في ارتكاب هذه الأفعال، والذي تم ضبطه صباح اليوم الجمعة بأحد المناطق القروية ضواحي مدينة شفشاون....
كشف كتاب جديد تفاصيل مثيرة عن الملياردير الأمريكي بيل غيتس، الذي وصفه بـ"الشخص الأكثر رعبا في العالم". ووثق الكتاب الذي كان تحت عنوان "ملياردير، مجتهد، منقذ، ملك: محاولة لكشف مؤسس مايكروسوفت الملياردير"، صعود بيل من عبقري الكمبيوتر إلى أغنى رجل في العالم إلى أعظم فاعل خير على قيد الحياة، وكشفت مقتطفات من الكتاب بعض الجوانب الخفية في شخصية غيتس. وزعم موظفون عملوا في مؤسسة غيتس الخيرية العملاقة، أنهم كانوا خائفين من سلوك الملياردير المتسلط، ففي الوقت الذي يراه فيه العالم كـ"رجل دولة عالمي"، يراه من تعاملوا معه بشكل مباشر ملكا يخشون محاكمته. وقال أحد المديرين التنفيذيين السابقين للمؤسسة لداس إن اللقاءات مع غيتس "كانت تشبه لقاء ملك في بلاطه، وكأن غيتس هو لويس الرابع عشر،...
ورد استفسار إلى منصة أبشر من أحد المتابعين، نصه: "هل أبشر بيتقفل لما الشخص بيعمل خروج نهائي وبيطلع من السعودية؟".ونوهت منصة أبشر، عبر صفحتها بموقع إكس، إلى أن أبشر يُقفل في تلك الحالة. نعم أخي الكريم نسعد بتواصلكم— أبشر (@Absher) August 15, 2024 وفي سياق متصل، تسائل أحد المواطنين: "السلام عليكم، أنا متواجد في تايلاند وأعاني عند الدخول إلى أبشر مع إني غيرت شبكة الإنترنت لأكثر من مزود، هل يوجد حل؟".وأوضحت منصة أبشر أن تايلاند ليست من الدول المسموح بالدخول لمنصة أبشر من خلالها.عليكم السلام أخي الكريم ، تايلاند ليست من الدول المسموح بالدخول لمنصة أبشر من خلالها نسعد بتواصلكم— أبشر (@Absher) August 15, 2024
أعلنت وكالة الصحة العامة في السويد، الخميس، رصد أول إصابة خارج إفريقيا بالسلالة الجديدة من جدري القردة الذي أعلنته منظمة الصحة العالمية، الأربعاء، طارئة صحية عالمية. وأفادت الوكالة في بيان بأن "شخصا احتاج إلى رعاية" في ستوكهولم "تمّ تشخيص إصابته بجدري القردة تسببت به السلالة 1". وأضافت الوكالة أن هذه هي "أول إصابة تتسبب بها السلالة 1 يتم تشخصيها خارج القارة الإفريقية". كانت منظمة الصحة العالمية قد أعلنت تفشي جدري القردة مؤخرا على أنه "حالة طوارئ صحية عالمية"، مع تأكيد حالات إصابة بين الأطفال والبالغين في أكثر من 12 دولة، وانتشار سلالة جديدة من الفيروس. وفي وقت سابق من الأسبوع، أعلنت مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في إفريقيا، أن تفشي جدري القردة يشكل حالة طوارئ صحية عامة، بعد حدوث أكثر...
أغسطس 14, 2024آخر تحديث: أغسطس 14, 2024 المستقلة/- ظهرت تفاصيل جديدة كشفت عنها مصادر أمنية إسرائيلية، حول اغتيال محمد الضيف، الموصوف بالرجل الثاني في حماس، ملخصها أن عملاء من “الموساد” تنكروا بهيئات متسولين وبائعي خضراوات في السوق “ساعدوا في تعقب الضيف حتى اغتياله” وفقاً لما ذكرت مجلة The Jewish Chronicle الصادرة أسبوعياً، في تقرير لم تكشف فيه عن مصادرها. وفي التقرير تقول “جويش كرونيكال” الصادرة في لندن، إن أساس العملية بدأ مع اكتشاف إسرائيل أن الضيف “توقف عن اتباع بروتوكولاته الأمنية الخاصة، ما جعله أكثر عرضة للاستهداف” وبعد تلقي معلومات موثوقة من “المتعاونين المحليين” ومن وحدات المستعربين الإسرائيلية السرية، عرفوا بتوقيت زيارة ضيف المحتملة القادمة إلى النقطة الاستراتيجية، وفي هذه المرحلة، بدأ الجيش الإسرائيلي بالتخطيط لاغتياله. وكان الضيف، الذي اعتاد...
صورة تعبيرية (مواقع) البعض يشعر عندما يكونون على وشك الاستغراق في النوم. وكأنهم يسقطون من مكان مرتفع بعد ذلك ترتعش أجسامهم. كما أنهم يستيقظون في أحيان عديدة.هذه الرعشة تكون عبارةً عن تقلصات مفاجئة. وسريعة وقوية في الجسم أو في جزء منه.اقرأ أيضاً ما هي علاقة البامية بمرض السكري؟.. لا يُصدّق 14 أغسطس، 2024 لماذا تعيش النساء عمراً أطول من الرجال؟.. العلم يكشف الأسرار 14 أغسطس، 2024ويشار إلى أنه وفي بعض الأحيان. قد تحدث هذه الرعشات واحدة تلو الأخرى وقد تكون شديدة ومتكررة. وقد تؤدي شدتها وتكرارها إلى الخوف والقلق من الاستغراق في النوم.كما قد تسبب الرعشات المتكررة الأرق إن استمرت لفترة طويلة.أيضا، تعرف هذه الرعشات بشكل أوضح بأنها حركات جسدية حادة وغير متوقعة تحدث في مرحلة الانتقال من الاستيقاظ إلى...
يسمح اختبار جديد، يتضمن الإجابة على سؤالين فقط، بتقييم إمكانية الشخص الإقلاع عن التدخين أم لا، بدقة عالية.وتشير مجلة Nicotine and Tobacco Research إلى أن اختبار Fagerström يعتبر المعيار الذهبي لاختبار إدمان السجائر، ولكنه يستغرق وقتا طويلا لإكماله، ما يجعل من الصعب استخدامه. أما الاختبار الجديد فوفقا للعلماء، يكفي أن يجيب الشخص على سؤالين فقط ، لتحديد ما إذا كان يمكنه الإقلاع عن التدخين أم لا. السؤال الأول: متى تدخن أول سيجارة بعد الاستيقاظ من النوم؟. والسؤال الثاني: كم سيجارة تدخن في اليوم؟.وقد عرض العلماء هذا الاختبار على 6 آلاف شخص مصاب بالسرطان، واتضح أن نتائج هذا الاختبار لم تكن أسوأ من اختبار Fagerström، حيث بنفس الدقة أظهر ما إذا كان بإمكان الشخص الإقلاع عن التدخين بعد 3 و6 و9...
الجديد برس| يسمح اختبار جديد، يتضمن الإجابة على سؤالين فقط، بتقييم إمكانية الشخص الإقلاع عن التدخين أم لا، بدقة عالية. وتشير مجلة Nicotine and Tobacco Research إلى أن اختبار Fagerström يعتبر المعيار الذهبي لاختبار إدمان السجائر، ولكنه يستغرق وقتا طويلا لإكماله، ما يجعل من الصعب استخدامه. أما الاختبار الجديد فوفقا للعلماء، يكفي أن يجيب الشخص على سؤالين فقط ، لتحديد ما إذا كان يمكنه الإقلاع عن التدخين أم لا. السؤال الأول: متى تدخن أول سيجارة بعد الاستيقاظ من النوم؟. والسؤال الثاني: كم سيجارة تدخن في اليوم؟. وقد عرض العلماء هذا الاختبار على 6 آلاف شخص مصاب بالسرطان، واتضح أن نتائج هذا الاختبار لم تكن أسوأ من اختبار Fagerström، حيث بنفس الدقة أظهر ما إذا كان بإمكان الشخص الإقلاع عن التدخين...
روسيا – يسمح اختبار جديد، يتضمن الإجابة على سؤالين فقط، بتقييم إمكانية الشخص الإقلاع عن التدخين أم لا، بدقة عالية. وتشير مجلة Nicotine and Tobacco Research إلى أن اختبار Fagerström يعتبر المعيار الذهبي لاختبار إدمان السجائر، ولكنه يستغرق وقتا طويلا لإكماله، ما يجعل من الصعب استخدامه. أما الاختبار الجديد فوفقا للعلماء، يكفي أن يجيب الشخص على سؤالين فقط ، لتحديد ما إذا كان يمكنه الإقلاع عن التدخين أم لا. السؤال الأول: متى تدخن أول سيجارة بعد الاستيقاظ من النوم؟. والسؤال الثاني: كم سيجارة تدخن في اليوم؟. وقد عرض العلماء هذا الاختبار على 6 آلاف شخص مصاب بالسرطان، واتضح أن نتائج هذا الاختبار لم تكن أسوأ من اختبار Fagerström، حيث بنفس الدقة أظهر ما إذا كان بإمكان الشخص الإقلاع عن التدخين...
قالت نرمين جمال، اللايف كوتش، إن إقبال الشباب الخريجين على الكورسات والدورات التدريبية والدبلومات يزداد؛ لضمان فرصة عمل جيدة بعد التخرج من الجامعة. وأكدت «جمال»، خلال لقائها مع الإعلاميتين جاسمين طه ورضوى حسن عبر برنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع على قناة «DMC»، أن هذا سلوك خاطئ لأنه يؤدي إلى التشتت في أكثر من اتجاه، مشددة على أن الأفضل هو زيادة التأهيل من خلال الخوض في التجارب العملية على أرض الواقع، حتى يتمكن الفرد من اكتساب الخبرة. ثقافة الشركات المختلفة وأضافت أن جميع الشركات لديها ثقافة خاصة بها، ولذلك يجب أن يكون الشخص المتقدم لوظيفة في شركة ما مؤهلاً لثقافة ونظام الشركة، فضلاً عن امتلاكه مهارات التواصل. فرصة قبول للعمل وأكدت أن الشخص المستقر في عمله ويتقاضى راتبًا شهريًا مرضيًا يفضل الثبات في...
الوطن| متابعات حضرت طالبة إلى مركز شرطة بوعطني وأفادت بسرقة هاتفها المحمول من حقيبتها أثناء إجرائها لامتحانات الشهادة الثانوية بمدرسة الانتصار بحي المساكن. وبمتابعة رئيس وحدة التحقيق والتحريات، تم مرور أعضاء التحريات على محال بيع الهواتف داخل الاختصاص ولكن دون جدوى، وفي اليومين الماضيين وردت إشارة هاتفية من أحد أصحاب محال بيع وتصليح الهواتف المحمولة بحضور شخص يرغب في فتح هاتف آيفون مغلق ويرغب في بيعه وبنفس المواصفات. وعلى الفور، أصدر رئيس المركز تعليماته باستحضار الشخص المطلوب وتم انتقال رئيس وحدة التحقيق والتحريات رفقة أعضاء التحريات وإستحضار الشخص المطلوب إلى المركز . وبالاستدلال معه، أفاد ع الهاتف يخص ابنة خالته وطلبت منه فتح الهاتف وبيعه، وتم استحضار ابنة خالته رفقة والدها، وبمواجهتها اعترفت بسرقة هاتف زميلتها من الحقيبة الخاصة بها...
يشير الدكتور رومان إيفانوف، الخبير في مختبر "Gemotest"، إلى أنه لا يمكن تصحيح الرؤية بتمارين خاصة أو بتناول أطعمة معينة أو اتباع نظام غذائي خاص. ويقول: "أكثر أمراض العيون انتشارا هي قصر النظر وطول النظر. يرى الشخص في الحالة الأولى الأشياء عن قرب جيدا ولكن على مسافة لا يراها واضحة. وفي الحالة الثانية يرى الشخص الأجسام البعيدة بوضوح. وفي كلتا الحالتين تبقى النظارات الطبية والعدسات اللاصقة الطريقة الأمثل لتصحيح الرؤية. أي على الشخص ارتداء العدسات لتصحيح الرؤية". ووفقا له، يمكن عن طريق عملية جراحية تصحيح الرؤية في كلتا الحالتين إذا كانت الحالة خطيرة جدا. ويمكن أيضا إذا كانت حالة الشخص تسمح بذلك، تصحيح الرؤية باستخدام الليزر، ما يؤدي إلى تحسين نوعية حياة الشخص. ويقول: "يجب أن ندرك أن تصحيح الرؤية...
قال استشاري الطب النفسي الدكتور علي عبدالراضي، إن الجمعية الأمريكية للطب النفسي ومنظمة الصحة العالمية تضع مواصفات للشخص الذي يتهرب من مسؤولياته وتصف شخصيته بالشخصية الاعتمادية، لافتًا إلى أن هذه الشخصية تسمى بظاهرة «بيتر بان»، وهو شخص عديم المسؤولية يريد أن يعيش في راحة دون عمل أو تطوير مهاراته باستمرار. مفهوم الشخصية الاعتمادية وأضاف «عبدالراضي»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية داليا أشرف، ببرنامج «8 الصبح»، المذاع على فضائية «DMC»، أن الشخصية الاعتمادية في أغلب الأوقات لا يسعى إلى إنجاح علاقاته، ويستخدم قياسات طفولية لقياس النجاحات الخاصة به، لافتًا إلى أنه في بعض الأوقات يأخذ رأي الأطفال، وفي بعض الأحيان تجد بعضهم يقول إنه قد أخذ رأي ابنه أو ابن أخيه. الاحتفاظ بذكريات الطفولة وواصل: «ليس هناك مشكلة في جمع ذكريات...
كراكس-سانااستبعد الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو أي تفاوض مع المعارضة بشأن نتيجة الانتخابات الرئاسية في البلاد التي أفضت بفوزه داعياً رئيسة المعارضة ماريا كورينا ماتشادو إلى تسليم نفسها إلى القضاء.وقال مادورو رداً على أسئلة صحفيين لدى خروجه من المحكمة العليا الفنزويلية التي أكدت فوزه بالانتخابات الأخيرة: “أعتقد أن الشخص الوحيد الذي يجب أن يتفاوض مع ماتشادو في هذا البلد هو النائب العام”، مضيفاً: “فلتسلم ماتشادو نفسها إلى القضاء ولتحاسب على الجرائم التي ارتكبتها.. هذا هو التفاوض الوحيد الممكن حقاً هنا”.وتابع مادورو: “نحن الغالبيّة وسنواصل حكم هذا البلد بسلام وديمقراطيّة”، مشيراً في الوقت ذاته إلى استعداده للدعوة إلى حوار مع الأحزاب الـ 38 في البلاد، بما في ذلك ائتلاف المعارضة.وكان المجلس الوطني للانتخابات الفنزويلية صدق في الثاني من الشهر الجاري على فوز...
يشير الدكتور رومان إيفانوف، الخبير في مختبر "Gemotest"، إلى أنه لا يمكن تصحيح الرؤية بتمارين خاصة أو بتناول أطعمة معينة أو اتباع نظام غذائي خاص. ويقول: "أكثر أمراض العيون انتشارا هي قصر النظر وطول النظر. يرى الشخص في الحالة الأولى الأشياء عن قرب جيدا ولكن على مسافة لا يراها واضحة. وفي الحالة الثانية يرى الشخص الأجسام البعيدة بوضوح. وفي كلتا الحالتين تبقى النظارات الطبية والعدسات اللاصقة الطريقة الأمثل لتصحيح الرؤية. أي على الشخص ارتداء العدسات لتصحيح الرؤية". ووفقا له، يمكن عن طريق عملية جراحية تصحيح الرؤية في كلتا الحالتين إذا كانت الحالة خطيرة جدا. ويمكن أيضا إذا كانت حالة الشخص تسمح بذلك، تصحيح الرؤية باستخدام الليزر، ما يؤدي إلى تحسين نوعية حياة الشخص. ويقول: "يجب أن ندرك أن تصحيح الرؤية ببعض التمارين الخاصة، مثل...
شهدت مدينة الخروب بقسنطينة إلى اعتداء آخر على الامام ابراهيم بوكبوس من طرف نفس الشخص الذي اعتدى عليه في المرة الاولى، حيث سبب له ضرر على مستوى الانف. ويعتبر الشيخ ابراهيم بوكبوس إمام مسجد عقبة بن نافع بوسط مدينة الخروب، قد تعرض الى إعتداء من طرف هذا الشخص داخل المسجد، يوم الاحد الفائت بعد صلاة الظهر. تجدر الاشارة الى ان الاعتداء السابق للامام قد تسبب له في تمزق وتر عضلة الكتف الايسروقدرت مدة العجز بـ 60 يوم. هذا وكانت مديرية الشؤون الدينية لولاية قسنطينة قد اودعت شكوى لدى المصالح القضائية. كما اسدى والي الولاية اوامر بالتأسيس كطرف في القضية حماية للامام كموظف.
انشق كوري شمالي عبر الحدود البحرية في اتجاه كوريا الجنوبية، وفق ما أعلن الجيش في سول اليوم الخميس. وأفادت هيئة الأركان المشتركة في سول بأن "الجيش الكوري الجنوبي أمّن مشتبها كوريا شماليا وسلّمه إلى السلطات المعنية"، لافتة إلى عدم رصد تحركات غير عادية للجيش الكوري الشمالي. وأضافت الهيئة أن "السلطات المعنية تحقق حاليا في عملية الانشقاق المحددة وما إذا كان الشخص يرغب بالانشقاق إلى الجنوب". وقد وصل الشخص "سيرا على الأقدام" صباح اليوم إلى جزيرة غيودونغ قبالة الساحل الغربي لشبه الجزيرة الكورية قرب الحدود بين الكوريتين و"تم بداية رصد شخصين منشقين، مما يعزز احتمال أن أحدهما قد يكون فشل في العبور"، وفق ما ذكرت وكالة "يونهاب" الإخبارية نقلا عن مصادر عسكرية لم تسمها. وقال وزير الدفاع الكوري الجنوبي شين وون-سيك...
كشف الدكتور عمرو الورداني آمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على كيفية التعامل مع النميمة في العمل وما يسمى بالشخص “العصفورة”، مشيرا إلى أن هذا الشخص يفسد بيئة العمل. حكم المزاح وضوابطه في الإسلام.. الإفتاء توضح حكم الإفراط في استعمال الماء.. الإفتاء توضح وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حوره عبر قناة الأولى للتلفزيون المصري، مساء الأربعاء :"لا بد أن تنشغل بنفسك في العمل وتطوير نفسك، والأشخاص اللي بيعملوا نميمة في العمل، هم الأكثر إقصاء من العمل وفقا لبعض الدراسات، وكمان يصابوا بأمراض نفسية، ويكونوا محل سخرية، لأن كثرة القلق والتوتر تسبب أمراضا نفسية".وأشار أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إلى أن هذا الشخص يصاب بالإنهاك والاحتراق النفسي، ولا يتطور، ويظل مكانه، والنميمة تعكر بيئة العمل، وتجعل الإنتاجية أقل،...
كشفت دراسة جديدة نشرتها الجمعية الأمريكية لعلم النفس، أن التفكير المفرط قد يؤدي إلى ألم في الدماغ، كما من شأنه أن يخلف مشاعر سلبية لدى الشخص مثل الإحباط أو الانزعاج أو التوتر. وقامت الدراسة التي حملت عنوان "الانزعاج من التفكير: مراجعة تحليلية شاملة للعلاقة بين الجهد العقلي والتأثير السلبي"، وجرى نشرها في دورية "Psychological Bulletin" الأكاديمية، بتحليل نحو 170 دراسة سابقة لاستخلاص استنتاجاتها. وأظهرت البيانات التي تم جمعها من مجموعة واسعة من المهن في 29 دولة عبر العالم، وجود علاقة مباشرة بين الجهد العقلي والشعور بالانزعاج. ولفتت الدراسة إلى أن العلاقة الإيجابية القوية بين الجهد العقلي والشعور بالضيق ليست ثابتة؛ بل تكون عرضة للتأثر بعوامل عدة استنادا إلى طبيعة المهنة والملاحظات الواردة. وبحسب الدراسة، فإن...
تفسير حلم البكاء.. ينشغل بعض الأشخاص بتفسير ما يرونه في أحلامهم، وتأتي رؤية الشخص يبكي في المنام أحد أكثر الأحلام المتكررة، والتي تلقى بحثا واسعا. وتوفر «الأسبوع» خلال السطور التالية تفسير رؤية الشخص يبكي في المنام لابن سيرين تفسير حلم البكاء بحرقة لابن سيرين - إذا رأى الرائي أنه يبكي بدموع وكان يبكي بحرقة، فهو دليل على أنه سيسامح شخصاً ما بينهما المشاكل. - إذا كان يبكي الرائي بصوت عالٍ على موت شخص يعرفه، فهذا يدل على أنه سيموت بنفس الطريقة التي مات فيها ذلك الشخص، أو قد يصاب بحزن - شديد على شخص عزيز. ومن رأى أنه يبكي بكاء شديد على الميت في المنام وهو حي في الواقع فهذا دليل على وقوع هذا الشخص في مصيبة أو أذى يصيبه....
الجديد برس: تشير طبيبة مختصة إلى أن قلة النوم تؤدي إلى الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات في الحالة النفسية والعاطفية. ووفقاً لـ الدكتورة ليوبوف دروزدوفا الخبيرة في مجال الوقاية الطبية، يستعيد الشخص أثناء النوم القوة، وتعزيز منظومة المناعة، وإزالة المنتجات الأيضية الضارة، وتوطيد المعلومات المكتسبة في الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، اتضح أن الشخص الذي ينام جيداً نادراً ما يأخذ إجازات مرضية ويزداد اهتمامه وطاقته وإبداعه. وتشير إلى أنه مع قلة النوم المستمرة، تحدث اضطرابات في العمليات الفسيولوجية الطبيعية، وتتعطل وظائف الغدد الصماء في الجسم، ويزداد نشاط الجهاز العصبي الودي، ويرتفع مستوى ضغط الدم وتركيز السيتوكينات. وبالإضافة إلى ذلك، تزيد قلة النوم من الإجهاد. وتقول في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “تسبب قلة النوم المزمنة، انخفاض هرمون الليبتين، المسؤول عن كبح...
وجهت الفنانة داليا البحيري رسالة مؤثرة إلى جمهورها، تحثهم فيها على ضرورة جبر خواطر الأصدقاء وتقدير المحيطين بهم من أفراد الأسرة وزملاء المهنة والأصدقاء. وأكدت داليا البحيري أن الحياة السريعة والمشاغل اليومية تجعلنا ننسى التعبير عن مشاعرنا تجاه من نحب، مشيرة إلى أن الكثيرين يلجأون إلى التعبير عن حبهم عبر وسائل التواصل الاجتماعي بعد فوات الأوان، قائلة: "لأننا عايشين بنلهث في الدنيا ما بين السعي وراء الرزق ومشاغل الحياة بننسى نعبر عن حبنا للي حوالينا خصوصًا أهلنا وأصحابنا، وبنفتكر نطلع الحب ده ونكتبه على الفيسبوك أو السوشيال ميديا بعد الشخص ده ما يمشي ويسيبنا.. وهناك لا يوجد إنترنت ولا فيسبوك ولا سوشيال ميديا.. فالكلام ده لا يصل له".قوة الدعاء وأهمية جبر الخواطر أشارت داليا إلى أن الوسيلة الوحيدة التي تصل إلى الراحلين...
يعيش مولود برج الحوت للاستمتاع بحياته وتلبية رغبات المقربين منه، فهو يعمل حتى تشعر أسرته بالاستقرار المادي والاجتماعي، ولا يستطيع أصحاب برج الحوت التعامل مع الشخص الكاذب، ولا يستطيع تقبل حديثه أو مجاراته، ولكن على العكس تماما فهو يتعامل بحرية واطمئنان مع الشخص الصادق الحنون. ومن مشاهير برج الحوت، الموسيقار سيد درويش والفنانة يسرا، ودينا الشربيني، والمطرب حمادة هلال، وأول رئيس للولايات المتحدة جورج واشنطن، وتقدم «الوطن» عبر السطور التالية، حظك اليوم برج الحوت الجمعة 2-8-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي، وفقًا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج الحوت علي الصعيد المهني تواجه اليوم يا برج الحوت تحديات أو تغييرات غير متوقعة في الخطط، ولكن بإبداعك، يمكنك تحويلها إلى فرص للنمو، كما يجري تسليط الضوء على التعاون؛ لذا استمع إلى زملائك لأنهم قد يقدمون...
وصف الشيخ خالد الجندي عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية قاطع الرحم أو الشخص الذي يمنع نفسه من زيارة أقاربه، قائلا: «كأنه يخرّب بيته بيده». وأوضح الشيخ خالد الجندي خلال تقديم برنامج «لعلهم يفقهون»، المذاع على قناة «دي ام سي»، أن قاطع الرحم يقترب من النار، لافتا إلى أن قاطع الرحم يحرم نفسه من عدم وصل الله عز وجل له ومن طول العمر ومن سعة الرزق. وبين «الجندي» أن صلة الرحم هى صلة للأقارب بسبب انتمائهم لنفس الرحم، مشيرا إلى أن كل آيات القرآن والأحاديث النبوية تتكلم عن صلة الرحم وتؤكد أن واصل الرحم موصول بالله مباشرة. وأشار إلى أن كلمة الرحم مشتقة من الرحمن، مبينا أن هذا الاشتقاق يفيد أن واصل الرحم متصل بالله اتصال مباشر. كما أكد أن...
تفسير رؤية حشرات بالمنام.. يعتبر رؤية حشرات بالمنام، من أكثر الأحلام التي يبحث الكثير عن تفسيرها، فهو يعتبر من الأحلام التي تثير القلق والخوف في قلوبهم، ولكن تختلف تفسيرات تلك الرؤية وتتنوع وفقا للصورة المرئية للحالم.تفسير رؤية الحشرات بالمنزل في المنام لابن سيرينتفسير رؤية حشرات بالمنام لابن سيرينتعددت تفسيرات ابن سيرين لـ حلم رؤية حشرات بالمنام لابن سيرين، ومن أبرز هذه التفسيرات مايلي:- يدل رؤية الحشرات ذات اللون الأسود في المنام في حالة إذ كانت زاحفة أو طائرة على العداوة والكره التي يعاني منها الحالم.- ومن الممكن أن تشير أيضًا إلى قيام الشخص الحالم بأكل المال الحرام والربا والله أعلم.-وفي حالة رؤية الشخص الحالم بأنه يقتل الحشرات ففسر ذلك ابن سيرين أنه يدل على عداوة بين الشخص وبين شخص آخر،...
تفسير رؤية الطلاق في المنام لابن سيرين.. الطلاق في المنام من الأحلام التي تقلق الكثير وتجعلهم لا يشعرون بالراحة، وتجعلهم يبحثون دائما عن معنى هذا الحلم. لذلك يسعى الكثير إلى فهم معاني رؤية الطلاق في المنام، حيث يبحثون عن تفسيرات تلك الرؤى لمعرفة ما إذا كانت تحمل مؤشرات إيجابية أم سلبية.وخلال هذا التقرير، تقدم «الأسبوع» تفسير رؤية الطلاق في المنام لابن سيرين، على حسب حالة من يحلم به هل هو عازب أو متزوج ولو كانت امرأة فهل هي حامل أو غير متزوجة من الأساس.المعنى العام للطلاق في المنامعندما يحلم رجل ما بالطلاق فهذا لا يعني أنه سيطلق زوجته بالفعل ولكنه يعني أنه سوف ينفصل عن أحد أقربائه وعلاقته به سوف تنتهي وتنقطع، أو قد يعني ترك بعض الأفكار والمبادئ والتخلي...
قالت الدكتورة زينب السعيد أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية اليوم الاثنين أنه إذا لم يتمكن الشخص من بر والديه في حياتهم، فإن باب البر لا يُغلق بعد وفاتهم، كاشفة عن كيفية برّ الوالدين بعد وفاتهم.جاء ذلك خلال لقائها ببرنامج «حواء»، المذاع على فضائية «الناس»، تقديم الإعلامية «سالي سالم»، وضمن إجابتها على سؤال متصلة قالت فيه: «هل تعد زيارة قبور الوالدين بعد مماتهم نوعًا من البر؟».وبينت أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن البر يبدأ بوجود الأشخاص الذين يجب علينا برّهم، أي الذين أكرمنا الله بوجودهم مثل الوالدين أو أحدهم، فواجبنا هو أن نبرهم حال حياتهم ونبذل كل جهد ممكن لذلك.https://youtu.be/R4iWuJePwms\وأشارت إلى أن الشخص إذا لم يتمكن من بر والديه في حياتهم، فإن باب البر لا يُغلق بعد وفاتهم، لافتة:«الله عز وجل...
الدعم النفسي في الأوقات الصعبة يعد من أهم العوامل التي تساعد الإنسان على تجاوز المحن والأزمات. يواجه الإنسان في حياته العديد من التحديات والصعوبات التي قد تؤثر على حالته النفسية والعاطفية، وقد تكون هذه الصعوبات مرتبطة بفقدان شخص عزيز، أو مشاكل في العمل، أو ضغوطات حياتية أخرى. لذلك، يلعب الدعم النفسي دورًا حيويًا في تخفيف هذه الضغوط ومساعدة الأفراد على التكيف مع الظروف الصعبة. أهمية الدعم النفسي 1. **تحسين الصحة النفسية**: الدعم النفسي يساهم في تقليل مستويات التوتر والقلق، ويساعد الأفراد على التعامل بشكل أفضل مع المشاعر السلبية. 2. **تعزيز العلاقات الاجتماعية**: تلقي الدعم من الأصدقاء والعائلة يساهم في تعزيز الروابط الاجتماعية والشعور بالانتماء، مما يخفف من الشعور بالعزلة والوحدة.3. **تحقيق التوازن العاطفي**: من خلال التحدث عن المشاكل والتعبير عن المشاعر، يمكن للأفراد...
مرض باركنسون هو مرض يظهر بصورة تدريجيّة ويبدأ غالبًا برجفةٍ تكاد تكون غير محسوسة وغير مرئيّة في إحدى اليدين، وبينما يعد ظهور الرجفة السّمة المميّزة الأكثر وضوحًا لمرض باركنسون تؤدّي المتلازمة بشكل عام إلى إبطاء أو تجميد الحركة أيضًا.وخلال هذا التقرير، تقدم «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مرض باركنسون.أعراض مرض باركنسونقد تشمل أعراض مرض باركنسون ما يلي:- الرُّعاش.- الحركة البطيئة، المعروفة باسم تباطؤ الحركة.- تيبّس العضلات.- اختلال وضعية الجسم وضعف اتزانه.- فقدان الحركات التلقائية.- تغيُّرات الكلام.- تغيّرات في الكتابة.مرض باركنسونمراحل مرض باركنسونهناك أنماط نموذجية للتقدم في مرض باركنسون يتم تحديدها على مراحل، والمراحل هي:المرحلة الأولى: خلال هذه المرحلة الأولية، يعاني الشخص أعراضًا خفيفة لا تتداخل - غالبًا - مع الأنشطة اليومية. كما يحدث الرعاش، وأعراض بطء الحركة الأخرى على...
تطل النجمة الكندية سيلين ديون مثل زهرة النقاء المتألقة في سماء باريس وذلك خلال احيائها أجواء حفل افتتاح دورة الألعاب الأولمبية باريس 2024، الذي أقيم مساء أمس يوم الجمعة. النجمة الكندية سيلين ديونوتألقت سيلين بإطلالة ساحرة، مزجت بين الفخامة والأناقة في آن واحد، حيث ارتدت فستان طويل مجسم، بأكمام طويلة، ولياقة عالية لتواكب موضة فساتين سهرة لربيع وصيف 2024، صمم الفستان من قماش البايت المرصع بحبات الكريستال الصغيرة والمزين بالشراشيب الصغيرة لتطل على جمهورها من الطابق الأول من برج إيفل وتبهر الجمهور بصوتها العذب وهي تغني "نشيد الحب" للنجمة "إديث بياف"، في مشهد رائع أبهر العالم. النجمة الكندية سيلين ديونأتسم فستان سيلين بجاذبية ذوق الأميرات لتصميمه بدقة واحتشام وسحر حبات الكريستال وحمل توقيع مصممة الأزياء الإيطالية ماريا غراتسيا كيوري. النجمة الكندية سيلين ديونوفضلت...
الوطن| رصد كشف قسم البحث الجنائي بمديرية أمن بنغازي، تفاصيل ضبط شخص قام بالنصب والإحتيال على أحد التجار بمبلغ 600 ألف دينار، مقابل شراء عملة وأحد المتورطين في اختلاس مبلغ 970 ألف دينار من المال العام. ويذكر أنه أحيل من النيابة العامة إلى القسم، محضر يتضمن شكوى مواطن ضد ثلاثة أشخاص قاموا بالنصب عليه، حيث باع لهم الشاكي عملة أجنبية بقيمة 600 ألف دينار، وقام بإيداعها بحساب الشخص المطلوب في عام 2018. ويشار إلى أن رئيس القسم أصدر تعليماته بالبحث والتحري وضبط الشخص المطلوب، حيث تمكن أعضاء التحريات من رصد الشخص وإلقاء القبض عليه. وبالإستدلال معه تبين أنه يُدعى م.م.م. وأفاد بأنه تم إيقاف حسابه المصرفي من قبل النائب العام على خلفية إيداع مبلغ 970 ألف دينار من وزارة العمل...
حذرت الدكتورة أناستاسيا ليبيديفا الأستاذة المشاركة في قسم التغذية بجامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية من عواقب اضطراب النوم.وأوضحت الخبيرة كيف يؤثر نظام النوم على جسم الإنسان وما المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤدي إليها إعادة تنظيمهوتقول: "يمكن أن يستمر نوم الشخص السليم 7-8 ساعات، ولكن إذا تغير لأسباب مختلفة فسوف يؤثر بشكل فعال على حالة الشخص نفسه، لذلك بغض النظر عن عبء العمل والانفعالات، يجب عليه دائما إيجاد وقت للنوم لأن جودة عمل الشخص تعتمد على كفاءة عمل دماغه، الذي يستعيد الشحن بعد حالة من الراحة الكاملة".ووفقا لها، تختلف أنماط نوم الناس اعتمادا على إيقاعاتهم اليومية، لذلك لا يوجد وقت واحد للاستيقاظ والبدء في الراحة. وقد أظهرت بعض الدراسات أنه لتحسين الصحة، من الضروري النوم قبل الساعة 22-23، بيد أن العلماء...
حلت النجمة الشابة أمينة خليلة، ضيفة مع الإعلامية إنجي علي في برنامج "أسرار النجوم" المذاع عبر نجوم إف إم، وتطرقت خلال الحلقة لعدة أمور شخصية ومنها مواصفات فتى أحلامها .وعن مواصفات فتى أحلامها، قالت: "طبيعي أقول حاجات كلاسيك زي أنه ميكونش بيكدب ولا يخون، ولكن مبحبش الراجل اللي مش طموح، تخيلي إني طول النهار بطلع بحاجات نفسي أعملها وبجري على أحلامي وبحاول أحققها، وبتكلم مع راجل بلا طموح هحس إننا مختلفين"، وأضافت: "أنا واحدة بتجري على أحلامها وبحاول أحققها، لو الشخص طموح وبيجري ورا طموحه ده بيحببني فيه".وأشارت إلى أنها ستختار الفن إذا خيرها شريك حياتها بينه وبين الفن، قائلة: "أختار التمثيل، ما عدا لو الشخص ده ابني أو بنتي".وتطرقت أمينة خليل خلال الحلقة إلى الحديث عن التنمر التي واجهته وعن ما ترغب...
هناك الكثير من المفاهيم، التي تتعلق بلغة الجسد، والتي يحمل كل منهما دلالة خاصة به، وتكشف عن كون الشخص صادقًا أم كاذباً، وتظهر على الشخص خلال الحديث، وعلى الرغم من مدى أهميتها، إلا أن كثير قد يجهلها، لهذا يسلط موقع «Entrepreneur» والتي يمكن استعراضها في التقرير التالي. 3 حركات تكشف كذب الشخص أو صدقه - حك الذقن يشير حك الذقن إلى محاولة إظهار عدم اليقين أو الثقة فيما يقال لشخص ما، ويستخدم ذلك الأسلوب عادة في إجبار الآخرين على الاستسلام والموافقة، فهو يقوم بتلك الحركة بهدف خداعك. فرك اليدين والرقبة يشير فرك اليدين في الغالب إلى الهيمنة أو الانزعاج أو التسرع، وعادة ما تشير هذه الحركة إلى الشعور بالتوتر، أو تضفى شعورًا بالذنب، فيشير فرك الرقبة إلى إخفاء أمر ما، ما...
بودروم (زمان التركية) – أفادت تصريحات لوزير الداخلية التركي علي ييرلي، باعتقال مواطن روسي في مدينة بودروم التركية، ضالع في تفجير سيارة مفخخة في موسكو اليوم الأربعاء، بالتنسيق مع روسيا. وقال الوزير: “اليوم في الساعة 10:30 صباحا، اتصل ممثلو القسم الروسي للإنتربول بمقر قسم الـ”إنتربول/يوروبول” لدينا وأبلغوا أن رجلا يُدعى يفغيني سيريبرياكوف، مواطن روسي، ارتكب هجوما إرهابيا بتفجير سيارة في موسكو، وأصيب شخصان اثنان نتيجة الهجوم الإرهابي”. وأضاف الوزير: “وصل هذا الشخص إلى بلادنا بطائرة من موسكو إلى بودروم، وتم اعتقاله من قبل وحدات شرطة مقاطعة موغلا في بودروم”. دخل الشخص المطلوب من مطار بودروم الساعة 09:40، ولم يتم التعرف عليه، لأنه غير موجود في سجلات قاعدة بيانات الإنتربول الدولية للأشخاص المطلوبين، ولم يكن على قائمة الأشخاص الخطرين”. وأكد...
جازان كشفت السلطات الأمنية في تونس ملابسات تعرض شخص لدغة ثعبان ، أثناء تواجده في قسم الإنعاش بأحد المستشفيات . ووفقاً لوسائل الإعلام المحلية ، فإن كاميرات المراقبة بينت أن الشخص دخل المستشفى ليلاً حاملاً في يده كيسًا، وعند وصوله إلى قسم الإنعاش أخرج ثعبانًا نافقًا منه، ووضعه أمام القسم ، وأدى مسرحية زاعمًا أنه تعرض للدغة أثناء تطوعه لقتله . وأكد مدير المستشفى أن هذا الشخص كان يعمل حارسًا في المستشفى قبل طرده لأسباب أخلاقية ، وأن إقدامه على ذلك ليس انتقامًا بل من أجل الإيهام بأن المؤسسة الصحية بحاجة إلى خدمات. ويُذكر أن العامل تم تحويله إلى مركز الشرطة ، وعرضه على النيابة العمومية التي أذنت بحجزه لحين البت في الحادثة قضائيًا .
سيكون أمام كامالا هاريس نائبة الرئيس الأمريكي جو بايدن العديد من الأسماء للاختيار من بينها من سيشغل منصب نائبها. وأفادت وسائل إعلام أميركية، بأن غالبية المندوبين الديمقراطيين، البالغ عددهم نحو 4000 شخص، المكلّفين اختيار مرشح الحزب رسميا، أعلنوا بالفعل نيّتهم دعم هاريس. آندي بشير وذكرت صحيفة "نيويورك تايمز" أن من أبرز المرشحين للحصول على منصب نائب هاريس، هو حاكم ولاية كنتاكي، آندي بشير، البالغ من العمر 46 عاما. وكان بشير قد أثبت أنه يتمتع بشعبية كبيرة عندما تمكن من الفوز بمنصب حاكم ولاية محسوبة على الجمهوريين مرتين على التوالي، في عامي 2019 و2023. كما أثبت بشير أنه "مؤيد للنقابات العمالية"، وانضم إلى اعتصام عمال السيارات، كما هاجم الحظر شبه الكامل الذي تفرضه الولاية على...
نظمت اللجنة الثقافية بنادي طاقة الرياضي بالتعاون مع جمعية المرأة العُمانية بولاية طاقة محاضرة بعنوان "مهارات التواصل والذكاء العاطفي" وذلك على مسرح جمعية طاقة.قدمت المحاضرة الأستاذة سلمى بنت مسلم العمرية مدربة معتمدة من وزارة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار ومؤسسة مبادرة طفولتي آمنة، عرّفت خلالها الذكاء العاطفي على أنه قدرة الشخص على فهم انفعالاته وعواطفه والتحكم بها بطريقة إيجابية، إضافة إلى فهم انفعالات وعواطف الآخرين مما يساعده على بناء علاقة قوية واتخاذ قرارات صحيحة على صعيد الحياة الشخصية والمهنية.وأضافت أن هناك خمسة عناصر مهمة في الذكاء العاطفي، تتمثل في الوعي الذاتي، وهو قدرة الشخص على فهم مشاعره وتحديده، إضافة إلى فهم مشاعر الآخرين وانفعالاتهم، مما يخفف من تجاوبه مع مشاعره السلبية وانفعالات الآخرين.كما أشارت العمرية في محاضرتها إلى كيفية التحفيز...
يبدأ الأفراد منذ مراحل حياتهم الأولى في محاولة إتقان مهامهم التي تبدأ صغيرة ثم تكبر مع اختلاف المراحل العمرية التي يعيشونها ليحققوا النجاح المطلوب في تلك الفترة و الانتقال إلى المهام الأعلى ، وهكذا يستمرون بتحقيق التطور من خلال التعلم و التدرب المستمر و اكتشاف المواهب الذاتيه التي توجههم إلى المستقبل. ويواجه الفرد في هذه الرحلة -رحلة النجاح تحديدًا-، صعوبات و تحديات تضعه على المحك ،وبفضل المهارات المكتسبة ،يتجاوز كل هذه التحديات ليصل إلى ثمرة النجاح التي ينشدها حصيلة جهوده و تركيزه و تغلبه على العقبات وعدم الاستسلام بعد مراحل الفشل والتي لا بد له المرور بها. وربما النجاح قد يكون سبباً في الفشل الذريع ، ويعود هذا الفشل إلى ان الفرد بعد نجاحاته المتعددة ،يصبح مغرورًا بما...
لكل منا جانبه المظلم الذى يحاول طوال الوقت إخفاءه عن الناس، فى أحوال كثيرة يكون سبب إخفاء ما هو موجود فى هذا الجانب هو الخوف مما يعتقده الشخص فى حالة مواجهته لهذه الأسرار، لذلك يزيد فى إخفائه حتى عن ذاته. ففى الغالب يكون قرار غلق هذا الجانب متعلقاً بالماديات سواء كانت مالية أو نفسية، فيحاول الشخص الهروب بها إلى الداخل، فيفقد الشخص معها استمتاعه بالحياة من كثرة تفكيره الزائد والخوف من أن يعرف أحد ما يخزنه فى داخله، دون أن يعى هذا الشخص أن الحياة ليست مضمار سباق يحرق فيها الواحد سنى عمره وصحته فى محاولته للفوز بالسباق، أكبر المعارك هى معارك الذات أو الشخص مع نفسه، حيث يتصارع داخله الخوف من ضياع ما حققه. والخوف هو إحساس داخلى نابع...
الاستخدام المفرط للفيتامينات ومكملات الفيتامينات يمكن أن يكون خطراً على الصحة، إذ وجدت دراسة أن بعض الأمريكيين يتناولون جرعات كبيرة من فيتامين د، مما يعرضهم لخطر الإصابة بحصوات الكلى وحتى السرطان.وجد باحثون من الولايات المتحدة أن البالغين في هذا البلد يتناولون جرعات أعلى بكثير من مكملات فيتامين د عما أوصى به الخبراء وعلى الرغم من أن الفيتامينات مفيدة للصحة، إلا أن تجاوز جرعاتها له عواقب سلبية، ويسمح فيتامين د للجسم باستخدام الكالسيوم لدعم صحة العظام، والمدخول اليومي الموصى به لمعظم البالغين هو 600 وحدة دولية (وحدات دولية) ومع ذلك، وجدت دراسة جديدة أن بعض الأشخاص يتجاوزون هذه التوصية بشكل كبير، وإن المستويات الزائدة من الكالسيوم في الجسم تعرضك لخطر الكسور والسقوط وحصوات الكلى وبعض أنواع الأورام.وعلى وجه التحديد، وجد الخبراء...
السومرية نيوز – محليسُلطت الأضواء مجددا في العراق على مجموعة دينية غامضة ظهرت قبل عدة سنوات واختفت لفترة، تعرف باسم "جماعة القربان" بالتزامن مع إعلان القوات الأمنية شن حملة أمنية واسعة لملاحقة أفرادها الذين يقدمون على الانتحار طواعية "تقربا" للإمام علي بن أبي طالب رابع الخلفاء الراشدين. وأعلن جهاز الأمن الوطني العراقي مؤخرا، اعتقال 39 عضوا من المجموعة خلال حملة أمنية شملت 4 محافظات في وسط وجنوب البلاد. وقال بيان صادر عن الجهاز إن عناصره تمكنوا من اعتقال 4 متهمين بالانتماء للحركة الدينية "المنحرفة" في محافظة واسط و35 آخرين في محافظات الديوانية والبصرة والمثنى. وأضاف البيان أن عملية إلقاء القبض جرت بعد ورود معلومات استخبارية تفيد بتواجد المتهمين داخل خيمة صغيرة بالقرب من المواكب أثناء زيارة العاشر من محرم الحرام...
قال أستاذ واستشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان، إن الشخص لا يحتاج إلى المكملات الغذائية إلا في حالتين.وأوضح خلال مداخلة مع إذاعة «العربية FM» أن الحالة الأولى تكون في نقص في إحدى العناصر الغذائية بناء على الفحص والتحليل.وأشار العثمان إلى أن الحالة الثانية تكون في ارتفاع حاجة الشخص إلى مكملات خاصة، مثل إعطاء الحوامل المزيد من الكالسيوم أو الحديد أو حمض الفوليك، أو في حالات مرضية معينة أو عند إجراء عمليات التكميم.أستاذ واستشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان @amothman: لا نحتاج إلى المكملات الغذائية إلا في حالتين#تشيك_أب مع حنان مسلم#العربيةFM pic.twitter.com/ivDq2CDPUd— FM العربية (@AlarabiyaFm) July 21, 2024
زنقة 20 | متابعة اعتقلت عناصر الحرس المدني بمدينة سبتة المحتلة، شخصا متهم بجريمة قتل ارتكبت في الولايات المتحدة. و بحسب الحرس الإسباني بسبتة ، فإن الشخص المعتقل ، كان يحاول التسلل الى المغرب من نقطة عبور غير قانونية. ووفق مصادر إعلامية محلية ، فإن الشخص المعتقل كان يحمل هوية برتغالية لم يتم التأكد إن كانت تخصه أم لا. الشرطة الإسبانية كشفت أنه عندما تم التحقق في قواعد بياناتها تبين أنه ملاحق بلائحة اتهام دولية سارية المفعول، لارتكاب جريمة قتل في مقاطعة فيرجينيا بالولايات المتحدة الأمريكية ، ومدان بعقوبة سجن لمدة تصل إلى 10 سنوات.
البعض قد يلجأ لممارسة الرياضة أو اليوجا أو التأمل، ولكن يظل البعض غير قادر على التخلص من القلق أو تحقيق راحة البال.يلجأ البعض إلى ممارسة التمارين الرياضية باستمرار أو ممارسة اليوجا أو التأمل واليقظة الذهنية، ولكن يظل البعض غير قادر على التخلص من القلق أو تحقيق راحة البال.وبحسب ما نشرته Times of India، فإن هناك عدد من العادات الشائعة التي يجب التوقف عنها بشكل فوري لاستعادة الشعور بالسلام النفسي، كما يلي:1- زيادة العبء الرقميإن قضاء وقت طويل على الأجهزة الرقمية، واستهلاك الأخبار السلبية أو وسائل التواصل الاجتماعي دون فترات راحة يمكن أن يطغى على العقل ويجهده.2- القمع العاطفييمكن أن يؤدي قمع المشاعر عمدًا بدلاً من معالجتها إلى الضغط النفسي والإرهاق العاطفي في نهاية المطاف.3- إسعاد الآخرينإن السعي المستمر للحصول على الاستحسان أو محاولة إرضاء...
إسبانيا – كشفت الدكتورة أناستاسيا كارديوكاس أخصائية علم النفس عواقب الكسل، مشيرة إلى أنه لا يمكن أن يكون بديلا للراحة، بل هو رفض الصعوبات ومقاومتها. وتقول: “الكسل هو رفض الصعوبات ومقاومة هذه الصعوبات. ويؤدي الكسل المفرط إلى متلازمة العجز المكتسب، عندما ينسى الشخص مرارا وتكرارا كيف يجب أن يتصرف ويظهر الإرادة والنشاط، ويسعي بشكل متزايد إلى التسلية السلبية”. ووفقا لها يمكن أن يكون الكسل نتيجة لحالات الاكتئاب (ضعف الانفعالية —سوء المزاج، تباطؤ التفكير، تباطؤ الحركة، الرفض النفسي والجسدي للنشاط). وتقول الخبيرة: “التكاسل هو صيغة للكسل، أي أن الشخص لا يفعل أي شيء. ويعتبر كسله راحة لنفسه، ولكن الراحة دائما تكون بعد عمل شاق. أي أن نقطة الكسل هي حيث تنتهى فيه الراحة بالفعل، ويبدأ النشاط، ولكن الشخص لا يبدأ النشاط....
تشير الرغبة في تناول الحلويات بعد الأكل وتناول كميات كبيرة منها على خلفية المشاعر السلبية وعدم القدرة على التوقف، إلى إدمان السكر.وتقول الدكتورة كاميليا تابييفا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة في حديث لـ Gazeta.Ru: "هناك بعض الأعراض تشير إلى أن الشخص مدمن على السكر. أولها: الرغبة في تناول شيء حلو بعد تناول الطعام، والشعور بالشبع. وثانيا: يجب على الشخص الانتباه إلى سلوكه الغذائي على خلفية المشاعر السلبية (تناول الكثير من الحلويات في هذه اللحظات يعد بمثابة جرس إنذار). وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن ينتبه إلى الشعور بالتهيج وعدم القدرة على التوقف عندما يرغب في تناول شيء ما حلو بعد تناول الطعام".ووفقا لها، تناول الحلويات يحفز إنتاج الدوبامين والمواد الأفيونية في الدماغ.وتقول: "الدوبامين مسؤول عن تكوين مشاعر الارتباط و"الإدمان". وتؤثر...
يلجأ البعض إلى ممارسة التمارين الرياضية باستمرار أو ممارسة اليوغا أو التأمل واليقظة الذهنية، ولكن يظل البعض غير قادر على التخلص من القلق أو تحقيق راحة البال. وبحسب ما نشرته Times of India، فإن هناك عدد من العادات الشائعة التي يجب التوقف عنها بشكل فوري لاستعادة الشعور بالسلام النفسي، كما يلي: 1- زيادة العبء الرقمي إن قضاء وقت طويل على الأجهزة الرقمية، واستهلاك الأخبار السلبية أو وسائل التواصل الاجتماعي دون فترات راحة يمكن أن يطغى على العقل ويجهده.2- القمع العاطفي يمكن أن يؤدي قمع المشاعر عمدًا بدلاً من معالجتها إلى الضغط النفسي والإرهاق العاطفي في نهاية المطاف.3- إسعاد الآخرين إن السعي المستمر للحصول على الاستحسان أو محاولة إرضاء الجميع يمكن أن يؤدي إلى قدر هائل من القلق ويمنع الشخص من...
إذا كان الشخص قلقًا من عدم شرب كمية كافية من الماء في حرارة الصيف، فإنه يمكن من خلال القيام باختبار الإصبع البسيط أن يوضح ما إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وبحسب ما جاء في مقطع فيديو نشره صانع محتوى اسمه ريموس بوجور والذي حصد ملايين المشاهدات، يمكن اختبار الجفاف من خلال الإمساك بالجلد فوق مفصل الإصبع مباشرة، أو يمكن ببساطة الضغط بإصبعين على جلد بطن أو مقدمة كف اليد أو جلد الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوان، مع مراعاة تثبيت مكان الإصبعين أثناء الضغط على الجلد.ثم يتم ترك الجلد بعد الضغط عليه لبضع ثوانٍ، فإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن الشخص يتناول كميات كافية من الماء. أما إذا تأخرت عودة...
يمكن من خلال القيام باختبار الإصبع البسيط أن يوضح ما إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وبحسب ما جاء في مقطع فيديو نشره صانع محتوى اسمه ريموس بوجور والذي حصد ملايين المشاهدات، يمكن اختبار الجفاف من خلال الإمساك بالجلد فوق مفصل الإصبع مباشرة، أو يمكن ببساطة الضغط بإصبعين على جلد بطن أو مقدمة كف اليد أو جلد الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوان، مع مراعاة تثبيت مكان الإصبعين أثناء الضغط على الجلد. ثم يتم ترك الجلد بعد الضغط عليه لبضع ثوانٍ، فإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن الشخص يتناول كميات كافية من الماء. أما إذا تأخرت عودة الجلد إلى الوضع الطبيعي وبقي الجلد مرفوعًا، فيما يوصف بوضع "التخييم"، فربما تكون...
كشفت دراسة، أصدرتها جمعية السرطان الأميركية، أن ما يناهز 40 من جميع حالات السرطان بين البالغين في الولايات المتحدة وما يقرب من نصف الوفيات، يمكن تجنبها من خلال إجراء مجموعة من التغييرات في نمط وأسلوب الحياة، بما في ذلك أشياء مثل التدخين ووزن الجسم. ورصدت الدراسة، بيانات عام 2019 حيث أكّدت أن "عوامل نمط وأسلوب الحياة ارتبطت بأكثر من 700 ألف حالة سرطان جديدة وأكثر من 262 ألف حالة وفاة بين البالغين الذين تبلغ أعمارهم 30 عاما فما فوق". وأوضحت، أن التدخين كان هو عامل الخطر الرئيس للإصابة بالسرطان، إذ ساهم في ما يقرب من 20 في المئة من جميع الحالات و 30 في المئة من جميع الوفيات الناجمة عن السرطان. إلى ذلك، لخصت الدراسة، نتائجها في...
عززت دراسة علمية حديثة الفكرة القائلة بوجود اختلافات بين الجنس والجندر، حيث تم فحص أدمغة أطفال بينت تأثير الجنس والجندر على مناطق مختلفة من الدماغ. وينطوي الفرق بين الجنس والجندر على الاختلاف بين الجنس البيولوجي لشخص ما، والجندر الذي ينتمي إليه هذا الشخص. ويُستخدم مصطلحا الجنس والجندر على أنه الشيء ذاته لدى البعض، لكن بعض الدراسات تشير إلى أنهما مختلفان. وتضع بعض القواميس تعريفين مختلفين لهذين المصطلحين، بينما تعتبرهما بعض القواميس متطابقين. ووفق المعاهد الكندية لأبحاث الصحة، فإن الجنس يشير إلى مجموعة من السمات البيولوجية لدى البشر والحيوانات، بينما يشير مصطلح الجندر إلى الأدوار والسلوكيات لديهم، وهو يؤثر على كيفية إدراك الناس لأنفسهم ولبعضهم البعض. وتوصي دراسة سابقة منشورة على جامعة يل إلى ضرورة استخدام الجنس لتصنيف الأعضاء التناسلية، والجندر للإشارة...
حذر البروفيسور الألماني بيرند بوتيجر من التعرض للشمس خلال الأيام، التي ترتفع فيها درجة الحرارة، أو شرب كميات قليلة من السوائل، وكذلك بذل الكثير من الجهد في مثل هذه الأوقات، وذلك تفاديا للإصابة بما يعرف بضربة الشمس، والتي قد تؤدي في أسوأ الحالات إلى الوفاة. وأوضح الطبيب الألماني بأن ضربة الشمس قد يصاب الشخص بها وهو في الظل، بسبب الحمل البدني في الأوقات الحارة على سبيل المثال مع قلة شرب السوائل. وأضاف الطبيب فرانك إربجوث، رئيس مؤسسة الدماغ الألمانية، إن المشكلة الأساسية في ضربة الشمس هي أن الجسم لم يعد قادراً على نقل وإخراج درجة حرارة الجسم؛ حيث تصل درجة الحرارة إلى 40 درجة وأعلى، في حين أن المقدار الطبيعي يكون عند 37 درجة. ومن المهم أيضاً معرفة أن الحرارة،...
يوليو 14, 2024آخر تحديث: يوليو 14, 2024 المستقلة/- في الأسابيع الأخيرة، أثارت البلوغر المصرية هدير عبد الرازق جدلاً واسعًا في الأوساط الإعلامية وعلى مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تسريب مقطع فيديو خادش للحياء نُسب إليها. وفقًا لتقارير وسائل الإعلام المصرية، تقوم الأجهزة المعنية بفحص الفيديو للتأكد من هوية الشخص الظاهر فيه، ومكان وتوقيت تصويره، وذلك بعد تقدم هدير عبد الرازق ببلاغ لمباحث الإنترنت تطالب فيه بالقبض على المتورط في تسريبه من هاتفها الشخصي. خلفية القضية أوضحت هدير عبد الرازق في بلاغها أن الشخص الذي ظهر في الفيديو هو زوجها، وقدمت قسيمة الزواج والطلاق كدليل على ذلك. تأتي هذه التطورات في وقت لا تزال فيه عبد الرازق خاضعة للتحقيقات بتهمة “التحريض على الفسق”، بسبب بثها لفيديوهات مخلة بالآداب العامة على مواقع التواصل...
قال استشاري طب الأسرة الدكتور مرتضى الفايز، إن الأكثر عرضه للإصابة بأخطار أشعة الشمس المباشرة، خاصة في فترة الظهيرة، هم الأطفال، وكبار السن، مشيرا إلى أنها تؤدي إلى حروق فى الجلد من الدرجة الأولى والثانية، التي تسبب عملية الجفاف.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة الإخبارية أن درجات الحرارة العالية مع التعرض المستمر قد يصيب أيضا بسرطان الجلد، وضربات الشمس، والإجهاء الحراري، وهو أبسط من ضربة الشمس، حيث يتطلب الراحة في مكان رطب وشرب الكثير من المياه، مؤكدا على أنه من الممكن أن تؤدي أضرار الشمس المباشرة أيضا إلى ضرر دماغي غير قابل للإصلاح.وأكد على أن تجنب الحرارة العالية وأشعة الشمس، واستخدام واقي الشمس من الخيارات الممتازة، بالإضافة إلى النظارات الشمسية الموثوقة، كما أن يجب شرب كمية من المياه بشكل متكرر.فيديو...
زنقة 20 | متابعة تم مؤخرا تداول شريط فيديو يظهر فيه الملك محمد السادس يتجول بمدينة المضيق على متن سيارة مكشوفة. وكان الى جانب الملك كل من الحاجب الملكي ، و الأمير مولاي عبد الله، ابن عمة محمد السادس، و شخص ثالث لم يتعرف عليه كثيرون. ووفق مصادر ، فإن الأمر يتعلق بالمصارع الرياضي الإسباني من أصول مغربية، يوسف عبد السلام قدور. و ينحدر يوسف قدور من فرخانة بجماعة بني أنصار اقليم الناظور، وهو من مواليد مدينة مليلية المحتلة. يوسف قدور البالغ من العمر 39 عاما، هو رياضي بارز وخبير في الفنون القتالية المختلطة ، وسبق أن ظهر الى جانب الملك في عدة مناسبات بباريس و خلال احتفالات بلوغ المنتخب الوطني نصف نهائي كأس العالم قطر 2022.
كشف الدكتور أحمد علام، خبير التعديل السلوكي العلاقات الأسرية والاجتماعية، أن الشخص الذي يسب ويشتم الإعلاميين على صفحات السوشيال ميديا هو إنسان ضعيف يستتر خلف هاتف. سفاح التجمع مريض نفسي .. علاقة والدة الجاني وزوجته بالضحايا "الصحة" تختتم فعاليات تدريب الدفعة الثانية من المنسقين الإعلاميين وتابع خلال لقائه مع الإعلاميتين رشا مجدي ونهاد سمير، مقدمتا برنامج "صباح البلد"، المذاع على قناة صدى البلد، أن هذا الشخص يدرك أنه لا يقف وجه لوجه مع الإعلاميين ويعتقد أنه لا أحد يمكنه الوصول له.أمراض نفسيةوأكد خبير التعديل السلوكي العلاقات الأسرية والاجتماعية، أن هذا الشخص قد يكون مهمشا في أسرته أو يعاني من أمراض نفسية ومنعزل ومنطوي.فئة كبيرة في المجتمع أصبحت مريضة نفسياوأوضح أن فئة كبيرة في المجتمع أصبحت مريضة نفسيا وهذا...
تحدث الرئيس التونسي الأسبق، المنصف المرزوقي عن سيناريوهات ومآلات الأزمة التونسية خلال المرحلة المقبلة، وذلك في أعقاب إعلان الرئيس قيس سعيّد قبل أيام عن موعد إجراء الانتخابات الرئاسية المرتقبة في 6 تشرين الأول/ أكتوبر المقبل، مطالبا الجميع (شعب ودولة عميقة ومعارضة) بـ "ضرورة إغلاق قوس الانقلاب في أقرب وقت؛ نظرا لكارثية الأوضاع". وفي مقابلة مصورة مع "عربي21"، طالب المرزوقي كل أطراف الدولة العميقة -ليس الجيش والأمن فقط- بـ "ألا يسمحوا باستمرار قيس سعيّد في سدة الحكم، وألا يسمحوا له بتزوير الانتخابات، لأنهم إذا شاركوا أو تغاضوا عن تزوير الانتخابات فستكون مصيبة كبرى للشعب التونسي لسنوات". وأضاف: "على الشعب في تونس أن يتخلص من هذا الشخص في تشرين الأول/ أكتوبر المقبل، وأن يجد حلا لبديل يعيد المسار الديمقراطي على...
تحدث الرئيس التونسي الأسبق، المنصف المرزوقي عن سيناريوهات ومآلات الأزمة التونسية خلال المرحلة المقبلة، وذلك في أعقاب إعلان الرئيس قيس سعيّد قبل أيام عن موعد إجراء الانتخابات الرئاسية المرتقبة في 6 تشرين الأول/ أكتوبر المقبل، مطالبا الجميع (شعب ودولة عميقة ومعارضة) بـ "ضرورة إغلاق قوس الانقلاب في أقرب وقت؛ نظرا لكارثية الأوضاع". وفي مقابلة مصورة مع "عربي21"، طالب المرزوقي كل أطراف الدولة العميقة -ليس الجيش والأمن فقط- بـ "ألا يسمحوا باستمرار قيس سعيّد في سدة الحكم، وألا يسمحوا له بتزوير الانتخابات، لأنهم إذا شاركوا أو تغاضوا عن تزوير الانتخابات فستكون مصيبة كبرى للشعب التونسي لسنوات". وأضاف: "على الشعب في تونس أن يتخلص من هذا الشخص في تشرين الأول/ أكتوبر المقبل، وأن يجد حلا لبديل يعيد المسار الديمقراطي على...
احتشد آلاف أساتذة وطلاب معاهد دار النجاح الإسلامية بإندونيسيا في استقبال الإمام الأكبر أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف رئيس مجلس حكماء المسلمين، مُعربين عن حبِّهم وتقديرهم لفضيلة الإمام الأكبر وسعادتهم الغامرة بزيارة فضيلته لهم، مؤكِّدين أن هذه الزيارة كانت حلمًا عظيمًا لهم وتمثل لحظة تاريخيَّة سيظلون يتذكرونها دائمًا. مجلس علمى لرئيس خريجى الأزهر بمسجد السيد البدوي بطنطا وزير الأوقاف ووكيل الأزهر وشيخ مشايخ الصوفية يشهدون صلاة الجمعة بالجامع الأزهر الأزهر ورسالته الحضاريَّة في الدعوة والتعليموفي كلمته الترحيبية، خلال الاحتفال الذي جاء تحت عنوان "الأزهر ورسالته الحضاريَّة في الدعوة والتعليم"، قال صفوان مناف، مدير معاهد دار النجاح الإسلامية، إنَّ تشريف شيخ الأزهر رئيس مجلس حكماء المسلمين لنا يمثل شرفًا كبيرًا ولحظة تاريخيَّة طالما حلم بها الوالد المؤسِّس الذي كان يتطلَّع دائمًا...
خاص كشفت البلوغر المصرية هدير عبدالرازق في فيديو جديد لها بثته على حسابها الشخصي بإنستجرام، عن تفاصيل الفيديو الأخير الذي ظهرت فيه برفقة شخص، والذي أثار جدلا واسعا تصدرت به تريند جوجل. وعلقت البلوغر التي تصدر اسمها مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية على الفيديو، مشيرة إلى أن الشخص الذي ظهر معها في الفيديو كان زوجها. وأضافت هدير: “اتفاجأت بالفيديو المنتشر لي وأنا مش طالعة أنكر وأقول إني مش في الفيديو والفيديو بتاعي لكن أقسم بالله معرفش انتشر إزاي انتشر وموبايلي اللي بطلع منه لايفات مازال حرز في النيابة، ومعرفش الفيديو اتسرب إزاي وقدمت محضر في مباحث الإنترنت”. ولفتت هدير إلى أن الشخص الظاهر في الفيديو هو زوجها وانفصلا منذ عام، كما عرضت وثيقتا زواجهما وطلاقهما، لافتة أنها لم تعلن...
معدل ضربات القلب لحرق الدهون يبلغ حوالي 70% من الحد الأقصى لمعدل ضربات القلبتشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن بعض ممارسي التمرينات الرياضية بغرض إنقاص الوزن ربما يرتكبون خطأً فادحًا واحدًا، والذي يمكن تصحيحه بسهولة باستخدام جهاز تتبع اللياقة البدنية.وبحسب ما نشرته "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية، ينصح خبراء اللياقة البدنية بأن إحدى الطرق الرئيسية لتحسين حرق السعرات الحرارية هي التأكد من الوصول إلى نطاق معين من ضربات القلب أثناء ممارسة التمارين الرياضية، مع ملاحظة أن نافذة حرق الدهون تختلف من شخص لآخر اعتمادًا على عوامل متعددة تشمل العمر ومستويات التوتر والأدوية التي يتم تناولها وكمية القهوة التي يشربها.ووفقًا لخبراء اللياقة البدنية، فإن هناك جدولا يحدد النطاق الذي يجب استهدافه أثناء ممارسة التمارين الرياضية لضمان تحقيق فقدان للوزن بشكل...
اشار مكتب البروفسور شبلي ملاط في بيان، الى انه "التقى الشيخ نعيم قاسم في مكتبه بعد ظهر اليوم، في حضور النائب الدكتور ابرهيم الموسوي. وتناول اللقاء ثلاثة مواضيع محورية: الموقف من إسرائيل والعملية الدستورية والبرنامج الرئاسي". وركز الملاط على "رفض توصيف إسرائيل بالدولة الديمقراطية في كتاباته الأكاديمية ومواقفه العلنية، مرتكزا على المعايير القانونية الثابتة علميا، وعلى الإستفادة عالميا من موقف منظمات حقوق الإنسان الدولية التي تشدّد على نعت اسرائيل بدولة التمييز العنصري apartheid، وهو مناف لأي ديمقراطية أصلا". وفي الموضوع الرئاسي أوضح الملاط قناعته "بضرورة جمع الأطراف السياسية الأكثر تباعدا حول رئاسة "الشخص الثالث"، لاستحالة الخروج من الدوامة الدستورية الحالية أولا، وثانيا لوقف تعطيل أي عمل حكومي في الأولويات الكهربائية والمالية في غياب مثل هكذا تلاقي وطني في الرئاسة...
يجب على الأشخاص البالغين وكبار السن إعادة النظر في نظامهم الغذائي واستبعاد بعض مجموعات الأطعمة وفقا لمتطلبات الجسم الذي مع التقدم في العمر يصبح انتقائيا أكثر.وتشير الدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن المنتجات التي لا ينصح بتناولها معاً هي اللحوم والبطاطس، لأن الطبق يحتوي على مواد غذائية ثقيلة كالبروتين على شكل لحم، وعلى "قنبلة" نشوية من الكربوهيدرات.ووفقا لها، ليس بمقدور حتى المعدة الشابة تحمل مثل هذا العبء الثقيل وخاصة إذا كانت هذه الأطعمة مقلية. ومع التقدم في العمر ينخفض إنتاج الأنزيمات، ما يؤدي إلى صعوبة في امتصاص المواد المغذية، وبالتالي الشعور بالثقل.وتقول: "إذا كان الشخص لا يستطيع الاستغناء عن اللحوم، فمن الأفضل أن يسلقها. أما البطاطس فمن الأفضل استبعادها تماما، واستبدالها بالخضروات المطهية أو الكينوا.وتنصح الخبيرة بعدم تناول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواصل "البوابة نيوز"، اليوم الاثنين، نشر نص اعترافات السيدة المتهمة بتخدير طفلها لاستخراج أعضائه وبيعها أمام جهات التحقيق في القضية رقم 3593 لسنة 2024 جنح الزهور بمحافظة بورسعيد.وكشفت المتهمة "هويدا.ث.م.س" أن الشخص الذي تواصلت معه على الانترنت طلب منها عدة مطالب، قائلة: "طلب منى تصوير ابنى عاريا وتصوير العضو الذكري له، وقمت بعمل ذلك وأرسلت الصور له، ثم طلب عينة دم 15 مليمتر وعينة بول وشراء سرنجات، وكالونه ثم طلب منى ان أقوم باستحمامه، وإعطائه مخدرا بشرط أن يقوم بشرب زجاجتين من المياه ثم أقوم بالضغط على بطنه فتنزل المياه من عضوه الذكري".وأضافت المتهمة: "طلب مني أن أقوم بعمل بث مباشر في جميع الخطوات، وكنت أقوم بعمل مسابقة بينه وبين شقيقته لشرب المياه، وقلت لهما...
في بعض الأحيان، الالتزام بنظام غذائي صارم ، لا يستطيع الشخص فقدان الوزن على الإطلاق، ويوصي العديد من الباحثين بالانتباه إلى هذه الأسباب المقنعة في هذه الحالة. 1- عجز السعرات الحراريةإذا كنت تفضل اتباع نظام غذائي صارم، فسيكون من الصعب عليك تحقيق شخصية جميلة، ويعتقد أن كل شخص بالغ يجب أن يحصل على 1400 سعرة حرارية في اليوم، ويؤدي نقصها إلى حقيقة أن الجسم يبدأ في التخزين. 2- قلة تناول الخضار والفواكهلتسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم يجب تناول الخضار والفواكه يومياً. 3- قلة الماءوفقاً للباحثين، تحتاج إلى شرب لترين من السوائل يومياً ولكن يجدر بنا أن نتذكر أنه يمكنك أيضًا الحصول عليه من الطعام، وإذا كنت لا تشرب ولا تأكل، فأنت تسبب إصابة لجسمك وتبطئ عملية التمثيل الغذائي لديك، مما يؤثر على...
يجب على الأشخاص البالغين وكبار السن إعادة النظر في نظامهم الغذائي واستبعاد بعض مجموعات الأطعمة وفقا لمتطلبات الجسم الذي مع التقدم في العمر يصبح انتقائيا أكثر. وتشير الدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن المنتجات التي لا ينصح بتناولها معاً هي اللحوم والبطاطس، لأن الطبق يحتوي على مواد غذائية ثقيلة كالبروتين على شكل لحم، وعلى "قنبلة" نشوية من الكربوهيدرات.ووفقا لها، ليس بمقدور حتى المعدة الشابة تحمل مثل هذا العبء الثقيل وخاصة إذا كانت هذه الأطعمة مقلية. ومع التقدم في العمر ينخفض إنتاج الأنزيمات، ما يؤدي إلى صعوبة في امتصاص المواد المغذية، وبالتالي الشعور بالثقل.وتقول: "إذا كان الشخص لا يستطيع الاستغناء عن اللحوم، فمن الأفضل أن يسلقها. أما البطاطس فمن الأفضل استبعادها تماما، واستبدالها بالخضروات المطهية أو الكينوا.وتنصح الخبيرة بعدم تناول...
طرق الوقاية من شيخوخة العضلات.. يصاب العديد من الأشخاص بعد بلوغهم سن الـ60 من عمرهم، بشيخوخة العضلات، ويلاحظ على الشخص العديد من الأعراض التي تدل على إصابته بـ شيخوخة العضلات والتي من ضمنها: هشاشة العظام، وفقدان التوازن، بالإضافة إلى صعوبة القيام بالمهام اليومية مثل المشي أو صعود الدرج، لذا ينصح الأطباء فور ظهور تلك الأعراض التوجه مباشرًة إلى الطبيب المختص للعرض عليه.وتوضح «الأسبوع» في التقرير التالي، ما هي شيخوخة العضلات، وأسباب وأعراض الشيخوخة، إضافة إلى كيفية مكافحة شيخوخة العضلات، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــــــا.تعريف شيخوخة العضلاتالساركوبينيا المعروفة باسم شيخوخة العضلات، هي عملية طبيعية تواجه الكثير من الأشخاص بعد التقدم في العمر وتزداد بعد سن 65، حيث تفقد...
قال أخصائي العلاج النفسي نواف الجامع، إن إفشاء الشخص أحد أسراره يكون أحيانا بدافع حاجته إلى الشعور بالأمان.وأضاف الجامع، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن الحديث عن الأسرار وإخراج مكنون الشخص ترتبط برغبة الشخص بتفريغ طاقته وتفريغ ما بداخلة ليشعر أنه في منطقة أمان تهدئ من نفسه.وتابع أخصائي العلاج النفسي، أن إفشاء السر يعود إلى الشخص نفسه وأساليب التربية التي نشأ عليها الإنسان من صغره، مشيرا إلى أن كتمان الأسرار الدائم من الممكن أن يؤثر على تفكير الإنسان.أخصائي العلاج النفسي نواف الجامع: إفشاء الشخص أحد أسراره بدافع حاجته إلى الشعور بالأمان#ستوديو_الصباح مع محمد عطية وأثير مباركي#العربيةFM pic.twitter.com/lTF6KrRies— FM العربية (@AlarabiyaFm) July 7, 2024
تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن بعض ممارسي التمرينات الرياضية بغرض إنقاص الوزن ربما يرتكبون خطأً فادحًا واحدًا، والذي يمكن تصحيحه بسهولة باستخدام جهاز تتبع اللياقة البدنية. وبحسب ما نشرته “ديلي ميل” Daily Mail البريطانية، ينصح خبراء اللياقة البدنية بأن إحدى الطرق الرئيسية لتحسين حرق السعرات الحرارية هي التأكد من الوصول إلى نطاق معين من ضربات القلب أثناء ممارسة التمارين الرياضية، مع ملاحظة أن نافذة حرق الدهون تختلف من شخص لآخر اعتمادًا على عوامل متعددة تشمل العمر ومستويات التوتر والأدوية التي يتم تناولها وكمية القهوة التي يشربها. ووفقًا لخبراء اللياقة البدنية، فإن هناك جدولا يحدد النطاق الذي يجب استهدافه أثناء ممارسة التمارين الرياضية لضمان تحقيق فقدان للوزن بشكل أسرع.معدل حرق الدهون حسب العمرعوامل زيادة ضربات القلب ويبلغ متوسط معدل...
المناطق_متابعاتتقتل بعض العادات جمالية حياة ما بعد مرحلة التقاعد، وتتسبب في جعلها مرحلة أشبه بالنهاية والجمود والملل، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Global English Editing، وفقاً للعربية.ذكر أن التمسك بالعادات السيئة التالية يمكن أن يؤدي إلى حياة غير مرضية في مرحلة التقاعد، وتتمثل في:1 ــ الانفلات الماليلا يتوقف الانضباط المالي بمجرد بلوغ مرحلة التقاعد، بل إنه يصبح أكثر أهمية. إذ يواجه المتقاعدون تحدي العيش على دخل ثابت، إن وضع ميزانية يعد مصطلحًا مرتبطًا غالبًا بسنوات ما قبل التقاعد، لكن لا تتلاشى أهميته بعد بلوغ سن الخروج إلى المعاش، وتكمن الفكرة الأساسية في أن الشخص يكون بحاجة إلى التخطيط والتحكم في إنفاقه بناءً على دخله وعائدات مدخراته.ومن الحالات الشائعة أنه عندما يتقاعد الشخص، فإنه غالبًا ما يقع في فخ...
كشف اللواء سمير فرج، الخبير الاستراتيجي، آخر تفاصيل الوضع في غزة، مشيرا إلى أن أهالي القطاع طالبوا حماس أن يكون هناك مرونة في التفاوض للوصول لوقف إطلاق النار خاصة مع ارتفاع عدد الشهداء إلى 38 ألف شهيد، و87 ألف جريح، فضلا عن المفقودين. الوضع في غزةوأشار فرج، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء السبت، إلى أن حماس أعلنت أول أمس أنها ستقدم مرونة في عملية التفاوض، مضيفا: "نتنياهو هو الشخص الوحيد في العالم الذي لا يرغب أن يتم وقف إطلاق نار". شاهد.. اللحظات الأولى لقصف مدرسة تؤوي نازحين بمخيم النصيرات وسط قطاع غزة التنمية الحضرية: إدارة مشروع حدائق تلال الفسطاط ستكون بمستوى عالمي وتوقع أنه حال التوصل لإتفاق بشأن هدنة في غزة، فأنها ستكون مؤقتة،...
بغداد قادت شابة عراقية، قوة عسكرية من بغداد إلى الأنبار لاعتقال أحد الأشخاص. وأظهر مقطع فيديو، الفتاة وهي تنزل من السيارة وتتلفظ على الشخص وسط حماية القوات العسكرية، المتواجدة معها. وطلبت الفتاة من الشخص 90 ألف دولار، مشيرة إلى أنه أعطاها صك تزوير ولديها أمر اعتقال بحقه، مضيفة أنها لم تتجاوز بحقه. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/07/X2Twitter.com_18092295468828344321280p.mp4
قال الرئيس الأميركي، جو بايدن، الجمعة، "أنا مرشّح وسأفوز مجددا"، وذلك خلال خطاب له، وصف بكونه "عالي النّبرة" في ولاية ويسكانسن، أمام عدد من مناصريه. وتابع بايدن، ذو 81 عاما، خلال خطابه: "هناك أشخاص لا يهتمّون بأصواتكم، في الانتخابات التمهيديّة"، مضيفا: "إنّهم يُحاولون إخراجي من السباق؛ دعوني أقولها بوضوح شديد: أنا باقٍ في السباق، سأهزم دونالد ترامب". واستفسر بايدن: "هل تعتقدون أنّني عجوز جدًّا كي أتمكّن من هزيمة دونالد ترامب؟"، فردّوا عليه "كلّا"؛ فيما يأمل الرئيس الأميركي في أن يتمكّن من تجاوز الصعوبات التي تواجهها حملته الانتخابية، خلال مقابلة متلفزة، الجمعة القادم. إلى ذلك، تتصاعد داخل حزب بايدن، الأصوات التي تُطالبه بـ"التمكّن من دحر ترامب في تشرين الثاني/ نوفمبر والقدرة على القيادة في البيت الأبيض لأربع سنوات...
المشعوذ نشر مقاطع فيديو وصور لأردنيين طلبوا أعمال سحر لآخرين بقصد التشهير بهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي أثارت صفحة على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" لشخص امتهن أعمال السحر والشعوذة جدلا كبيرا بين الأردنيين، بعدما نشر صورا ومقاطع فيديو لأشخاص طلبوا منه أعمال سحر. اقرأ أيضاً : خبير أمني يكشف تفاصيل صادمة حول مقتل ستينية على يد نجلها في الكرك الصفحة التي حملت اسم "شيخ يعمل على جلب الحبيب وربط الزوج" زعم صاحبها أنه يقضي حاجات الناس من خلال السحر والشعوذة، في وقت قال فيه عدد من رواد العالم الافتراضي إن صاحب الصفحة شخص لحق به الأذى بسبب السحر. وتواصلت مجموعة من النساء مع ذلك الشخص من خلال الصفحة، إذ كان يطلب الأخير منهن إرسال مقاطع فيديو وتسجيلات صوتية، كما كان...
محافظ البحيرة تضع إكليلا من الزهور على النصب التذكاري للجندي المجهول بدمنهور