2024-11-27@01:00:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1168
«إلى الشخص»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يعتقد المدرب البدني الشهير جاستن أغوستين، أن هناك "طريقة عسكرية" يمكن للأفراد استخدامها للنوم في غضون دقيقتين من إغلاق أعينهم. ووفقًا لأغوستين، إذا تبع الأفراد هذه التقنية بشكل صحيح، فإن 96% منهم سيجدون أنفسهم نائمين في غضون دقيقتين فقط. التقنية المذهلة للنوميقول أغوستين، إن هذه التقنية تم تطويرها أساسًا للطيارين المقاتلين الذين يحتاجون إلى أقصى تركيز أثناء عملهم، وهم يعلمون جيدًا أن قلة النوم يمكن أن تقلل من تركيزهم بشكل كبير. هذه التقنية تهدف إلى تهدئة الجسم بشكل منهجي والاسترخاء تدريجيًا. الخطوات الأساسيةلتطبيق هذه التقنية، يجب على الشخص أولاً البدء بتهدئة الجسم من الرأس إلى القدمين بشكل تدريجي. يمكن أن تتضمن هذه الخطوة إرخاء العضلات في الجبهة، والعينين، والفك، والتركيز على التنفس. ثم يجب على الشخص التأكد من أن كتفيهما غير متوترتين وأنهما...
نظمت مستشفى الصحة النفسية وعلاج الإدمان بمدينة دمياط الجديدة، عددا من الفعاليات التى جاءت تزامنًا مع اليوم العالمى للصحة النفسية، جاء أبرزها عقد ندوة حول أهمية الاستثمار في الصحة النفسية حاضر خلالها الدكتور محمد المهدى أستاذ الطب النفسى، كما حضرها لفيف من أعضاء من مجلسى النواب والشيوخ والقيادات التنفيذية وقيادات القطاع الصحى والمجتمع المدنى، وتخلل الندوة فقرات فنية قدمها أطفال إحدى مؤسسات رعاية الأطفال من ذوى الهمم تحت رعاية الدكتورة منال عوض محافظ دمياط و الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان والدكتورة منن عبد المقصود الأمين العام للصحة النفسية وعلاج الإدمان.كما عُقد على هامش الاحتفال مباراة كرة قدم بمشاركة واسعة من الشباب الذين رفعوا شعار اليوم العالمى للصحة النفسية و أيضًا مشاركة المرضى وذويهم ، هذا إلى جانب ما...
حذرت النيابة العامة من خطورة الإفصاح عن المعلومات الشخصية أو المالية للجهات المجهولة. وذكرت النيابة العامة عبر حسابها الرسمي بمنصة "إكس"، اليوم الأحد، أن الجهات الحكومية والمؤسسات المالية تستطيع الوصول إلى المعلومات الشخصية أو المالية، دون الحاجة إلى التواصل مع الشخص من أجلها. وأكدت أن إفصاح الشخص عن المعلومات الشخصية أو المالية للجهات المجهولة وعدم التحقق منها، يجعله عرضة للجناية. الجهات الحكومية والمؤسسات المالية تستطيع الوصول إلى معلوماتك الشخصية أو المالية، دون الحاجة إلى التواصل معك من أجلها، وإفصاحك عنها للجهات المجهولة وعدم التحقق منها يجعلك عرضة للجناية. #لا_تفتح_مجال pic.twitter.com/32AFby6J5q— النيابة العامة (@ppgovsa) October 8, 2023
الجروح هي إصابات تنطوي على حدوث قطع أو تمزق خارجي أو داخلي في أنسجة الجسم، ويمكن أن تكون ناجمة عن مؤثر خارجي. أما الكسور فهي حدوث انفصال في النسيج العظمي. في ما يلي إرشادات بالإسعافات الأولية للجروح والكسور، مع التأكيد على أنها لغرض الإرشاد فقط، وليست بديلا عن التدريب المحترف والاتصال بالإسعاف أو الطوارئ. الجروح يمكن أن تكون بعض الجروح طفيفة، وتتطلب العلاج المنزلي، في حين أن بعضها الآخر قد يكون مهددا للحياة ويحتاج إلى مزيد من العناية الطبية. عادة، يتم علاج الجروح الطفيفة في المنزل. ومع ذلك، قد تحتاج الجروح الخطيرة والملتهبة إلى إسعافات أولية يتبعها المزيد من العناية من الطبيب. ومن المهم طلب العلاج الطبي للجروح العميقة، لأنها قد تؤدي إلى نزيف، ويجب أيضا تنظيفها جيدا لمنع العدوى....
عمليات دنيا بطمة .. عمليات تجميل المطربة المغربية دنيا بطمة أثارت الكثير من الجدل، حيث اعتبر البعض أنها مبالغة في تغيير شكل دنيا بطمة الطبيعي.فيديو دنيا بطمةدنيا بطمة تعتبر قرار خضوع الشخص لعملية تجميل قرارًا شخصيًا، يجب أن يستند إلى رغبة الشخص نفسه وإلى تقييمه لمخاطر وفوائد هذه العمليات.اقرأ أيضًا: الإسكندرية في خطر .. توقعات بكارثة تضرب 3 مدن عربية بعد إعصار دانيال «فيديوجراف» من هي .. ما من امرأة أضرت بإيلون ماسك كما فعلت «فيديوجراف» أرض بلا جاذبية «كأنك في الفضاء».. ما حقيقة الفيديو المبهر ؟ «فيديوجراف» للمزيد حول صور دنيا بطمة ولماذا تلجأ دنيا بطمه إلى تغيير شكلها كل فترة وسر رغبتها في بحث المتابعين عن صور دنيا بطمة وكيف ردت على الانتقادات الموجهة لها شاهد...
من عبير الزهور وروائح النباتات النضرة في الصباح إلى عبق العطور التي يستخدمها الأشخاص المحببون إلى القلب، يستنشق كل شخص الروائح من حوله في كل خطوة من حياته اليومية، بل وتنبعث منه أيضا رائحة مميزة تتيح إمكانية التعرف عليه وتمييزه بين سائر المحيطين به. وتتأثر الرائحة الشخصية لكل فرد بعوامل عدة من بينها الصفات الوراثية، حيث يعتقد العلماء أن مجموعة معينة من الجينات هي المسؤولة عن إفراز الرائحة، وتتعلق هذه الجينات بالاستجابة المناعية للجسم، ويعتقد أنها تؤثر على الرائحة من خلال إنتاج بروتينات ومركبات كيميائية معينة، وعند خروج هذه الإفرازات من مسام الجلد، فإنها تتكسر وتختلط بالبيئة المحيطة، وينتج عنها الرائحة المميزة لكل إنسان. ويؤكد فريق بحثي متخصص في "علم الروائح البشرية" أن هذه المركبات الغازية التي تنبعث من الإنسان،...
يعد الاكتئاب اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام بكل ما حولك، ويؤثر الاكتئاب على الشعور والتفكير والسلوك، ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية. مضاعفات خطيرة تصيبك عند الإصابة بالاكتئاب قد يواجه من يعانون من الاكتئاب من صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية، وأحيانًا قد تشعر كما لو أن الحياة لا تستحق العيش، وفقا لما نشر في موقع “مايوكلينك” الطبي. أعراض إذا ظهرت على الشخص فهو يعاني من الاكتئاب.. احذره رقم 3 الأهم.. نصائح للحفاظ على البيض لفترة طويلة ويترك الاكتئاب آثر وخيم على الشخص وعائلته، ويتفاقم الاكتئاب غالبًا في حالة إهمال علاجه، مما يؤدي إلى مشكلات انفعالية وسلوكية وصحية والتي تؤثر على كل مجالات الحياة. وتتضمن المضاعفات المقترنة بالاكتئاب، وفقا لما نشر في موقع “مايو...
يبدأ التقديم على قرعة الهجرة العشوائية إلى أمريكا، اليوم الجمعة الموافق 6 أكتوبر، لذا كثر الحديث والتساؤلات عما يخص كيفية التقديم والشروط للراغبين في السفر إلى الولايات المتحدة الأمريكية. وفي السطور التالية، نعرض تفاصيل التقديم على الهجرة العشوائية إلى أمريكا، وآخر موعد لذلك، وكيفية وشروط التقديم من أجل السفر إلى الولايات المتحدة. الهجرة العشوائية إلى أمريكا سيتم التقديم على الهجرة العشوائية إلى أمريكا بداية من اليوم الجمعة ويستمر حتى 9 نوفمبر 2023. كيفية التقديم على الهجرة العشوائية إلى أمريكا 1- يمكن للراغبين في الهجرة إلى أمريكا التقدم عن طريق الضغط على هذا الرابط. 2- اختيار (submit an entry) 3- إدخال البيانات الشخصية باللغة الإنجليزية، ثم وضع صورة شخصية حسب المطلوب من الموقع. 4- اضغط على زر (submit). 5- بعد ذلك...
أنقرة (زمان التركية) – أعلنت وزارة الداخلية التركية هوية الشخص الثاني الذي فجر نفسه في الهجوم على مقر مديرية الأمن العامة في أنقرة يوم الأحد الماضي، وقالت أنه عضو في حزب” العمال الكردستاني”. وقالت وزارة الداخلية في بيان، اليوم الأربعاء، إنه “نتيجة لاختبار الحمض النووي، ثبت أن الإرهابي الثاني هو أوزكان شاهين، وهو عضو في حزب العمال الكردستاني”. وفي وقت سابق أعلنت الوزارة أن العنصر الآخر الذي تم القضاء عليه في تبادل لإطلاق النار مع الوحدات الأمنية، يدعى حسن أوغوز، وشهرته “كنيفار إردال”، وهو أيضا ينتمي إلى حزب “العمال الكردستاني”، الذي تصنفه انقرة منظمة إرهابية. تجدر الإشارة إلى أن عنصرين نفذا هجوما إرهابيا يوم الأحد الماضي أمام مدخل المديرية العامة للأمن التابعة لوزارة الداخلية بالعاصمة أنقرة، وعمد أحدهم إلى تفجير نفسه، فيما...
يشعربعض المواطنين بألم وحرقان في المعدة، بعد تناول الطعام، وتزداد الأعراض إلى الشعور بالغثيان والقيء وفقدان الشهية، وهناك بعض النصائح، التي تساعد على علاج حموضة المعدة، وتعمل على تهدئة الجهاز الهضمي، حتى يستطع الشخص ممارسة حياته بشكل طبيعي. ويعد التدخين من العادات السلبية، التي تؤثر على الجهاز الهضمي بشكل سلبي، إذ يعمل على تقليل قدرة العضلة العاصرة، في القيام بوظائفها، ما يؤدي إلى إصابة الشخص بحموضة المعدة، التي تسبب له ألم شديد وحرقان، لذا ينصح بالإقلاع عن التدخين، مما يساعد في علاج حموضة المعدة، حتى تستعيد العضلة العاصرة قوتها مرة ثانية، وترجع إلى وضعها الطبيعي. يرصد" المشهد اليمني" في السطور التالية أعشاب طبيعية لعلاج حموضة المعدة الزنجبيل يستخدم الزنجبيل في علاج حموضة المعدة، خاصة الحموضة و«الحرقان»، إذ يساعد على عملية...
ذكرت صحيفة "سترانا" الأوكرانية وجود خطط لإلغاء مفهوم الإعاقة في البلاد واستبداله بأ"تقييم درجات فقدان الوظائفية"، وذلك اعتبارا من العام 2025، بحسب ما ذكره وزير الصحة فيكتور لياشكو الأمن الأوكراني يداهم أكثر من 200 مركز تجنيد في إطار تحقيق مرتبط بالفساد نقلت صحيفة "سترانا" عن وزير الصحة لياشكو قوله: "المشكلة التي نواجهها الآن هي أننا نطارد الإعاقة لأنها توفر امتيازات وتعويضات، بدلا من إعادة الشخص إلى حالة الفاعلية في الحياة الاقتصادية".وأضاف: "لم نسأل ماذا يريد هذا الشخص، وإنما نقول ما يمكننا أن نقدمه له. هذا هو نموذج ما بعد الاتحاد السوفييتي والذي يجب أن نتخلى عنه".وأردف لياشكو أنه سيتم إدخال الشخص المصاب إلى مركز إعادة التأهيل ثم إحالته إلى "المناطق المناسبة" التي ستنظر في كيفية استعادة الوظائف المفقودة بسبب...
كشف طبيب في دائرة الرعاية الصحية البريطانية، عن الآثار التي تظهر على جسم الإنسان والفوائد التي يجنيها عند إقلاعه عن التدخين. ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الدكتور ماكس بيمبرتون قوله: "بعد مرور 20 دقيقة على التوقف عن التدخين، سيبدأ ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في الانخفاض نحو المستويات الطبيعية". وأوضح بيمبرتون ما يحدث في الجسم من تغييرات بسبب الإقلاع عن التدخين كالآتي: • بعد ساعتين: تبدأ الدورة الدموية الطرفية، وهي الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي الجلد والذراعين والساقين، في التحسن، ويبدأ المزيد من الأكسجين في الوصول إلى أصابع اليدين والقدمين. • بعد 12 ساعة: يبدأ الدم في التخلص من أول أكسيد الكربون شديد السمية، والذي يرتبط بقوة بخلايا الدم الحمراء ويقلل من كمية الأكسجين التي يمكنها حملها. • بعد...
أعلنت وزارة خارجية الولايات المتحدة الأمريكية، فتح موعد قرعة الهجرة إلى أمريكا 2024، والتي تبدأ من الجمعة 6 أكتوبر، وتستمر حتى 9 نوفمبر 2023 المقبل في مدة تتجاوز الشهر؛ لتتيح للأفراد التقدم للفوز بالهجرة إلى أمريكا. موعد قرعة الهجرة إلى أمريكا 2024 وطريقة التقديم سيكون الشخص قادرا على التقدم عن طريق دخول هذا الموقع ثم يتم اختيار submit an entry، وبعدها سيجب على الشخص إدخال البيانات الشخصية مع وضع في الاعتبار أن تكون اللغة الإنجليزية، ثم ضع صورة شخصية حسب المطلوب من الموقع، وتأكد من دقة وصحة البيانات التي أدخلتها ثم اضغط على زر submit، وبعدها ستتلقى رقم تأكيد التسجيل الذي يجب عليك الاحتفاظ به لأنك ستحتاج في المستقبل إذا تم اختيارك وفزت بالقرعة بعد أن تكون قدمت بعد معرفة...
أقامت مدرسة الشهيد محمود ناجي الثانوية العسكرية، التابعة لإدارة طور سيناء التعليمية، اليوم الثلاثاء، ورشة عمل عن “فن الثقة بالنفس”، بالتعاون مع المركز الدائم للموهوبين والتعلم الذكي، التابع لمديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء، بحضور فريق إدارة الموهوبين والتعلم الذكي بالمديرية، وأسرة المكتبة واسرة الإعلام التربوي بالمدرسة، وبمشاركة العشرات من طلاب الصف الثاني الثانوي.تأتي الورشة تفعيلا وتنفيذا لتعليمات محمد حامد عقل، وكيل الوزارة، ببناء الشخصية وتعزيز الثقة بالنفس لتأسيس الموهوب بالشكل الصحيح، فضلا عن اكتشاف ورعاية الموهوبين، وإشراف عادل عتلم، وكيل المديرية. بدأت الورشة بتعريف مفهوم الثقة بالنفس، ولماذا يجب أن نثق في أنفسنا، كما استعرضت صفات الشخص الواثق من نفسه، تلاها اختبار الثقة في النفس من خلال 50 سؤالا أجاب عنها المشاركون بنعم أو لا .في النهاية جرى تجميع إجابات المشارك...
عادة ما يصطحب البعض هواتفهم في المرحاض، ما ينعكس على صحتهم بشكل سلبي، لأن الجلوس لفترة طويلة، يؤدي إلى الضغط على العضلات، وقد يسبب مشكلة في البواسير، بالإضافة إلى زيادة التوتر والقلق، نتيجة سماع صوت الرنين. استخدام الهاتف في المرحاض من العادات السيئة، التي يفعلها البعض، وينصح بالتوقف عنها، تجنبًا للمخاطر الناجمة عنها، كما أوضحها موقع times of india: مخاطر استخدام الهاتف في المرحاض أوضحت الدكتورة الهندية بوجا مخيخا، أن استخدام الهاتف قي المرحاض، قد يؤدي لمشاكل صحية عديدة، لأن الهاتف قد يلهي الشخص، ويسبب الجلوس لفترة طويلة على المرحاض، الأمر الذي قد يؤدي إلى إصابة الشخص بالبكتيريا، لذا ينصح بعدم استخدام الهاتف في المرحاض، لأنه قد يكون مصدرًا لنقل البكتيريا، وعند الاضطرار لاستخدام الهاتف في المرحاض، يجب تطهيره على الفور،...
هناك الكثير من التمارين المختلفة التي يحتاج إليها الجسم لمرونته وتقويته من الممكن القيام بالكثير منها في المنزل في حالة عدم قدرة الشخص على الذهاب للصالات الرياضية ومن ضمن تلك التمارين تمارين الإطالة والتي تعرف أيضا باسم “التمطيط أو التمديد”، وتقدم للجسم فوائد متعددة وللعضلات والدورة الدموية وتبرز “البوابة نيوز” فوائدها وطريقة أدائها.-فوائد تمارين الإطالة:مرونة المفاصل وزيادة مجال حركتها. التقليل من الألم والتيبس.التقليل من التوتر النفسي.زيادة الجريان الدموي. -أنواع تمارين الإطالة: زيادة الأداء الرياضي تمرين الإطالة للجذع تمرين القطة للإطالة تمارين لآلام الفخذ تمارين لآلام المفاصل تمارين لآلام الظهر -فوائدها:يمكنها أن تقدم فارقًا واضحًا في كيفية استعادة العضلات لفعاليتها بعد القيام بالتمارين الرياضية. تؤثر على قدرة الشخص على القيام بالتمارين، وتزيد من اللياقة البدنية والاداء الجسدي.تساعد تمارين الإطالة في إبقاء العضلات مرنة وقوية وصحية، ويحتاج الشخص لتمارين الإطالة من أجل...
يعتقد الكثير من الناس أن الخرف هو مشكلة في الذاكرة فقط تؤدي إلى النسيان. والواقع أن هذا المر، الذي يعاني منه الملايين عبر العالم، يؤدي إلى مشكلات في الإدراك مثل التعلم والتفكير والفهم والقدرة على الحكم على الأمور، بل قد يواجه المرضى أيضًا تغيرات في السلوك.من المهم أن نفهم ما هو الخرف وكيف يظهر. فكثيرا ما نسمع أشخاصا يقولون إنهم لم يتخيلوا أن سلوكيات آبائهم الغريبة كانت علامة إنذار مبكر للمرض.تقول الباحثة الكندية دانييلا فيلوني، في مقال نشره موقع conversation.com، "لم أتخيل أن سلوكيات جدتي الغريبة كانت علامة إنذار مبكر لحالة أكثر خطورة بكثير. فقد تصبح مضطربة بسهولة إذا لم تنجح في إكمال المهام مثل الطبخ أو الخبز. وكانت تدعي أنها ترى امرأة في جميع أنحاء المنزل على الرغم من...
لم يقدم فلاديمير زيلينسكي كما أشيع في وقت سابق على سحب الجنسية الأوكرانية من الأوليغارشي إيغور كولومويسكي الذي أوصله إلى السلطة. وتم تأكيد ذلك رسميا في قرار محكمة منطقة شيفتشينكوفسكي في مدينة كييف المتعلق بمحاكمة كولومويسكي. إقرأ المزيد واشنطن تفرض عقوبات على ملياردير أوكراني بتهمة "الفساد وتقويض الديمقراطية" وأشارت وسائل الإعلام الأوكرانية، التي نشرت الخبر، إلى أن المحكمة المذكورة لم تثر مطلقا السؤال حول جنسية كولومويسكي، ولم تتطرق إلى ما إذا كان كولومويسكي مواطنا لدولة أخرى، وخاصة، ما إذا كان يحمل جنسية قبرص وإسرائيل.في وقت سابق، اشتكى كولومويسكي أنه تتم محاكمته في أوكرانيا، وشدد على أنه لا يعرف بعد أي شيء عن المزاعم التي تحدثت عن سحب الجنسية الأوكرانية منه.وأشار الأوليغارشي إلى أنه يحمل جوازات السفر الأوكرانية والقبرصية والإسرائيلية.المصدر:...
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يوثق لحظة سقوط شخص أثناء محاولته النجاة من حريق مديرية أمن الإسماعيلية.في الفيديو، يمكن رؤية الشخص وهو يحاول النجاة من الحريق من نافذة طابق مرتفع في المديرية.وفي اللحظة التي بدا فيها أن الأمور لا تحمد عقباها، قرر الشخص القفز من النافذة والسقوط على الأرض بأمل بالبقاء على قيد الحياة.تجدر الإشارة إلى أن الحريق الذي اندلع في مقر مديرية أمن الإسماعيلية أسفر عن إصابة 26 شخصًا، حيث تم نقلهم إلى المستشفيات لتلقي العلاج اللازم.
السومرية نيوز – منوعات كشف طبيب في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، عن الآثار التي تظهر على جسم الإنسان والفوائد التي يجنيها عند إقلاعه عن التدخين. ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الدكتور ماكس بيمبرتون قوله: "بعد مرور 20 دقيقة على التوقف عن التدخين، سيبدأ ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في الانخفاض نحو المستويات الطبيعية: ـ وأوضح بيمبرتون ما يحدث في الجسم من تغييرات بسبب الإقلاع عن التدخين كالآتي: ـ بعد ساعتين: تبدأ الدورة الدموية الطرفية، وهي الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي الجلد والذراعين والساقين، في التحسن، ويبدأ المزيد من الأكسجين في الوصول إلى أصابع اليدين والقدمين. ـ بعد 12 ساعة: يبدأ الدم في التخلص من أول أكسيد الكربون شديد السمية، والذي يرتبط بقوة بخلايا الدم الحمراء...
كشف طبيب في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، عن الآثار التي تظهر على جسم الإنسان والفوائد التي يجنيها عند إقلاعه عن التدخين. ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الدكتور ماكس بيمبرتون قوله: "بعد مرور 20 دقيقة على التوقف عن التدخين، سيبدأ ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في الانخفاض نحو المستويات الطبيعية". وأوضح بيمبرتون ما يحدث في الجسم من تغييرات بسبب الإقلاع عن التدخين كالآتي: • بعد ساعتين: تبدأ الدورة الدموية الطرفية، وهي الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي الجلد والذراعين والساقين، في التحسن، ويبدأ المزيد من الأكسجين في الوصول إلى أصابع اليدين والقدمين. • بعد 12 ساعة: يبدأ الدم في التخلص من أول أكسيد الكربون شديد السمية، والذي يرتبط بقوة بخلايا الدم الحمراء ويقلل من كمية الأكسجين التي يمكنها حملها. • بعد...
كشف طبيب في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، عن الآثار التي تظهر على جسم الإنسان والفوائد التي يجنيها عند إقلاعه عن التدخين. ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الدكتور ماكس بيمبرتون قوله: "بعد مرور 20 دقيقة على التوقف عن التدخين، سيبدأ ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في الانخفاض نحو المستويات الطبيعية". وأوضح بيمبرتون ما يحدث في الجسم من تغييرات بسبب الإقلاع عن التدخين كالآتي: • بعد ساعتين: تبدأ الدورة الدموية الطرفية، وهي الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي الجلد والذراعين والساقين، في التحسن، ويبدأ المزيد من الأكسجين في الوصول إلى أصابع اليدين والقدمين. • بعد 12 ساعة: يبدأ الدم في التخلص من أول أكسيد الكربون شديد السمية، والذي يرتبط بقوة بخلايا الدم الحمراء ويقلل من كمية الأكسجين التي يمكنها حملها. • بعد...
تشغل الأبراج بال الكثير من المهتمين بمطالعة التوقعات والحظوظ التي تنتظرهم، حيث يكشف عالم الفلك ماذا سيحدث لهم في يومهم على أكثر من جانب صحيا وعاطفيا ومهنيا لذلك يبحثون باستمرار عن توقعات الأبراج وحظك اليوم.ويؤمن الكثيرون بأن جميع علامات الأبراج لها خصائصها وسماتها الخاصة التي تحدد شخصية الشخص وسيكون مفيدًا إذا بدأت يومك بمعرفة ما سيأتي في طريقك؟ لذا توفر جريدة "الفجر" الإلكترونية لقرائها توقعات الأبراج التي ينتمون إليها.برج العقرب اليوم الاثنين 2 اكتوبر 2023ممارسة الجري أو الركض فكرة جيدة، لأنها وسيلة رائعة للتخلص من التوتر. من المؤكد أن الاقتناع والثقة بالنفس التي تظهرها أثناء معالجة المشكلات في العمل ستأخذك إلى مكان آخر، لذا استمر في العمل الجيد. في الوقت الحاضر، من الصعب العثور على منشئ فريد من نوعه يتميز...
لا شك أنّك جربت ولو مرة شعور الخمول والكسل المصحوب بالنوم عقب تناول الوجبات مباشرة، خاصة إذا تناولت كمية كبيرة من الطعام التي تحتوي على العديد من المكونات والعناصر الغذائية، وقد لا يعلم البعض أنّها إشارة إلى حالة مرضية، ما يجعلهم يتساءلون عن سبب الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام. سبب الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام وعن سبب الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام، يقول الدكتور سيد حماد أستاذ التغذية بالمعهد القومي للتغذية لـ«الوطن» إنّ هذا الشعور طبيعي خاصة مع تناول الوجبات الدسمة أو الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات أو الدهون، إذ تسحب هذه المكونات جزء كبير من الطاقة لإتمام عمليات الهضم، وفي الوقت ذاته يوجّه جزء من الدم إلى الجهاز الهضمي في بداية تناول الطعام خاصة مع كميات الطعام الكبيرة. ويقول...
(ضع كُتبك المعقدة جانبًا.. لا تكن فخورًا، ولا روحانيًا، ولا حتى مرتاحًا، لأن هذا يمكن أن يُظهرك بمظهر المغرور، خفّف من شغفك، لأنه مخيف. وقبل كل شيء، لا تُقدّم لنا فكرة جيدة من فضلك، فآلة إتلاف الورق ملأى بها سلفًا، هذه النظرة الثاقبة في عينيك مُقلِقة: وسّع حَدَقتَي عينيك، وأرخ شفتيك، ينبغي أن يكون للمرء أفكارٌ رخوة، وينبغي أن يُظْهر ذلك، عندما تتحدث عن نفسك، قلل إحساسك بذاتك إلى شيء لا معنى له: يجب أن نكون قادرين على تصنيفك، لقد تغيّر الزمان، فلم يعد هناك اقتحام للباستيل، ولا شيء يقارن بحريق الرايخستاغ، كما أن البارجة الروسية [أورورا] لم تُطلق طلقة واحدة باتجاه اليابان، ومع ذلك، فقد تم شن الهجوم بنجاح: لقد تبوأ التافهون مواقع التأثير).كتاب La mediocratie هو كتاب صدر...
أعلنت "وزارة الخزانة الأمريكية"، فرض عقوبات جديدة على السودان، مُشيرة إلى أن العقوبات الجديدة جاءت على فرد وكيانين أحدهما شركة "أفياتريد" الروسية.وأوضحت الوزارة في بيان، أن مكتب مراقبة الأصول الأجنبية التابع لها استهدف اليوم كيانين وفردا لدورهم في تقويض السلام والأمن والاستقرار في السودان، مشيرا إلى أن جهات فاعلة مختلفة، بما في ذلك الشخص الذي تم تصنيفه اليوم، منذ الإطاحة بعمر البشير سلميا في أبريل 2019، اتخذت خطوات لتقويض جهود السودان لإقامة حكم مدني وديمقراطي.بيان الخزانة الأمريكية ولفت بيان الخزانة الأمريكية إلى أن تصرفات الشخص، أعاقت الجهود المبذولة للتوصل إلى وقف لإطلاق النار بغية إنهاء الصراع الحالي بين القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع، وعارضت الجهود المدنية السودانية لاستئناف التحول الديمقراطي المتوقف في السودان.وأشارت إلى أن الكيانين المدرجين اليوم هما شركتان...
حصل صدى البلد على نص تحقيقات النيابة العامة في واقعة قيام نقاش بهتك عرض ط.فلة، أثناء عمله أعمال تشطيبات بشقة بجوار شقتها بمنطقة الشروق، وإلى نص أقوال والد المجني عليها س/ ما تفصيلات بلاغك ؟ج اللي حصل ان زوجتى بلغتنى من فترة أن فى واحد من العمال الى شغالين في الشقة اللى جنبي بيعملوا محارة ان هو كل شوية يطلع يبص عليهم لما باب الشقة عندى بيتفتح ويشوف مين طالع وداخل على الشقة وقالتلى الكلام دة وانا كنت فى مأمورية وغير متواجد القاهرة وان في حد دخل الشقة وهى مش موجودة وقام بالتعدى على نجلتي جن.سيا وإن هو خبط على باب الشقة وقالها انا بابا افتحى فهى فتحت الباب راح مسكها وحط ايده على بوقها وقالها لو اتكلمتى هاموتك وراح مخلعها...
انتقدت الناقدة الفنية ماجدة خير الله، الفنانة ياسمين صبري، بعد تصريحاتها الأخيرة مع الإعلامي عمرو أديب، مشيرة إلى أنها تحاول تبدو مثقفة في لقاءتها، وأنها لا تمتلك موهبة التمثيل.ماجدة خير اللهوكتبت الناقدة ماجدة خير الله، منشورا عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، قالت فيه: «ياسمين صبري.. سيدة جميلة ليس في ذلك شك، ولكنها لا تملك موهبة التمثيل، ومعظم التجارب التي ظهرت فيها لم تخدمها».وتابعت: «مشكلتها، إن الناس تتعامل معها بوصفها امرأة جميله فقط، وهي تحاول أن تبدو مثقفة و عميقة، فيتحول الأمر إلى مسخره، تاريخ السينما مر عليه جميلات وفاتنات من كل لون، ولكن البساط والموهبة أهم كثيرا وأبقى من الجمال، لو عايزه تكمل في التمثيل يبقي لازم تبذل جهدا مضاعفا، ربما تحقق شيئا ما في هذا المجال».تصريحات...
وردنا الآن.. تفاصيل مفاجئة تقف خلف فيديوهات انتزاع الأعلام الوطنية في صنعاء.. والأخيرة تحسم الجدل وتكشف معلومات جديدة عن الحادث
تداول ناشطون على منصات التواصل الاجتماعي فيديو يظهر رجل يرتدي زي الأمن ويقوم بنزع العلم من إحدى سيارات المواطنين، وتزامن هذا الفعل مع إيقاد شعلة ثورة 26 سبتمبر من قبل حكومة صنعاء في ميدان التحرير. وقال رئيس وكالة سبأ (صنعاء) نصر الدين عامر إن الشخص لا علاقة له بالاجهزة الامنية ويجري حاليا متابعته من قبل الأجهزة الأمنية لالقاء القبض عليه وتتبع ومعرفة الدوافع ومعاقبته. وأشار عامر إلى تزامن هذا العمل مع ايقاد شعلة ثورة ال٢٦ من سبتمبر في ميدان التحرير من قبل رئيس الحكومة ووزير الدفاع في حكومة صنعاء، وهو ما يرجح وقوف الأطراف المعادية لصنعاء خلف هذا الرجل بغرض تشويه صنعاء، حسب تعبيره. ضبط المنتحل صفة أمنية: بدورها، أكدت مصادر أمنية في صنعاء ضبط الرجل الذي ظهر في مشهد...
في تدوينة أثارت الكثير من التساؤلات، وجه شخص تساؤلاً لرجل الأعمال الشهير نجيب ساويرس، على منصة تويتر سابقًا. وسأل هذا الشخص: "ماذا بينك وبين الله يا نجيب ساويرس حتى يحبك العامة بعيدهم وقريبهم صغيرهم وكبيرهم ولك أثر في القلب عند المسلم وعند المسيحي؟"، وبدا وكأنه يتحدث عن الشعبية والنجاح الذي حققه نجيب ساويرس. وإليكم رد نجيب ساويرس الذي جاء مختلفًا عما قد نتوقعه. أساس العلاقةوبشكل غير متوقع، جاء رد نجيب ساويرس مفصلًا وواضحًا. وقال: "محبة ومخافة الله هي الأساس". هذه العبارة تشير إلى أن نجاحه وشعبيته لهما أساس في إيمانه وتقواه. وإن الإيمان والتقوى يشكلان عنصرًا مهمًا في حياة نجيب ساويرس، وهو ما يجعله يحظى بحب العديد من الأشخاص من مختلف الخلفيات والأعمار. الإجابة على الشكوكولم يقتصر رد نجيب ساويرس على...
البوابة - الشخص ذو الطاقة الإيجابية هو الشخص الذي يشع طاقة إيجابية. غالبًا ما يتم وصف هؤلاء الأشخاص بأنهم سعداء ومتفائلون ورحيمون. غالبًا ما ينجذب الأشخاص ذوو الطاقات الإيجابية أيضًا إلى مساعدة الآخرين وإحداث تأثير إيجابي على العالم.ما هي صفات الشخص ذو الطاقة الإيجابية ؟هناك العديد من الطرق المختلفة لوصف ما يعنيه أن تكون شخصًا ذو طاقة إيجابية. قد يقول بعض الناس أن الأمر يتعلق بامتلاك موقف إيجابي، بينما قد يقول آخرون أن الأمر يتعلق بالارتباط بشيء أعلى من الذات. في النهاية، كونك شخصًا ذو طاقة إيجابية يعني أن تعيش حياتك بطريقة تتماشى مع قيمك وهدفك.5 صفات للأشخاص ذوو الطاقة الإيجابية :النظرة والموقف الإيجابي: يميل الأشخاص ذوو الطاقة الإيجابية إلى الحصول على نظرة إيجابية للحياة ورؤية الخير في الأشخاص والمواقف....
يعترف أي عاشق للأجهزة التكنولوجية أن من بين جميع الأجهزة التي يحلم الشخص بشرائها؛ تظل منتجات Apple، مثل هواتف آيفون، والآيربودز، هي الأصعب في الشراء، ويرجع ذلك أساسًا إلى ارتفاع أسعارها، ومن ثم، عندما يصبح الشخص في نهاية المطاف قادرًا بما يكفي على شراء أحد منتجات Apple؛ فإن القيمة المرتبطة به تكون أكبر من المنتجات التقليدية الأخرى. وفي مثال يشرح ما سبق، أظهر رجل، مدى أهمية سماعات آيربودز Apple AirPods بالنسبة له؛ عندما قفز إلى المجاري، لاستعادتها، بعدما سقطت منه.وفي مقطع فيديو تمت مشاركته على موقع “إنستجرام”، وانتشر بسرعة كبيرة، يمكن رؤية الرجل وهو ينزل إلى المجاري؛ للبحث عن سماعات آيربودز الخاصة به، قبل أن يصعد مرة أخرى، مما أثار ضحك من حوله في الشارع.وشهد الفيديو الواسع الانتشار، العديد من...
يعرف الفصام بأنه نوع من الأمراض العقلية التي تؤدي إلى أفكار وسلوكيات غريبة وهي حالة طبية طويلة المدى لا يمكن التنبؤ بها، الفصام صاغه الطبيب النفسي السويسري بول يوجين بلولر لقد ابتكر هذا المصطلح لوصف تجزئة العقل والعواطف المميزة للمرض على الرغم من أن الفصام يمكن أن يحدث في أي عمر، إلا أن متوسط عمر ظهور المرض عادة ما يكون في أواخر سن المراهقة إلى منتصف العشرينات للرجال، وأواخر العشرينات إلى منتصف الثلاثينيات للنساء، من النادر جدًا أن يتم تشخيص مرض انفصام الشخصية لدى شخص يقل عمره عن 12 عامًا أو أكبر من 40 عامًا، على الرغم من أنه من الممكن التعايش بشكل جيد مع مرض انفصام الشخصية، إلا أنه غالبًا ما يتضمن إدارة العديد من المشكلات العقلية الإضافية. ...
أظهر تحليل لـ 15 مليون فيروس تم تسلسلها حول العالم حتى الآن، أن 900 من الفيروسات ذات الأنماط المميزة ربما نشأت لدى أشخاص يعالجون بعقار مولنوبيرافير، الذي يستخدم لعلاج عدوى كورونا. هناك اعتقاد بأن خطر توليد هذه الأدوية المطفرة لمتغيرات جديدة قد يفوق فوائدها وقالت النتائج التي نشرها "نيو ساينتست" إن هذه الفيروسات يبدو أنها انتشرت من الشخص الذي يتم علاجه إلى آخرين، لكن لا توجد متغيرات مثيرة للقلق حول هذه الأنماط من الطفرات. ويعمل مولنوبيرافير عن طريق تحفيز العديد من الطفرات في فيروسات الحمض النووي الريبوزي RNA، حيث تتكاثر في جسم الشخص بحيث تفقد الفيروسات القدرة على التكاثر وتموت. ولكن قبل أن يتم القضاء على الفيروسات من جسم الشخص، هناك خطر انتشارها إلى الآخرين، بحسب...
25 سبتمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: أصدر مجلس القضاء الاعلى، توضيحا بشأن المتهم المفرج عنه عبد الله السبعاوي. وقال المجلس في بيان ورد لـ المسلة، إن البعض يروج لفيديو لقاء المتهم المحكوم بالإعدام إبراهيم بديوي على أنه المتهم المفرج عنه عبد الله السبعاوي بقصد تضليل الرأي العام، إذ إن المتهم المحكوم ابراهيم بديوي سبق وأن حكم عليه بالإعدام وصدق الحكم من محكمة التمييز وتم تنفيذ الحكم بعد صدور المرسوم الجمهوري. وأضاف، أن المتهم عبد الله السبعاوي وهو غير الشخص الذي يظهر في الفيديو، فقد أصدرت المحكمة قرارا بالإفراج عنه لعدم كفاية الأدلة، مشيرا إلى أن الدعوى سوف تدقق من محكمة التمييز. وتابع، أن محكمة جنايات الرصافة قد سببت القرار بأن ثبت لديها أن المتهم عبد الله السبعاوي كان بتاريخ...
خذوا حذركم.. تطبيق يجرد الشخص من ملابسة.. صدمة كبيرة بعد تداول صور فتيات جردهن الذكاء الاصطناعي من ملابسهن
تقنيات الذكاء الاصطناعي شهدت تطورات متسارعة جعلت من الصور التي تنتجها تبدو واقعية إلى حد ما، وتحقق الشرطة الإسبانية في تداول صور عارية لفتيات بواسطة الذكاء الاصطناعي في بلدة ألمندراليخو الصغيرة الواقعة في جنوب البلاد، مما تسبب في حالة صدمة بين الأهالي. وأوردت صحف إسبانية وبريطانية أن الشرطة فتحت تحقيقا بعد إبلاغ أمهات بتداول صور، تم تعديلها بواسطة الذكاء الاصطناعي، لأكثر من 20 فتاة في البلدة اتي يبلغ عدد سكانها نحو 30 ألف شخص في مقاطعة بداخوث. وقالت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) إن هذه الصور كانت في الأصل صورا طبيعية للفتيات بملابسهن العادية وبعضها كان على حساباتهن على وسائل التواصل الاجتماعي، وتم التلاعب بها من خلال تطبيق يجرد الشخص من ملابسه. وحتى الآن، بلغ ضحايا هذا التطبيق أكثر...
#سواليف كشف أمين عام #وزارة _الصحة للرعاية الصحية الأولية والأوبئة، الدكتور رائد الشبول تسجيل 10 #إصابات بالتهاب #الكبد_الوبائي (A) في المملكة مؤخرا، وأن العدد الكلي للإصابات بالفيروس حتى اليوم بلغت 29 منذ مطلع العام الجاري. وقال الشبول خلال اجتماع للجنتي التعليم والشباب والصحة النيابيتين، اليوم الاثنين، إنه تم تسجيل 9 إصابات باحدى المدارس في محافظة #الكرك وحالة في #الرمثا، لافتا إلى أن أعمار المصابين تراوحت بين 6-12 سنة. وأضاف أنه جرى تتبع مصدر الإصابات والعدوى للسيطرة عليها وتم الكشف على المدارس التي سجلت فيها حالات بالفيروس والمرافق الصحية فيها، داعيا إلى الاهتمام بالنظافة الشخصية واستعمال الكلور ومواد التنظيف وتعقيم المياه والحصول على الغذاء من مصادر آمنة. مقالات ذات صلة النفيسي يحذر من حرب بين دولتين عربيتين 2023/09/25 وتابع...
أخبار التوك شو| الهيئة الوطنية تعلن الجدول الزمني للانتخابات الرئاسية.. وياسمين صبري تظهر مع عمرو أديب بعد خلاف الـ4 ملايين جنيه
تناولت برامج التوك شو خلال الساعات الماضية العديد من القضايا والموضوعات المهمة ونرصد لكم أبرزها خلال التقرير التالي:الهيئة الوطنية للانتخابات: مواعيد الاقتراع بالانتخابات ستكون من 9 صباحًا حتى الـ 9مساءأكد المستشار وليد حمزة رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، أن الهيئة ستعلن نتيجة الانتخابات، يوم 18ديسمبر 2023. السيسي: الدولة حريصة على قيادة القطاع الخاص للتنمية في مصرقال الرئيس عبد الفتاح السيسي، خلال كلمته اليوم بالاجتماع السنوي البنك الأسيوي للاستثمار في البنية التحتية إن جزء كبير من الأموال التي أنفقت كان للقطاع الخاص نصيب ضخم منها”.فيروس جديد .. ما قصة اكس وحقيقة خطورته عن كورونا؟ .. فيديوقال الدكتور فؤاد عودة رئيس الرابطة الطبية الأوروبية الشرق أوسطية ، تعليقا على تصريح ظهور وباء اكس بالعالم ، إن التوقعات بعضها حقيقية وبعضها لها أهداف سياسية...
كشفت تقارير صحافية أن دافيد بيكهام رئيس نادي إنتر ميامي الأمريكي لكرة القدم، ليس السبب الرئيس وراء انضمام ليونيل ميسي، إلى الفريق، في فترة الانتقالات الصيفية الماضية، بعد مسيرة مليئة بالبطولات والنجاحات في أوروبا. و فقا لموقع "جول" فإن ديفيد بيكهام، أسطورة الكرة الإنجليزية السابق، وأحد ملاك النادي، والرئيس الحالي ساهم في إقناع البرغوث الأرجنتيني، بالانضمام إلى إنتر ميامي، ولكن اتضح أنه ليس السبب الرئيسي في وصول ميسي إلى الولايات المتحدة. وأضاف المصدر نفسه أن جيم كيرتن رئيس نادي فيلادلفيا، أكد أن بيكهام ليس السبب الأساسي في انضمام ميسي إلى إنتر ميامي، وقال: "في بعض الأحيان ينسى الناس أن المدرب تاتا مارتينو كان القطعة الأساسية في انضمام ميسي إلى إنتر ميامي". وواصل: "انضم بوسكيتس وألبا إلى الفريق...
وكالات كشف جيم كيرتن مدرب فيلادلفيا الأمريكي ، عن سبب انتقال الأسطورة الأرجنتينية ليونيل ميسي إلى إنتر ميامي بالتحديد. وكان ميسي انتقل إلى الدوري الأمريكي ، في فترة الانتقالات الصيفية الماضية ، قادمًا من باريس سان جيرمان الفرنسي. وفي وقت سابق ، ساهم ديفيد بيكهام أحد ملاك النادي، والرئيس الحالي في إقناع ميسي ، بالانضمام إلى إنتر ميامي، ولكن اتضح أنه ليس السبب الرئيسي في وصول ميسي إلى الولايات المتحدة . وقال مدرب فيلادلفيا ، في تصريحات صحفية ، “أعتقد أن ليونيل ميسي انتقل إلى إنتر ميامي بسبب تاتا مارتينو”. وتابع “انضم بوسكيتس وألبا إلى الفريق بسبب وجود تاتا أيضًا، إنه بالنسبة لهم القائد كما أنه مدرب وشخص مذهل، عندما ترى كيف يتفاعل معه اللاعبين ستعلم أن شخصيته مثل الأب...
هناك بعض العلامات التي يشعر بها البعض، وتشير إلى الإصابة بالأرق، لذا يجب الانتباه جيدًا، بتغيير عادات النوم، حتى يعود الشخص إلى حياته الطبيعية، ويحصل على قسط كافي من الراحة، بدلًا من الإجهاد الذي يدمر قوة الجسم. يعد الأرق إحدى مشاكل النوم، التي تواجه البعض، ويمكن القضاء عليها من خلال تغيير عادات نومك، ويمكن التأكد من الإصابة بالأرق أم لا، من خلال ملاحظة ما يلي، بحسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية بالمملكة المتحدة. علامات تشير إلى الإصابة بالأرق: أن يجد الشخص صعوبة في النوم. الاستيقاظ عدة مرات في أثناء الليل. الاستلقاء مستيقظًا في الليل. الاستيقاظ مبكرًا وعدم القدرة على العودة للنوم. الشعور بالتعب بعد الاستيقاظ. الشعور بصعوبة في نوم القيلولة، على الرغم من شعور الشخص بالتعب. الشعور بالتعب والانفعال خلال النهار....
يعاني كثيرون من الشعور بالكسل والإرهاق عند استيقاظهم من النوم، ما يفقدهم الرغبة أو القدرة في القيام بأي مهام عملية أو حتى التواصل مع الآخرين بشكل فعَّال، ما يؤثر في النهاية وبشكل سلبي على حياتهم الصحية والعملية والاجتماعية؛ ولأن هذه المشكلة تنتج في الغالب عن مشاكل صحية أو ممارسة بعض العادات اليومية الخاطئة، فيمكن الإشارة إلى بعض أسباب الشعور بالكسل عند الاستيقاظ من النوم حتى يتمكن الشخص من تجنبها والحصول على يوم مُثمر. أسباب الشعور بالكسل عند الاستيقاظ من النوم ووفقًا لِما ذكره موقع «healthshot»، فهناك عدة أسباب تتنوع بين المشاكل الصحية والعادات اليومية الخاطئة التي يتبعها الشخص في حياته ينتج عنها الشعور بالكسل عند الاستيقاظ من النوم، وتتمثل هذه الأسباب في: - كثرة التعرض للضوء الأزرق: ويعتبر كثرة التعرض للضوء...
كندا – يسمى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية بالنرجسيين، ما يعني الافتقار إلى التعاطف والرغبة في تأكيد الذات من خلال إذلال الآخرين. وتقول عالمة النفس أجار كانييفا، في حديث لـ Gazeta.Ru: “من الصعب التعرف على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية من اللقاء لأول مرة، لأنهم يبدون مناسبين تماما ويتركون انطباعا جيدا. ولكن خطورة هؤلاء الأشخاص تكمن في أنهم يتلاعبون ويسخرون والأخطر من ذلك يستخدمون الناس لأغراضهم الخاصة”. ووفقا لها، أول علامة واضحة للنرجسية هي عدم تقييم الذات. وتقول: “غالبا ما ينتهك هؤلاء الرجال الحدود الشخصية، لكنهم في الوقت نفسه هم ضعفاء لا يمكنهم تحمل النقد ولا يمكنهم تحمل الرفض. وإذا حدث ذلك يشعرون بالإهانة بشكل واضح أو يهاجمون خصمهم بالعدوان والاتهامات”. والعلامة الثانية للنرجسية هي أنهم...
الحديث مع النفس، يعني أن يكون ذلك بصوت عالٍ، وليس فقط في الرأس أو تحت الأنفاس، وغالباً ما تبدأ هذه العادة في الطفولة، وقد تصبح طبيعة ثانية بسهولة. ويطمئن خبراء "هيلث لاين" أن التحدث إلى النفس أمر طبيعي، ولا حرج منه. أنواع الحديث الذاتي الحديث الإيجابي والسلبي: قد يتضمن التحدث إلى النفس بطريقة إيجابية، أو بعبارات مصممة لتحفيز الذات. وغالباً ما يتمحور التحدث إلى النفس بطريقة سلبية حول عبارات تنتقد الذات أو تلومها. الحديث التعليمي الذاتي: يتمحور هذا النوع من الكلام الموجه ذاتياً حول الخطوات التي يجب اتباعها لحل مشكلة أو أداء مهمة. الحديث التحفيزي الذاتي: يركز هذا النوع من الكلام على تقديم التشجيع لأداء مهمة ما. مثلاً، تهنئة النفس على جهود أو تذكيرها بالقدرة على النجاح. وتشير...
تصدر تصريح الشأن الرياض، للأمير محمد بن سلمان، ولي العهد السعودي، قائمة الأكثر مشاهدة، خلال المقابلة التي أجراها مع كبير المذيعين السياسيين في شبكة "فوكس نيوز" الأمريكية بريت باير، في مدينة نيوم. وأكد الأمير محمد بن سلمان في هذا الصدد، على أن المملكة هي "أكبر قصة نجاح في القرن الحادي والعشرين، وهي قصة هذا القرن"، مشيرا إلى أن بلاده الأسرع نموا حاليا في جميع القطاعات. وقال إن استقطاب السياحة مرتبط بتطوير القطاعات ومنها الرياضة والترفيه والثقافة، مضيفا "لا نمانع تطوير قطاع الرياضة كما أنه أصبح فاعلا في العوائد الاقتصادية". ومضى يقول "نعمل كي تسهم الرياضة بنسبة 1.5 بالمئة من الناتج المحلي الإجمالي قريبا". "عدو السعودية وأمريكا" في الشأن السياسي، رفض ولي العهد السعودي، الخميس، اتهام الحكومة السعودية بأنها "سهلت أو...
تقدم «البوابة نيوز» الأبراج اليوم الإثنين الموافق 21 سبتمبر 2023، بحسب خبراء الفلك والنجوم. توقعات برج الحملإذا نظرت إلى حياتك خلال السنوات الماضية، ستلاحظ أنها تغيرت تماما. هذه التغييرات أثرت إيجابا عليك وكانت سببا في التقدم الملموس الذي تلاحظه اليوم. حاول من حين لآخر أن تغير أسلوب حياتك.توقعات برج الثورتناقش بعض الموضوعات المفيدة إذا جلست مع بعض الأصدقاء في الصباح كالفلسلفة والميتافيزيقا والعلوم. تتميز بسرعة البديهة وهذا ما يميزك عن الآخرين. تستوعب أي موضوع او أي فكرة تسمعها من أصدقائك اليوم.توقعات برج الجوزاءتشعر أن كل شيء يحدث لك اليوم يحدث لأول مرة. تشعر دائما ان هناك شيئا ما سيحدث ولكن لا تعرف ما هو؟! أنت شخص عاطفي جدا ولذلك ربما تشعر بالآخرين بمجرد أن تنظر إليهم. اهتم بمشاعرك وأحاسيسك وعبر عنها...
أعلن وزير الداخلية التركي، علي يرلي كايا، تقديم شكوى جنائية ضد ناشط كويتي بتهمة الإساءة إلى مصطفى كمال أتاتورك والجواز التركي. وقال يرلي كايا في تغريدة عبر منصة "إكس": "بتنسيق مع مديرية مكافحة الجرائم الإلكترونية التابعة للمديرية العامة للأمن، وبدعم من مديرية استخباراتنا؛ تبين أن الكاتب الكويتي، الذي يكتب تحت اسم عبد العزيز بن رميح، نشر العديد من المنشورات المسيئة علناً لجواز سفر الجمهورية التركية ومؤسس جمهوريتنا الغازي مصطفى كمال أتاتورك". وأضاف: "تم الكشف أيضاً عن منشورات الشخص الداعمة (لشخص) تم اعتقاله بتهمة إهانة أتاتورك، على حسابه بوسائل التواصل الاجتماعي". وأوضح الوزير التركي أنه "تم التعرف على الشخص واسمه الحقيقي عبد العزيز الهاجري ويقيم في الكويت" مؤكدا تقديم شكوى جنائية ضده. Emniyet Genel Müdürlüğü Siber Suçlarla Mücadele Başkanlığımızın koordinesinde, İstihbarat Başkanlığımızın desteğiyle; Kuveytli...
أشارت الدكتورة سفيتلانا شكور أخصائية الغدد الصماء إلى أن الأشخاص الذين يتضمن نظامهم الغذائي اليومي المكسرات، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب المختلفة والسرطان. وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "إن تناول المكسرات له تأثير إيجابي في منظومة الهرمونات وعموما له تأثير مضاد للالتهابات والأكسدة ويقلل من مستوى الإجهاد، وهذا مهم بصورة خاصة لمن يمارس نشاطا بدنيا وفكريا مكثفا والأشخاص البالغين. والمكسرات تتصدر قائمة المنتجات النباتية من حيث كمية البروتين عالي الجودة، الذي يمتصه الجسم بكامله تقريبا، والدهون الصحية، فمثلاً تحتوي 100 جرام من الجوز على 10 غرام من أوميغا 3، بالإضافة إلى الدهون، والفيتامينات القابلة للذوبان A و E والعناصر الدقيقة (الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك) والألياف الصحية.ووفقا لها، ولكن على الرغم من هذه الفوائد العديدة، للمكسرات بعض السلبيات. إقرأ المزيد ...
قال مسؤول كبير يوم الثلاثاء إن منطقة شنغن تعمل على تطوير نظام مركزي جديد للدخول. والخروج للزوار من الدول الأخرى وستلغي الحاجة إلى ختم التأشيرة على جواز السفر. كما سيسمح ذلك للدول الأوروبية بزيادة التدقيق على المواطنين الذين سيسافرون من خارج المنطقة. ويتم تطوير نظام دخول وخروج جديد لتسجيل كل دخول إلى مناطق شنغن. ويهدف إلى التأكد من أننا أكثر وعياً بهوية الشخص الذي يزورنا. كما قال فرانسوا لارويل، مدير قسم نظام معلومات السفر والترخيص الأوروبي (ETIAS) في وكالة فرونتكس. ووكالة الحدود الأوروبية: “على الحدود. ستكون هناك مجموعة من عمليات المسح البيومترية ومسح الوجه للتأكد من أننا نتحدث عن الشخص المناسب”. وأضاف أنه لن يكون هناك ختم على جواز السفر، حيث سيتم استبداله بالتسجيل الآلي في نظام الدخول والخروج. كما...
بملامح إيرانية.. الشخص الأوسط في وفد الحوثي يثير الجدل أثناء لقاء وزير الدفاع السعودي.. شاهد من يكون ولماذا هو مطلوب!
أثارت صور بعض أعضاء الوفد الحوثي، الجدل خلال لقائهم بوزير الدفاع السعودي الأمير خالد بن سلمان ومسؤولين سعوديين، في العاصمة السعودية الرياض، حيث لا يعرف الكثيرون هويتهم . وبرز في الوفد، محمد عبدالسلام، رئيس الوفد، ويحيى الرزامي، قائد ما يسمى بمحور همدان لدى المليشيات، وجلال الرويشان، نائب رئيس وزراء الانقلاب لشؤون الدفاع والأمن، وحسين العزي، نائب وزير خارجية الانقلاب، وعضوي الوفد، عبدالملك العجري، وشرف الدين علي حسين الكحلاني، والأخير مسؤول بوزارة المالية. فيما ظل الشخص الذي يتوسط العجري والكحلاني، مجهولًا لدى الكثيرين، وظن البعض أنه إيراني الجنسية، نظرًا لملامح وجهه القريبة من الإيرانيين، في وقت لم يسم الحوثيون أعضاء الوفد. وتبين للمشهد اليمني، أن الشخص الأوسط، يشبه إلى حد التطابق، أحد القيادات السلالية في جماعة الحوثي، ويحمل رتبة لواء، ويُدعى...
يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء في اليوم إلى مشكلات عديدة تنعكس بصورة خاصة على صحة كبار السن، فما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم؟ وتشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد بأن الإنسان يحتاج إلى لترين من الماء يوميا غير صحيح. لأنه وفقا لها، لكل إنسان خصوصيته، أي أن كمية الماء التي يجب أن يشربها الإنسان تختلف من شخص إلى آخر. ويمكن أن تعادل 30 مليلترمن الماء لكل كيلوغرام من وزن الشخص. وتلفت الخبيرة الانتباه إلى أهمية شرب الماء بصورة متساوية خلال اليوم، لكي لا تحصل حالات لا يشرب فيها الشخص الماء فترة طويلة ومن ثم يشرب لتر ماء دفعة واحدة. لأن هذا يخلق عبئا إضافيا غير ضروري على الجسم وخاصة على...
تستخدم قطرات الأنف عادة عند الإصابة بالزكام واحتقان الأنف، لأنها تضييق الأوعية الدموية وبالتالي تخفف هذه الأعراض. لكن الأطباء لا ينصحون باستخدامها لفترات طويلة و بشكل عشوائي، لأنها تسبب الإدمان، حيث تعمل هذه القطرات في البداية بفعالية، وتزيل احتقان الأنف، وتتحسن عملية التنفس ويشعر الشخص بتحسن حالته. ولكن عند انتهاء مفعولها يعود التورم والاحتقان من جديد. ووفقا للأطباء، يمكن أن يؤدي الاستخدام العشوائي لقطرات الأنف إلى تشنج الأوعية الدموية، الذي بدوره يؤدي إلى الصداع واضطراب الانتباه والتركيز والذاكرة وانخفاض القدرات المعرفية. كما ترتبط حالة الشخص الصحية بتغيرات الطقس. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي استخدام قطرات الأنف الغير منتظم إلى اضطراب عمل القلب. لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، الامتناع عن استخدامها بشكلٍ دائم. كما ينصح الأطباء بالتوقف عن...
شارك العديد من أطفال ذوي الهمم بفعاليات فنية وثقافية نظمتها الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني في محافظة الغربية، حيث شهد قصر ثقافة الطفل بطنطا تنفيذ ورشة فنية لعمل عروسة المولد، فيما أقامت مكتبة ابيار الثقافية ورشة للحكي ومسابقات في المعلومات العامة.وفي إطار اكتشاف المواهب الصغيرة، أقامت مكتبة محلة أبو علي الثقافية معرضا فنيا لعدد من مواهب المكتبة، حيث شهد المعرض العديد من اللوحات الفنية للطالبات: جنا زيدان، وملك الخولي، وجنا وليد، ونورهان محمد، والتي عبرت بعضها عن مظاهر الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، فيما عكست عددا من اللوحات مشاهد من طبيعة مصر الخلابة.من جانبها، عرفت مكتبة سمنود الثقافية الإدمان على أنه حالة مرضية ناتجة عن اعتياد الشخص لأمر ما، حيث استعرضت ولاء شنشن، المتخصصة في علم النفس الاجتماعي أبرز...
تستخدم قطرات الأنف عادة عند الإصابة بالزكام واحتقان الأنف، لأنها تضييق الأوعية الدموية وبالتالي تخفف هذه الأعراض. إقرأ المزيد طبيبة روسية تحذر من تأثير قطرات الأنف على صحة القلب ولكن الأطباء لا ينصحون باستخدامها لفترات طويلة و بشكل عشوائي، لأنها تسبب الإدمان، حيث تعمل هذه القطرات في البداية بفعالية، وتزيل احتقان الأنف، وتتحسن عملية التنفس ويشعر الشخص بتحسن حالته. ولكن عند انتهاء مفعولها يعود التورم والاحتقان من جديد.ووفقا للأطباء، يمكن أن يؤدي الاستخدام العشوائي لقطرات الأنف إلى تشنج الأوعية الدموية، الذي بدوره يؤدي إلى الصداع واضطراب الانتباه والتركيز والذاكرة وانخفاض القدرات المعرفية. كما ترتبط حالة الشخص الصحية بتغيرات الطقس.بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي استخدام قطرات الأنف الغير منتظم إلى اضطراب عمل القلب. لذلك يجب على الأشخاص الذين...
فيروس نيباه.. تحدي طبي جديد يواجه العالم، فيروس نيباه عاد من جديد للتفشي في الهند حيث أعلن مسؤول من المعهد الوطني لعلم الفيروسات في الهند أنه تم تسجيل حالتي وفاة بسبب فيروس نيباه في ولاية كيرالا الهندية.ما هو فيروس نيباه؟يتم تعريف فيروس نيباه علي أنه فيروس مدمر للدماغ ينتقل إلى البشر عن طريق الاتصال المباشر مع الخفافيش والخنازير والأشخاص المصابين.وتم التعرف على فيروس نيباه لأول مرة في عام 1998 خلال تفشي المرض بين مربي الخنازير في كلاً من ماليزيا وسنغافورة، وهو قادر على إصابة البشر مباشرة من خلال ملامسة سوائل الجسم للخفافيش والخنازير المصابة.كما أن بعض التقارير لفتت إلى أن العلماء يشتبهون في وجود فيروس نيباه بين الثعالب منذ آلاف السنين، ويخشون ظهور سلالة متحورة شديدة العدوى من الخفافيش.كيف ينتشر...
تابعنا أيضا عبر تليجرام t.me/alwatanvoice رام الله - دنيا الوطنألقت السلطات الجزائرية، يوم السبت، القبض على الشخص المتسبب في الحرائق التي اندلعت، مساء الجمعة، بغابات عش الباز بمنطقة بوليماط في ولاية بجاية. وذكرت قناة (النهار) الجزائرية أن المشتبه به الموقوف يدعى "ت. ر"، ويبلغ من العمر (56 عاماً)، فيما أفادت إدارة الحماية المدنية، بأن فرقها أخمدت 37 حريقاً منذ الجمعة في تسع ولايات شمالية، فيما تتواصل عمليات مواجهة حريقين بتيزي وزو وبجاية، دون تسجيل أي خسائر بشرية. وحسب بيان للحماية المدنية، فإن فرقها "قامت يوم أمس (الجمعة) بإخماد 37 حريقاً من أصل 39، بولايتي تيزي وزو (18 حريقا)ً، وبجاية (11 حريقا) وكذا عدة حرائق بولايات برج بوعريريج، البويرة، بومرداس، خنشلة، قالمة، جيجل، وتبسة"، وهي ولايات تقع شمالي البلاد....
كشف مدرب اللياقة البدنية، جاستن أغوستين، عن طريقة النوم العسكري التي ابتكرها قادة في الجيش لمساعدة الجنود على النوم في أي وقت وفي أي مكان. يشرح جاستن في مقطع مصور "تم تطوير هذه التقنية في الجيش للسماح للجنود بالنوم في أي وقت وفي أي مكان، حتى في ساحة المعركة عندما تكون البيئة غير مريحة للغاية ويحدث الكثير من الضوضاء، لأن النوم بالنسبة للجندي مهم". وقال "وفقًا لبحثي، تم تطوير هذا بشكل أساسي للطيارين المقاتلين الذين يحتاجون إلى 100٪ من ردود أفعالهم وتركيزهم، والذي نعلم جميعا أنه يتناقص مع قلة النوم". كيفية القيام بطريقة النوم العسكرية: - إرخاء عضلات الجبهة ثم الخد والفك. - التركيز على تهدئة تنفسك. - إرخاء الذراعين وإنزال الأكتاف. - تخيل...
الولايات المتحدة – التثاؤب عمل لا إرادي، والعوامل المسببة للتثاؤب هي : النعاس، الاستيقاظ، الشعور بالضجر أو القلق، الاسترخاء، الجوع، التعب أو عدم القدرة على القيام بمجهود إضافي. ولكن لماذا يتثاءب الشخص إذا فعل ذلك شخص آخر بجانبه؟ 1 – يتثاءب الإنسان، ويبكي في نفس الوقت. وذلك نتيجة حركة عضلات الوجه. لأنه عندما يتثاءب يتمدد الفك، ما يزيد الضغط على الغدد الدمعية، وبالتالي تترطب العيون. 2 – التثاؤب “يبرد الرأس”. فقد اكتشف خبراء جامعة نيويورك وجود علاقة بين التثاؤب ودرجة حرارة الدماغ. إذا كان الشخص ساخنا، فسوف يتثاءب بنشاط ليبرد. ولهذا السبب نستنشق كميات كبيرة من الهواء، ونقوم بتمديد العضلات حول الجمجمة بشكل انعكاسي. ما يؤدي إلى تدفق الدم البارد إلى الرأس. 3 – التثاؤب يمكن أن “يمزق الرئة”. نعم...
هل يسمع الشخص بعد وفاته؟ بعد توقف قلب الإنسان وإعلان وفاته رسميا يأتي هذا السؤال إلى الأذهان، بينما أكدت دراسة جديدة حول الموت، أن الموتى يسمعونك ويرونك بعد وفاتهم لمدة ساعة كاملة. جنايات الفيوم.. تأجيل محاكمة فكهاني متهم بتعذيب نجلته حتى الموت لشكه فى سلوكها ليس إعصار دانيال.. مفاجأة صادمة في سبب كارثة مدينة درنة أكدت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن ما يقرب من 40% من مرضى السكتة القلبية ظلوا واعين لمدة تصل إلى ساعة، ويمكن أن توفر الدراسة نظرة ثاقبة لتجارب الاقتراب من الموت. ولا يزال بعض المرضى واعين لمدة ساعة بعد توقف قلوبهم، وفقًا لدراسة رئيسية حول تجارب الاقتراب من الموت، وتشير دراسة إلى أن الأشخاص الذين يتم إحياؤهم بعد تجارب الاقتراب من الموت، يسترجعون ذكرياتهم...
صراحة نيوز – التثاؤب عمل لا إرادي، والعوامل المسببة للتثاؤب هي : النعاس، الاستيقاظ، الشعور بالضجر أو القلق، الاسترخاء، الجوع، التعب أو عدم القدرة على القيام بمجهود إضافي.ولكن لماذا يتثاءب الشخص إذا فعل ذلك شخص آخر بجانبه؟ 1 – يتثاءب الإنسان، ويبكي في نفس الوقت. وذلك نتيجة حركة عضلات الوجه. لأنه عندما يتثاءب يتمدد الفك، ما يزيد الضغط على الغدد الدمعية، وبالتالي تترطب العيون. 2 – التثاؤب “يبرد الرأس”. فقد اكتشف خبراء جامعة نيويورك وجود علاقة بين التثاؤب ودرجة حرارة الدماغ. إذا كان الشخص ساخنا، فسوف يتثاءب بنشاط ليبرد. ولهذا السبب نستنشق كميات كبيرة من الهواء، ونقوم بتمديد العضلات حول الجمجمة بشكل انعكاسي. ما يؤدي إلى تدفق الدم البارد إلى الرأس. 3 – التثاؤب يمكن أن “يمزق الرئة”. نعم قد...
شارك شخص مجهول الهوية صورة لزجاجة كحول ومشروب طاقة داخل أحد مساجد إسطنبول، مما أثار غضب واستياء المتابعين على مواقع التواصل الاجتماعي.تم نشر الصورة عبر حساب Reddit، واستخدم الشخص خاصية التعليقات للسخرية من القيم الدينية .في أحد التعليقات، ذكر الشخص أنه كان في الطابق السفلي من المسجد وأنه “أخرج الزجاجة من حقيبته وشربها، وعلى الرغم من أن المنطقة كانت مزدحمة جدًا في إسطنبول، إلا أن المسجد كان فارغًا”.وأضاف الشخص في تعليق أخر: “دعوهم ينظرون إلى كاميرات أكثر من 3200 مسجد على حدة، وعندما يجدونها سأذهب إلى مركز الشرطة للإدلاء بإفادة”.وبعد ردود الفعل الغاضبة من قبل المستخدمين، تم حذف الحساب.
تبين أن البعض لا يمتلكون دائمًا فكرة جيدة عن مدى ذكائهم، ففي أغلب الأحيان، يبالغ البعض في تقدير ذكائهم، ولكن يمكن أيضًا أن يذهب الأمر في الاتجاه الآخر، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع “Ideapod”من المحتمل جدًا أن يكون الشخص أكثر ذكاءً مما يدرك. وإذا كان الأمر كذلك، فإن هناك بعض العلامات التي يمكن أن تكشف عن مدى ذكاء الشخص، حتى لو كان الشخص نفسه لا يثق بذلك:مادة اعلانية 1- تعلم أنك لا تعلمإن هناك صوابا وحقيقة فيما كتبه ويليام شكسبير: “الرجل الحكيم يعرف أنه أحمق”. كشفت دراسة، أجراها الباحثان ديفيد دانينغ وجاستن كروغر في عام 1999 حول إدراك الناس لذكائهم. أن الأشخاص ذوي الفهم المحدود لموضوع معقد غالبا ما يميلون إلى المبالغة في تقدير فهمهم. ومن ناحية...
دبي: محمد ياسين يتساءل البعض حول نظام تأسيس الشركات، ومسؤولية مالكها عن رأس المال، وما أضافه التعديل الأخير في نظام تأسيس الشركات الناشئة، ورأس المال المطلوب لتأسسيها، وإمكانية تصويب وضع شركة كان يمتلكها عدد من الأشخاص وانسحبوا باستثناء شخص واحد فقط. أجاب عن هذا الاستفسار المحامي والمستشار القانوني محمد النجار، وقال إن شركة الشخص الواحد في القانون الإماراتي هي شركة مملوكة لشخص واحد فقط، سواء شخص طبيعي أو شخصية اعتبارية، حيث تسري عليها أحكام الشركات ذات المسؤولية المحدودة، ولا يسأل المالك عن التزامات الشركة إلا بقدر رأس المال الوارد في عقد التأسيس فقط. وأضاف النجار أن قانون الشركات الإماراتي لم يضع حداً أدنى لرأس المال لشركة الشخص الواحد، ولكن يجب أن يكون للشركة حين تأسيسها رأس مال كاف لتحقيق الغرض...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أظهرت دراسة جديدة أنّ إحساس الشخص بوجود هدف في حياته يتراجع في الفترة التي تسبق تشخيصه بالخرف أو التدهور المعرفي، وبعد التشخيص. وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة المنشورة الأربعاء، الدكتورة أنجلينا سوتين، في مجلة "JAMA Network Open": "وجود هدف في الحياة شعور يتمثّل بكون حياة المرء موجهة نحو هدف، وأنّها تتمتّع باتجاه. وهو عنصر مهم للرفاهية". وأضافت سوتين، وهي أستاذة العلوم السلوكية والطب الاجتماعي في كلية الطب بجامعة ولاية فلوريدا، أنّ الباحثين يعرفون الآن أنّ الشعور بالهدف هو عامل مهم للتمتع بصحة جيدة خلال مرحلة البلوغ. وأفادت سوتين في رسالة عبر البريد الإلكتروني: "وجدت الدراسات السابقة أنّ الأفراد الذين يشعرون بوجود هدف في حياتهم بشكلٍ أكبر أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر وأنواع الخرف الأخرى". وتابعت:...
قال عبد الرحمن عبد الله، خبير بناء العلاقات الواعية، إن الطفل الذي لا يحصل على حقه في إبداء رأيه هذا الأمر يستمر معه ، ولا يستطيع التعبير عن رأيه في الكبر، وطوال الوقت يشعر بهذه العقدة.وأضاف "عبد الله"، خلال حواره ببرنامج "السفيرة عزيزة"، المذاع على فضائية "dmc"، أن الرجل قد ينجذب للأنثى التي تعطيه الاهتمام الذي لم يكن موجودا وهو صغير، في محاولة لتعويض هذا النقص، مشيرًا إلى أن الانجذاب لشخص من أول نظرة قد يكون ناتجًا عن وجود بعض الجوانب الأكثر عمقًا من العقل.وعقب : "في جانب باطني وروحي قد يعلم الكثير عن هذا الشخص، والطيور على أشكالها تقع، الإنسان ينجذب لأشباهه".وأوضح أن هناك بعض الأشياء تتجاوز العقل، تؤدي إلى انجذاب الشخص لشخص آخر، وهذا يسمى بالحب من أول...
أعلن وزير الداخلية التركي، علي يرلي كايا، عن إطلاق مراكز هجرة متنقلة في إسطنبول ، كجزء من الجهود المكثفة لمكافحة الهجرة غير النظامية.ووفقًا لتصريحات الوزير، تهدف هذه المراكز المتنقلة إلى التحقق من هوية الأجانب الذين لا يحملون معهم أوراق ثبوتية. سيتم نقلهم إلى المركز لفحص بصماتهم وتحديد هويتهم.وأشار يرلي كايا إلى أنه في حال كانت وثائق الشخص الأجنبي نظامية وهو مقيم بشكل قانوني، سيتم إخلاء سبيله مع تقديم الاعتذار. ولكن، في حالة وجود أي مخالفات، سيتم تسليم الشخص المعني إلى السلطات المختصة لاتخاذ الإجراءات القانونية المناسبة بحقه.وأكد الوزير أن هذا الإجراء سيتم تطبيقه حاليًا في مدينة إسطنبول فقط، مع التخطيط لتوسيع نطاقه ليشمل باقي ولايات البلاد في المستقبل القريب.
تعرض لجنة السينما في مؤسسة عبد الحميد شومان يوم الثلاثاء، الفيلم البرازيلي " بائع الاحلام" من إخراج هاييم مونجارديم ولوكا بوينو، وعلى فترتين في تمام الساعة السادسة والنصف والثامنة مساء، وذلك في مقر المؤسسة بجبل عمان. ويستند فيلم "بائع الأحلام" الذي تم انتاجه عام 2016، على كتاب من ثلاث أجزاء صدر عام 2011 لطبيب أمراض نفسية برازيلي يتحدث فيه عن تجربته العملية بما هو أقرب ما يكون لعمل روائي. ويتناول الفيلم محاولة طبيب للأمراض النفسية وأستاذ جامعي (سيزار) الانتحار عن طريق القفز من الطابق الواحد والعشرين من مبنى شركة كبيرة، لكنه يتراجع في اللحظات الأخيرة بسبب تدخل شخص متشرد غريب. يبدأ الفيلم بتصوير العمارات العالية والمكاتب الفخمة، ويمر سريعاً على حديث بين بعض رجال الأعمال ثم ينتقل إلى رجل...
زاهدة: إعادة إرسال الرسائل أو المعلومات جريمة توازي جريمة المرسل ذاته زاهدة: الجرائم الالكترونية تعتبر "جنح" في كثير منها أوضح المحامي والخبير القانوني هاني زاهدة، أنه مع دخول قانون الجرائم الإلكترونية لعام 2023 حيز التنفيذ، أصبح نافذاً وساري المفعول. وأضاف زاهدة، في حديثه لـ "رؤيا"، الثلاثاء، أن أي نقد لقانون الجرائم الإلكترونية بعد دخوله حيز التنفيذ يعتبر نقداً نظرياً فقهياً. وأشار إلى أن القانون يتضمن مواد جديدة يجب أن يلتزم بها مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي بشكل خاص، ومن بين هذه المواد التي تصنف جرائم مثل الذم والقدح والتحقير والإساءة لكرامة الأشخاص وتهديد السلم المجتمعي والأمن الوطني. اقرأ أيضاً : قانونا السير والجرائم الإلكترونية يدخلان حيز التنفيذ "فيديو" وشدد زاهدة على ضرورة التفريق بين النقد المباح والنقد غير المباح، مشيراً...
يتجه العديد من الأشخاص إلى الالتزام بنظام غذائي جيد ومتابعة "الدايت" للوصول إلى جسد متوازن، ولكن يواجهون في تلك المرحلة صعوبة في السيطرة على شهيتهم، حيث يشعرون بالجوع دائمًا، ويوجد بعض الأطعمة التي تشعر الشخص بالشبع لساعات طويلة.وتوضح «الأسبوع» في السطور التالية لمتابعيها وقرائها، أبرز 5 أطعمة تساعد على الشعور بالشبع اثناء "الدايت"، وذلك حسب ما ذكر موقع "Healthline"، ويأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة.المكسراتالمكسراتمن ضمن الأطعمة التى تساعد على الشعور بعدم الجوع، هي المكسرات، وذلك لاحتوائها على الألياف الغذائية والبروتين والدهون الصحية، ولاكن يجب الا تزيد الكمية المستهلكة عن مقدار حجم اليد، لأنها قد تكون سبب في زيادة الوزن عند الأفراط في تنولها، وينصح بالابتعاد أيضًا، عن الأنواع المحمصة لأنها تقوم باحتباس...
المحامي عادل سقفك يحذر من إرسال محتوى محادثات جرت بين طرفين، لطرف ثالث شاع كثيرا قيام البعض بالتقاط صورة لشاشة الهاتف الخلوي أو الحاسوب "سكرين شوت" لمحادثة جرت بين طرفين، وتم إرسالها لطرف ثالث، بحجة "شوف شو بيحكي عنك" أو "اقرأ واتأكد شو بتحكي عنك" وغيرها من العبارات. اقرأ أيضاً : ما أبرز مخالفات قانون "الجرائم الإلكترونية" لعام 2023؟ ويضاف إلى ذلك، حوارات "النميمة" التي تشهدها صفحات التواصل الاجتماعي، لاسيما اغتياب شخص ما، وقيام المتابعين بالتعليق على المنشور، وربما لايعلم البعض أن هذه الأفعال قد تودي بهم إلى خلف القضبان أو دفع غرامة مالية خاصة إذا كانت تحوي ما يجرمه قانون العقوبات وقانون الجرائم الإلكترونية المعدل لسنة 2023 بالحبس والغرامة المالية. لقراءة بنود قانون الجرائم الإلكترونية رقم (17) لسنة 2023، الرجاء النقر...
روسيا – يرتبط ميكروبيوم الأمعاء بصورة مباشرة بمتلازمة التعب المزمن التي تؤثر في مزاج الإنسان وذكائه النفسي والعاطفي وزيادة الوزن وتطور بعض الأمراض بما فيها السرطان. ووفقا للدكتورة أولغا شوبو المديرة العلمية لشبكة عيادات Grand Clinic لإعادة التأهيل المناعي والطب الوقائي، “قبل كل شيء ميكروبيوم الأمعاء هو مجتمع من الكائنات الحية الدقيقة (البكتيريا القديمة والمعاصرة، والفطريات، والفيروسات) الموجودة في تكافل مع البشر”. وتقول: “عندما يتناول الشخص مضادات حيوية يقتل مكونات الميكروبيوم، الذي يؤثر في إنتاج الهرمونات والفيتامينات الضرورية لنشاط جسم الإنسان بصورة طبيعية. لذلك بعد تناول هذه الأدوية قد يواجه الشخص متلازمة التعب المزمن، وعموما هذه علاقة متبادلة بين استنزاف الكائنات الحية الدقيقة ومتلازمة التعب المزمن”. وتشير الطبيبة، إلى أن ميكروبيوم الأمعاء يؤثر في عملية التمثيل الغذائي، وهذا يعني أن...
يتساءل الكثيرون عن كيف أعرف أني مصاب بالسحر أو العين؟، خاصة وقد ضعفت نفوس الناس وزادت أعداد أولئك الذين يلجأون إلى السحر والسحرة، ومن ثم يتسببون لأنفسهم ولغيرهم بالأذي، وقد يتوهم البعض بأنهم مصابون بالسحر أو العين ، بل ويتخذون منها شماعة يعلقون عليها خيباتهم، ولعل هذا ما يطرح سؤال كيف أعرف أني مصاب بالسحر أو العين ؟، لتزول الحيرة ومن الجواب نجد العلاج المناسب . هل سورة البقرة كافية لفك السحر وحدها؟.. اقرأها على هذه الأعمال والأسحار فعل يسبب لك الفقر طوال حياتك ويجره إليك جرا.. علي جمعة: احذره كيف أعرف أني مصاب بالسحر أو العينقال الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء، إن السحر والعين ذكرهما الله تعالى في كتابه، كما قال: «ومَا كَفَرَ سُلَيْمَانُ...
شهد المغرب، مساء أمس السبت، ليلة عصيبة، حيث ضربت هزة أرضية بقوة بلغت شدتها 7 درجات على مقياس ريختر، المملكة المغربية، وخلف زلزال المغرب آلاف الضحايا بين قتلى ومصابين، بينما لا يزال البحث جاريًا تحت أنقاض المباني المنهارة عن ضحايا جدد.زلزال المغرب سُجل صباح السبت في إقليم الحوز، بحسب ما سجلته الشبكة الوطنية لرصد الزلازل في المغرب، وحذر المعد الوطني للجيوفيزياء في المغرب، في نشرة إنذارية مشتركة مع المركز الوطني للبحث العلمي والتقني، أن زلزال المغرب كان مركز جماعة إيجيل التابعة لإقليم الحوز. وتسبب زلزال المغرب في خوف الكثير من المصريين وبدأ سؤال في الانتشار بشكل كبير، هل يمكننا الآن الاعتماد على الهولندي فرانك هوغربيتس، والذي كان قد كتب قبل أيام عن حدوث زلزال ضخم يصل قوته إلى 8 درجات...
تتطور وسائل النصب والاحتيال كلما تطورت التكنولوجيا وعقول البشر، ومن أحدث وسائل النصب الحديثة هي رسالة واتساب من شركات دعاية وتسويق أجنبية مجهولة!رسالة واتساب بالإنجليزيةتبدأ القصة عندما يقوم هاتفك المحمول بتنبيهك باستلام رسالة واتساب من رقم خارج مصر– غالبًا ما تكون باللغة الإنجليزية- فتذهب لقراءتها، ويخبرك الرقم بأنه شركة دعاية وتسويق ولديهم عرض خاص لك للعمل أونلاين بدوام جزئي وبخطوات بسيطة للغاية بدون أي تكاليف. لايك للفيديويخبرك الرقم حينها أن كل ما سيطلب منك هو بعض المهمات البسيطة مثل مشاهدة أو عمل لايك لفيديو على اليوتيوب أو الانستجرام وإرسال "screenshot" لهم، وذلك مقابل 20 جنيه على كل مهمة. ويزيد في إغرائه لك من خلال تأكيد أن هذا العمل يمكن أن يساعدك على الحصول على 1000 إلى 1500 جنيه يوميًا- كل هذا...
شفق نيوز/ يرتبط ميكروبيوم الأمعاء بصورة مباشرة بمتلازمة التعب المزمن التي تؤثر في مزاج الإنسان وذكائه النفسي والعاطفي وزيادة الوزن وتطور بعض الأمراض بما فيها السرطان. ووفقا للدكتورة أولغا شوبو المديرة العلمية لشبكة عيادات Grand Clinic لإعادة التأهيل المناعي والطب الوقائي، "قبل كل شيء ميكروبيوم الأمعاء هو مجتمع من الكائنات الحية الدقيقة (البكتيريا القديمة والمعاصرة، والفطريات، والفيروسات) الموجودة في تكافل مع البشر". وتقول: "عندما يتناول الشخص مضادات حيوية يقتل مكونات الميكروبيوم، الذي يؤثر في إنتاج الهرمونات والفيتامينات الضرورية لنشاط جسم الإنسان بصورة طبيعية. لذلك بعد تناول هذه الأدوية قد يواجه الشخص متلازمة التعب المزمن، وعموما هذه علاقة متبادلة بين استنزاف الكائنات الحية الدقيقة ومتلازمة التعب المزمن". وتشير الطبيبة، إلى أن ميكروبيوم الأمعاء يؤثر في عملية التمثيل الغذائي، وهذا يعني أن...
تشغل الأبراج بال الكثير من المهتمين بمطالعة التوقعات والحظوظ التي تنتظرهم، حيث يكشف عالم الفلك ماذا سيحدث لهم في يومهم على أكثر من جانب صحيا وعاطفيا ومهنيا لذلك يبحثون باستمرار عن توقعات الأبراج وحظك اليوم.ويؤمن الكثيرون بأن جميع علامات الأبراج لها خصائصها وسماتها الخاصة التي تحدد شخصية الشخص وسيكون مفيدًا إذا بدأت يومك بمعرفة ما سيأتي في طريقك؟ لذا توفر جريدة "الفجر" الإلكترونية لقرائها توقعات الأبراج التي ينتمون إليها برج القوس اليوم الاحد 10 سبتمبر 2023 قد يسيء شخص ما إلى تصريحاتك اليوم ويحاول الانتقام، لذا كن حذرًا. سوف تحتاج الصفقة العقارية إلى النظر فيها بالتفصيل، حيث تبدو فرص التعرض للخداع مشرقة. قد لا يحصل الشخص الذي كان بعيدًا عن العائلة لفترة طويلة على فرصة العودة قريبًا. قد لا تسمح لك الظروف...
لقي نحو 300 شخص مصرعهم، وأصيب 150 آخرون، إثر الزلزال المدمر الذي ضرب المغرب الليلة الماضية، بحسب إحصاءات أولية لوزارة الداخلية. وأفادت وزارة الداخلية في بيان، أن الحصيلة الأولية كشفت عن "مصرع 296 شخصا بأقاليم وعمالات الحوز ومراكش وورزازات وأزيلال وشيشاوة وتارودانت، وإصابة 153 شخصا بجروح متفاوتة الخطورة، تم نقلهم إلى المستشفيات لتلقي الإسعافات الأولية". ونقلت وكالة الأنباء المغربية الرسمية، السبت، عن المسؤول بالمعهد الوطني للجيوفيزياء، ناصر جابور، أنها "المرة الأولى منذ قرن التي يسجل فيها المركز هزة أرضية عنيفة بهذا الشكل في المغرب". ودعت الوزارة المواطنين إلى "التحلي بالهدوء وتجنب الذعر". داعية إلى التحلي بـ "الهدوء".. "الداخلية المغربية" تؤكد سقوط مئات القتلى جراء الزلزال أكدت وزارة الداخلية المغربية في بيان، السبت، تسجيل 296 وفاة حتى الساعة الثانية فجرا،...
وفقا لمنظمة الصحة العالمية يجب ألا تزيد كمية ملح الطعام التي يستهلكها الإنسان في اليوم عن 5 غرامات. ولكن في الواقع غالبا ما يستهلك البعض ضعف هذه الكمية وأكثر. واستهلاك كمية من الملح أكثر من المعتمدة يلحق الضرر بالصحة ويسبب الوذمة وضيق التنفس وحتى تغيرات معرفية.ووفقا للخبراء: "يؤدي استهلاك الشخص كمية أكبر من الملح، إلى زيادة التركيز الأسموزي في الدم، ما يسبب احتفاظ الجسم بالمياه. ويبدأ الشخص بشرب الماء بكثرة، ولكنه لا يرتوي. وتبقى السوائل الزائدة في الجسم، ما يؤدي إلى انتفاخ الأوعية الدموية الشريانية والوريدية والشعور بالصداع الوعائي". وبالإضافة إلى ذلك يزداد النبض ويرتفع مستوى ضغط الدم أيضا.ووفقا للدكتور سيرغي أغابكين "لإثبات أن الملح عامل يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم ومختلف أمراض القلب والأوعية الدموية، يجب الامتناع نهائيا عن استهلاك الملح...
وفقا لمنظمة الصحة العالمية يجب ألا تزيد كمية ملح الطعام التي يستهلكها الإنسان في اليوم عن 5 غرامات. ولكن في الواقع غالبا ما يستهلك البعض ضعف هذه الكمية وأكثر. واستهلاك كمية من الملح أكثر من المعتمدة يلحق الضرر بالصحة ويسبب الوذمة وضيق التنفس وحتى تغيرات معرفية.ووفقا للخبراء: "يؤدي استهلاك الشخص كمية أكبر من الملح، إلى زيادة التركيز الأسموزي في الدم، ما يسبب احتفاظ الجسم بالمياه. ويبدأ الشخص بشرب الماء بكثرة، ولكنه لا يرتوي. وتبقى السوائل الزائدة في الجسم، ما يؤدي إلى انتفاخ الأوعية الدموية الشريانية والوريدية والشعور بالصداع الوعائي". إقرأ المزيد علامات تشير إلى ارتفاع نسبة الملح في النظام الغذائي وبالإضافة إلى ذلك يزداد النبض ويرتفع مستوى ضغط الدم أيضا.ووفقا للدكتور سيرغي أغابكين "لإثبات أن الملح عامل يسبب ارتفاع...
حذرت طبيبة تغذية من أن عدم شرب كمية كافية من الماء في اليوم، يؤدي إلى مشكلات عديدة تنعكس بصورة خاصة على صحة كبار السن، مشيرة إلى أن الإعتقاد السائد بأن الإنسان يحتاج إلى لترين من الماء يوميًا غير صحيح. عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء على الجسم مخاطر نقص الماء في الجسمووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "إزفيستيا"، أوضحت الطبيبة أن لكل إنسان خصوصيته، أي أن كمية الماء التي يجب أن يشربها الإنسان تختلف من شخص إلى آخر، وقد تعادل 30 مليلترمن الماء لكل كجم من وزن الشخص.مخاطر نقص الماء في الجسمفي الوقت نفسه، أوشت طبيبة التغذية بضرورة شرب الماء بصورة متساوية خلال اليوم، لكي لا تحدث حالات لا يشرب فيها الشخص الماء فترة طويلة، ومن ثم يشرب لتر ماء...
هناك سبب علمي مشروع يجعل جهاز الكمبيوتر سببًا للشعور بضبابية الدماغ والقلق والدوار، بحسب ما نشره موقع Real Simple، حيث أوضح أن قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات أكثر من أي وقت مضى، والذي ربما يتسبب في شعور متزايد بالملل، لا تقتصر آثاره السلبية على مجرد ألم في الرقبة، بل إنه يتسبب في المعاناة من المرض حرفيًا. “الإعياء السيبراني” يمكن أن يسبب نشاط الشاشة، خاصةً لفترات طويلة، ما يسمى “الإعياء السيبراني” cybersickness، وهي ظاهرة تشبه دوار الحركة التي تؤدي إلى مشاعر حقيقية للغاية من الغثيان وضبابية الدماغ والدوخة والصداع النصفي، في حين أن “إعياء الإنترنت” كما يطلق عليه أيضاً يصيب بعض الأفراد بشكل أسوأ أو في كثير من الأحيان أكثر من غيرهم وقد يبدو من المستحيل تجنبه في هذا العصر...
سبتمبر 7, 2023آخر تحديث: سبتمبر 7, 2023 المستقلة/- يحذر الأطباء من عدم شرب كمية كافية من الماء يوميا، مؤكدين أن ذلك ينعكس سلبا على صحتنا، خاصة كبار السن.. لكن ما حاجتنا يوميا من المياه؟ خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا سولوماتينا تشير إلى أن ما يقال حول حاجتنا إلى لترين من الماء يوميا “غير صحيح”، مبينة أن لكل شخص حاجته التي يتطلبها الجسم من كمية الماء التي يجب أن يشربها وتختلف من شخص إلى آخر. وتنوه الخبيرة أنه يمكن أن تعادل 30 مليلترا من الماء لكل كيلوغرام من وزن الشخص، وأهمية شرب الماء بصورة متساوية خلال اليوم. وبحسب الخبيرة، من الأفضل شرب 2-3 رشفات كل 20 دقيقة، محذرة من عواقب نقص الماء في الجسم ومنها: التأثير السلبي على الدماغ، وحالة وسلوك...
#سواليف #سواليف يعد #الندم جزءًا طبيعيًا من #الحياة، ويمكن أن يشعر به أي شخص لأسباب متنوعة، لكن يهدف #الأشخاص #الناجحون إلى تقليل عدد مسببات الشعور بالندم، بحسب ما نشره موقع “Hack Spirit”. ويعد ” #الندم المالي”، وهو أحد أنواع الشعور بالندم، مثله مثل #الفشل، إذ يمكن تعلم الدروس منه وتوظيفه لتحقيق النجاح لاحقًا، وإن السعي لعيش حياة خالية من الندم يعني تغيير وجهة النظر والطريقة التي يقضي بها الشخص يومه، لا يحتاج الشخص إلى أسلوب حياة سريع الخطى ليعيش حياة أفضل، إنما يبدأ التغيير من الذات ومن المنزل، سواء كان الشخص رجل أعمال كبيرا أو مجرد عامل بسيط. ويوجد العديد من الخطوات والأنشطة التي ينبغي القيام بها لتجنب الشعور بالندم، كما يلي: مقالات ذات صلة 2023 أكثر...
أعراض النوبة القلبية.. تعد النوبات القلبية من أخطر الظواهر التي من الممكن أن تصيب الانسان، لأنها قد تؤدي إلى الوفاة بسبب عدم انتظام ضربات القلب، لذا، فإن أعراضها لا تقتصر على ألم الصدر والنهجان، وعدم انتظام ضربات القلب ويوجد أيضًا علامات تصدر من الجهاز الهضمي، يجب الحذر منها.وتقدم «الأسبوع» لقرائها في التقرير التالي: أعراض النوبة القلبية وذلك حسب ما ذكر موقع "Times of india"، ضمن خدمة مستمرة تقدمها في مختلف الموضوعات على مدار الساعة.أعراض النوبة القلبيةأعراض النوبة القلبية في المعدةعندما ينخفض معدل قدرة القلب في ضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى مختلف أنحاء الجسم، تحدث تغيرات كيميائية في المعدة، حيث تؤثر عليها من حيث أداء وظائفها الحيوية على النحو المطلوب، مما يؤدي إلى إصابة الجهاز الهضمي بعدة مشاكل منهم:آلام في المعدةمن...
قالت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد بأن الإنسان يحتاج إلى لترين من الماء يوميا غير صحيح. لأنه وفقا لها، لكل إنسان خصوصيته، أي أن كمية الماء التي يجب أن يشربها الإنسان تختلف من شخص إلى آخر. ويمكن أن تعادل 30 مليلترمن الماء لكل كيلوغرام من وزن الشخص.وتلفت الخبيرة الانتباه إلى أهمية شرب الماء بصورة متساوية خلال اليوم، لكي لا تحصل حالات لا يشرب فيها الشخص الماء فترة طويلة ومن ثم يشرب لتر ماء دفعة واحدة. لأن هذا يخلق عبئا إضافيا غير ضروري على الجسم وخاصة على الجهاز البولي. لذلك من الأفضل شرب 2-3 رشفات كل 20 دقيقة.ووفقا للخبيرة، عواقب نقص الماء في الجسم كثيرة جدا: يؤثر سلبا في الدماغ؛ حالة وسلوك الشخص؛ يساعد على تكون...
زنقة 20 | الرباط آفة خطيرة تلك التي تفشت في السكن الإقتصادي المدعم من طرف الدولة ، ويتعلق الأمر بظاهرة “النوار” والذي يعني دفع مبلغ مالي تحت الطاولة للمعش العقاري دون التصريح به في عملية البيع. فبعدما كانت الظاهرة منحصرة في السكن المتوسط والعقار الفاخر، أصبحت ظاهرة “النوار” مستفحلة بشكل كبير لدى المنعشين العقاريين المشرفين على بناء وحدات في السكن الاجتماعي الذي حددت الدولة سعره في 25 مليون سنتيم دون زيادة أو نقصان. إلا أن بعض الفاعلين في قطاع السكن الاجتماعي لهم رأي آخر، لتحقيق أقصى قدر من الأرباح، رغم كون القطاع مدعم من قبل الدولة. مواطن متضرر تحدث لموقع Rue20 ، يروي كيف تم استدراجه لمشروع سكني في طور البناء بطنجة عبر مواقع التواصل الإجتماعي و ذلك بالترويج لسعر...
يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء في اليوم إلى مشكلات عديدة تنعكس بصورة خاصة على صحة كبار السن، فما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم؟ وتشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد بأن الإنسان يحتاج إلى لترين من الماء يوميا غير صحيح. لأنه وفقا لها، لكل إنسان خصوصيته، أي أن كمية الماء التي يجب أن يشربها الإنسان تختلف من شخص إلى آخر. ويمكن أن تعادل 30 مليلترمن الماء لكل كيلوغرام من وزن الشخص. إقرأ المزيد هل النظرية الداعية لشرب لترين من الماء يوميا صحيحة؟ وتلفت الخبيرة الانتباه إلى أهمية شرب الماء بصورة متساوية خلال اليوم، لكي لا تحصل حالات لا يشرب فيها الشخص الماء فترة طويلة ومن ثم يشرب لتر ماء دفعة واحدة....
يشعر الكثيرون بألم في منطقة لوح الكتف، فيما أسباب هذا الألم مختلفة. إقرأ المزيد آلام الظهر.. خبير يقدم نصائح وتمارين منزلية يمكنك القيام بها لتخفيف الأعراض ويشير الدكتور سيرغي أغابكين، إلى أنه من المهم عدم الخلط بين هذا الألم وأعراض أمراض القلب ويجب قبل كل شيء الانتباه إلى طبيعة الألم وموضعه ومتى يشعر به الشخص، إن كان الألم في الكتف الأيسر.ووفقا له، أكثر أسباب الألم في لوحي الكتف انتشارا هي رد الفعل على النشاط البدني والتوتر النفسي والعاطفي.ويظهر الألم في هذه الحالة في منطقة لوح الكتف الأيسر ولذلك يجب على الشخص الخضوع للفحص للتأكد من حالة القلب والأوعية الدموية، وإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي لقسم العمود الفقري في منطقة الصدر.ويمكن أن يشير الألم في المنطقة بين لوحي الكتف إلى...
عدن((عدن الغد )) خاص حضرت الى مقر صحيفة "عدن الغد" سميرة محمود سعيد من أهالي حي الممدارة بالشيخ عثمان شاكية قيام شخص يعمل في مجال دلالة السيارات بالنصب عليها وشراء سيارة ثم الاستيلاء عليها .وقال سميرة لدى حضورها الى مقر الصحيفة ان شخص ويدعى توفيق يعمل سائقا لدى مدرسة أهلية بعمر المختار تعمل لديها ابنتها قام قبل اشهر بعرض سيار صغيرة نوع سوناتا لابنتها موديل 2006 للبيع .وقالت انها وابنتها قاما بدفع مبلغ السيارة وثوقا في ذات الشخص الى الشخص البائع مشيرة الى ان هذا الشخص والذي يدعى توفيق قام لاحقا باخذ السيارة معه لبعض الوقت ثم اخذها مرة أخيرة ولم يعدها حتى اليوم.وأشارت سميرة في معرض شكواها الى ان هذا الدلال قام بالنصب عليهم واخذ السيارة ويرفض الرد على...
موسكو-ساناأعلن جهاز الأمن الفيدرالي الروسي إلقاء القبض على أحد سكان مقاطعة روستوف، قام بنقل معلومات حول إحدى المنشآت العسكرية بإقليم كراسنودار إلى القوات الأوكرانية.ونقل موقع (RT) عن ممثل الخدمة الصحفية للأمن الفيدرالي قوله: “أثبت المحققون أن أحد سكان منطقة روستوف كان يتواصل مع شخص يستخدم رقم هاتف أوكرانيا، ويقدم نفسه كممثل للتشكيلات العسكرية في أوكرانيا، وأعرب المواطن الروسي خلال المحادثة عن دعمه لأوكرانيا والأنشطة المناهضة لروسيا”.وأضاف الممثل: إن هذا الشخص “جمع وسلم لممثل التشكيلات العسكرية الأوكرانية معلومات حول إحدى المنشآت العسكرية الموجودة على أراضي إقليم كراسنودار، ويمكن استخدام هذه البيانات التي تلقاها الجانب الأوكراني من قبل قيادة القوات الأوكرانية لضرب هذه المنشأة”.وأشار الممثل إلى أنه تم خلال القبض على الشخص المذكور مصادرة وسائل الاتصال المستخدمة للتواصل مع ممثلي التشكيلات المسلحة...
علقت دار الإفتاء المصرية، في منشور على صفحتها بموقع "فيسبوك"، في موضوع العمرة البديلة، الذي أثار الجدل مؤخرا، قائلة إن "سماسرة الدين باب لتفريغ الشعائر الدينية من مضمونها". وأوضحت دار الإفتاء: "من المقرَّر أنَّ الله عزَّ وجلَّ قد شرع العبادات من فرائض ونوافل لمقاصد كبرى، منها تقريبُ العباد إليه سبحانه وتعالى، وتهذيب النفس البشرية. ولا بدَّ للإنسان من أن يستحضر تلك المقاصد والمعاني في أثناء عبادته وتوجُّهه إلى ربه". وأشارت إلى "أننا، من باب التيسير على الأفراد، وبخاصة المرضى وأصحاب الأعذار، نجد أنَّ الشريعة قد أجازت الإنابة في أداء بعض العبادات بشروطٍ معينة. وإذا كنَّا نجد في بعض المذاهب الفقهية جواز الاستئجار على أداء بعض العبادات كالحج والعمرة، فإنَّ الفقهاء كانوا يتكلمون عن حالات فردية لم تتحول إلى ظاهرة،...
علقت دار الإفتاء المصرية، في منشور على صفحتها بموقع "فيسبوك"، في موضوع العمرة البديلة، الذي أثار الجدل مؤخرا، قائلة إن "سماسرة الدين باب لتفريغ الشعائر الدينية من مضمونها". إقرأ المزيد عالم أزهري يوضح لمن تحق له "عمرة البدل" وأوضحت دار الإفتاء: "من المقرَّر أنَّ الله عزَّ وجلَّ قد شرع العبادات من فرائض ونوافل لمقاصد كبرى، منها تقريبُ العباد إليه سبحانه وتعالى، وتهذيب النفس البشرية. ولا بدَّ للإنسان من أن يستحضر تلك المقاصد والمعاني في أثناء عبادته وتوجُّهه إلى ربه".وأشارت إلى أننا، من باب التيسير على الأفراد، وبخاصة المرضى وأصحاب الأعذار، نجد أنَّ الشريعة قد أجازت الإنابة في أداء بعض العبادات بشروطٍ معينة. وإذا كنَّا نجد في بعض المذاهب الفقهية جواز الاستئجار على أداء بعض العبادات كالحج والعمرة، فإنَّ الفقهاء...
شفق نيوز/ اكتشف علماء جامعة أرهوس الدنماركية أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، والاضطراب ثنائي القطب. وتشير مجلة Acta Psychiatrica Scandinavica، إلى أن الباحثين درسوا بيانات تخص 350 ألف شخص. واكتشفوا أن الشخص يبدأ بالتدخين عادة قبل سن العشرين وغالبا ما يصاب الأشخاص باضطرابات نفسية بالمتوسط في عمر 30-60 عاما ومعظمهم من المدخنين. ويزداد احتمال انضمام الطفل إلى قافلة المدخنين إذا كان والداه أو أحدهم من المدخنين. وقد تمكن الباحثون من تحديد الجينات التي تزيد من احتمال أن يصبح الشخص مدخنا. وهذه الجينات يمكن أن تكون مرتبطة بخطر الإصابة بالأمراض النفسية. ويقول الباحثون: "والتفسير الآخر لهذه المسألة هو أن التدخين يسبب التهابا في الدماغ، ما قد يؤدي على المدى الطويل إلى تلفه وبالتالي إلى اضطرابات نفسية مختلفة....
تعتبر صحة الأسنان من أهم جوانب الصحة العامة، حيث تلعب الأسنان دورًا أساسيًا في المضغ وتحدث الكلام وتؤثر على مظهر الشخص، ومع ذلك؛ فإن الكثير من الناس لا يهتمون بصحة أسنانهم، مما يؤدي إلى مشاكل مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة وفقدان الأسنان. هناك العديد من الأسباب التي تجعل صحة الأسنان مهمة للغاية، منها: المضغ: تلعب الأسنان دورًا أساسيًا في المضغ، وهو عملية تقسيم الطعام إلى قطع صغيرة يمكن ابتلاعها بسهولة. تحدث الكلام: تساهم الأسنان في نطق الكلمات بوضوح. مظهر الشخص: تؤثر الأسنان على مظهر الشخص، حيث يمكن أن تجعل الشخص يبدو أكثر جاذبية وثقة. صحة عامة أفضل: أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم صحة أسنان جيدة هم أقل عرضة للإصابة بأمراض أخرى مثل أمراض القلب والسكري. كيفية الحفاظ على صحة الأسنان هناك العديد من...
اكتشف علماء جامعة أرهوس الدنماركية أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، والاضطراب ثنائي القطب. إقرأ المزيد تدخين حتى سيجارتين في اليوم يضر بالأوعية الدموية وتشير مجلة Acta Psychiatrica Scandinavica، إلى أن الباحثين درسوا بيانات تخص 350 ألف شخص.واكتشفوا أن الشخص يبدأ بالتدخين عادة قبل سن العشرين وغالبا ما يصاب الأشخاص باضطرابات نفسية بالمتوسط في عمر 30-60 عاما ومعظمهم من المدخنين.ويزداد احتمال انضمام الطفل إلى قافلة المدخنين إذا كان والداه أو أحدهم من المدخنين. وقد تمكن الباحثون من تحديد الجينات التي تزيد من احتمال أن يصبح الشخص مدخنا. وهذه الجينات يمكن أن تكون مرتبطة بخطر الإصابة بالأمراض النفسية.ويقول الباحثون: "والتفسير الآخر لهذه المسألة هو أن التدخين يسبب التهابا في الدماغ، ما قد يؤدي على المدى الطويل إلى تلفه...