طرق طبيعية سحرية لتبييض الأسنان دون زيارة طبيب.. ستلمع خلال دقائق
تاريخ النشر: 14th, May 2024 GMT
وصفة لتبييض الأسنان (مواقع)
إن كنت تبحث عن ابتسامة أكثر بياضاً دون الحاجة إلى استخدام منتجات تبييض قاسية أو زيارات مكلفة لطبيب الأسنان.
لحسن الحظ، ثمة العديد من الطرق الطبيعية الفعالة لتبييض الأسنان في المنزل. إليك بعض أفضلها:
اقرأ أيضاً العليمي والزبيدي يتبادلان التهديدات بعد الكشف عن أخطر ملفات الفساد.. تطورات مهمة 14 مايو، 2024 أمطار رعدية غزيرة على هذه المحافظات اليمنية خلال الساعات القادمة.. وتحذير من الأرصاد 14 مايو، 2024
ـ صودا الخبز:
تعتبر صودا الخبز مادة كاشطة خفيفة تعمل على إزالة البلاك والطبقات السطحية التي تسبب اصفرار الأسنان.
طريقة الاستخدام: امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية قليلة من معجون الأسنان واستخدمها لتنظيف أسنانك مرتين في الأسبوع.
ـ خل التفاح:
معلوم أن خل التفاح يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا ويساعد على إزالة البقع.
طريقة الاستخدام: امزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء واستخدمه كغسول للفم مرة أو مرتين في اليوم.
ـ الفراولة:
أما الفراولة فتحتوي على حمض الماليك الذي يساعد على تفتيح الأسنان.
طريقة الاستخدام: اهرس حبة فراولة وافركها على أسنانك لمدة دقيقتين، ثم اغسل فمك جيداً.
ـ قشر البرتقال:
يحتوي قشر البرتقال على حمض الستريك الذي يُعرف بقدرته على تبييض الأسنان.
طريقة الاستخدام: افرك الجزء الداخلي من قشر برتقالة على أسنانك لمدة دقيقتين، ثم اغسل فمك جيداً.
ـ زيت جوز الهند:
ثم اعتقاد أن زيت جوز الهند يساعد على إزالة السموم من الأسنان وتبييضها.
طريقة الاستخدام: امزج ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع صودا الخبز واستخدمها لتنظيف أسنانك مرة واحدة في اليوم.
نصائح هامة:
تناول نظاماً غذائياً صحياً:
تجنب الأطعمة والمشروبات التي تُسبب اصفرار الأسنان، مثل القهوة والشاي والنبيذ الأحمر.
التدخين:
يُعدّ التدخين أحد الأسباب الرئيسية لاصفرار الأسنان، لذا فإن الإقلاع عن التدخين هو أفضل طريقة للحفاظ على ابتسامة بيضاء.
زيارة طبيب الأسنان:
من المهم مراجعة طبيب الأسنان بانتظام لتنظيف الأسنان بشكل احترافي واكتشاف أي مشاكل في الأسنان أو اللثة مبكراً.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: طریقة الاستخدام صودا الخبز
إقرأ أيضاً:
للتدفئة خلال الأيام البادرة.. طريقة عمل حمص الشام زي المحلات
طريقة عمل حمص الشام.. يعتبر حمص الشام من أشهر وجبات فصل الشتاء، إذ يمنح الجسم المزيد من الدفء، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل حمص الشام في المنزل مثل المحلات، وبطريقة بسيطة.
ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل حمص الشام، ضمن خدمة يقدمها الموقع دائمًا في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا.
المكونات
- 400 جرام حمص مجفف.
- 4 فصوص ثوم كامل.
- 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون.
- 1 كوب بيوريه طماطم.
- 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم.
- 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون.
- مسحوق الفلفل الحار «اختياري».
- ملح.
طريقة تحضير حمص الشام
- في البداية، نضع الحمص المجفف في وعاء كبير ونقوم بتغطيته بكمية كبيرة من الماء.
- بعد ذلك نغطي الوعاء ونتركه في الماء طوال الليل، وفي درجة حرارة الغرفة، وبعد ذلك نغسل الحمص ونصفيه.
- نحضر وعاء كبير ونضعه على نار متوسطة، ونضيف فيه الحمص ونغطيه بالماء حتى يصل ارتفاعه إلى حوالي 10 سم فوق مستوى الحمص.
- نتركه على النار حتى يغلي ثم نضيف معجون الطماطم ونتركهم على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
- ثم نضيف قفازات الثوم ومعجون الطماطم ونتركه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق إضافية حتى ينضج الثوم والحمص.
- يجب تغطية الحمص بكمية كافية من المرق لتقديمه.
- بعد ذلك نضيف الكمون ونتبله بالملح.
- وأخيرًا يتم تقديمه على البخار مع الليمون والكمون والفلفل الحار.
اقرأ أيضاًلشتاء أكثر دفئا.. طريقة عمل السبانخ باللحمة المفرومة
بخطوات بسيطة.. طريقة عمل الباستا فلورا
طريقة عمل الكيكة العادية الهشة في المنزل