لو عندك مشكلة في المعدة.. أعشاب طبيعية تنظم عملية الهضم
تاريخ النشر: 29th, May 2024 GMT
مشاكل المعدة.. يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل المعدة وعسر الهضم، لذا يبحث الكثير منهم عن أعشاب طبيعية تنظم عملية الهضم، بدلًا من اللجوء إلى المواد الكميائية التي تزيد من حرقة المعدة.
أعشاب طبيعية لتنظيم الهضمويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، مجموعة أعشاب تنظم الهضم، وفقا لخدمة يقدمها في كل المجالات من خلال الضغط هنـــــــــــــا.
طرق لعلاج المعدة بالأعشابالعرق السوس- ينتج العرق السوس مخاط يحمي بطانة المعدة، لذا يساعد جذر عرق السوس في علاج حرقة المعدة وعسر الهضم، ولكن استخدمه باعتدال لأن الاستهلاك المفرط يكون له آثار ضارة.
النعناع- تساعد أوراق النعناع على تخفيف الأعراض مثل «الغازات والانتفاخ» واسترخاء العضلات في الجهاز الهضمي، ويمكن أن يكون مضغ أوراق النعناع الطازجة أو شرب الشاي بالنعناع مفيدًا.
الزنجبيل- يساعد استخدام الزنجبيل على تخفيف الغثيان وتعزيز عملية الهضم، كما يمكن لشرائح الزنجبيل الطازج في الماء الساخن أو شاي الزنجبيل أن تحفز عملية الهضم وتقلل من التهابات الأمعاء.
طرق لعلاج المعدة بالأعشابالبابونج- يساهم شاي البابونج في علاج الانزعاج الهضمي. فهو يساعد على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، ما يقلل من التشنجات وعسر الهضم، ويمكن شرب البابونج قبل النوم لتتمتع بنوم هادئ.
الشمر- تعتبر أعشاب الشمر من أكثر الأعشاب علاجاً طبيعياً للغازات والانتفاخ، لذا ينصح بتحضير شاي الشمر لتخفيف الانزعاج الهضمي.
الكركم- يدعم الكركم صحة الأمعاء، فهو معروف بخصائصه المضادة للالتهابات، ويمكن إضافة الكركم إلى وجباتك أو استمتع به في لاتيه الكركم الدافئ والمهدئ.
طرق لعلاج المعدة بالأعشابنصائح عن تناول الأعشاب طبيعية- تختلف الاستجابات الفردية للأعشاب طبيعية، ومن الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام العلاجات العشبية، خاصة إذا كنت تعاني من حالات صحية كامنة.
- حاول دمج لأعشاب طبيعية في روتينك، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فذلك يساهم في جعل الجهاز الهضمي أكثر صحة وراحة.
اقرأ أيضاًلو عندك مشاكل في المعدة.. أعشاب طبيعية تنظم الهضم
أعشاب تساهم في تنقية الدم وطرد السموم من الجسم.. تعرف عليها
لو خايف من الصلع.. أعشاب طبيعية تحافظ على الشعر من التساقط
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تنمية سوء التغذية طبيعي تحسين التغذية علاج سوء التغذية اعشاب تنظيف القولون خبير الأعشاب تنظيف البطن عصر الحضارة اعتلال طبيعيا للتحميل علاج التغذية مسكن طبيعي أعشاب طبیعیة عملیة الهضم
إقرأ أيضاً:
ثلاث عمليات دقيقة للأوعية الدموية بمركز القلب والجهاز الهضمي بدمياط
أجرى فريق طبي جراحة بمركز القلب والجهاز الهضمى بدمياط ثلاث عمليات دقيقة في جراحات الأوعية الدموية خلال يوم واحد فقط، باستخدام أحدث تقنيات القسطرة والدعامات المغطاة، تحت إشراف الدكتور وليد أبو الخير، مدير المركز .
كان قد استقبل المركز مريضًا يبلغ من العمر 61 عامًا، يعاني من ارتفاع ضغط الدم وتاريخ سابق في التدخين، وقد كشفت الفحوصات عن تمدد في الشريان الأورطي تحت الكلوي (Infra-renal aortic aneurysm).
تم التدخل باستخدام دعامة مغطاة بالقسطرة (EVAR)، وهي إحدى التقنيات المتقدمة في علاج مثل هذه الحالات دون فتح جراحي، وقد تكللت العملية بالنجاح واستقرت حالة المريض.
وبعد ساعات قليلة، كان الفريق الطبي على موعد مع حالة أخرى لمريض يبلغ من العمر 58 عامًا، يعاني من قرحة شريانية نادرة بالجزء الصدري من الأورطي (Supraceliac aortic ulcer)، مع تاريخ حاد في ارتفاع ضغط الدم والتدخين.
بكفاءة فائقة، أُجري التدخل عبر القسطرة باستخدام دعامة (TEVAR)، في واحدة من أدق عمليات الشريان الأورطي الصدري. وقد غطّت الدعامة بنجاح المنطقة المصابة، لتستقر الحالة خلال فترة وجيزة من انتهاء الإجراء.
والإجراء الجراحى الثالث فكانت حالة لرجل يبلغ من العمر 76 عاما، مصاب بتمدد مزدوج في الشريان الأورطي تحت الكلوي والشريان الحرقفي الداخلي الأيسر.
بروتوكول العلاج اقتضى تقسيم التدخل إلى مرحلتين؛ الأولى تضمنت غلق الشريان الحرقفي باستخدام تقنية الـ (Coiling) بملفات معدنية دقيقة، وقد أُنجزت بنجاح، فيما يتم حاليًا التحضير للمرحلة الثانية التي ستتضمن إدخال دعامة (EVAR) لإصلاح التمدد الأورطي.
ومن جانبه صرح الدكتور وليد أبو الخير مدير مركز القلب والجهاز الهضمى ، أن وراء هذه العمليات الثلاث، وقف فريق طبي متخصص يمثل نخبة من أطباء الجراحة والتخدير والأشعة والتمريض، عملوا بتناغم واحترافية تجسد روح الفريق الواحد ، و أن هذه الإنجازات ليست سوى امتداد لمنهجية علمية ومهنية يتبناها المركز، تقوم على توفير أحدث التقنيات، وتدريب الكوادر البشرية، وتقديم رعاية متخصصة وفقًا لأعلى معايير الجودة الطبية.
وأشار أبو الخير، إلى أن مركز القلب والجهاز الهضمي بدمياط يسير بخطى ثابتة نحو أن يصبح من بين الصروح الطبية المرجعية في علاج أمراض الشريان الأورطي والأوعية الدقيقة، ليس فقط على مستوى الإقليم، بل على مستوى الجمهورية.
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير