صورة تعبيرية (مواقع)

في ظل ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الشعور بحكة فروة الرأس لدى الكثيرين، ممّا يُسبب الإزعاج والرغبة في الحكّ المستمر.

غير أنه لا داعي للقلق، فمن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نقدم إليكِ بعض الحلول الفعّالة للتخلّص من هذه المشكلة المزعجة:

اقرأ أيضاً تحرك سعودي جاد لإبرام اتفاق سلام مع الحوثيين.

. في هذا الموعد 14 مايو، 2024 دراسة جديدة تؤكد احتواء هواء السيارة على مواد كيماوية تسبب السرطان.. كيف تحمي نفسك؟ 14 مايو، 2024

 

ـ غسل الشعر بانتظام:

يعمل غسل الشعر بانتظام على إزالة تراكم العرق والأوساخ من فروة الرأس، ممّا يُقلّل من الحكة والتهيج.

 

ـ استخدام شامبو مناسب:

اختاري شامبو مخصصًا لفروة الرأس الحساسة أو الجافة، فهو يُساعد على ترطيب فروة الرأس وتخفيف الحكة.

 

ـ تهوية فروة الرأس:

تجنّبي ارتداء القبعات أو الأغطية الضيقة لفترة طويلة، ودعي شعركِ يتنفّس بحرية.

 

ـ ترطيب فروة الرأس:

استخدمي زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لترطيب فروة الرأس، ممّا يُساعد على تهدئتها وتخفيف الحكة.

 

ـ النظام الغذائي:

احرصي على شرب الماء بكميات كافية وتناول الفواكه والخضروات الطازجة، فهذا يُساعد على ترطيب الجسم بشكل عام، بما في ذلك فروة الرأس.

 

ـ تجنّب العوامل المهيّجة:

ابتعدي عن العوامل التي تُهيّج فروة الرأس مثل التوتر، والتدخين، واستخدام المواد الكيميائية القاسية.

من خلال اتّباع هذه النصائح، ستتمكّنين من التخلّص من حكة الشعر في الطقس الحار والاستمتاع بفروة رأس صحية ومرطبة.

 

المصدر: مساحة نت

كلمات دلالية: فروة الرأس

إقرأ أيضاً:

ظاهرة طبيعية تدهش العالم.. الأمطار تحول شواطئ إيران إلى مشهد خيالي

الخميس, 13 مارس 2025 2:58 م

بغداد/المركز الخبري الوطني

تحولت شواطئ جزيرة هرمز الإيرانية إلى اللون الأحمر القاني بعد هطول أمطار غزيرة، ما أثار دهشة السياح والمتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي.

ووثقت العديد من الفيديوهات هذه الظاهرة الفريدة التي انتشرت على نطاق واسع وحققت ملايين المشاهدات على “إنستغرام”.

ووفقا للتقارير، قام مرشد سياحي عبر حسابه الشخصي على “إنستغرام” والذي يحمل اسم hormoz_omid بمشاركة لقطات لهذه الظاهرة، معلقا: “أمس، أذهل هذا الشاطئ الدموي الجميع”.

مقالات مشابهة

  • الطقس الحار يشتد .. القاهرة تكسر حاجز الـ 30 درجة وهذه أيام الذروة
  • خالد النمر يحذر من ممارسة الرياضة بعد الإفطار مباشرة دون ترطيب الجسم
  • وداعا للشتاء.. تعرف على موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2025 في مصر
  • ظاهرة طبيعية تدهش العالم.. الأمطار تحول شواطئ إيران إلى مشهد خيالي
  • آه يا وطن .. محب اخر لك يغادرنا .. وداعا بشرى الشيخ
  • التعليم توقع بروتوكول تعاون لتقديم الدعم التكنولوجي للمدارس
  • مصرع شخص وإصابة 4 آخرين في انقلاب سيارة بطريق أبو سمبل السياحي
  • أفضل مشروب في الطقس الحار
  • وداعا للقلق.. عدة نصائح للاسترخاء والاستغراق في النوم
  • محافظ الإسماعيلية: المسئول التنفيذي لا يحمل عصا سحرية والمشاركة المجتمعية أساس الإنجاز