2024-06-30@02:56:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 76

«التی تعرفها»:

    الفواكه تحتوي على قيم غذائية عالية وتمد بها الجسم، ما يجعلها جزءًا أساسيًا ضمن نظام الغذائي اليومي، ولكن بعيدًا عن هذه الفوائد، فإن بعض الفواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر قد تؤثر سلبًا على صحة مرضى السكري والراغبين في إنقاص الوزن. 6 فواكه قليلة السكر وتحمي من الأمراض المزمنة ولأن تناول الفواكه أمر مهم وضروري للجسم، فنستعرض في السطور التالية بعض الفواكه التي تحتوي على نسبة قليلة من السكر، ما يجعلها لا تؤثر بالسب على مرضى السكري والراغبين في إنقاص الوزن، كما أنها تحمي من الأمراض المزمنة، بحسب تقرير نشره موقع صحيفة «تليجراف» البريطانية، وهي: 1- الأفوكادو: غني بالدهون الصحية الأحادية غير المشبعة التي تقلل الالتهابات وتزيد الكوليسترول الجيد، ويساعد على امتصاص الفيتامينات «A» و«D» و«E»، كما أنه يحتوي...
    قرر الشاعر الغنائي خالد تاج الدين، مؤخرًا، دخول عالم الراب كمغني وليس كاتب لكلمات الأغاني فقط، بعدما ظهرت موهبته التي وصفها في تصريحات سابقة بأنها كانت لديه منذ سنوات، لكنها ظلت خطوة مؤجلة وحان وقت العمل عليها. قدّم خالد تاج، حتى الآن، 9 أغنيات في عالم الراب، كانت آخرها أغنية «شهم ابن شهم» التي طرحها منذ أيام على طريقة الدويتو مع النجم الكبير مدحت صالح، ونقدم لكم خلال هذا التقرير معلومات لا تعرفها عن خالد تاج. من هو خالد تاجي الدين؟ 1- خالد تاج الدين بدأ مشواره في الشعر الغنائي وهو في الدراسة بكلية الحقوق بجامعة القاهرة. 2- لقاءه بالنجم الكبير حميد الشاعري وعامر منيب يعتبر نقطة الانطلاق له في عالم المزيكا. 3- بدايته الفنية كانت من خلال النجمة اللبنانية...
    صورة تعبيرية (مواقع) أفصح الدكتور مريع القحطاني، استشاري جراحة التجميل والترميم بمستشفى الملك سلمان في المملكة العربية السعودية، عن الأسباب التي تؤدي لبتر قدم مريض السكري.وفي التفاصيل، قال القحطاني خلال لقاء مع برنامج "الشارع السعودي" المذاع على قناة السعودية: "القدم السكري مشكلة صحية يتعرض لها مرضى السكري إما نتيجة لقلة التروية وتدفق الدم، أو فقدان الإحساس، مثلا مريض السكري في المناطق الباردة يضع قدمه أمام المشب لا يشعر بها وتحترق".اقرأ أيضاً ورد الآن: سعر صرف جديد للريال اليمني أمام الدولار والسعودي اليوم الاثنين 3 يونيو، 2024 توضيح جديد هام من البنك المركزي في عدن 2 يونيو، 2024وأضاف القحطاني: "هنا يأتي دور جراحين التجميل أو المهتمين بعلاج الجروح ويقومون بالعلاج التحفظي أو زراعة الجلد إذا دعت الحاجة، والبتر يتم إذا لا...
    بقدرته الفائقة على الطيران وسرعته الكبيرة في التنقل من موضع إلى آخر، يسبب الذباب الكثير من الإزعاج خاصةً خلال فصل الصيف حين يزداد انتشاره مُصدرًا ذلك الطنين الذي يدفع للتساؤل في لحظة غضب عن إمكانية اختفائه من الحياة، وما الفائدة التي تقدمها تلك الحشرات المزعجة للبيئة؟ الذباب ضروري للنظام البيئي بمساهمته في التخلُّص من المواد العضوية المُتعفِّنة مثل اللحم والفضلات، إضافة إلى دوره المهم في تلقيح النباتات؛ إذ يعمل على نقل حبوب اللقاح من الأزهار ويقلل عدد الأنواع الطفيلية من اليرقات التي تأكل المحاصيل، وبحسب موقع «popular science» يعتبر الذباب صديقًا للمزارعين يساعدهم في التخلص من بعض الآفات دون الحاجة إلى استخدام المواد الكيميائية. كما يتغذى على الذباب عدة أنواع من الكائنات الحية مثل العناكب والضفادع والطيور والزواحف، وحتى الأسماك، الأمر الذي...
    ابراهيم رئيسي أو “آية الله إعدام”، هو رئيس الجمهورية الثامن للجمهورية الإسلامية، فاز في دورة الانتخابات الرئاسية صيف 2021 بأقل عدد أصوات في تاريخ الجمهورية، بعد فشله في دورة سابقة أمام الرئيس السابق حسن روحاني، رئيس الجمهورية الثاني الذي يقضي قتلاً بعد محمد علي رجائي، الذي اغتالته “منظمة مجاهدي خلق” أثناء اجتماع في مجلس الدفاع الأعلى في 30 آب/ أغسطس عام 1981.  ويبلغ رئيسي من العمر 63 عاماً، وهو من مواليد مدينة مشهد في محافظة خراسان الرضوية، وسميت كذلك تيمناً باسم الإمام علي الرضا، ثامن أئمة الشيعة الاثني عشرية، الذي عاش ودفن في مشهد، المدينة التي تنتشر فيها المدارس الدينية أكثر من من أي مدينة شيعية أخرى. بعدما أكمل تعليمه الابتدائي، بدأ دراسته الحوزوية في مشهد، ثم انتقل إلى مدرسة حقاني...
    إذا كان لديك حساسية من السوداني، فإليك بعض النصائح التي يجب عليك مراعاتها: تجنب تناول المنتجات التي تحتوي على السوداني: قم بتجنب تناول أي أطعمة أو مشروبات تحتوي على السوداني أو مشتقاته. قراءة الملصقات والتحقق من قائمة المكونات يعتبر أمرًا مهمًا لتجنب تعرضك للسوداني.احذر من التلوث المتقاطع: يجب تجنب التلوث المتقاطع، حيث يكون السوداني في الأطعمة أو المنتجات التي لا تحتوي عادة عليه. قد يتم تصنيع بعض المنتجات في نفس المصانع التي يتم فيها تصنيع المنتجات التي تحتوي على السوداني، وبالتالي يمكن حدوث تلوث متقاطع.استشارة الطبيب: إذا كنت تعاني من حساسية من السوداني، فمن المهم أن تستشير طبيبك للحصول على توجيهات محددة لحالتك الصحية. قد يوصي الطبيب بحمل حقنة "إبينيفرين" أو حقنة أخرى للاستخدام في حالات الطوارئ في حالة حدوث تفاعل...
    يعزّز الحرّ من انتشار غاز سام داخل السيارات منبعث من مواد يُفترض أنها مضادة للحرائق. ووفق دراسة أمريكية، نُشِرت، الثلاثاء، في مجلة "إنفايرومنتال ساينس أند تكنولوجي" Environmental Science & Technology، تحتوي أجزاء عدة من القسم الداخلي لسيارات كثيرة على مواد مضادة للحرائق، من بينها مركبات الفوسفات العضوية. تُستخدم هذه المواد أيضاً في تصنيع الرغوة الإسفنجية التي تُستعمل في الأثاث، وفي الأجهزة الإلكترونية والملابس. وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعات ديوك وبيركلي وتورنتو، أنّ إحدى هذه المواد، وهي الأدينوسين ثلاثي الفوسفات (TCIPP)، موجودة في هواء 99% من المركبات التي خضعت للاختبار. وتضمّنت التجربة تعليق عيّنة من السيليكون على المرآة الداخلية لمركبات حديثة على مدى أسبوع، ثم تحليل المواد التي يتم العثور عليها في العيّنة. وفي ظل...
    يستعد أبطال فيلم "بنقدر ظروفك" بطولة الفنان أحمد الفيشاوي، لينضم مع الأفلام المنافسة في دور العرض السينمائي الأربعاء الموافق 22 مايو، للمنافسة به في شباك التذاكريجسد أحمد الفيشاوي شخصية شاب يُدعى "حسن" يعيش داخل حارة شعبية، يُعاني من ظروف الحياة، ويفشل في العثور على وظيفة يستطيع من خلالها تكوين نفسه والزواج من حبيبته، حتى يُضطر في النهاية لتأجير سيارة ملاكي، والعمل عليها من خلال أحد تطبيقات تأجير السيارات، ورغم ذلك فإنه يشعر بضيق شديد؛ بسبب قلة الأرباح وتراكم المسؤليات عليه.يظهر محمود حافظ خلال الأحداث في دور تاجر فاسد صاحب مخازن يحفظ فيها البضائع، ويمارس مخالفات عديدة تجاه البضاعة التي تنتهي صلاحيتها، كما أنه يدخل في صراع مع أحمد الفيشاوي؛ لرغبته في إفساد قصة الحب التي يعيشها مع "ملكة" ليتزوج منها....
    قال الدكتور احمد جلال عميد كلية زراعة جامعة عين شمس السابق، أن إناث النحل فقط هي التي تلدغ، ولا تمتلك ذكور النحل آله لسع ويمكن للنحل أن يشعر بالهرمون الذي يتحول الي فيرومون الذي يطلقه الإنسان عندما يكون خائفًا، لذلك عند شعور النحل أن خليتهم مهددة يبدأون بالهجوم للدفاع عن الطائفةونحلة العسل هي الحشرة الوحيدة التي تجعل الإنسان يأكل الطعام الذي تنتجه. وأوضح الدكتور احمد جلال خلال تصريحاته لـ صدي البلد أن نحل كل طائفة له تعريف خاص بطائفته وهو لغة التفاهم والتواصل بين أفراد طائفة نحل العسل تتم بواسطة: اولا، الفيرمونات لنقل الرسائل والتعاملات بين الافراد، ثانيا، الحركات الراقصة لتحديد الاتجاهات والمسافات بين الخلية ومصادر الغذاء، ثالثا، تبادل الغذاء trophallaxis بين الافراد وبعضها (سلوك اجتماعي راقي)ابتكر الملك المصري القديم بيبي...
    على الرغم من مرور سنوات طويلة على العرض الأول لفيلم عسل إسود، إلا أنه لا يزال يتمتع بمكانة خاصة في قلوب الجمهور، تجعلهم يعيدون تشغيله باستمرار، ويستعيدون ذكرياتهم خلال مشاهدة أبطال العمل، وكانت من بينهم «نوسة» أخت سعيد، التي جذبت الأنظار بهدوئها وطيبة قلبها. شخصية نوسة في فيلم عسل أسود منذ العرض الأول لفيلم عسل أسود، قبل 14 عامًا، كانت هناك بعض شخصيات أبطال العمل التي جذبت أنظار الجمهور لإتقانها تجسيد الشخصية باحترافية، لدرجة قد يظنها البعض أنها حقيقية، وهو ما فعلته الفنانة شيماء عبدالقادر، التي جسدت شخصية الفتاة الهادئة الرقيقة «نوسة» الأخت الصغرى لـ«سعيد» الذي قام بدوره الفنان إدورد. هناك العديد من محبي الفيلم، لا يعرفون من هي «شيماء»، لذلك نستعرض في التقرير التالي أبرز المعلومات التي وردت...
    الجزر من الخضراوات التي لا يستغنى عنه أحد ويتميز بتكلفته الغير باهظه، فيستطيع الجميع شراؤه، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لجسمك، لذا نقدم لك أهم فوائده. فوائد تناول الجزرمحاربة السرطانالبيتا كاروتين الموجود في الجزر يشجع التواصل بين الخلايا، ما قد يساعد في الوقاية من السرطان، فالاتصالات غير السليمة بين الخلايا قد تكون أحد أسباب فرط نمو الخلايا المؤدية للسرطان، والبيتا كاروتين يساعد على تحسين التواصل بين الخلايا من خلال تفعيل جين ينتج فتحات صغيرة جدًا في الخلية، مما يتيح نقل المعلومات من خلية إلى أخرى. السيطرة على مرض السكريإن محتوى الجزر العالي من مضادات الأكسدة المتنوعة يجعله أحد أنواع الخضروات التي تساعد على تحسين مستويات السكر في الدم وإبقائها تحت السيطرة خاصة أن للجزر مؤشر غلايسيمي منخفض جدًا. تقوية جهاز...
    الفستق من المكسرات التي يحبها الكثير، ويمكن تناوله بمفرده أو كحشو للحلويات أو في المشروبات، وبجانب مذاقه الطيب فهو يحتوي على فوائد مذهلة خاصًة للبشرة، وفيما يلي نقدم لك أبرزها.  فوائد الفستق للجسميساهم في خفض الكولسترول وضغط الدممن فوائد الفستق الحلبي أنه يساعد على التقليل من فرص الإصابة بأمراض القلب خاصةً مع غناه بمضادات الأكسدة، كما قد وُجد أن للفستق الحلبي دورًا فعالًا في خفض الكولسترول السيء. وجد العلماء أيضًا أن الفستق الحلبي أكثر تأثيرًا من باقي أنواع المكسرات على خفض ضغط الدم، وتعد هذه الفائدة أحد فوائد الفستق الحلبي المهمة لمرضى الضغط يعزز امتصاص الحديدمن فوائد الفستق الحلبي الرائعة قدرته على تعزيز امتصاص الحديد في الجهاز الهضمي من الأغذية المختلفة، وهو أمر هام بشكل خاص لمرضى فقر الدم (Anemia)، إذ يساعد على علاج فقر الدم...
    تصدرت  الحلقة 18 من مسلسل الحشاشين الذى يعرض على قناة dmc  بالتزامن مع عرضه على منصة watch it  تريند محركات بحث جوجل،  حيث بدأت الحلقة  18 من مسلسل الحشاشين بالنقاش   بين عمر الخيام وصهبان حول ما تعلم كل منهما من الآخر، فقال صهبان إنه تعلم من رفيقه فلسفة أرسطو طاليس.  معلومات عن أرسطو طاليس و اشتغل أرسطو طاليس بالفلسفة بكل فروعها غير أن ما استرعى انتباه أرسطو فلسفة الطبيعة فعرفها في كتاب الطبيعيات بأنها دراسة الأشياء التي تتغيَّر، وقد قال أرسطو: لكي نفهم التغير يجب أن نفرِّق بين الصورة والمادة أو الشيء. وحسب اعتقاد أرسطو، فإنَّ التغير هو أن تكتسب المادة نفسها شكلًا جديدًا.  كذلك قام أرسطو بدراسة الحركة باعتبارها نوعًا من أنواع التغيير، وكتب بشأن حركة الأجرام السماوية، كما بحث في المتغيرات...
    اكد علماء إن مكملا غذائيا شائعا قد يكون قادرا على إبطاء عملية الشيخوخة والوقاية من السرطان والسكري من النوع الثاني، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد ذلك. ومن المعروف أن فيتامين د يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم، وهي العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات. والآن يشير العلماء إلى أن مكملات هذا الفيتامين يمكن أن تساعد في الوقاية من أمراض السرطان والسكري من النوع الثاني. وأجرت مجموعة العلماء الإيطاليين، بقيادة كارميليندا روجيرو من قسم علم الشيخوخة وطب الشيخوخة في جامعة بيروجيا، مراجعة واسعة النطاق حول فوائد تناول مكملات فيتامين د وكيف يمكن أن تؤثر على علامات الشيخوخة في الجسم. وكتب الفريق في الورقة البحثية التي نشرتها مجلة...
     لا يوجد شخص على وجه الأرض لم يسمع النصائح الأربعة الأشعر حول صحة الإنسان، والتغذية الأنسب له، حيث اتفقت البشرية تقريبا علة قول "اشرب ماء كثيرا"، "وابتعد عن هذا الطعام أو كل هذا الطعام، فهذا صحي وهذا غير صحي"، وكذلك "كل خضروات كثيرا فهو مفيد للصحة"، وأيضا "نصيحة الصوم المتقطع أهميته للإنسان وصحته"، ولكن يبدو أن الألمان لهم وجهة نظر أخرى.ووفقا لصحيفة فوكس الألمانية، فإن هناك الكثير من الخرافات المتعلقة بالتغذية، حيث يتم تداول الكثير من المعلومات على أنها حقيقة مجردة، ولكن الواقع العلمي لم يثبت ذلك، بل ومن يحاول تفنيد ذلك يمكن أن يتم اتهامه بالهرطقة، كون المعلومات المتداولة أصبح مقدسة، ويوضح تقرير الصحيفة الألمانية، أن الجواب عن تلك الأسئلة عن الأفيد لصحة الإنسان، ليس بهذه البساطة كما قد...
    أحداث شيقة عاشها الجمهور من تصاعد الأحداث في مسلسل صدفة، خاصة بعد التهديدات التي تلقتها ريهام حجاج التي تجسد دور «صدفة»، بعد أن فجرت مفاجأة كبيرة حول علاقتها بـ«فؤاد» الفنان خالد الصاوي، وأنه والدها الذي رفض الاعتراف بنسبها منذ 30 عاما، إذ قرر الأخير تهديدها فور معرفته بالأمر وأنكر كل ما سمعه منها، لكنها طلبت عمل تحليل البصمة الوراثية «DNA» ليتأكد من روايتها لكنه رفض.. فماذا تعرف عن تحليل الـ DNA غير أنه لإثبات أو نفي الأبوة؟. مسلسل صدفة في دراما رمضان الموقف الذي تعرضت له ريهام حجاج في مسلسل صدفة يحدث كثيرًا، لكن ارتبط اسم تحليل الـDNA بقضايا إثبات، كما فسر الدكتور خالد محمود استشاري علم الجينات والأمراض الوراثية لـ«الوطن»، قائلًا إن تحليل الـ «DNA» أو البصمة الوراثية، من أهم الاكتشافات الحديثة، وله...
    خلال عرض الحلقة 10 من مسلسل الكبير الجزء 8، تحدث الفنان أحمد مكي «جوني» عن الدب القطبي، وذلك خلال حواره مع الفنان محمد سلام الذي يمثل شخصية «هجرس»، وفي التقرير التالي نتحدث عن بعض المعلومات عن الدب القطبي، حسب ما ذكر موقع bbc. يعيش الدب القطبي عند المحيط المتجمد في القطب الشمالي، ويعد أكبر دب مفترس في العالم، ويبسط نفوذه في مساحات الجليد، لكن رغم ذلك يواجه شبح الانقراض بسبب ذوبان الجليد وارتفاع درجات الحرارة، كما يعتمد على الحياة في أقسى بيئة، وما يحميه هو الفرو المكون من طبقة الدهن، التي تعزل جسمه عن الهواء والماء. وينمو الفراء في الجزء السفلي من قدمه، لتوفير حماية من الأسطح الباردة، كما يتمتع الدب القطبي بجلد أسود يساعده على امتصاص أشعة الشمس للتدفئة،...
    تحل ذكرى تحرير طابا من العدو الصهيوني ورفع علم مصر على أرضها اليوم الاثنين، الموافق 19 مارس، إذ استعادت مصر كامل أراضيها بعد مفاوضات وتحكيم دولي، وأعلنت عودة طابا لأحضان الوطن مرة أخرى عام 1989.لذلك نستعرض إليكم جميع التفاصيل حول مدينة طابا. مدينة طابا طابا مدينة السحر الخلاب، يطلق عليها "قطعة من الجنة" أو "جنة من الله"، تعد من أجمل شواطئ مصر، إذ تتميز بموقعها الذي يجذب إليها الكثيرون، فهي تقع على الحدود الفلسطينية حيث تبلغ مساحتها 3500 كيلو مترا، تعرف بمناظرها الخلابة الموجودة على البحر الأحمر، كما يوجد بها أيضا العديد من الحيوانات المهددة بالإنقراض وتكثر بها الشعاب المرجانية النادرة.وترصد "الفجر" في السطور التالية أبرز المعلومات عن مدينة الجمال "طابا":1_ أعلنت الحكومة المصرية مدينة طابا محمية طبيعية عام 1992.2- يوجد بها...
    ورغم أن استهدافه كان يوم السبت، أجاز الجيش الإسرائيلي النشر، صباح اليوم الاثنين، وفق ما أوردت «وكالة أنباء العالم العربي». واعتقلت القوات الإسرائيلية عيسى خلال ما يُعرف بـ«الانتفاضة الأولى» مدة خمسة أعوام بسبب نشاطه في صفوف «حماس» التي التحق بها في سن مبكرة. وتقول إسرائيل إنه ما دام على قيد الحياة فإن ما تصفه بـ«حرب الأدمغة» بينها وبين «حماس» ستبقى متواصلة، وتصفه بأنه رجل «أفعال لا أقوال»، وتقول إنه ذكي جداً لدرجة أنه «يمكنه تحويل البلاستيك إلى معدن». لم يكن وجهه معروفاً قبل عام 2011، حيث ظهر في صورة جماعية التُقطت خلال استقبال السجناء المُفرَج عنهم في صفقة «وفاء الأحرار»، مقابل الجندي الإسرائيلي جلعاد شاليط.  وبرز عيسى لاعباً مميزاً في كرة السلة، وكان يُلقب بـ«كوماندوز فلسطين»، ومع ذلك لم تُكتب...
    زنقة20ا أنس أكتاو تسببت الأمطار والرياح القوية التي تعرفها مختلف جهات المملكة خاصة الشمالية منها، في تسجيل بعض الاضطراب في حركة هبوط الطائرات خصوصا بمطاري طنجة و الناظور، وفق ما أفادت به صفحة “Moroccan Aviation” المتخصصة في أخبار الرحلات الجوية. وذكر المصدر المتخصص ذاته، أن الحالة الجوية أثرت على رحلة شركة “ريانير” القادمة إلى الى الناظور انطلاقا من باريس بسبب رياح “الشرقي” التي تعرفها المنطقة، إذ لم تستطع الهبوط بمطار العروي لتغير الوجهة صوب مطار وجدة أنكاد مع تسجيل إلغاء رحلة العودة من الناظور نحو باريس. كما تسبب سرعة الرياح الشديدة طائرة بالناظور بعودة طائرة تابعة للخطوط الملكية المغربية التي كانت تؤمن الرحلة الاعتيادية من الدار البيضاء الى الناظور، لتغير مسارها الى مطار الانطلاق “محمد الخامس”.
    مع اقتراب شهر رمضان قد يتساءل الكثير منا كيف نجهز أجسادنا للصيام في الشهر الكريم؟ والجواب على هذا السؤال يكمن ببساطة في تعديل روتين الحياة شيئا فشيئا. وفي هذا المقال سنقدم لكم بعض النصائح التي قد تساعد على تهيئة الجسم للصيام دون الشعور بالتعب. ويشهد جسم الصائم في شهر رمضان تغيرات هرمونية للحفاظ على تزويد خلايا الجسم بحاجته من الطاقة اللازمة، ووفقا لخبراء الصحة، فإنه إذا قمت بإعداد جسمك بشكل صحيح فإن الصيام لن يكون مرهقا، وستستفيد قدر الإمكان من هذه العملية. ولتجنب الأعراض الجانبية للصيام قدر الإمكان، والتي تشمل الصداع والإعياء والحرمان من النوم، يمكن اتباع الخطوات التالية: تنظيم موعد النوم من أهم الطقوس المتبعة خلال شهر رمضان وجبة السحور. وبالنظر إلى حقيقة أنه من الضروري...
    اشتهرت بذور الكتان منذ عصر الفراعنة بإنها أفضل أنواع البذور الطبية نظرًا لفوائدها الصحية المتعددة التي تعود على الجسم، فهي تحتوي على البروتين والكالسيوم والألياف الغذائية التي تعزز جهاز المناعة. 6 فوائد صحية لا تعرفها لتناول بذور الكتان.. بينها الوقاية من السكري فوائد صحية لبذور الكتانووفقًا لما ذكره موقع صحيفة ديلي ميل البريطاني، حدد الأطباء عدد من الفوائد الصحية لبذور الكتان، والتي نتستعرض أبرزها فيما يلي..فوائد صحية لبذور الكتان1- السيطرة على مرض السكري، لاحتوائها على الألياف الغذائية والدهون الصحية، الذي يعالج تناولها بانتظام حساسية الأنسولين.2- تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية التي تكافح التهابات الجسم وتحمي من الأمراض الالتهابية.3- تحمي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين لإحتوائها على الألياف المفيدة التي تعزز صحة القلب وتخفض نسبة الكوليسترول السيء في الجسم.4- تعزز...
    الشاي الأخضر من أفضل أنواع الشاي للصحة والوقاية من الأمراض، نظرًا لإحتوائه على مضادات الأكسدة، التي تحافظ  على خلايا الجسم، وتقاوم الشيخوخة. فوائد الشاي الأخضر للبشرة.. أبرزها علاج الشيخوخة فوائد الشاي الأخضرووفقًا لما ذكره موقعbyrdie، هناك الكثير من المأكولات والمشروبات قد تعجل بالاصابة بالمشكلات الجلدية وتزيد فرص الالتهاب وصعوبة التئام المشكلات التي تصيب البشرة.فوائد الشاي الأخضروتندرج تحت هذه القائمة، الأطعمة الحارة، والمشروبات الغنية بالسكريات والحلويات والطعام غير الصحى الغنى بالسعرات الحرارية، في حين إن المشروبات الصحية كالشاى الأخضر والمشروبات العشبية كالينسون والنعناع وغيرها، تساعد بشكل كبير على الحفاظ على نضارة البشرة، وسلامتها وتعزيز نضارتها.يحتوي الشاى الأخضر بشكل خاص على مضادات الأكسدة الطبيعية، ويقاوم من فرط التصبغ وعدم توحيد اللون الذى يعانيه الكثير من الأشخاص نتيجة التعرض للشمس، بالإضافة إلى دوره...
    بمناسبة الاحتفال بيوم الفستق العالمي الذي أقيم في يوم أمس في 26 من شباط/فبراير، سنستعرض في هذا المقال حقائق جديدة ومثيرة حول الفستق الحلبي، الذي يحتل مكانة مميزة في عالم الوجبات الخفيفة.    يُعتبر الفستق الحلبي أحد أقدم أشجار المكسرات المثمرة، حيث استمتع الإنسان بالفستق لمدة تزيد عن 9000 عام على الأقل.   1- هل تعرف أن الفستق ينتمي الى عائلة المانجو؟ الفستق والمانجو ينتميان إلى العائلة النباتية نفسها، وهي عائلة الفواكه البذرية أو الروزيات. يشير هذا الاكتشاف إلى العلاقة القريبة بين هاتين الثمرتين، فعلى الرغم من اختلاف شكلهما وطعمهما لكنهما يتشابهان في عدة خصائص مثل التركيب الجيني وبعض الخصائص الفيزيولوجية.     2- هل تعرف من اين يحصل الفستق على لونيه الأخضر والأرجواني؟ يحصل الفستق على لونيه الأخضر والأرجواني بفضل ارتفاع...
    خالد زكي يصادف اليوم الخميس 22 فبراير، ذكرى ميلاد الفنان الكبير أشرف زكي، والذي أكمل اليوم عامه الـ70، وتميز بأداء دور الشخصية القوية في كثير من أعماله، وكان بعيد عن المبالغة أو الإسفاف في أعماله والذي ترك بصمة واضحة خلال أدواره.وفي السطور التالية، يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه أبرز المعلومات عن الفنان خالد زكيخالد زكيممثل مصري حصل على بكالوريوس المعهد العالي للفنون المسرحية، وجاءت بدايته الفنية في عام 1973، من خلال المشاركة في فيلم "مدرسة المراهقين" مع فؤاد المهندس وشويكار، شارك في العديد من الأعمال الدرامية سواء المسلسلات أو الأفلام.مارس خالد زكي في بداياته عدد من الرياضات منها: التنس والسباحة وكرة الطائرة والجمباز، ونال العديد من الجوائز، ولكنه قرر ترك الرياضة من أجل التفرغ للتمثيل.ومن الأفلام التي شارك بالتمثيل فيها: طباخ...
    تولت الجمهورية الإسلامية الموريتانية، اعتبارا من السبت الماضي، الرئاسة الدورية للاتحاد الإفريقي لولاية مدتها عام واحد، حيث تسلّم رئيس الجمهورية، محمد ولد الشيخ الغزواني، رئاسة المنظمة الإفريقية خلال حفل افتتاح القمة العادية السابعة والثلاثين للاتحاد الإفريقي المنعقدة بأديس أبابا.ودعم المغرب ترشيح موريتانيا لرئاسة الاتحاد الإفريقي، وفق ما أكده ناصر بوريطة، وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، في تصريح للموقع الإخباري الموريتاني “صحراء ميديا”، مؤكداً أن ذلك تم بتعليمات من الملك محمد السادس.ويعتبر المغرب رئاسة موريتانيا للمنظمة الإفريقية، وفق تصريح بوريطة، “مستحقة، بالنظر إلى دورها كعنصر استقرار في المنطقة وكفاعل إيجابي في مجموعة من القضايا التي تعرفها القارة الإفريقية”.تعليقاً على دعم المغرب لترشيح موريتانيا، قال عبد العالي بنلياس، أستاذ العلوم السياسية بجامعة محمد الخامس السويسي بالرباط، إن خط...
    يعد السودان إحدى أكبر دول إفريقيا ويتشارك حدودًا مع سبع دول هي إفريقيا الوسطى وجنوب السودان وتشاد ومصر وإريتريا وإثيوبيا وليبيا. عُرف هذا البلد بأوضاعه الأمنية غير المستقرة فالاقتتال الدائر في الخرطوم يتصدر الأخبار. كما خاض السودان أطول حرب أهلية في إفريقيا استمرت 22 عامًا بين عامَي 1983 وعام 2005. وكانت تلك الحرب الأهلية الثانية بعد تلك التي نشبت في جنوب السودان عام 1955. لكن للسودان وجه آخر مشرق يطل على التنوع الثقافي والحضاري والبيئي. في ما يأتي حقائق قد لا تعرفها عن السودان استنادًا لموقع “إنجوي ترافيل”.يضم أهرامات تفوق مصر عددًا كان السودان موطنًا لواحدة من أقدم الممالك القديمة في العالم، والتي كانت مأهولة بالسكان. ويضم أكثر من 200 هرم قديم، وهو ما يفوق عدد الأهرامات الموجودة في...
    تصدر حسام حسن، المدير الفني للمنتخب الوطني، مؤشرات البحث خلال الساعات الماضية، وذلك بعد تعرضه لهبوط في الدورة الدموية أدى إلى دخوله أحد المستشفيات لتلقي العلاج، ثم خرج صباح اليوم، الثلاثاء. تحذير عاجل|علامات غير عادية لنقص فيتامين ب 12 بدون طهي| 3 وصفات وجبات سناكس تساعد على تعزيز مستويات البروتين معلومات عن مرض حسام حسن يحدث ضعف الدورة الدموية عندما يتداخل شيء ما مع نظام الدورة الدموية المعقد والبعيد المدى الذي ينقل الدم والأكسجين والمواد المغذية إلى الجسم بأكمله.وعندما يكون القلب والأوردة والشرايين والشعيرات الدموية والأوعية الدموية الأخرى سليمة، يمكنها أن توفر للخلايا كل ما تحتاجه بطريقة فعالة، إنها دورة مستمرة لجلب الأكسجين والضروريات الأخرى إلى الخلايا وإزالة النفايات من خلايا.تحدث المشاكل عندما يحدث خطأ ما في جزء ما...
    كشفت دراسة جديدة أن القطط الكبيرة لديها القدرة على التفريق بين الأصوات البشرية التي تعرفها والتي لا تعرفها، والنمور والفهود والكوجر تتفاعل بطرق متباينة مع الأصوات المعروفة والغريبة، مثلما تفعل القطط الأليفة.وبحسب ما ذكرت صحيفة الجارديان البريطانية فالقطط الكبيرة، مثل النمور والفهود، قد تظهر بأنها منعزلة ومهيبة، لكن الباحثين اكتشفوا أنها تميز بين الأصوات البشرية التي تسمعها بانتظام والتي لا تسمعها. هذا يدل على أن هذه الحيوانات، حتى لو كانت تتجنب الحياة الجماعية، فهي حيوانات اجتماعية بطبيعتها.وقد عرف الباحثون من قبل أن القطط المستأنسة تستطيع التفريق بين صوت صاحبها وصوت البشر الآخرين.الآن وجد الباحثون أن أقارب القطط الأليفة البرية، مثل النمور والفهود والكوجر، لديهم أيضا قدرة على سماع الأصوات المختلفة.وقالت البروفيسورة جينيفر فونك، من جامعة أوكلاند في روتشستر بولاية ميشيجان،...
    طارق حمزة وهنا يثبت الفرق بين أصحاب القدرات والمعرفة ، من أمثال المهندس/ عماد الدين حسين الرئيس التنفيذي الأسبق لمجموعة شركات سوداتل والذي شخص الأزمة وأكد سرعة معالجتها من مدينة بورتسودان وبين من عين نفسه رئيسا تنفيذيا لسوداتل بواسطة خاله وزير الدولة بمجلس الوزراء وقتها ، ولا يعرف إمكانيات الشركة التي أدارها .فالرئيس التنفيذي العين نفسه بنفسه رئيسا تنفيذيا ، صرح صورة وصوت عبر قناة الجزيرة بإن لن تعود خدمات الاتصالات في السودان إلا عبر المقسمات الرئيسية في الخرطوم . كيف عادت إذا خدمات مجموعة سوداتل التي كنت رئيسها التنفيذي ، أم كنت رئيس تنفيذي لا يعرف تفاصيل وامكانيات الشبكة وخارطة عملها .أحرجت نفسك فقط ، فقد عادت الشبكة وأثبت أنك أدرت مجموعة شركات سوداتل وانت لا تعرفها...
    تحل اليوم الذكرى السنوية لميلاد الفنانة شادية حيث ولدت في مثل هذا اليوم عام 1931 بإحدى أحياء محافظة القاهرة، وبدأت مسيرتها الفنية في 1947 التي قدمت خلالها عدد كبير من الأعمال السينمائية حتى اعتزالها.وتستعرض «الأسبوع» أبرز المحطات في حياتها، خاصة كواليس اعتزالها الفن ونصيحة الشعراوي وخدمتها لوالدتها.كواليس اعتزال الفنانة شادية في يوم ميلادهاوكان اعتزال شادية من الأشياء التي صدمت عدد كبير من الجمهور في ذلك الوقت، ولكنها اتخذت ذلك القرار بعد عزوفها عن العمل الفني، الأمر الذي كشفته في حوار تسجيلي مع الكاتب حسين قنديل، قائلة: «كنت عايزة أعتزل قبل مسرحية «ريا وسكينة»».الفنانة شاديةوأضافت: «بعدين شغلي كان حاجتين حلوين الغناء والتمثيل، لما ملاقيش أغاني أعمل فيلم أغني فيه، ولو ملقتش فيلم أعمل أغنية، حياتي كانت مليانة بشغلي، ولما ابتديت مفيش...
    تحل اليوم الخميس 8 فبراير ذكرى ميلاد أيقونة الفن «شادية»، والتي كانت فنانة شاملة على كافة الأصعدة، ففي مجال الغناء لها باع طويل وأغاني كثيرة محفورة في أذهان ملايين من المصريين والعرب بمختلف الأجيال، وفي السينما قدمت الكثير من أنجح الأعمال السينمائية، وفي المسرح كتبت اسمها بأحرف من ذهب في مسرحية ريا وسكينة.ولكن ما قد يجهله البعض هو اسم شادية الحقيقي، ومن أطلق عليها اسم شادية ولقب دلوعة الشاشة؟، وأيضا أبرز محطاتها الفنية.الفنانة شاديةاسم شادية الحقيقي في ذكرى ميلادهافاطمة أحمد جمال شاكر الاسم الحقيقي لـ شادية، ووالدها المهندس أحمد وهو من اطلق عليها اسم فاطمة، ولكن والدتها كانت تنادي عليها باسم «فتوش» أي فاطمة باللغة التركية، نظرًا لأصول والدتها «الشركسية»، ومع دخول شادية المجال الفني كان لابد أن تختار اسم...
    الأثنين, 5 فبراير 2024 9:59 ص متابعة/ المركز الخبري الوطني يتميز تطبيق واتساب WhatsApp بالعديد من الميزات الجديدة التي تجعله دائم التحديث وأكثر فائدة ومرونة، وهناك ميزات غير معروفة للعديد من المستخدمين. وذكر موقع Pocket-lint بعض الميزات غير المعروفة والتي تُغير قواعد اللعبة بشكل حقيقي، والتي توفر الكثير من الوقت والجهد، ونعرض عددًا منها فيما يلي:
 توفير باقة الإنترنت افتح واتساب، ثم اضغط على الإعدادات. حدد التخزين والبيانات. ضمن التنزيل التلقائي للوسائط، قم بتعيين كل خيار على Wi-Fi. تعديل الرسائل اضغط مع الاستمرار على الرسالة التي تريد تعديلها. حدد تعديل. تغيير رسالتك. اضغط على إرسال. إرسال الموقع المباشر إلى أحد جهات الاتصال في الدردشة، اضغط على أيقونة + (زائد) على هواتف آيفون أو الأيقونة التي تشبه مشبك الورق على...
    يضيف تطبيق WhatsApp واتساب باستمرار ميزات جديدة تجعل تطبيق المراسلة أكثر فائدة ومرونة،  ومع ذلك فإن هناك العديد من الميزات الرائعة التي قد لا يكون المستخدمون على علم بالكثير منها.وذكر موقع Pocket-lint بعض الميزات غير المعروفة والتي تُغير قواعد اللعبة بشكل حقيقي، والتي توفر الكثير من الوقت والجهد، ونعرض عددًا منها فيما يلي: توفير باقة الإنترنت افتح واتساب، ثم اضغط على الإعدادات.حدد التخزين والبيانات.ضمن التنزيل التلقائي للوسائط، قم بتعيين كل خيار على Wi-Fi.  تعديل الرسائل اضغط مع الاستمرار على الرسالة التي تريد تعديلها.حدد تعديل.تغيير رسالتك.اضغط على إرسال. إرسال الموقع المباشر إلى أحد جهات الاتصال في الدردشة، اضغط على أيقونة + (زائد) على هواتف آيفون أو الأيقونة التي تشبه مشبك الورق على هواتف أندرويد.اختر موقعا.اضغط على مشاركة الموقع المباشر.حدد 15 دقيقة أو ساعة واحدة أو 8 ساعات.يمكنك معرفة...
    ذكر موقع "سينس أليرت" المتخصص بالمواضيع الصحية والعلمية، في تقرير مطول أن علامات على البشرة يمكن أن تعتبر مؤشرا لأمراض خفية، مستعرضا بعض الأمثلة على ذلك. ويمثل الجلد حوالي 15 في المئة من كتلة الجسم، وهو من أكبر المكونات وأكثرها وضوحا في جسم الإنسان. ومع ذلك، غالبا ما يتم التغاضي عن العديد من وظائف الجلد، فهو يعتبر واقي من الشمس، ودرع ضد الجراثيم، وخزان لفيتامين د ووسيلة لتنظيم درجة حرارة الجسم بإحكام. وكونه أكثر المكونات وضوحا، يوفر الجلد أيضا رؤية لأنسجة الجسم التي يحميها. لذا، لا يجب التفكير في البشرة من الناحية الجمالية فقط، ولكن أيضا على أنها انعكاس للحالة الصحية، حيث يمكن رؤية اضطرابات الأمعاء والدم والهرمونات وحتى القلب لأول مرة، حيث يمكن أن تظهر على شكل طفح جلدي....
    مع زيادة التوترات بين ولاية تكساس والحكومة الفيدرالية الأمريكية، بدأت محركات البحث تزيد من قبل المواطنين من أجل معرفة كافة التفاصيل حول ولي تلك الولاية التي تريد الاستقلال من أمريكا.من هو ولي ولاية تكساس الأمريكية؟هو جريج أبوت، ولد ويتشيتا فولز ونشأ في دنكانفيل من مواليد 13 نوفمبر 1957، التحق بالمراحل التعليمية، حتي تخرج من جامعة تكساس في أوستن وحصل على شهادة في القانون من جامعة فاندربيلت.بعد وقت قصير من تخرجه من كلية الحقوق، أصيب بالشلل بسبب سقوط شجرة أثناء الركض. مناصب جريج أبوتتم انتخابه لأول مرة ليكون الحاكم الثامن والأربعين لولاية تكساس في عام 2014. إعادة انتخابه لولاية ثالثة في عام 2022، يعمل الحاكم أبوت بلا كلل لبناء تكساس الغد.وقبل انتخابه حاكمًا، كان المدعي العام رقم 50 والأطول خدمة في تاريخ تكساس.شغل...
    انتشر خبر  بالسوشيال ميديا عن إنتاج جبنة الكممبير في مصر جدلا كبيرا علي السوشيال ميديا والتي تصدرت التريند. وهناك العديد من الأشخاص التي لا تعرف ماهي جبنة الكممبير الفرنسية ولذلك ننشر معلومات عن جبنة الكممبير التي سيتم إنتاجها بمصر  . جبنة الكممبر أو الكممبير (بالفرنسية: camembert)‏ نوع من الأجبان الفرنسية الطرية الدسمة المصنعة من حليب البقر، أُنتج أول مرة في منطقة نُرمندية في فرنسا في نهاية القرن الثامن عشر.  لونه أبيض إلى مصفرّ قليلاً، وتغطي سطحه قشرة بيضاء رقيقة من عفن المكنسيات من أنواع خاصة بهذا الجبن. و تمتاز برائحة نفاذة.
    مهمة رائد الفضاء ومهنته من المهام الصعبة التي يعمل بها اي شخص في العالم فالمخاطر التي يواجهونها وتأثير التواجد في الفضاء لوقت طويل على جسمهم يعرض صحتهم للخطر والمعيشة داخل المركبات الفضائية امر ليس بالسهل وبالتالي تتغير طبيعة الطعام والشراب، وهناك الكثير ون المعلومات التي لا يعرفها البعض عن رواد الفضاء وأجواء الفضاء التي يعيشون فيهاتبرز "البوابة نيوز" بعض اسرار رواد الفضاء التي كشفتها وكالة الفضاء العالمية "ناسا". يتواجد رواد الفضاء على بعد ٧٦ ميل من سطح الأرض ويتخطى الغلاف الجوي للكرة الأرضية، ويعيشون في الفضاء بجاذبية اقل بكثير من الموجودة على الأرض او بعد الشعور بها تكون شبه موجودة لذلك يكون جسمها في المركبة الفضائية وخارجها معلق بالهواء ولا يمشون على قدميهم فترة تواجدهم بالفضاء، وطوال فترة تواجدهم بالفضاء هم...
    أشرف كل من وزيري التجارة والمالية، اليوم الإثنين، على افتتاح يوم إعلامي حول قانون المالية 2024. وفي الكلمة التي ألقاها وزير التجارة، الطيب زيتوني، ثمن هذا الأخير قرار رئيس الجمهورية. بإعادة فتح صندوق دعم الصادرات من اجل تنمية صادراتنا والذي سيضفي قيمة مضافة وحركية اقتصادية. ونوه وزير التجارة بالاثار الايجابية للسياسية التي انتهجها قطاعه الوزاري. من خلال تفعيل منصة الاصغاء الى المصدرين والتكفل بانشغالاتهم. وتحيين وتطوير الاتفاقيات التجارية للتبادل الحر. وتفعيل واستحداث مجالس رجال الاعمال مع البلدان الشريكة فضلا على المشاركة بقوة في التظاهرات الاقتصادية بالخارج. ودعا وزير التجارة المتعاملين الاقتصاديين للمشاركة في الحركية الاقتصادية التي تعرفها بلادنا. من خلال الولوج الى الاسواق الدولية والمشاركة والترويج لكل منتجاتنا والتي تسخر بها بلادنا. وكذا الانخراط في المعارض الدائمة في القارة الافريقية...
    #سواليف منذ فجر التاريخ، وماء #المطر يمثل رمزاً للحياة والخصوبة، وتلك القطرات النقية التي تهبط من السماء بلطف، وتروي أرض الكوكب، تحمل معها خمس #فوائد رائعة لا يمكن تجاهلها. إنها ليست مجرد #قطرات تمطر من السماء، بل هي مفتاح للكثير من الإمكانيات والفوائد التي يمكن أن نستفيد منها، وفي هذا المقال، سنستكشف خمس فوائد مدهشة لماء المطر، وكيف يمكن لهذه الهبة الطبيعية أن تحقق تأثيراً إيجابياً على حياتنا وكوكبنا. هل أنتم مستعدون للانغماس في عالم سحري من مياه المطر؟ #فوائد المطرمع كل قطرة تمطر من السماء، تأتي معها هذه الفوائد المدهشة التي يمكننا الاستفادة منها بشكل يومي، ومن هذه الفوائد: مقالات ذات صلة ما هي مؤشرات القلب السليم؟! 2024/01/07 يساعد موسم #الأمطار في الحصول على مياه نظيفة...
    وجد روي فيتوريا المدير الفني لمنتخب مصر، القطة الناقصة التي يبحث عنها في خط الوسط بعدما تلقى خبر إصابة أحمد نبيل كوكا لاعب الفراعنة، وبذلك تم استبعاده رسميا عن المباريات التي يخوضها المنتخب خلال الفترة القادمة في كأس أمم إفريقيا.واستدعى اليوم منتخب مصر، مهند لاشين لاعب وسط بيراميدز للانضمام لصفوف القائمة النهائية التي تخوض مباريات كأس أمم إفريقيا، وجاء ذلك القرار بناء على استبعاد أحمد نبيل "كوكا" لاعب وسط الأهلي الذي تعرض للإصابة. مباراة باريس سان جيرمان وتولوز اليوم.. الموعد والتشكيل المتوقع خاص.. مصدر يكشف عن مدة غياب أحمد نبيل كوكا بعد تعرضه للإصابة ويغيب لاعب وسط الأهلي عن المنتخب بسبب إصابته في أربطة القدم، بعدما خضع للأشعة، والفحوصات الطبية التي أكدت ذلك.وتنطلق بطولة كأس أمم إفريقيا 2023 في الفترة...
    يحقق العلماء بين الحين والآخر نجاحات هامة في تطوير طرق علاجية تساعدنا على العيش عمرا مديدا وأكثر صحة. وفي بعض الحالات، قد تكون الابتكارات الطبية أقرب إلى الخيال العلمي منه إلى الحقيقة. وفي ما يلي بعض الابتكارات الموجودة بالفعل أو التي على وشك أن تؤتي ثمارها في المستقبل القريب والتي قد يصفها البعض بأنها ضرب من الجنون: ما تزال الروبوتات اليوم أقل إثارة للإعجاب وأقل استقلالية عن تلك التي نراها في أفلام الخيال العلمي، ولكننا نمتلك بالفعل روبوتا يمكنه إجراء بعض العمليات الجراحية بمفرده. وفي عام 2022، نشر الباحثون في جامعة جونز هوبكنز نتائج تظهر أن الروبوت الذكي للأنسجة الذاتية (STAR) يمكنه إجراء عملية جراحية معقدة بالمنظار في الخنازير، والتي تتطلب منه إعادة توصيل نهايات الأمعاء. حتى أنه...
    القمر مهم لوجود الحياة على سطح الأرض، ومازال العلماء يكتشفون الكثير من الأسرار عن القمر في رحلاتهم المستمرة له ومتابعته جيدا حتى من الأرض، فالغموض الكبير الذي يحيط بالقمر مع الوقت يستطيع العلماء تفسيره. وتبرز “البوابة نيوز” عدد من الأسرار الغامضة عن القمر التي قد تعرفها لأول مرة وفقا لوكالة الفضاء العالمية “ناسا”.يعتبر قطر القمر ربع قطر الأرض، والقمر الخاص بنا يعتبر أكبر قمر في المجموعة الشمسية، وهو القمر الوحيد للأرض ويمكن تصنيفه ككوكب بسبب حجمه الكبير، وايضا بسبب ان حجمه اكبر من حجم كوكب بلوتو،الأرض والقمر يدوران حول بعضهم البعض، حول نقطة بينهما، وتسمى هذه النقطة باريسنتر، وهذا يعتبر من أسرار القمر الغريبة.ومن الأسرار التي لا يعرفها الكثير من الناس عن القمر، أنه تم دفن العالم يوجين "جين" فيه وكان...
    قد لا يعرف الكثير من الناس أن الفيل ماهر في السباحة والغطس رغم حجمه ووزنه الضخم، والتقطت الكثير من الصور للكثير من الافيال في مناطق مختلفة وهم يسبحون ويغطسون بشكل ماهر في البحار والمحيطات، حيث فيل البحر واحدًا من الحيوانات المائية الثديية الكبيرة إذ يصل طوله إلى 6 م، بينما يصل وزنه إلى 4500 كغ، ويكون الذكر منه أكبر بكثير من الإناث، وله أنف يشبه الجذع.وهناك نوعان من فيل البحر هما فيل البحر الشمالي والذي يظهر في كاليفورنيا وباها كاليفورنيا، وفيل البحر الجنوبي وهو أكبر أنواع فيلة البحر، ويظهر في مياه شبه القارة القطبية الجنوبية والقطب الجنوبي، والتي بالرغم من شدة برودتها إلا أنها غنية بالأسماك، والحبار، والأطعمة البحرية الأخرى التي يفضلها فيل البحر الجنوبي.والصفات الشكلية لفيل البحر تكون صغار...
    حذرت طبيبة أسنان سرطان تجويف الفم من أكثر أنواع السرطان شيوعًا، حيث يكون مصحوبًا بالجفاف ورائحة الفم الكريهة، فضلًا عن تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة. يحميك من السرطان.. طريقة عمل عصير الرمان بالليمون أعراض سرطان تجويف الفمووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين"، أوضحت الطبيبة أنه لا تظهر أي أعراض في المراحل الأولى لسرطان تجويف الفم، ولكنه يظهر على شكل عقد أو تقرحات التي تتضخم وتتوسع وتصبح مؤلمة في وقت لاحق.سرطان تجويف الفموتشمل الأعراض الرئيسية لسرطان تجويف الفم، الألم، وخدر في تجويف الفم، وعدم اختفاء التقرحات، أما بالنسبة لعوامل خطر الإصابة قد تشمل الاستعداد الوراثي، وضعف المناعة الناجم عن الإيدز أو تعاطي المخدرات.ووفقًا للطبيبة، يزداد خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان عند اتباع حمية غذائية صارمة وإصابات اللثة بسبب مشبك أسنان...
    تصدر اسم الفنانة ياسمين عبد العزيز تريند محرك البحث جوجل في الساعات القليلة الماضية، وفي تقرير مبسط ل" الفجر الفني" سنتناول بعض المعلومات التي لا تعرفها عن حياتها الشخصية. من هي ياسمين عبد العزيز؟ هي ممثلة مصرية ولدت في 16 يناير عام 1980، وشقيقة الفنان وائل عبد العزيز، وتخرجت من الأكاديمية الحديثة بالمعادي.بدأت مشوارها من خلال تقديم الإعلانات وهي في عمر الثانية عشرة عن طريق إحدى صديقات والدتها التي تدير شركة لإنتاج الإعلانات، وبعد ذلك تم ترشيحها للتمثيل في مسلسل امرأة من زمن الحب الذي حققت خلاله النجاح ولفت الأنظار لها، كما شاركت في فوازير رمضان "العيال اتجننت".واشتهرت بتقديم دور الفتاة الشقية وحقق فيلمها زكي شان مع أحمد حلمي أعلى أرباح في الأسابيع الأولى من عرضه في العديد من دور العرض السينمائية. حياة...
    يعد الخيار من الخضروات التي لا تستغنى عنها الأمهات في مطبخها، فيكون من المكونات الرئيسية للسلطة، كما أن هناك البعض يتناولونه وحده كوجبة سريعة عند الشعور بالجوع، لكن ما لا يعرفه البعض أن للخيار فوائد عديدة ومذهلة لإحتوائه على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الآخرى الهامة، ولذلك نقدم لك فوائده العديدة التي لا يعلمها الكثير. خيارفوائد تناول الخياريدعم صحة القلبيحتوي الخيار على عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم، والكوكوربيتاسينات، فضلا عن مضادات الأكسدة والألياف وهي مجموعة عناصر تدعم صحة القلب والشرايين، وتنظم ضغط الدم، وتقلل الكوليسترول الضار في الدم، كما إنه فعالا في تقليل ضغط الدم المرتفع لخصائصه المدرة للبول طبيعيا. يحسن الجهاز الهضميتحتوي قشرة الخيار ولبه على الالياف الغذائية المفيدة للجهاز الهضمي والمحسنة لصحة الأمعاء، كما يحتوي الخيار على مادة غذائية طبيعية تفيد في تنظيف...
    يحتفل العالم بـ اليوم العالمي لذوي الهمم في 3 ديسمبر من كل عام، بعد الإعلان عن الاحتفال السنوي به لأول مرة في عام 1992م، بموجب قرار الجمعية العامة للأمم المتحدة 47/3.وتعرض «الأسبوع» معلومات لا تعرفها عن اليوم العالمي لذوي الهمم، خلال هذا التقرير.اليوم العالمي لذوي الهمميمنح الاحتفال بـ اليوم العالمي لذوي الهمم، فرص حقيقية لمشاركة جميع الأطراف المعنية سواء حكومية أو غير حكومية وقطاع خاص في التركيز على التدابير المحفزة والمبتكرة الرامية إلى زيادة تنفيذ القواعد والمعايير الدولية ذات الصلة بالأشخاص ذوي الإعاقة.كما يتم توفير الفرص للمدارس والجامعات والمؤسسات المماثلة أن تقدم إسهامات خاصة فيما يتعلق بإثارة المزيد من الاهتمام ونشر الوعي بين أوساط الأطراف المعنية بالحقوق الاجتماعية والثقافية والاقتصادية والمدنية والسياسية للأشخاص ذوي الإعاقة.ويتم في هذا اليوم عقد المنتديات...
    فوائد الفراولة.. تحتوي فاكهة الفراولة على نسبة عالية من المغذيات ومضادات الأكسدة، وتمد الجسم بعديد من الفوائد نعرضها لكم في التقرير التالي، وفق ما نشره موقع Eating Well.لايف ستايلوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص الصحة اليومية، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الفراولةفوائد الفراولة1- تقلل من الالتهابات، لغناها بمضادات الأكسدة وفيتامين C، ولاحتوائها على فيتامينC والفلافونويد والأحماض الفينولية، وعلى عوامل مضادة للالتهابات الي تقلل من الالتهاب المزمن والمشاكل الصحية المرتبطة به.وتعمل مضادات الأكسدة في الفراولة على منع:- أمراض القلب، لتواجد مركب الأنثوسيانين المفيد لصحة القلب.- أمراض الأوعية الدموية.- مرض السكري.- تقلل من نسبة الدهون في الدم وضغط الدم الانقباضي.4- تساعد على التحكم في نسبة السكر بالدم، حيث تقلل من استجابة الأنسولين...
    السومرية نيوز – منوعات تُعد الأخبار المأساوية والقصص والأحداث الخطرة من أكثر المواد التي يتم استهلاكها عبر الصحف ووسائل الإعلام المختلفة ومواقع التواصل الاجتماعي. فهي تُعتبر من المحتويات التي ننجذب إليها بشكل لا إرادي، وبالتالي تتخلل وعينا، وقد تظل خالدة في الذاكرة دون بذل الكثير من المجهود من أجل استحضارها. وهو الأمر الذي دفع معظم وسائل الإعلام لاستخدام هذه النوعية من المواد المأساوية والصادمة لتحقيق الانتشار والمكاسب.. فلماذا إذاً ننجذب للأخبار السيئة والقصص المأساوية بهذا الشكل؟ جاذبية المحتوى المأساوي بالنسبة للعقل تستخدم وسائل الإعلام حول العالم هذا المنطق للترويج لأنواع مختلفة من القصص. على سبيل المثال، من الأرجح أن يقرأ الناس عن التلوث بالبكتيريا القاتلة في بعض ماركات الأغذية المشهورة، أكثر من قراءة قصة إخبارية إيجابية عن صناعة...
    الاستمطار أو تلقيح السحب هو عملية تقوم بها البشرية لزيادة هطول الأمطار عن طريق تعديل السحب الطبيعية في الجو، ويتم ذلك عادة عن طريق رش مواد كيميائية أو حبيبات معدنية في السحب، والتي تعمل على تعزيز تكوين قطرات الماء وتساعد في تكاثر السحب وتسريع عملية الهطول. تقنية الاستمطار قد تستخدم في بعض المناطق لزيادة كمية الأمطار وتحسين الزراعة وتعزيز موارد المياه. ومع ذلك، فإن فعالية هذه التقنية ما زالت موضع جدل بين العلماء، حيث يعتبر البعض أن تأثيرها ضئيل وغير ملموس، في حين يرون آخرين أنها يمكن أن تكون فعالة في بعض الظروف المحددة. تتطلب عملية الاستمطار تحليلا دقيقا للظروف الجوية والسحب الموجودة في المنطقة المستهدفة، ويتم استخدام تقنيات متخصصة لتحديد السحب المناسبة وتحديد الوقت المناسب لتنفيذ عملية الاستمطار، ويتم...
    فوائد الرمان للمعدة والجهاز الهضمي يُمكن لاستهلاك عصير الرمان أن يُحسن من صحّة الهضم، إضافة إلى تقليل مستويات الالتهابات في الأمعاء، وبالتالي فإنّه يُعدُّ جيدًا للمصابين بأمراض الأمعاء الالتهابية ويُعزى ذلك لاحتوائهِ على مركب يُعرف باسم اليوروليثين A (Urolithin A)والذي ينتج من تفاعل مضادات الأكسدة المعروفة باسم البوليفينولات في الرمان مع بكتيريا الأمعاء، ويمتلك مُشتقًّا اصطناعيًا يُسمى UAS03- يساهم في تقوية المناطق التي تربط بين الخلايا المُكوّنة للأنسجة المبطنة للأمعاء، وبالتالي فإنّه يمنع السموم من المرور والتُسبب بالالتهابات، إضافةً لإصلاح الخلل الذي قد يحدث في الحاجز المعويّ، وذلك وفقًا لدراسة أجريت جامعة لويفيل عام 2019 ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنّ استهلاك الرمان قد لا يضمن تقليل أو عدم ظهور أعراض داء الأمعاء الالتهابي، وذلك لأنّ البكتيريا التي تساعد في إنتاج...
     ولد محي إسماعيل في أسرة مصرية بسيطة، والده كان أحد كبار رجال التربية والتعليم في المحافظة وكان يحمل شهادة عالمية مع إجازة التدريس، بينما والدته كانت ابنة عمدة القرية. لديه خمسة إخوة وثلاث بنات. درس في قسم الفلسفة بكلية الآداب في جامعة عين شمس، وانضم إلى قسم التمثيل في المعهد العالي للفنون المسرحية،عمل في المسرح القومي وشارك في العديد من المسرحيات مثل "الليلة السوداء"، "سليمان الحلبي"، و"دائرة الطباشير القوقازية".محي اسماعيل بعد تجربته في المسرح، بدأ في التمثيل في السينما وأظهر اهتمامه بأدوار الشخصيات التي تعاني من مشاكل نفسية، أصبح متخصصًا في تجسيد صراعات الإنسان النفسية وحصل على لقب "رائد السايكودراما" في مصر.  تم تكريم محيي الدين محمد إسماعيل في العديد من المناسبات الدولية، وأبرزها حصوله على جائزة مهرجان طشقند السينمائي الدولي عن دوره...
    ولدت الفنانة زوزو حمدي الحكيم في عام 1912 في قرية سنتريس بمحافظة المنوفية، حصلت على شهادة التخرج من المعهد العالي للتمثيل في عام 1934 وانضمت إلى الفرقة القومية التي كان يرأسه "خليل مطران"، اشتهرت بعلاقتها الفنية مع الشاعر إبراهيم ناجي، والذي قيل أنه كتب لها قصيدته الشهيرة "الأطلال" التي أغنتها أم كلثوم. زوزو حمدي الحكيم في حياتها الشخصية، تزوجت من الصحفي محمد التابعي، لكن هذا الزواج لم يدم طويلًا، وبعدها تزوجت مرة أخرى. أسهمت بشكل كبير في الإذاعة وأدت أدوارًا مهمة في العديد من الأعمال الفنية، في أوائل ستينيات القرن العشرين، سافرت إلى الكويت وساهمت في تأسيس المسرح هناك.   شاركت في العديد من المسرحيات والمسلسلات التلفزيونية، منها "النسر الصغير" و"اليتيمة" و"مروحة الليدي وندر مير" و"الملك لير".تألقت في دورين مهمين، حيث لعبت دور ريا وسكينة...
     توصي طبيبة أمراض قلب وأوعية دموية بضرورة اتباع نظام غذائي متوسطي وممارسة التمارين الرياضية والهوائية مثل المشي والسباحة وركوب الدراجات، والتجوال في الهواء الطلق لمدة 30-60 دقيقة يوميًا، ولمدة 5 أيام على الأقل أسبوعيًا، وذلك حفاظًا على صحة القلب، مشيرة إلى أنه من المهم الحركة الدائمة وتقليل فترات الجلوس والخمول البدني.ووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru، تلعب حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية دورًا مهمًا، في حماية صحة القلب، كذلك تناول الدهون المشبعة واستبدالها بالدهون غير المشبعة، والإكثار من تناول المواد الغذائية النباتية الغنية بالألياف الغذائية، بالإضافة إلى تناول الأسماك الدهنية على الأقل مرة في الأسبوع والتقليل من استهلاك الملح والكربوهيدرات البسيطة.في الوقت نفسه، حذرت الطبيبة من التدخين، موصية بضرورة تقليل عدد السجائر التي يدخنها الشخص يوميًا، كما أشارت إلى ضرورة تعلم...
    تبرز "جيرالد فورد" كوحش البحار الذي يحمل على متنه مجموعة متنوعة من الطرادات والمدمرات، إلى جانب طائرات حربية، بالإضافة إلى ما يقارب 5 آلاف بحّار، في استعراض ليس له مثيل للقوة.وتعتمد الحاملة التي تحمل إسم الرئيس الأسبق للولايات المتحدة، على مفاعلين نووين جديدين من طراز "إيه 1 بي" يوفران 3 أضعاف الطاقة للحاملة، ويسمحان لها بالإبحار مدى غير محدود من الكيلومترات.يبلغ طول هذا العملاق 333 مترًا، وعرضه 78 مترًا، وارتفاعه 76 مترًا، 40 منه مغمور في الماء. وتصل سرعته إلى أكثر من 54 كيلومترًا في الساعة، تم تصميمه خصيصًا لمواجهة تحديات الحروب في القرن الحادي والعشرين.جيرالد فورد كلفت وزارة الدفاع الأمريكية 13 مليار دولار تتمتع بمواصفات فنية خارقة، فهي تمتلك ثلاث منصات إطلاق ومزودة بأنظمة صاروخية مضادة للسفن وأنظمة رادار...
    أكد الناطق باسم "كتائب القسام" أبوعبيدة في كلمة صوتية يوم الاثنين، أن إسرائيل لا تفهم لغة الإنسانية والأخلاق وسنخاطبها باللغة التي يعرفها. وصرح بأن كل استهداف للشعب الفلسطيني دون سابق إنذار سنقابله بإعدام رهينة من المدنيين، مؤكدا أنه سيتم توثيق ذلك بالصوت والصورة وبثه.وتابع قائلا: "تجرعنا الألم تجاه ما حصل لعائلات كثيرة بغزة من إجرام صهيوني فاشي همجي".وأردف الناطق باسم "القسام" بالقول "قررنا أن نضع حدا للإجرام الصهيوني الفاشي ضد أبناء شعبنا".وحمّل أبو عبيدة إسرائيل أمام العالم مسؤولية هذا القرار، مشيرا إلى أن الكرة الآن في ملعبه.وفي وقت سابق قالت إذاعة الجيش الإسرائيلي إن تل أبيب قررت مواصلة الهجوم على غزة ولو كلف ذلك حياة الأسرى الذين تحتجزهم الفصائل الفلسطينية، إلا إذا توفرت معلومات مؤكدة حول مكانهم. إقرأ المزيد إذاعة الجيش:...
    يستعد المرشحون الذين استوفوا شروط الترشح للانتخابات الرئاسية، لإعداد مستندات ترشحهم، إذ تفتح الهيئة الوطنية للانتخابات الرئاسية، باب الترشح غدًا الخميس الموافق 5 أكتوبر، استعدادًا لخوض السباق الرئاسي 2024.  ونص قانون رقم 22 لسنة 2014 بشأن تنظيم الإنتخابات الرئاسية، على المستندات التي على المرشح تقديمها للهيئة، التي تتضمن بحسب المادة 12 «إقرار الذمة المالية المنصوص عليه في القانون رقم 62 لسنة 1975 في شأن الكسب غير المشروع». ما تفاصيل إقرار الذمة المالية؟  اوضح قانون رقم 62 لسنة 1975 للكسب غير المشروع، تفاصيل الذمة المالية التي على المرشح تقديمها ضمن أوراقه للهيئة، وتنص المادة 3 من القانون، على أنّ يقدم المرشح إقرارًا عن «ذمته المالية وذمة زوجته وأولاده القصر، يبين فيه الأموال الثابتة والمنقولة خلال شهرين من تاريخ خضوعه لأحكام هذا...
    يعد الخيار من الخضروات التي لا تستغنى عنها الأمهات في مطبخها، فيكون من المكونات الرئيسية للسلطة، كما أن هناك البعض يتناولونه وحده كوجبة سريعة عند الشعور بالجوع، لكن ما لا يعرفه البعض أن للخيار فوائد عديدة ومذهلة لإحتوائه على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الآخرى الهامة، ولذلك نقدم لك فوائده العديدة التي لا يعلمها الكثير. خيارفوائد تناول الخياريدعم صحة القلبيحتوي الخيار على عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم، والكوكوربيتاسينات، فضلا عن مضادات الأكسدة والألياف وهي مجموعة عناصر تدعم صحة القلب والشرايين، وتنظم ضغط الدم، وتقلل الكوليسترول الضار في الدم، كما إنه فعالا في تقليل ضغط الدم المرتفع لخصائصه المدرة للبول طبيعيا. يحسن الجهاز الهضميتحتوي قشرة الخيار ولبه على الالياف الغذائية المفيدة للجهاز الهضمي والمحسنة لصحة الأمعاء، كما يحتوي الخيار على مادة غذائية طبيعية تفيد في تنظيف...
    من جديد تعود ديزني لنسج حكاية جديدة من أطراف قصة قديمة، فبعد نحو 5 سنوات من عرض فيلم "الأسد الملك" في 2019، تقدم الشركة نسخة حية من الفيلم بعنوان "موفاسا: الأسد الملك" (Mufasa: The Lion King)، وهي قصة جديدة تأخذ الجمهور إلى ما قبل الحكاية المعروفة عن الفيلم، إذ يستكشف "سيمبا" من خلاله تاريخ والده "موفاسا"، وعلاقة أبيه بأخيه الشرير سكار. يأتي الفيلم -أيضا- في الذكرى الثلاثين لفيلم "الأسد الملك" الأصلي، الذي صدر في 1994، ضمن تجارب ديزني في تحويل أفلام الرسوم المتحركة إلى أفلام واقعية؛ مثل: فيلم "سندريلا" و"عروس البحر" و"علاء الدين". وهي إستراتيجية آمنة لضمان منتج ناجح ماليا، دون المخاطرة برأس المال في تجارب جديدة قد لا تحقق إيرادات. ومن المتوقع أن يُعرض الفيلم في 5 مايو/أيار 2024....
    تصدرت الممثلة السورية عبير شمس الدين تريند جوجل خلال الساعات القليلة الماضية، وهذا بعدما أكدت معارضتها للأفلام والمسلسلات التي تعرض مشاهد القبلات الجريئة والخيانات الزوجية، مشيرة إلى أن هذه المشاهد تحرك مشاعر الفنانين ولا تخدم الأعمال الفنية، معلنة أن هذه الادوار لا يمكن إدراجها ضمن العمل الفني رافضة بشده هذه المشاهد.وفي السطور التالية ننشر لكم عبر بوابة الفجر الإلكترونية أبرز التفاصيل والمعلومات التي تعرفونها لأول مرة عن الفنانة عبير شمس الدين.بعد تصدرها جوجل.. معلومات تعرفها لأول مرة عن عبير شمس الدين1- ولدت في سوريا بدأت مشوارها الفني وديانتها الإسلام2- شاركت في برنامج المعروف بعائلتي والذي تم عرضه في عام 19933- قدمت برنامج منكم وإليكم والسلام عليكم في نفس العام4- بدأت بعد ذلك شاركت في مسلسل حكايات حكيم الزمان في عام...
    يعد الباذنجان من الفواكه وليس الخضراوات كما يعتقد البعض، وهناك الكثير من الحقائق والمعلومات على الباذنجان التي نجهلها عن الباذنجان وفوائده الصحية.وتستعرض «الأسبوع» معلومات صادمة عن الباذنجان، خلال هذا التقرير.حقائق صادمة عن الباذنجانتعتبر أكثر المعلومات الصادمة عن الباذنجان هو أنه من الفواكه التي تحتوي على مادة النيكوتين، التي تكون متواجدة في بذور الباذنجان، إذ تحتوي على كمية بسيطة من النيكوتين الذي لا يسبب الإدمان مثل السجائر.وكشف العلماء أن كمية النيكوتين المتواجدة في الباذنجان، لا تعتبر مضرة على الإطلاق كما يعتقد البعض، لكن يتم من خلالها رفع مستوى الأدرينالين في الجسم بمجرد تناوله.حقائق غريبة عن الباذنجانويتسبب الباذنجان في رفع الأدرينالين في الجسم، الذي يزيد من هرمون السعادة والشعور بالحيوية والطاقة، كما ينصح الخبراء مدمني السجائر، بتناول الباذنجان في مرحلة الامتناع عنها،...
    يعد داء الكيسات المذنبة من الأمراض الغريبة التي لا يعرفها معظمنا لكنه من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان.ونعرض لكم في هذا التقرير أهم المعلومات عن داء الكيسات المذنبة وفقا لما جاء في موقع NHS. أكلة غير متوقعة تحميك من مشاكل القولون هتموت الذباب وتخلي ريحة المنزل حلوة.. طريقة غير متوقعة للقضاء على الحشرات  ما هو مرض الكيسات المذنبة؟داء الكيسات المذنبة هو عدوى تسببها يرقات طفيل الشريطية الوحيدة  و تحدث هذه العدوى بعد أن يبتلع الشخص بيض الدودة الشريطية و تدخل اليرقات إلى الأنسجة مثل العضلات والدماغ، وتشكل كيسات هناك (تسمى هذه الكيسات)و  عندما يتم العثور على الخراجات في الدماغ، تسمى الحالة داء الكيسات المذنب العصبي.كيف يصاب الإنسان بداء الكيسات المذنبة؟يصاب الأشخاص بداء الكيسات المذنبة عندما يبتلعون بيض المثقبية...
    تحل اليوم الذكرى الـ65 لميلاد ملك البوب مايكل جاكسون، الذي رحل عن عالمنا في يونيو 2009، ولم يتجاوز وقتها الـ51 عاما، كان خلال تلك الفترة محط أنظار العالم سواء بموسيقاه وأغانيه غير المسبوقة التي أصبحت ظاهرة موسيقية أو تصرفاته الغريبة والغامضة التي لازمته حتى رحيله. ونستعرض في التقرير التالي أبرز المعلومات التي قد لا تعرفها عن ملك البوب، وفقًا لموقع «Music Grotto». - مايكل جاكسون كان يحب الحيوانات ويمتلك حديقة حيوانات أليفة خاصة به، ومن بينهم حيواني لاما يطلق عليهما «لويس» و«لولا» كان يحضرهما برفقته إلى استوديو التسجيل، وأحضرهما في أثناء التسجيل مع فريدي ميركوري في عام 1983، ولم يكن «ميركوري» من أشد المعجبين بحيوانات اللاما، وقال إن هذا كان جزءًا من السبب وراء عدم إنهاء تسجيلاته مع «جاكسون». -...
    يحتوي تطبيق الدردشة الأشهر WhatsApp واتساب على عدد كبير من الميزات القيمة والتي يمكنها توفير الوقت والجهد وكذلك الخصوصية، إلا أن هناك الكثير من المستخدمين قد لا يعرفون أغلب الميزات. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عددا من أفضل ميزات واتساب التي يمكنها مساعدتك في جعل التطبيق أفضل وتوفير تجربة استخدام جيدة، ونعرض عددا منها فيما يلي:      استخدم "وضع التخفي" في واتساب ويسمح وضع التخفي بإخفاء ما إذا كنت متصلاً بالإنترنت أم لا، أو اختيار من يمكنه معرفة ما إذا كنت متصلاً بالإنترنت. وللتمكين، انتقل إلى "الخصوصية" في الإعدادات واختر "من يمكنه رؤية عندما أكون متصلاً بالإنترنت"، واضبط الإعدادات على "آخر ظهور" لاستبعاد جهات الاتصال التي لا تريد رؤيتها عندما تكون متصلاً بالإنترنت. إما ذلك أو قم بتعيينه على "لا أحد" وبعد ذلك...
    البحر الميت أحد البحار المعروفة على الكرة الأرضية بأهميته الكبرى للمنطقة التي يقع بها حيث يقع البحر الميت بين دولتي الأردن وفلسطين الشقيقتين، في الجزء الجنوبي الغربي من قارة آسيا، والبحر الميت هو أخفض نقطة على سطح الكرة الأرضية على اليابسة، ويقع على عمق 417 م تحت سطح البحر، وعرض البحر الميت في أقصى حد إلى 17 كم، بينما يبلغ طوله حوالي 70 كم، وقد بلغت مساحته في عام 2010م حوالي 650 كم2 إذ تقلصت خلال الأربع عقود الماضية بما يزيد عن 35%، متوسط درجة الحرارة فيه 30.4 درجة مئوية.والهواء في البحر الميت نقي وجاف ومتشبع بالأكسجين، ويشتهر البحر الميت بالطين الأسود وغني بالأملاح والمعادن، ويتغذى البحر الميت من مياه نهر الأردن الذي يصب فيه من جهة الشمال، ويتميز البحر...
    تشتهر الكوسة بتنوعها وأهميتها لصحة القلب، في حين أنه غالبًا ما يُعتقد ويستخدم كخضروات، فإن الكوسة تقنيًا هي فاكهة وهي من مجموعة القرع الصيفي، يتم حصادها وتناولها وهي غير ناضجة، وهذا يميزها عن الأنواع الأخرى وكذلك قشرتها الناعمة. الكوسة مليئة بالعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف وعدد قليل من السعرات الحرارية، وتلعب الألياف دورًا مهمًا في الهضم وقد تحد من احتمالية المعاناة من مجموعة متنوعة من مشكلات الجهاز الهضمي. فوائد لا تعرفها عن الكوسة - تحتوي الكوسة على فيتامين "سي" الذي يعتبر من أهم الفيتامينات لتقوية المناعة، وأيضًا للحصول على بشرة نضرة، كما أنه يساهم في تكوين مادة الكولاجين التي تمد البشرة بالنضارة والحيوية، كما أن هذا الفيتامين يعمل على تقوية المناعة والحد من الإصابة بأمراضها.   - ...
    أخبارنا المغربية- الرباط في ظل التقلبات التي تعرفها سوق النفط الدولية والارتفاعات المتتالية والتي لامس فيها سعر برميل النفط سعر 87 دولار للبرميل تدرس حكومة عزيز أخنوش صرف دعم استثنائي جديد لمهنيي قطاع النقل. وتروم الحكومة من خلال هذا الإجراء، الذي عملت بها لأول مرة في منتصف السنة الماضية، الحيلولة دون تأثير ارتفاع أسعار المحروقات على أثمنة نقل البضائع، مما سيكون له انعكاس مباشر على أسعار مختلف المنتوجات الإستهلاكية وأثمنة نقل المسافرين. وسبق للحكومة أن أقرت 10 دفعات متتالية على شكل دعم لمهنيي النقل، كلفوا المحفظة المالية للدولة أزيد من 5 ملايير درهم، وهو الإجراء الذي استحسنه مهنيوا النقل، خاصة وأنه ساهم في استقرار أثمنة نقل البضائع والمسافرين، مما ساهم في تحجيم مستوى التضخم، الذي وصل مستويات قياسية، قبل أن...
    لاشك أنه عندما يتعلق الأمر بالدعاء المستجاب فينبغي الانتباه والتأهب للاغتنامه، لذا يبحث الكثيرون عن  هل ساعة استجابة الدعاء اليوم الجمعة قبل الصلاة أم بعدها ؟، لأنه يعد سبيلك لتحقيق أمنياتك وقضاء حوائجك والنجاة من كل كرب وبلاء، كما أن السعي لمعرفة هل ساعة استجابة الدعاء اليوم الجمعة قبل الصلاة أم بعدها؟ خير اتباع لهدي النبي -صلى الله عليه وسلم الذي حرص وأوصانا بتحري أوقات استجابة الدعاء، ومن ثم فإن استفهام هل ساعة استجابة الدعاء اليوم الجمعة قبل الصلاة أم بعدها يعد فرصة لا يفوتها عاقل. هل ساعة استجابة الدعاء اليوم الجمعةقالت دار الإفتاء المصرية، إنه ينبغي للمسلم أن يكون حريصًا على الدعاء في يوم الجمعة كله فيعظُم بذلك أجره، وتحديد وقت إجابة الدعاء في هذا اليوم مسألة خلافية، حتى...
    أعلنت الوكالة المستقلة المتعددة الخدمات بأكادير المعروفة اختصارا بـ “RAMSA” عن اضطراب متوقع في عملية تزويد بعض أحياء مدينة أكادير بالماء الصالح للشرب ابتداء من ليلة يوم السبت. وأبلغت الوكالة ساكنة كل من حي إليغ، الحي المحمدي، أنزا العليا، أورير وبعض ساكنة سفوح الجبال أن عملية التزود بالماء الصالح للشرب ستعرف، ابتداء من ليلة يوم السبت 12 غشت 2023، اضطرابات في التوزيع وضعف في الصبيب قد يصل إلى القطع في بعض المناطق العليا من أكادير . وتعيش ساكنة أكادير الكبير منذ يومين ارتفاعا مهما في درجات الحرارة بلغت أقصى مستوياتها بعدما ناهزت الخمسين درجة يوم الخميس. كلمات دلالية اكادير اليوم24 انقطاع الماء انقطاع صبيب المياه رامسا ضعف الصبيب
      مُزنة المسافر تشاجرت مع المنتجين. وسئمت من أفكارهم البالية. التي ترتكز على الماضي. وعلى الأستوديوهات الضخمة التي فيها تماثيل. ورؤوس ووجوه، وعروش. وطلبت منهم الإتيان بكُتاب سيناريو جدد. من أصحاب الأفكار النيرة. لم يصدقوا أن الجمهور يسأم. وأنه يمل. حين لا يمكنه أن يحلم. وحين يرى مجد الحب ضعيفاً. وأبطاله ورجاله صاروا دمى لا تشعر. وأن القلوب والأفئدة. ما عادت تشعر بالقصة. وأن حركات الكاميرا المتبدلة لن تساعد الجمهور. على الشعور. لا يمكن أن أتصور أن التعب الذي نال مني. وجعلني أبحث عن النجوم. وعن العيون. قد راح هباءً منثورا. وغاب في طيات الأمس. والآن كوني شمعدانة. ...
    شاهد المقال التالي من صحافة المغرب عن عمدة مراكش تنوه بسعة صدر الساكنة والزوار اتجاه الازعاج الناتج عن الاشغال التي تعرفها المدينة الحمراء، عبرت فاطمة الزهراء المنصوري عمدة مدينة مراكش عن امتنانها الى عموم ساكنة مدينة مراكش وزوارها، لسعة صدرهم وتفهمه اتجاه الازعاج الذي يمكن ان تسببه .،بحسب ما نشر مراكش الان، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات عمدة مراكش تنوه بسعة صدر الساكنة والزوار اتجاه الازعاج الناتج عن الاشغال التي تعرفها المدينة الحمراء، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. عمدة مراكش تنوه بسعة صدر الساكنة والزوار اتجاه... عبرت فاطمة الزهراء المنصوري عمدة مدينة مراكش عن امتنانها الى عموم ساكنة مدينة مراكش وزوارها، لسعة صدرهم وتفهمه اتجاه الازعاج الذي يمكن ان تسببه الاشغال المرتبطة...
    مرأة، أخطر مما تتوقع معلومات لا تعرفها عن تأثير الجفاف على الضغط والصحة،يعد الجفاف من اخطر المشكلات الصحية التي لا يدرك البعض حجم خطورتها الحقيقي فهو يؤثر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أخطر مما تتوقع .. معلومات لا تعرفها عن تأثير الجفاف على الضغط والصحة ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أخطر مما تتوقع .. معلومات لا تعرفها عن تأثير الجفاف... يعد الجفاف من اخطر المشكلات الصحية التي لا يدرك البعض حجم خطورتها الحقيقي فهو يؤثر على مختلف اعضاء الجسم ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة. ووفقا لما جاء في موقع كليفند كلينيك نعرض لكم أهم المعلومات التي لا يعرفها كثيرون عن...
    شاهد المقال التالي من صحافة الجزائر عن مجلس الأمة قام بعمل هام وجبار يعكس الحركية التي تعرفها الجزائر الجديدة، الجزائر أكد رئيس مجلس الأمة السيد صالح قوجيل, اليوم الخميس بالجزائر العاصمة, أن المجلس قام خلال هذه السنة بعمل هام وجبار , يعكس الحركية التي .،بحسب ما نشر وكالة الأنباء الجزائرية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مجلس الأمة قام بعمل "هام وجبار"يعكس الحركية التي تعرفها الجزائر الجديدة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. مجلس الأمة قام بعمل "هام وجبار"يعكس الحركية التي... الجزائر - أكد رئيس مجلس الأمة السيد صالح قوجيل, اليوم الخميس بالجزائر العاصمة, أن المجلس قام خلال هذه السنة بعمل "هام وجبار", "يعكس الحركية التي تعرفها الجزائر الجديدة وانجازاتها" على مختلف الأصعدة. وأوضح...
    تكنولوجيا، 4 ميزات خفية في هواتف وان بلس OnePlus لا تعرفها،تحتوي هواتف وان بلس OnePlus الصينية، على بعض الميزات المخفية التي يجب على كل مستخدم .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 ميزات خفية في هواتف وان بلس OnePlus لا تعرفها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 4 ميزات خفية في هواتف وان بلس OnePlus لا تعرفها تحتوي هواتف وان بلس OnePlus الصينية، على بعض الميزات المخفية التي يجب على كل مستخدم معرفتها إذا لم يكن اكتشفها بعد، وتقدم الشركة العديد من ميزات حماية الخصوصية التي يمكن أن تكون مفيدة للكثير من المستخدمين بطريقة ما، دون الحاجة إلى تنزيل المزيد من التطبيقات.4 ميزات...
۱