2025-04-04@13:24:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5043
«الدم إلى»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يحدث ضعف الدورة الدموية عندما يتداخل شيء ما مع تدفق الدم، مثل تراكم اللويحات أو جلطات الدم أو الأوعية الدموية الضيقة، ويؤثر الطقس البارد علينا إذ يمكن أن يُظهر ضعف الدورة الدموية بشكل أكثر وضوحا.وهذا التداخل يمكن أن يعيق وصول الأكسجين والعناصر المغذية إلى الأنسجة والعضلات والأعضاء، ما يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض التي يجب مراقبتها.وبهذا الصدد، يقدم الدكتور كايوان خان، الطبيب العام في عيادة هانا لندن، 7 علامات تحذيرية لضعف الدورة الدموية يجب الانتباه إليها:- شحوب الجلديحدث الشحوب أو الزرقة في الجلد عندما يقل تدفق الدم، ما يقلل من عدد خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين. كما قد يصبح الجلد جافا وباهتا.وإذا لاحظت هذه التغيرات، يوصي الدكتور خان بزيارة الطبيب العام لإجراء فحص دم لتحديد الأسباب المحتملة مثل فقر...
شمسان بوست / تعز: افتتحت وكيل محافظة تعز للشؤون الصحية، الدكتورة إيلان عبدالحق، اليوم، ثلاثة أقسام عناية مركزة جديدة في المستشفى اليمني السويدي للأمومة والطفولة بالمحافظة .وأكدت وكيلة المحافظة، أن افتتاح هذه الأقسام يمثل إنجازًا نوعيًا لتحسين القطاع الصحي بالمحافظة..مشيرةً إلى أن السلطة المحلية، تولي المستشفيات والقطاع الصحي اهتمامًا كبيرًا، وتسعى لتعزيز خدماته بالتعاون مع الشركاء المحليين والدوليين لتحسين الرعاية الصحية رغم التحديات الراهنة·كما أعربت عن شكرها لمنظمة رعاية الأطفال على دعمها المستمر للمشاريع الصحية وكذلك لإدارة المستشفى على جهودها لتقديم خدمات طبية متميزة·بدوره، أوضح مدير عام المستشفى اليمني السويدي، الدكتور سامي الشرعبي، أن الأقسام الجديدة للعناية المركزة للأطفال، تشمل حديثي الولادة، والنساء والتوليد و31 سريرا، مجهزة بشكل كامل إضافة إلى افتتاح بنك دم مجهز بأحدث التقنيات..لافتا الى أن...
تساءل السياسي والدبلوماسي اليمني، ياسين سعيد نعمان، عن إدراك زعيم جماعة الحوثيين ووصول الرسالة من الأحداث والتطورات في سوريا وتقدم قوات المعارضة السورية. وقال نعمان -في منشور بصفحته على فيسبوك رصده "الموقع بوست"- هل وصلت الرسالة الى الحوثي وهل آن له أن يفكر في تجنيب اليمن المزيد من جولات الدم والدمار؟ وأضاف نعمان وهو سفير اليمن في لندن "انفصل النظام السوري عن شعبه، وانفصل عن الجيش الوطني الذي يحمي الدولة، وجر سوريا إلى خارج الخيمة العربية، وسلم قراره السيادي لإيران التي اتخذت من سوريا محطة لإدارة مشروعها التوسعي في المنطقة". وتابع "أما أمر حمايته فقد سلمه للحرس الثوري الايراني ولروسيا وللأجهزة الامنية التي راحت تعزله عن الواقع السياسي والاجتماعي، وتفرض عليه خيارات تتناقض موضوعياً مع حاجة البلاد...
نصح خبير التغذية وأخصائي الغدد الصماء أنطون بولياكوف بمراقبة ما إذا كانوا يشربون كمية كافية من الماء، ويتم حساب الكمية المثالية من السوائل يوميًا باستخدام الصيغة: 30 ملليلترًا لكل 1 كجم من وزن الجسم على سبيل المثال، إذا كان وزن الشخص 100 كجم، فمن الضروري عادة استهلاك ثلاثة لترات من السوائل على الأقل. وأضاف بولياكوف أنك بحاجة إلى شرب الماء حتى في موسم البرد على سبيل المثال، في فصل الشتاء، يجب أن تشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء النقي يوميا (في الصيف، مع مراعاة التعرق، ضعف ذلك). وأشار أنطون بولياكوف إلى أن نقص الماء في النظام الغذائي يهدد بعدد من المشاكل الصحية - الدم السميك للغاية وزيادة ضغط الدم، وبطء عملية التمثيل الغذائي واحتباس السموم في الجسم، والإمساك، ومشاكل...
#سواليف حذر خبراء من المخاطر الكبيرة التي قد يتعرض لها الأشخاص الذين يشترون #حقن #فقدان_الوزن مثل ” #أوزيمبيك ” عبر الإنترنت. وأشار الخبراء إلى أن هذه #الأدوية يمكن أن تكون مزيفة ومخلوطة بمواد #سامة مثل #سم_الفئران أو #الأسمنت، ما يعرض المستخدمين لنوبات الصرع والغيبوبة. وتم تصميم الحقن في البداية لمساعدة مرضى السكري من النوع الثاني على التحكم في مستويات السكر في الدم، ثم اكتشف الباحثون أنها يمكن أن تساعد المصابين بالسمنة على إنقاص الوزن لأغراض صحية. مقالات ذات صلة مصر.. عالم الآثار الشهير زاهي حواس يوضح حقيقة إنكاره خروج النبي موسى من مصر 2024/12/07 وتستهدف المواقع الإلكترونية التي تدعي أنها صيدليات والتي تستهدف المرضى الذين يعانون من نقص الأدوية، وتبيع لهم نسخا ملوثة من الحقن المشهورة، مثل “أوزيمبيك”،...
توصل باحثون من جامعة روتشستر إلى استنتاج مفاده أن مشاكل ضغط الدم لدى الأطفال يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. ولقد ثبت أن ارتفاع ضغط الدم يؤثر سلبا على المهارات المعرفية لدى الأطفال، لذلك عندما تظهر العلامات الأولى لهذا المرض، يتحدث الأطباء عن الحاجة إلى علاج الأطفال. ويمكن أن تحدث مشاكل الضغط عند الأطفال في سن مبكرة، ولكن في كثير من الأحيان تظهر في وقت لاحق، في مرحلة المراهقة، عندما يكون هناك إعادة هيكلة هرمونية للجسم ومع ذلك، حتى في سن 12-14 عاما، فإن ارتفاع ضغط الدم له تأثير سلبي على القدرات الفكرية للشخص. وأجرى العلماء اختبارات وتوصلوا إلى استنتاج مفاده أنه من الضروري البدء في محاربة ارتفاع ضغط دم الطفل بمجرد تشخيصه. يمكن أن يكون للنصر المبكر على هذا المرض تأثير...
بغداد اليوم - متابعة حذر خبراء من المخاطر الكبيرة التي قد يتعرض لها الأشخاص الذين يشترون حقن فقدان الوزن مثل "أوزيمبيك" عبر الإنترنت، فيما أشاروا إلى أن هذه الأدوية يمكن أن تكون مزيفة ومخلوطة بمواد سامة مثل سم الفئران أو الأسمنت، ما يعرض المستخدمين لنوبات الصرع والغيبوبة.وتم تصميم الحقن في البداية لمساعدة مرضى السكري من النوع الثاني على التحكم في مستويات السكر في الدم، ثم اكتشف الباحثون أنها يمكن أن تساعد المصابين بالسمنة على إنقاص الوزن لأغراض صحية.وتستهدف المواقع الإلكترونية التي تدعي أنها صيدليات والتي تستهدف المرضى الذين يعانون من نقص الأدوية، وتبيع لهم نسخا ملوثة من الحقن المشهورة، مثل "أوزيمبيك"، وفقا لتحذير صادر عن الجمعية الصيدلانية الملكية (RPS) في المملكة المتحدة.ويقول المسؤولون إنهم على دراية بالنسخ المزيفة من "أوزيمبيك"، بالإضافة...
مرض السكري هو مرض مزمن يتميز بارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم (أو سكر الدم)، مما يؤدي بمرور الوقت إلى أضرار جسيمة في القلب والأوعية الدموية والعينين والكلى والأعصاب. النوع الأكثر شيوعًا هو مرض السكري من النوع 2، وعادة ما يصيب البالغين، والذي يحدث عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين أو لا ينتج ما يكفي من الأنسولين. في العقود الثلاثة الماضية، ارتفع انتشار مرض السكري من النوع 2 بشكل كبير في البلدان من جميع مستويات الدخل، مرض السكري من النوع 1، المعروف سابقًا باسم مرض السكري لدى الأطفال أو مرض السكري المعتمد على الأنسولين، هو حالة مزمنة ينتج فيها البنكرياس القليل من الأنسولين أو لا ينتجه على الإطلاق. اسباب إنخفاض السكر في الدمقد يحدث انخفاض سكر الدم في أي وقت خلال اليوم، وقد يعاني بعض...
إنجلترا – يؤثر الطقس البارد علينا بطرق تتجاوز حدود الشعور بالبرد والانزعاج، إذ يمكن أن يُظهر ضعف الدورة الدموية بشكل أكثر وضوحا. يحدث ضعف الدورة الدموية عندما يتداخل شيء ما مع تدفق الدم، مثل تراكم اللويحات أو جلطات الدم أو الأوعية الدموية الضيقة. وهذا التداخل يمكن أن يعيق وصول الأكسجين والعناصر المغذية إلى الأنسجة والعضلات والأعضاء، ما يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض التي يجب مراقبتها. وبهذا الصدد، يقدم الدكتور كايوان خان، الطبيب العام في عيادة هانا لندن، 7 علامات تحذيرية لضعف الدورة الدموية يجب الانتباه إليها: – شحوب الجلد يحدث الشحوب أو الزرقة في الجلد عندما يقل تدفق الدم، ما يقلل من عدد خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين. كما قد يصبح الجلد جافا وباهتا. وإذا لاحظت هذه التغيرات، يوصي...
نقلت صحيفة “ديلي ميل”، أن “خبراء في مجال الصحة في بريطانيا، حذّروا من المخاطر الكبيرة التي قد يتعرض لها الأشخاص الذين يشترون حقن فقدان الوزن مثل “أوزيمبيك” عبر الإنترنت”. وبحسب الصحيفة، “أشار الخبراء إلى أن هذه الأدوية يمكن أن تكون مزيفة ومخلوطة بمواد سامة مثل سم الفئران أو الأسمنت، ما يعرض المستخدمين لنوبات الصرع والغيبوبة”. ووفق الصحيفة، “تم تصميم الحقن في البداية لمساعدة مرضى السكري من النوع الثاني على التحكم في مستويات السكر في الدم، ثم اكتشف الباحثون أنها يمكن أن تساعد المصابين بالسمنة على إنقاص الوزن لأغراض صحية”. وأضافت: “تستهدف المواقع الإلكترونية التي تدعي أنها صيدليات والتي تستهدف المرضى الذين يعانون من نقص الأدوية، وتبيع لهم نسخا ملوثة من الحقن المشهورة، مثل “أوزيمبيك”، وفقا لتحذير صادر عن الجمعية الصيدلانية...
أوضح خبير الصحة الدكتور إريك بيرج أن شاي الكردية يعد بديلاً طبيعياً فعالاً لخفض ضغط الدم، وفقاً لدراسات حديثة، وأضاف أن الدراسات تشير إلى فعالية الشاي في خفض كل من الضغط الانقباضي والانبساطي، وقد يكون مشابهًا في تأثيره لبعض أدوية ضغط الدم. وأظهرت إحدى الدراسات أن تناول ثلاثة أكواب من شاي الكركديه يوميًا لمدة ستة أسابيع أدى إلى انخفاض ضغط الدم الانقباضي بمقدار 7.2 نقطة، كما أظهرت أبحاث أخرى أن الشاي يمكن أن يخفض ضغط الدم لدى الأفراد المصابين بارتفاع الضغط في مراحله المبكرة. وأشار الدكتور بيرج إلى أن شاي الكركديه قد يكون له تأثير مدر للبول طفيف دون استنزاف مستويات البوتاسيوم في الجسم، كما يمكن أن يساعد في تقليل الدهون الثلاثية وكوليسترول LDL (الكوليسترول “الضار”). وبحسب صحيفة “ميرور” البريطانية،...
يمكن لبعض الأدوية أن تزيد مستويات حمض البوليك، ويتخلص جسمك بشكل عام من حمض البوليك الزائد، مما يعيد مستوياته إلى المعدل الطبيعي، ومع ذلك، لا يمكن التخلص من حمض البوليك الزائد لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك ( فرط حمض البوليك في الدم).يمكن أن يتراكم حمض البوليك الزائد في مناطق مثل المفاصل، مما يسبب الألم والتورم، هذه الحالة تسمى النقرس، ويمكن للأدوية التي تزيد مستويات حمض البوليك أن تفعل ذلك عن طريق:التسبب في إنتاج جسمك لكمية كبيرة من حمض البوليك، منع جسمك من التخلص من حمض البوليك الزائد في البول عند التبول .فيما يلي قائمة بالأدوية المعروفة بزيادة مستويات حمض البوليك، ولكن لاحظ أنها ليست مشكلة بالنسبة للجميع، فبعض الأشخاص فقط قد يصابون بالنقرس أو حصوات...
في أوقات كثيرة نحزن وينكسر قلبنا مثل فقدان شخص عزيز، أو إصابة شخص عزيز عليك بمرض مما يجعلك تتأثر بشدة، وهذا ما يسمى متلازمة القلب المكسور أو متلازمة القلب الحزين Broken heart syndrome، ويعتبر الحزن والاكتئاب الذي لا يتحمله القلب ومن الممكن أن يؤدي إلى حدوث جلطة في القلب.اقرأ ايضاًفوائد دواء كونكور 2.5أسباب نغزات القلب وطرق الوقاية منهاعندما نحزن كثيرًا يحدث لنا آلام في منطقة الصدر مما يجعلنا نذهب إلى المستشفى وتقوم بعمل تخطيط قلب وفعلاً يظهر أن حصل لك جلطة في القلب وأنزيمات القلب تكون عالية جدًا فمن الأفضل عمل قسطرة، ولكن المفاجئة أن عندما يقوم المريض بعمل قسطرة يبين أن جميع شرايينه سليمة لكن يوجد جلطة، لكن عضلة القلب تضعف بشكل كبير مما يؤدي إلى ارتشاح رئوي، وهذا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن ارتفاع مستوى حامض البوليك في الدم يُعرف عند البعض على أنه إصابة بالنقرس، مشيرًا إلى أن المعدل الطبيعي لحامض البوليك في الجسم يتراوح بين 2 و4 ملم.وخلال تقديمه برنامج "رب زدني علمًا" على قناة صدى البلد، أوضح حسام موافي أن ارتفاع حامض البوليك لأكثر من 6 ملم يتطلب التشخيص الدقيق وتحديد العلاج المناسب للحالة، مع التأكيد على أن الارتفاع في مستوى حامض البوليك ليس دائمًا مؤشرًا على الإصابة بالنقرس.وأضاف موافي أن ارتفاع حامض البوليك قد يحدث نتيجة لعدة عوامل، إما بسبب زيادة إنتاجه في الجسم أو نتيجة لقصور في إخراجه، وهو ما يُعد من الأسباب الرئيسية للإصابة بالنقرس.كما أشار حسام موافي إلى أن...
تحرص مديرية الشئون الصحية بالشرقية، على توفير أقصى رعاية صحية لكبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة بمنازلهم، وذلك أيام الجمع والعطلات الرسمية، من خلال استمرار الانتشار المكثف للفرق الطبية المتحركة بمختلف الوحدات الصحية بمحافظة الشرقية في جميع أنحاء المحافظة.وقد نفذت الفرق الطبية اليوم الجمعة، ١٣٨٠ زيارة منزلية منها ٧٠ زيارة لذوي الهمم، لتقديم الخدمات الطبية للفئات الأولى بالرعاية، وإجراء الفحوصات اللازمة لهم بالمناطق النائية والتوابع والكفور والعزب، وذلك من خلال أطباء وتمريض وحدات الرعاية الأولية، والذين توجهوا لمنازل المواطنين بالقرى والنجوع لتوقيع الكشف الطبي العام على كبار السن وذوي الهمم وأصحاب الأمراض المزمنة.وتقوم الفرق الطبية بكافة الفحوصات الطبية اللازمة لهم، وقياس ضغط الدم ونسبة السكر في الدم، وذلك ضمن خطة مديرية الشئون الصحية بالشرقية، وبتكليف من الدكتور هاني جميعة وكيل وزارة...
يعاني العديد من الأشخاص من أمراض الكلى، ولا يعرف معظمهم أنهم مصابون بها، وهناك عدد من العلامات الجسدية لمرض الكلى، يميل المصابون بأمراض الكلى إلى عدم الشعور بالأعراض حتى المراحل المتأخرة جدًا، عندما تفشل الكلى أو عندما تكون هناك كميات كبيرة من البروتين في البول، وهذا هو أحد الأسباب التي تجعل 10% فقط من الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة يعرفون أنهم مصابون بها".على الرغم من أن الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من مرض الكلى هي إجراء الاختبار، إلا أن هناك علامات يجب مراقبتها.1. قلة الطاقة أو صعوبة التركيزيمكن أن يؤدي الانخفاض الشديد في وظائف الكلى إلى تراكم السموم والشوائب في الدم، وقد يؤدي هذا إلى شعور الأشخاص بالتعب أو الضعف وقد يجعل من الصعب التركيز، ومن المضاعفات الأخرى...
نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من المعلومات الهامة في إطار سعيها لرفع التثقيف الصحي لدي المواطنين وذلك من خلال صفحتها الرسمية عبر مواقع التواصل الإجتماعي . وقالت وزارة الصحة والسكان ، إن ٤ عوامل تؤثر على صحتك وتسبب ارتفاع نسبة الدهون في الدم ، لذا يجب تجنبها ، لمنع الإصابة بالأمراض المختلفة وعلي رأسها السمنة وارتفاع نسبة الدهون . وزير الصحة يعفي مديرة مركز طب أسرة الشيراتون من منصبها ويحيل المقصرين للتحقيقوزير الصحة: منصة وقاية تهدف لنشر القيم الإنسانية بين المواطنينوزير الصحة: المنصة الإلكترونية للسياحة العلاجية تحقق أعلى معايير الجودةوزير الصحة: المدينة الطبية تضم 18 معهدا ومراكز بحثية متطورة أوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي...
شهدت منطقة البدرشين بمحافظة الجيزة واقعة مأساوية حيث أقدم عامل على إنهاء حياة شقيقه الأصغر بعد مشادة نشبت بينهما بسبب رش المياه أمام المنزل. مباحث الجيزة تلقت بلاغا عن وقوع مشاجرة بين شقيقين أسفرت عن مقتل أحدهما، انتقلت الأجهزة الأمنية إلى موقع الحادث، حيث تم العثور على جثة الضحية "أشرف خ"، 40 عامًا، عامل، مصابًا بجرح نافذ في البطن. تبين من التحريات أن الضحية كان يعاتب شقيقه الأكبر "عماد خ"، 45 عامًا، عامل، بسبب قيامه برش المياه بالطريق أمام المنزل مما تسبب في انزلاق قدمه. تطور العتاب إلى مشاجرة، أقدم خلالها المتهم على طعن شقيقه الأصغر بسكين مطبخ، مما أدى إلى وفاته في الحال، بعد ارتكاب الجريمة، لاذ المتهم بالفرار من مكان الحادث. تمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط المتهم بعد...
ينبض القلب 100 ألف مرة يومياً لضخّ نحو 8 لترات من الدم تقريباً في جميع أنحاء الجسم ناقلاً الأكسجين والمواد المغذية حتى تعمل الأعضاء والعضلات. وتشير الدراسات الطبية إلى ضرورة الانتباه إلى الأعراض التي يجب أن تكون على دراية بها لمعرفة إذا كانت هناك خطورة على عضلة القلب. وأشار توني هيغرتي، مدير كلية الطب في جامعة مانشستر، وفقاً لموقع «تلغراف» أنه: 1-تواجه صعوبة في الإمساك بالأشياءعندما تمسك بشيء ما، فإن القلب السليم يرسل دماً وأكسجيناً إضافيين إلى العضلات اللازمة للإمساك. وإذا كان القلب يعاني من مرض، فإن إمدادات الدم إلى عضلة القلب تكون غير فعالة. مضيفاً: «لذلك، فإن عضلاتك تضعف وقوة قبضتك تتقلص». ويتابع: «قد يلاحظ شخص أن قوة قبضته قد ضعفت إذا كان يجد صعوبة في الإمساك بالأشياء كالمعتاد،...
تقيؤ الدم في المنام من الأمور التي قد تشغل بال صاحبها في حال رؤيتها، ظنًا بأنها قد تكن علامة على تعرضه لسوء أو مواقف سلبية؛ لكن هذه الرؤية قد تحمل لصاحبها العديد من التأويلات باختلاف التفاصيل، وفق ما أوضح ابن سيرين في موسوعته الشهيرة لتفسير الأحلام. تفسير تقيؤ الدم في المنام قال ابن سيرين، إن من رأى كأنه تقيأ دمًا كثيرًا حسن اللون دل على أنه يولد له مولود، وإن سال الدم في وعاء عاش الولد، وإذ انسال على الأرض مات الولد سريعًا. وهذه الرؤيا للفقير مال وملك كثير، وهي مذمومة لمن أراد أن يخدع إنسانًا لأن أمره ينكشف. رؤيا تقيؤ الدم الفاسد وأما الدم الفاسد يدل على المرض في جميع الناس بالعموم، فإن كان الدم قليلًا كـ النفثة...
المشروبات الغازية هي المشروبات التي تحتوي على ثاني أكسيد الكربون (CO2)، مما يجعلها تفور عند فتح العبوة أو الزجاجة وتصدر فقاعات هواء، تشتهر المشروبات الغازية بنكهتها المنعشة والمميزة، وتأتي بعدة نكهات وأنواع، بما في ذلك المشروبات الكولا، والسفن أو السفن البيبي، والفينتو، والسبرايت، والفانتا وغيرها.اقرأ ايضاً8 مشروبات مجربة تنزل الدورة الشهرية بسرعة وبدون ألمتحتوي المشروبات الغازية عادة على مكونات أساسية مثل الماء والسكر، وتحتوي أيضًا على مواد حافظة ونكهات اصطناعية وألوان لإعطائها الطعم واللون المناسب. وبالإضافة إلى النكهات الاصطناعية والسكر، يوجد أنواع من المشروبات الغازية تحتوي على الكافيين والأحماض والصوديوم والكالسيوم وغيرها من العناصر.تناول المشروبات الغازية بكميات كبيرة قد يكون له تأثيرات صحية سلبية ومن بينها:زيادة السعرات الحرارية والسكر مما قد يؤدي بالتالي إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب...
يشكو العديد من الأشخاص من الشعور بالدوخة وفقدان التوازن أثناء ممارسة التمارين الرياضية في الصالات الرياضية، ما قد يعيقهم عن مواصلة التمرين ويجعلهم يترددون في الاستمرار، لتجنب هذه المشكلة، من المهم التعرف على أبرز الأسباب والعادات الخاطئة التي تساهم في حدوثها، بهدف تجنبها والاستمتاع بتمارين رياضية مفيدة وآمنة. 5 أخطاء تسبب الشعور بالدوخة في الجيم حسب ما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن أبرز الأخطاء التي تسبب الشعور بالدوخة وفقدان الإتزان خلال ممارسة التمارين الرياضية في الجيم، هي: 1- عدم الإحماء الكافي: الإحماء ضروري لتجهيز العضلات والمفاصل للحركة، وزيادة تدفق الدم إلى العضلات، وبالتالي عدم القيام بالإحماء بشكل صحيح، قد يؤدي إلى الدوخة والإصابة. 2- القفز المفاجئ إلى تمارين قوية: البدء بتمارين قوية بشكل مفاجئ دون تدريج، يزيد من...
تعد القرفة من أشهر التوابل المستخدمة فى وصفات الحلويات واللحوم والدواجن والمشروبات الساخنة والعصائر فهي يمكن أن تدخل فى كل شيء .. فما فوائدها؟ووفقا لما جاء فى موقع “draxe” نعرض لكم الفوائد الصحية لتناول القرفة بشكل منتظم بكميات معتدلة.غنية بمضادات الأكسدةترجع الفوائد الصحية للقرفة إلى محتواها من أنواع معينة من مضادات الأكسدة، بما في ذلك البوليفينول وحمض الفينول والفلافونويد وتعمل هذه المركبات على مكافحة الإجهاد التأكسدي في الجسم وقد ثبت أنها تساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة ومنع الإجهاد التأكسدي والحد من تراكم أكسيد النيتريك في الدم ومنع أكسدة الدهون، وكلاهما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة باضطرابات الدماغ والسرطان وأمراض القلب وغيرها من الأمراض المزمنة.وظائف المخ علاج الالتهاباتيمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في القرفة أن تساعد في تخفيف الالتهاب ، مما...
يعتقد الكثير من الأشخاص أن الطعام والدم الملوث والعادات الغذائية الخاطئة هم فقط الأسباب المؤدية لأمراض الكبد المختلفة ولكن فى الحقيقة هناك عدد كبير جدا من المسببات غير المتوقعة.ووفقا لما جاء فى موقع “ ميديسن نت ” نعرض لكم الأسباب الكاملة وراء الإصابة بأمراض الكبد. مشاكل وأمراض تسبب الكبد يمكن أن تؤثر العديد من الأمراض على الكبد بشكل مباشر أو نتيجة لمرض أو علة بدأت في عضو آخر.مرض الكبد الدهنيلا يرتبط مرض الكبد الدهني الناجم عن تراكم الكوليسترول والدهون الثلاثية داخل الكبد بإدمان الكحول . ويشار إلى مرض الكبد الدهني أيضًا باسم مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) والتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH).مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) تؤثر هذه الحالة على الكبد عندما يكون هناك دهون زائدة ولكن لا يوجد ضرر...
الوطن| متابعات أطلقت هيئة التموين والإمداد التابعة للقيادة العامة،ببنغازي، حملة تبرع بالدم داخل عيادتها الخاصة بمنتسبي الهيئة. وأشاد منسق عمليات التبرع بالدم بمصرف الدم بنغازي أيمن الزيداني، بهذه المبادرة، مؤكداً على أهميتها في نشر ثقافة التبرع بالدم وفوائده وتلبية الاحتياجات المتزايدة لمصرف الدم والمستشفيات، خاصة لمرضى الكلى والأورام الذين يحتاجون الى نقل دم بشكل مستمر وأوضح الزيداني أن الحملة تهدف إلى توفير الدعم للمرضى المحتاجين لعمليات نقل الدم بالإضافة إلى إجراء فحوصات دورية لمنتسبي الهيئة. من جانبه، أكد مدير العيادة بالهيئة عقيد أحمد أبو عجاحة أن هذه الحملة تأتي في إطار سعي القيادة العامة للقوات المسلحة والهيئة الدائم لخدمة المجتمع وتقديم الدعم للمحتاجين، مشيراً إلى أن هذه ليست الحملة الأولى من نوعها التي تنظمها الهيئة، حيث سبق وأن نظمت حملات...
روسيا – أعلنت الدكتورة سفيتلانا مالينوفسكايا أخصائية إعادة التأهيل أن تناول نوع محدد من الخضار بانتظام يخفض مستوى الكوليسترول ويمنع تصلب الشرايين والجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب. وتقول: “يساعد تناول الجزر بانتظام على خفض مستوى الكوليسترول في الدم ويمنع تطور أمراض مثل تصلب الشرايين والجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب لأنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم، وهو موسع للأوعية الدموية، وبالتالي يحسين تدفق الدم في الأوعية الدموية”. وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الجزر على مادة الكومارين المفيدة لعمل القلب. تساعد هذه المادة على تخفيض مستوى ضغط الدم وحماية صحة القلب. ويحتوي الجزر أيضا على كمية كبيرة من الألياف الغذائية الخشنة التي تعتبر أحد أهم العناصر المفيدة لعملية الهضم، ما يقلل من خطر الإصابة بالإمساك وتحمي المعدة والأمعاء من مختلف الأمراض الخطيرة. وتشير...
تشير الدكتورة ناتاليا بافليوك خبيرة التغذية إلى أن للقرفة فوائد عديدة وطعمها لذيذ ورائحتها عطرة، لذلك أصبحت تستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. وتقول: ” أظهرت نتائج بعض الدراسات العلمية أن القرفة مفيدة لتطبيع مستوى السكر في الدم. أي أن المقصود هنا هو الوقاية من داء السكري والسيطرة على مستواه في الدم. كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة وألياف غذائية مفيدة لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات”. ووفقا لها، الشيء الإيجابي في هذه الحالة هو أنه كلما أضفنا المزيد من القرفة إلى الطعام، قل السكر الموجود فيه. وتقول: “عادة ما تستخدم القرفة والقرنفل بدلا من السكر، ما يضفي مذاقا لذيذا على الطعام”. المصدر: radio1.ru
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر داء السكري حالة صحية سببها وجود الكثير من السكر في الدم، حيث يواجه مريض السكري صعوبة في تحويل الجلوكوز (وهو نوع من السكر) إلى طاقة، ما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.ويتم التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم عادةً عن طريق هرمون يُسمى الإنسولين. وأشار موقع "healthdirect" الأسترالي إلى أن مرض السكري يحدث عندما لا يستطيع البنكرياس إنتاج كمية كافية من الإنسولين، أو عندما لا يتمكن الجسم من استخدام الإنسولين بسبب مقاومته له.ما هي أنواع مرض السكري؟مرض السكري من النوع 1مرض السكري من النوع 2سكري الحمل، والذي يحدث عندما تعاني المرأة من ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم أثناء الحملمرحلة ما قبل السكري، حيث تكون مستويات الجلوكوز في الدم أعلى من الطبيعي، ولكنها ليست عالية بما...
القرفة من البهارات المعروفة وذات النكهة المميزة، التي تدخل في تحضير العديد من الأطعمة والمشروبات، كما تتعدد فوائدها الصحية ، وفي هذا الصدد تشير الدكتورة ناتاليا بافليوك خبيرة التغذية إلى أن للقرفة فوائد عديدة، لذلك أصبحت تستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم.وتقول: " أظهرت نتائج بعض الدراسات العلمية أن القرفة مفيدة لتطبيع مستوى السكر في الدم، أي أن المقصود هنا هو الوقاية من داء السكري والسيطرة على مستواه في الدم، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة وألياف غذائية مفيدة لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات". ووفقا لها، الشيء الإيجابي في هذه الحالة هو أنه كلما أضفنا المزيد من القرفة إلى الطعام، السكر الموجود فيه. وتقول: "عادة ما تستخدم القرفة والقرنفل بدلا من السكر، ما يضفي مذاقا لذيذا على الطعام".
تصبح مشاكل الذاكرة مع مرور الوقت جزء من الحياة اليومية. "نفقد" الكلمات والأسماء ونضع المفاتيح في غير موضعها، لكننا نميل إلى تجاهل هذا باعتباره أمرا طبيعيا. لكن الأبحاث تشير إلى شيء آخر، فقد وجدت دراسة جديدة -منشورة في مجلة ألزهايمر والخرف في 9 أكتوبر/تشرين أول الماضي- أجراها علماء الأعصاب في كلية ترينيتي في دبلن لعلم النفس في ايرلندا، أن تقييم الشخص لذاكرته على أنها ضعيفة يرتبط بشكل أقوى بعوامل خطر الإصابة بالخرف (مثل ارتفاع ضغط الدم أو الشعور بالوحدة) من أدائه في الاختبارات المعرفية الموضوعية. تقول كلير جيلان، أستاذة في كلية علم النفس ومعهد صحة الدماغ العالمي، ترينيتي، والتي أشرفت على البحث لصحيفة التليغراف: "يفكر الناس كثيرا في طول العمر الجسدي، وحان الوقت للتفكير في طول عمر أدمغتنا. ليس فقط...
كانت والدة الطفل البريطاني هدسون كول، تستعد للاحتفال بعيد ميلاد صغيرها، ولم يتبقى سوى شهر واحد، حتى يكمل الثالثة من عمره، إلا أنه شعر بآلام شديدة في بطنه، نتج عنها نقله إلى المستشفى، لتصعد روحه إلى السماء، نتيجة التشخيص الخاطئ، وعدم الوصول للسبب الحقيقي إلا بعد وفاته. شعر «هدسون» البالغ من العمر 3 سنوات، بآلام شديدة في معدته، لينقل إلى مستشفى نيو كروس في ولفرهامبتون، وكان على بعد شهر واحد فقط من عيد ميلاده، شخص الأطباء حالته بالإمساك، بعد الشعور بصلابة شديدة في بطنه، وفي اليوم التالي أصيب بنوبات صرع، ونقل إلى وحدة العناية المركزة للأطفال، إلا أنه توفي بعد 4 أيام فقط، ما يثبت خطأ التشخيص الطبي، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية. تهاون أطباء المستشفى في تشخيص حالة...
أكد المتحدث باسم “تقدم” أن الحل لوقف الحرب في السودان يكمن في تجنب تحول النزاع إلى حرب شاملة. وأوضح أن المجتمع الدولي يتعامل مع حكومة بورتسودان باعتبارها سلطة أمر واقع، فيما رفض الاتحاد الأفريقي فك تجميد عضوية السودان. ودعا بكري إلى وقف الحرب ونزيف الدم، مشيرًا إلى أن الفرصة ما تزال قائمة لتوحيد البلاد وتنفيذ برنامج تعافٍ اجتماعي. كما دعا طرفي القتال إلى التفاوض دون شروط مسبقة، مؤكدًا أن إيقاف المساعدات الإنسانية يجب ألا يرتبط بوقف إطلاق النار، رغم أن استمرار القصف يعرقل دخول المنظمات الدولية. عنتبي: التغيير قال الناطق الرسمي باسم تنسيقية القوى الديمقراطية المدنية “تقدم” بكري الجاك، “لا نريد أن يكون السودان مسرحًا للصراع الدولي، مبينًا أن استمرار الحرب يقود البلاد إلى المحرقة الشاملة التي لا تبقي ولا...
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الله عز وجل خلق البنكرياس لكي يُفزر الكثير من الهرمونات من بينها هرمون الأنسولين الذي يساهم في خفض معدل السكر في الدم.وأضاف "فهمي"، خلال حواره على فضائية "هي"، أن البنكرياس يفرز الأنسولين عندما يدخل السكر إلى الجسم بكميات كبيرة، والهدف من ذلك العمل على ضبط معدل السكر في الجسم.ولفت إلى أن مقاومة الأنسولين تعني ارتفاع السكر في الدم، دون قدرة الأنسولين على خفض السكر، وهذا يعني أن هذا الإنسان سيُصاب بالسكر في المستقبل.
التمر من أقدم الأطعمة التي اعتمد عليها الإنسان منذ العصور القديمة، ويتمتع بخصائص غذائية فريدة تجعله خيارًا مثاليًا لإمداد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الضرورية. التمر هو مصدر غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم. بالإضافة إلى أنه يحتوي على الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم، وتقليل مستويات الكولسترول في الدم، كما يعتبر التمر مصدرًا ممتازًا للطاقة بفضل السكريات الطبيعية التي يحتوي عليها، مما يجعله طعامًا مثاليًا للرياضيين أو الأشخاص الذين يحتاجون إلى طاقة فورية. فوائد التمر:1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي:يحتوي التمر على الألياف التي تساهم في تحسين حركة الأمعاء وعلاج الإمساك.2. مكافحة فقر الدم:نظرًا لاحتوائه على الحديد، يساعد التمر في تحسين مستويات الهيموغلوبين في الدم وبالتالي مكافحة فقر الدم.3. تنظيم مستويات السكر في الدم:يحتوي التمر على سكريات طبيعية...
#موعد_مفتوح_مع_الدم _ د. #منذر_الحوارات مع بدايات السابع من أكتوبر أدرك العارفون أن هذه ستكون نقطة البداية لتغيرات جوهرية ستطال المنطقة برمتها، والتي تركها الغزو الأميركي للعراق واحتلاله عام 2003 وتفكيك نظام بغداد غارقةً في فراغ اللايقين، وما تلا ذلك من خطة الرئيس باراك أوباما والتي ابتدأت في العام 2009-2017 والتي أدت إلى الانسحاب من العراق 2011 والاتفاق النووي الإيراني 2015 والتعامل بنهج مختلف مع ثورات الربيع العربي 2011-2013 والذي أدى إلى تخلي الولايات المتحدة عن الكثير من حلفائها في المنطقة. أدى كل ذلك إلى فراغ للقوة أشغلته قوى أخرى كانت إيران أبرزها وكذلك تركيا وبدون شك إسرائيل. طبعاً هذه القوى الثلاث أدارت عملية التنافس في المنطقة وقيادتها لمصلحة كل منها مع الأخذ بعين الاعتبار عدم التصادم بينها وعدم المسّ بالمصالح...
البوابة - الكورتيزول هو هرمون ستيرويدي ينظم مجموعة واسعة من العمليات في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك التمثيل الغذائي والاستجابة المناعية. كما يلعب دورًا مهمًا للغاية في مساعدة الجسم على الاستجابة للتوتر. أسماء بديلة للكورتيزول : هيدروكورتيزون.طبيب البوابة: أعراض ومخاطر ارتفاع مستوى الكورتيزول ما هو الكورتيزول؟الكورتيزول هو هرمون ستيرويدي، أحد الجلوكوكورتيكويدات، يتم تصنيعه في قشرة الغدد الكظرية ثم يتم إطلاقه في الدم، الذي ينقله في جميع أنحاء الجسم. تحتوي كل خلية تقريبًا على مستقبلات للكورتيزول، وبالتالي يمكن أن يكون للكورتيزول الكثير من التأثيرات المختلفة اعتمادًا على نوع الخلايا التي يعمل عليها. تشمل هذه التأثيرات التحكم في مستويات السكر في الدم في الجسم وبالتالي تنظيم التمثيل الغذائي، والعمل كمضاد للالتهابات، والتأثير على تكوين الذاكرة، والتحكم في توازن الملح والماء، والتأثير على ضغط...
الكبسة السعودية (مواقع) أجرى أحد خبراء التغذية تجربة عملية لقياس تأثير تناول الكبسة على مستوى السكر في الدم، وذلك من خلال مراقبة مستويات السكر قبل وبعد تناول وجبة تتكون من 160 جرام من الكبسة. وقد وثق الخبير هذه التجربة في مقطع فيديو نشره عبر منصة تيك توك. اقرأ أيضاً فورد تورس هايبرد 2025: مزيج من الأداء والكفاءة والسعر المنافس 1 ديسمبر، 2024 حسم مشاركة تاليسكا ضد الغرافة في أبطال آسيا 23 نوفمبر، 2024نتائج التجربة:ارتفاع سكر الدم: بعد ساعة واحدة من تناول الكبسة، ارتفع مستوى السكر في الدم من 83 مليجرام/ديسيلتر إلى 110 مليجرام/ديسيلتر.استقرار ثم انخفاض: استمر مستوى السكر عند 110 مليجرام/ديسيلتر لمدة ساعة أخرى، ثم بدأ في الانخفاض تدريجياً ليصل إلى 97 مليجرام/ديسيلتر بعد ساعتين ونصف.دور الأرز والدجاج: أرجع الخبير الارتفاع...
فوائد القرفة (مواقع) أظهرت دراسات متعددة أن القرفة، تلك التوابل العطرية ذات الطعم الحار، تحمل في طياتها فوائد صحية عديدة، خاصة لمرضى السكري. فبحسب موقع "ويب إم دي" المتخصص في الصحة، فإن مراجعة شاملة لـ 18 دراسة أكدت أن للقرفة تأثيرات إيجابية على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. اقرأ أيضاً احذروا.. علامات خفية وغير متوقعة تشير إلى الإصابة بالنوبة القلبية 11 فبراير، 2024 لا تتجاهلها.. علامة في أصبع اليد تدل على الإصابة بمرض خطير 17 يناير، 2024خفض سكر الدم وتحسين حساسية الأنسولين:تشير الدراسات إلى أن القرفة قد تساعد في خفض نسبة السكر في الدم عن طريق تحسين حساسية الجسم للأنسولين. الأنسولين هو هرمون أساسي لتنظيم مستويات السكر في الدم، والقرفة تعمل على تعزيز قدرة الخلايا على الاستجابة للأنسولين واستخدام...
كشف خبراء عن فوائد تناول القرفة لمرضى السكري، وذلك حسبما جاء في موقع، ” webmd”. وأوضحوا ، أن مراجعة لـ 18 دراسة تشير إلى أن القرفة قد تخفض نسبة السكر في الدم، لكنها لم تؤثر على الهيموجلوبين A1c، وهو علامة على مستويات السكر في الدم بمرور الوقت، وقد تخفض أيضًا نسبة الكوليسترول لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري.ولفتوا إلى أن القرفة تساعد على فقدان الوزن وعلاج السمنة، وهذا مفيد لمرضى السكري. وفي السياق نفسه ذكرت دراسة أن القرفة تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم ، ويساعد البوتاسيوم في مقاومة تأثير الصوديوم على ضغط الدم ويتحكم في معدل ضربات القلب، كما يشارك البوتاسيوم في وظائف الأعصاب.المرصد إنضم لقناة النيلين على واتساب
إن الاستيقاظ من النوم على صوت المنبه الصاخب في الصباح أمر مزعج للغاية، ولكن كشفت دراسة حديثة من كلية التمريض التابعة لجامعة فيرجينيا هيلث عن شيء ربما كنت تشك فيه بالفعل - فقد يكون سيئًا أيضًا لصحتك، يمكن أن يتسبب المنبه الصباحي في ارتفاع ضغط الدم بشكل أكبر من المعتاد (يُسمى ارتفاع ضغط الدم الصباحي)، والذي قد يؤدي في بعض الأشخاص إلى حدوث مشكلة خطيرة في القلب، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية .الاستيقاظ من النوم يرفع ضغط الدمهدفت الدراسة التي أجرتها طالبة التمريض يونسو كيم إلى استكشاف كيف قد يؤثر الاستيقاظ المفاجئ على صحتك. وركزت الدراسة على "ارتفاع ضغط الدم في الصباح"، وهو أمر يحدث في جسمك كل يوم.ارتفاع ضغط الدم في الصباح هو جزء طبيعي من الاستيقاظ، عندما...
حذر مركز استشارات المستهلك بولاية بافاريا الألمانية من تناول توت غوجي "Goji Berry" مع أدوية سيولة الدم، نظراً لأنه يمكن أن تحدث تفاعلات دوائية خطيرة. وأوضح المركز أن توت "غوجي" يمكن أن يمنع تحلل بعض أدوية سيولة الدم، ما يسمى بمضادات فيتامين "ك"، مما يؤدي إلى تراكم المواد الفعالة في الجسم، ومن ثم زيادة الميل إلى النزيف. فيتامينات ومعادن وعلى الجانب الآخر، يتمتع توت "غوجي" بفوائد صحية عديدة، حيث إنه غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والحديد والكالسيوم، كما أنه غني بالكاروتينات والألياف الغذائية.ومع ذلك، ينبغي تناول توت غوجي باعتدال، نظراً لارتفاع نسبة السكر به، حيث تبلغ 46%، وهذا يرجع إلى أنه يتوفر في الغالب كفاكهة مجففة.
يمكن أن يكون العطش المستمر، حتى بعد تناول كمية كافية من الماء، أمرًا مقلقًا، في حين أن العطش يشير عادة إلى حاجة الجسم إلى الماء، فإن العطش المفرط قد يشير إلى مشاكل صحية أساسية مثل الجفاف، أو مرض السكري، أو اختلال توازن الكهارل، أو الآثار الجانبية للأدوية. قد يكون الشعور بالعطش بعد شرب كمية كافية من الماء أمرًا مربكًا ومحبطًا، في حين أن العطش هو إشارة الجسم الطبيعية لتجديد السوائل، إلا أن العطش المستمر قد يكون بسبب عوامل متعددة، العطش علامة على أن جسمك يحتاج إلى المزيد من الماء، في حين أنه من الطبيعي أن تشعر بالعطش بعد ممارسة التمارين الرياضية أو تناول شيء حار، إلا أن العطش المفرط قد يشير إلى مشكلة صحية، تكشف الأبحاث المختلفة كيف تساهم عوامل مثل...
سكري الحمل هو حالة ترتفع فيها مستويات السكر في الدم بشكل مفرط لأول مرة أثناء الحمل، وعادة بعد 24 أسبوعًا، وفقًا للدكتورة أبراجيتا برادان، استشارية الغدد الصماء في مستشفى ماكس سوبر التخصصي ، دواركا، فهو أحد أكثر المضاعفات شيوعًا أثناء الحمل، حيث يؤثر على ما يقرب من 13٪ من حالات الحمل في الهند.ما هي أسباب سكري الحمل ؟خلال فترة الحمل، يخضع الجسم لتغيرات هرمونية، مدفوعة في المقام الأول بالمشيمة، ويزداد وزن الجسم، تؤدي هذه التغيرات إلى حالة تسمى مقاومة الأنسولين، حيث لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين بشكل فعال، وبينما يعوض الجسم ذلك بإنتاج المزيد من الأنسولين، فإن النساء المصابات بسكري الحمل غير قادرات على إنتاج ما يكفي للتغلب على هذه المقاومة، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.يوضح برادان:...
مقاومة الإنسولين هي حالة فيزيولوجية يصبح فيها الإنسولين أقل فاعلية في خفض مستوى السكر في الدم ونتيجة لذلك يمكن أن يرتفع السكر إلى مستويات قد تتسبب بآثار مضاعفات خطيرة حيث تمهد الطريق للإصابة بالسكر، لكن هناك طرقا للحماية منها بل وعكس أعراضها وتقليل خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة على المدى الطويل.ونقل موقع "إيتينغ ويل" عن مجموعة الخبراء عددا من الطرق للحماية من مقاومة الإنسولين. الأطعمة النباتيةيؤكد اختصاصي التغذية المعتمد في لوس أنجلوس فاندانا شيث، أن تناول المزيد من الأطعمة النباتية الكاملة الغنية بالألياف مثل الفاصوليا والعدس والحبوب الكاملة والخضروات الورقية والخضروات النابضة بالحياة والمكسرات والبذور هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة جسمك على استخدام الأنسولين بكفاءة أكبر.والألياف "تبطئ عملية الهضم ما يساعد على التحكم في مستويات السكر...
تعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أبرز المشكلات الصحية التي تؤثر على العديد من الأفراد في مختلف أنحاء العالم، وتشمل هذه الأمراض مجموعة من الحالات الصحية التي تصيب القلب والأوعية الدموية، مثل الشرايين والأوردة. وهذه الأمراض تعد السبب الرئيسي للوفاة في العديد من الدول، مما يجعلها مشكلة صحية عامة تتطلب الاهتمام والعناية المستمرة. فوائد الرياضة المنتظمة وتأثيرها على صحة القلب والأوعية الدموية كيفية الوقاية من أمراض القلب: استراتيجيات طبية وعادات صحية أنواع أمراض القلب والأوعية الدموية:1. أمراض الشرايين التاجية: تحدث عندما تتراكم الدهون والكولسترول في الشرايين التي تغذي القلب، مما يؤدي إلى تضيقها أو انسدادها. هذا يسبب قلة تدفق الدم إلى القلب وقد يؤدي إلى حدوث نوبة قلبية.2. فشل القلب: يحدث عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بكفاءة، مما يؤدي إلى...
توفي عمرو كالوشا لاعب مركز شباب ساحة ناصر الذي ينافس في الدرجة الرابعة بالشرقية خلال خوض التدريبات، وذلك بعد تعرضه لـ سكتة قلبية مفاجأة.بعد وفاة اللاعب عمرو كالوشا، نرصد لكم من خلال السطور التالية أبرز المعلومات التي لا يعرفها البعض حول السكتة القلبية.تحدث السكتة القلبية عندما يتوقف القلب عن النبض أو ينبض بسرعة كبيرة بحيث يتوقف عن ضخ الدم، أثناء السكتة القلبية، ينهار الأشخاص عادةً ويصبحون غير مستجيبين، تبدأ الأعراض دون سابق إنذار ولهذا السبب يطلق عليه الأشخاص أيضًا اسم السكتة القلبية المفاجئة.يمكن أن تصبح هذه الحالة التي تهدد الحياة قاتلة إذا لم تحصل على علاج فوري.أثناء السكتة القلبية، لا يعود القلب يضخ الدم، وفي غضون دقائق، يعرض ذلك أعضائك وجسمك بالكامل لخطر الموت لأنه يجب أن يحصلوا على الأكسجين...
في تطور جديد، كشفت ميليشيا "سرايا أولياء الدم" العراقية عن استخدامها لطائرة مسيرة من طراز "شاهد-101" في عملية إطلاق استهدفت مدينة إيلات الإسرائيلية، حيث تم إطلاق الطائرة من قارب صغير في 19 تشريم الثاني / نوفمبر 2023، في تكتيك يعكس تطورًا في استراتيجيات الجماعة. وفي تقرير مفصل نشره معهد واشنطن لسياسة الشرق الأدنى أكد أن عملية "سرايا أولياء الدم" العراقية بإطلاق طائرة مسيرة من طراز "شاهد-101" تكتيك جديد يستخدم لأول مرة من قبل الجماعات العراقية، حيث تم إطلاق الطائرة المسيرة من زورق بخاري بطول 15 قدمًا في مجرى مائي غير محدد، بهدف شن هجوم على مدينة إيلات الإسرائيلية، وفقًا لما أعلنه التنظيم. وأضاف التقرير أن الصور التي تم نشرها توضح الطائرة وهي تتحرك عبر مساحة مائية كبيرة نسبيًا،...
يعاني حوالي شخص من كل 4 من ارتفاع ضغط الدم بالمملكة المتحدة وحدها، وهي حالة يُطلق عليها اسم "القاتل الصامت" لكونها غالبًا ما تكون بلا أعراض واضحة، رغم أنها قد تؤدي إلى حالات طبية خطيرة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية. ولأن ارتفاع ضغط الدم لا يسبب عادة أعراضًا واضحة، فإن اكتشافه مبكرًا يعتبر أمرًا بالغ الأهمية لتجنب العواقب الوخيمة. أسباب وعوامل الخطر من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم هو النظام الغذائي غير الصحي، لا سيما تناول الأطعمة الغنية بالملح. وفي الوقت الذي يمكن أن تساهم بعض الأطعمة في زيادة ضغط الدم، فإن هناك أيضًا أطعمة تساعد في خفضه. أطعمة تساهم في خفض ضغط الدم: التوت الأزرقيحتوي التوت الأزرق على مركبات "الأنتوسيانين"، وهي الفيتوكيميائيات التي تمنح التوت لونه الأزرق، والتي يعتقد أنها تحسن...
يمكن أن يحدث الدم في البول بسبب مشاكل صحية مختلفة، بدءًا من التهابات المسالك البولية وحصوات الكلى إلى تضخم البروستاتا وأمراض الكلى، في حين أن بعض الأسباب قابلة للعلاج، إلا أن البعض الآخر قد يشير إلى حالات أكثر خطورة مثل السرطان.يمكن أن يكون العثور على دم في البول، المعروف باسم بيلة دموية، علامة تنذر بالخطر في حين أنه يمكن أن يشير إلى مشكلة صحية خطيرة، فمن المهم أيضًا ملاحظة أن الدم في البول له أسباب مختلفة، وبعضها يمكن علاجه إذا تم علاجه في الوقت المناسب، لفهم هذه الحالة بشكل أفضل، تواصلنا مع اثنين من أطباء المسالك البولية المعروفين، الدكتور أميت جويل، مدير ورئيس وحدة زراعة الكلى وأورام المسالك البولية وجراحة المسالك البولية والجراحة الروبوتية في مستشفى ماكس سوبر التخصصي، جوروجرام،...
كشف باحثون عن التأثيرات الحادة لتدخين السجائر والسجائر الإلكترونية على وظائف الأوعية الدموية، حتى لو كانت من دون نيكوتين. وسيتم تقديم نتائج البحث الأسبوع المقبل في الاجتماع السنوي للجمعية الإشعاعية لأميركا الشمالية. السجائر الإلكترونية هي أجهزة تعمل بالبطارية تسخن سائلا لإنتاج رذاذ، يتم استنشاقه بعد ذلك في الرئتين. تحتوي السجائر الإلكترونية على مواد كيميائية وسموم أقل بكثير من تلك الموجودة في دخان التبغ. ونتيجة لذلك، يعتقد كثيرون أن السجائر الإلكترونية أقل ضررا من تدخين السجائر التقليدية. وتأتي السجائر الإلكترونية أيضا بنكهات مختلفة، مما يجعلها شائعة بين الشباب. ووفقا لموقع يوريك أليرت، قالت مؤلفة الدراسة الدكتورة ماريان نبوت، الطبيبة المقيمة في قسم الأشعة بجامعة أركنساس للعلوم الطبية في ليتل روك في الولايات المتحدة، "لقد تم تسويق السجائر الإلكترونية منذ فترة طويلة...
تدهور الدورة الدموية في الأطراف قد يؤدي إلى عدة أعراض، من بينها لمعان جلد الساقين، وهو مؤشر قد يكون مرتبطًا بعدة عوامل، منها:1. تغيرات في الجلد:قلة وصول الدم إلى الأنسجة تؤدي إلى فقدان الطبقة الدهنية أو تغييرات في طبيعة الجلد، ما يجعله يبدو أملسًا أو لامعًا.2. احتباس السوائل:ضعف الدورة الدموية قد يسبب تراكم السوائل في القدمين (الوذمة)، مما يؤدي إلى شد الجلد ولمعانه.3. مشاكل الأوعية الدموية الطرفية:الأمراض مثل تصلب الشرايين أو اعتلال الأوعية الدموية السكري قد تؤدي إلى تغييرات في الجلد نتيجة نقص التروية.4. نقص الأكسجين:قلة تدفق الدم تعني نقص إمداد الأكسجين والمغذيات إلى الجلد، مما يسبب تغيرات في مظهره.الأعراض المصاحبة:برودة في القدمين.تغير لون الجلد (إلى شاحب، أزرق، أو داكن).بطء شفاء الجروح.ألم عند المشي (العرج المتقطع).لذلك يجب استشارة طبيب مختص...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أسباب برودة الأطراف في بعض الحالات المرضية، مشيرًا إلى أن الأنيميا تعد أحد الأسباب الرئيسية لذلك.وأوضح موافي في تصريحات له خلال برنامج "رب زدني علمًا"، على قناة "صدى البلد"، أن برودة الأطراف قد تكون نتيجة للإصابة بالأنيميا، حيث تتسبب هذه الحالة في عدم قدرة كرات الدم الحمراء على نقل الأوكسجين بشكل كافٍ إلى الأطراف.في البداية، يشعر مريض الأنيميا بزيادة في ضربات القلب، ما يساعد على ضخ الدم إلى الأطراف ويشعر المرضى بأن أطرافهم أصبحت دافئة. ولكن، مع استمرار المرض دون علاج، يحدث العكس وتصبح الأطراف باردة.وأضاف الدكتور حسام موافي أن استمرار الأنيميا دون علاج يمكن أن يؤدي إلى تحوّل توزيع الدم داخل الجسم، حيث يتجه الدم إلى الأعضاء...
الجلطات الدموية من الأمراض التي تسبب حالة من القلق لدى الكثير من الأشخاص، خاصة الشباب، فهى تحدث في أجزاء الجسم المختلفة وتختلف أعراضها اعتمادًا على الجزء المصاب من الجسم، فهناك العديد من العلامات التي تنذر بإصابة الشخص بها، ولذلك نوضح الفئات الأكثر عرضه للإصابة بالجلطات، وما أسباب الإصابة بها. يعد تجلط الدم عبارة عن آلية دفاعية من الجسم لمنع حدوث نزيف، ولكن عند تكون جلطة دموية في الشرايين أو الأوردة تعوق تدفق الدم الطبيعي من وإلى أعضاء الجسم، حيث هناك العديد من العادات الخاطئة التي تؤدي إلى الإصابة بها ومنها «التدخين»، فهو من عوامل خطر تجلط الدم، وفقا لما ذكره الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة في طب القصر العيني، خلال لقائه في إحدى البرامج التلفزيونية. فئات أكثر عرضة للإصابة بجلطات الدم ...
صرح عالم الأحياء فينوغرادوف أن الشيء الرئيسي في الحماية من السكتة الدماغية (وكذلك ضد أمراض الأوعية الدموية بشكل عام) هو تقليل التوتر اليومي، وحذر أن عامل التوتر يسود اليوم بين أسباب السكتة الدماغية الشبابية، التي تحدث لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما وحتى حتى 40 عاما. ويؤدي الإجهاد إلى ارتفاع ضغط الدم وخلل في نظام الأوعية الدموية النباتية، ونمط الحياة المستقر يجعل الأمر أسوأ، ولهذا السبب أصبح عمر مرضى السكتة الدماغية اليوم أصغر سناً ومن بينهم أشخاص تتراوح أعمارهم بين 25 و40 عامًا. وأشار اختصاصي الإنعاش إلى أن هناك طرقًا مختلفة لتقليل التوتر والحمل العاطفي الزائد، وهذا ما نصح به الطبيب لهذا الأمر.تحرك أكثر، مارس الرياضة.تناول الأطعمة الصحية.تطوير روح الدعابة.مراقبة مستويات السكر في الدم والكوليسترول بانتظام.حافظ على التوازن بين العمل...
أظهرت نتائج دراسة جديدة أجريت في جامعة أركنساس أن التدخين الإلكتروني يؤثر سلبا على الأوعية الدموية بشكل "فوري"، حتى عندما لا تحتوي السجائر الإلكترونية على النيكوتين.ووجد الباحثون أنه بعد بضع نفثات فقط، يحدث انخفاض كبير في تدفق الدم المؤكسج إلى الأعضاء الحيوية مثل القلب، ما يزيد من مخاطر الإصابة بحالات صحية خطيرة مثل السكتات الدماغية والجلطات وأمراض الأوعية الدموية، بما في ذلك الخرف.وشملت الدراسة 31 شخصا تتراوح أعمارهم بين 21 و49 عاما. وتم مقارنة نتائج هؤلاء المشاركين مع 10 أشخاص لم يستخدموا السجائر الإلكترونية أو السجائر العادية. وقد خضع المشاركون لفحوصات تصوير بالرنين المغناطيسي لقياس تأثير التدخين الإلكتروني أو العادي على الأوعية الدموية. كما ارتدى المشاركون أجهزة لقياس تدفق الدم في الشريان الفخذي الذي يمد الجزء السفلي من الجسم بالدم...
الولايات المتحدة – بينما تحلم البشرية بأن تصبح حضارة قادرة على السفر بين النجوم، تظل التحديات المتعلقة بالسفر الطويل عبر الفضاء قائمة. ويعد السبات أحد الحلول المحتملة لهذه التحديات والذي يعتقد العلماء أنه يمكن أن يساعد رواد الفضاء على تحمل الرحلات الطويلة بين النجوم. وقد كانت وكالة ناسا تدرس هذا المفهوم لعدة سنوات، حتى أنها درست نمط السبات لدى السناجب في القطب الشمالي. لكن دراسة جديدة أجراها فريق في ألمانيا، بقيادة جيرالد كيرث من جامعة غرايفسفالد، ركزت على الخفافيش لاكتساب رؤى جديدة حول السبات الفعال. وتم نشر الدراسة في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences، حيث تستكشف دور خلايا الدم الحمراء في عملية السبات. ويعد السبات استراتيجية بيولوجية حاسمة للعديد من الثدييات، حيث يساعدها على الحفاظ على الطاقة...
يلاحظ البعض ظهور لمعان على جلد ساقيهم في بعض الأوقات، وعلى الرغم من كونه أمرًا شائعًا خلال فصل الشتاء نتيجة جفاف الجلد بفعل تقلبات الطقس، فإنه في حالات أخرى قد يكون دليلًا على الإصابة بمشكلات صحية أخرى تحتاج إلى الانتباه لها وعلاجها لتجنب المضاعفات. مشكلات صحية قد يشير إليها لمعان جلد الساقين ومن أبرز المشكلات الصحية التي قد يشير إليها لمعان جلد الساقين هي الإصابة بمرض الشرايين الطرفية الذي يتسبب في تقييد تدفق الدم إلى القدمين والكفين، مما يؤدي الى حدوث برودة شديدة في الأطراف، يصاحبها رغبة في الهرش مع ظهور حبيبات حمراء وتغير في لون الجلد ما بين الأزرق والأحمر والشاحب، وهو ما يعرف بمرض رينود Rynaud’s disease. قد يحدث أيضا ضعف في الدورة الدموية ووصول الدم والتروية...
الولايات المتحدة – أظهرت دراسة جديدة أن التدخين الإلكتروني يؤثر سلبا على الأوعية الدموية بشكل “فوري”، حتى عندما لا تحتوي السجائر الإلكترونية على النيكوتين. ووجد الباحثون أنه بعد بضع نفثات فقط، يحدث انخفاض كبير في تدفق الدم المؤكسج إلى الأعضاء الحيوية مثل القلب، ما يزيد من مخاطر الإصابة بحالات صحية خطيرة مثل السكتات الدماغية والجلطات وأمراض الأوعية الدموية، بما في ذلك الخرف. وشملت الدراسة 31 شخصا تتراوح أعمارهم بين 21 و49 عاما. وتم مقارنة نتائج هؤلاء المشاركين مع 10 أشخاص لم يستخدموا السجائر الإلكترونية أو السجائر العادية. وقد خضع المشاركون لفحوصات تصوير بالرنين المغناطيسي لقياس تأثير التدخين الإلكتروني أو العادي على الأوعية الدموية. كما ارتدى المشاركون أجهزة لقياس تدفق الدم في الشريان الفخذي الذي يمد الجزء السفلي من الجسم بالدم...
تحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، عن أهمية الطحال ووظائفه في الجسم، مؤكدًا أنه يعد من الأعضاء المسؤولة عن نقل الدم.وأضاف حسام موافي خلال برنامجه «رب زدني علمًا»، الذي يذاع على قناة صدى البلد، قائلًا: «خلايا الجسم تبقى ثابتة ولا تتغير منذ ولادة الإنسان، ولكن هناك خلايا تتجدد بشكل تلقائي في الجسم، وأبرز هذه الخلايا هي خلايا الدم الحمراء»خلايا الدموتابع: «خلايا الدم الحمراء تلعب دورًا حيويًا في نقل الأكسجين إلى أنحاء الجسم، ولهذا يجب أن تتمتع بالحيوية والنشاط، ولذلك فإن عمرها يكون 120 يومًا، وبعد ذلك يتم استبدالها بخلايا جديدة تستكمل الوظيفة نفسها».وأكمل موافي قائلاً: «الطحال له العديد من الوظائف المهمة، وأبرزها أنه يتولى عملية تدمير خلايا الدم الحمراء والبيضاء التي انتهى عمرها، حيث...
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون كنديون في معهد أبحاث مستشفى الأطفال بشرق أونتاريو أن اضطراب أنماط النوم، مثل النوم والاستيقاظ في أوقات غير منتظمة يومياً، يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية وحالات صحية طارئة أخرى بنسبة 26%.وأوضح البروفيسور جان فيليب شابوت، الباحث الرئيسي في الدراسة، أن انتظام النوم يلعب دوراً أكثر أهمية من مدته في تقليل مخاطر الأمراض القلبية الوعائية. وأشار إلى أن النوم غير المنتظم يؤثر سلباً على صحة القلب من خلال تعطيل قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، والكوليسترول، ومكافحة الالتهابات.وأضاف شابوت أن هذه الاختلالات تؤدي إلى سلسلة من الأضرار الصحية، مثل زيادة إفراز هرمون الإجهاد، وارتفاع ضغط الدم، وضعف وظيفة بطانة الأوعية الدموية، ما يساهم في ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...
حصلت Apple على براءة اختراع لتقنية جديدة للساعة الذكية قد تجلب أخيرًا مراقبة ضغط الدم إلى Apple Watch. تصف براءة الاختراع، التي نشرها مكتب براءات الاختراع والعلامات التجارية في الولايات المتحدة، طريقة جديدة مستوحاة من أجهزة مراقبة ضغط الدم التقليدية، مما يسمح بقراءات أكثر دقة دون الاعتماد على أجهزة استشعار بصرية. يمكن أن يكون هذا التطور خطوة كبيرة إلى الأمام لتتبع الصحة على Apple Watch.ميزة مراقبة ضغط الدم في Apple Watch: إليك كيف قد تعملتوضح وثيقة براءة الاختراع تصميم Apple لجهاز يمكن ارتداؤه يتضمن حزامًا ومضخة وحجرة قابلة للنفخ وحجرة استشعار تحتوي على سائل. ومن المتوقع أيضًا أن يشتمل الجهاز على مستشعر اهتزاز ومستشعر ضغط لقياس ضغط دم المستخدم.في براءة الاختراع، ذكرت Apple أنه يمكن دمج هذه التقنية في جهاز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أوضح الأطباء من أن الجلد ذو بريق ناعم وبراق خاصة في منطقة الأرجل ينذر بوجود مشكلة صحبة شديدة ، قد ترتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية.تعتبر الأرجل اللامعة أو الناعمة عرضه قد تؤدي إلى ظهور مشكلة في الدورة الدموية، حيث يؤثر ضعف تدفق الدم على توصيل الأوكسجين والعناصر الغذائية إلى خلايا الجلد، مما يسبب ظهور سطح الجلد ممدود ولامع .وفقا للدكتور باباك أشرافي، عضو فريق الأطباء في "سوبر دراج أونلاين"، قد يكون هذا المرض من أهم علامات الإصابة بـ "مرض الشرايين الطرفية" "PAD"، الذي يؤدي إلي تراكم الدهون في الشرايين مما يبطء من تدفق الدم إلى عضلات الساق. بحسب صحيفة "ذا صن" البريطانية.ورغم أن هذا المرض قد يؤدي لمشاكل في الحياة في مراحله الأولى، فإن تطور...
حذر الأطباء من أن ظهور نعومة وبريق غير مبرر على الجلد، خاصة في منطقة الأرجل، قد يكون إشارة تحذيرية لمشكلات صحية خطيرة قد ترتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية. تعتبر الأرجل اللامعة أو الناعمة عرضًا قد يشير إلى وجود مشكلة في الدورة الدموية، حيث يؤثر ضعف تدفق الدم على توصيل الأوكسجين والعناصر الغذائية إلى خلايا الجلد، مما يسبب ظهور سطح الجلد مشدودًا ولامعًا. تنذر بمرض خطير وفقًا للدكتور باباك أشرافي، عضو فريق الأطباء في "سوبر دراج أونلاين"، قد يكون هذا العرض من أبرز علامات الإصابة بـ "مرض الشرايين الطرفية" (PAD)، الذي يتمثل في تراكم الدهون في الشرايين مما يعيق تدفق الدم إلى عضلات الساق. بحسب صحيفة "ذا صن" البريطانية. ورغم أن هذا المرض قد لا يكون مهددًا للحياة في مراحله الأولى،...
قال الدكتور فؤاد عودة نقيب الأطباء الأجانب في إيطاليا، إن كلية «كينجز كوليدج» في لندن أعلنت تطوير علاج جديد لنوبات الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، في إنجاز علمي يهدف إلى معالجة جميع المصابين بالمرض، الذين يتجاوزون المليار مريض، ويموت نحو 3.8 مليون شخص سنويًا بسببه. أضاف في مداخلة ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى، أن العلاج عبارة عن حقنة تُعطى في حالات الطوارئ والأزمات أو عند حدوث نوبات، دون حدوث أعراض جانبية، وهو مختلف عن العلاج التقليدي باستخدام الكورتيزون الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وزيادة خطر الإصابة بالسرطان، وهشاشة العظام، مما يجعل العظام ضعيفة نتيجة الاستخدام المتكرر للكورتيزون. أكد أن العلاج الجديد يعمل على تقليل خلايا الدم البيضاء التي تلعب دورًا مهمًا في الالتهابات، ما يؤدي إلى تقليل نسبتها،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أحماض أوميغا 3 الدهنية عبارة عن أحماض دهنية غير مشبعة لا يستطيع الجسم إنتاجها بكفاءة، أو إنتاجها على الإطلاق، ولكن لا يزال يحتاج إليها لعدة وظائف.أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا أنها تساعد في الحفاظ على صحة القلب وحمايته من السكتة الدماغية، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى، أبرزها:تُقلّل من الدهون الثلاثية، وهي نوع من أنواع الدهون في الدم تُقلّل من خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب تُبطئ تراكم اللويحات التي تتكون من الدهون، والكوليسترول، والكالسيوم، والتي تؤدي إلى تصلب الشرايين وانسدادها تساعد في خفض ضغط الدم قليلاً
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر خبراء الصحة من أن الجلد اللامع على الساقين قد يكون علامة على مشاكل صحية خطيرة، ويكون هذا نتيجة تراكم الدهون فى الشرايين مما يؤدي إلى تقييد تدفق الدم إلى عضلات الساق، مما يتسبب بتصلب الشرايين والنوبات القلبية وفقا لما نشرته مجلة ذا صن الطبية .وأوضح الدكتور باباك أشرفي عضو فريق الأطباء في Superdrug Online Doctor (خدمة طبية عبر الإنترنت تتيح للمستخدمين استشارة أطباء معتمدين أن الجلد اللامع قد يكون نتيجة لعدة حالات صحية أبرزها مرض الشرايين الطرفية (PAD) الذي قد يصبح خطيرا إذا ترك دون علاج، كما قد يرتبط الجلد اللامع بمشاكل صحية أخرى مثل الوذمة (احتباس السوائل) أو الخثار الوريدي العميق (DVT)، وهو جلطة دموية تتشكل في الأوردة العميقة، عادة في الساق أو الفخذ.ويمكن...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تعلم أن بعض التعديلات البسيطة على نظامك الغذائي، إلى جانب ممارسة الرياضة، قد تُساعدك في خفض مستوى الكوليسترول بالدم.أوضح الموقع الإلكتروني لـ"مايو كلينك"، وهي مجموعة طبية وبحثية لا تهدف إلى الربح، مقرها الرئيسي في مدينة روتشيستر بولاية مينيسوتا الأمريكية، أن هناك 6 أطعمة أساسية يجب أخذها في عين الاعتبار.. وتشمل:حبوب الشوفان ونخالة الشوفان والأطعمة الغنيّة بالأليافيحتوي دقيق الشوفان على ألياف قابلة للذوبان، تُقلّل من مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة، أو ما يُعرف بـ"الكوليسترول الضار". وتوجد هذه الألياف القابلة للذوبان أيضًا في أطعمة مثل البقوليات، وكرنب بروكسل، والتفاح، والكمثرى.الأسماك وأحماض أوميغا 3 الدهنيةتحتوي الأسماك الدهنية على مستويات عالية من أحماض أوميغا-3 الدهنية، التي يمكن أن تُقلّل من الدهون الثلاثية، وهي من أنواع الدهون الموجودة...
نقص الحديد من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا حول العالم، خاصة بين النساء والأطفال. يعتبر الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لإنتاج الهيموغلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأوكسجين في الدم. عندما يقل مستوى الحديد في الجسم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدة مشكلات صحية مثل فقر الدم، ويؤثر بشكل سلبي على صحة الأفراد وجودة حياتهم. أسباب نقص الحديد في الجسم:1. النظام الغذائي غير المتوازن: قد يؤدي عدم تناول كميات كافية من الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء، والخضروات الورقية، والمكسرات، إلى نقص الحديد في الجسم.2. فقدان الدم: يعد فقدان الدم أحد الأسباب الرئيسية لنقص الحديد، سواء كان بسبب الدورة الشهرية لدى النساء، أو النزيف المعوي نتيجة لقرح أو مشاكل في الجهاز الهضمي.3. الحمل: أثناء الحمل، يحتاج الجسم إلى كمية أكبر...
مشروب طبيعي (مواقع) كشف خبراء التغذية عن مجموعة واسعة من الفوائد الصحية لتناول الكمون المغلي، وفقًا لموقع Healthline.وأبرز هذه الفوائد قدرته على المساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين صحة القلب من خلال خفض الكوليسترول الضار.اقرأ أيضاً بوتين يوجه بتجهيز القنبلة النووية العملاقة "الشيطان 2".. ما الذي يجري؟ 28 نوفمبر، 2024 الريال اليمني ينهي تعاملات الأسبوع بسعر صرف مفاجئ اليوم.. تحديث مباشر 28 نوفمبر، 2024كما أن الكمون يعتبر مساعدًا فعالًا في عملية الهضم ويخفف من أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي.بالإضافة إلى ذلك، يعد الكمون مصدراً غنياً بالحديد والعديد من المركبات النباتية المضادة للأكسدة التي تلعب دوراً هاماً في تعزيز الصحة العامة. فوائد الكمون:يعتبر الكمون كنزا غذائيا غنيا بالحديد والعديد من المركبات النباتية المفيدة مثل التربينات والفينولات والفلافونويد...
البوابة- مع تقدمنا في السن ، تنخفض مناعتنا بشكل طبيعي ، وهذا يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بعدوى الأمراض المعدية التي يمكن أن تؤثر بشكل خطير على صحتنا ورفاهيتنا. نحن بحاجة إلى أن نكون استباقيين للحفاظ على نظام المناعة لدينا قويا ضد هذه الأمراض المعدية حتى نتمكن من الاستمتاع بسنواتنا الذهبية. لقد قمنا بمتابعة لقاحات أطفالنا بحذر وعناية لضمان حمايتهم من الأمراض المعدية المختلفة في مرحلة الطفولة. والآن ، مع تقدمنا في السن ، حان الوقت لمنح أنفسنا حماية مماثلة من كل الأمراض المعدية والمزمنة. التطعيمات ضد هذه الأمراض 5 يمكن أن تجعل الفرق بين البقاء نشطة والشعور أفضل ، أو تكافح مع المشاكل الصحية التي يمكن أن تحد من حريتنا.طبيب البوابة: 5 لقاحات للكبار للوقاية من الأمراض المعدية1. القوباء المنطقية (القوباء...
البوابة - عادة ما يرتبط ضيق التنفس بأنشطة مكثفة ، مثل الجري أو ممارسة الرياضة. ومع ذلك ، فإن الشعور بهذه الأعراض أثناء العمل الروتيني ، مثل صعود بعض السلالم أو المشي لمسافة قصيرة ، هو علامة تحذير من ارتفاع ضغط الدم الرئوي (PH) - وهي حالة نادرة ولكنها خطيرة تؤثر على الرئتين والقلب. وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض الرئة المزمنة الكامنة.ارتفاع ضغط الدم الرئوي هو حالة يرتفع فيها ضغط الدم داخل شرايين الرئتين والجانب الأيمن من القلب. وينتج عن الأوعية الدموية الضيقة أو المسدودة في الرئتين، مما يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الدم عبر هذه الأوعية. وقد يؤدي هذا العبء الإضافي تدريجيًا إلى فشل القلب الأيمن.طبيب البوابة: هل تعاني من ضيق التنفس وما علاقته بضغط الدم الرئوي؟أعراض...
يقدم الكركم والقرفة والحلبة، وهي ثلاثية قوية من الأعشاب والتوابل، نهجًا شاملاً للصحة الجيدة، وخاصة عند تناولها في الصباح. تعمل خصائصها المضادة للالتهابات والأكسدة والهضمية على تعزيز المناعة وتنظيم نسبة السكر في الدم ومساعدة الهضم وتعزيز إزالة السموم، مما يساهم في الرفاهية العامة، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India.فوائد مهمةيعمل الامتصاص الصباحي على تعظيم إمكانية الحصول على صحة أفضل طوال اليوم، وزيادة مستويات الطاقة والحدة العقلية مع تشجيع إزالة السموم والعافية الكاملة. تلعب التوابل دورًا مهمًا في إنقاص الوزن عن طريق تعزيز التمثيل الغذائي ومساعدة الهضم. تساعد المكونات مثل الفلفل الحار والكركم والقرفة على زيادة معدل التمثيل الغذائي وتعزيز حرق الدهون. تعمل التوابل مثل الزنجبيل على تقليل الالتهاب وتحسين الهضم، وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية وصحة الأمعاء. تعزز إضافة هذه...
شمسان بوست / متابعات: يلاحظ مرضى ارتفاع ضغط الدم في البلدان الواقعة شمال وجنوب خط الاستواء أن ارتفاع ضغط الدم يبلغ ذروته في الشتاء، في حين يصل إلى أقل مستوى في الصيف.وقد ثبت أن الاختلافات الموسمية في عدد من العوامل المتعلقة بارتفاع الضغط قد تلعب أدوارا أساسية في موسمية ارتفاعه، فما هي هذه العوامل؟ وكيف نسيطر عليها؟ درجة الحرارةوجدت العديد من الدراسات علاقة بين ضغط الدم ودرجة الحرارة الخارجية، إذ تم تسجيل أعلى الضغوط في درجات الحرارة الباردة وأدناها في درجات الحرارة الدافئة النسبية.يزداد نشاط الجهاز العصبي الودي الذي يشتهر بدوره في الاستجابة للمواقف الخطيرة أو المجهدة (القتال أو الهروب) وإفراز هرمونات التوتر استجابة لدرجات الحرارة الباردة، وقد يؤدي هذا إلى زيادة ضغط الدم من خلال زيادة معدل...
ممارسة الرياضة بانتظام تعد من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. تؤثر التمارين البدنية بشكل إيجابي على القلب والأوعية الدموية من خلال تحسين كفاءتها وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية. في هذا التقرير، سنسلط الضوء على كيفية تأثير الرياضة على صحة القلب وأهمية دمج النشاط البدني في الروتين اليومي. أهمية ممارسة الرياضة لصحة القلبأولاً، تساعد الرياضة على تحسين كفاءة عمل القلب. عند ممارسة التمارين الرياضية، يزيد القلب من ضخ الدم إلى الجسم، مما يعزز تدفق الدم والأوكسجين إلى الأنسجة المختلفة. هذا يساهم في تقوية عضلة القلب وجعلها أكثر قدرة على ضخ الدم بكفاءة. كما أن التمارين الرياضية تساهم في تقليل ضغط الدم، وهو أمر بالغ الأهمية للوقاية من أمراض القلب. بالإضافة إلى ذلك، تعمل التمارين على خفض مستويات الكوليسترول الضار في...
خيّم الحزن على الوسط الفني خلال الساعات القليلة الماضية، بسبب وفاة الفنان خالد جمال الدين، الذي رحل عن عالمنا متأثرًا بارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، بحسب ما أوضح الفنان أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية، نافيًا وفاته بسبب مرض السرطان، وقد شُيع الجثمان من مسجد السيدة نفيسة بحضور الأهل والأصدقاء. سبب وفاة خالد جمال الدين سبب وفاة الفنان خالد جمال الدين، كان الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم، وهو أحد مضاعفات ارتفاع ضغط الدم، بحسب ما أوضح الدكتور محمد إسماعيل، أخصائي الطب الباطني والصدر في تصريحات لـ«الوطن»، مشيرا إلى أنّ ضغط الدم المرتفع عبارة عن ارتفاع مقياس الضغط الذي يولده اندفاع الدم على جداران الشرايين بمعدل أعلى من (140/ 90) لأكثر من مرة على التوالي، مع وضع عامل السن في الاعتبار، نظرًا لتغير الحد...
صورة تعبيرية (مواقع) في تجربة منزلية مثيرة للاهتمام، قام أحد المهتمين بالغذاء والدواء في لبنان بتجربة علمية بسيطة لكشف تأثير تناول الأرز مع صدور الدجاج على مستويات السكر في الدم. وقد شارك نتائج تجربته مع متابعيه عبر منصة تيك توك. اقرأ أيضاً واشنطن تعرقل تقاربا وشيكا بين السعودية والحوثيين.. تفاصيل 26 نوفمبر، 2024 الإمارات ترفع من وتيرة التصعيد ضد السعودية في اليمن.. هذا ما حدث اليوم 26 نوفمبر، 2024تفاصيل التجربة:الوجبة: تم تحضير وجبة تتكون من 200 جرام من الأرز المطبوخ و150 جرام من صدور الدجاج المشوية. تم تتبيل الدجاج بليمون وزيت زيتون وتوابل بسيطة.القيم الغذائية: بلغت السعرات الحرارية الإجمالية للوجبة حوالي 246 سعرة حرارية، مع 45 جرام من البروتين و7.5 جرام من الدهون.الفحوصات: قام المهتم بقياس مستوى السكر في الدم قبل...
البوابة - هل تشعر بالبرد وتصاب بالزكام أكثر من أي شخص حولك، قد لا يكون السبب درجة الحرارة المنخفضة - فقد يشير جسمك إلى مشكلة أعمق. وأحد الأسباب الشائعة لذلك هو نقص بعض الفيتامينات والمغذيات التي تلعب دورًا حاسمًا في كيفية تنظيم جسمك لدرجة حرارته.نقص هذا الفيتامين قد يكون السبب وراء شعورك بالبرد والمرضإليك سبب شعور بعض الأشخاص بالبرد أكثر من غيرهم، ودور تنظيم درجة الحرارة، وكيف يمكن لنقص الفيتامينات المحددة - وخاصة فيتامين ب 12، وحمض الفوليك، والمغذيات المنظمة للحديد - أن يجعلك تبحث عن تلك البطانية الإضافية.كيف ينظم الجسم درجة الحرارة؟صممت أجسامنا للحفاظ على درجة حرارة الجسم ثابتة من خلال عملية تُعرف باسم تنظيم درجة الحرارة. في ظل الإعدادات النموذجية، يحافظ هذا النظام على درجة حرارة أساسية تبلغ...
يُعتبر الموز خيارًا شائعًا وسريعًا لدى الكثيرين كوجبة خفيفة أو إفطار، إلا أن الدكتور داريل جيوفري حذّر من أن الاعتماد على الموز كوجبة إفطار منفردة موضحا انه قد يكون ضارًا بالصحة أكثر مما هو مفيد.الموز والارتفاع المفاجئ للسكر في الدم في ظل وتيرة الحياة السريعة، يلجأ البعض إلى تناول الموز في الصباح كحل عملي ومغذٍّ. ومع ذلك، يرى الدكتور جيوفري أن هذه العادة ليست صحية كما تبدو. وفي تصريح له، قال:“الموز قد يبدو خيارًا مثاليًا لتناوله في الصباح، لكنه في الواقع يحتوي على نسبة عالية من السكر تصل إلى 25%، وهو متوسط الحموضة. صحيح أن الموز يمنح دفعة سريعة من الطاقة، لكنك سرعان ما ستشعر بالتعب والجوع مجددًا”.وأوضح الدكتور أن تناول الموز منفردًا يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستويات...
دوالي الخصية من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين الرجال، خاصةً في سن الشباب. يُسبب هذا المرض تمددًا غير طبيعي في أوردة كيس الصفن، مما يؤدي إلى ضعف تدفق الدم وصعوبة في إنتاج الحيوانات المنوية. قد تكون المشكلة مصدر إزعاج جسدي ونفسي للكثيرين، ولكن لا تقلق! هناك حلول علاجية حديثة تُمكّنك من التخلص من دوالي الخصية بطرق فعالة ودون الحاجة لجراحة مفتوحة.في هذا المقال، سنتعرف معًا على طرق علاج دوالي الخصية، بما في ذلك العلاج بالقسطرة، وكيف يُمكن لهذه التقنية التداخلية أن تُقدم حلاً نهائيًا للمشكلة.ما هي دوالي الخصية؟دوالي الخصية هي حالة تحدث عندما تتوسع الأوردة في كيس الصفن بسبب خلل في الصمامات الموجودة داخل هذه الأوردة، مما يؤدي إلى تجمع الدم فيها. هذا التجمع يتسبب في زيادة الضغط على جدران...
أشارت أبحاث أولية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطعام قد يكون لديهم فرصة أقل للإصابة بفيروس سارس-كوف-2، المسبب لمرض كوفيد-19. وجود حساسية طعام يقلل من خطر الإصابة بالفيروس إلى النصفوفي حين أن هذا البحث ليس نهائياً، إلا أنه يوفر بعض المعلومات حول مدى تعرض الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطعام للإصابة بكوفيد-19. كما توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص المصابين بالربو، والذين كان يُعتقد سابقاً أنهم معرضون لخطر متزايد للإصابة بكوفيد-19، لم يكن لديهم احتمال أكبر للإصابة بالفيروس. وبحسب “مجلة هيلث”، وجدت الدراسة التي أشرفت عليها المعاهد الوطنية للصحة بالولايات المتحدة، أن وجود حساسية طعام تم الإبلاغ عنها ذاتياً وتشخيصها من قبل الطبيب، يقلل من خطر الإصابة بفيروس سارس-كوف-2 إلى النصف. وقال ماكس سيبولد الباحث الرئيسي: “بشكل عام،...
حقق العلماء اختراق علمي جديد وخطوا خطوة هامة نحو علاج مرض فقر الدم “دايموند بلاكفان”، الذي يهدد حياة الكثيرين حول العالم لا سيّما الأطفال. وبحسب “ميديكال إكسبريس”، تمكن فريق من الباحثين، بقيادة علماء في كلية الطب بجامعة هارفارد، من تطوير علاج جيني عالمي لفقر الدم “دايموند بلاكفان” (DBA)، الذي يطلق عليه “فقر الدم الأسود الماسي”، وهو اضطراب نادر يهدد الحياة ويؤدي إلى عجز نخاع العظم عن إنتاج خلايا الدم الحمراء الناضجة”. وأعلن فريق البحث أن “العلاج الجيني التجريبي أصبح جاهزا للاختبار في التجارب السريرية”. وقال الدكتور فيجاي سانكاران، أستاذ طب الأطفال في مستشفى بوسطن للأطفال والمعد الرئيسي للدراسة: “هذه من أوائل الدراسات التي تمكننا فيها من تطوير علاج جيني يمكنه استهداف عشرات الطفرات باستخدام ناقل واحد فقط”. وأوضح الباحثون أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قررت النيابة العامة بشمال الجيزة حبس المتهم بقتل والده بأوسيم 4 أيام على ذمة التحقيقات، كما طلبت التحريات حول الواقعة، وأمرت بانتداب الطب الشرعي لتشريح جثة المجنى عليه وإعداد تقرير مفصل حول الواقعة وصرحت بالدفن عقب بيان الصفة التشريحية.تلقى المقدم محمد طبلية رئيس مباحث مركز شرطة أوسيم بمديرية أمن الجيزة، إشارة من غرفة عمليات النجدة مفادها تلقيها بلاغ بمقتل مسن داخل منزله بدائرة المركز.وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية إلى محل البلاغ، وبالفحص تبين العثور على جثة مسن في عقده الثامن به آثار ضرب بالرأس ودماء، وبعمل التحريات تبين أن وراء ارتكاب الواقعة ابن المجني عليه بسبب رفضه إعطائه أموال فقام المتهم بالتعدي بعصا على والده حتى الموت.وعقب تقنين الإجراءات واستصدار إذن مسبق من النيابة العامة...
حذر العلماء من أربعة أعراض رئيسية قد تشير إلى الإصابة بسرطان الأمعاء، المعروف أيضًا بسرطان القولون والمستقيم، والتي يجب على الأشخاص الانتباه لها في وقت مبكر، حتى وإن كانوا في مرحلة الشباب ويبدون بصحة جيدة. ووفقًا لصحيفة “إكسيبرس” يجب على أي شخص يشعر بهذه الأعراض أن يزور الطبيب في أقرب وقت ممكن، حيث يمكن أن تظهر بعض هذه الأعراض قبل عامين من تشخيص المرض.الباحثون في جامعة واشنطن في ولاية ميسوري أجروا دراسة شملت أكثر من 5 آلاف مريض مصاب بسرطان الأمعاء المبكر، ووجدوا أن أربعة أعراض رئيسية تظهر عادة قبل التشخيص بفترة تتراوح بين ثلاثة أشهر إلى عامين. هذه الأعراض هي:ألم البطن: يعد من أبرز الأعراض التي يجب الحذر منها، حيث قد يشير إلى مشاكل في الأمعاء.نزيف المستقيم: يمكن أن يظهر...
إذا كنت تتناول أطعمة دسمة مريحة خلال الأوقات العصيبة، فإن شرب الكاكاو هو البديل الصحي الذي يساعد على التعافي بشكل أسرع من آثار التوتر، وفق دراسة جديدة من جامعة برمنغهام. ويؤثر التوتر على الجسم، مؤقتاً على الأقل، وقد يؤدي تناول الأطعمة الدهنية قبل أو أثناء نوبة التوتر إلى جعل الجسم يحتاج إلى مزيد من الوقت للتعافي. لكن، بحسب "مديكال نيوز توداي"، قد يساعد شرب الكاكاو على التعافي بشكل أسرع من التأثيرات الفسيولوجية للتوتر، وهو بديل أفضل من الأطعمة عالية الدهون التي يلجأ إليها الشخص في هذه الحالة. وفي تجربة الدراسة، شارك 23 شاباً وامرأة يتمتعون بصحة جيدة. تناول كل منهم وجبة عالية الدهون مصحوبة إما بمشروب كاكاو قبل ساعة ونصف من الخضوع لمهمة إجهاد عقلي لمدة 8 دقائق....
دعا طبيب القلب بروفاتوروف البالغين إلى فحص مستويات الكوليسترول في الدم لديهم، وأكد الطبيب أنه من الضروري الحفاظ على نسبة الكوليسترول "الضار" و"الجيد" تحت السيطرة وهذا مهم للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية.الكوليسترول له خاصية خبيثة - زيادته في الدم لا تسبب أي أحاسيس، لذلك تحتاج إلى إجراء اختبار الدم البيوكيميائي مرة واحدة في السنة أو أكثر، اعتمادًا على العمر والأمراض المصاحبة والمجموعة الصحية، بما في ذلك كجزء من الفحص السنوي "الفحص الطبي". وأشار الطبيب إلى أن 80% من الكولسترول في الجسم يتم تصنيعه عن طريق الكبد، والجزء المتبقي فقط يدخل عبر الجهاز الهضمي وفي حديثه عن تقسيمه إلى "جيد" و"سيئ"، أوضح بروفاتوروف أن الكولسترول "الجيد" يشير إلى البروتينات الدهنية عالية الكثافة الموجودة...
ركّزت التعديلات الحديثة التي أصدرتها جمعية القلب الأمريكية وجمعية السكتة الدماغية الأمريكية، لإرشادات الوقاية من السكتة الدماغية، على المجموعات عالية الخطورة، بما في ذلك النساء، مع تبني نهج متصاعد لإدارة ضغط الدم. الإرشادات المحدثة تشجع الناس على اتباع النظام الغذائي المتوسطي وبحسب "هيلث داي"، أشارت التعديلات الحديثة إلى النساء، وخاصة اللاتي عانين من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، أو دخلن سن اليأس قبل سن 45 عاماً، باعتبارهن من بين الأكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية. واقترحت التعديلات أيضاً أدوية GLP-1 الجديدة لفقدان الوزن، مثل أوزمبيك وويغوفي، كخيار لمرضى السكري، لأن هذه المجموعة لديها خطر أكبر للإصابة بأمراض القلب. وقالت الدكتورة أليكسيس سيمبكين من مستشفى سيدارز سيناي: "الهدف من هذه الإرشادات هو تعزيز صحة الدماغ والحد من خطر...
حذر المتخصص في إعادة تأهيل مرضى السكتة الدماغية، الدكتور جوزيف كوان، من خطورة التوتر، معقبا: «في حين أنه من الصعب إثبات أن السكتات الدماغية مرتبطة بالتوتر، إلا أن هناك علاقة واضحة بين مستويات التوتر العالية وخطر السكتة الدماغية».ووفقا لصحيفة «الشرق الأوسط»، اللندنية، أضاف جوزيف كوان، الذي يعمل أيضاً استشارياً أول في مركز السكتة الدماغية في مستشفى تشارينغ كروس، أحد أكثر مراكز السكتة الدماغية ازدحاماً في المملكة المتحدة «عندما تكون متوتراً، يكون لديك مستويات أعلى من الأدرينالين، ما يرفع ضغط الدم، ويزيد من الالتهاب في الجسم، وكلاهما يتلف الشرايين، ويعد من عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية».سلوكيات تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغيةوتابع «كوان» أن الأشخاص المصابين بالتوتر غالباً ما يلجأون لسلوكيات تزيد أيضاً من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، في محاولة منهم...
المناطق_هناء جبريلأوضح تجمع القصيم الصحي عوامل الخطورة المسببة لمرض النقرس.حيث ذكر في إنفو جرافيك عبر منصة إكس، أن مرض النقرس هو أحد أشكال التهاب المفاصل، ترتفع فيه نسبة حمض اليوريك في الدم، مما يسبب آلاما شديدة في المفصل، وقد يصاحب هذا الالتهاب تورم واحمرار وارتفاع في درجات حرارة الجسم.أخبار قد تهمك الجينات مسؤولة عن الإصابة بالنقرس 3 نوفمبر 2024 - 7:47 صباحًا داء الملوك .. ماذا تعرف عنه ؟ 15 ديسمبر 2022 - 9:20 مساءًوبين أن عوامل الخطورة تكمن في الأطعمة التي تزيد من ارتفاع حمض اليوريك مثل اللحوم والبقوليات، بالإضافة إلى بعض الأمراض التي يكون فيها حمض اليوريك مرتقعا مثل الصدفية.وأشار إلى أن من مسبباته تناول بعض الأدوية التي تزيد من ارتفاع حمض اليوريك مثل مدرات البول، وارتفاع ضغط...
شمسان بوست / متابعات: الحديد عنصر غذائي حيوي ومهم لأجسامنا، فهو يدعم إنتاج الهيموجلوبين، الذي يساعد في نقل الأكسجين إلى كل خلية بالجسم، ويمكن أن تؤدي مستويات الحديد المنخفضة إلى الشعور بأعراض مثل التعب والضعف وحتى فقر الدم، ولحسن الحظ، قد لا نحتاج دائمًا إلى المكملات الغذائية لمعالجة هذه المشكلة، فهناك العديد من المشروبات الطبيعية واللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز مستويات الحديد لدينا، وفقًا لتقرير موقع “Food-ndtv”. ووفقًا لجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، تتراوح مستويات الهيموجلوبين الطبيعية للبالغين عادةً بين 13.8-17.2 جم / ديسيلتر (138-172 جم / لتر) للرجال، و12.1-15.1 جم / ديسيلتر (121-151 جم / لتر) للنساء، ويمكن أن تختلف هذه المستويات قليلًا بناءً على عوامل فردية، وفيما يلى، 5 مشروبات طبيعية...
طور فريق من الباحثين في جامعة كاليفورنيا سان دييغو رقعة مبتكرة يمكن ارتداؤها لمراقبة ضغط الدم بشكل مستمر ودون الحاجة لإجراءات جراحية.تعد هذه الرقعة أول جهاز من نوعه يخضع لاختبارات سريرية شاملة على أكثر من 100 مريض، ما يمثل خطوة هامة نحو تحسين طرق مراقبة صحة القلب والأوعية الدموية في العيادات والمنازل على حد سواء.وتأتي الرقعة الصغيرة بحجم طابع بريدي تقريبا، مصممة من مادة "إلاستومر السيليكون" الناعمة والمرنة التي يمكنها تثبيتها بسهولة على الجلد. وعند وضع الرقعة على الساعد، تقدم قراءات حية ودقيقة لضغط الدم من الأوعية الدموية الداخلية عبر استخدام موجات فوق صوتية.وتم تجهيز الرقعة بمجموعة من المحولات الكهرضغطية (تعمل على تحويل الطاقة بين شكلين مختلفين: الطاقة الكهربائية والطاقة الميكانيكية (مثل الضغط أو الحركة) التي ترسل وتستقبل الموجات فوق...
ترتبط أمراض القلب بصورة مباشرة بمستوى الكوليسترول في الدم وأعلن الدكتور سيرغي بروفاتوروف أخصائي أمراض القلب، كبير الباحثين في المركز الوطني للبحوث الطبية لأمراض القلب في روسيا، أن أمراض القلب والأوعية الدموية ترتبط أيضا بوجود لويحات تصلب الشرايين التي تسد الأوعية الدموية وتعيق تدفق الدم فيها.ووفقا له، يجب سنويا إجراء اختبار الدم البيوكيميائي لتحديد مستوى الكوليسترول "الجيد" و"الضار" في الدم.ويقول: "ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية بصورة مباشرة بالكولسترول، وتنقسم الجزيئات التي تحمله في الدم - البروتينات الدهنية - إلى نوعين فرعيين: مرتفعة الكثافة ومنخفضة الكثافة، أو، إلى الكوليسترول "الجيد" و"الضار"، وكلما زادت نسبة الكوليسترول "الضار" لدى الشخص، زاد احتمال تراكمه في الجدار الداخلي للأوعية الدموية، ما يشكل لويحات تصلب الشرايين التي تؤدي بدورها إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية واحتشاء عضلة...
قد تكون الحساسية المتزايدة للبرد والشكاوى المتكررة من القشعريرة والتجمد علامة على وجود مشاكل في التمثيل الغذائي أو الجهاز العصبي، وتم إدراج عوامل البرودة المفرطة من قبل الخبراء الطبيين في بوابة برونيوز. 6 أسباب لشعور الشخص بالبردووصفوا خلل الغدة الدرقية بأنه أحد أسباب الميل إلى الإصابة بالبرد الشديد، وينتج الهرمونات التي تنظم عملية التمثيل الغذائي وتساعد على التحكم في تمدد الأوعية الدموية، مما قد يؤثر على معدل ضربات القلب والتنفس والهضم وأكثر من ذلك، وإذا لم تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات، فإن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ وتضيق الأوعية الدموية، مما يسبب شعور الشخص بالبرد. بالإضافة إلى ذلك، قد تشير البرودة المستمرة إلى متلازمة رينود، حيث تضيق الأوعية الدموية الصغيرة في أجزاء معينة من الجسم (على سبيل المثال، أصابع اليدين والقدمين)...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور سيرغي بروفاتوروف أخصائي أمراض القلب، كبير الباحثين في المركز الوطني للبحوث الطبية لأمراض القلب في روسيا، أن أمراض القلب ترتبط بصورة مباشرة بمستوى الكوليسترول في الدم.وأوضح أخصائي أمراض القلب، أن أمراض القلب والأوعية الدموية ترتبط أيضا بوجود لويحات تصلب الشرايين التي تسد الأوعية الدموية وتعيق تدفق الدم فيها.وشدد على ضرورة إجراء اختبار الدم البيوكيميائي بصفة سنوية، وذلك لتحديد مستوى الكوليسترول "الجيد" و"الضار" في الدم.وتابع: "ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية بصورة مباشرة بالكولسترول، وتنقسم الجزيئات التي تحمله في الدم - البروتينات الدهنية - إلى نوعين فرعيين: مرتفعة الكثافة ومنخفضة الكثافة، أو إلى الكوليسترول "الجيد" و"الضار"، وكلما زادت نسبة الكوليسترول "الضار" لدى الشخص، زاد احتمال تراكمه في الجدار الداخلي للأوعية الدموية، ما يشكل لويحات تصلب...
انسداد شرايين القلب، حالة خطيرة قد تسبب انخفاض حاد في تدفق الدم إلى القلب، ما يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية، لذا من المهم معالجتها سريعا. التعرف على الأعراض التي قد تظهر قبل شهر 1- صعوبة التنفسالشعور بضيق أو صعوبة التنفس دون سبب واضح قد يشير إلى انسداد شرايين بالقلب. 2- اضطراب ضربات القلب علامة على انسداد الشرايين وكذلك مشكلات خطيرة في القلب يجب علاجها فورا. 3- الشعور بالدوار والإغماء قد يكون مؤشرا على الشرايين المسدودة واضطراب تدفق الدم الطبيعي إلى المخ، وهو أمر يستدعي زيارة طبيب فورا. 4- ألم فى الصدر علامة قد تظهر قبل شهر من انسداد شرايين القلب. 5- التعرق البارد علامة على انسداد الشرايين، يمكن أن تظهر قبل حدوث المشكلة بشهر، ومن المهم عدم تجاهلها. - 5 عصائر على معدة فارغة لعلاج...
الإكثار من تناول الفيتامينات يمكن أن يسبب عدة أضرار على الصحة، خصوصًا إذا تم تناولها بجرعات عالية . هل تسخين الطعام أكثر من مرة خطر| تفاصيل في اليوم العالمي لـ المكسرات المفيدة .. تعرف عليها ولذلك تتفاوت الأضرار حسب نوع الفيتامينات، وهناك نوعان من الفيتامينات: القابلة للذوبان في الدهون (مثل الفيتامينات A وD وE وK) والقابلة للذوبان في الماء (مثل فيتامينات B وC).1. الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون:هذه الفيتامينات يتم تخزينها في الجسم ويمكن أن تتراكم إلى مستويات سامة إذا تم تناولها بكميات كبيرة.فيتامين A: يمكن أن يسبب التسمم الحاد ويؤدي إلى غثيان، دوار، آلام في الرأس، وقد يتسبب في تلف الكبد.فيتامين D: يسبب فرط كالسيوم الدم، مما يؤدي إلى مشاكل في الكلى، زيادة في خطر تكون الحصوات...
البوابة - من الشائع رؤية الدم في الحلم. هذه الرؤية هي علامة غريبة لها تفسيرات مختلفة عديدة. بعض تفسيرات الأحلام تقول أن الدم هو مصدر الحياة وأن حلم رؤية الدماء يمكن أن يكون له دلالة إيجابية. يمكن أن يكون الدم رمزًا مرنًا للغاية؛ وذلك لأن الدماء ترمز إلى مشاعر مختلفة. تعتبر الثقافات المختلفة في العالم أن حلم رؤية الدماء يعني السعادة لأن الدم يعتبر عنصرًا من عناصر الحياة. ما تفسير حلم رؤية الدم في المنام؟يكتسب النزيف أو إذا رأيت شخصًا ينزف معنى مختلفًا في السياق الذي نتطور فيه، وتتنوع الدلالات بين الحزن والسعادة. يجب أن نفكر في مكان الدماء الذي رأينه في النوم والأحاسيس التي ينتجها داخلنا. فيما يلي بعض معاني أحلام الدم:ماذا يعني حلم الدم؟إذا رأيت الدماء فقط ولم يكن...
يحدث فرط تخثر الدم نتيجة بعض الاضطرابات المكتسبة أو الموروثة، وذلك عندما يحدث تخثر الدم بمعدل أكبر من الطبيعي، يسبب تجلط الدم بشكل مفرط تورم في الساقين والذراعين كما تزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية، تحدثت طبيبة القلب إيرينا بولييفا عن عوامل خطره على الصحة وكيفية الوقاية منه.وتشير الطبيبة إلى أن مرض تجلط الدم غالبا ما يطلق عليه بـ"القاتل الصامت"،ووفقا لها، أخطر تجلط دم هو الذي يحصل في الشرايين لأنه يؤدي إلى الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية، ولحسن الحظ لا يهدد حياة الأشخاص الذين لديهم أوعية دموية سليمة، ولكن بصورة عامة خطره كبير. وتحدد 10 عوامل خطر رئيسية:الوزن الزائد؛ التدخين؛ استخدام وسائل منع الحمل الفموية؛ العلاج بالهرمونات البديلة؛ داء السكري؛ سوء التغذية؛ عوامل وراثية؛ الشيخوخة؛ الحمل؛ تصلب الشرايين.وتشير الطبيبة...
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة