2025-04-25@07:39:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5176
«الدم إلى»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- توصّلت دراسة جديدة شاملة إلى أنّ أدوية GLP-1 الشائعة المعتمدة لفقدان الوزن، والسكري، وأمراض القلب، قد يكون لها إمكانات غير مستغلة للحد من مخاطر اضطرابات تعاطي المخدرات، والذهان، والالتهابات، وبعض أنواع السرطان، والخرف.لفت البحث أيضًا إلى مخاطر مهمة وربما غير مقدرة لهذه الأدوية، تتعلّق في المقام الأول بالجهاز الهضمي، وتشمل: الغثيان، والقيء، وآلام المعدة، وحموضة المعدة، وشلل المعدة. إلى مشاكل الأمعاء، من تناولوا أدوية GLP-1 كانوا أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في العظام والمفاصل، مثل التهاب المفاصل والتهاب الأوتار، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون أدوية أخرى لإدارة نسبة السكر في الدم.
القلقاس من الأطعمة الشائعة التي تحتوي على نسب عالية من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم وحمض الفوليك، فضلًا عن الماغنيسيوم والزنك والحديد، لذا يوصي خبراء التغذية بأهمية إدراجه ضمن النظام الغذائي للاستفادة من فوائده التي لا حصر له، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. تقوية جهاز المناعة يساعد القلقاس في الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان بسبب غناه بفيتامين أ وج ومضادات الأكسدة، وفق ما أكدته الدكتورة مروة شعير استشارية التغذية العلاجية، كما أثبتت الأبحاث أن القلقاس يساهم في تقوية جهاز المناعة وتعزيز صحة القلب، فهو يحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم الذي يلعب دور كبير في الوقاية من أمراض الدم والقلب. وأضافت استشارية التغذية العلاجية، لـ«الوطن»، أن القلقاس يحتوي على مجموعة من المعادن الهامة أبرزها الحديد والنحاس التي تساهم...
توفى الطبيب أحمد ماهر منصور صباح اليوم الجمعة، خلال نوبة عمله في معهد ناصر، وذلك نتيجة لتوقف مفاجئ في عضلة القلب، وبعد محاولات لإنعاش قلبه استمرّت لمدة ساعة، دون استجابة.معلومات لا تعرفها عن التوقف المفاجئ لعضلة القلبويعتبر التوقف المفاجئ لعضلة القلب حالة خطيرة، تحدث نتيجة خلل مفاجئ في النشاط الكهربائي للقلب، ما يؤدي إلى توقفه عن ضخ الدم بشكل طبيعي. كدمات واحمرار أبرزها .. علامات على اليد تشير لمرض الكبد3 أعراض تحذيرية تشير لمرض السكري .. احذرهاوهناك العديد من الأعراض التي تشير إلي الإصابة بالتوقف المفاجئ في عضلة القلب، وما السبب وراء حدوثه، وهل يمكن تجنبه وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي. أسباب التوقف المفاجئ لعضلة القلبـ اضطرابات نظم القلب:مثل الرجفان البطيني (Ventricular Fibrillation)، وهو السبب الأكثر شيوعًا.ـ أمراض الشرايين...
توفيت “أورلا تايلور” اللاعبة في نادي توريف يونايتد الإسكتلندي لكرة القدم، عن عمر ناهز 16 عاما بعد إصابتها بـ”الإنتان” أو ما يسمى “بتعفن الدم“. وقالت صحيفة “ماركا” الإسبانية، إن “أورلا تايلور” أصيبت بالسعال الخفيف في أثناء عطلة عيد الميلاد، وخلال هذه الفترة أصيبت بنزلة برد تطورت إلى عدوى تنفسية تسببت في إصابتها بالإنتان”. وأعربت والدة “أورلا” عن صدمتها، وقالت إنهم “لم يتخيلوا أنهم سيفقدونها حيث كانت حالتها قد تدهورت رغم تلقيها العلاج الطارئ”. بدوره، قدم نادي “توريف يونايتد”، تكريما مؤثرا “لأورلا” التي اختيرت أخيرا “لاعبة العام” على منصات التواصل الاجتماعي، مشيرا إلى شخصيتها المليئة بالحيوية وحبها لكرة القدم. يذكر أن “تعفن الدم” هو استجابة شديدة للعدوى تؤدي إلى فشل الأعضاء وتلف الأنسجة، وتشمل أعراضه الشائعة الحمى، الدوخة، القشعريرة، والهذيان”.
تراكم الدهون في الجسم من العوامل الرئيسية التي تؤثر سلبًا على صحة القلب، سواء كان ذلك في الأوعية الدموية أو حول القلب، لأنه يساعد في تراكم زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، مثل مرض الشريان التاجي والنوبات القلبية لذا تأثير نوضح لكم كيف تراكم الدهون يؤثر على صحة القلب، وأنواع الدهون الضارة وطرق الوقاية للحفاظ على صحة القلب. تراكم الدهون يؤثر على صحة القلب يقول الدكتور أحمد طه، استشاري الأوعية الدموية لـ «الوطن»، إن تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى على جدران الشرايين التي تغذي القلب بالدم، يسبب الإصابة بمرض الشريان التاجي ويُطلق على هذا التراكم اسم «اللويحات»، وتؤدي إلى تضيق الشرايين وتقليل تدفق الدم إلى القلب، كما يمكن أن يسبب ذلك ألم في منطقة الصدر المعروفة بـ «الذبحة الصدرية» أو...
#سواليف توصل فريق من العلماء إلى أن استبدال #الماء_العادي بالفوار (أو #الغازي) قد يكون أكثر فائدة في مجال #فقدان_الوزن.وأظهرت الدراسة أن الماء الغازي يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتسريع عملية التمثيل الغذائي، وقد تكون الفقاعات العامل الأساسي في هذه الفوائد، إذ تبين أنها قد تعزز من امتصاص واستخدام سكر الدم. وقارن الأطباء شرب الماء الغازي بعملية الغسيل الكلوي، حيث يتم تصفية الدم لإزالة الفضلات والمياه الزائدة عندما تفشل الكلى في أداء هذه المهمة. وهذا التحول في الدم إلى بيئة قلوية ينتج بشكل رئيسي ثاني أكسيد الكربون (CO2).وبالمثل، يتم امتصاص ثاني أكسيد الكربون في الماء الغازي من خلال بطانة المعدة ويتحول بسرعة إلى بيكربونات في خلايا الدم الحمراء. ويحدث التحفيز السريع لامتصاص الغلوكوز عن طريق...
برودة الأطراف في الشتاء قد تكون طبيعية بسبب انخفاض درجات الحرارة، لكن في بعض الحالات، يمكن أن تكون مؤشرًا على مشاكل صحية، وخصوصا عند الأطفال وفقا لـ health line1. ضعف الدورة الدموية: قد يكون السبب في برودة الأطراف عدم وصول الدم بشكل كافٍ إلى الأطراف بسبب مشاكل في الأوعية الدموية أو القلب.2. قصور الغدة الدرقية: انخفاض نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يؤثر على تنظيم حرارة الجسم.3. فقر الدم: نقص الحديد في الدم يقلل من قدرة الجسم على نقل الأكسجين، مما يؤدي إلى برودة الأطراف.4. مرض رينو (Raynaud's Disease): اضطراب يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في اليدين والقدمين عند التعرض للبرد أو التوتر.5. مرض السكري: يؤثر على الأعصاب والدورة الدموية، مما قد يؤدي إلى برودة وتنميل الأطراف.6. اضطرابات الأعصاب الطرفية: قد...
وكالات توفيت أورلا تايلور، لاعبة فريق تحت 16 عامًا في نادي توريف يونايتد الإسكتلندي لكرة القدم، عن عمر ناهز 16 عامًا بعد إصابتها بـ”الإنتان” أو ما يسمى بـ”تعفن الدم” خلال عطلة عيد الميلاد. وقالت صحيفة “ماركا” الإسبانية إن أورلا تايلور أصيبت بالسعال الخفيف أثناء عطلة عيد الميلاد، وخلال هذه الفترة أصيبت بنزلة برد تطورت إلى عدوى تنفسية تسببت في إصابتها بالإنتان. وقدّم نادي توريف يونايتد لكرة القدم تكريمًا مؤثرًا لأورلا تايلور، التي اختيرت أخيرًا “لاعبة العام” على منصات التواصل الاجتماعي. وتعفن الدم هو استجابة شديدة للعدوى، مما يسبب فشل الأعضاء وتلف الأنسجة. تؤدي المواد الكيميائية المناعية إلى حدوث التهاب، مما يؤدي إلى تخثر الدم وانخفاض تدفقه، وبالتالي الإضرار بالأعضاء.
المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، لكنها تحمل العديد من المخاطر الصحية عند تناولها بشكل يومي، خاصة عند استبدالها بالماء أو العصائر الطبيعية. الإفراط في تناول المشروبات الغازية يسبب زيادة في الوزن بسبب محتواها العالي من السكريات والسعرات الحرارية. كما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، نتيجة لارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر. إلى جانب ذلك، فإن الأحماض الموجودة في المشروبات الغازية تسبب تآكل مينا الأسنان، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان مع مرور الوقت. كما يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل حرقة المعدة والانتفاخ. الأبحاث أشارت أيضًا إلى ارتباط المشروبات الغازية بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، بسبب تأثيرها السلبي على الكوليسترول ومستويات الصوديوم في الجسم. التقليل من استهلاك المشروبات الغازية أو...
لكبيرة التونسي (أبوظبي)كثيرة هي العوامل التي تؤدي إلى اعتلال القلب، منها اضطراب النوم، والحزن، والقلق والاكتئاب، وعدم ممارسة أي نشاط رياضي، وتعتبر الوقاية من أهم العوامل التي تحافظ على صحة القلب، مع تعزيز الوعي بالأمراض التي قد تصيبه وتدمر الأوعية الدموية، الأمر الذي يستدعي اتباع أسلوب حياة صحي بممارسة الرياضة، وتناول الغذاء المفيد، والامتناع عن التدخين.في السطور التالية، يسلط أطباء واختصاصيون واستشاريون وجرّاحو قلب، الضوء على أبرز الممارسات التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب، وأحدث العلاجات المتاحة لحمايته. مسببات رئيسةتقول الدكتورة بشاير غياث، استشارية أمراض القلب في مستشفى هيلث بوينت، إن العوامل التي تؤثر سلباً على صحة القلب متعددة، أبرزها التدخين الذي يسبب تلف الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم الذي يُعد من المسببات الأساسية لأمراض القلب، حيث يؤدي...
وجبة الإفطار تُعد من الوجبات الأساسية والضرورية التي يحرص البعض على تناولها، لما لها من دور في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ودعم الصحة العامة، ومع ذلك، فإن البعض، خاصة أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرض السكري، قد يجهلون أهمية تناولها صباحًا، ويتبعون عادات خاطئة تؤثر سلبًا على صحتهم. أوضح الدكتور مصطفى قابيل، طبيب الباطنة والجهاز الهضمي، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن عدم تناول وجبة الإفطار يُعد من العادات الخاطئة التي قد يمارسها بعض مرضى السكري، مشيرًا إلى أنها تؤثر بشكل مباشر على مستويات السكر في الدم واستجابة الجسم للهرمونات، بالإضافة إلى التأثير على توازن الأيض والأنسولين. مخاطر عدم تناول وجبة الإفطار أضرار عديدة يتعرض لها مرضى السكري في حال عدم تناول وجبة الإفطار، حيث يكون لها تأثير على مستويات...
قام الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، والدكتور/ محمد ضياء، رئيس جامعة عين شمس ، بافتتاح طوارئ مستشفى الأطفال المطور ومركز نقل الدم والكيماوي لمرضى الأورام بالمدينة الطبية بجامعة عين شمس . وحضر فعاليات الافتتاح كل من الدكتور / محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة، والدكتور / خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان ، والدكتور/ علي محمد الأنور ، عميد كلية الطب ورئيس مجلس ادارة المستشفيات الجامعية، والدكتور / طارق يوسف ، المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية، والدكتورة/ حنان إبراهيم ، رئيس قسم طب الأطفال ، والدكتورة/ ياسمين جمال الدين ، مدير عام مستشفى الأطفال. وأكد المهندس/ محمد عاطف ، نائب الرئيس التنفيذي لمجموعة طلعت مصطفى، أن المجموعة قامت بدعم أعمال تطوير طوارئ مستشفى...
توصل علماء أستراليون إلى أن حليب الإبل بديل جيد لمنتجات الألبان التقليدية، فبالإضافة إلى كونه مضادا للحساسية يمكن لحليب الإبل أن يحمي الأمعاء من الإنزيمات الضارة ويوفر هضما أكثر صحة. وقد أجرى الدراسة باحثون من جامعة إديث كوان في أستراليا، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. ووجد الباحثون أن حليب الإبل يحتوي على المزيد من الببتيدات النشطة بيولوجيا التي توجد بشكل طبيعي مقارنة بنظيره البقري. وقال الباحث مانجويا جايامانا موهيتيج "هذا شيء جيد.. نحن نعلم الآن أن حليب الإبل لديه القدرة على أن يكون مضادا للحساسية مقارنة بحليب البقر، ولكن لديه أيضا قدرة أعلى على إنتاج ببتيدات (سلاسل من الأحماض الأمينية) نشطة بيولوجيا يمكن أن تكون لها خصائص مضادة للميكروبات وخصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم". الببتيدات وأضاف "يمكن لهذه الببتيدات النشطة...
منوعات استخدام جهاز قياس الضغط في المنزل قد يؤدي إلى نتائج غير دقيقة إذا لم يتم بطريقة صحيحة، مما قد يعرض المرضى لمضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية. لذا، من الضروري التعرف على الأخطاء الشائعة وكيفية تفاديها للحصول على قراءة دقيقة. أخطاء شائعة يجب تفاديها أثناء قياس ضغط الدم الجلوس بشكل غير صحيح الجلوس بوضعية خاطئة قد يؤدي إلى ارتفاع قراءة الضغط بمقدار 6 إلى 10 نقاط. للحصول على قراءة صحيحة، احرص على الجلوس بوضعية مريحة مع القدمين مسطحتين على الأرض والظهر مستقيماً ومدعوماً. وضع الذراع بشكل خاطئ إذا كانت الذراع متدلية بجانب الجسم، قد ترتفع قراءة الضغط بحوالي 10 نقاط عن القيمة الحقيقية. لذا، من المهم أن تكون الذراع مدعومة على مستوى القلب أثناء القياس. التوتر وعدم الراحة...
حقق مركز القلب بمستشفى الملك فهد الجامعي، التابع للمدينة الطبية الأكاديمية بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، إنجازًا جديدًا في مجال علاج أمراض القلب والرئة، حيث قام بإجراء عمليات دقيقة تتمثل في عمليات توسيع الشرايين الرئوية بالبالون (BPA)، التي تُعد أحد أبرز الابتكارات الطبية لعلاج فرط ضغط الدم الرئوي الناتج عن الخثرات المزمنة (CTEPH). ويتم خلال هذه العمليات الدقيقة إدخال قسطرة عبر الوريد وتوجيهها بدقة إلى الشرايين الرئوية المتضيقة أو المسدودة، ثم استخدام بالون صغير لتوسيع الأوعية الدموية واستعادة تدفق الدم الطبيعي، هذه التقنية المتقدمة تُساعد المرضى على تحسين مستويات الأكسجين في الدم، وتقليل الضغط على الشريان الرئوي؛ مما يؤدي إلى تعزيز كفاءة القلب، وتحسين جودة حياة المرضى بشكل كبير.أخبار متعلقة صور.. ”السوق الحرة“ تغرس قيم العمل الحر في نفوس "طلاب صفوى"طقس...
يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يكون الضغط في الأوعية الدموية مرتفعا جداً وهو مرض شائع ولكنه يمكن أن يكون خطيراً إذا تُرك دون علاج، وتشير الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا إلى أن أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم تبدأ عندما يصل مستوى الضغط العلوي إلى 160 والسفلي إلى أعلى من 100.وتقول: "علامات أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم هي الضعف، والصداع، ورؤية بقع مضيئة أمام العينين، وضيق التنفس في بعض الأحيان، والشعور بثقل في الصدر، وطبعا ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني".وتشير الطبيبة، إلى أنه إذا كان الشخص يعاني من انخفاض مستوى ضغط الدم، يمكن اعتبار ارتفاع مؤشر ضغط الدم العلوي إلى 150 والسفلي إلى 90 أزمة حادة ويجب استدعاء سيارة الإسعاف.وتقول: "يجب قبل وصول الطبيب مساعدة المريض على اتخاذ وضعية مريحة مع رفع رأسه،...
القرنفل.. يحتاج كل منا لبعض التغييرات البسيطة في نظامه الغذائي، والتي تضفي عليه مزيدا من الصحة وتمنح الجسم الحيوية والنشاط، ويمكن إضافة بعض المكونات الغذائية الصحية إلى طعامنا اليومي للحصول على نكهة إضافية ونتيجة فعالة.فوائد القرنفلووفق لموقع "The Times Of India"، فإن القرنفل، وهو نوع من التوابل الذي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، تمنح جسمك دفعة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تقي من الأمراض والالتهابات. وفيما يلي بعض الفوائد المدهشة لمضغ القرنفل يوميًا: مضاد للأكسدةيحتوي القرنفل على مركبات مضادات الأكسدة، والتي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وتقلل الالتهابات، وتكافح الإجهاد التأكسدي، من خلال منع الأمراض المزمنة بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والاضطرابات العصبية، ويمكن أن يعزز الاستخدام المنتظم للقرنفل الصحة العامة والرفاهية.الحماية من العدوىأحد المواد...
يناير 23, 2025آخر تحديث: يناير 23, 2025 المستقلة/- تعد أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم من الحالات الطبية الطارئة التي قد تشكل خطرًا على حياة الإنسان إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح وفي الوقت المناسب. وفقًا للدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا، يبدأ تصنيف أزمة ارتفاع ضغط الدم عندما يصل مستوى الضغط العلوي إلى 160 ملم زئبقي أو أكثر، والضغط السفلي إلى 100 ملم زئبقي أو أعلى. وفي حالة المرضى الذين يعانون عادة من انخفاض ضغط الدم، يُعتبر ارتفاع الضغط العلوي إلى 150 والسفلي إلى 90 أزمة حادة تتطلب تدخلًا فوريًا. أعراض أزمة ارتفاع ضغط الدم تشير الدكتورة إلى أن الأعراض الرئيسية لهذه الحالة تشمل: الشعور بالضعف والإرهاق. صداع حاد. ظهور بقع مضيئة أمام العينين. ضيق التنفس. الشعور بثقل في منطقة الصدر. ارتفاع...
لقي شخص في الخمسينات من عمره؛ مصرعة إثر مشاجرة معه ومع ابن شقيقه وثلاثة آخرين أصيب خلالها بضربة على الرأس لفظ على إثرها أنفاسه الأخيرة بقرية العجيزية بالغربية. تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الغربية إخطارا من مأمور مركز شرطة سمنود، يفيد بورود بلاغ من الأهالي بإصابة شخص في العقد السادس من العمر إثر مشاجرة نشبت بينه وبين آخرين بقرية العجيزية، إثر خلافات بينهم. على الفور انتقلت قوة أمنية من المباحث الجنائية، وسيارة إسعاف إلى محل الواقعة وكشفت المعاينة الأولية للواقعة إصابة سائق يدعى “رأفت.م”، 52 عاما، بإصابة خطيرة في الرأس، إثر مشاجرة مع ابن شقيقه و3 آخرين بسبب رش مياه على سيارة المتهم الأول، حال توقفها أمام المنزل. وأوضحت التحريات بأن ابن المجني عليه كان يقوم برش المياه أمام منزله، وتناثرت بعض قطرات...
اكشف فريق من العلماء، “استبدال الماء العادي بالفوار “أو الغازي” قد يكون أكثر فائدة في مجال فقدان الوزن”. وبحسب صحيفة “ديلي ميل”، أظهرت الدراسة أن “الماء الغازي” يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتسريع عملية التمثيل الغذائي، وقد تكون الفقاعات العامل الأساسي في هذه الفوائد، إذ تبين أنها قد تعزز من امتصاص واستخدام سكر الدم”. وبحسب الدراسة، “قارن الأطباء شرب “الماء الغازي” بعملية الغسيل الكلوي، حيث يتم تصفية الدم لإزالة الفضلات والمياه الزائدة عندما تفشل الكلى في أداء هذه المهمة، وهذا التحول في الدم إلى بيئة قلوية ينتج بشكل رئيسي ثاني أكسيد الكربون (CO2)، وبالمثل، يتم امتصاص ثاني أكسيد الكربون في “الماء الغازي” من خلال بطانة المعدة ويتحول بسرعة إلى بيكربونات في خلايا الدم الحمراء. ويحدث التحفيز...
ارتفاع ضغط الدم، المعروف بالقاتل الصامت، يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العالم. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب. بجانب الأدوية التقليدية، أصبح الكثيرون يبحثون عن طرق طبيعية وآمنة للتحكم في ضغط الدم. في هذا السياق، تُعد الأعشاب الطبية خيارًا ممتازًا لخفض ضغط الدم المرتفع وتحسين الصحة العامة.أهمية الأعشاب في علاج الضغط المرتفعتلعب الأعشاب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. فهي تحتوي على مضادات أكسدة قوية ومركبات طبيعية تساعد على تحسين الدورة الدموية وتوسيع الأوعية الدموية، مما يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي وآمن، بحسب ما نشره موقع هيلثي .أفضل الأعشاب لعلاج الضغط المرتفع1. الكركديه (Hibiscus)يُعتبر الكركديه من أشهر الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في خفض ضغط الدم. يحتوي على...
وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية رسالة هامة للمواطنين بشأن ضرورة الانتباه إلى بعض الأعراض التي قد تشير إلى احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم، محذرة من تجاهلها لما لها من تأثيرات صحية خطيرة.أعراض يجب الانتباه لها فورًا:خفقان غير منتظم في القلبنزيف من الأنفطنين الأذنالصداعالدواروأوضحت الوزارة أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على ارتفاع ضغط الدم، مما يستدعي ضرورة الكشف المبكر والعلاج الفوري.الوقاية من ارتفاع ضغط الدمكما قدمت وزارة الصحة عدة نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، تشمل:تجنب التدخين: يساعد الامتناع عن التدخين في خفض ضغط الدم.تجنب تناول الكحول: يقلل الامتناع عن الكحول من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم.تناول الأدوية الموصوفة: يُساهم تناول الأدوية التي يوصي بها الطبيب في السيطرة على الضغط.ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية، مثل المشي والجري والسباحة، يساعد...
رسالة وزارة الصحة والسكان للمواطنين تأتي ضمن جهودها لتعزيز الوعي الصحي والوقاية من الأمراض المزمنة. دعت الوزارة إلى ضرورة الانتباه لبعض الأعراض التي قد تكون مؤشرًا على الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إلى جانب تقديم نصائح فعالة للوقاية.أعراض ارتفاع ضغط الدم: متى يجب القلق؟وجهت الوزارة تحذيرًا بشأن أعراض ارتفاع ضغط الدم التي تشمل:خفقان غير منتظم في القلب: قد يكون علامة على اضطراب الضغط أو مشاكل قلبية.نزيف الأنف: عرض قد يشير إلى ارتفاع شديد في ضغط الدم.طنين الأذن: دليل على تأثر الأوعية الدموية.الصداع: خصوصًا الصداع الحاد والمفاجئ.الدوار: قد يكون مؤشرًا على تدفق دم غير طبيعي إلى الدماغ.الإجراء اللازم:في حال ظهور أي من هذه الأعراض، نصحت الوزارة المواطنين بالتوجه فورًا للكشف الطبي، حيث توفر مبادرة رئيس الجمهورية لفحص الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن...
الشوفان.. غالبًا ما تعتبر وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم لأنها أول شيء نتناوله في الصباح، حيث إنها تساعد في مد الأشخاص بالطاقة التي يحتاجون إليها طوال اليوم. ووفقاً لمؤسسة «يو سي ديفيس هيلث» الأميركية، فقد ثبت أن تناول وجبة الإفطار بانتظام يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة. كما توجد أدلة على أن تناول وجبة إفطار صحية يساعد في وظائف المخ، وخصوصاً الذاكرة والتركيز. إلا أن هناك طعاماً بعينه يمكن أن يساعد في إطالة العمر إذا تم تناوله في وجبة الإفطار، وفقاً لما أكده خبيران صحِّيان لشبكة «فوكس نيوز» الأميركية. وهذا الطعام هو الشوفان. ووفقاً للدكتور مايك سيفيلا، طبيب الأسرة في «مركز سالم للرعاية الأسرية» في سالم بولاية أوهايو، فإنه شارك...
أعلنت مستشفى الطوارئ وبنك الدم بجامعة طنطا، حالة الطوارئ؛ إثر تصادم سيارتين وميكروباص علي طريق "طنطا - قطور" بالقرب من قرية نواج بمركز طنطا بمحافظة الغربية، مما أسفر عن مصرع شخص وإصابة ٣٠ وجارى تقديم الإسعافات الأولية اللازمة لهم.وتنشر الوفد أسماء المصابين والمتوفى وجاءت كالتالي: أسامة أمجد داوود (30 عامًا) من أبشواي، الذي تعرض لاصابة شديدة جراء اشتباه نزيف داخلي بالمخ وجرح قطع بالرأس، بالإضافة إلى سحجات وكدمات متفرقة. كذلك، تعرض حسام حسن الويحي (12 عامًا) لنوبة ارتجاج مع سحجات وكدمات، بينما أصيب جمال محمد أحمد (33 عامًا) بجرح قطعي في الجبهة وسحجات في المصابين فقد تراوحت إصاباتهم بين كسور ومشاكل صحية أخرى، نورهان محمد حسن (20 عامًا) تعرضت لجرح متهتك في فروة الرأس مع اشتباه في نزيف داخلي بالمخ والبطن، شيماء...
أصدرت الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب مؤخراً قائمة مراجعة لصحة الدماغ من 12 سؤالاً. وتشجع القائمة على طرح المراجعين المزيد من الأسئلة على أطبائهم لتحسين الصحة العقلية، واتخاذ خطوات استباقية لمنع التدهور المعرفي. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، من بين هذه العوامل الـ 12: النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، والنوم، والجينات، والصحة العصبية. وتناول تقرير الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب جوانب مختلفة، وتطرق إلى 12 سؤالاً محدداً يجب على الناس طرحها على طبيب الأعصاب، أو أطباء الرعاية الأولية لمساعدتهم على اتخاذ خطوات نحو تحسين صحتهم في العام الجديد. الأسئلة تتضمن هذه العوامل الـ 12، التي تم جمعها تحت الاختصار "أكثر الأدمغة أماناً"، ما يلي: 1. النوم: هل يمكنك الحصول على قسط كافٍ من النوم لتشعر بالراحة؟ 2. التأثر والمزاج والصحة العقلية: هل...
قضت محكمة جنايات القاهرة، بمعاقبة عامل بالسجن المشدد 3 سنوات وغرامة 200 ألف جنيه بتهمة الاتجار في الدم عن طريق استغلال الأطفال.تفاصيل القضية .. وجاء في أمر الإحالة أن “المتهم بالاشتراك مع آخرين محكوم عليهم قام بالتعامل مع أشخاص طبيعيين وهم المجنى عليهم حسام.ا وأحمد. ف وآخرين مجهولين بأن استدرجوهم إلى شقة أعدوها لغرض غير مشروع بقصد استغلالهم في الحصول على دمائهم مقابل مبالغ مالية 60 جنيها للكيس الواحد والاتجار فيها وبيعها للمستشفيات والحصول على ربح من ورائها وذلك باستغلال حالة الضعف الاقتصادي لديهم وحاجتهم إلى المال كون المجنى عليهما الثاني والثالث طفلين”.وتابع أمر الإحالة، أن “المتهمين كونوا جماعة إجرامية منظمة وقاموا بتزوير محررات فواتير شراء أكياس ونسبها إلى مركز نقل الدم بمستشفى وهمية، واستعمال تلك المحررات”.وثبت بتقرير لجنة وزارة الصحة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قضت محكمة جنايات القاهرة بمعاقبة عامل بتهمة الاتجار في الدم واستغلال الأطفال بالسجن المشدد 3 سنوات وغرامة 200 ألف جنيه.وجاء في امر الاحالة ان المتهم بالاشتراك مع آخرين محكوم عليهم بالتعامل معهم المجنى عليهم حسام.ا وأحمد. ف وآخرين مجهولين بأن استدرجوهما إلى شقة أعدوها لغرض غير مشروع بقصد استغلالهم في الحصول على دمائهم مقابل مبالغ مالية 60 جنيه للكيس الواحد والاتجار فيها وبيعها للمستشفيات والحصول على ربح من ورائها وذلك باستغلال حالة الضعف الاقتصادي لديهم وحاجتهم إلى المال كون المجنى عليهما الثانى والثالث طفلين.وأضاف أمر الاحالة أن المتهمين كونوا جماعة إجرامية منظمة وقاموا بتزوير محررات عرفية فواتير شراء أكياس ونسبها إلى مركز نقل الدم بمستشفى وهمية، واستعمال تلك المحررات الوهمية.وثبت بتقرير لجنة وزارة الصحة عدم...
كثيرا ما يتناقل أن الملفوف (الكرنب) خيار غذائي مناسب لمرضى السكري، وأنه يخفض سكر الدم (غلوكوز الدم)، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ وما تأثيراته على مرضى السكري؟ يتزايد انتشار مرض السكري من النوع الثاني في جميع أنحاء العالم بمعدل ينذر بالخطر، ليصبح مشكلة صحية عامة خطيرة تؤثر على عشرات الملايين. ويحظى البحث في الملفوف وغيره من الأغذية باهتمام كبير حاليا لأنه يسهم في تطوير إستراتيجيات العلاج الغذائي للوقاية من مرض السكري من النوع الثاني وعلاجه. تسهم المركبات النشطة بيولوجيا التي تم تحديدها في بعض الأطعمة النباتية في صحة الإنسان من خلال آليات العمل التي تمارس تأثيرات بيولوجية على المسارات الأيضية المشاركة في تطوير مرض السكري من النوع الثاني. ومن ثم، قد تكون الخضراوات ذات المحتوى العالي من المركبات النشطة بيولوجيًّا...
تعد الوحدة شعورا قد يبدو بسيطا للبعض، لكنه يترك أثارا عميقة على الصحة النفسية بشكل كبير، وعرضت قناة القاهرة الإخبارية تقريرا تليفزيونيا بعنوان «الوحدة.. المرض الصامت الذي يؤثر على صحتنا النفسية والجسدية» لتسلط الضوء على دراسة حديثة حول هذا الأمر تم إجرائها على أكثر من 42 ألف شخصا في المملكة المتحدة. أمراض القلب السكريوأفاد التقرير: «الدراسة كشفت أن العزلة الاجتماعية تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب السكري وأيضا السكتات الدماغية، ومن الممكن أن تؤد في أغلب الأحيان إلى الوفاة المبكرة».وواصل: «وتشير الأبحاث العلمية إلى أن الوحدة تحدث نتيجة تغيرات بيولوجية، وأظهرت الدراسة أن هناك بعض البروتينات تنشط عند الشعور بالعزلة فتسبب التهابات مزمنة وتضعف المناعة، كما ترفع مستويات هرمون الكورتيزول، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الدهون والسكر في الجسم».تناول...
روسيا – يشير الدكتور رومان مالكوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، خبير التغذية إلى أن الوذمة هي تراكم السوائل في أنسجة الجسم، وتتجلى على شكل انتفاخ وزيادة الوزن. ووفقا له، أسباب الوذمة متعددة، ويمكن أن ترتبط بأمراض مختلفة، بما فيها قصور القلب، وأمراض الكلى، وردود الفعل التحسسية، ونقص البروتين في الدم (نقص بروتين الدم). كما أن عدم تحمل الطعام الخفي، يختلف عن الحساسية المعروفة بشكل عام. ويقول: “الحساسية هي رد فعل مناعي يظهر غالبا بسرعة، على شكل طفح جلدي، وعيون دامعة، واحتقان الأنف، والصدمة التأقية في الحالات الشديدة. وهذه حساسية فورية من النوع الأول، تعتمد على زيادة إنتاج الأجسام المضادة من نوع IgE”. ويضيف، غالبا ما يكون لعدم التحمل مسار أبطأ ومخفي، وهذا عبارة عن حساسية متأخرة، قد تكون أعراضها غير...
فيروس ماربورغ يشتهر بكونه قاتلاً صامتًا في مراحله الأولى، لكن أحد الأعراض التي تجذب الانتباه هو النزيف الداخلي والخارجي الذي يظهر فجأة ودون سبب واضح. كيف يحدث هذا النزيف؟ ولماذا يُعتبر علامة فارقة للكشف عن الفيروس؟ دعونا نغوص في التفاصيل الطبية والمعلومات العلمية لفهم هذه الظاهرة.النزيف كأبرز علامات ماربورغنزيف بلا سبب: العلامة الصامتة التي تكشف عن ماربورغقال الدكتور مصعب إبراهيم استشارى الكلى فى تصريحات خاصة لصدى البلد، إن النزيف يُعد أحد الأعراض الأكثر رعبًا التي تظهر في المراحل المتقدمة من الإصابة بفيروس ماربورغ.يحدث النزيف نتيجة هجوم الفيروس على الخلايا المبطنة للأوعية الدموية (الخلايا البطانية)، ما يؤدي إلى تدمير جدران الأوعية.نتيجة لذلك، تفقد الأوعية الدموية سلامتها وتبدأ السوائل، بما في ذلك الدم، بالتسرب إلى الأنسجة المحيطة.كيف يبدأ النزيف؟1. تدمير الأوعية الدموية:بعد دخول...
يعد انسداد القلب من أمراض القلب الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم اكتشافها في الوقت المناسب، ولذلك، فمن المهم أن يتم اكتشافه مبكراً.وتظهر بعض الأعراض عند حدوث انسداد في القلب، والتي يمكن من خلالها وجود خلل في القلب بسهولة. ووفق لموقع "Jagran"، يعد انسداد القلب، المعروف أيضًا باسم مرض الشريان التاجي، مشكلة صحية خطيرة تتراكم فيها الترسبات في الشرايين، ويعمل على تضييق الشرايين وإعاقة تدفق الدم.وبسبب انسداد شرايين القلب، لا يصل الأكسجين والمواد المغذية إلى القلب بشكل صحيح، وهذا يمكن أن يسبب ضررا للقلب، ولكن إذا لم يتم تحديده وعلاجه في الوقت المناسب، فإنه يمكن أن يسبب نوبة قلبية أو مضاعفات خطيرة أخرى، لذلك، من المهم الحصول على معلومات حول أعراضه.أعراض انسداد القلبيمكن أن تختلف أعراض انسداد...
كشف جراح قلب اختباراً منزلياً بسيطاً لكشف أعراض أحد أخطر أمراض القلب القاتلة. وفي مقطع فيديو نُشر على تيك توك، سأل جراح القلب والصدر المقيم في الولايات المتحدة الدكتور جيريمي لندن متابعيه وعددهم 494 ألفاً: "كيف يمكنك معرفة أنك قد تعاني من انسدادات مهمة في شرايين القلب دون فحص دم واحد، أو أشعة سينية، أو تخطيط كهربي للقلب؟" الاختبار ووفق "دايلي ميل"، عرض لندن اختباراً بسيطاً يتضمن أولاً أداء نشاط يزيد معدل ضربات القلب، مثل ممارسة الرياضة أو الأعمال المنزلية المكثفة لبضع دقائق، وتدوين الأعراض التي تظهر بعده. الأعراض وقال الدكتور لندن إنه إذا شعرت بضيق في الصدر، أو ألم في الصدر، أو ضيق في التنفس، أو ألم يشع من الذراع أثناء النشاط، لكنه يتوقف على الفور عند...
ملصقات السعرات الحرارية لا تجعلك نحيلا، وعلاج جديد لمرض باركنسون، وتحذير من زيادة وزن الحامل، بعض نتائج الدراسات الطبية الجديدة التي نشرت مؤخرا. ونقدم في "الجزيرة صحة" جولة الأبحاث الطبية لليوم الاثنين 20 يناير/كانون الثاني 2025: ملصقات السعرات الحرارية لا تجعلك نحيلا! لطالما كان يعتقد أن ملصقات السعرات الحرارية التي توضع على الأطعمة والوجبات تدفع الناس إلى تناول كمية أقل من السعرات، ولكن دراسة جديدة تشكك في ذلك. وتوصلت الدراسة إلى أن إضافة معلومات السعرات الحرارية إلى القوائم لتشجيع الزبائن على اتخاذ خيارات غذائية أكثر صحة، لا يقلل من تناول الطعام إلا بما يعادل حبتين من اللوز لكل وجبة، أي مقدار 11 سعرة حرارية فقط لكل وجبة تحتوي على 600 سعر حراري. وأجرى الدراسة باحثون من جامعات منها أكسفورد وكامبريدج،...
كشفت أبحاث أن عشبة القمح، المعروفة علمياً باسم "Wheatgrass" والمستخلصة من العشب الصغير لنبات القمح الشائع "Triticum aestivum"، قد تلعب دوراً مهماً في إبطاء نمو الخلايا السرطانية، بالإضافة إلى امتلاكها مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. وأشار الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في الولايات المتحدة إلى أن هذه العشبة تحتوي على مركبات غذائية فعّالة تساهم في تعزيز الصحة العامة. أبرز المكونات والفوائد: الكلوروفيل يلعب الكلوروفيل، الموجود بكثرة في الفواكه والخضروات، دوراً محورياً في عملية التمثيل الضوئي، ويُعتبر عنصراً أساسياً في النظام الغذائي الصحي. مركبات الفلافونويد تتواجد هذه المركبات بشكل طبيعي في العديد من الأغذية والمشروبات، وتُعرف بفوائدها الكبيرة لصحة الدماغ والقلب، وفقاً لموقع "Cleveland Clinic" الأمريكي. فيتامين "سي" يساعد فيتامين "سي" على...
صورة تعبيرية (مواقع) إهمال وجبة الإفطار يمكن أن يكون له تأثيرات صحية سلبية متعددة على مرضى السكري، وتختلف هذه التأثيرات بناءً على نوع السكري (النوع الأول أو الثاني) والعلاج الذي يتبعه المريض.يعتبر الإفطار من الوجبات الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على مستويات السكر في الدم، وبالتالي على الصحة العامة للمريض. إليكم تأثيرات إهمال وجبة الإفطار على مريض السكري:اقرأ أيضاً تحذير طبي: هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على إصابتك بسرطان البروستاتا 20 يناير، 2025 شوارع غزة تشهد ظهور سيارات كتائب القسام الجديدة: اكتشف الأسعار والمواصفات (صور) 20 يناير، 2025انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص السكر): عندما يتناول مريض السكري أدوية تحفز إفراز الأنسولين أو يقوم بحقن الأنسولين، قد يؤدي إغفال وجبة الإفطار إلى انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم. هذا...
كشفت أبحاث أن عشبة القمح، المعروفة علمياً باسم "Wheatgrass" والمستخلصة من العشب الصغير لنبات القمح الشائع "Triticum aestivum"، قد تلعب دوراً مهماً في إبطاء نمو الخلايا السرطانية، بالإضافة إلى امتلاكها مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. وأشار الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في الولايات المتحدة إلى أن هذه العشبة تحتوي على مركبات غذائية فعّالة تساهم في تعزيز الصحة العامة. أبرز المكونات والفوائد: الكلوروفيل يلعب الكلوروفيل، الموجود بكثرة في الفواكه والخضروات، دوراً محورياً في عملية التمثيل الضوئي، ويُعتبر عنصراً أساسياً في النظام الغذائي الصحي. مركبات الفلافونويد تتواجد هذه المركبات بشكل طبيعي في العديد من الأغذية والمشروبات، وتُعرف بفوائدها الكبيرة لصحة الدماغ والقلب، وفقاً لموقع "Cleveland Clinic" الأمريكي. فيتامين "سي" يساعد فيتامين "سي" على...
نظم مركز النيل للإعلام والتعليم والتدريب بأسيوط، بالتعاون مع مؤسسة آل غزالى للتنمية الشاملة والمستدامة بأسيوط، والمركز الإقليمي لخدمات نقل الدم، حلقة نقاشية حول "الشائعات فى القطاع الصحى وتأثيرها على المجتمع" صباح اليوم الاثنين بقاعة المركز. يأتي ذلك فى إطار استمرار فعاليات الحملة الإعلامية القومية للتوعية، بأهمية التصدى للشائعات تحت شعار «اتحقق قبل ما تصدق»، التى انطلقت على مستوى جميع مراكز النيل بمحافظات جمهورية مصر العربية، بتوجيهات الدكتور أحمد يحيى رئيس قطاع الإعلام الداخلي، وبرعاية الدكتور ضياء رشوان رئيس الهيئة العامة للاستعلامات . استهدف اللقاء التعرف على كيفية استخدام الشائعات فى القطاع الصحى للتلاعب بصحة المواطن، والتأكيد على دور مؤسسات المجتمع فى التصدى للشائعات. افتتح وأدار فعاليات اللقاء سحر حسين محمد مدير مركز النيل للإعلام بأسيوط، و محسن محمد جمال مدير عام الإدارة...
يتراكم الكوليسترول المرتفع أو الضار LDL في الشرايين مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وبحسب ما نشره موقع India.com، فإن هناك طرقا بسيطة يمكن أن تساعد في التحكم في الكوليسترول بشكل طبيعي. ويؤكد الخبراء أن تلك الطرق البسيطة تندرج تحت بند المعلومات العامة وبالتالي لا تحل محل المشورة الطبية، لكن يمكن أن يساعد اتباعها في تحقيق تغيير مناسب في النظام الغذائي بما يقلل من مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب، كما يلي:1. التحكم في وزن الجسميمكن أن يؤدي الوزن الزائد غير الصحي إلى زيادة إنتاج الكوليسترول مما يتسبب في زيادة الترسبات.2. النشاط البدنيإن ممارسة الرياضة تعمل على تحسين عضلات القلب، وتفتيت الدهون، كما تستخدم الدهون المشبعة كطاقة، مما يقلل من مستوى الكوليسترول السيئ في الدم ويحسن مستوى الكوليسترول الجيد أيضًا.3. التخلص من...
نظم مركز النيل للإعلام والتعليم والتدريب بأسيوط اليوم الإثنين ندوة تحت عنوان الشائعات فى القطاع الصحى وتأثيرها على المجتمعواستهدفت الندوة التعرف على كيفية استخدام الشائعات فى القطاع الصحى للتلاعب بصحة المواطن والتأكيد على دور مؤسسات المجتمع فى التصدى للشائعاتوافتتح وأدار فعاليات الندوة سحر حسين محمد مدير مركز النيل للإعلام بأسيوط ومحسن محمد جمال مدير عام الإدارة العامة لاعلام وسط الصعيد مشيرين إلى أهمية هذه الحملة الإعلامية فى رفع الوعى الجمعى لدى المواطنين بضرورة التصدى للشائعات ومؤكدين على مدى أهمية هذه الحملة على المستويين المحلى والقومى وضرورة تكاتف الجهود بين جميع المؤسسات لتفعيلها والترويج لها وتحدث فى الندوة محمد المدثر نائب رئيس مجلس أمناء مؤسسة آل غزالى للتنمية الشاملة والمستدامة بأسيوط ورئيس قسم الرمد بكلية الطب بجامعة الأزهر فرع أسيوط وإيمان غزالى...
إهمال مريض السكري لوجبة الإفطار يمكن أن يؤدي إلى عدة تأثيرات سلبية على صحته، تختلف حسب نوع السكري (النوع الأول أو الثاني) والعلاج الذي يتبعه. تشمل هذه التأثيرات:1. انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص السكر):إذا كان المريض يتناول أدوية تزيد من إفراز الأنسولين أو حقن الأنسولين، فقد يؤدي تفويت وجبة الإفطار إلى انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم (نقص السكر)، مما قد يسبب أعراضًا مثل:الدوخةالتعبالتعرقتسارع ضربات القلبفقدان الوعي في الحالات الشديدة2. ارتفاع مستوى السكر في الدم (فرط السكر):في بعض الحالات، خاصة إذا كان المريض لا يلتزم بخطة العلاج أو يعاني من مقاومة الأنسولين، قد يؤدي إهمال الإفطار إلى ارتفاع مستوى السكر بسبب زيادة إفراز الكبد للجلوكوز لتعويض نقص الطاقة.3. زيادة احتمالية اضطراب مستويات السكر طوال اليوم:تفويت الإفطار قد يؤثر...
يُعتبر الصوديوم من العناصر الضرورية والمهمة لصحة الجسم، لما يؤديه من العديد من الوظائف الحيوية، مثل تنظيم ضغط الدم والحفاظ على توازن السوائل في الجسم، لذا يؤدي نقصه في الدم عن المعدل الطبيعي الذي يتراوح بين 135-145 ملليمول/ لتر، إلى عدة أعراض وعلامات تُنذر بضرورة اللجوء للطبيب على الفور، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. أسباب نقص الصوديوم في الجسم هناك العديد من الأسباب وراء انخفاض الصوديوم في الجسم، أشار إليها الموقع الطبي هيلث لاين، يتمثل أبرزها في الإفراط في تناول السوائل؛ إذ يؤدي شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل إلى تخفيف تركيز الصوديوم في الدم، ومن الممكن أن تؤدي مشكلات الكبد والكلي إلى نقص صوديوم الدم. ومن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى نقص الصوديوم في الجسم، القئ...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، من الأضرار الصحية الناتجة عن الاستخدام المفرط للكورتيزون أو تناوله لفترات طويلة، مؤكدًا أنه قد يتسبب في مضاعفات خطيرة.وأوضح موافي خلال حديثه في برنامج "رب زدني علما" على قناة "صدى البلد"، أن الكورتيزون قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهشاشة العظام نتيجة تأثيره السلبي على كثافة العظام.وأضاف أن من بين الآثار الجانبية الأخرى، ضمور العضلات، وارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، بالإضافة إلى تأثيراته النفسية التي قد تشمل الاكتئاب والقلق.وشدد على ضرورة استخدام الكورتيزون تحت إشراف طبي دقيق لتجنب آثاره الجانبية الخطيرة، مشيرًا إلى أهمية التوعية بالمخاطر المرتبطة به لضمان سلامة المرضى.
تعد الكلى من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، و تنظم مستويات الحموضة والملح والبوتاسيوم. ومن المهم الاعتناء بها، وخاصة باتباع بعض العادات الصحية في الصباح، من شرب الماء إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول وجبة إفطار صحية، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الجلوكوز.كيفية تنظيف سرة البطن..تعرف على أضرارهاناقد موضة يحرج رانيا يوسف بسبب فستانها في joyawardsإليك كيف يمكنك الحفاظ على صحة كليتيك. إن بدء يومك بعادات جيدة يمكن أن يعزز صحتك البدنية والعقلية، فالأعضاء المهمة مثل الكلى - التي تقوم بتصفية الدم وإزالة الفضلات مع موازنة سوائل الجسم - تحتاج إلى عناية إضافية حتى تعمل بشكل مثالي.وحسب الخبراء، من المهم الحفاظ على صحة الكلى، لأن العناية بها تساعد جسمك على تصفية وطرد الفضلات بشكل صحيح وإنتاج الهرمونات لمساعدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في إطار سعي الدولة المصرية لتعزيز قطاع الصحة، وتوفير خدمات طبية عالية الجودة للمواطنين في كافة أنحاء الجمهورية، تم الإعلان عن إنشاء مركز القسطرة وجراحات القلب المفتوح في مدينة الغردقة، بمحافظة البحر الأحمر بتكلفة 400 مليون جنيه، وتجهيزه بأحدث المعدات والتقنيات الطبية، وتتم حاليا التجهيزات الأخيرة به، تمهيدًا لافتتاحه قريبًا.ويأتي هذا المركز ليمثل إضافة كبيرة للنظام الصحي في المنطقة، حيث سيتوفر فيه بنك دم مستقل، معمل متكامل لخدمة غرف العمليات، وقسم كامل لرعاية مرضى القلب، كما يهدف المركز إلى تحسين مستوى الرعاية الصحية وتقديم خدمات طبية متخصصة بشكل سريع وآمن لجميع المرضى.يتكون المركز من عدة طوابق تشمل: دور أرضي وثلاثة أدوار علوية، حيث يضم المركز في تصميمه غرفاً متنوعة لتلبية احتياجات المرضى في جميع مراحل...
قال المعالج أليكسي خوخريف، إن شخير الشخص قد يشير إلى ارتفاع خطر إصابته بحوادث الأوعية الدموية، ولفت الانتباه إلى حقيقة أن الأشخاص الذين يشخرون بانتظام قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بحوادث الأوعية الدموية على شكل نوبة قلبية أو سكتة دماغية. وفي توضيح العلاقة بين الشخير وأمراض الأوعية الدموية الشديدة، أوضح المعالج إن طريقة الشخير أثناء النوم قد تشير إلى متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي وعندما يكون موجودا، يعاني الشخص النائم من تغيرات محددة في الحنك، ومع ذلك، يتوقف التنفس. وكلما توقف التنفس أثناء النوم، كلما زاد معاناة الجسم وفي مثل هذه اللحظات، ينقطع إمداد الدم والأكسجين إلى الأعضاء المهمة، بما في ذلك الدماغ وعواقب مثل هذه الاضطرابات يمكن أن تكون السكتة الدماغية والخرف. بالإضافة إلى ذلك، إذا لم يحصل الدماغ على الأكسجين، يتم تنشيط آليات...
صورة تعبيرية (مواقع) مع التقدم التكنولوجي الذي يسيطر على نمط حياتنا اليومي، أصبحت الشاشات جزءًا لا غنى عنه من الروتين اليومي، حتى قبيل النوم. لكن دراسة حديثة أثارت مخاوف جديدة حول العلاقة بين استخدام الشاشات في المساء وتأثيرها السلبي على صحة القلب، خاصةً لدى الفئات العمرية الشابة ومتوسطي العمر.في هذا المقال، سنستعرض نتائج الدراسة، ونسلط الضوء على مخاطر هذه العادة، مع تقديم نصائح للحد من تأثيرها.اقرأ أيضاً امنح جهازك الهضمي حياة جديدة: مشروبات طبيعية لتنظيف الأمعاء واستعادة الحيوية 19 يناير، 2025 المجلس السياسي الأعلى يكشف عن دور صنعاء في اتفاق وقف إطلاق النار بغزة 19 يناير، 2025 دراسة تكشف الصلة بين الشاشات وصحة القلبأظهرت دراسة حديثة أن الجلوس أمام الشاشات، خصوصًا الهواتف الذكية وأجهزة الحاسوب، قبل النوم يؤثر بشكل مباشر على...
توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب عصير البلسان Elderberry يوميا يمكن أن يؤدي إلى تغييرات إيجابية في بكتيريا الأمعاء، وتحسين التمثيل الغذائي لإدارة الوزن، ويقلل مستويات الغلوكوز في الدم بنسبة 24%. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة ولاية واشنطن في الولايات المتحدة، ونُشرت في مجلة نترينتس Nutrients، وكتبت عنها الإندبندنت، والبلسان هو توت أرجواني داكن. ووجد الباحثون أن شرب حوالي 350 مليلتر من عصير البلسان يوميا لمدة أسبوع يمكن أن يكون أداة فعالة لتغيير الميكروبات التي تعيش في الأمعاء، وتحسين تحمل الجسم للغلوكوز وأكسدة الدهون. وقال باتريك سولفرسون، أحد المشاركين في الدراسة، "إن البلسان هو توت غير مقدر تجاريا وتغذويا. لقد بدأنا الآن في إدراك قيمته لصحة الإنسان، والنتائج مثيرة للغاية". وقامت التجربة بفحص تأثيرات توت البلسان على 18 بالغا يعانون...
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، أن الكورتيزون قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، كما يمكن أن يسبب هشاشة العظام نتيجة تأثيره السلبي على كثافتها.وأشار الدكتور موافي خلال حديثه في برنامج "رب زدني علما" المذاع على قناة "صدى البلد" إلى أن الاستخدام المفرط للكورتيزون أو تناوله لفترات طويلة قد يسبب مشكلات صحية خطيرة، ومن بين هذه المشكلات، التأثيرات النفسية التي قد تشمل الاكتئاب والقلق. وأضاف أن الكورتيزون يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ضمور العضلات وارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطورة الإصابة بمرض السكري.ودعا الدكتور حسام موافي المرضى إلى الحذر من الإفراط في استخدام الكورتيزون، مشددًا على أهمية الالتزام بتعليمات الطبيب لتجنب المضاعفات الصحية المحتملة.
الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة أمرٌ بالغ الأهمية، ولكنّ ثمة مصابين تكون لديهم اضطرابات تجعل من الصعب الحفاظ ـ بشكل مستمر ـ على الوضعية المناسبة. فما الحل؟ لقد اكتشف العلماء خيارا جديدا لتلك الحالات التي كانوا يرون من الصعوبة بمكان السيطرة عليها بشكل دائم. اعلانلم يتمكن الأطباء من السيطرة على ضغط الدم المرتفع بشكل خطير لدى السيد مايكل غاريتي، إلى أن استأصلوا بعض الأعصاب من كليتيه.قد يبدو الأمر غريبا، غير أن من المعلوم أن الكلَى تساعد ـ بشكل جزئي ـ في تنظيم ضغط الدم، من خلال إشارات ترسلها أعصاب معينة. ومن شأن العلاج الجديد أن يتولى عملية تعطيل الأعصاب الكلوية ذات النشاط المفرط.يقول غاريتي، البالغ من العمر 62 عاما: "لقد كان نَـفَـسي ينقطع عندما يرتفع ضغط دمي، فأشعر بالتعب...
يشعر البعض بدوار بعد تناول الطعام. فما أسباب ذلك؟ وللإجابة عن السؤال، قالت مؤسسة القلب الألمانية إن للشعور بالدوار بعد تناول الطعام أسباب عدة، أبرزها انخفاض حاد في ضغط الدم، حيث ينخفض فجأة بمعدل لا يقل عن 20 ملم زئبق. وإلى جانب الدوار يعاني المريض أيضاً من غثيان، واضطرابات بصرية وضعف، وقد يصل الأمر إلى حد الإغماء، ومن ثم يرتفع خطر التعرض للسقوط ،وما يترتب عليه من عواقب وخيمة مثل الكسور. وأضافت المؤسسة أنه صييب عادة كبار السن، لا سيما الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو مرض باركنسون، مشيرة إلى أن أسبابه المحتملة تشمل التأثيرات الهرمونية، واضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي، وتلف الأعصاب، وإفراغ المعدة السريع للغاية، فضلاً عن الإصابة بسكتة دماغية سابقة.ومن الأسباب أيضاً العجز...
يعد الكركم من الأعشاب الذي تحافظ على مستويات البكتيريا السليمة في الأمعاء، وبالتالي الحفاظ على صحة المعدة وتخفيف الإمساك والغازات، وزيادة تدفق الصفراء، وهو أمر ضروري لتكسير الدهون الغذائية أثناء عملية الهضم، وإزالة السموم من الكبد وتنقية الدم، والمساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم، والمحافظة على الدهون في المستويات الطبيعية. فوائد الكركم وفقا لموقع “هيلثي”:يقضي على البكتيريا والجراثيم، حيث يحتوي على مضادات أكسدة.يُحافظ على صحّة القلب والشرايين؛ لأنّه يخفض مستوى الكوليسترول في الدم.. يُسهّل الكركم عملية الهضم.· يقلّل من نسبة الحموضة في المعدة، فيحمي مع الوقت من التهابات المعدة المُسبّبة للقرحة.· يُعالج التهاب المسالك البولية، وأيضاً الحصى في الكلية وأمراضها.· يُحارب زيادة الوزن والسمنة، حيث تتمّ إذابة الدهون وحرقها ويُحسن الهضم والتمثيل الغذائيّ.· يُحافظ على صحّة العقل والدماغ.· يحمي الأسنان...
أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما. ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي، تلعب طرق العلاج والوقاية غير الدوائية دورا هاما. وتشير إلى أنه وفقا للإرشادات، يجب أن يبدأ علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي تم تشخيصه حديثا بتصحيح نمط حياة المريض. ولتحقيق ذلك، يجب عليه اتباع نظام غذائي يحتوي على كمية منخفضة من ملح الطعام، بحيث يجب أن تكون كمية الملح المستهلكة أقل من 5 غرامات في اليوم. وتقول: “يهدف نظام DASH (النهج الغذائي لوقف...
يناير 19, 2025آخر تحديث: يناير 19, 2025 المستقلة/-تُعتبر الأدوية من أهم الوسائل العلاجية التي لا غنى عنها في مكافحة العديد من الأمراض. ومع ذلك، فإن هذه الأدوية قد تأتي بتأثيرات جانبية تؤثر على صحة أعضاء الجسم المختلفة، خاصة الكلى. الكلى تلعب دورًا حيويًا في تصفية الفضلات والسموم من الدم، واستخدام بعض الأدوية بشكل مفرط أو غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تهدد وظائفها. الأدوية وتأثيرها على الكلى الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs): تعتبر من أكثر الأدوية شيوعًا لتخفيف الألم وتقليل الالتهاب، ولكنها قد تؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى الكلى، مما يزيد من خطر تلف الكلى على المدى الطويل. المضادات الحيوية: بعض المضادات الحيوية، مثل الأمينوغليكوزيدات، يمكن أن تكون سامة للكلى إذا تم استخدامها لفترات طويلة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الطبيبة الروسية وأخصائية تنظير الجهاز الهضمي أناستاسيا تشيزيكوفا، أن هناك العديد من الأدوية الحديثة التي قد تؤدي إلى الاضرار بالكلى في حال استخدمت بشكل خاطئ أو بجرعات كبيرة، وفقا لما نشرته مجلة غازيتا.رو.ويحذر الأطباء من أن الإفراط في تناول بعض المسكنات، مشيرين إلى انها قد تسبب مشكلات خطيرة في الكلى كما أن بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم مثل مدرات البول وبعض أدوية علاج السكري قد يكون لها أثر سلبي على صحة الكلى أيضا.وتقول الطبيبة الروسية: إن هذه الأدوية تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في الكلى وانخفاض تدفق الدم إليها ومن بين هذه الأدوية مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية ومثبطات تخليق البروستاغلاندين هذه النوع من الأدوية يعطل الديناميكا الدموية في الكلى عن طريق تقليل تخليق المواد...
فيتامين ب12 هو عنصر غذائي أساسي يشارك في العديد من وظائف الجسم، يلعب فيتامين ب12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، دورًا حيويًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، وتخليق الحمض النووي، والصحة العصبية، وإنتاج الطاقة.ومع ذلك، على الرغم من كونه عنصرًا غذائيًا مهمًا، إلا أنه يتم تجاهله في الأنظمة الغذائية، يتجاهل البالغون في الغالب إضافة الكمية المناسبة من فيتامين ب12 إلى طعامهم، من المهم ملاحظة أن نقص فيتامين ب12 في الجسم لفترة طويلة يمكن أن يسبب عواقب وخيمة وربما لا رجعة فيها.فيتامين ب12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يوجد بشكل أساسي في الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان، يتم امتصاصه في الأمعاء الدقيقة بمساعدة بروتين يسمى العامل الجوهري، والذي يتم إنتاجه في المعدة، بمجرد امتصاصه.ويشارك فيتامين ب12 في تكوين...
أميرة خالد من المعروف أن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم يعد من الأعراض الخطيرة التي تهدد صحة الإنسان، حيث يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة. لذلك، من الضروري الحفاظ على مستوى الكوليسترول في حدود طبيعية لتجنب هذه المخاطر الصحية. ووفقًا لموقع “India.com”، فإن هناك طرقًا بسيطة وفعالة يمكن أن تساعد في التحكم في الكوليسترول بشكل طبيعي، مثل : ـ النشاط البدني: ممارسة الرياضة تعمل على تحسين عضلات القلب، وتفتيت الدهون، كما تستخدم الدهون المشبعة كطاقة. ـ التخلص من الدهون المتحولة: يجب استبعاد الأطعمة التي تحتوي على دهون متحولة من النظام الغذائي بالكامل. ـ التحكم في وزن الجسم: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد غير الصحي إلى زيادة إنتاج الكوليسترول مما يتسبب في زيادة الترسبات. ـ فص الثوم: فهو يخفض مستوى...
يعاني الكثير من الاشخاص من مرض السكري كما أن آلام الدورة الشهرية من المشكلات الشائعة بين الفتيات والنساء ولكن هل تعلم أن هناك عشبة واحدة تستطيع أن تعالج كل هذه المشكلات.ونقلا عن موقع ويبمد فإن الزنجبيل من التوابل الشهيرة التى يمكن إضافتها الأكلات والمشروبات حيث تساعد في علاج مشكلات عديدة اليكم أبرزهاالحد من نمو السرطانالحد من نمو السرطانتشير بعض الدراسات إلى أن الجزيئات النشطة بيولوجيًا في الزنجبيل قد تبطئ نمو بعض أنواع السرطان مثل سرطان القولون والمستقيم، والمعدة، والمبيض، والكبد، والجلد، والثدي، والبروستات. ولكن هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لمعرفة ما إذا كان هذا صحيحًا.يخفض نسبة السكر في الدميخفض نسبة السكر في الدمأشارت دراسة حديثة صغيرة إلى أن الزنجبيل قد يساعد جسمك على استخدام الأنسولين بشكل أفضل وهناك حاجة...
بعد 15 شهرًا من القصف والدمار، يترقب سكان قطاع غزة دخول وقف إطلاق النار حيز التنفيذ صباح الأحد. ويأتي هذا الاتفاق بعد واحدة من أكثر الحروب دموية في تاريخ المنطقة، حيث تسببت بمقتل وتشريد الآلاف من الفلسطينيين. اعلانفي مناطق مثل بيت حانون وبيت لاهيا ومخيم جباليا في شمال القطاع دُمرت بالكامل، وسويت معظم مبانيها بالأرض، مما أجبر سكانها على التشتت في أنحاء غزة بحثًا عن الأمان. رحلة نزوح طويلةداخل خيمتها البسيطة، كانت ماجدة أبو جراد تجمع أمتعة عائلتها، تحضيرًا للعودة إلى بيت حانون، البلدة التي اضطروا لمغادرتها مع بداية الحرب. "هذه ستكون المرة الأخيرة التي ننزح فيها، حتى لو عدنا إلى خيمة، المهم أن الخوف سيتوقف، وسننام مطمئنين"، تقول ماجدة.ماجدة أبو جراد تجمع أغراض عائلتها استعدادًا للعودة إلى منزلهم في شمال...
يمانيون/ منوعات من خلال تجربة هذه التغيرات العشرة في نمط الحياة، يمكنك خفض ضغط الدم والحد من مخاطر أمراض القلب. إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، فقد تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء لعلاجه. ومع ذلك، تؤدي تغييرات نمط الحياة دورًا مهمًا في علاج ارتفاع ضغط الدم. ومن شأن التحكم في ضغط الدم عن طريق اتباع نمط حياة صحي أن يجنبك الحاجة إلى الأدوية أو يقلل حاجتك إليها. إليك عشرة تغييرات في نمط الحياة يمكنها أن تخفض ضغط دمك وتبقيه كذلك. إنقاص المزيد من الوزن وضبط محيط الخصر يرتفع ضغط الدم في الغالب كلما زاد الوزن. يمكن أن تسبب زيادة الوزن أيضًا اضطرابًا في التنفس أثناء النوم، وهي حالة تسمى انقطاع النفس النومي. ويؤدي انقطاع النفس النومي...
ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وعادة لا يوجد له أعراض، ولكن يمكن أن يسبب مشاكل خطير، وفي هذا الصدد أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما.ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي، تلعب طرق العلاج والوقاية غير الدوائية دورا هاما.وتشير إلى أنه وفقا للإرشادات، يجب أن يبدأ علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي تم تشخيصه حديثا بتصحيح نمط حياة المريض. ولتحقيق ذلك، يجب عليه اتباع نظام...
كشفت دراسة قام بها باحثون في جامعة فلندرز، وجامعة أديلايد في أستراليا، عن وجود شريان إضافي يمر أسفل منتصف الساعد بينما لا نزال في الرحم، ولا يختفي بعد الولادة عند كثير من الأشخاص كما كان في السابق. ما هو الشريان المتوسط؟ الشريان المتوسط هو وعاء دموي يمتد مؤقتًا في منتصف الساعد، أثناء وجودنا في الرحم. عادةً، يتلاشى هذا الشريان بعد الأسبوع الثامن من التطور الجنيني، لتتولى الشرايين الأخرى (الشريان الكعبري والزند) مهام نقل الدم. ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن هذا الشريان أصبح يبقى لفترة أطول وأحيانًا يستمر حتى الولادة. في الأشخاص الذين يحتفظون به، يظل الشريان يضخ الدم إلى الساعد وفي بعض الحالات إلى اليد، وفق موقع "ساينس أليرت". زيادة انتشار الشريان المتوسط تُظهر الدراسات أن نسبة الأشخاص الذين...
حذرت دراسة جديدة من خطورة تناول الباراسيتامول بشكل منتظم بالنسبة لكبار السن، إذ يشكل خطراً على صحتهم، تتمثل في مضاعفات صحية مثل النزيف الداخلي وأمراض الكلى المزمنة. وكشفت دراسة موسعة أجراها خبراء من جامعة نوتنغهام وجود علاقة تعتمد على الجرعة بين استخدام الباراسيتامول وظهور مشاكل في الجهاز الهضمي والقلب والكلى. مضاعفات صحية خطيرة وتتبع البحث صحة أكثر من نصف مليون شخص فوق سن الـ65 على مدار 20 عاماً، وأظهر أن الأشخاص الذين وُصف لهم دواء الباراسيتامول مرتين خلال ستة أشهر، كانوا الأكثر عرضة لمضاعفات صحية، مثل قرحة المعدة، وفشل القلب، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الكلى المزمنة، وفقاً لما ورد في صحيفة "دايلي ميل" البريطانية.وكلما زادت كمية الباراسيتامول التي يتناولها الشخص، زادت احتمالية تعرضه لنزيف أو تمزق في قرحة المعدة....
يحتوي السمسم على مكونات غذائية كثيرة ومهمة، مما يجعله علاجًا طبيعيًا وفعالًا للعديد من الأعراض والمشكلات الصحية، فهو غني بالأحماض الدهنية الصحية وكمية وفيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم، ويساعد في دعم صحة القلب وتحسين وظائف الجسم بشكل عام، خاصةً تقوية العظام، لذا، نقدم لكم كيف يمكن أن يكون السمسم علاجًا فعالًا في حالات ارتفاع ضغط الدم، وتحسين الطاقة والصحة العامة. السمسم كعلاج لضغط الدم يعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة، ويزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، إذ يُستخدم السمسم في الطب الشعبي منذ قديم الأزل كعلاج طبيعي يساعد في خفض ضغط الدم، لاحتوائه على مكونات غذائية فريدة، مثل المغنيسيوم بنسبة عالية، وهو معدن معروف بقدرته على توسيع الأوعية الدموية، ما يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع. كما يحتوي...
شمسان بوست / متابعات: أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما. ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي، تلعب طرق العلاج والوقاية غير الدوائية دورا هاما. وتشير إلى أنه وفقا للإرشادات، يجب أن يبدأ علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي تم تشخيصه حديثا بتصحيح نمط حياة المريض. ولتحقيق ذلك، يجب عليه اتباع نظام غذائي يحتوي على كمية منخفضة من ملح الطعام، بحيث يجب أن تكون كمية الملح المستهلكة أقل من 5 غرامات في اليوم.وتقول: “يهدف نظام...
المشروبات الغازية من أكثر الأشياء التي تدخل ضمن الأشياء المُغرية لبعض الأشخاص، ولا يستطيعون مقاومتها، لكنها تحمل سلبيات على الجسم لا حصر لها، وذلك بسبب السكر المرتفع والمكونات الكيميائية التي تتغلغل في الجسد بعد شربها، بل واعتيادها، لذا نوضح تأثير المشروبات الغازية على الجسم، وكيف تترك بصمتها على الصحة بشكل غير متوقع، وفقًا للدكتور رامي صلاح استشاري التغذية العلاجية. تأثير المشروبات الغازية على الجسم 1- المشروبات الغازية تحتوي على كميات هائلة من السكر المضاف، مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند استهلاكها بانتظام، كما يمكنها أن تسبب تراكم الدهون خاصةً حول منطقة البطن. 2- تناول المشروبات الغازية بشكل يومي يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم. 3- كما أن الأحماض والسكر الموجودين في...
أوضحت طبيبة قلب وخبيرة التغذية، أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعًا، خاصة بعد سن 40-45 عامًا، مشيرة إلى أن علاج ارتفاع ضغط الدم يعتمد على الأدوية إلى جانب تعديل نمط الحياة. أنغام في ورطة أخلاقية بسبب تصريح صادم عن والدها.. والجمهور: معرفش يربيكي كيف تتحكم في مستوى ضغط الدم دون أدوية؟ ووفقًا لما ذكره موقع “لينتا. رو”، بحسب الإرشادات الطبية، يجب أن يبدأ العلاج بتصحيح أسلوب حياة المريض، حيث يُوصى بتقليل استهلاك الملح إلى أقل من 5 غرامات يوميًا. كيف تتحكم في مستوى ضغط الدم دون أدوية؟ ويُعتبر نظام DASH الغذائي، الذي يحد من تناول الملح إلى 2.5 غرام يوميًا، وسيلة فعالة للسيطرة على ضغط الدم دون الحاجة للأدوية. وقد أثبتت الدراسات أن هذا النظام يمنح نتائج...
بقلم عمر العمر هاهي الحرب . كلما طال أمدها توغل المقاتلون في التوحش ،فتُزهق الأرواح وتغرق الجثث في الدماء . هاهو الصراع عندما يتفلّت من الأعراف والأخلاق متجردا من العقلانية مصابا بالعمى يسقط أطرافه في جب الذاتية و مصالحها الخاصة غير مكترثة بمن حولها متجاهلة ظرفيها الزماني والمكاني. كذلك الأحداث تفقد تسلسلها المنطقي . هكذا هي الحرب كلما تصبح قوى الفوضى هي السائدة تفرض منطق العشوائية على الجميع .في مثل هذا الجحيم يصاب الدماغ بالسكتة فيعجز عن الفهم والاستيعاب ،عن الشرح والتبرير لأحداث العنف ونتائجه الكارثية. وحدهم المهرجون ،سماسرة الدم ،اللصوص والانتهازيون يرفعون اصواتهم يحاولون عبثاً نسج خيوط منطقية -أوهى من بيت العنكبوت- لتبرير الحرب القذرة.إذا كان ثمة خيط واحد عابر داخل هذه الفوضى المسقية بالدم فهو استماتة الإسلاميين...
يحذر طبيب روسي من أن تناول أدوية خفض ضغط الدم يمكن أن تدعم صحة القلب، ولكن هذا لا يحدث في جميع الحالات، بل من الممكن أن تضر به في بعض الحالات. فاتن موسى تفجر مفاجأة عن طلاقها من مصطفى فهمي بعد وفاته (تفاصيل) مخاطر أدوية تحت اللسان لخفض ضغط الدم بسرعة ووفقًأ لما ذكره موقع “فيستي. رو”، أوضح الطبيب أن الأدوية التي توضع تحت اللسان لخفض ضغط الدم بسرعة قد تشكل خطرًا كبيرًا على الصحة، حيث إنها تقلل ضغط الدم بشكل حاد ليس فقط في الشرايين، بل أيضًا في أعضاء حيوية مثل الكلى والرئتين والدماغ والقلب. مخاطر أدوية تحت اللسان لخفض ضغط الدم بسرعة هذا التراجع السريع قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل احتشاء عضلة القلب، الجلطات الدماغية، أو القصور الكلوي الحاد. مخاطر...
منوعات الموز، بتنوع فوائده الصحية وطعمه اللذيذ، أصبح أحد الأطعمة الأساسية التي يفضلها الكثيرون في وجبات الإفطار اليومية. هذه الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية تقدم العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، خاصة عند تناولها بشكل منتظم في الصباح. في هذا المقال، نستعرض أبرز الفوائد التي تعود على جسمك عندما تبدأ يومك بتناول الموز. تعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم الموز يعد من المصادر الغنية بالبوتاسيوم، الذي يعد معدنًا أساسيًا في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على توازن السوائل في الجسم. يساعد البوتاسيوم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبالتالي، فإن تناول الموز بانتظام يساهم في تعزيز صحة القلب ويساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية. تحسين عملية الهضم الموز غني بالألياف التي تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز...
أعلن الدكتور سيد جلال، مدير التأمين الصحي بمحافظة القليوبية، عن دعم المعامل التابعة للفرع بأجهزة متطورة وحديثة ضمن خطة شاملة تهدف إلى تحسين الخدمات المعملية وتعزيز جودتها، ما ينعكس إيجابيًا على الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين.وتأتي هذه المبادرة استجابة لتوجيهات المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، والدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، والتي تركز على تحسين جودة الخدمات الطبية وتطوير المعامل لتلبية احتياجات المرضى بشكل أفضل.وقال الدكتور سيد جلال إن تحديث المعامل يمثل خطوة أساسية نحو تحقيق دقة أكبر في التشخيص وسرعة في إصدار النتائج، مؤكدًا أهمية الاستمرارية في توفير مستلزمات التشغيل وإجراء معايرات دورية للأجهزة.كما شدد على ضرورة إبرام عقود صيانة للأجهزة الحيوية، وتدريب الكوادر البشرية لتطوير كفاءتها المهنية، وضمان تقديم أفضل مستوى من الخدمات الطبية.وأوضح مدير الفرع، أن...
أعلن الدكتور سيد جلال، مدير التأمين الصحي بالقليوبية، دعم المعامل التابعة للفرع بأجهزة متطورة وحديثة ضمن خطة شاملة تهدف إلى تحسين الخدمات المعملية وتعزيز جودتها، مما ينعكس إيجابيًا على الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين. تأتي هذه المبادرة استجابة لتوجيهات المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، والدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، والتي تركز على تحسين جودة الخدمات الطبية وتطوير المعامل لتلبية احتياجات المرضى بشكل أفضل. وأشار الدكتور سيد جلال، إلى أن تحديث المعامل يمثل خطوة أساسية نحو تحقيق دقة أكبر في التشخيص وسرعة في إصدار النتائج، مؤكدًا على أهمية الاستمرارية في توفير مستلزمات التشغيل وإجراء معايرات دورية للأجهزة. وشدد على ضرورة إبرام عقود صيانة للأجهزة الحيوية، وتدريب الكوادر البشرية لتطوير كفاءتها المهنية، وضمان تقديم أفضل مستوى من الخدمات الطبية. أوضح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور سيد جلال، مدير التأمين الصحي بمحافظة القليوبية، عن دعم المعامل التابعة للفرع بأجهزة متطورة وحديثة ضمن خطة شاملة تهدف إلى تحسين الخدمات المعملية وتعزيز جودتها، مما ينعكس إيجابيًا على الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين.تأتي هذه المبادرة استجابة لتوجيهات المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، والدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، والتي تركز على تحسين جودة الخدمات الطبية وتطوير المعامل لتلبية احتياجات المرضى بشكل أفضل.وأشار الدكتور سيد جلال، إلى أن تحديث المعامل يمثل خطوة أساسية نحو تحقيق دقة أكبر في التشخيص وسرعة في إصدار النتائج، مؤكدًا على أهمية الاستمرارية في توفير مستلزمات التشغيل وإجراء معايرات دورية للأجهزة.كما شدد على ضرورة إبرام عقود صيانة للأجهزة الحيوية، وتدريب الكوادر البشرية لتطوير كفاءتها المهنية، وضمان تقديم أفضل...
تحمل تفسيرات الأحلام العديد من الدلالات المختلفة، والتي لكل منها معنى مختلف وفقًا لصاحب الرؤية، والتي قدمها ابن سيرين في كتابه «تفسير الأحلام» والتي يمكن إيضاحها في التقرير التالي.. تفسير خروج الدم من الاسنان في الحلم للحامل ذهب ابن سيرين أن رؤية خروج الدم من الأسنان للحامل، والتي تشير بدورها إلى العديد من الدلالات المختلفة، التي تنذر بدورها إلى أن صاحبة الرؤية قد تتعرض لبعض المشكلات الصحية التي تتعلق بعملية الولادةوالتي قد تصل بها إلى الإجهاض في بعض الأحيان. تفسير خروج الدم من الاسنان في الحلم للمتزوجة تشير رؤية نزيف الأسنان خاصة للمرأة المتزوجة، إلى الكثير من الدلالات والتفسيرات المختلفة، منها ما يشير إلى أن صاحبة الرؤية تمد يد العون لكل من يحتاجها خاصة إذ تعلق الأمر بصديقاتها، وفي...
أحيانا نستيقظ ونجد أننا نعاني من الصداع، وذلك بدون أي سبب واضح وراء حدوث ذلك، وهو الأمر إلذي قد يعكر صفونا.أسباب الشعور بالصداع بعد الإستيقاظ من النوم إذا كان الصداع مستمرًا أو شديدًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق والعلاج المناسب.لتحصل على قراءة دقيقة.. انتبه من ارتكاب هذه الأخطاء عند قياس الضغطعكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟الإصابة بالصداع بعد الاستيقاظ مباشرة قد تعود لعدة أسباب، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، ومنها ما يلي :ـ اضطرابات النوم:عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو النوم بشكل متقطع يمكن أن يسبب الصداع عند الاستيقاظ.ـ توقف التنفس أثناء النوم:هذه الحالة تحدث عندما يتوقف التنفس بشكل متكرر أثناء النوم، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الأكسجين في الدم...
تقدر نسبة استهلاك الملح عالميا بحوالي 10-12 غراما يوميا للفرد في المتوسط، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. وتشير البيانات إلى أن الفرد البالغ في الصين، التي تعد من أعلى الدول استهلاكا للملح، يستهلك 17.7 غراما يوميا. وفي المقابل، توصي المنظمة الدولية بتقليل استهلاك الملح إلى أقل من 5 غرامات يوميا (حوالي ملعقة صغيرة) للحد من مخاطر الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. وتظهر الأرقام أن الأطعمة المصنعة مثل الخبز والجبن والأطعمة المعلبة تشكل مصدرا لحوالي 75% من استهلاك الملح، بينما يضاف 10-15% منه أثناء الطهي أو عند تناوله على المائدة. ووفقًا لمسح مراكز الصحة الوطنية وفحص التغذية لعام 2015-2016، فإن 90% من الأطفال والمراهقين الذين تم استطلاعهم تجاوزوا المستوى الموصى به من الصوديوم لأعمارهم. وتسلط هذه الإحصائيات الضوء على...
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن قياس ضغط الدم في الصيدليات قد يعطي نتائج غير دقيقة.حسام موافي: الاستخدام المفرط للكورتيزون يؤثر على الحالة النفسية للمريض.. فيديوحسام موافي يحذر من نقص الكورتيزون في الجسم: قد يسبب الوفاةوأضاف موافي خلال برنامج رب زدني علما المذاع على قناة صدى البلد، أن تسارع ضربات القلب قد يؤدي إلى ضخ كمية أقل من الدم.وأوضح ، أن هناك بؤرة كهربائية ثانية قد تتطلب العلاج بالكي، خاصة إذا كانت تنتج 200 صدمة في الدقيقة.وأشار الدكتور حسام موافي، إلى أن القلب يستجيب لبؤر الكهرباء السريعة، موضحًا أن كهرباء القلب أصبحت الآن تخصصًا طبيًا في كلية الطب.
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من المضاعفات المحتملة لاستخدام الكورتيزون، مشيرًا إلى أنه يمكن أن يسبب حموضة في المعدة ويشكل خطورة خاصة على مرضى الضغط. وأوضح حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة صدى البلد أن الكورتيزون يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وقد يؤثر سلبًا على العظام، مما يسبب هشاشتها. وأضاف حسام موافي أن الاستخدام المفرط للكورتيزون أو استخدامه لفترات طويلة يمكن أن يؤثر على الحالة النفسية للمريض، حيث قد يتسبب في الاكتئاب أو القلق، كما أنه يساهم في ضمور العضلات ويرتفع بمستوى السكر في الدم. ورغم تلك الآثار الجانبية، أشار حسام موافي إلى أن للكورتيزون فوائد طبية مهمة، حيث يعد من أفضل العلاجات لتثبيط الجهاز المناعي، مؤكدًا أنه على الرغم...
شخص أطباء طفلة بريطانية صغيرة، بأنها مصابة بفيروس، حتى فقدت القدرة على المشي، ليكتشفوا لاحقاً أنها مصابة بسرطان الدم الليمفاوي الحاد. انقلبت حياة غرايسي ماك هيو وعائلتها رأساً على عقب عندما تم تشخيصها بالسرطان في سن الثانية. بدأت القصة في يناير (كانون الثاني) 2023، عندما أُصيبت الطفلة، التي تنتمي إلى هاليفاكس في غرب يوركشاير، بأعراض تشبه الأنفلونزا ونُقلت إلى قسم الطوارئ، حيث تم تشخيصها بشكل خاطئ بفيروس وأُعيدت إلى المنزل. لكن بمجرد وصولها إلى المنزل، تدهورت حالتها سريعاً، إذ فقدت قدرتها على المشي وظهر طفح جلدي مقلق. وبدأت والدتها هيلين جاكسون، البالغة من العمر 39 عاماً، بالبحث عن أعراض ابنتها عبر الإنترنت بعد أن بدأت الطفلة بالبكاء من شدة الألم. وعند عودتهم إلى المستشفى، أظهر فحص الدم أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أنه من شأن الأدوية المستخدمة في خفض مستوى ضغط الدم مساعدة القلب ولكن هذا لا يحصل دائما حيث إنها قد تشكل خطراً على صحة القلب وفقا لما نشرته مجلة فيستي. رو.يمكن للأدوية التي توضع تحت اللسان لخفض مستوى ضغط الدم بسرعة أن تقتل الشخص لأنها تخفض مستوى ضغط الدم بسرعة ليس في الشرايين فقط بل وأيضا في الكلى والرئتين والدماغ والقلب ما يؤدي إلى الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية والقصور الكلوي الحاد، ولذلك لا ينصح بخفض مستوى ضغط الدم بسرعة.وينصح باستخدام هذه الأدوية في حالات ارتفاع مستوى ضغط الدم الحاد فقط بحضور طبيب الإسعاف لسرعة التعامل مع الحالات الحرجة واتخاذ الإجراءات لكي لا يعاني المريض من أي مضاعفات وللحفاظ على...
قالت طبيبة الأعصاب إيلا سولوفيوفا إن أحد العوامل الرئيسية للإصابة بالسكتة الدماغية في سن مبكرة هو التعرض للإجهاد وبالتالي، فإن المقاومة الضعيفة للإجهاد يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة في الدماغ. وأوضحت الطبيبة أن الجسم الحساس للتوتر يتفاعل مع القلق الذي ينشأ عن طريق زيادة ضغط الدم وإذا كان لدى الشخص أوعية دموية ضعيفة بما فيه الكفاية (على سبيل المثال، هناك جدار الأوعية الدموية التالفة)، فقد يحدث تمزق إذا زاد الضغط تحت الضغط ويحدث مثل هذا التمزق في الأوعية الدموية في الدماغ أثناء السكتة النزفية. وأشارت الأخصائية في تعليق لموقع Moika78 إلى أن الشخص المقاوم للضغط لا يمكن أن يصاب بالسكتة الدماغية. وأضافت سولوفيوفا أنه بالإضافة إلى الإجهاد، فإن تعاطي المخدرات وأمراض الأوعية الدموية غالبا ما يؤدي إلى تطور السكتة الدماغية لدى الشباب وفي...
أميرة خالد أكدت الدكتورة مها النمر، استشارية النساء والولادة أن زيادة نبضات القلب أثناء الحمل أمر طبيعي، ولكن إذا ترافق ذلك مع تسارع في ضربات القلب والشعور بالضيق أو صعوبة في التنفس، فقد يكون هناك عدة أسباب لهذا الشعور. وقالت مها النمر عبر حسابها الرسمي بمنصة «إكس» : “أن من أبرز الأسباب التي قد تؤدي إلى تسارع ضربات القلب خلال الحمل، نوبات الهلع، التوتر النفسي، تناول كميات كبيرة من الكافيين، مشاكل في الغدة الدرقية، فقر الدم، الارتجاع المعدي، انخفاض مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى تسارع نبضات القلب أو ارتخاء الصمام الميترالي” . كما شددت على أهمية استشارة الطبيب في حال الشعور بهذه الأعراض لضمان الصحة العامة للأم والجنين.
بعد تعرض اللاعب الفلسطيني وسام أبو علي، مهاجم النادي الأهلي، إلى حالة الإغماء على متن طائرة بعثة الفريق العائدة من العاصمة الإيفوارية أبيدجان، لتشير بعد ذلك التقارير الطبية إلى أن اللاعب يعاني من اضطراب في ضغط الدم بعد المجهود الكبير الذي بذله في مباراة النادي أمام استاد ابيدجان في دوري أبطال أفريقيا والتي انتهت بفوز الشياطين الحمر بنتيجة ثلاث أهداف مقابل هدف وحيد. أثارت الوعكة الصحية التي تعرض لها اللاعب تساؤلات عدد كبير من الجماهير عن أسباب اضطراب ضغط الدم وكيف يمكن الوقاية منه.اضطراب ضغط الدم وأسبابهيحدث اضطراب الدم نتيجة العديد من العوامل والأسباب ومنها:التعرض للضغط العصبي: يعتبر التعرض للضغط العصبي والقلق من العوامل الرئيسية للاضطراب وارتفاع ضغط الدم.الانفعالات والتوتر: الانفعالات اليومية العنيفة والتوتر قد يؤدوا إلى حدوث ارتفاع في ضغط...
يمانيون../ نظام “الوجبة الواحدة في اليوم” (OMAD) هو أسلوب غذائي يعتمد على تناول كافة السعرات الحرارية اليومية في وجبة واحدة فقط بعد 23 ساعة من الصيام. يعتبر هذا النظام من أساليب الصيام المتقطع ويهدف في المقام الأول إلى خسارة الوزن، ولكنه قد يوفر أيضًا فوائد صحية أخرى، مثل تحسين عملية الهضم وزيادة مستويات الطاقة والوضوح العقلي. وبحسب الدكتور جيسون فونغ، أخصائي في أمراض الكلى، فإن الصيام المتقطع، بما في ذلك نظام الوجبة الواحدة، يساعد الجسم على استخدام الدهون كمصدر للطاقة بعد فترة طويلة من الصيام، مما يقلل من الشعور بالجوع. كما أشار إلى أن النظام له تأثيرات إيجابية على صحة مرضى السكري من النوع الثاني، حيث يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. إحدى الدراسات أظهرت أنه يمكن عكس مرض...
البلاد ــ جدة حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من استخدام عشبة الجنسنغ بجرعات عالية؛ لما قد تسببه من حدوث أعراض جانبية؛ كالأرق أو ارتفاع ضغط الدم، كما نصحت النساء الحوامل والمرضعات بتجنب استخدامها لعدم وجود ما يثبت سلامتها أثناء الحمل. ونبهت إلى أن العشبة قد تتعارض مع أدوية سيولة الدم، والسكري، والقلب، والأرق، وعلاج الفصام، إضافةً إلى أنها قد تتعارض مع المنتجات، التي تحتوي على كافيين؛ مثل الشاي، والقهوة، والجوارانا، والمتة. ووأكدت الهيئة أن “الجنسنغ” المعروف علميًا باسم”Panax ginseng” يستخدم في الطب البديل كمقوٍ عام، حيث تزيد من الطاقة وتقاوم الإجهاد، وذلك إذا استُخدمت ضمن الكميات اليومية المسموح بها، التي تبلغ الجرعة المتوسطة لها ما بين “1-2” جرام من الجذر، وتؤخذ ما بين “3-4” مرات في اليوم...
يعتبر النوع الثاني من داء السكري، مرض مزمن يسبب اضطرابات عميقة في عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات والكربوهيدرات بسبب نقص الهرمون الذي ينتجه البنكرياس، حيث يؤدي هذا المرض إلى تدهور كبير في نوعية حياة المصاب، فما هي أسبابه وكيف يمكن تجنب الإصابة به؟ وفي هذا السياق، أشارت الدكتورة أولغا شوبو أخصائية إعادة التأهيل والطب الوقائي والتكيفي، إلى أن “النوع الثاني من داء السكري على عكس النوع الأول، هو مرض مكتسب، ويظهر في مرحلة البلوغ بسبب الاستعداد الوراثي ونمط الحياة غير الصحي، ويمكن أن يصاب الشخص المعرض لخطر الإصابة بداء السكري حتى بسبب اضطراب بسيط بنمط حياته أو نظامه الغذائي”. وأشارت الخبيرة، إلى أن “نمط الحياة الصحيح هو أفضل وسيلة للوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، بما فيها النوع الثاني من...
قالت مصادر للجزيرة إن نيرانا اندلعت في منزل، خلال اشتباكات مسلحة بين الأجهزة الأمنية الفلسطينية ومقاومين في مخيم جنين، شمالي الضفة الغربية المحتلة. وشهد صباح اليوم الثلاثاء اشتباكات بين مقاومين من "كتيبة جنين" التابعة لسرايا القدس، الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي من جهة، والأجهزة الأمنية التابعة للسلطة الفلسطينية من جهة أخرى. ونقلت وكالة "قدس برس" عن شهود عيان سماعهم دوي انفجارات ناجمة عن عبوات ناسفة محلية الصنع، حيث أدت إلى تعطل مركبة تابعة لأجهزة أمن السلطة، التي عملت على إخراجها من المخيم تحت إطلاق الرصاص. ومنذ الشهر الماضي، تواصل قوات الأمن الفلسطينية عملية عسكرية في مخيم جنين بدعوى ملاحقة من سمتهم "الخارجين على القانون"، في حين اتهمت فصائل فلسطينية -بينها حركة المقاومة الإسلامية (حماس) والجبهة الشعبية والجهاد الإسلامي- أجهزة الأمن الفلسطينية...
بغداد اليوم - متابعةكشف موقع " New Atlas" الطبي، اليوم الثلاثاء (14 كانون الثاني 2025)، عن نتائج لدراسة جديدة وجدت رابطا بين نقص المعادن والتغيرات في الحمض النووي للانسان.تلف الحمض النوويوقام باحثون في جامعة سازرن أستراليا بفحص عينات دم من 172 بالغًا في منتصف العمر، واكتشفوا أن أولئك الذين يعانون من انخفاض مستوى المغنيسيوم لديهم أيضًا مستويات عالية من حمض أميني يسمى الهوموسيستين، الذي يعتبر سامًا للجينات، وهو ما يعني أنه يمكن أن يلحق الضرر بالحمض النووي البشري.ومن ناحية أخرى، توصلت الدراسة إلى وجود علاقة إيجابية بين المستويات العالية من المغنيسيوم ومستويات حمض الفوليك وفيتامين B12.يقول الدكتور بيرمال ديو، عالم الأحياء الجزيئية في جامعة سازرن أستراليا، وهو أحد الباحثين المشاركين في الدراسة: "أظهرت الدراسة وجود علاقة مباشرة بين انخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم (أقل...
يصاب بعض الاشخاص ببعض العلامات التى تدل على الإصابة بأمراض خطيرة، ومنها شحوب أو بياض الشفاة الذي يشير إلى بعض الحالات المرضية وفقا لموقع DailyMedicaL.أبرز عوامل شحوب أو بياض الشفاةنقص فيتامين ب 12قد يسبب نقص فيتامين ب12 تغير لون الشفاه إلى اللون الأبيض أو الشاحب، وذلك لأن الجسم يحتاج إلى هذا الفيتامين من أجل إنتاج خلايا الدم الحمراء ، وعدم الحصول عليه بشكل كافي قد يسبب حدوثفقر الدم، وهذا الفيتامين موجود في المكملات وبعض الأطعمة.فقر الدموتعني هذه الحالة عدم حصول الجسم على الكمية المناسبة من خلايا الدم الحمراء لأسباب مختلفة منها مثلا نقص الحديد وينتج عن فقر الدم ظهور عدة أعراض مختلفة مثل التعب وصعوبة التنفس وعدم انتظام ضربات القلب، إلى جانب احتمالية شحوب الشفاه.القلاع الفموىيمكن أن يصاب البعض بمرض...
يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية المشهورة التي يتمتع بها الجميع حول العالم، ليس فقط بسبب طعمه اللذيذ، ولكن أيضًا بسبب فوائده الصحية العديدة التي تعزز من صحة الجسم بشكل عام.فوائد البرتقال البرتقال يعرف البرتقال بكونه أحد أغنى مصادر فيتامين C، الذي يعد من أقوى مضادات الأكسدة ويعزز من جهاز المناعة، لذا، فإن البرتقال يعد حليفًا رائعًا في موسم البرد للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، بحسب ما نشره موقع هيلثي.إضافة إلى فيتامين C، يحتوي البرتقال على الألياف الغذائية التي تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.تناول البرتقال بشكل منتظم يمكن أن يساعد في تحسين حركة الأمعاء، مما يقلل من خطر الإصابة بالإمساك، الألياف الموجودة في البرتقال أيضًا تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يساهم في الوقاية من أمراض القلب...
توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك ارتباطا بين نقص المعادن والتغيرات في الحمض النووي، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن الدورية الأوروبية للتغذية.تلف الحمض النووي وقام باحثون في جامعة سازرن أستراليا بفحص عينات دم من 172 بالغًا في منتصف العمر، واكتشفوا أن أولئك الذين يعانون من انخفاض مستوى المغنيسيوم لديهم أيضًا مستويات عالية من حمض أميني يسمى الهوموسيستين، الذي يعتبر سامًا للجينات، وهو ما يعني أنه يمكن أن يلحق الضرر بالحمض النووي البشري. ومن ناحية أخرى، توصلت الدراسة إلى وجود علاقة إيجابية بين المستويات العالية من المغنيسيوم ومستويات حمض الفوليك وفيتامين B12. يقول الدكتور بيرمال ديو، عالم الأحياء الجزيئية في جامعة سازرن أستراليا، وهو أحد الباحثين المشاركين في الدراسة: “أظهرت الدراسة وجود علاقة مباشرة بين انخفاض مستويات المغنيسيوم...
يناير 14, 2025آخر تحديث: يناير 14, 2025 المستقلة/- مع التقدم في العمر، تصبح حاسة السمع لدى الإنسان أكثر عرضة للتغيرات الطبيعية التي قد تؤدي إلى انخفاض الحساسية لترددات الصوت المختلفة، وظهور أحاسيس غير مريحة عند سماع الأصوات العالية أو المفاجئة. هذه التغيرات تُعرف باسم ضعف السمع المرتبط بالعمر، وهي حالة شائعة بين كبار السن. أسباب ضعف السمع المرتبط بالعمر يحدث ضعف السمع نتيجة عوامل عدة، منها: التدهور الطبيعي للخلايا الحسية في الأذن الداخلية، مما يقلل من قدرتها على نقل الإشارات الصوتية إلى الدماغ. التعرض المزمن للأصوات العالية، والذي يؤدي إلى تآكل الشعيرات الدقيقة في الأذن. الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، التي تؤثر على تدفق الدم إلى الأذن. أعراض ضعف السمع المرتبط بالعمر صعوبة في سماع الأصوات العالية أو...
لحم الأرنب يعد من الأطعمة التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من البلدان، إذ يتمتع بطعمه اللذيذ وقوامه المميز، بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية. لكن بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض السكري، قد يكون لديهم بعض التساؤلات حول تأثير هذا النوع من اللحوم على مستويات السكر في الدم وصحتهم بشكل عام. هل هو خيار جيد لهم؟ هل يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر أم يؤدي إلى اضطرابها؟ ماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول لحم الأرنب؟ دراسة مفصلة عن الفوائد والمخاطركشفت الدكتورة أميمة فاروق استشارى الباطنة فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن الفوائد الصحية لحم الأرنب وكيف يؤثر تناوله على مرضى السكري بناءً على المعلومات العلمية المتوفرة.التركيب الغذائي لحم الأرنبماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول لحم الأرنب؟ دراسة مفصلة عن الفوائد والمخاطرقبل التطرق...
يعد الإفطار أحد الوجبات الأكثر أهمية في اليوم، حيث يوفر الطاقة اللازمة لبداية النشاط ويؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم طوال اليوم. ومن المعروف أن الطعام الذي نستهلكه في أول وجبة من اليوم له تأثير كبير على صحتنا العامة، وخاصةً على مستويات السكر في الدم. أطعمة احذر تناولها في الصباح: كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ حذرت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، من إذا كنت تتبع نمطًا غذائيًا غير صحي أو تتناول بعض الأطعمة الغنية بالسكريات أو الكربوهيدرات المكررة، فإنك قد تكون عرضة لارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. لهذا، من الضروري اختيار الأطعمة بعناية في الصباح لتجنب...
ارتفاع ضغط الدم يعد من أكثر الحالات الصحية شيوعًا في العالم، حيث يعاني منه أكثر من مليار شخص. وغالبًا ما يتطور هذا الاضطراب بشكل تدريجي دون أن يلاحظه المصابون، مما يضع عبئًا ثقيلًا على الجهاز القلبي الوعائي ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والمشاكل الصحية الخطيرة الأخرى، إذا لم يتم التعامل مع هذه الحالة بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية الدموية وإجهاد القلب، بالإضافة إلى التأثير سلبًا على وظائف الأعضاء الحيوية.الأوعية الدمويةورغم أهمية الأدوية في علاج حالات ارتفاع ضغط الدم الحادة، إلا أن التغييرات في نمط الحياة تبقى حاسمة للحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي على المدى الطويل، بالإضافة إلى ضرورة تقليل تناول الصوديوم وتناول الأطعمة الغنية بالمغذيات، يعد النشاط البدني جزءًا أساسيًا من...
قام أطباء من المركز الجمهوري للصحة العامة والوقاية الطبية في أوفا (RCOPZiMP) بتسمية الأمراض التي يكون من المفيد تناول البطاطس فيها، وهم يعتقدون أن البطاطس يتم تصويرها بشكل خاطئ على أنها منتج غذائي ويخافون منها، معتقدين أنها تؤدي إلى الوزن الزائد. وأكد الأطباء أن البطاطس يمكن أن تحقق العديد من الفوائد الصحية وعلى وجه الخصوص، فهي غنية بالمواد الصحية للقلب. وهناك اعتقاد شائع جدًا هو أن البطاطس لا توفر شيئًا للجسم باستثناء السعرات الحرارية، ولكن هذا ليس صحيحا، وتحتوي البطاطس على كمية كبيرة جدًا من الكرنب، وهو أمر مهم للأداء الطبيعي للجهاز العصبي والعضلي، بما في ذلك القلب. لاحظ الأطباء أن البوتاسيوم الموجود في البطاطس يساعد على استقرار ضغط الدم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المنتج على المغنيسيوم...
أشارت طبيبة الأعصاب إيلينا ميروشنيك إلى وجود أنواع مختلفة من الخرف ووصفت طرق الوقاية منه، وصرحت أنه عندما يتعلق الأمر بالخرف أو الخرف المرتبط بالعمر، فإن الكثير من الناس يطلقون عليه مرض الزهايمر. ولكن في الواقع، فإن عملية تراجع الدماغ المرتبطة بالعمر متعددة الأوجه للغاية، وهناك العديد من السمات، وهناك أنواع أخرى من الخرف إلى جانب مرض الزهايمر وعلى وجه الخصوص، هناك الخرف الوعائي أو الجبهي الصدغي أو الخرف مع أجسام ليوي. وأشارت طبيبة الأعصاب إلى أن الأكثر شيوعاً هو مرض الزهايمر والخرف الوعائي، والذي يمكن أن يحدث بسبب السكتات الدماغية أو أمراض الأوعية الدموية المزمنة، ونتيجة هذه المشاكل هي تعطيل تدفق الدم إلى أنسجة المخ وما يرتبط بذلك من تلف لخلايا المخ. وعلى أية حال، يرتبط الخرف بخطر تدمير الشخصية وفقدان المهارات المعرفية...
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية