2025-01-31@22:40:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3076
«ـ تجنب»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
من المعروف أن بعض الأشخاص، حتى عندما يتعرضون لدرجات حرارة منخفضة إلى حد ما، يتمكنون من تجنب انخفاض حرارة الجسم، أي انخفاض حرارة الجسم وخلص الباحثون في كلية الطب في واين ستيت بالولايات المتحدة الأمريكية إلى أن ذلك يتم من خلال زيادة نشاط مناطق معينة في الدماغ مسؤولة عن إدراك الألم والسيطرة عليه، وزيادة امتصاص الجلوكوز بواسطة العضلة الوربية. ووافق فيم هوف، المقيم الهولندي، والذي حصل على لقب "رجل الجليد" بسبب قدرته المذهلة على تحمل درجات الحرارة المنخفضة بشكل غير طبيعي لجسم الإنسان، على المشاركة في الدراسة. على مدار 58 عامًا، أصبح الرجل حامل الرقم القياسي العالمي أكثر من مرة. ويعتبر بعض العلماء أن قدراته "الخارقة" هي نوع من الظاهرة، واستثناء من القاعدة، لكن فيم هوف نفسه ينفي مثل هذه الادعاءات، مدعيا...
الخارجية التركية: على مواطنينا تجنب السفر إلى لبنان
دعا العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني والرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إلى تجنب تصعيد عسكري في الشرق الأوسط "بأي ثمن"، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في نبأ عاجل.وفي وقت سابق أعلن المتحدث باسم جيش الاحتلال، عن تفعيل نظام التحذير والتنبيه الأمني عبر شبكات الهاتف المحمول في جميع أنحاء إسرائيل.ومن ناحية أخرى كشف إعلام فلسطيني، عن ارتقاء 1040 شهيدا داخل المدارس منذ بدء الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة.
دعا العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني بن الحسين، والرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، إلى تجنب تصعيد عسكري في الشرق الأوسط «بأي ثمن»، حسبما أفادت قناة «القاهرة الإخبارية».
دعا البابا فرنسيس الأحد إلى “البحث عن الحقيقة” في فنزويلا بعد إعلان فوز الرئيس نيكولاس مادورو في انتخابات لم تعترف المعارضة بنتيجتها وشكّكت بها دول عدة، وحض كافة الأطراف على تجنب العنف.ووجه البابا البالغ 87 عاما في كلمته أمام الحشود في ساحة القديس بطرس بعد صلاة التبشير، “نداء صادقا إلى جميع الأطراف للبحث عن الحقيقة و… تجنب أي نوع من العنف”، مضيفا أن فنزويلا تمر “بوضع حرج”. المصدر أ ف ب الوسومالانتخابات الرئاسية فنزويلا
أغسطس 4, 2024آخر تحديث: أغسطس 4, 2024 المستقلة/- اعتبر مستشار الأمن القومي الأمريكي الأسبق، جون بولتون، أن الوضع في الشرق الأوسط قد يتجاوز رغبة إدارة بايدن في تجنب نشوب صراع واسع النطاق، مشيرًا إلى أن موقف واشنطن من الهجوم المحتمل على إسرائيل من قبل إيران و”حزب الله” و”الحوثيين” لا يزال غير واضح. وفي حديثه لصحيفة “الشرق الأوسط”، قال بولتون إن موقف الولايات المتحدة الحقيقي سيعتمد على شكل الرد المتوقع من قبل إسرائيل. وأوضح أن إسرائيل تعتبر نفسها محاصرة من جميع الجهات، ولا يرى بولتون أنها ستتراجع في هذه المرحلة. التصعيد المحتمل ودور واشنطن أشار بولتون إلى أن الاتصال بين رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو والرئيس الأمريكي جو بايدن يهدف إلى اطلاع بايدن على تحركات إسرائيل وخططها، دون التطرق لمفاوضات وقف...
يمكن أن يساعد تناول بعض الأطعمة في منع أو تقليل الإغماء الذي يكون غالبًا نتيجة لانخفاض نسبة السكر في الدم أو فقر الدم أو مرض منيير. ينصح مركز جامعة ماريلاند الطبي بتناول أطعمة معينة لتحقيق استقرار أفضل في هذه الحالات الصحية.يوصى بتناول البروتين لدوره الهام في استقرار نسبة السكر في الدم، مما يمنع الإغماء الناتج عن تخطي الوجبات أو قلة الأكل. تشمل مصادر البروتين الجيدة الدواجن البيضاء منزوعة الجلد، والأسماك، والبقول، والبيض، ومنتجات الألبان.تُعتبر الحبوب الكاملة مفيدة لمن يعانون من فقر الدم بسبب احتوائها على الحديد وفيتامينات "ب"، ما يجعلها ضرورية للأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد والذين يكونون أكثر عرضة للإغماء والتعب. يمكن أيضًا لعصير الفاكهة أو الفاكهة المجففة أو الصودا أن تساعد في استعادة توازن السكر في الدم...
لفظ شخصان أنفاسهما الأخيرة وتعرض 4 آخرين للإصابة بإصابات مختلفة ما بين كدمات وسحجات وكسور وجروح في حادث سير.اقرأ أيضاً: بالصور.. النيابة تكشف سلسلة جرائم سفاح التجمع السيطرة على حريق نشب في مزرعة بسوهاج ضبط سيدة تدير أكاديمية تعليمية بدون ترخيص للنصب علي المواطنين بالإسكندرية وجاء ذلك نتيجة تصادم سيارة ربع نقل بشجرة بطريق الإسماعيلية التل الكبير.وجرى نقل المصابين إلى المستشفى لإسعافهم ورعايتهم طبيا، بينما تم التحفظ على الجثامين بمشرحة ذات المستشفى تحت تصرف النيابة العامة.كانت مديرية أمن الإسماعيلية قد تلقت إخطارا من شرطة النجدة يفيد بوقوع حادث تصادم سيارة ربع نقل بشجرة بطريق الإسماعيلية التل الكبير دائرة مركز التل الكبير.على الفور انتقلت الأجهزة الأمنية وسيارات الإسعاف إلى مكان الحادث الذى أسفر عن مصرع كلا من عيد إبراهيم صديق،...
يسعى رئيس حكومة الاحتلال، بنيامين نتنياهو إلى تجنب رد حزب الله على اغتيال القيادي البارز فؤاد شكر، وذلك بإطلاق خطوات توحي برغبته في استئناف فوري لـ"مسرحية" المفاوضات، سواء بخصوص لبنان، أو قطاع غزة. وكشف صحيفة الأخبار اللبنانية أن دول غربية معنية بالمفاوضات أبلغت لبنان استعداد نتنياهو للدخول فورا في مفاوضات من أجل تسوية النقاط الحدودية العالقة، شرط أن يتم الأمر في سياق اتفاق "سياسي - أمني" لوضع ترتيبات جديدة في جنوب لبنان. وفيما يتعلق بقطاع غزة، قالت الصحيفة، إن نتنياهو يحاول تعديل جميع الأوراق السابقة، وإطلاق "نقاش مكثف" حول اتفاق يقوم على توافق مسبق على إدارة جديدة لقطاع غزة، تكون هي المسؤولة عن التزام حماس بعدم العودة إلى حمل السلاح، بعد أن تضمن إطلاق الأسرى مقابل عدد كبير...
سادت حالة من الانسيابية المرورية في الشوارع الكبرى والطرق السريعة والميادين العامة في إقليم القاهرة الكبرى في القاهرة والجيزة والقليوبية انتظاماً كبيراً. وبالحديث عن منطقة كورنيش النيل، فقد شهدت حالة حالة من الانسيابية المرورية التامة، وهو الأمر الذي يسر أيضاً على حركة السيارات في الطريق الدائري ومحور 26 يوليو. وبالانتقال إلى مناطق مصر الجديدة والعباسية وغمرة وصولاً لميدان الشهيد عبد المنعم رياض فإن حالة من الانتظام المروري هي السائدة. وبالحديث عن مناطق الجيزة فقد شهدت شوارع فيصل والهرم وترسا انتظاماً في حركة المركبات، وهو الأمر الذي ينطبق على نفق الأزهر. كما شهدت منطقة كورنيش المعادي انتظاماً لحركة السيارات في طريق الوصول إلى وسط البلد، ومن منطقة أثر النبي وصولاً إلى القصر العيني ومنطقة الزمالك وكوبري 15 مايو وصولاً لبولاق أبو العلا وماسبيرو.وبالحديث عن القليوبية، فقد شهد الطريق...
الهواتف الجوالة جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، واستخدامها المستمر يجعل من المهم الحفاظ عليها من الخلل أو التهالك. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في إطالة عمر هاتفك المحمول والحفاظ عليه في حالة جيدة:1. استخدام غطاء حماية وشاشة واقية: يعتبر غطاء الحماية والشاشة الواقية من أهم الأدوات للحفاظ على الهاتف. يحمي الغطاء من الصدمات والخدوش، بينما تمنع الشاشة الواقية الخدوش على الشاشة الرئيسية. 2. تجنب الحرارة العالية: تجنب تعرض هاتفك للحرارة العالية، حيث يمكن أن تؤدي إلى تلف المكونات الداخلية. لا تترك الهاتف في السيارة تحت أشعة الشمس المباشرة أو بالقرب من مصادر الحرارة العالية.3. تنظيف الهاتف بانتظام: من المهم تنظيف الهاتف بانتظام لإزالة الأوساخ والغبار، خاصة من المداخل مثل منفذ الشحن وسماعة الأذن. يمكن استخدام قطعة قماش ناعمة...
الجديد برس: نقل موقع “أكسيوس” الأمريكي، عن مسؤولين أمريكيين، قولهم إن “إسرائيل” تقف وراء عملية اغتيال رئيس المكتب السياسي لحركة “حماس”، إسماعيل هنية، في العاصمة الإيرانية طهران. وقال الموقع إنه بينما رفض مكتب رئيس حكومة الاحتلال ووزارة الدفاع التعليق، ونفي وزير الخارجية الأمريكي، أنتوني بلينكن، علم الولايات المتحدة بعملية الاغتيال قبل وقوعها أو التورط فيها، فإن مسؤولين أمريكيين وإسرائيليين يقرون بأن “إسرائيل” كانت وراء عملية الاغتيال. وأفاد الموقع بأن مسؤولي إدارة الرئيس الأمريكي، جو بايدن، يشعرون بالقلق من أن الاغتيال “قد يجعل من الصعب للغاية تجنب الحرب الإقليمية”. وبحسب “أكسيوس”، فإن مسؤولاً أمريكياً قال إن اغتيال هنية “خلق وضعاً أكثر خطورة، مع إمكانية أكبر للتصعيد”، مضيفاً أنه “حائر” من اغتيال “إسرائيل” لهنية في طهران، وكذلك من التوقيت. وكان الحرس الثوري...
الثورة نت../ أكد موقع “أكسيوس” الأمريكي، نقلا عن مسؤولين أمريكيين، أنّ “إسرائيل” تقف وراء عملية اغتيال رئيس المكتب السياسي لحركة حماس، إسماعيل هنية، في العاصمة الإيرانية طهران. وقال الموقع اليوم الأربعاء: إنه بينما رفض مكتب رئيس حكومة الكيان الصهيوني ووزارة الحرب التعليق، ونفى وزير الخارجية الأمريكي، أنتوني بلينكن، علم الولايات المتحدة بعملية الاغتيال قبل وقوعها أو التورط فيها، فإن مسؤولين أمريكيين وصهاينة يقرون بأن “إسرائيل” كانت وراء عملية الاغتيال. وأفاد الموقع بأن مسؤولي إدارة الرئيس الأمريكي، جو بايدن، يشعرون بالقلق من أن الاغتيال “قد يجعل من الصعب للغاية تجنب الحرب الإقليمية”. وبحسب “أكسيوس”، فإنّ مسؤولاً أمريكياً قال: إن اغتيال هنية “خلق وضعاً أكثر خطورة، مع إمكانية أكبر للتصعيد”.. مضيفاً: إنه “حائر” من اغتيال “إسرائيل” لهنية في طهران، وكذلك من التوقيت....
أطلقت وزارة الحج والعمرة حملة توعوية جديدة تستهدف زوار المسجد الحرام والمسجد النبوي، تحت شعار "تجنب النوم والافتراش"، وتهدف الحملة إلى تعزيز سلامة وأمن الحجاج والمعتمرين من خلال توجيههم لتجنب النوم والافتراش في الأماكن العامة داخل الحرمين الشريفين، مما يراعي حق المعتمرين والزوار في أداء المناسك بنظام وطمأنينة.تجنب الممارسات الخاطئةتأتي هذه الحملة في إطار جهود الوزارة الرامية إلى تسهيل حركة الزوار ومنع عرقلة الممرات والمناطق الحيوية داخل الحرمين. وأوضحت الوزارة أن النوم والافتراش في المسارات والممرات وممرات الطوارئ يمكن أن يؤدي إلى مخاطر كبيرة، منها تعريض الشخص للخطر وعرقلة حركة السير وتسبب الازدحام.الالتزام بإرشادات السلامةودعت الوزارة جميع زوار الحرمين إلى الالتزام بالإرشادات المعلنة، والحفاظ على سلامتهم من خلال تجنب هذه الممارسات التي تعرقل حركة الزوار الآخرين. وأكدت الوزارة أن فرق...
أعربت الأمم المتحدة عن قلقها البالغ إزاء الضربة الإسرائيلية على بيروت، وتدعو جميع الأطراف إلى الالتزام بأقصى درجات ضبط النفس، حسبما ذكر مكتب الأمين العام في بيان صدر أمس الثلاثاء.ووفق لوكالة الأنباء الروسية "تاس"، جاء في البيان ما يلي:"نعرب عن قلقنا البالغ إزاء الضربات التي شنتها قوات الدفاع الإسرائيلية على الضاحية الجنوبية المكتظة بالسكان في بيروت، لبنان، مساء يوم 30 يوليو، والتي أسفرت عن سقوط عشرات الضحايا المدنيين، ونحث الأطراف مرة أخرى على ممارسة أقصى درجات ضبط النفس وندعو جميع الأطراف المعنية إلى تجنب أي تصعيد آخر".ودعت الأمم المتحدة أيضا جميع الأطراف إلى الالتزام بالتزاماتها بموجب القانون الدولي.يذكر أن أمس 30 يوليو أطلقت طائرات إسرائيلية أربعة صواريخ على ضاحية الضاحية الجنوبية في بيروت، والتي تعتبر معقلاً لحزب الله، مما أدى ذلك...
المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة: ندعو جميع الأطراف إلى تجنب أي تصعيد وتجديد التزامها بتطبيق القرار 1701
بغداد اليوم- متابعةقالت وزارة الخارجية الأمريكية، اليوم الثلاثاء، (30 تموز 2024)، إن الولايات المتحدة ستواصل المساعي الدبلوماسية لتجنب تصعيد الصراع بين إسرائيل وحزب الله اللبناني.وقال نائب المتحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية، فيدانت باتيل، في إفادة صحفية "نواصل العمل نحو التوصل لحل دبلوماسي يسمح للمدنيين الإسرائيليين واللبنانيين بالعودة إلى ديارهم والعيش في سلام وأمن. نريد بالتأكيد تجنب أي نوع من التصعيد".وجاءت تعليقات باتيل بعد أن أفادت مصادر أمنية لبنانية الثلاثاء، بوقوع ضربة استهدفت قائدا كبيرا لحزب الله في ضاحية بيروت الجنوبية. ويتصاعد التوتر على الحدود بعد أن أسفر سقوط صاروخ عن مقتل 12 طفلا يوم السبت في بلدة مجدل شمس بهضبة الجولان.واتهمت إسرائيل حزب الله بالوقوف وراء الهجوم، قائلة إنه نُفد بصاروخ "إيراني الصنع"، إلا أن الجماعة اللبنانية المدعومة من طهران نفت...
قالت وزارة الخارجية الأميركية، الثلاثاء، إن الولايات المتحدة ستواصل المساعي الدبلوماسية لتجنب تصعيد الصراع بين إسرائيل وجماعة حزب الله اللبنانية.وقال نائب المتحدث باسم وزارة الخارجية الأميركية، فيدانت باتيل، في إفادة صحفية "نواصل العمل نحو التوصل لحل دبلوماسي يسمح للمدنيين الإسرائيليين واللبنانيين بالعودة إلى ديارهم والعيش في سلام وأمن. نريد بالتأكيد تجنب أي نوع من التصعيد".وجاءت تعليقات باتيل بعد أن أفادت مصادر أمنية لبنانية الثلاثاء، بوقوع ضربة استهدفت قائدا كبيرا لحزب الله في ضاحية بيروت الجنوبية. ويتصاعد التوتر على الحدود بعد أن أسفر سقوط صاروخ عن مقتل 12 طفلا يوم السبت في بلدة مجدل شمس بهضبة الجولان.واتهمت إسرائيل حزب الله بالوقوف وراء الهجوم، قائلة إنه نُفد بصاروخ "إيراني الصنع"، إلا أن الجماعة اللبنانية المدعومة من طهران نفت ذلك.وتعهد رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين...
روما - رويترز ناشدت رئيسة وزراء إيطاليا جورجا ميلوني اليوم الثلاثاء إسرائيل عدم السقوط في "فخ" الرد الانتقامي، قائلة إنها "قلقة للغاية" إزاء الوضع في لبنان وخطر حدوث تصعيد في المنطقة. وقالت -في تصريحات خلال زيارة رسمية إلى الصين- "إن المجتمع الدولي ينبغي أن يواصل بث رسائل التهدئة". وأضافت "أن الصين يمكنها أن تساهم في هذه الجهود نظرا "لعلاقاتها القوية" مع إيران والسعودية".
نائب رئيس مجلس النواب اللبناني: إسرائيل يمكن أن تتجنب خطر التصعيد الكبير من خلال تجنب العاصمة بيروت ومحيطها
دعت وزارة الخارجية وشؤون المغتربين الأردنية رعاياها إلى تجنب السفر إلى لبنان، حرصًا على سلامتهم، وذلك في ضوء التطورات التي تشهدها المنطقة في الوقت الراهن.وجدد الناطق الرسمي باسم الوزارة سفيان القضاة -في بيان اليوم الإثنين- دعوته للمواطنين الأردنيين المقيمين والموجودين في لبنان إلى ضرورة أخذ أقصى درجات الحيطة والحذر، والابتعاد عن المناطق التي تشهد توترًا، والالتزام بالتعليمات الصادرة عن الجهات اللبنانية المختصة بهذا الخصوص.كما جدد القضاة دعوته للمواطنين الأردنيين المقيمين والموجودين في لبنان إلى التسجيل الفوري على الموقع الإلكتروني للسفارة الأردنية في بيروت، والتواصل مع الوزارة لطلب المساعدة وعلى مدار الساعة.اقرأ أيضاًالأردن يعلن تسجيل أول إصابة بحمى النيل الغربي لطفلة 6 سنواتوزيرة قطرية: نعمل بالشراكة مع مصر والأردن لإيصال المساعدات إلى غزةملك الأردن يقرر حل مجلس النواب
سرايا - قال البيت الأبيض الاثنين إنه "واثق" من إمكانية تجنب حرب أوسع بين إسرائيل وحزب الله رغم القصف الصاروخي الدامي في مرتفعات الجولان السوري المحتل والذي أدى إلى مقتل 12 طفلا. وقال المتحدث باسم مجلس الأمن القومي جون كيربي إن مسؤولين أميركيين وإسرائيليين أجروا محادثات على "مستويات متعددة" خلال نهاية الأسبوع في أعقاب الهجوم، وإن خطر اندلاع نزاع شامل "مبالغ فيه". وأضاف في اتصال مع الصحافيين "لا أحد يريد حربا أوسع نطاقا، وأنا واثق من أننا سنكون قادرين على تجنب مثل هذه النتيجة". تابع كيربي "لقد سمعنا جميعا عن هذه الحرب الشاملة في فترات متعددة على مدى الأشهر العشرة الماضية، وكانت تلك التوقعات مبالغا فيها في ذلك الوقت، وبصراحة، نعتقد أنه مبالغ فيها الآن". تصاعدت التوترات الإقليمية بعد...
قال البيت الأبيض، الاثنين، إن الولايات المتحدة واثقة من إمكانية تجنب حرب أوسع بين إسرائيل وحزب الله، مؤكدا أنه "لا أحد يريد حربا شاملة"، على خلفية الهجوم الصاروخي الذي أودى بحياة 12 فتى وفتاة بالجولان.وأضاف مستشار الاتصالات الاستراتيجية في مجلس الأمن القومي الأميركي، جون كيربي، للصحفيين، أن "الولايات المتحدة لا تعتقد أن هجوم حزب الله سيؤدي إلى التصعيد".وتابع: "سمعنا جميعا عن هذه الحرب الشاملة في فترات متعددة على مدى الأشهر العشرة الماضية، وكانت تلك التوقعات مبالغا فيها في ذلك الوقت، وبصراحة، نعتقد أنه مبالغ فيها الآن".وأكد أن "إسرائيل لديها كل الحق في الرد على هجوم حزب الله"، مضيفا "لايزال هناك وقت ومجال لحل دبلوماسي للنزاع بين إسرائيل وحزب الله". "كبيرة لكن لا تتجاوز الخط الأحمر".. مصدر يكشف سيناريوهات الرد...
دعت شرطة المرور سائقي السيارات والمركبات إلى تجنب العبور أثناء الأمطار الغزيرة وتدفق السيول في الطرق والمنحدرات الجبلية والمناطق المنخفضة. ونبهت شرطة المرور في بيان السائقين بتوخي الحيطة والحذر مع استمرار هطول الأمطار الغزيرة على العاصمة صنعاء ومناطق متفرقة من البلاد مع تدني مدى الرؤية الأفقية خاصة بالمرتفعات الجبلية بسبب الضباب والغيوم. وأكدت على السائقين الامتناع عن العبور بسائلة صنعاء القديمة والجسور والأنفاق والتزامهم بإرشادات السلامة المرورية والتعليمات الصادرة عن رجال المرور. وحذرت من مخاطر الانهيارات الصخرية على الطرق وفي المناطق الجبلية التي تشهد أمطاراً غزيرة، لما يشكله ذلك من خطورة على حياتهم وممتلكاتهم. ودعت شرطة المرور الجميع إلى تجنب السرعة الزائدة لضمان سلامة الجميع، والإبلاغ عن أي إزدحامات مرورية أو حالات طارئة تستدعي الإسعاف والإنقاذ بالاتصال على الرقم 194.
أكدت هيئة الغذاء والدواء أهمية الإطلاع على الاشتراطات الخاصة بالتسجيل والفسح وإذن التسويق والدليل الإرشادي لتصنيف المنتجات قبل شحن المنتج إلى المملكة، تجنبًا لعوائق التأخير في إجراءات فسح المنتجات أو الإلغاء والهدر المالي وتلف المنتجات أو رفضها.ونوهت هيئة الغذاء والدواء، عبر صفحتها بمنصة إكس، إلى أنه إذا كنت تاجر أو شركة أو مستثمر جدید أو موزع أو مستورد، يجب التأكد من مسار منتجك وشروط فسح شحنتك.ولفتت إلى أن الهيئة تتيح خيار تصنيف المنتجات ومعرفة مدى خضوع المنتج للتسجيل من عدمه، وذلك عن طريق التقديم عبر نظام تصنيف المنتجات الإلكتروني PCS.اطّلع على الاشتراطات الخاصة بالتسجيل والفسح وإذن التسويق والدليل الإرشادي لتصنيف المنتجات قبل شحن المنتج إلى المملكة، تجنبًا لعوائق التأخير في إجراءات فسح المنتجات أو الإلغاء والهدر المالي وتلف المنتجات أو...
القلق الدولي يتزايد إزاء كثافة تبادل النار عبر الحدود بين لبنان واسرائيل مما يزيد المخاطر المحتملة لصراع أوسع نطاقا يصعب على القوى الدولية السيطرة عليه. فالصراع بين إسرائيل و"حزب الله" أكثر احتمالا نظرا إلى التصعيد الذي يشهده جانبا الخط الأزرق. وكتب مراسل "النهار"في باريس سمير تويني : وفقا لتقارير ديبلوماسية، يحضّر الجيش الإسرائيلي لهجوم بري محدود من أجل فرض منطقة عازلة لتأمين سلامة المناطق الشمالية. فهل تتمكن واشنطن من التأثير على السلطات الإسرائيلية لخفض التصعيد وإقناع رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو بإقرار وقف النار؟ وما هي حسابات "حزب الله" لتجنب هذا التصعيد؟ الواقع أن "حزب الله" يريد إحياء القدرة على ردع إسرائيل، ولهذا أشعل الجنوب اللبناني بضربه شمال إسرائيل إسنادا لـ"حماس"، فيما ترد اسرائيل عليه بعمليات عسكرية واغتيالات في...
يمانيون../ دعت شرطة المرور سائقي السيارات والمركبات إلى تجنب العبور أثناء الأمطار الغزيرة وتدفق السيول في الطرق والمنحدرات الجبلية والمناطق المنخفضة. ونبهت شرطة المرور في بيان السائقين بتوخي الحيطة والحذر مع استمرار هطول الأمطار الغزيرة على العاصمة صنعاء ومناطق متفرقة من البلاد مع تدني مدى الرؤية الأفقية خاصة بالمرتفعات الجبلية بسبب الضباب والغيوم. وأكدت على السائقين الامتناع عن العبور بسائلة صنعاء القديمة والجسور والأنفاق والتزامهم بإرشادات السلامة المرورية والتعليمات الصادرة عن رجال المرور. وحذرت من مخاطر الانهيارات الصخرية على الطرق وفي المناطق الجبلية التي تشهد أمطاراً غزيرة، لما يشكله ذلك من خطورة على حياتهم وممتلكاتهم. ودعت شرطة المرور الجميع إلى تجنب السرعة الزائدة لضمان سلامة الجميع، والإبلاغ عن أي إزدحامات مرورية أو حالات طارئة تستدعي الإسعاف والإنقاذ بالاتصال على الرقم...
الثورة نت../ دعت شرطة المرور سائقي السيارات والمركبات إلى تجنب العبور أثناء الأمطار الغزيرة وتدفق السيول في الطرق والمنحدرات الجبلية والمناطق المنخفضة. ونبهت شرطة المرور في بيان صادر عنها، السائقين بتوخي الحيطة والحذر مع استمرار هطول الأمطار الغزيرة على العاصمة صنعاء ومناطق متفرقة من البلاد مع تدني مدى الرؤية الأفقية خاصة بالمرتفعات الجبلية بسبب الضباب والغيوم. وأكدت على السائقين الامتناع عن العبور بسائلة صنعاء القديمة والجسور والأنفاق والتزامهم بإرشادات السلامة المرورية والتعليمات الصادرة عن رجال المرور. وحذرت من مخاطر الانهيارات الصخرية على الطرق وفي المناطق الجبلية التي تشهد أمطاراً غزيرة، لما يشكله ذلك من خطورة على حياتهم وممتلكاتهم. ودعت شرطة المرور الجميع إلى تجنب السرعة الزائدة لضمان سلامة الجميع، والإبلاغ عن أي إزدحامات مرورية أو حالات طارئة تستدعي الإسعاف والإنقاذ...
سرايا - أكد الرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون في اتصال هاتفي الأحد برئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أن فرنسا "ملتزمة بالكامل القيام بكل ما هو ممكن لتجنب تصعيد جديد في المنطقة"، بحسب ما أفاد الإليزيه.وقالت الرئاسة الفرنسية إن ماكرون التزم توجيه "رسائل إلى جميع الأطراف المعنيين"، بعد استهداف الجولان السوري المحتل.فيما جدّد ماكرون التأكيد على "ضرورة التوصل إلى حل سياسي لمسألة الخط الأزرق، استنادا إلى القرار 1701".والأحد دعا لبنان إلى إجراء "تحقيق دولي" في القصف الذي أوقع أيضا 30 جريحا، كما أعلنت سلطات الاحتلال فقدان أثر فتى يبلغ 13 عاما.أفادت إذاعة جيش الاحتلال بأن سيناريوهات محتملة أعدت للهجوم على لبنان ووضعها أمام القيادة السياسية في كيان الاحتلال.ومن بين السيناريوهات المطروحة بوجود "مسارات عمل عسكري أكثر صرامة" من قبل، حسبما...
أصدرت مصالح الحماية المدنية، اليوم الأحد، بيانا صحفيا، دعت فيه المواطنين إلى توخي الحذر واتباع الإجراءات الوقائية لتجنب الأخطار المتعلقة بموجة الحر التي تشهدها عدة ولايات من الوطن خلال هذه الأيام. وأوصت المصالح بعدم التعرض لأشعة الشمس خاصة الأشخاص المسنين وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال, مع تجنب الخروج والتنقل خلال هذه الفترة إلا في حالات الضرورة, ومن المستحسن الخروج في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء والبقاء تحت الظل قدر المستطاع, مع ارتداء قبعة و ملابس خفيفة (القطن), فاتحة اللون. كما توصي باستحداث تيار هوائي في المبنى بمجرد أن تكون درجة الحرارة الخارجية أقل من درجة الحرارة الداخلية, إلى جانب الحرص على إغلاق النوافذ والستائر وواجهات الشرفات التي تتعرض لأشعة الشمس طوال النهار مع إطفاء الأنوار الكهربائية أو التقليل من...
اندلعت ألسنة اللهب داخل منزل فى منطقة أوسيم، ونجحت قوات الحماية المدنية في السيطرة عليه دون إصابات . وعلى الفور باشرت النيابة المختصة التحقيقات لكشف سبب الحريق.اقرأ أيضاً: القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبين القبض على مُتهمٍ بتجارة المخدرات في السويس القبض على تاجري مُخدرات في الإسماعيلية وكانت غرفة عمليات النجدة قد تلقت بلاغاً من الأهالى بنشوب حريق داخل منزل فى منطقة أوسيم، وعلي الفور انتقلت سيارات الاطفاء إلى المكان وتمت عملية إخماد الحريق.ويقوم رجال المباحث بمديرية أمن الجيزة بالاستماع لأقوال شهود العيان وقاطنى المنزل لكشف ملابسات الواقعة وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة تجاه الواقعة.قدمت إدارة المرور مجموعة من النصائح والإرشادات للحد من خطر حوادث الطرق وكان منها:1- فحص أجزاء السيارة بشكل دوري، مثل الإطارات والأضواء الأمامية والخلفية...
تسبب ماس كهربائي في اشتعال حريق هائل بمنطقة العتبة ومنذ أيام سابقة اشتغل أيضًا حريق هائل بحارة اليهود، بمنطقة الموسكي في القاهرة، وآخر بمعرض ملابس بمدينة بنها، مما تسبب في عدد من الإصابات وخسائر مالية بالملايين.وتزامنًا مع حدوث حرائق يوميًا، سنقدم في السطور التالية، مجموعة من النصائح والتعليمات التى نصحت بها إدارة الحماية المدنية من خطورته ومنها:- التأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربائي قبل تشغيله.- أفصل التيار الكهربائى عند قيامك بأعمال منزلية كغسيل الجدران والأسقف والأرضيات.- صيانة جميع الأسلاك الكهربائية بشكل دورى.- التأكد من أن كل الأسلاك الكهربائية الداخلية والخارجية داخل الأنابيب المعزولة.- عدم استخدام الأدوات الكهربائية الرخيصة أو الماركات المستحدثة وغير الصالحة للاستخدام.- لا تقم بتشغيل أى مصدر كهربائى فى حالة الاشتباه فى وجود تسرب غاز.- تجنب وضع...
أعرب المندوب الجزائري في مجلس الأمن، عمار بن جامع، عن إدانته لاستخدام التجويع كوسيلة حرب ضد المدنيين في غزة، وذلك خلال الاجتماع الذي دعا إليه مؤخراً لتأكيد أهمية تنسيق الاستجابة للأزمة الإنسانية في المنطقة.وفي تصريحاته خلال الجلسة، قال بن جامع: "دعونا لهذا الاجتماع لنؤكد على ضرورة تنسيق استجابتنا للأزمة الإنسانية في غزة. لا يجب أن يمر يوم آخر يُستخدم فيه التجويع سلاحاً ضد المدنيين في غزة، فالكارثة التي تحدث في غزة تتحدى جوهر إنسانيتنا."وأضاف بن جامع أن الوضع الإنساني في غزة يتطلب استجابة منسقة وشاملة من المجتمع الدولي لتلبية احتياجات المدنيين المتضررين. ولفت إلى أن استمرار استخدام التجويع كوسيلة ضغط يساهم في تفاقم الأزمة الإنسانية، ويجب على المجتمع الدولي التحرك بشكل عاجل لمنع المزيد من المعاناة. ودعا المندوب الجزائري إلى تعزيز...
كيفية تجنب الإجهاد الحراري خلال موجات الحر في صيف 2024.. مع تكرار الموجات الحارة وارتفاع درجات الحرارة غير المسبوق خلال صيف 2024، يصبح بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري. يعتبر الأطباء هذه الحالة الصحية خطيرة، حيث يمكن أن تحدث نتيجة التعرض المفرط للحرارة تحت أشعة الشمس، وقد تتطور إلى ضربة شمس إذا لم تُعالَج بشكل مناسب. نصائح لتجنب الإجهاد الحراريوفقًا لمنظمة الصحة العالمية ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية (CDC)، فإن الحل المثالي لتجنب الإجهاد الحراري هو تجنب الخروج من المنزل خلال وقت الذروة "نهارًا". ومع ذلك، إذا كانت ظروف عملك تتطلب التواجد في الشارع خلال هذه الفترة، فإليك بعض النصائح لتجنب الإجهاد الحراري:1. شرب الكثير من الماء: - الترطيب المستمر وشرب المياه بانتظام طوال اليوم يقي من الإصابة بالإجهاد...
أميرة خالد نبه خبراء بأنواع الفواكه التي يفضل تجنب تناولها ليلا من أجل تجنب حدوث مشكلات في الجهاز الهضمي. وذكر الخبراء أن الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت، تحتوي على نسبة عالية من الحموضة التي تسبب حرقة المعدة وارتداد الحمض، وهذا قد يشعر الفرد بعدم الراحة وصعوبة النوم. وحثوا على تجنب تناول الأناناس والكيوي والموز والبطيخ والتفاح، مشيرين إلى أن الموز يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي ترفع مستويات السكر في الدم وتُعيق النوم إذا تم تناوله بكميات كبيرة. ونوه الخبراء بأن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من المياه بما يُزيد من تكرار الذهاب إلى الحمام خلال الليل، مضيفا أن الكيوي يحتوي على إنزيم يُزيد خطر الإصابة بردود فعل تحسسية أو اضطرابات في الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص. وأضافوا أن...
قال الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون اليوم الثلاثاء إنه سيبقي على الحكومة الوسطية المؤقتة في البلاد حتى نهاية الألعاب الأولمبية في منتصف أغسطس لتجنب “الفوضى”. وجاء إعلانه في مقابلة تلفزيونية بعد وقت قصير من اختيار الائتلاف اليساري، الذي فاز بأكبر عدد من الأصوات في الانتخابات البرلمانية التي جرت هذا الشهر، الموظفة المدنية غير المعروفة لوسي كاستيه مرشحة لرئاسة الوزراء. وقال ماكرون إن الحكومة المؤقتة الحالية “ستتعامل مع الشؤون الجارية خلال الألعاب الأولمبية” التي تستمر حتى 11 أغسطس. وأضاف: “حتى منتصف أغسطس، لسنا في وضع يسمح لنا بتغيير الأمور لأن ذلك قد يؤدي إلى الفوضى”. ولا يوجد جدول زمني محدد للوقت الذي يتعين فيه على ماكرون تسمية رئيس وزراء جديد. وقد تركت الانتخابات البرلمانية الجمعية الوطنية دون كتلة سياسية مهيمنة لأول مرة...
حذرت إدارة الحماية المدنية من خطورة اندلاع حرائق بالشقق السكنية نتيجة حدوث ماس كهربائى، وقالت إنه للحماية من الحرائق يجب اتباع أسس وقواعد السلامة خلال الموجة الحارة، ومنها: - التأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربى قبل تشغيله. - افصل التيار الكهربى عند قيامك بأعمال منزلية كغسيل الجدران والأسقف والأرضيات. - صيانة جميع الأسلاك الكهربائية بشكل دورى. - التأكد من أن كل الأسلاك الكهربائية الداخلية والخارجية داخل الأنابيب معزولة. - لا تقم بتشغيل أى مصدر كهربى فى حالة الاشتباه فى وجود تسرب غاز. - تجنب تشغيل أكثر من جهاز على مشترك واحد وتركها أثناء النوم. - تجنب وضع الأجهزة الكهربائية بجوار السوائل منعًا لحدوث ماس واشتعال الشقة. - تجنب تشغيل...
اختيار الموقع المناسب لجهاز الراوتر في المنزل يعد أمرًا حيويًا لضمان الحصول على إشارة إنترنت قوية ومستقرة. إذا كان موقع الراوتر غير ملائم، قد تواجه مشاكل مثل بطء الإنترنت وضعف الإشارة وتعطل الخدمة. وفقًا لموقع "فوربس هوم"، نقدم لكم إرشادات تساعدكم في تحديد المكان المثالي لجهاز الراوتر لضمان أداء ممتاز للشبكة اللاسلكية. أفضل مكان لوضع الراوترتقييم احتياجاتك للإنترنتقبل اختيار المكان، حدد كيفية استخدامك للإنترنت في المنزل، سواءً كان لمشاهدة الأفلام، تنزيل الملفات، أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي.قم بإجراء اختبارات لتغطية Wi-Fi في جميع أنحاء المنزل لتحديد المناطق التي تحتاج إلى تحسين.الموقع المركزي ضع الراوتر في موقع مركزي داخل المنزل لتغطية أكبر قدر ممكن من المناطق. يساعد هذا في تحسين قوة الإشارة في الزوايا البعيدة ويقلل من نقاط ضعف الإشارة. أماكن يجب تجنب وضع...
بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة في مصر، بدأ الكثير من المواطنين في البحث عن أسباب انفجار إطارات السيارات وكيفية تجنبها، حيث تعد مشكلة انفجار إطارات السيارات واحدة من أبرز المشاكل التي قد تواجه سائقي السيارات في الصيف.وتستعرض «الأسبوع»، نصائح لتجنب انفجار الإطارات واسبابها في الصيف، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم عبر الضغط على الرابط هنــــــــا.تجنب انفجار إطارات السياراتأسباب انفجار إطارات السيارات في فصل الصيفارتفاع درجات الحرارةتؤثر درجات الحرارة المرتفعة على إطارات السيارات، حيث تتسبب في تراكم الحرارة داخل الإطار، ما يؤدي إلى زيادة ضغط الهواء في الإطارات، وتعد من أبرز أسباب انفجار إطارات السيارات في فصل الصيف.اصطدام إطار السيارةاصطدام إطار السيارة بقطعة حادة أو صلبة وهو أمر وارد الحصول وخاصة في الطرق غير الممهدة.زيادة حمولة السياراتقد يتسبب الوزن الإضافي...
فاتورة التليفون الأرضي 2024.. صارت فاتورة التليفون الأرضي وطرق دفعها محض اهتمام الكثير من المواطنين، ويأتي ذلك تزامنا مع اقتراب نهاية شهر يوليو 2024، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية كيفية الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي 2024، وكيفية دفعها.فاتورة التليفون الأرضي 2024وتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص فاتورة التليفون الأرضي 2024 وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.كيفية الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي 2024- الدخول على موقع الشركة المصرية للاتصالات.- أدخل الكود الخاص بالمحافظة.- أدخل رقم التليفون الأرضي.- إظهار الفواتير.فاتورة التليفون الأرضي لشهر يونيو 2024الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي بالرقموالاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي من خلال الاسم والرقم، متاح من خلال الاتصال على 19777.طرق دفع فاتورة التليفون الأرضي 2024- فروع أمان.-...
أقامت هيئة قضايا الدولة طعنًا أمام محكمة النقض على الحكم الصادر في الاستئناف رقم 8247 لسنة 25 ق شمال القاهرة والقاضي بإلزام وزير المالية بصفته بأداء مبلغ وقدره 252968897.75 جنيه كتعويض عن الاستيلاء على أطيان مورث المستأنفين بموجب قوانين الإصلاح الزراعي أرقام 178 لسنة 1952 و127 لسنة 1961، بطلب نقض الحكم المطعون فيه وتأييد الحكم الصادر من محكمة أول درجة. حكم قضائي يجنب الخزانة العامة 252 مليون وترجع وقائع النزاع إلى أنه سبق للمطعون ضدهم وأن أقاموا الدعوى المبتدأة رقم 96 لسنة 2019 مدني كلي القاهرة الجديدة، بطلب التعويض عن الاستيلاء على أطيان مورثهم التي تمت بموجب قوانين الإصلاح الزراعي.وقضت المحكمة بجلسة 28/9/2021 بسقوط حق المدعين في المطالبة بالتقادم الطويل المسقط وإلزامهم المصاريف.لم يرتض المدعون الحكم سالف البيان فاستأنفوه برقم 8247...
أقامت هيئة قضايا الدولة طعنًا أمام محكمة النقض عن الحكم الصادر في الاستئناف رقم 8247 لسنة 25ق شمال القاهرة بجلسة 17/2/2022 والقاضي بإلزام وزير المالية بصفته بأداء مبلغ وقدره 252968897,75 جنيه كتعويض عن الاستيلاء على أطيان مورث المستأنفين بموجب قوانين الإصلاح الزراعي أرقام 178 لسنة 1952 و127 لسنة 1961، بطلب نقض الحكم المطعون فيه وتأييد الحكم الصادر من محكمة أول درجة. ترجع وقائع النزاع إلى أنه سبق للمطعون ضدهم وأن أقاموا الدعوى المبتدأة رقم 96 لسنة 2019 مدني كلي القاهرة الجديدة، بطلب التعويض عن الإستيلاء على أطيان مورثهم التي تمت بموجب قوانين الإصلاح الزراعي. وبجلسة 28/9/2021 حكمت المحكمة بسقوط حق المدعين في المطالبة بالتقادم الطويل المسقط وإلزامهم المصاريف. لم يرتض المدعون الحكم سالف البيان فاستأنفوه برقم...
أقامت هيئة قضايا الدولة طعنًا أمام محكمة النقض عن الحكم الصادر في الاستئناف رقم 8247 لسنة 25ق شمال القاهرة بجلسة 17/2/2022 والقاضي بإلزام وزير المالية بصفته بأداء مبلغ وقدره 252968897،75 جنيه كتعويض عن الإستيلاء على أطيان مورث المستأنفين بموجب قوانين الإصلاح الزراعي أرقام 178 لسنة 1952 و127 لسنة 1961، بطلب نقض الحكم المطعون فيه وتأييد الحكم الصادر من محكمة أول درجة. ترجع وقائع النزاع إلى أنه سبق للمطعون ضدهم وأن أقاموا الدعوى المبتدأة رقم 96 لسنة 2019 مدني كلي القاهرة الجديدة، بطلب التعويض عن الإستيلاء على أطيان مورثهم التي تمت بموجب قوانين الإصلاح الزراعي. وبجلسة 28/9/2021 حكمت المحكمة بسقوط حق المدعين في المطالبة بالتقادم الطويل المسقط وإلزامهم المصاريف.لم يرتض المدعون الحكم سالف البيان فاستأنفوه برقم 8247 لسنة 25...
أقامت هيئة قضايا الدولة طعنًا أمام محكمة النقض عن الحكم الصادر في الاستئناف رقم 8247 لسنة 25ق شمال القاهرة بجلسة 17/2/2022 والقاضي بإلزام وزير المالية بصفته بأداء مبلغ وقدره 252.968897.75 جنيه كتعويض عن الإستيلاء على أطيان مورث المستأنفين بموجب قوانين الإصلاح الزراعي أرقام 178 لسنة 1952 و 127 لسنة 1961، بطلب نقض الحكم المطعون فيه وتأييد الحكم الصادر من محكمة أول درجة.ترجع وقائع النزاع إلى أنه سبق للمطعون ضدهم وأن أقاموا الدعوى المبتدأة رقم 96 لسنة 2019 مدني كلي القاهرة الجديدة، بطلب التعويض عن الإستيلاء على أطيان مورثهم التي تمت بموجب قوانين الإصلاح الزراعي، وبجلسة 28/9/2021 حكمت المحكمة بسقوط حق المدعين في المطالبة بالتقادم الطويل المسقط وإلزامهم المصاريف.لم يرتض المدعون الحكم سالف البيان فاستأنفوه برقم 8247 لسنة 25 ق، وبجلسة...
أبوظبي: عبد الرحمن سعيد شدّدت هيئة أبوظبي للإسكان على أهمية تجنب الحصول على منفعة مادية مقابل استبدال الأراضي السكنية بين المواطنين، موضحة أنه سيتم رفض طلب الاستبدال وإلغاء الموافقة، واتخاذ الإجراءات اللازمة في حال ثبوت حصول أحد الأطراف، أو كليهما، على منفعة مادية، أو أي شكل من أشكال العوض، مع عدم الإخلال بالمسؤولية الجنائية، أو المدنية، أو الإدارية. وحددت الهيئة ضوابط ومعايير الانتفاع من خدمة استبدال الأراضي السكنية بين المواطنين، حيث يشترط أن تكون الأرض المراد استبدالها سكنية، وغير مقسمة، وخالية من أعمال البناء باستثناء السور إن وجد، وخالية من الموانع القانونية والتنظيمية، وحقوق للغير فيها، وخالية من أية معوقات للبناء باستثناء عدم توفر خدمات البنية التحتية، في ذات النطاق الجغرافي. كما وضعت معايير عامة لاستبدال الأراضي، تضمنت موافقة كتابية...
تجنبًا لإيقاع العقوبات النظامية، دعت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك المنشآت من قطاع الأعمال الخاضعين لضريبة القيمة المضافة، التي تتجاوز توريداتها السنوية من السلع والخدمات 40 مليون ريال، إلى تقديم إقراراتها الضريبية عن شهر يونيو الماضي، فيما دعت المنشآت التي لا تتجاوز توريداتها السنوية 40 مليون ريال إلى تقديم إقراراتها الضريبية عن الربع الثاني من عام 2024م، وذلك في موعد أقصاه لجميع المنشآت المكلفة 31 من شهر يوليو الجاري. وحثت الهيئة المنشآت على المسارعة إلى تقديم إقراراتها الضريبية عبر الموقع الإلكتروني “zatca.gov.sa”، أو تقديمها والسداد عبر تطبيق الهيئة للهواتف الذكية “ZATCA” تجنبًا لغرامة التأخر عن تقديم الإقرار في مدته المحددة، بواقع 5 % كحد أدنى، و25 % كحد أقصى من قيمة الضريبة التي كان يتعين على المكلف الإقرار بها. ودعت هيئة...
تعرض 4 أشخاص للإصابة إثر حادث انقلاب سيارة أعلى صحراوى أطفيح. وتسبب الحادث في ظهور كثافات مرورية للقادم من مناطق أطفيح اتجاه مناطق الجنوب.اقرأ أيضاً.. دموع كاذبة على باب المقبرة.. تطور درامي في قصة ضحية الإجراموقامت أوناش المرور بالانتقال إلى مكان الحادث، وتم رفع حطام الحادث، فيما تم نقل المصابين إلى المستشفى.وهرعت سيارات الإسعاف وتبين انقلاب سيارة نتج عنها إصابة 4 أشخاص، وتم نقلهم للمستشفى لتلقي العلاج.قدمت إدارة المرور مجموعة من النصائح والإرشادات للحد من خطر حوادث الطرق وكان منها:1- فحص أجزاء السيارة بشكل دوري، مثل الإطارات والأضواء الأمامية والخلفية والفرامل وحساس الحرارة.2- التأكد من وجود الإطار الاحتياطي، وصندوق الاسعافات الأولية وطفاية الحريق ومثلث الطوارئ، وذلك للتعامل مع أي مشكلة طارئة.3- تجنب قيادة السيارة في حالة عدم وجود المرايا الجانبية، أو...
وقع حادث تصادم بين 3 سيارات في أعلى الطريق الدائري بمنطقة القومية حتى منزل عرابي.وانتقل رجال المرور إلى موقع الحادث للعمل على تنظيم حركة السيارات وإعادتها إلى طبيعتها مرة أخرى.اقرأ أيضاً: بالصور.. النيابة تكشف سلسلة جرائم سفاح التجمع الإيقاع بسائق توك توك لاتهامه بالتعدي على شاب وفتاة في 6 أكتوبر وزير الداخلية يصدق على قبول دفعة جديدة للالتحاق بكلية الشرطة وعززت الإدارة العامة لمرور القاهرة تواجدها بالشوارع والميادين مع انتشار الخدمات المرورية أعلى الطرق، للعمل على إزالة أى أعطال مرورية أو حوادث تعوق حركة السيارات بشوارع العاصمة، وتسهيل وصول المواطنين إلى الأماكن التى يقصدونها.قدمت إدارة المرور مجموعة من النصائح والإرشادات للحد من خطر حوادث الطرق وكان منها:1- فحص أجزاء السيارة بشكل دوري، مثل الإطارات والأضواء الأمامية والخلفية والفرامل...
أعرب الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، عن قلقه البالغ من الغارات الجوية التي شنها جيش الاحتلال الإسرائيلي على ميناء الحديدة الخاضعة لسيطرة الحوثيين (غربي اليمن)، ودعا إلى تجنب الهجمات على المدنيين والبُنى التحتية. وقالت الأمم المتحدة -في بيان صادر عن المتحدث باسم الأمين العام- إن غوتيريش أعرب عن قلقه البالغ إزاء التقارير التي أفادت بوقوع غارات جوية، في وقت سابق اليوم (السبت)، داخل وحول ميناء الحديدة في اليمن، تبنتها إسرائيل وقالت إنها ردا على هجمات الحوثيين السابقة على إسرائيل. وبحسب البيان فإن التقارير الأولية، تفيد أن الهجوم خلف عددا من القتلى وأكثر من 80 جريحا، فضلا عن وقوع أضرار جسيمة في البنية التحتية المدنية. وشدد غوتيريش على جميع الأطراف المعنية إلى تجنب الهجمات التي يمكن أن...
سعى محللون وخبراء إلى تجنب الحديث عن أمرين أساسيين يرتبطان بالحرب القائمة في جنوب لبنان بين "حزب الله"والجيش الإسرائيلي. وعملياً، فإن الأمر الأول الذي يفضل الخبراء عدم التعليق عليه هو مسألة التهديدات الإسرائيلية باغتيال أمين عام حزب الله السيد حسن نصرالله، فيما الأمر الثاني هو مسألة الخروقات الاستخباراتية التي يواجهها الحزب. ووفقاً ما تبين، فإن بعض الخبراء يفضون تجنب الغوص في مسألة التهديدات الموجهة ضد نصرالله كونها تساهم في تثبيت السردية الإسرائيلية في الإطار المذكور وبالتالي منحها حيزاً من النقاش لا ضرورة له. أما على صعيد الحديث عن الخروقات، فيقول أحد الخبراء لـ"لبنان24" إنه ما من جهة استطاعت حتى الآن تحديد حقيقة ما يجري، معتبراً أن الأبحاث في هذا الإطار مستمرة وبشكل يومي. ...
يتابع العالم كله أخبار انقطاع تكنولوجيا المعلومات العالمي مما أثر على آلاف الكيانات التجارية في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك المطارات والبنوك. ومن المعروف بالفعل أن سبب ذلك هو مشكلة في تحديث البرنامج أصدرتها شركة Crowdstrike للأمن السيبراني.وبناء على التقارير الإعلامية فإن عدد الشركات المتضررة والأجهزة التي تستخدمها قد يتجاوز المئات والآلاف. وبحسب ألكسندر ليسكين، رئيس قسم التهديدات في كاسبرسكي، فإنه من الصعب في هذه المرحلة تقدير المدة التي سيستغرقها إصلاح المشكلة، حيث تكمن الصعوبة في أنه عند حدوث مثل هذه المشكلة، فإن كل جهاز (كمبيوتر، كمبيوتر محمول) أو الخادم) يجب إعادة تشغيله في الوضع الآمن يدويًا؛ لا يمكن القيام بذلك باستخدام أدوات الإدارة. وهذا بالفعل مشكلة خطيرة للغاية أثرت على العديد من العمليات، بما في ذلك العمليات المتعلقة...
لفظ شخصان أنفاسهما الأخيرة، وتعرض 5 آخرين للإصابة، صباح اليوم السبت، في حادث تصادم ميكروباص مع تروسيكل بالطريق الدائرى بمركز ببا أمام عزبة عازر جنوب بنى سويف وتم نقلهم إلى المستشفى. اقرأ أيضا: القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبينوكانت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن بني سويف قد تلقت إخطارًا من شرطة النجدة يفيد بوقوع حادث تصادم ميكروباص مع تروسيكل بالطريق الدائرى بمركز ببا.قدمت إدارة المرور مجموعة من النصائح والإرشادات للحد من خطر حوادث الطرق وكان منها:1- فحص أجزاء السيارة بشكل دوري، مثل الإطارات والأضواء الأمامية والخلفية والفرامل وحساس الحرارة.2- التأكد من وجود الإطار الاحتياطي، وصندوق الاسعافات الأولية وطفاية الحريق ومثلث الطوارئ، وذلك للتعامل مع أي مشكلة طارئة.3- تجنب قيادة السيارة في حالة عدم وجود المرايا الجانبية، أو في حالة تعطل...
سادت حالة من الانسيابية المرورية في الشوارع الكبرى والطرق السريعة والميادين العامة في إقليم القاهرة الكبرى في القاهرة والجيزة والقليوبية انتظامًا كبيرًا.وبالحديث عن منطقة كورنيش النيل، فقد شهدت حالة حالة من الانسيابية المرورية التامة، وهو الأمر الذي يسر أيضًا على حركة السيارات في الطريق الدائري ومحور 26 يوليو.وبالانتقال إلى مناطق مصر الجديدة والعباسية وغمرة وصولا لميدان الشهيد عبد المنعم رياض فإن حالة من الانتظام المروري هي السائدة.وبالحديث عن مناطق الجيزة فقد شهدت شوارع فيصل والهرم وترسا انتظاماً في حركة المركبات، وهو الأمر الذي ينطبق على نفق الأزهر.كما شهدت منطقة كورنيش المعادي انتظاماً لحركة السيارات في طريق الوصول إلى وسط البلد، ومن منطقة أثر النبي وصولاً إلى القصر العيني ومنطقة الزمالك وكوبري 15 مايو وصولاً لبولاق أبو العلا وماسبيرو.وبالحديث عن القليوبية،...
هل تعاني من الانتفاخ المتكرر؟ لست وحدك! يعاني واحد من كل ثلاثة أشخاص من انتفاخ البطن بدرجات متفاوتة. بينما يعاني البعض من الانتفاخ بشكل عرضي وسرعان ما يختفي، يعاني آخرون من انتفاخ مستمر ومزعج يسبب عدم الراحة، والغازات، وصوت قرقرة ملحوظة في المعدة. أسباب انتفاخ البطنتوجد عدة عوامل قد تسبب الانتفاخ، ومنها:- احتباس السوائل: يمكن للتغيرات الهرمونية والحيض أن تزيد من احتباس السوائل في الجسم، مما يؤدي للانتفاخ.- حساسية الطعام أو عدم تحمله: إذا كان جسمك يواجه صعوبة في هضم طعام معين، فقد يسبب ذلك الغازات والانتفاخ.- اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل القولون العصبي، والارتجاع المريئي (GERD)، ومرض كرون.- العادات السلوكية: ابتلاع الهواء الزائد أثناء مضغ العلكة، أو تناول المشروبات الغازية، أو تناول الطعام بسرعة.- الإجراءات الطبية أو الجراحات: التي تتضمن...
نفى المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد، حسين القحطاني، صحة المعلومات المتداولة حول قدوم "موجة لطيفة" على جدة تستمر لشهرين وانتهاء صيف المحافظة. وأكد القحطاني، أن فصل الصيف ينتهي أرصادياً في 30 أغسطس، وأن درجات الحرارة ستظل في معدلاتها الصيفية وقد ترتفع مع موجات الحر المتوقعة.مواجهة الحرارةأخبار متعلقة عسير.. ضبط 3 وإحباط تهريب 27 كيلو من الحشيش و125500 قرص مخدرملك البحرين يشيد بدور مجلس الشورى السعودي في توطيد العلاقات بين البلدينوجه استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور محمد بكر قانديه، نصائح لأفراد المجتمع لمواجهة حرارة الصيف، وخصوصًا المناطق التي سجلت 50 مئوية.وقال لـ"اليوم": "إن النصيحة الأولى تتضمن تناول الماء بمعدل ليترين ونصف إلى ثلاثة لترات، حتى في حال عدم الشعور بالعطش.ثانيًا تجنب المشروبات الغازية ومشروبات الكافيين كالقهوة والشاي، إذ يعتبران من المشروبات المدرة...
سجل كوكب الأرض العام الماضي أعلى متوسط درجة حرارة على الإطلاق، متجاوزا بذلك الرقم القياسي السابق لعام 2016 بهامش كبير. ويتوقع بعض العلماء أن يكون عام 2024 العام الأول في تاريخ البشرية الذي يكسر متوسط درجة حرارة الكوكب حاجز 1.5 درجة مئوية. ويعتبر كبار السن أكثر عُرضة للإصابة بنقص السوائل في الجسم خلال فصل الصيف، نظرا لتراجع الشعور بالعطش مع التقدم في العمر من ناحية، وبسبب أوضاعهم الصحية من ناحية أخرى.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2رعاية الأكبر سنا.. كيف يمكنك أن تجعلها أسهل بكثير؟list 2 of 2مواصفات المنزل الملائم لاحتياجات كبار السنend of list ويحذر مركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين فستفاليا الألمانية، من أن حرارة الصيف تشكل عبئا كبيرا على كبار...
الجديد برس: يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في النوم، مما قد يؤثر سلباً على صحتهم ونشاطهم اليومي. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الفعالة التي يمكن أن تساعدك على النوم بسرعة وهدوء. إليك 6 نصائح مدعومة علمياً: 1. هيئ لنفسك بيئة نوم مناسبة: اجعل غرفتك مظلمة وهادئة وباردة. – الظلام يحفز إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون ينظم النوم. – الضوضاء والأضواء الساطعة يمكن أن تمنع إفراز الميلاتونين. – تعتبر درجة حرارة الغرفة المثالية للنوم هي 18-22 درجة مئوية. استخدم سريراً وفراشاً مريحين. – يجب أن يدعم السرير جسمك بشكل صحيح ويمنع آلام الظهر. – يجب أن يكون الفراش مريحًا بدرجة كافية للحفاظ على دفء الجسم دون جعله يشعر بالحرارة. تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم. – تُصدر هذه الأجهزة ضوءاً أزرقاً...
أوضحت مدينة الملك سعود الطبية أعراض حساسية العين والتي تتسبب في عدم الرؤية بوضوح.«أكس»: يعاني البعض من احمرار في العين مع حكة مستمرة إلى جانب نقص في القدرة على الرؤية بوضوح، وتظهر أعراض حساسية العين على النحو التالي:- إحساس بالحكة.- احمرار وتورم في ملتحمة العين.- زيادة الإفرازات المخاطية.- الإحساس بالجفاف في العين.- زيادة في إفراز الدموع. كما استعرضت «سعود الطبية» بعض الأسباب وراء الإصابة بحساسية العين ومن بينها ما يلي:- الرياح المحملة بالأتربة والغبار.- ارتفاع درجات الحرارة وأشعة الشمس.- الملوثات الهوائية مثل عوادم السيارات وغيرها.ويمكن تجنب الإصابة من حساسية العين من خلال الالتزام بالآتي :- الحصول على قسط كافٍ من النوم.- تجنب أشعة الشمس ودرجات الحرارة العالية.- تجنب مسببات الحساسية كالأتربة والغبار والملوثات الهوائية.- وضع كمادات المياه الباردة على العين لعدة مرات يومياً.عند الإصابة...
حذر المرور السعودي من انزلاق المركبات في أثناء هطول الأمطار. وأوضح عبر حسابه عل تطبيق إكس أن انزلاق المركبة خلال هطول الأمطار يحدث لأن الإطار عندما يتحرك يقل تماسكه وثباته مع زيادة السرعة.نصائح مهمةوقدم المرور عدة نصائح للسائقين في أثناء هطول الأمطار، جاءت كالتالي:أخبار متعلقة المملكة في المركز الثاني بدول العشرين في مؤشر تنمية الاتصالات والتقنيةللحديث عن "صيف السعودية".. مؤتمر صحفي حكومي لوزير السياحة- تجنب المراوغة بين المركبات.- ترك مسافة أمان.احذر انزلاق المركبة خلال هطول الأمطار.#المرور_السعودي#سلامتك_تهمنا pic.twitter.com/AeJFmVAzJ7— المرور السعودي (@eMoroor) July 15, 2024- تجنب السرعة العالية.- عدم القيادة في تجمعات المياه.- تجنب عبور الأودية والشعاب.
أفاد باحثون من فرنسا أنهم وجدوا طريقة لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي لدى الأشخاص خلال فصل الصيف. يقول العلماء أن الصداع النصفي يزعج الكثير من الناس في الحر، ولذلك يعاني عدد كبير من الأشخاص في الصيف من الصداع الذي لا يزول حتى مع تناول الأدوية ومع ذلك، يقول الأطباء إن هناك طريقة لمكافحة هذا المرض، أو على الأقل تقليل مخاطر هذه المشكلة، التي يمكن أن تفسد أيام الصيف بشكل كبير. لذلك، لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي في الصيف، ينصح العلماء بشرب كمية كافية من الماء المنعش بشكل متكرر، ولكن من المهم عدم شرب الماء البارد، لأنه قد يصيبك بالمرض. بسبب الجفاف يمكن أن يعاني الشخص في كثير من الأحيان من الصداع والأمر هو أن قلة الماء تؤدي إلى تعطل العمليات الحيوية، لذا عليك...
يتعرض الكثير من مرضى ضغط الدم المرتفع لخطر المضاعفات أثناء ارتفاع درجات الحرارة في موجة الحر الشديدة، ولذلك يرغب بعض الأشخاص في معرفة أهم النصائح للتعامل مع الموجة الحارة.نصائح لمرضى الضغط أثناء الموجة الحارةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نصائح لمرضى الضغط أثناء الموجة الحارة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.نصائح مهمة لمرضى الضغط أثناء الموجة الحارةنصائح لمرضى الضغط المرتفع في الموجة الحارة- ارتداء ملابس خفيفة.. فضفاضة بألوان فاتحة تسمح لبشرتك بالتنفس، و تجنب ارتداء الملابس الضيقة أو الداكنة التي يمكن أن تزيد من درجة حرارة الجسم، وارتدي قبعة واسعة الحواف لحماية رأسك من الشمس.- تجنب أشعة الشمس.. ابقى في الظل قدر الإمكان خلال ساعات الذروة من الساعة 10 صباحًا...
يرتكب الكثير منا مجموعة أخطاء تشكل تهديدًا لأجهزة الكمبيوتر المحمولة ما يتسبب بتلفها. وفيما يلي بعض الأشياء التي نفعلها وتسبب في الواقع ضغطًا أكبر على الكمبيوتر: خنق مراوح التبريد تحتوي العديد من أجهزة الكمبيوتر المحمولة على مروحة واحدة أو أكثر مدمجة في هيكلها، وهي مصممة لسحب الهواء النقي ليتم نفخه عبر المبرد، ويساعد هذا الهواء على التخلص من الحرارة الداخلية، ما يحافظ على برودة الكمبيوتر المحمول، وتعد هذه العملية أمرًا بالغ الأهمية لجميع أجهزة الكمبيوتر المحمولة، ولهذا السبب من المهم التأكد من عدم خنق المراوح أبدًا. ووفق مواقع مختصة بالشأن التقني، ” السبب الرئيس لتسكير أو اختناق المراوح هو الغبار والشعر، وكلما زاد الغبار والشعر الذي تمتصه مراوح الكمبيوتر المحمول لديك، زاد انسداد المسارات الداخلية للكمبيوتر، وسيؤدي ذلك في النهاية...
يمانيون../ دعت شرطة المرور سائقي السيارات والمركبات إلى الالتزام بالقيادة الآمنة وتجنب السرعة الزائدة وعدم الانشغال بغير الطريق، أثناء هطول الأمطار والتقلبات الجوية خلال الأيام المقبلة لضمان سلامة الجميع. ونبهت شرطة المرور في بيان صادر عنها السائقين من خطر الانهيارات الصخرية على الطرق في المناطق التي تشهد حالة مطرية غزيرة، لما يشكل ذلك من خطورة على حياتهم. كما دعت السائقين إلى توخي الحيطة والحذر مع استمرار هطول الأمطار على مناطق متفرقة من البلاد، وتدني مدى الرؤية الأفقية في الخطوط الطويلة وفوق المرتفعات الجبلية واحتمال تدفق السيول في الطرق والمنحدرات الجبلية والمناطق المنخفضة. وحثت السائقين على الالتزام بالسرعات المحددة أثناء تفعيل منظومة خفض السرعات على الطرق، والحفاظ على مسافة أمان مناسبة مع المركبات الأخرى، وعدم الضغط على الفرامل بشكل مفاجئ، والتباطؤ...
حاكم بنسلفانيا بعد محاولة اغتيال ترامب: على القادة السياسيين تجنب خطاب الكراهية
بوليتيكو: حملة ترامب ترفع تأمين مكاتبها وتطلب من الموظفين تجنب الذهاب إليها اليوم
كشفت أبحاث جديدة أن تجنب الضوء في الليل قد يكون طريقة فعالة للوقاية من مرض السكري من النوع 2، إلى جانب عوامل نمط الحياة مثل فقدان الوزن وممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الصحية. وفقًا لموقع onlymyhealth، يمكن أن يتداخل الضوء الليلي مع دورة النوم والاستيقاظ أو الإيقاع اليومي، وهو أمر حيوي لمجموعة متنوعة من الوظائف الجسدية، بما في ذلك تنظيم نسبة السكر في الدم. تعتمد الساعة الرئيسية للدماغ على إشارات الضوء من حولنا، ويمكن للضوء غير الطبيعي أن يعطل إطلاق الهرمونات المضبوط بدقة، مما يؤدي إلى خلل في التمثيل الغذائي.أوضحت الدراسة أن التعرض للضوء في الليل يمكن أن يعطل إيقاعاتنا اليومية، مما يؤدي إلى تغييرات في إفراز الأنسولين واستقلاب الجلوكوز. هذه التغييرات قد تؤثر بدورها على قدرة الجسم على تنظيم مستويات...
أوضحت أخصائية التغذية إيمان الأيوبي، أنه ينصح بتجنب تناول أنواع الخبز التي تحتوي على أنواع من السكر وبعض السمنة، بسبب أضرارها خاصة لمرضى السكري.وأضافت خلال مداخلة مع إذاعة «العربية FM» أنه كلما كان معدل الألياف أكبر في الخبز كان أفضل، حيث تحتوي قشور القمح على أنواع الفيتامين التي يحتاجها الجسم.ونصحت الأيوبي بتناول الخبز الأسمر المحتوي على الردة والحبوب لتكميل الاحتياجات اليومية الغذائية.وأشارت إلى أن الاستغناء عن الخبز أفضل مع استبداله بالخص والجرجير أو غيرها من الخضرواتولفتت أخصائية التغذية إلى أن من يعاونون من الغازات وعسر الهضم فيجب أن يتجنبوا اطعمة الدهون والسكريات.أخصائية التغذية إيمان الأيوبي: تجنب تناول هذه الأنواع من الخبز#استوديو_الصباح مع أثير مباركي#العربيةFM pic.twitter.com/930zhfaC1m— FM العربية (@AlarabiyaFm) July 14, 2024
أطعمة يجب تجنبها في الموجة الحارة.. بعض الأطعمة قد تسبب أضرارا كبيرة عند تناولها في وقت غير مناسب أو في طقس غير مناسب، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية بعض الأطعمة التي يجب تجنبها خلال الموجة الحارة لتجنب حدوث الجفاف، حسب ما ذكره كلام من موقع «هيلث لاين» و«تايمز أوف إنديا».أطعمة يجب تجنبها خلال الموجة الحارة- القهوة تناول القهوة خلال الموجة الحارة يسبب الجفاف وارتفاع درجة حرارة الجسم.- المشروبات الغازية لاحتوائها على نسبة عالية من السكر تتسبب في الجفاف.- الفواكه المجففة.- الأطعمة المقلية مثل: «البرجر، السمبوسة، والبطاطس المقلية» لاحتوائها على نسبة عالية من الملح الذي يساهم في الجفاف وصعوبة الهضم.تجنب تناول هذه الأطعمة في ظل الموجة الحارةمشروبات يجب تجنبها في الموجة الحارة- السحلب.- الكاكو.- حمص الشام.- مشروبات الشوكولاتة.أكلات مناسبة للموجة...
مع ارتفاع درجات الحرارة والظروف الجوية القاسية، من المهم اتخاذ خطوات إضافية لحماية الأطفال من الإجهاد الحراري. إليك 20 خطوات يمكنك اتباعها لضمان سلامة طفلك:احرص على بقاء الطفل في منزل مكيف قدر الإمكان. تجنب التواجد في الأماكن الخارجية تحت أشعة الشمس المباشرة.اختر ملابس خفيفة وفضفاضة للطفل من أقمشة قطنية تسمح بانسياب الهواء. تجنب الملابس الثقيلة والداكنة اللون.تأكد من شرب الطفل كميات كافية من السوائل، خاصة الماء والعصائر. تجنب المشروبات الغازية والكحولية.شجع الطفل على التنقل ببطء وتجنب النشاطات البدنية الشاقة خلال ساعات الذروة الحرارية.احرص على توفير ظل للطفل عند تواجده في الخارج، كالأشجار أو المظلات.اعرف علامات الإجهاد الحراري لدى الطفل مثل الصداع والإرهاق والتقيؤ واحمرار الوجه واضطرابات في التنفس.رش وجه الطفل وأطرافه بالماء البارد بانتظام للمساعدة في تبريد الجسم.إذا كان الطفل...
من المتوقع أن تشهد العديد من الدول العربية موجات حر خلال فصل الصيف، مما يستدعي اتخاذ الاحتياطات اللازمة. إليكم بعض النصائح لمواجهة موجات الحر والتمتع بصيف آمن ومريح. نصائح لمواجهة موجات الحرلضمان سلامتكم، نقدم لكم مجموعة من النصائح التي تساعد في التعامل مع موجات الحر بفعالية:1. تجنب الكافيين: المشروبات المحتوية على الكافيين مدرة للبول، مما يزيد من فقدان الجسم للسوائل.2. تقليل الأملاح: تناول كميات كبيرة من الأملاح يزيد من العطش لأنها تسحب الماء من الخلايا.3. اختيار الوسائد المناسبة: استخدام وسائد من الريش بدلًا من الوسائد التي تمتص الحرارة لتجنب التعرق الزائد.4. تجنب اللحوم الغنية بالبروتين: اللحوم الغنية بالبروتينات ترفع درجة حرارة الجسم، لذا يُفضل تناول وجبات صغيرة.5. تجنب الرياضات العنيفة: تجنب ممارسة الرياضات الثقيلة خلال ساعات الذروة.6. تهوية المنازل: تهوية...
خلصت دراسة جديدة إلى أن حوالى 40 من جميع حالات السرطان بين البالغين في الولايات المتحدة وما يقرب من نصف الوفيات، يمكن تجنبها من خلال إجراء مجموعة من التغييرات في نمط وأسلوب الحياة. وتناولت الدراسة، التي أصدرتها جمعية السرطان الأميركية، 30 نوعا من السرطانات و18 عامل خطر يساعد على الإصابة، بما في ذلك أشياء مثل التدخين ووزن الجسم. وبشكل عام، كان التدخين هو عامل الخطر الرئيسي للإصابة بالسرطان، حيث ساهم في ما يقرب من 20 في المئة من جميع الحالات و 30 في المئة من جميع الوفيات الناجمة عن السرطان. ونظرت الدراسة في بيانات عام 2019 ووجدت أن عوامل نمط وأسلوب الحياة ارتبطت بأكثر من 700 ألف حالة سرطان جديدة وأكثر من 262 ألف حالة وفاة بين البالغين الذين تبلغ...
بغداد اليوم - متابعةأصبح البحث عن فرصة عمل عبر الإنترنت، أمراً شائعاً ومرغوباً لدى الكثيرين في السنوات العشر الأخيرة، فبفضل التقنيات الحديثة وتوسع استخدام الشبكة العنكبوتية، بات بإمكان الأفراد البحث عن وظائف متنوعة، وفرص عمل مختلفة بسهولة ويسر.ولكن ارتفاع نسبة استخدام شبكة الإنترنت للبحث عن فرص عمل، ترافق مع صعود غير مسبوق في حوادث السرقة والنصب في التوظيف، حيث تمكنت العصابات من خداع ملايين المستخدمين حول العالم عبر مختلف المنصات الإلكترونية، من أجل سرقة أموالهم والوصول إلى حساباتهم البنكية بعد إعطائهم الوعد بالحصول على وظيفة.ووفقاً لتقرير أعدته "CNBC"، فقد ارتفعت معدلات الاحتيال الوظيفي في أميركا وحدها بنسبة 118 في المئة خلال عام 2023، مقارنة بعام 2022 وذلك بمساعدة من الذكاء الاصطناعي، إذ يتظاهر المحتالون عموماً بأنهم مسؤولو توظيف وينشرون قوائم وظائف مزيفة لإغراء الباحثين عن...
مع تسجيل درجات الحرارة في العالم أرقاما قياسية بفعل تغير المناخ وظاهرة النينو، تزداد معاناة الكثيرين صحيا من الحر الشديد الذي يضرب جميع أنحاء العالم لاسيما المصابين بالصداع النصفي. ونقلت صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية، عن مؤسسة الصداع النصفي في الولايات المتحدة قولها، إن ما يقدر بنحو 39 مليون أمريكي يعيشون مع الصداع النصفي. وأكد نصف المصابين بالصداع النصفي أن الطقس هو أحد مسببات الصداع، وفقا لإليزابيث لودر، رئيسة قسم الصداع في مستشفى بريغهام. وقالت الصحيفة، إن الخبراء يتفقون على أن الحرارة يمكن أن تكون عاملا رئيسيا، بالرغم من أن ظهور الصداع غالبا ما يكون بسبب مزيج من العوامل البيئية المركبة. وغالبا ما تكون درجات الحرارة المرتفعة مصحوبة بتغيرات في الضغط الجوي والتعرض المباشر لأشعة الشمس والرطوبة،...
مشروب العرقسوس.. يؤدي ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف إلى إفراز الجسم العرق للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية وتناسبها مع درجة حرارة الجو، مما يعطي الشعور بالإجهاد والإرهاق والتعب نتيجة خروج بعض العناصر المعدنية معه.ونصح خبراء التغذية بشرب الكثير من السوائل على مدار اليوم، لمواجهة موجة الحر الشديدة، ومن أفضل الخيارات هو تناول مشروب العرقسوس، لترطيب الجسم في الطقس الحار.مشروب العرقسوسيحتوي مشروب العرقسوس على بعض المكونات التي تعادل في حلاوتها أكثر من حلاوة السكر العادي، كما أنه طارد للبلغم ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في الوقاية من الأمراض السرطانية، كما أنه يساعد في علاج التهابات المعدة وتقوية جهاز المناعة.العرقسوسطريقة تحضير مشروب العرقسوسولجذور العرقسوس مفعول السحر، يمكن أن تفعل المعجزات، وذلك بتناول كوب من الماء مضافاً إليه ملعقة صغيرة من...
عادت السياسة الصناعية كمحفِّز قوي للتدخل الحكومي (في الاقتصاد). هذا القول صحيح في أجزاء عديدة من العالم، ويبدو أنه أصَحّ بالنسبة للصين تحت قيادة شي جين بينج منها في عهد دينج شياو بينج خصوصا وأنها توَدُّ إحلال الاستثمار العقاري كمحرِّك للنمو الاقتصادي. لكن التحول الأكثر لفتا للانتباه حدث في الولايات المتحدة. لقد أعلن الرئيس الأمريكي الأسبق رونالد ريجان أن "الكلمات الأكثر إثارة للذعر في اللغة الإنجليزية هي: أنا من الحكومة وأنا هنا للمساعدة"، أما اليوم فإدارة بايدن "تساعد" في همة ونشاط. دونالد ترامب أيضا تدخُّلي (من أنصار تدخل الحكومة في الاقتصاد)، والفرق بينهما أن طريقة ترامب في المساعدة هي زيادة الرسوم الجمركية. هذا التحول مهم بالنظر إلى دور الولايات المتحدة التاريخي كمناصرة لانفتاح اقتصاد العالم.(السياسة الصناعية تعني التدابير التي تتخذها...
حالة الطقس.. يتساءل الكثير من المواطنين عن موعد انكسار الموجة الحارة في مصر، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة، ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » حالة الطقس اليوم الجمعة 12 يوليو 2024، وموعد انكسار الموجة الحارة.أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم الجمعة عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك».حالة الطقس اليومحذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من استمرار ذروة الموجة شديدة الحرارة، حيث من المتوقع أن يسود طقس شديد الحرارة رطب نهارا على أغلب الأنحاء، حار رطب على السواحل الشمالية، مائل للحرارة رطب ليلًا على أغلب الأنحاء، معتدل الحرارة رطب على السواحل الشمالية.وأشارت الأرصاد إلى استمرار ذروة الموجة الحارة على أغلب الأنحاء اليوم الجمعة، وسوف يبدأ انخفاض طفيف وتدريجي في درجات الحرارة بدءًا من غد السبت 13 يوليو بقيم تتراوح...
ازدادت معدلات البحث عن كيفية حماية الهاتف من الاختراق، ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » طرق حماية هاتفك من الاختراق.طرق حماية هاتفك من الاختراقيمكن للأشخاص حماية هواتفهم من الاختراق عن طريق اتباع بعض الخطوات منها:- استخدام كلمة سر قوية لحماية هاتفك المحمول ويفضل اختيار نمط الشاشة بدلا من الأرقام التي قد تكون سهلة في الوصول إلى فتح الهاتف.- تجنب تنزيل تطبيقات على الهاتف تماما إلا من مصادر معلومة ومعروفة وموثوق بها.- تأكد من آمان التطبيقات من خلال جوجل بلاي و الاطلاع على معلومات البرنامج.- عدم الضغط على أي لينكات يتم إرسالها لك حتى من أصدقائك ومهما كان درجة ثقتك به.-الاهتمام بصفة دورية بتحديث الهاتف بجانب تحميل تطبيق Antivirus لمقاومة الفيروسات.- الانتباه سريعا إذا وجدت إعلانات غير مرغوب بها دون معرفة سبب...
أثير – ريما الشيخ تعد الذرة المشوية من الأطعمة الشهية المفضلة لدى الكثيرين، خاصة في فصل الصيف وأثناء التجمعات العائلية، ومع ذلك، تنجم بعض المخاطر الصحية عن تناولها إذا تتبع الإجراءات السليمة أثناء الشواء، إذ يمكن أن يؤدي تلوث الأدوات المستخدمة في الشواء، وطريقة الشواء نفسها، والمواد المضافة إلى الذرة إلى مخاطر صحية خطيرة. حول هذا الجانب، حاورت ”أثير“ الدكتورة انتصار بنت سالم الغريبية، مديرة دائرة تقييم المخاطر وإدارة الأزمات الغذائية في مركز السلامة وجودة الغذاء، حيث قالت: هناك بعض المخاطر الصحية التي يمكن أن تنجم عن تناول الذرة المشوية إذا تم استخدام أدوات شواء غير نظيفة، مما يؤدي إلى تلوث الذرة ببكتيريا مثل السالمونيلا أو إي كولاي وينتج عنه تسممًا غذائيًا، وإذا تم شوي الذرة بشكل زائد يمكن أن...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها ومعرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 11 يوليو 2024على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة نقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوممهنياً: يسيطر الغموض وقد تضيع منك فرصا أو أوراق وتكون مضطرللتأقلم مع الظروف الطارئةعاطفياً: تواجه مأزق جديد ستخرج منه فائزاً وذلك يزيد ثقتك بنفسك وتزيد ثقة الحبيب بكتوقعات الأبراج لـ برج الثور اليوممهنياً: مشكلات مع الزملاء، لا تستفز أحداً، بل تجنب التسلط وفرض رأيكعاطفياً: ستجد تعاوناً...
ترشيد استهلاك الكهرباء.. مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد أهمية ترشيد استهلاك الطاقة الكهربائية، لتجنب قيمة ارتفاع فاتورة الاستهلاك الشهرية، واتباع بعض العادات غير الصحيحة.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» طرق لترشيد استهلاك الطاقة في المنزل، بدون أي تكلفة، بالإضافة إلى توفير المال والمساعدة في الحِفاظ على البيئة دون التضحية براحتك.كيفية تأسيس بيتك بطريقة توفر في الكهرباء1- عزل جميع النوافذ، الحوائط، والأسقف لتقليل تسرب الحرارة.2- استخدام الزجاج الأبيض الشفاف للنوافذ، لأنه أكفأ في العزل.3- اختيار دهانات عاكسة للحرارة للواجهة الخارجية لتقليل امتصاص أشعة الشمس.4- قسم وحدات الإضاءة على أكتر من مفتاح كهرباء لتحكم أفضل في الاستهلاك.5- اعتمد على اللمبات الموفرة للطاقة.طرق الاستخدام الأمثل لثلاجة الكهربائي لترشيد الاستهلاك-الحرص على إغلاق الثلاجة بإحكام مع الحرص على سلامة الإطار العازل لأبواب الثلاجات وذلك للتقليل من تسرب...
دعا الكاتب البريطاني، ورئيس تحرير موقع ميدل إيست آي، ديفيد هيرست، رئيس الوزراء البريطاني الجديد، كير ستارمر، إلى التخلي عن السياسة البريطانية الفاشلة التي اتبعها المحافظون تجاه كل من القضية الفلسطينية، والحرب في أوكرانيا. وقال هيرست في مقاله المنشور على الموقع، وترجمته "عربي21" إلى على ستارمر الاعتراف بفلسطين، وإعادة التمويل إلى وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "الأونروا"، واحترام القانون الدولي. كما دعاه إلى التعامل مع المجتمع المسلم في بريطانيا، وأصدر توجيهاً بشأن بيع الأسلحة لدولة الاحتلال الإسرائيلي، في ظل الحرب التي تشنها على قطاع غزة. وأكد هيرست أن هذه خمس سبل بإمكان ستارمر أن يثبت من خلالها أن الحكومة قد تغيرت بالفعل. وأضاف "إن اللحظة التي يندد فيها ستارمر بآخر الفظائع الروسية في أوكرانيا بينما يبقى صامتاً...
في ظل درجات الحرارة المرتفعة التي تشهدها عدد كبير من محافظات مصر هذه الأيام ؛ مما قد يشكل خطرا على صحة الكثيرين حيث يمكن أن يتعرض الإنسان في درجات الحرارة المرتفعة للكثير من المشكلات الصحية، مثل ضربات الشمس والإجهاد الحراري، لذا ينبغي اتباع عدد من الارشادات والنصائح الهامة لتفادي تلك المخاطر، وفيما يلي بعض النصائح لتنب تلك المخاطر وفقًا لموقع food.ndtv.1- تناول الأطعمة المهدئةتناول الفواكه الغنية بالمياه مثل البطيخ والكمثرى والتفاح والخوخ والتوت والبرقوق ، ومن الخضروات مثل الهليون والبروكلي وملفوف بروكسل والخيار. 2- تجنب الأطعمة التي تسبب لك الحرارةيجب عليك تجنب الفواكه الحامضة والشمندر والجزر التي تميل إلى تسخين جسمك ، وقلل أيضًا من تناول الثوم والفلفل الحار والطماطم والجبن المملح . 3- استخدام زيت جوز الهندافركي القليل من زيت جوز الهند على جسمك...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بشأن تجنب الإمساك في فصل الصيف، حرصًا على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم. كيفية تجنب إمساك الصيف وقالت وزارة الصحة والسكان في تقريرها إنه لتجنب الإمساك لابد من تجنب تناول الأطعمة بعد الطهي مباشرة وهي ساخنة، وفي حالة تناول طعام تم تحضيره من اليوم السابق تأكد من تبريده بطريق صحيحة داخل الثلاجة وقم بإعادة تسخينة قبل تناول. أسباب حدوث الإمساك وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى أن الإمساك واحد من مشاكل الجهاز الهضمي لدي الكثيرين ويحدث نتيجة امتصاص القولون لكمية كبيرة من الماء من الطعام الموجود فيه، ونقص الألياف في النظام الغذائي والخمول وتناول بعض الأدوية، والقولون...
كشفت دراسة جديدة عن سبب رفض الأطفال الذين يبلغون من العمر 6 سنوات وجود قطع الفاكهة في الزبادي، وتجنبهم المقرمشات في زبدة الفول السوداني، والتوت في المربى. أجرى قسم علوم الأغذية في جامعة كوبنهاغن هذه الدراسة، حيث طُلب من 485 طفلاً في الفئة العمرية من 5 إلى 12 عامًا اختيار أنواع مختلفة من الطعام تحتوي أو لا تحتوي على قطع أو بذور من الفاكهة. الأطعمة المدرجةالأطعمة المدرجة كانت الخبز، وعصير البرتقال، وزبدة الفول السوداني، ومربى الفراولة، واللبن، وحساء الطماطم. عُرضت رسومات لهذه الأطعمة على الأطفال مع أو بدون القطع، ثم طُلب منهم اختيار النوع المفضل لديهم. كشفت نتائج الدراسة، التي نُشرت في مجلة "ScienceDaily"، أن 76% من الأطفال في سن السادسة اختاروا الأطعمة التي لا تحتوي على القطع، وهو أعلى نسبة تفضيل بين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الحفاظ على برودة الهاتف المحمول أمرًا حيويًا لعدة أسباب مهمة تشمل الأداء الجيد للجهاز وصحة البطارية وسلامة المستخدم، فعندما يكون الهاتف باردًا، يعمل بكفاءة أفضل، والحرارة الزائدة قد تؤثر على أداء المعالج وتجعل التطبيقات تعمل ببطء أو تتجاوب بشكل غير مرضٍ. وإذا كان الهاتف يسخن بشكل متكرر، فإن ذلك يمكن أن يؤدي إلى تدهور سريع في قدرة البطارية على الشحن والاحتفاظ بالشحنة، كما تؤدي أيضًا إلى أعطال دائمة في الهاتف، مثل تلف الدوائر الإلكترونية أو انتفاخ البطارية، وقد تستدعي إصلاحات مكلفة أو حتى استبدال الجهاز بالكامل، لذا، ينبغي على المستخدمين اتباع بعض الإجراءات البسيطة للحفاظ على برودة الهاتف مثل تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة، وإبقائه بعيدًا عن الأماكن الساخنة، وعدم استخدام التطبيقات المكثفة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواجه العديد من الأسر تحديات كبيرة في التعامل مع مشاعر الغيرة بين الأشقاء، حيث تؤثر هذه المشاعر على العلاقات الأسرية وتقلل من ثقة الأطفال بأنفسهم وتظهر مشاعر الغيرة في مختلف الأعمار وتتجلى بأشكال متعددة، مما يتطلب من الوالدين فهما عميقاً للسبب وراء هذه المشاعر وتقديم الدعم والتوجيه المناسب لأبنائهم.وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز النصائح التي يجب أن يتبعها الآباء والأمهات للقضاء على مشاعر الغيرة بين الأبناء والتعامل معها بعقلانية وإيجابية، وفقًأ لما تم نشره على موقع "Parents"1- تشجيع التعاون بدلاً من المنافسة ينبغي على الوالدين تشجيع الأطفال على التعاون والعمل الجماعي بدلاً من المنافسة السلبية، يمكن ذلك من خلال تشجيعهم على ممارسة الأنشطة المشتركة والمساعدة فيما بينهم، مما يبني روح التضامن ويقلل من الغيرة.2- تقديم الاحتضان...
مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر يجب الحرص على كل ما نأكله ونشربه لتجنب الإصابة بالجفاف ،ويقدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، عدة توصيات بشأن التغذية والشرب أثناء الطقس الحار جدا.ويشير في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة، من الضروري شرب 2.5- 3 لترات من السوائل، وإذا كان الشخص يمارس الرياضة، فعليه تناول كمية أكبر من السوائل "حوالي أربعة لترات"، ولكن هذا لا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب وأمراض الكلى لأن نظام شربهم مختلف.وحث الدكتور بيريجنيكوف على التخلي عن القهوة المركزة والمخللات والأطعمة المالحة والغنية بالتوابل في الطقس الحار.أما بالنسبة للأطعمة البروتينية- اللحوم المقلية والدواجن والأسماك والبطاطس والبقوليات، فإن هضمها يستغرق وقتا طويلا، أي أنها...
تجنب تناول الأطعمة الدهنية وشرب المزيد من السوائل الصحية على شكل شاي ومشروبات مغلية ومشروبات الحليب المخمر وهذا هو المبدأ الذي يجب اتباعه في الطقس الحار. شاركت Rospotrebnadzorتوصيات بشأن قواعد التغذية في ظروف ارتفاع درجات الحرارة خارج النافذة، وأشارت إلى أنه في الطقس الحار تنخفض حاجة الجسم للطاقة بشكل طبيعي، مما يعني أنه يحتاج إلى كمية أقل بكثير من الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون والسعرات الحرارية. ويقول الخبراء إنه من الضروري أولاً التخلي عن الأطعمة الدهنية وتقليل استهلاك اللحوم، وأضافت الخبراء أنه من المستحسن استبعاد الوجبات خلال الأوقات الأكثر حرارة في اليوم، ونقلها إلى الصباح والمساء. وفي رأيهم، خلال الموسم الحار، من المهم تجنب الجفاف، وأوصت الخبراء بشرب ما يصل إلى 1.5 لتر من السوائل يوميًا. ولمنع جفاف الجسم ينصح بشرب...
حرصنا على سلامتكم، تقدم د. فرح الخياط لكم عددًا من النصائح التي من شأنها أن تساعدكم في مواجهة موجات الحر بسلامة وأمان: - تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين باعتبارها مدرة للبول. - تجنب تناول كمية كبيرة من الأملاح، فالصوديوم الزائد يعمل على سحب الماء من الخلايا بما يعرف بالخاصية الأسموزية ومن ثم زيادة الشعور بالعطش. - استخدام وسائد مصنوعة من الريش، فالوسائد الأخرى تمتص الحرارة، وحتمًا سوف تستيقظون وأنتم غارقين في بركة من العرق. - تجنب تناول اللحوم الغنية بالبروتينات؛ لأنها صعبة الهضم وتعمل على رفع درجة حرارة الجسم واستبدلوها بوجبات بكميات قليلة. - الابتعاد عن ممارسة الرياضات الثقيلة والعنيفة وبالأخص في ساعات الذروة، وهذه من النصائح المهمة لمواجهة موجات الحر. - تهوية...
حذرت منظمة الصحة العالمية المتخصصة التابعة للأمم المتحدة، من أن العالم سيشهد زيادة عالمية بنسبة 60% في حالات السرطان على مدى العقدين المقبلين، في حالة استمرار فعل العادات الخاطئة التي تضر بصحتنا وصحة الكوكب.طرق الوقاية من مرض السرطانوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تحذيرات الصحة العالمية من أسباب انتشار مرض السرطان، وطرق الوقاية من مرض السرطان، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.أهم عوامل الخطر التي تزيد من انتشار السرطانحذرت منظمة الصحة العالمية من عدة عادات خاطئة يتبعها الكثير، تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان:-استخدام التبغ.-السمنة والوزن الزائد.-الخمول البدني.-نظام غذائي غير صحي.أسباب انتشار مرض السرطانطرق الوقاية من مرض السرطانالحفاظ على وزن مثاليحافظ على وزن مثالي من خلال اختيار الأطعمة ذات السعرات الحرارية...
بعد تلقي 1.46 مليار مستخدم لهواتف آيفون تحذيرات عاجلة، إثر اكتشاف الخبراء لهجوم إلكتروني يستهدف أجهزتهم، وضعت شركة آبل الأمريكية، بعض النصائح لتجنب الهجوم والتعرف على طرق الحماية. وحثت شركة آبل مالكي أجهزة آيفون على استخدام خاصية المصادقة الثنائية، والتي تتطلب كلمة مرور ورمز تحقق من 6 أرقام، للوصول إلى حساباتهم من جهاز خارجي آخر، وأشارت الشركة في تحذيرها التي أصدرته منذ عدة أيام، إلى أنها لن تطلب منك مطلقًا تعطيل أي ميزة أمان على جهازك. تحذير آبل من عمليات الاحتيال وأكدت الشركة أن عمليات الاحتيال لا تقتصر على انتحال الشخصية، وإنما هناك بعض الرسائل وصلت إلى المستخدمين، تدعي أنها قادمة من شركات شهيرة مثل نتفلكس وأمازون، وتتضمن الرسائل إبلاغ المستخدمين بانتهاء صلاحية بطاقات الائتمان، ويقومون بالضغط على الرابط المرسل، ما...
الرئيس المصري ونظيره السوري يؤكدان ضرورة تجنب اتساع رقعة الصراع في المنطقة وحفظ الأمن والاستقرار الإقليميين
قال إيدن أوهاوا، سفير الاتحاد الأوروبي في السودان، إنَّ الحرب في السودان واستمرارها ألقى بتداعياته المؤلمة على كافة الأطراف، ولابد من إنقاذ كل ما يمكن إنقاذه لتجنب المعاناة ومزيد من المجاعة لهذا الشعب، والكثير من الجهود مطلوبة من كافة الأطراف لوقف القتال وتوصيل المساعدات للمتضررين. وتابع خلال كلمته بمؤتمر القوى السياسية المدنية بالسودان، والمنعقد بالقاهرة اليوم، ونقلته شاشة قناة «إكسترا نيوز»: «لابد من التركيز على الاحتياجات الإنسانية والإغاثية والتي لا يمكن تجاهلها ونعمل على مدار الساعة لتحقيق ذلك، خاصة في المناطق التي تشهد الكثير من الصراعات». وأكد: «هناك مشاهد مؤلمة من السودان وهناك حاجات كبيرة للتعاون الفعال بين كافة الأطراف الدولية ونحن سنستمر بالعمل مع كافة الأصدقاء لنجاة السودان من هذه الحرب وحصولها على ما تحتاجه ونسعد بما نراه من...
ريو دي جانيرو-رويترز قال ممثل البرازيل في مجموعة العشرين أمس الجمعة إن دبلوماسيي المجموعة اتفقوا على تجنب القضايا الجيوسياسية الشائكة خلال قمة أكبر الاقتصادات في العالم التي تستضيفها بلاده في نوفمبر. ولم يفلح وزراء المالية بمجموعة العشرين في فبراير في الاتفاق على بيان مشترك خلال اجتماعهم في البرازيل وسط انقسامات بشأن الحربين في كل من غزة وأوكرانيا. وقال الدبلوماسي ماوريسيو ليريو ممثل البرازيل بمجموعة العشرين للصحفيين إنه تم التوصل إلى اتفاق مع نظرائه في المجموعة بعد "محادثات صعبة حقا" خلال اجتماع تحضيري في ريو دي جانيرو الأسبوع الماضي. وأضاف "ما توصلنا إليه في هذا الاجتماع هو اتفاق على كيفية المضي قدما من الآن فصاعدا حتى يتمكن الوزراء من التركيز على موضوعات محددة لديهم... اسعوا إلى التوافقات في مناطقكم. لستم بحاجة...
أولا إذا كنت داخل المنزل. قم بفصل قبضات الالواح الشمسية عن البطارية بشكل كلي "موجب والسالب" وقم بفصل أجهزة الشاشات وغيرها المتصلة من البطارية أو من التيار الكهربائي قم بإغلاق الهواتف المحمولة وفصل الهاتف الأرضي وعدم إستخدامها بما في ذلك الانترنت. قم بإغلاق نوافذ وأبواب المنزل وإغلاق جميع إسطوانات الغاز، ومحابس المياه، وفصل التيار الكهربائي عن المنزل. ثانيا إذا كنت خارج المنزل. إغلاق الهواتف المحمولة وعدم إستخدامها حتى إنتهاء الصواعق الرعدية. تجنب ترجل الطريق الرخوة أو المغمورة بمياه الأمطار وإختار الطريق الصلبة واحرص على أن تبقى الأقدام يابسة لتجنب الصعقات الكهربائية القاتلة نتيجة تعرض المسطح الأرضي للمنطقة المغمورة لصاعقة رعدية، أو سقوط كابل من خطوط التيار الكهربائي الضغط العالي بنفس السبب أو غيره تأثير الشحنة قد يشمل المنطقة بالكامل،...
يحتاج بعض مرضى السكري إلى حقن الأنسولين يوميًا، باعتباره الهرمون الذي يُساعد الجسم على التحكم في نسبة السكر في الدم، وعادةً ما تبدأ الأنواع سريعة المفعول من الإنسولين في العمل بعد مرور مدة تتراوح من 5 إلى 15 دقيقة، في حين أن الأنواع قصيرة المفعول يظهر تأثيرها على المريض بعد مرور 30 دقيقة من عملية الحقن، وفقًا لما ذكره موقع healthline الطبي. تحذير لمرضى السكر وحذر الموقع الطبي من 4 ممارسات خاطئة تقلل أو تبطل فاعلية حقن الإنسولين ما ينعكس بالسلب على حياة المرضى، نستعرضها كالتالي: أولا: موضع حقن الإنسولين؛ حيث يتأثر امتصاص الإنسولين حسب المكان الذي تحقنه فيه لذلك يجب أن يحرص المريص على حقن الإنسولين في منطقة البطن بدلًا من الذراعيين العلويين لمساعدته على الوصول إلى الدم...
يعاقب القانون بالسجن المشدد كل من اغتصب بالقوة أو التهديد أي سند مثبت أو موجد لدين أو تصرف أو براءة أو سند ذو قيمة أدبية أو اعتبارية، أو أوراق تثبت وجود حالة قانونية أو اجتماعية. كما يُعاقب بنفس العقوبة كل من أكره أحدًا بالقوة أو التهديد على إمضاء أو ختم أي من هذه الأوراق، وذلك وفقًا لقانون العقوبات. ونصت المادة 326 كل من حصل بالتهديد على إعطائه مبلغا من النقود أو أي شيء آخر يعاقب بالحبس. ويعاقب الشروع في ذلك بالحبس مدة لا تتجاوز سنتين.كما نصت المادة 327 كل من هدد غيره كتابة بارتكاب جريمة ضد النفس أو المال معاقب عليها بالقتل أو السجن المؤبد أو المشدد أو بإفشاء أمور أو نسبة أمور مخدشة بالشرف وكان التهديد مصحوبا بطلب أو بتكليف بأمر...
على الرغم من صغر حجمها، إلا أنها تثير الرعب في القلوب بمجرد رؤيتها، خاصة وأنها تشبه شكل العقرب إلى حد كبير. وتسكن هذه الحشرة الكتب القديمة، ويقبل الناس على قتلها فور رؤيتها دون أن يدركوا فوائدها المتعددة، ولماذا توجد داخل الكتب القديمة تحديدا. العقرب الكاذب حشرة صغيرة من فئة العنكبوتيات، تشبة في شكلها العقرب الحقيقي، من حيث تركيبها الخارجي، مع ذراعان طويلان مثل العقرب، والذي يبلغ طوله ما يقرب من 4 ملم، وأطلق عليها عدة أسماء مثل العقرب الكاذب والعقرب المزيف، وفق ما نشره «bugguide» الأمريكي. وسط طيات الكتب القديمة، يعيش العقرب الكاذب، خاصة وأن تلك الكتب تتكون من تركيبة معينة من الورق مع مواد لاصقة وهما ما يجذبان الغبار وعثة الورق وغيرها من الحشرات التي تتغذى على ذلك، لذلك يأتي دور...
سادت حالة من الانسيابية المرورية في الشوارع الكبرى والطرق السريعة والميادين العامة في إقليم القاهرة الكبرى في القاهرة والجيزة والقليوبية انتظاماً كبيراً. وبالحديث عن منطقة كورنيش النيل، فقد شهدت حالة حالة من الانسيابية المرورية التامة، وهو الأمر الذي يسر أيضاً على حركة السيارات في الطريق الدائري ومحور 26 يوليو.وبالانتقال إلى مناطق مصر الجديدة والعباسية وغمرة وصولاً لميدان الشهيد عبد المنعم رياض فإن حالة من الانتظام المروري هي السائدة.وبالحديث عن مناطق الجيزة فقد شهدت شوارع فيصل والهرم وترسا انتظاماً في حركة المركبات، وهو الأمر الذي ينطبق على نفق الأزهر.كما شهدت منطقة كورنيش المعادي انتظاماً لحركة السيارات في طريق الوصول إلى وسط البلد، ومن منطقة أثر النبي وصولاً إلى القصر العيني ومنطقة الزمالك وكوبري 15 مايو وصولاً لبولاق أبو العلا وماسبيرو.وبالحديث عن القليوبية،...
وقع حادث انقلاب موتوسيكل على الطريق فى مدينة 6 أكتوبر، أسفر عن إصابة شخصين، وتحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة المختصة التحقيقات. وفور تلقى بلاغ بوقوع حادث مرورى ووجود مصابين فى مدينة 6 أكتوبر، انتقل رجال الإسعاف إلى المكان وتبين من خلال الفحص أنه أثناء سير دراجة نارية موتوسيكل أختلت عجلة القيادة من السائق مما تسبب فى انحرافه وانقلاب الموتوسيكل ونتج عن الحادث إصابة شخصين، وجرى نقل المصابين إلى مستشفى المركزى لتلقى العلاج اللازم، وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة. نصائح لتفادي الحوادث المرورية: قدمت الإدارة العامة للمرور، نصائح وإرشادات هامة للمواطنين، لتجنب وقوع الحوادث المرورية، وحرصًا على سلامتهم الشخصية، لتفادي وقوعهم في الخطر. وأوصت الإدارة العامة للمرور بإجراء فحص أجزاء السيارة بشكل دوري، مثل الإطارات والأضواء الأمامية والخلفية والفرامل وحساس الحرارة، فضلًا...
في الدقيقة 70 | بيراميدز يصعب موقف الزمالك ويحرز الهدف الثالث