جرثومة المعدة مرض يحدث نتيجة انتقال البكتيريا الحلزونية إلى الجهاز الهضمي عن طريق تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة، وتهاجم الجميع الصغير قبل الكبير، إذ تتكاثر في الجدران المبطنة للمعدة، وتسبب ألمًا لا يحتمل في البطن، إلا أن هناك عشبة طبيعية تخلص المريض من آلامها في حال الاستمرار عليها.

مشروب شهير للتخلص من جرثومة المعدة

للتخلص من أعراض الإصابة بجرثومة المعدة، لا بد من اتباع نظام غذائي سليم، والحرص على تناول المشروبات الطبيعية اللازمة، ومنها «العرق سوس»، الذي يحارب البكتيريا المسببة للإصابة بجرثومة المعدة، وفق ما أوضحه الدكتور سعيد شلبي، استشاري أمراض الباطنة والكبد.

ويعد مشروب العرقسوس، علاجا طبيعيا يحارب البكتيريا الحلزونية، كما أنه يساعد في منعها من الالتصاق بجدار المعدة التي تسبب الإصابة بجرثومة المعدة، بالإضافة إلى أنه شائع لعلاج قرحة المعدة أيضًا، وفق «شلبي» خلال حديثه لـ«الوطن»، مشيرًا إلى أنه لا بد من الحرص على تناوله باستمرار حتى تتخلص من آلام جرثومة المعدة.

أعراض الإصابة بجرثومة المعدة

هناك بعض الأعراض التي يشعر بها المريض حال الإصابة بجرثومة المعدة، والتي تتمثل في:

- آلام المعدة.

- العطش الشديد.

- حمو المعدة.

- خروج الغازات.

- تدهور الصحة بوجه عام.

- الإسهال كل فترة.

طرق الوقاية

ويُمكن الوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة من خلال اتباع مجموعة من النصائح، كالتالي:

- تجنب تناول الكافيين المتواجد في القهوة ومشروبات الطاقة.

- تجنب الأطعمة والمشروبات الملوثة.

- التوقف عن التدخين.تجنب الضغط النفسي والتوتر.

- تجنب تناول أي طعام غير مطهو بشكل جيد.

- تجنب تناول التوابل والأطعمة الحارة.

- المحافظة على النظافة الشخصية بما يتضمن غسل اليدين جيدًا قبل تناول الطعام.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: جرثومة المعدة مشروب شهير أعراض الإصابة بجرثومة المعدة الإصابة بجرثومة المعدة جرثومة المعدة

إقرأ أيضاً:

طعام غير متوقع يحميك من نزلات البرد عند تناوله مع الإفطار

يعد فصل الشتاء تحديًا صحيًا يواجه الجسم، حيث تنخفض درجات الحرارة وتزداد احتمالات الإصابة بالأمراض. وبينما تتطلب هذه الظروف التغذية المثلى لتعزيز القوة والمناعة، تقدم بعض الوصفات التقليدية حلولًا طبيعية وفعّالة. ومن أبرزها تناول التمر مع الحليب الدافئ، وهي وصفة تجمع بين التغذية والدفء، وفقًا لما جاء في تقرير موقع "تايمز أوف إنديا".

تعزيز المناعة والحماية من الأمراض

يصاحب الشتاء انتشار الأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل من الضروري دعم جهاز المناعة. يتميز التمر بكونه غنيًا بفيتامينات مثل "سي" و"أ" ومضادات الأكسدة، التي تعمل على تعزيز الدفاعات الطبيعية للجسم أما الحليب، فيعد مصدرًا أساسيًا لفيتامين د، الذي يلعب دورًا مهمًا في تقوية المناعة ومكافحة الفيروسات، خاصة مع قلة التعرض لأشعة الشمس خلال هذا الفصل.

شعور بالدفء والطاقة

يعمل التمر مع الحليب كوجبة غنية تساعد في الشعور بالدفء ومقاومة البرد ويحتوي التمر على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، التي توفر طاقة فورية، بينما يعزز الحليب الدافئ الشعور بالراحة والاسترخاء وهذه التركيبة ليست فقط وسيلة للشعور بالدفء، بل ترفع أيضًا من مستوى النشاط والحيوية خلال الأيام الباردة.

صحة العظام والوقاية من الآلام

يعاني كثيرون من مشاكل العظام والمفاصل خلال الشتاء، مثل آلام التهاب المفاصل وهشاشة العظام.

 يحتوي التمر على معادن ضرورية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، بينما يُعرف الحليب بكونه مصدرًا غنيًا بالكالسيوم وفيتامين “د” ويعزز هذا المزيج صحة العظام وكثافتها، مما يقلل من مخاطر الإصابة بالآلام المرتبطة بالبرد.

بشرة نضرة وصحية

تتسبب البرودة في جفاف الجلد، مما يتطلب العناية اللازمة. يحتوي التمر على فيتامين "سي" ومضادات الأكسدة التي تعزز إنتاج الكولاجين وتحارب جفاف البشرة ويساعد الحليب بما يحتويه من حمض اللاكتيك والدهون على ترطيب البشرة، مما يمنحها مظهرًا ناعمًا ونضرًا.

تعزيز النوم ومكافحة الخمول

مع انخفاض درجات الحرارة، يعاني البعض من صعوبات في النوم والشعور بالخمول. 

يوفر التمر مع الحليب مزيجًا مثاليًا لتحسين جودة النوم بفضل التريبتوفان الموجود فيهما، وهو مركب يحفز إنتاج الميلاتونين، هرمون النوم. 

تناول كوب دافئ قبل النوم يساعد في الاسترخاء والراحة.

مقالات مشابهة

  • الأعياد والأطعمة الشهية.. كيف يمكننا تجنب زيادة الوزن؟
  • حقيقة خطورة تناول الأسماك في الشتاء
  • مع تقلبات الجو.. طرق الوقاية من نزلات البرد الموسمي
  • القهوة تحفّز نمو البكتيريا النافعة بالأمعاء
  • احم نفسك من هذه الأمراض الخطيرة بتناول البيض.. أمراض القلب أخطرها
  • اشربها كل يوم.. الكشف عن فوائد جديدة للقهوة
  • الارتجاع الحمضي: أسباب وأعراض وتأثيراته على الصحة
  • تفسير حلم قص الشعر في المنام .. متى يخلصك من الألم؟
  • طعام غير متوقع يحميك من نزلات البرد عند تناوله مع الإفطار
  • بالأدوية والطرق الطبيعية .. اكتشف علاج جرثومة المعدة