2025-02-03@12:51:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 22762
«کیف کیف»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
هل تساءلت يومًا عن سبب شعورك بالراحة عند استخدام بعض الهواتف الذكية بينما تبدو أخرى مزعجة وغير مريحة؟ السبب يكمن في كل تفصيلة تصميمية، بدءًا من الشكل وحتى المواد المستخدمة، حيث تلعب الفيزياء دورًا محوريًا في تحقيق توازن بين العملية والأناقة.التوازن بين الجمال والوظائفعند تصميم الهواتف الذكية، لا يهتم المصنعون فقط بالشكل الخارجي، بل يركزون على تحقيق توازن بين الوظائف والمتانة. فكل شيء، من المواد المستخدمة وشكل الهاتف إلى توزيع الوزن وسمكه، يتم تصميمه بناءً على قواعد الفيزياء لضمان تجربة مريحة ومتانة طويلة الأمد. ومع ذلك، لا يوجد هاتف مثالي، مما يعني دائمًا وجود تنازلات.أثر التصميم على تجربة المستخدمتؤثر تفاصيل التصميم بشكل مباشر على تجربة المستخدم اليومية. على سبيل المثال، عند الانتقال من هاتف Galaxy S3 إلى iPhone 6s، لاحظت الفرق...
«بلا مأوى ومنهارة ومفلسة».. هكذا الوضع الحالي لسيدة خمسينية تصدرت قصتها منصات التواصل الاجتماعي في الأيام الأخيرة؛ بعدما قالته عن تعرضها لعملية احتيال من قِبل شخص أو حساب وهمي انتحل شخصية الممثل الهوليودي الشهير براد بيت. حالة السيدة ضحية براد بيت المزعوم بعد ظهور السيدة الخمسينية - والتي عرفت نفسها باسم «آن» - على إحدى القنوات الفرنسية، وروت تفاصيل ما حدث معها وكيف خدعها براد بيت المزعوم حتى وقعت في حبه، كشفت محاميتها «لورين» أنها تعاني من الاكتئاب، وصارت بحالة نفسية يُرثى لها. كما كشفت المحامية، في تصريحات صحفية، أن موكلتها المخدوعة من براد بيت المزعوم صارت الآن بلا مأوى ومنهارة تمامًا؛ لا سيما في ظل حجم السخرية والتنمر الذي تعرضت له عبر وسائل التواصل الاجتماعي، لافتة إلى أنها...
كشف والد طالبة مدرسة دولية بالتجمع الخامس، تفاصيل تعرض ابنته للضرب بواسطة، طالبتين فى نفس المدرسة.ضرب وألفاظ خارجة.. التفاصيل الكاملة لمشاجرة طالبات مدرسة التجمعمحدش أنقذها وكانوا بيتفرجوا| والد طالبة التجمع يتهم المدرسة بالإهمالوأكد والد الفتاة خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “آخر النهار”، المذاع عبر قناة “النهار” تقديم الإعلامى تامر أمين، أنه ابنته تعرضت لضرب مبرح داخل المدرسة، معقبا:" اللى حصل صدمة اجتماعية".وتابع والد الفتاة:" ربنا ياخد بإيد بنتى وتتعافى وأشوفها كويسة، مناخيرها تعرضت لكسر مضاعف، واللى حصل في بنتى نفسيا أكبر من أى اصابة تعرضت لها".وقال شادي زلطة، متحدث وزارة التربية والتعليم، إن واقعة التعدي على طالبة من قبل اثنين من الطلاب في مدرسة دولية بالتجمع الخامس واقعة مؤسفة للغاية.وأضاف شادي زلطة،أن وزير التربية والتعليم، محمد عبد اللطيف، يتابع الموضوع...
في ساعات مؤلمة، توفي اليوم والد ياسمين عبد العزيز، محمد عبد العزيز، الذي رحل عن عالمنا بعد صراع طويل مع المرض، لتغرق الأوساط الفنية والعائلية في حالة من الحزن. رحيل والد ياسمين عبد العزيز جاء ليغلق فصلًا من حياة رجل عاش في الظل، رغم موهبته الفنية الواضحة، ومن المقرر أن يتم تشييع جثمانه غدًا الأحد 19 يناير 2025 من مسجد المشير طنطاوي في التجمع الخامس، على أن يُقام العزاء في مسجد الشرطة في منطقة الشيخ زايد بعد صلاة المغرب يوم الاثنين.والد ياسمين عبد العزيز مع أسرتهموضوعات متعلقة: إلغاء عزاء والد ياسمين عبد العزيز والاكتفاء على المقابر فقطأولهم العوضي بكلمات مبكية.. نجوم الفن ينعون والد ياسمين عبد العزيز |شاهدخالد سليم ينعى والد ياسمين عبد العزيزبعد وفاة والد ياسمين عبد العزيز.. دعاء للميت مكتوب...
قال الدكتور سعيد شاهين، أستاذ الإعلام بجامعة الخليل، كيف سيختلف شكل القضية الفلسطينية بعد اتفاق الهدنة في غزة؟، قائلًا: " عندما نتحدث عما جرى خلال الـ 15 شهرًا الماضية من حرب إبادة نستطيع القول بأن العالم أجمع بات أكثر التصاقًا بعدالة القضية الفلسطينية، كما أنه بات يدرك يقينًا أن دولة الاحتلال تمارس أبشع الجرائم والانتهاكات القانونية والإنسانية بحق الشعب الفلسطيني، كما أن الكثير من الدول غيرت من مواقفها تجاه القضية الفلسطينية".وأضاف شاهين خلال مداخلة عبر قناة القاهرة الإخبارية، أن الاعترافات المتتالية بالدولة الفلسطينية هي أكبر انعكاس لهذه الحالة، كما أن قطاع واسع من الرأي العام العالمي بات لصالح القضية الفلسطينية.وأكد أن إسرائيل دولة فوق القانون الدولي، كما أنها محمية من دولة عظمى وهي الولايات المتحدة الأمريكية التي تشكل غطاء من...
"ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين" دعاء الأسرة السعيدة وتربية الأجيال الصالحة".. في ضوء الآية الكريمة من سورة الفرقان: {وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا}، يتجلى جمال التوجه إلى الله بالدعاء لتأسيس أسرة تسودها السكينة والطمأنينة، حيث يكون الأزواج والذرية مصدر سرور وسعادة.قرة العين في القرآن"قرة العين" تعبير يحمل معاني الراحة والفرح العميق الذي يملأ القلب برؤية الطاعة والاستقامة في الأقربين. فالآباء والأمهات يسعدون عندما يرون أبناءهم وبناتهم صالحين مهتدين، يسيرون على نهج الحق، ويعكسون الأخلاق والقيم الإسلامية في حياتهم.تفسير الآيةيشير الإمام طنطاوي في التفسير الوسيط إلى أن هذا الدعاء يعبر عن شوق المؤمنين إلى حياة أسرية مستقرة تقوم على الطاعة والإيمان. فالأسرة هي اللبنة الأولى في بناء المجتمع، ومن هنا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعاني النساء من الاكتئاب بشكل أكبر من الرجال، إذ أظهرت إحدى الدراسات أن الفتيات والنساء تصبن بالاكتئاب مرتين أكثر مقارنة بالرجال، وتتمثل أسباب الاكتئاب عند النساء فيما يأتي:1. العامل الوراثي. تعد النساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي بالإصابة بالاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بغيرهن.2. تغييرات في الدماغ. تختلف أدمغة المصابات بالاكتئاب عن غير المصابات ويرجع ذلك إلى كيمياء الجسم، إذ تتميز أجزاء الدماغ التي تدير الحالة المزاجية والأفكاروالشهية والسلوك عند النساء غير المصابات بالاكتئاب بالتوازن الصحيح للمواد الكيميائية على عكس النساء المصابات به.3. تقلب مستويات الهرمونات. يساهم ارتفاع وانخفاض هرمونات الأستروجين والبروجسترون بشكل مفاجئ عند النساء خلال فترة الحيض أو الحمل أو النفاس أو انقطاع الطمث أو الإجهاض إلى تعرض المرأة للاكتئاب.4. التعرض لظروف قاسية. قد تكون أحداث الحياة...
كتبت- داليا الظنيني: أكد الدكتور شوقي علام، مفتي الديار المصرية السابق، أن إجابة السؤال الجوهري كيف نضبط الخطاب الدينى لمواجهة الإلحاد تطرح سؤال أخر هو: "من الذي سيتحدث باسم الإسلام؟". وأضاف مفتي الديار المصرية السابق، خلال حلقة برنامج "بيان للناس"، المذاع على قناة الناس، اليوم السبت، أن هذا سؤال حاسم في عملية التخصص وفي تشكيل الخطاب الديني الحقيقي، مشيرا إلى أن هناك عدة مؤسسات تعليمية قد تكون هي المصدر الرئيس لتمثيل الخطاب الديني، مثل الأزهر الشريف، وجامعة القرويين، وجامعة الزيتونة في تونس، وكذلك الجامعات العتيقة في السودان، لافتا إلى أن هذه الجامعات تشترك في قاسم مشترك مهم وهو الاهتمام بمراحل الإسناد المختلفة في التعليم، وهو ما يعد من أبرز معالم هذه المؤسسات. وأشار إلى أنه من الضروري أن نتساءل: "من...
يبكون ، يتألمون يواسون بعضهم وينتظرون فرجاً من حليفهم ليبعث فيهم أملاً بعودتهم واستعادة صيحاتهم ونعيقهم في الميديا “لا للحرب، من أشعل الحرب، لا سلام إلا بالجلوس مع الميليشيا، هذه حرب إجرامية سلطوية، وعودة النظام البائد” وغيرها من الشعارات الدعائية للجنجويد.المؤكد أن القحاتة لا ينامون وإن ناموا فهم يهلوسون بكوابيس انتصار الجيش وعودة المواطنين وأفراحهم. القحاتة يصرخون ويدعون شيطانهم بأن يسقط لهم مدينة، لعلها تبعث فيهم أملاً وتضمن عودتهم وحضورهم في المشهد الدعائي.القحاتة يمثلون أقبح الرغبات وأسوأها على الإطلاق، رغبات شيطانية تتمنى خسارة المواطنين وإذلالهم ليضمنوا لأنفسهم مكاناً في السلطة، رغبات تتوارى خلف البيانات الكاذبة والمؤتمرات المتواطئة، فإن كان الجنجويد هم مغول العصر، فإن القحاتة هم طوسيين العصر، أحفاد نصير الدين الطوسي، الذين باعوا دماء شعبهم وأعراضهم وضميرهم. ألا لعنة...
أبو زرعة المحرمي قائد ألوية العمالقة (وكالات) أفادت تقارير حديثة عن تورط عضو مجلس القيادة الرئاسي، العميد عبدالرحمن أبو زرعة المحرمي، في استغلال موارد الدولة واعتماد صرف المرتبات بالعملة الصعبة، مما أدى إلى تدهور ملحوظ في قيمة الريال اليمني أمام العملات الأجنبية. اقرأ أيضاً آخر تطورات الوضع في البحر الأحمر وتأثير اتفاق وقف إطلاق النار على الملاحة 18 يناير، 2025 بنك اليمن والكويت يرد على إدراجه في قوائم العقوبات الأمريكية.. تفاصيل 18 يناير، 2025موارد الدولة خارج سيطرة البنك المركزيوفقًا لمصادر مطلعة، يعتمد المحرمي سياسة مالية مثيرة للجدل تتضمن صرف مرتبات الألوية العسكرية والأمنية، مثل ألوية العمالقة الجنوبية والحزام الأمني، عبر شركات خاصة مثل شركة القطيبي للصرافة وبنك عدن الأول. وتتم هذه العمليات بالعملة الصعبة، بعيدًا عن إشراف البنك المركزي، وهو ما...
تتواتر الأخبار والمعلومات عن طبيعة الإجراءات التي يعكف الاحتلال الإسرائيلي على اتخاذها لتحرير الأسرى الفلسطينيين في سجونه، ولاستقبال أسراه الذين ستفرج عنهم المقاومة الفلسطينية بموجب المرحلة الأولى من اتفاق تبادل الأسرى ووقف إطلاق النار في قطاع غزة. وأعلن الجيش الإسرائيلي أن الاتفاق بين المقاومة الفلسطينية وإسرائيل سيدخل حيز التنفيذ غدا الأحد في تمام الساعة 8:30 صباحا. وحسب مراسل الجزيرة في فلسطين إلياس كرام، فإن التوقعات تشير إلى أن المقاومة الفلسطينية ستبدأ غدا الأحد عند الساعة الرابعة مساء بالإفراج عن الأسيرات الإسرائيليات الثلاث من مكان اعتقالهن وتسليمهن إلى الصليب الأحمر الدولي. ويتوقع أن تمتد فترة نقل الأسيرات من مكان اعتقالهن إلى غلاف غزة ساعات عدة، وبالنظر إلى أن المقاومة الفلسطينية ستتخذ إجراءات أمنية مشددة لمنع الاحتلال من معرفة أماكن وجود باقي المعتقلين،...
رمضان هو شهر الرحمة والمغفرة، وأعظم فرصة لتنقية النفوس والتقرب من الله عز وجل، ولضمان الاستفادة الكاملة من هذا الشهر الفضيل، يجب أن نبدأ بالتحضير النفسي والروحي قبل قدومه، إن الاستعداد الجيد يُعزز من قدرتنا على استثمار أيام رمضان في الطاعات والخيرات. كيف نستعد لاستقبال رمضان؟تصفية النية وتجديد العزم:استقبال رمضان يحتاج إلى نية صادقة وعزيمة قوية. علينا أن نستشعر قيمة هذا الشهر وأن نعي أنه فرصة لتغيير حياتنا للأفضل، ونجدد نيتنا بالإخلاص لله تعالى في العبادة والطاعة. قال النبي ﷺ: "إنما الأعمال بالنيات".التخطيط للطاعات:وضع خطة متكاملة تتضمن قراءة القرآن، الصلاة في أوقاتها، القيام، والصدقات، يضمن استغلال رمضان بالشكل الأمثل. من المفيد كتابة جدول يومي للطاعات والتزامه.التخفيف من الملهيات:التقليل من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والانشغال بالمشتتات يساعد على الاستعداد النفسي لاستقبال الأجواء...
جاءت السنة النبوية الشريفة مليئة بالكنوز الروحية التي تعين المسلم على التقرب إلى الله، ومن أبرزها دعاء النبي صلى الله عليه وسلم الذي عُرف بـ"سيد الاستغفار"، وهو دعاء جامع يعبّر عن التوحيد الخالص، والاعتراف بنعم الله وفضله، واللجوء إليه بالاستغفار.نص سيد الاستغفارقال النبي صلى الله عليه وسلم:"سيدُ الاستغفار أن تقول: اللهمَّ أنتَ ربي، لا إلهَ إلا أنتَ، خلقتَني وأنا عبدُك، وأنا على عهدِك ووعدِك ما استطعتُ، أعوذُ بك من شرِّ ما صنعتُ، أبوءُ لك بنعمتِك عليَّ، وأبوءُ بذنبي فاغفرْ لي، فإنَّه لا يغفرُ الذنوبَ إلا أنتَ" [رواه البخاري].معاني الدعاء العظيمةتوحيد الله وإعلان العبودية:يبدأ الدعاء بإقرار العبد بربوبية الله وتفرده بالعبادة:"اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت"، وهو تأكيد للتوحيد وتنزيه الله عن الشريك.الاعتراف بنعم الله:يُظهر المسلم في هذا الدعاء وعيه...
يمانيون/ كتابات/ ماجد حميد الكحلاني في ظل تحولات إقليمية ودولية عميقة، فرض اليمن حضوره كقوة مؤثرة في البحر الأحمر، ليفاجئ العالم بقدرته على تغيير قواعد الأشتباك والمعركة. مع انطلاق معركة “طوفان الأقصى” في 7 أكتوبر 2023، بدأ اليمن بتنفيذ عمليات عسكرية نوعية أربكت الاحتلال الإسرائيلي وحلفاءه وأثّرت بشكل مباشر على الملاحة البحرية في المنطقة. هذه العمليات لم تكن مجرد ردود أفعال عشوائية، بل كانت استراتيجيات مدروسة أظهرت أن اليمن، رغم العدوان والحصار، قادر على إعادة تشكيل المشهد السياسي والعسكري في المنطقة، داعماً غزة ومحور المقاومة، وموجهاً رسائل قوية للخصوم. حين أعلن رئيس المجلس السياسي الأعلى، المشير مهدي المشاط، أن اليمن نجح في فرض حظر كامل على السفن المرتبطة بالكيان الإسرائيلي، لم يكن ذلك مجرد خطاب بروتوكولي. فالشركات العالمية، مثل “ميرسك”...
تستعد الهيئة العامة لقصور الثقافة، لطرح مجموعة كبيرة من أحدث إصداراتها بـ معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025، في دورته الـ56، والتي تنطلق في 23 يناير الجاري، في مركز مصر للمعارض الدولية بالتجمع الخامس. إصدارات قصور الثقافة في معرض الكتاب 2025 تتميز إصدارات قصور الثقافة بجودة المحتوى والتنوع من مسرح وسينما وسرد وشعر ودراسات شعبية وتراجم وتراث وسير ورحلات وفكر وروائع الأدب العالمي، والتراجم وغيرها من الأعمال بأسعار مخفضة. وتركز قصور الثقافة من خلال إصداراتها على احتياجات القارئ المصري بالأساس، انطلاقا من فلسفة عملها الأساسية الهادفة لوصول الثقافة لمختلف ربوع الوطن، كما تحرص الهيئة على إقامة المعارض الدائمة بقصور الثقافة بمختلف الأقاليم المصرية. جناح قصور الثقافة في معرض الكتاب 2025 ومن المقرر أن تشارك الهيئة بجانب جنحها الرئيسي، بجناح آخر فرعي...
الحياة مليئة بالتحديات والابتلاءات التي قد تثقل كاهل الإنسان وتضعه في اختبارات صعبة، من فقد عزيز، إلى مرض مفاجئ، أو خسارة مادية، كل منا يمر بأوقات يشعر فيها بالضيق، ولكن الإيمان بقضاء الله وقدره، والتحلي بالصبر، هو ما يضيء لنا الطريق في هذه الأوقات الحالكة.أهمية الصبر في الإسلامالصبر من أعظم الأخلاق التي دعا إليها الإسلام، وجعلها شرطًا للنجاح والفلاح في الدنيا والآخرة. يقول الله تعالى:"إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ" [الزمر: 10].وهذا تأكيد على أن للصابرين مكانة عظيمة عند الله، حيث يجازيهم على صبرهم بأجر بلا حدود.النبي صلى الله عليه وسلم أكد كذلك أهمية الصبر في الحديث الشريف:"عجبًا لأمر المؤمن! إن أمره كله له خير، وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن: إن أصابته سراء شكر فكان خيرًا له، وإن أصابته ضراء...
استعرض جهاز حماية المستهلك بقيادة إبراهيم السجيني، رئيس الجهاز، أبرز جهوده الرقابية التي قام بها خلال النصف الأول من يناير الجاري.برلماني: استئناف الحوار الوطني يعكس التزام الدولة بتوسيع النقاش المجتمعيبرلماني: برنامج الإصلاح الاقتصادي ساهم في تعزيز مرونة الاقتصاد الوطنيبرلماني: الدولة المصرية استعادت قوتها ولن تفلح الشائعات من النيل منهاالجيل يعقد اجتماعا موسعا بشأن الانتخابات البرلمانية والمحليات بالدقهلية.. صورجاء التقرير في الفترة من 1 إلى 15 يناير 2025، حيث تضمنت الجهود ضبط الأسواق، مراقبة أسعار السلع، والتعامل مع شكاوى المواطنين في مختلف القطاعات.وخلال النصف الأول من يناير الجاري، تلقى مركز استقبال وفحص البلاغات والشكاوى بالجهاز 11298 شكوى وبلاغًا من المواطنين، وتم التعامل مع الشكاوى وتحويلها للإدارات المعنية، حيث تمت إزالة الأسباب المتعلقة بمعظمها.وأسفرت جهود الرقابة، في إطار التوجيهات الصادرة من رئيس...
تطبيق تيك توك (مواقع) مع إعلان الولايات المتحدة عن قرار حظر تطبيق "تيك توك" على أراضيها، تتوجه الأنظار إلى الصين، البلد الأم للشركة المالكة للتطبيق، لمعرفة التداعيات المحتملة لهذا القرار على عدة مستويات.وتعتبر هذه الخطوة جزءًا من التوتر المتزايد بين واشنطن وبكين، الذي يشمل مجالات التجارة، التكنولوجيا، والأمن القومي.اقرأ أيضاً بعد حظره في أمريكا.. هل التيك توك معرض لخطر الحظر حول العالم؟ 18 يناير، 2025 3عادات تسرّع الشيخوخة وأخرى تبطئها.. تعرف عليها 18 يناير، 2025 التأثير الاقتصادي على الشركة المالكةشركة "بايت دانس" (ByteDance)، المالكة لتطبيق تيك توك، تواجه تحديًا ماليًا كبيرًا في حال تنفيذ الحظر داخل الولايات المتحدة، أحد أكبر أسواق التطبيق وأكثرها ربحية. الخسائر في الإيرادات:سيؤدي الحظر إلى تراجع كبير في إيرادات الإعلانات داخل السوق الأمريكي، مما يضعف الأداء المالي للشركة...
تلعب خدمات الدفع الإلكترونية دورًا كبيرًا في جذب قاعدة عملاء جديدة للقطاع المصرفي، ما يسهم في تحول مصر إلى مجتمع لا نقدي، وقد ظهر هذا التحول بشكل واضح من خلال ارتفاع عدد عملاء «إنستاباي» إلى أكثر من 12.5 مليون عميل بنهاية 2024، مع حجم معاملات بلغ نحو 1.5 مليار معاملة، وقيمة تصل إلى 2.9 تريليون جنيه خلال العام. وأوضح الدكتور وليد عادل، الخبير المصرفي، أن الدولة تولي اهتمامًا كبيرًا بخدمات الدفع الإلكتروني، وفي هذا الإطار، أصدر البنك المركزي مجموعة من القرارات المهمة، حيث قرر مد إعفاء العملاء من جميع المصروفات والعمولات الخاصة بخدمات التحويلات البنكية للأفراد التي تتم من خلال القنوات الإلكترونية مثل الإنترنت والموبايل البنكي بالجنيه، وكذلك مد الإعفاء من المصروفات والعمولات الخاصة بخدمات التحويلات لعملاء المنظومة الوطنية للمدفوعات...
تقوم منصات “ميتا”، بجمع معلومات حول نشاط المستخدمين داخل التطبيقات والمواقع الإلكترونية، مثل الصفحات التي تمت زيارتها والمحتوى المفضل والمواقع، وتخزنها في إعدادات حساب “فيسبوك”. ولحماية الخصوصية، كشفت الخبيرة التقنية ميلاني جوي، عن “طريقة تتيح لمستخدمي “فيسبوك” و”إنستغرام”، التابعتين لشركة Meta، إيقاف جمع بياناتهم الشخصية من قبل المنصتين”. ونقلت صحيفة “ديلي ميل”، عن جوي قولها: “شملت الخطوات تحديد “عرض المزيد في مركز الحساب”، ثم النقر على “معلوماتك وأذوناتك”، وبعد ذلك، ينبغي الانتقال إلى “إيقاف تشغيل نشاطك في تقنيات Meta”، ثم اختيار “مسح النشاط السابق”، وأخيرا تفعيل خيار “إدارة النشاط المستقبلي” لإيقاف جمع البيانات”. وأضافت: “كما يمكن للمستخدمين اتباع خيار آخر مشابه، حيث يُقترح تحديد “تفضيلات الإعلان”، ثم “معلومات النشاط من شركاء الإعلان” لمراجعة الإعدادات وإيقاف جمع البيانات تماما”. وفي وقت...
شمسان بوست / متابعات: أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما. ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي، تلعب طرق العلاج والوقاية غير الدوائية دورا هاما. وتشير إلى أنه وفقا للإرشادات، يجب أن يبدأ علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي تم تشخيصه حديثا بتصحيح نمط حياة المريض. ولتحقيق ذلك، يجب عليه اتباع نظام غذائي يحتوي على كمية منخفضة من ملح الطعام، بحيث يجب أن تكون كمية الملح المستهلكة أقل من 5 غرامات في اليوم.وتقول: “يهدف نظام...
تعتبر حياة الكابتن جيمس كوك، المستكشف البريطاني الشهير، رمزًا لعصر الاكتشافات الجغرافية الكبرى. ومع ذلك، فإن موته في 14 فبراير 1779 على يد سكان جزر هاواي (التي كانت تُعرف حينها بجزر ساندويتش) يعكس جانبًا أكثر تعقيدًا للتفاعل بين الحضارات في تلك الفترة. حياة حافلة بالاستكشافولد جيمس كوك في عام 1728 في إنجلترا، وأصبح واحدًا من أعظم المستكشفين في التاريخ. قاد ثلاث رحلات استكشافية كبرى إلى المحيط الهادئ، مما ساهم في اكتشاف أراضٍ جديدة ورسم خرائط دقيقة لعدة مناطق، بما في ذلك أستراليا ونيوزيلندا وهاواي. كان كوك يتمتع بمهارات فريدة كبحار وعالم، مما مكنه من توسيع حدود المعرفة البشرية بشكل غير مسبوق. الرحلة الأخيرة إلى جزر ساندويتشفي رحلته الثالثة، وصل كوك إلى جزر هاواي في عام 1778، حيث استقبل بحفاوة من السكان الأصليين...
حالة من الترقب والانتظار ممزوجة بالفرح والحزن يعيشها أهالي قطاع غزة في إنتظار بدء سريان وقف إطلاق النار، والذي يبدأ عند الساعة الثامنة والنصف من صباح يوم غد الأحد. ويصف بعض الفلسطينيين عودتهم إلى منازلهم وأحيائهم بــ"العودة الصغرى"، على أمل أن يكتب لهم يوما ما العودة إلى بلداتهم وقراهم التي هجروا منها قسرا عام 1948. يقول عبد الكريم الذي نزح من مخيم جباليا إلى مدينة غزة قبل أكثر من 100، إنه ينتظر بفارغ الصبر العودة إلى منزله، رغم علمه أن الاحتلال دمره بالكامل وسواه بالأرض. ويضيف عبد الكريم في حديث خاص لـ"عربي21"، إنه يعد الدقائق والساعات بفارغ الصبر ليذهب "ولو زحفا" إلى حيه ومنزله، قائلا: "أعرف أن بيتنا مهدم، ولكن سنضع خيمة على أنقاضه، ونحتضن ترابه ونقبله"....
يعد التعرض المحدود لأشعة الشمس أحد الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين د، حيث يتجنب العديد من الأشخاص التعرض لأشعة الشمس بسبب مخاوفهم من تلف الجلد، كما أن السحب والغيوم في الكثير من البلدان التي تشهد شتاء قاسي تزيد من صعوبة التعرض للشمس. في تلك الفترة، تظهر علامات التعب والإعياء المختلفة، مما يسبب نقصًا في مستويات فيتامين د. لذا؛ ينصح الأطباء في حالة نقص مصادر الفيتامينات الطبيعية، بتعويض الكمية اليومية من فيتامين د عن طريق الطعام والمكملات الغذائية، خاصة في حال عدم الحصول على أشعة الشمس، وفقًا لموقع «هيلث لاين». علاقة نقص فيتامين د بالشمس يُعرف فيتامين د بـ«فيتامين أشعة الشمس»، ويعد ضروريًا للصحة العامة، خاصة لقوة العظام ووظيفة المناعة، وعندما يتعرض الجسم لأشعة الشمس، يصنع فيتامين د من خلال تفاعل كيميائي...
في أجواء ألمانيا الباردة، حيث يعيش بعيدًا عن وطنه وعائلته، يروي عمر مرموش، لاعب المنتخب المصري ونجم مانشستر سيتي، قصة نجاحه التي بدأت منذ طفولته، في لقاء مع الإعلامية إسعاد يونس في برنامج «صاحبة السعادة»، حيث تحدث عن تأثير أسرته الكبير في حياته المهنية، خاصة أنها كانت تسانده وتشجعه دائمًا على المضي قدمًا في مسيرته الرياضية، رغم التحديات والصعوبات. «عايش بدعوة أمه» يتذكر مرموش طفولته مع كرة القدم في المنزل، حيث كان يعشق اللعب بها رغم كثرة الأضرار التي كانت تحدث داخل البيت من كسر الزجاج والنجف، في تلك الأوقات، كانت والدته تعاقبه على تصرفاته، ولكن أخوته دائمًا كانوا يقفون بجانبه ويدافعون عنه، ويطلبون من والدته التسامح معه بسبب حبه لكرة القدم، كما يتحدث مرموش عن كيف كانت أخته تسأل...
كلام الناس نورالدين مدني كتاب الدكتور حيدر ابراهيم"مواقف فكرية" الصادر عن مرمركز الدرسات السودانية بالقاهرة يحتوي على مجموعة مقالات حول مواقفه تجاه التحديات الفكرية التي تواجه المجتمعات عملياً. ارجوا أن تعذروني لأنني ركزت على مقالاته المتعلقة بالأصولية والحداثة لأنها في رأيي من أصعب التحديات العملية التي تواجه دعاة الأصوليات خاصة الأصولية الإسلامية في ظل احتياح العولمة والحداثة لمجالات عديدة عبرت الحواجز والأقاليم. تناول الدكتور حيدر هذا التحدي في مقاله عن وضع الدين الإسلامي والمجتمعلات الإسلامية في ظل اجتياح العولمة واين يقف الإسلام من هذا الواقع وما هو الإسهام الحقيقي الذي يمكن أن يقدمه الإسلام والمسلمون في ظل هذا الوضع. بين كيف أن حركات التجديد الفقهي في القرن التاسع عشر اكتفت بمحاولات حماية الدين الإسلامي والمجتمع الإسلامي فيما سعى...
ساعات حاسمة شهدها يوم الأربعاء الماضي فيما يتعلق بالتوصل أخيرًا إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في قطاع غزة وصفقة لتبادل المحتجزين والأسرى بعد أشهر من الحرب، جهود بقيادة مصرية وقطرية وأمريكية، وعمل ثنائي مشترك غير مسبوق بين مبعوثي الرئيسين الأمريكيين، المنتهية ولايته والقادم، كللت باتفاق جديد، يهدئ من روع نيران القنابل في غزة. قبل دقائق من الإعلان الرسمي عن الاتفاق، كان الصحفيون يتجمعون في مكتب رئيس الوزراء القطري الشيخ محمد بن عبدالرحمن، على أمل أن يشهدوا إعلان الصفقة والبيان الرسمي، لكن فجأة، ظهرت مشكلة جديدة، بحسب شخصين مطلعين على المفاوضات، وفقًا لما كشفته صحيفة «نيويورك تايمز» الأمريكية. المطلب الأخير في غرفة أخرى في الطابق السادس، كان لدى الوفد الإسرائيلي، الذي يرأسه رئيسي وكالتي الاستخبارات الرئيسيتين في إسرائيل، مطلبه الأخير، فقد...
سجل كونور نجل النجم الأمريكي توم كروز والنجمة نيكول كيدمان، ظهور نادر أثناء احتفاله بعيد مولده الـ30، إذ أعاد نشر العديد من الصور ومقاطع الفيديو التي شاركها أصدقاؤه عبر حسابه على «إنستجرام»، وكشف عن بعض هواياته المفضلة مثل الصيد ومشاهدة البيسبول، وفقا لما نشره موقع «Page Six». نشر أحد أصدقاء كونور نجل توم كروز صورة له مع العديد من الأصدقاء وهم يبتسمون إلى جانب تميمة فريق فيلادلفيا «فيليز»، وعلق على الصورة: «عيد ميلاد سعيد يا أخي»، نشر صديق آخر ما بدا أنه صورة قديمة لكونور وهو يستمتع مع أصدقائه وهو يرتدي زي بابا نويل، معلقا: «20 عامًا ومليوني مغامرة عميقة، عيد ميلاد سعيد يا أخي»، كما شارك اثنان من أصدقاء كونور بعض المقاطع له وهو يصطاد. أبناء نيكول...
سرايا - ذكرت وسائل إعلام عالمية أن الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب يريد التوصّل إلى اتفاق بشأن حرب روسيا في أوكرانيا يحقق له "فوزًا" بإنهاء القتال، ولكن دون منح النصر أيضًا لفلاديمير بوتين.والأمر الحاسم، حسب وسائل الإعلام، هو أن أي تسوية يجب أن تكون مقبولة للرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، الذي قضى الأشهر القليلة الماضية في العمل الجاد لتأكيد قيمة كييف كحليف للزعيم الأميركي المقبل، والتهديد العالمي الذي تشكله موسكو الجريئة.وتضيف، أن مثل هذا العمل المتوازن الصعب، بعد ما يقرب من ثلاث سنوات من الحرب الشاملة، ومئات الآلاف من الضحايا وملايين الأوكرانيين النازحين من ديارهم، سوف يتطلب دبلوماسية حذرة وصبرا.ولم تكن هذه دائمًا سمة من سمات ولاية ترامب الأولى في منصبه، على الرغم من أن أسلوبه غير المتوقع والقوي قد...
(CNN) -- أعلنت وزارة العدل الأمريكية، الجمعة، أن محلل سابق في وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية (CIA) أقر بتسريب وثائق سرية حول استعدادات إسرائيل لمهاجمة إيران أواخر العام الماضي.وكان آصف ويليام رحمن يعمل لدى الوكالة منذ عام 2016 وكان يحمل تصريحًا أمنيًا سريًا للغاية مع إمكانية الوصول إلى معلومات حساسة، وهي بعض المعلومات الأكثر حساسية داخل الحكومة الأمريكية.وأضافت وزارة العدل أن رحمن، بدءًا من ربيع عام 2024، تمكن من الوصول إلى معلومات سرية وطباعتها، ونقلها إلى منزله وتغييرها في محاولة لإخفاء مصدرها. وتابعت أن رحمن شارك بعد ذلك المعلومات السرية للغاية مع العديد من الأشخاص الذين لم يكن مخولاً لهم الحصول عليها.وقالت المدعية العامة للمنطقة الشرقية من فيرجينيا جيسيكا آبل إن "تصرفات رحمن عرضت حياة الناس للخطر، وقوضت العلاقات الخارجية الأمريكية، وعرّضت قدرتنا على...
أخبرت أناستازيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء وأخصائية التغذية، عن النظام الغذائي الذي يساعد على إزالة السموم من الجسم، وبحسب المختصة، فإن المنتجات المضادة للخبث تشمل الخضار والألياف الموجودة في تركيبتها هي التي تساعد على إزالة المواد الضارة وتغذي البكتيريا المفيدة. ويجب أن يكون أساس النظام الغذائي هو الخضار - فهي تزود الجسم بكمية كافية من الألياف التي تزيل المواد السامة وتكون بمثابة غذاء للبكتيريا بالإضافة إلى ذلك، تعتبر الخضروات أيضًا مصادر للفيتامينات والمعادن، ويجب الإشارة بشكل خاص إلى الخضروات الجذرية، التي لها تأثير مفيد على الهضم ووظيفة الكبد. كما ينبغي الاهتمام بالبهارات: جوزة الطيب والكركم والهيل والفلفل الأسود ولن يكون من الخطأ إضافة الأطعمة المخمرة إلى القائمة، والتي لا تعمل على تحسين عملية الهضم وتعزيز النباتات الدقيقة الصحية فحسب، بل تعمل أيضًا...
في اليوم السابق لمغادرته البيت الأبيض في عام 2021، تعهد دونالد ترامب بأن يظل قوة يُحسب لها حسابها في المشهد السياسي الأميركي وقال في مقطع فيديو لتوديع أنصاره "الحركة التي بدأناها ليست إلا بداية". وما بدا حينها وعودا وهمية يبدو الآن نبوءة تتحقق. ترك ترامب المنصب وهو مهزوم ومعزول وممنوع من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ومرفوض من زملائه الجمهوريين الذين كانوا يعملون في إدارته. وكان الكونغرس، الذي هزه هجوم من أنصار ترامب على مقره في السادس من يناير كانون/ الثاني 2021، يستعد لمساءلة ثانية لعزله. يعود ترامب (78 عاما) إلى الرئاسة يوم الاثنين المقبل أقوى من ذي قبل، ويواجه عددا أقل من العراقيل في طريق مساعيه إلى تنفيذ سياسات تطيح بالأعراف والمعايير وتقلب واشنطن رأسا على عقب وتزعزع استقرار العالم....
نشرت صحيفة "ذا تايمز" الأمريكية، تقريرًا، سلّط الضوء على التحديات التي تواجه غزة في إعادة الإعمار بعد 15 شهرًا من الحرب، وما خلّفته من دمار هائل بما في ذلك تدمير البنية التحتية الحيوية مثل المستشفيات وشبكات الماء والكهرباء. وقالت الصحيفة، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إنه مع اقتراب الحرب في غزة من نهايتها، يقوم المانحون الدوليون بتقييم الأضرار الكارثية التي لحقت بالمنطقة المكتظة بالسكان وكيف يمكن إعادة بنائها يومًا ما. وبحسب التقرير نفسه، فإنّ: الأرقام وحدها تثير الفزع، فالحرب التي استشهد فيها أكثر من 46 ألف فلسطيني، وفقًا لوزارة الصحة الفلسطينية، خلّفت أكثر من 50.8 مليون طن من الأنقاض التي يتعين إزالتها -أكثر من تلك التي خلفتها الحرب في أوكرانيا- و17 ضعف الكمية الإجمالية الناتجة عن الصراعات...
بغداد اليوم- بغدادأفاد مصدر أمني، اليوم الجمعة (17 كانون الثاني 2025)، بأن غطاء جويا عالي المستوى لتأمين زيارة قائد القوات الديمقراطية (قسد)، مظلوم عبدي، الى إقليم كردستان.وذكر المصدر لـ"بغداد اليوم"، أن "عشرات المروحيات العسكرية القتالية من نوع فرنسية وامريكية اغلقت سماء المناطق الفاصلة بين العراق وسوريا ووفرت الحماية الكاملة بغطاء جوي عالي المستوى لعبدي لحين وصوله إلى أربيل وعقده اجتماعا مع رئيس الحزب الديمقراطي الكردستاني مسعود بارزاني".وأوضح المصدر، ان "توفير الحماية الجوية لقائد قسد، بهذا الشكل جاء باقتراح من الأمريكيين والفرنسيين خوفا من محاولة استهدافه كما حصل معه قبل سنوات بالقرب من مطار السليمانية الدولي".وكان زعيم الحزب الديمقراطي الكردستاني، مسعود بارزاني، قد استقبل أمس الخميس في أربيل، القائد العام لقوات سوريا الديمقراطية (قسد) مظلوم عبدي، وبحثا "الأوضاع في سوريا وآخر...
تحدثت الفنانة بسنت شوقي خلال حوارها مع الإعلامي حسام المراغي في بودكاست "دوبامين"، عن شكل جسمها والانتقادات التي تعرضت لها منذ صغرها، خاصة وأنها كانت تمارس رياضة السباحة وتمضى وقتا طويلا بالمايوه.بسنت شوقي تتحدث عن شكل جسمها وقالت بسنت شوقي: "عمري ما كرهت إني ست، ولكن أنا كنت بلعب سباحة من وأنا صغيرة، وطبعا كنت بلبس مايوهات طول الوقت، وكان في حاجات لها علاقة بحرية إنك تلبس وتتحرك زي ما إنت عايز زي الرجالة".بسنت شوقي تروي موقف من الطفولة وأختتمت بسنت شوقي: "كان في قيود معينة اجتماعية ودينية على لبسي وحركتي وضحكتي ووقفتي وحاجات كتير وأنا صغيرة، مثلا وأنا عندي 12 سنة فاكرة إن في أهالي بنات راحت كلمت أهلي إن ماينفعش بسنت تقعد بالمايوه تهزر بعد تمرين السباحة، وحكموا عليا بشكل...
كشفت خبيرة التقنية ميلاني جوي عن طريقة فعالة تتيح لمستخدمي "فيسبوك" و"إنستجرام"، التابعين لشركة Meta، الحد من جمع بياناتهم الشخصية.تحذير أمني عاجل .. FBI يكشف عن مخاطر تطبيقات مشبوهة تهدد بيانات المستخدمينهل الذكاء الاصطناعي يتجسس عليك؟.. خبير يكشف مخاطر جمع بياناتك دون إذنككيف تجمع Meta بيانات المستخدمين؟تعتمد منصات Meta على تتبع نشاط المستخدمين عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المختلفة، بما في ذلك الصفحات التي يزورونها، والمحتوى الذي يتفاعلون معه، وحتى المواقع الجغرافية الخاصة بهم، يتم تخزين هذه البيانات في إعدادات الحسابات، مما يسمح باستخدامها في تخصيص الإعلانات وتحليل سلوك المستخدمين، وذلك وفقًا لما نقلته “روسيا اليوم”.بياناتك الشخصية في خطر.. كيف توقف تجسس "فيسبوك" و"إنستجرام" عليك؟خطوات بسيطة لإيقاف جمع البياناتقدّمت جوي طريقة سهلة لحماية الخصوصية عبر خطوات يمكن تنفيذها مباشرة من إعدادات...
قيام الليل يُعد من أعظم الطاعات عند الله سبحانه وتعالى، ينزل الله كل ليلة في الثلث الأخير من الليل إلى السماء الدنيا، فيقول: «هل من داعٍ فأستجيب له؟ هل من سائلٍ فأعطيه؟ هل من مستغفرٍ فأغفر له؟» حتى يطلع الفجر. ورغم هذه الفضائل، فإن الكثير من الناس قد لا يستطيعون القيام، فكيف يمكنهم نيل أجر قيام الليل وهم في أسرّتهم؟قيام الليل ليس مجرد صلاةفهم قيام الليل يقتصر لدى البعض على الصلاة، ولكن الواقع أنه أوسع من ذلك، فالاستغفار، والصلاة على النبي، والذكر، والتسبيح، وقراءة كتاب نافع، والدعاء لك ولأهلك وأحبتك، كلها تدخل في إطار قيام الليل، بمعنى آخر، يمكن للإنسان أن يحظى بأجر قيام الليل حتى وهو في سريره، عبر هذه العبادات المتنوعة.كيف تحصل على الأجر بسهولة؟إذا واظبت على هذه العبادات...
بغداد اليوم- بغدادأفاد مصدر أمني، اليوم الجمعة (17 كانون الثاني 2025)، بأن غطاء جويا عالي المستوى لتأمين زيارة قائد القوات الديمقراطية (قسد)، مظلوم عابدي، الى إقليم كردستان.وذكر المصدر لـ"بغداد اليوم"، أن "عشرات المروحيات العسكرية القتالية من نوع فرنسية وامريكية اغلقت سماء المناطق الفاصلة بين العراق وسوريا ووفرت الحماية الكاملة بغطاء جوي عالي المستوى لعبدي لحين وصوله إلى أربيل وعقده اجتماعا مع رئيس الحزب الديمقراطي الكردستاني مسعود بارزاني".وأوضح المصدر، ان "توفير الحماية الجوية لقائد قسد، بهذا الشكل جاء باقتراح من الأمريكيين والفرنسيين خوفا من محاولة استهدافه كما حصل معه قبل سنوات بالقرب من مطار السليمانية الدولي".وكان زعيم الحزب الديمقراطي الكردستاني، مسعود بارزاني، قد استقبل أمس الخميس في أربيل، القائد العام لقوات سوريا الديمقراطية (قسد) مظلوم عبدي، وبحثا "الأوضاع في سوريا وآخر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تزخر محافظات مصر بأصحاب المهارة الفنية والخبرة الكبيرة فى العديد من الصناعات اليدوية التى تندرج ضمن الحرف التراثية والتى تعتمد بشكل كامل على الأيدى العاملة من "الصنايعية" الفنانين الذين قد يشتهرون بألقاب محددة ومعروفون بالاسم بين ربوع المهنة الواحدة فهم يمتلكون أنامل ذهبية يبدعون فى الحرف اليدوية فى سبيل المحافظة على التاريخ والتراث الفنى لمصر والعالم العربي، واستمرار الموروث الثقافى وانتقاله بين الأجيال وبعضهم البعض من ناحية، ومن ناحية أخرى انتقاله إلى ثقافات الدول الأخرى وتصدير الحضارة المصرية من خلال الأعمال الفنية المختلفة. «البوابة» التقت أصحاب الأنامل الذهبية من خلال جولة فى عالم الحرف التراثية وإلقاء الضوء على إبداعهم ورؤية ما تبقى من تراث مصر وتاريخها.يتميز معدن النحاس بقيمة عالية بين جميع المعادن الأخرى، حيث...
تقدر نسبة استهلاك الملح عالميا بحوالي 10-12 غراما يوميا للفرد في المتوسط، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. وتشير البيانات إلى أن الفرد البالغ في الصين، التي تعد من أعلى الدول استهلاكا للملح، يستهلك 17.7 غراما يوميا. وفي المقابل، توصي المنظمة الدولية بتقليل استهلاك الملح إلى أقل من 5 غرامات يوميا (حوالي ملعقة صغيرة) للحد من مخاطر الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. وتظهر الأرقام أن الأطعمة المصنعة مثل الخبز والجبن والأطعمة المعلبة تشكل مصدرا لحوالي 75% من استهلاك الملح، بينما يضاف 10-15% منه أثناء الطهي أو عند تناوله على المائدة. ووفقًا لمسح مراكز الصحة الوطنية وفحص التغذية لعام 2015-2016، فإن 90% من الأطفال والمراهقين الذين تم استطلاعهم تجاوزوا المستوى الموصى به من الصوديوم لأعمارهم. وتسلط هذه الإحصائيات الضوء على...
بغداد اليوم- بغدادأفاد مصدر أمني، اليوم الجمعة (17 كانون الثاني 2025)، بأن غطاء جويا عالي المستوى لتأمين زيارة قائد القوات الديمقراطية (قسد)، مظلوم عابدي، الى إقليم كردستان.وذكر المصدر لـ"بغداد اليوم"، أن "عشرات المروحيات العسكرية القتالية من نوع فرنسية وامريكية اغلقت سماء المناطق الفاصلة بين العراق وسوريا ووفرت الحماية الكاملة بغطاء جوي عالي المستوى لعبدي لحين وصوله إلى أربيل وعقده اجتماعا مع رئيس الحزب الديمقراطي الكردستاني مسعود بارزاني".وأوضح المصدر، ان "توفير الحماية الجوية لقائد قسد، بهذا الشكل جاء باقتراح من الأمريكيين والفرنسيين خوفا من محاولة استهدافه كما حصل معه قبل سنوات بالقرب من مطار السليمانية الدولي".وكان زعيم الحزب الديمقراطي الكردستاني، مسعود بارزاني، قد استقبل أمس الخميس في أربيل، القائد العام لقوات سوريا الديمقراطية (قسد) مظلوم عبدي، وبحثا "الأوضاع في سوريا وآخر...
غزة- يرى اللاجئ الفلسطيني محمد البسيوني، في وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا)، "شريان حياة، وقطعه يعني كارثة بالنسبة لملايين اللاجئين البسطاء". ينحدر البسيوني من عائلة لجأت -جراء نكبة 1948– إلى بلدة بيت حانون في شمال قطاع غزة، ويقول للجزيرة نت إن "اعتمادنا الأساسي في الصحة والتعليم والمساعدات الغذائية على الأونروا، فماذا نفعل لو انهارت وليس لنا بديل آخر؟". واضطرته الحرب الإسرائيلية المستعرة، منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023، إلى النزوح بأسرته (12 فردا) من بيت حانون، حيث فقد منزله، إلى مركز إيواء داخل مدرسة غرب مدينة خان يونس جنوبي القطاع. محمد وأسرته يعتمدون على مساعدات أونروا ويتخوفون من حظر عملها في غزة (الجزيرة) مخاوف يعاني البسيوني (54 عاما) وزوجته رغدة (50 عاما) من مرض الضغط ويحصلان على دوائهما...
في إطار حرصها المستمر على تقديم عروض مميزة لعملائها، أعلنت المصرية للاتصالات WE عن عرض استثنائي يتيح لمشتركي الإنترنت الأرضي فرصة الحصول على 10 جيجا إنترنت مجانًا، مما يمنحهم تجربة تصفح أسرع دون أي تكلفة إضافية.إذا كنت من عملاء WE، فهذه فرصة رائعة للاستفادة من إنترنت مجاني بطريقة سهلة وبسيطة، إليك كيفية الحصول عليه.10 جيجا إنترنتخطوات الحصول على 10 جيجا إنترنت مجانًا10 جيجا إنترنت هدية من we لعملاء الإنترنت الأرضي.. كيف تحصل عليها؟10 جيجا إنترنت ببلاش.. we تفاجئ عملاء الإنترنت الأرضي* شحن الرصيد عبر تطبيق My WEقم بتنزيل تطبيق My WE على هاتفك، حيث يمكنك شحن رصيدك بسهولة باستخدام وسائل الدفع الإلكترونية المتاحة، مثل بطاقات الائتمان أو المحافظ الرقمية.* اشحن بقيمة 400 جنيه أو أكثربعد تسجيل الدخول إلى التطبيق، قم...
حدد بنك ناصر الاجتماعي، التابع لوزارة التضامن، ضوابط الحصول على تمويلات شخصية، مؤكداً أن الفروع على مستوى الجمهورية كثفت من الاستعدادات الخاصة باستقبال الأفراد الراغبين في الحصول على هذه التمويلات في إطار حرص البنك على توسيع قاعدة العملاء. الفئات المستحقة للتمويلات الشخصية أكد بنك ناصر في تقرير له، أن التمويلات تتم بشروط ميسرة بهدف جذب شرائح جديدة من العملاء والتيسير عليهم في أمورهم الحياتية بما يتناسب مع احتياجاتهم كافة، موضحاً أن الفئات المستحقة للتمويلات الشخصية هي: - موظفي كبرى شركات القطاع الخاص. - موظفي البنوك. - أصحاب المعاشات. - أصحاب المرتبات بالقطاع الحكومي. - أصحاب المرتبات بالقطاع الخاص. وقبل شرح ضوابط الحصول على التمويلات، أكد البنك أن هذه التمويلات مُتاحة ولا توجد مُحددة لها، موضحاً أنه يُمكن للمواطنين التقدم في أي...
نتعرض كل يوم لوابل من الصور عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي ونتائج البحث ومواقع الويب التي نتصفحها، كما تُعد تطبيقات المراسلة والبريد الإلكتروني مصدرا آخر لهذه الوسائل. وبحسب التقارير فإن متوسط ما يقضيه المستخدم العادي على الإنترنت هو 6 ساعات و40 دقيقة يوميا، وتشكل الصور جزءا كبيرا من مدخلاتنا البصرية اليومية، مما يؤثر على تصوراتنا الحياتية وفقا لدراسات حديثة. التحيز بين الرجال والنساء في صور الإنترنت قامت إحدى الدراسات التي نُشرت في وقت سابق من هذا العام بتحليل الصور على غوغل وموقع ويكيبيديا وقاعدة بيانات الأفلام "آي إم دي بي" (IMBD)، وركزت بشكل خاص على الأجناس (الرجال والنساء) التي كانت تظهر عند البحث عن مهنة معينة، مثل مزارع أو رئيس تنفيذي أو مراسل تلفزيوني. وكانت النتائج منطقية نوعا ما فمثلا...
مسألة متى تكيف البشر الأوائل لأول مرة مع البيئات القاسية، مثل الصحارى أو الغابات، كانت محل نقاش طويل، فالكثير من الأقاويل كانت تذهب بإن الإنسان العاقل هو الوحيد الذي يمتلك القدرة على النمو في مثل هذه الظروف الصعبة، وفقًا للدراسات السابقة، إلا أن صفحات العلم لم تُغلق في هذا الشأن. كشف الباحثون في «Oldupai Gorge»، بتنزانيا، مؤخرا، عن أدلة على قدرة هذا الإنسان المُبكر على استخدام مصادر محددة للمياه العذبة بشكل متكرر وتطوير أدوات متخصصة للبقاء على قيد الحياة. فمنذ أكثر من مليون سنة، أظهر الإنسان المنتصب وهو «أول نوع معروف يمتلك جسم مماثل للإنسان المعاصر» قدرة ملحوظة على التكيف من خلال الازدهار في البيئات الصحراوية القاسية، وهو ما يتناقض مع المعتقدات السابقة القائلة إن الإنسان العاقل هو الوحيد القادر على...
تعد لحظة انسحاب الرئيس الأمريكي جو بايدن من الانتخابات الرئاسية، واحدة من أبرز اللحظات الدرامية في تاريخ الرئيس وحياته السياسية، ويزعم الديمقراطيون أن التأخير في انسحابه كان سببًا في فوز دونالد ترامب بولاية جديدة وخسارة نائبته كامالا هاريس. لكن، قبل الانسحاب في شهر يوليو الماضي، كانت هناك لحظات وكلمات فارقة، سعى تشاك شومر، زعيم الأقلية في مجلس النواب إلى إخبار «بايدن» بها لإقناعه بالانسحاب، بعد أن اختاره الديمقراطيون لهذه المهمة الحرجة، وهو ما كشفته صحيفة «نيويورك تايمز» الأمريكية. جلس السيناتور تشاك شومر في بهو منزل الرئيس بايدن في ريهوبوث بيتش، متعبًا ومتوترًا، لم يكن قد نام الليلة السابقة، وخلال الرحلة التي استغرقت 4 ساعات بالسيارة من بروكلين إلى ديلاوير، كان يتدرب بصوت عالٍ على ما يخطط لقوله، ويراجع بطاقات الملاحظات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق «أربعة أزمنة للفصح» كتاب جديد للكاتب كنتالامِسّا وقام بالتعريب: الأب د. أغسطينوس منير الفرنسيسكانيويتناول الكتاب «أربعة أزمنة للفصح» لمؤلفه رانييرو كنتالامِسّا، أربعة أبعاد مهمة لعيد الفصح، كما تبرز في الكتاب المقدس، وتتمثل في:1. عيد الفصح الرباني: الذي يمثل مرور الله المخلص في ليلة خروج بني إسرائيل من مصر.2. عيد فصح اليهود: إحياء سنوي يُجسِّد تذكُّر وتنفيذ مرور الله مع بني إسرائيل.3. عيد فصح المسيح: وفقاً للعهد الجديد، بما في ذلك رسائل القديس بولس، ويُشير إلى ذبيحة المسيح على الصليب.4. عيد فصح الكنيسة: الذي يتم تجديده سنويًا، أسبوعيًا ويوميًا، ويستمر في الاحتفال بعيد فصح المسيح حتى مجيئه الثاني.الكتاب يعكس كيف تتداخل هذه الأعياد عبر الزمن وتستمر في تجديد الإيمان المسيحي.
اعتمدت التنظيمات الإرهابية على الشائعات والدعوات التحريضية كوسيلة رئيسية لتعزيز أهدافها الظلامية، واستقطاب الأتباع، وزرع الفوضى في المجتمعات، تُعتبر هذه الوسائل جزءًا لا يتجزأ من أدواتها لتحقيق أهدافها التخريبية وإضعاف الاستقرار الأمني والاجتماعي. شائعات الإخوان لطالما استغل التنظيم الإرهابي الأكاذيب والشائعات لتشويه الحقائق وبث الانقسام بين الشعوب. من أبرز الشائعات التي روج لها: - كان آخر الشائعات التي نشرتها الجماعة الإرهابية في محاولة لإثارة الأزمات إذ نشرت فيديو مفبرك على السوشيال ميديا يقول بأن قوات الشرطة المصرية تقتل المواطنين في الصعيد وكالعادة لجان الجماعة الإرهابية عملت على ذلك الفيديو ونشرته على كل صفحاتهم، تلك المقطع معلقين عليه تأكيد تلك الشائعة لسرعة الانتشار، ومن جانبها قامت وزارة الداخلية بنفي تلك الشائعة. - مع إعلان الدولة المصرية انطلاق مشروع قناة السويس بثت...
يترقب أهالي قطاع غزة دخول اتفاق وقف إطلاق النار حيز التفيذ بشكل رسمي ظهر الأحد المقبل، لوقف جرائم الإبادة المستمرة منذ أكثر من 15 شهرا، وهو ما سيتيح لهم أخيرا العودة إلى بيوتهم أو حتى أراضيهم التي نزحوا منها أخيرا، نظرا للدمار الواسع وعمليات النسف الممنهجة لمختلف التجمعات السكنية. وفي تشرين الأول/ أكتوبر 2023، عمل الاحتلال على تهجير سكان بلدات بيت حانون وبيت لاهيا وجباليا ومدينة غزة إلى الجزء الجنوبي من القطاع، لما بعد منطقة تعرف باسم "وادي غزة"، ومن بعدها عمل على إنشاء منطقة عسكرية وممر يفصله لجزئين شمالي وجنوبي، أطلق عليه اسم "نيتسريم"، وهو واسم تجمع استيطاني سابق كان يوجد في غزة حتى عام 2005. ولم يكتف الاحتلال بغزة، بل لاحق النازحين في محافظتي خانيونس ورفح...
شهد ستيف ويتكوف، مستثمر العقارات الأمريكي، خطاب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو، أمام جلسة مشتركة للكونغرس الأمريكي في يوليو (تموز) 2024، وهو ما وصفه بأنه تجربة "ملحمية" و"روحية". وبعد 5 أشهر فقط، وجد هذا المستثمر الذي ولد في حي برونكس، نفسه ومن دون أي خبرة دبلوماسية، مبعوثاً من قبل دونالد ترامب إلى الشرق الأوسط، ليضغط على نتانياهو من أجل تقديم تنازلات، لإنهاء الحرب المدمرة التي استمرت 15 شهراً في غزة. ترامب حول اتفاق غزة: أنا صاحب الفضل.. بايدن لم يفعل شيئاً - موقع 24قال الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب إن اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل وحماس في قطاع غزة يجب أن يتم الانتهاء منه قبل تنصيبه، الإثنين المقبل، مؤكداً أن مشاركته كانت حاسمة في المفاوضات. تفاصيل المفاوضات...
قال رئيس مجلس النواب نبيه بري بعد انتهاء اجتماعه مع الرئيس المكلف تشكيل الحكومة نواف سلام في عين التينة، إنّ "اللقاء كان واعداً".
الرياض تمكن شاب من إنقاذ سيدة تعطلت سيارتها وسط الطريق في الرياض، خلال مروره في نفس الطريق صدفةً . وكشفت “داش كاميرا” الموجودة داخل سياراة الشاب لحظة مروره بجانب سيارة المرأة؛ ليكتشف أنها تقف وسط الطريق ولا تستطيع تشغيل السيارة. وسمع في مقطع الفيديو الذي انتشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي، صوت الشاب وهو يسأل المرأة هل هي بحاجة للمساعدة أم لا لترد قائلة :” ولدي وقف السيارة وتوترت ما عرفت كيف أشغلها.” وجاء الشاب في المقطع وهو يوضح للمرأة كيف تقوم بتشغيل السيارة مرة أخرى، فتستجيب له وتتمكن من تشغيل السيارة وتقدم له الشكر . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/m3W9fc07I0yhdLGT.mp4
المجلس الأطلسي للدراسات الدوليةتوفيا غيرينغ هو محلل استخباراتي متخصص في التهديدات السيبرانية في معهد "بلانيت ناين"، وزميل غير مقيم في مركز الصين العالمي التابع للمجلس الأطلسي.جيسون م. برودسكي هو مدير السياسات في منظمة "متحدون ضد إيران النووية" وباحث غير مقيم في برنامج إيران في معهد الشرق الأوسط.مع استمرار مليشيا الحوثي استهداف الشحن الدولي بشكل عدواني، ينبغي على إدارة ترامب القادمة أن تضع دعم الصين للحوثيين وراعيهم إيران في مقدمة جدول الأعمال الثنائية بين واشنطن وبكين. لقد تصرفت الصين لفترة طويلة كراكب مجاني في البحر الأحمر، مستفيدة من الحماية التي قدمتها السفن الحربية الأمريكية لهذه الممرات المائية المهمة بينما كانت تدعم الحوثيين وإيران. يمكن للإدارة الأمريكية القادمة، بالتنسيق مع الحلفاء الأمريكيين، أن تضعف هذه العلاقة من خلال الضغط على بكين بشأن...
علق النجم الأميركي براد بيت، على حادثة السيدة الفرنسية التي تعرضت للخداع وسرقة 830 ألف أورو من قبل محتالين أوهموها بأنها في علاقة طويلة الأمد مع الممثل. وخرج متحدث بإسم النجم براد بيت، للتحدث عن الأمر، وقال إنه من المروع أن يستغل المحتالون الرابطة القوية بين المعجبين والمشاهير. وأضاف في بيانه: “لكن هذا تذكير مهم بعدم الاستجابة للتواصل غير المرغوب فيه عبر الإنترنت. وخاصة من الممثلين الذين ليس لديهم حضور على وسائل التواصل الاجتماعي”. وأصبحت قصة إمرأة فرنسية تبلغ من العمر 53 عامًا وتُدعى آن، الأكثر شهرة في البلاد. بعدما ظهرت لأول مرة يوم الأحد الماضي في البرنامج الإخباري الفرنسي “Seven to Eight” على قناة TF1. وتحدثت آن في البرنامج كيف تواصل معها شخص ما لأول مرة عبر الإنترنت ادعى...
برنامج التمكين من الضمان الاجتماعي لا يقتصر أثره على حياة الفرد، بل يمتد ليشمل الأسره والمجتمع. ويسهم التمكين في تنمية المجتمعات كالتالي:تعزيز النمو الاقتصادي وزيادة الكفاءات.تعزيز الاستقرار المادي للمجتمعات.زيادة فرص التعليم والتدريب لبناء قوى عاملة ذات كفاءة.تقليل الضغوط النفسية الناجمة عن البطالة.تعزيز التماسك الاجتماعي بين فئات المجتمع.دعم الضمان الجتماعييهدف الضمان الاجتماعي إلى تقديم الدعم للفئات الأكثر احتياجًا، بغض النظر عن النوع أو الحالة الاجتماعية إذا تحققت شروط ومعايير الاستحقاق.أخبار متعلقة الضمان الاجتماعي.. التسجيل في المسار التعليمي للفصل الدراسي الثانيإطلاق "عيادات التمكين" لتعزيز الخدمات لمستفيدي الضمانعبر "مسارات التمكين".. شروط الحصول على دعم من المؤسسات التعليمية .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خدمات الضمان الاجتماعي - إكسالتسجيل...
حذر الشيخ محمد عيد كيلاني، وكيل وزارة الأوقاف سابقًا، من استخدام مصطلح "التكفير" بشكل غير دقيق، مؤكدًا أن هذا المصطلح يحمل تأثيرًا كبيرًا قد يؤدي إلى انقسام وفتنة داخل المجتمع.وفي لقاء له ببرنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد مع أحمد دياب ونهاد سمير، أوضح محمد عيد كيلاني، أن التكفير يمكن أن يكون له آثار سلبية على الأفراد والمجتمعات والدول، حيث قد يساهم في بناء أو هدم العلاقات والتلاحم الاجتماعي.شدد الشيخ كيلاني على أن كلمة "لا إله إلا الله" هي العصمة التي تحفظ الدماء والأرواح، مستشهدًا بحادثة وقعت مع الصحابي زيد، حيث قتل شخصًا قال "لا إله إلا الله" أثناء الهجوم عليه، وعندما سأل رسول الله صلى الله عليه وسلم زيدًا عن السبب، أجابه قائلًا: "هل شققت عن قلبه؟"، وهذه...
احتفلت الفنانة التونسية درة زروق بعيد ميلادها وسط تفاعل كبير من جمهورها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، مما جعلها تتصدر تريند جوجل كواحدة من أكثر الشخصيات بحثًا في الوطن العربي. لم يكن تصدرها حديثًا عابرًا، بل تأكيدًا جديدًا على مكانتها الاستثنائية كنجمة لا تزال تحتفظ ببريقها وسط زحام النجوم وصخب المنافسة. من مجرد فنانة إلى أيقونة تتحدى الزمن! منذ ظهورها الأول على الساحة الفنية، لم تكن درة مجرد وجه جميل في السينما والدراما، بل استطاعت أن تثبت موهبتها وتشق طريقها بثبات وسط كبار النجوم. قدمت أدوارًا متنوعة بين الرومانسية، والإثارة، والتشويق، وحتى الأدوار المركبة التي تتطلب أداءً استثنائيًا. نجاحها لم يكن وليد الصدفة، بل نتيجة اختيارات ذكية جعلتها تحتفظ بمكانتها رغم تغير الذوق العام وسرعة دوران عجلة الفن. ورغم كل المتغيرات، لم تفقد درة...
قدم الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، مجموعة من النصائح المهمة لاستثمار إجازة منتصف العام، موضحًا أن هذه الإجازة ليست فقط للطلاب، بل تمثل أيضًا فترة راحة لأولياء الأمور. وفي لقاء له مع أحمد دياب ونهاد سمير في برنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد، أشار وليد هندي إلى أن إجازة نصف العام تعد فرصة للراحة من ضغوط الدراسة التي يتعرض لها الطلاب، مضيفًا أن هناك أكثر من 12 مليون امرأة تتحمل مسؤولية العائلة بجانب عملها. وأكد وليد هندي أنه يجب على أولياء الأمور برفع المحظورات عن أبنائهم، خاصة الألعاب الإلكترونية، وألا يحرموهم من الاستمتاع بها، كما نصح بترك الأطفال ينامون وقتًا كافيًا في بداية الإجازة. وحذر وليد هندي من مشكلة "تعفن السرير"، التي تتفاقم بين الأطفال في جيل...
ضمن اختتام فعاليات الدورة الـ15 لمهرجان المسرح العربي، فاز العرض المسرحي التونسي "البخارة" بجائزة أفضل عرض، في المهرجان الذي نظمته الهيئة العربية للمسرح، في العاصمة العمانية مسقط. وكشفت لجنة تحكيم الدورة الـ 15 لمهرجان المسرح العربي، عن فوز العرض التونسي "البخارة" بجائزة الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، لأفضل عرض مسرحي.وتنافس على الجائزة 11 عرضا مسرحياً عربياً، وهي "أسطورة شجرة اللبان" لفرقة مزون من عمان عن رواية موشكا لمحمد الشحري، اقتباس نعيم نور، إخراج يوسف البلوشي، وعرض "البخارة" من تونس من تأليف صادق الطرابلسي والياس الرابحي وإخراج صادق الطرابلسي، وعرض "الملجأ.. معمل 612" من الأردن، تأليف نجيب نصير وسوسن دروزة، وإخراج سوسن دروزة والحاكم مسعود، وعرض "المؤسسة" لفرقة مسرح الصواري من البحرين، مأخوذ عن...
تسعى الحكومة عبر مؤسساتها إلى توفير وحدات إدارية و محلات تجارية للراغبين فى الشراء بأسعار مميزة، حيث أعلنت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية متمثلة فى هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، عن جلسات مزاد علني لبيع عدد من المحلات التجارية.شقق تشطيب سوبر لوكس في مدينة نصر.. بمقدم 15% وتقسيط دون فوائدالفرصة الأخيرة.. موعد غلق حجز شقق الإسكان الاجتماعى| الحق قدمتسليم فوري وكاملة التشطيب .. خطوة واحدة لحجز شقق الإسكان | تفاصيلتمديد الحجز.. موعد إعلان نتيجة شقق الإسكان الاجتماعي لمحدودي ومتوسطي الدخلوحدات تجارية فى مزاد علنيوتتوفر وحدات إدارية ومحلات تجارية وذلك عبر مزاد علني أعلن جهاز تنمية مدينة النوبارية الجديدة عن تفاصيله والتى تتضمن طرح ما يلي - (۱۰) محلات تجارية - كما يتم طرح عدد (۱) صيدلية وذلك بمساحات تتراوح بين ( ١٣ م٢...
أكد الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية ، أنّ مديرية التربية والتعليم أنهت استعداداتها لامتحانات الفصل الدراسي الأول لشهادة إتمام مرحلة التعليم الأساسي للعام الدراسي 2024 / 2025 ، لافتًا إلى أن الامتحانات ستبدأ يوم السبت الموافق 18 من يناير 2025 وتنتهي في الخميس الموافق 23 من يناير الجاري .وأضاف محافظ الإسكندرية أن عدد المتقدمين لامتحان الشهادة الإعدادية هذا العام بلغ ( 117274) طالبًـا يؤدون امتحاناتهم أمام ( 305 ) لجنة امتحانية بالإدارات التعليمية التسع ، منها 6 لجان للمهني و 5 لجان للصم وضعاف السمع ولجنتان للمكفوفين ، ويشارك في الامتحانات 20740 ما بين رؤساء لجان ومراقبين أوائل ومراقبين وملاحظين وأمن ومعاونين وعمال.ووجّه محافظ الإسكندرية مديرية التربية والتعليم باتخاذ كافة الإجراءات اللازمة وتطهير المدارس لتوفير بيئة امتحانية آمنة...
كيف يقضي المسلم يوم الجمعة؟.. يوم الجمعة هو يوم عظيم خاصة عند المسلمين لذا يجب اغتنام هذه اليوم منذ الاستيقاظ عن طريق اتباع سنن يوم الجمعة وليلة الجمعة، ويجب معرفة مستحبات يوم الجمعة، وماذا كان يفعل الرسول يوم الجمعة، وماذا نقول في يوم الجمعة، لعل الله هز وجل يستجيب منا هذا أفعالنا في هذا اليوم المبارك.يوم الجمعةيُعد يوم الجمعة يوماً مباركاً لدى المسلمين،فعن أبي هريرة، رضي الله عنه، أن رسول الله قال: (خير يوم طلعت فيه الشمس يوم الجمعة: فيه خُلِقَ آدم عليه السلام وفيه أُدْخِلَ الجنة وفيه أُخْرِجَ منها. ولا تقوم الساعة إلا في يوم الجمعة ). رواه مسلم وأبوداود والنسائي.وقيل إن سبب تسمية يوم الجمعة بهذا الاسم في الإسلام لأنّ الله -سبحانه- جمع خلق آدم -عليه السلام- في...
يقدم موقع صدى لبلد تفاصيل سعر الضريبة علي العقارات وفق قانون الضريبة على العقارات الذي حدد 10% من القيمة الإيجارية السنوية بعد خصم 30% مصاريف للسكنى، 32% لغير السكنى مقابل جميع المصروفات التي يتكبدها المكلف بأداء الضريبة بما فيها مصاريف الصيانة.قانون الضريبة على العقارات وحدد قانون الضريبة على العقارات عددًا من حالات رفع الضريبة وفق هذا القانون:1- حالة إذا ما أصبح العقار معفيًّا وفقًا للمادة (18) من القانون.2- حالة تهدم أو تخرب العقار كليًّا أو جزئيًّا إلى درجة تحول دون الانتفاع بالعقار كله أو جزء منه.3- إذا أصبحت الأرض المستقلة عن العقارات المبنية غير مستغلة.سعر الضريبة على العقاراتووفق القانون فإن سعر الضريبة موحد 10% من القيمة الإيجارية السنوية بعد خصم 30% مصاريف للسكنى، 32% لغير السكني مقابل جميع المصروفات التي يتكبدها...
توصلت دراسة جديدة إلى أن وضع ملصقات السعرات الحرارية على الأطعمة في قوائم الطعام والمنتجات يؤدي إلى اختيار الأشخاص لسعرات حرارية أقل قليلاً. وتحقق من ذلك فريق بحث بقيادة باحثين من جامعات لندن وباث سبا، وكامبريدج، وأكسفورد، من خلال فحص الأدلة من 25 دراسة، حول تأثير وضع ملصقات السعرات الحرارية على اختيار الطعام واستهلاكه. ووجد الباحثون أن ملصقات السعرات الحرارية في محلات السوبر ماركت والمطاعم وغيرها من منافذ بيع الأطعمة أدت إلى انخفاض طفيف في السعرات الحرارية التي اختارها الناس واشتروها. التأثير على السعرات وكان متوسط الانخفاض 1.8%، وهو ما يعادل 11 سعرة حرارية في وجبة تحتوي على 600 سعر حراري؛ أو حوالي حبتين من اللوز. ووفق "مديكال إكسبريس"، يمكن أن يكون للتغييرات اليومية الصغيرة في استهلاك...
أكد الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الخشوع في الصلاة هو أساس قبولها وتحقيق الغاية منها، موضحًا أن هذا الخشوع لا يتحقق إلا بإدراك المصلي أنه يقف بين يدي الله سبحانه وتعالى. وأشار إلى أن التفكير والانشغال بأمور الدنيا أثناء الصلاة من أهم أسباب فقدان الخشوع، إلا أن علاج ذلك يكون بالاستغفار والمجاهدة.وفي رده على سؤال حول إعادة الصلاة بسبب السرحان، أوضح الشيخ عويضة أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى عن إعادة الصلاة مرتين في اليوم الواحد. ونصح المصلي بأن يجبر صلاته بالدعاء والاستغفار، مع السعي المستمر لتحقيق الخشوع ومقاومة السرحان عبر استحضار عظمة الوقوف بين يدي الله.من جانبه، أوضح الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء، أن من أفضل الطرق لتحقيق الخشوع هي قراءة القرآن ببطء وتأنٍ...
تباينت ردود الأفعال بين الدهشة والانتقاد، من مقطع فيديو انتشر عير وسائل التواصل الاجتماعي، لشاب ليلة زفافة إلى ثلاث فتيات دفعة واحدة، وتجهيزهن لدى احد مراكز التجميل بشبرا الخيمة.150 مليون جنيه .. مكاسب الأهلي من توقيع أكرم توفيق مع الشمال القطريبسبب الصفقات.. صدام ناري وتلميحات مثيرة من كولر ضد الخطيبراجل و 3 ستاتأثار مقطع فيديو حالة من الجدل، حيث يظهر خلاله ثلاث فتيات بفساتين زفاف، ينتظرن شاب هو عريس الثلاث فتيات، وتناقش الكوافيرة الشاب وزوجاته حول كيفية الترتيب لمثل تلك الخطوة.ورغم اعتبار البعض الأمر حرية شخصية، رأى آخرون أنه تجاوز للعرف الاجتماعي المتعارف عليه، لتتصدر القصة التريند، بعد أن اصبحت محط أنظار الكثيرين، وأثارت مزيداً من النقاشات حول العلاقات الاجتماعية والزواج في المجتمع المصري.بعد 40 يوما| عقاب جماعي من لاعبي...
الولايات المتحدة – أظهرت دراسة جديدة كيفية استفادة الدماغ من أنواع معينة من الموسيقى لتحسين التركيز، خاصة لأولئك الذين يعانون من صعوبات في الانتباه. وفي عصر يزداد فيه الاعتماد على الموسيقى أثناء العمل، أظهرت نتائج الدراسة التي أجرتها سايكي لوي، أستاذة الموسيقى ورئيسة مختبر الديناميكيات العصبية في جامعة نورث إيسترن، أن الموسيقى المصممة خصيصا لتحفيز الدماغ قد تكون أكثر فعالية مما يُعتقد. وأُجريت الدراسة بالتعاون مع Brain.fm، وهي شركة تنتج موسيقى تهدف إلى تعزيز التركيز وتحفيز مناطق الدماغ المسؤولة عن الانتباه. وتم تصميم الموسيقى لتتضمن تعديلات سريعة في الإشارات الصوتية، حيث تكون الأصوات العالية أكثر وضوحا والأصوات الهادئة أهدأ، ما يساعد الدماغ على البقاء في حالة تركيز. وفي الدراسة، قاس الباحثون تأثير هذه الموسيقى على نحو 40 شخصا، حيث خضعوا لاختبارات...
في ظل اقتراب حظر تطبيق تيك توك في الولايات المتحدة، الذي قد يؤدي إلى إيقاف تشغيله وإزالته من متاجر التطبيقات، بدأ المستخدمون الأمريكيون البحث عن بدائل مشابهة. أحد الخيارات البارزة كان تطبيق الوسائط الاجتماعية الصيني "ريد نوت" (Xiaohongshu)، المعروف بـ"الكتاب الأحمر الصغير". خلال أيام قليلة، تصدر التطبيق قائمة التنزيلات على متجر تطبيقات آبل، حيث انضم إليه أكثر من 700,000 مستخدم جديد في غضون يومين فقط، وفقًا لرويترز.لم يكن "ريد نوت" هو المستفيد الوحيد من هذه الهجرة الرقمية، فقد شهد تطبيق تعلم اللغات دولينجو زيادة ملحوظة في عدد المتعلمين الجدد للغة الصينية المندرينية في الولايات المتحدة، حيث ارتفع هذا الرقم بنسبة 216% مقارنة بنفس الفترة من العام الماضي. Instagram تحدد رؤيتها لعام 2025 وسط حظر تيك توك RedNote تطبيق صيني يثير ضجة...
انضم الفنان جوزيف عطية لسلسة الإصدارات الشتوية لعام 2025 بأغنيته الجديدة “هوس” والتي طرحها عبر موقع الفيديوهات الشهير يوتيوب.كلمات أغنية هوس وصناعها أغنية هوس من كلماترامي الترك، ألحان رامي شلهوب، توزيع :رامي شلهوب وجمال ياسين. وتقول كلماتها "هَوَس اسمه هَوَس صار متل النفس لا حب ولا طل الخبر لا فكرة ولا وجهة نظر هو امر واقع خلص اسمه هَوَس عم فكر فيك مش عم بقدر لحظة وحدة ما فكّر فيك كيف ما بيبرم احساسي بوجه بيلاقيك كيف عقلي بيسمح انه تهدد قلبي وعادي بيخلّيك غلط يمكن غلط اذا بحرق وقت اتأمل وقلّب صور انسى التعب انسى الضجر راضي شعوري اللي نطر يمكن غلط عم فكر فيك مش عم بقدر لحظة وحدة ما فكّر فيك كيف ما بيبرم احساسي بوجه بيلاقيك كيف عقلي...
قال السفير نبيل فهمي، وزير الخارجية الأسبق، إن ترامب يطلق العنان لأي طرف قوي في أي صراع، مستشهدا بأزمة غزة ووقوفه مع تل أبيب وفق أمور داخلية. وبشأن التعامل مع مصر، قا السفير نبيل فهمي: ترامب ينظر لمصر على دورها السياسي في المنطقة، والتأثير على الدول التي تشهد نزاعات مثل ليبيا والسودان وفلسطين. وبشأن حل الدولتين، أشار خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق ببرنامج نظرة المذاع على قناة صدى البلد إلى أن ترامب سيهتم بالدول التي تهدد مصلحة أمريكا، سواء بالصداقة أو بالعداء. وبشأن الموقف الإيراني- الأمريكي، أضاف السفير نبيل فهمي أن ترامب لن يدخل في صدام مع طهران والعكس صحيح، معلقا: أمريكا تتجه الفترة المقبلة للتعاون مع كبار آسيا سواء الهند أو غيرها. وبشأن الصين وأمريكا، استكمل قائلا:...
عناد الأطفال يحدث بسبب شعورهم بالملل في كثير من الأحيان، وأحيانًا يلجأ الطفل لهذا الأسلوب للحصول على ما يريد، كما أنه يفعل ذلك ليفرض سيطرته على الحضور، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع الطفل العنيد "brightside".خلق روتين منزلي يتبعه طفلكيجب على كل أم أن تحدد روتين معين لطفلها بداية من الفترة المسموح فيها باللعب أو مشاهدة التلفاز أو المساعدة في غسل الأطباق، تنظيف أسنانه والذهاب إلى سريره في الوقت المحدد للنوم. التفاوض مع الطفل يحتاج الطفل للشعور ببعض السيطرة في حياته الخاصة دون تلقّي الأوامر دوماً من الآخرين، ولذلك فإنّه يجب على الآباء محاولة التفاوض مع أطفالهم، ومناقشتهم فيما يريدونه، وسماعهم وفهمهم، إلى جانب منحهم بعضاً من الحريّة للتعبير عن أنفسهم. إعطاء عواقب منطقية لخرق القواعديجب عليك أن تفعل...
منذ سقوط نظام بشار الأسد، يتصدر ملف المحاسبة والعدالة الانتقالية المشهد السوري بوصفه ضرورة لتحقيق الإنصاف للضحايا وضمان استقرار مستدام في البلاد التي شهدت ارتكاب مجازر وحشية بحق أبنائها خلال سنين الثورة على أيدي قوات الأسد والمليشيات الإيرانية الموالية. وتصاعدت الأصوات المطالبة بوضع مسار واضح لتحقيق العدالة لضحايا النظام المخلوع مع توالي المشاهد التي أظهرت قيام العديد بالعبث بالوثائق داخل معتقلات النظام وفروعه الأمنية، فضلا عن قيام "مبادرة" من فريق يعرف باسم "سواعد الخير" بطلاء جدران أحد السجون في محافظة اللاذقية. وتثير هذه المشاهد استياء كثير من السوريين المنادين بضرورة حفظ المعتقلات من العبث لكونها "مسارح جرائم" لا يجب أن تتعرض الأدلة الموجودة داخلها للإتلاف أو العبث لكي لا تفقد مصداقيتها. وفي السياق، نظم أهالي عدد من...
#أحمد_الزعبي: ما بين حريتين ومنفى #شبلي_العجارمة عند سرد حكايات وجع القضبان المحلاة بسكر اللامبالاة ، هناك موطن وجعٍ ونزفين ونصف آه ثكلى، والقصة أكبر من سجنٍ وحرية ، حين قطعت حقيقة سجنه أي شكٍ في خرافة البوق التي تشدق بها الكثير ، بأن ابن كرمة العلي لديه خط عريض أن يكتب بدغدغة خاصرتين نقيضتين ؛ خاصرة الحكومة وخاصرة الشعب الثقل بكل العذابات المتخيلة وغير المتخيلة ، هنا وشح صفحة الرماد بتوقيعه فتى حوران وجذعها السامق العتيق بحريته ، حين غيبت القضبان قلمه وأنفاسه ، ومغزل الوجع الذي كان يشكله لنا بعرائس دمى من السكر على مسرح صباحنا والتقاط أنفاس مساءات شقائنا.كيف سيروي أحمد الزعبي كل هذا الألم لأطفاله بان الوطن ليس أفعى تعض بطنها ، كيف سيحكي...
عند استخدامنا تطبيق “واتساب”، فإنه في كثير من الأحيان، نستقبل رسائل غير مرغوبة ومزعجة، من أرقام مجهولة، تحتوي على نص ضخم أو كود برمجي على شكل رمز تعبيري أو كلام غير مفهوم، وعند النقر عليه سيتسبب في تجمد الهاتف وستضطر للخروج من تطبيق واتساب، فكيف نتخلص من هذه الرسائل؟ وفي هذا السياق، يقول الخبراء، “إن هناك إعدادا في تطبيق واتساب مخصصا لتفادي هذه الرسائل المزعجة، والغرض منه منع كميات كبيرة من الرسائل مجهولة المصدر من الوصول لهاتفك، وهذا الخيار سيمنع الرسائل الضخمة العشوائية والمصممة لتجميد الهاتف”. وذكر موقع تطبيق “واتساب”، أنه “يمكن حظر أعداد كبيرة من الرسائل غير المعروفة للمساعدة على حماية حسابك وتحسين أداء الجهاز، وأنه في حال تشغيل ميزة “حظر رسائل الحسابات غير المعروفة” فسيحظر واتساب الرسائل الصادرة...
واستعرض برنامج "من واشنطن" -في حلقته بتاريخ (2025/1/16)- التداخل المعقد بين القضايا المحلية والدولية، التي تشغل الساحة الأميركية حاليا، مع التركيز على ملفين رئيسيين وهما: الحرب في قطاع غزة وحرائق كاليفورنيا. وفي مستهل الحلقة، سلط مقدم البرنامج عبد الرحيم فقراء الضوء على الاهتمام المتزايد لدى الشعب الأميركي بملف الحرب الإسرائيلية على غزة، خاصة مع التطورات الأخيرة المتعلقة بالتوصل لاتفاق وقف إطلاق النار. وأشار فقراء إلى أن هذا الملف يتزامن مع أزمة محلية متمثلة في حرائق كاليفورنيا وما خلفته من دمار مادي هائل. وتطرقت الحلقة إلى حديث وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن عن "تعاون غير مسبوق بين إدارتي الرئيس الأميركي جو بايدن والرئيس المنتخب دونالد ترامب في ملف غزة". وأشاد بلينكن بدور ستيفن ويتكوف مبعوث ترامب إلى الشرق الأوسط، واصفا...
مع التطور الكبير في وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا الرقمية، أصبح تداول المعلومات أكثر سهولة وسرعة من أي وقت مضى، ومع ذلك، فإن هذه السرعة في نقل الأخبار تأتي بتحديات خطيرة، أبرزها انتشار الشائعات الإلكترونية التي باتت تشكل واحدة من أكبر التحديات التي تواجه المجتمعات اليوم.مفهوم الشائعات الإلكترونيةتشير الشائعات الإلكترونية إلى المعلومات المغلوطة أو غير الدقيقة التي يتم تداولها عبر الإنترنت ومنصات التواصل الاجتماعي، وغالبًا ما تنتشر هذه الشائعات بسرعة كبيرة، حيث يساهم المستخدمون في تضخيمها دون التحقق من صحتها، مما يمنحها طابعًا زائفًا من المصداقية.تأثير الشائعات الإلكترونية على المجتمعتمثل الشائعات الإلكترونية تهديدًا خطيرًا لاستقرار المجتمعات، حيث لا تقتصر أضرارها على نشر الأكاذيب، بل تمتد إلى زعزعة الأمن وإثارة القلق والخوف، ومن أبرز تأثيراتها:زعزعة الأمن والاستقرار: يمكن أن تستغل جهات معينة...
سرايا - نقلت وكالة رويترز عن وسائل إعلام إسرائيلية أن مجلس الوزراء الإسرائيلي سيعقد اجتماعا الجمعة، للموافقة على اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة.وكانت قطر قد أعلنت توصل الوساطة المشتركة إلى اتفاق لوقف إطلاق النار بين إسرائيل وحركة المقاومة الفلسطينية الإسلامية (حماس)، اعتبارا من الأحد المقبل.وأكّد رئيس الوزراء وزير الخارجيّة القطري الشيخ محمد بن عبد الرحمن بن جاسم آل ثاني أنه حسب الاتفاق، ستطلق حماس سراح 33 رهينة مقابل إطلاق أسرى فلسطينيين، فيما ستعمل قطر ومصر والولايات المتحدة على ضمان تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار، موضحا أن تفاصيل المرحلتين الثانية والثالثة ستعلن بعد الانتهاء من المرحلة الأولى من الاتفاق.وأشار آل ثاني، إلى أن المرحلة الأولى من الاتفاق ومدتها 42 يوما، ستشمل وقفًا مؤقتًا للعمليات العسكرية، مع انسحاب القوات...
سرايا - أعلن وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن، الخميس، أنه "واثق" من أنّ اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة سيبدأ تنفيذه الأحد كما هو مقرر.وقال بلينكن في مؤتمر صحفي في واشنطن قاطعه خلاله متظاهرون مرات عدة "أنا واثق وأتوقع أنّ التنفيذ سيبدأ، كما قلنا، يوم الأحد".وكانت قطر أعلنت الأربعاء، توصل الوساطة المشتركة إلى اتفاق لوقف إطلاق النار بين إسرائيل وحركة المقاومة الفلسطينية الإسلامية (حماس)، اعتبارا من يوم الأحد المقبل.وقال رئيس الوزراء وزير الخارجية القطري الشيخ محمد بن عبد الرحمن بن جاسم آل ثاني، خلال مؤتمر صحفي، الأربعاء، إن "العمل جارٍ على إنهاء الإجراءات التنفيذية كافة هذه الليلة، ثم سيتم اتخاذ الإجراءات الداخلية لدى الحكومة الإسرائيلية ثم يبدأ تنفيذ الاتفاق يوم الأحد 19 كانون الثاني، وسيتم موعد تنفيذ الاتفاق...
مقالات مشابهة الفلكي زياد الجهني يكشف عن رصد ظاهرة نادرة بالفيديو: إعصار فيه نار بحرائق كاليفورنيا5 أيام مضت مدير بنك يمنح الملايين لمساعديه في المنزل لشراء مسكن23/02/2022 اناقة تفوق الخيال وترف شديد… ( شاهد بالفيديو )منزل الفنانة نانسي عجرم وزوجها فادي الهاشم.. منزل يعد من الأفخم والأضخم في العالم كأنه قصر ملكي من الداخل !12/02/2022 عاجل: أقوى رد من السعودية على قصف الحوثيين مطار أبوظبي الدولي في الإمارات وتتوعد17/01/2022 ورد الآن: رفع حالة الطوارئ بالتزامن مع انفجارات ضخمة في العاصمة الإماراتية.. قناة الجزيرة تقطع بث برامجها وتعلن هذا البيان العاجل من اليمن.. وهذا ما سيحدث خلال الساعات القادمة17/01/2022 بيان عاجل من الإمارات بشأن عدد القتلى والمصابين في القصف الجوي الذي استهدف مطار أبوظبي وصهاريج...
سرايا - قال وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن، مساء الخميس، خلال مؤتمر صحفي ما يلي : نتوقع البدء بتنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار في غزة يوم الأحد.هناك آفاق مبشرة لمنطقة الشرق الأوسط بعد التوصل إلى اتفاق وقف إطلاق النار.نشكر قطر ومصر للعمل مع الولايات المتحدة للوصول إلى اتفاق وقف إطلاق النار في غزة.علينا وضع خطة متكاملة للتعاطي مع مسألة الحكم في غزة ما بعد الحرب.عندما جاء الرئيس بايدن إلى السلطة حاول أعداؤنا تحدي مكانتنا في العالم. تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا طباعة المشاهدات: 962 1 - ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن...
سرايا - نقص التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مزاجية شديدة، كالتعرض للاكتئاب والقلق، فغالبًا ما يضطر الكثيرون في فصل الشتاء إلى البقاء في منازلهم بحثًا عن الدفء والحماية من البرد القارس، ومع ذلك، فإن تجنب أشعة الشمس لفترة طويلة خلال هذا الوقت يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة البدنية والعقلية.ووفقا لموقع indianexpress، سنتعرف على أبرز الأضرار التي تحل للجسم بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس خلال الأشهر الأكثر برودة.-أسبوع واحد بدون ضوء الشمسانخفاض إنتاج فيتامين د: ينتج الجسم كمية أقل من فيتامين د، وهو ضروري لصحة العظام والمناعة وتنظيم الحالة المزاجية. قد لا يؤدي قضاء أسبوع في الداخل إلى حدوث نقص كبير ما لم يكن فيتامين د الغذائي غير كافٍ أيضًا.اضطراب الساعة البيولوجية: يساعد ضوء...
أظهر استطلاع -اليوم الخميس- أن ثلثي شركات اليابان تشهد تأثيرا سلبيا جديا على عملياتها من نقص العمالة، مع استمرار عدد سكان البلاد في التناقص، ومع الارتفاع السريع في عدد كبار السن. وقالت الحكومة من قبل إن نقص العمالة -خاصة بين الشركات غير التصنيعية والصغيرة- يصل إلى مستويات لم يسبق لها مثيل، مما أثار مخاوف من أن هذا قد يؤدي لتقييد النمو الاقتصادي. وأشار حوالي 66% من المشاركين في الاستطلاع -الذي أجرته رويترز- إلى خطورة نقص العمالة أو يؤثر بشكل خطير إلى حد ما على عمليات شركاتهم، بينما قال 32% إن التأثير ليس بالغ الخطورة. تكاليف الموظفين وكتب مدير في شركة تشغيل سكك حديدية في الاستطلاع "بالطبع هذا يرفع تكاليف التوظيف، لكنه قد يشكل أيضا خطرا على استمرارية الأعمال". وذكرت شركة...
سرايا - علقت وسائل إعلام إسرائيلية على اتفاق وقف إطلاق النار وتبادل الأسرى في قطاع غزة، قائلةً إنّ هدف حركة حماس الأساسي من الصفقة يركّز على "البقاء والحفاظ على السيطرة وعدم إعطاء إسرائيل موطئ قدم في قطاع غزة"، وقد "نجحت في ذلك"، بينما "فشلت إسرائيل". وذكر محلل الشؤون العربية تسفي يحزكيلي في موقع "i24NEWS" الإسرائيلي، أنّ صعوبة الصفقة "ليست في إطلاق سراح الأسرى، بل في كيفية المضي قدماً في اليوم التالي لها"، إذ تمضي "حماس قدماً في إدارة قطاع غزة"، ما يعني أنّ "إسرائيل لم تصل إلى أهداف الحرب، ولم تغيّر الواقع في المنطقة".وقال يحزكيلي: "حماس تريد شيئاً واحداً، وهي ثابتة في أهدافها. هي تريد السيطرة على قطاع غزة". وبالنسبة إلى ميخا كوبي، المسؤول السابق في جهاز الأمن العام...
العديد من الأعمال الدرامية ينتظرها الجمهور في موسم رمضان 2025، ومن بينها مسلسل «الشرنقة» الذي يخوض بطولته الفنان أحمد داوود، مع مجموعة من الفنانين من بينهم الفنانة اللبنانية سارة أبي كنعان، الذي طالما أحبها الجمهور في العديد من الأعمال الفنية، وحضورها اللافت في المسلسل المصري «اتهام»، فكيف بدأت مسيرتها الفنية؟ وماذا قالت عن حبها للفنانين المصريين؟ محطات في حياة الفنانة سارة أبي كنعان وُلدت في 2 فبراير عام 1990، وبدأت مشوارها الفني من خلال مسلسل «بنت الحي»، وهي في الحادية عشرة من عمرها، وفي عمر السابعة عشر عامًا عادت إلى التمثيل من خلال مسلسل «خطوة حب»، وحازت على جائزة أفضل ممثلة صاعدة عام 2013، ودرست الصيدلة بالجامعة اللبنانية الأمريكية والعلوم المخبرية في جامعة البلمند. حب سارة أبي كنعان للتمثيل...
تشوّه قطاع غزة على مدى 15 شهرًا من الحرب الإسرائيلية الطاحنة، حتى بات الناس يربطون أي صورة تحمل مشاهد للدمار والركام بالقطاع المنكوب، حتى وإن لم تكن تعود له. في هذا النص، نستعرض صورًا عبر الأقمار الصناعية توضح كيف كانت غزة قبل الحرب وما آلت إليه بعدها. اعلاناعتمدت العديد من الوكالات على صور الأقمار الصناعية لرصد التغيرات التي طالت البنية التحتية لقطاع غزة، خاصة مع القيود المفروضة على دخول الصحفيين إلى القطاع، الذي تبلغ مساحته حوالي 360 كيلومترًا مربعًا.وقد ساعدت هذه الصور وكالات الإغاثة والخبراء على تقدير حجم الأضرار. إذ يعتقد الباحثان كوري شير من جامعة مدينة نيويورك وجامون فان دين هوك من جامعة ولاية أوريغون الأمريكية أن نحو 59.8% من المباني في غزة قد تضررت خلال الحرب.Relatedحماس: طوفان الأقصى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الحياة رحلة مليئة بالتحديات والمواقف اليومية التي قد تجعل البعض يشعرون بأن اللحظة الحاضرة تفلت من أيديهم دون ترك أثرٍ مُرضٍ، مع ذلك، فإن السعي نحو الشعور بالرضا هو مسار متعرج ولكنه يستحق الجهد، لأنه ليس هدفاً نهائياً بقدر ما هو مهارة حياتية تتطلب التدريب والممارسة، الشعور بالرضا رحلة تستحق الجهد، ابدأ بتبني هذه الاستراتيجيات البسيطة لتحسين جودة حياتك وزيادة مستوى الرضا عن الذات تدريجياً، ولتشعر بالرضا هناك عدة نصائح وفقا لـPsychology Today: ما هو الرضا؟الرضا هو الشعور بالراحة الداخلية والسعادة العميقة. على عكس السعادة التي تُعتبر شعوراً مؤقتاً، يُمنح الرضا إحساساً أكثر دواماً وإشباعاً. إنه حالة ذهنية تعكس تقدير اللحظة الراهنة والاطمئنان لما لديك، بدلاً من التوق إلى ما ينقصك. كيف يمكنك تعزيز شعورك بالرضا؟إليك تسع...
قال محمود عباس المستشار القانونى لنقابة أطباء مصر، إن التعويض عن الضرر لا يشترط وجود حكم جنائى بالغرامة، ويكتفى بتقرير لجنة المسؤولية الطبية لاستحقاق التعويض، مشيرًا إلى أن عقوبة الغرامة عن الخطأ الطبى تلحق بالغ الضرر بالمريض وتأخر استحقاقه للتعويض. "الأطباء" تكشف حكاية طبيب لم يرتكب خطأ طبيا وحكم عليه بالحبس 3 أشهر نقيب الأطباء يسلم رئيس مجلس النواب مطالب مشروع قانون المسؤولية الطبية وأضاف عباس، أن عقوبة الغرامة التى يحكم بها على الطبيب، هى عقوبة جنائية يلتزم الطبيب بدفعها لخزانة الدولة، وطبقاً للقانون فإن عقوبة الخطأ الطبى لا تتعلق بحق الدولة والمجتمع، كونها من الجرائم الشخصية التى يجوز للمتضرر منها أو ورثته التصالح فيها فى أى وقت سواء امام النيابة العامة أو أمام المحكمة بدرجاتها المختلفة، طبقاً...
في السابع والعشرين من شهر رجب، يحتفل المسلمون بذكرى الإسراء والمعراج، فكانت رحلة النبي محمد صلى الله عليه وسلم المعجزة التي خاضها في منتصف فترة رسالته، ما بين السنة الحادية عشرة والثانية عشرة من البعثة النبوية. الإسراء والمعراج كانت هذه الرحلة المباركة بمثابة تسرية عن النبي (صلى الله عليه وسلم) بعد ما لقيه من آلام وفقدان عمه "أبي طالب" وأم المؤمنين "خديجة بنت خويلد" رضي الله عنهما، وما تعرض له من أذى في الطائف، في تلك اللحظات الصعبة، اختار الله سبحانه وتعالى أن يخفف عن نبيه ويمده بقوة معنوية عظيمة.الإسراء: من مكة إلى بيت المقدسالإسراء والمعراج من المسجد الحرام إلى المسجد الأقصى بدأت الرحلة عندما أسرى النبي صلى الله عليه وسلم من المسجد الحرام في مكة إلى المسجد الأقصى في القدس، على ظهر...
الكتاب: الإخفاق الاستخباراتي والعسكري والسياسي الإسرائيلي في 7 أكتوبر، دراسات وتحليلات لخبراء وباحثين إسرائيليين إعداد: رندة حيدر الناشر: مؤسسة الدراسات الفلسطينية أحدث هجوم السابع من أكتوبر (طوفان الأقصى) صدمة كبيرة في إسرائيل على جميع المستويات الشعبية والرسمية، قد تستمر تداعياتها لسنوات طويلة مقبلة. وهولا يزال يثير الكثير من الجدل والنقاش حول فكرة أساسية تتعلق بأسباب فشل إسرائيل بالتصدي له ومنعه. وفي هذا الكتاب مجموعة من التحليلات والمقالات التي وضعها صحافيون ومحللون إسرائيليون، في محاولة منهم لفهم وتفسير الإخفاق العسكري الإسرائيلي في مواجهة هذا الحدث الكبير، وهي تعكس وجهات نظر متنوعة، وإن كانت تركز على ثلاثة محاور هي الإخفاق الاستخباراتي، والإخفاق السياسي، والإخفاق التكنولوجي. بحسب ما جاء في مقدمة الكتاب يقول فادي نحاس، الباحث في شؤون الجيش والأمن القومي...
كيف تهزم الحالة النفسية السيئة؟..إليك أفضل الخطوات الفعاله للتعافي من الحالة النفسية السيئة..كيف تهزم الحالة النفسية السيئة؟ خطوات نحو التعافي. إقرأ أيضًا..تشعر بشلل أثناء النوم؟ تعرف على أسباب حدوث الجاثوم وطرق علاجه المعركة الصامتة مع النفس..كيف تتخلص من الحالة النفسية السيئة الحالة النفسية السيئة ليست مجرد يوم سيئ يمر به الإنسان؛ إنها فترة تعيق الشخص عن عيش حياته بشكل طبيعي، وقد ترتبط بمشاعر القلق، الاكتئاب، أو التوتر الحاد. كما أن الأعراض تختلف من فرد لآخر، وقد تشمل: ✓ فقدان الأمل.✓ الأرق.✓ نوبات الهلع. حالة نفسية سيئة كيف يمكن تجاوز الحالة النفسية السيئة والعودة إلى التوازن الطبيعي؟ إليك أفضل الخطوات الفعاله للتعافي من الحالة النفسية السيئة وهي: 1. كن صديقًا لنفسك اللطف مع الذات خطوة أساسية. عندما تمر بيوم سيئ، تخيل صديقًا مقربًا في وضعك وفكر كيف ستدعمه، ثم طبق...
قال وزير الشؤون القانونية وحقوق الإنسان في الحكومة اليمنية أحمد عرمان، إنه منذ انطلاق عمل مشروع مسام لنزع الألغام - اليمن، في العام 2018م، تمكن من تجنيب الآلاف من اليمنيين الإصابات القاتلة وسقوط الضحايا من الجرحى، بسبب حجم الألغام التي نزعها من المناطق المحررة في اليمن بشكل عام. وسط ارتفاع أسعار المواد الغذائية والاستهلاكية.. كيف فاقم "الحوثي" من عجز القدرة الشرائية للمواطنين باليمن؟ أكاديمي بجامعة عدن لـ "الفجر": الحوثي لا يتقيد بالقانون الدولي ويخدم المصالح الإيرانية فقط وأضاف عرمان في اتصال هاتفي لمكتب مسام الإعلامي، أن مشروع مسام جاء إضافة نوعية لعمل قوات تحالف دعم الشرعية في اليمن وشارك بمهنية عالية في عمليات نزع الألغام سواء التعامل مع الأنواع التقليدية أو المطورة منها.وأكد الوزير أن دور مشروع «مسام» في اليمن...
منذ اندلاع الحرب على غزة في السابع من تشرين الأول / أكتوبر 2023، أطلق رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو وعودًا كبرى، أبرزها القضاء التام على حركة حماس وتغيير الواقع الأمني في القطاع. لكن بعد أكثر من 15 شهرا من القصف والتدمير وقتل المدنيين في القطاع، لم يتحقق أي من تلك الأهداف، وعاد جد إسرائيل نفسها في مأزق سياسي وعسكري متزايد. نتنياهو أعلن منذ الأيام الأولى للحرب أن المعركة لن تتوقف إلا بالقضاء النهائي على حماس، متعهدًا بأن هذه ستكون "الحرب الأخيرة" ضد الحركة، ولكن الواقع على الأرض أثبت عكس ذلك، حيث لا تزال المقاومة الفلسطينية صامدة، وعملياتها مستمرة رغم الضربات الإسرائيلية المكثفة. ووفقًا لمصادر عسكرية إسرائيلية، فإن كتائب القسام احتفظت بقدرتها على تنفيذ...
وحول موضوع الوظيفة والموظفين يجري مقدم البرنامج صالح النواوي دردشة خفيفة وكوميدية مع الدكتور عطية عبد الله، وهو متخصص في التسويق وإدارة الأعمال، ويسأله في البداية عن أحواله مع الشغل، ليرد عليه بأن مديره كان قد وبّخه الشهر الماضي وكان على وشك أن يطرده. غير أن المدير في الشهر التالي -يضيف عطية عبد الله- أثنى عليه، وقال له إنه أحسن واحد في الشركة، ووعده بالترقية في منصبه، وهو الوعد الذي ظل يردده على مسامعه طوال 3 سنوات. ويوضح الدكتور عطية أن الأفكار والإستراتيجيات في الشركات العالمية الناجحة تأتي من تحت، أي من القاعدة وليس من فوق. وعن هاجس المقابلة التي تسبق عملية التوظيف، ينصح الدكتور عطية الشخص بأخذ المعلومات الكافية عن الشركة التي تطلب إجراء مقابلة معه، وبعدم التوقف...
#سواليف أعلنت أميركا وقطر، أمس (الأربعاء)، التوصل رسمياً إلى #اتفاق_لوقف_إطلاق_النار بين #إسرائيل وحركة « #حماس » في قطاع #غزة، على أن يبدأ تنفيذه الأحد المقبل. واستقبل #الفلسطينيون هذه الأنباء بفرحة عارمة حيث سارعوا بالاحتفال في أنحاء من قطاع غزة، كما توالت ردود الفعل العربية والدولية المرحبة بالاتفاق الذي يفترض أن يضع حداً للحرب الإسرائيلية المستمرة منذ أكثر من 15 شهراً. إلا أن تقديرات الأمم المتحدة تظهر أن #إعادة_إعمار قطاع #غزة بعد انتهاء #الحرب ستحتاج إلى سنوات ومليارات الدولارات. مقالات ذات صلة 81 شهيدا، و 188 إصابة خلال الـ24 ساعة الماضية وارتفاع حصيلة الشهداء إلى 46788 شهيدا 2025/01/16 وتقدر الأمم المتحدة أن هناك أكثر من 42 مليون طن من #الركام في غزة، مشيرة إلى أن هذا يعادل 14 مثل كمية...
العديد من الأعمال الدرامية ينتظرها الجمهور في موسم رمضان 2025، ومن بينها مسلسل «حسبة عمري» الذي تخوض بطولته الفنانة روجينا، مع مجموعة من الفنانين من بينهم الفنان محمد رضوان، الذي أحبه الجمهور منذ أول ظهور له في مسلسل «يوميات ونيس»، وحضوره اللافت في العديد من المسرحيات والأفلام، ولكن ما لا يعرفه الكثير من الجمهور، أن والده هو من شجعه على التمثيل. حب الفنان محمد رضوان للفن توليفة جديدة من الإثارة والتشويق، يخوضها الفنان محمد رضوان ضمن ماراثون دراما رمضان 2025، وهو ما اعتاد الجمهور عليه بأدواره المختلفة والمتألقة، فهو بالفعل يتقن ويحب التمثيل بشدة، وأحب هذا المجال أكثر منذ طفولته، بحسب ما حكى خلال لقاء له سابق مع الإعلامية منى الشاذلي، في برنامج «معكم»، أن والده هو السبب، ومن نمّى بداخله...
عرضت فضائية “يورونيوز” تقريرا بعنوان “تصاعد التوتر الأمني في بحر البلطيق.. كيف تستعد الدنمارك لتعزيز الردع؟”.ووفقا للتقرير، تواجه الدنمارك اليوم أحد أكبر التحديات الأمنية مع تصاعد التوتر في بحر البلطيق، والذي أصبح بؤرة تهديدات دولية منذ الحرب الأوكرانية الروسية. ويُعدّ التخريب الذي طال خطّي أنابيب الغاز "نورث ستريم 1 و2" نقطة تحول دفع الأنظار نحو هذا الممر البحري الحساس.
يشهد سوق الذهب في مصر تقلبات ملحوظة في ظل التغيرات المستمرة على المستوى العالمي، حيث تتأثر الأسعار بشكل رئيسي بتقلبات أونصة الذهب عالميًا وحركة سعر صرف الدولار الأمريكي، اليوم الخميس 16 يناير 2025، ارتفعت أسعار الذهب محليًا بعد دعم من تحركات أسعار الذهب عالمياً، في وقت تعيش فيه الأسواق المصرية حالة من الترقب بسبب الاستقرار النسبي في السوق المحلي والانخفاض الملحوظ في معدلات التضخم، في هذا التقرير، نستعرض آخر تطورات سعر الذهب في مصر وتوقعات الأسعار العالمية والمحلية في ظل الأوضاع الاقتصادية الراهنة. "باريك جولد" الكندية ترغب في الاستثمار في مناطق مصرية جديدة لتعدين الذهب شعبة الذهب تكشف عن الجنيهات الذهبية الأكثر أمانا عند الشراء (فيديو) أسعار الذهب في مصر اليوم: عيار 24: 4320 جنيهًا. عيار 21: 3780...
أيام قليلة تفصلنا عن افتتاح معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ56، إذ تنطلق فعالياته ابتداء من يوم الخميس 23 يناير 2025، ويستقبل جمهوره من يوم 24 من الشهر ذاته، وحتى يوم الأربعاء 5 فبراير 2025 يوميًا من 10 صباحًا إلى 8 مساء ماعدا الخميس والجمعة حتى 9 مساء كل أيام الأسبوع، فكيف تصل إلى معرض الكتاب؟ للمهتمين بحضور الفعاليات وشراء الكتب من دور النشر المختلفة. ويُقام معرض الكتاب في مركز مصر للمعارض الدولية، بالتجمع الخامس، ونعرض فيما يلي كيف تصل إلى المعرض باستخدام المواصلات العامة، هناك عدة خيارات تعتمد على موقعك ومكان سكنك أو تحركك. كيف تصل إلى معرض الكتاب؟ 1. من وسط القاهرة (التحرير، رمسيس، أو الدقي) يكون الوصول إلى معرض الكتاب عن طريق مترو الأنفاق استقل خط المترو...
هكذا يظهر بيومي فؤاد من مسلسل قهوة المحطة رمضان 2025