2025-04-21@13:33:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 462
«التمرین على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
قال البطل محمد عبدالمنعم، الحاصل على ذهبية العالم في بطولة رفع الأثقال بالمكسيك، إنه بدأ اللعبة في الخامسة عشرة من عمره في أحد الأندية الصغيرة، مشيرًا إلى أن مدربه دعمه وشجعه على التمرين حتى أصبح لاعبا في منتخبنا الوطني وحقق معه الإنجازات. وأضاف "عبدالمنعم" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الأربعاء: "أي بطل يتعب في أي لعبة، ولكن في لعبتنا ندخل معسكرات مغلقة، وهو ما يضطرنا إلى عدم الذهاب للبيت فترات طويلة حتى يكون التمرين متواصلا بأعلى جهد ونصل إلى مستويات عالية". وتابع: "نتدرب فترتين في اليوم، صباحية ومسائية، حتى يكون التمرين مكثفا جدا لأن لعبتنا لعبة أحمال وهو ما يستلزم الوصول إلى مستويات عالية من اتقان اللعبة". وأوضح بطل رفع الأثقال الحاصل على بطولة العالم بدولة...
كيف يمكن تحفيز الأفراد للمشاركة في الأنشطة الرياضية في زمن الشاشات الذكية؟.. في عصر التكنولوجيا الحديثة، تواجه التمارين والأنشطة الرياضية تحديات كبيرة نتيجة للانشغال الشديد بالأجهزة الذكية والشاشات الرقمية. يشكل الجلوس الطويل أمام الشاشات واستخدام الأجهزة التكنولوجية جزءًا كبيرًا من حياة الأفراد، مما يؤثر على نشاطهم البدني ويزيد من تحديات التمرين واللياقة البدنية. فيما يلي فحص لتلك التحديات وبعض السبل لتحفيز الأفراد للمشاركة في الأنشطة الرياضية:1. الجذب الرقمي والوقت الطويل أمام الشاشات:يعاني الكثيرون من الجذب الشديد للوسائط الرقمية ووسائل التواصل الاجتماعي، مما يقلل من فرص المشاركة في الأنشطة البدنية. كيف يمكن تحفيز الأفراد للمشاركة في الأنشطة الرياضية في زمن الشاشات الذكية؟.. إحدى الطرق للتغلب على هذا التحدي هي تحديد أوقات محددة لاستخدام الأجهزة الذكية وتخصيص فترات زمنية للنشاط البدني دون تشتيت.2....
نظمت هيئة البيئة بالتعاون مع إدارة ميناء صحار والمنطقة الحرة التمرين الوطــني لمكافحــة التلـــوث الزيتـي (النورس 2023) بصحار خلال الفترة من 4 وحتى 5 ديسمبر الحالي بمشاركة واسعة من الجهات الحكومية والخاصة المعنية وفق الخطة الوطنية لمكافحة التلوث بالزيت تمثلت في وزارة النقل والاتصالات وتقنية المعلومات وزارة الثروة الزراعة والسمكية وموارد المياه ومركز الأمن البحري والبحرية السلطانية العمانية وهيئة الطيران المدني ووزارة الطاقة والمعادن وسلاح الجو السلطاني العماني ووزارة الداخلية ووزارة الصحة وهيئة الدفاع المدني والإسعاف وشرطة عمان السلطانية (العمليات وخفر السواحل) وهيئة تنظيم الخدمات العامة وشركة تنمية نفط عُمان، شركة بيئة. يهدف التمرين الذي أقيم جنب ميناء صحار إلى تفعيل الخطة الوطنية لإدارة الحالات الطارئة في ما يتعلق بمكافحة التلوث بالزيت والتي يتكفل بمسؤوليتها مركز الطوارئ البيئية التابع لهيئة...
مسقط - الرؤية تنفذ هيئة البيئة وبالتعاون مع إدارة ميناء صحار والمنطقة الحرة، التمرين الوطــني لمكافحــة التلـــوث الزيتـي "النورس 2023" صحار، خلال يومي الإثنين والثلاثاء، بمشاركة وزارة النقل والاتصالات وتقنية المعلومات، وزارة الثروة الزراعة والسمكية وموارد المياه، مركز الأمن البحري، البحرية السلطانية العمانية، هيئة الطيران المدني، وزارة الطاقة والمعادن، سلاح الجو السلطاني العماني، وزارة الداخلية، وزارة الصحة، هيئة الدفاع المدني والإسعاف، شرطة عمان السلطانية (العمليات، خفر السواحل)، هيئة تنظيم الخدمات العامة، شركة تنمية نفط عُمان، شركة بيئة. ويهدف التمرين الذي يقام قبالة ميناء صحار بمحافظة شمال الباطنة إلى تفعيل الخطة الوطنية لإدارة الحالات الطارئة فيما يتعلق بمكافحة التلوث بالزيت، والتي يتكفل بمسؤوليتها مركز الطوارئ البيئية التابع لهيئة البيئة، بالتعاون والمشاركة مع الجهات الحكومية والخاصة الاخرى المعنية بمكافحة التلوث بالزيت، والوقوف...
"عمان"نظمت هيئة البيئة بالتعاون مع إدارة ميناء صحار والمنطقة الحرة التمرين الوطـني لمكافحـة التلـوث الزيتي "النورس 2023" صحار، خلال الفترة من 4-5 ديسمبر 2023م، إلى جانب الجهات الحكومية والخاصة المعنية وذلك فق الخطة الوطنية لمكافحة التلوث بالزيت.ويهدف التمرين الذي يقام قبالة ميناء صحار بمحافظة شمال الباطنة إلى تفعيل الخطة الوطنية لإدارة الحالات الطارئة في ما يتعلق بمكافحة التلوث بالزيت، والتي يتكفل بمسؤوليتها مركز الطوارئ البيئية التابع لهيئة البيئة، بالتعاون والمشاركة مع الجهات الحكومية والخاصة الأخرى المعنية بمكافحة التلوث بالزيت، والوقوف على مدى جاهزيتها في عمليات الاستجابة لمكافحة التلوث بالتعاون مع شركة النفط العمانية للاستكشاف والإنتاج المشغلة للمحطة، وتفعيل مسؤولية الجهات ذات العلاقة بعملية مكافحة التلوث الزيتي حسب الخطة الوطنية لمكافحة التلوث الزيتي في سلطنة عمان، وقياس مدى تعاون واستجابة المنظمات...
تشارك قوة دفاع البحرين في التمرين المشترك (تكامل 1) بدولة الكويت الشقيقة، الذي بدأت تطبيقاته، يوم الأحد 26 نوفمبر ويستمر إلى السابع من ديسمبر، بمشاركة الأشقاء من القوات المسلحة لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية وقوات درع الجزيرة. وتأتي المشاركة تنفيذًا للتوجيهات السامية لأصحاب الجلالة والسمو قادة دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، بالاستمرار ومواصلة عملية تفعيل أطر التعاون العسكري المشترك بين دول المجلس، وتطبيقًا لقرارات مجلس الدفاع المشترك، تعزيزًا لمسيرة العمل العسكري الخليجي المشترك بين القوات المسلحة للدول الأعضاء في مواجهة مختلف التحديات والتهديدات، حفاظًا على استقرار وحماية أمن ومنجزات دول المجلس. ويهدف التمرين إلى تحقيق التكامل المنشود وروح العمل العسكري الموحد، والإعداد الأمثل للقوات المشاركة والإرتقاء بمستويات الكفاءة القتالية وزيادة التجانس في العمليات المشتركة، وتبادل الخبرات...
للرياضة والنشاطات البدنية أهميّة تتخطى التخسيس والتنحيف، إنها ملاذ فعّال للتخلّص من التوتر وإدارته. ويشير الخبراء والدراسات الحديثة في مجال اللياقة البدنية الى هذا التواصل الوثيق بين الرفاهية النفسية والنشاط البدني. كما يؤكّد المجلس الأميركي للتمرينات الرياضية (ACE) أن حتى الأنشطة البدنية البسيطة يمكن أن تعمل كدرع فعال ضد التوتر والقلق السائدين في حياتنا المعاصرة. وتوضح اختصاصية التغذية والمدربة الرياضية، بتول اللو، في حديثها لـ"لبنان 24" أن الأبحاث الحديثة أظهرت علاقة مباشرة بين التمارين الرياضية المنتظمة وتقليل التوتر، مشيرة الى أنه "يمكن لحركة الجسم أن تكون أداة مقاومة للتوتر، إذ أنها تحفّز إفراز الإندورفين، الهرمونات التي تعزز الشعور بالراحة، مما يؤدي إلى تحسين المزاج وتوفير الهدوء. كما تؤكّد اللو أن التحول في الحالة الذهنية بعد القيام بالتمارين...
احتضنت القاعدة اللوجستية لقدرة إقليم شمال إفريقيا بجيجل بالناحية العسكرية الخامسة، مجريات تمرين مركز القيادة لقدرة شمال إفريقيا تحت عنوان “سلام شمال إفريقيا 02″، في الفترة الممتدة من 18 إلى 25 نوفمبر 2023 . ويأتي ذلك، حسب بيان لوزارة الدفاع الوطني، في إطار تعزيز الجاهزية العملياتية لقدرة إقليم شمال إفريقيا. وبغرض الرفع من قدرات التخطيط المشترك بين مكونات القدرة. وأشرف على مراسم انطلاق تنفيذ التمرين، يوم 23 نوفمبر 2023، اللواء بلقاسم حسنات رئيس دائرة الاستعمال والتحضير لأركان الجيش الوطني الشعبي. وحضر المراسم، الأمين التنفيذي لقدرة شمال إفريقيا أحمد أحميدة التاجوري. بالإضافة إلى أعضاء من مفوضية الإتحاد الإفريقي وكذا إطارات من الناحية العسكرية الخامسة. وعرف التمرين مشاركة وفود من الدول الأعضاء ضمن قدرة إقليم شمال إفريقيا ممثلة في الجزائر، مصر، ليبيا،...
يُشكل الموز الممزوج بالحليب عصيرًا لذيذًا يستمتع به الأشخاص من جميع الأعمار كوجبة إفطار، يوفر الموز مع الحليب الكثير من التغذية والتعافي السريع بعد التمرين وفقدان الوزن، وذلك لأن كل من الموز والحليب غنيان بالمواد المغذية والمعادن، لذلك يعتبران خيارًا صحيًا بشكل عام. طريقة عمل بودينج الشوكولاتة| بمذاق لا يقاوم ياسمين صبري تستعرض أناقتها بهذه الإطلالة| شاهد عشاق اللياقة البدنية يحبون عصائر الموز والحليب لأنها تساعد على التعافي بعد التمرين، قد يساعد هذا المزيج أيضًا الأشخاص على إنقاص الوزن وبناء العضلات، على الرغم من أن بعض الخبراء يقترحون خلاف ذلك.يزعم العديد من خبراء التغذية والخبراء أن الموز والحليب يمكن أن يساهما في زيادة الوزن، ومشاكل في الجهاز الهضمي، ومشاكل الاحتقان، كما أن هذا المزيج غير مناسب للنساء الحوامل...
يعد تصغير الأنف بالزنجبيل موضوع مثير للاهتمام ويلقى انتشارًا في العناية بالجمال والصحة الطبيعية، حيث يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تحتوي على مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، وهو يعزز تدفق الدم ويحتوي على فوائد تجميلية. وفي هذا السياق، ستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها كيفية استخدام الزنجبيل بشكل محتمل لتصغير الأنف، مع التركيز على الآثار المحتملة والطرق الفعّالة لتحقيق هذا الهدف. تصغير الأنف بالزنجبيل.. حقائق وتمارين واقعيةهل يمكن تصغير الأنف بالزنجبيل؟لا يوجد دليل علمي يثبت أن الزنجبيل يمكن أن يؤدي إلى تصغير الأنف، ولكن هناك العديد من التمارين التي يمكن أن تساعد في تصغير الأنف.تمارين تساعد على تصغير الأنف لا تفيد التمارين في تغيير حجم الأنف، إلا أنه لا ضرر من تجربتها، وفي ما يأتي توضيح لكيفية تأدية هذه التمارين: التمرين الأوّل: اضغطي...
تعد إذابة دهون البطن هدفاً شائعاً لدى الكثيرين من الناس، إلا أن البعض لا يعرفون الوسائل المناسبة لتحقيق هذا الهدف، والتي تشمل النظام الغذائي والتمرينات الرياضية. فيما يلي أفضل 5 تمارين لإذابة دهون البطن للمبتدئين، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: تمرينات الضغط على الساعدين تقوم تمارين الضغط بدور مذهل بإشراك العضلات الأساسية والعضلات المائلة، كما أنها سهلة التنفيذ إلى حد كبير. ولأداء هذه التمرينات، ابدأ باتخاذ وضعية تمرين الضغط، مع وضع ثقلك على ساعديك وأصابع قدميك، والحفاظ على خط مستقيم من الرأس إلى الكعب. قم بهذا التمرين لمدة 30 ثانية. ينصح بالقيام بجولتين إلى ثلاث جولات، وتتم زيادة المدة تدريجياً.يعمل هذا التمرين على تقوية الجذع، ويعمل أيضاً على تحسين وضعية الجسم، مما يقلل من خطر آلام...
اختتم التمرين البحري المشترك الذي أجرته باكستان مع القوات البحرية الصينية، في المياه والمجال الجوي للمنطقة الشمالية من بحر العرب قبالة السواحل الباكستانية. واستمر التمرين (حراس البحر - 3) نحو أسبوع، فيما ركّز على الاستجابة المشتركة للتهديدات الأمنية البحرية، وأسهم في تعزيز الشراكة الاستراتيجية القائمة بين القوات البحرية في البلدين.أخبار متعلقة مسلحون مجهولون يهاجمون مركزاً للشرطة جنوب باكستانبالتفاصيل.. اختتام التمرين البري "رماية الخليج العربي" في حفر الباطنصور| الواجهات البحرية بالشرقية تشهد إقبالا خلال إجازة الفصل الأولالعلاقات الصينية الباكستانيةوفي 11 نوفمبر كانت أقيمت مراسم انطلاق تدريب "سي جارديان-2023" البحري بين البحرية الباكستانية وبحرية جيش التحرير الشعبي الصيني في حوض سفن القوات البحرية بكراتشي.وحل قائد قاعدة تشينجداو البحرية "رير أدميرال" ليانج يانج، ضيف شرف في انطلاق التدريب.كما حضر أيضا قائد الأسطول الباكستاني "فايس...
ماجد محمد تعد هتان السيف أول لاعبة سعودية تحوز لقباً عالمياً في بطولة الملاكمة العالمية التايلاندية الـ”مواي تاي” بوزن 45 كجم . وقالت السيف خلال مقابلة تليفزيونية مع قناة «MBC» ، أنها بدأت اللعبة منذ عامين و3 أشهر ، وحصلت خلال تلك المدة على أفضل لاعبة محليًا وعالميًا ، حيث حصلت على ذهبيتين خلال آخر بطولتين . وتابعت : ” أواجه عقوبات وصعوبات هذه الرياضة من خلال التمرين ، لأن التمرين في النادي يكون أصعب 100 مرة من اللعب في حلبة الملاكمة” . واختتم حديتها : ” أرى نفسي طموحة لأقصى درجة في الحياة ، فقبل دخولي لرياضة الـ”مواي تاي” ، مارست عدة هوايات ، ولكننى وجدت نفسي في هذه الرياضة” . أول لاعبة سعودية تحقق لقبًا عالميًا في بطولة...
تعتبر التمارين الرياضيّة أحد السبل الفعّالة لتقليل خطر الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. تساهم النشاطات البدنيّة في تحقيق الوزن المناسب والحفاظ عليه. يُشدد على ضرورة بدء التمارين بشكل تدريجي لتفادي الإصابات، ويُمكن توزيعها على مدى اليوم أو أدائها في جلسة واحدة.أهميّة الوجبة بعد التمرينبعد التمارين، يصبح الغذاء السليم أمرًا ضروريًا لإعادة طاقة العضلات وتعويض الفقد في السوائل والكهارل. تُعدّ الوجبة مهمة لتعويض مخازن الطاقة، وتشجيع بناء وإصلاح الأنسجة العضليّة.أفضل وجبة بعد التمرين:1. البروتين: - يساعد في بناء وإصلاح العضلات. - مصادره تشمل البيض، اللبن اليوناني، وسمك السلمون.2. الكربوهيدرات: - تساهم في تزويد الجسم بالغلايكوجين. - مثال على مصادرها: الكينوا، البطاطا الحلوة، والفواكه.يُنصح بتناول البروتين مع الكربوهيدرات لتحفيز إنتاج الغلايكوجين وتحقيق توازن غذائي. تجنب زيادة الكميات تدريجيًا لتحقيق...
اُختتمت اليوم، مناورات التمرين البري المختلط "رماية الخليج العربي 2023"، في نسخته الثانية الذي نُفذت فعالياته في ميادين التدريب التكتيكية بالمنطقة الشمالية في حفر الباطن، بمشاركة وحدات من القوات البرية الملكية السعودية، والقوة البرية في الجيش الكويتي، بالإضافة إلى قوة سبارتن الأمريكية. وشهد قائد القوات البرية الملكية السعودية، الفريق الركن فهد بن عبدالله المطير، وقائد القوات البرية في القيادة المركزية الأمريكية، الفريق باتريك فرانك، وآمر القوة البرية الكويتية، اللواء الركن محمد بن عبد العزيز السويط، ختام التمرين الذي هدف إلى تعزيز العلاقات العسكرية والتعاون الدفاعي المشترك مع الدول الشقيقة والصديقة، وتبادل الخبرات والمعرفة العسكرية، ورفع مستوى الجاهزية القتالية في بيئة العمليات المشتركة.أخبار متعلقة طقس المملكة اليوم.. تعرّف على خريطة سقوط الأمطار على مختلف المناطقأكثر من 700 مستفيد في اختتام مبادرة "افحص...
اُختتمت اليوم، مناورات التمرين البري المختلط "رماية الخليج العربي 2023" في نسخته الثانية الذي نُفذت فعالياته في ميادين التدريب التكتيكية بالمنطقة الشمالية في حفر الباطن، بمشاركة وحدات من القوات البرية الملكية السعودية، والقوة البرية في الجيش الكويتي، بالإضافة إلى قوة سبارتن الأمريكية.وشهد قائد القوات البرية الملكية السعودية الفريق الركن فهد بن عبدالله المطير، وقائد القوات البرية في القيادة المركزية الأمريكية الفريق باتريك فرانك، وآمر القوة البرية الكويتية اللواء الركن محمد بن عبدالعزيز السويط، ختام التمرين الذي هدف إلى تعزيز العلاقات العسكرية والتعاون الدفاعي المشترك مع الدول الشقيقة والصديقة، وتبادل الخبرات والمعرفة العسكرية، ورفع مستوى الجاهزية القتالية في بيئة العمليات المشتركة.وأوضح قائد التمرين العميد الركن محمد بن ناصر البدراني, أن التمرين البري المختلط "رماية الخليج العربي 2023" اشتمل على محاضرات وتدريبات...
اُختتمت اليوم، مناورات التمرين البري المختلط “رماية الخليج العربي 2023” في نسخته الثانية الذي نُفذت فعالياته في ميادين التدريب التكتيكية بالمنطقة الشمالية في حفر الباطن، بمشاركة وحدات من القوات البرية الملكية السعودية، والقوة البرية في الجيش الكويتي، بالإضافة إلى قوة سبارتن الأمريكية. وشهد معالي قائد القوات البرية الملكية السعودية الفريق الركن فهد بن عبدالله المطير، وقائد القوات البرية في القيادة المركزية الأمريكية الفريق باتريك فرانك، وآمر القوة البرية الكويتية اللواء الركن محمد بن عبدالعزيز السويط، ختام التمرين الذي هدف إلى تعزيز العلاقات العسكرية والتعاون الدفاعي المشترك مع الدول الشقيقة والصديقة، وتبادل الخبرات والمعرفة العسكرية، ورفع مستوى الجاهزية القتالية في بيئة العمليات المشتركة. وأوضح قائد التمرين العميد الركن محمد بن ناصر البدراني, أن التمرين البري المختلط “رماية الخليج العربي 2023” اشتمل...
مسقط- الرؤية أطلقت هواوي التحدي العالمي "أضيء حلقتك لصحة أفضل" على ساعات هواوي الذكية وتطبيق HUAWEI Health كجزء من إطلاق أجهزتها الجديدة القابلة للارتداء الرائدة في الموضة على مستوى العالم لتحفيز المستخدمين نحو صحة أفضل كل يوم. وتم إطلاق برنامج "أضيء حلقتك لصحة أفضل" مع سفراء المنتجات القابلة للارتداء من هواوي السير مو فرح وباميلا ريف، مما يجلب تحديات حصرية ومحتوى لياقة بدنية لإلهام المستخدمين لبدء رحلتهم ليكونوا أكثر صحة وأكثر لياقة. وبدءًا من 16 أكتوبر 2023، يدعو تحدي "أضئ حلقتك لصحة أفضل" المستخدمين من 20 دولة في جميع أنحاء أوروبا وأمريكا اللاتينية وآسيا والمحيط الهادئ والشرق الأوسط وأفريقيا، إلى إكمال حلقات النشاط باستمرار ومشاركة رحلتهم. ويمكن للمستخدمين تحديد أهدافهم اليومية عند وصولهم لأول مرة إلى حلقات النشاط...
التحديق في الشاشات لفترات طويلة أدى إلى زيادة قصر النظر وأكثر من نصف الشعب الألماني يرتدون نظارات طبية أو عدسات لاصقة طبية. التحديق في الهاتف الذكي أو جهاز الكمبيوتر لساعات يضر العين. لكن هناك تمارين قليلة يمكن القيام بها يوميًا فتخفف من إجهاد العين وتحسن الرؤية. وفي بعض الأحيان تأتي التمارين بنتائج رائعة لدرجة أنه لا تعود هناك ضرورة لارتداء النظارة بعد ذلك. مختارات "يوغا العين".. هكذا تريح عينيك من عناء الأجهزة الرقمية! هكذا تحمي عينيك من أشعة الشمس القوية خلال العطلة الصيفية! ثمانية أسباب تقف وراءه.. هل تعاني من ارتجاف في العين؟ انتفاخ أسفل العين.. وصفات بسيطة لمشكلة تؤرق الكثيرين "متلازمة سيكا".. متى عليك زيارة طبيب العيون؟ العمى الليلي.. ما هو السبب وراء ضعف الرؤية في الظلام؟ وتقول...
تميل الأطعمة التي تبني العضلات، مثل صدور الدجاج والسلمون والحليب والجبن والتوفو، إلى احتواء مستويات أعلى من البروتين، يمكن أن يأتي البروتين من مصدر حيواني (مثل اللحوم والبيض) أو من مصدر نباتي (مثل الفول والأفوكادو والفول السوداني).يحتاج الجسم أيضًا إلى الكربوهيدرات، مثل مكرونة القمح الكامل أو الخبز، ليقوم بوظائفه، بالإضافة إلى الدهون الصحية الموجودة في الأطعمة مثل السلمون والتونة والأفوكادو. تساعد هذه الأطعمة على تعزيز الطاقة والقدرة على التحمل البدني أثناء التمارين وتساعد على تعافي العضلات بعد التمرين. لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراض كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ أكلات لبناء العضلاتالتونةالتونة هي سمكة غنية بالأوميجا 3 وهي مصدر ممتاز للبروتين، والذي يمكن أن يساهم في تضخم العضلات،...
متابعة بتجــرد: بعد عرض المسلسل الوثائقي، الخاص بعائلة لاعب كرة القدم الإنجليزي المعتزل ديفيد بيكهام، عبر منصة نتفليكس، أشارت الإحصاءات إلى أن أحد الأسئلة الكثيرة التي انتشرت كثيراً، وفقاً لمؤشرات «غوغل»، كان يتعلق بزوجته فيكتوريا مصممة الأزياء، وتحديداً روتين تمرينها، إذ ارتفعت عمليات البحث على الإنترنت حول هذا الموضوع بنسبة 5000% حول العالم، خلال الثلاثين يوماً الماضية. ومن أجل ذلك، ظهر مدربها الشخصي، بوبي ريتش، على بعض المواقع؛ للتحدث عن تفاصيل روتينها الخاص. وقال بوبي لمجلة «فوغ» العالمية: «لقد كنا نتدرب على الأوزان بانتظام، لمدة أربع أو خمس سنوات حتى الآن، حيث إن فيكتوريا تتعامل مع التدريب على أنه ضرورةٌ تماماً، مثله مثل تنظيف أسنانها»، مشيراً إلى أن التمرين شيء تريده، وتحب القيام به، ما يهيئها لتبقى بكامل نشاطها طوال...
قال مصدر بمجلس نقابة الصحفيين، إن النقابة وافقت خلال اجتماع المجلس الدوري أمس، على قبول دفعة جديدة من الصحف المكوّدة حديثًا، وذلك بلجنة القيد لجدول تحت التمرين الحالية.وأضاف في تصريحات لـ "الفجر"، أن مجلس النقابة وافق على قبول 15 زميل فقط بلجنة القيد، وذلك وفقًا للائحة القيد التي نصّت على قبول 15 زميلًا للصحف الأسبوعية، وأيضًا قبول دفعة من الزملاء بجريدة “بلدنا اليوم”، والتي كان يبحث مجلس النقابة خلال اجتماعه بعض الأزمات بها.وأكد المصدر أن لجنة القيد قررت مد قبول الورق للزملاء بلجنة القيد لجدول تحت التمرين، حتى نهاية شهر نوفبر الجاري.وكان قد عقد مجلس نقابة الصحفيين، أمس الثلاثاء، اجتمعه الدوري برئاسة النقيب خالد البلشي.
أكدت وزارة الداخلية مواصلة الجهات المعنية تنفيذ التمارين الميدانية لتمرين وطن 2023 لليوم الثاني على التوالي، بمشاركة أكثر من 30 جهة من الجهات العسكرية والمدنية، بهدف تأكيد جاهزيتها والتعاون والتنسيق وتكامل الأدوار فيما بينها أثناء تعاملها مع الأحداث في الأحوال الاعتيادية والطارئة أو أثناء الفعاليات والمؤتمرات التي تستضيفها الدولة. وأظهرت مؤشرات التمارين الميدانية لتمرين وطن 2023 مدى الجاهزية والكفاءة والقدرة العالية التي تتمتع بها الجهات المشاركة، والاستعداد التام للتعامل مع كافة المعضلات. كما أفادت التمارين الميدانية في اليومين الأول والثاني لتمرين وطن 2023، التميز في سرعة الاستجابة للأحداث المختلفة، من خلال تفعيل آلية القيادة والسيطرة والتعاون المشترك، الأمر الذي يسهم في تحقيق تكامل الأدوار وتنفيذ المهام المطلوبة في أسرع وقت ممكن. وشملت التمارين الميدانية في اليوم الثاني سيناريوهات تعالج أحداثا...
بحضور 33 جهة منضوية تحت الأمانة العامة لمجلس المخاطر الوطنية والمعنية بالتعامل مع الظواهر الجوية، اختتم المركز الوطني للأرصاد، اليوم، بجدة تمرين رصد3. وأًعلن خلال الاختتام، نجاح التمرين في تحقيق الأهداف المحددة، بعد أن شارك ممثلو الجهات في الفرضية التي أجراها المركز للتعامل مع حالة جوية شديدة مؤثرة على منطقة مكة المكرمة، حيث طبقت عليها الآلية المحدثة للتعامل مع الظواهر الجوية.وتعرف المشاركون على مراحل تطبيق البروتوكولات المتبعة في التعامل مع الحالات الجوية حيث تم استعراض النماذج المخصصة لتدوين بيانات الحالة ثم تحديد مهام ومسؤولية كل جهة، وجرى خلال الفرضية تنفيذ 7 مراحل بدءًا باستقبال التقرير المناخي ثم التقرير الاستباقي للحالة الجوية، مروراً بتلقي الإنذارات الثلاثة وتعبئة نموذج الاستجابة ومراقبة خفض أو رفع درجة الإنذار وانتهاء بنشر كميات الأمطار وإعلان استقرار...
اختتم المركز الوطني للأرصاد اليوم الخميس بجدة تمرين «رصد3» بحضور 33 جهة منضوية تحت الأمانة العامة لمجلس المخاطر الوطنية ومعنية بالتعامل مع الظواهر الجوية. وأعلن مركز الأرصاد نجاح التمرين في تحقيق الأهداف المحددة، بعد أن شارك ممثلو الجهات في الفرضية التي أجراها المركز للتعامل مع حالة جوية شديدة مؤثرة على منطقة مكة المكرمة، حيث طبقت عليها الآلية المحدثة للتعامل مع الظواهر الجوية.أخبار متعلقة تمرين "رصد3" يرفع جاهزية الجهات الحكومية للتعامل مع الظواهر الجويةطقس المملكة اليوم.. أمطار رعدية تؤدي إلى جريان السيولطقس المملكة اليوم.. أمطار وسيول ورياح نشطة.. تعرف على أماكنها رفع مستوى الجاهزية - اليوم سجل نجاحًا باهرًا بتفاعل الجهات المعنية المشاركة في التمرين - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl:...
اختتم المركز الوطني للأرصاد اليوم (الخميس) بجدة تمرين (رصد3) بحضور 33 جهة منضوية تحت الأمانة العامة لمجلس المخاطر الوطنية ومعنية بالتعامل مع الظواهر الجوية، حيث أعلن نجاح التمرين في تحقيق الأهداف المحددة، بعد أن شارك ممثلو الجهات في الفرضية التي أجراها المركز للتعامل مع حالة جوية شديدة مؤثرة على منطقة مكة المكرمة، حيث طبقت عليها الآلية المحدثة للتعامل مع الظواهر الجوية. وتعرف المشاركون على مراحل تطبيق البروتوكولات المتبعة في التعامل مع الحالات الجوية حيث تم استعراض النماذج المخصصة لتدوين بيانات الحالة ثم تحديد مهام ومسؤولية كل جهة، وجرى خلال الفرضية تنفيذ 7 مراحل بدءًا باستقبال التقرير المناخي ثم التقرير الاستباقي للحالة الجوية مرورا بتلقي الإنذارات الثلاثة وتعبئة نموذج الاستجابة ومراقبة خفض أو رفع درجة الإنذار وانتهاء بنشر كميات الأمطار وإعلان...
جيم السيدات.. لا تخلو الأندية الرياضية من صالات الجيم للسيدات، خاصة للاتي يعانين من السمنة، حيث تعد تمارين الجيم للسيدات إحدى طرق التخسيس الرياضية الآمنة.وتعد ممارسة تمارين تقوية عضلات الكتف الخلفية للسيدات، من التمارين المهمة، لذا، يجب الالتزام بتقنيات صحيحة واستخدام الأوزان المناسبة، ويجب أن تكون الحركات منتظمة وبتأني للتركيز في حركة الكتف، و الابتعاد عن الأوزان الثقيلة التي تؤدي إلى إصابات، وربما تكون في بعض الأحيان إصابات بالغة الخطورة يطول فترة علاجها و الاستشفاء العضلي.هناك بعض أنواع التمارين الرياضية التي تعمل على نحت الجسم والحصول على الوزن المناسب، ولكن قد تتجاهل الكثيرات الذهاب للجيم نظرا لانشغالها بالواجبات المنزلية والعملفوائد الجيم للسيداتهناك بعض التمارين الرياضية التى تعمل على رسم الجسم ونحته ومنها رياضة "القرفصاء الانحناء والتمدد، الأوزان". فتأثير الرياضة ليس...
تعتبر عضلات الكتف الخلفية من العضلات الهامة التي تلعب دورًا كبيرًا في تحسين القوة والمظهر العام للسيدات. وبالرغم من أن الكثير من التمارين تستهدف عضلات الصدر والكتف الأمامية، إلا أن تمرين الكتف الخلفية للبنات يعتبر أمرًا مهمًا لتحقيق توازن في تطوير العضلات والوقوف بشكل صحيح. في البداية قالت كابتن مريم أحد مدربي الجيم نحن اليوم نقوم بتمرين عضلات الكتف الخلفية للبنات وتعد ممارسة تمارين تقوية عضلات الكتف الخلفية للسيدات، من المهمة ويجب الالتزام بتقنيات صحيحة واستخدام الأوزان المناسبة،يجب أن تكون الحركات سلسة ومنتظمة، وتجنب الحمولات الزائدة التي قد تؤدي إلى إصابات، بالإضافة إلى ذلك، ينصح بتناول وجبات غذائية متوازنة ومصدر غذائي غني بالبروتين لتعزيز نمو العضلات واستعادة الطاقة وتنقسم تمرينات الكتف الخلفية الي عدة تمرينات منها. 1. السحب الأفقي بالكابل:يعتبر السحب...
أطلق الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد الدكتور أيمن بن سالم غلام، اليوم الأربعاء، بجدة تمرين "رصد3". بحضور ممثلي 33 جهة منضوية تحت الأمانة العامة لمجلس المخاطر الوطنية، لتعزيز التعاون ومواءمة إجراءاتها في التعامل مع الظواهر الجوية، فيما يستمر التمرين إلى غد الخميس. الاستعداد للتعامل مع الظواهر الجوية المحتملةوبين الرئيس التنفيذي أن التمرين يهدف لرفع مستوى الجاهزية في التعامل مع الظواهر الجوية المحتملة على أجواء المملكة وتعزيز ودعم الجهات المشاركة في تنفيذ المهام والمسؤوليات في الحالات الطارئة ضمن آلية الإنذار المبكر من الظواهر الجوية، وتفعيل التعاون والتطور المستمر من خلال تنفيذ التمرين والفرضيات المشتركة التي تساعد على تحقيق التكامل مع جميع الجهات المشاركة، مشيرًا إلى أن المركز مستعد لتوفير كافة متطلبات الجهات المعنية للمساهمة في تسهيل مهامها الميدانية في الحفاظ على...
رَفضت الحكومة التجاوب مع طلب تناول الكلمة في نهاية جلسة الأسئلة الشفوية لمجلس المستشارين، المنعقدة، الثلاثاء، حول “صعوبات ولوج التمرين من قبل الناجحين في امتحانات الأهلية لممارسة مهنة المحاماة”، تقدمت به مجموعة العدالة الاجتماعية. وطالبت المجموعة في إطار المادة 168 من النظام الداخلي، بإحاطة المجلس علما بموضوع طارئ وعام يهم ما تشهده مكاتب هيئات المحامين بالمغرب، من ارتفاع ملحوظ في عدد طلبات الاستفادة من التمرين. وجاء في الطلب: “بالنظر إلى غياب معاهد التمرين، ومحدودية مكاتب التمرين في صفوف المحامين، وضعف قدرتها على استيعاب الأعداد المتزايدة من المتمرنين لاستيفاء الشروط المطلوبة للتسجيل في هيئات المحامين وممارسة المهنة، بما يضمن توفير متطلبات الجودة في التأطير والتكوين”. وتجاوز عدد الناجحين في الامتحانات الخاصة بمنح شهادة الأهلية لمزاولة مهنة المحاماة لسنة 2023، 5 آلاف...
يوصى خبراء الصحة بالإبتعاد عن تناول بعض المشروبات الغازية، التي تؤثر بالسب على الصحية العامة لأشخاص، ونستعرض لكم أخطر المشروبات الغازية على الصحة. قالت أختصاصية التغذية مسجلة في نيويورك كايلي إيفانير، إن مشروبات ما قبل التمرين ومشروبات الطاقة، يمكن أن تؤدي إلى زيادة ضغط الدم والتوتر وضعف النوم، لأنها تحتوي على كميات زائدة من الكافيين والمنشطات. وتابعت: الآثار الجانبية الأخرى للمنشطات الزائدة الموجودة في مشروبات ما قبل التمرين ومشروبات الطاقة هي الصداع والغثيان، وتحتوي مشروبات ما قبل التمرين والطاقة أيضًا على مواد تحلية ونكهات صناعية، مما يعود بالسلب على صحة الأمعاء وصحة الدماغ. الصودا اقرأ أيضاً احذر.. أطعمة تسبب الخمول وفقدان الطاقة علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم.. تناول المشروبات الدافئة بدون سكر تعرف عليهم.. مشروبات تسرع ظهور التجاعيد...
الأحساء – بقيق – واس نقل صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز وزير الداخلية، تحيات خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، لقادة ومنسوبي القطاعات الأمنية في الأحساء، مشيدًا بجهودهم في الحفاظ على أمن وسلامة المواطنين والمقيمين والزائرين للمحافظة. جاء ذلك خلال زيارة سموه لمحافظة الأحساء؛ حيث التقى بعدد من المواطنين، وألقى عبدالمحسن الجبر كلمة الأهالي التي رفعوا خلالها الشكر لخادم الحرمين الشريفين، ولسمو ولي عهده الأمين – حفظهما الله- على ماتلقاه المحافظة أسوة ببقية محافظات المملكة من اهتمام ودعم مستمرين للارتقاء بكل ما من شأنه تحقيق مزيد من الرخاء والازدهار في كافة أرجاء المملكة....
إذا كنت تمارس الرياضة بغرض إنقاص الوزن، فمن المحتمل أنك سمعت أن الحصول على أفضل النتائج؛ يبدأ من الوصول إلى ما يُسمى بـ"نطاق حرق الدهون"، وهو مصطلح يُشير إلى مستوى التمرين الذي يجعل الجسم يحرق الدهون بشكل أساسي للحصول على الطاقة، من خلال وتيرة يتم قياسها غالبا بمعرفة الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب في الدقيقة. ومعدل ضربات القلب يمكن حسابه عن طريق طرح عمرك من الرقم 220، فإذا كان عمرك 40 عاما -على سبيل المثال- فإن الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب الخاص بك في الدقيقة هو 180 (220- 40). ولكي تصل إلى نطاق حرق الدهون، يجب أن تتراوح نبضات قلبك أثناء التمرين بين 60 و70% من الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب لديك. بمعنى أن تتمرن بوتيرة تجعل نبضك بين 108...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي مقاطع فيديو وصور من الحفل الختامي لتمرين تعبوي لقوى الأمن الداخلي في السعودية "وطن 93". ونشر الأمن السعودي مقطع فيديو وصور من الحفل الختامي للتمرين الذي رعاه وزير الداخلية، الأمير عبدالعزيز بن سعود في المنطقة الشرقية. وذكرت وكالة الأنباء السعودية أن "القوات المشاركة في التمرين استعرضت جاهزيتها من خلال تنفيذ عدد من الفرضيات الأمنية في مسرح عمليات افتراضي شاركت فيه جميع القوات باختلاف مهامها واختصاصاتها.. وراعت الفرضيات استخدام أحدث التقنيات العملياتية والآليات بما في ذلك إبراز الجاهزية الميدانية للتعامل مع أي حدث من أي نوع في إطار اختصاصاتها، ورفع قدراتها بما يلبي سرعة الاستجابة للحالات الطارئة والتعامل معها.. وأظهرت الفرضيات قدرات قطاعات قوى الأمن الداخلي على القيام بمهامها...
رعى صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز وزير الداخلية، اليوم، الحفل الختامي للتمرين التعبوي المشترك الخامس لقطاعات قوى الأمن الداخلي “وطن 93” في المنطقة الشرقية. وشهد الحفل كلمة لمعالي مساعد وزير الداخلية لشؤون العمليات المشرف على التمرين التعبوي المشترك “وطن 93” الفريق أول سعيد بن عبدالله القحطاني، رفع فيها الشكر لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود القائد الأعلى لكافة القوات العسكرية، وصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء ـ حفظهما الله ـ، على ما تحظى به قطاعات قوى الأمن الداخلي من دعم ومتابعة. وبين أن قوات الأمن الداخلي والقوات المساندة من وزارة الدفاع ووزارة الحرس الوطني ورئاسة الاستخبارات العامة نفذت التدريبات الميدانية المشتركة...
اختتم التمرين التعبوي المشترك الخامس لقطاعات قوى الأمن الداخلي "وطن 93" في المنطقة الشرقية، اليوم الخميس، بعرض عسكري، برعاية الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز وزير الداخلية. ووجه مساعد وزير الداخلية لشؤون العمليات المشرف على التمرين التعبوي المشترك "وطن 93" الفريق أول سعيد بن عبدالله القحطاني، الشكر لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود القائد الأعلى لكافة القوات العسكرية، وصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء ـ حفظهما الله ـ، على ما تحظى به قطاعات قوى الأمن الداخلي من دعم ومتابعة. وأوضح في كلمة له، أن قوات الأمن الداخلي والقوات المساندة من وزارة الدفاع ووزارة الحرس الوطني ورئاسة الاستخبارات العامة نفذت التدريبات الميدانية المشتركة في التمرين، بمتابعة...
برعاية سعادة الشيخ خليفة بن حمد بن خليفة آل ثاني وزير الداخلية وقائد قوة (لخويا)، تنظم الجهات الأمنية في الدولة تمرين «وطن 2023» خلال الفترة من 6 إلى 8 نوفمبر المقبل بمشاركة الجهات العسكرية والمدنية في الدولة. وقال العميد عبدالله خليفة المفتاح مدير إدارة العلاقات العامة بوزارة الداخلية وقائد الخلية الإعلامية لتمرين وطن 2023، في مؤتمر صحفي عقد بمقر قوة الأمن الداخلي (لخويا) إن التمرين يهدف إلى رفع واختبار الجاهزية في الأحوال الاعتيادية والطارئة أثناء الأحداث والفعاليات الرياضية الكبرى التي يتم تنظيمها في البلاد، وذلك لقياس سرعة الاستجابة للأحداث المختلفة، وتفعيل آلية القيادة والسيطرة والتعاون المشترك، بما يحقق تكامل الأدوار وتنفيذ المهام المطلوبة في أسرع وقت ممكن، إلى جانب تعزيز التعاون الوثيق وتبادل الخبرات والوقوف على أفضل الإجراءات بين...
ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة، المعروف أيضًا بالعضلات المتأخرة الصدمية (DOMS - Delayed Onset Muscle Soreness)، هو شعور بالألم والتوتر في العضلات بعد ممارسة نشاط بدني مكثف أو غير معتاد، قد تكون الأسباب والطرق للوقاية من هذا الألم كما يلي بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. التمارين الجديدة: عندما يتعرض الجسم لتمرين جديد أو غير معتاد، قد يؤدي ذلك إلى ظهور ألم العضلات. ينبغي تدريجيًا زيادة شدة ومدة التمارين لتعطي الجسم الوقت الكافي للتكيف.2. التمرين المكثف: التدريبات الشديدة المكثفة والمتكررة يمكن أن تسبب ألم العضلات. من المهم أن تعطي العضلات فترات استراحة كافية بين التمارين المكثفة وتشجع على التدريب بشكل منتظم بدلاً من الإفراط في التمارين.3. التمارين اللاإعتيادية: قد يحدث ألم العضلات بعد ممارسة تمارين تستهدف مجموعة عضلات معينة لم يتعود...
قال هشام يونس، رئيس لجنة القيد بنقابة الصحفيين، إن لجنة القيد اجتمعت خلال اليوم الإثنين، وقررت عدة قرارات تتعلق بلجنة تحت التمرين والمشتغلين.وقال إن القرارات تمثلت في:- قررنا تأجيل استلام الأرشيف الخاص بالصحفيين المتقدمين للجنة التمرين لحين إعلان الأسماء أو عند طلبها، حتى يتم إعداد مكان يتسع لجميع الأرشيف بطريقة منظمة.- الصحف التي يتم القبول منها لأول مرة، طلبت اللجنة من وكيل النقابة للتسويات تقارير حول موقف الشكاوى التي حولها للمجلس أو التي تلقاها النقيب مباشرة.- قررت اللجنة أن من حصل على قرارات من لجنة القيد الاستئتنافي وتم تأجيل قبوله سيتاح له التقدم لأول لجنة بشرط الحصول على الدورات المقررة للجنة تحت التمرين.- فتح باب النقل لجدول المشتغلين من 14 نوفمبر حتى 21 نوفمبر.- اللجنة تعقد اجتماعًا الأربعاء المقبل مع...
قال هشام يونس رئيس لجنة القيد بنقابة الصحفيين، إن لجنة القيد اجتمعت خلال اليوم الاثنين، وقررت عدة قرارات تتعلق بلجنة تحت التمرين والمشتغلين.وقال إن القرارات تمثلت في:- قررنا تأجيل استلام الأرشيف الخاص بالصحفيين المتقدمين للجنة التمرين لحين إعلان الأسماء أو عند طلبها، حتى يتم إعداد مكان يتسع لجميع الأرشيف بطريقة منظمة.- الصحف التي يتم القبول منها لأول مرة، طلبت اللجنة من وكيل النقابة للتسويات تقارير حول موقف الشكاوى التي حولها للمجلس أو التي تلقاها النقيب مباشرة.- قررت اللجنة ان من حصل على قرارات من لجنة القيد الاستئتنافي وتم تاجيل قبوله سيتاح له التقدم لاول لجنة بشرط الحصول على الدورات المقررة للجنة تحت التمرين.- فتح باب النقل لجدول المشتغلين من ١٤ نوفمبر حتى ٢١ نوفمبر.- اللجنة تعقد اجتماعًا الأربعاء المقبل مع...
كتب- إسلام لطفي:قال هشام يونس، رئيس لجنة القيد بنقابة الصحفيين، إن لجنة القيد اجتمعت خلال اليوم الاثنين، وقررت عدة قرارات تتعلق بلجنة تحت التمرين والمشتغلين.وقال إن القرارات تمثلت في: - قررنا تأجيل استلام الأرشيف الخاص بالصحفيين المتقدمين للجنة التمرين لحين إعلان الأسماء أو عند طلبها، حتى يتم إعداد مكان يتسع لجميع الأرشيف بطريقة منظمة. - الصحف التي يتم القبول منها لأول مرة، طلبت اللجنة من وكيل النقابة للتسويات تقارير حول موقف الشكاوى التي حولها للمجلس أو التي تلقاها النقيب مباشرة. - قررت اللجنة ان من حصل على قرارات من لجنة القيد الاستئتنافي وتم تاجيل قبوله سيتاح له التقدم لاول لجنة بشرط الحصول على الدورات المقررة للجنة تحت التمرين. - فتح باب النقل لجدول المشتغلين من ١٤ نوفمبر حتى ٢١ نوفمبر....
المناطق_واسنظمت الإدارة العامة للخدمات الطبية بوزارة الداخلية، ممثلةً في لجنة الخدمات الطبية المشاركة في التمرين التعبوي المشترك الـ(5) لقطاعات قوى الأمن الداخلي “تمرين وطن 93” بالمنطقة الشرقية، حملة للتبرع بالدم.وتهدف الحملة إلى رفع مستوى الوعي بأهمية التبرع بالدم، حيث تعد امتداداً للعديد من المبادرات التي تنفذها الخدمات الطبية في سبيل تعزيز الصحة العامة، ودعماً للمبادرات الإنسانية التي تُسهم في إنقاذ حياة المحتاجين للدم بجميع فصائله.أخبار قد تهمك الهيئة العليا للأمن الصناعي تشارك في التمرين التعبوي المشترك الـ 5 لقطاعات قوى الأمن الداخلي 21 أكتوبر 2023 - 2:59 صباحًا أخضر الكاراتيه يفتتح الرصيد السعودي ضمن منافسات دورة الألعاب العالمية القتالية “الرياض 2023” بفضية وبرونزية 21 أكتوبر 2023 - 2:14 صباحًايذكر أن التمرين التعبوي المشترك الـ(5) لقطاعات قوى الأمن الداخلي يقام بمشاركة...
المناطق_واستشارك الهيئة العليا للأمن الصناعي في التمرين التعبوي المشترك الـ(5) لقطاعات قوى الأمن الداخلي (تمرين وطن 93) بالمنطقة الشرقية، بقوة بشرية وأحدث الآليات المزودة بالتجهيزات اللازمة في مجالات الأمن والسلامة والحماية من الحريق في المنشآت التي تشرف عليها الهيئة؛ وذلك بتنفيذ فرضيات مشتركة مع القطاعات الأمنية ذات العلاقة لمحاكاة الأخطار والتهديدات المحتملة وسرعة الاستجابة للحالات الطارئة والتعامل معها، وتبادل الخبرات في الإعداد والتخطيط والتنفيذ مع قوى الأمن الداخلي.ويهدف (تمرين وطن 93) إلى إبراز قدرات القطاعات والجهات المشاركة ورفع مستوى التنسيق بينها وصقل مهارات المشاركين وخبراتهم الأمنية، للقيام بمهامهم باحترافية عالية لحفظ وحماية مقدرات ومكتسبات الوطن، وذلك بتنوع التدريب العملياتي بشقي القيادة والسيطرة والفرضيات الميدانية، وتطبيقات الذكاء الاصطناعي.أخبار قد تهمك أخضر الكاراتيه يفتتح الرصيد السعودي ضمن منافسات دورة الألعاب العالمية القتالية...
المناطق_واسيشارك المركز الوطني للعمليات الأمنية في التمرين التعبوي المشترك الـ(5) لقطاعات قوى الأمن الداخلي “تمرين وطن 93″، بقوة بشرية مزودة بأحدث الأجهزة المستخدمة في مركز القيادة والسيطرة، لمتابعة سير عمل التمرين منذ بدايته حتى نهايته بمشاركة القطاعات الأمنية في التمرين، وتبادل الخبرات، بالمنطقة الشرقية.ويهدف (تمرين93) إلى إبراز قدرات القطاعات الأمنية وصقل مهارات المشاركين وخبراتهم الأمنية، للقيام بمهامهم باحترافية عالية لحفظ الأمن وحماية مقدرات ومكتسبات الوطن، بتنوع التدريب العملياتي بشقي القيادة والسيطرة والفرضيات الميدانية، وتطبيقات الذكاء الاصطناعي في إدارة الحشود.أخبار قد تهمك القبض على شخصين بمنطقة جازان لترويجهما مادة الإمفيتامين المخدر 20 أكتوبر 2023 - 9:22 مساءً المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي يباشر عمله بمقره الجديد بالرياض 20 أكتوبر 2023 - 9:17 مساءًيذكر أن التمرين التعبوي المشترك الـ(5) لقطاعات قوى...
أبوظبي- وام نفذت القيادة العامة لشرطة أبوظبي وهيئة البيئة في أبوظبي في إطار اللجنة المشتركة بين الجهتين لحماية البيئة البرية تمرين طاولة "استدامة" بمشاركة أعضاء الفريق التنفيذي من الجهتين. واستعرض التمرين جهود التعاون بين الجهتين في دراسة وتحليل الوضع الراهن لقطاع حماية البيئة البرية ووضع الخطط التطويرية وبحث التحديات واختبار مدى جاهزية الجهتين لإنفاذ تشريعات حماية البيئة البرية من خلال قياس سرعة الاستجابة والتعامل الفعال مع المخالفات القانونية "إن وجدت" في مجال البيئة البرية في إمارة أبوظبي. وتم تصميم وتنفيذ الاجراءات وفقاً لمفهوم العمليات المشتركة والوقوف على كافة التحديات العملياتية والإدارية والقدرات والإمكانيات المتوفرة، التي من شأنها الاسهام في تعزيز حماية الحياة البرية من خلال سيناريو وفرضيات تحاكي آلية التعامل مع عملية الصيد غير المرخص، والتعدي على الحياة البرية في...
أبوظبي في 20 أكتوبر/ وام / نفذت القيادة العامة لشرطة أبوظبي وهيئة البيئة في أبوظبي في إطار اللجنة المشتركة بين الجهتين لحماية البيئة البرية تمرين طاولة “استدامة” بمشاركة أعضاء الفريق التنفيذي من الجهتين.واستعرض التمرين جهود التعاون بين الجهتين في دراسة وتحليل الوضع الراهن لقطاع حماية البيئة البرية ووضع الخطط التطويرية وبحث التحديات واختبار مدى جاهزية الجهتين لإنفاذ تشريعات حماية البيئة البرية من خلال قياس سرعة الاستجابة والتعامل الفعال مع المخالفات القانونية “إن وجدت” في مجال البيئة البرية في إمارة أبوظبي.وتم تصميم وتنفيذ الاجراءات وفقاً لمفهوم العمليات المشتركة والوقوف على كافة التحديات العملياتية والإدارية والقدرات والإمكانيات المتوفرة، التي من شأنها الاسهام في تعزيز حماية الحياة البرية من خلال سيناريو وفرضيات تحاكي آلية التعامل مع عملية الصيد غير المرخص، والتعدي على الحياة...
ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة، المعروف أيضًا بالعضلات المتأخرة الصدمية (DOMS - Delayed Onset Muscle Soreness)، هو شعور بالألم والتوتر في العضلات بعد ممارسة نشاط بدني مكثف أو غير معتاد. وزير الرياضة يبحث توفير الرعاية الطبية للاعبين بمختلف المنتخبات واللعبات وزير الرياضة: افتتاح ٥ مراكز جديدة لتدريب لاعبي مشروع كابيتانو مصر أسباب وطرق الوقاية من آلام العضلات بعد ممارسة الرياضة وفقا لما نشره موقع هيلثي، قد تكون الأسباب والطرق للوقاية من هذا الألم، كما يلي:1. التمارين الجديدة: عندما يتعرض الجسم لتمرين جديد أو غير معتاد، قد يؤدي ذلك إلى ظهور ألم العضلات. ينبغي تدريجيًا زيادة شدة ومدة التمارين لتعطي الجسم الوقت الكافي للتكيف.2. التمرين المكثف: التدريبات الشديدة المكثفة والمتكررة يمكن أن تسبب ألما بالعضلات، لذا، من المهم أن تعطي...
المناطق_متابعاتارتكبت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مساء اليوم الثلاثاء، مجزرة جديدة أسفرت عن استشهاد وإصابة المئات من أبناء فلسطين في قطاع غزة، بعد قصفها المستشفى الأهلي العربي (المعمداني) في حي الزيتون بمدينة غزة.وأفادت “وفا” بأن طائرات الاحتلال شنت غارة على المستشفى أثناء تواجد آلاف المواطنين النازحين الذين لجأوا إليه، بعد أن دمرت منازلهم، وبحثوا عن مكان آمن.أخبار قد تهمك بعد زيارته للمزرعة الإرشادية النموذجية مدير عام بيئة عسير: اختيار المزرعة كأكبر مزرعة مستدامة في العالم إنجاز جديد باسم الوطن 17 أكتوبر 2023 - 9:10 مساءً في اليوم الـ11 للعدوان.. 198 شهيدا و575 مصابا ودمار في المنازل والممتلكات الفلسطينية 17 أكتوبر 2023 - 8:50 مساءًوأعلنت مصادر طبية بأن 500 مواطن على الأقل، ما بين شهيد وجريح، وصلوا إلى مستشفى الشفاء الطبي من المكان.وأظهرت...
المناطق_عسيرزار مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة عسير المهندس احمد بن محمد آل مجثل المزرعة الارشادية النموذجية بوادي بن هشبل التي دخلت مؤخراً موسعة “غينيس” للأرقام القياسية، كأكبر مزرعة مستدامة على مستوى العالم بمساحة جاوزت 3.2 مليون متر مربع لتضاف لغيرها من إنجازات المملكة العربية السعودية. تحوي المزرعة على خمسين حقلاً إرشادياً ويتم فيها تطبيق أفضل الممارسات الزراعية السليمة وتقنيات الري المتقدمة باستخدام المياه المجددة والصالحة لري كافة أنواع المزروعات.تحتوي المزرعة على آلاف الأنواع النباتية المختلفة ومنها الفواكة الموسمية التي تمتاز بها منطقة عسير وكذلك بعض المحاصيل الحقلية البعلية والأعلاف بهدف البحث والدراسة. كما يتم زراعة العديد من الأشجار البرية المحلية حوالي المزرعة لزيادة الرقعة الخضراء بالموقع.أخبار قد تهمك في اليوم الـ11 للعدوان.. 198 شهيدا و575 مصابا ودمار...
صحار- العُمانية نفَّذت أكاديمية السُّلطان قابوس الجوية بسلاح الجو السلطاني العُماني أمس، البيان العملي للتمرين التعبوي "شمس 33" لدورات الضباط المرشحين الأساسية ودورة الخدمة المحدودة ودورة الضباط الجامعيين في منطقة التمارين بمحافظة شمال الباطنة، تحت رعاية اللواء الركن طيار خميس بن حماد الغافري قائد سلاح الجو السلطاني العُماني، الذي استمع والحضور إلى إيجاز عن مراحل التمرين المختلفة والبيان العملي والأهداف التدريبية المتوخاة من تنفيذه، بعدها نُفِّذت فعاليات البيان العملي وفق خطة التمرين الموضوعة. ويهدف تمرين "شمس 33" إلى تقييم الضابط المرشح فيما اكتسبه من علوم ومعارف ومهارات قيادية وتعبوية، تؤهله لأن يكون قادرًا على التعامل مع مختلف المهام التي تناط إليه بعد تخرجه وتكسبه المهارات الفردية والجماعية في التخطيط والتنفيذ، إلى جانب تحليه بالضبط والربط العسكريين. وأشاد اللواء الركن...
صحار ـ العُمانية: نفَّذت أكاديمية السُّلطان قابوس الجوِّية بسلاح الجوِّ السُّلطاني العُماني أمس البيان العملي للتمرين التعبوي (شمس 33) لدَوْرات الضبَّاط المرشَّحين الأساسية ودَوْرة الخدمة المحدودة ودَوْرة الضبَّاط الجامعيين في منطقة التمارين بمحافظة شمال الباطنة، برعاية اللواء الركن طيَّار خميس بن حماد الغافري قائد سلاح الجوِّ السُّلطاني العُماني، الذي استمع والحضور إلى إيجاز عن مراحل التمرين المختلفة والبيان العملي والأهداف التدريبية المتوخاة من تنفيذه، بعدها نُفِّذت فعاليات البيان العملي وفق خطَّة التمرين الموضوعة. ويهدف تمرين (شمس 33) إلى تقييم الضابط المرشح فيما اكتسبه من علوم ومعارف ومهارات قيادية وتعبوية، تؤهله لأن يكونَ قادرًا على التعامل مع مختلف المهام التي تناط إليه بعد تخرجه وتكسبه المهارات الفردية والجماعية في التخطيط والتنفيذ، إلى جانب تحلِّيه بالضبط والربط العسكريين. وأشاد اللواء الركن طيَّار...
العُمانية: نفَّذت أكاديمية السُّلطان قابوس الجوية بسلاح الجو السلطاني العُماني اليوم البيان العملي للتمرين التعبوي "شمس 33" لدورات الضباط المرشحين الأساسية ودورة الخدمة المحدودة ودورة الضباط الجامعيين في منطقة التمارين بمحافظة شمال الباطنة، برعاية اللواء الركن طيار خميس بن حماد الغافري قائد سلاح الجو السلطاني العُماني، الذي استمع والحضور إلى إيجاز عن مراحل التمرين المختلفة والبيان العملي والأهداف التدريبية المتوخاة من تنفيذه، بعدها نُفِّذت فعاليات البيان العملي وفق خطة التمرين الموضوعة، ويهدف تمرين "شمس 33" إلى تقييم الضابط المرشح فيما اكتسبه من علوم ومعارف ومهارات قيادية وتعبوية، تؤهله لأن يكون قادرًا على التعامل مع مختلف المهام التي تناط إليه بعد تخرجه وتكسبه المهارات الفردية والجماعية في التخطيط والتنفيذ، إلى جانب تحليه بالضبط والربط العسكريين.وأشاد اللواء الركن طيار قائد سلاح الجو...
مسقط- العُمانية نفذت أمس البحرية السلطانية العُمانية مع عدد من سفن الأسطول البحري لجمهورية الصين الشعبية التمرين البحري "العبور" في منطقة الباطنة البحرية. ويأتي التمرين في إطار إدامة مستوى جاهزية الأسطول البحري للبحرية السلطانية العُمانية ورفع كفاءة أطقمها والتدريب على العمليات البحرية وتبادل الخبرات مع بحريات الدول الشقيقة والصديقة. وقد اشتملت فعاليات التمرين على عدد من التطبيقات والفرضيات العسكرية وفقًا للخطة الموضوعة للتمرين وبما يحقق الأهداف التدريبية المتوخاة.
كشفت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من المعلومات الهامة عن التهاب المفاصل الروماتويدي وأعراضه وطرق الوقاية منه. وقالت وزارة الصحة والسكان، من خلال منشور توعوي لها عبر الصفحة الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» إن التهاب المفاصل الروماتويدي ، يحدث عندما يهاجم جهازالمناعة بالخطأ المفاصل وخاصة مفاصل اليد والقدم والركبة. القلق والاكتئاب.. الصحة تكشف عن اضطرابات نفسية قد تصيب الأطفال فوائد خارقة لتناول الخرشوف على الصحة والجسم الصحة تكشف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي وقالت وزارة الصحة والسكان، إن أكثر الأعراض التي يشتكي منها مرضي التهاب المفاصل الروماتويدي ، تتمثل في التالي :- ألم وتصلب في المفاصلتورم وسخونة في المفاصلإرهاق وفقدان أو خسارة في الوزنارتفاع في درجة حرارة الجسموأوضحت وزارة الصحة والسكان ، أن أهم عرض في أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي ، ألم...
يعد التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي من أكثر أنواع التهاب المفاصل انتشارًا، على الرغم من أن التمارين ضرورية لعلاج التهاب المفاصل، إلا أن أدائها بشكل غير مناسب قد يتسبب في تلف المفاصل، أفضل النتائج تأتي من السيطرة على التهاب المفاصل بالأدوية بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية. في اليوم العالمي للفتيات.. أمراض خطيرة تهدد صحة النساء تحذير| 7 علامات خطيرة تشير لانخفاض فيتامين "ب 12" في الجسم حاول تجنب هذه الأخطاء للحفاظ على صحة المفاصل وخلوها من الإصابات:-تجنب الجريإذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب المفاصل العظمي، فيجب عليك الامتناع عن الوقوف لفترات طويلة، والركض، والقفز، والانحناء العميق، وصعود الدرج، التهاب المفاصل هو السبب في أن آلام الركبة والمفاصل هي شكاوى متكررة بين العدائين.-تمارين عالية التأثيريقول...
أعلنت وزارة الدفاع إقامة اللقاء التعريفي لتمرين «الدرع الحديدي1 – 2023» في لواء (صالح المحمد الآلي/ 94) للوقوف على استعدادات وجاهزية الوحدات المشاركة من الجانبين الكويتي والبريطاني وعرض جميع التعليمات والمهام المناطة للمشاركين في التمرين تمهيدا لانطلاقه الأحد المقبل. وقالت الوزارة في بيان صحافي إن آمر لواء (صالح المحمد الآلي/ 94) العميد الركن محمد الخرينج رحب في كلمة خلال اللقاء التعريفي بالقوات البريطانية المشاركة مؤكدا حرص الجيش الكويتي على توفير كل الإمكانات وتسخير جميع القدرات لإنجاح التمرين وتحقيق أقصى درجات الاستفادة من التدريبات والتمارين المشتركة في سبيل تبادل الخبرات ورفع مستوى الجاهزية القتالية. وأضاف البيان أنه تم على هامش اللقاء عرض الأسلحة والمعدات والآليات المستخدمة في التمرين من الجانبين للتعرف عليها وتبادل التدريبات بين المشاركين في التمرين. وذكر أن هذا التمرين يأتي تفعيلا لاتفاقية...
كتب- إسلام لطفي: قررت لجنة القيد بنقابة الصحفيين تلقي طلبات المتقدمين لجدول تحت التمرين في الفترة من 23 أكتوبر وحتى 4 نوفمبر 2023. ويلتزم المتقدمون بتسليم: شهادة التخرج وشهادة الميلاد وصحيفة الحالة الجنائية وعقد العمل الثلاثي وبرنت تأمينات حديث وخطاب من الجريدة بتوقيع رئيس التحرير ورئيس مجلس الإدارة والبطاقة الشخصية.إضافة للأرشيف الصحفي. كما قررت اللجنة الالتزام بالمادة 8 من لائحة القيد، التي تنص على ما يلي: "يشترط لقبول الأعضاء الجدد اجتياز 4 دورات تدريبية معتمدة من مجلس النقابة في اللغتين العربية والإنجليزية، والكمبيوتر والتشريعات المهنية، وذلك قبل عرضهم على لجنة القيد". وسيُعلن جدول الدورات بالتنسيق مع لجنة التدريب وتطوير المهنة بعد اعتمادها من مجلس النقابة تفعيلًا للائحة. وستُخطر اللجنة بما يقرره المجلس من شروط لازمة للقيد من الصحف، التي تُعتمد...
قررت لجنة القيد بنقابة الصحفيين، برئاسة وكيل أول النقابة هشام يونس، فتح باب تلقى أوراق الزملاء المقبلين على القيد بجدول تحت التمرين بداية من 23 أكتوبر القادم وحتى 4 نوفمبر 2023.وتضمن الإعلان الذي صدر من نقابة الصحفيين بقيادة خالد البلشي نقيب الصحفيين، الإجراء المطلوبة للتقديم فى لجنة القيد بنقابة الصحفيين وهى كالآتي: ملء استمارة العضوية.تقديم شهادة المؤهل الدراسي ( بكالوريوس أو ليسانس أو ما يعادلهما) إلى لجنة القيد بنقابة الصحفيين بجداول تحت التمرين.تقديم شهادة الميلاد.تقديم شهادة الخدمة العسكرية أو الإعفاء منها للذكور.تقديم عقد عمل من المؤسسة التي تعمل بها من رئيس مجلس الإدارة ومختوم بختم المؤسسة.تقديم خطاب ترشيح من المؤسسة لعضوية النقابة.تقديم استمارة صادرة من التأمينات الاجتماعية توضح الموقف التأميني لدى المؤسسة التي تعمل بها “برنت تأمينات”.تقديم صحيفة الحالة الجنائية.تقديم عدد...
قررت لجنة القيد تلقى طلبات المتقدمين لجدول تحت التمرين فى الفترة من 23 أكتوبر وحتى 4 نوفمبر 2023.ويلتزم المتقدمون بتسليم شهادة التخرج - شهادة الميلاد - صحيفة الحالة الجنائية - عقد العمل الثلاثى - برنت تأمينات حديث - خطاب من الجريدة بتوقيع رئيس التحرير ورئيس مجلس الإدارة - البطاقة الشخصية، إضافة للأرشيف الصحفى.كما قررت اللجنة الالتزام بالمادة 8 من لائحة القيد، التى تنص على ما يلى: "يشترط لقبول الأعضاء الجدد اجتياز أربع دورات تدريبية معتمدة من مجلس النقابة فى اللغتين العربية والإنجليزية، والكمبيوتر والتشريعات المهنية، وذلك قبل عرضهم على لجنة القيد". وسوف يُعلن جدول الدورات بالتنسيق مع لجنة التدريب وتطوير المهنة بعد اعتمادها من مجلس النقابة تفعيلًا للائحة.وستُخطر اللجنة بما يقرره المجلس من شروط لازمة للقيد من الصحف، التى تعتمد لأول...
قررت لجنة القيد تلقى طلبات المتقدمين لجدول تحت التمرين فى الفترة من 23 أكتوبر وحتى 4 نوفمبر 2023.ويلتزم المتقدمون بتسليم شهادة التخرج - شهادة الميلاد - صحيفة الحالة الجنائية - عقد العمل الثلاثى - برنت تأمينات حديث - خطاب من الجريدة بتوقيع رئيس التحرير ورئيس مجلس الإدارة - البطاقة الشخصية.إضافة للأرشيف الصحفى.كما قررت اللجنة الالتزام بالمادة 8 من لائحة القيد، التى تنص على ما يلى: "يشترط لقبول الأعضاء الجدد اجتياز أربع دورات تدريبية معتمدة من مجلس النقابة فى اللغتين العربية والإنجليزية، والكمبيوتر والتشريعات المهنية، وذلك قبل عرضهم على لجنة القيد". وسوف يُعلن جدول الدورات بالتنسيق مع لجنة التدريب وتطوير المهنة بعد اعتمادها من مجلس النقابة تفعيلًا للائحة.وستُخطر اللجنة بما يقرره المجلس من شروط لازمة للقيد من الصحف، التى تعتمد لأول مرة...
قررت لجنة القيد بنقابة الصحفيين، برئاسة هشام يونس وكيل النقابة، تلّي طلبات المتقدمين لجدول تحت التمرين، وذلك في الفترة من 23 أكتوبر، وحتى 4 نوفمبر 2023.وأكدت اللجنة في إعلانها، شرط أن يلتزم المتقدمون بتسليم الأوراق الآاتية:شهادة التخرجشهادة الميلادصحيفة الحالة الجنائيةعقد العمل الثلاثيبرنت تأمينات حديثخطاب من الجريدة بتوقيع رئيس التحرير ورئيس مجلس الإدارةالبطاقة الشخصيةالأرشيف الصحفيكما قررت اللجنة، الالتزام بالمادة 8 من لائحة القيد، التي تنص على ما يلي: "يشترط لقبول الأعضاء الجدد اجتياز أربع دورات تدريبية مُعتمدة من مجلس النقابة في اللغتين العربية، والإنجليزية، والكمبيوتر، والتشريعات المهنية، وذلك قبل عرضهم على لجنة القيد". وأوضحت اللجنة أنه سيُعلن جدول الدورات بالتنسيق مع لجنة التدريب وتطوير المهنة، وذبك بعد اعتمادها من مجلس النقابة تفعيلًا للائحة، وستُخطر اللجنة بما يقرره المجلس من شروط لازمة للقيد...
اختبر المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي قدرات 50 جهة حكومية وخاصة، خلال التمرين التعبوي الثاني عشر، للتعامل مع حادثة تلوث افتراضية لتسرب زيتي في المياه الإقليمية للسعودية. وكشف المركز عن ارتفاع قدرات المشاركين في احتواء التلوث والتعامل مع كل آثاره السلبية، وفقًا للسيناريو المُعد في الخطة الوطنية لمكافحة الانسكابات الزيتية والمواد الضارة.أخبار متعلقة سفارة المملكة بالفلبين: نعمل مع السلطات على إعادة جثمان ضحية حادث القتلجامعة الإمام: الفيديو المنتشر لأحد منسوبينا لا يمثل وجهة نظر الجامعةخطوات التمرين التعبويوأوضح المتحدث الرسمي للمركز سعد المطرفي، أن التمرين التعبوي طبق سيناريو افتراضيًا على مدى يومين، نفذت فيه الجهات المشاركة اختباراتها الخاصة في التعامل مع أي كارثة بيئية محتملة، بدءًا من رصد أنظمة الاستشعار وطائرات "الدرونز" بقعة زيت بحجم يتجاوز 70 ألف برميل قبالة شاطئ...
اختبر المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي قدرات 50 جهة حكومية وخاصة، خلال التمرين التعبوي الثاني عشر، وذلك للتعامل مع حادثة تلوث افتراضية لتسرب زيتي في المياه الإقليمية للسعودية، وكشف المركز عن ارتفاع قدرات المشاركين في احتواء التلوث والتعامل مع كافة آثاره السلبية، وفقاً للسيناريو المعد في الخطة الوطنية لمكافحة الانسكابات الزيتية والمواد الضارة. وأوضح المتحدث الرسمي للمركز، سعد المطرفي، أن التمرين التعبوي طبق سيناريو افتراضي على مدى يومين، نفذت فيه الجهات المشاركة اختباراتها الخاصة في التعامل مع أي كارثة بيئية محتملة، بدءاً من رصد أنظمة الاستشعار وطائرات "الدرونز" بقعة زيت بحجم يتجاوز 70 ألف برميل قبالة شاطئ الخفجي، ويصل بعد ذلك بلاغ لمركز الاتصال الموحد 988، والذي بدوره يمرره إلى كافة الجهات المعنية وعلى رأسها إمارة المنطقة الشرقية -مكان...
مسقط ـ العُمانية شاركت سلطنة عُمان أمس في التمرين الإقليمي «أمواج المحيط الهندي لعام 2023م» «IOWave23» الهادف إلى تقييم وتحسين فاعلية نظام الإنذار المبكِّر من مخاطر أمواج تسونامي في المحيط الهندي، والذي أقيم في المراكز الإقليمية والوطنية بالدول المطلة على المحيط الهندي. مثّل سلطنة عُمان في التمرين كلٌّ من: هيئة الطيران المدني، واللجنة الوطنية لإدارة الحالات الطارئة، وهيئة الدفاع المدني والإسعاف، ووزارة الإعلام، وشرطة عُمان السلطانية. ويعد التمرين فرصة للتحقق من صحة نشر المراكز الإقليمية TSPs لنشرات تسونامي إلى المركز، والتحقق من تلقي المركز لتلك النشرات، والتأكد من أن الإجراءات المعمول بها تَضمَنُ وصول التحذيرات من تسونامي إلى جميع أفراد المجتمع، بما في ذلك ذوو الإعاقة وكبار السن والشباب. ويُنفَّذ هذا التمرين مرة كل سنتين وتشارك فيه جميع الدول المطلة...
اختبر المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي قدرات 50 جهة حكومية وخاصة، خلال التمرين التعبوي الـ 12، وذلك للتعامل مع حادثة تلوث افتراضية نجاح اختبار لتسرب زيتي في المياه الإقليمية للمملكة، وكشف المركز عن ارتفاع قدرات المشاركين في احتواء التلوث والتعامل مع كافة آثاره السلبية، وفقاً للسيناريو المعد في الخطة الوطنية لمكافحة الانسكابات الزيتية والمواد الضارة.وأوضح المتحدث الرسمي للمركز سعد المطرفي، أن التمرين التعبوي طبق سيناريو افتراضي على مدى يومين، نفذت فيه الجهات المشاركة اختباراتها الخاصة في التعامل مع أي كارثة بيئية محتملة، بدءاً من رصد أنظمة الاستشعار وطائرات "الدرونز" بقعة زيت بحجم يتجاوز 70 ألف برميل قبالة شاطئ الخفجي، ويصل بعد ذلك بلاغ لمركز الاتصال الموحد 988 والذي بدوره يمرره إلى كافة الجهات المعنية وعلى رأسها إمارة المنطقة الشرقية...
قال الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلي أنه قبل بدء برنامج تمرين جديد أو مكثف، من المهم إجراء بعض الفحوصات الطبية للتأكد من أن صحتك العامة جيدة وأن جسمك قادر على التحمل البدني.وأوضح استشارى الكلي لـ صدى البلد الفحوصات التي يمكن أن تكون ضرورية تختلف بناءً على العمر والحالة الصحية الحالية والأهداف الرياضية المرجوة. إليك بعض الفحوصات المشتركة التي قد تكون مهمة:1. فحص طبي عام: يتضمن فحصًا شاملاً للحالة الصحية العامة، وقياس الضغط الشرياني، وفحص النظر والسمع، وفحص الأذن والأنف والحنجرة، وتقييم الجهاز القلبي التنفسي.2. تحاليل الدم: يشمل فحص CBC (Complete Blood Count) لتقييم صحة الدم ومستويات الهيموغلوبين والكريات الحمراء والبيض، وفحص السكر في الدم للكشف عن مشاكل في السكري، وفحص الدهون في الدم (Lipid Profile) لتقييم مستويات الكوليسترول والدهون...
انطلقت، اليوم، فرضية التمرين التعبوي استجابة 12 بالمنطقة الشرقية، بمشاركة أكثر من 50 جهة حكومية وخاصة، للتأكد من قدرات الجهات المعنية للتعامل أثناء حالة التأهب القصوى، لأي حالة تهدد البيئة البحرية والساحلية التي قد تنتج عن انسكابات زيتية أو مواد ضارة في المياه الإقليمية السعودية. وأكد المتحدث الرسمي للمركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي سعد المطرفي، أهمية إقامة التمارين التعبوية وفق ما ورد في الخطة الوطنية لمكافحة الانسكابات الزيتية والمواد الضارة، لتقييم القدرات البشرية والتقنية وسرعة استجابتها الفعالة لأي حادث"، لافتاً إلى أن التقييم المستمر للمخاطر التي قد تنتج عن حوادث التلوث، يرفع القدرة لحماية البيئة والمجتمعات السكنية والأنشطة الاقتصادية المحيطة بالمنطقة.أخبار متعلقة الشرقية.. إصلاح وتأهيل 1.6 مليون متر مربع من الحدائق وملاعب الأطفالجامعة الملك فيصل تؤسس "كرسي أبحاث نادي الصقور"التمرين...
وصلت مجموعة القوات الجوية الملكية السعودية إلى قاعدة مصحف الجوية في جمهورية باكستان الإسلامية؛ للمشاركة في تمرين «درع السِند 2023» الذي انطلقت فعالياته اليوم الاثنين، ويستمر لنحو شهر. وكان في استقبال المجموعة الملحق العسكري في سفارة خادم الحرمين الشريفين في إسلام آباد العميد الفني الركن خالد بن عويد العنزي.أخبار متعلقة لتمكين الموهوبين.. وزير الإعلام يطلق 5 مبادرات تدريبية ورقميةإعلان نتائج مؤشر "ترتيب" للمدارس الثانوية للعام 1444هـأطقم جوية وفنيةوأكد قائد مجموعة القوات الجوية المشاركة في التمرين المقدم الطيار الركن مطر بن حسني المتعاني، اكتمال وصول المشاركين من أطقم جوية وفنية ومساندة إلى قاعدة مصحف الجوية.وأشار إلى نقل المعدات والمشاركين بقدرات من القوات الجوية 100%، ودون أي تأثير في المهام الأخرى.وأوضح المقدم المتعاني أن القوات الجوية تشارك في هذا التمرين بمنظومة طائرات «إف...
شاركت سلطنة عُمان ممثلة بوزارة النقل والاتصالات وتقنية المعلومات اليوم ، في أعمال الأسبوع الإقليمي للأمن السيبراني الذي ينظمه المركز العربي الإقليمي للأمن السيبراني للاتحاد الدولي للاتصالات ويستمر حتى 12 من أكتوبر الجاري، ويستضيفه مجلس الأمن السيبراني بالعاصمة الإماراتية أبوظبي، بمشاركة 350 متخصصًا من 70 دولة.وأشار المهندس بدر بن علي الصالحي رئيس المركز العربي الإقليمي للأمن السيبراني ومدير عام المركز الوطني للسلامة المعلوماتية إلى أنَّ أهمية تنظيم مثل هذه الفعاليات تكمن في ظل التسارع المتزايد في الهجمات الإلكترونية والخسائر الناجمة عنها، حيث قدرت الخسائر الاقتصادية الناجمة عن الجريمة الإلكترونية بنحو 6 تريليونات دولار، ومع توقع أن يرتفع حجم الاقتصاد الرقمي إلى 20.8 تريليون دولار، وفي عام 2025 سترتفع الخسائر الناجمة عن الجريمة الإلكترونية إلى 10 تريليونات دولار بما يشكل نصف...
أبوظبي - الرؤية انطلقت أعمال الأسبوع الإقليمي للأمن السيبراني والذي ينظمه المركز العربي الإقليمي للأمن السيبراني للاتحاد الدولي للاتصالات خلال الفترة 9-12 أكتوبر الحالي، ويستضيفه مجلس الأمن السيبراني بدولة الإمارات العربية المتحدة بمشاركة 350 متخصص من 70 دولة من بينها سلطنة عمان ممثلة بوزارة النقل والاتصالات وتقنية المعلومات. وأشار المهندس بدر بن علي الصالحي رئيس المركز العربي الإقليمي للأمن السيبراني ومدير عام المركز الوطني للسلامة المعلوماتية إن أهمية تنظيم مثل هذه الفعاليات تكمن في ظل التسارع المتزايد في الهجمات الإلكترونية والخسائر الناجمة عنها حيث قدرت الخسائر الاقتصادية الناجمة عن الجريمة الالكترونية بنحو ٦ ترليون دولار ومع توقع أن يرتفع حجم الاقتصاد الرقمي الى ٢٠.٨ ترليون دولار وفي عام ٢٠٢٥ سترتفع الخسائر الناجمة عن الجريمة الالكترونية إلى ١٠ ترليون دولار بما يشكل...
لودر (عدن الغد ) خاص تتواصل الانشطة والتمارين المكثفة لنادي العين الرياضي على ارضية ملعب الناصر المعشب الملعب الرئيسي الاول لنادي العين بتوجيهات رئيس النادي الاستاذ جلال عبدربه اليسوخلال حصة التمرين التي كانت معنويات اللاعبين حاضره ومرتفعة من حيث الانسجام والتفاهم بين اللاعبين والمدرب الكابتن محمد صالح الدؤفهكما شهد التمرين مشاركة وحضور فعال لنائب رئيس النادي الكابتن عبدالعزيز الفني ووجه كلمة للاعبين والجهاز الفني بقيادة المدرب محمد صالح الدؤفه ومساعدة الكابتن مصطفى فرجوشدد الفني على ضرورة تضافر الجهود وبذل كل ماهو في مصلحة النادي كما حث الشباب على الانضباط في الحضور والتحلي بروح المسؤولية من اجل إبراز النادي والنهوض به في الساحة الرياضيةحضر التمرين منسق الانشطة الرياضية واكتشاف اللاعبين في النادي الكابتن حسن المخاير ابو علاءوبعض اللاعبين السابقين في النادي الذين...
تشارك القوات الجوية الملكية السعودية في تمرين "درع السند 2023"، الذي يُنفذ في قاعدة مصحف الجوية في جمهورية باكستان الإسلامية. وكان في وداع المجموعة المشاركة في التمرين لدى مغادرتها قاعدة الملك خالد الجوية بالقطاع الجنوبي، نائب قائد القوات الجوية اللواء الطيار الركن طلال بن سليمان الغامدي. واستعرض نائب قائد القوات الجوية، المعدات المشاركة، ووقف على جاهزية العناصر البشرية، واطّلع على الاستعدادات والتحضيرات. وحث نائب قائد القوات الجوية المشاركين على بذل الجهد والاستفادة الكاملة من التمرين، بما يعود عليهم بالنفع في تأدية مهامهم القتالية على أكمل وجه، مشددًا على الحرص على سلامة التنفيذ. ويهدف التمرين الذي تنطلق فعالياته نهاية الأسبوع الجاري، وتستمر لنحو شهر، إلى التدريب على عمليات القتال الجوي في تحالف قوات دولية، والاستفادة من تطبيق مفهوم العمل المشترك في...
قال الإعلامي عادل حمودة، إن المظاهرات بعد نكسة 1967 انتقلت من القاهرة إلى الإسكندرية، وما أن هدأت في فبراير حتى تجددت في نوفمبر، واستخدمت القنابل المسيلة للدموع، وفي لحظات تهور، أطلق الرصاص لكن جمال عبد الناصر تفهم ما حدث، وأفرج عن الطلبة المعتقلين، وحضر مؤتمرا في جامعة القاهرة نظمه الطلاب أنفسهم. الصدمة المروعة وتابع «حمودة» خلال تقديمه برنامج «واجه الحقيقة» المذاع على قناة القاهرة الإخبارية، أنه من شدة الصدمة المروعة جلد المصريون أنفسهم وكأنهم هم السبب، نسخنا وحفظنا قصيدة نزار قباني «هوامش على دفتر النكسة»، حفظنا إذا خسرنا الحرب لا غرابة، لأننا ندخلها بكل ما يملك الشرقي من مواهب الخطابة. صحفي تحت التمرين وأضاف حمودة: «لكن السخرية الانتقامية تجاوزت حدودها بسيول النكات التي تعرض لها الضباط والجنود، كنا نبكي بعين ونضحك...
اختتم الحرس الأميري، أمس، تمرين «عين الصقر1» المشترك مع الحرس السلطاني العماني، وذلك في إطار التعاون المشترك القائم بين الجانبين في المجال العسكري. وأقيم التمرين خلال الفترة من 17 إلى 27 سبتمبر الجاري، بسلطنة عمان الشقيقة برعاية وحضور سمو السيد ذي يزن بن هيثم آل سعيد، وزير الثقافة والرياضة والشباب بسلطنة عمان. كما حضر ختام التمرين، سعادة الفريق الركن هزاع بن خليل الشهواني، قائد الحرس الأميري، واللواء الركن سالم بن علي الحوسني قائد الحرس السلطاني العماني، وعدد من كبار الضباط بالحرس الأميري، والحرس السلطاني العماني. وقد شهد سعادة قائد الحرس الأميري عرضا ميدانيا ختاميا للتمرين، تضمن مجموعة من الفقرات جسدت المهارات العالية التي اكتسبها المتدربون طوال فترة التمرين، وعكست ما يتمتعون به من جاهزية قتالية عالية. ويهدف تمرين «عين الصقر...
اختتمت الدكتورة مونيكا هانكن، اليوم الإثنين، ورشة "الارتجال واستكشاف الحرية الصوتية"، التي تقام ضمن فعاليات الدورة الثالثة عشرة لمهرجان الإسكندرية المسرحي الدولي "مسرح بلا إنتاج".في بداية الورشة قامت الدكتورة مونيكا هانكن، بتعريف نفسها وتعريف هدف الورشة، وهو التركيز على تمرين الصوت وعلاقتة بالجسد ومرونته، ثم طلبت من الحضور بتعريف أنفسهم، وقد بدأت أول تمرين وهو الصوت وذلك باستخدام التنفس الصحيح مع الاستلقاء لجعل الجسم أكثر مرونة، ثم البدء بنطق الحروف بحرية أكثر، وانتقلت لتحريك العمود الفقري مع نطق الحروف محاولة لإخراج الصوت ليس من الحنجرة فقط، لكن من العمود الفقري، وذلك لكي لا نشعر بالصوت من منطقة واحدة فقط بل أن نشعر به في جميع أجزاء الجسد، والهدف من التمرين هو انطلاق الحروف بحرية.هذا بالإضافة إلى التمرين الجسدي بتخيل بيئة...
• خطاب الرئيس عبدالفتاح البرهان العالمى المطابق لمواصفات الجودة و المقاييس ،وجد الإشادة و الرضا ، و تم تحليليه و تقييمه من كل الزوايا و إتفق الجميع على شموله وعمومه و نجاعته الموضوعية و الإستراتيجية و تحقيقه لكثير من الأهداف و المرامي و لم يترك شاردة و لا واردة إلا و أحصها ووضع رسائله و مقاصده في بريد الجميع كل بما يستحق ، و لكن هنالك زوايا أكثر أهمية و أسئلة أجاب عليها الخطاب لم يتم التطرق لها. • (٧٤٢) هي عدد الكلمات التي حواها مضمون الخطاب المحيط و الشامل مما يشير إلى ذكاء و براعة لجنة الإعداد و الصياغة التي برعت في الشمول و كامل الإحاطة في إيجاز لغوي و زمنى دون إخلال.• لا شك هنالك جهات و عقول...
أعلنت وزارة الدفاع السعودية انطلاق تمرين بري مشترك بين قوات سعودية وفرنسية تحت اسم "أسد الجنوب 4" في مدينة سوميور الفرنسية. وقالت الوزارة، عبر حسابها الرسمي في منصة "X"، الخميس، إن التمرين يهدف إلى تعزيز التعاون العسكري، وتبادل الخبرات بين البلدين، وتوحيد المفاهيم، والتدريب على التخطيط لعمليات الحرب النظامية وغير النظامية وصنع القرار العسكري. وأوضحت أنه من المقرر أن يعقد على هامش التمرين ندوات أكاديمية يلقيها عدد من الضباط من كلا الجانبين. في مدينة سوميور الفرنسية؛ انطلاق تمرين «أسد الجنوب 4» بين #القوات_البرية ونظيرتها الفرنسية، بهدف تعزيز التعاون العسكري وتبادل الخبرات بين البلدين، وتوحيد المفاهيم والتدريب على التخطيط لعمليات الحرب النظامية وغير النظامية وصنع القرار العسكري. pic.twitter.com/cYlUKtNuRs — وزارة الدفاع (@modgovksa) September 21, 2023 بدوره، أكد قائد مدارس سوميور العسكرية...
انطلقت في مدينة سوميور الفرنسية؛ فعاليات تمرين "أسد الجنوب 4" بين القوات البرية ونظيرتها الفرنسية. وافتتح قائد مدارس سوميور العسكرية العميد الركن بنوا أمونيه التمرين، بحضور المشرف على التمرين من الجانب السعودي العقيد الركن زياد بن سعد الجليل. عقب ذلك، رُفعت أعلام البلدين إيذانًا بانطلاق التمرين, ثم ألقى العميد الركن بنوا أمونيه كلمة رحّب فيها بالمشاركين من القوات البرية الملكية السعودية، منوّهًا بجاهزية واستعداد القوات المشاركة في التمرين. ويهدف التمرين إلى تعزيز التعاون العسكري،أخبار متعلقة القوات المسلحة ونظيرتها الأمريكية تنفذان التمرين المشترك "الرمال الحمراء 2"ماكرون: القوات الفرنسية لن تنسحب من النيجر إلا بطلب من الرئيس بازومالقوات الأوكرانية تستعيد السيطرة على قرية شرق البلادوتبادل الخبرات بين البلدين، وتوحيد المفاهيم والتدريب على التخطيط لعمليات الحرب النظامية وغير النظامية وصنع القرار العسكري. ومن...
انطلقت في مدينة سوميور الفرنسية فعاليات تمرين “أسد الجنوب 4” بين القوات البرية ونظيرتها الفرنسية. وافتتح قائد مدارس سوميور العسكرية العميد الركن بنوا أمونيه التمرين، بحضور المشرف على التمرين من الجانب السعودي العقيد الركن زياد بن سعد الجليل. عقب ذلك، رُفعت أعلام البلدين إيذانًا بانطلاق التمرين, ثم ألقى العميد الركن بنوا أمونيه كلمة رحّب فيها بالمشاركين من القوات البرية الملكية السعودية، منوّهًا بجاهزية واستعداد القوات المشاركة في التمرين.اقرأ أيضاًالمملكة“إنفاذ”: بيع 206 عقارات عبر 19 مزادًا علنيًا في 4 مناطق بالمملكة ويهدف التمرين إلى تعزيز التعاون العسكري، وتبادل الخبرات بين البلدين، وتوحيد المفاهيم والتدريب على التخطيط لعمليات الحرب النظامية وغير النظامية وصنع القرار العسكري. ومن المقرر أن يعقد على هامش التمرين، ندوات أكاديمية يلقيها عدد من الضباط من كلا الجانبين.
انطلقت في مدينة سوميور الفرنسية؛ فعاليات تمرين "أسد الجنوب 4" بين القوات البرية ونظيرتها الفرنسية.وافتتح قائد مدارس سوميور العسكرية العميد الركن بنوا أمونيه التمرين، بحضور المشرف على التمرين من الجانب السعودي العقيد الركن زياد بن سعد الجليل.في مدينة سوميور الفرنسية؛ انطلاق تمرين «أسد الجنوب 4» بين #القوات_البرية ونظيرتها الفرنسية، بهدف تعزيز التعاون العسكري وتبادل الخبرات بين البلدين، وتوحيد المفاهيم والتدريب على التخطيط لعمليات الحرب النظامية وغير النظامية وصنع القرار العسكري. pic.twitter.com/cYlUKtNuRs— وزارة الدفاع (@modgovksa) September 21, 2023 عقب ذلك، رُفعت أعلام البلدين إيذانًا بانطلاق التمرين, ثم ألقى العميد الركن بنوا أمونيه كلمة رحّب فيها بالمشاركين من القوات البرية الملكية السعودية، منوّهًا بجاهزية واستعداد القوات المشاركة في التمرين.ويهدف التمرين إلى تعزيز التعاون العسكري، وتبادل الخبرات بين البلدين، وتوحيد المفاهيم والتدريب على...
الأردن – أعلن وزير الداخلية الأردني مازن الفراية امس الثلاثاء عن إجراء تمرين “درب الأمان 3” الذي يفترض حدوث زلزال في منطقة البحر الميت، تتأثر به محافظات عدة بينها العاصمة عمان. وأضاف الفراية أن التدريب يختبر قدرات الدولة الأردنية للاستجابة لهذا الزلزال، كما يختبر قدرة الوزارات على التعامل مع الزلازل، موضحا أن الدرس المهم في التمرين هو التنسيق بين مؤسسات الدولة كافة، للتعاون مع مثل هذه الأحداث، والمخرج النهائي من التمرين معرفة الفجوات الموجودة في القدرات البشرية والمعدات والخطط والعمل على تحسينها. وأشار إلى أن الزلازل حدث عظيم، والأحداث العظيمة لا تتعامل معها مؤسسات حكومية لوحدها، وإنما تتعامل معها الدولة. وبحسب الفراية، فإنه في حال حدوث زلزال، فإن الجميع معني في التعامل معه، وأن انسجام وتنسيق عمل القطاع الخاص مع المؤسسات الحكومية...
يختبر التمرين آليات استقبال وتوزيع المساعدات، وتحديث قواعد البيانات ذات العلاقة وكذلك التعامل مع الرسائل التوعوية وقت وقوع الزلازل أعلن المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات انتهاء فعاليات درب الأمان "3" الذي نفذه بمشاركة مختلف مؤسسات الدولة والقوات المسلحة والأجهزة الأمنية والقطاع الخاص. اقرأ أيضاً : "إدارة الأزمات" ينفذ تمريناً وطنياً شاملاً يحاكي وقوع زلازل وهدفت التمرينات للوقوف على مدى الجاهزية واختبار القدرات الوطنية في التعامل مع الزلازل وتداعياتها بمختلف مناطق المملكة. ونفذ المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات، الثلاثاء، لليوم الثاني على التوالي، فعاليات التمرين الوطني التعبوي درب الأمان (3)، بهدف الوقوف على مدى استعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل وتداعياتها. كما يختبر التمرين آليات استقبال وتوزيع المساعدات، وتحديث قواعد البيانات ذات العلاقة وكذلك التعامل مع الرسائل التوعوية...
صراحة نيوز -أكد وزير الداخلية مازن الفراية، أهمية تمرين درب الأمان (3) بشدة، حيث يفترض وقوع زلزال في منطقة البحر الميت، وتأثيره على محافظة الكرك ومأدبا والبلقاء وجزء من محافظة العاصمة.وأضاف الفراية، الثلاثاء، أن التدريب يهدف إلى اختبار قدرات الدولة الأردنية في التعامل مع الزلزال المفترض، بالإضافة إلى تقييم قدرة المؤسسات على التعامل مع الزلازل.وأوضح فراية أن الدرس الرئيسي المستفاد من هذا التمرين هو ضرورة التنسيق بين مؤسسات الدولة جميعها للتعاون في مواجهة مثل هذه الأحداث، ويهدف التمرين في تحديد الفجوات في الكوادر البشرية والمعدات والخطط، والعمل على تحسينها.وشدد الفراية على أن هناك العديد من الدروس المستفادة من هذا التمرين، وأن الزلازل تعتبر أحداثاً كبيرة، ولا يمكن للمؤسسات الحكومية التعامل معها بمفردها، مضيفا أنه على الدولة بأكملها التعاون والتنسيق في...
وزير الداخلية مازن الفراية: درب الامان يهدف لتقييم قدرة المؤسسات على التعامل مع الزلازل أكد وزير الداخلية مازن الفراية، أهمية تمرين درب الأمان (3) بشدة، حيث يفترض وقوع زلزال في منطقة البحر الميت، وتأثيره على محافظة الكرك ومأدبا والبلقاء وجزء من محافظة العاصمة. اقرأ أيضاً : تواصل فعاليات التمرين الوطني درب الأمان (3) في يومه الثاني وأضاف الفراية، الثلاثاء، أن التدريب يهدف إلى اختبار قدرات الدولة الأردنية في التعامل مع الزلزال المفترض، بالإضافة إلى تقييم قدرة المؤسسات على التعامل مع الزلازل. وأوضح فراية أن الدرس الرئيسي المستفاد من هذا التمرين هو ضرورة التنسيق بين مؤسسات الدولة جميعها للتعاون في مواجهة مثل هذه الأحداث، ويهدف التمرين في تحديد الفجوات في الكوادر البشرية والمعدات والخطط، والعمل على تحسينها. وشدد الفراية على أن...
صراحة نيوز – نفى مدير الوحدة الإعلامية في المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات أحمد النعيمات صحة التسجيلات التي يتناقلها مواطنون عبر تطبيق الواتساب حول قطع التيار الكهرباء والانترنت عن الأردن الثلاثاء.وقال النعيمات إن ما يتم تداوله تحت مظلة “الشائعات”، داعياً المواطنين إلى عدم تصديقها ونشرها.وأكد أن هذه أحداث افتراضية في التمرين الذي ينفذه مركز الأزمات، للوقوف على جهوزية الأجهزة المعنية ممثلة بالمؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل وتداعياتها. وانطلقت الاثنين فعاليات التمرين الوطني التعبوي “درب الأمان 3” الذي يُنفذه المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات على مدار يومين.
النعيمات يدعو المواطنين إلى عدم تصديق الشائعات نفى مدير الوحدة الإعلامية في المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات أحمد النعيمات صحة التسجيلات التي يتناقلها مواطنون عبر تطبيق الواتساب حول قطع التيار الكهرباء والانترنت عن الأردن الثلاثاء. اقرأ أيضاً : تواصل فعاليات التمرين الوطني درب الأمان (3) في يومه الثاني وقال النعيمات إن ما يتم تداوله تحت مظلة "الشائعات"، داعياً المواطنين إلى عدم تصديقها ونشرها. أحداث افتراضية وأكد أن هذه أحداث افتراضية في التمرين الذي ينفذه مركز الأزمات، للوقوف على جهوزية الأجهزة المعنية ممثلة بالمؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل وتداعياتها. وانطلقت الاثنين فعاليات التمرين الوطني التعبوي "درب الأمان 3" الذي يُنفذه المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات على مدار يومين. أخبار ذات صلة المالكين والمستأجرين.. مقترح اعتماد البطاقات المدفوعة مسبقا .......
صراحة نيوز – تتواصل فعاليات التمرين الوطني التعبوي درب الأمان (3) لليوم الثاني على التوالي، والذي ينفذه المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات على مدار يومين للوقوف على مدى استعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل وتداعياتها.ودوّت صافرات الإنذار صباح الاثنين في جميع أنحاء المملكة إيذانا ببدء درب الأمان الذي يحاكي وقوع زلزال مؤثر بشكل مفاجئ وما يستتبعه من عمليات بحث، إغاثة وإخلاء. ويستهدف التمرين قياس سرعة استجابة الأجهزة المختصّة وضمان كفاءتها بمشاركة 50 مؤسسة على رأسها الجيش والأجهزة الأمنية.وواكب التمرين في يومه الأول، عمليات إنقاذ واسعة وإخلاء طلبة في عشرات المدارس ومواطنين خلال ساعات الدوام الرسمي، فضلا عن محاكاة لانهيارِ أبنية في مناطق منتقاة. ويتلو ذلك في الساعات المقبلة نصب مستشفىً ميداني ومأوى ناجين على طريق المطار وإنفاذ عمليات...
أصيب 6 أشخاص بحادث تصادم بين 4 مركبات على طريق ناعور العدسية، الاثنين. وعللت إدارة الدوريات الخارجية سبب الحادث إلى سير إحدى المركبات بعكس تجاه السير، ما تسبب بتصادم مركبات. وقالت إن الأجهزة الأمنية هرعت إلى المكان للوقوف على ملابسات الحادث، ونقل الإصابات إلى أحد المستشفيات لتلقي العلاج اللازم. وأشارت الدوريات الخارجية إلى أن الحادث تسبب بإعاقة الحركة المرورية في الطريق، مبينة أنه أجري اللازم للحفاظ على انسيابية الحركة. أخبار ذات صلة محافظ العاصمة يوضح ما يترتب على موقعي الوثيقة الإلكترونية .... محافظ العاصمة يوضح ما يترتب على .... محافظ العاصمة يوضح ما يترتب .... محافظ العاصمة يوضح ما يترتب على موقعي .... منذ 29 دقيقة تواصل فعاليات التمرين الوطني درب الأمان (3) في يومه...
#سواليف نفى مدير الوحدة الإعلامية في المركز الوطني للأمن و #إدارة_الأزمات أحمد النعيمات صحة التسجيلات التي يتناقلها مواطنون عبر تطبيق الواتساب حول #قطع_التيار_الكهرباء و #الانترنت عن المملكة اليوم الثلاثاء . وقال النعيمات في تصريح صحفي إن هذه التسجيلات عبارة عن افتراضات للتمرين ولا تمثل احداث حقيقية على ارض الواقع . وبدأ أمس الاثنين، فعاليات التمرين الوطني #درب_الأمان (3)، الذي ينفذه المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات على مدار يومين، للوقوف على مدى استعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل وتداعياتها. مقالات ذات صلة شركات الاتصالات .. الحكومة تأخذ من كل دينار نربحه 70 قرشا 2023/09/19 ويأتي التمرين لاختبار القدرات الوطنية في عمليات الاستجابة والإنقاذ والتأكد من منعة البنى التحتية الحيوية وآليات استقبال وتوزيع المساعدات وتحديث قواعد البيانات ذات...
التمرين واكب في يومه الأول عمليات إنقاذ واسعة وإخلاء طلبة في عشرات المدارس تتواصل فعاليات التمرين الوطني التعبوي درب الأمان (3) لليوم الثاني على التوالي، والذي ينفذه المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات على مدار يومين للوقوف على مدى استعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل وتداعياتها. اقرأ أيضاً : تقرير: درب الأمان 3 يحاكي وقوع زلزال قوّي مفترض في مناطق عدة بالأردن - فيديو ودوّت صافرات الإنذار صباح الاثنين في جميع أنحاء المملكة إيذانا ببدء درب الأمان الذي يحاكي وقوع زلزال مؤثر بشكل مفاجئ وما يستتبعه من عمليات بحث، إغاثة وإخلاء. ويستهدف التمرين قياس سرعة استجابة الأجهزة المختصّة وضمان كفاءتها بمشاركة 50 مؤسسة على رأسها الجيش والأجهزة الأمنية. وواكب التمرين في يومه الأول، عمليات إنقاذ واسعة وإخلاء طلبة في...
الإجراءات التنفيذية لمحاور الخطة الوطنية للتعامل مع تداعيات حدوث الزلازل تابع نائب جلالة الملك، سمو الأمير فيصل بن الحسين، اليوم الاثنين في المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات، مجريات تمرين "درب الأمان 3"، الذي ينفذه المركز بالشراكة مع الوزارات المعنية والقوات المسلحة الأردنية والأجهزة الأمنية ومؤسسات من القطاعين العام والخاص ومؤسسات مجتمع مدني على مدار يومين. اقرأ أيضاً : تقرير: درب الأمان 3 يحاكي وقوع زلزال قوّي مفترض في مناطق عدة بالأردن واطلع سموه، بحضور رئيس الوزراء الدكتور بشر الخصاونة، رئيس مجلس إدارة المركز، على محاور الخطة الوطنية للتعامل مع الزلازل، حيث إن التمرين يحاكي الإجراءات المتخذة من قبل جميع المؤسسات المعنية في حال وقوع زلزال وآليات التعامل مع تداعياته. واستمع سموه، إلى إيجاز قدمه نائب سمو رئيس المركز...
صراحة نيوز- انطلقت الاثنين فعاليات التمرين الوطني التعبوي درب الأمان (3) الذي ينفذه المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات على مدار يومين للوقوف على مدى استعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل وتداعياتها.دوّت صافرات الإنذار صباح الاثنين في جميع أنحاء المملكة إيذانا ببدء درب الأمان الذي يحاكي وقوع زلزال مؤثر بشكل مفاجئ وما يستتبعه من عمليات بحث، إغاثة وإخلاء. ويستهدف التمرين قياس سرعة استجابة الأجهزة المختصّة وضمان كفاءتها بمشاركة 50 مؤسسة على رأسها الجيش والأجهزة الأمنية.واكب التمرين في يومه الأول، عمليات إنقاذ واسعة وإخلاء طلبة في عشرات المدارس ومواطنين خلال ساعات الدوام الرسمي، فضلا عن محاكاة لانهيارِ أبنية في مناطق منتقاة. ويتلو ذلك في الساعات المقبلة نصب مستشفىً ميداني ومأوى ناجين على طريق المطار وإنفاذ عمليات بحث وإنقاذ مئات الطلبة...
بدأت فى الأردن، اليوم الاثنين، فعاليات التمرين الوطنى درب الأمان "3"، الذى ينفذه المركز الوطنى للأمن وإدارة الأزمات على مدى يومين، للوقوف على جاهزية التعامل مع الزلازل .وجرى إطلاق صافرات الإنذار للإعلان عن بدء التمرين، للتعرف على مدى استعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة الأردنية للتعامل مع الزلازل وتداعياتها .يأتي التمرين لاختبار القدرات الوطنية الأردنية في عمليات الاستجابة والإنقاذ والتأكد من منعة البنى التحتية الحيوية وآليات استقبال وتوزيع المساعدات وتحديث قواعد البيانات ذات العلاقة، وكذلك التعامل مع الرسائل التوعوية وقت وقوع الزلازل، بما يضمن إدامة الحياة اليومية خلال وبعد وقوع الزلازل .يرافق التمرين عمليات إخلاء وإنقاذ وإغلاقات وإطلاق صافرات إنذار وحضور أمني في مناطق عدة دون التأثير على سير الحياة العامة.
للوقوف على مدى استعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة انطلقت الاثنين فعاليات التمرين الوطني التعبوي درب الأمان (3) الذي ينفذه المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات على مدار يومين للوقوف على مدى استعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل وتداعياتها. اقرأ أيضاً : بالفيديو.. انطلاق فعاليات التمرين الوطني درب الأمان ( 3 ) في الأردن دوّت صافرات الإنذار صباح الاثنين في جميع أنحاء المملكة إيذانا ببدء درب الأمان الذي يحاكي وقوع زلزال مؤثر بشكل مفاجئ وما يستتبعه من عمليات بحث، إغاثة وإخلاء. ويستهدف التمرين قياس سرعة استجابة الأجهزة المختصّة وضمان كفاءتها بمشاركة 50 مؤسسة على رأسها الجيش والأجهزة الأمنية. واكب التمرين في يومه الأول، عمليات إنقاذ واسعة وإخلاء طلبة في عشرات المدارس ومواطنين خلال ساعات الدوام الرسمي، فضلا عن محاكاة...
درب الأمان "3" تضمن عمليات إخلاء وإنقاذ نفذت في مدارس ومراكز تجارية يهدف التمرين لاختبار إستعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل رافق التمرين الوطني درب الأمان "3"، الذي نفذ الاثنين على مدى يومين، عمليات إخلاء وإنقاذ وإغلاقات وإطلاق صافرات إنذار وحضور أمني في عدة مناطق، دون التأثير على سير الحياة العامة. اقرأ أيضاً : تنويه من إدارة الأزمات بسبب إطلاق صافرات الإنذار وقامت الأجهزة المعنية المشاركة في التمرين، بنصب إيواء نازحين من زلزال مفترض على طريق المطار. وأفاد المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات، أن التدريب يهدف اختبار إستعداد وجاهزية المؤسسات العامة والخاصة للتعامل مع الزلازل وتداعياتها. ويأتي التمرين لاختبار القدرات الوطنية للتعامل مع الزلازل، والتأكد من منعة البنى التحتية الحيوية، وآليات استقبال وتوزيع المساعدات. كما يهدف التمرين...
خبراء: الكتابة للطفل تحتاج إلى فهم احتياجاته العاطفية