2025-03-04@11:15:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 515
«إلى التعرض»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يعد فيتامين «د» أحد العناصر الغذائية الهامة التى يحتاجها الجسم لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، ويوضح الدكتور أبوبكر سليمان أستشارى جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقرى، عن أهمية فيتامين د، أن الجسم لا يمكنه امتصاص الكالسيوم -المُكوِّن الرئيسى للعظام- إلا عند وجود فيتامين د. كما ينظم الكثير من الوظائف الأخرى فى الخلايا، وكذلك خصائصه المضادة للالتهابات وللأكسدة والواقية للأعصاب وصحة الجهاز المناعى ووظائف العضلات ونشاط خلايا الدماغ.وتم اكتشاف فيتامين «د» لأول مرة عام 1930، وله دور هام فى امتصاص الكالسيوم الموجود فى الطعام من الأمعاء الدقيقة، ويلعب دورا أساسيا فى ترسيبه بالعظام، وله دور مباشر فى الحفاظ على تركيزه فى الدم، وبالتالى دور هام بالمحافظة على صحة العظام، وكذلك دوره الهام فى تمايز الخلايا وتكاثرها ونموها الطبيعى مما يقلل خطر الإصابة...
بعد تصنيف "المنظمة العالمية للأرصاد الجوية" لعام 2024 كالأكثر سخونة على الإطلاق، أطلق خبراء الصحة ناقوس الخطر بشأن تهديدات "الإجهاد الحراري"، الذي تسبب بوفاة العشرات من الهند إلى المكسيك واليونان. يعتبر "الإجهاد الحراري" من أخطر الظواهر المناخية، إذ يقتل عدداً أكبر من الناس مقارنة بالأعاصير أو الفيضانات، مما دفع العلماء إلى تسميته بـ"القاتل الصامت".يُعرّف "الإجهاد الحراري" بأنه الحالة التي تُرهق فيها أنظمة التبريد الطبيعية في الجسم، مما يسبب أعراضاً تتراوح من الدوخة والصداع إلى فشل الأعضاء والموت. يحدث ذلك نتيجة التعرض لفترات طويلة للحرارة والعوامل البيئية الأخرى التي تقوض قدرة الجسم على تنظيم درجة الحرارة. الأطفال الرضع، كبار السن، الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية، والعاملون في الهواء الطلق معرضون بشكل خاص للخطر. تقديرات المنظمة تشير إلى أنّ الحرارة تقتل...
الصحة السعودية تحذر الحجاج من التعرض لأشعة الشمس دعت وزارة الصحة السعودية حجاج بيت الله الحرام، للالتزام بالتعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها، في أثناء أداء مناسكهم بمشعر منى، وأداء نُسك رمي الجمرات، للوقاية من الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري. اقرأ أيضاً : وزارة الخارجية: ارتفاع عدد الوفيات بين الحجاج الأردنيين إلى 14 والمفقودين إلى 17 وحذرت "صحة السعودية"، الأحد، ضيوف الرحمن من أخطار التعرض لأشعة الشمس، لا سيما في وقت الذروة من الساعة 11 صباحا إلى الساعة 4 مساء. ويتزامن موسم الحج مع ارتفاع درجات الحرارة بالمشاعر المقدسة، مؤكدة أن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة الحجاج. اقرأ أيضاً : الأردنيون يقبلون على شراء الأضاحي -...
أعلنت وزارة الخارجية الأردنية، الأحد، ارتفاع عدد الأردنيين الذين فارقوا الحياة أثناء أدائهم مناسك الحج، إلى 14، في حين بلغ عدد المفقودين 17. رحيل ثانى سيدة من قنا أثناء أداء مناسك الحج أمين الإفتاء: الحجاج ذهبوا إلى المزدلفة ويتجهزون لباقي أركان الحج وأكد مدير مديرية العمليات والشؤون القنصلية سفيان القضاة أن الوزارة ومن خلال مديرية العمليات والشؤون القنصلية، والقنصلية العامة للمملكة في جدة، تتابعان مع السلطات السعودية المختصة إجراءات دفن الحجاج ونقل جثامين من يرغب ذووهم بنقلهم للمملكة بأسرع وقت ممكن.وأضاف: "كما تتابعان عمليات البحث عن الحجاج السبعة عشر المفقودين". وأوضح القضاة أن "الحجاج المتوفين والحجاج المفقودين، هم من خارج بعثة الحج الأردنية الرسمية". بيان تحذيري من الصحة السعودية لضيوف الرحمن في منىطالبت وزارة الصحة السعودية، الأحد، حجاج بيت الله...
حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من استمرار ذروة الموجة شديدة الحرارة اليوم السبت، 15 يونيو 2024، على أغلب أنحاء البلاد. ومن المتوقع أن تشهد البلاد انخفاضًا طفيفًا في درجات الحرارة اعتبارًا من غد الأحد، أول أيام عيد الأضحى المبارك، بقيم تتراوح بين 3 إلى 4 درجات مئوية على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى.توقعات الطقس اليومفي بيان نشرته الهيئة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، توقعت الأرصاد الجوية أن يسود اليوم طقس شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، فيما يكون الطقس حارًا على السواحل الشمالية الغربية. أما ليلًا، فمن المتوقع أن يكون الطقس مائلًا للحرارة على أغلب الأنحاء، معتدلًا على السواحل الشمالية، مع نشاط الرياح على فترات متقطعة. حالة البحرين- البحر المتوسط: حالة البحر تكون معتدلة، مع ارتفاع الأمواج...
يواصل حجاج بيت الله الحرام أداء ركن الحج الأعظم والوقوف على صعيد عرفات في لحظة إيمانية يحرص الجميع على اغتنامها، ومع تسجيل صعيد عرفات لدرجات حرارة مرتفعة تصل لـ47 درجة، وجهت وزارة الصحة تحذيرا للحجاج لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أثناء أداء المناسك.الإجهاد الحراري في الحجوقالت وزارة الصحة في يوم عرفة يجب الحذر الإجهاد الحراري وتجنب تسلق المرتفعات، مضيفة: " أكمل مناسكك بصحة، ولا تكن سببا في وقوع الخطر عليك".وحذرت من تسلق الجبال والمرتفعات في يوم عرفة، لأنه قد يعرض الحاج للسقوط كما يعرض نفسه لخطر الإصابة بالإجهاد الحراري.في يوم عرفة..احذر الإجهاد الحراري وتجنب تسلق المرتفعات. #حج_بصحة#يسر_وطمأنينة pic.twitter.com/oOW43fb67Q— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) June 15, 2024 التعامل مع الإجهاد الحراريأوضحت وزارة الصحة لضيوف الرحمن، ثلاثة إجراءات للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري.وأضافت الوزارة،...
حذرت وزارة الصحة والسكان، المواطنين من التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام؛ منعا للإصابة بالمشاكل والمضاعفات الصحية الخطيرة على الجلد. وقالت وزارة الصحة والسكان، في بيان، إن التعرض لأشعة الشمس يكون مفيدا في الأوقات التي ينصح بها الأطباء فقط، بينما هناك أوقات التعرض المبالغ فيه لأشعة الشمس يسبب مشاكل صحية ومرضية تؤثر سلبا على صحة الجلد بشكل عام. خطر كبير على صحة الجلد ومن جانبه، قال الدكتور ماهر محمود استشاري الأمراض الجلدية، إن التعرض للشمس يمثل خطرا كبيرا على صحة الجلد ويسبب حروقا من الدرجة الثانية أحيانا وتصل خطورة التعرض للشمس إلى حد الإصابة بسرطان الجلد والحروق، إضافة إلى زيادة حب الشباب وانتشار التصبغات وظهور التجاعيد فضلا عن زيادة النمش الذي يظهر عند أصحاب...
عرفات : البلاد حذّرت وزارة الصحة، ضيوف الرحمن من أخطار التعرض لأشعة الشمس، في مشعر عرفات، اليوم السبت، خلال فترة الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الساعة الـ 4 مساءً، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة بالمشاعر المقدسة، مما يشكل صعوبة كبيرة يواجهها الحجاج خلال موسم الحج. وأكدت أن التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الذروة لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة الحجاج، وأكدت على ضيوف الرحمن اتخاذ جميع الإجراءات الوقائية اللازمة للحفاظ على صحتهم وسلامتهم. وشددت الوزارة على الحجاج استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس...
أصدرت وزارة الصحة، تحذيرًا لضيوف الرحمن من أخطار التعرض لأشعة الشمس، في مشعر عرفات، اليوم السبت. وذلك خلال فترة الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الساعة الـ 4 مساءً.موسم حج 1445هـوأشارت إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة بالمشاعر المقدسة، مما يشكل صعوبة كبيرة يواجهها الحجاج خلال موسم الحج.أخبار متعلقة تزامنًا مع يوم عرفة.. بدء تطبيق قرار حظر العمل تحت أشعة الشمس900 زيارة لمساكن الحجاج للتوعية عن مخاطر الإجهاد الحراريأمير الشرقية: الخدمات الصحية للحجاج والمعتمرين رسالة سامية لقادة المملكةوأوضحت أن التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الذروة لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة الحجاج.كما أكدت على ضيوف الرحمن اتخاذ جميع الإجراءات الوقائية اللازمة للحفاظ على صحتهم وسلامتهم.الرياح في أقصى شدة لها ستسجل 18 كيلو/ساعة.. الطقس في عرفات.....
حذّرت وزارة الصحة، ضيوف الرحمن من أخطار التعرض لأشعة الشمس، في مشعر عرفات، اليوم السبت، خلال فترة الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الساعة الـ 4 مساءً، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة بالمشاعر المقدسة، مما يشكل صعوبة كبيرة يواجهها الحجاج خلال موسم الحج.وأكدت أن التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الذروة لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة الحجاج، وأكدت على ضيوف الرحمن اتخاذ جميع الإجراءات الوقائية اللازمة للحفاظ على صحتهم وسلامتهم.وشددت الوزارة على الحجاج استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو...
المناطق_واسحذّرت وزارة الصحة، ضيوف الرحمن من أخطار التعرض لأشعة الشمس، في مشعر عرفات، اليوم السبت، خلال فترة الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الساعة الـ 4 مساءً، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة بالمشاعر المقدسة، مما يشكل صعوبة كبيرة يواجهها الحجاج خلال موسم الحج.وأكدت أن التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الذروة لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة الحجاج، وأكدت على ضيوف الرحمن اتخاذ جميع الإجراءات الوقائية اللازمة للحفاظ على صحتهم وسلامتهم. وشددت الوزارة على الحجاج استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح...
أهابت وزارة الصحة بضيوف الرحمن للابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس المباشة في مشعر عرفات اليوم السبت، خلال فترة الذروة من الساعة الـ11 صباحًا إلى الساعة الـ 4 مساءً، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة بالمشاعر المقدسة، مما يشكل صعوبة كبيرة قد يواجهها الحجاج خلال الموسم الجاري. وأكدت أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فترة الذروة لفترات طويلة يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة الحجاج. وشددت على ضيوف الرحمن باتخاذ جميع الإجراءات الوقائية اللازمة للحفاظ على صحتهم وسلامتهم. وشددت الوزارة على الحجاج كذلك باستخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس...
أعلن الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة، أن البلاد تشهد حاليًا موجة شديدة الحرارة، من المتوقع أن تنكسر يوم السبت المقبل، إلا أن الطقس والأجواء الحارة ستظل مستمرة. إقرأ أيضًا ..خطوات حجز شقق من الإسكان بالتقسيط على 7 سنوات وأوضح الدكتور فهيم خلال تصريحات متلفزة، أن أعلى درجات الحرارة تُسجل عادة خلال فصل الربيع. وأشار إلى أن سبب هذه الموجة الحارة يعود إلى امتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا.ونبه الدكتور فهيم إلى أهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال هذه الفترة قدر الإمكان، واستخدام أغطية للرأس، وتناول كميات كبيرة من المرطبات والسوائل، والاحتماء بأماكن الظل بين الحين والآخر. كما شدد على ضرورة تجنب التعرض العمودي لأشعة الشمس حفاظًا على الصحة العامة.وحذر رئيس مركز معلومات تغير المناخ، من...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد خطر التعرض لمخاطر الحرارة العالية وتأثيراتها الضارة على الصحة، وتعتبر درجات الحرارة المرتفعة من بين التحديات التي يواجهها الإنسان، حيث يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بحذر. وفي هذا السياق، سنتناول خلال السطور التالية بعض المخاطر التي يتعرض لها الإنسان نتيجة التعرض لدرجات الحرارة العالية، وسنقدم بعض الإرشادات والنصائح للوقاية منها والتعامل معها بكفاءة. التعرض لدرجات الحرارة العاليةمخاطر التعرض لدرجات الحرارة العالية1. الإجهاد الحراري- يتسبب في التعب الشديد، العطش المفرط، والتعرق الغزير. قد يؤدي إلى تشوش ذهني وإغماء. 2. ضربة الشمس- حالة طارئة قد تكون مميتة، تحدث عندما يعجز الجسم عن تنظيم درجة حرارته. تشمل أعراضها الارتفاع الحاد في درجة الحرارة، جفاف الجلد، تسارع ضربات القلب، والارتباك. 3. التشنجات الحرارية-...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت الدكتورة أناستاسيا سيميونوفا أخصائية السموم، عن أهم الطرق الإسعافية التي يجب اتباعها عقب التعرض للدغات الزواحف خصوصا فى فصل الصيف حيث يؤثر ارتفاع درجات الحرارة إلى خروج الزواحف وانتشارها، بالإضافة إلى أن 5 ملايين إنسان في العالم يعاني من لدغات الثعابين سنويا، يتوفى منهم 130 ألف شخص وفقا لما نشرته مجلة فيستي رو.تشير سيميونوفا، إلى أن لدغة الأفعى تعتبر مشكلة طبية معقدة في جميع أنحاء العالم لأن عواقبها خطيرة جدا ولهذا يجب في هذه الحالة تقديم الإسعافات الأولية على الفور سواء أثناء النقل أو أثناء انتظار الأطباء والتى تتمثل فى الآتي:نقل الشخص من منطقة الخطر واستدعاء سيارة الإسعاف وتثبيت الطرف المصاب في وضعية مستقيمة ثم نزع جميع المجوهرات والأساور والملابس الضيقة ومعالجة موضع الجرح...
الرياض - الوكلات حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج. ودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الـ 3 مساءً.
حالة الطقس.. يستمر ارتفاع درجات الحرارة اليوم الجمعة الموافق 14 يونيو 2024، حيث تتأثر البلاد بكتلة هوائية ساخنة ومرتفع جوي في طبقات الجو العليا، مما يؤدي إلى استمرار ارتفاع درجات الحرارة على معظم مناطق البلاد.وفيما يلي تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية نصائح هامة يجب إتباعها في ظل الموجة الحارة التي تسود اليوم الجمعة بجميع أنحاء البلاد. اضرار أشعة الشمس علي البشرة أشعة الشمس يمكن أن تسبب العديد من الأضرار على البشرة، ومن بين هذه الأضرار: 1. **حروق الشمس:** تأتي عند التعرض المفرط لأشعة الشمس، وقد تسبب ألمًا واحمرارًا وتقشيرًا في الجلد.2. **تلف الجلد:** التعرض المستمر لأشعة الشمس يمكن أن يتسبب في تلف الجلد مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان المرونة.3. **زيادة خطر السرطان:** التعرض المتكرر لأشعة الشمس قد يزيد من خطر...
حذرت وزارة الصحة السعودية الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، التي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة، في بيان أوردته وكالة الأنباء السعودية (واس) اليوم الخميس، الحجاج إلى أن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يشكل خطرا كبيرا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة والتي تعد كبرى الصعوبات التي يواجهها الحجاج. ودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة.
حذرت وزارة الصحة السعودية الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة، في بيان أوردته وكالة الأنباء السعودية (واس) اليوم الخميس ، الحجاج إلى أن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يشكل خطراً كبيراً على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة والتي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج. ودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة. أخبار ذات صلة حاكم...
حذرت وزارة الصحة السعودية، الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. وقالت الوزارة في بيان نشرته وكالة الانباء السعودية (واس) اليوم" ان التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطراً كبيراً على صحة الحجاج". واضافت الوزارة " أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج". ودعت الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الـ 3 مساءً.
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة، التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج.نصائح هامة لتجنب ارتفاع الحرارةودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة 11 صباحًا إلى 3 مساءً.أخبار متعلقة رئيس الأركان يتفقد وحدات القوات...
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة، التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج.نصائح هامة لتجنب ارتفاع الحرارةودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة 11 صباحًا إلى 3 مساءً.أخبار متعلقة رئيس الأركان يتفقد وحدات القوات...
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج. ودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الـ 3 مساءً.
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج. ودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الـ 3 مساءً.
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن أنّ ذروة الموجة الحارة تبدأ اليوم وتستمر 3 أيام، حيث ترتفع درجات الحرارة إلى معدلات قياسية تقترب على بعض المناطق من 50 درجة مئوية، وتصل اليوم على القاهرة الكبرى إلى 40 درجة. ذروة الموجة الحارة وأضافت «الأرصاد» أنّ درجات الحرارة ترتفع اليوم بمعدلات كبيرة، حيث تصل العظمى على القاهرة الكبرى إلى 40 درجة مئوية، في حين تتخطى هذا الحاجز على شمال الصعيد وجنوب سيناء لتصل إلى 42 درجة، وتصل على جنوب الصعيد إلى 44 درجة مئوية. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أنّ اليوم الخميس هو ذروة الموجة الحارة التي بدأت قبل أيام وارتفعت معها درجات الحرارة بشكل ملحوظ، وتستمر يومي الجمعة والسبت المقبلين، ثم تبدأ في الانخفاض من الأحد بمعدل يتراوح بين 3 إلى 4 درجات...
مع بدء فصل الصيف والإجازات تبدأ الأسر في الاستعداد للذهاب إلى المصيف، وقد يواجه الأطفال الكثير من المشاكل الجلدية نتيجة التعرض إلى الشمس ومياه البحر المالحة، وتشعر بعض الأمهات بحالة من القلق تجاه بشرة أبنائهن وخاصة إذا كانت حساسة، ولا تعرف كيفية التصرف في هذه الحالة. أمراض جلدية يصاب بها الأطفال أمراض جلدية يُصاب بها الأطفال في المصيف في الكثير من الأوقات، بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس، وهو ما أوضحته الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية، ويأتي من أبرز تلك الأمراض الجلدية التي قد يصاب بها الأطفال في المصيف: السعفة المبرقشة السعفة المبرقشة تعمل على إنتاج صبغة جلدية، بحسب دكتورة الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، أنّ التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة قد يكشف عن الإصابة بهذا المرض، ويظهر بعد التعرض مباشرة لها، ويمكن...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يتجه الكثير من الأشخاص إلى حماية بشرتهم من أضرار الشمس، إلا أن هناك عددًا كبيرًا يغفل عن الاهتمام بالعيون وضرورة حمايتها من التعرض المباشر لأشعة الشمس. أضرار الشمس على العيونالتعرض لأشعة الشمس يُعتبر أمرًا حتميًا في حياة الكثيرين نظرًا للأنشطة اليومية كالعمل والدراسة، مما يجعلهم عرضة لأشعة الشمس الضارة. الدكتور محمود الهادي، استشاري طب وجراحة العيون، أوضح، أن الأضرار المحتملة تشمل:- جفاف العين: نتيجة قلة الدموع المحيطة بالعين.- إحمرار العين: بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء توهجها، مما يمكن أن يؤدي إلى التهابات.- ضعف وتساقط الرموش.- ظفرة العين: نسيج على القرنية يؤثر على الرؤية بشكل نادر نتيجة التعرض المطول لأشعة الشمس.طرق وقاية العين من الشمس:رغم أن أضرار الشمس على العين لا تؤدي بشكل مباشر إلى فقدان...
أكد معهد الجودة والكفاءة في القطاع الصحي بألمانيا أن داء السكري يرفع بشكل كبير من خطر الإصابة بكسور عظمية بسبب التعرض للسقوط. وأوضح المعهد أن السكري يتسبب في هشاشة العظام من خلال تقليل كثافة العظام والتأثير السلبي على أنسجة العظام وقدرتها على التجدد والإصلاح الذاتي.تؤدي تقلبات مستويات السكر في الدم والأمراض المترتبة على السكري، مثل تلف الأعصاب وتدهور الرؤية، إلى فقدان التوازن واستقرار المشية، مما يزيد من احتمالية السقوط والإصابة بالكسور. لمواجهة هذا الخطر، ينبغي لمرضى السكري اتباع نظام غذائي صحي غني بالكالسيوم وفيتامين "د"، مثل منتجات الألبان والخضروات الخضراء والأسماك الدهنية، وكذلك التعرض الكافي لأشعة الشمس.بالإضافة إلى النظام الغذائي، ينصح بممارسة الرياضة بانتظام، خاصة تمارين تقوية العضلات ورياضات قوة التحمل مثل المشي والجري والسباحة وركوب الدراجات الهوائية. يجب أيضًا...
صرح الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب يوم الأحد خلال تجمع لمؤيديه في لاس فيغاس، بأنه يفضل أن يتعرض للصعق بالكهرباء على أن تأكله سمكة قرش. ترامب يطالب بايدن بإجراء اختبار لقدراته العقلية والكشف عن وجود مواد مخدرة في جسمه! ويعتبر هذا التصريح هو الأحدث في قائمة التصريحات الغريبة لترامب الذي من المعروف أنه يكره أسماك القرش والمركبات الكهربائية، بما في ذلك القوارب.وقال هذا الزعيم الجمهوري إنه يخطط لإلغاء تفويضات الرئيس جو بايدن المتعلقة بالسيارات الكهربائية في حالة إعادة انتخابه في انتخابات نوفمبر 2024.وناقش ترامب ما سيحدث إذا بدأ قارب يعمل على البطارية في الغرق، وأعاقته البطارية الثقيلة و"القوية للغاية" عن تفادي الغرق، بينما كان الجمهور يقف تحت أشعة الشمس في درجة حرارة تصل إلى 38 درجة مئوية.وقال ترامب: "البطارية...
شهدت درجات الحرارة ارتفاعًا غير مسبوق لأسابيع، تخطى حاجز الـ40 درجة، وهو أمر له تأثير بالغ وخطير على جسم الإنسان، وهو ما استدعى الحديث حول تأثير هذا على الجسم، خاصةً لأصحاب الأعمال ومَن يتعرضون إلى الشمس باستمرار، ومعرفة كيفية تفادي ذلك مع الارتفاع في حالة الطقس وبداية للموجة الحارة التي تضرب مختلف أنحاء البلاد. تأثير الحرارة على الجسم بحسب منظمة الصحة العالمية، فإن ارتفاع درجات الحرارة يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة، والمشي في درجات حرارة مرتفعة تتراوح بين 40 درجة مئوية و45 درجة خطرًا حتى على الشخص السليم الذي لا يتخذ الاحتياطات الكافية، إذ أن الحرارة تشكل قدرًا كبيرًا من الضغط على الجسم، وتجعله يكافح للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية البالغة 37 درجة مئوية. تأثير ارتفاع درجات الحرارة على الجسم...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة. التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، من حروق الشمس إلى الأمراض الجلدية المزمنة، بل وحتى سرطان الجلد. في هذا المقال، سنتناول أهمية تجنب الشمس في فترة الصيف وفوائد اتخاذ الاحتياطات اللازمة. 1.الوقاية من حروق الشمسأحد أبرز المشكلات الناجمة عن التعرض المباشر والمفرط لأشعة الشمس هو الإصابة بحروق الشمس. هذه الحروق يمكن أن تكون مؤلمة للغاية وتسبب احمرار وتقرحات في الجلد. الوقاية من حروق الشمس تشمل استخدام واقي الشمس بانتظام، ارتداء ملابس واقية، والبحث عن الظل أثناء فترات الذروة الشمسية، عادة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.أشعة الشمس 2. الحماية من سرطان الجلدالتعرض الطويل والمكثف للأشعة فوق البنفسجية (UV)...
الجديد برس: تشير الدراسات الحديثة إلى أن التعرض للضوء الاصطناعي ليلاً قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. كيف يحدث ذلك؟ – التأثير على إفراز الميلاتونين: يُعد الميلاتونين هرموناً يتم إفرازه في الدماغ أثناء الظلام، ويلعب دوراً هاماً في تنظيم مستويات السكر في الدم. يؤدي التعرض للضوء ليلاً إلى تثبيط إفراز الميلاتونين، مما قد يؤدي إلى اختلال توازن السكر في الدم. – مقاومة الإنسولين: يُعد الإنسولين هرموناً ضرورياً لنقل الجلوكوز من الدم إلى الخلايا. قد يؤدي التعرض للضوء ليلاً إلى زيادة مقاومة الجسم للإنسولين، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. – الساعة البيولوجية: يُعد التعرض للضوء ليلاً عاملًا مُخرباً للساعة البيولوجية للجسم، والتي تُنظم العديد من الوظائف الحيوية، بما في ذلك إفراز الهرمونات وتنظيم...
كشف الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة ستتجاوز 48 درجة مئوية على المحافظات الحدودية خلال الأيام القادمة.أوضح الدكتور القياتي أن مصر تمر بموجة شديدة الحرارة استمرت أكثر من أسبوع، وأن هذه الموجة ستستمر خلال إجازة عيد الأضحى.تشير التوقعات الأولية إلى أن أيام العيد ستشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة، حيث قد تصل درجات الحرارة العظمى على المحافظات الجنوبية إلى 47 درجة مئوية.اقترح الدكتور القياتي بعض الحلول للتغلب على ارتفاع الحرارة، مثل طلاء جبال العالم باللون الأبيض. الزراعة: "وقاية النباتات" يستقبل وفد الكوميسا للتقييم الميداني لمعامله لتعزيز الصحة النباتية شهر بؤونة يضرب الأمثال في شدة حرارة:ووفق الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات المناخ بوزارة الزراعة، إنه يضرب شهر بؤونة الأمثال في شدة حرارة،...
ارتفاع في درجات الحرارة غير مسبوق، تشهده المحافظات كافة إلى النحو الذي دفع المواطنين إلى الاحتماء بمنازلهم وتشغيل التكييفات والمراوح وعدم النزول إلى الشارع إلا للضرورة فقط، وسجلت محافظة أسوان أعلى درجة حرارة عالميًا بـ50 درجة مئوية خلال الـ48 ساعة الماضية، وذلك نتيجة للكتل الهوائية الحارة الآتية من المناطق الصحراوية، لذا برز تساؤل في أذهان العديد عن المدة التي يجب بقاؤها تحت أشعة الشمس ولا تضر بالجسم. مدة البقاء تحت أشعة الشمس الدكتور هاني عزو، استشارى الباطنة وامراض وزراعة الكلى وعلاج السكر والغدد الصماء، قال في تصريحات لـ«الوطن»، إنّ الإنسان لا يجب أن يتعرض لدرجات الحرارة العالية جدًا أكثر من ساعة، لأنه بعد ذلك يبدأ الجسم في التعرض لمضاعفات خطيرة: «الوقت اللي ممكن يتحمله الشخص من نصف ساعة إلى ساعة، ويختلف تأثير الحرارة...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو هيئة الأرصاد الجوية، عن بشرى بشأن حالة الطقس، قائلة: "الطقس سيشهد غدًا السبت انخفاضًا في درجات الحرارة مقارنةً بيوم الجمعة. موجة الطقس الحار تتسب في اندلاع حريق بالمرج احذر.. الطقس الحر يسبب مخاطر لـ كبار السن وأوضحت عضو هيئة الأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "كل الزوايا" على قناة أون، والذي تقدمه الإعلامية سارة حازم، أنه ينبغي على المواطنين تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في فترة الظهيرة من الساعة 12 ظهرًا حتى الساعة 5 عصرًا، حيث تسجل درجات الحرارة أعلى مستوياتها في هذا الوقت.استخدام المظلات أو القبعات عند التعرض المباشر لأشعة الشمس وأوصت عضو هيئة الأرصاد الجوية، بضرورة استخدام المظلات أو القبعات عند التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، إلى جانب تناول...
تُستخدم مواقد الغاز والبروبان في نحو 50 مليون منزل أميركي، وملايين المنازل الأخرى في جميع أنحاء العالم، ويؤدي احتراق الغاز والبروبان في هذه المواقد إلى إطلاق ملوثات الهواء الخطرة، بما في ذلك ثاني أكسيد النيتروجين، والبنزين، وأول أكسيد الكربون، والفورمالديهايد، والجسيمات متناهية الصغر. ولكن انبعاثات ثاني أكسيد النيتروجين والبنزين تُعتبر مصدر قلق خاص، حيث إن استخدام مواقد الغاز يمكن أن يرفع تركيزات هذه الملوثات في الأماكن المغلقة فوق المعايير الصحية. وتَستعمل هذه المواقد إما الغاز الطبيعي الذي يتكون من أكثر من 90٪ من الميثان، أو غاز البروبان. وتوصلت دراسة حديثة عن تلوث الهواء في المنازل الأميركية إلى أن الأسر التي تستخدم مواقد الغاز أو البروبان، تتنفس بانتظام مستويات غير صحية من ثاني أكسيد النيتروجين. وحتى في غرف النوم البعيدة عن المطابخ،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تزامنا مع استمرار الموجة الحارة التي يشهدها طقس مصر، سجلت درجة الحرارة اليوم الثلاثاء في الاسكندرية 29 درجة مئوية، مع توقعات بارتفاعها خلال الساعات القادمة، كما ارتفعت نسبة الرطوبة لتصل إلى 56%، وسرعة رياح 16 كم/ ساعة.وأعلنت الهيئة العامة للارصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، إزدياد تأثير الكتل الهوائيه شديدة الحرارة علي كافة الأنحاء بحيث ترتفع درجات الحرارة خلال الأيام القليلة القادمة علي القاهرة لتصل إلي 40 درجة يومي الخميس والجمعة القادمين.أما عن اليوم فمن المتوقع أن تسجل درجة الحرارة العظمي علي القاهرة 38 درجة وجنوب الصعيد 44 درجة، وحذرت من عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات النهار والإكثار من شرب السوائل الباردة.وأوضحت الهيئة في بيان لها تأثير رطوبة الهواء على...
الجديد برس: مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد مخاطر التعرض لضربة الشمس، وهي حالة طبية طارئة قد تؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات. ما هي ضربة الشمس؟ هي حالة طبية تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل سريع وخطير، عادةً بسبب التعرض لدرجات حرارة مرتفعة أو أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة. ما هي أعراض ضربة الشمس؟ – ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير (أكثر من 40 درجة مئوية) – الجفاف الشديد: قلة التبول، جفاف الفم، والشعور بالعطش الشديد – التغيرات الجلدية: احمرار الجلد، جفاف الجلد، والتعرق المفرط – التغيرات العصبية: الصداع، الدوار، والارتباك – التغيرات في الجهاز الهضمي: الغثيان، القيء، وآلام المعدة – فقدان الوعي: في الحالات الشديدة، قد يفقد الشخص الوعي ماذا نفعل في حال...
تُصنع بعض المنتجات اليومية "الأكثر ابتكارا" باستخدام مواد كيميائية تعرف باسم "البيرفلوروالكيل والبولي فلورو ألكيل" (PFAS) المقاومة للتلف والتحلل. هناك حوالي 15000 مادة كيميائية مختلفة من PFAS (المواد الكيميائية الأبدية)، ولكل منها تركيب كيميائي مختلف قليلا، لكن جميعها تحتوي على رابطتين على الأقل من الكربون والفلور لمنع التلف، ما قد يؤدي أيضا إلى تراكمها واستمرارها في أجسامنا وبيئتنا لعقود.ويمكن أن تنتشر في كل مكان، من مياه الأمطار والثلوج إلى التربة والمياه الجوفية، ونتيجة لذلك، تراكمت PFAS في السلسلة الغذائية ولدى البشر.ولكن، يمكن تقليل التعرّض لـPFAS بشكل كبير عن طريق تجنب الاتصال بالعناصر المعالجة مباشرة بـ PFAS غير الضرورية، واختيار البدائل الخالية منها.وفيما يلي 4 أنواع من المنتجات ينبغي البحث عنها: إقرأ المزيد دراسة: أمواج المحيط ترسل "مركبات كيميائية أبدية"...
كشف الدكتورة إيمان شاكر مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، إن موجة حارة تضرب البلاد، ستستمر إلى منتصف الأسبوع القادم، لافتة إلى أن درجات الحرارة سترتفع بدء من الغد حتى تصل نهاية الأسبوع إلى ما بين 40 و45 درجة مئوية فى الظل. وأوضحت مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، خلال حلقة برنامج "مع الناس"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الاثنين: "درجات الحرارة المعلنة دائما تكون فى الظل، وتحت أشعة الشمس تكون درجات الحرارة مرتفعة عن هذه الدرجات، ولم نبدأ حتى الآن فصل الصيف الذى سيبدأ فى 20 يونيو". تجنبوا التعرض لأشعة الشمس.. الأرصاد تُحذر: استمرار الموجة شديدة الحرارة حتى السبت الأرصاد تكشف مفاجأة عن موعد انتهاء الموجة الحارة (فيديو) وتابعت: "نحذر من التعرض المباشر...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية حالة الطقس اليوم الاثنين الموافق الثالث من يونيو 2024، موضحة استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء حتى السبت المقبل، ليسود طقس شديد الحرارة نهارًا حار على السواحل الشمالية معتدل ليلا على شمال البلاد مائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. الأرصاد تكشف مفاجأة عن موعد انتهاء الموجة الحارة (فيديو) الأرصاد الجوية: موجة أخرى لارتفاع قيم درجات الحرارة نشاط للرياح وأضافت الهيئة، أن هناك نشاط للرياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة ومناطق من القاهرة الكبرى وجنوب سيناء حتى السبت المقبل.نصائح للمواطنينوناشدت الهيئة، المواطنين بضرورة تجنب التعرض لاشعة الشمس فترات طويلة، شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل، عدم ترك مواد قابلة للاشتعال داخل السيارات، ارتداء غطاء للرأس عند التعرض لاشعة الشمس، متابعة النشرات للاطلاع...
"عمان": واصلت درجات الحرارة في الارتفاع على معظم ولايات سلطنة عمان، حيث بلغت 48 درجة مئوية في حمراء الدروع، فيما تجاوزت في مسقط و السويق وبركاء والرستاق و بدبد 45 درجة مئوية، و ذلك حسب محطات الرصد الجوي التابعة للأرصاد الجوية، ومن المتوقع استمرار ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام القادمة.ونصحت الأرصاد الجوية بعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة، مشيرة إلى أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة مع ارتفاع درجات الحرارة يسبب الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري و غيرها من الأعراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة خاصة مع وجود أنشطة ميدانية تحتم على العاملين فيها التعرض لأشعة الشمس و درجات الحرارة العالية.كما نصحت الأرصاد بتنظيم و تحديد ساعات العمل بحيث تتخللها فترات راحة وعند وصول درجات الحرارة إلى ذروتها، و شرب كميات جيدة من...
لندن – أكد خبراء إن التلوث الضوضائي يرتبط بحالات تهدد الحياة، بما في ذلك مشاكل القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع الثاني والخرف. وتقول شارلوت كلارك، أستاذة علم الأوبئة في جامعة “سانت جورج” في لندن: “الكثير منا لا يعتقد أن الضوضاء ضارة، ولكن لها تأثير كبير على صحة السكان”. كما تربط العديد من الدراسات بين سوء الحالة الصحية والتلوث الضوضائي واضطرابات النوم. وتوضح كلارك: “تستمر أذناك في الاستماع إلى الأصوات حتى عندما تكون نائما، وإذا كان هناك ضجيج، فقد يوقظك من نومك، وهو أمر غير جيد لصحتك ويرتبط بالعديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسمنة ومشاكل الصحة العقلية”. وبهذا الصدد، تكشف كلارك عمّا يمكن أن تفعله الضوضاء العالية بجسمك: فقدان السمع يعد التعرض للضوضاء الشديدة ثاني أكبر...
كشف الخبراء أن عنصرا شائعا في الحمام يمكن أن يطلق مواد ضارة، ما يشكل خطرا على صحة العائلة. سلط خبراء الصحة الضوء على مخاطر ستائر الحمام، بما في ذلك 4 مشكلات صحية خطيرة.وأوضحوا أنه ينبغي تجنب ستائر الحمام المصنوعة من كلوريد البولي فينيل (PVC) على وجه الخصوص، وهو نوع من البلاستيك يحتوي على إضافات مختلفة لتحسين مرونته ومتانته.وقال الخبراء إن هذه الستائر قد تطلق مركبات عضوية متطايرة، وغيرها من المواد الكيميائية "الضارة" في الهواء، عند تعرضها للحرارة والرطوبة.وتشمل هذه المواد الكيميائية: الفثالات والديوكسينات.وفيما يلي المشاكل الصحية المحتملة نتيجة التعرض لهذه المواد الكيميائية:مشاكل في الجهاز التنفسي إقرأ المزيد لماذا ينبغي تنظيف سرّة البطن يوميا؟ قال الخبراء إن المركبات العضوية المتطايرة يمكن أن تسبب تهيج الجهاز التنفسي، ما يؤدي إلى حالات مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية.تهيج الجلديمكن أن...
أفادت دراسة علمية حديثة بوجود ضرر غير معروف ينتج عن استنشاق الهواء الملوث، إلى جانب المشكلات الصحية المألوفة مثل أمراض الرئة المزمنة والنوبات القلبية والسكتات الدماغية والسرطان. وأوضحت الدراسة، التي أُجريت في الهند، أن التعرض المتزايد للجسيمات الملوثة في الجو يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، نتيجة لاضطراب يصيب الغدد الصماء، كما أشار موقع “ذا تايم أوف إنديا” الإخباري.وأكد الدكتور موهان، أحد مؤلفي الدراسة التي نُشرت في مجلة “رابطة أطباء الهند”، أن PM2.5 يؤثر على إفراز الأنسولين ويزيد من مقاومة الجسم له، ما يعني زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.تسلط الدراسة الضوء على تحديات تلوث الهواء في المناطق الحضرية في الهند، حيث يُقتل نحو 20 ألف شخص في مومباي و50 ألف آخرين في دلهي سنوياً...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلقت هيئة الأرصاد الجوية، تحذير من طقس اليوم الأحد وغد الاثنين، سيكون شديد الحرارة على أغلب الأنحاء، وبدءًا من يوم الثلاثاء يبدأ انخفاض في درجات الحرارة حتى آخر الأسبوع.كما توقعت هيئة الأرصاد الجوية، وجود فرص لأمطار خفيفة قد تكون رعدية أحيانا على مناطق متفرقة من غرب البلاد، ونشاطا للرياح المثيرة للرمال والأتربة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وتؤدى إلى تدهور الرؤية الأفقية على أقصى غرب البلاد.درجات الحرارة اليوم الأحدبالنسبة لدرجات الحرارة اليوم الأحد: القاهرة العظمى 36 درجة، والإسكندرية العظمى 35، ومطروح العظمى 39 درجة، وسوهاج العظمى 39 درجة، وقنا العظمى 40 درجة، وأسوان العظمى 40 درجة.توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، اليوم، طقس شديد الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء، مائل للحرارة على السواحل...
تعد جزيئات الهواء الدقيقة PM2.5، التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر، من ملوثات الهواء الرئيسية المرتبطة بمشاكل صحية مختلفة.ويمكن لهذه الجسيمات أن تنتقل إلى عمق الرئتين، بل وتدخل مجرى الدم عند استنشاقها. وتشير دراسة حديثة إلى وجود مشكلة صحية كبيرة أخرى، تتمثل في أن التعرض لجسيمات PM2.5 يمكن أن يؤدي أيضا إلى تلف الجهاز الهضمي، بما في ذلك الكبد والبنكرياس والأمعاء.وركزت الدراسة على كيفية تحفيز التعرض لجسيمات PM2.5 لاستجابات التوتر داخل خلايا الجهاز الهضمي.وتتضمن استجابات الإجهاد هذه هياكل تحت خلوية متخصصة داخل الخلايا تسمى العضيات، مثل الشبكة الإندوبلازمية (ER)، والميتوكوندريا (المتقدرة)، والجسيمات الحالة.وعندما تعطل جسيمات PM2.5 هذه العضيات، فإنها تخلق تفاعلا متسلسلا داخل الخلايا يمكن أن يؤدي إلى التهابات وتأثيرات ضارة أخرى.ويعرف الكبد بأنه عضو رئيسي لإزالة السموم والتمثيل الغذائي،...
تلوث الهواء هو تلوث البيئة الداخلية أو الخارجية بأي عامل كيميائي أو فيزيائي أو بيولوجي يغير الخصائص الطبيعية للغلاف الجوي، وتعد جزيئات الهواء الدقيقة PM2.5، التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر، من ملوثات الهواء الرئيسية المرتبطة بمشاكل صحية مختلفة.ويمكن لهذه الجسيمات أن تنتقل إلى عمق الرئتين، بل وتدخل مجرى الدم عند استنشاقها، وتشير دراسة حديثة إلى وجود مشكلة صحية كبيرة أخرى، تتمثل في أن التعرض لجسيمات PM2.5 يمكن أن يؤدي أيضا إلى تلف الجهاز الهضمي، بما في ذلك الكبد والبنكرياس والأمعاء.وركزت الدراسة على كيفية تحفيز التعرض لجسيمات PM2.5 لاستجابات التوتر داخل خلايا الجهاز الهضمي.وتتضمن استجابات الإجهاد هذه هياكل تحت خلوية متخصصة داخل الخلايا تسمى العضيات، مثل الشبكة الإندوبلازمية (ER)، والميتوكوندريا (المتقدرة)، والجسيمات الحالة.وعندما تعطل جسيمات PM2.5 هذه العضيات، فإنها تخلق تفاعلا متسلسلا داخل...
تعد جزيئات الهواء الدقيقة PM2.5، التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر، من ملوثات الهواء الرئيسية المرتبطة بمشاكل صحية مختلفة. ويمكن لهذه الجسيمات أن تنتقل إلى عمق الرئتين، بل وتدخل مجرى الدم عند استنشاقها. وتشير دراسة حديثة إلى وجود مشكلة صحية كبيرة أخرى، تتمثل في أن التعرض لجسيمات PM2.5 يمكن أن يؤدي أيضا إلى تلف الجهاز الهضمي، بما في ذلك الكبد والبنكرياس والأمعاء. وركزت الدراسة على كيفية تحفيز التعرض لجسيمات PM2.5 لاستجابات التوتر داخل خلايا الجهاز الهضمي. وتتضمن استجابات الإجهاد هذه هياكل تحت خلوية متخصصة داخل الخلايا تسمى العضيات، مثل الشبكة الإندوبلازمية (ER)، والميتوكوندريا (المتقدرة)، والجسيمات الحالة. وعندما تعطل جسيمات PM2.5 هذه العضيات، فإنها تخلق تفاعلا متسلسلا داخل الخلايا يمكن أن يؤدي إلى التهابات وتأثيرات ضارة أخرى. ...
تعد جزيئات الهواء الدقيقة PM2.5، التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر، من ملوثات الهواء الرئيسية المرتبطة بمشاكل صحية مختلفة. إقرأ المزيد مصدر قلق جديد.. اكتشاف مواد بلاستيكية سامة في أنسجة الخصية البشرية ويمكن لهذه الجسيمات أن تنتقل إلى عمق الرئتين، بل وتدخل مجرى الدم عند استنشاقها. وتشير دراسة حديثة إلى وجود مشكلة صحية كبيرة أخرى، تتمثل في أن التعرض لجسيمات PM2.5 يمكن أن يؤدي أيضا إلى تلف الجهاز الهضمي، بما في ذلك الكبد والبنكرياس والأمعاء.وركزت الدراسة على كيفية تحفيز التعرض لجسيمات PM2.5 لاستجابات التوتر داخل خلايا الجهاز الهضمي.وتتضمن استجابات الإجهاد هذه هياكل تحت خلوية متخصصة داخل الخلايا تسمى العضيات، مثل الشبكة الإندوبلازمية (ER)، والميتوكوندريا (المتقدرة)، والجسيمات الحالة.وعندما تعطل جسيمات PM2.5 هذه العضيات، فإنها تخلق تفاعلا متسلسلا داخل الخلايا...
أكدت دراسة جديدة أن التعرض لمواقد الغاز والبروبان لفترة طويلة الأمد، قد يتسبب في الإصابة بـ50 ألف حالة ربو مستمرة لدى الأطفال، والمرتبطة بمستويات غير صحية من ثاني أكسيد النيتروجين، وذلك لأن الغاز لا يبقى في المطبخ فحسب، بل يؤثر على المنزل بأكمله، حتى بعد ساعات من إطفاء الموقد. ووجد الباحثون من جامعة ستانفورد، أن التعرض لثاني أكسيد النيتروجين في أمريكا، على المدى القصير من استخدام موقد الغاز، يتجاوز في كثير من الأحيان حدود السلامة، التي حددتها كلا من منظمة الصحة العالمية ووكالة حماية البيئة الأمريكية، وفقا لموقع "Science". وأشاروا إلى أن 25 دقيقة فقط من استخدام الفرن في نصف غرف النوم بالمنزل التي تم اختبارها، تجاوزت المبادئ التوجيهية لوكالة حماية البيئة ومنظمة الصحة العالمية لكل ساعة، لتركيزات ثاني أكسيد...
أشارت التوقعات الجوية إلى أن درجات الحرارة ستظل مرتفعة خلال الأسبوع الحالي،حيث تتراوح على أغلب المناطق بين 34 و 37 درجة مئوية.ومن المتوقع أن ترتفع درجات الحرارة أكثر خلال أيام الأسبوع القادم،لتصل إلى 44 درجة مئوية في جنوب الصعيد يوم الثلاثاء. تفاصيل حالة الطقس بالإمارات اليوم الأربعاء ويُنصح المواطنين:بشرب كميات كافية من الماء.ارتداء ملابس خفيفة وقبعات.تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.رعاية كبار السن والأطفال بشكل خاص.وتُعدّ هذه الفترة من السنة هي ذروة فصل الصيف،حيث تتعرض مصر لرياح شمالية غربية حارة قادمة من الصحراء. رياح خفيفة.. تفاصيل حالة الطقس بالإمارات اليوم الخميس حرارة الشمسولذلك، من المهم اتباع النصائح السابقة لتجنب مخاطر التعرض لحرارة الشمس المرتفعة.وتتراوح درجات الحرارة على باقي المناطق بين 34 و37 درجة مئوية، ومع تقدم أيام الأسبوع...
كتب- أحمد جمعة: وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح المهمة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري بالتزامن مع الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال الوقت الراهن. وقال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم الوزارة، إن أعراض الإجهاد الحراري تشمل: - الصداع - الدوخة - التشنجات في القدمين واليدين - التعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد - الغثيان أو فقدان الشهية - سرعة النبض - ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة - العطش الشديد - فقدان الوعي وأوضح "عبد الغفار" في منشور توعوي، أنه في حال ظهور أعراض الإجهاد الحراري على شخص، يتوجب اصطحابه سريعا للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة. وأشار إلى أنه للحماية من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة، يجب اتباع عدد من النصائح تشمل: - الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجريت في كلية كيك للطب بجامعة جنوب كاليفورنيا أن النساء اللائي تعرضن لمستويات أعلى من الفلورايد أثناء الحمل أبلغن لاحقا أن أطفالهن كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبات الغضب، ويشكون من صداع غامض وآلام في المعدة وتظهرعليهم أعراض سلوكية عصبية أخرى، مثل القلق والأعراض المرتبطة بالتوحد.وقالت تريسي باستين، كبيرة مؤلفي الدراسة: "التعرض للفلورايد أثناء الحمل لا يعني أن الطفل سيعاني من مشاكل سلوكية عصبية أكبر، ولكن وجدنا علاقة بين التعرض العالي قبل الولادة والمزيد من المشاكل السلوكية العصبية في سن الثالثة، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإنشاء علاقة سببية".وقام الباحثون بحساب التعرض للفلورايد من عينات البول التي جمعت من 229 امرأة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.وقال مؤلفو الدراسة إن الأطفال الذين كانت أمهاتهم لديهن...
تشير دراسة جديدة إلى وجود صلة بين التعرض للفلورايد بكميات كبيرة أثناء الحمل ومشاكل السلوك العصبي لدى الأطفال. وجدت الدراسة الجديدة أن النساء اللائي تعرضن لمستويات أعلى من الفلورايد أثناء الحمل أبلغن لاحقا أن أطفالهن كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبات الغضب، ويشكون من صداع غامض وآلام في المعدة وتظهر عليهم أعراض سلوكية عصبية أخرى، مثل القلق والأعراض المرتبطة بالتوحد. إقرأ المزيد عادة سيئة على النساء التوقف عن ممارستها لحمل ناجح وقالت تريسي باستين، كبيرة مؤلفي الدراسة، والأستاذة المشاركة في علم السكان السريري وعلوم الصحة العامة في كلية كيك للطب بجامعة جنوب كاليفورنيا: "التعرض للفلورايد أثناء الحمل لا يعني أن الطفل سيعاني من مشاكل سلوكية عصبية أكبر".وأوضحت: "لقد وجدنا علاقة بين التعرض العالي قبل الولادة والمزيد من المشاكل السلوكية العصبية...
كتب - أحمد جمعة: حذرت وزارة الصحة والسكان، من الإصابة بالإجهاد الحراري بالتزامن مع الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال الوقت الراهن. وقال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم الوزارة، إن أعراض الإجهاد الحراري تشمل: * الصداع * الدوخة * التشنجات في القدمين واليدين * التعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد * الغثيان أو فقدان الشهية * سرعة النبض * ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة * العطش الشديد * فقدان الوعي وأوضح "عبدالغفار" أنه في حال ظهور أعراض الإجهاد الحراري على شخص، يتوجب اصطحابه سريعا للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة. وأشار إلى أنه للحماية من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة، يجب اتباع عدد من النصائح تشمل: * الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية * عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة...
كتبت- داليا الظنيني: حذرت الإعلامية لميس الحديدي، من ارتفاع درجات الحرارة في ظل الموجة الحارة التي تضرب مصر حاليًا، حيث تتجاوز الأربعين درجة في العديد من المحافظات، بما في ذلك القاهرة. عبر برنامجها "كلمة أخيرة" على قناة ON، أعربت لميس عن قلقها الشديد تجاه محافظات الصعيد والجنوب، حيث تصل درجات الحرارة إلى مستويات قياسية. ووجهت الحديدي، نصيحة للمواطنين بأخذ الحيطة والحذر، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصةً أصحاب الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر، كما شددت على أهمية شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الإصابة بالجفاف. يأتي تحذير "الحديدي"، في ظل توقعات هيئة الأرصاد الجوية باستمرار الموجة الحارة حتى نهاية الأسبوع المقبل، مع توقعات بوصول درجات الحرارة إلى 43 درجة في جنوب الصعيد، حيث دعت الهيئة المواطنين...
تشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية إلى أن ما يقارب من مليار شخص في العالم يعانون من نقص مزمن في فيتامين D، والربيع هو أفضل وقت لتعويض هذا النقص. ووفقا للدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية الروسية، ليس من الصعب تشخص نقص فيتامين D في الجسم، حيث هناك علامات عديدة تشير إلى ذلك: ألم في العظام والعضلات والمفاصل؛ التعب غير المبرر؛ سوء النوم؛ تساقط الشعر؛ تكرر الإصابة بالأمراض؛ الاكتئاب والقلق واضطراب المزاج، ولكن التشخيص الدقيق يكون عادة بعد إجراء تحليل للدم. إقرأ المزيد فوائد ومضار التعرض للشمس وتشير الطبيبة إلى أن الدواء المجاني المتوفر هو أشعة شمس الربيع التي تحت تأثيرها يبدأ الجسم بإنتاج فيتامين D، الذي يطلق عليه أيضا فيتامين الشمس.ووفقا لها، هذا العنصر الدقيق فريد من نوعه لأنه العنصر...
أعلنت وزارة الصحة والسكان طريقة الوقاية من موجة الحر التي تتعرض لها البلاد بادية من اليوم وتستمر على مدار الأسبوع القادم، وقالت وزارة الصحة والسكان في تقرير حصلت «الوطن»، على نسخة منه بأن هناك مجموعة من التعلميات التي يجب اتباعها خلال التعرض إلى موجة حارة لتفادي أي مضاعفات صحية محتملة. نصائح للوقاية من الموجة الحارة للشمس يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 لنهوض بالصحة العامة والعمل على رفع التوعية الصحية للمواطنين. وجاءت التعلميات التي حددتها وزارة الصحة والسكان على النحو التالي :- - تجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة - استعمال المظلة الشمسية أو القباعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس - إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في درجة...
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، وجود موجة حارة إلى شديدة الحرارة اعتبارًا من اليوم على أغلب الأنحاء. وقالت الأرصاد، في بيان قبل قليل، إن الحرارة العظمى المتوقعة اليوم في القاهرة الكبرى 32 درجة. وأضافت الأرصاد الجوية، أن الأجواء حارة على أغلب الأنحاء شديدة الحرارة على جنوب الصعيد. وحذرت الهيئة من التعرض المباشر لأشعة الشمس حيث يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة. وأشارت إلى وجود اضطراب في حركة الملاحة البحرية على خليجي السويس والعقبة والبحر الأحمر حيث يصل ارتفاع الموج بين 2.5 و4 أمتار.
مع إطلاق الهيئة العامة للأرصاد الجوية تحذيرات من طقس الساعات المقبلة، إذ يشهد الأسبوع المقبل بداية من اليوم الخميس، ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة، جاء تحذير آخر للمواطنين من التعرض المباشر لأشعة الشمس في ذروة السخونة، ما يزيد الشعور بحرارة الطقس. ورغم أن التعرض المباشر لأشعة الشمس في الموجة شديدة الحرارة يزيد الشعور بسخونة الطقس، إلا أن له أضرار صحية كبيرة بحسب موقع verywellhealth، والتي يستعرضها «الوطن» في السطور التالية: مخاطر التعرض للشمس في ذروة الموجة الحارة ضربة الشمس: حروق الشمس هي إصابة جلدية شائعة، وتنجم عن التعرض الزائد للأشعة فوق البنفسجية من الشمس، وتحدث الإصابة عندما تؤدي هذه الأشعة إلى اتلاف الحمض النووي في خلايا الجلد بشكل مباشر، ما يؤدي إلى استجابة التهابية، إذ تموت الخلايا التالفة وتتساقط، وهو...
يتعرض الكثير من الأشخاص خلال فصل الصيف لـ أشعة الشمس، ويتعلق في أذهاننا أن التعرض الكثير لهذه الأشعة يضر بجسم الإنسان وقد يؤدي به إلى الإصابة بسرطان الجلد، وهو أمر صحيح، ولكن يمكن التعرض لأشعة الشمس بطريقة صحية للحصول على فوائدها، وتقليل خطر أضرارها.وأوضح تقرير متخصص نشره موقع «بي سايكولوجي توداي»، أنه على الرغم من المخاوف التي تدور في أذهان الكثير من الناس بشأن أشعة الشمس، إلا أن لها «تأثير علاجي كبير، فعلى الرغم من زيادة حالات سرطان الجلد، فإن الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس يوميا لديهم أطول متوسط عمر متوقع».عينة الدراسةوأشار التقرير إلى أن معدل الوفيات بين أفراد البحرية الأمريكية بسبب سرطانات الجلد أقل بثلاث مرات من المتوقع، وكان لديهم معدل وفيات أقل بنسبة 44% من جميع أشكال السرطان...
مكيف السيارة.. يلجأ غالبية الأشخاص بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة إلى تشغيل مكيف السيارة، إلا أن هناك ثمة تحذيرات من أضرار جانبية قد يسببها استخدام مكيف السيارة ما لم يتم تجنب بعض الممارسات الخاطئة المرتبطة بطريقة الاستخدام، خاصة في ظل انتشار وباء كورونا، وما قد ينجم عن ذلك من انتقال الفيروس.أضرار استخدام مكيف السيارةومع التغييرات التي يشعر بها جسم الإنسان عند الانتقال من المناخ الحار إلى البارد قد يؤدي ذلك للإصابة بأمراض الصيف كنزلات البرد وغيرها من الأعراض التي تشبه الانفلونزا.وبحسب استشاري الأمراض الصدرية بالقاهرة الدكتور عصام مغازي، فإن الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال السنوات الأخيرة بصورة غير مسبوقة جعل من الصعب جدًا التجول بالسيارة من دون مكيف، وللمكيف أضرار عديدة غير أنه بيئة خصبة لتكاثر الفطريات والبكتريا، وعند...
حالة من الطورائ يعيشها مرضى الربو بشكل دائم في ظل التقلبات الجوية، إذ يجب عليهم الالتزام بتطبيق التدابير الوقائية اللازمة للوقاية من الفيروسات التنفسية، خاصة في ظل الأجواء العاصفة، التي تزيد صعوبة التنفس، بسبب التعرض للمهيجات، وبحسب تقرير الأرصاد الجوية، فإن تشهد البلاد نشاطًا للرياح المثيرة للرمال والأتربة غدا، إذ تؤكد الدكتورة منار غانم عضة المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد، لـ«الوطن»، استمرار نشاط الرياح على أغلب الأنحاء، خاصةً كلما اقترب فصل الصيف. كيف تؤثر الرياح على مرضى الربو؟ قد يصل الأمر إلى الانسداد الرئوي المزمن، عند التعرض للرياح، لأنها من مهيجات الرئة، بحسب الدكتور محمد إسماعيل، أخصائي الباطنة والأمراض الصدرية، إذ أوضح أن مرضى الربو يحدث لهم ألم حاد في الصدر وضيق في التنفس عند التعرض للرياح، ويبدأ على إثره بشكلٍ مفاجئ السعال،...
أكدت دراسة جديدة أن التعرض لمواقد الغاز والبروبان لفترة طويلة الأمد، قد يتسبب في الإصابة بـ50 ألف حالة ربو مستمرة لدى الأطفال، والمرتبطة بمستويات غير صحية من ثاني أكسيد النيتروجين، وذلك لأن الغاز لا يبقى في المطبخ فحسب، بل يؤثر على المنزل بأكمله، حتى بعد ساعات من إطفاء الموقد. ووجد الباحثون من جامعة ستانفورد، أن التعرض لثاني أكسيد النيتروجين في أمريكا، على المدى القصير من استخدام موقد الغاز، يتجاوز في كثير من الأحيان حدود السلامة، التي حددتها كلا من منظمة الصحة العالمية ووكالة حماية البيئة الأمريكية، وفقا لموقع “Science”. وأشاروا إلى أن 25 دقيقة فقط من استخدام الفرن في نصف غرف النوم بالمنزل التي تم اختبارها، تجاوزت المبادئ التوجيهية لوكالة حماية البيئة ومنظمة الصحة العالمية لكل...
لقد طرحت النتائج المثيرة للقلق التي توصلت إليها دراسة جديدة سؤالا كبيرا حول اعتمادنا على السيارات والسيارات وتأثيرها على صحتنا. ووفقا لدراسة نشرت في مجلة العلوم والتكنولوجيا البيئية، فإن جودة هواء مقصورة السيارة خطيرة للغاية وتشير نتائج الدراسة إلى وجود مواد كيميائية مسببة للسرطان.وبالنسبة للدراسة، قام الباحثون بفحص هواء المقصورة في 101 سيارة كهربائية وغازية وهجينة تمتد من طرازات الأعوام 2015 إلى 2022. ووجدت الدراسة أن الهواء داخل كابينة بعض موديلات العام 2015 أو السيارات الأحدث ملوث بمثبطات اللهب.ما هو مثبطات اللهب؟مثبطات اللهب هي مادة كيميائية أو مادة مدمجة في المواد لتقليل قابليتها للاشتعال ومنع انتشار الحرائق. وفي السيارات، تُستخدم مثبطات اللهب بشكل شائع في مكونات مختلفة مثل التنجيد والسجاد والعزل والمكونات الإلكترونية لتعزيز السلامة من الحرائق. وتخضع هذه المواد لاختبارات صارمة للوفاء بمعايير...
في فصل الصيف، يزداد الإقبال على الهواء الطلق والاستمتاع بأشعة الشمس الدافئة. كما أن التعرض المفرط للشمس قد يسبب تأثيرات سلبية على صحة الجلد والعيون. ومن أجل الاستمتاع بفصل الصيف بأمان وراحة، تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح الفعّالة لتجنب أشعة الشمس الضارة وحماية نفسك وعائلتك.نصائح لتجنب أشعة الشمس الضارة في فصل الصيف تجنب أشعة الشمس الضارة وحماية نفسك خلال فصل الصيف أمر أساسي للحفاظ على صحة جلدك والوقاية من المشاكل الصحية المحتملة. إليك بعض النصائح لتجنب أشعة الشمس الضارة:حماية نفسك من أشعة الشمس الضارة في فصل الصيف: نصائح فعّالة للحفاظ على صحتك1. **استخدام واقي الشمس**: - استخدم واقي الشمس بمعامل حماية عالي (SPF) وبشكل يومي، وخاصة قبل الخروج إلى الهواء الطلق. - إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين أو...
جدة – ياسر خليل حذر مختصون من تجاهل قصر القامة عند ملاحظة عدم بلوغ الأطفال الطول المناسب مقارنة بأبناء العمومة والأقارب في نفس العمر، داعين إلى ضرورة التدخل المبكر حتى يتم تشخيص نوعية قصر القامة وتحديد العلاج اللازم. وقالوا لـ”البلاد” إن بعض الحالات للأسف تصل إلى الأطباء في أوقات متأخرة يكون فيها الطفل قد أتم سن البلوغ وتجاوز العمر الذي لن يفيده فيه العلاج بهرمون النمو. بداية يقول استاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا: للأسف تصلنا حالات عديدة من الأطفال قصار القامة في ظروف متأخرة، وذلك بسبب تجاهل الوالدين وعدم اهتمامهم بالحالة إلى أن يتجاوز الطفل سن البلوغ وقد توقف نمو طوله، فمن الصعب اتخاذ أي إجراء لعلاج...
أعلن مسؤول أممي عن وجود مادة خطرة قد تصعّب عملية إزالة الأنقاض والركام في غزة بعد انتهاء الحرب بين إسرائيل وحركة حماس. وقال خبير إزالة المتفجرات في دائرة الأمم المتحدة للأعمال المتعلقة بالألغام (UNMAS)، تشارلز بيرش، إن "غزة يوجد بها أنقاض أكثر من أوكرانيا، ويجب الأخذ بعين الاعتبار أن طول خط الجبهة الأوكراني يبلغ 600 ميل (965 كيلومتر) وغزة 25 ميلا (40 كيلومتر)". وأضاف أن "هناك أكثر من 37 مليون طن من الأنقاض يجب إزالتها في غزة بمجرد انتهاء الحرب الإسرائيلية على القطاع". وأشار إلى وجود ذخائر وقنابل غير منفجرة بين الركام بالإضافة إلى مادة الأسبستوس الخطرة، مما قد يعيق عمليات إزالة الأنقاض ويصعّب هذه المهمة. وبعد هذه التصريحات اللافتة من المسؤول الأممي، تطرح تساؤلات عن ماهية مادة الأسبستوس ومخاطرها...
سنتعرف معًا على طريقة عمل المعصوب الملكي، والذي يُفضله الكثير لمذاقه الطيب، ولقيمته الغذائية المرتفعة، نظرًا لما يحتويه من عناصر مهمة ومعادن، ومن الجدير بالذكر مراعاة تفادي المبالغة في تناوله، لتجنب التعرض لخطر ارتفاع السكر في الدم، ذلك لما تتضمنه الوصفة من نسب مرتفعة من الكربوهيدرات. مكونات المعصوب الملكييلزم لصنع المعصوب الملكي توافر عدة مكونات ضرورية، تتمثل فيما يلي من نقاط محددة:حبة موز واحدة كبيرة الحجم مهروسة.ملعقة واحدة من القشطة قليلة الدسم.كوب واحد شوفان.رشة قرفة مطحونة.¾ كوب من الحليب خالي الدسم.ملعقتان كبيرتان من العسل.6 حبات من اللوز المقطع إلى شرائح. خطوات تحضير المعصوب الملكييمكنك إعداد المعصوب الملكي بصورة يسيرة بتنفيذ مجموعة من الخطوات، التي تتمثل فيما يلي من نقاط:ضعي الشوفان والحليب في وعاء مناسب على درجة حرارة منخفضة، وقومي بتقليبهم...
إعداد- عهود النقبي: مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، وزيادة هطول الأمطار، يمكن أن يكون ذلك سبباً في انتشار البعوض، ما قد يزيد من خطر التعرض إلى اللدغات؛ ولتفادي ذلك، يُنصح باستخدام طارد البعوض على الجلد المكشوف، كما أن ارتداء الملابس الوقائية تقلل من التعرض إلى لدغات البعوض، والتأكد من إغلاق الأبواب والنوافذ وتفادي أوقات الذروة فجراً وبعد غروب الشمس، حيث يكون البعوض أكثر نشاطاً. كما ينصح بالتخلص من المياه الراكدة حول المنزل، لمنع تكاثر البعوض، كما أن للمصائد الكهربائية دوراً في تقليل الحشرات بشكل عام، وأخيراً وفي حال التعرض إلى اللدغات ووجود أعراض تسبب فيها البعوض بشكل خاص، مثل الحمى أو التورم الشديد، فيتوجب طلب الرعاية الصحية على الفور.
كتب- أحمد جمعة: نشرت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح المهمة الواجب الالتزام بها لتجنب مخاطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، خاصة مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال الأيام الأخيرة. وقال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، إن تلك النصائح تشمل: - إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة بسبب مرض معين يجب عليك الامتناع عن التعرض للشمس.- تقليل تناول الشاي والقهوة لدورهما في إدرار البول مما يتسبب في فقد الأملاح المهمة بالجسم ويؤدي إلى الدوار والجفاف.- حماية الأطفال من اللعب في فترات تعامد الشمس لأنهم أقل مقاومة من البالغين.- أصحاب الأمراض المزمنة عليهم عدم التعرض للشمس الشديدة لأنهم أكثر الناس عرضة للإصابة بضربات الشمس.- شرب الماء أو السوائل بكمية كافية.- تجنب التواجد في الأماكن...
حذرت الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى السرطان من المخاطر الصحية لاستخدام أسرّة التسمير الاصطناعية، مشيرة إلى أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد والحروق الشمسية. وأكدت الجمعية أن هذه الأسرة تُسرّع أيضًا شيخوخة البشرة، مما يجعل استخدامها محفوفًا بالمخاطر على المدى الطويل.وتوصي الجمعية الأفراد الراغبين في الحصول على بشرة برونزية بالتوجه إلى البدائل الأكثر أمانًا مثل مستحضرات التسمير الذاتي، التي تتوفر على شكل كريمات أو لوشن. هذه المستحضرات توفر للبشرة لونًا برونزيًا جذابًا دون التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة، ولكن يُحذّر من أنها لا تقدم أي حماية من الشمس.عند اختيار مستحضرات التسمير الذاتي، يُنصح بالتأكد من خلوها من المواد الضارة مثل "ثنائي هيدروكسي أسيتون"، الذي قد يتحلل وينتج "الفورمالديهايد"، وهي مادة معروفة بخصائصها المسرطنة. هذه الاحتياطات ضرورية لضمان الاستفادة من التسمير...
درجة الحرارة اليوم.. حذرت الأرصاد الجوية من التعرض للشمس بشكل مباشر، وذلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة، نتيجة الموجة الحارة، التي ضربت مصر خلال هذه الأيام، حيث وصلت درجة الحرارة لـ 42 درجة مئوية.تحذيرات الأرصاد الجوية في الموجة الحارةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تحذيرات الأرصاد الجوية في الموجة الحارة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الأرصاد الجوية تحذر من التعرض للشمسالأرصاد تحذر من التعرض المباشر للشمسأطلقت هيئة الأرصاد الجوية تحذيرات عاجلة للمواطنين ونصائح، لـ التعامل مع الموجه الحارة من أبرزها..- ضرورة عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.- ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون وفضفاضة.- ارتداء غطاء للرأس للحماية من أشعة الشمس.- الإكثار من شرب المياه والسوائل الباردة.الأرصاد تحذر من التعرض للشمسالموجة الحارةيذكر...
كتبت -داليا الظنيني: قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، إن الإجهاد الحراري مرحلة سابقة لضربة الشمس، ومن أهم أعراضه إفراط كبير للسوائل والأملاح وارتفاع درجات الحرارة، وأحيانا يصل إلى الإغماء. وأضاف المتحدث باسم وزارة الصحة، خلال حلقة برنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الأربعاء، أنه فى حالة ارتفاع درجات الحرارة بصورة كبيرة يفضل عدم التعرض للشمس، وكذلك هناك فئات يمنع خروجها من المنزل منهم كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال، لافتا إلى أنه فى حال الخروج يجب البعد عن التعرض للشمس، وفى حال حدوث أى عرض من الاعراض التوجه فورا إلى الظل وبعد الراحة شرب المياه وليس شاى أو قهوة. وتابع: "وفى حالة تطور الحالة يجب الإسراع في التوجه الى أقرب مستشفى لاتخاذ الإجراءات العلاجية...
قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، إن الإجهاد الحراري مرحلة سابقة لضربة الشمس، ومن اهم أعراضه إفراط كبير للسوائل والأملاح وارتفاع درجات الحرارة، وأحيانا يصل إلى الإغماء. وأضاف المتحدث باسم وزارة الصحة، خلال حلقة برنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الأربعاء، أنه فى حالة ارتفاع درجات الحرارة بصورة كبيرة يفضل عدم التعرض للشمس، وكذلك هناك فئات يمنع خروجها من المنزل منهم كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال. الأرصاد الجوية: الجمعة بداية انكسار الموجة الحارة هذا هو موعد انكسار الموجة الحارة.. تعرف عليه ولفت إلى أنه فى حال الخروج يجب البعد عن التعرض للشمس، وفى حال حدوث أى عرض من الأعراض التوجه فورا إلى الظل وبعد الراحة شرب المياه وليس شاى أو قهوة. وتابع: "وفى حالة...
كشف الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، عن أعراض الإصابة بالإجهاد الحراري، ولا سيما في ظل الموجة الحارة التي ضربت البلاد أمس الثلاثاء. لهذا السبب.. وكيل الصحة بالدقهلية يستقبل رئيس الإدارة المركزية للتمريض الصحة: تنفيذ 37 برنامجا تدريبيا لرفع كفاءة وتأهيل 1050 صيدلي في 10 محافظات الإجهاد الحراريوقال "عبد الغفار" في اتصال هاتفي ببرنامج "البيت" المذاع على فضائية "الناس" مساء اليوم الأربعاء، إن الإجهاد الحراري مرحلة سابقة لضربة الشمس. وأشار إلى أن أهم أعراضه إفراط كبير للسوائل والأملاح وارتفاع درجات الحرارة، وأحيانا يصل إلى الإغماء، موضحًا أنه في حالة ارتفاع درجات الحرارة بصورة كبيرة يفضل عدم التعرض للشمس.مجموعة إرشادات وحذر كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال من الخروج في ظل هذه الأجواء وهذا الارتفاع الكبير في درجات الحرارة.ولفت إلى...
طقس الأيام القادمة.. كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية حالة الطقس المتوقعة خلال الأيام القادمة، بداية من غد الخميس 25 أبريل 2024 وحتى الثلاثاء 30 أبريل 2024، محذرة المواطنين من عدم التعرض لأشعة الشمس بطريقة مباشرة لعدم الشعور بارتفاع درجات الحرارة.وتستعرض «الأسبوع» خلال التقرير التالي، لقرائها، توقعات الهيئة العامة للأرصاد الجوية لحالة طقس الأيام المقبلة، ويأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــــــــا.الظواهر الجوية المتوقعة يوم الخميس 25 أبريل 2024حالة الطقس يوم الخميس 25 أبريل 2024وتوقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يسود يوم الخميس 25 أبريل 2024، طقس شديد الحرارة نهارًا على كافة الأنحاء، دافئ على السواحل الشمالية الغربية، معتدل ليلًا على أغلب الأنحاء، مائل للبرودة على السواحل الشمالية الغربية،...
حالة الطقس اليوم الأربعاء.. تشهد البلاد حالة من التقلبات الجوية تُعد هي الأعنف حتى الآن خلال فصل الربيع، وترتفع درجات الحرارة اليوم الأربعاء 24 أبريل 2024 على كافة الأنحاء.وحذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من التعرض المباشر لأشعة الشمس والذي يزيد من الشعور بحرارة الطقس المرتفعة، مشيرة إلى استمرار هذه الموجة الحارة حتى مساء غدا الخميس، حيث ترتفع درجات الحرارة بنحو 7 إلى 8 درجات تكون ذروتها اليوم وغدا.وتوقعت هيئة الأرصاد، أن يسود اليوم الأربعاء طقس شديد الحرارة نهارا على كافة الأنحاء، مائل للحرارة ليلا على أغلب الأنحاء، معتدل على السواحل الشمالية.حالة الطقس غدانشاط الرياحكما أكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن هناك نشاطا ملحوظا للرياح على كافة أنحاء البلاد مثيرة للرمال والأتربة، على مناطق من غرب البلاد والمناطق المكشوفة من القاهرة...
حذر النائب الأول للمتحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية فيدانت باتيل باكستان من احتمال التعرض لعقوبات أمريكية بسبب تعاملاتها مع إيران.وقال باتيل في تصريحات صحفية أدلى بها فيما يتعلق بهذا الشأن ونشرت اليوم، إننا سنستمر فى اتخاذ إجراءات ضد شبكات نشر أسلحة الدمار الشامل وضد أى أنشطة تمارس فى أى مكان لشراء أسلحة دمار شامل، وبوجه عام فإننا ننصح أى أحد يفكر فى إجراء تعاملات مع إيران، بعدم المضى قدما فى ذلك، لأن هذا سيعرضه لاحتمال التعرض لعقوبات أمريكية، ولكن فى نهاية المطاف فإنه يمكن للحكومة الباكستانية التحدث بشأن مساعيها فى مجال سياستها الخارجية.وأضاف فيدانت باتيل، قائلاً: إنه تم فرض عقوبات على كيانات تسعى لنشر أسلحة دمار شامل، وإن هذه الكيانات تتواجد فى الصين وبيلاروس، وقد لاحظنا أنها تقوم بامداد معدات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر النائب الأول للمتحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية "فيدانت باتيل" باكستان من احتمال التعرض لعقوبات أمريكية بسبب تعاملاتها مع إيران. وقال باتيل في تصريحات صحفية أدلى بها فيما يتعلق بهذا الشأن ونشرت اليوم "إننا سنستمر فى اتخاذ إجراءات ضد شبكات نشر أسلحة الدمار الشامل وضد أى أنشطة تمارس فى أى مكان لشراء أسلحة دمار شامل، وبوجه عام، فإننا ننصح أى أحد يفكر فى إجراء تعاملات مع إيران، بعدم المضى قدما فى ذلك، لأن هذا سيعرضه لاحتمال التعرض لعقوبات أمريكية، ولكن فى نهاية المطاف فإنه يمكن للحكومة الباكستانية التحدث بشأن مساعيها فى مجال سياستها الخارجية".وأضاف فيدانت باتيل قائلا "إنه تم فرض عقوبات على كيانات تسعى لنشر أسلحة دمار شامل، وإن هذه الكيانات تتواجد فى الصين وبيلاروس، وقد...
طالبت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من المواطنين بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس، اليوم الأربعاء وغدًا الخميس، إضافة إلى شرب كميات كافية من المياه والسوائل الباردة، وارتداء غطاء للرأس للحماية من أشعة الشمس، وارتداء ملابس قطنية فضفاضة فاتحة اللون.ووجهت الأرصاد هذه النصائح بسبب تعرض البلاد لأجواء شديدة الحرارة، وأن ذروة الارتفاع تكون اليوم الأربعاء وتتجاوز العظمى على القاهرة 40 درجة مئوية .وحذرت هيئة الأرصاد الجوية، من التعرض المباشر لأشعة الشمس، تحديدًا خلال فترة الظهيرة، وشددت على ضرورة الإكثار من تناول السوائل الباردة بكميات كبيرة خلال فترة النهار.وقالت الأرصاد الجوية إن موجة الحر الشديد ترجع لتأثر البلاد بكتلة هوائية جنوبية شديدة الحرارة مع وجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا ما يؤدى إلى ارتفاع في درجات الحرارة ليسود طقس شديد الحرارة على...
وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة لمرضى الكلى المقرر السماح لهم بالسفر لأداء مناسك الحج بعد الرجوع إلى الطبيب المختص، مؤكدة أن هناك مجموعة من التعلميات للحفاظ على مريض الكلى خلال فترة الحج، يجب القيام باتباعها لتفادي أي مضاعفات صحية محتملة. تجنب التعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة وجاءت هذه التعلميات على النحو التالي: - حمل الأدوية الموصوفة بكميات كافية وحفظها في مكان مناسب يسهل الوصول إليه. - تجنب التعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة منعا لفقدان السوائل والأملاح من الجسم. - مراجعة طبيب البعثة الطبية عند حدوث أي اضطرابات بالجسم كالنزلات المعوية أو عدوي المسالك البولية. - عدم الإكثار من تناول البروتينات واللحوم حتى لا تؤثر في وظيفة الكليتين. التطعيمات الإلزامية لحجاج العام الحالي 2024 وذكرت وزارة الصحة والسكان التطعيمات...
لا شك أن التعرض المفاجئ لتغيرات حادة في درجات الحرارة بين ارتفاع وانخفاض في فترة زمنية قصيرة، يتسبب في مخاطر كبيرة على صحة الإنسان، مع اقتراب ظاهرة جوية جديدة ستتسبب في انخفاض الحرارة مجددا، بمعدل 6 درجات بداية من يوم الجمعة، مع توقعات بسقوط أمطار، بحسب الأرصاد الجوية، وفي ظل التقلبات الجوية المتكررة التي تتعرض لها البلاد، يقدم الأطباء روشتة للتعامل مع تلك التقلبات الحادة.. فكيف تتصرف خلال الأيام المقبلة مع تقلبات الطقس بين بارد وحار؟ كيف تواجه تغير الحرارة بين الارتفاع والانخفاض؟ بعد التعرض لدرجات مرتفعة ومنخفضة في فترة زمنية قصيرة، يتعرض الجسم إلى ما يشبه الصدمة، بسبب التغييرات الكبيرة في درجات الحرارة، خاصة بعد موجة الحر القاسية التي تعرضت لها البلاد في الأيام المنقضية، وانتظارها أخرى باردة قد...
كتب- محمد فتحي: قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن التعرض لأشعة الشمس مباشرة هو أحد الأسباب في شعور الشخص بقيم درجات الحرارة التي تشهدها البلاد الفترة الحالية. ولفتت "غانم" في تصريحات خاصة أدلت بها إلى "مصراوي"، إلى أنه في حالة تواجد الإنسان في الظل لا يشعر بقيم درجات الحرارة المرتفعة.وأكدت، أن ذروة موجة الحرارة غدا الأربعاء، حيث تتأثر البلاد بكتلة هوائية جنوبية شديدة الحرارة مع وجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا مما يؤدي إلى ارتفاع في درجات الحرارة فيسود طقس شديد الحرارة على أغلب الأنحاء حار على السواحل الشمالية الشرقية. كما تنشط الرياح على مناطق من شمال البلاد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من غرب البلاد وتؤدي إلى تدهور الرؤية الأفقية هناك....
أرجعت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، التعرض للكوابيس لتناول بعض الأدوية مثل أنواع معينة من مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم، مشيرة إلى أن لقراءة الكتب المخيفة أو مشاهدة أفلام الرعب خاصة قبل النوم أن تتسبب في تعرض الأشخاص للكوابيس. وأكدت الاختصاصي النفسي أول إكلينيكي ندى العيسى على إمكانية أن يزيد خطر التعرض للكوابيس بسبب تغيير المواعيد على نحو يتسبب في عدم انتظام أوقات النوم والاستيقاظ عدة مرات أو الحصول على فترات نوم متقطعة أو قليلة ويرتبط الأرق أيضًا بزيادة خطر حدوث الكوابيس . وأوضحت العيسى بأن الكابوس حلم مزعج يرتبط بمشاعر سلبية مثل القلق أو الخوف، ويحدث اضطراب الكوابيس عند تكرار حدوثه بشكل مستمر مما يسبب الضيق وصعوبة في النوم ومشكلات في أداء الوظائف النهارية أو...
فوبيا الأماكن المغلقة: الرهبة من الضيق والقيود، تُعد فوبيا الأماكن المغلقة، المعروفة أيضًا باسم الكلاوستروفوبيا، إحدى أكثر الانتشارات في الاضطرابات النفسية، حيث يعيش المصابون بها حالة من الرهبة والقلق عندما يجدون أنفسهم في أماكن تكون ضيقة أو محصورة، مثل الغرف المغلقة أو المصاعد أو المترو. فوبيا الأماكن المغلقة: الرهبة من الضيق والقيودتنقل بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية فوبيا الأماكن المغلقة وكافة المعلومات التي تخص الفوبيا، مع ذكر الأسباب وكيفية التعامل مع فوبيا الأماكن المغلقة، ويأتي ذلك ضمن إهتمام البوابة بتوفير كافة المعلومات الطبية الهامة التي يبحث عنها العديد من الأشخاص على مدار اليوم والساعة. أسباب الفوبيا:1. التجارب السلبية السابقة: قد يكون لتجارب سلبية مرتبطة بالأماكن المغلقة تأثير كبير في تكوين هذا الخوف، مثل تعرض للحبس في مكان ضيق أو...
رياح الخماسين.. بالتزامن مع هبوب رياح الخماسين خلال الشهر الجاري التي بدأت منذ أمس الأربعاء، وفقا لما أعلنته هيئة الأرصاد الجوية، ناشدت الهيئة المواطنين بتوخي الحذر وارتداء الكمامات للوقاية من الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية.وسميت رياح الخماسين بهذا الاسم، نظرا لأنها تأتي بعد خمسين يومًا من بدء فصل الربيع.رياح الخماسينرياح الخماسين و الجيوب الأنفيةكما أشار الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة بأن رياح الخماسين هي نوع من أنواع العواصف الترابية والتي تكون محمله بالرمال والأتربة الموسمية الشديدة المحملة وهي نفسها العوامل التي تثير الجيوب الأنفية مثل:- الأتربة- الغبار- الأدخنة- الروائح والعطور- البخور- تدخين السجائر أو الشيشةأمراض مصاحبة لهبوب رياح الخماسينيجب على مرضى الجيوب الأنفية عدم التعرُّض للعواصف الترابية، مما يجعلهم يعانون من بعض الأمراض، منها:1- الحساسيةعادة ما تؤدي الحساسية...
حذرت دراسة جديدة من مأكولات بحرية محددة قد تكون مصدرا للمواد الكيميائية الأبدية السامة (PFAS). اختبر باحثو كلية دارتموث عدة أنواع من المأكولات البحرية، وأظهرت العينات أن الجمبري وجراد البحر يحتويان على مستويات عالية بشكل خطير من PFAS (نحو 1.74 و3.30 نانوغرام لكل غرام على التوالي). وكشف استطلاع، أجراه الفريق، أن سكان نيو هامبشاير الأمريكية يستهلكون المأكولات البحرية بمعدل أعلى من المتوسط الوطني، ما يعني أنهم قد يعرضون أنفسهم لـ PFAS والمضاعفات الصحية المرتبطة بالمواد الكيميائية. وبينما لم يختبر الباحثون مستويات PFAS لدى المشاركين، وجدت دراسة منفصلة أجريت عام 2023 أن الأمريكيين من أصل آسيوي، الذين غالبا ما يتبعون نظاما غذائيا غنيا بالمأكولات البحرية، لديهم مستويات PFAS في دمهم بنسبة 89% أعلى مقارنة بالأعراق الأخرى. وكشفت تلك الدراسة أن اتباع...
الطقس اليوم.. كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم الأربعاء 17 أبريل 2024، متوقعة أن تشهد البلاد موجة حارة على كافة محافظات الجمهورية.الطقس اليوموتوقعت هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود اليوم الأربعاء، ارتفاع ملحوظ ومؤقت في درجات الحرارة بقيم تتراوح من (6:5) درجة على كافة الأنحاء، ليسود طقس شديد الحرارة نهارًا معتدل ليلًا.حالة الطقسحالة الطقس اليوم في مصروأضافت الأرصاد بأن تتأثر الجمهورية اليوم برياح جنوبية غربية نشطة تعمل على رفع درجة الحرارة على كافة الأنحاء، لذلك نوهت على المواطنين بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء ساعة الذروة، والإكثار من تناول السوائل، وعلى مرضى الجيوب الأنفية وحساسية الصدر ارتداء الكمامات أثناء الخروج من المنزل.رياح محملة بالرمال والأتربةحالة الطقس اليوم الأربعاء 17 أبريل 2024وحذرت هيئة الأرصاد، من حالة الطقس اليوم الأربعاء، بسبب...
داعيًا إلى العمل لتهدئة التوترات، استنكر راعي الابرشية المارونية في اوستراليا المطران أنطوان شربل طربيه في بيان ما تعرض له المطران الآشوري مار ماري عمانوئيل وقال: "باسم الأبرشية المارونية في أوستراليا ندين بشكل قاطع العنف بجميع أشكاله ونعرب عن قلقنا العميق إزاء الأحداث التي وقعت الليلة الماضية في واكيلي. وندعو الجميع إلى التزام الهدوء والامتناع عن اللجوء إلى العنف أو السلوكيات الانتقامية والانخراط في النميمة والتكهنات". واضاف : "كمجتمع، يجب علينا أن نعمل معًا لتهدئة التوترات وأطلب من الجميع الاستجابة لنداءات حكوماتنا وشرطة نيو ساوث ويلز، وممارسة الحكمة واتباع توجيهات الشرطة". و تابع :"نحن مطمئنون أن مار ماري عمانوئيل وجميع المصابين في حالة مستقرة. نحن نصلي بحرارة من أجل شفائهم الكامل، وسوف أتواصل معهم للاطمئنان على صحتهم". ...
سمك (مواقع) في مفاجأة طبية، اختبر باحثو بكلية دارتموث عدة أنواع من المأكولات البحرية، وأظهرت العينات أن الجمبري وجراد البحر يحتويان على مستويات عالية بشكل خطير من PFAS (نحو 1.74 و3.30 نانوغرام لكل غرام على التوالي) وهي مادة سامة.وفي التفاصيل، كشف استطلاع، أجراه الفريق، أن سكان نيو هامبشاير الأمريكية يستهلكون المأكولات البحرية بمعدل أعلى من المتوسط الوطني، ما يعني أنهم قد يعرضون أنفسهم لـ PFAS والمضاعفات الصحية المرتبطة بالمواد الكيميائية وفق روسيا اليوم.اقرأ أيضاً سلطنة عمان تكشف عن موقفها من الهجوم الإيراني على إسرائيل 15 أبريل، 2024 لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك إن تناولت زيت الزيتون على الريق؟ 15 أبريل، 2024وفي حين لم يختبر الباحثون مستويات PFAS لدى المشاركين، وجدت دراسة منفصلة أجريت عام 2023 أن الأمريكيين من أصل آسيوي،...
المصدر: ديلي ميل حذرت دراسة جديدة من مأكولات بحرية محددة قد تكون مصدرا للمواد الكيميائية الأبدية السامة (PFAS).اختبر باحثو كلية دارتموث عدة أنواع من المأكولات البحرية، وأظهرت العينات أن الجمبري وجراد البحر يحتويان على مستويات عالية بشكل خطير من PFAS (نحو 1.74 و3.30 نانوغرام لكل غرام على التوالي). وكشف استطلاع، أجراه الفريق، أن سكان نيو هامبشاير الأمريكية يستهلكون المأكولات البحرية بمعدل أعلى من المتوسط الوطني، ما يعني أنهم قد يعرضون أنفسهم لـ PFAS والمضاعفات الصحية المرتبطة بالمواد الكيميائية.وبينما لم يختبر الباحثون مستويات PFAS لدى المشاركين، وجدت دراسة منفصلة أجريت عام 2023 أن الأمريكيين من أصل آسيوي، الذين غالبا ما يتبعون نظاما غذائيا غنيا بالمأكولات البحرية، لديهم مستويات PFAS في دمهم بنسبة 89% أعلى مقارنة بالأعراق الأخرى. وكشفت تلك...
حذرت منظمة الصحة العالمية من الإبلاغ عن تفشي داء الكلب في عدد من الدول حول العالم خلال الأيام الأخيرة، ما أحدث حالة من التأهب لدى مختلف الدول استعدادًا للتعامل مع هذا الأمر.معلومات عامة عن مرض داء الكلب1- داء الكلب ينتشر في أكثر من 150 بلدًا وإقليمًا، وهو مرض فيروسي يمكن الوقاية منه عبر اللقاحات. يسبب هذا المرض وفاة عشرات الآلاف من الأشخاص سنويًا، خصوصا في آسيا وإفريقيا، ويشكل الأطفال دون سن الخامسة عشر نسبة 40% من الوفيات.2- الكلاب هي المصدر الرئيسي لعدوى داء الكلب لدى البشر، حيث تمثل نحو 99% من حالات الإصابة. يمكن الوقاية من الداء عبر تطعيم الكلاب وتجنب عضّاتها.3- بعد مخالطة حيوان مصاب بداء الكلب، يمكن للأشخاص البحث عن العلاج الوقائي، الذي يشمل تنظيف الجرح بالماء والصابون...
الخوف من الحشرات والقوارض يبدو منطقيا عندما تتعلق بحوادث غريبة منها، ففي كندا تعرض رجل مسن لعضة فأر عند خروجه من المرحاض، ما أدى إلى إصابته بعدوى خطيرة لم يكتشفها إلا بعد 18 يومًا من عض الفأر لإصبعيه، ونقل إلى وحدة العناية المركزة. أعراض ومضاعفات عضة الفأر بدأت الأعراض بالحمى وآلام الرأس واضطرابات الجهاز الهضمي ليكتشف الرجل الكندي إصابته بداء البريميات، وهي بكتيريا موجودة في بول الفئران حسب صحيفة «ديلي ميل» التي أوضحت أن الأطباء المعالجين رجحوا تلوث فم الفأر ببوله قبل أن يعض الرجل، ما أدى إلى انتقال البكتيريا مباشرةً إلى مجرى دمه، فيما يوضح الدكتور عمرو حداد، استشاري أمراض الباطنة في حديثه لـ«الوطن» مخاطر ومضاعفات عضة الفأر في النقاط الآتية: 1. تنتقل عدوى البريميات عند التعرض لعضة من فأر...
وجد بحث جديد أن الاستلقاء تحت أشعة الشمس لا يعزز مناعة الجسم فحسب، بل يؤثر أيضا على هرمونات السعادة والسيروتونين والدوبامين، كما يزيد من الرغبة الجنسية. وبينما يحسن الاستلقاء تحت أشعة الشمس خلال فصل الصيف من جودة النوم ويخفض ضغط الدم، فقد أثبتت أبحاث جديدة، أن الشعور أيضا بزيادة في الرغبة الجنسية ليس مصادفة، مشيرة إلى أن الشمس تحفز إطلاق "هرمون السعادة" السيروتونين والدوبامين، وكلاهما مرتبط بالشعور الجيد والمتعة وتدفق الدم والطاقة، حسبما نقله موقع "في أو أي". ووفقا لدراسة للمعاهد الوطنية للصحة بالولايات المتحدة، أوردتها صحيفة هافينغتون بوست، فإن الوقت الإضافي الذي يقضيه أشخاص في الحصول على فيتامين "د" من أشعة الشمس، يبقى "زيادة جيدة وضرورية للمساعدة في تقوية الانتصاب وزيادة الرضا الجنسي". وبالإضافة إلى ذلك، يضيف المصدر ذاته...
يرتبط التعرض للتدخين السلبي، حتى بكميات صغيرة، بزيادة خطر الإصابة باضطراب خطير في ضربات القلب، بحسب نتائج دراسة جديدة.وتقول الورقة البحثية التي تم تقديمها في EHRA 2024، وهو مؤتمر علمي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC) إن احتمال الإصابة بالرجفان الأذيني يزداد مع زيادة مدة التدخين السلبي.ويوضح مؤلف الدراسة الدكتور كيونغ يون لي من مستشفى جامعة سيئول الوطنية: "كانت مخاطر التدخين السلبي كبيرة بغض النظر عما إذا كان الأفراد في المنزل أو في الهواء الطلق أو في العمل، ما يشير إلى أن التعرض عموما يزيد من خطر الإصابة بالرجفان الأذيني".وأضاف: "يجب علينا جميعا أن نبذل قصارى جهدنا لتجنب قضاء الوقت في البيئات المليئة بالدخان. وينبغي أن تدفع النتائج أيضا صناع السياسات إلى مواصلة الحد من التدخين في الأماكن العامة ودعم برامج...
يرتبط التعرض للتدخين السلبي، حتى بكميات صغيرة، بزيادة خطر الإصابة باضطراب خطير في ضربات القلب، بحسب نتائج دراسة جديدة. وتقول الورقة البحثية التي تم تقديمها في EHRA 2024، وهو مؤتمر علمي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC) إن احتمال الإصابة بالرجفان الأذيني يزداد مع زيادة مدة التدخين السلبي. إقرأ المزيد تحذير صحي جديد بشأن السجائر الإلكترونية ويوضح مؤلف الدراسة الدكتور كيونغ يون لي من مستشفى جامعة سيئول الوطنية: "كانت مخاطر التدخين السلبي كبيرة بغض النظر عما إذا كان الأفراد في المنزل أو في الهواء الطلق أو في العمل، ما يشير إلى أن التعرض عموما يزيد من خطر الإصابة بالرجفان الأذيني".وأضاف: "يجب علينا جميعا أن نبذل قصارى جهدنا لتجنب قضاء الوقت في البيئات المليئة بالدخان. وينبغي أن تدفع النتائج أيضا صناع...
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا