أعلنت وزارة الصحة والسكان طريقة الوقاية من موجة الحر التي تتعرض لها البلاد بادية من اليوم وتستمر على مدار الأسبوع القادم، وقالت وزارة الصحة والسكان في تقرير حصلت «الوطن»، على نسخة منه بأن هناك مجموعة من التعلميات التي يجب اتباعها خلال التعرض إلى موجة حارة لتفادي أي مضاعفات صحية محتملة.

نصائح للوقاية من الموجة الحارة للشمس

يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 لنهوض بالصحة العامة والعمل على رفع التوعية الصحية للمواطنين.

وجاءت التعلميات التي حددتها وزارة الصحة والسكان على النحو التالي :-

- تجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة

- استعمال المظلة الشمسية أو القباعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس

- إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة بسبب مرض مُعين يجب عليه الامتناع عن التعرض للشمس

- يجب حماية الأطفال من اللعب في فترات تعامد الشمس لأنهم أقل مقاومة من البالغين

- تناول الماء بكثرة

- الإقلال من تناول الشاي والقهوة لدورهما في إدرار البول، مما يتسبب في فقد الأملاح الهامة بالجسم، ويؤدي إلى الدوار والجفاف.

- على الإنسان عند الشعور بالتعب، الراحة في مكان جيد التهوية

موعد ذروة الموجة الحارة

وكانت «الأرصاد» حددت ذروة الموجة الحارة، يومي السبت والأحد المقبلين وتصل درجة الحرارة 42 درجة مئوية، موضحة سبب ارتفاع درجة الحرارة يأتي إلى تعرض البلاد إلى كتل هوائية صحراوية قادمة من صحراء شبه الجزيرة العربية.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الموجة الحارة ذروة الموجة الحارة ارتفاع الحرارة الصحة العامة

إقرأ أيضاً:

قد يكون الأبرد منذ عقود.. ما توقعات الطقس ليوم تنصيب ترامب؟

تتعرض العاصمة الأميركية واشنطن لدرجات حرارة تحت الصفر، وربما يكون يوم تنصيب الرئيس المنتخب دونالد ترامب الإثنين المقبل الأكثر برودة منذ عقود.

ورغم أنه من غير المتوقع أن يكون الطقس باردا كما كان في حفل التنصيب لرونالد ريغان في عام 1985، حيث كانت درجات الحرارة تبلغ حوالي 14 درجة مئوية تحت الصفر في وقت الظهر بحسب خدمة الأرصاد الجوية الوطنية، إلا أن درجات الحرارة المتوقعة ليل الأحد تبلغ حوالي 9 درجات مئوية تحت الصفر.

ومن المتوقع وصول درجة الحرارة إلى 6 درجات مئوية تحت الصفر يوم الإثنين الذي سيشهد تنصيب ترامب رئيسا للولايات المتحدة.

وتقام المراسم تقليديا في الهواء الطلق على الجانب الغربي من مبنى الكونغرس الأميركي.

ونظرا للبرد الشديد في عام 1985، كان من الضروري إجراء تنصيب ريغان في الداخل، حيث أقيم داخل القبة الكبرى لمبنى الكونغرس.

وكان ذلك التنصيب هو الأكثر برودة منذ بدء تسجيل بيانات الطقس في عام 1871، وفقا لخدمة الأرصاد الجوية.

مقالات مشابهة

  • قد يكون الأبرد منذ عقود.. ما توقعات الطقس ليوم تنصيب ترامب؟
  • الأرصاد يحذر: موجة برد شديدة تضرب عدة محافظات خلال الـ 24 ساعة القادمة
  • تحذير من الأرصاد بشأن حالة الطقس.. متى تنتهي الشبورة المائية؟
  • موجة صقيع شديدة تضرب هذه المحافظات خلال الساعات القادمة ؟؟
  • تحذير من الأرصاد: موجة تبريد تؤثر على البلاد
  • تحذير عاجل لـ الأرصاد الجوية من طقس الساعات المقبلة
  • شبورة كثيفة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس غدًا الأربعاء
  • تحذير.. موجة صقيع وأجواء شديدة البرودة على هذه المحافظات
  • تعرف على أبرد منطقة في تركيا
  • الأرصاد تكشف موعد انتهاء موجة ارتفاع درجات الحرارة