تزامنًا من الموجة الحارة.. الصحة تحذر من أعراض الإجهاد الحراري وتوجه نصائح
تاريخ النشر: 19th, May 2024 GMT
كتب - أحمد جمعة:
حذرت وزارة الصحة والسكان، من الإصابة بالإجهاد الحراري بالتزامن مع الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال الوقت الراهن.
وقال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم الوزارة، إن أعراض الإجهاد الحراري تشمل:
* الصداع
* الدوخة
* التشنجات في القدمين واليدين
* التعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد
* الغثيان أو فقدان الشهية
* سرعة النبض
* ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة
* العطش الشديد
* فقدان الوعي
وأوضح "عبدالغفار" أنه في حال ظهور أعراض الإجهاد الحراري على شخص، يتوجب اصطحابه سريعا للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة.
وأشار إلى أنه للحماية من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة، يجب اتباع عدد من النصائح تشمل:
* الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية
* عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة
* ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون
* غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضروري لحجب أشعة الشمس وتفادي دخول الأتربة
* الاستعانة بالمراوح والمبردات وإعادة فتح النوافذ ليلاً لتهوية الأماكن
* عدم خروج كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة إلا للضرورة
* في حالة الحاجة الضرورية إلى الخروج من المنزل ينبغي تجنب التعرض للشمس بشكل مباشر قدر الإمكان واستخدام قبعة لحماية الرأس من الحرارة وشرب الماء بكثرة قبل الشعور بالعطش
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: معبر رفح التصالح في مخالفات البناء أسعار الذهب مهرجان كان السينمائي الطقس سعر الدولار سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان الموجة الحارة الإجهاد الحراري وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
المنخفض الجوي الثاني ينحسر مساء.. وهكذا سيكون طقس اول ايام العام الجديد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، قليل الغيوم الى غائم جزئيا مع ضباب على المرتفعات و ارتفاع بسيط بدرجات الحرارة وانخفاض بنسبة الرطوبة، مع تحذير من تكون الجليد على الطرق الجبلية والداخلية خلال ساعات الصباح الأولى وفي الليل، اعتبارا من ارتفاع 1300 متر.
وجاء في النشرة الآتي:
-الحال العامة: يستمر تأثير المنخفض الجوي المصحوب بكتل هوائية باردة وأمطار غزيرة أحيانا، مع انخفاض ملموس بدرجات الحرارة، ونشاط للخلايا الرعدية مع رياح ناشطة وثلوج على المرتفعات المتوسطة حتى مساء اليوم، حيث ينحسر ويستقر الطقس تدريجيا حتى نهاية الاسبوع مع عودة درجات الحرارة الى الارتفاع بدءا من يوم غد الاربعاء.
ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهركانون الاول: بين 13 و 21 في بيروت، وبين 10و 19 في محطة طرابلس، وبين 4 و 14 في زحلة .
تحذير: من غزارة الأمطار وسلوك الطرق الجبلية فوق ال1300 متر بسبب تراكم الثلوج ، ومن خطر تكون الجليد خلال الأيام المقبلة.
-الطقس المتوقع في لبنان:
الثلاثاء:
غائم إجمالا مع ضباب على المرتفعات ودون تعديل يذكر بدرجات الحرارة، تهطل أمطار متفرقة تكون غزيرة أحيانا، مع برق ورعد ورياح ناشطة فترة قبل الظهر، كما تتساقط الثلوج على ارتفاع 1400 متر. تنحسر الأمطار تدريجيا اعتبارا من بعد الظهر، ويتحول الطقس إلى غائم جزئيا ليلا، ويحذر من تكون الجليد على الطرق الجبلية والداخلية اعتبارا من ارتفاع 1200 متر.
الأربعاء:
قليل الغيوم الى غائم جزئيا مع ضباب على المرتفعات و ارتفاع بسيط بدرجات الحرارة وانخفاض بنسبة الرطوبة، مع تحذير من تكون الجليد على الطرق الجبلية والداخلية خلال ساعات الصباح الأولى وفي الليل، اعتبارا من ارتفاع 1300 متر.
الخميس:
صاف الى قليل الغيوم ودون تعديل يذكر بدرجات الحرارة وبقاء خطر تكون الجليد على الطرق الجبلية خلال ساعات الصباح الأولى وفي الليل، اعتبارا من ارتفاع 1500 متر.
الجمعة:
صاف الى قليل الغيوم ودون تعديل يذكر بدرجات الحرارة على الساحل، بينما ترتفع على الجبال وفي الداخل، وتبقى الرطوبة منخفضة مع تحذير من خطر تكون الجليد على الطرق الجبلية خلال ساعات الصباح الأولى وفي الليل، اعتبارا من ارتفاع 1500 متر.
-الحرارة على الساحل من 13 الى 17 درجة ، فوق الجبال من 2 الى 12 درجة ، في الداخل من 2 الى 11 درجة.
-الرياح السطحية:جنوبية غربية ناشطة أحيانا تتحول خلال النهار الى شمالية غربية، سرعتها بين 15 و 45 كلم/س.
-الانقشاع: سيىء إجمالا خلال فترة غزارة الأمطار، وبسبب الضباب على المرتفعات.
-الرطوبة النسبية على الساحل: بين 50 و75 %.
-حال البحر: مائج ، حرارة سطح الماء: 20 درجة.
-الضغط الجوي: 768 ملم زئبق
-ساعة شروق الشمس: 6,43
-ساعة غروب الشمس: 16,39
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة