هند البنا: سلوكيات وعلامات إذا ظهرت على شخص يجب الذهاب لطبيب نفسي
تاريخ النشر: 23rd, December 2023 GMT
قالت الدكتورة هند البنا، استشاري الصحة النفسية، إن هناك سلوكيات وعلامات عديدة تشير إلى أن الشخص يحتاج إلى طبيب نفسي، أولها أن يكون الشخص يشعر أنه معطل عن حياته بشكل طبيعي، أو شخص بدأ في الانعزال عن ما حوله.
حديث عن الطب النفسيوأضافت "البنا"، خلال لقاء خاص مع الإعلامية هدير أبو زيد في برنامج "التاسعة" المذاع من خلال قناة "الأولى"، أن من ضمن العلامات أيضا أن يكون شخص سريع الغضب أو سريع الانفعال بشكل زائد عن الحد الطبيعي للشخص نفسه، فهذا قد يكون ملمح أنه يعاني من بعض الضغوطات النفسية.
وتابعت أن الشخص إذا شعر بالأرق أو تغيرت طبيعة نومه أو أكله سواء بالنقصان أو الزيادة أو أن الشخص غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي في تلك الحالات يحتاج لزيارة طبيب نفسي ليعدل أفكاره ويعلم سبب الإيقاف أو أن الأفكار مشوشة بشكل عام، وتحتاج إلى الاتزان من جديد، "مش عيب أن الإنسان يروح لطبيب نفسي".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: طبيب نفسي الطب النفسي استشاري الصحة النفسية برنامج التاسعة
إقرأ أيضاً:
أسطورة ليفربول: الريدز لا يحتاج صفقات جديدة.. والبقاء في القمة يحتاج للاستقرار
أعرب جون بارنز، أسطورة ليفربول الإنجليزي، عن ثقته الكاملة في قدرة "الريدز" على الحفاظ على تفوقه المحلي في الموسم المقبل، دون الحاجة إلى تدعيمات كبيرة خلال فترة الانتقالات الصيفية، مؤكدًا أن التعاقد مع لاعبين جدد لا يصنع الفارق بالضرورة.
وفي تصريحات لوكالة "بي إيه نيوز" البريطانية، قال بارنز: "لسنا بحاجة لتعزيزات جديدة.. فزنا بالدوري بسهولة هذا الموسم، واحتفظنا بمحمد صلاح وفان دايك، وهما من أهم أعمدة الفريق".
يأتي حديث بارنز رغم التقارير التي تفيد بتوقيع ليفربول مع الجناح الإيطالي فيديريكو كييزا، إلى جانب التعاقد المسبق مع الحارس الجورجي جيورجي مامارداشفيلي، القادم من فالنسيا في يوليو المقبل.
وأشار الجناح السابق إلى أن خسارة الظهير الأيمن ترينت ألكسندر أرنولد المحتملة، الذي ينتهي عقده الصيف المقبل ويُثار حوله اهتمام من ريال مدريد، لا تعني أن الفريق بحاجة إلى نجم بديل، موضحًا: "إذا رحل ترينت، فلدينا البديل المناسب وهو كونور برادلي.. نحن لا نعتمد على الأسماء بقدر اعتمادنا على المنظومة".
وأضاف بارنز: "أثبتنا هذا الموسم أن الفريق لا يحتاج إلى نجوم عالميين في كل مركز.. الحلول دائمًا تكون داخل الفريق، وليست في سوق الانتقالات".
وتطرق نجم ليفربول السابق إلى المنافسة القادمة من أندية كبرى مثل مانشستر سيتي، الذي بدأ بالفعل تدعيم صفوفه بصفقات مثل عبد القادر خوسانوف وعمر مرموش، وكذلك أرسنال، المتوقع أن يواصل استثماره القوي: "هذه الفرق تحتاج إلى التطوير للحاق بنا، لكن نحن لسنا مطالبين بالرد عبر صفقات فقط.. أحيانًا تراجع الأداء يعود للإصابات أو تذبذب الجاهزية".
واختتم بارنز حديثه برسالة واضحة: “تعاقدنا مع لاعبين جدد لا يضمن تحسن الأداء.. الأهم هو الاستمرار في القمة، لأن البقاء هناك يتطلب الاستقرار وليس الهوس بالتغيير”.
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”