نصائح للتخلص من الرشح بطريقة بسيطة في المننزل
تاريخ النشر: 12th, December 2023 GMT
توجد مجموعة من النصائح التي تساعد المصاب بالرشح أو الزكام على تخفيف شعوره بالانزعاج وتعزيز شعوره بالراحة قدر المستطاع، وتتمير هذه النصائح بالسهولة حيث يمكن تطبيقها في المنزل.
أ ف ب: حماس تعلن ارتفاع حصيلة القتلى في غزة منذ يوم أمس إلى 240 "نصائح للتخلص من الرشح في المنزل:1. شرب كميات كبيرة من السوائل يساعد في تعويض السوائل التي قد تخسرها جسمك بسبب ارتفاع درجة الحرارة.
2. تجنب شرب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
3. أخذ القسط الكافي من الراحة يسهم في شفاء الزكام ويقلل من فرص نقل العدوى للآخرين.
4. عدم العودة إلى المدرسة أو دار الرعاية إلا بعد مرور 24 ساعة على اختفاء الحُمّى.
5. ضبط درجة حرارة الغرفة ورطوبتها يسهم في تخفيف الاحتقان ومشاكل السعال.
6. تنظيف أجهزة الترطيب بانتظام لمنع نمو البكتيريا والعفن.
تلك النصائح سهلة التطبيق وتعزز الراحة والتعافي من الرشح في المنزل.
أدوية السعال
تتنوع أدوية السعال بين المقشعات، التي تُليّن المخاط المسبب للسعال، ومثبطات السعال، التي تقلل من السعال بشكل تام. يُنصح عادة بتجنب استخدام مثبطات السعال، لأن السعال يعتبر وسيلة للجسم للتخلص من المخاط والفيروسات. ومع ذلك، يمكن اللجوء إليها في حالات السعال الشديد الذي يعيق النوم أو يسبب ازعاجًا شديدًا.
لا يُظهر استخدام أدوية السعال فعالية كبيرة لدى معظم المرضى وقد يؤدي إلى آثار جانبية عند الاستخدام المفرط. بالنسبة للأطفال دون الرابعة من العمر، ينصح الأطباء وإدارة الغذاء والدواء بتجنب استخدام هذه الأدوية لتجنب المشاكل المحتملة. وحتى للأكبر سنًا، يجب اتباع التعليمات المرفقة بالعبوة بحذر وحيطة."
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الرشح
إقرأ أيضاً:
صدمة في المستشفى.. كائن حي يخرج من فم طفل يعاني من السعال
شكلت حالة طفل عمره 7 سنوات حالة من الذهول لدى طاقم مستشفى صيني، حيث دخل الطفل بسبب صعوبة في التنفس وسعال دموي متكرر، ليتفاجأ الأطباء بخروج كائن طفيلي حي طوله 12 سم، عند سعال الطفل.
وكان الطفل، الذي يُدعى شياوشيانغ، يسعل دماً عندما فحصه الأطباء في مستشفى "بو إير" الشعبي في مقاطعة يونان الصينية، وفقاً لموقع ميرور.
وأجرى الأطباء في قسم طب الأطفال علاجاً بالاستنشاق بالذرات - حيث يتم تحويل الأدوية السائلة إلى بخار يمكن استنشاقه بعد ذلك - وبعد بضع لحظات، أرعب شياوشيانغ الأطباء بسعاله بشكل درامي طفيليا حياً.
وفحص الأطباء الجسم المخيف، وأكدوا أنه علقة حية، ثم أجرى الأطباء على الفور تنظيراً إلكترونياً للقصبات الهوائية للطفل، للتأكد من عدم وجود أي طفيليات أخرى.
و"العلق" هو دودة طفيلية توجد عادة في المياه العذبة، والنوع الأكثر شهرة - Hirudo medicinalis - يتغذى على الدم، ويفرز مادة كيميائية بعد العض لمنع الجرح من الالتئام، و عندما يتم العثور عليها على الجلد، يمكن إزالتها بأمان باليد.
وتضمن علاجه تنظيفاً عميقاً لرئتيه وإزالة جلطات الدم في المنطقة، كما ذكرت NeedToKnow وأثبتت هذه العملية نجاحها وتمت معالجة رئتي شياوشيانغ، حتى يتمكن من التعافي مما جرى.
وتعيش عائلة شياوشيانجغ في منطقة ريفية في الصين، وغالباً ما يذهبون إلى نهر القرية في أوقات فراغهم، ويُعتقد أنه خلال إحدى الزيارات، ربما وجدت العلقة طريقها إلى القصبة الهوائية لشياوشيانغ بعد أن استنشق بيضا أو يرقات في مجرى الهواء، ووفرت البيئة الرطبة في جسم الصبي، بما في ذلك الأكسجين والدم، مساحة مثالية لتطور العلقة، غير أن الصغير تعافى تماماً بعد هذا الحادث.
وزيرة التنمية المحلية ومحافظ القاهرة يتفقدان مشروع زراعة وتشجير الطريق الدائري بالقاهرة