استراتيجيات فعّالة للتخلص السريع من أعراض الزكام
تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT
أسرع وسيلة لتخفيف أعراض الزكام هي استخدام الأدوية الدون وصفة طبية، حيث تقوم هذه الأدوية بتخفيف الأعراض بفاعلية وسرعة. يتعين تجنب استخدام المضادات الحيوية خلال فترة الزكام، نظرًا لأن غالبية حالات الزكام ناتجة عن عدوى فيروسية وليست بكتيرية.
من بين الأدوية الدون وصفة طبية التي تُستخدم لتخفيف أعراض الزكام:
مسكنات الألم: تُوصف مسكنات الألم للتخفيف من الصداع والألم والحرارة الناتجة عن الزكام.يُعد دواء الباراسيتامول من بين الأدوية الشهيرة ويُعطى بجرعة معينة للبالغين والأطفال.الأيبوبروفين: يُستخدم لتقليل الألم والصداع المرافق للزكام، ويُوصى باستشارة الطبيب قبل استخدامه.مزيلات الاحتقان: تُعد هذه الأدوية من الحلول الفعّالة للتخلص من احتقان الأنف. يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد الجرعة الملائمة وتجنب استخدامها لفترات طويلة.
معظم هذه الأدوية توفر تخفيفًا سريعًا للأعراض، ويُشدد على أهمية احترام الجرعات الموصى بها. يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الأدوية، خاصةً للفئات الخاصة مثل الحوامل والأفراد الذين يعانون من حالات معينة كالربو.
تظل فترة السعال المصاحب للزكام قد تمتد إلى عشرة أيام قبل أن يتلاشى، ولذلك يعد استخدام الأدوية المضادة للسعال خيارًا مفيدًا لتسريع عملية التعافي. يُنصح بالتحدث مع الطبيب قبل بدء استخدام هذه الأدوية للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية تستوجب توخي الحذر. هناك العديد من الأنواع المختلفة من الأدوية المضادة للسعال.
تتفاوت الأدوية المستخدمة لعلاج السعال حسب نوعه، ويتطلب الأمر قراءة النشرة الدوائية المرفقة مع الدواء للتحقق من الجرعة المناسبة حسب العمر. من بين هذه الأدوية:
مضادات السعال (Antitussive): تستخدم للتخفيف من الكحة الجافة المصاحبة للزكام، وتحتوي عادة على المادة الفعّالة ديكستروميثورفان.المقشعات (Expectorants): تستخدم لتخفيف الكحة المصاحبة للبلغم، ويعتبر دواء الغايفينيسين الخيار المعتمد لهذا الغرض. طرق علاج الزكام في البيت علاج نزلات البرد بالليمون والبرتقال: فوائد الفيتامين C لتخفيف الأعراضعلى الرغم من أن الأدوية المشددة المذكورة تعد خيارًا فعّالًا لتخفيف أعراض الزكام بسرعة، يُشدد على أن الزكام غالبًا ما يكون خفيفًا ولا يستدعي القلق. في حال عدم تناول الأدوية، غالبًا ما تتلاشى أعراض الزكام في غضون أيام قليلة من الإصابة، خاصة إذا لم يكن الزكام مصحوبًا بأعراض خطيرة مثل ارتفاع درجة الحرارة أو صعوبة التنفس. توجد أيضًا بعض الإجراءات المنزلية الفعّالة لتخفيف أعراض الزكام بسرعة، منها شرب العسل، والغرغرة بالماء والملح، وتناول الأعشاب الدافئة كشاي الزنجبيل والبابونج، إضافة إلى استنشاق محلول ملحي لتخفيف احتقان الأنف.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أعراض الزكام استشارة الطبيب أعراض الزكام الزكام هذه الأدویة
إقرأ أيضاً:
الطبيب المعجزة محمد طاهر.. جراح عراقي أعاد ذراع طفلة بغزة بترتها إسرائيل
محمد طاهر طبيب بريطاني من أصل عراقي عراقي، ولد بمدينة النجف، برز اسمه بعد مشاركته في حملات إنسانية إغاثية في قطاع غزة، تطوع ضمن وفد طبي تابع لمؤسسة "فجر سينتيفيك"، أظهر تفانيه ومهارته في تقديم الرعاية الصحية، وأجرى أكثر من 300 عملية جراحية معقدة، إضافة إلى معالجته أكثر من 1200 مصاب في القطاع.
استطاع إعادة زرع ذراع طفلة في التاسعة من عمرها، كانت قد بترت نتيجة قصف إسرائيلي على محافظة دير البلح وسط قطاع غزة.
المولد والنشأةولد محمد طاهر كامل طاهر أبو رغيف الموسوي في ثمانينيات القرن العشرين بمدينة ويلز، وهو ابن عائلة عراقية من مدينة النجف.
انتقل مع عائلته إلى مدينة لندن بالمملكة المتحدة وهناك عمل في إحدى المؤسسات الصحية.
الدراسة والتكوين العلميتخرج طاهر من كلية الطب في إحدى جامعات بريطانيا، وتخصص في جراحة الصدمات والأطراف العلوية والأعصاب الطرفية، وعمل استشاريا في هذا المجال.
التجربة الطبيةبرز اسم الطبيب محمد طاهر بعد مشاركته في حملات إنسانية إغاثية في قطاع غزة. تطوع ضمن وفد طبي تابع لمؤسسة "فجر سينتيفيك"، أظهر فيه تفانيه ومهارته في تقديم الرعاية الصحية.
وصل الطبيب طاهر إلى قطاع غزة في الربع الأول من عام 2024، وبدأ على الفور إغاثة المصابين وتقديم الخدمات الصحية. كان له دور محوري في إجراء العمليات الجراحية الدقيقة داخل المستشفى الأوروبي الواقع جنوب القطاع، وعالج حالات حرجة أثناء الحرب الإسرائيلية على القطاع.
وعلى الرغم من تلقيه تحذيرات متعددة قبل توغل الجيش الإسرائيلي جنوب القطاع، أعلن قراره بالبقاء في غزة على مسؤوليته الشخصية. جاء هذا القرار رغم انتهاء مهمته الطبية الرسمية التي كانت مقررا لها مدة 3 أشهر، الأمر الذي عكس التزامه العميق بالعمل الإنساني.
إعلانتنقل بين المستشفى الأوروبي في جنوب قطاع غزة ومستشفى شهداء الأقصى في وسطه، وتمكن من إجراء أكثر من 300 عملية جراحية معقدة، إضافة إلى معالجته أكثر من 1200 مصاب أثناء فترة وجوده في القطاع، وهي الفترة التي استمرت أكثر من 6 أشهر.
وكان محمد طاهر عضوا في هيئة الخدمات الصحية البريطانية (إن إتش إس)، وعضوا في منظمة "مهنيون صحيون من أجل فلسطين" (إتش دبليو 4 بي)، مما أكسبه خبرة واسعة في العمل الطبي المحلي والدولي.
الطبيب المعجزةرغم شح الإمكانات استطاع الطبيب محمد طاهر إعادة زرع ذراع طفلة في التاسعة من عمرها، كانت قد بترت نتيجة قصف الاحتلال على دير البلح وسط قطاع غزة.
فقد طلب إحضار الجزء المبتور من الذراع، والذي ظل تحت الركام 3 أيام، وبعد التأكد من إمكانية إعادته، أجرى جراحة معقدة ونوعية في ظروف صحية وطبية صعبة، ونجح في وصل الجزء المبتور بالذراع.
وقد احتفى به سكان غزة بعد وقف إطلاق النار وأبدوا إعجابهم به وامتنانهم لما قام به من أجلهم في فترة الحرب التي دامت نحو 470 يوما.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟