نشرة المرأة والصحة.. أسباب زيادة ضربات القلب بعد تناول القهوة.. ونصائح للتخلص من متلازمة الأكل الليلي
تاريخ النشر: 16th, December 2023 GMT
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:
نصائح للتخلص من متلازمة الأكل الليليمتلازمة الأكل الليلي هي حالة تتميز بتناول كميات كبيرة من الطعام في الليل دون الشعور بالجوع الحقيقي، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من متلازمة الأكل الليلي وفقا لما نشره موقع هيلثي :
تجنب الأنشطة المنبهة الأبرز.. نصائح للتعامل مع صعوبة النوم
يشعر الكثير من الأشخاص بصعوبة فى النوم، لذلك نقدم النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع صعوبة النوم وتحسين جودة نومك بحسب ما نشره موقع هيلثي :
هل حك الأنف عادة قد تصيب بالإلتهاب الرئويحك الأنف بشكل عام لا يتسبب في الإصابة بالتهاب الرئة (التهاب الرئتين). التهاب الرئة هو حالة تحدث عندما تنتشر العدوى في الأنسجة الرئوية، وهو عادة مرتبط بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية بحسب ما نشره موقع هيلثي:
أسباب زيادة ضربات القلب بعد تناول القهوةتناول القهوة قد يؤدي إلى زيادة ضربات القلب لدى البعض. وإليك بعض الأسباب المحتملة لهذه الزيادة وفقا لما نشره موقع هيلثي :
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
د. أبو غنيمة يكتب .. التعديل الحكومي المرتقب ونصائح لدولة الرئيس!!
#سواليف
#التعديل_الحكومي_المرتقب و #نصائح_لدولة_الرئيس!!
كتب د. #احمد_زياد_ابو_غنيمة:
*
في حال كان هناك تعديل حكومي قريبا كما اوردت بعض التحليلات، فإنني اتمنى على دولة الرئيس د. جعفر حسان الالتفات إلى بعض النصائح التي أقدمها لدولته على النحو الآتي:
* لا يغيب عن بالك دولة الرئيس حالة ضيق الحال التي يعاني منها كثير من الأردنيين؛ والتي لم يجدوا ما يخفف عنهم من الحكومة كما كان متوقعا، سواء في وضع الخطط الجادة لتقليل البطالة او تخفيف الضغوط الاقتصادية التي يعاني منها الاردنيون، الامر الذي يترتب عليه إعادة النظر في السياسات الاقتصادية والقائمين عليها من الوزراء المعنيين بالشؤون الاقتصادية.
* جاءت بعض التفاصيل في تقرير ديوان المحاسبة الذي يتم مناقشته هذه الأيام في مجلس النواب، بقضايا صادمة للرأي العام حول حجم الترهل في كثير من مؤسسات الدولة والتي يعود بعضها لسنوات طويلة، دون أي يكون هناك إجراءات حاسمة من الوزراء المعنيين، الأمر الذي يستدعي دولة الرئيس ان يكون هناك تقييم حقيقي لكفاءة هؤلاء الوزراء، وهل يستحقون البقاء في مواقعهم ام لا؟.
* اتمنى على دولة الرئيس إذا عقد العزم بإجراء تعديل على حكومته، ان يختار الأفضل والاصلح والاكفأ، وان يبتعد عن تكرار الوجوه، او إعادة من فشلوا سابقا في وزاراتهم، وان يبتعد كذلك عمن يوصيه بشأن هذا او ذاك، وان يكون الاختيار يعتمد في المقام الأول ” القوي الأمين”، لان الوزير المتردد والخائف من أخذ القرارت الصائبة هو عبء على الوطن والحكومة والشعب على حد سواء.
*
واختم نصائحي لدولة الرئيس بما ورد في الأثر؛ حين جلس أَمير المُؤمِنين عمر بن عبد العزيز مع الحسن البصريّ بعد ان تولى الخلافة، وقال له عمر مستفسرا :
بمن أستعين على الحكم يا بصريّ؟،
قال: يا أمير المؤمنين، أما أهل الدنيا فلا حاجة لك بهم، و أما أهل الدين فلا حاجة لهم بك.
فتعجب عمر بن عبد العزيز و قال له:
فبمن أستعين يا بصري ؟
قال: عليك بأهل الشرف، فإن شرفهم يمنعهم عن الخيانة. مقالات ذات صلة القبض على شخص حاول اختلاق فتنة دينية عبر مواقع التواصل 2024/12/30
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة