صدى البلد:
2025-03-18@03:35:17 GMT

نشرة المرأة والصحة.. أسباب زيادة ضربات القلب بعد تناول القهوة.. ونصائح للتخلص من متلازمة الأكل الليلي

تاريخ النشر: 16th, December 2023 GMT

نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:

نصائح للتخلص من متلازمة الأكل الليلي

متلازمة الأكل الليلي هي حالة تتميز بتناول كميات كبيرة من الطعام في الليل دون الشعور بالجوع الحقيقي، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من متلازمة الأكل الليلي وفقا لما نشره موقع هيلثي :

تجنب الأنشطة المنبهة الأبرز.

. نصائح للتعامل مع صعوبة النوم

يشعر الكثير من الأشخاص بصعوبة فى النوم، لذلك نقدم النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع صعوبة النوم وتحسين جودة نومك بحسب ما نشره موقع هيلثي :

هل حك الأنف عادة قد تصيب بالإلتهاب الرئوي

حك الأنف بشكل عام لا يتسبب في الإصابة بالتهاب الرئة (التهاب الرئتين). التهاب الرئة هو حالة تحدث عندما تنتشر العدوى في الأنسجة الرئوية، وهو عادة مرتبط بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية بحسب ما نشره موقع هيلثي:

أسباب زيادة ضربات القلب بعد تناول القهوة

تناول القهوة قد يؤدي إلى زيادة ضربات القلب لدى البعض. وإليك بعض الأسباب المحتملة لهذه الزيادة وفقا لما نشره موقع هيلثي :

 

المصدر: صدى البلد

إقرأ أيضاً:

احترس منها .. اليك أسباب الإصابة بجلطة المخ

تعد جلطة المخ من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان، ويمكن أن تسبب الوفاة ومضاعفات طويلة الأمد لذا ينبغي معرفة الأسباب المؤدية لها و تجنبها.

ونعرض لكم في هذا التقرير أهم أسباب الإصابة بجلطة المخ وذلك من خلال ما أورده موقع مايو كلينك الطبي.

أسباب جلطة المخ 


هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بجلطة المخ والسكتة الدماغيةوتشمل عوامل الخطر التي يمكن علاجها ما يلي: 
زيادة الوزن أو السمنة.
قلة الحركة و انخفاض النشاط البدني.

إهمال علاج ارتفاع ضغط الدم أو زيادته بشكل مفاجئ.
تدخين السجائر أو التواجد في تجمعات المدخنين وهو ما يعرف بالتدخين السلبي.
ارتفاع مستوى الكوليسترول.

تناول الكحوليات والمواد المخدرة 
الإصابة بمرض السكري بمختلف أنواعه.
انقطاع النفس الانسدادي خلال النوم:
المرض القلبي الوعائي، بما في ذلك فشل القلب أو عيوب القلب أو عَدوى القلب أو اضطراب النظم القلبي، مثل الرجفان الأُذيني.

تاريخ شخصي أو عوامل الوراثة العائلية المرتبطة بجلطة المخ والسكتات الدماغية و النوبات القلبية و نوبة نقص التروية العابرة.

عدوى فيروس كورونا المعروف ب كوفيد 19

عوامل تزيد الإصابة بجلطة المخ

نعرض لكم العوامل الأخرى المرتبطة بزيادة احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية وجلطة المخ:

العمر: تتعرض الفئة العمرية من 55 عامًا فأكثر لخطر السكتة الدماغية أكثر من الصغار.
العِرق أو الإثنية :يزداد خطر تعرض الأمريكيين من أصول إفريقية وذوي الأصول الإسبانية للإصابة بالسكتة الدماغية أكثر من الأعراق أو الإثنيات الأخرى.
النوع: الرجال عرضة للإصابة بجلطة المخ والسكتة الدماغية أكثر من النساء وتكون النساء عادةً أكبر سنًّا هن أكثر عُرضةً للإصابة والوفاة بالسكتات الدماغية من الرجال.
الهرمونات لدى النساء : يمكن أن يزيد تناول حبوب منع الحمل أو العلاجات الهرمونية التي تحتوي على هرمون الإستروجين من خطر الإصابة.

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۳ ساعة
  • احترس منها .. اليك أسباب الإصابة بجلطة المخ
  • تعد جلطة المخ من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان، ويمكن أن تسبب الوفاة ومضاعفات طويلة الأمد لذا ينبغي معرفة الأسباب المؤدية لها و تجنبها.ونعرض لكم في هذا التقرير أهم أسباب الإصابة بجلطة المخ وذلك من خلال ما أورده موقع مايو كلينك الطبي.أسباب جلطة المخ هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بجلطة المخ والسكتة الدماغيةوتشمل عوامل الخطر التي يمكن علاجها ما يلي: زيادة الوزن أو السمنة.قلة الحركة و انخفاض النشاط البدني.إهمال علاج ارتفاع ضغط الدم أو زيادته بشكل مفاجئ.تدخين السجائر أو التواجد في تجمعات المدخنين وهو ما يعرف...
  • سوالیفقبل ۱ یوم
  • صحتك في رمضان.. ما أسباب وأضرار إنفلونزا المعدة؟
  • #سواليف يصيب #التهاب_المعدة والأمعاء، المعروف أيضًا بإنفلونزا المعدة، #الغشاء_المخاطي المبطن للمعدة والأمعاء، مما قد يعيق عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية في #الأمعاء. وكشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي أسباب التهاب المعدة والأمعاء ومدى خطورته وكيفية علاجه. وقد يؤدي التهاب المعدة والأمعاء، إلى تطور التهاب الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء، وفقا لصحيفة “إزفيستيا” الروسية. مقالات ذات صلة التبرع بالدم يقدم فائدة غير متوقعة لصحتك وحياتك 2025/03/16 ما يؤدي إلى اضطراب الحركة الدودية المعوية، وإلى الإسهال أو في حالات أقل إلى الإمساك. ويصبح الغشاء المخاطي الملتهب أقل قدرة على امتصاص الماء...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • أسباب صحية تدفعك لتناول هذا المكون الغذائي المذهل يوميا
  • يُعد زيت الزيتون من أكثر زيوت الطهي شيوعًا حول العالم، ويُقدّر بنكهته الغنية وفوائده الصحية المذهلة، يُصنع هذا السائل الذهبي من حصاد الزيتون، وسحقه حتى يصبح عجينة، ثم عصره لاستخراج الزيت، ليمنحه مذاقًا غنيًا ومخمليًا يُضفي نكهة مميزة على مجموعة واسعة من الأطباق، كما أنه غني بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية التي قد تدعم الصحة العامة بطرق مختلفة.تُدرج العديد من الثقافات زيت الزيتون في أنظمتها الغذائية يوميًا، وقد أظهرت البيانات أن العديد من سكان هذه الثقافات يجنون فوائد مذهلة بفضل هذه الإضافة البسيطة، إذا كنت تفكر في إضافة زيت الزيتون إلى...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول القهوة منزوعة الكافيين؟
  • يمكن أن يُقلل التحول إلى القهوة منزوعة الكافيين من الاعتماد على الكافيين، ويُحسّن النوم، ويُخفّف القلق، مع توفير مضادات الأكسدة.ومع ذلك، قد يؤثر ذلك على امتصاص الحديد، كما أنه يحتوي على آثار من الكافيين، يكشف الخبراء عن فوائدها لصحة القلب والدماغ، لكنهم يُحذّرون من يعانون من مشاكل في الكلى أو حساسية شديدة تجاه الكافيين.القهوة عنصر أساسي في الروتين اليومي للكثيرين، فهي تُعطيهم دفعة من الكافيين التي يحتاجونها لبدء يومهم بنشاط. ومع ذلك، يختار بعض الأشخاص التحول إلى القهوة منزوعة الكافيين لأسباب صحية مختلفة، لكن ماذا يحدث لجسمك عند إجراء هذا التغيير؟...
  • البوابة نیوزقبل ۲ یوم
  • أسباب إصابة الشباب غير المدخنين بسرطان الرئة
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق سرطان الرئة، واحد من الامراض الخطيرة المنتشرة، ويعتقد البعض انها نهاية لكبار السن المدخنين ولكن لا تزال هذه الفكرة صحيحة إلى حد كبير، فمتوسط عمر المصابين بسرطان الرئة حوالي 70 عامًا، وتحدث معظم الحالات بين الأشخاص الذين تجاوزوا سن 55، وفي السنوات الأخيرة، لاحظ الخبراء اتجاهًا مثيرًا للقلق، حيث تزايدت حالات الإصابة بسرطان الرئة بين الشباب ففي الولايات المتحدة، يُشخص حوالي 10% من حالات سرطان الرئة لدى أشخاص تقل أعمارهم عن 55 عامًا، والمفاجئة أن الغالبية العظمى منهم لم يسبق لهم التدخين.ووفقا لـUCLA Health التدخين...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • نشرة المرأة والمنوعات .. أسباب ظهور النمل الأبيض وطرق التخلص منه.. تجنب طهي البطاطس أو شرائها عند ظهور هذه العلامات
  • نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: هتريح المعدة وتحسن الهضم والعضم ، أسباب ظهور النمل الأبيض وطرق التخلص منه، تجنب طهي البطاطس أو شرائها عند ظهور هذه العلامات، احترس من الطهي في الزيوت، هؤلاء الاشخاص الأكثر عرضة لمرض سرطان القولون، تجنب طهي البطاطس أو شرائها عند ظهور هذه العلامات، ما هي سمية فيتامين د؟، اعرف كمية السكر المسموحة يوميا...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • نشرة المرأة والمنوعات : الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير..مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة من الملح يوميا
  • نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير، مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة صغيرة من الملح يوميا، أسباب زيادة الموت المفاجئ للشباب تحت سن 35، الإفراط في تناول هذا الفيتامين يصيبك بفشل كلوي،  وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتفي النجاح الأول بالعالم.. رجل أسترالي يعيش 100يوم بقلب اصطناعيأسباب زيادة الموت المفاجئ للشباب تحت...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • أسباب زيادة الموت المفاجئ للشباب تحت سن 35…جمال شعبان يوضح
  • انتشرت أخبار وفاة الشباب تحت سن ٣٥ خلال الفترة الأخيرة، مما شكل حالة من الخوف و القلق بالنسبة للعديد من الأشخاص.احذر.. هذه الأعراض تشير لإصابتك بمتلازمة القولون العصبيلو بتعاني منه.. 10 نصائح للتخلص من التهاب الجلدكشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، عن أسباب الموت المفاجئ بين الشباب.أسباب الموت المفاجئ بين الشباباختلال كهربي في القلباعتلال في عضلة البطين الأيمن أو الأيسرجلطة في الشريان التاجيبسبب الكولسترول الوراثيأو ما بعد كور وناأو المكملاتوالهورموناتوالمخدراتوالمسكناتوالتدخينالتاريخ الطبي في الأسرة مهمخاصة لو في حد مات فجأةرسم القلب...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • احذر.. هذه الأعراض تشير لإصابتك بمتلازمة القولون العصبي
  • متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وهو اضطراب وظيفي في الجهاز الهضمي يتميز بألم مزمن في البطن، وعدم الراحة، وتغيرات في وتيرة البراز وقوامه، لا يسبب القولون العصبي ضررًا مباشرًا للأمعاء، لكنه قد يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة المريض، وبما أن الأسباب الدقيقة لمتلازمة القولون العصبي لا تزال غير معروفة، فإن العلاج يركز على السيطرة على الأعراض والحفاظ على مستوى معيشي مريح.جمال شعبان يحذر.. شرب الماء المثلج على الريق قد يسبب الوفاةنصائح ذهبية لتحسين صحة الأمعاء والهضمأسباب وأعراض القولون العصبييمكن...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • لو بتعاني منه.. 10 نصائح للتخلص من التهاب الجلد
  • التهاب الجلد أحد الأمراض الجلدية الأكثر شيوعاً في العالم، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإنه يؤثر على حوالي 15-20% من السكان في البلدان المتقدمة، في السياق الطبي، يُعتبر التهاب الجلد مشكلة خطيرة، إذ قد يُسبب إزعاجًا كبيرًا، وتدهورًا في جودة حياة المريض، بل ومضاعفات في بعض الحالات. نعومة للجلد ونضارة .. فوائد لا تتوقعها لحبوب بذرة الشيااحذر.. علامة صغيرة قد تكون إنذارا مبكرا لسرطان الجلد10 نصائح للتخلص من التهاب الجلد الجلد هو أكبر الأعضاء، لذلك من المهم الاهتمام بصحته وحمايته، والتهاب الجلد حالة يمكن أن تسبب عدم الراحة، ومع ذلك، مع اتباع الأساليب...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار