2025-01-19@08:55:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 477

«من مشاکل»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    كشفت صحيفة يديعوت أحرونوت العبرية أن عددا كبيرا من مصابي الحرب مع فصائل المقاومة الفلسطينية، عانوا من "ارتجاج في المخ" لكن التشخيص الخاطئ لحالاتهم ينذر بمشاكل عقلية ربما تلازمهم طويلا، وبعضهم فقد جزءا من ذاكرته. وكشفت دراسة جديدة أن 60 في المائة من جرحى الحرب الذين جاءوا إلى إعادة التأهيل عانوا من ارتجاج في المخ. ويتم تشخيص البعض عن طريق الخطأ بمشكلة في الصحة العقلية. ونقلت عن الجندي أوفيك ينون، الذي أصيب في قطاع غزة: "أصبحت شخصا مختلفا، بدأت أفعل أشياء لا تناسبني"، أما هارئيل عمار، الذي أصيب في معركة سديروت فقال: "عندما تفحص تفكيري المعرفي، يمكنك أن ترى أن هناك مشكلة". أصيب أوفيك ينون، 21 عاما، من كفار سابا، في قطاع غزة...
    يُعتبر القولون جزءًا مهمًا من الجهاز الهضمي، وللحفاظ على صحته يتطلب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. تناول الأكلات المفيدة للقولون يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بالمشاكل الهضمية مثل الإمساك والإسهال والتهاب القولون، إليك بعض الأكلات التي يُعتقد أنها مفيدة لصحة القولون: الصحة: فحص 439 ألف و952 سيدة بالمبادرات الرئاسية لتحسين الصحة العامة للمواطنين الصحة العالمية: السمنة مرض مزمن يعاني منه مليار شخص حول العالم ويودي بحياة 5 ملايين سنويًا تعرف على الأكلات الصحية لصحة القولون1. الخضروات الورقية: - السبانخ والكرنب والكرفس: تحتوي هذه الخضروات على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تعزز صحة القولون وتسهم في تحسين حركة الأمعاء.2. الفواكه الغنية بالألياف: - التفاح والأناناس والتوت والبرتقال: تحتوي هذه الفواكه على الألياف الغذائية التي تعمل كمنظف للقولون وتعزز عملية الهضم.3. المكسرات...
    القاهرة 23 مارس 2024: بعد النجاح الكبير الذي واكب عرض الموسمين الأول والثاني، ينطلق الموسم الثالث من الدراما الاجتماعية "ليه لأ"، مع النجمة نيللي كريم، ومن تأليف ورشة سرد بإشراف مريم نعوم، وفكرة سارة الطوبجي، ومن إخراج نادين خان، والتي يبدأ عرضها بداية من "الإثنين" المُقبل عبر قنوات "MBC مصر"، يوميًا وطوال النصف الثاني من شهر رمضان المُبارك.يستكمل العمل طرح القضايا الاجتماعية الشائكة، وخصوصًا تلك المُتعلقة بالمرأة، وكيف أن في بعض الأوقات عندما نبالغ بالتضحية، نعلم المحيطين بنا الأنانية. وتدور أحداث الموسم الثالث في 15 حلقة، تجسد نيللي كريم خلالها شخصية امرأة مطلقة "شيري" ولديها ابن في سن المراهقة يجسد دوره معتز هشام، وإبنه شابة تجسد دورها فريدة رجب، فيما يُطل الممثل القدير صلاح عبد الله بشخصية والدها. ويرصد العمل...
    خاص قالت الفنانة شمس الكويتية أنها تستطيع التعرف على المرأة التي تعاني من أي مشاكل صحية وذلك من خلال رائحتها لافتة إلى أن كل مشكلة يصاحبها رائحة معينة خاصة بها ‏وقالت شمس الكويتية :” المرأة اللي عندها مشاكل في الهرمونات اذا سلمت عليها لو حاطه ألف عطر أعرف إن عندها مشكلة” وأضافت “أستطيع معرفة الأمراض من رائحة الشخص ، الشخص اللي عنده اكتئاب حاد عنده رائحة مميزة تبان حتى لو حاطط بخور وعطور وتكون مثل رائحة حرق الأسلاك، وإذا الشخص عنده سرطان له رائحة معينة ، ومن عنده يوريا زيادة بالجسم له رائحة ايضاً ”   https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/03/ssstwitter.com_1711117038949.mp4
    أكدت الفنانة جومانا مراد ان مسلسل عتبات البهجة الذي ينافس في الموسم الرمضاني الحالي يتحدث عن قضايا كثيرة مهمة.وقالت: "إن وظيفة الدراما هي إلقاء الضوء على مشاكل المجتمع، لكن حل هذه القضايا يحتاج إلى 90 حلقة، وهذا يجعلنا نحاول إلقاء الضوء على هذه المشاكل، كما أننا نحاوّل بقدر الإمكان طرح وجهة نظرنا، أو العمل على توعية الناس أو مساعدتهم.وعلقت الفنانة جومانا مراد على المشاركة الشبابية في مسلسل عتبات البهجة الذي يعرض في الموسم الرمضاني الحالي.وقالت في تصريحات لـ صدى البلد: "سعيدة جدًا بهؤلاء الشباب، وأحبهم على المستوي الشخصي، إن تحدثّت عن عنبة فهو من ألذ الشخصيات الموجودة في المسلسل والحياة، وأشعر بانبساط عندما أجد جيل شباب لديهم الموهبة في أكثر من شئ، أمّا بالنسبة لخالد، أتمني أن تكون هذه التجربة...
    يعد القرنفل من التوابل الشائعة التي يمكن إضافتها إلى الأطباق المختلفة لمنحها مذاقًا خاصًا، إلا أن لهذه التوابل العديد من الفوائد المذهلة لصحة الإنسان. فوائد القرنفلتحتوي المستخلصات على مكونات نشطة بيولوجيًا بما في ذلك مركبات الفلافونويد والميثيلين والهكسان والكلوريد والإيثانول والأوجينول والبنزين والثيمول.  القرنفل لعلاج الشيخوخة المبكرةوقد وجد الباحثون أن هذه المكونات لها العديد من الخصائص العلاجية القيمة، فهي تحمي الكبد وتقلل من الالتهابات وتقلل من النشاط الميكروبي، والعديد من هذه المكونات عبارة عن مضادات أكسدة تحارب الجذور الحرة التي تسبب الإجهاد التأكسدي، فهو يعطل وظائف الخلايا ويؤثر سلبا على الصحة، ويسرع الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر.  القرنفل لمرضى السكرويمكن استخدام زيت القرنفل الأساسي لمكافحة انتفاخ البطن لأنه يقلل من الضغط الذي تنتجه الغازات على جدران الأمعاء، وتظهر الأبحاث أن القرفة والقرنفل يساعدان في...
    بسبب الصيام لفترة طويله من الوقت يقوم الصائم بشرب الماء بكميات مناسبة يُعتبر أمرًا ضروريًا لصحة الجسم، إذ يسهم في تحسين عمل الأعضاء والأنظمة الحيوية والحفاظ على التوازن الهيدروليكي للجسم ، ومع ذلك، يمكن أن يكون الاستهلاك الزائد للماء مضرًا بالصحة ويسبب مشاكل عديدة.  أضرار الطهي على الغاز.. دراسة تكشف الحقيقة أضرار الإكثار من تناول اللحوم تستعرض الوفد فى السطور التالية الأضرار التي قد تحدث نتيجة شرب كميات زائدة من الماء: 1. اضطراب توازن الكهرليتات:شرب كميات زائدة من الماء قد يؤدي إلى اضطراب توازن الكهرليتات في الجسم، خاصةً إذا لم يتم تعويض فقدان الأملاح الهامة مثل الصوديوم والبوتاسيوم. هذا الاضطراب يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل انخفاض ضغط الدم وتشنجات العضلات. 2. ضعف وظيفة الكلى:تناول كميات كبيرة من الماء يمكن أن...
    شقيقاه نفذا دكَة عشائرية.. ضغط التحقيق يودي بحياة شخص يعاني من مشاكل قلبية شرقي بغداد
    يعرف الشمندر (البنجر) بفوائده المذهلة للجسم، فله دور كبير في خفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وتحسين وظائف المخ، كما أنه مفيد لعملية الهضم، لذلك نقدم لك طريقة عمل سلطة الشمندر بالبقدونس. طريقة تحضير سلطة الشمندر بالبقدونس المقادير - الشمندر (البنجر): 2 حبة (مسلوق)  - ملح: رشّة  - فلفل أسود: رشّة  - جبنة الحلوم: نصف كوب (مقطعة مكعبات صغيرة)  - عصير الليمون: ثلث كوب  - زيت الزيتون: ثلث كوب  - بقدونس: ربع كوب (مفروم)  طريقة تحضير سلطة الشمندر اسلقي الشمندر في قدر من الماء المغلي على النار حتى ينضج ويصبح طريًا.  بعد أن يبرد الشمندر قطعيه إلى مكعبات صغيرة ومتساوية وضعيه في وعاء جانبي.  أضيفي عصير الليمون، والبقدونس المفروم، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل فوق مكعبات الشمندر وقلبي المكونات قليلًا.  ضعي السلطة في طبق التقديم ووزعي فوقها مكعبات الجبن وقدميها. فوائد البنجر في علاج آلام العضلاتوالبنجر رائع للأشخاص الذين يمارسون نشاطًا...
    تشتهر الأسماك بمجموعتها الواسعة من فوائد صحة الإنسان ومع ذلك، فإن مزيجه مع بعض أنواع المنتجات يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير سارة، حذر خبير التغذية يفغيني أرزاماستيف عن ذلك. لا ينبغي الجمع بين الأسماك الدهنية والحبوب والفطر ومنتجات الألبان ويرجع ذلك إلى حقيقة أن مثل هذا المزيج يمكن أن يؤدي إلى اضطراب أو عمليات التهابية في الجهاز الهضمي للشخص الذي يعاني من أمراض هذه الأعضاء بالإضافة إلى ذلك، هذه المنتجات معا هي طعام ثقيل جدا.وفقا للأخصائية، يجب عليك أيضا الامتناع عن الجمع بين الأسماك والبقوليات، لأن هذا لا يمكن أن يؤدي فقط إلى الشعور بالثقل، ولكن أيضا يمنع الامتصاص الصحيح للبروتين.من بين المشروبات التي حظرها الخبير تسببت في عمليات التخمير والصودا والعصائر والمشروبات الحلوة الأخرى.أفضل طبق جانبي لأطباق السمك،وفقًا المتخصصة...
    أرجع سكان بمدينة الأبيض مشاكل المياه إلى تقصير من الجانب الحكومي وسياساتها تجاه حل المشكلة. الأبيض: التغيير يشكو المواطنون بمدينة الأبيض في ولاية شمال كردفان- وسط السودان، من مشاكل انعدام مياه الشرب خاصة مع حلول شهر رمضان المبارك. ويكابد مواطنو المدينة منذ غرة رمضان، معاناة حقيقية مقابل الحصول على مياه الشرب، التي كانت قد انقطعت في جميع أحياء المدينة شرقاً وغرباً منذ أسابيع قليلة ماضية. انقطاع وغلاء وشكا مواطنون من حي «طيبة» الواقع شرق المدينة لـ«التغيير»، بأنهم ظلوا يعانون منذ أكثر من أسبوع من انقطاع «المواسير» داخل المنازل مع انعدام «كارو» المياه. وقالوا إنهم يقطعون بشكل يومي مسافات بعيدة للحصول على مياه شرب من «مضخة» والتي في الغالب تشهد ازدحام المواطنين حولها الأمر الذي ظل يرهقهم بشكل دائم. وبحسب متابعات...
    نواف السالم أكد المدرب الوطني أحمد علام أن فريق الهلال يعاني من مشاكل دفاعية. وقال علام :”النادي الذي يستطيع الانتصار على نادي الهلال هو النادي الذي يستغل الفرص بشكل كبير لأن الهلال يعاني من مشاكل دفاعية “. وأضاف ” أعتقد الأندية التي تستطيع أن تستغل المساحات يمكن أن يرجع ذلك كفتها للانتصار أو تعثر نادي الهلال ،لأن الهلال على المستوى الهجومي سيسجل في جميع الفرق “لافتا إلى أن قوة الهلال‬⁩ الهجومية بسبب التنوع في التسجيل. المدرب الوطني أحمد علام : الهلال يعاني من مشاكل دفاعية .. وقوة #الهلال الهجومية بسبب التنوع في التسجيل#رياضة_سكوب #الهلال_ضمك @Misfer_KH pic.twitter.com/RKmfY2VgVW — رياضة سكوب (@RiyadahScoop) March 16, 2024
    يحتوي التمر على فيتامينات عديدة مهمة للجسم، وينصح بتناوله خاصة بعد ساعات طويلة من الصيام، فهناك 7 فوائد مدهشة عند كسر الصيام بالتمر، منها إمداده بالطاقة اللازمة، وعدم الشعور بالتخمة بعد تناول الطعام، ويستخدم كبديل للحلويات الصناعية التي يحبها اللأطفال. الدكتورة شريفة أبو الفتوح استشاري التغذية العلاجية، أوضحت في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن هناك 7 فوائد مدهشة عند كسر الصيام بالتمر، وهو ما نستعرضه في السطور التالية. 7 فوائد مدهشة عند كسر الصيام بالتمر يسبب الصيام نقص في نسبة السكر، لذا ينصح بكسر الصيام على التمر، لأنه يعمل على توازن مع السكر في الدم. يعد التمر ملين جيد، للقضاء على مشاكل الإمساك في الصيام. التمر من أفضل الأشياء التي يمكن كسر الصيام عليها، لأنه يعطي للجسم طاقة كبيرة، تجعله...
    السومرية نيوز-محلياترصد مختصون في هندسة المعلومات والتكنولوجيا، قائمة طويلة بالثغرات والمشاكل الأمنية والتقنية التي تم وصفها بـ"البدائية" في تطبيق المرور الذكي بعد يوم واحد على اطلاقه من قبل مديرية المرور العامة، والذي من المفترض ان يتم تثبيته على الهاتف النقال لتصل من خلاله صور ومقاطع فيديو للسائق المخالف ونوع مخالفته بعد ان يتم تصوير مخالفته في تقاطعات المرور الذكية. وذكر مختصون، انواحدة من المشاكل، قيام مديرية المرور العامة برفع التطبيق على غوغل درايف، ما يعني انهم فشلوا ان يرفعوه لمتجر التطبيقات، ورفعه بهذه الطريقة خطأ لانه يصعب السيطرة على تحديثاته، كما ان التطبيق غير متوفر للايفون فقط نسخة اندرويد. بالإضافة الى ذلك، فأن حجم التطبيق ضخم جدا، يبلغ نحو 73 ميغا، فضلا عن ان التطبيق منشئ بنسخ...
    نفذت طائرة تابعة لشركة "يونايتد إيرلاينز" الأمريكية من طراز "بوينغ 737" قادمة من سان فرانسيسكو هبوطا اضطراريا في ولاية أوريغون بعد أن فقدت الطائرة جزءا من بدنها في منتصف الرحلة. "نيويورك تايمز": بوينغ تفشل في اجتياز 33 من أصل 89 عملية تفتيش حكومية أمريكية وقالت هيئة تنظيم الطيران الأمريكية: "هبطت رحلة يونايتد إيرلاينز بسلام في مطار ميدفورد بولاية أوريغون. وخلص فحص ما بعد الرحلة إلى أن جزءا من بدن كان مفقودا. وسيتم إجراء تحقيق".وبحسب تقارير إعلامية أمريكية، الطائرة من طراز "بوينغ 737-824" عمرها 25 عاما، ولم يتم الإبلاغ عن أي مشاكل أثناء الرحلة، وتم تعليق استخدام هذه الطائرة من قبل شركة الطيران لحين التأكد من كافة الحقائق.في الآونة الأخيرة، تم الإبلاغ بشكل متكرر عن مشاكل في طائرات "بوينغ"، واضطر...
    يُعدّ الفول من أساسيات السحور، فهو مصدر غنيّ بالبروتين النباتي المهمّ، لكن قد لا يكون مناسبًا لبعض الفئات التي تعاني من مشكلات صحية معينة، حتى لا يتفاقم وضعها الصحيّ، لذا، إليك 3 فئات ممنوعة تمامًا من تناول الفول، سواء في شهر رمضان أو في الأيام العادية: أوضحت الدكتورة غادة الصايغ، أخصائي التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن هناك 3 فئات ممنوعة من تناول الفول، تجنبًا للإصابة بمشكلات صحية. 3 فئات ممنوعة من تناول الفول - الأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية، لأنهم الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. - الأشخاص الذين يعانون من مشاكل هضمية، مثل القولون والكوليسترول. - الأشخاص الذين يعانون من النقرس. الفول يؤثر سلبًا على مرضى الاكتئاب على الرغم أن الفول قد يكون سببًا، في تعديل المزاج خاصة...
     أكد أحمد حسام ميدو، نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق، أن هناك بعض اللاعبين يكون لهم تعامل خاص من جانب المدربين بعيدًا عن كسر نظام المجموعة، مشيرًا إلى أن اللاعب الكبير يريد دائمًا الشعور بالتقدير، وعندما يشعر بذلك يتألق ويقاتل بقوة في الملعب.وقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث على فضائية etc: "محمد صلاح يحظى بتقدير كبير من كل مدربي منتخب مصر على مدار السنوات الماضية، ومنذ وجود برادلي ثم شوقي غريب وكوبر وحسام البدري وايهاب جلال وكيروش وفيتوريا، كلهم يحترمون صلاح بشكل كبير، ولا يوجد لديه أي مشكلة مطلقا في هذا الامر".وأضاف: "إدارة أزمة محمد صلاح مع منتخب مصر حاليا كانت سيئة من جميع الأطراف سواء من اتحاد الكرة أو صلاح نفسه، في رأيي كان الأفضل أن...
    مشروب الخروب من المشروبات الرمضانية والمفضلة لدى الجميع، وبجانب مذاقه اللذيذ، يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسمك والتي تخلصك من مشاكل الهضم وزيادة الوزن، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائده لجسمك. فوائد مشروب الخروبتحسين الهضميحتوي الخروب على نسبة عالية من الألياف، مما يساعد على تنظيم حركة الأمعاء ومنع الإمساك وكما أنه يمكن أن يساعد في علاج الإسهال عن طريق امتصاص الماء من البراز وتقليل حجمه. تنظيم مستويات السكر في الدميمكن أن يساعد الخروب في تنظيم مستويات السكر في الدم، وذلك بفضل محتواه من الألياف ومضادات الأكسدة. خفض الكوليستروليمكن أن يساعد الخروب في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، وذلك بفضل محتواه من الألياف القابلة للذوبان. خسارة الوزنيمكن أن يساعد الخروب على الافطار في إنقاص الوزن خلال شهر رمضان فهو مناسب لأصحاب...
    أكد أحمد حسام ميدو، نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق، أن هناك بعض اللاعبين يكون لهم تعامل خاص من جانب المدربين بعيدًا عن كسر نظام المجموعة، مشيرًا إلى أن اللاعب الكبير يريد دائمًا الشعور بالتقدير، وعندما يشعر بذلك يتألق ويقاتل بقوة في الملعب.وقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث على فضائية etc: "محمد صلاح يحظى بتقدير كبير من كل مدربي منتخب مصر على مدار السنوات الماضية، ومنذ وجود برادلي ثم شوقي غريب وكوبر وحسام البدري وايهاب جلال وكيروش وفيتوريا، كلهم يحترمون صلاح بشكل كبير، ولا يوجد لديه أي مشكلة مطلقا في هذا الامر".وأضاف: "إدارة أزمة محمد صلاح مع منتخب مصر حاليا كانت سيئة من جميع الأطراف سواء من اتحاد الكرة أو صلاح نفسه، في رأيي كان الأفضل أن...
    أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن الغيبوبة لها أسباب كثيرة، مشيرا إلى أن السكر في بعض الأحيان يكون غير مسئول عنها. وقال حسام موافي، خلال تقديمه برنامج “رب زدني علما”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن علاج “الأسيتون”، لا يمكن أن يتم إلا عن طريق المستشفيات، لأنه يتم العلاج بأنسولين بنسب محددة. وتابع  أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن إضطراب الجهاز الهضمي، سواء “الإسهال أو الإمساك، أو الإنتفاخ”، يمكن ان يصيب مرضى السكر، مؤكدا أن مريض السكر يعاني دائما من مشاكل في الجهاز الهضمي. وأشار حسام موافي إلى أن أحد مضاعفات مرضى السكر، إلتهاب أطراف الأعصاب، مؤكدا أن أحد الأعصاب التي تتأثر هي أعصاب الجهاز الهضمي.
    يبحث عدد كبير من الأشخاص عن كيفية علاج عسر الهضم خلال شهر رمضان حيث أنه من أكثر المشكلات الشائعة فى العالم خاصة فى أول أيام الصيام. وفقا لما جاء في موقع "NHS" نعرض طرق علاج عسر الهضم في رمضان. طريقة تخزين القطايف فى الفريزر جاهزة على القلي .. وخطوات عمل العجينة بربع الثمن.. أرخص طريقة لعمل وتخزين الكفتة قبل رمضان ما تقدرش تستغنى عن الأكل .. هذه الأبراج تعانى جدا فى الصيام نوع خضار ب 4 جنيهات بس .. يقلل الوزن ويمنع السرطان نصائح لتجنب عسر الهضم في رمضان:- الإفطار ببطء يجعلك لاتحتاج لـ علاج عسر الهضم  لأنه يحميك منه وامضغ الطعام جيدًا وتجنب الإفراط في تناول الطعام وابدأ بتناول التمر والماء أو الشوربة ثم انتظر 15...
    البوابة - غالبًا ما يُنظر إلى أمراض القلب على أنها "مشكلة خاصة بالرجل"، حيث تركز جهود البحث والوقاية والعلاج في المقام الأول على الرجال. ومع ذلك، أظهرت الدراسات أن النساء يتعرضن أيضًا لخطر كبير للإصابة بأمراض القلب، والتي أصبحت بشكل متزايد سببًا رئيسيًا للوفاة بين النساء. غالبًا ما لا يتم تشخيص هذا التهديد الصامت أو علاجه، مما يؤدي إلى نتائج أسوأ بالنسبة للنساء مقارنة بالرجال عندما يتعلق الأمر بمشاكل القلب.طبيب البوابة: لماذا تعاني النساء من مشاكل القلب أسوأ من الرجال؟لماذا النساء أكثر عرضة للخطر؟أحد الأسباب التي تجعل النساء يعانين من نتائج أسوأ هو اختلاف الأعراض عن الرجال. في حين أن الرجال عادة ما يعانون من ألم في الصدر وعدم الراحة، فإن النساء قد يعانين من أعراض أكثر دقة مثل التعب...
    البوابة - مع اقتراب شهر رمضان الكريم، يجب ان تنتبه إلى عاداتك الغذائية حتى لا ترهق الكلى والجهاز الهضمي. يمكن الوقاية من مرض الكلى المزمن (CKD) ومضاعفاته من خلال إدارة عوامل الخطر وعلاج المرض لإبطاء تقدمه وتقليل خطر حدوث مضاعفات. للحفاظ على صحة الكليتين، من المهم السيطرة على عوامل الخطر الشائعة ومحاولة تعديلها.طبيب البوابة: 10 نصائح للوقاية من مشاكل الكلى في شهر رمضانطرق حماية الكلى من الأمراض المزمنةتناول نظام غذائي متوازن:  اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالمرض عن طريق الحفاظ على ضغط الدم والكوليسترول في مستوى صحي. يجب أن يتضمن النظام الغذائي المتوازن ما يلي: الكثير من الفواكه والخضروات - تناول 5 حصص على الأقل يوميًا. الوجبات التي تشمل الأطعمة النشوية، مثل البطاطس أو...
    أكد هشام زكريا المدير الفنى السابق لأسوان أنه اتفق مع إدارة النادي على الرحيل قبل مباراة وى الأخيرة بسبب الخلافات الموجودة بينه وبين معتز فقير المشرف على الفريق وتجاهل مجلس الإدارة لاحتياجات اللاعبين وتأخر صرف مستحقاتهم المالية اكثر من مرة.وأضاف زكريا أنه تنازل عن قيمة الشرط الجزائي المنصوص عليه فى العقد وقيمته شهرين من أجل جماهير النادى التى دائما تدعمه وتسانده فى المباريات.ويقترب زكريا حاليا من التدريب في الدورى العراقي بعدما وصلت المفاوضات بينه وبين احد الأندية العراقيه إلى مرحلة متقدمه للغاية عبر واسطة وكيل لاعبين مصرى.
    تتعرض السيارات لعمليات تلف وتصليح بشكل مستمر سواء لسوء الاستخدام أو عوامل أخرى، وأكثر الأشياء التي تتعرض للتلف في السيارة هو البطارية الخاصة بها، مما يجعل الكثير يتساءل عن أسباب ذلك، ومن ثم سوف نتناول في هذا المقال الحديث عن موضوع، أهم عوامل تلف بطارية السيارة مبكرًا، ونصائح للحفاظ عليها. أهم عوامل تلف بطارية السيارة مبكرًا وسوف نعرض لكم الآن أبرز الأسباب والعوامل التي تعرض بطارية السيارة للتلف والهلاك المستمر، منها ما يلي:وأول تلك الأسباب هو وجود اتساخات أو تآكل عند أطراف البطارية مما يؤدي إلى عدم غلق وربط كابلات البطارية بقوة.وكذلك أيضًا الرابط الزائد وبقوة لأطراف البطارية يؤدي إلى تأكلها وهلاكها بشكل أسرع، وذلك لأن الربط بقوة للأطراف قد يؤدي إلى كسر في الصندوق الخاص بالبطارية.كذلك أيضًا التعرض لشاحنات كهربائية...
    يعاني سكان غزة حاليًا من الجوع ونقص المواد الغذائية بسبب حرب الإبادة التي يتعرضون لها من قبل الاحتلال الإسرائيلي، ومع استمرار الحصار الإسرائيلي كانت نبتة "الخبيزة" ملاذ سكان القطاع وطريقتهم للتخلص من الجوع، لا سيما أنها أصبحت تنمو بكثرة على أراضي القطاع في فترة الحر. تعتبر الخبيزة من الأطباق الموسمية الشتوية، وهي من الأطباق اللذيذة والشهية، حيث تحتوي على عناصر غذائية كثيرة، وتعد من النباتات العشبية والتي تتبع فصيلة الخبازيات، وهي عبارة عن عشبة لها أوراق دائرية الشكل ومسنّنة ومجنّحة ولها ساق طويل يكسوه الشعيرات الدقيقة.ويصل ارتفاع الخبيزة إلى ما يقارب ما بين 30-70 سنتمتر، وتتميز بأن لها أزهار باللون البنفسجي معرقة، وتعتبر من النباتات الدائمة وتنمو برياً على جوانب الطرق والأماكن البالية، ويطلق عليها عدّة أسماء منها: الخبازي، والخبيز، والخبازة...
    مشاكل فردية.. وقلة تحاول عرقلة أبواب العمل“حياة كريمة” فلسفة الجمهورية الجديدة للمجتمع المصري  بالرغم من وجود رئيس جامعة مصرية أستاذا بكلية الهندسة، ويعتبر البعض أنه لابد أن يكون رئيس الجامعة من خريجي وأساتذة كلية من كليات الطب لإدارته كافة المستشفيات التعليمية إلا أن الدكتور محمود ذكي نجح في التطور العلمي بالأرقام والإحصائيات والعمل المستمر لتطوير وتنمية جامعة طنطا في كل مجالاتها.  “البوابة نيوز” انتقلت لمكتب رئيس جامعة طنطا ليفتح قلبه ويتحدث عن أهم القضايا  التي تشغل الشارع الغرباوي.. ماهي الرؤيه الاستراتيجية  لجامعة طنطا؟ جامعة طنطا لا تتناول الموضوعات أو المشاكل أو التحديات بشكل منفصل، ولكن  الجامعة  لها رؤية استراتيجية من نهايات 2020، رؤية استراتيجية مبنية على تفعيل الحوكمة المؤسسية سواء الإدارية أو المالية أو المعرفية والإليكترونية  فالحوكمة هي العمود الفقري الحقيقة لكل الخطط...
    هاجم محمد صلاح، نجم الزمالك الأسبق، محمود عبدالمنعم كهربا، مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي.وقال محمد صلاح، في تصريحات تلفزيونية "كهربا، بيدي دايمًا انطباع للناس أنه بيعمل مشاكل بدون داعي"، مضيفًا: "ما دام لم يحصل كهربا، على إذن من الجهاز الفني للأهلي بالغياب عن مباراة ميدياما، يبقى لا بد من عقابه"وأضاف: "هناك كلام بأن كهربا، سينتقل للدوري السعودي، كي يعوض المبلغ الكبير الذي دفعه في الغرامة لنادي الزمالك، أتمنى من اللاعب أنه يركز مع الأهلي"وتابع: "كهربا، لو احترف مش هيرجع مصر تاني لأن كل الناس هنخاف منه".
    كانت مجدولة للوصول إلى الميناء قبل تاريخ 31 كانون الأول 2023 أعلن مجلس الوزراء، عن قرار بشأن تمديد الفترة المحددة لوصول المركبات التي تعود إلى موديل عام 2018 إلى ميناء العقبة. اقرأ أيضاً : قرارات جديدة لمجلس الوزراء - تفاصيل ووافت المجلس، الأحد، على استثنائها من الحظر المفروض على استيراد سيارات الرُكوب وغيرها التي تم تصنيعها قبل أكثر من 5 سنوات تسبق سنة التخليص. وأشارت الحكومة إلى هذا القرار يأتي نتيجة لتأخر وصول هذه المركبات إلى الميناء بسبب مشاكل الملاحة في البحر الأحمر.  وكانت هذه المركبات مجدولة للوصول إلى ميناء العقبة قبل تاريخ 31 كانون الأول/ ديسمبر 2023، ولكن تعرضت للتأخير نتيجة مشاكل الملاحة في البحر الأحمر.
    في قصة ملهمة تتحدى الصعاب الطبية، تعافى بن ويلسون البالغ من العمر 31 عامًا بشكل ملحوظ بعد تعرضه لسكتتين قلبيتين في يونيو الماضي، وفقًا لصحيفة "مترو".توقف قلب ويلسون عن النبض مرتين خلال فترة استمرت 50 دقيقة في منزله، مما استدعى من المسعفين استخدام جهاز إزالة الرجفان 17 مرة لإنعاشه. وأفادت البوابة الإخبارية بأن الأطباء في المستشفى أعدوا عائلته للأسوأ، قائلين إن فرص بقائه على قيد الحياة ضئيلة، وأنه حتى لو تعافى، فقد يواجه مشاكل كبيرة على المدى الطويل.ومع ذلك، وبعزيمته وإرادته القوية، تحدى ويلسون تلك التوقعات، بعد قضاء خمسة أسابيع في غيبوبة مستحثة طبيًا لحماية دماغه من الحرمان من الأكسجين، استعاد تدريجيًا قدرته على المشي والتحدث.وفي إشارة إلى قوته الروحية ومرونته، قدم ويلسون مؤخرًا طلب الزواج لشريكته، ريبيكا هولمز، التي...
    الإمساك من أبرز المشكلات الصحية التي تصيب الكثيرين، بسبب قلة تناول الألياف الغذائية، وقلة شربهم للماء والسوائل، بالإضافة إلى قلة الحركة، وفي بعض الأحيان قد تكون الإصابة به مرتبطة بحالات مرضية أو علاجات معينة، الأمر الذي يسبب لهم ألمًا وشعورًا بعدم الراحة، فيحاولون بكل السبل البحث عن مشروبات علاجية طبيعية للتخلص منه. عشبة بـ10 جنيهات تخلصك من الإمساك  يعد اليانسون من الأعشاب الموجودة داخل كل منزل، ويعرف بعناصره الغذائية، وفوائده الصحية العديدة، ويستخدمه البعض كمشروب أو إضافته على الأطعمة، دون معرفتهم بأهميته الكبيرة في علاج عدة أمراض يصاب بها البعض، مثل علاج الإمساك في دقائق معدودة، وخلال التقرير التالي تستعرض «الوطن»، عشبة بـ10 جنيهات، وفقًا للدكتور شادي عبد العال، استشاري التغذية العلاجية. - يعالج اليانسون حالات الإمساك المزمنة في دقائق معدودة...
     تمكن أطباء في ولاية كيرالا الهندية من استخراج صرصور من رئة رجل يعاني من مشاكل تنفسية حادة. وقد زار الرجل أحد المستشفيات في كيرالا بعد أن شعر بصعوبة في التنفس الشديدة، وتبين فيما بعد أن سبب مشكلته هو وجود صرصور داخل رئته.ووفقا “لهندوستان تايمز” قاد فريق من الأطباء بقيادة الدكتور تينكو جوزيف، رئيس قسم طب الرئة التدخلي في المستشفى، عملية استخراج الصرصور من الرئة. مفاجأة| إعلامي سعودي يفجر مفاجأة بشأن وجهة محمد صلاح المقبلة مصرع 43 شخصا جراء حريق في بنجلادش  ووفقًا للأطباء، تم إدخال أنبوب في عنق المريض سابقًا، ومن الممكن أن يكون الحشرة قد دخلت الرئتين من خلال هذا الأنبوب. لم يوضح الأطباء مكان تنفيذ هذه الإجراءات المتعلقة بالأنبوب.وصرح الدكتور جوزيف أن الناس يزورون المستشفى بسبب مشاكل التنفس...
    وجدت دراسة جديدة أن شرب كوب واحد فقط من الحليب كل يوم يمكن أن يساعد على تجنب مشاكل القلب الخطيرة.وبينت الدراسة التي نشرت في المجلة الدولية للسمنة أن الأشخاص الذين يشربون الحليب بانتظام لديهم مستويات أقل من الكوليسترول، مما يقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم. ويقول العلماء إن شرب الحليب خفض أيضاً من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 14%.وتستند الدراسة إلى بيانات ما يقرب من مليوني شخص في بريطانيا والولايات المتحدة، وهي الأكبر من نوعها.فوائد منتجات الألبانويُنظر عادة إلى منتجات الألبان على أنها ضارة بالصحة. لكن الأدلة المتزايدة تشير إلى أن هذه الفكرة خاطئة. وقال المؤلف الرئيسي للدراسة البروفيسور فيمال كاراني، اختصاصي التغذية في جامعة ريدينغ "وجدنا أن المشاركين الذين لديهم تباين وراثي مرتبط بزيادة تناول الحليب، كان لديهم...
    أدت المخاوف المتعلقة بالسلامة إلى استدعاء مرتين منفصلتين لسيارات مرسيدس الرياضية متعددة الاستخدامات، الأول يتضمن ناقل الحركة في طرازات مختارة من GLE وGLS. والثاني، الذي يؤثر على عدد أقل من السيارات، ويشكل خطرًا لأن تصبح دواسة الفرامل غير فعالة في اصدارات 2024 GLE.وتؤثر مشكلة ناقل الحركة على السيارات من موديلات 2020-2023 المجهزة بمحرك سداسي الأسطوانات وناقل حركة أوتوماتيكي بتسع سرعات. في الولايات المتحدة، يؤثر هذا على إجمالي 105.071 سيارة منها 32.308 سيارة GLE 450 و72.7633 سيارة GLS 450. علمت مرسيدس بالمشكلة في البداية في مارس 2022 لكنها كافحت لتحديد المشكلة حتى مايو 2023، بعد جمع البيانات من عدد كبير من المركبات في الميدان. تم إرجاع تعقيد المشكلة، الذي يُعزى إلى عوامل مختلفة، في النهاية إلى برنامج نقل الحركة في السيارة الرياضية متعددة الاستخدامات. ووجد التحقيق الذي...
    ستستدعي شركة BMW ما مجموعه 79.670 سيارة في الولايات المتحدة، بما في ذلك 10 نماذج من سيارة Rolls-Royce Spectre، لأنها معرضة لخطر فقدان أدوات مساعدة المكابح، مثل نظام المكابح المانعة للانغلاق (ABS) والتحكم الديناميكي بالثبات (DSC). لم توضح BMW بعد كيف علمت بالمشكلة، ولكنها استشارت سجلات الموردين لتحديد أن المشكلة تؤثر على المركبات من طرازي 2023 و2024، وتؤثر على الاحتراق الداخلي والمركبات الهجينة والكهربائية. ذكرت شركة صناعة السيارات أن الخلل ينبع من مشكلة في نظام الفرامل المدمج (IB)، والذي قد لا يعمل وفقًا للمواصفات. وقد يؤدي ذلك إلى انخفاض وظائف المساعدة في الطاقة، مثل تلك المذكورة أعلاه. تقول BMW إن وظائف الطاقة فقط هي التي تتأثر، مضيفة أن المكابح الميكانيكية ستظل تعمل كما هو مصمم في حالة ظهور المشكلة. بالإضافة إلى ذلك، لا يزال توزيع قوة الفرامل...
    ظهرت  ميجان ماركل  زوجة الأمير هاري، بملابس ومجوهرات بقيمة 28 ألف دولار بعد الأنباء التي انتشرت حول معاناتها مع زوجها هاري من مشاكل مالية. ضياء رشوان: الحوار الوطني يبدأ الأسبوع القادم بجلسات تخصصية عالمية مغلقة بالأسماء.. محافظ كفر الشيخ يصدر حركة محليات محدودة وذكرت وسائل إعلامية أن ميجان ماركل أنهت جولتها في كندا بحضور حفل راقص في مركز فانكوفر للمؤتمرات مع زوجها الأمير هاري، حيث ظهرت هناك بفستان كاكي من ماركة Greta Constantine يبلغ ثمنه 1645 دولارا، وارتدت الكثير من المجوهرات التي بلغت قيمتها الإجمالية 26.7 ألف دولار.وفي نهاية شهر يناير تم تداول أنباء حول تواجد ميجان ماركل والأمير هاري في وضع "حرج" بسبب نقص الموارد المالية، وأنهما "مفلسان بسبب إهدار الأموال".وصنفت مجلة ذا هولويود ريبورتر الأمريكية الأمير...
    كشف وسيط الجمهورية مجيد عمور، أن أغلب إلتزامات رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون جسدت على أرض الواقع. وهو ما ساهم بشكل كبير في إرساء قيم المواطنة واستعادة ثقة المواطن. قال عمور خلال استضافته بالقناة الإذاعية الأولى، أن كل المشاريع السياسية والإقتصادية والإجتماعية التي عبرت عنها الإلتزامات الـ54 لرئيس الجمهورية جعلت المواطن محورا لكل السياسات العمومية. والتي تهدف في مجملها إلى ضمان التكفل الأمثل بانشغالاته. مضيفا أنه وبعد تجسيد أغلب تلك المشاريع على أرض الواقع تم إسترجاع ثقة المواطن التي تزعزعت في الفترة السابقة. مؤكدا أن تأسيس الهيئة الدستورية المتمثلة في وسيط الجمهورية كان الهدف منها رفع مظاهر الغبن وإزالة الاحتقان والتصنيف بين المواطنين. بالإضافة كذلك إلى القضاء على الفوارق التنموية وتمكين كل مواطن يرى بأنه وقع ضحية غبن بسبب خلل...
    بغداد اليوم- بغدادأعلنت وزارة الكهرباء، اليوم الأربعاء (21 شباط 2024)، عن دخول مشروع الجباية الإلكترونية حيز التنفيذ.وقال رئيس اللجنة الوزارية للإشراف على مشروع الدفع الإلكتروني والتحول الذكي في وزارة الكهرباء، أحمد مرتضى، للوكالة الرسمية إن الوزارة "باشرت مشروع الدفع الإلكتروني منذ قرابة سنتين ونصف السنة الماضية، لكن حدث تلكؤ بسيط في العمل، والآن المشروع دخل حيز  التنفيذ".وأكد أن "المشروع سيحل مشاكل المواطنين والوزارة والحكومة بشكل عام، منها مشاكل تتعلق باستحصال مبالغ الجباية، التي تشكل الواردات الأساسية لوزارة الكهرباء".وبين مرتضى، أن "الجباية الإلكترونية هي أهم مرتكز لضبط الواردات والسيطرة عليها في الوزارة، كما أنها ستعيد ثقة المواطن بمؤسسة الدولة العراقية، من حيث تسديده لكل مستحقاته من رسوم وجباية مترتبة على استهلاكه للطاقة الكهربائية، وستوفر عليه عناء الذهاب إلى دوائر الوزارة لدفع...
    قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، إن إفريقيا بها قدرات لإعطاء الطاقة المتجددة بمقدار ألاف الميجاوات من الكهرباء، مثل الطاقة المائية، و لكن تكلفة إقامة هذه المشروعات ضخمة للغاية. وأضاف الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال كلمته في افتتاح مؤتمر ومعرض مصر الدولي السابع للطاقة إيجبس 2024، قائلاً:" الدول الغنية لا تأخذ مخاطر ائتمانية، وهي لا تعاني من مشاكل في التمويل، والدول التي لديها مشاكل في التمويل، تكون مخاطر الإئتمانية عليها عبء كبير".وأشار الرئيس عبد الفتاح السيسي إلى، أنه يجب أن تتعاون مؤسسات التمويل والقطاع الخاص، لكي يتمكن العالم من تحقيق مستهدفاته.  
    تحدث الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية والوقائية، عن خطورة السجائر الإلكترونية. ليست بديلا| أضرار السجائر الإلكترونية وطريقتان للإقلاع عن التدخين تسبب الإدمان.. الصحة تحذر من السجائر الإلكترونية وقال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية والوقائية، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "حضرة المواطن"، المُذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"،: "العالم استمر لعشرات السنوات حتى توصل أن التدخين بمكوناته ضار بالصحة، وتم رصد مشاكل لا تنتهي بسبب التدخين".أضاف: "عندما بدأت الناس تقلل من التدخين، بدأت الشركات تنتج أنواعا أخرى من التبغ وتقول أنها لا تحتوي على نفس الأضرار، لكن ثبت بالقطع أن هذه الأنواع أو السبل للتدخين قد تكون في بعض الجوانب أقل ضررا من السجائر العادية لكنها ليست آمنة، وبعد دراسات معمقة...
    أخبارنا المغربية - عبد المومن حاج علي  يرتقب أن تشهد مدينة الدارالبيضاء، ابتداء من يوم 19 فبراير 2024، من الساعة الثامنة صباحا الى العاشرة ليلا، انطلاق التجارب الشمولية لقاطرات الترامواي على الخطين الثالث والرابع، وذلك بوتيرة مرور عالية. وقالت شركة التنمية المحلية "الدار البيضاء للنقل"، إن هذه التجارب تأتي في المرحلة الثالثة بعد التجارب الثابتة التي تم إجراؤها في وقت سابق، والتجارب الديناميكية التي تم إجراؤها منذ شهر يوليوز المنصرم، مشيرة إلى أنه يتم من خلال التجارب الشمولية، التحقق من بعض العناصر الأساسية، لضمان خدمة مستقبلية موثوقة وآمنة ومستدامة. وتستمر هذه التجارب لمدة ستة أسابيع، حيث سيتم تنزيلها عبر خمسة مراحل تنتهي في 30 مارس 2024، قبل انطلاق مرحلة الاختبارات في الظروف الواقعية للسير. يذكر أن الخط الثالث يمتد على...
    وكالة تاس الروسية نقلا عن مسؤولين في السجن: نافالني لم يشتك من مشاكل صحية
    حقق فريق من طلاب جامعة حلوان فرع هندسة المطرية بإنجاز كبير خلال يوم المخترعين بتايلاند، بعد أن حصدوا المركز الأول بعد منافسة أمام العديد من الدول، بمشروع روبوت اسمه «هكسوديا»، وهو عبارة عن روبوت صناعي يحل محل ماكينة الـCNC - وهي أدوات آلية تستخدم برمجة الكمبيوتر للتحكم في تحركاتها وعملياتها - ويهدف الروبوت لحل مشكلة هدر الوقت والخامات الموجودة في الماكينات التقليدية. فريق «أنجاد»، هو الفريق الفائز والممثل عن جامعة حلوان هندسة المطرية، وهي منظمة طلابية هدفها وجود حلول لمشاكل وإنشاء مشروعات تخقق إستفادة علمية، ويتيج كل موسم دخول الطلاب للفريق والعمل على فكرة معينة محددة. شارك طلاب فريق «أنجاد» بمعرض بانكوك الدولي للملكية الفكرية والاختراع والابتكار والتكنولوجيا وفازوا بالمركز الأول، تروي أسماء محمد، أحد أفراد الفريق، لـ«الوطن» فكرة روبوت «هكسوديا»: «هو...
    العيون تعتبر نافذة الروح، والاهتمام بصحة العين يسهم في الحفاظ على رؤية جيدة والوقاية من مشاكل النظر. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في الحفاظ على صحة العيون والتقليل من التعب العيني: **1. راحة العين: تأخذ عيوننا بعيدًا عن الشاشات والأجهزة لفترات طويلة. قم بممارسة قاعدة 20-20-20، حيث يتم النظر إلى شيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة للتقليل من إجهاد العين. **2. حماية العيون من الشمس: ارتدِ نظارات شمسية تحمي العيون من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. تلك الأشعة يمكن أن تسبب ضررًا للشبكية وتؤدي إلى مشاكل النظر مع مرور الوقت.**3. تغذية صحية: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة للعيون، مثل فيتامين A وC والزنك. تتضمن هذه الأطعمة الجزر والبرتقال والبيض والسبانخ والأسماك الدهنية. **4. الابتعاد عن التدخين: التدخين...
    قال السفير هيثم أبو سعيد، رئيس البعثة الأممية لحقوق الإنسان، إن ما يقوم به الكيان الصهيوني في غزة فاق كل الاعتبارات، متخطيا بذلك كافة الأعراف الدولية. بلينكن: نعمل مع مصر وقطر على مقترح لإطلاق سراح المحتجزين المتبقين في غزة عاجل | تم تحقيق تقدم في مفاوضات "هدنة غزة" التي جرت في القاهرة مشاكل إقليمية وفوضى عارمةوأضاف "أبو سعيد" في اتصال هاتفي ببرنامج "في المساء مع قصواء" المذاع على فضائية "سي بي سي" مساء اليوم الثلاثاء، "ما نخشاه الآن توسع اتجاهات دول أخرى بما سيتسبب في مشاكل إقليمية، وفوضى عارمة لا نعرف كيف ستنتهي".وتابع "ندرك أن هناك ارتفاع في الأصوات الحقوقية الدولية التي تؤازر فلسطين وهذا الارتفاع جاء بعد ما ارتكبه الكيان الإسرائيلي من مجازر في حق الشعب الفلسطيني لم يشهد...
    الولايات المتحدة –  عضو الكونغرس روني جاكسون، وهو طبيب سابق في البيت الأبيض، في مقابلة مع شبكة فوكس نيوز، إن الرئيس الأمريكي جو بايدن يعاني من مشكلات إدراكية تشكل تهديدا كبيرا لكل البلاد. وأضاف: “يعاني بايدن من مشاكل في غاية الجدية. هذه قضية حقيقية تمس الأمن القومي، وهي تزداد سوءا كل يوم”. وأكد جاكسون أنه كان يشاهد جو بايدن “كل يوم” عندما كان نائبا للرئيس في إدارة باراك أوباما. وأشار الطبيب السابق إلى أن القدرات المعرفية لبايدن تدهورت بشكل ملحوظ منذ تلك اللحظة. وأعرب جاكسون عن ثقته من أنه لم يكن يجوز أن يترشح بايدن للرئاسة. ووفقا للطبيب السابق، بايدن “غير مؤهل من الناحية الإدراكية لدور القائد الأعلى لأمريكا وهو فقط يضر بسمعة الدولة وصورتها على الساحة الدولية. وقال جاكسون:...
    ماجد محمد سخر الناقد الرياضي، فهد الروقي، من التغريدة التي كتبها لاعب النصر السابق، هاشم سرور، بشأن حاجة الفريق إلى الرقية بالقرآن الكريم. وكان “سرور ” قد نشر على حسابه بموقع “إكس” صورة لرئيس النصر وعلق عليها عبر حسابه بموقع “إكس” :”انصح أخي الغالي مسلي آل معمر باحضار راقين للقرآن الكريم في النادي وهذا شي مهم وجميل !”. وعلق “الروقي” على ذلك وكتب :”الكابتن هاشم سرور .. نصراوي حقيقي ..وصل لعلاج مشاكل الفريق بطريقة عبقرية تتناسب مع متلازمة الفكر الأصفر”. يذكر أن الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر خسر أول أمس المباراة التي أقيمت أمام فريق نادي الهلال بنتيجة (0-1)، ليتوج الهلال بكأس موسم الرياض. ومن المقرر أن يخوض النصر مباراة يوم الأربعاء المقبل أمام فريق الفيحاء ضمن دوري أبطال...
    السليمانية .. مجلس المعلمين المعترضين يحشد لتظاهرة جديدة ويحذر من مشاكل اجتماعية قادمة
    ما زالت هناك أزمة حقيقية نعاني منها خلال الفترة الأخيرة وهي الزيادة السكانية، حيث أعلنت الساعة السكانية بالجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء المرتبطة بقاعدة بيانات تسجيل المواليد والوفيات بوزارة الصحة والسكان أن عدد سكان جمهوريـة مصـر العربيـة بالداخل بلغ 106 ملايين نسمة الخميس الموافق 8/2/2024.وذكر الجهاز أن عدد السكان قد بلغ 105 ملايين نسمة يوم السبت الموافق 3 يونيو 2023.وأضاف أنه مع بلوغ عدد السكان 106 ملايين نسمة يكون قد تحققت زيادة سكانية (الفــرق بين أعداد المواليد والوفيات) قدرهـا مليــون نسمة خـــــلال 250 يومـًا (8 شهور و10 أيام).وأشار إلى أنه يلاحظ تزايد الفترة الزمنية للوصول إلى 106 ملايين نسمة لتصبح 250 يوما مقابل 245 يوما خلال المليون السابق، و221 يومًا خلال فترة تحقق المليون الأسبق نظرًا لتراجع متوسط أعداد المواليد...
    أكد الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية اليوم الخميس، على أهمية التواصل بين أعضاء مجلسي النواب والشيوخ والأجهزة التنفيذية بالمحافظة للتعرف على خطط المحافظة المستقبلية للإرتقاء بمستوى الخدمات المقدمة للمواطنين في كافة القطاعات الخدمية والتنموية ولدفع عجلة العمل للإنتهاء من تنفيذ المشروعات الجارية ودخولها الخدمة لتعود بالنفع والفائدة على المواطنين.جاء ذلك اليوم خلال لقائه بعدد من أعضاء مجلسي النواب والشيوخ وذلك علي مدار أيام الأسبوع  في حضور المهندس سامي معجل السكرتير العام المساعد للمحافظة   وذلك لإستعراض وحل مشاكل المواطنين والوقوف على مستوى الخدمات المؤداة لهم.واستمع المحافظ لطلبات النواب المقدمة لخدمة دوائرهم ، موجهاً بإتخاذ الإجراءات التنفيذية لحلها فوراً وتلبية إحتياجات المواطنين وتقديم أفضل الخدمات لهم.وثمن النواب مجهودات محافظ الشرقية والجهاز التنفيذي للنهوض بمستوى الخدمات المؤداة  للمواطنين في كافة القطاعات الخدمية...
    أكد دبلوماسي في الاتحاد الأوروبي لصحيفة "بوليتيكو" أن الاتحاد واجه صعوبات جدية في فرض العقوبات ضد روسيا، مشيرا إلى أن من بينها الامتثال "غير المتكافئ" للعقوبات في بلدان مختلفة. ولفت الدبلوماسي الذي رفض الكشف عن اسمه إلى أن الموافقة على العقوبات تتم على مستوى الاتحاد بأكمله، وتتولى إدارات كل دولة على حدة مسؤولية الإشراف على تطبيقها. إقرأ المزيد "بلومبرغ": مصادرة الأصول الروسية المجمدة لن تساعد أوكرانيا وبحسب الصحيفة "تدرس المفوضية الأوروبية إمكانية إنشاء هيئة أوروبية لمراقبة الامتثال للعقوبات".كما بعثت المفوضية برسالة إلى حكومات الاتحاد الأوروبي يوم أمس الأربعاء، تدعو فيها إلى "إجراءات فورية ومنسقة وحاسمة".ووعدت المفوضية الأوروبية بنقل المعلومات قريبا إلى سلطات الاتحاد الأوروبي حول كيفية "التحايل" على العقوبات المفروضة على روسيا، وسيتعين على الدول تقديم تقارير عن التدابير...
    يحتوى الأناناس على عناصر مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، مما يحميك من العديد من الأمراض ومشاكل الهضم التي تسبب خطرًا على صحتك، كما أنه مفيد بشكل كبيرلبشرتك وخلال فترة حملك،وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد الأناناس للجسم. الأناناسفوائد تناول الأناناسغني بمضادات الأكسدةبالإضافة إلى كونها غنية بالمغذيات ، فإن الأناناس هو أيضًا مجموعة نفيسة من مضادات الأكسدة التي تحمي جسمك من الإجهاد التأكسدي الجذور الحرة ، والمواد الكيميائية غير المستقرة التي تدمر الخلايا وهي مصدر رئيسي للإجهاد التأكسدي ، مسؤولة أيضًا عن الالتهابات المزمنة ، وضعف جهاز المناعة ، وأمراض القلب ، والسكري ، وبعض أنواع السرطان. يعزز صحة الشعريعزز الأناناس نمو الشعر؛ لإحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، ولمحتواه الكبير من مضادات الأكسدة لديه القدرة على حمايتك من أي أمراض قد تكون...
    هتان النجار : مشاكل الاتحاد ليست وليدة اليوم بل يعاني من بداية الموسم
    كشف الفنان خالد الصاوي في تصريحات تلفزيونية عن تطورات حالته الصحية بعد أزمته الصحية الأخيرة. وأكد الصاوي أن حالته الصحية جيدة جدا بالنسبة لوزنه وسنه، ولكن لديه مشاكل موسمية في الجيوب الأنفية والحلق والصدر، لافتًا إلى أنه يجري تدريبات في «الجيم» يومًا بعد يوم حيث يلعب «حديد وبوكس وسباحة». فيلم ليه تعيشها لوحدك ويعرض حاليا بدور العرض السينمائية للفنان خالد الصاوي فيلم ليه تعيشها لوحدك والذي حقق إيرادات عاليه في شباك التذاكر. ويشارك في بطولة الفيلم عدد كبير من الفنانين من بينهم شريف منير وخالد الصاوي وسلمى أبو ضيف وأمينة شلباية ومحمد رضوان وخالد عليش وعدد آخر من الفنانين وهو من إخراج حسام الجوهري.
    واصلت الإعلامية والمذيعة السودانية الشهيرة كشف الحقائق الكاملة لعلاقتها مع زوجها والتي انتهت بالانفصال عنه.وبحسب رصد ومتابعة محررة موقع النيلين فإن المذيعة كانت قد سردت قصة خيانة زوجها لها عبر مقابلة هاتفة مع الناشطة الشهيرة كوثر عبد الله, والملقبة باسم (ماما كوكي).في الجزء الثاني من المقابلة تحدثت الإعلامية التي رفضت الكشف عن اسمها واكتفت بقول أنها مذيعة معروفة, وقالت أنها وبعد عودتها للسودان من شهر العسل نجحت في الوصول للفتاة التي لها علاقة مع زوجها.وذكرت بحسب ما نقلت عنها محررة موقع النيلين أنها قامت باستغلال علاقاتها في الوصول للفتاة وتسببت لها في مشاكل كبيرة وصلت لمرحلة فصلها عن الجامعة التي تدرس فيها.وأضافت أنها تفاجأت بطلاقها من زوجها بعد أن أبلغتها والدتها بالأمر, وأكدت أن الطلاق تم بدون أي مقدمات,...
    (CNN)-- قبل أسابيع فقط من انتخابات عام 2020، ضغطت النائب الديمقراطية عن ولاية ميشيغان، رشيدة طليب، على الناخبين المترددين في ميشيغان ليقفوا خلف جو بايدن ويدعموه.وفي تجمع افتراضي إلى جانب مشرعين آخرين، كانت أول امرأة أميركية من أصل فلسطيني في الكونغرس واضحة في حماسها لبايدن، معتبرة أنه سيخلق مستقبلاً أفضل للأميركيين.وبعد أكثر من ثلاث سنوات، فإن صمت طليب وغيرها من الزعماء المسلمين بشأن محاولة إعادة انتخاب الرئيس عام 2024 يبيّن الكثير حيث يواصل بايدن دعم إسرائيل في حربها ضد حماس في غزة.طليب – وهي ليبرالية مثيرة للجدل وتمثل أجزاء من ديترويت وضواحيها – اتهمت الرئيس في نوفمبر بدعم “إبادة جماعية” للفلسطينيين، مما أدى إلى توتر علاقتها مع بايدن. ورفض مكتبها طلبات متعددة للتعليق على ما إذا كانت ستدعم الرئيس في...
    قال محمد التلمساني، لاعب منتخب تونس السابق، إن المنتخب التونسي يمر في دورة كأس الأمم الأفريقية لهذا الموسم بعدة مشاكل، أهمها أن التحضير كان ضعيفًا، وتجهيزهم للمباريات لم يكن بالمستوى المطلوب، موضحًا أن الاتحاد أيضًا به عدة مشاكل منها أن رئيس الاتحاد بالسجن، وهذه المشكلة تسببت في عدم استقرار اللاعبين نفسيًا، وبالتالي أثر ذلك على مستواهم. الضغط الزائد بسببت استقالة المدرب وسوء المنظومة وأضاف التلمساني خلال مداخلة فيديو عبر زووم، في برنامج كان 2023، المذاع على قناة القاهرة الإخبارية، أن الضغط الذي كان على المنتخب التونسي كان رهيب، وذلك بسبب سوء المنظومة، وبسبب استقالة المدرب جليل قدري، بالإضافة إلى مشاكل إتحاد الكرة، متابعًا: «ليس الحل فقط في أستقالة جليل القدري، ولكن الحل يكمن في إعادة بناء الهيكل من جديد». المنتخب...
    سرايا - رأت صحيفة هآرتس الاسرائيلية ان اقامة منطقة عازلة في قطاع غزة ستخلق مشاكل تفوق الفائدة من انشائها وستضطر إلى مواجهة ضغوط دولية لإخلائها.وقالت ان الحادث الذي قتل فيه 21 جنديا احتياطيا في مخيم مرازي للاجئين خلال عملية هدم مباني، سلط الضوء على عملية إنشاء منطقة عازلة داخل قطاع غزة، على طول الحدود مع إسرائيل. وتهدف عملية هدم المباني القريبة من الحدود مع "إسرائيل"، إلى إنشاء منطقة منزوعة السلاح تسمح لمستوطني غلاف غزة بالعودة إلى منازلهم.وقال ضابط في أحد ألوية الاحتياط العاملة في شمال قطاع غزة، أمس، إن "هذا كان جزءاً من مهامنا تقريباً منذ بداية الحرب، عندما كنا نتعامل مع المباني والأنفاق، للتأكد أيضاً من أن المناطق تظل مكشوفة".إقرأ أيضاً : قصف مدفعي "إسرائيلي" على بلدات في...
    واشنطن-ساناكشفت صحيفة بوليتيكو الأمريكية اليوم أن الاتحاد الأوروبي يواجه صعوبات كثيرة في فرض حزم عقوبات جديدة على روسيا من المزمع اعتمادها في الـ 24 من شباط القادم.ونقلت الصحيفة عن دبلوماسي أوروبي رفيع المستوى قوله: إن “المشكلة الأساسية في وجه أي إجراءات أوروبية ضد روسيا تكمن في خضوع جميع المنشآت الروسية الكبيرة للعقوبات فعلياً، لكن بعض القطاعات لا يمكن اتخاذ عقوبات ضدها ومن بينها النووي الروسي والغاز الطبيعي المسال”.ولفت الدبلوماسي إلى معارضة بعض الدول الأوروبية، وخاصة المجر وألمانيا فرض أي عقوبات أوروبية على الغاز الروسي.وسبق أن فرض الاتحاد الأوروبي حزماً من العقوبات الاقتصادية على روسيا بعد عمليتها العسكرية الخاصة لحماية دونباس، ولكن هذه العقوبات أثرت بشكل عكسي على دوله واقتصاداتها.
    الوطن| رصد قال أستاذ العلوم السياسية والقانون الدولي محمد الزبيدي، إن الاتحاد الأفريقي غير قادر على حل أي من المشكلات في القارة. وأضاف الزبيدي أن العديد من الأزمات منها السودان وسد النهضة ومالي، وغيرها من الأزمات لم يقدم فيها الاتحاد أي حلول. وتابع أن القمة قد تقتصر على بيان تضامني مع ليبيا، دون تقديم أي خطة أو خارطة لحل الأزمة. وبين الزبيدي أن الأطراف الليبية لا تعول على أي دور للاتحاد الأفريقي، لتأكدها أنه غير قادر على تقديم أي جديد للمشهد. الوسوم#الأطراف الليبية الاتحاد الافريقي ليبيا محمد الزبيدي
    كتب - محمد صلاح: قال المحاسب أسامة عباس مستشار رئيس شركة مصر العليا لقطاعات الشئون التجارية، إن الواقعة التى شهدتها بعض الهندسات بنطاق الشركة من وجود خلل في كروت الشحن نتجت عن عدم التطبيق الصحيح والكامل لبرنامج الشحن بعد خضوعه للتحديث الخاص بشحن كروت العدادات المسبقة الدفع، مؤكدا أن برامج شحن كروت العدادات مسبقة الدفع خضعت على مدار الأيام الماضية لتحديثات فى النظم المتعلقة بالشحن للمواطنين. وأضاف عباس فى تصريحات لمصراوي، الأربعاء، أنه يتم حاليا اتخاذ إجراءات بنطاق جميع الهندسات لمتابعة انتظام واستقرار عمليات شحن كروت العدادات مسبقة الدفع والتأكد من عدم وجود أى مشاكل أو معوقات ومواجهة الحالات الفردية التى يتم اكتشافها الناتجة عن أخطاء غير مقصودة حال قيام الموظف بشحن الكارت الخاص بأى مشترك أكثر من مرة. ونوه...
    شاركت الفنانة نانسي صلاح كواليس تصوير مشاهد مسلسل حدوتة منسية عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» خلال الساعات القليلة الماضية، مشيرة إلى أن هذا العمل يحتوي على العديد من المشاهد المختلفة.وظهرت نانسي صلاح من كواليس العمل عبر حسابها الرسمي بموقع «إنستجرام»، تقول: «بصور دلوقت مشهد وأول مرة أشوف الناس اللي معايا بيعيشوا المشاهد اللى بيمثلوها في الحقيقة وبيتخانقوا مع بعض برا التمثيل كأنهم جوا التمثيل». عرض هذا المنشور على Instagramتمت مشاركة منشور بواسطة Nancy Salah (@nancysalahofficial) أحداث مسلسل «حدوتة منسية»وتدور أحداث مسلسل «حدوتة منسية» في إطار اجتماعي عائلي، يتناول قصة عائلة تضم خمسة أشقاء هم، هشام إسماعيل وريم سامي ومحمود حجازي وطارق صبري ومحمد على رزق، ووالدتهم هي الفنانة سوسن بدر، حيث كل فرد من هذه الأسرة لديه...
    موسكو-سانااعتبر نائب رئيس مجلس الأمن الروسي دميتري مدفيديف أن أحد أسباب فتح الولايات المتحدة لجبهة جديدة في اليمن هو رغبتها في صرف الانتباه عن المشاكل التي تواجه النظام الأوكراني.وقال مدفيديف في تصريح اليوم نقلته وكالة نوفوستي: “الليلة الماضية فتح الأمريكيون جبهة جديدة في اليمن، ما أدى إلى تحويل الانتباه عن مشاكل أتباعهم في كييف”.وتعرضت العاصمة اليمنية صنعاء وعدة محافظات أخرى فجر اليوم لعدوان أمريكي بريطاني بسلسلة من الغارات الجوية.
    كشف هشام ربيع، طليق الفنانة والمطربة بوسي، عن الأسباب الحقيقية لانفصاله عن الفنانة والمطربة بوسي، والتي أثارت حالة من الجدل عبر السوشيال ميديا ومواقع التواصل الاجتماعي خلال الشهرين الماضيين، وتصدرت أخبار انفصاله التريند، وأثارت حالة طلاقهما تساؤلات رواد السوشيال ميديا، مؤكدًا أن انفصاله عن المطربة بوسي أمر صحيح، وهذا الأمر حدث منذ أكثر من شهرين، مشيرًا إلى أن مواقع التواصل الاجتماعي عندما تحدثت عن هذا الأمر لم تتحدث بشكل صحيح بنسبة 90% من أجل إثارة الجمهور، وهذا الأمر سيء للغاية.وعن سبب انفصاله عن المطربة بوسي، قال "ربيع" خلال حواره مع الإعلامي أيمن ياسين، ببرنامج "إزاي تعمل فلوس"، المذاع على فضائية "القاهرة والناس": "أسباب الانفصال أحتفظ بها لنفسي، هذه صفحة أُغلقت من حياتي، وما زلت صديق طليقتي، ولا يوجد أي مشاكل...
    أفادت “صحيفة إكسبرس البريطانية” أن تعجر الأصابع، أي زيادة سماكة الجلد في الأصابع وتضخم أطرافها، وانحناء الأظافر إلى الأسفل، يمكن أن يكون علامة على مشاكل في القلب والرئتين.ويُشير الدكتور دانييل سوجاي، طبيب الأمراض الجلدية، إلى أن هذا يظهر عندما تكون مستويات الأكسجين في الدم منخفضة، مما يشير إلى صعوبة في ضخ الدم بشكل فعال في الجسم.ولإجراء اختبار سريع لتحقق من وجود مشاكل في القلب، يُنصح بتنفيذ وضعية الأصابع، و إذا رأيت فجوة على شكل ماسة بين الظفرين، فإن هذا يُشير إلى عدم وجود تعجر للأصابع، وإذا لم تر تلك الفجوة، فقد تشير النتيجة إلى وجود تعجر للأصابع.ويعتبر تعجر الأصابع نتيجة لانخفاض مستويات الأكسجين في الدم، وهو ما يحدث عندما يكون القلب غير قادر على توفير كميات كافية من الأكسجين للجسم،...
    نداء الابنة الحزينة اليائس من أجل العدالة يسلط الضوء على مشاكل محافظة إب
      عواصم - الوكالات استدعت شركة تسلا الأمريكية للسيارات الكهربائية زهاء جميع السيارات التي باعتها على الإطلاق في الصين بسبب مشكلات فنية تتعلق بمنظومة مساعدة السائق (القيادة الآلية)، وتزيد من احتمالات وقوع حوادث للسيارات. وذكرت الهيئة الحكومية للرقابة على الأسواق الصينية أن الشركة الأمريكية سوف تستخدم تحديث برمجيات يتم تنزيله عن بعد لإصلاح المشكلات الفنية في أكثر من 6ر1 مليون سيارة بيعت خلال الفترة من أغسطس 2014 حتى ديسمبر 2023. ويتضمن قرار الاستدعاء طرازات إس وإكس وموديل 3 التي يتم استيرادها من الخارج، فضلا عن طرازي واي وموديل 3 اللذين يتم تصنيعهما في الصين. وأوضحت الهيئة في بيان نقلته وكالة بلومبرج للأنباء أن سائقي سيارات تسلا ربما يقومون بإساءة استخدام وظائف القيادة الآلية، مما يزيد من خطر الحوادث ويمثل تهديدا للسلامة، وأضافت أن قرار...
    تستدعي شركة تسلا أكثر من 1.6 مليون سيارة كهربائية من طراز S وX و3 وY مستوردة إلى الصين بسبب مشاكل في وظائف التوجيه التلقائي المساعدة وأدوات التحكم في مزلاج الباب. اعلانوأعلنت السلطات الصينية المختصة بتنظيم السوق عن سحب المنتجات يوم الجمعة. وقالت إن شركة Tesla Motors في بكين وشنغهاي ستستخدم تقنية التحديث عن بُعد لمعالجة المشكلات، لذلك في معظم الحالات، لن يحتاج أصحاب السيارات إلى زيارة مراكز خدمة Tesla للحصول على التحديث.تتفوق شركة BYD الصينية في مبيعاتها على شركة Tesla وغيرها من شركات صناعة السيارات، حيث تتطلع إلى أن تصبح أكبر شركة للسيارات الكهربائية في أوروبا.الاستدعاء لسيارات تسلا جاء بسبب مشاكل في وظيفة مساعدة التوجيه التلقائي على 1.6 مليون سيارة مستوردة من طراز Tesla Model S وModel X وModel 3 وModel...
    نقلت قناة «القاهرة الإخبارية» عن وسائل إعلام إسرائيلية، أنه تم تسريح 90 جنديًا إسرائيليًا من الخدمة بسبب تعرضهم لمشاكل نفسية منذ بدء العدوان على غزة. وأشارت إلى أن هناك 3 آلاف جندي إسرائيلي يتواصلون مع الجهات المعنية بالصحة النفسية منذ بدء الحرب على غزة.
    شهد عام 2023 مرور العديد من النجوم العالميين بتجارب صحية صعبة أثرت على مسيرتهم، ومر بعضهم بفترات مريرة بسبب المعاناة مع المرض، وبعضهم نجي من الموت بسبب التجارب الصحية الصعبة التي مروا بها، وأبرزهم النجم جيمي فوكس وأديل وسيلين ديون وعارضة الأزياء بيلا حديد وغيرهم.اقرأ ايضاًبيلا حديد تعلن تعافيها من مرض لايم بعد اكثر من 100 يوم من العلاجكشف العديد من النجوم العالميين وعائلتهم عن إصابتهم بأمراض مزمنة والتي تؤثر على كيفية تواصلهم مع العالم الخارجي إلى جانب عدم إمكانية مشاركتهم بأي أعمال فنية نظرا لصعوبة تعاملهم مع المحيطين بهم، إذ تقوم عائلات هؤلاء النجوم بمراعاتهم طبيا حتى أن البعض يرفض التواصل مع الصحفيين والميديا بشكل عام لعدم الإفصاح عن أي تفاصيل تخص مرضهم في محاولة للتخفيف عنهم.  قائمة النجوم الذين...
    شمسان بوست / متابعات: يميل مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) إلى عدم التسبب في أي ضرر في المراحل الأولية، ولكن العواقب الطويلة المدى للمرض بعيدة كل البعد عن أن تكون حميدة. ويوصّف NAFLD وجود الخلايا الدهنية داخل الكبد، والتي تؤثر على معظم الأفراد بدرجات متفاوتة. المشاكل تنشأ عندما تمنع هذه الخلايا الدهنية العضو من العمل بشكل صحيح عن طريق التسبب في تراكم الفضلات السامة في الجسم. وكلما زاد مدى هذا الضرر، قل احتمال تعافي العضو، ما قد يتطلب زراعة الكبد في بعض الحالات.وتعد اضطرابات النوم من الخصائص المعروفة لتندب الكبد والتي يمكن أن تضعف بشكل كبير نوعية الحياة، وفقا لمجلة Nature and Science of Sleep. ويقترح الدكتور بريان لون، أخصائي الطب التكاملي والوظيفي وخبير...
    أضرار فرط تناول الألبان ومشتقاتها: حذاري من التجاوز في الاستهلاك، على الرغم من الفوائد الكبيرة التي يقدمها تناول الألبان ومشتقاتها للصحة، إلا أن الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية. يجب على الأفراد أن يكونوا حذرين ومتوازنين في استهلاكهم لتجنب الآثار السلبية التي قد تنجم عن الفرط في تناول الألبان، وفيما يلي نستعرض بعض الأضرار المحتملة:1.السمنة:  يحتوي اللبن على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، وعند تناوله بشكل زائد يمكن أن يساهم في زيادة الوزن وظهور مشاكل السمنة. 2.مشاكل الجهاز الهضمي:  بعض الأشخاص قد يعانون من مشاكل في هضم الألبان نتيجة لعدم تحلل اللاكتوز بشكل صحيح. يمكن أن يتسبب الاستهلاك المفرط في مشاكل مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.3.زيادة مستويات الكوليسترول:  الألبان قد تحتوي على كميات عالية من الكولسترول، وعند...
    يبحث الكثير من المواطنين عن إنشاء منزل خاص، ثم بعد ذلك يعانون  من انتشار عمليات النصب أو من الإجراءات والصعوبات التى تواجههم. ويقدم اليوم السابع بعض المعلومات القانونية، إذا كنت ترغب فى شراء قطعة أرض بغرض البناء، فهناك خطوات يجب عليك إتباعها؟، لتتجنب الصعوبات التى تواجه غير المتخصصين فى أعمال البناء والتعامل فى السوق العقارية. -يجب أن يتأكد المشترى من شخصية البائع له وصفته، إذا كان وكيلًا عن البائع، أو ممثلًا لشركة بالإطلاع على إثبات شخصيته وصفته، والاحتفاظ بصورة منها. -التأكد من صحة التوكيل وسريانه حتى تاريخ التعاقد بإرسال صورة رسمية حديثة منه. -يجب أن يطلع على سند ملكية البائع ويتأكد من صحته بإحضار صورة رسمية حديثة منه.  -توافر شهادة سلبية عن التصرفات العقارية لقطعة الأرض....
    جوهانسبرج (أ ف ب) أخبار ذات صلة كيسي يقود «الأفيال» في كأس أفريقيا سقوط «الكبيرين» في «البريميرليج»! أعلن البلجيكي هوجو بروس مدرب جنوب أفريقيا لكرة القدم، عن تشكيلة نهائيات أمم أفريقيا المقررة في كرت ديفوار مطلع العام المقبل «من 13 يناير إلى 11 فبراير)، وخلت من المهاجم الواعد لبيرنلي الإنجليزي لايل فوستر.واستمع بروس لنصيحة مواطنه فانسان كومباني مدرب بيرنلي، بعدم توجيه الدعوة إلى فورستر الذي عاد إلى الملاعب الثلاثاء، ولعب أساسياً في المباراة ضد ليفربول في الدوري الإنجليزي (0-2)، بعد معاناته من مشاكل ذهنية.وقال كومباني إلى مواطنه بروس الذي قاد الكاميرون إلى لقب كأس الأمم الأفريقية 2017: «لا يستطيع لايل السفر حول العالم في هذه المرحلة، وليس في وضع يسمح له بالانضمام إلى جنوب أفريقيا في كأس الأمم...
    استبعد منتخب جنوب أفريقيا مهاجم بيرنلي لايل فوستر من قائمة كأس الأمم الأفريقية، بعد أن قال ناديه إنه يعاني من مشاكل تتعلق بـ"الصحة العقلية" تمنعه من السفر . تم اختيار فوستر في التشكيلة الأولية على الرغم من إبلاغ بيرنلي لجنوب إفريقيا بأنه لن يكون متاحاً، وتم تهميشه من قبل نادي الدوري الإنجليزي الممتاز في نوفمبر الماضي بسبب ما قالوا إنه تكرار لمشاكل تتعلق بالصحة العقلية. ومع ذلك، عاد اللاعب البالغ من العمر 23 عاماً إلى اللعب في 16 ديسمبر ضد إيفرتون، وسافر إلى لندن لتحقيق الفوز على فولهام الأسبوع الماضي. وقال هوجو بروس مدرب جنوب أفريقيا الخميس إنه مندهش من مشاركة فوستر في الشوط الثاني من المباراة التي خسرها الفريق على أرضه أمام إيفرتون، واتصل بفينسنت كومباني مدرب بيرنلي. وقال بروس...
    أميرة خالد يعد الخيار من الخضروات المفيدة للجسم، ويمكن استخدامها بوصفات طبيعية في تحسين وحل مشاكل البشرة، خاصة وأنه يحتوي على فيتامين ج وفيتامين أ الذي يحمي البشرة من الشيخوخة. ويمكن عمل ماسك الصبار مع الخيار من خلال خلط ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ربع خيار مبشور، ثم وضعه الخليط بعناية على الوجه وعلى رقبتكِ أيضًا. ويمكن تركه لمدة 15 دقيقة ثم غسل البشرة بالماء الدافئ، وتساعد هذه الوصفة في جعل البشرة صافية لأنها مرطب عميق، بجانب تهدئة البشرة من الالتهاب. وهناك وصفة أخرى يمكن للسيدات استخدمها، وهي وصفة الخيار والموز، حيث يتم عمل ماسك اللوز و الخيار ، حيث يتم تقشير ربع خيار ثم تقطيعه إلى قطع صغيرة، ثم إضافة ملعقة كبيرة من زبدة اللوز وخلطها جيدا، ثم...
    نظمت أمانة قسم المنتزه ثانِ، عددًا من اللقاءات، منها لقاء مع أهالي منطقة الطابية، علاوة على لقاء مع الأشخاص من ذوي الإرادة، بحضور محمد حسين ذوق أمين القسم، وماجد جمال أمين التنظيم، وعادل رزق أمين أمانة الدمج المجتمعى لذوي الإرادة، وعفاف العمراوى أمينة المرأة.يأتي اللقاء من أجل بحث أهم مشكلات أهالي الدائرة وكيفية التغلب عليها وحلها، علاوة على الحديث عن أهم مطالب الأشخاص ذوي الهمم واحتياجاتهم، وجهود الحزب لدعم الخدمات المُقدمة للأهالي. جامعة الإسكندرية: ندعم الرئيس السيسي لاستكمال مسيرة التنمية لبناء الجمهورية الجديدة ونظّمت أمانة قسم الرمل ثانِ، مراجعات نهائية، لمادة الدراسات الاجتماعية؛ بمناسبة حلول موسم الامتحانات، ويقوم بالشرح محمد فراج، عضو هيئة مكتب أمانة الشئون القانونية.جاء ذلك بحضور عادل محمود خورشيد، أمين القسم، ورانيا عادل خورشيد، أمين الشباب...
    أنقرة (زمان التركية) -قتلت الشرطة الألمانية رجلا تركيا يعاني من مشاكل نفسية، عندما اقترب من مركز شرطة وبيده سكين. الحادثة وقعت يوم السبت عندما اتصل إرتكين أوزكان بالشرطة وأبلغ عن نفسه قائلاً: “لقد ارتكبت جريمة” ثم ذهب إلى مركز الشرطة. وانتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي لقطات يظهر فيها أوزكان ينتظر أمام الشرطة وبيده سكين، وعندما بدأ يتحرك إرتكين أوزكان نحو الشرطة، أطلقت الشرطة النار عليه، لتقضي عليه امام عائلته بأربع رصاصات. وقالت، ياسمين أوزكان ابنة الرجل التركي: “كان والدي يعاني دائمًا من مشاكل نفسية والشرطة تعلم ذلك، والدي لم يؤذي أحدًا أبدًا، ما زلت لا أستطيع تصديق أنه مات”. وأضافت ياسمين: “كان الحي بأكمله محاطًا بالشرطة وسيارات الإسعاف، ولم يُسمح لأمي ولا لأي شخص آخر بالذهاب إلى والدي لتهدئته، وعلى...
    يعد مرض الخرف من أبرز المخاطر الصحية التي تهدد كبار السن، لكن بعض الأمور التي تظهر في مرحلة مبكرة من العمر تكون من بين العلامات المبكرة للإصابة بهذا المرض.وبينما يعتقد البعض أن حاسة السمع هي حاسة منفصلة، فإن دراسة جديدة أشارت إلى وجود علاقة تربط بين مشاكل السمع والإصابة بالخرف، حسبما ذكرت مجلة «ساينس أليرت»، التي أشارت إلى أن الأشخاص الذي يواجهون صعوبة في سماع محادثاتهم مع آخرين خلال وجودهم على مسافة قريبة، ربما يكونون الأكثر عرضة للإصابة بالخرف في سن أكبر.ولفتت المجلة إلى أن الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة أكسفورد البريطانية، شارك فيها نحو 80 ألف شخص في عمر الـ60، مشيرة إلى أنها توصلت إلى أن من كانوا يواجهون صعوبة في السمع في عمر قبل الكبر، كانوا من...
    يعد مرض الخرف من أبرز المخاطر الصحية التي تهدد كبار السن، لكن بعض الأمور التي تظهر في مرحلة مبكرة من العمر تكون من بين العلامات المبكرة للإصابة بهذا المرض.وبينما يعتقد البعض أن حاسة السمع هي حاسة منفصلة، فإن دراسة جديدة أشارت إلى وجود علاقة تربط بين مشاكل السمع والإصابة بالخرف، حسبما ذكرت مجلة "ساينس أليرت"، التي أشارت إلى أن الأشخاص الذي يواجهون صعوبة في سماع محادثاتهم مع آخرين خلال وجودهم على مسافة قريبة، ربما يكونون الأكثر عرضة للإصابة بالخرف في سن أكبر.ولفتت المجلة إلى أن الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة أكسفور البريطانية، شارك فيها نحو 80 ألف شخص في عمر الـ60، مشيرة إلى أنها توصلت إلى أن من كانوا يواجهون صعوبة في السمع في عمر قبل الكبر، كانوا من...
    كتب- مصراوي كشف الدكتور عارف غريب، عضو الوفد المصري للتفاوض في ملف السد الإثيوبي، أنه يمكن تشغيل السد الإثيوبي بشكل يحترم رؤى الـدول الثلاث، مشيرًا إلى أن اتفاق المبادئ جاء للتوصل لاتفاق لوضع قواعد ملء وتشغيل السد. وأضاف غريب، خلال لقاء خاص مع الإعلامي أحمد موسى، ببرنامج على مسئوليتي، عبر فضائية "صدى البلد"، أن السد الإثيوبي كان قيد الإنشاء خلال اتفاق المبادئ ٢٠١٥، وكان قد وصل لمستويات كبيرة، والسد الإثيوبي كان أمرا واقعا عندما تولي الرئيس السيسي حكم البلاد في ٢٠١٤، حيث كان حجم الإنجاز في السد تجاوز ٤٠% من الإنشاءات. وتابع عضو وفد التفاوض، أن أصعب خطوة في بناء السدود هي تحويل مجرى النهر وقد فعلتها إثيوبيا في مايو ٢٠١٣، وذلك أثناء زيارة الرئيس مرسي لأديس أبابا. وأردف الدكتور...
    اجتمع موفق محمود ساري وكيل الوزارة رئيس قطاع الزراعة بالبحيرة، مع مزارعي مركز كفر الدوار ووجه بسرعة حل هذه مشاكلهم فورا والوقوف بجانب المزارع البحراوي؛ من أجل زيادة المحصول خاصة في تلك الأيام التي يتم فيها زراعة محصول القمح. توجيهات بحل مشاكل مزارعي كفر الدوار  أكد موفق محمود ساري اتخاذ 6 إجراءات لحل مشاكل المزارعين وهي توفير الآتي « جميع أصناف التقاوي المعتمدة من مركز البحوث ووزارة الزراعة، الأسمدة الأزوتية اللازمة لجميع الزراعات الشتوية، والمبيدات الحشرية الموصى بها خلال هذه الفترة، ومستلزمات الإنتاج، إقامة ندوات بصفة دائمة لكافة المزارعين عن طريق الإرشاد الزراعي والمكافحة الحقلية، والمرور على الزراعات بشكل يومي». وأوضح المهندس موفق محمود ساري وكيل وزارة الزراعة بالبحيرة، أن هناك توجيهات من السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح...
    يحدث التهاب الجيوب الأنفية المزمن نتيجة التهاب داخل الأنف وتورمها، وهي من الحالات التي تستمر لمدة 12 أسبوعًا أو أكثر، حتى مع العلاج. طرق الوقاية من مشاكل الجيوب الأنفية ويمنع التهاب الجيوب الأنفية المزمن الشائع من تصريف المخاط، مما تؤدي إلى انسداد الأنف، وقد يصعب التنفس عن طريق الأنف، وقد تشعر بتورم أو ألم في المنطقة المحيطة بالعينين.  تزداد في الشتاء.. إليك علاج التهاب الجيوب الأنفية 6 أعراض يكشفها جمال شعبان تدل على زيادة كهرباء القلب.. الأخيرة أخطرها  وهناك بعض الخطوات التي يمكن بها تقليل احتمال الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وتشمل :_ الحافظ على الصحة. _ الابتعاد عن المصابين بنزلات الزكام أو حالات العَدوى الأخرى.  طرق الوقاية من مشاكل الجيوب الأنفية _ غسل اليدين...
    أعلنت وزارة الخارجية الروسية اليوم الأربعاء، أن موسكو ستعمل على حل مشاكل مواطنيها في حال طردهم من لاتفيا.وقالت المتحدثة الرسمية باسم وزارة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا:" في حال قامت لاتفيا بترحيل المواطنين الروس من أراضيها فإن بلادها ستجهز لهم أماكن إقامة، وستعمل على حل قضايا توفير العمل لهم".وأضافت زاخاروفا: "فيما يتعلق بإمكانية الطرد المحتملة للمواطنين الروس من لاتفيا، فقد صدرت تعليمات لوزارتنا والمناطق الروسية المختلفة بالاستعداد لحل المسائل المتعلقة بإقامتهم وتوظيفهم وتأميناتهم التقاعدية وما إلى ذلك"..مؤكدة "نحن لا نتخلى عن مواطنينا وجماعتنا".  
    تتشابه أعراض سرطان القولون والمستقيم مع عدد كبير من مشاكل الجهاز الهضمي، لذا من المهم إجراء الفحوصات الطبية فور الاشتباه في الإصابة. تحذيرات شديدة للصحة من سرطان الرئة.. طرق الوقاية مايا مرسي تكشف دور المبادرات الرئاسية بإنقاذ المرأة من سرطان الثدي (فيديو) في الواقع، العديد من أعراض سرطان القولون والمستقيم يمكن أن تنتج أيضًا عن مشاكل أخرى، مثل العدوى، أو البواسير، أو متلازمة القولون العصبي، أو مرض التهاب الأمعاء. من المهم أن يتم فحصك إذا كان لديك أي من المشاكل التالية وفي كثير من الحالات، لا يكون الأشخاص الذين تظهر عليهم هذه الأعراض مصابين بالسرطان. ووفقا لما جاء في موقع الجمعية الامريكية للسرطان نرصد لكم أعراض سرطان القولون والمستقيم لدى النساء والرجال هي: تغير في عادات الأمعاء، مثل الإسهال، أو الإمساك، أو ضيق...
     تشترك أعراض سرطان القولون والمستقيم مع عدد كبير من مشاكل الجهاز الهضمي، لذا من المهم إجراء الفحوصات الطبية فور الاشتباه في الإصابة.  بالصور .. علامات تكشف الزبدة المغشوشة من الأصلية احترس هذه الأدوية تسبب آلام العضلات  في الواقع، العديد من أعراض سرطان القولون والمستقيم يمكن أن تنتج أيضًا عن مشاكل أخرى، مثل العدوى، أو البواسير، أو متلازمة القولون العصبي، أو مرض التهاب الأمعاء.من المهم أن يتم فحصك إذا كان لديك أي من المشاكل التالية وفي كثير من الحالات، لا يكون الأشخاص الذين تظهر عليهم هذه الأعراض مصابين بالسرطان.ووفقا لما جاء في موقع الجمعية الامريكية للسرطان نرصد لكم أعراض سرطان القولون والمستقيم لدى النساء والرجال هي:تغير في عادات الأمعاء، مثل الإسهال، أو الإمساك، أو ضيق البراز، والذي يستمر لأكثر...
    الجديد برس: تحدثت صحيفة “معاريف” الإسرائيلية، عن المشاكل النفسية والجسدية التي يعاني منها جنود الاحتلال، وخصوصاً الاحتياط، من جراء الحرب على غزة. وقالت الصحيفة، إن “الحزن والأسى يظهران على الجنود بطرق مختلفة مثل أعراض جسدية ونفسية تشمل صعوبات في النوم والتنفس وضعف الشهية”، وإن “جنود الاحتياط العائدين من معارك الحرب إلى عالم العمل قد يعانون من إصابات نفسية نتيجة الأحداث التي كانوا حاضرين فيها، إلى جانب إصابات جسدية”.  وأضافت أنه مع تقدم الحرب، “والتي قد تستمر لفترة طويلة، قد يزداد حجم الخسارة والألم والحزن”. وكانت عدة وسائل إعلام إسرائيلية تناولت التأثير النفسي السلبي للحرب على جنود الاحتلال ومستوطنيه، وعن ارتفاع الطلبات بشكل كبير للحصول على مساعدة نفسية. وأمس، قال مراسل الشؤون الاجتماعية والبيئة لدى صحيفة “معاريف” الإسرائيلية، يوفال بغانو، إن...
    نشرت مجلة "ريدرز دايجست" الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن المشاكل الصحية التي يكون لها تأثير أكبر على الرجال،  من أمراض القلب التاجية إلى مرض السكري من النوع الثاني. وقدّمت المجلة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، بعض النصائح التي من شأنها أن تساعد الرجال على تعزيز صحتهم، خاصة أن نسبة كبيرة منهم عادة ما يتجاهلون الفحوصات الدورية. مؤشر ديكي هناك 1.5 مليون رجل يعانون من أمراض القلب التاجية، مقارنة بـ 850 ألف امرأة. ويموت المزيد من الرجال بسبب هذه الأمراض وفقا لمؤسسة القلب البريطانية. ومن شأن تغييرات في نمط الحياة أن تقلل من مخاطر أمراض القلب وهي تشمل فقدان الوزن لمن يعاني من السمنة والإقلاع عن التدخين والمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية وفحص ضغط الدم والكوليسترول بانتظام. مشاكل...
    قال الدكتور أشرف جوهر أخصائي الباطنة والمناعة، إن الاستحمام بماء بارد في فصل الشتاء لتقوية جهاز المناعة، من أكثر العادات شيوعًا، وهو اعتقاد خاطئ تمامًا لأن متوسط درجة حرارة الإنسان الطبيعي 37 درجة، لذا فإن خفض درجة حرارة الجسم، يسبب مشكلات صحية. وأضاف خلال مداخلته في برنامج «صباح الورد»، على قناة «TEN»، أنّ هناك بعض الأبحاث أفادت بأن التعرض للمياه الباردة مدة 30 ثانية، يعمل على تقوية المناعة، ولكن الاستحمام في الشتاء بمياه باردة أمر غير صحي. «جوهر»: الاستحمام بمياه باردة يقلل من نسبة ضخ الدم في عضلة القلب وتابع أخصائي الباطنة والمناعة أنّ الاستحمام بمياه باردة، يقلل من نسبة ضخ الدم في عضلة القلب، وارتفاع في ضغط الدم، لذا ينصح مرضى القلب وضغط الدم وكبار السن، بتجنب هذه العادة...
    حذر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين من أنه ستكون هناك 'مشاكل' مع جارتها فنلندا بعد انضمامها إلى منظمة حلف شمال الأطلسي (الناتو) في وقت سابق من هذا العام.كان انضمام فنلندا إلى حلف شمال الأطلسي بمثابة تحول كبير في المشهد الأمني ​​في شمال أوروبا، وأضاف نحو 1300 كيلومتر (830 ميلاً) إلى حدود الحلف مع روسيا.كما كانت هذه ضربة للرئيس بوتين، الذي حذر منذ فترة طويلة من توسع الناتو.وأضاف بوتين 'لقد أخذوا (الغرب) فنلندا وسحبوها إلى الناتو! لماذا، هل كان لدينا أي خلافات مع فنلندا؟ وقال بوتين في مقابلة نشرت يوم الأحد: “جميع النزاعات، بما في ذلك تلك ذات الطبيعة الإقليمية في منتصف القرن العشرين، تم حلها منذ فترة طويلة”.وأضاف بوتين في المقابلة التي أجرتها هيئة الإذاعة الروسية 'روسيا 1': 'لم تكن هناك...
    أعلنت ‏شركة "OOCL" للشحن البحري، اليوم الأحد، وقفًا فوريًّا لرحلاتها من إسرائيل وإليها عبر البحر الأحمر بسبب "مشاكل عملياتية"، وفقا لقناة سكاي نيوز عربية.ودخلت الهدنة الإنسانية في قطاع غزة، حيز التنفيذ يوم الجمعة.وبدأت عملية تبادل الأسرى، وتم خلالها الإفراج عن 150 أسيرة ومن الأسرى الأطفال مقابل 50 من المستوطنين نسوة وأطفالا.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر...
    يحتوي زيت الجوجوبا على المعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية والمواد المفيدة لصحة الشعر، فهو الحل السحري الذي يرغبه أغلب النساء، للحصول على شعر كثيف ولامع.  فوائد زيت الجوجوبا للشعريعالج قشرة الشعريحتوي زيت الجوجوبا على مضادات البكتيريا ومضادات الالتهابات، والتي تساعد على تنظيف فروة الرأس بعناية، ما يمنع ظهور قشرة الشعر. يسهم في التخلص من الترسبات اللزجة والدهون الزائدة التي توجد على فروة الرأس والمسببة لظهور قشرة الشعر. زيت الجوجوبا للشعريساعد زيت الجوجوبا على علاج الشعر الجاف والتالف، والتخلص من التقصف والتشابك الذي يصيب الشعر. يعالج الشعر التالف من الحرارةيعد زيت الجوحوبا علاجًا رائعًا للشعر التالف نتيجة استخدام أدوات تصفيف الشعر عالية الحرارة، والعلاجات الكيماوية، فعند تطبيقه على الشعر، يشكل درعًا وقائيًّا لمحاربة الأضرار الناجمة عن الحرارة العالية. مرطب للشعريحتوي زيت الجوجوبا على العناصر المغذية والتي تمنح...
    متابعة بتجــرد: كشفت الفنانة شيرين عبد الوهاب تفاصيل طلاقها من الفنان حسام حبيب بعد زواج أكثر من خمس سنوات، مشيرة إلى أن الطلاق تم بهدوء وبرضاء الطرفين، طلاق حضاري وبدون مشاكل. وأكد الإعلامي عمر أديب في برنامجه “الحكاية” الذي يقدمه على قناة mbc مصر، أنه اتصل هاتفياً بشيرين حيث أكدت له أن الطلاق تم بشكل رسمي وبهدوء وبرضاء الطرفين، طلاق حضاري وبدون مشاكل وأنها كويسة وهو كويس، لكنها اتخذت القرار بعد حاجات كتير. يُذكر أن شيرين عبد الوهاب تزوّجت من حسام حبيب في شهر نيسان (أبريل) من العام 2018، بحضور الأهل والأصدقاء المقربين، فيما نشبت العديد من الخلافات بينهما خلال فترة زواجهما. وكانت شيرين قد انفصلت في شهر تشرين الثاني (نوفمبر) عام 2021، رسمياً عن حسام حبيب، وأكدت صحة الخبر...
    الحمص هو طعام لذيذ وصحي يمكن أن يضاف إلى مجموعة متنوعة من الأطباق من بينها الكشري كما أنه مصدر جيد للبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن.ووفقا لما جاء في موقع هيلث نعرض لكم أهم فوائد تناول الحمص بانتظام : يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل هتاكله من غير تعب.. أسرار تناول العدس بدون غازات ولا انتفاخات تعزيز صحة القلب:يساعد الحمص على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.تحسين صحة الجهاز الهضمي: يحتوي الحمص على الألياف، والتي تساعد على تنظيم حركة الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بالإمساك والبواسير.تعزيز صحة العظام: يحتوي الحمص على الكالسيوم، وهو معدن مهم لصحة العظام.تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان:قد يساعد الحمص في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.فقدان الوزن:الحمص...