نصائح سحرية لترطيب البشرة الدهنية في المنزل.. «احميها من البثور»
تاريخ النشر: 21st, May 2024 GMT
تحتاج البشرة إلى الترطيب بشكل دائم، خاصةً مع ارتفاع درجات الحرارة، منعًا لجفافها وظهور البثور، وحمايتها من تراكم الأوساخ، وتعتقد بعض الفتيات والسيدات صاحبات البشرة الدهنية أنهن لا يحتجن لأي ترطيب بسبب الدهون التي تفرزها البشرة بشكل مستمر وأن أي محاولة للترطيب تؤدي لهلاكها.
نصائح بسيطة لترطيب البشرة الدهنيةوخلال التقرير التالي نقدم لكِ عدة نصائح بسيطة في المنزل لترطيب البشرة الدهنية، وكيفية الحفاظ عليها من عوامل التلوث والتقشير والإجهاد والتغييرات في حرارة الطقس، ولإعادة التوازن للغشاء المائي الدهني، وفقًا للدكتورة ندى أحمد استشارية الأمراض الجلدية والتجميل والليزر لـ«الوطن».
ترطيب الجسم من الداخل هو المهمة الأساسية التي تظهر على الوجه من خلال شرب الماء بمقدار لتر ونصف يوميا، بعدها تأتي خطوة الاهتمام بالبشرة من الخارج عن طريق غسل الوجه كل فترة بماء مناسب والغسول المناسب للبشرة حسب كل حالة، واستخدام التونر الخاص لغلق المسام التي تفرز الدهون، واستخدام كريمات خفيفة على البشرة، ويجب أن تكون ذات تركيبات دهنية ومائية مثل الغشاء الحامي للجلد.
غسل الوجه بعد الاستحمامفي حالة الاستحمام لا يجب أن تكتفي بغسل الوجه حينها، بل غسل البشرة حسب الروتين الخاص وغلق المسام جيدًا، لأن البخار يعمل على فتحها وتبدأ تظهر البثور والحبوب، وتقوم بالترطيب الجيد مباشرةً، واختيار كريم صباحي ذات قوام سائل وفي المساء كريم مرطب مغذي ليساعد الجلد على التجدد بشكل جيد، واستخدان واقي الشمس باستمرار خلال التعرض للشمس.
وبحسب استشارية الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، ترطيب البشرة من أكثر المهام التي يجب الاهتمام بها في مختلف الأعمار، خاصةً البشرة الدهنية التي تعد بيئة خصبة للتهيج بسبب درجات الحرارة المرتفعة التي تشهدها البلاد في تلك الفترة، فيجب عليهن الحفاظ على نظافتها بشكل دوري وترطيبها ليلًا ونهارًا.
مشاكل الجلد الشائعة في الصيفويجب الحفاظ على النصائح لتفادي مشاكل الجلد الشائعة في الصيف وزيادة ظهور حب الشباب وإنتاج الزيوت الزائدة والعرق والبكتيريا وانسداد المسام حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء والبثور بسبب تراكم الأوساخ، واللمعان التي تسببه الدهون خاصةً في «منطقة T الجبهة والأنف والذقن»، كما أن أضرار أشعه الشمس التي تؤدي إلى زيادة مشاكل البشرة الدهنية وتسبب الشيخوخة المبكرة وفرط التصبغ وحروق الشمس.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: البشرة البشرة الدهنیة
إقرأ أيضاً:
منها ارتداء أحذية غير مناسبة.. أسباب فقاعات القدم
الفقاعات في القدمين (Blisters on Feet) مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس، لكن القليل منهم يعرف كيفية التعامل معها بشكل صحيح، فما هى أسباب ظهور الفقاعات، وكيفية علاجها، وإليك بعض النصائح المهمة للتعامل معها، وأخيرًا معرفة متى يجب زيارة الطبيب.
أولاً فقاعات القدم هي عبارة عن جيوب صغيرة من السوائل، يمكن أن يكون لها أحجام مختلفة.
1- الاحتكاك، فقد يسبب الوقوف أو المشي لفترات طويلة الضغط على القدم وبالتالي تتكون الفقاعات.
2-ارتداء أحذية غير مناسبة، قد ينتج عنها الاحتكاك وحدوث تراكم للسوائل أسفل الطبقة العليا من الجلد.
3- التعرض إلى التعرق أو الرطوبة الزائدة يمكن أن يسبب ظهور الفقاعات.
4- الإصابة بحروق الشمس.
5- الإصابة بعدوى بكتيرية أو الالتهابات الفطرية أو الهربس.
6- التعرض لرد فعل تحسسي.
7- الإصابة بقضمة الصقيع أو جدري الماء.
8- التعرض إلى المواد الكيميائية.
أما بالنسبة لعلاج فقاعات القدم ليس بالأمر الصعب حيث أن أحيانا قد يتم علاج الفقاعات من تلقاء نفسها، من خلال تركها حتى تتصلب ويحدث لها اختفاء.
1- غسل اليدين جيدا قبل لمس البثور التي تفجرت.
2- اترك السائل الذي يتم تصريفه يخرج أولا.
3- يتم تغطية البثور بعد التصريف بضمادة تكون مبطنة أو ناعمة.
4- لا يجب أن تفجر أو تفتح الفقاعة أو البثور بنفسك ولا تقم بإزالة الجلد عنها.
5-لا ترتدي الأحذية غير المناسبة لك والتي يمكن أن تزيد الحالة سوءا.
لكن بالرغم أن في الغالب تزول الفقاعات الموجودة في القدم خلال أيام، لكن ليس دائما، في حال كانت البثرة تعيق المشي أو تسبب الألم، أو مصحوبة بأعراض مثل الغثيان أو الحمى سيجب عليك استشارة الطبيب، وقد يقوم الطبيب باستخدام إبرة معقمة من أجل تصريف الفقاعة، وفي حال وجود العدوى قد يصف المضادات الحيوية، أو علاج للحالة المتسببة في الفقاعة.
المصدر DailyMedicalinfo
البرازيل تمنح الأولوية للتفاوض لحل أزمة الرسوم الجمركية مع أمريكا