2025-01-17@23:38:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1131
«الترکیز على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
عمّان- تأتي الامتحانات عادة مصحوبة بكثير من الضغط والتوتر لدى الطلاب، إذ يضطرون للنوم لساعات أقل، ويقضون معظم أوقاتهم في الدراسة والمراجعة. ونظرا لانشغالهم بالدراسة، فإنهم لا يلتفتون عادة لصحتهم خلال تلك الفترة، ويلجؤون لأكل أطعمة غير صحية. في المقابل، يقول الخبراء إن الاهتمام بجودة الطعام خلال فترة الامتحانات تحديدا أمر ضروري، إذ من الممكن أن تؤدي العادات الغذائية غير الصحية وأنماط النوم غير المنتظمة إلى التعب والإجهاد وضعف مستويات التركيز. يقول المستشار التربوي الدكتور عايش النوايسة إن فترة الاختبارات "تشكل تحديا كبيرا لأولياء الأمور نتيجة تعرض الطلبة لضغوط تتعلق بالأداء في الاختبارات كونها تركز على التحصيل المعرفي بشكل كبير. لذلك، يعمل الأهل على توفير أجواء إيجابية للأبناء لتحسين الدراسة ورفع مستويات الفهم والحفظ للمواد الدراسية". ووفق النوايسة، فإن "هذا...
أكدت وزيرة التغير المناخي والبيئة الإماراتية، مريم بنت محمد المهيري، ضرورة استكشاف أساليب جديدة للعمل ومساعدة الدول لبعضها البعض على تحقيق الإمكانات المنشودة من مؤتمر الأطراف "COP28"، مشيرة إلى أن المؤتمر يمثل فرصةً لجمع جميع الأطراف معًا وتجديد التركيز على ضرورة التعاون الدولي.جاء ذلك خلال مشاركتها في المجلس الثامن ضمن مبادرة " مجلس صناع التغيير لـ COP28، اليوم الأحد، الذي نظمته وزارة التغير المناخي والبيئة الإماراتية قبيل انطلاق مؤتمر "COP28" في الإمارات الخميس المقبل، حيث ركز المجلس على تعزيز السرد المناخي للإمارات في محاولة للبناء على أسس الاستدامة القوية في الدولة وتسريع مسارها نحو مستقبل أكثر استدامة، وفقا لما نقلته وكالة أنباء الإمارات "وام".وقالت المهيري إن مؤتمر الأطراف COP28 سيوفر فرصةً لإحداث تغيير حقيقي ملموس لا يمكن تحقيقه إلا بمزيد...
عاد الملف الرئاسي ليتحرك من جديد بعد الحديث عن وساطة قطرية تجري بعيدا عن الاضواء، والزيارة المرتقبة للموفد الرئاسي الفرنسي جان إيف لودريان إلى لبنان يوم الاربعاء، لكن ذلك لم يحجب ما يحصل حيال القرار 1701، وما يجري حوله من نقاشات واتصالات وسط دعوات من بعض القوى المحلية إلى ضرورة الذهاب إلى إصدار قرارا جديدا يلزم حزب الله بمنع اقحام لبنان في اي حرب. الا ان الواقع يشير بحسب مصادر مطلعة إلى أن لا توجه اميركيا لإصدار اي قرار جديد، فالتركيز الأميركي منصب على ضرورة تطبيق 1701 وتفعيل كامل بنوده. واعتبرت المصادر أن لا جدية في ما يقال عن الفصل السابع لان من شأن ذلك أن ينعكس سلبا على إسرائيل وسوف تكون الولايات المتحدة مجبرة على ضبط اسرائيل...
الرؤية- فيصل السعدي قال الدكتور مسعود بن سليمان العزري مدير عام التخطيط والمتحدث الرسمي باسم وزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه، إن مختبر الأمن الغذائي 2023م استهدف التركيز على التقنيات الحديثة في قطاع الغذاء، ومعالجة تحديات الاستثمار في هذا القطاع، مع التركيز على القيمة المحلية المضافة في المنتجات المحلية وتأطير الخطة التفصيلية لتنفيذ الاستراتيجية الوطنية للأمن الغذائي. وأشار- في تصريح لـ"الرؤية"- إلى أنه يمكن الاستفادة من مختبر الأمن الغذائي في توفير فرص وظيفية جديدة وتبني مشاريع وطنية مستدامة من خلال الاستثمار في قطاع الغذاء وجذب استثمارات أجنبية في مختلف القطاعات الزراعية والحيوانية والسمكية وموارد المياه، مضيفا: "نعول من خلال هذه الاستثمارات على إيجاد فرص عمل جاذبة للشباب العماني خلال المرحلة القادمة، كما تهدف وزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه وبالتنسيق...
استضافت شركة قطر للطاقة للغاز الطبيعي المسال مؤخرًا اجتماعها السنوي، وهو منتدى مفتوح للموظفين للقاء الرئيس التنفيذي للشركة وفريق الإدارة العليا لإجراء مناقشات حول أداء الشركة خلال العام المنصرم والخطة الإستراتيجية والتحديات المستقبلية. وقد أقيم هذا الحدث الذي استمر لمدة ثلاثة أيام في الدوحة والخور وذلك للتأكد من حضور أكبر عدد من الموظفين. وألقى الشيخ خالد بن خليفة آل ثاني، الرئيس التنفيذي لشركة قطر للطاقة للغاز الطبيعي المسال، الكلمة الافتتاحية قائلاً: «إن اجتماعنا السنوي يمثل فرصة رائعة لجميع موظفي شركة قطر للطاقة للغاز الطبيعي المسال للالتقاء والاحتفال بإنجازاتنا وعرض أهدافنا المستقبلية. بصفتنا روادًا في صناعة الغاز الطبيعي المسال، وأضاف فقد كشفنا بكل فخر عن هويتنا الجديدة هذا العام. ومع اسمها وشعارها وهوية علامتها التجارية الجديدة، تواصل شركة قطر للطاقة للغاز...
روسيا – ناقش نائب وزير الخارجية الروسي سيرغي فيرشينين، مع المفوض العام لوكالة إغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا) فيليب لازاريني، الوضع في منطقة الصراع الفلسطيني الإسرائيلي. وجاء في بيان الخارجية: “ناقش الطرفان الوضع في منطقة الصراع الفلسطيني الإسرائيلي، مع التركيز على الجهود الإنسانية التي تبذلها الأونروا في قطاع غزة والضفة الغربية في سياق التصعيد الحالي”. وأكدت وزارة الخارجية الروسية أن الجانب الروسي أعرب مرة أخرى عن دعمه لأنشطة الأونروا وأشار إلى أهمية دور الوكالة في المنطقة. هذا وأعلنت حركة الفصائل الفلسطينية في وقت سابق، أنها توصلت إلى اتفاق مع إسرائيل لإطلاق 50 إسرائيليا مقابل وقف القتال لمدة 4 أيام، وإفراج تل أبيب عن 150 امرأة وطفلا فلسطينيا في السجون الإسرائيلية، وزيادة المساعدات الإنسانية لغزة. المصدر : RT
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، نصيحة لطلاب الثانوية العامة الذين يعانون من فقدان التركيز ونسيان المعلومات الدراسية بسبب الإفراط في استخدام الهاتف المحمول.وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج « ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان التركيز ونسيان المعلومات، استخدام الهاتف المحمول بصورة عشوائية ومتكررة على مدار اليوم.نصائح لتجنب النسيانوتابع: من أبرز العوامل التي تساعد على تقوية الذاكرة والقدرة على تذكر المعلومات، منها: «ممارسة الرياضة، النوم بقدر كاف يوميا، الابتعاد عن استخدام الهاتف المحمول».وأكمل موافي: المداومة على صلاة الفجر تساعد على تنشيط ذاكرة العقل، بالإضافة إلى تناول أطعمة صحية والابتعاد عن «أكل الشارع».
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، نصيحة لطلاب الثانوية العامة الذين يعانون من فقدان التركيز ونسيان المعلومات الدراسية بسبب الإفراط في استخدام الهاتف المحمول.أضاف موافي خلال تقديمه برنامج « ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان التركيز ونسيان المعلومات، استخدام الهاتف المحمول بصورة عشوائية ومتكررة على مدار اليوم.نصائح لتجنب النسيانوتابع: من أبرز العوامل التي تساعد على تقوية الذاكرة والقدرة على تذكر المعلومات، منها: «ممارسة الرياضة، النوم بقدر كاف يوميا، الابتعاد عن استخدام الهاتف المحمول».وأكمل موافي: المداومة على صلاة الفجر تساعد على تنشيط ذاكرة العقل، بالإضافة إلى تناول أطعمة صحية والابتعاد عن «أكل الشارع».
قال مدرب إيفرتون شون دايك، اليوم الجمعة، إن فريقه مصدوم من "ضخامة" عقوبة خصم النقاط بسبب انتهاك قواعد الربحية والاستدامة في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم. وتعرض فريق المدرب دايك، الذي يستضيف مانشستر يونايتد بعد غد الأحد، لعقوبة خصم عشر نقاط ليتراجع من المركز 14 في الترتيب إلى منطقة الهبوط برصيد أربع نقاط متفوقاً بفارق الأهداف على بيرنلي متذيل الترتيب.وأبلغ دايك الصحافيين: "أعتقد أننا نشعر بالصدمة مثل الجميع، على ما يبدو، كانت ردود الفعل التي أعقبت ذلك تشير إلى أن معظم الأشخاص في عالم كرة القدم كانوا مصدومين". مدير الكرة بـ #إيفرتون: خصم النقاط حافز إضافي#24Sport https://t.co/K1I1VxolnN — 24.ae | رياضة (@20foursport) November 22, 2023 وقال دايك: "ضخامة العقوبة، استخدم النادي عبارة غير متناسبة" لوصف العقوبة.وأضاف مدرب...
دبي-الوطن: أجرت شركة “إبسون” دراسة حول واقع تغيّر المناخ للعام الجاري، وجمعت آراء أكثر من 300,000 شخص، في 39 سوقاً، بهدف الوصول إلى فهم أفضل بخصوص الاستجابات العالمية للتغيّر المناخي. وأظهرت النتائج أن من شملتهم الدراسة من دولة الإمارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية وجمهورية مصر العربية، كانوا ضمن أكثر من 10 جنسيات تفاؤلاً بخصوص التوصل إلى حل لمواجهة تغيّر المناخ، إذ ينظر المزيد من الأفراد في منطقة دول مجلس التعاون الخليجي وشمال أفريقيا، إلى التغيّر المناخي على أنه مشكلة عالمية رئيسية أكثر إلحاحاً من غيرها، كما يرون أن للتكنولوجيا دوراً فعالاً في إيجاد حل للمشكلة.وتعد هذه النسخة السنوية الثالثة من الدراسة حول واقع تغيّر المناخ من إبسون، وتم نشرها بالتزامن مع علامات التغيّر الكارثي للمناخ والتي تظهر جلياً في:...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن توقعات الأبراج الفلكية و حظك اليوم بشكل مستمر على شبكة البحث العالمية جوجلنستعرض لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 18 نوفمبر 2023 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي هل زيادة حجم الثدي تسبب السرطان؟.. اكتشف الحقيقة طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 22 اكتوبر 2023من المرجح أن تحصل اليوم على العنصر الذي كنت ترغب في شرائه للمنزل ونمط الحياة النشط سيبقيك في حالة بدنية جيدة و ستحتاج إلى أن تكون أكثر إصرارًا للوصول إلى طريقك اليوم. يشار إلى المشاركة بشكل كبير في المشروع الحالي.قد تبدأ الأموال المستثمرة في بعض المخططات المربحة في تحقيق عوائد جيدة وقد يواجه أولئك الذين يتابعون الأكاديميين جدولًا مزدحمًا...
يعاني الكثير، من ضعف الذاكرة، وهو ما يدفعهم دائما للبحث عن أفضل الأطعمة التي يمكن من خلالها تقوية الذاكرة، وخاصة الطلاب في فترة الامتحانات.ونستعرض خلال السطور القادمة، أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية الذاكرة، وذلك حسبما ذكر موقع healthy.أفضل الأطعمة لتقوية الذاكرةوتتمثل أفضل الأطعمة التي يمكننا من خلالها تقوية الذاكرة فيما يلي:1)الأسماك الدهنيةتعد جميعها مصادر غنية بأحماض الأوميغا 3 الدهنية، فأن الأشخاص الذين يتناولون مستويات مرتفعة من الأوميجا 3 يزداد لديهم تدفق الدورة الدموية إلى الدماغ وتساعد على التركيز والذاكرة، كالسلمون والسردين2)المكسراتوتعد المكسرات والبذور من مصادر فيتامين هـ (Vitamin E) ومضادات الأكسدة، والذي تم ربطه بانخفاض التدهور المعرفي مع تقدم العمر، إلى جانب ذلك إن تناول المكسرات من شأنه أن يزيد من اليقظة ويساعد في الوقاية من مرض الزهايمر.المكسرات3) الشوكولاتة...
"إشراقة اليوم".. فضل أذكار الصباح في تحديد مسار يومك.. في جوّ الصمت الذي يحيط بالصباح، تتفتح أزهار الأمل والتفاؤل مع أذكار الصباح، فهي لحظات ترتبط بالروحانية وتعزز الارتباط العميق باللحظة الحالية، تلك الكلمات البسيطة تعمل كنافذة تفتح على إشراقة اليوم، تذكيرًا بالشكر والاستعداد لمواجهة تحديات الحياة بروح هادئة وقلب مطمئن.وترصد بوابة الفجر الإلكترونية لقرائها في السطور كل ما تريد معرفته عن أذكار الصباح، وذلك وفقًا للخدمة المستمرة والشاملة التي توفرها لزوارها ومتابعيها في مختلف المجالات. فوائد أذكار الصباحقراءة أذكار الصباح تحمل مجموعة من الفوائد، منها:- "قوة البدايات الإيجابية".. فضل أذكار الصباح فضل قراءة أذكار المساء (تعرف عليها) أذكار المساء وفوائدها في الإسلام 1- تعزيز الإيجابية: تساعد الأذكار في تعزيز التفاؤل والإيجابية، مما يؤثر إيجابًا على نهجنا لبداية اليوم.2- تحفيز الشكر:...
أشاد أحمد صبري، الخبير السياحي والفندقي، بالمُخطط العام لمشروع تطوير الواجهة السياحية غرب مدينة العلمين الجديدة الذي وافق عليه مجلس الوزراء، مشيرا إلى أنه يُعزز عناصر القيمة المضافة التي تتميز بها «المدينة ويحقق مبدأ الاستدامة بتوافر أنشطة سياحية متنوعة جاذبة طوال العام. الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية تبنت مدينة العلمين بالكامل كما أثنى الخبير السياحي والفندقي خلال لقاءه مع برنامج «المجلة السياحية»، المذاع على شاشة «النيل للأخبار»، على التطور الحادث في مدينة العلمين الجديدة خلال العامين الماضيين بقيادة الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، والتي تبنت مدينة العلمين بالكامل ونفذوا مهرجان العلمين بما تضمن حفلات فنية وترويجية، الأمر الذي أعاد الساحل الشمالي الى الواجهة السياحية المصرية خاصة للسياحة الخليجية، حيث حصلت مصر من هذه السوق على ما يتراوح بين 750 ألفا إلى 800...
انتشر فى الأونة الأخيرة مشكلة قلة التركيز ومعاناة البعض من النسيان، فإذا كنت من ضمن هؤلاء نكشف عن بعض الحيل لتقوية الذاكرة ومعالجة النسيان . برج الدلو ..وحظك اليوم السبت 18 نوفمبر 2023| خلى بالك على فلوسك توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 18 نوفمبر 2023 على الصعيد العاطفي والمهني والصحي حيل تساعد على تقوية الذاكرة ومعالجة النسيانكشف موقع هيلثي عن بعض الحيل التي يمكن أن تساعدك على تقوية الذاكرة:ممارسة التمارين العقلية: قومي بتحفيز عقلك وتنشيطه من خلال ممارسة التمارين العقلية مثل حل الألغاز والألعاب التي تتطلب التفكير والتركيز، يمكنك أيضًا تعلم أشياء جديدة مثل لغة جديدة أو مهارة فنية.تقنية الربط المعنوي: حاول ربط المعلومات الجديدة بمعلومات مألوفة لديك. ابتكر روابط معنوية أو قصصًا تساعدك على استرجاع المعلومات بشكل...
توقعات الأبراج.. تستعرض لكم بوابة الأسبوع نيوز لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 18 نوفمبر 2023 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفيوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.برج الحمل وحظك اليوم السبت 18 نوفمبر 2023النصيحة الجيدة هي ما يحتاجه أولئك الذين يخططون للدراسة في الخارج. سوف تنجح في استعادة لياقتك البدنية وقد يجد البعض منكم أن وضعكم المالي يستقر وسوف تثبت أنك أحد الأصول في العمل وقد يتم تكليفك بمهمة مهمة.محاولات حل النزاع العائلي أو سوء الفهم ستؤدي إلى نتائج إيجابية ويمكنك قضاء بعض الوقت في جدول أعمالك المزدحم للتخطيط لإجازة قصيرة لتهدئة شعرك.التركيز على الحب: التفاهم الأفضل مع الشريك سيساعد...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن توقعات الأبراج الفلكية وحظك اليوم بشكل مستمر على شبكة البحث العالمية جوجل انتبه لشكل جسمك.. علامات شائعة تكشف نوع خطير من السرطان طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها نستعرض لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 18 نوفمبر 2023 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي برج الحمل وحظك اليوم السبت 18 نوفمبر 2023النصيحة الجيدة هي ما يحتاجه أولئك الذين يخططون للدراسة في الخارج. سوف تنجح في استعادة لياقتك البدنية وقد يجد البعض منكم أن وضعكم المالي يستقر وسوف تثبت أنك أحد الأصول في العمل وقد يتم تكليفك بمهمة مهمة. محاولات حل النزاع العائلي أو سوء الفهم ستؤدي إلى نتائج إيجابية ويمكنك قضاء بعض الوقت في جدول أعمالك المزدحم للتخطيط لإجازة قصيرة...
ألغاز إيجاد الفرق بين صورتين تحظى بشعبية كبيرة لدى الأطفال والكبار حيث أنها تتمتع بمزيج من المرح والتحدي وتساعد على تحفيز العقل وتحسين التركيز ومهارات التركيز.تعتمد الألغاز على تقديم صورتين متشابهتين ظاهريًا، لكن يجب على اللاعب اكتشاف الاختلافات الدقيقة. يمكن أن تكون هذه الاختلافات أشياء صغيرة، مثل لون قطعة أثاث أو وضعية شخصية، أو أشياء كبيرة، مثل وجود عناصر جديدة أو اختفاء العناصر الموجودة. لغز اليوم أوجد الاختلاف لغز قوي جدا … أوجد ثلاثة اختلافات بين الصورتين لغز صعب جدا.. أوجد الاختلاف بين الصورتين في غضون ٥ ثواني فقط حل لغز اليوم حل لغز اليومتأتي ألغاز "أوجد الفرق" بأشكال وإصدارات عديدة، بعضها يقدم صورًا واقعية، وبعضها يقدم رسومًا كاريكاتورية أو رسومات معبرة. هناك أيضًا ألغاز بمستويات صعوبة متفاوتة ومناسبة لجميع الأعمار والقدرات.تحظى...
أكد وزير خارجية مصر سامح شكري لنظيره الأمريكي أنتوني بلينكن ضرورة تنفيذ قرار مجلس الأمن يوم 15 نوفمبر، ولا سيما إقامة هدن وممرات إنسانية وأولوية وصول المساعدات اللازمة لقطاع غزة.وشدّد شكري خلال اتصال هاتفي تلقاه يوم الخميس من بلينكن أن الهدف الأساسي ينبغي أن يتركز على الوصول إلى وقف شامل لإطلاق النار في قطاع غزة.وتناول حديث شكري وبلينكن الهاتفي تطورات أزمة قطاع غزة والجهود الدولية والإقليمية للتعامل مع تداعياتها الإنسانية الخطيرة.وذكر المتحدث باسم الخارجية المصرية، أن الوزيرين تبادلا وجهات النظر حول الأوضاع الأمنية والإنسانية المتدهورة في غزة، حيث أكد الوزير شكري على ضرورة تنفيذ قرار مجلس الأمن الدولي، كما تطرّق الوزير شكري إلى الانتهاكات والممارسات الإسرائيلية المتمثلة في العقاب الجماعي للفلسطينيين في قطاع غزة.ولفت وزير الخارجية المصري إلى دور الولايات...
أكد وزير الخارجية سامح شكري اليوم الخميس، أنه يجب التركيز الآن على إنهاء الصراع الحالي في غزة وإنهاء معاناة المدنيين وليس على ما هو بعد.. ثم تناول الإطار الدولي الملائم لأي ترتيبات.. وأن تكون هذه الترتيبات موحدة فيما يتعلق بكل من الضفة وقطاع غزة.جاء ذلك خلال اللقاء الذي عقده وزير الخارجية سامح شكري اليوم مع المراسلين الأجانب والعرب بالقاهرة حول الأوضاع في قطاع غزة بحضور المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية ومدير إدارة الدبلوماسية العامة السفير أحمد أبو زيد.وأضاف الوزير أن هناك مقررات صادرة وهي الإطار القانوني الذي يحكم ما هي المسئوليات التي تقع على عاتق دولة الاحتلال، موضحا أن أي ترتيبات أخرى يجب أن تكون تحت إطار قانوني منتظم.وأوضح شكري أنه ليس من الملائم أن تكون هناك ترتيبات تعزز الفصل...
تواصل الوحدات المحلية والمجالس القروية في تعزيز الجهود الميدانية على جميع الشوارع الرئيسية والفرعية والميادين، لتحقيق الانضباط وتحسين المظهر الحضاري، إضافة إلى تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، وذلك في إطار توجيهات الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف.تشمل الجهود الميدانية التي قامت بها الوحدة المحلية لمركز ومدينة الواسطى متابعة الموقف الخدمي في قرية قمن العروس وضمان سير المنظومة الخدمية في وحدات مختلفة مثل التموين والصحة والطب البيطري والجمعية الزراعية والوحدة الاجتماعية. كما تم رفع التراكمات من القمامة وتنظيف الشوارع في المدينة والقرى التابعة، بالإضافة إلى إزالة حالات التعدي على الأراضي الزراعية.وفي سياق متصل، قامت الوحدة المحلية لمركز ومدينة سمسطا برئاسة نشأت معبد بمتابعة نتائج أعمال لجنة شؤون القرى الفرعية، حيث تمت متابعة سير العمل وتقديم الخدمات في المصالح الحكومية بدائرة...
يبحث الكثير من الأشخاص عن اخبار حظك اليوم وتوقعات الأبراج الفلكية بشكل شبه يومي على شبكة البحث العالمية جوجلنستعرض لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم الأربعاء 15 نوفمبر 2023 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها انتبه لشكل جسمك.. علامات شائعة تكشف نوع خطير من السرطان برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 15 نوفمبرسوف تقترب من أهدافك الأكاديمية و اكتساب شعبية في الناحية الاجتماعية اما في العمل، قد لا تمنحك المناصب العليا الكثير من الراحة ومن المرجح أن يأتيك منزل أو عقار باسمك و قد تتم دعوة البعض منكم لإلقاء محاضرة أو للمشاركة في مسابقة.التركيز على الحب: سوف تحتاج إلى التخطيط لشيء لطيف مع شريكك للاستمتاع بالوقت معًا.برج الثور وحظك اليوم...
أجرى أ.د محمد ضياء زين العابدين، رئيس جامعة عين شمس جولة تفقدية بالحرم الجامعي " أ " وبرفقته أ.د غادة فاروق، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، أ.د ياسر مجاهد، مدير مركز الاستشارات الهندسية بالجامعة، اللواء أحمد لاشين، أمين عام الجامعة، اللواء حسام الشربيني، أمين عام الجامعة المساعد لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة وذلك في إطار الاهتمام الدائم بمتابعة أعمال التطوير والتحديث التي تنفذها الجامعة وفقا لخطة شاملة لرفع كفاءة البنية التحتية بمختلف أرجاء الجامعة.حيث قام رئيس الجامعة بتفقد مبنى البيوتكنولوچى الجديد بكلية العلوم، بحضور أ.د محمد رجاء السطوحى عميد الكلية، أ.د ايمان عبد العظيم وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب، أ.د أمانى سليمان وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.ويضم المبنى 4 أدوار رئيسية، 3 معامل لقسم الكيمياء،...
أكد سعادة محمد بن سليمان الكندي محافظ شمال الباطنة في لقائه بمشايخ ورشداء ولاية الخابورة الذي عقد بقاعة الجوهرة على أهمية التركيز على مقترحات وتطلعات المواطنين، موضحا أن هذه اللقاءات هي ترجمة للتوجيهات السامية لجلالة السلطان هيثم بن طارق – حفظه الله ورعاه - الذي يؤكد في خطاباته ولقاءاته بضرورة التواصل مع كافة فئات المجتمع ومشاركتهم الخطط والمشاريع والاستماع إلى آرائهم ومقترحاتهم وتطلعاتهم.وأوضح سعادته في اللقاء الأهمية التاريخية لولاية الخابورة والموقع الجغرافي المتوسط لولايات محافظة شمال الباطنة، منوها إلى المقومات الطبيعية والسكانية والسياحية والتجارية التي تتمتع بها الولاية مشيرا أن الهدف من اللقاء هو تشارك الخطط والأفكار وتكامل الجهود بين الحكومة والقطاع الخاص والمجتمع.كما أشار سعادة إسحاق بن سالم الرواحي والي الخابورة إلى أهمية مثل هذه اللقاءات في التشاور وطرح...
تجذب الأبراج اهتمام العديد من الأشخاص الباحثين عن توقعات حظوظهم اليومية في مختلف جوانب حياتهم، بدءًا من الصحة والعلاقات العاطفية إلى النجاح المهني. يعتقد الكثيرون أن علامات الأبراج تحمل خصائص وسمات فريدة تؤثر على شخصياتهم. لذا، يسعى العديد إلى معرفة توقعات أبراجهم يوميًا.جريدة "الفجر" الإلكترونية تقدم توقعات الأبراج لقرائها، حيث يمكن للأشخاص البحث عن توقعات الأبراج التي ينتمون إليها ومعرفة ما ينتظرهم في يومهم. برج القوس اليوم الثلاثاء 14 نوفمبر 2023 سوف يساعدك حب ورعاية الوالدين وأفراد الأسرة على المضي قدمًا.قد يتحفز البعض منكم لتحقيق الصحة المثالية. الميزانية الجيدة ستساعد في إبقاء النفقات تحت السيطرة. قد يتطلب المشروع الكبير التركيز الكامل والطاقة. ستكون القيادة ممتعة وستساعدك على مقابلة أشخاص لم تقابلهم منذ سنوات. يعد إنشاء منزل جديد أمرًا مطروحًا بالنسبة للبعض.التركيز على...
تجذب الأبراج اهتمام العديد من الأشخاص الباحثين عن توقعات حظوظهم اليومية في مختلف جوانب حياتهم، بدءًا من الصحة والعلاقات العاطفية إلى النجاح المهني. يعتقد الكثيرون أن علامات الأبراج تحمل خصائص وسمات فريدة تؤثر على شخصياتهم. لذا، يسعى العديد إلى معرفة توقعات أبراجهم يوميًا. جريدة "الفجر" الإلكترونية تقدم توقعات الأبراج لقرائها، حيث يمكن للأشخاص البحث عن توقعات الأبراج التي ينتمون إليها ومعرفة ما ينتظرهم في يومهم. برج الحمل اليوم الثلاثاء 14 نوفمبر 2023 سيتمكن الطلاب من التركيز بشكل أفضل من خلال تحسين بيئة دراستهم. يأتي المال من مصادر غير متوقعة لتحقيق الاستقرار في جبهتك المالية. من المحتمل أن تتناول شيئًا تركته في منتصف الطريق. الامتيازات المضافة متوفرة لأولئك الذين تمت ترقيتهم مؤخرًا. يبدو اقتراح المشروع المشترك واعدًا ويمكن أن يشكل نقطة تحول في عملك.التركيز...
استخدام الهاتف المحمول بشكل مُفرط يمكن أن يتسبب في عدة أضرار على الأطفال، منها قلة النشاط البدني، والانعزال الاجتماعي، وتأخر التطور العقلي للطفل، فضلا عن التأثيرات النفسية التي يسببها كثرة الاعتياد على النظر في الهاتف وتأثيراته السلبية على التركيز لدى الأطفال.أضرار استخدام الهاتف المحمول على الطفل تأثيرات على الصحة الجسدية: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للهاتف إلى مشاكل في النظر وآلام في الرقبة والظهر لدى الأطفال.نقص التفاعل الاجتماعي: قد يؤدي الاعتماد الزائد على الهاتف إلى نقص في التفاعل الاجتماعي الحقيقي، مما يؤثر على مهارات التواصل الشخصية.تأثير على النوم: إشعاع الشاشة واستخدام الهاتف قبل النوم يمكن أن يؤثر على نوم الأطفال ويسبب اضطرابات النوم.تأثير على التركيز والانتباه: قد يتسبب استخدام الهاتف الزائد في تشتت الانتباه وتقليل قدرة الطفل على التركيز في المهام...
زنقة 20. الرباط قال مدرب الوداد الرياضي عادل رمزي، أن لاعبي فريقه افتقدوا إلى الطراوة البدنية والتركيز الذهني، خلال المباراة التي جمعتهم، اليوم الأحد ببريتوريا، بفريق ماميلودي صن داونز الجنوب إفريقي، برسم إياب نهائي الدوري الإفريقي لكرة القدم. وأضاف رمزي ،خلال الندوة الصحفية التي أعقبت المباراة التي انهزم خلالها الوداد الرياضي بهدفين دون رد، “كنا واثقين من الفوز باللقب، لكننا لم نتمكن من تقديم أداء جيد خلال هذه المواجهة”. وكان الوداد الرياضي قد فاز على ضيفه ماميلودي صن داونز بهدفين لواحد، في المباراة التي جمعتهما، الأحد الماضي بالدار البيضاء، ضمن ذهاب نهائي البطولة. وأشار رمزي، إلى أن غياب عميد الفريق يحيى جبران، أثر على تحفيز اللاعبين وكان له انعكاس سلبي على دينامية الفريق. وبعد أن هنأ فريق صن داونز الجنوب...
روسيا – دخلت نبتة الميسكانثوس على خط الانتاج في القطاع الزراعي في روسيا لاستخدامها لاحقا في صناعة الوقود الحيوي وإنتاج السليلوز وقد قام المزارعون الروس بزراعة صنف جديد منه يسمى “سورانوفسكي” سيمكنّهم لاحقا من الحصول على السليلوز عالي الجودة. ويعتبر هذا الصنف من نبات الميسكانثوس أكثر ملائمة للتربة الروسية ويمكن زراعته حتى في المستنقعات. صرحت بذلك عالمة الأحياء الروسية سفيتلانا كابوستيانشيك في حديث أدلت به لصحيفة Gazeta.Ru الإلكترونية الروسية. وقالت:” يمكننا زراعته في مناطق لا تستخدم عادة لزراعة محاصيل الحبوب. وهي مناطق المستنقعات وغيرها من الأراضي غير الصالحة للزراعة”. وأشار العلماء الروس إلى أنه يمكن استخدام المواد الخام من نبات الميسكانثوس للتغليف وصناعة ألياف الكربون والمنسوجات. ويحتوي النبات على العديد من المواد المفيدة للصناعة، ويتكيف تماما مع الظروف الطبيعية في...
قال حسام حسن نجم الأهلي والزمالك السابق أنه هناك حالة من عدم التركيز للاعبي الأهلي خلال الفترة الحالية.حسام حسن: كولر خلال الموسم الماضي كان لديه التركيز في المبارياتوصرح حسام حسن في تصريحات تليفزيونية عبر برنامج "اللعيب "على قناة "أم بي سي مصر":"هناك فترة التوقف الدولي الحالية ستساعد لاعبي النادي الأهلي على استعادة مستواهم خلال المباريات القادمة".وأكمل: "الأهلي في الدوري الإفريقي الماضية لم يحقق أي فوز في 4 المباريات وهناك خلل للاعبي النادي الاهلي".وتابع: "التركيز من لاعبي النادي الأهلي سواء المتواجدين مع منتخب مصر أو باقي اللاعبين مهم للغاية".وأضاف: "كولر يحتاج للعب بطريقة لعب أخري خلال المباريات القادمة في الدوري ودوري أبطال إفريقيا". بركات يشيد بـ علاء عبد العال قبل مواجهة الأهلي والجونة مواعيد مباريات اليوم السبت 11/11/2023 حول العالم والقنوات...
أميرة خالد يشعر الكثير من الأشخاص بأعراض ضعف مختلفة مثل فقدان التركيز وآلام الجسم بالكامل، لذلك يلجأون إلى تناول حبوب أوميجا 3، ولكن يمكن معرفة أعراض ضعف أوميجا 3 في الجسم من خلال إتباع هذا التقرير. وتتمثل أعراض نقص أوميجا 3 في الجسم في الشعور بالآتي: 1- الجلد الجاف والمتهيج تساهم أوميجا 3 في علاج مشاكل جلدية كثيرة، فهي من العناصر الهامة في الجسم، ونقصها يسبب في تهيج الجلد والإصابة بحساسية. 2- الشعر الهش يحتاج الشعر إلى عناصر دهنية تغذي البصيلات، ونقص أوميجا 3 يؤثر سلبا على صحة الشعر وتساقطه وضعفه وهيشانه. 3- ضباب الدماغ تحتوي الرأس على 60% من الدهون، ويعتبر أوميجا 3 من ضمن الدهون المغذية للدماغ، ونقصه يسبب عدم التركيز والضعف. 4- الاكتئاب وظائف المخ تقوم على...
أكد مدرب إتحاد العاصمة خوان كارلوس غاريدو أحقيته و لاعبيه في الفوز بنقاط الداربي على حساب شباب بلوزداد في القمة التي جرت بملعب 5 جويلية الأولمبي. وقال كارلوس غاريدو خلال الندوة الصحفية عقب المباراة “كنا أفضل من شباب بلوزداد، الذي سجل هدفه بعد خطأ تحكيمي، في الشوط الأول كانت الأمور معقدة بعض الشيء بالنسبة لنا لكن في الشوط الثاني تغيرت المعطيات وقمنا بردة فعل قوية”. كما أضاف غاريدو “قدمنا مباراة جيدة على طول الخط وأشكر اللاعبين على مجهوداتهم”. وختم مدرب سوسطارة “يجب أن نركز كثيرا على مثل هذه المباريات للعمل على تحقيق الألقاب”. إاب اضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/capt
ماجد محمد في لافتة جميلة ، طلب النجم الصربي ألكسندر ميتروفيتش محترف نادي الهلال ، من المصور التركيز على زميله في الفريق ياسين بونو . وأظهر مقطع الفيديو ، ميتروفيتش وهو يبتعد عن الكاميرا ، ليطلب من المصور التركيز على بونو لأنه هو نجم اللقاء . وكان الهلال فاز على نظيره التعاون ، في المباراة التي جمعت بينهما مساء اليوم بنتيجة 2-0 ، وذلك ضمن منافسات الجولة الـ 13 من دوري روشن للمحترفين. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2023/11/ssstwitter.com_1699638228395.mp4
تحدثت مدربة اليوغا الهندية سونيدي، عن أهمية تعليم اليوغا لليافعين لـ 24، فقالت إن "جسد الأطفال مرون بما يكفي لتنفيذ حركات اليوغا". وتطرقت إلى فائدة هذه الرياضة اليوغا الجسدية فقالة: "الطفل، غير معرض للإجهاد العضلي عند ممارسة اليوغا، بفضل مرونة العضلات في هذا العمر". خفض التوتر وعلى المستوى العقلي والنفسي تيمكن لليوغا "تقليل توتر الأطفال، ومساعدتهم على الاسترخاء، وزيادة التركيز في دروسهم"، إذ أن تدريبات التنفس في تدريبات اليوغا تضاعف نسبة الأكسجين في الدم.وأضافت أن الأكثر استفادة من تدريبات اليوغا هم "الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه"، لذلك "أشجع أولياء أمور هؤلاء الطلبة على تحفيز أطفالهم على اليوغا".وتتحدث سونيدي عن اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه قائلة: "هذا الاضطراب يعني أن النظام العصبي للطفل يعيش حالة...
يعاني الكثير من الطلاب أزمة في التركيز أثناء الاستذكار، قد يرجع الأمر لعدة عوامل منها نقص الفيتامينات المتوفرة في الأطعمة التي يتناولها الفرد، لذا نوفر خلال السطور القادمة أهم الأطعمة التي تعزز القدرة على التركيز أثناء المذاكرة.أهم الأطعمة التي تعزز القدرة على التركيز أثناء المذاكرةوتتمثل أهم الأطعمة التي تساعد على تعزيز القدرة على التركيز أثناء المذاكرة، فيما يلي:1) البيضحيث يحتوي البيض على البروتين وجميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لوظائف الجسم الصحية وإنتاج الطاقة، ويساعد وجود الثيامين فى البيض على تحويل الكربوهيدارت إلى طاقة، كما يساعد فيتامين «بي 5» الجسم على تزويد الجسم بالطاقة.البيض2) السالمونمن ناحية أخرى يتميز السالمون بأنه غني بالأوميغا 3 التي تحافظ على صحة القلب، وهذا النوع من السمك غني بالبروتين والحديد والفيتامينات ويحتوي على سعرات حرارية قليلة.3)...
عُرِفت القراءة بأنها نافذة إلى عوالم لا حصر لها ومصدر للمعرفة والتعلم، فهي ليست مجرد عملية ميكانيكية تقتصر على فهم الحروف والكلمات، بل هي تجربة ثقافية وفكرية تثري الروح وتنمي العقل، إن أهمية القراءة تظهر في العديد من الجوانب التي تؤثر إيجابًا على حياة الأفراد والمجتمع بشكل عام.والقراءة لها العديد من الفوائد، منها:1. زيادة المعرفة: القراءة تمنحك الوصول إلى معلومات جديدة ومتنوعة في مجموعة متنوعة من المواضيع. هذا يساعد في توسيع آفاقك وزيادة معرفتك.2. تطوير اللغة: عندما تقرأ بانتظام، تزيد من مفرداتك وتطوّر مهارات الكتابة والتعبير.3. تحسين التفكير: القراءة تشجع على التفكير النقدي وتعزز القدرة على حل المشكلات.4. تقوية التركيز: عملية القراءة تتطلب التركيز والانصراف عن التشتت، مما يعزز القدرة على التركيز.5. تقرب ثقافات مختلفة: القراءة تمكنك من فهم وتقدير...
قهوة مثلجة بالفانيليا ( آيس كوفي ) من المشروبات المنعشة التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية؛ لإحتوائها على القهوة التي تحسن المزاج وتساعد على التركيز، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها. قهوة مثلجة بالفانيلياطريقة عمل قهوة مثلجة بالفانيلياالمقادير- سكر : نصف كوب- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة (سائلة)- قهوة : كوب (بدرجة حرارة الغرفة)- حليب : 2 ملعقة كبيرة- مكعبات الثلج : حسب الرغبة طريقة التحضيرلصنع الشرباتاخلطي السكر مع كوب ماء وضعيه في قدر متوسط على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يذوب السكر تماماً ثم اتركيه جانباً حتى يبرد تماماً.بعد أن يبرد المزيج جيداً أضيفي الحليب والفانيليا السائلة وحركي ثم اتركيه جانباً.وزعي القهوة على أكواب التقديم وضعي الكثير من مكعبات الثلج فيها وأضيفي قطر حسب الذوق. فوائد القهوةتقليل خطر الإصابة بأمراض القلبقد يساعد...
(عدن الغد) رياض شرف: دشنت الكلية الوطنية للعلوم الطبية الندوة التعريفية الأولى للكلية وحفل استقبال الطلاب المستجدين للعام الدراسي 2023/ 2024. وقد افتتحت الندوة الدكتورة وداد السقاف عميد الكلية وبحضور مدير الجامعة الدكتور علي أبو حاتم ونائبه الدكتور فكري القاضي وسعد عبدربه العمري وكيل مساعد قطاع التدريب والتأهيل وزارة الشباب والرياضة. وفي بداية الافتتاح تحدثت الدكتورة وداد مرحبة بالحاضرين والضيوف كلا باسمه وصفته، حيث تحدثت عن المهام والمسؤولية للإرتقاء بمخرجات وبجودة ماتقدمه الكلية للطلاب. وذلك من خلال التركيز على التخصصات النوعية الموجودة في الكلية. وكذا فتح تخصصات جديدة تشكل رافدا لسوق العمل ومساهمة الكلية في خدمة مجتمعنا بما يساعد طلابنا الحصول على فرص عمل بعد تخرجهم... وأيضا التعاقد مع عدد من المستشفيات والمراكز الصحية.كما أكدت أهمية إختيار الكفاءات الأكاديمية المتميزة، وكذلك التركيز والإهتمام...
تقوم الاستراتيجية الشاملة للتنمية الاقتصادية والتخطيط الشامل لمحافظة مسندم (2040) على تنويع مصادر الدخل ورفع مستوى معيشة الأفراد، وإيجاد تنمية اقتصادية مستدامة في مختلف المجالات، بالإضافة إلى الحفاظ على المقومات الثقافية والطبيعية التي تزخر بها المحافظة، كما تسعى الاستراتيجية إلى تطوير البنية الأساسية والمرافق العامة.وقال معالي السيّد إبراهيم بن سعيد البوسعيدي محافظ مسندم في حديث خاصّ لوكالة الأنباء العُمانية إنه تم التركيز على التنويع الاقتصادي في المحافظة من خلال تطوير أبرز القطاعات الاقتصادية المتمثلة في القطاع اللوجستي، وقطاع السياحة لتطوير الاقتصاد المحلي، وقطاع الثروة السمكية، ويشمل موانئ الصيد ومشروعات القيمة المضافة والاستزراع السمكي، والتجارة والصناعة كون الاقتصاد محركا أساسيا في التنمية المستدامة.وأضاف معاليه: إنه سيتم تنفيذ العديد من المشروعات في مختلف المجالات الاستراتيجية والتنموية والسياحية والبلدية موزعة على مختلف ولايات...
أكدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، خلال مشاركتها عبر خاصية فيديو كونفرانس فى الحوار الإقليمي الثاني تحت عنوان: "تمويل المناخ في سياق الخسائر والأضرار.. المسؤوليات العالمية والوطنية"، أنه من الأهمية بمكان خلال مؤتمر المناخ القادم COP28 التركيز ولعب دور كبير للمجتمع المدنى، فيما يخص الهدف العالمي للتكيف ومضاعفة تمويل التكيف، والتي تؤثر بصورة مباشرة على المجتمعات المحلية. فؤاد: نشكر الدول التي حرصت على تمويل مواجهة تغير المناخ وأشارت ياسمين فؤاد، إلى محاولة توصيل هذا الصوت من خلال تواجد مصر ضمن المجموعة العربية أو الأفريقية، مؤكدة أن الهدف العالمي للتكيف يُعد غاية في الأهمية، في ظل المناداة الدائمة بالحاجة إلى وضع رقم للتكيف يمكن الوصول إليه، ومضاعفة التمويل للتكيف، كما تم الاتفاق في جلاسكو على تقييم مضاعفة التمويل لمحور التكيف من خلال...
وكالات (رويترز)قالت إيجا شيانتيك، المتوجة بالبطولة الختامية لموسم تنس السيدات، إن ظروف اللعب السيئة في كانكون أجبرتها على التركيز على أدائها بدلاً من تشتيت انتباهها باحتمال استعادة صدارة التصنيف العالمي.وسحقت الحائزة على أربعة ألقاب في البطولات الأربع الكبرى منافستها جيسيكا بيجولا 6-1 و6 - صفر، لتحصد لقبها الأول في البطولة الختامية وتستعيد صدارة التصنيف العالمي، بعد أن أطاحت بها أرينا سبالينكا في سبتمبر الماضي.واعترف اتحاد لاعبات التنس المحترفات بأن نسخة هذا العام من البطولة الختامية لم تكن «مثالية»، حيث كانت حالة الملعب والطقس العاصف من بين المشكلات التي أثرت على اللاعبات. وقالت سبالينكا إنها لا تشعر بالأمان باللعب في الملعب.وقال شيانتيك للصحفيين عن صدارة التصنف: «الظروف التي كانت صعبة نوعاً ما ساعدتني أيضاً على التركيز على تعديل تحركات قدمي وضرباتي.....
يعاني عدد كبير من الاشخاص من ضعف التركيز وهذه الحالة لها اسباب عديدة في مقدمتها المعاناة من ضباب الدماغويعد ضباب الدماغ وضعف التركيز من المشكلات الشائعة بين مختلف الأعمار خاصة المتعافين من كورونا وإهمال هذه الحالة يسبب مضاعفات عديدة لسبب غير متوقع .. فشل تحديد مرض فاتن الحلو وحالتها الحرجة|تفاصيل مثيرة نوع خضار غير متوقع يحمي من السرطان وامراض العيون لذا من المهم معرفة كيفية السيطرة على انخفاض التركيز الناتج ضباب الدماغ بشكل سريعيعتمد علاج ضباب الدماغ على السبب و يمكن أن تساعد تعديلات نمط الحياة في استعادة التركيز والذاكرة و قوة وظائف المخ .ووفقا لما جاء في موقع bangkokhospital نعرض لكم أهم العادات التي تساعد في علاج ضباب الدماغ وضعف التركيز اقضِ وقتًا أقل على الكمبيوتر والهاتف المحمول،...
أعلن أحد أبرز نجوم موسيقى الراب في العالم، الفنان الكندي دريك، بشكل مفاجئ عن توقفه عن الغناء لمدة سنة كاملة بسبب مشاكل صحية شديدة أعلنها. وجاء إعلان دريك بشكل غير متوقع عبر أثير إذاعة محلية، حيث قال: "أحتاج إلى التركيز على صحتي قبل أي شيء آخر". كما أفصح عن مشاكل يعاني منها في جهازه الهضمي، مشيرًا إلى أنه يعاني منها منذ فترة طويلة، دون ذكر تفاصيل دقيقة حول نوع المرض، معلنًا أنه سيتوقف عن العمل في الاستوديو لمدة تصل إلى سنة، أو ربما أكثر. هذا القرار كان مفاجئًا لمحبي موسيقى الراب حول العالم، حيث يُعتبر دريك من الأيقونات في هذا النوع الموسيقي. وختم دريك إعلانه بقوله: "أنا بحاجة ماسة إلى التركيز على صحتي، وسأعمل على تحسين جودة حياتي".
صورة تعبيرية (مواقع) قدم مدرب اللياقة البدنية، جاستن أجوستين، 3 خطوات مهمة تساعد على النوم خلال دقيقتين، مشيراً إلى أن هذه الطريقة طورت للطيارين المقاتلين الذين يحتاجون إلى 100٪ من التركيز.وحول هذه الخطوات، قال أجوستين بأن الخطوة الأولى هي العمل على استرخاء الجسم وتهدئته من الرأس إلى القدمين.اقرأ أيضاً تعرف على ما تخبئه لك الأبراج ليوم غد الاثنين 6 نوفمبر 2023.. تفاصيل 5 نوفمبر، 2023 نوع أعشاب غير متوقع يحمي من السرطان ويعالج مشاكل المخ والذاكرة 4 نوفمبر، 2023هذا ويتم ذلك بإرخاء عضلات الجبهة والعينين والخدين والفك، مع التركيز على التنفس، حيث يكون بطريقة عميقة وبطيئة، ثم التأكد أن الكتفين غير متوترين، حيث يتم إنزالهما إلى أدنى مستوى ممكن مع الحفاظ على الذراعين إلى الجانبين.وبخصوص الخطوة الثانية فهي تصفية الذهن...
سؤال غريب يطرحه أنصار نظام السيسي في مواجهة التركيز الكبير على الدور المصري المطلوب لدعم غزة، وهو لماذا التركيز على مصر بالذات؟ لماذا لا توجهون حديثكم إلى تركيا أو إيران مثلا؛ اللتين تتحدثان كثيرا عن دعم غزة دون تحرك حقيقي حين جد الجد، وحدث الاجتياح؟ الإجابة بسيطة وهي أن مصر هي الأكبر، وهي الأحق بتقديم هذا الدعم بحكم رابطة العروبة والإسلام، وبحكم أنها الشقيقة الكبرى التي لا تنتظر طلبا لدعم أشقائها، وبحكم أنها الجار الجنب الذي أدار غزة بالفعل منذ العام 1949 وحتى العام 1967، وبحكم أن ما يحدث في غزة يؤثر على الأمن القومي المصري بشكل مباشر، وبحكم النسب والمصاهرة بين أهل غزة والمصريين، ويمكننا أن نعدد المزيد من الاعتبارات الأخرى. حين نركز حديثنا على مصر فلأنها...
ركيزة يومك.. أهمية الأذكار الصباحية في تعزيز التركيز والطاقة.. تعد الأذكار الصباحية هي الأذكار التي يقولها المسلم في الصباح، وهي عبارات تذكيرية وأدعية تستخدم لطلب الله سبحانه وتعالى للحفاظ على النعم والمساعدة في مواجهة التحديات اليومية، ولقد ذكر النبي صلى الله عليه وسلم أهمية قول الأذكار الصباحية في الصباح، وأوصى المسلمين بذلك.وفي هذا التقرير، توضح بوابة الفجر الإلكترونية لزوارها ومتابعيها في السطور التالية فضل قراءة الأذكار الصباحية، وذلك وفقًا للخدمات العديدة التي توفرها لقرائها في مختلف المجالات. اقرأ أيضًا: 17 معلومة عن أهمية الأذكار في الصباح.. تعرف عليهاأذكار المسلم في اليوم والليلةفضل الأذكار الصباحيةنرصد لكم في السطور التالية فضل الأذكار الصباحية:-ركيزة يومك.. أهمية الأذكار الصباحية في تعزيز التركيز والطاقة•أولًا: تذكير بالله والتوجه نحوهتساعد الأذكار الصباحية في تذكير المسلم بالله وبأهمية...
إليك أسباب قلة التركيز في المذاكرة.. قلة التركيز أثناء محاولة المذاكرة هي مشكلة شائعة تواجهها العديد من الأشخاص، سواء كانوا طلابًا يحاولون الاستعداد للامتحانات أو محترفين يسعون لزيادة معرفتهم في مجال عملهم. هناك عدة أسباب قد تكون وراء قلة التركيز أثناء المذاكرة، ومن خلال فهم هذه الأسباب، يمكن تطوير استراتيجيات لتحسين التركيز وزيادة الإنتاجية. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض الأسباب الرئيسية لقلة التركيز في المذاكرة.إليك أسباب قلة التركيز في المذاكرة.. وخلال السطور القادمة تعطي لك بوابة الفجر، بضعة أسباب تم اكتشافها كعوامل لـ قلة التركيز في المذاكرة، يمكن حصرها؛ من أجل التعامل معها. أسباب قلة التركيز في المذاكرةالبيئة غير الملائمة:البيئة المحيطة بالشخص أثناء المذاكرة يمكن أن تكون مصدرًا للتشتت. الضوضاء العالية، والتشويش من الهواتف الذكية، والأجواء غير المريحة يمكن...
قال الدكتور طلعت عبد القوى، رئيس الاتحاد العام للجمعيات الأهلية، إن التحالف أطلق المرحلة الثانية من قوافل المساعدات بعد نجاح المرحلة الأولى، مشيرا إلى أن القوافل الغذائية مقسمة على مرحلتين المرحلة توجهت إلى أهالي غزة وكانت عبارة عن 6000 طن من المساعدات أما المرحلة الثانية ستكون عبارة عن جسر بري.50 شاحنة يوميًا محملة بالمواد الغذائية والمستلزمات الطبية والمياهوأوضح عبد القوى، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "الحياة اليوم" المذاع قناة الحياة، أن المرحلة الثانية تشمل أيضا دخول 50 شاحنة يوميًا محملة بالمواد الغذائية والمستلزمات الطبية والمياه، وذلك بالتعاون والتنسيق مع الهلال الأحمر الفلسطيني.التركيز على المستلزمات الطبية والمحاليل والأدويةوتابع رئيس الاتحاد العام للجمعيات الأهلية أن الجهود المبذولة تتم على مدار الساعة لضمان وصول أكبر كمية من المساعدات، مع التركيز على المستلزمات الطبية...
خبراء التعليم:يجب على الطلاب اثناء فترة الامتحانات بذل مجهود أكبرالعامل النفسي للطلاب من أهم الأشياء التي يجب أن نهتم بها، خلال فترة الامتحاناتأستاذ التغذية: التغذية في فترة الامتحانات، تلعب دوراً مهماً في حياتنا العملية والنفسية تقترب امتحانات منتصف الفصل الدراسي الأول، ويستعد طلاب الجامعات الآن لامتحانات الميد ترم، ولكن يواجه الكثير من الطلاب الآن مشكلة عدم الاستعداد النفسي الامتحانات.ويبحث الكثير من الطلاب وأولياء الأمور مع انطلاق موسم الامتحانات عن طرق ونصائح فعالة للتعامل مع امتحانات منتصف الفصل الدراسي الأول لتحقيق أفضل الدرجات الممكنة، عن طرق التحفيز للدراسة والاستذكار بطريقة أسهل، وكيفية إيجاد حلول لجميع المشكلات التي يمكن أن تظهر أثناء فترة امتحانات الميد ترم.قالت الدكتورة سامية خضر أستاذ علم الاجتماع بكلية التربية جامعة عين شمس، انه يتم الاستعداد الامتحانات عن طريق إعداد...
عمان - وامشارك سمو الشيخ عبدالله بن زايد آل نهيان وزير الخارجية في الاجتماع التنسيقي لوزراء الخارجية العرب ومنظمة التحرير الفلسطينية الذي عقد السبت، في العاصمة الأردنية «عمان»، لبحث التطورات في المنطقة وجهود تعزيز الاستجابة للأزمة الإنسانية للمدنيين.وشارك في الاجتماع، وزراء خارجية المملكة الأردنية الهاشمية، والمملكة العربية السعودية، وجمهورية مصر العربية، ودولة قطر، بالإضافة إلى أمين سر اللجنة التنفيذية لمنظمة التحرير الفلسطينية.كما شارك سموه، في الاجتماع المشترك الذي عقده وزراء الخارجية العرب مع أنتوني بلينكن وزير خارجية الولايات المتحدة الأمريكية. الصورة وتم خلال الاجتماع، التأكيد على الموقف الداعي إلى وقف فوري لإطلاق النار، بالإضافة إلى أهمية تعزيز الجهود المبذولة لتأمين التدفق الفوري والمستدام للمساعدات الإنسانية إلى المدنيين.كما ناقش الوزراء، تداعيات الوضع الراهن وخطورته على أمن واستقرار المنطقة. الصورة وأكد سمو...
وجه فرج عامر رئيس نادي سموحه رساله أحمد فتوح لاعب الزمالك عبر حسابه الشخصي علي فيسبوك وكتب فرج عامر :"احمد فتوح هو افضل باك شمال في مصر علي الاطلاق تم اكتشافة عندما كان معارا لسموحة من الزمالك، اتوقع له الاحتراف الأوروبي قريبا جدا في أحد الأندية الإسبانية، بشرط التركيز". وكان جهاز الزمالك، قد قرر استبعاد الثلاثي أحمد فتوح ومحمد صبحي ومصطفى الزناري لاعبي الفريق من القائمةالتي ستشارك في مباراة زد، التي انطلقت منذ قليل على استاد القاهرة الدولي في الجولة السادسة من مسابقة الدوريالممتاز. و جاء قرار الاستبعاد؛ بسبب خروج الثلاثي من معسكر الفريق أمس، دون الحصول على إذن سابق.وبناء على ما حدث؛ قرر عبد الواحد السيد مدير الكرة- بالتنسيق مع الجهاز الفني- استبعاد الثلاثي من قائمة المباراةنهائيا؛ بسبب عدم الالتزام، مع استدعاء الثلاثي...
رصد – نبض السودان دعا مبارك الفاضل رئيس حزب الأمة، السلطات إلى التركيز على العلاقة مع الصين، وقال الفاضل: عام ٨٩ زرت الصين علي راس وفد عسكري عقدنا صفقة لتسليح الجيش السوداني بمختلف الاسلحة بكلفة ٢٥٠ مليون دولار دفعناها نقدا.واضاف “الصين هي الشريك الاستراتيجي المفترض للسودان اقتصاديا في تطوير انتاج البترول وبناء السكة حديد والموانيء والتعدين وهم على استعداد للدخول في اتفاقات استراتيجيه لكن الفوضي التي ضربت قيادة الدولة بعد الثورة وغياب الرؤية الاستراتيجية جعلنا نسلم امرنا للغرب الذي لا يملك لنا غير الاملاءات.ونوه الفاضل إلى ان الشريك الاستراتيجي الاخر للسودان هو دول الخليج لانها تحتاج للغذاء وتحتاج استثمار اموالها والسودان زاخر بالموارد
امتحانات منتصف الفصل الدراسي الأول تقترب ، مع حلول شهر نوفمبر ؛ ويستعد طلاب الجامعات والمدارس لامتحانات منتصف الفصل الدراسي الأول ، وهناك الكثير من الطلاب لم يستعدوا لها. وقال الدكتور خالد أبو شنب وكيل كلية الصيدلة جامعة عين شمس وأستاذ المناعة أنه أثناء فترة الامتحانات يجب أن تحرص الأمهات على أن تقدم لأبنائها الغذاء الصحي المفيد الغني بالفيتامينات والمعادن الضرورية التي تساعد على تقوية المخ وتعزيز الدورة الدموية، مما يزيد من القدرة على الاستذكار بشكل جيد .واكد الدكتور خالد أبو شنب ،إن دور الاسرة في الوقت الحالي هو الأهم لتأهيل الطالب نفسيا دون الضغط عليه وتوفير أجواء مناسبة للمذاكرة داخل المنزل مؤكدا علي ضرورة تحفيز الطلاب بشكل كبيرة خلال الفترة الحالية والبعد عن السلبيات بشكل قاطع قبل امتحانات الثانوية العامة...
قالت نجمة التنس التونسية أنس جابر، وهي متأثرة جدًا، إنها ستتبرع بجزء من جائزتها المالية في دورة "دبليو تي إيه" الختامية لمحترفات التنس المقامة في كانكون المكسيكية، إلى الفلسطينيين، وذلك بعدما ثأرت من خسارتها أمام التشيكية ماركيتا فوندروشوفا في نهائي ويمبلدون الأربعاء 6-4 و6-3. وبعد أن حقّقت فوزها الأول هذا الأسبوع، ضمن منافسات البطولة الختامية في كانكون إثر خسارتها أمام الأميركية كوكو غوف في المباراة الأولى، تحدثت جابر، وهي في غاية التأثر وتذرف الدموع في المقابلة التي تقام على أرض الملعب. وقالت اللاعبة العربية الوحيدة التي وصلت إلى نهائي إحدى البطولات الأربع الكبرى "أنا سعيدة للغاية بالفوز، لكنني لم أكن سعيدة في الآونة الأخيرة". وأضافت أنس جابر وهي تنهار بالبكاء، قبل أن تتمالك نفسها بما يكفي للحديث عن الصراع بين...
علق محمد الشناوي، حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على خسارة فريقه لبطاقة التأهل للنهائي على يد صن داونز، من منافسات الدوري الأفريقي.تصريحات محمد الشناوي عقب خروج الأهليوقال الشناوي في تصريحات عبر قناة أبو ظبي الرياضية التليفزيونية: "أقول لجماهير الأهلي أديتم جيدًا، واللاعبون أيضًا أدوا بشكل جيد أمام صنداونز.. أهدرنا الكثير من الفرص لأن التوفيق لم يكن معنا".واستطرد: "أقول لجماهير الأهلي إننا كنا نطمح إلى التتويج بالبطولة الكبيرة من أجل إسعادكم، لكن الكرة لم تكن تريد دخول الشباك أمام صنداونز، هذا درس سنتعلم منه، وما يزال أمامنا بطولات كثيرة لذا سنغلق صفحة الدوري الأفريقي ونركز في المنافسات القادمة". وشدد: "ردي على بعض المحللين والمشجعين (اللي عايز يتكلم يتكلم واللي عايز ينتقد ينتقد).. ودعنا بطولة كبيرة لذا يجب أن نقبل...
وصلت حافلة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي منذ قليل إلى استاد القاهرة الدولي، لمواجهة صن داونز في إياب الدور نصف النهائي من بطولة الدوري الإفريقي لكرة القدم.وظهرت حالة من التركيز علي وجوه لاعبي الأهلي لدي وصولهم إلي الملعب . وأسفر الاجتماع الفني للمباراة عن ارتداء الأهلي الزي التقليدي المكون من القميص الأحمر والشورت الأبيض والجورب الأحمر، ويرتدي الحارس الطاقم الأصفر، ويرتدي فريق صن داونز طاقمًا باللون الكحلي بالكامل ويرتدي الحارس الطاقم البرتقالي. 369783600_880180120142924_3449845635164721023_n 398640937_880180113476258_6728018718905763064_n 398646922_880180253476244_3430344624484409727_n 398653485_880180033476266_1553066877976233539_n 398657326_880180150142921_6760949411341484438_n 398667008_880180196809583_8830257390676076336_n 398684591_880180270142909_9082573421801303114_n 398697074_880180143476255_3277011033210314618_n
الرياض – مباشر: قال رئيس مجلس إدارة الهيئة السعودية للبحر الأحمر، أحمد بن عقيل الخطيب، إن موافقة مجلس الوزراء على تنظيم الهيئة السعودية للبحر الأحمر يهدف إلى تنظيم الأنشطة الملاحية والبحرية السياحية في النطاق الجغرافي للبحر الأحمر في المملكة بما يضمن تحقيق الاستخدام الأمثل والمستدام لها. وأكد الخطيب أن هذه الموافقة تأتي امتدادًا للدعم المستمر - لقطاع السياحة الساحلية في البحر الأحمر، من أجل تحقيق الرؤية الطموحة نحو تعزيز السياحة المتجددة والتنمية المستدامة وإبراز الإمكانات البكر للبحر الأحمر كوجهة سياحية دولية، وفقاً لوكالة الأنباء السعودية"واس" وأوضح أن ما تشهده الهيئة اليوم من تطور ملموس في دورها خاصة وفي قطاع السياحة الساحلية عامة هو نتاج اهتمام بتنظيم هذا القطاع وتطويره باستمرار لتحقيق النمو الاقتصادي الواعد في البحر الأحمر وضمان المحافظة على...
رأس الخيمة (وام) أخبار ذات صلة "العربية للطيران" تطلق رحلات مباشرة تربط رأس الخيمة بمدينة كوزيكود في الهند محمد بن سعود يشهد انطلاق المؤتمر الدولي الأول لعلوم الطب الشرعي أكّد البروفيسور «كلاود روكس»، رئيس الاتحاد العالمي للأدلة الجنائية، أهمية استخدام التكنولوجيا والتقنيات الحديثة في علم الطب الشرعي، لما لها من دور بارز في تحقيق أعلى مستويات الدقة في النتائج، مع الالتزام الكامل بالأخلاقيات المهنية.ولفت في ورقة عمل قدّمها أمس، ضمن جلسات المؤتمر الدولي الأول لعلوم الطب الشرعي، الذي تنظمه القيادة العامة لشرطة رأس الخيمة، إلى «إقرار سيدني» المتعلق بالطب الشرعي، والذي ركز على عدة مبادئ أساسية يجب تطبيقها والأخذ بها في مجال الطب الشرعي، وفي مقدمتها الرقمية والتطور والعلوم الجنائية والتكنولوجيا الحديثة وتطبيق أفضل الممارسات للوصول إلى النتائج...
فيصل النقبي (أبوظبي) أخبار ذات صلة «الملك» يخوض «العيار الثقيل» مرتين في 5 أيام! «كلاسيكو» الوصل والعين «كامل العدد» دعا السلوفيني داركو ميلانيتش مدرب بني ياس لاعبيه، لنسيان الخسارة أمام الشارقة، والتركيز على استعادة النتائج الإيجابية في لقاء خورفكان، يوم السبت المقبل، ضمن «الجولة السابعة» من «دوري أدنوك للمحترفين». وقاد داركو التدريب الأول استعداداً لـ «النسور»، وركز على الجوانب الدفاعية، وتطوير المنظومة الهجومية للفريق الذي تعرض لخسارة مفاجئة وكبيرة أمام «الملك» بخماسية، في الجولة السادسة. ويحتل «السماوي» المركز 11 وله 7 نقاط، بالتساوي مع اتحاد كلباء وخورفكان والنصر، وفي حال الفوز على خورفكان يصل إلى «النقطة العاشرة»، وحقق الفريق منذ انطلاقة الموسم الفوز مرتين، التعادل في مباراة، وتكبد 3 خسائر، وسجل 10 أهداف، ودخل مرماه 14هدفاً.
بحث نائب وزير الخارجية الروسي ميخائيل بوجدانوف، اليوم الثلاثاء، مع السفير المصري لدى موسكو، نزيه النجاري، التدهور الحاد للوضع في الشرق الأوسط ومنطقة الصراع الفلسطيني الإسرائيلي. محادثات حول الحرب في غزة وقالت وزارة الخارجية الروسية، في بيان: «تم التركيز بشكل رئيسي خلال المحادثات على التدهور الحاد للوضع في منطقة الصراع الفلسطيني الإسرائيلي». ضرورة الوقف الفوري للأعمال القتالية وأضاف البيان: «جرى التركيز أيضا على ضرورة الوقف الفوري للأعمال القتالية وإيجاد حلول للمشاكل الإنسانية الأكثر إلحاحا في قطاع غزة، بما في ذلك مسائل إجلاء الرعايا الأجانب عبر الأراضي المصرية».
ستكون مواجهة الأربعاء على ملعب "أولد ترافورد" بين مانشستر يونايتد وضيفه نيوكاسل أبرز مباريات الدور الرابع لمسابقة كأس رابطة الأندية الإنجليزية في كرة القدم، وذلك في إعادة لنهائي الموسم الماضي. اعلانوأحرز يونايتد اللقب بفوزه على نيوكاسل 2-0 في المباراة النهائية، حارماً الأخير من تتويجه الكبير الأول منذ عام 1955 حين أحرز لقب الكأس الإنجليزية، لكن ذلك لا يعني أن الـ"ماغبايز" منشغلون ذهنياً بفكرة تحقيق الثأر من مضيفيهم وفق ما شدد مدربهم إدي هاو.وتبدو الفرصة سانحة أمام نيوكاسل للعودة من "مسرح الأحلام" ببطاقة ربع النهائي في ظل الوضع المعنوي الصعب لفريق المدرب الهولندي إريك تن هاغ، بعد الهزيمة المذلة على أرضه أمام جاره اللدود مانشستر سيتي حامل اللقب 0-3 الأحد في الدوري الممتاز.بالنسبة لهاو، لا يجب التركيز على مسألة الثأر لأن...
منذ بداية الحرب في غزة في 7 أكتوبر/تشرين الأول، يتابع الناس من كثب ما يجري من أحداث وقصف وعدوان. وسواء أقرَّرت أن تذهب بنفسك لصفحات الأخبار أم لا، فإنك ستجد الجميع يتداول أخبار الحرب وعدد الشهداء والمناظر المهولة للشهداء الذين ارتقوا من شدة القصف والدمار. ولأن التعاليم الدينية تجعل المسلمين كالجسد الواحد، يهمّ أحدهم ما يهمّ الآخر، ويبتئس القريب لما يُؤذي البعيد، فإن الانعزال عن متابعة الأخبار بالمطلق وعدم الاكتراث يتناقض أخلاقيا مع مسؤوليات المسلم تجاه أخيه، وإن لم تجمع بين المتابع وبين مَن يرزح تحت العدوان أي رابطة عضوية كالدم أو القبيلة، لكنّ علاقة الأُخوّة الإيمانية بين المؤمنين تُمثِّل رابطة استثنائية تجمع بين مجموعات بشرية مختلفة حتى وإن تباعدت جغرافيًّا ومكانيًّا. لا شك أن التعاطف ومراعاة مشاعر الآخرين...
قال وليد جاب الله، عضو الجمعية الوطنية للاقتصاد والإحصاء والتشريع، إن العالم كله يفضل المنتج المحلي على المنتجات الأجنبية، ويبحث عنها لدعمها، إلا أن هذا لم يحدث في مصر إلا مؤخرًا بسبب أزمة غزة.منتجات وطنيةوأعرب الدكتور وليد جاب الله، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "في النور"، المذاع عبر فضائية "ctv"، مساء اليوم الإثنين، عن آماله بأن يكون هذا التوجة نحو شراء المنتج الوطني مستمر، داعيًا كذلك إلى ضرورة التركيز على المنتجات الوطنية، ومعرفة المنتجات الأجنبية التي تعمل في مصر، حتى لا يتم التأثير على العمالة المصرية.أهمية استثمارات التكنولوجياوأشار إلى ضرورة وجود مؤسسات مجتمع مدني تهتم بهذه الأمور، مؤكدًا على أهمية الاستثمارات الأجنبية التي تقدم التكنولوجيا للمصانع المصرية، مشددًا على ضرورة ألا تكون المقاطعة لمنتجات مصرية يتم إنتاجها على أرض مصر. عضو...
قال الدكتور محمود الهباش، مستشار الرئيس الفلسطيني، إن ما يهمنا حاليًا هو التركيز على نقطة واحدة وهي تحتل الأولوية لدينا وهو وقف العدوان الإسرائيلي بشكل كامل، فهي أولوية يطالب بها العالم، بجانب فتح كل الممرات الآمنة لإيصال الاحتياجات الإنسانية إلى المحاصرين والمنكوبين في غزة.وأضاف "الهباش"، في مداخلة هاتفية لفضائية " القاهرة الإخبارية" اليوم الاثنين: "أن كل يوم يمر تتفاقم الكارثة أكثر وكلما يشتد العدوان تتزايد المأساة الإنسانية، فشعبنا في قطاع غزة يتعرض لحرب إبادة وقصف مدفعي بطائرات الاحتلال الإسرائيلي، ولا بد من إعادة التركيز على أسباب الصراع التي أهمها عدم حل القضية الفلسطينية حلا عادلا وشاملا".وتابع، أنه لا يوجد أي ضغط سياسي على إسـرائيل التي تواصل عدوانها على قطاع غزة تحت حماية الولايات المتحدة، أمريكا تمنح إسـرائيل الضوء الأخضر لإكمال حربها...
قالت صحيفة ديفينسا سنترال إن رئيس ريال مدريد فلورنتينو بيريز والمدرب كارلو أنشيلوتي تلقيا صدمة قوية من اللاعب فيدريكو دي ماركو. ذكرت الصحيفة أن "الملكي" يضع لاعب إنتر ميلان ضمن أبرز خياراته لتدعيم مركز الظهير الأيسر، خاصة مع الصعوبات التي يواجهها النادي في ضم ألفونسو ديفيز من بايرن ميونخ. ???? Ancelotti, K.O., se ha llevado una gran decepción: el italiano se siente traicionado por este jugadorhttps://t.co/8lhUfnnjXy — Defensacentral.com (@defcentral) October 30, 2023 وأضافت: "الدولي الكندي هو الخيار الأول بالنسبة إلى الريال، ولكن إجراءات الصفقة معقدة، ما أسهم في تحويل النادي أنظاره نحو دي ماركو".وتابعت: "تطورات جديدة أسهمت في ضربة موجعة بالنسبة إلى بيريز وأنشيلوتي وهي أن الدولي الإيطالي طريقه لتجديد عقده مع "النيراتزوري" ليصبح ريال مدريد مطالباً بتحديد...
حظيت بكل الاعتزاز مؤخرًا أن أكون أحد خريجي "البرنامج الوطني لتطوير القيادات واستشراف المستقبل" في الأكاديمية السلطانية للإدارة، في رحلة معرفية تركز على ثلاث منطلقات أساسية: قيادة الأعمال في عالم تنافسي يتطلب التركيز على الميز النسبية وحُسن إدارتها، بناء عقليات المرونة للقادة في بيئة يسمها التغير المستمر واللايقين، والتركيز على الابتكار التحويلي في تكوين منتجات وخدمات منافسة. هذا – بالنسبة لفهمي – السياق العام الذي يجري فيه البرنامج استنادًا على المفاهيم والتطبيقات والممارسات التي يتعرض لها المشاركين. ويمكن القول إن رحلة التعلم في ذاتها تجعل المشارك أكثر إدراكًا للتحديات الملحة في بيئة القيادة في سلطنة عُمان؛ يتشكل ذلك عبر التعرض في البداية إلى استكشاف لسمات القيادة الذاتية، ثم ربط تلك السمات بالأطر النظرية التي يقدمها البرنامج لفهم بيئة القيادة العالمية...
أكد مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على جاهزية الفريق لمباراة صن داونز المقرر لها غدا الأحد على استاد لوفتوس في ذهاب نصف نهائي بطولة الدوري الإفريقي.وقال كولر: «سعيد جدا بالتواجد في جنوب إفريقيا، وهي المرة الثانية التي أتواجد فيها.. لقد تعلمت كثيرا من المرة الأولى، عندما واجه فيها الأهلي صن داونز .. مباراة الغد ستكون مختلفة... نحن أبطال أفريقيا».وأضاف المدير الفني: «الدوري الإفريقي يضم ٨ فرق في نسخته الأولى من أفضل الفرق داخل القارة، البطولة صعبة وسنبذل أقصى ما لدينا غدا من أجل تحقيق نتيجة إيجابية».وأكد على أن الأهلي هدفه الأساسي هو التتويج بالبطولة كما هي عادة الفريق عندما يشارك في أي بطولة.وشدد كولر على أنه لا ينظر إلى التاريخ وأن مباراة الموسم الماضي بين...
ماذا حدث فى مباراتى سيمبا! ما هذا الكم الكبير فى إضاعة الأهداف لقد أضاع مهاجمو الأهلى فى كل مباراة ما يفوق العشرين فرصة مؤكدة وبشكل غير مفهوم وغير مسبوق! لقد تمنيت أن يتواجد على الساحة رئيس نادٍ سابق لكى يصرح ويبرر أن ما حدث كان بفعل السحر! والمعروف أن السحر مباح ومتواجد فى أفريقيا بشكل كبير! ولكن هنا وفى هذه المباراة الواقع يقول إنه يوجد مشكلات كبيرة فى الفريق، منها لمحة الغرور التى إصابات الكل بما فيهم الجهاز الفنى! هناك مشكلتان وهما عدم إحراز الأهداف من فرص مؤكدة وفى ذات الوقت سهولة تقبل الأهداف سهلة! بالإضافة إلى ضياع التركيز من الكل! وحتى الآن لم ينجح مودييست فى إثبات وجوده مما زاد الحمل النفسى على كولر شخصيًا وجهازه! وهنا أهمس فى...
لا يخلو حياة من مواجهة بعض المواقف الصعبة، وهذه المواقف يمكن أن تقف عائق مع الكثير من الأشخاص فى تخطيها بسهولة، وردود الأفعال تختلف من شخص لأخر، لذلك نقدم لك 6 نصائح ذهبية للبقاء هادئًا في المواقف الصعبة وفقا لما نشرة موقع هيلثي . بدون ألم.. 4 طرق لإزالة شعر الذقن الزائد للسيدات| اكتشفيها عشان تلحقي الشيفت.. 10 نصائح تجميلية توفر وقت الروتين الصباحي 6 نصائح كالذهب للبقاء هادئا في المواقف الصعبةالتنفس العميق: عندما تجد نفسك في موقف صعب، خذ لحظة للتركيز على التنفس. قم بالتنفس ببطء وعمق، وحاول تمديد التنفسة الزمنية للتنفس البطني. هذا يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وتخفيف التوتر.التفكير الإيجابي: حاول تحويل انتباهك من الأفكار السلبية إلى الأفكار الإيجابية. قد تكون العقبات والتحديات فرصًا للنمو...
السعودية – صرح وزير الطاقة السعودي الأمير عبد العزيز بن سلمان، بأن السعودية ستستمر بأن تكون محورا في صناعة الطاقة وتتحدى وتتنافس مع الجميع إذا كانت لديهم القدرة على المنافسة معها. وجاء تصريح وزير الطاقة السعودي امس الاثنين في الجلسة الافتتاحية للمنتدى السعودي الأوروبي، الذي انطلق في العاصمة الرياض بحضور مسؤولين ورؤساء كبرى الشركات من المملكة ودول الاتحاد الأوروبي. وقال وزير الطاقة السعودي، إن المملكة في مرحلة انتقالية ولديها الكثير من المحفزات في هذا القطاع إلى جانب الكثير من التحديات أيضا، مبينا أنها واعية للتحول ومتطلبات التحول، مع إدراك الحقيقة على ضرورة الشمولية والاهتمام بالتغيرات المناخية. وأشار إلى أنه يجب المحافظة على التركيز لتحقيق الالتزامات، التي تم الاتفاق عليها في اتفاقية باريس وهو نظام مستدام للطاقة يقدم الخدمات لخلق اقتصاد مستدام...
تستخدم علاجات تبييض الأسنان البيروكسيدات، ويخترق البيروكسيد طبقات الأسنان جزئياً، ويزيل المركبات التي تسبب تغير اللون، إلا أن هناك بعض مشاكل السلامة تتعلق بمينا الأسنان يجب أخذها في الاعتبار.وتحتوي معظم مركبات بيروكسيد الهيدروجين على تركيز 3%، ويشعر البعض بالقلق من أن التركيز العالي من البيروكسيد قد يؤدي إلى مزيد من الآثار الجانبية، مثل انهيار المينا وحساسية الأسنان.ويمكن أن يصل تركيز بيروكسيد الهيدروجين في أدوات تبييض الأسنان المتوفرة إلى 10%. وقد يقدم أطباء الأسنان أيضاً علاجات تبييض بتركيز يصل إلى 40%.ووفق "هيلث داي"، لا تحدث هذه الآثار الجانبية في كثير من الأحيان، ومع ذلك، يبدو أن طول الوقت الذي تقضيه هذه المنتجات على الأسنان عامل هام.وقد وجدت دراسات عرضها مديكال نيوز توداي، أن المواد الهلامية ذات التركيز المنخفض لها تأثيرات سلبية...
مراد المصري (دبي)عاد الوصل إلى التدريبات بمعنويات مرتفعة، قبل مواجهة حتا يوم الجمعة المقبل، في الجولة السادسة من دوري أدنوك للمحترفين، وذلك بعد تفوقه على شباب الأهلي 3-2 في ذهاب ربع نهائي كأس مصرف أبوظبي الإسلامي، ليستعيد نغمة الانتصارات عقب التعادل في آخر مباراتين للفريق في الدوري.وفتح المدرب الصربي ميلوش ملف الغيابات المتوقع أمام حتا، حيث لن يتواجد المغربي سفيان بوفتيني، الذي حصل على بطاقة حمراء أمام عجمان، وعلي صالح بعد تراكم الإنذارات بنيله ثلاث بطاقات صفراء في أول خمس جولات، لكن المدرب أكد منذ اليوم الأول سعيه للاعتماد على أكبر قدر ممكن من اللاعبين الجاهزين بالنظر لأن الموسم سيكون طويلاً ويحتاج للتعامل مع هذا النوع من الغيابات.وأظهر الفريق قدرته على التعامل مع هذا الأمر، من خلال التبديلات التي قام...
قال وزير الطاقة السعودي الأمير عبدالعزيز بن سلمان، إن بلاده كانت ولا زالت محورا للطاقة، مؤكدا أنها ستستمر بأن تكون محورا في صناعة الطاقة والمجالات المتعلقة بها، وتتحدى وتتنافس مع الجميع إذا كانت لديهم القدرة على المنافسة معها. جاء ذلك في كلمته، خلال الجلسة الافتتاحية للمنتدى السعودي الأوروبي، الذي انطلقت فاعلياته الإثنين بالعاصمة الرياض. وأضاف الأمير السعودي، أن المملكة في مرحلة انتقالية ولديها الكثير من المحفزات في هذا القطاع، إلى جانب الكثير من التحديات أيضا. اقرأ أيضاًتقوده الإمارات والسعودية.. صعود كبير لأسهم الطاقة النووية بالشرق الأوسط وأوضح أنها واعية للتحول ومتطلبات التحول، مع إدراك حقيقة ضرورة الشمولية والاهتمام بالتغيرات المناخية. وأشار وزير الطاقة السعودي إلى أنه يجب المحافظة على التركيز لتحقيق الالتزامات التي تم الاتفاق عليها في اتفاقية باريس، وهو...
شارك اللاعب أحمد حسن تصريحات كابتن النادي الأهلي الحارس محمد الشناوي عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك.وكتب أحمد حسن : "محمد الشناوي: مباراة سيمبا التنزانى صعبة ولكننا جاهزون وسنلعب للفوز وسط جماهيرنا من أجل التأهل لدور الأربعة لبطولة دوري السوبر الأفريقي".وأكمل الشناوي: " يجب أن نغلق صفحة مين يلعب ومين ميلعبش لأن الأهم التركيز فى المباريات، مستر كولر تحدث فى هذا الأمر بشكل كامل".وأضاف نجم الإهلي: " لقد جلسنا واتكلمنا مع اللاعبين عن مباراة سيمبا وجاهزون لتخطى عقبة بطل تنزانيا بالدعم الجماهيرى المنتظر فى المباراة غداً".وأختتم: " كباتن الفريق يتحدثون مع اللاعبين باستمرار وبنشتغل بس على المباراة المقبلة وكلنا عارفين أهمية المباراة وأهمية الفوز ببطولة دوري السوبر الأفريقى لأول مرة فى تاريخ القلعة الحمراء".
تستخدم علاجات تبييض الأسنان البيروكسيدات، ويخترق البيروكسيد طبقات الأسنان جزئياً، ويزيل المركبات التي تسبب تغير اللون، إلا أن هناك بعض مشاكل السلامة تتعلق بمينا الأسنان يجب أخذها في الاعتبار. تركيز وطول فترة بقاء المادة المبيّضة على مينا الأسنان يؤثر عليها وتحتوي معظم مركبات بيروكسيد الهيدروجين على تركيز 3%، ويشعر البعض بالقلق من أن التركيز العالي من البيروكسيد قد يؤدي إلى مزيد من الآثار الجانبية، مثل انهيار المينا وحساسية الأسنان. ويمكن أن يصل تركيز بيروكسيد الهيدروجين في أدوات تبييض الأسنان المتوفرة إلى 10%. وقد يقدم أطباء الأسنان أيضاً علاجات تبييض بتركيز يصل إلى 40%. ووفق "هيلث داي"، لا تحدث هذه الآثار الجانبية في كثير من الأحيان، ومع ذلك، يبدو أن طول الوقت الذي تقضيه هذه المنتجات على...
الرياض أكد رئيس شركة أرامكو السعودية وكبير إدارييها التنفيذيين أمين الناصر ، إن مؤتمر الأمم المتحدة للمناخ هذا العام «كوب28» ينبغي أن يركز على خفض الانبعاثات من الوقود الأحفوري وليس خفض إنتاج هذا الوقود . ووفقا لـ “رويترز” قال الناصر : “يجب أن يكون التركيز على الانبعاثات ، التركيز اليوم لا ينصب على الانبعاثات فحسب، بل على أننا نحتاج إما إلى إيقاف الطاقة التقليدية أو إبطائها بشدة” . وأشار إلى أن مصادر الطاقة المتجددة وحدها لا يمكنها تحمل عبء الطلب العالمي على الطاقة ، لافتاً إلى خفض إنتاج النفط والغاز سيؤدي إلى نقص الطاقة وارتفاع الأسعار . كما أكد على أن التركيز يجب أن ينصب على المزيد من احتجاز الكربون وتخزينه وتحسين كفاءة إنتاج المواد الهيدروكربونية لتقليل انبعاثاتها . ويقول...
عندما تتعرض لأحداث مخيفة وصادمة، يمكن أن يكون من الصعب السيطرة على الشعور بالخوف. ومع ذلك، هنا بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع الخوف والحفاظ على هدوئك بحسب ما نشره موقع هيلثي . نفاذ الوقود بمستشفى الشفاء.. والهلال الأحمر يناشد أهالي غزة بهذا الطلب برج الجدي وحظك اليوم السبت 21 اكتوبر 2023| طلع قدراتك نصائح للسيطرة على الشعور من الخوف عند التعرض لأحداث مخيفة وصادمةالتنفس العميق: حاول التركيز على التنفس العميق والمنتظم، أخذ أنفاس عميقة وبطيئة يمكن أن يهدئ الجهاز العصبي ويخفف من التوتر.الاسترخاء العضلي التدريجي: قم بتوتير واسترخاء عضلاتك تدريجيًا، ابدأ من أعلى رأسك وانتقل إلى أسفل جسمك. هذا النوع من التمارين يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر والقلق.التركيز على الحاضر: حاول التركيز على اللحظة...
يحتاج الجسم إلى الطاقة ليقوم بنشاطه اليومي، فالمخ يعتبر مركز النشاط الدهني والتركيز أثناء العملية التعليمية فيحتاج للجلوكوز المتحوّل من الكربوهيدرات القادمة من وجبة الإفطار ليقوم بدوره على أكمل وجه، ولهذا كان لزامًا أخذ المغذيات لزيادة الاستيعاب والتركيز أثناء الدرس، كما أكّدت على ذلك الدراسات العلمية فذكرت أن الوجبة المدرسية تساعد على زيادة التركيز والاستيعاب وتقلّل الإرهاق الذهني والضغط النفسي وتحدّ من مخاطر السكري والضغط وأمراض القلب وتخفّض نسبة السمنة وتحسّن المزاج العام وتساعد على النشاط. ويجب المداومة على تناول الوجبه يوميًا في أوقاتها وعدم التفريط فيها. ومن هذه الدراسات دراسه أجريت على طلاب المدارس الابتدائية في أمريكا، أوضحت أن الطلاب الذين تناولوا وجبة الإفطار كل يوم طوال الأسبوع سجلوا 31.322 نقطة أعلى في الأداء الأكاديمي من أولئك الذين لم...
قال أمين الناصر، الرئيس التنفيذي لعملاقة النفط السعودية أرامكو، الثلاثاء، إن مؤتمر الأمم المتحدة للمناخ هذا العام (كوب28) ينبغي أن يركز على خفض الانبعاثات من الوقود الأحفوري وليس خفض إنتاج هذا الوقود. جاء هذا في كلمة للناصر خلال منتدى معلومات الطاقة في لندن، في إشارة إلى مؤتمر المناخ الذي يبدأ في دبي في 30 نوفمبر. وقال الناصر "يجب أن يكون التركيز على الانبعاثات. التركيز اليوم لا ينصب على الانبعاثات فحسب، بل على أننا نحتاج إما إلى إيقاف (الطاقة) التقليدية أو إبطائها بشدة". وأضاف أن مصادر الطاقة المتجددة وحدها لا يمكنها تحمل عبء الطلب العالمي على الطاقة، مضيفا أن خفض إنتاج النفط والغاز سيؤدي إلى نقص الطاقة وارتفاع الأسعار. وقال الناصر إن التركيز يجب أن ينصب على المزيد من احتجاز الكربون...
تستمر هواوي Huawei في إحداث موجات في عالم الهواتف الذكية من خلال سلسلة Mate 60، وخاصة من خلال إمكانيات الكاميرا الخاصة بها. لقد أخبرناك مؤخرًا عن كيفية التقاط Huawei Mate 60 لصورًا جيدة بشكل مفاجئ للقمر وتفوقه على iPhone 15 Pro Max. الآن، تم الكشف عن قدرات التصوير الماكرو للهاتف. تلتقط الصور التي التقطها مستخدم وسائط اجتماعية باستخدام عدسة الماكرو في Huawei Mate 60 Pro+ بوضوح عملية التغذية التفصيلية للبعوضة. فيما يلي التفاصيل. عدسة الماكرو في Huawei Mate 60 Pro+ تلتقط لقطات مذهلة لتغذية البعوض الدموية يظهر مقطع فيديو حديث شاركه مدون صيني القدرات المذهلة لعدسة الماكرو في Huawei Mate 60 Pro+. يلتقط الفيديو بتفاصيل مذهلة العملية الكاملة للبعوضة تتغذى على الإنسان. يبدأ الفيديو بهبوط البعوضة على جلد الشخص. تتمكن عدسة الماكرو من...
ذكرت السفارة الروسية عبر قناتها على تطبيق «تليجرام»، أن وزير الخارجية سامح شكري أجرى محادثات اليوم الاثنين مع نظيره الروسي سيرجي لافروف، بشأن تطورات الأحداث في غزة. التركيز على الوضع المأساوي وأشارت السفارة الروسية في بيانها، أن الموضوع الرئيسي للمباحثات كان التدهور الحاد في الوضع بمنطقة الصراع الفلسطيني الإسرائيلي مع التركيز على الوضع المأساوي الناشئ نتيجة لتصعيد العمليات القتالية في قطاع غزة والأراضي حوله، في ظل تأكيد روسي لعدم قبول الهجمات على البنية التحتية المدنية، مع التأكيد على أهمية الوقف الفوري للعنف ضد المدنيين بغض النظر عن مكان إقامتهم. التأكيد على ضرورة الوقف المبكر لإطلاق النار وأكد الوزيران على ضرورة الوقف المبكر لإطلاق النار وفتح ممرات توريد المساعدات الإنسانية العاجلة إلى المناطق المتضررة في قطاع غزة الفلسطيني وخروج المدنيين، مشددين...
قال رئيس الوزراء الإسرائيلي الأسبق، إيهود باراك، اليوم الاثنين، إن إسرائيل لا يمكنها القضاء على حركة المقاومة الفلسطينية "حماس" بشكل كامل، مشيرا إلى أن التركيز يجب أن ينصب على "القضاء على كافة القدرات العملياتية للحركة في قطاع غزة.وأضاف باراك في مقابلة مع موقع صحيفة "يديعوت أحرونوت" العبرية: حماس أيديولوجية، وهي موجودة في أحلام الفلسطينيين، في قلوبهم، في عقولهم".وتابع: الخطوة العملية التي يجب أن تحققها العملية هي القضاء على كل القدرات العملياتية لحماس في قطاع غزة، وهذه مهمة كافية ومعقدة، لذا عليك التركيز عليها".وأشار باراك عن عملية "طوفان الأقصى"، وقال: "هذا هو الحدث الأكثر خطورة الذي وقع في دولة إسرائيل".وأضاف باراك: "لم يحدث شيء كهذا من قبل، لا من حيث عدد الضحايا في يوم واحد - ولا من حيث الطرق المروعة...
أكد مصطفى عبيد، عضو شعبة المستثمرين بالاتحاد العام للغرف التجارية، علي أهمية التركيز على تطوير التعليم الصناعي وتدريب القوى البشرية، وذلك لتخريج عمالة فنية مؤهلة للعمل، لافتا إلى أن الكثير من المصانع تعاني من نقص العمالة الفنية المدربة.وأضاف خلال اجتماع شعبة المستثمرين أمس، الأحد، أنه يجب التركيز على تعميق المنتج المحلي من إنشاء منصة لعرض المنتجات المصرية، وذلك لمساعدة الشركات على التعرف على احتياجاتها، وإحلال السلع التي لها نظير مصري.زيادة مدة الإعفاء الضريبي على العقاراتوطالب بزيادة مدة الإعفاء الضريبي على العقارات حتى 2030 بدلا من 3 سنوات حاليا لتقليل التكلفة الإنتاجية على المصانع وزيادة التنافسية، لافتا الى أن هناك مطالبات بإلغاء الضريبة نهائيا.
النائب محمد أبو العينين رئيس شعبة المستثمرين بالاتحاد العام للغرف التجارية: تصدير العقار من الممكن أن يصبح موردا للعملة الأجنبيةالتوسع في السوق الإفريقي أصبح ضرورى التخصص الإنتاجي هو السبيل الوحيد لجذب استثمار كبرىإنشاء مدن صناعية متخصصة ضرورة.. ومصر بحاجة إلى إعادة رسم الخريطة اتفق أعضاء شعبة المستثمرين بالاتحاد العام للغرف التجارية برئاسة النائب محمد أبو العينين، علي ضرورة إعادة رسم خريطة صناعية في مصر تحدد المزايا التي تتمتع بها البلاد، فضلا عن ضرورة سرعة النفاذ إلي الأسواق الأفريقية، وأيضا عمل دراسة لإحلال السلع المستوردة و تقليل الواردات.وأكد النائب محمد أبوالعينين رئيس الشعبة العامة للمستثمرين بالاتحاد العام للغرف التجارية ضرورة إنشاء مدن صناعية متخصصة في صناعات معينة، تشمل كافة الصناعة المغذية بحوافز جديدة وبنية أساسية متطورة وذلك لزيادة معدلات الاستثماروأشار أبو العينين، إلى أن...
أكد رئيس الشعبة العامة للمستثمرين بالاتحاد العام للغرف التجارية محمد أبو العينين ضرورة إنشاء مدن صناعية متخصصة في صناعات معينة ، تشمل كافة الصناعة المغذية بحوافز جديدة وبنية اساسية متطورة وذلك لزيادة معدلات الاستثمار.وأشار خلال اجتماع الشعبة العامة للمستثمرين مساء اليوم إلى أن التخصص الإنتاجي هو السبيل الوحيد لجذب استثمار كبرى الشركات العالمية منوها بتجربة المغرب في انشاء مدينة صناعية في مجال صناعة السيارات والتى دفعها لتصدير ما يقرب 700 ألف سيارةوأكد أبو العينين ضرورة اعادة رسم الخريطة الصناعية في مصر بحيث يتم دراسة مزايا والموارد البشرية الموجودة في كل محافظة وذلك لتحديد الصناعات الملائمة .وأشار إلى ضرورة الأخذ في الاعتبار التنافسية الإقليمية مع الدول والتى تعد التحدي الحقيقي التى تواجههنا فكثير من الدول أصبحت تقدم حوافز لجذب الشركات العالمية.ولفت...
يعد ضعف التركيز من المشكلات الصحية الشائعة التى يعانى منها الكبار والشباب والأطفال وتعطل الحياة متشتت بين حاجات كتير .. اعرف اسباب ضعف التركيز العاصفة الشمسية هتضرب الأرض بكرة.. احم نفسك منها بهذه الخطوات ووفقا لما جاء في موقعbetterup يمكن العثور على الإجابة في أنشطتك اليومية وبعض المجالات التي يمكنك التحكم فيها ويمكن أن تعالج ضعف التركيز وتشمل هذه:روتين ما قبل النوم ونظافة النومعدم الحصول على قسط كاف من النومعدم تناول وجبات مغذية أو سعرات حرارية كافية على مدار اليوميومك منظم بشكل خاطئ غير متزامن مع إيقاعك الفائقأنت متوتر للغاية أو غاضب وهذا من أهم أسباب ضعف التركيز عدم ممارسة النشاط البدني الكافي طوال اليومهذه مجرد أمثلة قليلة للأسباب التي قد تجعلك غير قادر على التركيز وهي تندرج إلى...
الجديد برس: ذكرت وسائل إعلام عبرية، أن الأمريكيين طلبوا من الاحتلال الإسرائيلي أن يركزوا على غزة، وأن يترك لهم موضوع التعامل مع حزب الله. وقال معلق الشؤون العسكرية في “القناة الـ13” الإسرائيلية، ألون بن ديفيد، إن الأمريكيين “قالوا لنا اتركوا لبنان، نحن هنا. وأنتم ركزوا على غزة، وافعلوا ما يجب القيام به هناك، ونحن ندعمكم، وإذا بدأ حزب الله مواجهتكم من لبنان، فنحن سنتكفل” بالرد عليه. وأضاف: “يبدو أن الأمريكيين يؤثرون في القرار الإسرائيلي، أو يسعون لتقديم حل للتخبط الإسرائيلي”، متسائلاً عما إذا كان “يجب المبادرة إلى عملية استباقية في مواجهة حزب الله في الشمال، أم لا”. ولفت بن ديفيد إلى أن “هناك كثيراً من الأصوات داخل الجيش، التي تقول إننا مستعدون أكثر من أي مرة، بدعم أمريكي لا سابق...
ذكرت وسائل إعلام عبرية، اليوم الخميس، أن الولايات المتحدة أخبرت إسرائيل بالتفرغ للعدوان على قطاع غزة، بينما يراقب الجيش الأمريكي، حزب الله.وأوضح معلق الشؤون العسكرية في القناة 13 الإسرائيلية ألون بن ديفيد، أن "الأمريكيين قالوا للإسرائيليين اتركوا لبنان، نحن هنا، أنتم ركزوا على غزة، ونحن نمنحكم الدعم، ونحن نهتم بحزب الله".يأتي ذلك تزامنا مع زيارة وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن، اليوم الخميس إلى تل أبيب، ولقائه بعدد من المسئولين على رأسهم رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو.وأعلن بلينكن أنه سيزور أربع دول عربية هي مصر والإمارات والسعودية وقطر، وسيبحث مع قادة الدول العربية الإفراج عن الأسرى لدى حركة حماس.ويعاني قطاع غزة لليوم السادس على التوالي جراء القصف الإسرائيلي المتواصل منذ السبت الماضي، وقطعت سلطات الاحتلال الكهرباء والوقود والمياه والاتصالات عن القطاع.وجاء...
يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف التركيز والذاكرة وعدم القدرة على الاحتفاظ بالنشاط ولا اليوم ويمكن التغلب على هذه المشكلة ببعض الحيل والعادات الصباحية.نعرض لكم مجموعة من العادات اليومية التي تساعد في زيادة التركيز والنشاط على مدار اليوم وفقا لما جاء في موقع هندوستان تايمز. عشبة مهملة تحمى من السرطان والأمراض المزمنة العاصفة الشمسية هتضرب الأرض بكرة.. احم نفسك منها بهذه الخطوات 1. الاستيقاظ مبكراابدأ يومك بملاحظة واعية واستيقظ ببطء وتدريجيًا، قبل 5 إلى 10 دقائق على الأقل من بدء يومك فعليًا و بدلًا من القفز من السرير عند سماع صوت المنبه، امنح نفسك بضع دقائق إضافية.قم بتمديد جسمك، وهز أصابع قدميك، وخذ عدة أنفاس عميقة وسيسمح لك التكيف مع هذا الروتين بأن تكون أكثر وعيًا طوال اليوم.2....
يعتبر الزواج رابط ديناميكي بين شخصين يتطلب الرعاية والاهتمام ولكن هل يوجد زواج بدون مشاكل يتضمن الزواج العديد من التحديات ويمكن أن تضع هذه التحديات الزوجين تحت ضغط كبير، لكن العمل على مواجهتها معاً يمكن أن يقوي الروابط وبالتالي هذه التحديات قد تفرقهم وقد تقربهم اعتماداً على كيفية تعاملهم معها. ولكن بحسب خبراء علم النفس والاجتماع، أن الطريقة المثالية لإنهائها قد تكون أوقات العطلات والأجازات، وذلك لطول الوقت والفرصة للحديث دون الشعور بأن هناك شيئا يستعجلك، أو حتى القدرة على طلب المساعدة من الآخرين، هذه بعض من الطرق والخطوات التي تساعد في إنهاء أي مشكلة خاصة يوم الإجازة، وذلك وفقًا لما نشره موقع "mediate". تحديد ما يحتاجه الطرفان اقرأ أيضاً مسؤول خليجي يتهم إيران بإستغلال وتضخيم الاجتماع الروتيني...
تسعى كل أم جاهدة لتقديم أفضل الأنظمة الغذائية الصحية لأبنائها خاصًة خلال فترة الدراسة، ولكن في نفس الوقت قد يخترن لهم أطعمة تساعد على التركيز ولكنها تسبب زيادة الوزن، مما يجعلهم يرفضون تناولها وبالتالي يفقدون تركيزهم وتقل قدرتهم على التحصيل. أدعية لتسهيل المذاكرة نصائح غذائية تقوي ذاكرة الطلاب دون زيادة في الوزنوفي هذا الصدد، يقدم د. معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية والرياضية مجموعة نصائح مميزة تساعد الأبناء والطلاب على المزيد من التركيز، والقدرة على التحصيل، دون زيادة في الوزن، خاصًة بالنسبة للطلاب الذين يعانون من الوزن الزائد.نصائح غذائية للطلاب ترفع نسبة التركيز1- تناول الفاكهة مثل التمر والموز والتفاح للحصول على السكر، الذي يساعد على التركيز، بالإضافة إلى احتوائها على الألياف ما يحمي الطلاب من الإصابة بالإمساك، الذي قد يعاني منه...
أكد الباحث عمرو صلاح، من واشنطن، أن هناك الكثير من الصور التي انتشرت وظهرت في الإعلام الأمريكي والغربي والتي كشفت جرائم ترتكب ضد المدنيين الإسرائيليين قبل هجوم غزة، مشددًا على أن في الأيام الأولى كان التركيز على الضحايا وأسر النساء والتي قامت به "حماس". الإعلام الأمريكي تعاطف مع إسرائيل بسبب مشاهد قتل وأسر المدنيين وأوضح "صلاح"، خلال مداخلة عبر الإنترنت ببرنامج "حديث القاهرة"، عبر شاشة "القاهرة والناس"، أن التركيز في الإعلام الغربي تحول من التركيز على الضحايا من الإسرائيليين في الأيام الأولى إلى مشاهد الدمار في غزة وضحايا فلسطين جراء القصف الإسرائيلي المستمر.وأشار الباحث عمرو صلاح من واشنطن إلى، أن جرائم أسر النساء في "طوفان الأقصى" أعاد في أذهان الغرب وأمريكا مشاهد "داعش" الإجرامية، موضحًا أن الإعلام الأمريكي تعاطف مع إسرائيل بسبب...
الثورة نت../ التقى وزير حقوق الإنسان في حكومة تصريف الأعمال علي الديلمي اليوم مسؤول البرامج في كتلة حماية المرأة بمنظمة اليونيسف تولاي. وخلال اللقاء أكد وزير حقوق الإنسان في حكومة تصريف الأعمال أهمية دور النساء الفاعل في المجتمع، خاصة بعد العدوان واعتبارها شريكة رئيسية في عملية التنمية. وتطرق إلى دور المرأة اليمنية كعاملة ومنتجة، ونجاحها خلال تسع سنوات من العدوان والتجويع والاستهداف في تجاوز التحديات والعقبات الناتجة عن العدوان والحصار. وأشار الديلمي إلى موجهات القيادة الثورية والمجلس السياسي الأعلى وإشادتها بدور المرأة اليمنية في أصعب المراحل التي مرت بها البلاد. ولفت إلى ضرورة التركيز على الأولويات والاحتياجات الرئيسية للمرأة اليمنية في خطط وبرامج وأنشطة المنظمات الدولية وأهمية ملامستها للواقع. من جهتها أكدت مسؤول البرامج في كتلة حماية المرأة باليونيسف، أهمية...
تعد التكنولوجيا من العناصر الرئيسية التي تحدث تغييرًا جذريًا في حياتنا اليومية، ولم يتم استثناء المجال التعليمي من هذا التأثير ، فقد أصبحت التكنولوجيا جزءًا أساسيًا من بيئة الطلاب في المدارس والجامعات، ونلاحظ تغيرات في سلوكهم وأساليب تعلمهم. قال الدكتور مجدى حمزة الخبير التربوى ،أن استخدام التكنولوجيا الخاطئ ينتج عن الكثير من الاضرار ابرزها الإدمان ، يمكن أن يتعرض الطلاب للإدمان على استخدام التكنولوجيا، مما يؤثر سلبًا على تركيزهم وأدائهم الأكاديمي. وأشار الخير التربوي ، أن استخدام التكنولوجيا الخطأ يقوم بالتشتت وفقدان التركيز بسبب وجود المزيد من المنافذ التكنولوجية والمشتتات الإلكترونية، مما يؤثر على قدرتهم على التركيز في الفصول الدراسية.أوضح ، مجدى حمزة ، أن الاعتماد الزائد على المعلومات السطحية: قد يتسبب ال في تراجع مهارات البحث والتحليل لدى الطلاب، حيث يعتمدون...
قالت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا لوكالة سبوتنيك، اليوم الأحد، إن وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف والأمين العام للجامعة العربية أحمد أبو الغيط سيعطيان الأولوية لبحث تصعيد الصراع الفلسطيني الإسرائيلي خلال محادثاتهما المقررة يوم الاثنين.وفي وقت سابق من اليوم، قالت الجامعة العربية إن أبو الغيط غادر إلى روسيا بدعوة من لافروف.وقالت زاخاروفا: 'لدينا جدول أعمال مزدحم، ولكن نظرا للتصعيد الكبير في الصراع العربي الإسرائيلي، فإن هذه القضية ستحظى بأقصى قدر من الاهتمام'.وأضافت أن الاجتماع بين المسؤولين سيعقد في موسكو يوم الاثنين.
تشكل أدوات "الرفاهية الرقمية" جزءا كبيرا من هواتف أندرويد الحديثة، تهدف هذه الأدوات المساعدة في خلق عادات استخدام صحية للهواتف الذكية، يعد وضع التركيز أو Focus Mode أحد أبرز هذه الأدوات، وهو متاح على جميع أجهزة أندرويد حاليا، سنوضح لك فيما يلي كيف يعمل؟.ويعتبر وضع التركيز من أبرز ميزات الصحة الرقمية، على أجهزة أندرويد والذي يعمل على مراقبة استخدام هاتفك الذكي والحد منه، مما يساعدك على زيادة التركيز وعدم تشتيت الانتباه إلى جانب التقليل من وقت استخدام الهاتف، والتركيز أثناء عملك. وفر فلوسك.. إزاي تقلل استخدام باقة الإنترنت على أندرويد بدون ضبط المصنع .. إزاي تفتح نمط قفل أندرويد في ثانية ما هو وضع التركيز؟كما يوحي الاسم، يعد وضع التركيز أداة لإزالة عوامل التشتيت، فهو مشابه لوضع عدم...
في خطوة نحو تعزيز بيئة عمل آمنة ومشجعة للمرأة في صناعة السياحة المصرية، انتهت بنجاح فاعليات المعسكر التدريبي الذي نظمه المجلس القومي للمرأة بالتعاون مع وزارة السياحة والآثار، وبدعم كريم من الوكالة الإسبانية للتعاون الدولي، وذلك بالتعاون مع مؤسسة ويل سبرينج. البرنامج الذي استمر على مدى ثلاثة أيام، استهدف 75 طالبًا وطالبة من كلية السياحة والفنادق بجامعتي الأقصر والغردقة. وضمن الأنشطة المتنوعة التي نظمتها الورش التدريبية خلال المعسكر، تناولت المديرة الناجحة داليا العجيمي، مدير الموارد البشرية بأحد الفنادق في الغردقة، تجربتها ومسارها المهني في صناعة السياحة، حيث شاركت قصتها الناجحة كمثال ملهم للطلاب والطالبات الحاضرين. أقيمت أيضا مجموعات نقاشية نشطة خلال البرنامج تهدف إلى فهم وجهات نظر الطلاب والطالبات حول دور المرأة في المجالات القيادية وأهمية تمكينها، بالإضافة إلى استعراض المفاهيم المرتبطة...
أعاني من الكسل عند سماع الأذان للصلاة.. فماذا أفعل؟.. سؤال أجاب عنه الدكتور مجدى عاشور، المستشار السابق لمفتي الجمهورية، خلال البرنامج الإذاعي “ دقيقة فقهية ” عبر إذاعة القرآن الكريم.وأجاب "عاشور"، قائلا: هذا الأمر يدل على اهتمامك بالصلاة وهو مؤشر جيد يقول أن فيك خير لكن نريد منك أن يكون كل خير، فالصلاة مهمة جدا في حياة المسلم، وللتأكيد على ذلك أقول لك إن كل العبادات قد يتركها المسلم لعذر إلا الصلاة عذرها الوحيد زوال العقل.وأشار إلى أن الصلاة واجبة على الغني والفقير وعلى المسافر والمقيم وعلى السليم والمريض ولا عذر في تركها قط، فلماذا نكسل عن الصلاة وكيف نكسل وهي روضة الله في أرضه والله سبحانه وتعالي يناديك في اليوم 5 مرات لتذهب إلى هذه الروضة وتكون في حضرة...
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ