2025-01-24@06:05:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 99
«من الجید»:
اعتبر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الخميس، أنه "سيكون من الجيد حل المشكلات المرتبطة بإيران من دون إقدام إسرائيل على ضرب منشآتها النووية".وعلق ترامب على الصراع الإسرائيلي مع إيران، قائلا: "سيكون من الجيد" أن تتجنب إسرائيل التصعيد الذي يتضمن ضرب منشآت نووية إيرانية.جاءت هذه التصريحات عندما سأله أحد المراسلين في المكتب البيضاوي عن رأيه في توجيه ضربة إلى المنشآت النووية الإيرانية، أثناء توقيعه على أوامر تنفيذية.وأجاب ترامب: "سيكون من الجيد حقا أن يتم التوصل إلى حل من دون الحاجة إلى اتخاذ هذه الخطوة الإضافية".وأضاف: "نأمل أن تتوصل إيران إلى اتفاق، وإذا لم تتوصل إلى اتفاق فلا بأس بذلك أيضا".يأتي هذا بعد أن دانت إيران، الخميس، خطوة ترامب لإعادة تصنيف جماعة الحوثيين اليمنية الموالية لها منظمة إرهابية أجنبية، ووصفت القرار بأنه "لا...
التفاصيل بعد قليل..
أميرة خالد أجرى محمد العامري، مختص بالعسل، تجربة على الهواء لكشف العسل الجيد من المغشوش. ولفت إلى أن العسل السمرة الجيد يكون سميك القوام، وتكون نسبة الرطوبة فيه قليلة، وبالتالي سيكون مفيد لعلاج الحروق والتسمم بالبطن، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج سيدتي المذاع على قناة روتانا خليجية. وأشار إلى أن العسل المغشوش إذا تم سكبه في وعاء به ماء فأنه سيتبعثر، بينما العسل الجيد سينزل في خط مستقيم بدون أن يتبعثر. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1736985816359.mp4
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يبدو أن عشرات مزيلات العرق التي تُستخدم تحت الإبط لم تعد كافية، إذ يتم التسويق الآن بكثافة لمجموعة من المراهم والبخاخات لعلامات تجارية كبرى، والتي تَعِد بالتحكم في رائحة "الجسم بالكامل". قالت الدكتورة ماريسا بليشيا، نائب رئيس جمعية الكيميائيين التجميليين المهنية التي تُمثّل صناعة مستحضرات التجميل والعناية الشخصية: "من الواضح أنه اتجاه في الوقت الراهن"، موضحة أن هناك حاجة لإطلاق مزيل عرق شامل.وتابعت: "من الواضح أننا نعلم أن هناك مناطق أخرى تُبرز بعض رائحة الجسم، مثل الفخذ حيث يمكن أن يكون أكثر عرضة لنمو الميكروبات". كيف تعمل مزيلات العرق التي تغطي الجسم بالكامل؟تتشابه العديد من المنتجات التي يتم التسويق لها على أنها للاستخدام الشامل وظيفيًا، مع مزيلات العرق التقليدية أو بخاخات الجسم. غالبًا ما تحتوي على...
يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الصحية، ويساعد في حماية القلب وتنظيم مستويات الكوليسترول بفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحتوي عليها.فوائد الشاي الأخضر للقلب والكوليسترول وللحصول على الفوائد القصوى، يُفضل شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا.وصفة خفيفة وشهية.. طريقة عمل الكبد والقوانص بالأرزللاستفادة من فوائده.. احذر استخدام زيت الزيتون بهذه الطرقويساعد مشروب الشاي الأخضر في حماية القلب وتنظيم مستويات الكوليسترول، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين"، وإليك بعض فوائد الشاي الأخضر :ـ تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL):يحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفلافونويد والكاتيشين، التي تساعد في تقليل الكوليسترول الضار في الدم.ـ زيادة الكوليسترول الجيد (HDL):يساعد في رفع مستويات الكوليسترول الجيد الذي يساهم في نقل الدهون من الشرايين إلى الكبد للتخلص منها.ـ تحسين صحة القلب:مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر...
أنقرة (زمان التركية) – أعلن نائب حزب الجيد عن مدينة أنقرة، خورشيد زورلو، استقالته من صفوف الحزب وذلك خلال بيان نشره على حسابه بمواقع التواصل الاجتماعي. وأفاد زولو أنه انضم لصفوف الحزب في التاسع عشر من نوفمبر/ تشرين الثاني من عام 2022 وأدى المهام التي كلفه بها الحزب بجهد وفخر في مناخ سياسي صعب. وأوضح زولو أنه في السابع والعشرين من أبريل/ نيسان من عام 2024 انطلق الحزب في رحلة تغيير بأمل أن يكون التنوير هو مسارها قائلا: “وخلال أكثر من ثمانية أشهر انقضت، عملت بكل طاقتي لبذل جهود تليق بوسام نيابة البرلمان الذي منحنا إياه الشعب، لكن بالمرحلة الحالية شاهد بكل أسف فقدان القدرة على المضي نحو هدف مشترك سيحمل هذا الأمل للمستقبل. وفي هذا الوضع الصعب، حان...
تحدث أحمد شكري لاعب الأهلي السابق عن موقفه من التعاقد مع مديرا جديدا للكرة للفريق الأحمر خلال الفترة المقبلة، من أجل معاونة محمد رمضا المدير الرياضي للقلعة الحمراء. وقال شكري في تصريحات إذاعية لابد من تعيين مدير كرة لفريق الأهلى وهناك أزمة كبيرة منذ رحيل سيد عبد الحفيظ. وأضاف: إمام عاشور لم يقدم مستواه الجيد مع الأهلى حتى الآن ولابد من زيادة التركيز فى الملعب الفترة المقبلة، كان لابد من عدم رحيل المالى اليو ديانج عن الأهلى بسبب حاجة الفريق له حاليا بجانب امتلاكه إمكانيات مثل اللاعبين التى تلعب فى الدوريات العالمية. وتابع: متعجب من رحيل محمد شريف فى ظل عدم وجود مهاجم بالفريق واتمنى ضمه فى يناير القادم للقلعة الحمراء. وأكمل: على ماهر من أفضل المدربين فى مصر ويعمل...
قال الدكتور محمود الأنصاري، استشاري المناعة بكلية الطب جامعة عين شمس، أن ضبط جهاز المناعة هو الأمر الأكثر أهمية من مجرد محاولة تقويته بشكل عشوائي، كما أن العديد من الأمراض، مثل أدوار البرد، هي في الغالب ناتجة عن إصابات فيروسية، ويجب على المواطنين تجنب استخدام المضادات الحيوية عمومًا في هذه الحالات، حيث إنها لا تؤثر على الفيروسات، بل قد تزيد من مقاومة البكتيريا للأدوية، كما تعتبر الرياضة جزءًا أساسيًا من تعزيز الجهاز المناعي، حيث ينصح الخبراء بزيادة النشاط البدني اليومي، حتى لو كان ذلك ببساطة مثل صعود السلالم بدلاً من استخدام المصعد أو المشي لمسافات أطول بدلاً من ركوب وسائل النقل، كما لابد من تناول الخضروات، خاصة الخضار الورقية والعصائر الخضراء، لرفع مستويات المناعة.وأضاف الأنصاري، خلال مقابلته، لـ «برنامج مصر...
تصاعد التوتر بين الجيش والحكومة الإسرائيلية مع إعلان وزير الدفاع يسرائيل كاتس عزمه اتخاذ إجراءات تأديبية ضد الناطق باسم الجيش عقب انتقاده العلني لـ "قانون فيلدشتاين".وقال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو تعليقا على قرار وزير الدفاع: "من الجيد أنه تم وضع حد للناطق باسم الجيش للتأكد أن هذا لن يتكرر".وأضاف نتنياهو: "في دولة ديمقراطية الجيش ليس مخولا بالتدخل في قضايا سياسية أو انتقاد مسار تشريعي".وانتقد الناطق باسم الجيش الإسرائيلي، دانيال هاغاري في مؤتمر صحفي عقده مساء الأربعاء "قانون فيلدشتاين" الذي يسمح للجنود وموظفي الدولة بتسليم معلومات سرية لرئيس الحكومة أو وزير الأمن دون الحاجة للحصول على إذن مسبق، محذرا من خطورته على "أمن إسرائيل"، وهو ما قوبل بردود فعل غاضبة من قبل مسؤولين في ائتلاف بنيامين نتنياهو ووزراء في الحكومة،...
حقق بنك « سي دي جي كابيتال » ناتجا بنكيا صافيا موطدا يعادل 276 مليون درهم عند متم شتنبر 2024، مسجلا ارتفاعا قويا نسبته 73,5 في المائة على أساس سنوي، مدعوما بالأداء الجيد لأنشطة السوق. وأشارت المجموعة، في بلاغ حول نتائجها المالية، إلى أن الأصول تحت التدبير والأصول تحت الحفظ تعززت بنسب بلغت على التوالي 16,8 في المائة إلى 227 مليار درهم، و13,9 في المائة إلى 561 مليار درهم عند متم شتنبر 2024، مما يعكس الزخم التجاري الجيد. من جهته، بلغ معدل السيولة للمدى القصير 156 في المائة عند نهاية شتنبر 2024، بينما استقرت الديون المالية للبنك عند 10,9 مليارات درهم، مقابل 9,6 مليارات درهم بتاريخ 31 دجنبر 2023. كلمات دلالية اقتصاد المغرب سي دي جي
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إليك سرّ ليس بسرٍ في الحقيقة: يتبوّل العديد من الأشخاص في الحمام. ربما تكون بين هؤلاء ذلك أن تدرك أنّ كل شيء ينتهي في فتحة التصريف ذاتها، أو ربما تكون بين من يعتقدون بأنّ القيام بذلك أمر غير صحي.وبرأي أطباء المسالك البولية، التبوّل في الحمام آمن لكل من الرجال والنساء بالمجمل. وقالت الدكتورة كارين إيلبر، أستاذة المسالك البولية في سيدارز سيناي بلوس أنجلوس: "لا يوجد جانب سلبي، وهو مناسب لبعض الأشخاص فقط".وتابعت: "إنه تفضيل شخصي، فبعض الناس لا يحبون ربط المكان الذي تُنظّف فيه نفسك في الحمام بمكان التبوّل".وبحسب أطباء المسالك البولية، من غير المرجح أن يسبب التبول في الحمام أي مشاكل صحية، أو يسدّ البالوعة. لكن هناك سيناريوهات معينة قد لا يكون فيها...
دعا طبيب القلب بروفاتوروف البالغين إلى فحص مستويات الكوليسترول في الدم لديهم، وأكد الطبيب أنه من الضروري الحفاظ على نسبة الكوليسترول "الضار" و"الجيد" تحت السيطرة وهذا مهم للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية.الكوليسترول له خاصية خبيثة - زيادته في الدم لا تسبب أي أحاسيس، لذلك تحتاج إلى إجراء اختبار الدم البيوكيميائي مرة واحدة في السنة أو أكثر، اعتمادًا على العمر والأمراض المصاحبة والمجموعة الصحية، بما في ذلك كجزء من الفحص السنوي "الفحص الطبي". وأشار الطبيب إلى أن 80% من الكولسترول في الجسم يتم تصنيعه عن طريق الكبد، والجزء المتبقي فقط يدخل عبر الجهاز الهضمي وفي حديثه عن تقسيمه إلى "جيد" و"سيئ"، أوضح بروفاتوروف أن الكولسترول "الجيد" يشير إلى البروتينات الدهنية عالية الكثافة الموجودة...
كتب- حسن مرسي:قال المهندس إيهاب منصور، وكيل لجنة القوى العاملة بمجلس النواب، إنه تقدم بتعديلات الآن على قانون "التصالح" على مخالفات البناء، موضحًا أنه كان هناك منظومة غير سليمة نتج عنها 70% من المباني بدون ترخيص، بدأ مؤخرًا عمل وزارتين وهما التنمية المحلية والإسكان لتغير اشتراطات البناء وآليات التراخيص الخاصة بالبناء. وشدد "منصور"، خلال لقائه مع الإعلامي إبراهيم عيسى، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، على أن المنظومة الحالية تؤكد أن هناك محاولات لوزارتي الإسكان والتنمية المحلية على إصدار الترخيص في خلال 40 يوم وهو ما يقلل نسبة مخالفات البناء "من المنبع"، مؤكدًا أنه كان هناك انفصال بين ورق قانون "التصالح" وبين الواقع، مؤكدًا أن تعديلات قانون البناء تنظم التراخيص والقضاء على العشوائية. وأوضح أنه تقدم باقتراح في...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار تأهل ناديي المكلا واتحاد حضرموت، إلى الدرجة الثانية لكرة القدم بعد تصدرهما لمجموعتيهما في منافسات الدرجة الثالثة من الدوري اليمني. وأشاد محافظ حضرموت، مبخوت مبارك من ماضي في تصرح صحفي، بجهود ومستوى الفريقين في المنافسات، مهنئاً مجلسي إدارتي الناديين واللاعبين وجمهورهما العريض.. كما ثمن محافظ حضرموت على مساندة الجماهير الرياضية للفريق وتميزها خلال مباريات تجمعي المكلا وسيئون. كما أشاد المحافظ بالمستوى الجيد والمنافسة القوية التي قدمها فريقا وحدة حضرموت وشبام ومنافستهما القوية على بطاقتي التأهل للدرجة الثانية. وأكد محافظ حضرموت، أن المستوى الجيد الذي قدمته اندية حضرموت كان نتاجًا للاستقرار الفني والإداري لهذه الفرق الناتج عن الاستعداد الجيد لهما والذي أسهمت فيه بطولة كأس حضرموت لكرة القدم التي اختتمت الشهر الماضي. وجدد بن مبخوت دعم ورعاية...
حزب تركي قومي محافظ ومعارض، تأسس على يد منشقين عن حزبي الحركة القومية والجيد، ويهدف إلى منافسة الأحزاب التقليدية وملء الفراغ في الساحة السياسية التركية.النشأة والتأسيس تأسس حزب المفتاح يوم 28 أكتوبر/تشرين الثاني 2024، على يد مجموعة من القوميين السابقين المنشقين عن حزبي الجيد والحركة القومية، بقيادة يافوز أغيرالي أوغلو، الذي شغل سابقا منصب المتحدث الرسمي باسم حزب الجيد.وأوضح أيهان إيريل، أحد مؤسسي الحزب، أن اختيار هذا التاريخ يأتي تزامنا مع ذكرى إعلان مصطفى كمال أتاتورك نيته إعلان الجمهورية التركية عام 1923، مشيرا إلى رمزية هذا اليوم في تاريخ البلاد.وخلال مؤتمره التأسيسي الأول، أعلن الحزب عن قائمة مجلس المؤسسين، التي تضم 162 عضوا.التسمية اختار “حزب المفتاح” اسمه وشعاره برؤية جديدة ترمز إلى السهولة والبساطة، إذ يحمل الحزب اسما مختصرا هو...
أعلنت مجموعة من السياسيين المحسوبين على التيار القومي في تركيا تأسيس حزب سياسي جديد بقيادة السياسي البارز يافوز أغيرالي أوغلو، الذي استقال العام الماضي من حزب "الجيد" القومي المعارض. وفي قاعة مؤتمرات "ATO" بالعاصمة أنقرة، الاثنين، أعلن أغيرالي أوغلو مع مجموعة من القوميين عن تأسيس حزب المفتاح (Anahtar Parti) بعد ساعات قليلة من تسليم طلب تأسيس الحزب إلى وزارة الداخلية. وتم خلال المؤتمر إعلان قائمة أعضاء مجلس مؤسسي الحزب التي ضمت أسماء 162 سياسيا، بينهم عدد من السياسيين المستقيلين من حزب "الجيد" الذي أسس عام 2017 من قبل آخرين استقالوا من حزب "الحركة القومية"، الذي يعد أكبر حزب قومي في تركيا. وبعد الإعلان عن القائمة، صعد يافوز أغيرالي أوغلو إلى المنصة تحت هتافات من قبيل "يافوز الرئيس"...
كشفت وزارة الصحة السكان ، أهمية النوم الجيد لما يمثله من دورا رئيسا في صحة الفرد حيث أنه بنفس أهمية الأكل والشرب والتنفس . وقالت وزارة الصحة والسكان ، النوم الجيد أحد العوامل الرئيسية لطول العمر الصحي ، ووفقاً للمؤسسة الوطنية الأمريكية للنوم، فإن النوم الجيد هو الخلود إلى النوم خلال ٣٠ دقيقة أو أقل، والنوم بنسبة 80% من مدة الجلوس في السرير، والاستيقاظ لمدة ٢٠ دقيقة أو أقل بعد الخلود إلى النوم، والاستيقاظ بنشاط. أفضل 7 أدعية قبل النوم.. تغفر ذنوبك وتحميك من كل شر ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرتقال الأخضر قبل النوم؟ خالد الجندي: أهل العلم مشكلتهم أنهم لا يعرفون النوم لهذا السبب وعن اهمية النوم الجيد ، وعدد الساعات المطلوبة لنوم الشخص في...
يعتمد تحديد قيمة الراتب على عدة عوامل منها مكان الإقامة، والخبرة المهنية، وطبيعة القطاع، ونمط الحياة، الأمر يختلف في أوروبا من بلد إلى آخر وحتى في نفس البلد يختلف بين العاصمة وبقية المدن، أي أنّه يختلف حسب نمط تكلفة المعيشة. اعلانووفقاً لكريس تشاستين Chris Chasteen، مديرالأبحاث في معهد البحوث الاقتصادية ERI ، يُعتبر الراتب الإجمالي في ألمانيا جيداً إذ يتراوح بين 64 و70 ألف يورو سنوياً، أي ما يعادل 3300 إلى 3600 يورو شهرياً. وتُعد الرواتب في برلين أعلى قليلاً مقارنة بالمدن الألمانية الأخرى، رغم أن تكلفة المعيشة فيها التي لا تزال أقل من لندن وباريس.أما في المملكة المتحدة، فيتراوح الراتب الشهري الجيد بين 2500 و3300 جنيه إسترليني، أي ما يعادل 2962 إلى 3915 يورو. ولكن في لندن العاصمة، حيث...
قال الكاتب الصحفي أحمد رفعت، إنّ يوم 6 أكتوبر 1973 أحد أمجد أيام تاريخ مصر الحديث والمعاصر، موضحا أنّ هذا اليوم شهد تضحيات غير مسبوقة من قبل الشعب المصري والقوات المسلحة. وذكر «رفعت»، أنّ كلمة الرئيس عبدالفتاح السيسي خلال حضوره حفل تخريج طلاب الشرطة حملت الكثير من الرسائل، مثل الحديث عن دروس النصر في حرب أكتوبر وذكرى الشهداء والأبطال، كما أكد خلال كلمته عدم وجود انتصارات بدون التخطيط الجيد والتنفيذ المحكم. التفاف وتلاحم الشعب لتحقيق النصر وأضاف «رفعت»، خلال لقائه عبر قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الانتصار في حرب أكتوبر 1973 لم يحدث بدون تخطيط مسبق وإعداد جيد من قبل، مشيرا إلى أنّه لا نصر بدون تقديم تضحيات، كما أنّ التخطيط الجيد يبدأ من التفاف الشعب المصري حول القوات المسلحة والقيادة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعتبر ضغوط العمل قضية شائعة تؤثر على العديد من الأفراد، وقد تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح، فهي جزء لا يتجزأ من الحياة المهنية، حيث تؤثر على الصحة النفسية والجسدية للموظفين، ومع زيادة متطلبات العمل وسرعة وتيرته.ويتزايد البحث عن طرق فعالة لتخفيف هذه الضغوط، ولعل أحد الطرق الأساسية للتخلص من ضغوط العمل هو تنظيم الوقت بشكل فعال، فيمكن استخدام تقنيات مثل "قائمة المهام" لتحديد الأولويات، ما يساعد على التركيز على المهام المهمة وتجنب الشعور بالإرهاق.ويُنصح بتحديد أوقات معينة للراحة خلال اليوم، ما يساهم في تجديد النشاط وزيادة الإنتاجية، وفي هذا السياق، تقدم "البوابة نيوز" عدد من الطرق الطبية والحياتية التي يمكن أن تساعد الموظفين على التعامل مع ضغوط العمل...
تزامنا مع الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، نظمت وزارة الصحة والسكان، دورات تدريبية وجلسات علمية، وذلك في أقسام الأطفال والنساء والتوليد بمستشفيات الهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية. فوائد الرضاعة الطبيعية وقالت سحر خيري عميدة المعهد القومي للتغذية، إن من أهم فوائد الرضاعة الطبيعية دعم الجهاز المناعي للطفل وحمايته من الأمراض المعدية، مثل عدوى الجهاز التنفسي والنزلات المعوية، كما أنها تحمي الطفل من الإصابة بالأمراض المزمنة، وأشهرها السمنة أو السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم. وأشارت إلى أن الرضاعة الطبيعية ترفع من القدرات الذهنية للأطفال، إذ أثبت الدراسات أن الأطفال الذين رضعوا طبيعيا يحصلون على معدلات أعلى في اختبارات الذكاء، و بناء عليه فإن لبن الأم هبة ربانية من حق كل طفل أن يحصل عليها. وأضافت في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أن...
نواف السالم عبؤ الناقد الرياضي سالم الأحمدي عن استيائه بسبب الإساءات التي تعرض لها لاعب الهلال سعود عبدالحميد ووكيل أعماله، خلال الـ 15 يومًا الماضية. وأكد الأحمدي عبر برنامج برا 18، أنه إذا كان هناك مشروع للاحتراف الخارجي فلابد على المسؤول الإعلان عنه، لأن هذا يتناسب حاليًا مع وضع رياضتنا بالمملكة. واختتم حديثه مشيرًا أن انتقال لاعب سعودي لنادي عريق مثل نادي روما الإيطالي، حدث تاريخي وكبير، مؤكدًا أنه كان يتمنى أن نحتفى بانتقال عبدالحميد، بدلًا من الإساءة إليه. وكانت تقارير إعلامية كشفت رغبة لاعب الهلال سعود عبدالحميد، للاحتراف الخارجي، في نادي روما الإيطالي، نع عدم تجديد عقده مع الهلال. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/08/ugGb5xUz5InVaaAo.mp4
مرسيليا (رويترز)حصلت الهولندية ماريت بومستر على الميدالية الذهبية في سباق القوارب الصغيرة للسيدات، ومعها جائزة كونها البحارة الأكثر نجاحاً في الألعاب الأولمبية على الإطلاق، بينما حصلت الدنماركية آن-ماري ريندوم على الميدالية الفضية بعد أن أكملت كلتاهما سباق الميداليات، وفي حين كانت الميداليتان الذهبية والفضية في حوزتهما فعلياً قبل سباق النقاط المزدوجة الأخير في مرسيليا، لم يكن قد تم تحديد صاحبة الميدالية البرونزية بعد.ورغم أن النرويجية لاين فليم هوست جاءت في المركز الثاني، فإن مستواها كان كافياً للفوز بالميدالية البرونزية في إجمالي النقاط لتبكي من الفرح في المرحلة الأخيرة بينما اقتربت من خط النهاية وسط هتافات من المشجعين على الشاطئ.وأطلقت هوست صرخة قوية ولوحت بقبضتها قبل أن تقفز في الماء للاحتفال مع زميلتها في التدريب وصديقتها ريندوم.ثم تجمع الثلاثي الفائز بالميداليات...
وجهت هيئة الدواء المصرية خطابًا توعويًا مهمًا للصيادلة بشأن دواء لعلاج سرطان البروستاتا، مهرب إلى السوق المصري، ونصحت بتجنب الحصول عليه، داعية الصيادلة لتوعية المواطنين. ولفتت هيئة الدواء إلى أن هناك عبوات مجهولة المصدر من المستحضر الحيوي المستحضر الحيوي Xtandi موجودة في الأسواق طريقة معرفة الدواء المهرب لعلاج سرطان البروستاتا واستعرضت هيئة الدواء طريقة معرفة الدواء المهرب وجاءت على النحو التالي: - صور العبوات غير المخصصة للسوق المصري مجهولة المصدر، ويلاحظ وجود نقطة فاصلة بين الشهر والسنة في تاريخ انتهاء الصلاحية. - يلاحظ وجود باركود وهو مخالف للعبوة الأصلية غير موجود عليه. - كلمة SORBRTAN مدونة خطأ على العبوة المقلدة. فتح باب التسجيل في ورش عمل حول تجهيز المخازن وفي سياق متصل، أعلنت هيئة الدواء فتح باب التسجيل في ورش عمل حول تجهيز المخازن...
أميرة خالد سلطت دراسة حديثة الضوء على أهمية النوم الجيد، باعتباره أمر مهم في التأثير على شعور الإنسان بالعمر، حيث أن النوم السيء، يُشعر الإنسان أنه تقدم بالعمر 4 سنوات. وقام عدد من الباحثين في ستوكهولم من البحث في النوم، وتأثيره على شعور الإنسان بالعمر، مؤكدة أن النوم الجيد يجعل الإنسان يشعر البشبابية والحيوية. وأشار الباحثون قي الدراسة أنه طلي من عدد من الأشخاص بأعمار مختلفة تجربة ليلتين من النوم السيء، وليليتين من النوم الجيد، ليتبين أنهم في الحالة الأولى شعروا بأن عمرهم زاد بنسبة 4.4 سنة. وعليه فإن حماية نومنا أمر بالغ الأهمية للحفاظ على شعور الشباب، وهذا بدوره قد يعزز أسلوب حياة أكثر نشاطا ويشجع السلوكيات التى تعزز الصحة، حيث أن الشعور بالشباب واليقظة مهمان لتحفيزنا على أن...
أنقرة (زمان التركية) – كشفت صحفية تركية عن انتقال 7 نواب من حزب الجيد والمستقبل إلى حزب العدالة والتنمية الذي يتزعمه الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان. ونُقل عن مذيعة قناة ITV100 جانسو جانان أوزغين قولها: “يبدو أنه سيكون هناك موجة من تنقلات النواب الأسبوع المقبل، هناك معلومات تفيد بأن النواب الذين استقالوا من حزب الجيد سينتقلون إلى حزب العدالة والتنمية، ويُشاع حالياً أن اسم أحمد إرساغون يوجيل مطروح بقوة ويتردد اسمه بكثافة”. وقالت أوزغين: “إنه يشغل حالياً منصب نائب إسطنبول عن حزب الجيد، وفي هذه الأثناء، يشاع أن الزعيمة السابقة للحزب الجيد ميرال أكشنار كان لها تأثير على قرار استقالة نواب الحزب الجيد، ومرة أخرى، ووفقًا للمعلومات التي تلقيناها، فقد اتخذوا هذا القرار بسبب الاختلافات في الرأي في سياسات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في إطار الجهود المستمرة لتعزيز التنمية الصناعية والنهوض بالاقتصاد المصري، عقد المهندس كامل الوزير، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية ووزير النقل والصناعة لقاء موسعا مع قيادات ورؤساء الهيئات التابعة لوزارة الصناعة لاستعراض خطة ورؤية الوزارة خلال المرحلة المقبلة.وقال الوزير انه سيتم الاستفادة من مشروعات البنيه الأساسية التي تم إنجازها لتطوير الصناعة في كافه المجالات وفقا لخطه شامله ترتكز على ترشيد الواردات لكل ما يحتاجه السوق المحلي وتصنيعه محليا بجودة عالية والعمل على تشجيع وتعظيم الصادرات والاستفادة بما تتمتع به مصر من مواد وخامات أولية وصناعات لها سمعه كبيرة مثل صناعات الغزل والنسيج والتشييد والبناء والحديد والاسمنت والسيراميك وغيرها بما يساهم في زيادة العملة الصعبة ودعم الاقتصاد المصري مع التركيز على جودة المنتج ليستطيع المنافسة...
aahmedgumaa@yahoo.com قدر الأمة ومصيرها يبدأ من الفصل الدراسي: طموحات ما بعد الحرب – الجزء (28) •ماذا نتوقع من الإختبار الجيد؟ د.أحمد جمعة صديق ما هو الاختبار الجيد؟ رمي صديقي بأوراقه على التربيزة بغضب وقال( تعرف السنة دي أنا حأسقط المستوى (X) ديل كلهم... يا أخي ديل ما نافعين بقرش!!). هدأت من روعه وبعد أن تناسينا الأمر تماماً سألته: بالمناسبة يا دكتور فلان انت الطلبة ديل حسقطم كيف؟ نظر بسخرية وأجاب (والله أديهم أختبار زي السم). قلت له يا سيدي إذن هذا ليس اختبار إنما تحدي بينك وبين الطلاب والعلاقة بينكم لا ينبغي أن تصل الى هذا الحد. ثانياً أنت ولا غيرك - مع الاعتذار - لا تملك حق ترسيب الطلاب أو نجاحهم ولا تستطيع،لأن ذلك يتم بارادة الطالب نفسه،...
أنقرة (زمان التركية) – في أعقاب استقالة البرلماني كوراي آيدن من حزب الجيد، قدم أربعة نواب معروفين بقربهم من آيدن استقالتهم، ويزعم أنهم قرروا الانتقال إلى حزب العدالة والتنمية. ووفقًا لصحيفة جمهورييت، فإن أول استقالة بعد آيدن أحد مؤسسي حزب الجيد، جاءت من سيفين تشاغلايان، وهي عضو في حزب الجيد التي كانت رئيسة الحزب السابقة ميرال أكشنار تناديها بـ”ابنتي”. وذكرت تشاغلايان، مثل أيدين، أن “الاجتماع بين أكشينار وأردوغان كان القشة التي قصمت ظهر البعير. ومن المتوقع أن ينضم تشاغليان إلى حزب الشعب الجمهوري”. كما أعلن إبراهيم خليل أورال، النائب عن أنقرة للولاية السابعة والعشرين، الذي كان عضوًا في فريق آيدين، استقالته أيضًا. وقال أورال: “في حين أن حزب الجيد هو الحزب الوحيد الذي لا يزال الحصن الأخير ضد نظام...
أنقرة (زمان التركية) – طلبت ميرال أكشنار الرئيس السابق لحزب الجيد إزالة صورها من مقرات الحزب. جاء ذلك عقب طلب البرلماني عن حزب الجيد، رضوان أوز، بإزالة صورة أكشنار من مقرات الحزب. واستند أوز في طلبه إلى لقاء الرئيسة السابقة لحزب الجيد، ميرال أكشنار، مع الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، بالقصر الرئاسي. وطالبت أكشنار في خطاب وقعت عليه بصفتها عضو بمجلس إدارة الحزب ووزيرة الداخلية السابقة دون ذكر كونها الرئيسة السابقة للحزب، بضرورة اتخاذ الإجراءات اللازمة فورًا بناء على طلب السيد أوز الذي تقدم به في الاجتماع المغلق لكتلة الحزب بالبرلمان في الثاني عشر من يونيو/ حزيران الجاري، بإزالة صورها من مقر الحزب ومرافقه بسبب زيارتها لأردوغان بصفتها رئيس مؤسس للحزب. من جهة أخرى أعلن نائب رئيس حزب الجيد...
توفي حاج من محافظة الفيوم، أثناء أدائه مناسك الحج في مكة المكرمة، ليرتفع عدد المتوفين من أبناء المحافظة أثناء الحج نحو 13 حاجًا وحاجة حتى الآن، منقسمين إلى 5 سيدات و8 رجال. وفاة حاج من الفيوم في الأراضي المقدسة ولفظ الحاج عبد الجيد عبد الهادي من مركز طامية بمحافظة الفيوم، أنفاسه الأخيرة أثناء أداء مناسك الحج بعد مروره بوعكة صحية. مات محرمًا ملبيًا وكشف حسن محمد أحد أقارب الحاج المتوفى في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنّ الحاج عبد الجيد كان يدعو طوال حياته أن يموت محرمًا ملبيًا، واستجاب الله لدعواته، ورزقه حسن الخاتمة كما تمنى، مُشيرًا إلى أنّ مرافقيه في الحج أبلغوهم بإصابته بحالة إعياء شديدة أثناء أداء مناسك الحج، ثم فارق الحياة في الحرم. صلاة الغائب على دفن...
تلقت أسرة الحاج عبد الجيد عبد الهادي، في العقد السادس من العمر مقيم بمدينة طاميه بمحافظة الفيوم، خبر وفاته أثناء تأدية فريضة الحج بالمملكة العربية السعودية، وسط حزنا شديد على فراقه وعدم استطاعتهم على توديعه.أكد مرافقي الفقيد أن الوفاة كانت بشكل مفاجئ أثناء قيامه بعمل طواف الإفاضة ضمن مناسك الحج 2024، وأبلغ مرافقوه في رحلة الحج، أسرته بمدينة طامية بمحافظة الفيوم بخبر وفاته ودفنه بالبقيع.ونشرت صفحات موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" نعي بوفاة الحاج عبد الجيد، الحالة الخامسة عشر من أبناء محافظة الفيوم الذين وافتهم أثناء أداء فريضة الحج، سائلين الله عز وجل أن يتغمده بواسع رحمته وأن يسكنه فسيح جناته.
سجلت محافظة الفيوم، اليوم الأربعاء، حالة الوفاة ال 14 في الحج هذا العام، حيث توفي الحاج عبد الجيد عبد الهادي أحد أبناء مركز طامية بمحافظة الفيوم أثناء أداء مناسك الحج. وقال حسن محمد أحد اقارب الحاج المتوفي، إن الحاج عبد الجيد شعر بتعب شديد أثناء أداء مناسك الحج ثم لفظ أنفاسه الأخيرة بملابس الإحرام، مؤكدين أنه كان يتمنى أن يلقى ربه ملبيا بملابس إحرامه. وأضاف حسن بأن الأسرة ستصلي صلاة الغائب على الحاج عبد الجيد بمسقط رأسه بمركز طامية عقب الانتهاء من مراسم دفن الجثمان في البقيع. ويعد الحاج عبد الجيد هو الحالة الـ 14 من حجاج محافظة الفيوم الذين لقوا الله سبحانه وتعالي ملبيين نداء الحق بالحج لبيت الله الحرام طامعين في مغفرة، وأكد المئات على صفحات التواصل الاجتماعي أنها حسن خاتمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق سجلت محافظة الفيوم، اليوم الأربعاء، حالة الوفاة ال13 في الحج هذا العام، حيث توفي الحاج عبد الجيد عبد الهادي أحد أبناء مركز طاميه بمحافظة الفيوم أثناء أداء مناسك الحج . وكشف حسن محمد أحد اقارب الحاج المتوفي، إن الحاج عبد الجيد شعر بتعب شديد أثناء أداء مناسك الحج ثم لفظ أنفاسه الأخيرة بملابس الإحرام ، مؤكدين أنه كان يتمنى أن يلقى ربه ملبيا بملابس إحرامه. وأضاف حسن بأن الاسرة ستصلي صلاة الغائب على الحاج عبد الجيد بمسقط رأسه بمركز طاميه عقب الانتهاء من مراسم دفن الجثمان في البقيع .ويعد الحاج عبد الجيد هو الحالة الـ13 من حجاج محافظة الفيوم اللذين لقوا الله سبحانه وتعالي ملبيين نداء الحق بالحج لبيت الله الحرام طامعين في مغفرة، وأكد المئات على...
أنقرة (زمان التركية) – أبدى رئيس حزب الجيد، موسافات درويش أوغلو، انزعاجه من اللقاء المثير بين الرئيس التركي رجب طيب أردوغان وزعيمة حزب الجيد السابقة ميرال أكشنار، وقال إنه لم يكن على علم مسبق به. وقال موسافات درويش أوغلو أنه علم بأمر اللقاء من خلال تغريدة الرئاسة التركية، مشيرُا إلى حديث أكشنار معه عن اللقاء بعد انتهائه، وأن اللقاء شهد تبادل الرؤى بشأن تركيا. وأبدى درويش أوغلو غضبه من اللقاء، قائلا: “عقد اللقاء بين أردوغان وأكشنار بينما أنا من يتولى رئاسة الحزب، كان ينبغي أن أكون أنا من يحضر اللقاء -مع الرئيس-، إذا سعى البعض لمهام تفوق مكانتهم ومهامهم حينها قد يتلقون رد فعل غير متوقع مني، أنا رئيس هذا الحزب ولن أسمح بأي خطوات من شأنها عرقلته. أنا...
أنقرة (زمان التركية) – كشفت الكواليس السياسية في تركيا أن رئيسة حزب الجيد السابقة، ميرال أكشنار، يمكن أن تكون نائبة للرئيس التركي، رجب طيب أردوغان. لا تزال أصداء لقاء رئيسة حزب الجيد السابقة ميرال أكشنار مع رئيس حزب العدالة والتنمية والرئيس طيب أردوغان مستمرة. ومن الجوانب الأخرى التي تمت مناقشتها في الاجتماع أن أول اجتماع سياسي لأكشنار بعد رئاستها كان مع أردوغان، ولم يتم شرح محتوى الاجتماع بعد. من ناحية أخرى، بينما تتم مناقشة الادعاءات بأن أكشنار ستكون “نائب الرئيس” وأن “ابنها سيتم تعيينه سفيرًا”، جاء البيان من جانب أكشنار عن طريق نائب حزب الجيد، بوراك أكبوراك. وقال أكبوراك في تصريحه لقناة سوزجو التلفزيونية: “إذا كان هناك عرض لمنصب نائب الرئيس فسيتم تقييمه. أكشنار مستعدة للخدمة في الدولة”. وذكر...
أنقرة (زمان التركية) – ظهرت الرئيسة السابقة لـ حزب الجيد، ميرال أكشنار، مجددًا بعد استقالتها من رئاسة حزب الجيد، وانتخاب موساوات درويش أوغلو رئيسا للحزب. وحضرت أكشنار جنازة محمد أيهان بكار والد زوج أسماء بيكار، الذي شغل منصب السكرتير الخاص لها لسنوات عديدة. وظهرت ميرال أكشنار الملقبة باسم “المرأة الحديدية” إلى جانب الرئيس الجديد لحزب الجيد، موسافات درويش أوغلو. وكان برفقة الثنائي أنور يلماز، الذي أصبح نائب رئيس الشؤون السياسية عندما فشل حزب “الجيد” في الفوز بالانتخابات بعد ترشيحه لمنصب عمدة بلدية العاصمة من أوردو في 31 مارس. ويُزعم أن أكشنار غيرت رقم هاتفها، استقرت في مزرعة في سبانجا بعد استقالتها من حزب الجيد، عقب الخسارة الفادحة التي مني بها حزب الجيد في الانتخبات البلدية الأخيرة. Tags: أكشنارأنقرةاسطنبولالانتخابات...
قامت هيئة الدواء المصرية بتنفيذ عدة قرارات غلق إداري تجاه مخازن الأدوية المخالفة للقرار الوزاري المنظم لهامش ربح الصيدلي والتسعير الجبري، وبالتنسيق مع الأجهزة المعنية تم تنفيذ قرارات الغلق الإداري التي تصل مدتها إلى شهر كإجراء فوري لتلك المخالفات المضبوطة، وذلك بنطاق محافظتي القاهرة والشرقية. اشتراطات التخزين والتوزيع الجيد للدواء وتستمر هيئة الدواء المصرية في تنفيذ حملات مكثفة على مخازن وشركات توزيع الأدوية من أجل مراجعة تطبيق القرارات الوزارية المنظمة لاشتراطات التخزين والتوزيع الجيد، ومراجعة هامش ربح الصيدلي والتسعير الجبرى للمستحضرات الدوائية، وتم التفتيش على قرابة 400 مخزن بمختلف المحافظات الأسبوع الجاري في إطار ضبط السوق الدوائي، وتحرير محاضر بالمخالفات، وتحريز المضبوطات، والعرض على النيابة العامة لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة. الحفاظ على جودة وفعالية وأمان المستحضرات الدوائية يأتي ذلك في...
تصريح صادم لوزير الخارجية الأمريكي يعبر عن فرحه بمصرع الرئيس الإيراني: من الجيد أن إبراهيم رئيسي مات
تصريح صادم لوزير الخارجية الأمريكي يعبر عن فرحه بمصرع الرئيس الإيراني: من الجيد أن إبراهيم رئيسي مات
النوم الجيد ضروري لصحة الإنسان الجسدية والنفسية، فهو يُساعد على تجديد خلايا الجسم وتحسين وظائف الدماغ وتعزيز المناعة، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات النوم مثل الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم، مما يُؤثّر سلبًا على صحتهم ونوعية حياتهم. اختبارات النوم المنزلية وللتأكّد من جودة نومك يُمكنك إجراء اختبارات النوم المنزلية وهو فحص بسيط عبارة رسم مخ، وهي أجهزة تضع خارجيًا مكانها أعلى الجمجمة، ومن خلالها يتمّ قياس النبض والتنفس أثناء النوم، إذ أنَّه حتى يصل الإنسان للنوم الجيد يجب أن يتنفس جيداً، ويتأكّد من دخوله في دورات النوم بالكامل. جاء ذلك وفقًا لما ذكرته الدكتورة سالمة مرزوق، استشاري تشخيص المخ والأعصاب واضطرابات النوم بقصر العيني في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم...
أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” بأن التغذية الصحيحة من العوامل المهمة للحفاظ على صحة الجسم، والحفاظ على البكتيريا المعوية الهامة للتفاعلات الأيضية والفسيولوجية، ما قد يشير إلى فائدتها في الوقاية من الإصابة بمقدمات السكري. واعتمدت المجلة الألمانية على نتائج دراسة أجرتها جامعة تزو تشي التايوانية، حيث أوضح الباحثون أن هذه الكائنات، والتي تعرف أيضاً بالفلورا المعوية، تتولى استقلاب الغلوكوز. وشملت الدراسة العديد من المشاركين الأصحاء والمرضى بالسكري، قد أثبتت تغيراً لافتاً في البكتريا المعوية بين المشاركين في الدراسة. ونصح الخبراء الألمان بنظام غذائي متوازن وغني بالألياف للحفاظ على التمثيل الغذائي، وللحفاظ أيضاً على البكتيريا المعوية، وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف الطماطم، والفلفل، والفواكه، والخضراوات غير النشوية مثل الخضراوات الورقية، والبروكلي، والبقوليات مثل الفول، والبازلاء، والعدس، والحبوب الكاملة، والكينوا. وأكدت المجلة الألمانية أن اتباع...
هناك عدة أخطاء غير متوقعة يمكن أن تؤثر على جودة نومك، وفيما يلي بعض الأخطاء التي يجب تجنبها للحفاظ على نوم جيد: أطعمة غنية بالبروتينات والحديد يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي شبانة: الأخطاء الدفاعية وراء خسارة الأهلي.. وكولر يُجامل موديست على حساب فريقه أخطاء غير متوقعه تحرمك من النوم الجيداستخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم: يمتلك الإضاءة الزرقاء التي تنبعث من شاشات الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية والكمبيوترات قدرة على تثبيط إفراز هرمون الميلاتونين، الذي يساعد على النوم. لذا، حاول تجنب استخدام هذه الأجهزة قبل النوم بساعة تقريبًا واستخدم وضع الليل أو قم بتقليل سطوع الشاشة.تناول المشروبات المحتوية على الكافيين: الكافيين هو محفز يوجد في القهوة والشاي والمشروبات الغازية والشوكولاتة. تناول الكافيين قبل النوم يمكن أن يسبب الأرق ويؤثر على...
يريد جميع الآباء أو الغالبية العظمى منهم أن يكون أطفالهم جيدين ومطيعين ومسؤولين، ولكن هذا لا يحدث دائمًا. وقد يقودنا هذا إلى الاعتقاد بأن أطفالنا سيئون وعاصون، وأنه في المستقبل سنواجه مشاكل، ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تمامًا. ونشر موقع "كويدات بلس" الإسباني، تقريرًا، ترجمته "عربي21"، جاء فيه أن سيلفي بيريز، وهو الأستاذ المتعاون في دراسات علم النفس والعلوم التربوية في الجامعة المفتوحة بكاتالونيا، يرى أن "الطفل أو المراهق الذي يقلق علماء النفس أكثر من غيره هو الطفل الذي لا يعاني من أعراض، أي الطفل الذي لا يشكك أبدا في أي شيء والذي يطيع كل شيء". وأوضح الموقع أن "الناس عادة يربطون السلوك الجيد بـ"الطاعة"ـ والتصرف بشكل سيء مع "العصيان"، لأننا نطبق المعيار الأخلاقي للبالغين على الأطفال"، كما...
لقي 5 أشخاص مصرعهم وأصيب 2 من أسرة واحدة، في حادث على طريق منشية الهلباوي من طريق سيدي غازي أبو المطامير نطاق مركز كفر الدوار بمحافظة البحيرة، بعد انقلاب سيارة جرار به مقطورة ومحمل بمحصول البنجر على تروسيكل محمل بـ 7 أشخاص أبوين وخمسة أطفال. 11 نوع بلح .. البحيرة تستعد لـ مهرجان التمور الدولى الثامن في إدكو بـ 7 ملايين جنيه .. افتتاح مسجدين جديدين في دمنهور والمحمودية بالبحيرة تلقت الأجهزة الأمنية بلاغا من شرطة النجدة بوقوع حادث على طريق منشية الهلباوي من طريق سيدي غازي أبو المطامير نطاق مركز كفر الدوار، بانقلاب سيارة جرار به مقطورة ومحمل بمحصول البنجر على تروسيكل محمل بـ 7 أشخاص.وعلى الفور انتقل رجال الأمن، وبالفحص تبين وفاة 5 أشخاص وإصابة الأبوين،...
يعتقد الكثيرون أنه من الصعب التخلص من الدهون المتراكمة في البطن والجانبين. ولكن الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية تقترح خمس خطوات للتخلص من هذه الدهون. ووفقا للخبيرة، الخطوات المقترحة هي: إقرأ المزيد طرق بسيطة لتخفيض الوزن 1 - ممارسة التمارين الرياضة. لأن عضلات البطن لا تعمل في الحياة اليومية الاعتيادية. لذلك يجب تدريبها مرة أو مرتين في الأسبوع ومن ثم زيادتها.2- التغذية. ينصح باتباع طريقة الطبق الصحي، التي تسمح بالتحكم بالسعرات الحرارية. الطبق الصحي يتكون من 25 بالمئة بروتين و50 بالمئة فواكه وخضروات و25 بالمئة كربوهيدرات.3 - النوم الجيد. لكي يحافظ الشخص على وزنه الطبيعي يجب عليه تنشيط الهرمونات الليلية، التي تساهم في شطر الدهون وتراكم الطاقة لليوم التالي.وتقول: " يجب عدم تناول الطعام قبل ساعتين إلى ثلاث...
قال المدرب الكوري كيم بان جون مدرب منتخب ماليزيا: إن المباراة لن تكون سهلة ومن الجيد أن نخرج بنقطة أمام المنتخب العماني القوي ومع ذلك سنسعى لتحقيق نقاط المباراة الثلاثة، وقال كيم في المؤتمر الصحفي الذي عقد اليوم: وصلنا ماليزيا قبل يومين فقط من مسقط، وسنواجه منتخب قويًا ومنظمًا وصعب للغاية، وأتوقع المباراة ستكون مثيرة وبرتم عالٍ جدًا نظرًا لقوة الفريق المنافس، وحسابات المجموعة تفرض ذلك.وأضاف: عالجنا بعض الأخطاء التي وقعنا بها في المباراة الماضية وأتمنى أن نكون جاهزين لمباراة الغد ولا توجد لدينا إصابات، ونحتاج لجمهورنا كثيرًا وسنقاتل من أجل الفوز ونحتاج للحظ يوم غد وإلى وقفة الجمهور ونتمنى أن يحضر بكثافة فقد كان الجمهور العماني حاضرا بكثافة ومؤثرا.من جانبه يتطلع لاعب خط الوسط الماليزي ستيوارت ويلكين إلى تحقيق...
شهر رمضان المبارك يأتي بعبء من العبادات والطاعات، ومن أبرز تلك العبادات صيام النهار وقيام الليل. ولكن في ظل هذه الأعباء العبادية، يظهر أهمية النوم الجيد قبل السحور، حيث يعتبر النوم جزءًا أساسيًا للحفاظ على الصحة والقيام بالعبادات بكفاءة ونشاط.1. تجديد الطاقة:يوفر النوم الكافي قبل السحور فرصة لجسم الإنسان لتجديد الطاقة واستعادة النشاط، مما يمكنه من تحمل الصيام والقيام بالأعمال اليومية بكفاءة أكبر. 2. تركيز أفضل في العبادة:عندما يحصل الإنسان على قسط كافٍ من النوم، يكون لديه تركيز أفضل وقدرة أعلى على أداء العبادات بتفانٍ وانتباه، سواء كان ذلك في قراءة القرآن أو الصلاة أو الذكر.3. تجنب الإرهاق والتعب:يسهم النوم الجيد في تجنب الإرهاق والتعب خلال فترة الصيام، حيث يمكن للنوم الكافي أن يقلل من الشعور بالإرهاق ويساعد الجسم على...
صرح أحمد دياب رئيس رابطة الأندية المصرية المحترفة أنه من إنجازات الرابطة خلال الموسمين الماضيين إنهاء مباريات بطولة الدورى الممتاز قبل موعد المعلن بشهرين.وأوضح أحمد دياب خلال تصريحات لبرنامج نجوم فى عز الظهر عبر إذاعة أون سبورت أف ام على موجات 93.7 قائلا" إن خلال الموسمين الماضيين تم العمل على عقود رعاية للأندية منتظمه وتسديدها فى موعدها ولم يأجل مباراة للأندية الغير مشاركة فى البطولات الأفريقية ".وأضاف احمد دياب ان المباراة التى يتم تأجيلها للأندية المشاركة فى البطولات الأفريقية ٣ أيام قبل المواجهة الداخلية و٤ أيام للمواجهات الخارجية.وتابع احمد دياب قائلا "عامر حسين ليس عضو رابطة الاندية ولكن المشرف على لجنة المسابقات فقط ".وأختتم احمد دياب حديثة قائلا " من الجيد عدم معرفة عامر حسين بتأجيل مباراة الأهلى وانبى وذلك...
أكد الفنان أمير كرارة، أن اللجان الإلكترونية على منصات السوشيال ميديا لها تأثير على كثير من المسلسلات التي تعرض على شاشات التلفزيون، موضحا أن المسلسل الجيد بمحتواه وأحداثه هو الذي سيفرض نفسه في الموسم الرمضاني.وأشار "كرارة"، خلال لقائه مع الإعلامية أسما إبراهيم، ببرنامج "حبر سري"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، إلى أن المسلسل الجيد لا يختلف عليه اثنين، ولكن المسلسل السيء مهما كان دعم من اللجان الإلكترونية لن يحقق أي نجاح، مؤكدًا أن الشارع والجمهور في الشارع هو الأهم بالنسبة له.وتابع: "هناك أكثر من موقع على الانترنت تعمل على تشويه أعمالي الفنية بشكل مستمر، وتأثير السوشيال ميديا كبير ولكن رأي الجمهور في النهاية هو من يهمني في المقام الأول وهو الحكم في الأعمال المعروضة".
أكدت مبادرة “برودينت” (ProDente) على أهمية المضغ الجيد للطعام، إذ يساعد على هضم الطعام بصورة أفضل من ناحية، كما أنه يحافظ على صحة اللثة من خلال إمدادها بالدم بصورة جيدة من ناحية أخرى. وأضافت المبادرة الألمانية المعنية بصحة الأسنان أن المضغ الجيد للطعام يحمي الأسنان من التسوس أيضا، حيث يعمل على إزالة طبقة البلاك، كما أنه يساعد على زيادة إفراز اللعاب، الذي يحمي من الأحماض، التي تهاجم الأسنان. ويزخر اللعاب أيضا بالمعادن التي تحافظ على قوة مينا الأسنان. وبالإضافة إلى ذلك، يصبح مذاق الطعام أفضل من خلال المضغ الجيد، حيث يحيط اللعاب ببراعم التذوق لدينا، ومن ثم يمكننا الاستمتاع بمذاق ورائحة الطعام على نحو أفضل. وعن كيفية المضغ الجيد للطعام، أوضحت المبادرة أنه ينبغي مضغ الطعام بمعدل يصل إلى...
أنقرة (زمان التركية) – أعلن تورغوت بوكاك، مرشح حزب الجيد لانتخابات بلدية مراد باشا بمدينة أنطاليا، انسحابه من الانتخابات البلدية احتجاجا على حزبه. بوكاك اتهم حزبه بالتخلي عنه، وقال في بيان أن حزب الجيد قرر خوض الانتخابات القادمة القادمة دون تحالفات، وبموجب هذا القرار ترشح لانتخابات بلدية مراد باشا خلال هذه المرحلة الصعبة والحرجة، غير أن الحزب تركه بمفرد منذ إعلان ترشحه وأنه يبذل كل الجهود المادية والمعنوية بمفرده منذ إعلان ترشحه. وكانت ميرال أكشنار زعيمة حزب الجيد أعلنت رفضها التحالف مع حزب الشعب الجمهوري في الانتخابات البلدية المقبلة. وذكر تورغوت بوكاك، أنه: “ونتيجة لتقييماتي الملموسة، فإنني أنسحب من المنافسة في انتخابات بلدية مراد باشا اعتبارًا من 5 مارس/ آذار من أجل فعل الشيء الصحيح لشعبنا”. هذا وتشير معلومات المتداولة...
قال يوسف الشاذلي، عضو مجلس النواب، إن صفقة مشروع رأس الحكمة جاءت في وقتها تماما، وتؤكد التخطيط الجيد من جانب القيادة السياسية للمستقبل، والتغلب على التحديات الراهنة، لافتا إلى أن الصفقة أدخلت بالفعل الدفعة الأولى منها بنحو 10 مليارات دولار للبنك المركزي، وهو مبلغ مهم وضخم سيوفر سيولة دولارية كبيرة للبلد.وأشار الشاذلي، في تصريح صحفي له اليوم، إلى ما أعلنه المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء عن تسليم مصر 5 مليارات دولار باقي الدفعة الأولى لصفقة رأس الحكمة، قائلا: الصفقة ضخمة وتعود بالخير على مصر، وأكبر استثمار أجنبي مباشر يُخرج مصر من أزمتها الاقتصادية.ولفت عضو مجلس النواب، إلى ما قاله رئيس الوزراء، إنه تم اتخاذ إجراءات للتنسيق بين البنك المركزي والجانب الإماراتي، لتحويل 5 مليارات دولار من الوديعة إلى الجنيه المصري،...
أنقرة (زمان التركية) – استقال 150 عضوًا من حزب الجيد في ولاية أنطاليا، وانضموا إلى حزب الشعب الجمهوري. وكان من بين المستقيلين من الحزب الذي تتزعمه ميرال أكشنار، أمين عام حزب الجيد في أنطاليا، وانضم جميعهم إلى حزب الشعب الجمهوري. وأقيم حفل انضمام أعضاء الحزب الجدد إلى حزب الشعب الجمهوري في مركز تنسيق الانتخابات في منطقة أويسال. كما حضر الحفل أمين حزب الشعب الجمهوري نايل كاماتشي، وتم منح أعضاء الحزب الجدد شارة حزب الشعب الجمهوري. وأعلن الأعضاء الجدد أنهم سيدعمون أوميت أويسال، مرشح حزب الشعب الجمهوري لمنصب عمدة بلدية مراد باشا، في الانتخابات البلدية. يذكر أن حزب الجيد قرر خوض انتخابات البلديات المقررة في 31 مارس “بدون تحالفات”، ورفض العرض المقدم من حزب الشعب الجمهوري بهذا الشأن. Tags: "الشعب الجمهورياستقالات...
في عالم مخالفات الأعمال، كان يُنظر إلى الاحتيال منذ مدة طويلة باعتباره فعلا سلبيا لا لبس فيه، لكن بدأ يظهر منظور جديد يقوم على استكشاف المزايا المحتملة والخفية داخل الزوايا المظلمة للأنشطة الاحتيالية بمجرد تسليط الضوء عليها. وتشير فكرة الاحتيال "الجيّد" إلى أنه على الرغم من أن التأثير الأولي قد يكون سلبيًا، فإن الشركات يمكنها تحويل الاحتيال السيئ إلى فرص جيدة للتحسين وتحقيق مكاسب مالية، وفق ما ينقل تقرير في مجلة فوربس الأميركية. كشف الاحتيال السيئ.. مثال كلاسيكي الاحتيال المحاسبي -وهو أحد المظاهر الكلاسيكية للاحتيال السيئ- ينطوي على استغلال عدد من المسؤولين موارد الشركة لتحقيق مكاسب شخصية. وتتراوح الأمثلة من فرض رسوم على الإجازات العائلية كنفقات عمل إلى المبالغة في تقدير الأصول وتقليل الالتزامات. وهذه الإجراءات تلحق خسارة ملموسة على...
نسبة الكوليسترول في الدم تعتبر مؤشرًا هامًا للصحة القلبية والوقاية من الإصابة ومع ذلك، لا يوجد جدول ثابت لمستويات الكوليسترول حسب العمر، وذلك لأن النسب المثالية للكوليسترول قد تختلف بين الأفراد وتعتمد على عوامل مثل التاريخ العائلي للأمراض القلبية والعوامل الأخرى المرتبطة بالصحة. انتبه .. علامة تظهر فور الاستيقاظ من النوم تدل على مشكلة خطيرة أخبار الفن.. مينا مسعود مفاجأة فيلم عيسى وسر ابتعاد تيسير فهمي عن التمثيل جدول الكوليسترول حسب العمر هناك بعض الإرشادات العامة للنسب المثالية للكوليسترول في الدم، وفقا لما نشره موقع هيلثي :الكوليسترول الكلي: يجب أن تكون نسبة الكوليسترول الكلي أقل من 200 مليغرام/ديسيلتر (مغ/دل) للبالغين.الكوليسترول الدهني (LDL): يجب أن يكون مستوى الكوليسترول الدهني منخفض الكثافة (LDL) أقل من 100 مغ/دل للأشخاص الأصحاء وأقل من...
تنظم منصة كيو لايف المنصة الثقافية التابعة لمكتب الإعلامي الدولي مباراة لإحياء الأمل هي مباراة كرة قدم خيرية، المباراة عبارة عن تعاون مع مؤسسة التعليم فوق الجميع والاتحاد القطري لكرة القدم، حيث ستجمع بين صانعي المحتوى المشهورين شنكز وأبو فلة وأساطير كأس العالم لمباراة خاصة على أرضية ملعب أحمد بن علي يوم الجمعة في الـ 23 من فبراير. وتهدف المباراة التي ستقام على استاد أحمد بن علي المونديالي، إلى نشر الوعي حول مشاريع مؤسسة التعليم فوق الجميع، حيث سيتم التبرع بجميع عائدات المباراة لمشاريع المؤسسة في كل من مالي ورواندا وتنزانيا وباكستان وفلسطين والسودان. وسيتم بث المباراة مباشرة باللغتين العربية والإنجليزية للجماهير من جميع الأنحاء حول العالم على قنوات "الكأس" الرياضية و"بي إن سبورت" ومنصة اليوتيوب لتحظى بالمتابعة الكبيرة، الهدف...
تستضيف دولة قطر، يوم 23 فبراير الجاري، مباراة خيرية تاريخية في كرة القدم ضمن مبادرة "مباراة لإحياء الأمل" في نسختها الأولى، التي ستجمع عددا من صناع المحتوى وأساطير كرة القدم في العالم، بقيادة أكبر صانعي محتوى شنكز وأبوفلة. وتهدف المباراة، التي ستقام على استاد أحمد بن علي المونديالي، إلى نشر الوعي حول مشاريع مؤسسة التعليم فوق الجميع، حيث سيتم التبرع بجميع عائدات المباراة لمشاريع المؤسسة في كل من مالي ورواندا وتنزانيا وباكستان وفلسطين والسودان. وسيتم الإعلان عن التشكيلة الكاملة للاعبين في كلا الفريقين المشاركين في المباراة خلال الأيام القليلة المقبلة من قبل منصة "كيو لايف"، وهي منصة ثقافية تابعة لمكتب الإعلام الدولي التي تنظم هذا الحدث بالتعاون مع مؤسسة التعليم فوق الجميع والاتحاد القطري لكرة القدم، وبرعاية كل من قطر...
المناطق_واساحتفت إدارة تعليم الحدود الشمالية اليوم، باليوم الدولي السادس للتعليم 2024 تحت شعار “التعليم من أجل السلام الدائم”. وتضمن الاحتفاء عددًا من الفعاليات والأنشطة بمدارس “البنين – البنات” المنطقة، إضافةً إلى إنتاج ونشر مواد إعلامية، لتوضيح دور التعليم الجيد في تزويد الطلبة بالمعارف والقيم والمهارات اللازمة.أخبار قد تهمك أمير الحدود الشمالية يتوج الفائزين في الشوط الأخير للمحترفين السعوديين والدوليين في مهرجان الصقور 23 يناير 2024 - 12:23 صباحًا مهرجان الصقور بالحدود الشمالية فرصة لتبادل الخبرات والتعرف على التقاليد العريقة لهذه الرياضة 21 يناير 2024 - 1:40 مساءًوتسعى الفعاليات إلى إبراز أهمية التعليم الجيد في تعزيز القيم في المجتمع، وتأكيد دوره الأساسي في بناء المجتمعات وتحقيق أهداف التنمية المستدامة، وتحقيق التنمية والسلام في العالم.
أنقرة (زمان التركية) – انضم 11 شخصا من حزب الجيد في ولاية سامسون التركية إلى حزب العدالة والتنمية. بعد الاستقالات المتتالية في حزب “الجيد”، ادعت رئيسة الحزب ميرال أكشنار أن هناك مخططا يستهدف حزبها. بعد هذه التصريحات، تم الكشف أن العديد من الأشخاص تركوا حزب الجيد وانضموا إلى حزب العدالة والتنمية. وفي ولاية سامسون، انضم 11 شخصًا، من بينهم عضو مجلس بلدية المدينة من حزب الجيد والنائب السابق لرئيس المجموعة ألبير أيدمير، إلى حزب العدالة والتنمية. وخلال تصريحات لرئيس حزب العدالة والتنمية في ولاية سامسون، محمد كوسا، قال: “سامسون هي معقل قوي لحزب العدالة والتنمية، إن مشاركة شقيقنا ألبير وأصدقائنا في أسرة حزب العدالة والتنمية جعلتنا سعداء للغاية، وتحت قيادة رئيسنا رجب طيب أردوغان، تركيا تمضي قدماً نحو أهدافها بخطوات...
أُلغيت مباراة كأس السوبر التركي التي كان من المقرر إقامتها بين فريقي غالاطة سراي وفناربهشته في الرياض، وذلك على خلفية رفض السلطات السعودية لنزول اللاعبين بقمصان تحمل صورة مؤسس تركيا، مصطفى كمال أتاتورك. هذه الخطوة أثارت ردود فعل واسعة في الأوساط السياسية التركية.تصريحات السياسيين:ميرال أكشنار، رئيسة الحزب الجيد: “لا يمكن للقيم التركية أن تكون محل نقاش مع السعوديين أو مع أي بلد آخر”. وطالبت رئيسة الحزب الجيد٬ بإعلان فريقي غالاطة سراي وفناربهتشة بطلين للسوبر التركي، بعد إلغاء المباراة.أوزغور أوزال، رئيس حزب الشعب الجمهوري: “ندعم قرار إلغاء المباراة، ولن ننسى من جعل تركيا تعيش هذا العار”.أحمد داوود أوغلو، رئيس حزب المستقبل: “من المحزن رؤية دولتين مسلمتين كبيرتين لا يستطيعان حل أزمة في نشاط رياضي بينما تستمر الإبادة في غزة. المسؤولون عن...
أنقرة (زمان التركية) – نددت رئيسة حزب الجيد، ميرال أكشنار، بعدم إعلان الحكومة التركية حالة الحداد بعد مقتل 12 جنديًّا شمالي العراق، وقارنت ذلك مع موقف الحكومة من وفاة العاهل السعودي الملك عبد الله عام 2015. وعبر بيان لها على منصة X قالت أكشنار: “من غير المقبول بالنسبة لنا أن الحداد، الذي يمكن إعلانه على الفور حتى عند وفاة ملك المملكة العربية السعودية، لا يتم إعلانه عند مقتل أبنائنا اليوم“. وأضافت أكشنار في إشارة للهجوم على قاعدتين عسكريتين تركيتين شمال العراق: “استشهد 12 من أبنائنا خلال 24 ساعة؛ إنها قضية وطنية وألم وطني، ولذلك يجب تطبيق الحداد الوطني، في مثل هذا الحدث المهم والمؤلم؛ إن تأجيل الدعوة التي وجهتها كتلة البرلمان التابعة لحزبنا الجيد لإصدار بيان مشترك والحداد لا يناسب...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة للأطفال والبالغين.. ظهور هذه الأعراض يشير إلى التهاب الأذن الوسطى يعتبر التهاب الأذن الوسطى هو عدوى تُصيب الأذن في المساحة المملوءة بالهواء التي تقع خلف طبلة الأذن، وتحتوي على عظام الأذن الاهتزازية الصغيرة، يكون الأطفال أكثر عرضةً للإصابة بعدوى الأذن من البالغين. علامة تظهر في الحمام تكشف الإصابة بالسرطان| ليست النزيف لا يسبب سرطان المرارة عادةً علامات أو أعراض إلا في وقت لاحق من مسار المرض، عندما يكون الورم كبيرًا أو منتشرًا، لكن في بعض الأحيان يمكن أن تظهر الأعراض مبكرًا وتؤدي إلى...
تصدرت أسعار البصل الترند خلال الفترة الماضية بسبب ارتفاعها شديد حيث وصل سعر الكيلو في بعض المناطق ل 50 جنيه. احترس هذه الأدوية تسبب آلام العضلات بعد انخفاض أسعاره.. فوائد غير متوقعة لقشر البصل واتخذت الحكومة المصرية عدة اجراءات للسيطرة على هذه الأزمة من بينها القبض على المحتكرين وضبط أسعار البصل في السوق ومراقبة الأسواق ووقف التصدير للخارج.وبالفعل انخفض سعر البصل 20 و 25 جنيه في مختلف الأسواق المحلية ولكن بعض التجار مازالوا يحاولون حصاد المكاسب على حساب المواطن العادي.ويقوم التجار ببيع البصل الفاسد على أنه جيد واستغلال الأزمة وإعطائه للمواطنين بنفس سعر كيلو البصل ووفقا لما جاء في موقع epicurious نعرض لكم العلامات التي تشير إلى أن البصل أصبح فاسدا. انواع البصل إذا شعرت بجزء ناعم على...
كشف الدكتور سيرغي أغابكين فوائد الثمار الناضجة لنبات العرعر الصنوبري الدائم الخضرة للصحة، وموانع استخدامها. ويشير الدكتور إلى أن ثمار العرعر الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في الطعام. 1 - تساعد على الهضم. تعمل ثمار العرعر على تحسين عملية هضم الطعام - وتحفيز إفراز عصارة المعدة. لذلك تقليديا تضاف إلى خلطات مختلفة، كما تستخدم في تحضير أطباق اللحوم. 2 - ترفع مستوى الكوليسترول "الجيد". أظهرت نتائج دراسات علمية أن مستخلص هذه الثمار يرفع مستوى الكوليسترول "الجيد" في الدم، مقابل تخفيض مستوى الكوليسترول "السيء". وهذا مهم خاصة لمرضى القلب والأوعية الدموية وللوقاية من تصلب الشرايين. لأن الكوليسترول "الجيد" ينظف الأوعية الدموية من الكوليسترول "السيء، ما يقلل من خطر الاصابة باحتشاء...
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشف الدكتور سيرغي أغابكين فوائد الثمار الناضجة لنبات العرعر الصنوبري الدائم الخضرة للصحة، وموانع استخدامها. ويشير الدكتور إلى أن ثمار العرعر الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في الطعام. 1 – تساعد على الهضم. تعمل ثمار العرعر على تحسين عملية هضم الطعام – وتحفيز إفراز عصارة المعدة. لذلك تقليديا تضاف إلى خلطات مختلفة، كما تستخدم في تحضير أطباق اللحوم. 2 – ترفع مستوى الكوليسترول “الجيد”. أظهرت نتائج دراسات علمية أن مستخلص هذه الثمار يرفع مستوى الكوليسترول “الجيد” في الدم، مقابل تخفيض مستوى الكوليسترول “السيء”. وهذا مهم خاصة لمرضى القلب والأوعية الدموية وللوقاية من تصلب الشرايين. لأن الكوليسترول “الجيد” ينظف الأوعية الدموية من الكوليسترول “السيء، ما يقلل من...
وكالات: كشف الدكتور سيرغي أغابكين فوائد الثمار الناضجة لنبات العرعر الصنوبري الدائم الخضرة للصحة، وموانع استخدامها.ويشير الدكتور إلى أن ثمار العرعر الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في 1 – تساعد على الهضم. تعمل ثمار العرعر على تحسين عملية هضم الطعام – وتحفيز إفراز عصارة المعدة. لذلك تقليديا تضاف إلى خلطات مختلفة، كما تستخدم في تحضير أطباق اللحوم 2 – ترفع مستوى الكوليسترول “الجيد”. أظهرت نتائج دراسات علمية أن مستخلص هذه الثمار يرفع مستوى الكوليسترول “الجيد” في الدم، مقابل تخفيض مستوى الكوليسترول “السيء”. وهذا مهم خاصة لمرضى القلب والأوعية الدموية وللوقاية من تصلب الشرايين. لأن الكوليسترول “الجيد” ينظف الأوعية الدموية من الكوليسترول “السيء، ما يقلل من...
كشف الدكتور سيرغي أغابكين عن فوائد الثمار الناضجة لنبات العرعر الصنوبري الدائم الخضرة للصحة، وموانع استخدامها.وأشار الدكتور أن ثمار العرعر الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في الطعام.1 - تساعد على الهضم. تعمل ثمار العرعر على تحسين عملية هضم الطعام - وتحفيز إفراز عصارة المعدة. لذلك تقليديا تضاف إلى خلطات مختلفة، كما تستخدم في تحضير أطباق اللحوم.2 - ترفع مستوى الكوليسترول "الجيد". أظهرت نتائج دراسات علمية أن مستخلص هذه الثمار يرفع مستوى الكوليسترول "الجيد" في الدم، مقابل تخفيض مستوى الكوليسترول "السيء". وهذا مهم خاصة لمرضى القلب والأوعية الدموية وللوقاية من تصلب الشرايين. لأن الكوليسترول "الجيد" ينظف الأوعية الدموية من الكوليسترول "السيء، ما يقلل من خطر الاصابة باحتشاء عضلة القلب.3 -...
المناطق_متابعاتأكد طبيب روسي أن لثمار نبات العرعر الصنوبري دائم الخضرة فوائد طبية كبيرة، يأتي على رأسها الوقاية من تجلط الدم ورفع مستوى الكوليسترول “الجيد” في الدم. وهذا مهم خاصة لمرضى القلب والأوعية الدموية وللوقاية من تصلب الشرايين. وأوضح الدكتور سيرغي أغابكين فوائد الثمار الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات والتي تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في الطعام.أخبار قد تهمك 6 مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار 15 ديسمبر 2023 - 9:16 صباحًا 4 مشروبات تقاوم “الكوليسترول” 9 ديسمبر 2023 - 9:16 صباحًا1 – ترفع مستوى الكوليسترول “الجيد”. أظهرت نتائج دراسات علمية أن مستخلص هذه الثمار يرفع مستوى الكوليسترول “الجيد” في الدم، مقابل تخفيض مستوى الكوليسترول “السيء”. وهذا مهم خاصة لمرضى القلب والأوعية...
هناك أدلة تشير إلى أن أنماط النوم غير المنتظمة قد تزيد من خطر الإصابة ببعض الاضطرابات الصحية، بما في ذلك الخرف، النوم الجيد والمنتظم يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الدماغ ووظائفه العقلية وفق لما نشره موقع هيلثي : توقعات الابراج وحظك اليوم السبت 16 ديسمبر 2023 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني غلق كُبري أخميم العلوي بسوهاج لبدء أعمال الصيانة العاجلة تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم مثل الأرق والأوضاع النوم غير المنتظمة قد يكونون عرضة لزيادة خطر الإصابة بالخرف في وقت لاحق من الحياة، تشير بعض الأبحاث إلى أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد يؤثر على تنظيم الأملاح العصبية في الدماغ ويزيد من تراكم البروتينات الضارة في الدماغ المرتبطة...
عقدت اللجنة الإدارية العامة للحزب الجيد برئاسة ميرال أكشنار، الأسبوع الماضي، اجتماعا لمناقشة قرار الحزب بشأن خوض الانتخابات المحلية في جميع أنحاء البلاد دون التحالف مع أي حزب آخر. وجاءت نتائج التصويت لصالح القرار الأول الذي يغلق الباب أمام التحالف مع حزب الشعب الجمهوري في العاصمة أنقرة وإسطنبول وإزمير وغيرها من المدن التي يحتاج حزب الشعب إلى دعم الحزب الجيد لفوز مرشحيه. قرار الحزب الجيد يضع رئيس بلدية إسطنبول أكرم إمام أوغلو، ورئيس بلدية أنقرة منصور ياواش، في وضع صعب، لأنهما سيترشحان لفترة أخرى في رئاسة البلدية، إلا أنهما يحتاجان بشدة إلى دعم الحزب الجيد للفوز في نهاية آذار/ مارس القادم. وكان رئيس حزب الشعب الجمهوري أوزغور أوزل وياواش قد زارا أكشنار، كما أجرى إمام أوغلو مكالمة هاتفية...
تناول حفنة من اللوز يومياً يزيد من مستويات الكولسترول "الجيد"، الذي يحمي من أمراض القلب، يكفي تناول 43 جرامًا فقط من المكسرات يوميًا لزيادة مستويات الكوليسترول الجيد بنسبة 19% وإزالة الترسبات غير المرغوب فيها من الشرايين. أظهر علماء من جامعة بنسلفانيا أن حفنة من اللوز تزن 43 جراما كافية لزيادة مستوى الكولسترول "الجيد" في الجسم بنسبة 19%، ويساعد اللوز أيضًا على إزالة ما يسمى بالكوليسترول "الضار" من الدم، والذي يشكل لوحة على جدران الشرايين تسبب أمراض القلب. ويؤكد العلماء أنه إذا تمكن الناس من إدراج اللوز في نظامهم الغذائي، فيمكنهم توقع العديد من الفوائد الصحية، وهذه المكسرات ليست علاجًا سحريًا، ولكن عند تناولها باعتدال، يمكنها تحسين صحة الشخص بشكل كبير. وقام مؤلفو الدراسة بمراقبة مستويات الكوليسترول لدى 48 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 30...
وجدت دراسة أجرتها جامعة موناش الأسترالية أن المستويات المرتفعة بشكل غير طبيعي من دهون HDL-C، والمعروفة باسم "الكوليسترول الجيد"، ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. الارتفاع الكبير للكوليسترول الجيد لدى كبار السن يرتبط بزيادة خطر الخرف بنسبة 27 % وتعتبر الدراسة واحدة من أكبر الدراسات حول ارتفاع مستويات الكوليسترول الجيد والخرف لدى كبار السن الأصحاء الذين تزيد أعمارهم عن 70 عاماً، حيث بلغ عدد المشاركين 18668 شخصاً. وتمت متابعة المشاركين 6.3 سنوات، ووجد الباحثون أنه من كان مستوى الكوليسترول الجيد مرتفعاً لديهم في بداية الدراسة لديهم خطر أعلى بنسبة 27% بالخرف مقارنة بالمشاركين الذين لديهم مستويات مثالية. ووفق "ساينس دايلي"، قالت الدكتورة منيرة حسين الباحثة الرئيسية: "نتائج الدراسة هذه يمكن أن تساعد في تحسين...
كشف طبيب القلب فاديم زاكييف، بفضل الكولسترول "الجيد"، يتم تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتحدث طبيب القلب زاكييف عن وجود الكولسترول الجيد، وهو البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) وبحسب الطبيب فإن الكولسترول الجيد يحمي من تطور تصلب الشرايين. وقال لصحيفة Gazeta.Ru: "إن الكولسترول الجيد، على عكس الكولسترول الضار، لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فحسب، بل يساعد أيضًا في تقليل تصلب الشرايين". وفي المقابل، يتم تسهيل زيادة مستوى الكوليسترول الضار من خلال زيادة تركيز البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) في الدم وغالبًا ما تعني هذه الزيادة أن الجسم يصبح عرضة لتطور أمراض الأوعية الدموية والقلب ،وأكد زاكييف أن وفرة الكوليسترول "الضار" هي طريق مباشر لتصلب الشرايين واحتشاء عضلة القلب. وأضاف طبيب القلب أن الطريقة الأكثر فعالية لزيادة محتوى الكوليسترول "الجيد"...
أكد النائب محمد عبد الله زين الدين، عضو مجلس النواب، أمين حزب مستقبل وطن بالبحيرة، أهمية قانون التصالح في مخالفات البناء، والذي يتضمن عددا من التيسيرات للمواطنين لتقنين أوضاع أكثر من 3 ملايين مخالفة، مشيرا إلى أنه يمثل أهمية كبيرة أيضا بالنسبة للدولة في زيادة موارد الموازنة العامة.وأشار النائب، إلى أن القانون الذي وافق عليه مجلس النواب قبل أيام، يتضمن العديد من الامتيازات والتسهيلات للمواطنين، قائلا: «التشريع الجديد تلاشي الإشكاليات التي كانت تؤثر على تطبيق قانون التصالح في مخالفات البناء الماضي».وطالب زين الدين، بضرورة التزام الحكومة بكافة التيسيرات الواردة في قانون التصالح في مخالفات البناء، وترجمتها في اللائحة التنفيذية للقانون المقرر إصدارها خلال 3 أشهر، حتى يؤتي القانون ثماره، ولمنع تكرار ما حدث في الماضي، وما تلاه من إشكاليات كبيرة...
تنظم غرفة التجارة والصناعة والخدمات لجهة مراكش آسفي بشراكة مع أكاديمية KM Bridge، دورة تكوينية حول موضوع” التواصل الجيد من أجل مقاولة ناجحة”، وذلك يوم السبت 25 نونبر 2023، بالمقر الجهوي للغرفة بجنان الحارثي جليز. ويندرج هذا اللقاء، حسب بلاغ للغرفة توصلت “مراكش الآن” بنسخة منه، في سياق تفعيل الإستراتيجية التي اعتمدتها غرفة التجارة والصناعة والخدمات لمراكش آسفي الرامية إلى ملامسة حاجيات المقاولات الصغيرة جدا والصغيرة والمتوسطة لتعزيز وتنمية قدراتهم المهنية ومواكبة تطويرها. وتهدف هذه الدورة إلى تمكين المشاركين من معرفة واكتساب آليات التواصل ومفاتيح إنجاح المشاريع. وسيقوم بتنشيط محاور هذا اللقاء خبراء في الميدان كالأستاذة خديجة معاريف مستشارة في أعمال ببريطانيا، وساندرا راسيريز مديرة التواصل بنفس الأكاديمية، وكذا حمزة أيت مسعود صحفي بالقناة الثانية. ويتناول هذا اللقاء مواضيع مختلفة،...
ثمّن مدرب الخضر، جمال بلماضي، الفوز الذي عاد به أشباله أمس الأحد، من العاصمة الموزمبيقية مابوتو، أمام المنتخب المحلي، برسم الجولة الـ 2 من التصفيات الإفريقية المؤهلة إلى كأس العالم 2026. وقال بلماضي، في ندوته الصحفية التي عقدها بعد اللقاء: “أمر رائع جدا حصد 6 نقاط من أول جولتين، ولا يوجد مباراة سهلة في إفريقيا”. مضيفا: “شاهدنا بعد النتائج، مثلا تعثر نيجيريا أمام ليزوتو داخل الديار. ومالي التي وجدت صعوبات كبيرة أمام تشاد، رغم أنها فازت بنتيجة 3-1. إلا أن هدفي الفوز جاء في الدقائق الأخيرة”. وختم: “أقول وأكرر لا يوجد لقاء سهل في إفريقيا، منتخب موزمبيق. لعب بطريقة رائعة ويملك الخبرة، لا أدري إن كانوا يراهنون على التأهل إلى المونديال. ولكن هذا أمر طبيعي.. لقد لعبوا بثقة كبيرة أمامنا...
أعلن النائب المستقيل من حزب الجيد التركي المعارض يافوز أغرلي أوغلو، الأحد، عن إنشاء حزبًا جديدًا. وقال أنه سينشأ حزب جديد بعد الانتخابات المحلية 2024 وإنهم سينطلقون “بأسماء مؤهلة غير مشهورة” بدلا من “أسماء غير معروفة دون جدارة”. وأضاف أنه على أن تركيا يجب أن تبدأ القرن الثاني بلغة سياسية جديدة ومسؤولية جديدة بعد الانتخابات المحلية. وتابع :”البلد لديه العديد من الأطفال الذين تم تبنيهم. يجب أن نبني مركزا سياسيا جديدا لن يمنع أي تاسوب وقوس سياسي من إغلاق هذا المجال من الجدارة. يتحول أولا إلى مركز سياسي، ثم إلى حزب سياسي جديد. بعد الانتخابات المحلية، يصبح إنشاء الحزب حاجة.” وقال الكاتب المتحدث باسم إسماعيل سايماز، أن نائب حزب الجيد السابق يافوز آغيرلي أوغلو يستعد لتشكيل حزب بعد الانتخابات المحلية.
يرمي الهدف الرابع من أهداف التنمية المستدامة إلى توفير التعليم الجيد والمنصف والشامل لكل شخص مع إتاحة فرصة التعليم للجميع وعلى مدى الحياة. ويتخذ التعليم هنا كوسيلة مثلى للهروب من وطأة الفقر وطغيان الجوع وتفشي المرض، خصوصا في الدول النامية، ودول أفريقيا جنوب الصحراء. وبما أن نسبة 90 % من أطفال الدول النامية تتمتع بزيارة المرحلة الابتدائية في المدارس، إلا أن جزءا أكبر من هذه النسبة لا تتاح له فرصة إكمال هذه المرحلة المهمة في العمر. وفي المناطق التي تتفشى فيها الحروب والنزاعات يفقد 50 % من الأطفال فرصتهم في الالتحاق بالمرحلة الابتدائية. و تعتبر هذه المرحلة من أهم مراحل الطفل ونوموه، والتي تصقل فيها مواهبه الذاتية الكامنة وتتفجر، وفيها يتعلم الطفل أساسيات القراءة والكتابة، وقواعد اللغة والحساب. كما...
الهواتف الذكية ليست جيدة تمامًا للحصول على نوم هادئ ومريح، فهي مليئة بالتطبيقات للترفيه والعمل مما يمنحك سببين للبقاء مستيقظًا.يمكن للضوء الاصطناعي الأزرق المنبعث من شاشات الهاتف أيضًا أن يعطل ساعات الجسم البيولوجية، حسبما وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد في عام 2014، مما يجعل النوم صعبًا.كما وجدت دراسة أجريت في المملكة العربية السعودية عام 2019 بين الطاقم الطبي أن 92.4% من الأشخاص يستخدمون الهواتف الذكية قبل النوم مباشرة، وأن الأشخاص الذين يفعلون ذلك هم أكثر عرضة بمرتين للنوم بشكل سيئ.أشارت الأبحاث السابقة أيضًا إلى أن التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي طوال اليوم يجعلك أكثر عرضة لاضطراب النوم، مع احتمال أن ينام الأشخاص الذين يستخدمون فيسبوك بكثافة ثلاث مرات بشكل سيئ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة بيتسبرغ عام 2016.ولحسن الحظ، تأتي هواتف...
وجه وزير التنمية المحلية هشام آمنة، المحافظين بسرعة الانتهاء من جميع الاستعدادات الخاصة باستقبال موسم الشتاء وسقوط الأمطار، واتخاذ كافة التدابير اللازمة للحفاظ على أمن وسلامة المواطنين والممتلكات العامة والخاصة.وطالب الوزير، المحافظين بتوجيه القيادات المحلية في نطاق محافظاتهم بضرورة القيام بمتابعة جميع أعمال الصيانة وتطهير مخرات السيول وتنفيذ سيناريوهات إدارة أزمة مبكرة لمتابعة الاستعدادات في حالة سقوط الأمطار أو حدوث سيول واتخاذ جميع الإجراءات وتوفير الاحتياجات اللازمة والتنسيق مع شركات مياه الشرب والصرف الصحي بالمحافظات للتأكد من تطهير شبكات الصرف الصحي ورفع كفاءة المعدات المعنية والتأكد من جاهزيتها ووضع جميع المعدات في حالة تأهب قصوى للتعامل مع أي أمطار غير متوقعة.وشدد على المحافظات بالعمل على قدم وساق نحو الانتهاء من تنفيذ إجراءات وخطوات فعالة لتطوير إدارة الأزمات والطوارئ وجاهزية كافة...
قام ناصر حسن، وكيل وزارة التربية والتعليم بالغربية، بمتابعة عدد من مدارس إدارة قطور التعليمية، بحضور محمد حسين، مدير عام الإدارة التعليمية بقطور، حيث قام بمتابعة مدارس قرية أميوط، وهي أميوط للتعليم الأساسي، أميوط الثانوية، وأميوط الابتدائية.وخلال المتابعة، أثنى وكيل الوزارة على الحضور الطلابي الجيد بجميع المدارس، والتفاعل الجيد مع معلمي المواد، والمستوى الجيد لطلاب المدارس، مؤكداً على لائحة الانضباط، والأنشطة الطلابية الجاذبة ومجموعات الدعم المدرسي، وضرورة الإعلان عن المجموعات في أماكن ظاهرة لجميع الطلبة، كما اطمأن إلى انتظام العملية التعليمية داخل جميع المدارس.وفي ختام جولته بمدارس قرية أميوط بقطور، وجه وكيل الوزارة الشكر والتقدير لمديري المدارس على الجهد المبذول، بالإضافة إلى حسن سير العملية التعليمية، والانضباط والنظام والنظافة والعمل بروح الفريق، متمنياً للجميع عاماً دراسياً مكللاً بالنجاح.جاء ذلك بناء...
قالت الواعظة الدكتورة دينا أبو الخير، إن الحب بين الأزواج لابد أن ندرك المعنى الحقيقي له وهو المودة، وهي أعلى من الحب، مشيرة إلى أن المودة عامل للاستقرار والبناء الجيد للأسرة في الإسلام. واعظة: المودة عامل للاستقرار والبناء الجيد للأسرةوتابعت الدكتورة دينا أبو الخير خلال بث مباشر عبر صفحة صدى البلد بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك” اليوم الاثنين: هناك عاملين آخرين الرحمة والسكن، موضحة أن الرحمة هي أن تكون رحيمًا بها وأن تكون رحيمة بك دون إيذاء للآخر. وأشارت إلى الآية الكريمة: «رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا»، مؤكدة أن هناك أسلحة قرأنية نبوية تعين المسلم على إقامة البيت، خاصة وأن الزواج كما وصفه الحق سبحانه وتعالى بالميثاق الغليظ، دليل على شدته، خاصة وأن هذا الوصف لم...
شدد بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني محمد الأحمدي، على ضرورة معرفة نسبة المعادن والفيتامينات في المنتجات الغذائية، مشيرًا إلى أنه من الجيد أن تكون نسبة المعادن والفيتامينات أكثر من 20%. وقال الأحمدي في تصريحات للقناة السعودية: «من الجيد أن تكون نسبة المعادن والفيتامينات أكثر من 20% في البطاقة الغذائية لبعض المنتجات». وأضاف: «يجب معرفة القيمة الغذائية في المنتجات التي يتم شرائها من السكر والمعادن والفيتامينات، ويجب أن تضع على تلك المنتجات». وأتم: «إذا كانت القيمة 5% هذا المنتج يعتبر فقير، وإذا كانت 20% فيعتبر المنتج عاديًا، وإذا كانت الدهون تتخطى 20% يجب الابتعاد عن هذا المنتج».أ.د.محمد الأحمدي: من الجيد أن تكون نسبة المعادن والفيتامينات أكثر من 20% في البطاقة الغذائية لبعض المنتجات.@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/weOTl9i94y— قناة السعودية (@saudiatv) October 1, 2023
أعرب رئيس بلدية إسطنبول الكبرى، أكرم إمام أوغلو، عن اعتقاده في إمكانية إقامة تحالف للانتخابات المحلية المقبلة. في تصريحات صحفية أجاب خلالها على أسئلة حول احتمالية التحالف مع حزب الجيد، قال إمام أوغلو: “لا أعتبر أنه من الصحيح التعليق على المناقشات التي تجري على مستوى القادة من هنا، لكني أؤمن بأنه يمكن تشكيل تحالف لإسطنبول. سيتم التعبير عن هذه المحادثات في الوقت المناسب”.وأضاف قائلاً: “عندما يأتي الوقت المناسب، ستكون هناك أرضية للمحادثات المعقولة، بما في ذلك مع أكشينار”.يأتي هذا بعد تصريحات أدلت بها رئيسة حزب الجيد، ميرال أكشينار، حيث أعلنت عن تخلي الحزب عن نظام التحالف في الانتخابات المقبلة، قائلة: “لقد تخلينا عن نظام التحالف، ونعتزم المشاركة بمفردنا في الانتخابات، ليس فقط الآن، ولكن أيضًا في 2028”.
من الجيد أن يكون ميدان المعركة واحد وهو الخرطوم فكل من دخلها سيُقبر بداخلها ذلك الميدان هو شبية بالمصيده مرحب بأي قوة تدخل فمصيرها الموت المحقق على يد الجيش ،، إبتلاع يتلوه إبتلاع فالعمليه ليست حسم فقط بل هي تكسير وإنهاء وتجفيف لمنابع المليشيا ،، إن إختيار الميدان الواحد يجعل من تماسك الجيش هدف محقق ويحصن بقية الولايات من الويل الذي لحق بالخرطوم !! من الجيد أن تأتي مجموعات المليشيا لداخل الميدان المحدد ففي ذلك إيجابيات أولها عدم إدارة معركة جانبيه بذات الإنتشار !! إختيار الميدان الواحد يجعل من تماسك الجيش هدف محقق ويحصن بقية الولايات من الويل الذي لحق بالخرطوم !! تبيان توفيق
اجتمع اليوم أشرف سلومة وكيل وزارة التربية والتعليم بالجيزة مع موجهي التغذية المدرسية بالإدارات التعليمية. وضع آليات حفظ وتوزيع التغذية المدرسية وأكدت مديرية التربية والتعليم بالجيزة، في بيان، أنه جرى وضع آليات حفظ وتوزيع التغذية المدرسية وضرورة عمل توعية للطلاب بأهميتها لصحتهم لاحتوائها على العناصر الغذائية اللازمة لنمو أجسامهم وعدم التفريط فيها، والتأكد من استلام التغذية بكل مدرسة ومن صحة الأعداد، والتخزين الجيد لها من حيث المكان المناسب والتهوية الجيدة، وعمل مخطط زمني للمرور على الإدارات لتدريب مسؤولي التغذية، وسرعة استخراج الشهادات الصحية لأعضاء لجان التغذية. توعية شاملة للطلاب داخل الفصول والطابور كما أكد وكيل وزارة التعليم بالجيزة، ضرورة عمل توعية شاملة وبشكل يومي للطلاب داخل الفصول والطابور المدرسي بأهمية التغذية المدرسية وفائدتها للطالب مع ضرورة التأكد من تاريخ الصلاحية...
كتب- نشأت علي: قال النائب حسانين توفيق، عضو لجنة التعليم والاتصالات بمجلس الشيوخ عن حزب الشعب الجمهوري، إن الاستعداد للعام الدراسي الجديد الذي من المقرر انطلاقه نهاية الشهر الحالي يمثل أهمية كبيرة، مشيرًا إلى أهمية التعلم من التجارب والأحداث والمشكلات التي يشهدها بداية كل عام دراسي، من زحام وتكدس وعدم انتهاء صيانة بعض المدارس وتأخر تسليم الكتب المدرسية. وأكد توفيق، خلال تصريحات له اليوم الإثنين، أهمية مراجعة كثافات الفصول بالمدارس، وتوافر المعلمين بكل المدارس، وتوافر الكتب المدرسية، بالإضافة إلى الاستعدادات اللوجستية المتعلقة بصيانة الفصول ودورات المياه والبنية التحتية التكنولوجية. وتابع عضو مجلس الشيوخ بأن العملية التعليمية تعتمد بشكل أساسي على حضور ومشاركة الطلاب في الفعاليات الدراسية بالمدارس، سواء من خلال التفاعل مع المعلم أو التفاعل مع...
ليبيا – قال سفير الولايات المتحدة الأمريكية لدى ليبيا ريتشارد نورلاند، إن مصر تلعب دورا مهما وكبيرا جدا لأمن واستقرار ليبيا وحل تلك الأزمة، المستمرة منذ أكثر من 12 سنة. نورلاند وفي حوار مع موقع “المصري اليوم” أشار إلى أهمية إجراء الانتخابات، رغم أنه لا يوجد تاريخ محدد لإجرائها،لافتا إلى أن الأحداث التي اندلعت في ليبيا منذ 2011، لم يتوقعها أحد ولم يكن هدف بلاده الإطاحة بنظام القذافي وإلى نص الحوار : س/ كيف ترى الأزمة في ليبيا حاليا.. وما الدور الذي تلعبه مصر لحلها؟ ج/ ليبيا تمر بأزمات عديدة منذ عام 2011، وتحتاج إجراء الانتخابات للخروج من الأزمة، ومصر لاعب مهم ولها دور كبير جدا في القضية الليبية، فهي شريك جيد للمجتمع الدولي خاصة في هذا الملف، فالقاهرة وواشنطن...
فهمنا من بخت الرضا مقولة (التلميذ الجيد يصنع المعلم الجيد)، وعليه ومن المنطقي فإن الشعب الجيد هو الذي يصنع الحاكم الجيد !!.. أمريكا تنفرد اليوم بالقطبية العالمية ، وحتي ندخل في الموضوع ( علي طول ) ومن غير لف ودوران دعونا نلقي نظرة علي مشية بايدن ونظرته وتصرفاته وهو مقبل علي ولاية ثانية ... هل هذا الشخص وما أصابه من تدهور بدني وبطيء في التفكير ورهق باين في العيون واليدين والاقدام ... يمكن أن يراهن عليه حزبه ليختاره مرشحاً لهم في السباق الرئاسى وبالتالي ضمان اصوات غالبية الشعب الأمريكي ليظل أربعة سنوات قادمة في البيت الأبيض... وقبل أن نجيب علي هذا السؤال لا بد أن نعرج علي أروقة الحزب الجمهوري حيث ترمب بكل ما يحمل من أثقال تهم تكاد...
وجه زعيم حزب الحركة القومية دولت بهتشلي، دعوة نادرة إلى حزب الجيد، من أجل التحالف في الانتخابات البلدية التي ستجرى في أذار/ مارس المقبل، وذلك قبيل خطاب هام لزعيمة الحزب ميرال أكشنار ستعقده في 26 أب/ أغسطس الجاري. ونقل إسماعيل أوزدمير، في برنامج للصحفية هاندا فرات على قناة "سي أن أن التركية، رسالة من بهتشلي قال فيها: دعوناكم سابقا للعودة إلى الديار ولم يتعودوا، دعونا الآن لأن نكون جيرانا في الانتخابات البلدية من أجل الخير لهذا البلد". وتلت فرات نقلا عن أوزدمير الرسالة والتي جاء فيها: "رئيسا (بهتشلي) نشر في 1 أب/ أغسطس 2019، رسالة على تويتر وجه فيها دعوة لأعضاء حزب الحركة القومي السابقين الذين انضموا إلى الحزب الجيد". وتتابع الرسالة: "مرة أخرى يقدم رئيسنا لكم التحية...
قالت صحيفة الغارديان، إن العصر الحديث، فرض معطيات بات فيها تحقيق النوم الجيد ليلا أمرا صعبا، وينتج عن ذلك اعتلال للصحة. وقالت الكاتبة سونيا سودها في تقرير للصحيفة، أن الحياة الحديثة التي تعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع بات من الصعب عليها المواظبة على موعد ثابت للنوم واليقظة، وهو أمر ينظم الساعة البيولوجية للجسم، ويساعد على تنظيم مستويات الهرمونات التي تؤثر على درجة حرارة الجسم والشهية والنعاس. واستعان التقرير بدراسات أثبتت أنه على المدى القصير، يرتبط عدم كفاية النوم بارتفاع مخاطر الإصابة بالعدوى، والاستجابة الضعيفة للتطعيم، وتدهور وظائف المخ، كما ترتبط قلة النوم بارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة ومرض السكري من النوع الثاني. ولفتت إلى أن أحدث الدراسات، توصلت إلى أن...
صحافة العرب - العالم : ننشر لكم شاهد حزب الجيد يعلن موقفه من التحالفات في الانتخابات البلدية 2024، التالي وكان بدايه ما تم نشره هي أنقرة زمان التركية 8211; نفى المتحدث باسم حزب الجيد، كورشاد زورلو، خوض الانتخابات المحلية ضمن تحالفات، معلنا رغبة الحزب المشاركة .، والان مشاهدة التفاصيل. حزب الجيد يعلن موقفه من التحالفات في الانتخابات... أنقرة (زمان التركية) – نفى المتحدث باسم حزب الجيد، كورشاد زورلو، خوض الانتخابات المحلية ضمن تحالفات، معلنا رغبة الحزب المشاركة بمرشحيه حصا. وردًا على الأسئلة حول إمكانية التحالف مع أحزاب أخرى في الانتخابات البلدية عام 2023، أضاف زورلو خلال حديث مع صحيفة “جمهورييت” التركية: “بالطبع، التعاون الانتخابي أساسي في السياسة. ومع ذلك، يعد الهدف الرئيسي لحزب الجيد هو تقديم كوادره وسياسته...
يعتمد معظمنا على القهوة للمساعدة على الاستيقاظ والتركيز ودعم الطاقة طوال أيام العمل، لذا قد يكون من المنطقي أن نعطي أجسادنا بعض الراحة في عطلات نهاية الأسبوع. إقرأ المزيد هل يمكن لشرب القهوة كل يوم أن يساعد في إنقاص الوزن؟ وتوضح الدكتورة كورينا تشيدلي، قائدة برنامج البكالوريوس في النشاط البدني والتغذية والصحة في جامعة ديربي: "تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تحفز الدماغ والجهاز العصبي المركزي. لدينا جميعا مستقبلات تعزز النوم في دماغنا تسمى مستقبلات الأدينوزين. والأدينوزين مادة كيميائية تتراكم على مدار اليوم وتساهم في الشعور بالتعب والإرهاق. ويعمل الكافيين عن طريق حجب مواقع المستقبلات التي تجعلنا نشعر باليقظة".وتابعت: "ومع ذلك، فإن أجسامنا تتكيف. إذا كنا نستهلك الكافيين بانتظام، فإن أجسامنا تنتج المزيد والمزيد من مستقبلات الأدينوزين، وبالتالي...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن الإمارات تزيل مصفاة الإمارات جولد من معيار التسليم الجيد، وبحسب تقرير نشرته وكالة بلومبرغ ، فقد تم تعليق شركة الإمارات جولد ، من قائمة معيار الإمارات للتسليم الجيد الأسبوع الماضي، وفقاً لموقع .،بحسب ما نشر سكاي نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الإمارات تزيل مصفاة الإمارات جولد من معيار التسليم الجيد ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الإمارات تزيل مصفاة الإمارات جولد من معيار... وبحسب تقرير نشرته وكالة "بلومبرغ"، فقد تم تعليق شركة "الإمارات جولد"، من قائمة "معيار الإمارات للتسليم الجيد" الأسبوع الماضي، وفقاً لموقع إلكتروني حكومي. كما قامت وزارة الاقتصاد الإماراتية بتعليق عضوية المصفاة من لجنة السبائك بسبب مخاوف من ارتباط مالكيها بغاسلي...
مصرع فتاة فى حادث بالفيوم