2025-02-09@23:02:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 331
«علیک من»:
طريقة تحويل الأموال من الخارج على إنستاباي تهم قطاعًا كبيرًا من المواطنين سواء في داخل مصر أو خارجها، ويبحث المصريون المقيمون في الخارج عن طرق بسيطة وسهلة لتحويل الأموال إلى أسرتهم بالقاهرة أو بمحافظات مصر المختلفة.هذا المطلب يوفره تطبيق إنستاباي، إذ تتوفر هذه الخدمة حاليًّا في عدة دول من خلال مجموعة من البنوك وشركات الصرافة المعتمدة.تحويل الأموال من الخارج عبر إنستابايعلى الراغبين في تحويل الأموال من الخارج عبر تطبيق إنستاباي، زيارة الوكيل المعتمد حيث عليك التوجه إلى أحد وكلاء التحويل المدرجين في الدولة التي تقيم بها.حين زيارة للوكيل المعتمد عليك تقديم البيانات المطلوبة، والتي تشمل معلومات المستفيد في مصر مثل رقم الحساب البنكي أو رقم المحفظة الإلكترونية.اطلب إجراء خدمة التحويل اللحظي عبر إنستاباي وحدد المبلغ المراد تحويله.بعدها سيتم استلام الأموال...
حب التمثيل والقدرة على التقمص وتقليد الشخصيات، من الهوايات التي يتقنها الشاب الصعيدي «مؤمن» القادم من سوهاج وراء حلم التمثيل في مسلسل قهوة المحطة المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025. وهناك 3 مهارات يجب عليك إتقانها إذ كنت تريد أن تصبح ممثلًا محترفًا على غرار حلم مؤمن في مسلسل قهوة المحطة وفقًا لـ«cityheadshots». على الرغم من حياة الشهرة التي يتمتع بها الممثلون، إلا أنهم مقابل ذلك الأمر يقضون الكثير من الوقت، من أجل الظهور أمامك لبضع ساعات على الشاشة، وهذا ما يتطلب منهم إتقان العديد من المهارات والتي يمكن إيضاحها على النحو التالي: القدرة على الحفظ لا مفر من ضرورة حفظ بعض السطور، والتي تعتبر الخطوة الأولى في عالمك نحو التمثيل، فهذا الأمر جزء من الوظيفة وكلما طورت هذه المهارة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعانى البعض من الأنيميا بسبب ضعف نسبة " الهيمو جلوبين " والتى قد تسبب امراضا كثيرة نستعرض اسباب الانيميا وكيف يمكن تجنبها وفق نصائح خبراء التغذيه والصحة . أسبابها تتلخص اسباب الانميا فى الاتى :نقص الهيمولوحبين اذ يعد مكون اساسى من مكونات كرات الدم الحمراء ويمثل حوالي 94% من مكونات كرات الدم الحمراء الجافة.تجنبا للانميا يجب تناول هذه الاطعمه وفق خبراء الصحة والتغذيه اولاأ: الاكثار من تناول الاطعمة الغنيه بعنصر الحديد " الكبدة ، اللحم الاحمر اللوز والتمر والمحار " والتى تحتوى على جزئيات الهيموجلوبين ثانيا: الاكثارمن تناول الاطعمة الغنيه بفتامين ج : " البرتقال ، والليمون ، والطماطم " ثالثا: الاكثار من تناول الاطعمة الغنيه بحمض الفوليك : حمض الفوليك احد انواع فيتامين ب وهو هام جدا لتنشيط خلايا...
شوق النجم أحمد السقا جمهوره لمسلسل "العتاولة 2" والذى يعرض فى رمضان المقبل 2025، حيث طرح البوستر عبر صفحته الرسمية على "فيس بوك" وعلق قائلاً: "لو متعلمتش من اللي فات.. اللي جاي هيعلم عليك، استنوا نصار في العتاولة 2 على شاهد وMbc" أحدهما طليقها.. المؤبد لاثنين اعتديا على سيدة داخل منزلها بالإسكندرية أحمد السقا عن العتاولة 2: لو ماتعلمتش من اللي فات اللي جاي هيعلم عليك تدور أحداث العتاولة 2 في استكمال لقصة الجزء الأول، حيث يواجه الشقيقان «خضر» و«نصار»، اللذان دخلا عالم الجريمة والنصب في بداية المسلسل، تحديات جديدة بعد توبتهما في نهاية الجزء الأول، وبينما كانا يطمحان لبدء حياة جديدة، يظهر لهما عدو جديد يضعهما في مواجهة مع العديد من المخاطر والعقبات، مما يعكس صراعًا داخليًا وخارجيًا يقود...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شوق النجم أحمد السقا جمهوره لمسلسل "العتاولة 2" والذى يعرض فى رمضان المقبل، حيث طرح البوستر عبر صفحته على "فيس بوك" وعلق قائلاً: "لو متعلمتش من اللي فات.. اللي جاي هيعلم عليك، استنوا نصار في العتاولة 2 على شاهد وMbc"تستكمل أحداث "العتاولة 2" قصة الجزء الأول، حيث يواجه الشقيقان «خضر» و«نصار»، اللذان دخلا عالم الجريمة والنصب في بداية المسلسل، تحديات جديدة بعد توبتهما في نهاية الجزء الأول، وبينما كانا يطمحان لبدء حياة جديدة، يظهر لهما عدو جديد يضعهما في مواجهة مع العديد من المخاطر والعقبات، مما يعكس صراعًا داخليًا وخارجيًا يقود الأحداث نحو مزيد من التشويق.مسلسل "العتاولة 2" من بطولة النجوم أحمد السقا وطارق لطفي وباسم سمرة ومصطفى أبو سريع و زينة وفيفي عبده ونسرين...
نفذ "تجمع أهالي شهداء وجرحى ومتضرري انفجار مرفأ بيروت" وقفته الـ54 مساء اليوم، أمام بوابة الشهداء رقم 3 للمرفأ، وقال رئيسه إبراهيم حطيط: "اليوم نكون قد أتممنا اربع سنوات ونصف سنة على مجزرة إنفجار أو تفجير مرفأ بيروت، اربع وخمسون شهرا وأيتامنا وأراملنا وثكلانا ينتظرون الحقيقة والعدالة بدموع لم تجف وآلام لم تخف ومعاناة لا يدري بأوجاعها إلا الله وحده. ما يزيد هذه المعاناة والالام عدم وضوح الرؤية والأفق لمسار تحقيق بدأ بالإتهامات السياسية مرورا بالإستنسابية وعدم وحدة المعايير وصولا لإنقلاب على كل القوانين و الأنظمة المرعية الإجراء" . أضاف: "من هنا قررنا أن تكون وقفتنا اليوم رسالة لقاضي التحقيق طارق البيطار بعدما استفاق مجددا من غفوة دامت سنتين كاملتين من تاريخ ٢٣ـ١ـ٢٠٢٣ لتاريخ ١٦ـ١-٢٠٢٥، ليحدد جلسات تحقيق...
يُصاب الإنسان في بعض الأحيان بحالة من الجمود الفكري، تجعله غير قادر على ممارسة أنشطة حياته اليومية بشكل طبيعي، فيصبح مشتت الذهن ومنخفض التركيز كما لا يستطيع التفاعل مع الآخرين بصورة عادية، وترجع الإصابة بهذه الحالة إلى العديد من الأسباب أبرزها الإجهاد والتوتر أو نتيجة استرجاع بعض الذكريات المؤلمة التي تجعل العقل يتوقف فجأة عن التفكير. نزهات في الطبيعة يُمكن التخلص من حالة الجمود الفكري التي تصيب الإنسان عن طريق اتباع بعض الأفكار والحيل، التي أشارت إليها الدكتورة ريهام عبد الرحمن، إخصائية الصحة النفسية، منها أخذ إجازة مؤقتة من العمل والمهام اليومية الصعبة والخروج في نزهة في مناطق هادئة تحتوي على مناظر طبيعية مثل الرحلات النيلية أو رحلات السفاري في الصحراء، إذ يساعد ذلك على الشعور بالراحة النفسية التي...
بقلم : د.محمد عيسى الخاقاني .. اعتاد مجلس الخاقاني منذ تأسيسه في ٥/٣/١٩٨٩ أن يقيم احتفالية تلقى فيها الكلمات والقصائد في ذكرى مولد وأستشهاد الإمام الحسين عليه السلام…في عام ١٩٩٩ صادف العاشر من محرم استشهاد الإمام الحسين عليه السلام في السادس والعشرين من شهر نيسان الميلادي، ذلك الشهر الدامي الذي أعدم فيه السيد الشهيد محمد باقر الصدرشارك الشاعر الأستاذ وجيه عباس بقصيدة حسينية الروح، صدرية المعنى والقلبوألقاها بحماسة شديدة ، لاقت استحسان من استوعبها، فطلب الحضور استعادة أبياتها لأكثر من مرة، حتى ان مطلع القصيدة أستعيد ست مرات…خشى بعض الأحبة على الأستاذ وجيه عباس…بعد أيام كنا في مكتبي في الوزيرية وحضر العلامة الدكتور حسين علي محفوظوحمد الله على سلامة الأستاذ وجيه عباس… وقال سيدنا كنا خائفين عليك. د.محمد عيسى الخاقاني...
الاقتصاد نيوز _ متابعة أعلنت شركة سامسونج للإلكترونيات، عن إطلاق هواتف Galaxy S25 Ultra وGalaxy S25+ وGalaxy S25،. وتقدم هذه الهواتف تجارب مستخدم أكثر طبيعية ووعيًا بالسياق لم يسبق لها مثيل. ومن خلال إدخال وكلاء الذكاء الاصطناعي متعددة الوسائط، تمثل سلسلة Galaxy S25 الخطوة الأولى في رؤية سامسونج الرامية إلى إعادة تشكيل طريقة تفاعل المستخدمين مع هواتفهم ومع محيطهم. وتعزز منصة Snapdragon 8 Elite Mobile Platform، المصممة خصيصًا لهواتف Galaxy، قدرة المعالجة على الجهاز، ما يوفر قوة أكبر للذكاء الاصطناعي "Galaxy AI" ونطاق كاميرا متفوق، بالإضافة إلى التحكم المتقدم من خلال محرك ProVisual من الجيل التالي. وقال تي إم روه، رئيس وحدة أعمال تجربة الأجهزة المحمولة لدى شركة سامسونج للإلكترونيات: "إن أعظم الابتكارات تعكس احتياجات مستخدميها، ولهذا السبب طورنا...
مقالات مشابهة احذفها الآن فورا.. 12 تطبيق على هواتف أندرويد تصورك دون علمك وتسرق رسائل واتساب11/02/2024 انتظرها الملايين.. ميزة حماية جديدة من واتساب تمنع الاختراق.. وتكشف الحسابات المخادعة بكل سهولة.. اشترك الان05/06/2023 احذفها فورا.. تحذير عاجل من برامج ضارة وخطيرة على أندرويد تصيب ملايين الأجهزة27/05/2023 احذفه فورا.. ظهور هذه العلامات على حسابك في “واتساب” تعني أنك مراقب04/03/2023 إدارة الأمن في الحالمة توجه اتهام من العيار الثقيل وتكشف عن جهة رسمية تحتضن العصابات المسلحة التي تعبث بالأمن في تعز18/06/2022 خلال زيارة بوتين للسعودية.. مصدر يفجر مفاجأة عما حدث بعد دخوله للمرحاض ومقطع فيديو يوثق (شاهد)16/06/2022تُعد شاشات التلفزيون الذكية إحدى الأجهزة التي تبقى متصلة بالإنترنت بشكل دائم، مما يتيح للشركات المنتجة ومطوري أنظمة التشغيل وتطبيقات البث جمع بيانات حساسة عن المستخدمين، حتى...
لعل انتشار الأمراض الصعبة والمميتة بدرجة كبيرة وملفتة مؤخرًا هو ما يطرح السؤال عن هل المرض ابتلاء أم عقاب وغضب من الله سبحانه وتعالى على العبد؟ خاصة من أولئك الذين يتعرضون لوعكات وأزمات صحية متلاحقة ومتكررة سواء أنفسهم أو ذويهم، لذا ينبغي الوقوف على حقيقة هل المرض ابتلاء أم عقاب وغضب من الله سبحانه وتعالى على العبد؟ حيث قد يغلق أحد مداخل الشيطان.ماذا يقول الله قبل الفجر؟.. بفضل 11 كلمة تقضى حاجتك وتغفر ذنوبكهل توجد ذنوب لا يغفرها الله؟.. احذر من 10 معاصي تغلق باب الرحمةهل المرض ابتلاء أم عقاب وغضب من الله؟قال الدكتور محمود الأبيدي، من علماء وزارة الأوقاف، إن الابتلاءات ليست عقوبة وحياة الأنبياء - صلوات الله عليهم- كلها كانت مليئة بالمحن والابتلاءات، مشيرًا إلى المحن التي مر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- المصابون بهوس الكمال وإنجاز الأمور على أكمل وجه يحتاجون إلى التقليل من العمل المرهق.. وهذا الأمر لا يأتي بشكل طبيعي بحسب الدكتورة إلين هندريكسن، عالمة نفسية سريرية بمركز جامعة بوسطن للقلق والاضطرابات ذات الصلة، ومؤلفة، وتضع نفسها في خانة محبي الكمال.في حديثها مع مراسل CNN الطبي الدكتور سانجاي غوبتا في بودكاسته Chasing Life أخيرًا، قالت إنّ "معظم من يقصدون مركز "فين دياغرام" بغية تخطي تحدياتهم، هم من محبي الكمال" .لكنّها استدركت بأنّ "لا أحد يقول أبدًا،’إلين، أنا من محبي الكمال. أحتاج إلى أن يكون كل شيء مثاليًا‘. عوض ذلك، ما يقولونه هو، ’أشعر بأني شخص فاشل‘. أو ’أشعر بأني بطيء، يجب أن أكون متقدّمًا أكثر عمّا أنجزته إلى الآن‘، أو لدي الكثير من التسهيلات...
يستقبل بعض الأشخاص رسائل غير مرغوبة على واتساب قد لا تكون خطيرة ولكنها مزعجة، وتحتوي هذه الرسائل على نص ضخم أو كود برمجي على شكل رمز تعبيري أو كلام غير مفهوم، وعند النقر عليه سيتسبب في تجمد الهاتف وستضطر للخروج من تطبيق واتساب وإعادة فتحه. ولحسن الحظ فإن هناك إعدادا في تطبيق واتساب مخصصا لتفادي هذه الرسائل المزعجة، والغرض منه منع كميات كبيرة من الرسائل مجهولة المصدر من الوصول لهاتفك. وهذا الخيار لن يوقف الرسائل العادية، ولكنه سيمنع فقط الرسائل الضخمة العشوائية والمصممة لتجميد الهاتف، ومن غير المرجح أن تصدر هذه الرسائل من جهة اتصال وغالبا يكون مصدرها الأرقام المجهولة. ويذكر موقع واتساب الرسمي أنه يمكنك حظر أعداد كبيرة من الرسائل غير المعروفة للمساعدة على حماية حسابك وتحسين أداء الجهاز،...
بعد التحية والسلام، سيدتي أنا من المتتبعات الوفيات بهذا الركن الجميل الذي يحمل كل ذي همّ على أكفّ الراحة ليرسو به على برّ الأمان. وأربو أن أجد على يديك ما يعيد الأمل إلى حياتي التي باتت مثقلة بالهموم. سيدتي، أنا إنسانة على قدر كبير من الجمال والرفعة. كما أنني ذات مستوى جامعي. وكان لي بالأمس القريب منصب أحسد عليه، تزوجت منذ 10سنوات وبات لي إبنين إرتأيت أن أسخّر كلّ وقتي لتربيتهما والسهر على راحتهما هما وزوجي. فتخليت عن وظيفتي ولم تعد مسؤولياتي تقتصر سوى على التنظيف والطبخ والرعاية. وعوض أن أجد ممّن أبذل لأجلهم قصارى جهدي خدمة لهم الشكر والإشادة. إلا أنني لا أجد سوى الإمتعاض والمطالبة بالمزيد. صدقيني سيدتي، تغيرت كثيرا، لدرجة أن جمالي أفل وتقاسيم الفرحة التي كانت...
تتعقب شركة “غوغل” بيانات مستخدميها، ما يدعو إلى ضبط إعدادات حساب “غوغل” الخاص بك لاستعادة السيطرة على خصوصيتك والتحكم في بياناتك.مع العلم أن غوغل لا تبيع معلوماتك بشكل مباشر، إلا أنها تستخدمها بذكاء لتوليد الإيرادات من خلال الإعلانات والشراكات مع جهات خارجية. وأبرز هذه الإعدادات ما يلي: إيقاف تتبع نشاط الويب:تسجل “غوغل” تفاعلاتك عبر تطبيقاتها وخدماتها، مثل البحث و”غوغل بلاي” والخرائط و”كروم” لتحسين خدماتها وتوفير عمليات بحث أسرع وتقديم توصيات مخصصة. وإذا كنت تفضل عدم قيام “غوغل” بتتبع سلوك التصفح واستخدام التطبيقات والموقع، فيمكنك إيقاف تشغيل نشاط الويب والتطبيقات في حساب “غوغل” الخاص بك. وللقيام بذلك، افتح حساب “غوغل” الخاص بك وانتقل إلى قسم البيانات والخصوصية في الشريط الجانبي الأيسر، ثم انتقل إلى إعدادات السجل وانقر على “نشاط الويب والتطبيقات”،...
دعاء الجمعة الثانية من رجب، لعله من أكثر الأدعية التي يبحث عنها المسلمون يوم الجمعة، وذلك لأن يوم الجمعة من الأيام التي ميزها الله -تعالى- عن باقي الأيام، وهذا اليوم يأتي مرة كل أسبوع حتى يمنح الله المسلم فرصة الدعاء والتقرب منه -سبحانه وتعالى- ، فينبغي على المسلم أن يلجأ إلى الله ويتضرع إليه بالدعاء دائما وفي وقت الحاجة خاصة فى يوم الجمعة ويردد دعاء يوم الجمعة؛ فهو القائل- سبحانه-: " وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ ۖ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ"، ( سورة البقرة: الآية ١٨٦)، لذا يقدم صدى البلد دعاء الجمعة الثانية من رجب. دعاء الجمعة الثانية من رجب«اللهم سخر لي جميع خلقك كما سخرت البحر لسيدنا موسى -عليه السلام-، وألن...
دهون الكبد هي مشكلة صحية شائعة قد تؤثر على وظائف الجسم الحيوية، ومع الأسلوب الغذائي الحديث، أصبح من الضروري البحث عن أطعمة تساعد على إزالة هذه الدهون بشكل طبيعي. فاكهة تساعد على التخلص من دهون الكبد عليك تناولها فاكهة تساعد على التخلص من دهون الكبد عليك تناولها واحدة من أفضل الفواكه التي يمكن أن تساهم في التخلص من دهون الكبد هي الجريب فروت، و فقا لما نشره موقع هيلثي.الجريب فروت يحتوي على مركبات طبيعية تساهم في تحفيز عمليات حرق الدهون في الكبد. فهو غني بفيتامين C والألياف، مما يساعد في تقليل الدهون الضارة وتعزيز قدرة الجسم على التخلص من السموم. فاكهة تساعد على التخلص من دهون الكبد عليك تناولهاالفاكهة لها تأثيرات مضادة للالتهابات، مما يساهم في حماية الكبد من التضرر الناجم عن تراكم الدهون،...
تحدث الشيخ أحمد سعيد فروماي، آحد علماء وزارة الأوقاف، عن كيفية الاستعدادات لشهر رمضان الكريم واستقبال خيرات هذا الشهر المبارك وأهمية اغتنام البدايات الجديدة في العام الجديد وشهر رجب.قال "فروماي"، خلال حواره مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج "صباح البلد" المذاع على صدى البلد، أن " من صحت بدايته صحت نهايته " وأنه من جميل القدر أن يتوافق رأس السنة الميلادية مع شهر من الأشهر الحرم وهو شهر رجب معقباً بأن شهر يصب فيه الخير صباً.وتابع أحمد سعيد فروماي، يجب أن يحاسب الانسان نفسه عن عام قد ماضى ويستعد للعام الذي قد أتى ، فعام جديد على أعمالنا شهيد فستبقوا الخيرات.وأضاف بأن شهر رمضان الكريم على الأبواب والذي كان فيه أصحاب النبي صلي الله عليه وسلم يستقبلوا ويستعيدوا لشهر رمضان...
لاشك أنه لا يمكن التغاضي أو تجاهل السؤال عن هل الخوف من المصائب يجعله يتحقق ؟، باعتباره أحد أكبر المخاوف التي تؤرق الكثيرون، الذين يتوقعون دائمًا الأسوأ في مسارات حيواتهم، ومن ثم ينبغي الوقوف على حقيقة هل الخوف من المصائب يجعله يتحقق ؟ خاصة وأن الخوف شعور فطري والدنيا دار بلاء وابتلاء ، ولا استثناءات لأحد من ذلك، وهو ما يبين أهمية معرفة هل الخوف من المصائب يجعله يتحقق ؟.هل قيام الليل صلاة فقط أم عبادات أخرى؟.. انتبه لـ7 حقائقدقائق بسيطة تحصنك وتمنحك بركة وحفظا من الله.. اختم يومك بهاهل الخوف من المصائب يجعله يتحققحذر الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر الشريف، في حال توقع المكروه والمصائب من النطق بها والإفصاح عنها، منوهًا بأن هذا قد يجعلها تتحقق.وأوضح "...
بقلم: حسين الذكر .. فيما كان الحذر والترقب يسود أجواء البيت ، رن جرس الهاتف مزغردا اذ كانوا ينتظرونه بشوق ولهفة ..نهض العم كاظم مسرعاً وانتصب على قديمه بحذر ثم ركضت البنت ترفع السماعة بينما انشغلت الأم ببعض الأمور المنزلية ، أما الإبن فوضع يده على خده يراقب ما سيحدث !-نعم تفضل من تكون ؟. عفوا سيدتي هل العم كاظم موجود .. لدي أمر هام أود إبلاغه أرجو مناداته إذا أمكن ؟ نعم موجود .. مع ضحكة بارزة – ثم نادت على ابيها . لم تكمل مناداتها حتى تناول الأب السماعة من يدها . وبعد الترحيب الحار أخذ يسرد له ما عمله في ليلة أمس واليوم . حسنا صنعت يا عم ، إنك تجرات على الخطوة الأهم والأصح والمناسبة ،...
من الممتع أن نبدأ هذا المقال بنكتة عن الحفاضات، لكن النكتة الوحيدة التي نعرفها قد تكون غير لائقة... اعلانهل سبق لك أن وجدت نفسك في منتصف حفلة موسيقية، مع شعور مفاجئ بالحاجة الملحة للذهاب إلى الحمام؟ في خطوة مبتكرة تهدف إلى تحسين تجربة رواد الحفلات، أطلقت شركة "ليكويد ديث" الأمريكية، المعروفة بمشروباتها الغازية، بالتعاون مع شركة "ديبيند" المتخصصة في منتجات الرعاية الصحية للبالغين، حفاضات جديدة تحت اسم "حفاضات الروك آند رول".تستهدف هذه الحفاضات الفريدة حل مشكلة شائعة بين عشاق الموسيقى: الحاجة الملحة للتبول أثناء العروض الحية. بدلا من التخلي عن مكانك المفضل أو مواجهة الزحام في طريقك إلى الحمام، يمكن لمرتدي "حفاضات الروك آند رول" الاستمتاع بالعروض دون أي قلق.صممت هذه الحفاضات لتكون أكثر من مجرد منتج عملي؛ فهي تعبير...
بقلم : حسين الذكر .. في مرآب صغير لسيارات الأجرة الخاصة والعامة وقفا معاً ، وبعد أن مد الشاب يده في جيبه واخرج مبلغاً من المال أعطاه للحزين .. بما يكفيه للوصول الى داره ،وقال له :ــ ياعم سأ شرح لك بايجاز ، ما يتطلب منك عمله كإحدى أهم الخطوات اللازمة لمساعدتك على التغيير التي ارجو أن تتمكن من الالتزام والنهوض بها .ــ إني مصغ اليك هاتِ ماعندك فقد اشتقت لسماع رأيك .ــ أول ما تصل الى أهلك وتطمئن على عيالك ، حاول أن تنتزع منهم الموافقة على أي خطوة ستخطوها لاحقاً ، وضرورة إعلامهم أن كل ما تقوم به لأجلهم .ــ اطمئن انهم لم يعارضونني ابداً .ــ حسناً سأبدأ اذن معك الخطوة الاولى ، التي ستكون مقدمة لخطوة لاحقة...
مع نهاية سنة 2024، يُطل عشاق السينما على حصاد سينمائي حافل بالإثارة والمفاجآت. فقد تميز هذا العام بتنوع غير مسبوق في الأعمال السينمائية، وشهدت الشاشة الفضية أفلامًا فاقت التوقعات وأخرى خيبت الآمال، في ظاهرة أطلق عليها البعض "موسم Flopbuster"، في إشارة إلى فشل بعض الأفلام الضخمة في تحقيق الإيرادات. اعلانومن بين الأفلام التي تركت بصمة بارزة هذا العام نذكر "أرجيل" و"فوريوسا"، إضافة إلى عودة أفلام شهيرة مثل "ذا كرو" و"غلادياتور II"، وظهور عناوين جديدة كليًا مثل "كرافين ذا هانتر" و"ميغالوبوليس". رغم ذلك، كان لبعض التسلسلات غير المبررة وإعادة إنتاج الألعاب والأفلام الكلاسيكية نصيب من النقد، ولم تلقَ بعض هذه المحاولات الاستحسان المنتظر من الجمهور أو النقاد. ومع ذلك، فإن بعض الأفلام ظلت عالقة في الأذهان بعد انتهاء العرض، لترافق المشاهدين...
سيدتي، أحييك ونحن في زمن ليس فيه للعرفان مكان وأتمنى أن تجدك كلماتي هاته في احسن الاحوال. كما لا يفوتني ان أحيي قراء ركن قلوب حائرة عبر موقع النهار اونلاين وادعو كل حائر للتواصل معك بغرض الاخذ بمشورتك. سيدتي،في قلبي ألم كبير يسكن وجداني المتعبة ولا أخفيك أنني متوجسة بعض الشيء. لأن الأمر يتعلق بخيار صعب قد يودي بعلاقتي الزوجية، أو يخسرني بابا من أبواب الجنة. متزوجة أنا من رجل لا أعتقد أن في قلبه ذرة من الحنان، فهو إنسان متجهم لا يفقه في لغة المشاعر شيء. ولأنني بلغت من العمر ما كاد يفقدني الأمل في أن أحمل لقب زوجة. فقد قبلت به وأنا أمنّي نفسي بأنه سيتغير إلى الأحسن. لكن سيدتي مضت السنون وأملي يأفل يوما بعد يوم.وقد كان...
يخبرك هاتفك كل صباح أن عليك أنت تمشي 10 آلاف خطوة حتى يقوم هو بالاحتفال نيابة عنك، وتحيط بهذا الرقم هالة من الأهمية وكأنه مفتاح الحياة الصحية. وظهر هدف 10 آلاف خطوة في البداية من خلال حملة تسويقية يابانية لعداد الخطوات في أعقاب دورة الألعاب الأولمبية في طوكيو عام 1964. كان هناك تركيز متزايد على اللياقة البدنية في الدولة المضيفة وحاولت الشركات الاستفادة من الهوس المحيط بالألعاب. كانت إحدى الحملات التسويقية لمقياس الخطوات الذي تنتجه شركة يابانية والذي يُدعى "مانبو-كي"، والذي يعني حرفيًا "عداد العشرة آلاف خطوة" باللغة اليابانية. ولكن هذا الرقم لم يكن قائما على أساس علمي. هنا يطرح السؤال المهم كم خطوة يجب أن نمشي يوميا؟ هل يجب أن نمشي أكثر أم أقل من ذلك؟ 7500 خطوة قد...
شدد الدكتور محمد مهنا، أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر ورئيس مجلس أمناء البيت المحمدي، على أهمية التحلي بالأدب في المعاملات وفي طلب العلم، وفي القرب من الله، وقال في درسه الأسبوعي بمسجد سيدي ابن عطاء الله السكندري أثناء شرحه لكتاب تاج العروس الحاوي لتهذيب النفوس، مما يساعد على الأدب الجلوس بين يدي الأولياء والصالحين، لأن في المجالسة مؤانسة، وأن الإنسان كلما زاد في القرب من الله فعليه أن يزداد في الأدب، لأن ترك الأدب يوجب الطرد، فمن أساء الأدب على البساط رد إلى الباب ومن أساء الأدب على الباب رد إلى سياسة الدواب. الخشية والتعظيم والإجلال وتابع رئيس مجلس أمناء البيت المحمدي: ولذلك قالوا: إذا أجلسك على البساط فإياك والانبساط، فكلما كنت في القرب زاد الأدب والخشية والتعظيم والإجلال، فليس...
برج السرطان و حظك اليوم، هو البرج الذي يعكس الحنان والعاطفة، أصحاب هذا البرج يعتبرون عاطفيين للغاية ويعيرون اهتمامًا كبيرًا لعلاقاتهم العائلية. يعتبرون الراحة النفسية والطمأنينة هما مفتاح حياتهم.برج السرطان فى حظك اليومبرج السرطان اليوم السبت، تشعر أنك محاط بالكثير من المهام والتحديات، سواء في العمل أو في حياتك الشخصية. ولكنك ستتمكن من التغلب عليها جميعًا إذا تعاملت معها بهدوء وصبر. وعلى الصعيد المهني، هناك بعض الفرص الجديدة التي قد تأتي في طريقك، ولكن قد يتطلب الأمر منك اتخاذ قرارات صعبة. وعاطفيًا، قد تجد نفسك في حالة من التردد، وقد تشعر ببعض الارتباك في علاقتك العاطفية. لكن لا تقلق، الوضع سيصبح أفضل إذا تبادلتم الآراء بهدوء وتفاهم.مشاهير برج السرطانوفاء عامر وفاء عامر (الفنانة الكبيرة)شريف منير (الممثل المبدع)برج السرطان حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم...
لاشك أن تلك الأجواء الشتوية الباردة هي ما تطرح سؤال هل يجوز الخروج من المنزل على جنابة ؟، باعتباره أحد الأحوال التي تشمل عدد ليس بقليل من الناس الذين قد يضطرون إلى الخروج إلى أعمالهم دون الاغتسال من الجنابة، ولعل هذا ما يطرح السؤال عن هل يجوز الخروج من المنزل على جنابة ؟.هل قراءة سورة يس بعد صلاة الفجر تقضي الحوائج؟.. فيها 5 عجائبماذا يحدث عند تشغيل سورة البقرة أثناء النوم؟.. انتبه لـ5 حقائقهل يجوز الخروج من المنزل على جنابةقالت دار الإفتاء المصرية ، إنه إذا ما حصلت الجنابة فينبغي المسارعة إلى الطهارة منها ما استطاع إلى ذلك سبيلًا، ويجوز له الخروج لقضاء حوائجه والتصرف في بعض شئونه.وأوضحت " الإفتاء" في إجابتها عن سؤال: هل يجوز الخروج من المنزل على...
زنقة 20 | الرباط قدم الأمين العام لحزب العدالة والتنمية عبد الإله بنكيران ، اعتذارا لوزير الأوقاف والشؤون الإسلامية أحمد التوفيق، و ذلك بعد الرسالة التي وجهها إليه الأخير، بشأن التصريحات التي أدلى بها بنكيران حول تصريحات التوفيق بشأن علمانية المغاربة. و عبر بنكيران عن أسفه من تصريح التوفيق الموجه إليه ولومه على ما صرح به في أحد مهرجانات الحزب الخطابية بمدينة ’’أولاد برحيل’’. و قال بنكيران في رسالته الجوابيه للتوفيق : ” أتعرض لهجمات لا يكادُ يُحصيها المحصون، ولكنني لا أُبالي بمُعظمها لما أعلم من إغراض مقترفيها، إلاَّ أن رسالتك كان لها وقع آخر فتناولت قلمي أنا المُقلُّ في الكتابة لا لأرد عليك ولكن فقط لأوضح لك بعض المعطيات عسى أن تصحح لك الواقعة بالضبط”. وزاد بنكيران : “لا...
هناك أدعية لا تغفلها عندما يقع ظلم ما عليك، وهي: اللهم عليك بالظالمين فإنهم لا يعجزونك، حسبنا الله ونعم الوكيل، اللهم يا مجيب الدعاء، أسألك بعزّتك وبقوتك أن ترينا في الظالمين عجائب قدرتك. دعاء الاستسقاء وطلب المطر دعاء ساعة الاستجابة يوم الجمعة يا رب إن الظالم ملك أسباب القوة في الدنيا، وأنا عبدك لا أملك إلا إيماني بك وتوكلي عليك ودعائي لك، يا رب إن الظالم جمع جنده، وسلاحه، وسجونه، وزنازينه، ومنع عني الأهل والأحباب وتركني في ظلمة الزنزانة على الأرض والتراب، وأنا عبدك جمعت له ما استطعت من الدعاء.رفعت يدي إلى الله وقلت يا رب أغلقت الأبواب إلا بابك، وانقطعت الأسباب إلا إليك، ولا حول ولا قوة إلا بك يا رب، اللّهم إنّي ومن ظلمني من عبيدك،...
استشهد سبعة فلسطينيين بينهم نساء وأطفال وأصيب آخرون، في قصف للاحتلال استهدف منزلا وسط حي الزيتون جنوب مدينة غزة بشمال القطاع. ونقلت وسائل إعلام عن شهود عيان قولهم، إن قصفا إسرائيليا استهدف منزلا يعود لعائلة "أبو دية" في حي الزيتون، ما تسبب بتدميره وتضرر المنازل المحيطة. وأضاف الشهود أن القصف تسبب بمقتل عدد من ساكنيه وإصابة آخرين بجراح مختلفة، دون تحديد عددهم. ???? Breaking: Massacre in Gaza City just now. هنا مجزرة جديدة في حي الزيتون pic.twitter.com/knbEhHKb16 — حسام شبات (@HossamShabat) November 26, 2024 كما دمرت طائرات الاحتلال مسجد "القسام" في مخيم النصيرات وسط قطاع غزة. وقالت وسائل إعلام، إن “الطائرات قصفت المسجد بثلاثة صواريخ على الأقل ما أدى إلى تدميره بشكل كبير”. وأوضحت أن...
شهد الشارع السعودي، مفارقات وقفشات مثيرة للجدل، أشعلت منصات السوشيال ميديا، حيث تلاسن جمهور الهلال والأهلي، مما جعل أنصار الراقي يسخرون من الزعيم، عقب خسارة الأخير من مضيفه الخليج (2-3) في اللقاء الذي جمعهما ضمن منافسات الجولة الـ11 من دوري "روشن" للمحترفين.وزاد النادي الأهلي من وتيرة المشاحنات، عندما أشعل منصات التواصل بتدوينة عبر الحساب الرسمي للنادي، ساخراً فيها خسارة الهلال، وسقود أزرق الرياض من على عرشه، لتتوقف سلسلة "اللاهزائم" لكبير الرياض، عند 46 مباراة، ليظل الأهلي محتفظاً بهذا الإنجاز والرقم القياسي لأطول سلسلة عدم خسارة في تاريخ المسابقة، برصيد 51 مباراة.وأشار نادي الأهلي عبر حسابه على منصة التواصل والتدوينات"X" ، إلى تفوقه التاريخي، وكتب ساخراً: "51 مباراة مستحيلة على الجميع لأن الأهلي هو سيدها وكبيرها، وهو ما أثار تفاعلاً كبيراً...
نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، وتنتشر بسهولة بسبب انخفاض درجات الحرارة والتقلبات الجوية، بينما لا يمكننا دائمًا تجنب الإصابة بنزلة برد، هناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها تقوية المناعة والوقاية من الإصابة، وفيما يلي نقدم لك أبرز الإجراءات التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحتك خلال أشهر الشتاء. نصائح للوقاية من نزلات البرد في الشتاء1. غسل اليدين بشكل منتظم:يعد غسل اليدين من أفضل طرق الوقاية من نزلات البرد، خاصةً بعد التواجد في أماكن عامة أو ملامسة الأسطح التي قد تحتوي على الفيروسات. يجب استخدام الماء والصابون بشكل دقيق للتأكد من إزالة الجراثيم. 2. تناول أطعمة تقوي المناعة:يعد الغذاء المتوازن أحد العوامل الأساسية التي تساعد في تعزيز مناعة الجسم. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل الحمضيات، والفواكه والخضروات، بالإضافة...
#مخبز_العروبة!من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبي نشر بتاريخ … 24 / 5 / 2018 توقف باص البث الفضائي في أحد الشوارع الهامة ،نزل المصورون وفنيو الإضاءة والصوت، المذيع كان يحمل ورقة يحفظ منها المقدّمة إلى ان يتم الاتصال به مباشرة من المكتب الرئيس للقناة، تجول المراسل في المخبز أجرى مقابلات سريعة دون تسجيل، تعرف على الحاضرين ،عدّل على النصّ من جديد..ثم وقف في مدخل المخبز وخلفه العمال وهم يرتبون الخبز العربي ويضعونه على الميزان.. جاءته الإشارة من عاصمة «عربستان» للنقل المباشر..وتلّقى في سمّاعة الأذن هذه الكلمات: بعد لحظات سوف يكون معك جمال على الهواء مباشرة..جاهز؟..جاهز!…3..2..1..كيو. مقالات ذات صلة أونروا: مليونا نازح بغزة يحاصرهم الجوع والعطش والمرض 2024/11/25 المراسل التلفزيوني: بسم االله الرحمن الرحيم ،أهلاً بكم في العاصمة الأردنية عمّان، قلب...
قالت خبيرة التغذية داريا روساكوفا إن التغذية السليمة هي إحدى الطرق المثبتة لإطالة شباب الجلد ونضارة البشرة، موضحة من أجل إبطاء عملية الشيخوخة عليك الالتزام بنظام غذائي خال من الدهون المتحولة والسكر المضاف. وأشارت الخبيرة أيضا إلى فوائد اللحوم الخالية من الدهون والأسماك. وقالت روساكوفا لموقع موسكو 24: "للحصول على حالة بشرة جيدة، تحتاج إلى البروتين، لذلك يجب عليك تناول أنواع اللحوم الخالية من الدهون، المسلوقة أو المخبوزة لحم العجل، ولحم البقر، والأرانب، والديك الرومي، والدجاج". كما أوصت خبيرة التغذية بتناول الأسماك الدهنية والقليلة الدهون، وتزود الأسماك الدهنية الجسم أيضًا بالبروتين، ولكنها بالإضافة إلى ذلك توفر أيضًا أحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي لها أيضًا القدرة على إطالة خصائص الجلد الشبابية مثل النعومة والمرونة. بالإضافة إلى ذلك، تشمل الأطعمة التي تعزز شباب البشرة مصادر غنية...
بغداد اليوم - متابعة وجهت المستشارة الألمانية السابقة أنغيلا ميركل نصائح "لكثيرين من الساسة" تساعدهم في مخاطبة الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب، مؤكدة أهمية الصراحة والحزم في التعامل معه.وأوصت ميركل، في حوار مع صحيفة "التايمز" البريطانية ونشر، اليوم الأحد (24 تشرين الثاني 2024)، بما قالت عنها نصائح تهم جميع السياسيين الذين سيتواصلون مع الرئيس المنتخب ترامب، مشيرة إلى ضرورة التحلي بالصدق.وقالت ميركل: "نعم، أعتقد أن تقديم المشورة للسياسيين من وراء الكواليس هو أمر تشوبه الصعوبات بعض الشيء".وأضافت: "لا يسعني القول إلا أنه من خلال تجربتي، من الأفضل أن تكون صادقا معه، وأن تقوم بالتعبير عن الأفكار ذاتها التي تصرح وتعبر عنها في كل مكان ولأي شخص بمن فيهم الرئيس الأمريكي".وأردفت: "وأيضا عليك الإنصات لجميع الحجج التي يقدمها (ترامب)، مشددة على أن...
يعاني الكثيرون من التشتت والإرهاق المستمر خلال عملهم، على الرغم من حصولهم على القسط الكافي من النوم والراحة، ما يؤثر بالسلب على طاقتهم الإنتاجية وبالتالي حياتهم العملية ومستقبلهم، وبعيدًا عن الأسباب الواضحة لهذه المشكلة، هناك عادات خاطئة بسيطة وغير معروفة يقع فيها بعض الموظفين في بيئة العمل تكون السبب في تقليل قدرتهم على الإنتاج. 5 أشياء عليك تجنبها في بيئة العمل وحسب ما ورد على موقع «the new york times»، فإن الحماس الزائد الذي يتمتع به بعض الموظفين خلال عملهم قد يكون السبب في تورطهم في أخطاء غير ملحوظة تسلب منهم طاقتهم وقدرتهم على التركيز والإنتاج، وهذه الأخطاء هي: 1- تعدد المهام في وقت واحد قد يبدو أن إنجاز عدة مهام في الوقت نفسه يوفر الوقت والجهد، ولكن الحقيقة هي...
أنا كتلة من العقد وأريد أن أحيا معافى إلى الأبد سيدتي،حياك الله وأكرمك بالقدر الذي تكرمين به كل تائه مشتّت، وجعلك الله ذخرا بمنبرك هذا. فوالله لست أدري كيف كنت سأحيا إن لم أجد منبر قلوب حائرة صدرا يحتوي أهاتي وكل ما اشعر به.. سيدتي، أنا رجل مكلوم تائه لا أعرف أي طريق أسلكه، رجل لم ينل من الدنيا شيئا سوى الخيبات. المتكررة المتلاحقة التي رمت بي في غياهب الحيرة والحسرة. فبالرغم من أنني في ربيع العمر إلا أنني أحسّ بأنني هرم بسبب ما يحدث معي، فكل باب أطرقه لا أجد من ورائه من يجيبني ويبعث في قلبي الأمل والراحة. صحيح أنني اقتات من تجارة أمارسها، لكنّ جلّ ما أتوق إليه لا أبلغه من تقدم لخطبة فتاة أحببتها. ورغبة في...
كتب رئيس حزب التوحبد العربي وئام وهاب عبر حسابه على "أكس": "وليد بك بدك كمان تسمحلي دروز اسرائيل ليسوا شماعة لتستمر في الحديث عنهم كأنهم مسؤولين عن الحرب. الكل مستسلم في هذه الأمة وأنت همك أن تهاجم مئات الدروز. أتمنى عليك إقفال هذا الملف حتى لا يشكل إنقساماً درزياً".
ردت حسناء سودانية على الصراع الدائر على مواقع التواصل الاجتماعي بين المطربة الشهيرة ندى القلعة, والناشط المعروف محمد عمر الشكري. وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد خرجت الحسناء في مقطع فيديو طالبت من خلاله بإيقاف النقاش المتكرر. وقالت في حديثها الذي وجهته للمطربة الشهيرة: (يا ندى القلعة أمسكي تور مجوكك عليك ونحنا بنمسك شكرينا علينا). محمد عثمان _ الخرطوم النيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
وسعت كاسبرسكي نطاق حمايتها من التتبع الرقمي بتقديمها لميزة جديدة باسم Who's Spying on Me (من يتجسس عليّ) في تطبيقاتها للهواتف العاملة بنظام Android، فعلاوة على اكتشاف برمجيات التتبع، توفر الميزة الجديدة الحماية من التتبع دون الحاجة إلى اتصالٍ بالإنترنت، وذلك من خلال اكتشافها للأجهزة المشبوهة التي تستخدم تقنية بلوتوث في تعقب موقع شخص أو شيء ما. وفقاً لتقرير حالة برمجيات التتبع المنشور مؤخراً، أفاد 40% من الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع في أنحاء العالم بأنهم تعرضوا للتتبع، أو بأن لديهم شكوكاً بوجود أحد يتجسس عليهم. وتظهر كاسبرسكي التزامها بحماية المستخدمين من التتبع الرقمي عبر تحديث مجموعة تطبيقاتها للهواتف العاملة بنظام Android، وتقديم ميزة جديدة متاحة حتى في النسخة المجانية. تتكون ميزة Who’s Spying on Me من مجموعة من الوظائف التي توفر حماية شاملة من التتبع عبر...
وسعت كاسبرسكي نطاق حمايتها من التتبع الرقمي بتقديمها لميزة جديدة باسم Who's Spying on Me (من يتجسس عليّ) في تطبيقاتها للهواتف العاملة بنظام Android. فعلاوة على اكتشاف برمجيات التتبع، توفر الميزة الجديدة الحماية من التتبع دون الحاجة إلى اتصالٍ بالإنترنت، وذلك من خلال اكتشافها للأجهزة المشبوهة التي تستخدم تقنية بلوتوث في تعقب موقع شخص أو شيء ما. وفقاً لتقرير حالة برمجيات التتبع المنشور مؤخراً، أفاد 40% من الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع في أنحاء العالم بأنهم تعرضوا للتتبع، أو بأن لديهم شكوكاً بوجود أحد يتجسس عليهم. وتظهر كاسبرسكي التزامها بحماية المستخدمين من التتبع الرقمي عبر تحديث مجموعة تطبيقاتها للهواتف العاملة بنظام Android، وتقديم ميزة جديدة متاحة حتى في النسخة المجانية. تتكون ميزة Who’s Spying on Me من مجموعة من الوظائف التي...
نصح السيناتور الأمريكي ليندسي غراهام، رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو، خلال اجتماع لهما في القدس، أمس السبت، قائلاً: "افعل ما عليك فعله من لمنع إيران من الحصول على السلاح النووي"، بحسب ما كشف عنه متحدث باسم السيناتور الجمهوري. ووفقاً لموقع "أكسيوس" الأمريكي، يعتبر السيناتور ليندساي غراهام مقرباً من الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب، وكان مؤثراً للغاية خلال السنوات الأخيرة بتشكيل سياسات ترامب في الشرق الأوسط. والتقى غراهام أمس، مع نتانياهو ووزير الدفاع الإسرائيلي الجديد إسرائيل كاتس. ولم يصدر نتانياهو وكاتس أي تصريحات حول الاجتماع، وفق الموقع. وقال غراهام بعد الاجتماع: إنه "لم يكن قلقاً على الإطلاق بشأن نجاح إيران في الحصول على سلاح نووي أكثر من الآن". واعتبر السيناتور الجمهوري، أنه "من مصلحة أمريكا ضمان عدم امتلاك النظام الإيراني...
أسباب زيادة الرزق فهي من أهم الأمور التي يحتاج إليها الكثير، وينبغي أن نعلم أن الرزق ليس مخصوصًا أو منحصرًا في المال وحده، وإن كان من حُرم المال يشعر بالتعاسة، رغم أن السعادة غير مرتبطةٍ بجني المال وحسب، وسبب ذلك أنه يتصوّر كثير من الناس أنَّ الرزق محصورٌ فقط في المال، وهذا نوعٌ واحدٌ ضيِّقٌ من أنواع الرزق، بينما أنّ أنواع الرزق أكثر من أن يُحصر في المال، وهي كثيرة يمكن تعدادها حتى تشمل جميع جوانب حياة الإنسان وما يُنتفع به فيها، وما قد يسَّره الله له لتسهيل العيش في الدنيا. أسباب جلب الرزق والبركة فيه ينبغي بالمسلم أن يتبعَ الطّرق التي تُعينه على الرزق الكثير والبركة فيه، ومنها:أولاً: التّقرب من الله عزّ وجل بفعل الطاعات وتطبيق أوامره والابتعاد عن المعاصي والنّواهي وعما يغضبه.ثانيًا: التّوكلُ على الله في جميع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مشاكل أمراض القلب هي السبب الأساسي للوفاة في الولايات المتحدة ، ففي عام 2016، كانت 35% من جميع الوفيات في ماليزيا بسبب أمراض القلب أو السكتة الدماغية.وهناك معلومات لمعرفه إذا كان الغذاء صحي وما هو غير صحي، ويلجأ الكثير من الأشخاص بالدعاية التسويقية لتناول الطعام وقد يضر بأجسامنا بالفعل. وفقا لما نشره موقع healthtoday.أطعمة غير صحية لقلبك 1 - الأطعمة الغنية بالملحمثل الأغذية المقرمشة مثل بطاطس الشيبسي أو المقرمشات التي تحتوي على المزيد من الملح، ولكن لابد من معرفة مدى ارتفاع ضغط الدم، مما يجعلك تتعرض لأمراض القلب. إن بطاطس الشيبسي تحتوي بالدهون المشبعة والملح. وهناك الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح، الشوربة الجاهزة و الخضراوات المحفوظة والصلصات الجاهزة هي من أسوء هذه...
سيدنا النبي صلى الله عليه وسلم هو سبب انفتاح القلوب الضارعة لرب العالمين لأنه علمنا الذكر والتقوى والتخلي من كل قبيح، خاتم المرسلين لأنه ختم النبوة وختم الرسالة والوحي.صلاة الفاتحقال الدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية السابق، وعضو هيئة كبار العلماء، إن صيغة صلاة الفاتح هي: “اللهم صل على سيدنا محمد الفاتح لما أغلق، والخاتم لما سبق، ناصر الحق بالحق، الهادي إلى صراطك المستقيم، وعلى حق قدره ومقداره”.صيغ الصلاة على النبي 1- الصلاة النارية: اللهم صل صلاة كاملة وسلم سلاما تاما على سيدنا محمد الذي تنحل به العقد وتنفرج به الكرب وتقضى به الحوائج وتنال به الرغائب وحسن الخواتيم ويستسقى الغمام بوجهه الكريم وعلى آله وصحبه في كل لمحة ونفس بعدد كل معلوم لك.2- الصلاة الطبية: اللهم صل على سيدنا محمد طب...
كشفت دراسة جديدة، عن مجموعة من العوامل، التي تساعد في بقاء الإدراك جيدا للكبار في السن وإبطاء الشيخوخة. وقال سيمون كوكس، مؤلف الدراسة الجديدة في جامعة إدنبرة: "لقد وجدنا أن جوانب مثل الحفاظ على النشاط البدني والعقلي والانخراط الاجتماعي، وندرة عوامل الخطر الوعائية مثل ارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول، والتدخين، ومؤشر كتلة الجسم، والتحدث بلغة ثانية، والعزف على الآلات الموسيقية، والتمتع بدماغ يبدو أصغر سنا، وسواها" من العوامل المهمة لصحة الدماغ. ويعرف كبار السن الذين تبدو ذاكرتهم حادة مثل ذاكرة الأشخاص الأصغر سنا بعشرين إلى ثلاثين عاما باسم "المسنين الخارقين في الإدراك". تتضمن الدراسة بيانات لمجموعتين من كبار السن مجموعة من البالغين الإسكتلنديين الذين ولدوا في عام 1921، ومجموعة أخرى ولدت في عام 1936. وقد...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات في السوق المصري والعالمي، نستعرض أبرزها فيما يلي: بشرى من الجمارك بشأن سيارات المغتربين.. ورابطة التجار: خطوة للتنظيم والحوكمةخبر جديد من الجمارك حول تسهيلات استيراد سيارات المغتربين وأثر ذلك على التنظيم في السوق. أول سيارة رياضية كهربائية من مازدا.. بالصور والمواصفاتإطلاق أول سيارة رياضية كهربائية من مازدا بتصميم جديد ومزايا قوية. بقوة 100 كيلووات في الساعة.. أول سيارة كهربائية ببطارية LGسيارة كهربائية جديدة تعمل ببطارية من شركة LG وتوفر أداءً قويًا بقدرة 100 كيلووات. احذر هذه السيارة من بورش.. بها عيب مميتتحذير من عيب خطير في إحدى سيارات بورش قد يؤثر على أمان السائقين. أرخص سيارة سكودا SUV .. وهذا هو السعر بالدولارتقرير عن أرخص سيارة...
مقالات مشابهة حقل أحنت للغاز.. كنز جزائري ضخم يتجاوز 300 تريليون قدم مكعبة4 دقائق مضت وزارة التعليم السعودية توضح خطوات التعرف على نتائج الطلاب عبر منصة مدرستي 9 دقائق مضت استقبل الان.. تردد قناة طيور الجنة الجديد 2024 عبر القمر الصناعي نايل سات13 دقيقة مضت الآن.. تردد قناة ناشيونال جيوغرافيك نايل سات 2024 وعرب سات وكيفية استقبالها17 دقيقة مضت بطلة الملاكمة الجزائرية ايمان خليف تقاضي ترامب لنشره صورة لها والتنمر عليها20 دقيقة مضت هٌنا مستجدات نتائج الانتخابات الرئاسية الأمريكية 2024 في كل الولايات.. ترامب أم هاريس؟24 دقيقة مضتالكثير من المواطنين يبحثون عن كيفية الاستعلام عن المخالفات المرورية حيث وفرت النيابة العامة للمرور إمكانية الاستعلام عن مخالفات المرور باستخدام رقم اللوحة، وذلك لتجنب التعرض لغرامات أو...
خاص وجهت مشهورة التيك توك غادة الشهري رسالة مهمة للمعلمات تحثهم بها على الاهتمام بأنفسهن . وظهرت الشهري في مقطع فيديو وهي تقول:” ياخي بعض المعلمات تجلس تجمع في هالفلوس ولا تبقي لنفسها شي وتعيد في هالبلوزة سنة كاملة ياخي عيشوا حياتكم واشتري لنفسك وانبسطي.” وأضافت:” البيت اللي تبغي تشتريه لأولادك بيبرطعون فيه أحفادك، اهتمي بنفسك وببشرتك وشعرك، لأنه بالمستقبل رح تبكين إذا زوجك تزوج عليك هو يراكي بـ بلوزة واحدة بالليل وحنا نراها بالنهار.” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/فيديو-طولي-9.mp4
أكد البابا تواضروس الثاني، بابا الإسكندرية وبطريرك الكراز المرقسية، أنه مستعد لسماع كل الآراء والأفكار التي تخص الكنيسة، وأبوابها مفتوحة دائمًا. وحذر البابا من اتخاذ أسلوب الإثارة للتعبير عن الآراء وقال البابا تواضروس الثاني، إن كل من له طلب، ليس مكانه السوشيال ميديا، وإنما أبواب الكنيسة والآباء دائما مفتوحة، وأنا بابي مفتوح دائمًا، مشيرا إلى أن من يرغب في تقديم رأي أو فكرة، يتفضل فالأبواب مفتوحة. وحذر البابا تواضروس الثاني، خلال العظة الأسبوعية الليلة، بكنيسة الأنبا بيشوي بزهراء المعادي، من استخدام أسلوب الإثارة والفوضى والتصرف برعونة للتعبير عن الآراء، قائلا «هو تصرف غير صحيح انتبه منه، لا تصنع خطية تعود بالسوء عليك وعلى عملك وحياتك كلها». اقرأ أيضاًبحضور البابا تواضروس الثاني.. وزارة الرياضة تشارك في معرض لوجوس «صور» البابا تواضروس...
علق الهولندي آرني سلوت مدرب ليفربول، على ما يتردد حول اهتمام ريال مدريد بالتعاقد مع اللاعب ألكسندر أرنولد في فترة انتقالات صيف عام 2025.ينتهي عقد أرنولد مع ليفربول في نهاية الموسم الحالي، ولا مؤشرات حول وجود مفاوضات جادة لتجديد عقده بالوقت الحالي.سلوت يعلق على الأخبار حول أرنولد وريال مدريدوقال سلوت في تصريحاته خلال المؤتمر الصحفي التقديمي لمباراة ليفربول وتشيلسي المقررة غدًا: “الأخبار حول أرنولد وريال مدريد؟ عليك أن تركز على ما عليك فعله، ربما إذا كان عمرك 17 أو 18 حينها سيكون هذا صعب عليك، لكن الكسندر أرنولد حقق الدوري الانجليزي ودوري أبطال أوروبا". مدرب ليفربول يدافع عن نجم الفريق بعد الانتقادات الصارخة التي تعرض لها تشكيل تشيلسي المتوقع أمام ليفربول في الدوري الإنجليزي الممتاز وحول تأثر أرنولد بأنباء انتقاله...
(CNN)— أعلن الجيش الإسرائيلي، الخميس، مقتل زعيم حركة حماس، يحيى السنوار، في عملية جنوب قطاع غزة، الأربعاء، وفقا لبيان مشترك للجيش الإسرائيلي وجهاز الأمن الداخلي (الشاباك)، وفيما يلي أهم ما عليك معرفته حول هذا الإعلان:لحظات السنوار الأخيرة: نشر الجيش الإسرائيلي مقطع فيديو معدل يظهر طائرة بدون طيار تدخل مبنى مدمر حيث شوهد شخص – يقول الجيش الإسرائيلي إنه السنوار – جالسا على كرسي. قُتل السنوار في أحد المنازل الوحيدة التي لا تزال قائمة في منطقة سكنية في رفح، بحسب تحليل CNN لمقاطع الفيديو والصور التي نشرها الجيش الإسرائيلي. التعرّف عليه: أجرى المسؤولون الإسرائيليون اختبارات الحمض النووي واستخدموا سجلات الأسنان للتأكد من هويته.ماذا يعني مقتل السنوار لغزة؟: قال الفلسطينيون في غزة لشبكة CNN إنهم لا يعتقدون أن مقتل السنوار سيضع حداً للحرب. لكن آخرين ما...
يبحث العديد من الأشخاص عن كيفية تجديد بطاقة الرقم القومي أون لاين، وذلك بعد إتاحة وزارة الداخلية ميزة التجديد لبطاقة الرقم القومي أون لاين بدلاً من الوقوف بالطوابير.ويأتي ذلك في إطار جهود الحكومات المصرية للتسهيل على المواطن وإعطائه فرص أفضل وراحة أفضل.طريقة تجديد بطاقة الرقم القومي أون لاين 2024- أولا يجب عليك زيارة الموقع الإلكتروني لوزارة الداخلية من خلال الرابط https://enationality.moi.gov.eg/ .- ثم بعد ذلك يجب عليك اختيار نوع الخدمة المطلوبة سواء كانت تجديد البطاقة أو استخراجها لأول مرة أو استبدال البطاقة المفقودة.- ثم بعد ذلك يجب عليك ملء النموذج الإلكتروني بالمعلومات الشخصية.- يجب عليك رفع المستندات المطلوبة مثل البطاقة القديمة أو شهادة الميلاد في حالة الاستخراج لأول مرة.- ثم بعد ذلك يجب عليك اختيار وسيلة الدفع المتاحة عبر الموقع.-...
تعد الدوخة من المشكلات الصحية شديدة الانتشار والتى تعرقل القدرة على العمل والمذاكرة والمهام المنزلية لذا يجب معرفة الحيل التى تساعد فى التغلب عليها.ووفقا لما جاء فى موقع “nhsinform” فى الحالات البسيطة تختفي الدوخة من تلقاء نفسه، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها للعناية بنفسك أثناء شعورك بالدوار. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم بعد تصدر لدغة الثعبان التريند.. كيف تعرف الطماطم الفاسدة من السليمة طريقة عمل الكيكة بالماء وبدون لبن أو عصير علاج الدوخةإليكم أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف أعراضك خلال نوبة الدوخة .استلقي حتى يزول الدوخة ثم قومي ببطءالتحرك ببطء وبحذراحصل على قسط كبير...
سيدتي، السلام عليك وعلى قراء موقع “النهار اونلاين” ورحمة الله تعالى وبركاته، طيب هو مجلسكم الذي يجد فيه كل حائر طريق الصواب ليخرج من همومه وما يجرح فؤاده. سيدتي، أنا شاب تائه وحائر لم أجد من بدّ سوى التواصل معك حتى أخرج من ضيق كبير أنا فيه . لا أخفيك سيّدتي أنه ولولا ثقتي في الله ثم أنت لما كنت قد فتحت أسارير قلبي لأبوح لك بما يخالجني. كغيري من الشباب عشت الطيش بكل أنواعه وأشكاله، وإقترفت في وقت مضى بعض الزلات والأخطاء التي مسّت المقربين مني. وبعض من الجيران وأبناء الحي حيث أسكن. أمور بمرور الوقت تخليت عنها ولم أجعلها في خانة شخصيتي التي صقلتها من الصفر بأمور كلها إيجابية وفخر. إلا أنني سيدتي صدمت بما أتعبني وأشقاني حيث...
علق إبراهيم سعيد نجم الكرة المصرية السابق، على سلوك لاعبي منتخب مصر مع المدرب الوطني حسام خلال مباراة موريتانيا في تصفيات أمم أفريقيا 2025.وشهدت مباراة مصر وموريتانيا اعتراض أحمد مصطفى «زيزو»، على استبداله، ما دفع إبراهيم سعيد إلى توجيه رسائل نارية إلى حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر. عطية السيد يدافع عن حسام حسن: لا يمكن أن يتفق عليه 110 مليون وقال إبراهيم سعيد، في تصريحات تلفزيونية عبر فضائية «النهار»: «لو معملتش شخصية مع اللاعبين وعملت حساب لكل لاعيب يتقمص ويزعل، خلاص هيبقى الموضوع أي حد هيقعد احتياطي هيزعل أي حد هتيجي تخرجه هيتعرض».وأضاف: «اللي بيحصل ده مش في صالحك، احنا دعمناك عشان اسمك وشخصيتك وقوتك وتاريخك مع منتخب مصر، فمينفعش مع احترامي لعيبة معملتش حاجة لمنتخب مصر تتقمص...
شمسان بوست / متابعات:أفاد الدكتور ميخائيل غينزبورغ، خبير التغذية الروسي، بأنه ينبغي على من يعاني من آلام المفاصل تجنب تناول اللحوم والأسماك والملح والحلويات.وأشار الخبير إلى أن آلام المفاصل غالبًا ما تكون مرتبطة باضطراب استقلاب حمض اليوريك (النقرس)، الذي يحدث عادة بعد سن الخمسين.وعند الإصابة بالنقرس، يجب الامتناع عن تناول اللحوم والأسماك ومرقها، خاصة الأنواع المقلية والمشوية، بالإضافة إلى البقوليات، حيث تؤدي هذه الأطعمة إلى تفاقم الحالة. بدلاً من ذلك، يُنصح بتناول الحبوب ومنتجات الألبان والبيض. وفي حالة تشخيص التهاب المفاصل، يُفضل أيضًا الابتعاد عن الحلويات لأنها تزيد من الالتهاب. كما يجب تجنب الأطعمة المالحة التي تحتفظ بالماء في أنسجة الجسم، مما قد يؤدي إلى تورم المفاصل وزيادة الألم.يمكن لمن يعاني من التهاب المفاصل تناول الحبوب والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان...
نشر الإعلام الحربي التابع لحزب الله رسالة من عناصر "الحزب" إلى الامين العام للحزب الشهيد حسن نصرالله. وجاء في الرسالة: "سماحة الأمين العام، شهيدَنا الأقدس والأسمى، السيد حسن نصر الله قدس سرُك الشريف. السلام عليك يا سيدنا، السلام عليك يا حبيبنا، السلام على هامتك قائدا مجاهدا، والسلام على روحك شهيدا مخلصا، السلام عليك من مرابض مدافعنا ومن صليات صواريخنا، ومن قبضاتنا الحسينية التي كانت ومازالت وسوف تبقى قابضة على الزناد، يرمي بها الله تعالى المفسدين في أرضه وقتلة أنبياءه وعباده. يا سيدنا، يا حبيب قلوبنا، إننا نشكر الله تعالى الذي منّ علينا بنعمة الجهاد في سبيله بين يديك، وأكرمنا بمعرفتك والعيش في زمانك وشرفنا بالسير خلفك على نهج جدك الإمام الحسين الشهيد عليه السلام لنقاتل أعداء الله...
الاستعلام عن مخالفات المرور.. يرغب مالكوا السيارات في معرفة طريقة وخطوات الاستعلام عن مخالفات المرور وطرق دفعها إلكترونيا، الأمر الذي يجعلنا نعرض لكم كافة التفاصيل في السطور التالية. الاستعلام عن مخالفات المرور وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الاستعلام عن مخالفات المرور وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مخالفات المرور 2024 طريقة الاستعلام عن مخالفات المرور يتيح موقع النيابة العامة عبر بوابة الحكومة المصرية الاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة وسدادها أو التظلم عليها، ويمكنكم الدخول على موقع النيابة العامة من خلال الضغط هنــــــا. الاستعلام عن مخالفات المرور 2024 خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور - الدخول على موقع النيابة العامة لخدمات المرور عبر الضغط على هذا الرابــــــــــط. - اختيار أيقونة...
يمكن أن تعاني الكثير من النساء من تأخر نزول الدورة الشهرية او احتباس الطمث رغم عدم وجود حمل. ولحلّ هذه المشكلة يمكن أن يتوجهن الى حبوب تنزيل الدورة، ولكن هذه الأدوية لديها الكثير من الآثار السلبية التي تنعكس على الجسم بينها تورّم الثدي، زيادة الوزن بشكلٍ ملحوظ، إمكانية الإصابة بالصداع... وغيرها. ولكن بعيداً عن تناول الأدوية، يمكنكِ القيام ببعض الخطوات في المنزل التي ستُساعدكِ على بدء الطمث. طرق تنزيل الدورة الشهرية 1 - القرفة: هل تعلمين أنّ القرفة من المواد التي تُساعدكِ كثيراً على تنزيل الدورة الشهرية في موعدها؟ ذلك يعود للعناصر المتوفرة فيها، كما يُمكنكِ الإستفادة منها للحدّ من الآلام التي تشعرين بها خلال الطمث. وكلّ ما عليكِ فعله هو التركيز على شرب كوب دافئ من القرفة أو من...
“ويفيقني عليك” من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبي نشر بتاريخ .. 30 / 9 / 2020 أنا لا أقرأ الشهور من “روزنامة”الحائط..أنا أشتمّ رائحتها فأسمّها..قد أشتم كانون في آب ، وأشتم نيسان في تشرين ، وأشتم #أيلول في كل وقت، لا تعنيني كثيراً #حسابات_الفلك ودوران الشمس ، لا يعنيني تولّد القمر على يد “قابلة” الكواكب ،أنا الفلك وقلبي مجرتي الحسية…منذ بداية أيلول لم يحضر أيلول ، كان “كميناً وقتياً لكل العاشقين..تماماً كأن تُعطى موعداً ولا يحضر الحبيب ، أو تُدعى إلى فنجان قهوة وتشربها وحيداً…غسلت نافذتي عشر مرات كي أرى وجهه ،كي ينقشع غباش #الصيف ودبق الشوب ، كي أرى #سنونو الشهر يرسم الفواصل بصوته على شال الغروب ،كي أسمع راعياً يصفّر لقطيعة الراكض خلف حلوى الشمس البرتقالية ، كي...
وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة مهمة لأولياء الأمور قبل العام الدراسي الجديد، موضحة أنه إذا كان طفلك يعاني من أي حالة طبية مزمنة، فلا بد من إخبار المدرسة بها لتسهيل سرعة التعامل معه عند حدوث أي أزمة طارئة. 3 حالات لا بد من إخبار المدرسة بها إذا كان الطفل يعاني منها وجاءت الحالات الطبية الطارئة أو الخاصة التي أوضحتها وزارة الصحة والسكان في تقرير رسمي لها على النحو التالي: - الحساسية المفرطة - الصرع - السكر يأتى ذلك فى إطار حرص وزارة الصحة والسكان على صحة وسلامة الأطفال ورفع التوعية الصحية لهم، والحفاظ على صحة الأطفال خلال العام الدراسي الجديد. حملة 100 يوم صحة وفي سياق متصل، طالبت وزارة الصحة والسكان من أولياء الأمور المشاركة في حملة 100 يوم صحة...
أكد الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على أهمية الاحترام في العلاقة الزوجية، مشيرًا إلى أن الاحترام ليس مجرد سلوك بل هو ضرورة أساسية لبناء حياة زوجية سعيدة ومستقرة.وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج "فتاوى الناس"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الثلاثاء، إن كلمة "احترام" تأتي من جذر لغوي يشير إلى "المنع" و"الامتناع"، وهذا يعني أن الاحترام يشمل الامتناع عن التصرفات المسيئة أو المؤذية، موضحا: “الاحترام في العلاقة الزوجية يعني أن يمنع كل طرف نفسه من الاعتداء على الآخر، كما أن الحرمات في الدين تُسمي بذلك لأنها ممنوعة، ولذلك فالاحترام يمنع كل تصرف غير لائق أو مؤذٍ”. أمين الفتوى: لا مانع من تربية القطط بشرط الالتزام الكامل بحقوقها وأشار إلى أن الاحترام يولد الاحترام...
عقب المهندس شاكر الجمل، خبير أمن المعلومات، على المعلومات المسربة بأن شركات التكنولوجيا تتجسس على المستخدمين قانونيا عبر الهواتف الذكية، لافتا إلى أن الشركات تجمع معلومات عن المستخدمين من خلال البحث الذي نقوم به أو المواقع التي ندخل عليها. بعد فوزه بجائزة دير جيست| عمرو أديب: "كملت 30 سنة توك شو.. وهذا هو العام الأصعب" عمرو أديب: مصر حصيلة من العقول.. "والوطن جواهم مهما سافروا" وأشار، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية ""، اليوم الأحد، إلى أنه يمكن الدخول على التطبيقات على الهواتف وايقاف خاصية التتبع، وهو ما يمنح المستخدمين خصوصية، معلقا: "لو اتكلمنا على لاب توب هنلاقي ظهر لنا أنواع من الأجهزة".ونصح المهندس شاكر الجمل، خبير أمن المعلومات، المستخدمين بضبط اعدادات الهاتف المحمول لإغلاق خاصية التتبع،...
#سواليف أبرز المدير الفني لريال مدريد، الإيطالي #كارلو_أنشيلوتي، التأقلم الجيد الذي حققه الفرنسي #كيليان_مبابي، والبرازيلي #إندريك، مع فريقه ومع كرة القدم الإسبانية، متوقعاً موسماً رائعاً بعد بداية غير منتظمة. في منتدى من مكسيكو سيتي، قال أنشيلوتي: ”ريال مدريد لديه متطلبات كبيرة للغاية لأنه أكبر ناد في العالم، لديه أعظم اللاعبين، يجب أن تكون قادراً على وضع جودتهم في خدمة النادي، هذا ما نحاول القيام به كل عام وهذا العام، #اللاعبون_الجدد مثل كيليان وإندريك يتأقلمون بشكل جيد للغاية“. وتابع: ”سنقضي موسماً رائعاً بالتنافس في جميع المسابقات، الفوز أمر معقد للغاية، لكن واجبنا المنافسة في كل مباراة كما هو الحال دائماً في هذا النادي، لا نستسلم أبداً وننافس حتى النهاية، هذا ما يجب فعله عندما ترتدي قميص ريال مدريد”. مقالات ذات صلة...
تأتي الصحة أولًا وقبل كل شيء من خلال الوقاية. في هذا الصدد؛ بإمكاننا تجنب العديد من الأمراض الخطيرة عند اتباع عادات نمط حياة صحية. وتقول الكاتبة هيلين ليروي، في تقرير نشره موقع "برس سانتي" الفرنسي، إن الوقاية خير من العلاج. ففي بعض الأحيان، يسمح النظام الغذائي الجيد وعادات نمط الحياة الجيدة بهذه الوقاية. بالتالي، سنتعرف على كيفية تجنب أكثر خمسة أمراض فتكًا حول العالم وكيفية الوقاية منها. السكتة الدماغية تعتبر السكتات الدماغية واحدة من الأمراض التي تؤدي لعدد كبير من الوفيات في جميع أنحاء العالم. يحدث هذا المرض بسبب انسداد أو تمزق الأوعية الدموية التي يتمثل دورها في تغذية الدماغ. سيؤدي هذا الانسداد بعد ذلك إلى انخفاض إمدادات الأكسجين والمواد المغذية إلى الدماغ. بالتالي، للوقاية من السكتة الدماغية يجب عليك:...
اقترب موعد قدوم المولد النبوي الشريف 2024، ويستعد المواطنون لإحياء سنة الرسول وإقامة الذكر والاحتفالات، وللاحتفال به من خلال شراء حلاوة المولد، لكن قد يتعرض البعض لشراء فاسدة، لذلك قدم جهاز حماية المستهلك بعض النصائح الهامة لشراء حلاوة المولد. نصائح لشراء حلاوة المولد وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نصائح لشراء حلاوة المولد وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. حلاوة المولد نصائح جهاز حماية المستهلك لشراء حلاوة المولد وأوضح جهاز حماية المستهلك عدة نصائح لشراء حلاوة المولد 2024، والتي تتمثل في: - عرض وتداول حلوى المولد مغلفة داخل فاترينات زجاجية مخصصة لذلك بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة. - توافر الشروط الصحية في البائعين. - تأكد من تخزين حلاوة المولد في...
نصح خبراء تقنيون، مستخدمي الهواتف الذكية بحذف 7 أنواع من التطبيقات شائعة الاستخدام، وقالوا إن هؤلاء يواجهون مخاطر عديدة منها استنزاف وسرقة البيانات والاحتيال المصرفي. ونقلت صحيفة ذا صن البريطانية، عن خبير التكنولوجيا سام كروفورد، من By Crawford، قوله إن المستخدمين يلجأون أحيانا إلى تنزيل تطبيقات لأسباب مؤقتة ثم يتجاهلون حذفها. وأوضح: “إذا قمت بتنزيل تطبيقات خصيصا لعطلتك، فمن الحكمة حذفها بعد ذلك. قد لا تكون هناك حاجة إلى هذه التطبيقات مرة أخرى وقد تشكل مخاطر على الخصوصية إذا استمرت في جمع البيانات. ومن خلال حذفها، يمكنك إطالة عمر البطارية وتوفير مساحة التخزين وحماية خصوصيتك”. وكلما قل عدد التطبيقات لديك، قلت فرص المتسللين لسرقة معلوماتك الشخصية أو معلومات الدفع. وأضاف: “إذا تم اختراق أحد هذه التطبيقات المنسية، فقد تقع معلوماتك...
#سواليف بثت #كتائب_القسام -الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية ( #حماس)- اليوم الأربعاء مشاهد من عمليات #القنص التي نفذها مقاتلوها خلال #الحرب الحالية، مع رسالة تؤكد حتمية رحيل قوات #الاحتلال عن قطاع #غزة. وحمل الفيديو عنوان “أرضي حرام عليك.. حتما سترحل”، وظهر فيه أحد قناصي القسام وهو يستعد لتنفيذ إحدى مهامه القتالية. #كتائب_القسام تنشر مقطع فيديو بعنوان: "أرضي حرامٌ عليك.. حتماً سترحل". pic.twitter.com/Lbi6WWRiF4 مقالات ذات صلة “القسام” تتوعد إسرائيل بـ”مفاجآت قاتلة” 2024/08/28 — أدهم أبو سلمية ???????? Adham Abu Selmiya (@adham922) August 28, 2024 وأتبعت القسام ذلك بعدة رسائل على غرار “درعك لن ينفعك”، و”خوذتك لن تحمي رأسك”، و”للأسف لا أمل لك.. هذا قدرك”. ورصد الفيديو جملة من عمليات القنص التي نفذها مقاتلو القسام في مختلف محاور القتال بقطاع...
بثت كتائب القسام -الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس)- اليوم الأربعاء مشاهد من عمليات القنص التي نفذها مقاتلوها خلال الحرب الحالية، مع رسالة تؤكد حتمية رحيل قوات الاحتلال عن قطاع غزة. وحمل الفيديو عنوان "أرضي حرام عليك.. حتما سترحل"، وظهر فيه أحد قناصي القسام وهو يستعد لتنفيذ إحدى مهامه القتالية. وأتبعت القسام ذلك بعدة رسائل على غرار "درعك لن ينفعك"، و"خوذتك لن تحمي رأسك"، و"للأسف لا أمل لك.. هذا قدرك". ورصد الفيديو جملة من عمليات القنص التي نفذها مقاتلو القسام في مختلف محاور القتال بقطاع غزة منذ بدء العملية البرية الإسرائيلية أواخر أكتوبر/تشرين الأول 2023، حيث أظهرت اللقطات إصابات قاتلة بين الجنود والضباط الإسرائيليين وسقوطهم أرضا على الفور. ووفق الفيديو، فقد نجح مقاتلو القسام في قنص العديد من جنود وضباط...
مسقط- الرؤية أطلقت هيئة تنظيم الاتصالات وبالتعاون مع شرطة عمان السلطانية ومركز الدفاع الإلكتروني وشركات الاتصالات المرخصة؛ حملة توعوية للحد من ظاهرة الاحتيال الإلكتروني بعنوان "لا تمشي عليك"؛ بهدف نشر الوعي ومكافحة الأضرار المالية والنفسية التي تخلفها الظاهرة، وتعزيز معرفة أفراد المجتمع بسبل الوقاية منها. وتركز الحملة من خلال الرسائل التوعوية المختلفة على توضيح طرق وأساليب الاحتيال المحتملة، وكيفية تجنبها والظواهر السلبية التي تنتج عنها والحد من انتشارها، مثل إعلانات الشركات الوهمية والمضللة، وخطر مشاركة رمز التحقق السريع OTP، وانتحال الشخصية عبر منصات التواصل الاجتماعي. ويأتي تنفيذ هذه الحملة التوعوية ضمن جهود الهيئة لحماية حقوق المنتفعين من خلال التعرف على الممارسات الاحتيالية المحتملة وما يرافقها من استغلال لأوضاع الناس وبعض القضايا الرائجة، وكذلك دعم التحول الرقمي الآمن ونشر الوعي بمخاطر...
كتب- حسن مرسي: قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن العنف ظاهرة لها 3 أسباب، الإدمان، قلة التربية الدينية واستمرار الخطأ، أو التقليد السلبي الأعمى. وأضاف حسام موافي، خلال تقديمه برنامج "رب زدني علما"، المذاع على قناة صدى البلد، أن أفلام العنف التي تعرضها السينما سبب من أسباب ظاهرة العنف، معلقا: "فريد شوقي معملش 1% من اللي بيحصل حاليا، والشاب يعتقد أن الرجولة في العنف". وتابع: ألوم الرقابة على عدم مراجعة ومحاسبة منتجي الأفلام، وعلينا تعليم حل المشكلات، وأفلام العنف القديمة كانت ممنوعة على من هم أقل من 16 سنة. واختتم قائلا: "والدي كان قاضيا وحكم على مسجون بالإعدام، وقلت له "مصعبش عليك وأنت بتديله إعدام، ورد عليا وقال اللي مصعبش عليه المقتول ميصعبش عليك...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن العنف ظاهرة لها 3 أسباب، الإدمان، قلة التربية الدينية واستمرار الخطأ، أو التقليد السلبي الأعمى. وأضاف حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، المذاع على قناة صدى البلد، أن أفلام العنف التي تعرضها السينما سبب من أسباب ظاهرة العنف، معلقا: «فريد شوقي معملش 1% من اللي بيحصل حاليا، والشاب يعتقد أن الرجولة في العنف». وتابع: ألوم الرقابة على عدم مراجعة ومحاسبة منتجي الأفلام، وعلينا تعليم حل المشكلات، وأفلام العنف القديمة كانت ممنوعة على من هم أقل من 16 سنة. واختتم قائلا: والدي كان قاضيا وحكم على مسجون بالإعدام، وقلت له «مصعبش عليك وأنت بتديله إعدام، ورد عليا وقال اللي مصعبش عليه المقتول ميصعبش عليك في الحكم».
وصّى عليك! من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبي نشر بتاريخ .. 20 / 2 / 2017 صارت واحدة من أمنياتي الملحّة ..أن ادخل أي محلّ أو مطعم أو «نوفيتيه» ولا يعرفني صاحب المحل ، لأن ما بعد المعرفة و»التبويس» والمجاملة والكلام المدهّن مثل: حصتي، عظام الرقبة،أنت صوتنا، ضميرنا الحي، لا بدّ من خازوق ما يخرج من شبك رأسك دون أن يكون في حسابك معرفة توقيته أو حجمه عدم المؤاخذة.. مقالات ذات صلة صدامات بين الشرطة وشبان من الحريديم الرافضين للخدمة العسكرية 2024/08/14 تدخل إلى مطعم كنت تعتاد الدخول إليه دائماً، حيث الخدمة الرائعة والمعاملة الممتازة والكميات المقبولة و الأسعار المعقولة كل هذا كان يقوم به عمّال وموظفو المطعم كجزء من عملهم اليومي معك ومع باقي الزبائن، لكن إذا عرفك...
يمانيون – منوعات قد يعاني البعض من أعراض مثل رؤية ومضات من الضوء، خطوط متعرجة، أوما يشبه خفقان في العينين، دون أن يجدوا تفسيراً لذلك. هذه هي الأعراض النموذجية لما يعرف بالصداع النصفي العيني أو الصداع النصفي البصري Optical migraine، نوع معين من الصداع النصفي المصحوب بهالة تؤثر على الرؤية، وفق ما ذكر موقع مجلة “فوكوس” الألمانية. وبحسب “فوكس” فإنّ ضعف البصر هو عرض نموذجي لهذا المرض كما قد يعاني المصابون به من اختلالات بصرية مختلفة، قد تصر إلى العمى قصير المدى في عين واحدة في بعض الحالات. وتظهر هذه الأعراض على معظم المصابين، فجأة وقد تستمر ما بين خمس إلى عشر دقائق. وفي حالات نادرة، يمكن أن يستمر الصداع النصفي العيني من 30 إلى 60 دقيقة. أعراض قد تستدعي...
مشيمة ضاقت من حبلها السري د. #بسام_الهلول طه ياحبيبي سلام عليك…ياخذني المساء بحجزي إلى هاتيك المساءات ذات الشتاء الدابر امس . إلى دياجير ذلك الليل من شتاء وعتم انه رمس ما امس . كنا كزغب الطير يجمعنا الموقد في( الهناك) غرفتان من أسمنت غير مسلح يكاد من تهالكه يؤذن بالسقوط ليتم نسك السجود على هاماتنا حواصل فارغة بوابته تجأر إلى الله معنا كل هذا مجتمع لإيقاع مقام وتمرين فيزيقي لتضعنا في دائرة المحال وفوات ينفتح على الآنمقام الليلة مرتع فلسفي لهاتيك الذكريات وتأمل فلسفي يكاد ان يرتقي تداوله إلى مقام مفهوم ومرتع خصب لمجمع الااااهات ، مقامات الماوراء تتقدم لتفسح مجالها لأضدادها مما ينفتح فواته بتبرجه لشخوص مفهومية ترفع الوالدة ( رحمها الله) قواعد لمبانى ترتيمة كما شأنها...
#سواليف سلام الله عليك يا #احمد_الحسن .. حسن واحمد محمود عند من يعرفك كتب .. الشيخ #سالم_الفلاحات وانت لا توقظك العصافير التي تحبها لأنك مستيقظ اصلا قبلها ، فهموم الامة لا تسمح لمصلح غيور بالنوم العميق.ولا تؤثر فيك الصراصير التي تتقافز هنا وهناك ولم يعرف لها فائدة واحدة، لكنها تفضل ان تكون في الشقوق والثقوب وقد تعتلي أحيانا فوق اعلى ما ترى بئس الفعل فعلها وبئس الصوت صوتها ايضا .يا نموذج الغوالي انت وايمن وخالد وحمد وصايل وعبد وعمر والقائمة تطول ، لم نرك منذ اسبوعين ونيّف ، لان الجدران سميكة ومصمتة حتى لو تغشّاها زجاج مصمت وبقايا هواتف غريبة لا تدب فيها الحياة الا بالتنفس الصناعي، ثم تتوقف انتظارا لدفشة جديدة باستعلاء ، هواتف تحافظ على ربط...
المناطق_متابعاتأكّدت دراسة كبيرة الدور المهم الذي تؤديه الوقاية في أمراض الخرف مثبتةً أن ملايين الإصابات يمكن تجنّبها من خلال العمل على عوامل مؤثرة كالتدخين أو التلوث، مع العلم أن الوقاية لا فائدة لها في عدد كبير من الحالات.أخبار قد تهمك اكتشاف مؤشر مبكر جديد لمرض الزهايمر 15 يوليو 2024 - 3:59 صباحًا دراسة علمية.. إدمان الإمفيتامين يصيب بالزهايمر في سن مبكرة 18 سبتمبر 2023 - 8:35 صباحًافقد توصّلت الدراسة التي نُشرت نتائجها، الأربعاء، في مجلة “ذي لانست” إلى أنّ “الوقاية ضد الخرف لها إمكانات كبيرة”.وترمي الدراسة التي تجمع أحدث المعارف بشأن هذا الموضوع، إلى أن تكون مرجعاً. وتأتي في أعقاب تقرير سابق نُشر عام 2020، وسبق أن أكّد أهمية الوقاية.إلى ذلك أشار الباحثون آنذاك إلى أن 40% من حالات الخرف...
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، سيدتي يعتبر حضن العائلة مرفأ أمكان لأفرادها، خاصة البنت منهم، ففي ضعفها تسند نفسها بهم وتأوي إليهم، فيتبدد الخوف، وتتزود بالقوة التي واجه بها العالم. لكن هذا الشعور وهذا الإحساس أفتقده تماما وسط عائلتي، أشعر بأني غير محبوبة وسطهم، لا قيمة لي والجميع يتحاشى التعامل معي، وما زاد من مخاوفي هو أني مقبلة على الزواج، فهل سألقى نفس المعاملة حينها..؟. سيدتي صدقيني أنا أعاني كثيرا من جفائهم، وحتى أكون صريحة أنا أيضا أحمل بعض الصفات التي تجعل من حولي ينفرون مني. لكنني دوما أرى أن الكبير هو من عليه أن يعطف على الصغير. فهل أنا محقة أم مخطئة؟ وماذا أفعل كي أغير موقفهم اتجاهي؟ ساعدوني من فضلكم. ريمة من الشرق الرد: وعليكم السلام وحرمة...
المناطق_متابعاتدعت المديرية العامة للشؤون الصحية بجدة، إلى المبادرة بالفحص من التهاب الكبد “سي”؛ وذلك في 5 حالات.وأوضحت “صحة جدة”، عبر حسابها على منصة “إكس”، أنه ينبغي المبادرة بالفحص من التهاب الكبد “سي” في حالات عدة؛ منها: “إذا كنت تعاني ارتفاعاً في إنزيمات الكبد، وفي حالة “كان أحد أقاربك من الدرجة الأولى مصاباً بالفيروس”.أخبار قد تهمك صحة جدة تعقد اللقاء الثاني لملتقى الشراكة و الاستثمار الصحي 19 يوليو 2023 - 1:25 مساءً صحة جدة توقّع اتفاقية شراكة مجتمعية مع جمعية طريحي الفراش 13 فبراير 2023 - 12:38 مساءًوأضافت: من الحالات التي يجب فيها الفحص “إجراء عملية أو تم نقل دم لك قبل 1990″، أو “أجريت غسيل كلى”، أو “كنت مصاباً بأمراض الدم الوراثية”.
وصايا الرسول الله صلى الله عليه وسلم خير زاد لنا في حياتنا الدنيا، والأن وقد أرهقت الديون كاهل الكثير في ظل الظروف الإقتصادية العالمية، يتسائل المسلمون حول ظهيرهم الديني لقضاء ما عليهم من دعاء وأذكار أوصانا بها سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، لنتعلم منها ونلتزم بها داعين الله أن يفرج كرب كل مديون، والله يستجيب دائما لعبادة، فقال عز وجل أدعوني أستجب لكم، وأخبرنا أنه أقرب إلينا من حبل الوريد. دعاء يسدد ديونك ولو كانت مثل الجبل عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لمعاذ رضي الله عنه: ألا أعلمك دعاء تدعو به لو كان عليك مثلُ جبلِ أُحُدٍ دَيناً لأداه الله عنك؟ قل يا معاذ: "اللهم مالك الملك، تؤتي الملك من تشاء،...
دعاء قبل الامتحان للأبناء، تتزايد عليه عمليات البحث في هذه الأيام الجارية، وذلك بالتزامن مع بداية امتحانات الثانوية العامة 2023، والذي انطلقت صباح اليوم الأثنين الموافق 12 يونيو الجاري، وذلك بأداء امتحان مادتي التربية الدينية والوطنية، على أن تكون البداية للمواد المضافة إلى المجموع الكلي بدءا من يوم السبت المقبل وذلك بامتحان مادة اللغة العربية. ويرغب طلاب الثانوية العامة وأولياء أمورهم خلال التوقيت الحالي، في التعرف على أفضل الأدعية المتداولة بشكل عام، ومن القرآن الكريم والسنة النبوية بشكل خاص حول دعاء قبل الامتحان، للحرص على ترديدها بكثرة بداية من المذاكرة إلى قبل الامتحان ودخول اللجنة، ومن ثم البدء في الإجابة على الأسئلة الواردة بورقة الامتحان، ومحاولة تذكر المعلومات التي تمت دراستها طوال أيام العام الدراسي الحالي، وذلك في حالة مواجهة...
تفرض التحديات الاقتصادية علينا الكثير من الضغوط التي نتعرض لها بسبب عدم استقرار الأسعار، وارتفاع بعض السلع، لذا، يصبح البحث عن طرق لتوفير المال أمراً ضرورياً للجميع، ويصبح السيطرة على دخلك شيء لابد منه لمواجهة أي أزمة مالية.وتستعرض «الأسبوع» بعض النصائح العملية التي يمكن أن تساعدك في تقليل النفقات وزيادة الادخار، سواء كنت تواجه أزمة مالية شخصية أو تستعد لمواجهة تحديات اقتصادية عامة، بحسب وكالة «ويكي هاو».توفير الأموال ليس مجرد ممارسة اقتصادية بل هو أسلوب حياة، يمكن أن يمنحك الحرية والاستقلالية في مواجهة أي ظروف غير متوقعة.لذا، دعنا نبدأ معاً في استكشاف الخطوات التي يمكن أن تجعل عملية التوفير أكثر يسراً وفاعلية.1-عليك الاهتمام بصحتك النفسية قبل أن تحاول إصلاح أزمتك المالية لأن الجانب النفسي سيساعدك على التركيز والهدوء والموضوعية في...
قد يضيع الإنسان إذا جعل أمانيه في الوصول أكبر من طاقته في السعي، فعلينا أن نتعلم كيف نوازي بين ما نريد و طاقتنا. فعندما نرسم مخططًا زمنيًا يجب أن نعتني بجوانب هامة، كمرض مؤقت، أو عوارض طارئة قد تقطع أحلامنا. وعلى كل إنسان أن يدرك أنه لا يوجد نجاح مطلق ولا فشل مطلق بل نجاح نسبي، فأنت أيها الساعي في هذه الحياة عليك أن تكون محددًا جدًا فيما تطلب، والأهم من ذلك أن تعامل نفسك وكأنها صديق يعيش معك قد ينقلب عليك وقد يهتم بك، إذا وجدت لغة التفاهم معها وتعلّمت متى تطيعها، ومتى تمنع عنها الأشياء، وهكذا سوف تبدأ في قيادة سفينتك وحدك. وإذا أردت أن ترفع من سرعة سعيك، فعليك أن تستوعب أن الألم والابتلاءات هما تدريبات الارتقاء...
خريطة تخفيف الأحمال.. يبحث الكثير من المواطنين، عن خريطة تخفيف الأحمال في القاهرة والمحافظات، خاصة بعد انتهاء قطعها لمدة 3 ساعات بداية من يوم غد السبت الموافق 29 يونيو 2024.تخفيف الأحمال 2024وتستعرض «الأسبوع»، جدول تخفيف الأحمال بالقاهرة والمحافظات 2024، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم على مدار الساعة عبر الضغط على الرابط هنـــــــا.تخفيف الأحمالجدول تخفيف الأحمالجدول تخفيف أحمال الكهرباء الجديدالمجموعةموعد الفصل الجديدموعد الفصل القديمالمجموعة رقم (1)من الساعة 4 عصرا حتى الساعة 6 مساءمن الساعة 11 صباحا حتى الساعة 1 ظهراالمجموعة رقم (2)من الساعة 4 عصرا حتى الساعة 6 مساءمن الساعة 12 ظهرا حتى الساعة 2 ظهرا المجموعة رقم (3)من الساعة 5 عصرا حتى الساعة 7 مساءمن الساعة 1 ظهرا حتى الساعة 3 عصراالمجموعة رقم (4)من الساعة 5 عصرا حتى الساعة...
بقلم: كمال فتاح حيدر .. فجأة اصبح عبقرينو وزيرا في وزارة قيادية، وفي يوم من الايام دخل عليه مدير مكتبه. قال له: سيدي ان الرجل الذي حررك من سجنك الانفرادي في الحقبة الماضية، وجازف بحياته من أجل إنقاذك من حبل المشنقة. ينتظر الآن في الاستعلامات، وارسل بيدي طلبا يروم فيه التعيين بوظيفة بواب أو حارس حتى يقدر على إعالة أسرته الفقيرة. .انتفض الوزير العبقري غاضباً، وأمسك بالطلب ومزقه، ثم رماه في سلة المهملات، وأمر مدير مكتبه بطرد الرجل الشهم. . قال له: اطرده على الفور لأن شروط التعيين غير متوفرة فيه. فقرر صاحبنا الشهم الذهاب إلى المسجد ليشتكي لربه من الوزير الذي فقد مروءته، فوجد الوزراء كلهم يصلون في الصف الأول. .بعض الضفادع في بلدي لم يكملوا تعليمهم الابتدائي لكنهم...
يؤثر نمط حياتنا وعادتنا الغذائية على صحتنا وإهمالهم أو التعامل معهم بشكل خاطئ قد يؤدي للإصابة بالأمراض الخطيرة وعلى رأسها السرطان ذلك المرض اللعين الذي يسبب وفاة الملايين حول العالم.ووفقا لموقع "jagran"، فإن السرطان مرض قاتل، ومن المهم جدًا تشخيصه مبكرًا، كما أن الوقاية لها أهمية كبيرة، حيث أن بعض عاداتنا الغذائية تدعو أحيانًا إلى هذا المرض الخطير، ولكن يمكن الوقاية من السرطان إلى حد كبير من خلال تعزيز نمط حياة صحي واتباع نظام غذائي مغذِ، وهناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها لأنها تزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان ومنها:الأطعمة المقليةالاستهلاك المفرط للأطعمة المقلية يزيد من خطر زيادة الوزن ومرض السكري، وهذه الأشياء تزيد من الإجهاد التأكسدي والالتهاب، مما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.السكر والكربوهيدرات المكررةاستهلاك كميات زائدة من السكر والأطعمة النشوية يمكن...
أبهر إعلامي سوداني, وصانع محتوى, على مواقع التواصل الاجتماعي مواطن سعودي بعد أن أثبت له معرفته وإلمامه بأنساب قبائل بالمملكة العربية السعودية.وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد ظهر الناشط فوزي إبراهيم سليمان, الشهير بـ”فوزي السوداني “, وهو يسأل أحد السعوديين عن قبيلته.وتفاجأ المواطن السعودي, بمعرفة “فوزي السوداني “, حفظه لكثير من الأنساب للقبائل بالمملكة العربية السعودية, ليرد عليه وهو يضحك بانبهار (ما شاء الله عليك).محمد عثمان _ الخرطومالنيلينإنضم لقناة النيلين على واتساب
من غرائب الأمور من تدبير الله حكم خلقه ان مقتل والي غرب دارفور خميس أبكر على يد اوباش مليشيا ال دقلو بقيادة اللواء خلا علي يعقوب والتمثيل بجثته وتصويره كان يوم 14- 6-2023م . وبعد سنة واحدة بتاريخ نفس اليوم وهو تاريخ اليوم 14-6-2024م كان الثأر لخميس أبكر و هلاك اللواء خلا علي يعقوب قائد المليشبا قطاع غرب دارفور. والذي كان يتوعد ويهدد الناس بالقتل والويل والثبور،وكان يعتبر من اول قادة التمرد من بادر بمهاجمة حاميات الجيش في دارفور في بدايات الحرب، وارتكب مجازر بشعة ودمر بنية الاتصالات ومباني المؤسسات الحكومية ونهب البنوك وصفى عدداً من موظفيها عندما رفضوا فتح خزائن البنوك له، وبعد سقوط زالنجي أعلن نفسه والياً لولاية وسط دارفور،قيل ان اصله تشادي ويربطه صلة قرابة بحميدتي, وكل...
رغم أن الكثير من عشاق الوجبات الدسمة يفضلون تناول لحم الضأن، فإن العديد من السيدات يواجهن مشكلة عند طهي لحوم الخروف في عيد الأضحى المبارك، تتمثل في انتشار رائحته النفاذة داخل المنزل لفترة طويلة، ما يضعهن في موقف شديد الإحراج عند زيارة الأهل والأقارب. كيفية التخلص من رائحة لحم الخروف وتستعرض «الوطن» في السطور التالية أفضل الطرق للتخلص من رائحة الخروف في المنزل بالتزامن مع قرب حلول عيد الأضحى المبارك، إقبال العديد من الأسر المصرية على ذبح الأضحية وطهي لحمها بعد التوزيع على الفقراء والأهل والأصدقاء. طرق تساعد في التخلص من رائحة لحم الخروف وحول كيفية التخلص من رائحة لحم الخروف، ثمّة عدة طرق تساعد على التخلص من رائحة اللحم الضاني، منها إضافة التوابل مثل القرفة والبهارات والزنجبيل والقرنفل والأعشاب مثل...
ضمن فعاليات احتفالات عيد الأضحى المبارك، سيستمتع محبو الفنانة القديرة ذكرى، مع الفنانة أسما لمنور والفنانة أميمة طالب مع ليالي قطر الغنائي.موعد حفل ويبقى ذكرى مع أميمة طالب وأسما لمنوريقام الحفل في 18 يونيو في العاصمة القطرية الدوحة بعنوان “وتبقى ذكرى” ، وتم طرح التذاكر عبر الموقع الإليكتروني الخاص بها. كانت أحدث أغاني أسما لمنور من خلال أغنية “هذا حالي من بعدك”، التي حققت أكثر من 23 مليون مشاهدة، وتقول كلماتها “هذا حالي من بعدك ... ويلي يانا من هاد الحال يالي خلفتي معايا وعدك ... بشحال بعتي عشقي بشحال وشمتي فيا هادوك ... يالي كانو يحسدوني فيك قلبوك عليا و خادوك ... ونساوك فلي يبغيك واليوما صايي ديسيديت ... ننساك و كيف نسيتيني ياه لوكان عليك أنا عزيت ... يا...
طرح الفنان جوزيف عطيه أحدث أغانيه “من أوّلو”، عبر قناته الرسمية على موقع الفيديوهات اللشهير “يوتيوب”، بالتزامن مع احتفالات عيد الأضحى المبارك.كلمات أغنية من أوّلو أغنية من أوّلو، من كلمات محمد حيدر، ألحان وتوزيع حسام الصعبي ، وتقول كلماتها "مِن أوّلو واضح قلبي ما بِخَبّي اختارَك إنتَ إلو مِن أوَّلو أنا أخدْتَك بي قلبي حبستَك واقِع لازم تِقبلو الله على العين لسَحْرِتني مِن وين لوين جابِتْني الله على الحُبّ على مزاجي بعمِل حربْ ليكون راضي حبيبي إحساسو غالي بحِبّو بس الباقي يفِلّو كلّ لمَرَقو مِن قبلَك نُقطة ببحرَك صعبْ إلك يوصلو عمْ حِبَّك أنا بإسلوبي حُبّ أسطوري ما حدا غيركْ جَرَّبو" أغنية سنة حلوة كان قد طرح جوزيف عطية حديثًا أغنية “سنة حلوة”، والتي حققت أكثر من مليون و 300 ألف مشاهدة على...
العشر الأواخر من ذي الحجة من أكثر الأيام بركة في السنة الهجرية، وتتجلى فيها رحمة الله تعالى على عباده المؤمنين، هذه الأيام ليست فقط فرصة عظيمة لأداء فريضة الحج، بل هي أيضاً فترة ذهبية للتقرب إلى الله عز وجل بالدعاء والعبادة والعمل الصالح، لذا يحرص كثيرون على ترديد دعاء يوم التاسع من ذي الحجة. دعاء يوم التاسع من ذي الحجة عن دعاء يوم التاسع من ذي الحجة، فإن هناك عدد من الأدعية التي يستحب للمسلم ترديدها، حسبما أكد الشيخ خالد الجمل، أحد علماء الأزهر الشريف، لـ«االوطن»، منها: اللهم اجعلني في هذا اليوم من السعداء، واكتب لي فيه من الحسنات ما يرفع درجاتي، واغفر لي فيه الذنوب التي تحول بيني وبين استجابة دعائي. يا رب، في يوم عرفة المبارك، اغفر لي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تظهر الكثير من الأعراض لدى الأشخاص مثل آلام الظهر والركبة والكتف والإجهاد والالتواء والكسور، خلال فصل الصيف وللوقاية من إصابات العظام، لابد من ممارسة أي نشاط رياضي والحرص علي ارتداء الأحذية والملابس المريحة، والراحة للتعافي من أي نوع من الإصابات التي تجعل من الصعب عليك القيام بأي عمل يومي ، وفقا لما نشره موقع onlymyhealthنصائح لتجنب إصابات العظام خلال فصل الصيفللاستمتاع في فصل الصيف دون عناء أو إصابات يجب عليك الاحماء قبل أي نشاط والتهدئة بعد ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي متوازن لكل العناصر الغذائية الحيوية، وتمارين التمدد قبل ممارسة أي رياضة أو نشاط".ويسبب الجفاف تشنجات العضلات، والدوخة، وزيادة ضربات القلب، والتعب، والإغماء، لذا اشرب ما لا يقل عن 12 كوبًا من الماء يوميًا، واحصل...
تناولت دراسة حديثة خطورة النوم أقل من 7 ساعات يوميًا على صحة الإنسان، إذ من المتوقع أن تزيد قلة عدد ساعات النوم من خطر إصابة الشخص بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وبالتالي حدوث الوفاة، حسب ما ذكره موقع The Health Site الطبي. الإصابة بأمراض القلب عدم حصول الجسم على الراحة والقدرالكافي من النوم كل يوم يجعله أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة نتيجة الشعور بالتوتر والضغط العصبي الذي تسببه قلة النوم، حسب ما أكده الدكتور محمد عصام، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية خلال حديثه لـ«الوطن». ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، أظهرت الدراسات أن قلة النوم تتسبب في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية، فضلًا عن اختلال نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي، وحدوث مقاومة الأنسولين. 5 نصائح تساعدك على النوم الجيد...
بغداد اليوم - متابعةكشفت دراسة حديثة، عن افضل أنواع المكسرات التي تساعد على فقدان الوزن والتمتع بصحة جيدة لما تقدمه للجسم من فوائد.وبحسب الدراسة التي نشرها موقع "سكاي نيوز"، اليوم الاثنين (10 حزيران 2024)، فأن "الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة".وأضافت ان "المكسرات طعام رائع لفقدان الوزن لأنها مليئة بالدهون الصحية، والتي تعزز الشعور بالشبع، تحتوي على كمية جيدة من السعرات الحرارية، ولكن هذا ليس سببا لتجنبها، كن على دراية بالحصص وحاول تناول 1-2 وجبة يوميا".وبينت ان "اللوز يزود جسمك بدفعة من العناصر الغذائية عالية الجودة التي قد تساعدك في تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن"، مبينة انه "تحتوي حصتان من اللوز على أكثر من 7 غرامات من الألياف".وأشارت الى انه "ثبت...
تفاصيل أختام اللحوم.. تفصلنا أيام قليلة عن موعد عيد الأضحى المبارك 2024، الذي يقبل الناس فيه على شراء اللحوم، باعتباره المناسبة السنوية التي تنخفض فيها أسعار اللحوم، وكثير من الناس يحرصون على معرفة تفاصيل أختام مجازر اللحوم ليتأكدوا من سلامة اللحوم.تفاصيل أختام اللحوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص تفاصيل أختام اللحوم، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.تفاصيل أختام اللحومتفاصيل أختام اللحوم بالمجازر الحكومية- يحتوي الختم على البيانات التالية: «تاريخ الذبح - العلامات السرية - الرقم الكودي - نوع الذبيحة».- تحمل الأختام أول حرفين من نوع اللحوم، فمثلا: «بق تعني بقري، جا تعني جاموسي، جم تعني جملي، ضا تعني ضاني، ما تعني ماعز».اللحومالفرق بين الختم الدائري والمربع- يستخدم الختم الدائري للحوم...
رؤساء شركات يضيئون على دور القطاع الخاص لدعم الاقتصاد