فكرة يناقشها مسلسل ظلم المصطبة.. كيف تمنع الآخرين من فرض آرائهم عليك؟
تاريخ النشر: 17th, February 2025 GMT
قضايا ومشكلات مجتمعية كثيرة تناقشها دراما رمضان 2025 بشكل فني وحبكة مميزة، من بينها محاولة فرض وجهات النظر والآراء الشخصية على الآخرين، وما قد يترتب على هذا الفرض والإرغام، والتي يسلط الضوء عليها مسلسل «ظلم المصطبة» بطولة الفنانة ريهام عبد الغفور.
مسلسل «ظلم المصطبة»وتشارك الفنانة ريهام عبد الغفور في السباق الرمضاني هذا العام من خلال مسلسل «ظلم المصطبة»، الذي يشاركها في بطولته كل من الفنان فتحي عبد الوهاب، والفنان إياد نصار، تدور أحداثه في إطار درامي، وتناقش فكرة مفادها أنه لا يمكن لأحد ما أو فكرة ما أن يفرض نمط حياة علي الأفراد، أو يتدخل في حياتهم الشخصية واختياراتهم الحياتية الفردية، وأن نتيجة هذه التدخلات كارثية، ليست على الفرد فحسب ولكن على المجتمع ككل.
وبينما يترقب كثيرون من الجمهور بدء عرض الحلقات الأولى من مسلسل «ظلم المصطبة»، نوضح كيف تمنع الآخرين من فرض آرائهم الخاصة عليك، حتى لا يؤثر ذلك على حياتك الخاصة وخطواتك، ولكي تكون أنت فقط المسؤول عن حياتك.
كيف تمنع الآخرين من فرض آرائهم الخاصة عليك؟وكي تتمكن من منع الآخرين من فرض وجهات نظرهم الخاصة عليك وتقييد حريتك، فهناك بعض النصائح التي يمكنك ابتاعها، حسب ما ورد على موقع «سبوتنيك»، وهي:
- كن واثقًا من نفسك:
الثقة بالنفس هي أقوى سلاح لديك؛ فعندما تكون واثقًا من آرائك ومعتقداتك، سيكون من الصعب على الآخرين التأثير عليك.
- حدد حدودك:
لا تخف من تحديد حدودك في التعامل مع الآخرين، وهذا يعني أن تقول «لا» عندما تشعر بأنك غير مرتاح لشيء ما، وأن تعبر عن آرائك بوضوح وصراحة.
- استمع جيدًا:
استمع إلى وجهات نظر الآخرين، ولكن لا تدع ذلك يؤثر على آرائك الخاصة، وحاول أن تفهم وجهة نظرهم، ولكن في النهاية، القرار يعود لك.
- لا تخف من الاختلاف:
من الطبيعي أن تختلف مع الآخرين في وجهات النظر؛ فلا تخف من التعبير عن اختلافك بطريقة محترمة ومهذبة.
- ابحث عن حلول وسط:
في بعض الحالات، قد يكون من المفيد البحث عن حلول وسط ترضي جميع الأطراف؛ فهذا يدل على أنك شخص مرن ومتعاون.
- لا تأخذ الأمر شخصيًا:
عندما يحاول شخص ما فرض وجهة نظره عليك، لا تأخذ الأمر على محمل شخصي، بل تذكر أن لكل شخص الحق في التعبير عن رأيه.
- ابتعد عن الأشخاص السلبيين:
إذا كان هناك أشخاص يحاولون باستمرار فرض وجهات نظرهم عليك، فقد يكون من الأفضل الابتعاد عنهم وتجنب التعامل معهم قدر الإمكان.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مسلسل ظلم المصطبة ظلم المصطبة ريهام عبد الغفور فتحي عبد الوهاب إياد نصار مسلسلات رمضان دراما رمضان رمضان 2025 ظلم المصطبة
إقرأ أيضاً:
على غرار مسلسل حكيم باشا.. كيف تعزز ثقتك بذاتك بعد انعدامها في الآخرين؟
وجبة درامية دسمة يقدمها النجم مصطفى شعبان، خلال الموسم الرمضاني 2025، إذ يسلط الضوء على مشكلة الثقة بالنفس، التي من شأنها هدم القواعد الأساسية للعلاقات، وهذا ما حدث في مسلسل حكيم باشا، بعد ما وضع ثقته في أحد أفراد عائلته فكان كاتم أسراره ومصدر ثقته حتى سيطر على عزبة الباشا، وزاد الثروة بذكائه فلم يعد يثق فيه مرة أخرى، وعلى غرار ذلك نستعرض 3 نصائح من شأنها إعادة تعزيز ثقتك بذاتك مرة أخرى، وفقًا لموقع «very well mind».
كن إيجابيًا مع نفسكتجنَّب قدر الإمكان الحديث السلبي مع ذاتك، فهذا من شأنه أن يهدم ثقتك بنفسك وبقدراتك، وذلك عبر إقناع عقلك الباطن بأنك لا تستطيع التعامل مع شيء ما أو أنه صعب للغاية ولا ينبغي لك حتى أن تحاول، لينعكس ذلك كله على كفاءتك في إنجاز المهام كالمهارات الإرادية، والأداء وغيرها من الأمور الأخرى، علاوة على الحديث الذاتي فذلك يساعدك على التغلب على الشك الذاتي ومواجهة تحديات جديدة.
أفضل الطرق لبناء ثقتك في ذاتك، هي مواجهة مخاوفك وجهاً لوجه، فتدرب على مواجهة مخاوفك التي تنبع من نقص الثقة بالنفس، خاصة إذا كنت تخشى أن تحرج نفسك أو تعتقد أنك ستفشل، فحاول على أي حال، فيمكن أن يساعد القليل من الشك الذاتي في تحسين الأداء، لهذا قل لنفسك إنها مجرد تجربة وانظر ماذا سيحدث.
في حين أن القيام بالأشياء التي تجيدها يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك، فمن المهم بنفس القدر التعرف على المواقف التي قد تتسبب في انخفاض ثقتك بنفسك، ربما تجد أنه في كل مرة تشارك فيها في نشاط معين تشعر بالسوء تجاه نفسك بدلاً من الشعور بالتحسن، لهذا لا بأس من رفض الأنشطة التي تميل إلى استنزاف ثقتك بنفسك.
في المرة المقبلة التي يقترح عليك فيها شخص ما القيام بشيء تعلم أنه سيقلل من ثقتك بنفسك ارفضه باحترام، فليس عليك أيضًا تجنب هذا النشاط إلى الأبد، بمجرد أن تتعلم كيف تكون أكثر ثقة، فقد تشعر بالقوة الكافية لمحاولة القيام بذلك مرة أخرى دون الإضرار بالثقة التي لديك في نفسك.
يشارك في بطولة مسلسل حكيم باشا عدد كبير من الفنانين بجانب مصطفى شعبان، من بينهم سهر الصايغ، سلوى خطاب، منذر رياحنة، أحمد فؤاد سليم، ورياض الخولي، والعمل من تأليف محمد الشواف، ومن إخراج أحمد خالد أمين.
«هالكن» تعرض صواريخ إماراتية بأنظمة ذكية عالية الدقة