2024-11-15@15:28:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 302
«بخطوات بسیطة»:
واقعة قتل مأساوية، دارت أحداثها في إحدى قرى أوسيم شمال الجيزة، راح ضحيتها شاب وطعن شقيقه بسكين على يد بائع متجول إثر مشادة كلامية مع نجل المتهم. كان قسم أوسيم بمديرية أمن الجيزة، تلقى إخطارًا من أحد المستشفيات يفيد باستقباله شابين مصابين بطعنات نافذة في البطن والصدر، ووفاة أحدهما عقب فشل مساعي الأطباء إنقاذه، وأودعت الجثة في المشرحة تحت تصرف النيابة العامة لحين استخراج تصريح الدفن. قوة أمنية انتقلت إلى محل البلاغ وبالفحص تبين اندلاع مشادة كلامية طرف أول شاب وشقيقه وطرف ثاني طالب ووالده، بسبب مزاحهما مع بعضهما لكن سرعان ما تحول الأمر بينهما إلى مشاجرة تعدي فيها كل طرف على الثاني بالضرب. تحريات المباحث أوضحت أن الطالب استعان بوالده بائع والذي استل سلاح أبيض «سكين» وقام بطعن صديق...
طريقة عمل كفتة الأرز.. تعد كفتة الأرز من الأكلات المصرية الشهيرة والمفضلة لدى الكثير، ولكن تعاني بعض السيدات من بعض المشاكل أثناء تحضيرها، كعدم تماسك أصابع الكفتة. طريقة عمل كفتة الرز ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل كفتة الأرز ، ضمن خدمة يقدمها بشكل مستمر في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا. طريقة عمل كفتة الأرز مكونات عمل كفتة الأرز - 1 كيلو لحمة جملي أو عجالي حمراء خالية من الدهون. - 600 جرام من الأرز. - 2 حزمة من الكزبرة وواحدة بقدونس وواحدة شبت. - 3 قرون فلفل رومي، أو حار حسب الرغبة. - 2 عود نعناع أخضر - من 6 إلى 8 فصوص ثوم - بصلة متوسطة مقطعة مكعبات - بهارات «فلفل وملح وكمون...
طريقة استخراج جواز السفر أون لاين.. يتساءل الكثير من المواطنين عن طريقة استخراج جواز السفر أون لاين، لذلك أعلنت الإدارة العامة للجوازات والهجرة عن إمكانية استخراج جواز سفر أون لاين من خلال الموقع الإلكتروني للجوازت التابع لوزارة الداخلية. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص خطوات استخراج جواز السفر اون لاين، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــا. جواز سفر طريقة استخراج جواز سفر أون لاين 2024 - الدخول على الموقع الإلكتروني للإدارة العامة من هنـــــــــــــا. - قم بإنشاء حساب جديد وتسجيل الدخول وكتابة جميع البيانات المقررة. - إرفاق صورة البطاقة الشخصية. - إدخال 4 صور شخصية 4×6 بخلفية بيضاء. - شهادة المؤهل الدراسي. - الموقف من التجنيد خاص بالذكور فقط. -...
يبحث المواطنون عن كيفية إرجاع الفيزا إذا تمت سرقتها أو فقدانها، وذلك لتجنب السرقة او عمليات الاحتيال.يشكل فقدان أو سرقة بطاقة الائتمان أو الفيزا أزمة كبيرة لدى صاحبها، وتعتبر بطاقة الائتمان أو الفيزا من الأشياء المهمة والضرورية لكل فرد لقضاء الاحتياجات المالية بشكل فوري وسريع ولشراء الاحتياجات الطارئة أو غيرها. اطمن على فلوسك.. لو الفيزا اتسرقت إزاي توقف أي عملية شراء اتصل برقم "كول سنتر" الخاص بالبنك الذى تتعامل معه لإيقاف البطاقات البنكية المفقودة.تحضير البيانات الشخصية الخاصة بصاحب البطاقة للإفصاح عنها للتأكد من صاحب هوية البطاقة بتقديم معلومات مثل اسمك وعنوانك وبعض المعلومات السرية الأخرى.تقدم لأقرب فرع للبنك الذى تتعامل معه لاستخراج بطاقة جديدة بديلة للمفقودة، وتتراوح مدة استخراجها فى غالبية البنوك بين 7 أيام إلى أسبوعين.الإبلاغ عن فقدان البطاقة عن طريق...
تساقط الشعر هو مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص حول العالم، وتختلف أسبابها بين الوراثة، التغيرات الهرمونية، أو التغذية غير السليمة، لكن مع اتباع بعض النصائح والعلاجات المناسبة، يمكن تقليل تساقط الشعر وتحفيز نموه. - يعتبر نقص الفيتامينات والمعادن من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والعدس تساعد على تقوية الشعر وتحسين صحته. كما أن تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B12 يساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطه. - التوتر النفسي يعد أحد العوامل التي تساهم في تساقط الشعر. يمكن تقليل التوتر عن طريق ممارسة الرياضة أو تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا. من جانب آخر، يجب العناية بفروة الرأس من خلال تدليكها بشكل منتظم لتحفيز الدورة الدموية. تدليك الفروة يساعد على تحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ويعزز نمو...
أتاحت شركة مياه الشرب بالإسكندرية خدمة دفع فاتورة المياه إلكترونيًا، لتوفر على المواطنين عناء الذهاب إلى مراكز الدفع، وذلك من خلال خطوات بسيطة. وتقدم «الوطن» في السطور التالية تفاصيل دفع فاتورة مياه الشرب بسهولة وأمان من منزلك، عبر الموقع الإلكتروني للشركة، وذلك وفقًا للإعلان الرسمي الذي صدر اليوم من الشركة، بالتزامن مع بدء عمليات الدفع حاليًا. خطوات دفع فاتورة المياه بالإسكندرية أون لاين 1. الدخول إلى الموقع الرسمي لشركة مياه الشرب بالإسكندرية: افتح المتصفح الخاص بك وانتقل إلى الموقع الإلكتروني للشركة. 2. إدخال رقم السداد الإلكتروني: أدخل رقم السداد الإلكتروني الموجود على فاتورة المياه الخاصة بك، وهو رقم مكون من 14 رقمًا. 3. التأكد من قيمة الفاتورة: بعد إدخال الرقم، ستظهر لك قيمة الفاتورة المستحقة للتأكد منها قبل الدفع. 4....
تعتبر الكيكة من الحلويات التي يفضلها الكثير من الأمهات لسهولة تحضيرها، وتتميز الكيكة بنكهاتها المتعددة منها الشوكولاتة والفانيليا، وتتساءل الكثير من السيدات عن طريقة تحضير كيكة الفانيليا الإسفنجية بخطوات سهلة، ومكونات بسيطة. طريقة تحضير كيكة الفانيليا المقادير - كوب ونصف من السكر البودرة. - نصف كوب من الزبدة. - 3 بيضات. - نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا. - 2 كوب دقيق. - رشّة ملح. - كوب من الحليب. كيكة فانيليا طريقة تحضير كيكة الفانيليا -سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. - بعد ذلك احضري وعاء عميق، اخفقي البيض مع السكر البودرة والزبدة بواسطة المضرب الكهربائي حتى تتجانس المكونات. - وبعدها أضيفي الفانيليا، واستمري في الخفق لمدة 5 دقائق حتى تحصلي على مزيج متجانس. كيك فانيليا - في وعاء آخر،...
أتاحت وزارة العدل المصرية خدمة الاستعلام عن كثافة فروع مكاتب التوثيق المميكنة عبر منصة "مصر الرقمية"، لتسهيل حصول المواطنين على الخدمات وتقليل فترات الانتظار.Digital Government خطوات الاستعلام عن كثافة فروع مكاتب التوثيقالدخول إلى منصة مصر الرقمية: قم بزيارة الموقع الرسمي للمنصة عبر الرابط: https://digital.gov.eg/.تسجيل الدخول أو إنشاء حساب جديد: إذا كان لديك حساب مسبق، قم بتسجيل الدخول. إذا لم يكن لديك حساب، يمكنك إنشاء حساب جديد باتباع التعليمات المتاحة على الموقع.اختيار خدمة "استعلام عن كثافة فروع المكاتب المميكنة": بعد تسجيل الدخول، انتقل إلى قسم "خدمات التوثيق" واختر خدمة "استعلام عن كثافة فروع المكاتب المميكنة".بدء الخدمة: انقر على زر "بدء الخدمة" للانتقال إلى صفحة الاستعلام.تحديد المحافظة: اختر المحافظة التي ترغب في الاستعلام عن فروع مكاتب التوثيق المميكنة فيها.عرض الفروع والكثافة: ستظهر لك...
مع الدخول في فصل الشتاء، يبحث الكثير من الأشخاص عن أفضل المشروبات الدافئة التي تكسب الجسم الدفء، ويأتي حمص الشام على رأس تلك القائمة، لذلك يبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة عمل حمص الشام. ونستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل حمص الشام في المنزل. مكونات حمص الشام - 250 جرام حمص حصى - بصلة كبيرة - ملح وكمون حسب الرغبة - شطة حسب الرغبة - حبة طماطم كبيرة - ليمونة خطوات عمل حمص الشام أما عن خطوات عمل حمص الشام، فتتمثل فيما يلي: 1) انقعي الحمص في الماء لمدة 3 ساعات. 2) ضعي كمية من الماء تكفي لتغطية الحمص واغليها على النار. 3) بعد غليان الماء ضعي الحمص داخله واتركيه على النار حتى يغلي لدقيقة. 4) في هذه الأثناء ضعي...
تنظيف خزانات المياه البلاستيكية أمر يتطلب دقة وحرصًا لضمان مياه نظيفة وآمنة للاستخدام. على الرغم من أن البعض قد يراها عملية معقدة، فإن اتباع بعض الخطوات السهلة يضمن خزانًا نظيفًا ومياه خالية من البكتيريا والعوامل الضارة. بمرور الوقت، قد تتراكم الطحالب والبكتيريا والطين في الخزانات، مما يضر بجودة المياه ويؤثر على الصحة، لذا فإن تنظيف خزانات المياه العلوية بانتظام هو أمر لا غنى عنه. صيانة وتنظيف خزانات المياه البلاستيكية.. أساسيات ضرورية للحفاظ على صحة المياه في العديد من المنازل والمباني، تلعب الخزانات العلوية دورًا محوريًا في تخزين المياه وتوفير الضغط الكافي. هذه الخزانات، التي تُعرف أيضًا بخزانات الصهاريج المنزلية، تحتاج إلى صيانة دورية لضمان عدم تحولها إلى مصدر للمشاكل الصحية. أهمية الخزانات العلوية في المنازل تُستخدم الخزانات العلوية بشكل أساسي...
يبحث الكثير من المواطنين عن أرخص سعر وحدة سكنية بالطرح الأخير علي موقع مسكن محور الوحدات، بالاضافة الي كيفية عمل حساب علي الموقع للحصول علي الوحدات السكنية.سعر أرخص وحدة سكنية بالطرح الأخير علي موقع مسكن 2024سعر أرخص وحدة سكنية بالطرح الأخير علي موقع مسكن بمشروع الإسكان المتميز بمدينة بدر، والذي يوفر شقق بمساحة 90 مترًا في المجاورة السادسة بالحي السادس، حيث يبلغ السعر الإجمالي للوحدة قرابة 647.160 ألف جنيه، و يبلغ سعر المتر 7050 جنيهًا.سعر أرخص وحدة سكنية بالطرح الأخير علي موقع مسكن 2024 يتطلب التقديم في هذه الوحدة الأتي:-دفع جدية حجز بقيمة 100 ألف جنيهدفعة استكمال بنسبة 20% تبلغ 39.146 ألف جنيهودفعة استلام بقيمة 64.719 ألف جنيهو المتبقي من ثمن الوحدة يقدر بـ 453.033 ألف جنيه، يتم سداده على أقساط...
طريقة حساب شرائح الكهرباء الجديدة.. يبحث الكثير من المواطنين عن طريقة لحساب الاستهلاك اليومي أو الشهري لـ عدادات الكهرباء التي يتمّ شحنها عبر الكروت سواء كانت ذكية أو كودية. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها طريقة احتساب قيمة فاتورة الكهرباء بأنفسهم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. حساب فاتورة الكهرباء الشريحة الأولى التي تستهلك من صفر إلى 50 كيلو وات ساعة، أصبح سعر الكيلو وات بـ 68 قرشًا بدلًا من 58 قرشًا، ويكون حساب تلك الفاتورة 34 جنيهًا وتحسب كالآتي: ( 50كيلووات × 68 قرشًا = 34 جنيهًا) بالإضافة لمقابل خدمة عملاء 1 جنيه فتكون الفاتورة بـ 35 جنيها. عداد الكهرباء وعند الدخول في الشريحة الثانية وهي من 51 كيلو يتم خصم 39 جنيهًا...
يحاول مالكو السيارات الابتعاد عن ارتكاب المخالفات المرورية، لتجنب دفع غرامة مالية والتعرض للمسائلة القانونية، إذ أنه في حالة التعرض لذلك، وجب عليهم دفع رسوم التصالح، بعد الاستعلام عن مخالفات المرور، ومعرفة القيمة التي يجب عليهم دفعها. وتعد كيفية دفع رسوم التصالح على مخالفات المرور، والتي يجب دفعها لتجنب التعرض للمسائلة القانونية، من أهم الإجراءات التي تحافظ على السيارة الخاصة بالمواطن، وتحافظ على وضعه القانوني في القيادة دون سحب الرخصة. خطوات بسيطة لدفع رسوم التصالح والاستعلام عن مخالفات المرور يتيح الموقع الرسمي الخاص بـ النيابة العامة للمواطنين فرصة دفع رسوم التصالح على المخالفات المرورية، إلكترونيا، دون أن يكون هناك حاجه للذهاب لإدارة المرور لدفعها، وتتمثل الخطوات في الآتي: - يقوم الراغب في دفع رسوم التصالح على مخالفات المرور، بالدخول للموقع...
يبحث عدد كبير جدا من المواطنين عن كيفية استخراج فيزا شنغن للمصرين، والتي تُتيح السفر لجميع دول الأعضاء فى منطقة شنغن، مزايا كبيرة، تسمح للتنقل من دولة لأخرى دون قيود أو حدود جُغرافية، دون الحاجة للهجرة غير الشرعية. فيزا شنغنتُتيح فيزا شنغن للمصريين الإقامة في الدول الـ 27 لمدة 90 يومًا خلال 180 يومًا، وتختلف من فيزا لأخرى، فبعضها يُتيح لك حرية مغادرة دول منطقة شنغن والدخول إليها عدة مرات كيفما شئت، والبعض الآخر يُتيح الخروج مرة واحدة فقط خلال مدة الفيزا.كيفية استخراج فيزا شنغن للمصريين- التوجه للسفارة في الموعد الذي تم حجزه مع جميع المستندات المطلوبة.- انتظار الموافقة من الجهة المختصة، وعادةً ما يحتاج الأمر لحوالي أسبوعين لمعالجة الطلب.- تقديم طلب أونلاين عبر الإنترنت لحجز موعد في سفارة البلد الذي...
طريقة عمل حلوى قنابل الفراولة.. تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل حلوى قنابل الفراولة في المنزل، نظرًا لأنها من الحلويات التي يشتهيها الكبار والصغار، ويطلبونها باستمرار. مكونات تحضير حلوى قنابل الفراولة المكونات بسيطة ومتوفرة في كل مطبخ، وهي: - الدقيق. - حليب دافئ. - زبدة طرية. وكل ما عليك هو تحضير العجينة وتركها لتتخمر ثم يتم تشكيلها إلى كرات ويتم قليها بلطف حتى يصبح لونها ذهبي مقرمش. طريقة تحضير الكريمة المخفوقة لحلوى قنابل الفراولة بعد تحضير جميع المكونات السابقة ووضعها في العجينة ليتم تخميرها جيدًا وتسويتها بعد ذلك يتم فتح كل كرة وحشوها بالآتي: - كريمة مخفوقة. - فراولة مقطعة. - يتم تزينها برشة من السكر الناعم. تتميز حلوى قنابل الفراولة بسهولة تحضيرها وبمذاقها الرائع الذي يجمع...
طريقة عمل كريب النوتيلا بالموز.. يعتبر الكريب من ألذ الأكلات السريعة التي يفضلها الكثير، خاصة كريب النوتيلا، لذا تبحث الكثير من ربات المنزل عن طريقة عمل كريب النوتيلا بالموز في المنزل. طريقة كريب النوتيلا بالموز ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، طريقة عمل كريب النوتيلا بالموز، وذلك من خلال السطور التالية: طريقة عمل كريب النوتيلا بالموز مكونات عمل كريب النوتيلا بالموز - 6 بيضات - 2 كوب من الحليب. - 3 أكواب من الزبدة. - كوب وربع من الدقيق. - ملعقة صغيرة من الفانيليا. - موز - شوكولاتة نيوتيلا - سكر بودرة طريقة عمل كريب النوتيلا بالموز طريقة تحضير كريب النوتيلا بالموز - في البداية نحضر وعاء متوسط الحجم، ونضع فيه البيض والحليب والزبدة والدقيق والفانيلا ونقلبهم جيدًا - نحضر مقلاة...
إيقاف إشعارات واتساب يعد حلا مثاليا إذا كنت تبحث عن بعض الهدوء والتركيز، سواء كنت تستخدم التطبيق على أندرويد أو آيفون، فإن العملية بسيطة وسريعة، سنستعرض لك خلال هذا المقال كيفية إيقاف إشعارات واتساب.كيفية إيقاف إشعارات الرسائل في واتسابواتساب هو أحد أشهر تطبيقات المراسلة في العالم، ويستخدمه الملايين للبقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل، ومع ذلك، قد يكون الانشغال بإشعارات الرسائل المتزايدة مزعجًا للبعض، ولذلك فإن معرفة كيفية إيقاف إشعارات واتساب أمرا مهما لا غني عنه لكل مستخدم، إليك فيما يلي خطوات إيقاف تشغيل إشعارات الرسائل في واتساب على مختلف أنواع الهواتف. لتقليل إجهاد العين.. تطبيق واتساب يحصل على تغيير ثوري تحديثات مذهلة ورابط تحميل مباشر.. أحدث مزايا واتساب بلس الأزرق 2024 طريقة إيقاف إشعارات واتساب...
وظائف السفارة الأمريكية من أكثر الوظائف التي يهتم بها قطاع كبير من الشباب الراغبين في الحصول على فرص عمل تكون مناسبة، وتحرص السفارة على توفير تلك الفرص للشباب، سواء كانوا من الحاصلين على شهادة الثانوية العامة أو الحاصلين على مؤهل عالي، وأعلنت عن وظائف جديدة للعمل في وظيفة مشغلين محطة الطاقة عبر الموقع الرسمي الخاص بها. وأوضحت السفارة الأمريكية التفاصيل الخاصة بالوظائف المطلوبة في السفارة، ونوضح من خلال هذا التقرير الشروط المطلوبة وكيفية التقديم على تلك الوظائف، وفق الموقع الرسمي الخاص بالوزارة، كالتالي: تفاصيل مرتبات وظائف السفارة الأمريكية وحددت السفارة الأمريكية تفاصيل مرتبات وظائف مشغلين محطة الطاقة، لتصل إلى 10 آلاف و518 دولار أمريكي في العام، بما يعادل 42 ألف جنيه شهري. شروط وظائف السفارة الأمريكية - أن يكون المتقدم لـ...
طريقة تحضير الجمبري.. يعد الجمبري من المأكولات البحرية الشهية والشائعة في أغلب دول العالم، إذ يتميّز بسهولة تحضيره وتقديمه بأشكال متعددة. ونستعرض خلال السطور التالية طريقة تحضير الجمبري المقلي. طريقة تحضير الجمبري المقلي أولا: المقادير - الجمبري: 500 غرام «مقشر» - الثوم: ملعقة صغيرة «مهروس» - شطة مهروسة: نصف ملعقة صغيرة - عصير الليمون: ملعقة كبيرة «حامض» - ملح: ملعقة صغيرة - الكمون: نصف ملعقة صغيرة - ثوم بودرة: نصف ملعقة صغيرة - دقيق: كوب - الكركم: نصف ملعقة صغيرة - النشاء: ملعقة كبيرة - الماء: نصف كوب - الزيت النباتي: 3 أكواب «للقلي» طريقة تحضير الجمبري المقلي طريقة تحضير الجمبري المقلي ويمكن تحضير الجمبري المقلي عبر اتباع الخطوات التالية: 1) ضعي الجمبري، والثوم، وهريس الشطة، وعصير الليمون الحامض، ونصف...
تعد المسقعة أحد الأطباق المفضلة لدى الكثير من الأسر المصرية، ويمكنك تقديم صينية المسقعة بطريقة بسيطة وبمذاق مميز يوفر لك طبقا رئيسيا يلتف حوله أفراد أسرتك. وتستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية طريقة عمل المسقعة بخطوات بسيطة. طريقة عمل المسقعة أولًا: المكونات وتتمثل مكونات عمل المسقعة، فيما يلي: - باذنجان رومي - فلفل رومي - فلفل حامي - ثوم - عصير طماطم - خل - كمون - ملح - بطاطس حسب الرغبة طريقة عمل المسقعة ثانيًا: طريقة تحضير المسقعة وأما عن طريقة تحضير المسقعة، فتتمثل فيما يلي: 1) قومي بغسل الباذنجان وتقشيره جيدًا، ثم قطعيه إلى حلقات. 2) تأكدي من تنظيف قرون الفلفل جيدًا وقطعيها إلى حلقات أو شرائح طولية. 3) احضري المقلاة وسخني الزيت جيدًا حتى يكون جاهز للقلي، ضعي...
تسعى الكثير من الفتيات للاهتمام بالشفاه لجعلها أكثر جمالا وجاذبية، وهذا ما يدفعهم للبحث عن الوصفات الطبيعية لتفتيحها. وتستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية أبرز الوصفات الطبيعية لتفتيح الشفاه الداكنة. أبرز الوصفات الطبيعية لتفتيح الشفاه الداكنة وتتمثل أبرز الوصفات الطبيعية لتفتيح الشفاه الداكنة، فيما يلي: 1) وصفة الليمون لتفتيح الشفاه الداكنة كشفت دراسة أجريت عام 2002 أن قشر الليمون يمكن أن يعمل كمثبط للميلانين، لذلك ينصح قبل النوم، بتقطيع شريحة من الليمون الطازج وتطبقيها بلطف على الشفاه، ثم تركها عدة دقائق ثم غسل الشفاه مع تكرار الوصفة لمدة 30 يومًا. 2) وصفة الليمون والسكر لتفتيح الشفاه الداكنة يجب تقطيع شريحة صغيرة من الليمون وتمرريها فوق السكر، ثم فرك الشفاه بالليمون المحلى بالسكر قبل الذهاب إلى النوم.، والانتظار عدة دقائق ثم غسل...
دائمًا ما يتطلب تحقيق النجاح، التفكير بشكلٍ مختلفٍ، ولكي تكون أكثر إبداعًا ونشاطًا في مكان العمل فإنّك تحتاج إلى اتباع بعض الاستراتيجيات التي تساعدك على تحفيز عقلك وجسدك بشكلٍ مستمرٍ، فالإبداع ليس موهبة فطرية فحسب، بل مهارة يمكن تنميتها، والنشاط لا يأتي من الطاقة الجسدية فقط بل من التنظيم والتحفيز الشخصي. ونستعرض خلال السطور التالية 7 خطوات عملية وفعالة يمكن اتباعها لتعزيز القدرات الإبداعية والنشاطية، ما يُسهم في تحسين إنتاجيتك وسعادتك في بيئة العمل، وفقاً لنصائح عدد من خبراء التنمية البشرية. 1. تنظيم وقتك وجدول أعمالك - خطط يومك مسبقًا وحدد المهام الرئيسية، واستخدم أدوات إدارة الوقت مثل القوائم أو التطبيقات المخصصة. - قم بتقسيم المهام الكبيرة إلى مهام صغيرة يسهل إكمالها، ما يزيد من شعورك بالإنجاز والتحفيز. 2. الاستراحة...
المناطق_متابعاتهل يؤثر ما في منزلك من أثاث وتجهيزات على الأجواء اللازمة لكي تستطيع ممارسة اليوجا؟ وفي حقيقة الأمر هناك الملايين من الأشخاص الذين يمارسون اليوجا يواجهون هذه المشكلة، ولكن هناك بعض النصائح البسيطة التي يمكن أن تعزز من تجربة ممارسة اليوجا في المنزل. أخبار قد تهمك غداً.. انطلاق فعاليات أسبوع التوعية بالإسعافات الأولية بالمدينة المنورة 13 سبتمبر 2024 - 5:15 مساءً إمام وخطيب المسجد الحرام يلقي خطبة الجمعة ويؤم المصلين بجامع دار السلام في جنوب أفريقيا 13 سبتمبر 2024 - 5:12 مساءً ووفقا لاستطلاع للرابطة المهنية لمعلمي اليوجا في ألمانيا، فإن 74% ممن يمارسون اليوجا يقومون بذلك في المنزل، في حين يحضر فقط نحو الخمس حصص اليوجا في استوديو خاص أو في الصالة الرياضية (الجيم). وإذا كنت من الفئة الأولى، فإنك لن تحتاج...
طاجن لسان العصفور هو واحد من الأطباق الشهية التي تتميز بنكهتها الغنية وقوامها الممتع، يُعتبر لسان العصفور من أنواع المكرونة الصغيرة التي تُستخدم في إعداد أطباق متنوعة، ويعتبر الطاجن وسيلة رائعة لتقديم هذا النوع من المكرونة بطريقة لذيذة وشهية، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير طاجن لسان عصفور بطريقة بسيطة وسهلة، بحيث يمكن تحضيره في المنزل وتقديمه كوجبة غداء أو عشاء مميزة. طاجن لسان عصفورطريقة عمل طاجن لسان عصفورالمكونات:- 1 كوب لسان عصفور.- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي.- 1 بصلة كبيرة، مفرومة ناعماً.- 2 فص ثوم، مفروم.- 1 ثمرة طماطم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة.- 1/2 كوب لحم مفروم (اختياري).- 2 كوب مرق دجاج أو لحم.- 1/2 كوب جبن مبشور (مثل الجبنة الشيدر أو الموزاريلا).- ملح وفلفل أسود حسب الذوق.- 1/2 ملعقة...
مع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، تهتم ربات البيوت ممن يفضلن صنع الحلوى في المنزل؛ بالبحث عن طرق عمل أشهر أنواع حلاوة المولد، كالبندقية والحمصية والسمسمية، التي يحب الكبار والأطفال تناولها في تلك الذكرى العطرة، ونستعرض في التقرير التالي طريقة عمل البندقية بخطوات سهلة في المنزل. وتعتمد طريقة عمل البندقية، وهي من أشهر قطع حلاوة المولد، على مقادير بسيطة في المنزل وبتكلفة أقل من المحلات، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامج «على قد الإيد» المعروض على قناة «سي بي سي سفرة». مقادير عمل البندقية ربع كيلو بندق محمص ومقشر. عصير نصف حبة ليمون. نصف كوب سكر أبيض. 2 ملعقة كبيرة عسل جلوكوز. 2 ملعقة كبيرة ماء. طريقة عمل البندقية في المولد النبوي ضعي الماء وعصير الليمون والسكر وعسل...
الـ سموذي هو مشروب منعش وصحي يمكن تحضيره بأنواع مختلفة من الفواكه والخضروات، وإذا كنت تبحث عن تجربة جديدة وصحية، فإن سموذي الكركديه هو الخيار المثالي.الكركديه ليس فقط لذيذًا، بل يمتاز بفوائده الصحية العديدة، مثل تعزيز صحة القلب وتحسين الهضم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير سموذي الكركديه بخطوات بسيطة وسريعة، لنتمتع بمشروب منعش وفوائد صحية في كل رشفة. طريقة عمل سموذي الكركديهالمكونات:- 1 كوب من مشروب الكركديه المبرد (يمكن تحضيره من أزهار الكركديه المجففة)- 1 موزة ناضجة- 1 كوب توت مشكل (توت بري، توت أزرق، توت أحمر)- 1 ملعقة كبيرة عسل (اختياري)- نصف كوب زبادي (يمكن استبداله بالحليب أو اللبن النباتي)- مكعبات ثلج (اختياري) طريقة التحضير:1. تحضير مشروب الكركديه: - قم بغلي 2 كوب ماء وأضف إليها 2 ملعقة كبيرة من...
تقدم منصة مدرستي الكثير من الخدمات المميزة للطلاب، إذ تلعب دورًا هامًا في العملية التعليمية بالمملكة، وتتيح الاستفادة والتحصيل الدراسي إلكترونيًا. ويواجه البعض مشكلة نسيان كلمة المرور أو الرغبة في تغييرها، ويمكنك فعل ذلك في "مدرستي" من خلال خطوات بسيطة وفقًا للموقع الإلكتروني للمنصة، وهي كالتالي:خطوات استعادة الحسابفتح الموقع الإلكتروني لمنصة مدرستي من خلال هذا الـــــرابـــــط.النقر على زر "استعادة كلمة المرور".اتباع التعليمات الظاهرة في صفحة استعادة كلمة المرور.إدخال رقم الهوية/ الإقامة ورقم الجوال.إدخال "رمز التحقق" الذي جرى إرساله لرقم الجوال.الضغط على خانة "تحديث كلمة المرور"، وستصلك رسالة عبر رقم الجوال بكلمة المرور الجديدة.خطوات عرض الجدول المدرسي للطلاب على منصة #مدرستي#اليوم https://t.co/x19lbmDFwl— صحيفة اليوم (@alyaum) August 29, 2024خدمات مدرستيوتوفر المنصة مجموعة من المخدمات، منها خدمة سجل المتابعة اليومي التي توفرها "مدرستي"...
تغيير كلمة السر في الـ فيس بوك.. يقع الكثير من مستخدمي موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» في مأزق كبير أحيانا يجعلهم مضطرين لـ تغيير كلمات المرور الخاصة بهم، إما لكونها ضعيفة أو بسبب حوادث الاختراق، ولكن الكثير منهم يجهلون الخطوات الصحيحة لفعل ذلك.. التفاصيل في السطور التالية. تغيير كلمة السر في الـ فيس بوك وتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص تغيير كلمة السر في الـ فيس بوك وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. تغيير كلمة السر في الـ فيسبوك خطوات تغيير كلمة السر في الـ فيسبوك - بتسجيل الدخول إلى فيس بوك من متصفح الويب الخاص بك. - اضغط «الحساب» في الزاوية اليمنى العليا من الصفحة. - اضغط «الإعدادات والخصوصية»....
أرز بخاري بالدجاج أو اللحم.. يأتي الأرز البخاري بالدجاج أو اللحم في الصفوف الأولى للأكلات الأكثر تفضيلا لدى البعض، وهذا ما يجعل الكثيرين يبحثون عن مقاديره وطريقة العمل. طريقة عمل الأرز البخاري بالدجاج أو اللحم وأما عن طريقة عمل الأرز البخاري بالدجاج أو اللحم، فتمثل فيما يلي: أولا: المقادير - دجاج أو لحم «الكمية حسب الرغبة» - 2 كوب أرز منقوع بماء دافئ - 3 حبات جزر كبيرة مبشورة - ربع كوب حمص مسلوق - 4 ملعقة زبيب - 3 حبات طماطم مفرومة - 2 ملعقة معجون طماطم - 2 بصلة مفرومة - ملعقة كبيرة بهار مشكل - نصف ملعقة كبيرة كمون - ملح وفلفل أسود - زيت ذرة - للتزيين: لوز محمص وبقدونس مفروم أرز بالدجاج ثانيا: خطوات عمل...
توفر منصة أبشر خدمة تحديث سجل الأسرة إلكترونيًا وبسهولة، دون الحاجة إلى زيارة مكاتب الأحوال المدنية. ولتنفيذ الخدمة يتم التالي:تسجيل الدخول إلى منصة أبشر.اختيار الخدمات المدنية من قائمة "خدماتي".خدمات سجل الأسرة.تحديث سجل الأسرة.قبل التحديث ستظهر لك الشروط والمتطلبات.بعد ذلك تستعرض بيانات سجل الأسرة المحدث.اختيار العنوان لإيصال السجل.مراجعة الطلب ودفع أجرة الخدمة.التأكد من استكمال الطلب.الآن.. يمكنك طلب تحديث سجل الأسرة إلكترونيًا وبكل سهولة عبر منصة #أبشر دون الحاجة لزيارة مكاتب #الأحوال_المدنية #لكم_نسابق_الزمن pic.twitter.com/uQtjiC9nk2— أبشر (@Absher) August 6, 2024أخبار متعلقة خلال شهر.. إنجاز أكثر من 945 ألف عملية عبر "أبشر"عبر "أبشر".. خطوات الدخول إلى مزاد اللوحات الإلكترونيخطوات عرض شهادة الميلاد للأسر الحاضنة عبر أبشرتمكّن منصة "أبشر" المستخدمين من إنهاء كل أنواع الخدمات إلكترونيًا من جميع أنحاء المملكة، دون الحاجة إلى زيارة المكاتب الحكومية.تمديد...
جيلي التوت هو حلوى منعشة وسهلة التحضير، تتميز بلونها الجذاب ونكهتها الحلوة مع لمسة من الحموضة الخفيفة، هذه الحلوى مثالية لتقديمها كتحلية باردة في الأيام الحارة أو في المناسبات العائلية. يتم تحضيرها باستخدام التوت الطازج أو المجمد مع الجيلاتين، ويمكن تزيينها بالكريمة المخفوقة أو الفواكه الطازجة لإضافة لمسة إضافية من الجمال والطعم اللذيذ، وفيما يلي نقدم لك خطوات تحضير جيلي التوت بطريقة بسيطة. طريقة عمل جيلي التوتالمكونات- 2 كوب من التوت الطازج أو المجمد (توت أحمر أو أي نوع تفضله)- 1/2 كوب من السكر- 2 كوب من الماء- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه- 1/2 كوب من الماء البارد (لإذابة الجيلاتين) طريقة التحضير1. تحضير التوت: - في قدر على نار متوسطة، أضف التوت مع السكر...
كيكة الفستق بالبسكويت والجبن الكريمي هو حلوى لذيذة تجمع بين نكهة الفستق الغنية وقوام البسكويت المقرمش مع الجبن الكريمي الناعم، هذا الكيك مثالي لتقديمه في المناسبات الخاصة أو كتحلية شهية بعد وجبة عشاء خفيفة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير كيك الفستق بالبسكويت والجبن الكريمي بخطوات سهلة ومكونات بسيطة.طريقة عمل كيكة الفستق بالبسكويت والجبن الكريميالمكوناتالقاعدة:- 2 كوب بسكويت مطحون (يفضل بسكويت دايجستيف أو أي نوع مفضل)- 100 غرام زبدة ذائبة الحشوة:- 2 كوب جبن كريمي (بحرارة الغرفة)- 1 كوب سكر بودرة- 1 كوب فستق مطحون ناعم- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- 1/2 كوب كريمة خفق ثقيلة الطبقة العلوية:- 1/2 كوب فستق مفروم (للتزيين)- صوص كراميل أو شوكولاتة (اختياري للتزيين) طريقة التحضير1. تحضير القاعدة: - في وعاء كبير، اخلط البسكويت المطحون مع الزبدة الذائبة حتى...
جبنة شيدر هي واحدة من أكثر أنواع الجبن شعبية في العالم، وتستخدم في العديد من الوصفات من السندويتشات إلى الأطباق الجانبية. تحضير جبنة الشيدر في المنزل يتيح لك الحصول على جبنة طازجة ذات طعم غني وقوام مميز، فضلا عن القدرة على التحكم في مكونات العملية بشكل كامل، وفيما يلي مقدم لك خطوات تحضير جبنة الشيدر في المنزل باستخدام مكونات بسيطة وتقنيات فعالة، لضمان الحصول على جبنة لذيذة ومناسبة لجميع الاستخدامات. طريقة عمل جبنة شيدر في المنزل المكونات- 4 لتر حليب كامل الدسم- 1/4 كوب من الخل الأبيض أو عصير الليمون- 1/4 ملعقة صغيرة من المنفحة (للتخثر)- 1 ملعقة صغيرة من الملح- 1/2 كوب من الماء (لإذابة المنفحة) طريقة التحضير1. تسخين الحليب: - في قدر كبير، سخن الحليب على نار متوسطة حتى يصل إلى...
تعد كبدة الدجاج من الأطباق الشعبية المحببة لدى الكثير، إذ تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها الغذائية العالية، وتتنوع وصفاتها الشهية التي يعشقها الجميع، منها كبدة الدجاج المقرمشة. طريقة عمل كبدة الدجاج المقرمشة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل كبدة الدجاج المقرمشة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مكونات كبدة الدجاج المقرمشة - نصف كيلو كبدة دجاج. - بصله مبشورة. - نصف ملعقة صغيرة ملح. - رشة فلفل أسود مطحون. - نصف ملعقة صغيرة كمون. - ملعقة صغيرة من حبهان مطحون. - ورق اللورا. - دقيق. - بيضتان. - بقسماط. - زيت للقلي. خطوات عمل كبدة الدجاج المقرمشة - نضع الكبده في وعاء عميق ونضيف لها البهارات والبصلة المبشورة. -...
يعتبر طبق لحمة الرأس من الأطباق المصرية المتميزة، حيث يمكن تحضير لحمة الرأس بطرق مختلفة ومتنوعة، مما يجعلها طبقًا مناسباً لمختلف الأذواق، ومن أبرز هذه الطرق هو طريقة تحضيرها بالشوربة. طريقة عمل لحمة الرأس بالشوربة مكونات عمل لحمة الرأس: كيلو لحمة رأس طريقة عمل لحمة الراس بالشوربة للسلق: بصل كرفس مستكة حبهان ورق لورا فلفل أسود بهارات لحم رشة قرفة طريقة عمل لحمة الراس بالشوربة للتقديم: زبد ملح فلفل ملعقة ثوم مفروم رشة بقدونس طريقة عمل لحمة الرأس بالشوربة: يتم تنظيف اللحم جيدًا من أى شوائب بها، ثم نفركها بالليمون جيدًا. ثم نحضر حلة بها ماء ونرفعها على النار ونتركها تغلى. وبعدها يتم إضافة اللحم إلى الماء المغلى، وننتظر ظهور الريم، حيث يتم قشطه أولًا بأول حتى يختفي تماما. ثم...
مع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، تبحث ربات البيوت على طريقة عمل أشهر قطع حلاوة المولد، كالسمسمية والحمصية والفولية، التي يحب الكبار والأطفال تناولها في المولد النبوي، ضمن مظاهر احتفال الامة الإسلامية بتلك المناسبة كل عام، لذا نتناول في التقرير التالي طريقة عمل حلاوة المولد «السمسمية» بخطوات سهلة في المنزل. طريقة عمل حلاوة المولد السمسمية يُمكن تحضير حلاوة المولد السمسمية بمقادير بسيطة في المنزل وبتكلفة أقل من المحلات، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامج على قد الأيد الذي يُذاع على قناة سي بي سي سفرة، كالتالي: المكونات: 3 أكواب سمسم محمص. 1 كوب سكر 1 كوب ماء رشة ملح ليمون. ½ عسل نحل. 1 ملعقة صغيرة ماء زهر. طريقة تحضير حلاوة المولد السمسمية اخلطي السكر مع الماء...
الزبادي هو أحد الأطعمة الصحية التي تُعرف بقدرتها على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين الرفاهية العامة، وتحضير الزبادي في المنزل ليس فقط يجعله طازجاً وخالياً من الإضافات الصناعية، بل يتيح لك أيضاً التحكم في مكوناته وجودته، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير الزبادي في المنزل، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة التي تجعله خياراً ممتازاً ضمن نظامك الغذائي. طريقة عمل الزبادي في المنزلالمكونات:1. 1 لتر من الحليب الكامل أو قليل الدسم2. 2 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي (كمصدر للبكتيريا النشطة) طريقة التحضير1. غلي الحليب: - قم بتسخين الحليب في قدر على نار متوسطة حتى يصل إلى درجة الغليان، ثم اتركه ليبرد حتى يصبح دافئاً (حوالي 40 درجة مئوية). 2. إضافة الزبادي: - ضع الزبادي الطبيعي في وعاء صغير، ثم أضف كمية قليلة من الحليب...
نظام نور.. بالتزامن مع بداية العام الدراسي في المملكة العربية السعودية اليوم الأحد 18 أغسطس 2024، يكثر البحث عن نظام نور 1445، الذي يعد البوابة الإلكترونية الرسمية لوزارة التعليم. وتوفر «الأسبوع» خلال السطور التالية كل ما يخص كيفية التسجيل على نظام نور 1445. نظام نور ويتيح نظام نور للطلاب وأولياء الأمور والمعلمين، الوصول إلى مجموعة واسعة من الخدمات التعليمية الإلكترونية بسهولة ويسر، فمن خلاله يمكنك التسجيل إلكترونيا للطلاب الجدد. رابط التسجيل في نظام نور 1445 ويمكن للطلاب التسجيل في نظام نور عبر الدخول إلى الرابط التالي: من هنــــــا. نظام نور التعليمي كيفية تسجيل الطلاب في نظام نور 1445 ويمكن التسجيل في نظام نور للنقل المدرسي، عبر اتباع الخطوات التالية: 1) زيارة الموقع الإلكتروني لـ نظام نور. 2) الدخول من حساب...
تحضير الحلويات في المنزل، يشغل اهتمام الكثير من ربات البيوت، وتستحوذ الدونات المقلية، على إعجاب الأطفال والكبار بمختلف أنواعها، وللوهلة الأولى قد يعتقد البعض وجود صعوبة في تحضيرها، ففي خطوات بسيطة يمكن عمل الدونات المقلية في المنزل. مكونات الدونات المقلية قدمت الشيف نرمين هنو، طريقة عمل الدونات المقلية، خلال إحدى حلقات برنامج «زي السكر» المذاع عبر قناة سي بي سي سفرة، لافتة إلى أن طريقة عمل الدونات المقلية، تتطلب وجود هذه المكونات: - 5 أكواب من الدقيق - ثلث كوب من الزبدة - ثلث كوب من الماء الدافئ - ربع كوب سكر - 2 بيضة - 2 ملعقة من صغير من الخميرة - 2 ملعقة وصنف صغيرة من الملح طريقة عمل الدونات المقلية طريقة عمل الدونات المقلية، من...
طريقة عمل المسخسخة.. تعتبر المسخسخة من الحلويات الشرقية اللذيذة التي يفضلها الكثير من الكبار والصغار لمذاقها الشهي واللذيذ تتميز بطبقاتها الناعمة والقشطة اللذيذة، ولذا تتساءل الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل المسخسخة بطريقة سهلة وبسيطة. طريقة عمل المسخسخة اللذيذة في منزلك بخطوات بسيطة يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص طريقة عمل المسخسخة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي: طريقة عمل المسخسخة اللذيذة في منزلك بخطوات بسيطة المكونات 3 بيضات. كوب سكر. كوب زيت. كوب حليب. 2 كوب دقيق. ملعقة صغيرة بكينج بودر. رشة ملح. فانيليا. طريقة عمل القشطة: كوب حليب. نصف كوب نشا. كوب سكر. فانيليا. زبدة (اختياري). طريقة عمل المسخسخة طريقة تحضير المسخسخة: في وعاء عميق، اخفقي البيض...
الـ وافل هو نوع من المعجنات المحمصة التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات حول العالم، ويتميز بملمسه الهش ونكهته الغنية، ويمكن تحضيره بعدة طرق مختلفة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل وافل بالكريمة، وصفة بسيطة ولذيذة توفر تجربة طعام ممتعة في أي وقت من اليوم.وافلطريقة عمل وافل بالكريمةالمكونات:- 1 ½ كوب دقيق- 2 ملعقة كبيرة سكر- 1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر- ¼ ملعقة صغيرة ملح- 1 بيضة- 1 ¼ كوب حليب- ⅓ كوب زبدة مذابة- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- كريمة مخفوقة للتقديم- فواكه طازجة أو صلصة فواكه حسب الرغبة طريقة التحضير1. تحضير العجينة: - في وعاء كبير، اخلط الدقيق، السكر، البيكنج باودر، والملح. - في وعاء آخر، اخفق البيضة ثم أضف الحليب، الزبدة المذابة، والفانيليا. امزج المكونات جيداً حتى...
أرز بلبن هو حلوى تقليدية شهيرة في العديد من الثقافات حول العالم، وتُعتبر من الأطباق الحلوة التي تجمع بين البساطة والطعم الغني. تعتمد هذه الوصفة على الأرز والحليب كمكونين أساسيين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا كتحلية دافئة ومريحة بعد الوجبات، وتُعدّ طريقة تحضير أرز بلبن سهلة ويمكن تخصيصها بإضافة نكهات مختلفة حسب الذوق الشخصي، وفيما بلي نقدم لك طريقة تحضير أرز بلبن بخطوات واضحة لضمان الحصول على حلوى لذيذة ومغذية. طريقة عمل أرز بلبنالمكونات:- 1 كوب أرز قصير الحبة- 4 أكواب حليب- 1/2 كوب سكر (يمكن تعديل الكمية حسب الذوق)- 1/4 كوب ماء- 1/4 ملعقة صغيرة ملح- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة (اختياري)- 1/4 كوب جوز هند مبشور (اختياري للتزيين)- 1/4 كوب زبيب أو مكسرات (اختياري للتزيين) طريقة التحضير1. تحضير...
تُعدّ المكرونة بالبشاميل من الأطباق الشهية التي تجمع بين نكهة المكرونة الغنية ونعومة صلصة البشاميل البيضا، وتُعتبر هذه الوصفة من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين نظرًا لطعمها الرائع وقيمتها الغذائية العالية، ويتم تحضيرها بطريقة بسيطة نسبيًا، ولكنها تقدم وجبة مشبعة ومغذية تناسب جميع أفراد الأسرة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مكرونة بالبشاميل بخطوات واضحة ومفصلة. مكرونة بالبشاميلطريقة عمل مكرونة بالبشاميلالمكونات:- 500 جرام مكرونة (مقاس صغير أو أي نوع تفضله)- 300 جرام لحم مفروم (يمكن استخدام الدجاج أو اللحم البقري)- 1 بصلة كبيرة مفرومة- 2 فص ثوم مفروم- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي- 1 علبة صلصة طماطم (أو 2 كوب طماطم مفرومة)- 1 ملعقة صغيرة ملح- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود- 1/2 ملعقة صغيرة بهارات- 2 كوب حليب- 2 ملعقة كبيرة زبدة-...
السينابون من الحلويات التي يمكن تناولها كنوع من أنواع الأكلات الخفيفة، الغنية بالعديد من المكونات التي تمد الجسم بالطاقة، ويمكن تحضيرها بسهولة في جميع الأوقات والمناسبات، وإسعاد الصغار والكبار بألذ قطعة من السينابون رول. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل السينابون، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مقادير السينابون العجينة لمقدار (16 قطعة) - 1 كوب ماء دافئ. - معلقة ونصف كبيرة سكر. - معلقة كبيرة خميرة. - معلقة صغيرة بيكنج بودر. - رشة ملح ورشة فانيليا. السينابون - معلقة كبيرة ونصف زبدة سايحة. - 1 بيضة. - نصف باكيت كريم شانتيه. - 4 معالق كبيرة لبن بودرة. - من 4 لـ 4 ونصف كوب دقيق (حسب احتياج...
تُعدّ سينابون التوت واحدة من الحلويات الشهية التي تجمع بين نكهات القرفة والتوت الطازج في عجينة لينة ورائعة، وتتميز هذه الحلوى بقوامها الطري وطعمها الذي لا يقاوم، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لتقديمها كوجبة خفيفة أو حلوى لذيذة في أي مناسبة، وفيما يلي نقدم لك كيفية إعداد سينابون التوت خطوة بخطوة. طريقة عمل سينابون بالتوتالمكوناتللعجينة:- 3 أكواب من الدقيق- 1/4 كوب من السكر- 1 ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية- 1/2 كوب من الحليب الدافئ- 1/4 كوب من الزبدة (ذائبة)- 1 بيضة لحشوة التوت:- 1 كوب من التوت الطازج أو المجمد (مذاب ومصفى)- 1/2 كوب من السكر البني- 2 ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة- 1/4 كوب من الزبدة (للدهن) لصوص الجبنة الكريمية:- 1/2 كوب من الجبنة الكريمية (مذابة)- 1/4 كوب من السكر البودرة- 1/2 ملعقة...
شوربة السي فود.. من أفضل أنواع الشوربة الصحية التي يمكنك تقديمها بسهولة، وتعتبر من الأطباق التي يُحبها الكثيرين لما لها من مذاق خاص. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة طريقة عمل شوربة السي فود، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مقادير شوربة السي فود - 1/4 كيلو جمبري صغير. - 1/4 كيلو سبيط مقطع. - 1/4 كيلو سمك فيليه مقطع. - 1/4 كيلو كابوريا مقطعة. شوربة السي فود - 1/2 كوب كريمة طهي. - 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم. - 2 ملعقة كبيرة دقيق. - 1 ملعقة كبيرة زيت. - ماء مغلي للسلق حسب الحاجة. - ملح حسب الرغبة. شوربة السي فود طريقة تحضير شوربة السي فود - نغسل الكابوريا بالدقيق والملح ثم...
طريقة عمل البسبوسة.. تعتبر البسبوسة من الحلويات الشرقية التي يفضلها الكثير من الكبار والصغار، ولذلك تتساءل الكثير من السيدات عن طريقة عمل البسبوسة بخطوات سهلة ومكونات بسيطة. طريقة عمل البسبوسة بخطوات بسيطة وسهلة يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص طريقة عمل البسبوسة بخطوات بسيطة وسهلة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي: طريقة عمل البسبوسة المكونات: -2 كوب سميد (ناعم أو نصف ناعم) -1 كوب سكر -1 كوب لبن زبادي -نصف كوب زيت نباتي أو زبدة ذائبة -1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر -نصف كوب لبن سائل - ملعقة صغيرة من الفانيليا -شراب سكري للترشيح (يمكن إعداده بمزج ماء وسكر وقليل من عصير الليمون) -مكسرات مفرومة (لوز، فستق) تحضير البسبوسة طريقة التحضير:...
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، برئاسة الدكتور محمد عبد اللطيف، نتيجة الثانوية العامة 2024، الآن، وسط حالة من الترقب من طلاب الثانوية العامة وأولياء الأمور في جميع محافظات الجمهورية؛ لذا نوضح كيفية الحصول على نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم ورقم الجلوس في أسرع وقت، من خلال موقع جريدة «الوطن». نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم ورقم الجلوس وبعد إعلان الوزارة للنتيجة، يمكن لكل طلاب الثانوية العامة 2024 وأولياء الأمور الحصول على نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم ورقم الجلوس، من خلال موقع جريدة «الوطن» التي توفر هذه الخدمة، في إطار حرصها على توفير الخدمات المختلفة للقراء، ومن بينها خدمة الحصول على نتيجة الثانوية العامة 2024. الحصول على نتيجة الثانوية العامة 2024 ويمكن الحصول على نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم ورقم...
يوفر نظام نور الكثير من الخدمات الإلكترونية المتنوعة التي يستفيد منها أعضاء المنظومة التعليمية إلكترونيًا، مما يسهل سير العمل. ويمكن من خلال النظام استرجاع حساب ولي الأمر المسجل بشكل آلي، حال نسيانه لاسم المستخدم أو كلمة السر، ويستطيع ذلك عن طريق الخطوات الآتية:أخبار متعلقة "الشؤون الدينية" تنظم ندوة "الفتوى في الحرمين الشريفين" بالمسجد النبويفي 3 أشهر.. 170 ألف جلسة صلح عبر "تراضي"الدخول إلى بوابة نظام نور الإلكترونية من هذا الــــــرابــــــــط.إدخال رقم الهوية أو رخصة الإقامة ليقوم النظام بعد ذلك بالتأكد من صحته.إدخال رقم هوية الطالب الذي جرى ربط ملفك به كولي أمره.إدخال رقم هاتفك الجوال وحفظ الطلب.يرسلك لك النظام رسالة إلكترونية على رقم الهاتف المدخل تحتوي على اسم المستخدم وكلمة السر.#عاجل | #وزارة_التعليم تمكن أولياء الأمور من متابعة درجات أبنائهم يوميًا...
تُعد البطاطس الشيبسي من أشهر الوجبات الخفيفة التي يعشقها الجميع بفضل مذاقها المقرمش والمميز، وتعتبر عملية تحضير الشيبسي في المنزل تجربة ممتعة وسهلة، مما يتيح لك التحكم الكامل في المكونات وضمان جودة ونقاء المنتج، وفيما ياي نقدم لك طريقة عمل بطاطس شيبسي مقرمشة خطوة بخطوة، لتتمكن من تحضيرها بنفسك والاستمتاع بطعمها الرائع. طريقة عمل بطاطس شيبسي مقرمشةالمكونات:- 4-5 حبات بطاطس متوسطة الحجم- 2 كوب ماء بارد- 1 كوب خل أبيض- ملح حسب الذوق- زيت للقلي (يمكن استخدام زيت نباتي مثل زيت الذرة أو زيت الفول السوداني)- توابل حسب الرغبة (فلفل أسود، Paprika، أو بهارات أخرى) الخطوات:1. تحضير البطاطس: قشري البطاطس واغسليها جيداً. قطعيها إلى شرائح رقيقة جداً باستخدام سكينة حادة أو آلة تقطيع البطاطس (مكنة شرائح البطاطس). 2. نقع البطاطس: ضعي شرائح البطاطس...
يعتبر اختبار قياس سرعة الإنترنت من أفضل الطرق لـ معرفة السرعة الحقيقية لخط النت أو عند نفاذ باقة الإنترنت، كما تمكنك من الاستفادة بأكبر قدر من مزود خدمة الإنترنت لديك.لذا توفر «الأسبوع» خلال السطور التالية طريقة قياس سرعة الإنترنت.كيفية قياس سرعة النت عبر جهازكويمكنك قياس سرعة الإنترنت، وذلك من خلال فحصه من جهازك مباشرة دون أي استخدام لأي موقع من مواقع الإنترنت، إذ تستطيع معرفة سرعة النت عبر جهازك من خلال القيام بالخطوات البسيطة على النحو التالي:1) اذهب إلى القائمة الرئيسية ثم اختر لوحة التحكم.2) اختر خصائص الإنترنت و الشبكات.3) حدّد مركز المشاركة والشبكات.4) اختر تغيير خصائص و إعدادات المحول.5) انقر نقراً مزدوجاً على الشبكة التي تعمل عليها أو الشبكة المفعلة.6) بعد ظهور نافذة عرض كل من سرعة الإتصال بالإنترنت...
طريقة عمل البيتزا.. ارتفعت معدلات البحث من قبل عدد كبير من السيدات، بشأن طريقة عمل البيتزا بخطوات بسيطة في المنزل، باعتبارها من الوجبات الخفيفة التي يفضلها الكبار والصغار.طريقة عمل البيتزا في البيتويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل البيتزا في المنزل، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــا.طريقة عمل البيتزامكونات تحضير البيتزا في المنزل- 3/4 كوب ماء دافئ.- ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.- 2 كوب دقيق.- ملعقة صغيرة من السكر.- 3/4 ملعقة صغيرة ملح.- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.طريقة عمل البيتزاطريقة تحضير البيتزا في المنزل- نحضر وعاء صغير، ونضع فيه كوب ماء دافئ، ثم نضيف الخميرة، ونتركهم لمدة 5دقائق حتى تذوب الخميرة.-نحضر وعاء آخر ونخلط فيه الدقيق مع السكر والملح.- نضيف ببطء زيت...
طريقة عمل البيتزا في البيت.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل البيتزا في البيت، ونقدم خلال التقرير التالي طريقة عمل البيتزا في البيت بخطوات بسيطة وبمكونات متوفرة في كل المنازل المصرية.طريقة عمل البيتزا في البيتطريقة عمل البيتزامكونات عجينة البيتزا- تحضير ملعقة خميرة فورية.- تحضير ربع ملعقة صغيرة ملح.- تحضير 2 كوب من الدقيق.- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.- تحضير نصف كوب من الماء.- تحضير ملعقة كبيرة من السكر.طريقة عمل عجينة البيتزا في البيتيجب تحضير كوب من الماء الدافئ وإضافة ونصف ملعقة سكر مع الخميرة الفورية والتقليب لمدة 10 دقائق، ثم تحضير وعاء وإضافة الحليب والدقيق وكذلك الملح والزيت مع التقليب جيدًا، وبعد ذلك يجب إضافة الماء الدافئ بالخميرة على الدقيق مع التقليب للحصول على عجينة قابلة للتشكيل، وتركها...
تعتبر طريقة عمل بسكويت الشوكولاتة واحدة من الوصفات التي تبحث عنها العديد من ربات المنازل، حيث يرغبن في تحضير حلوى لذيذة ومغذية لأبنائهن، مع التأكد من جودة المكونات المستخدمة. يمكن تناول هذا البسكويت مع القهوة أو الشاي أو أي مشروب آخر. يُعرف أيضًا هذا البسكويت باسم الكوكيز. تتميز هذه الوصفة بسرعة وسهولة التحضير، حيث يمكن إعدادها في بضع دقائق. سنقدم لكم جميع الخطوات بالتفصيل في هذا المقال. طريقة عمل بسكويت الشوكولاتة المقرمشيمكن تحضير هذه الوصفة من خلال طريقة عمل بسكويت الشوكولاتة، حيث تعتبر هذه الحلوى الأشهر بالنسبة للأطفال وذلك بفضل احتوائها على الشوكولاته، وسوف نذكر لك المقادير التي تحتاج إليها بالإضافة إلى خطوات التحضير بشكل مفصل خلال الفقرات القادمة المقاديرهناك الكثير من أشكال هذا البسكويت داخل المحلات التجارية، ولكن تلك...
يرغب الكثير من الأشخاص في حذف حساباتهم على فيس بوك، وذلك من أجل أخذ قسط من الراحة من مواقع التواصل الاجتماعي.وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة حذف حساب «فيسبوك»، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.كيف أحذف حساب فيس بوك؟كيف أحذف حساب فيس بوك- فتح تطبيق الفيسبوك.- ثم الضغط على زر «القائمة» في الزاوية اليمنى السفلية من الشاشة.- اذهب لأسفل إلى الإعدادات والخصوصية.-ثم الدخول إلى مركز الحسابات.- ثم بعد ذلك الدخول على التفاصيل الشخصية، ثم ملكية الحساب والتحكم فيه-وبعدها الضغط على معلوماتك على الفيس بوك.-ثم اضغط على إلغاء التنشيط والحذف.كيف أحذف حساب فيس بوك؟- وبعدها اختيار حذف الحساب.- ثم انقر على متابعة إلى حذف الحساب.- انقر على حذف الحساب،...
طريقة عمل الكوكيز في المنزل.. يعتبر الكوكيز من الحلويات اللذيذة، والتي يمكن تحضيرها بسرعة وبطريقة بسيطة.يقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل الكوكيز في المنزل، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، ويمكنكم المتابعة، من خلال الضغط هنــــــــــــا.المقاديرهذه المقادير كافية لتحضير 24 قطعة من الكوكيز وتكفي حوالي 12 شخصا.¾2 كوب دقيق.2 كوب رقائق شوكولاتة.كوب سكر بني.½ كوب سكر.½2 ملعقة زبدة.2 بيض.2 ملعقة صغيرة فانيليا.ملعقة صغيرة بيكنج بودر.¾ ملعقة صغيرة ملح. طريقة عمل الكوكيزالخطواتسخّن الفرن إلى درجة حرارة 375 درجة مئوية.تجهيز الصينيه بورق من الزبدة.وضع الزبدة والسكر في الخلاط الكهربائي وخلطهم جيدا.إضافة الفانيليا والبيض، ثم خفقهم ببطئ.إضافة الدقيق والبيكينج بودر والملح إلى وعاء وتقلبيهم مع خليط الزبدة جيدا.إضافة رقائق الشيكولاتة، القيام بتقطيع العجينة إلى كرات متناسقة.القيام بوضعها على ورق...
ترشيد استهلاك الكهرباء.. مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد أهمية ترشيد استهلاك الطاقة الكهربائية، لتجنب قيمة ارتفاع فاتورة الاستهلاك الشهرية، واتباع بعض العادات غير الصحيحة.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» طرق لترشيد استهلاك الطاقة في المنزل، بدون أي تكلفة، بالإضافة إلى توفير المال والمساعدة في الحِفاظ على البيئة دون التضحية براحتك.كيفية تأسيس بيتك بطريقة توفر في الكهرباء1- عزل جميع النوافذ، الحوائط، والأسقف لتقليل تسرب الحرارة.2- استخدام الزجاج الأبيض الشفاف للنوافذ، لأنه أكفأ في العزل.3- اختيار دهانات عاكسة للحرارة للواجهة الخارجية لتقليل امتصاص أشعة الشمس.4- قسم وحدات الإضاءة على أكتر من مفتاح كهرباء لتحكم أفضل في الاستهلاك.5- اعتمد على اللمبات الموفرة للطاقة.طرق الاستخدام الأمثل لثلاجة الكهربائي لترشيد الاستهلاك-الحرص على إغلاق الثلاجة بإحكام مع الحرص على سلامة الإطار العازل لأبواب الثلاجات وذلك للتقليل من تسرب...
أسرع صينية دجاج بالفرن.. تأتي صينية الدجاج بالفرن، من أكثر الأكلات المفضلة لدى الكثيرين، إذ تتعدد طرق تحضيره من مطبخ لآخر، لذا نستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل صواني الدجاج في الفرن.أولا: مقادير صينية دجاج بالفرنوتتمث مقادير صينية الدجاجا بالفرن، فيما يلي:- كيلو ونصف من دجاج «منظف»- رشّة ملح- ملعقة صغيرة بهارات مشكلة- 1 حبة الليمون «أسود ومطحون»- رشّة فلفل أسود- 4 ملاعق كبيرة معجون الطماطم- 2 ملعقة كبيرة سمن- 4 حبات البصل «مقطع حلقات»- البطاطس: 4 حبات «كبيرة الحجم ومقطعة حلقات»- طماطم: 4 حبات «كبيرة الحجم ومقطعة حلقات»- ربع كوب الماءصينة الدجاج في الفرنطريقة تحضير صينية دجاج بالفرنوأما عن طريقة تحضير صينية دجاج بالفرن، فتمثل فيما يلي:1) في وعاء، تبّلي قطع الدجاج بالملح، والبهارات المشكلة، والليمون الأسود، وملعقتين من...
تعتبر كيكة بالشوكولاتة واحدة من الحلويات الكلاسيكية التي يعشقها الكثيرون حول العالم، فتجمع بين طعم الشوكولاتة الغني وقوام الكيكة الرائع، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمختلف المناسبات سواء كانت أعياد ميلاد، حفلات، أو حتى تجمعات عائلي، وفيما يلي نقدم لك، طريقة عمل كيكة بالشوكولاتة بخطوات سهلة ومكونات متوفرة في كل منزل، لضمان حصولكم على تجربة طهي ناجحة ولذيذة. طريقة عمل كيكة بالشوكولاتةالمكونات:- 1 كوب من السكر- 1/2 كوب من الزبدة- 2 بيض- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا- 1 1/2 كوب من الدقيق- 1/2 كوب من مسحوق الكاكاو- 1 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر- 1/2 ملعقة صغيرة من البيكنج صودا- 1/2 ملعقة صغيرة من الملح- 1 كوب من الحليب طريقة التحضير1. تسخين الفرن: قم بتسخين الفرن مسبقًا إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية (350...
فاهيتا الدجاج واللحم البقري.. تعد فاهيتا الدجاج واللحم البقري من الوجبات المفضلة لدى الكثيرين، لذا نستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل فاهيتا الدجاج واللحم البقري المكسيكة.مكوّنات عمل فاهيتا الدجاج واللحم البقري- ملعقتان صغيرتان من كلٍ من: الطحين، الفلفل الأسود، الزعتر البري، الشطة البودرة، بودرة البابريكا الحلوة، بودرة الثوم، الكمون، القرفة والكزبرة الجافة.- ملعقتان صغيرتان من الطحين، والسكر.- ملعقة كبيرة من كلٍ من: الزيت النباتي والثوم المدقوق.- قرن من الفلفل الحار الأخضر المقطع إلى شرائح.- ثلاث حبات من الفلفل الحلو واحدة من كلٍ من: الأخضر، الأصفر والأحمر.- نصف كوب من مرقة الدجاج.- مئتان وخمسون غراماً من كلٍ من: اللحم البقري الفيليه المقطّع إلى شرائح وصدور الدجاج المقطّعة إلى شرائح.- بصلة كبيرة مقطّعة إلى شرائح. الملح حسب الرغبة.وللتقديم:- القليل من كلٍ من:...
بلح الشام.. يعتبر بلح الشام من الحلويات المفضلة لدى الكثير من الكبار والصغار، لطعمها المميز وسهولة تحضيرها، في المنزل، إذ تساءلت الكثير من السيدات عن طريقة تحضير بلح الشام في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة.طريقة عمل بلح الشام بالمنزليوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص طريقة عمل بلح الشام بالمنزل، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها موقع الأسبوع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي:طريقة عمل بلح الشام بالمنزلالمكونات1 كوب ماء.1/4 كوب زبدة.1 كوب دقيق.3 بيضات.1/2 ملعقة صغيرة فانيليا.1/4 ملعقة صغيرة ملح.زيت للقلي.للشربات (القطر):2 كوب سكر.1 كوب ماء.1 ملعقة صغيرة عصير ليمون.1 ملعقة صغيرة ماء ورد (اختياري) أو فانيليا.طريقة عمل بلح الشامطريقة تحضير بلح الشام بالمنزل-قومي بتحضير الشربات ليكون جاهز ضعي قدر على نار متوسطة اخلطي الماء والسكر وقلبي حتى يذوب...
في ظل الأجواء الموجات الحارة التي يعيشها المصريون هذه الفترة، يوجد العديد من الطرق التي يلجأ إليها كثيرون للتخلص من حرارة الجو، أهمها كيفية الحصول على هواء بارد بواسطة المروحة، وذلك باستخدام بعض الأساليب السهلة والبسيطة التي تساعد في تحويل المروحة إلى ما يشبه جهاز التكييف، وهو ما استعرضه موقع «ويكي هاو». طريقة تحويل المروحة إلى تكييف المروحة جهاز لا يمكن الاستغناء عنه في المنزل، من أجل الحصول على الهواء البارد، وذلك عبر اتباع بعض الخطوات البسيطة التي تساعد في الحصول على هواء منعش لا يختلف عن هواء التكييف تمامًا. ونظرًا لارتفاع ثمن أجهزة التكييف وعدم قدرة كثيرين على شرائه، تنتشر فكرة تحويل المروحة إلى تكييف، وذلك عبر اتباع أكثر من طريقة، كالتالي: الطريقة الأولى من خلال استخدام بعض المكونات البسيطة،...
طريقة عمل الدوريتوس.. يعد الدوريتوس من المقرمشات اللذيذة التي يفضلهل الكثير من الأطفال، لذا تبحث الكثير من السيدات على طريقة عمل الدوريتوس في البيت، بطريقة سهلة وبطعم لذيذ ومقرمش.طريقة عمل الدوريتوسويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل الدوريتوس، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــا.طريقة عمل الدوريتوسمكونات عمل الدوريتوس- كوب من الدقيق.- ربع كوب من دقيق الذرة.- ملعقة كبيرة من النشا.- ملعقة صغيرة من الملح.- ملعقة صغيرة من السكر.- ملعقة كبيرة من زيت الذرة.- ملعقة صغيرة من الكمون.- ملعقة صغيرة من الشطة.- ملعقة صغيرة من الكاري.- ملعقة صغيرة من البابريكا.- كمية من الماء.طريقة عمل الدوريتوسطريقة تحضير الدوريتوس- نحضر وعاء ونضع النشا ودقيق الذرة والدقيق يتم التقليب جيدا.- نضع بقية المكونات ويتم عجنها بالماء حتى...
شقق فالي تاورز بحدائق أكتوبر.. بدأت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، اليوم الأحد، استقبال طلبات حجز وحدات سكنية في مشروع فالي تاورز بأبراج حدائق أكتوبر.ويأتي هذا الطرح الجديد أمام الأسر المصرية، في إطار سعي الدولة في تلبية احتياجات المواطنين وتوفير وحدات سكنية في مختلف المحافظات تناسب مختلف شرائح المجتمع، بما يتماشى مع متطلباتهم في توفير سكن ملائم بمساحات وأسعار مناسبة بنظام تقسيط مريح.شقق فالي تاورزموعد فتح الحجز والانتهاءوأعنلت هيئة المجتمعات العمرانية التابعة لوزارة الإسكان، أن حجز الوحدات السكنية ضمن مشروع فالي تاورز بأكتوبر سيكون بداية من اليوم الأحد 30 يونيو، ويستمر لمدة شهرين على موقع «مسكن»، مشيرة إلى أن الحجز دون أي أسبقية من أي نوع، وتكون طريقة الحجز من خلال الموقع الرسمي لـ هيئة المجتمعات العمرانية، وللدخول اضغط هنـــــــــــــــــا.مساحات...
يتعرض الكثير من الأشخاص، إلى سرقة حسابهم على تطبيق واتساب، وهو ما جعل الكثير يبحث عن طريقة استرجاع حساب واتساب المسروق.طريقة استرجاع حساب واتساب المسروقوتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة كل ما يخص استرجاع حساب واتساب المسروق وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.تطبيق واتسابخطوات استرجاع حساب واتساب المسروقويمكن استرجاع حساب واتساب المسروق، من خلال اتباع عدد من الخطوات البسيطة، وهي:- تسجيل الخروج من جميع أجهزة الكمبيوتر والهواتف المسجل عليها حسابك على واتساب فورا.- قم بتسجيل الدخول مرة أخرى إلى واتساب باستخدام رقم هاتفك، وتحقق من رقم هاتفك عن طريق إدخال الرمز المكون من 6 أرقام الذي تتلقاه عبر SMS.- بمجرد إدخال رمز SMS المكون من 6 أرقام، يتم تسجيل خروج الشخص المخترق لحساب...
تعد البيكاتا من الأطباق سهلة التحضير في المنزل والتي يمكن تحضيرها من شرائح اللحم الرقيقة وعصير الليمون.وتستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية طريقة عمل البيكاتا المشوية.مكونات البيكاتا المشويةوتمثل مكونات البيكاتا المشوية، فيما يلي:- 500 جرام من شرائح لحم «يفضل استخدام شرائح رقيقة».- 1/2 كوب من الدقيق.- 1 ملعقة كبيرة من الملح.- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.- 1/4 كوب من زيت الزيتون.- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.- 1 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم.- 1/2 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.- 1/4 كوب من البقدونس المفروم.طريقة عمل البيكاتاطريقة تحضير البيكاتا المشويةوأما عن طريقة تحضير البيكاتا المشويةن فتتمثل فيما يلي:- في وعاء كبير، امزجي الدقيق والملح والفلفل الأسود غطّي شرائح اللحم بالتتبيلة من جميع الجوانب.- حضري صلصة الليمون والثوم في وعاء صغير، اخفقي...
تعد وجبة فطيرة البطاطس من أكثر الفطائر المرغوبة لدى الكبار والصغار لحلاوة مذاقها، وسهولة تحضيرها وكونها غنية بالكربوهيدارت المفيدة للجسم.ويسهل تحضير فطيرة البطاطس بخطوات سهلة ومكونات بسيطة وهذا ما يمكن تحضيرها بشكل طبيعي.المقادير- البطاطس : 1 حبة (كبيرة الحجم / مسلوقة ومهروسة)- دقيق : كوب- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة- حليب : ثلث كوب (سائل)- فلفل أسود : رشّة- ملح : رشّة- ملح : ملعقة صغيرة- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة- جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور)طريقة التحضيرضعي الدقيق، والملح، والزيت، والحليب السائل في وعاء، ثم اعجني المكونات جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة.غطّي العجينة، واتركيها لحوالي 10-15 دقيقة حتى ترتاح.نكّهي البطاطس بالملح والفلفل الأسود، ثم أضيفي المايونيز، وقلّبي المكونات حتى تتجانس.افردي العجينة على سطح صلب منثور بالدقيق، ثم وزعي...
أعلنت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية أن فرز الأوراق جاري حتى الآن للتأكد من استحقاق المتقدمين للحصول على الدعم، والتأكد من عدم وجود أي خلل في الشروط التي تم وضعها للحصول على الدعم، والتأكد أن الدعم المالي المقدم من الحكومة يصل بشكل صحيح للأشخاص المستحقين للدعم من أصحاب الدخل المحدود لتحسين أحوال معيشتهم، وحتى يتمكن من هم في سن التعليم من استكمال دراستهم ودفع تكاليف الدراسة، وحتى الآن لم يتم الآن لم يتم الإعلان عن موعد محدد لظهور نتيجة أهلية الضمان الإجتماعي، ومن المتوقع أن يتم الإعلان عنها قبل صرف دعم شهر يوليو بفترة قليلة لتحديد مستحقي الدعم. موعد صرف منحة الضمان الاجتماعي ظهور نتيجة الضمان الاجتماعي.. موعدها وكيفية الاستعلام عن أهلية الضمان ومع اقتراب موعد صرف منحة الضمان الاجتماعي...
البراونيز هي واحدة من أشهر أنواع الحلويات الشهية واللذيذة، وتُعتبر خياراً رائعاً لمحبي الشوكولاتة والحلويات الغنية. تمتاز البراونيز بقوامها الكثيف والرطب مع طعم الشوكولاتة الغني، مما يجعلها مثالية لتقديمها كحلوى في المناسبات الخاصة أو كوجبة خفيفة مع فنجان من القهوة أو الحليب. طريقة عمل براونيز في المنزلمكونات:- 200 غرام زبدة غير مملحة- 200 غرام شوكولاتة داكنة (ممتازة)، مقطعة إلى قطع صغيرة- 200 غرام سكر- 3 بيضات كبيرة- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا- 100 غرام دقيق- رشة من الملح- 50 غرام من الجوز أو اللوز المفروم (اختياري) طريقة التحضير:1. قومي بتسخين الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). ثم ضعي ورق الزبدة في صينية مربعة أو مستطيلة قياس 20 × 20 سم وقومي بدهنها بالزبدة. 2. في وعاء كبير، ضعي...
تُعد البسبوسة من الحلويات الشرقية الشهيرة في مختلف البلدان العربية، وتتميز بقوامها الطري ونكهتها الحلوة التي تَسرُّ الصغار والكبار على حد سواء، وتتنوع طرق تحضير البسبوسة، حيث يمكن إضافة مكونات مختلفة مثل جوز الهند أو المكسرات لتعزيز النكهة، وفيما ياي سنقدم لك طريقة بسيطة لتحضير بسبوسة لذيذة، تجمع بين سهولة الإعداد والمذاق الرائع. طريقة عمل البسبوسةالمكونات- 2 كوب من السميد الخشن- 1 كوب من السكر- 1 كوب من جوز الهند المبشور- 1 كوب من الزبادي- 1/2 كوب من السمن المذاب- 1 ملعقة صغيرة من البيكنج باودر- 1/2 كوب من اللوز المقشر للتزيين (اختياري) لتحضير الشربات- 2 كوب من السكر- 1 كوب من الماء- عصير نصف ليمونة- 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد أو ماء الزهر (اختياري) طريقة التحضير1. تحضير الشربات: - في قدر...
يكتشف بعض الأشخاص خلال استخراجهم شهادة ميلاد لذويهم وجود خطأ في الاسم كزيادة حرف أو نقصان حرف، وبخطوات بسيطة يمكن تعديل هذا الخطأ.. وتوجد أوراق مطلوبة لتصحيح الخطأ في الاسم بشهادة الميلاد ومنها: ـ صورة من شهادة الميلاد الوارد فيها الخطأ. ـ استخراج شهادات ميلاد للإخوة والأخوات. - استخراج قيد عائلي لك. - من الممكن أن تذهب بنفسك لمصلحة الأحوال المدنية لو كان لديك وقت لتقديم طلب. ـ ويعرض هذا الطلب على اللجنة المشكلة بكل محافظة لتصحيح قيود الأحوال المدنية. ويحدد لك موظف الأحوال المدنية ميعاد للحضور واستخراج شهادة الميلاد الصحيحة.
تعد البسبوسة واحدة من أشهر أطباق الحلويات التى يعشقها جميع أفراد الأسرة، ولكن قد تجد بعض ربات البيوت صعوبة فى تحضيرها، نظرًا لتعدد وصفاتها، وإذا كنتِ تجدين صعوبة فى تحضير البسبوسة بطريقة جيدة ترضى أفراد عائلتك، تابعى السطور التالية التى توضح طريقة عمل البسبوسة فى خطوات بسيطة وسهلة:مكونات البسبوسة- كوب وربع دقيق بسبوسة- نصف كوب من السمن ويتم تذوبيها- ملعقة عسل نحل- نصف كوب من السكر- نصف كوب زبادى- جوز هند ناعم- ملعقة بيكينج باودرمكونات الشربات- كوب من السكر- كوب ماء- عصير نصف ليمونة- ملعقتين من عسل النحل- نصف ملعقة صغيرة من الفانيلياطريقة عمل البسبوسةطريقة عمل البسبوسةوأما عن طريقة عمل البسبوسة، فتتمثل فيما يلي:1) قومي بوضع دقيق البسبوسة فى طبق، وضيفى السكر وجوز الهند والبيكينج بودر، وقلبى جيدًا حتى تتجانس...
يُعتبر الكباب من أشهى الأطباق التي تُقدّم في المناسبات والاحتفالات، وخاصة في عيد الأضحى المبارك حيث يُعتبر اللحم أحد الأطباق الرئيسية، ويمتاز الكباب بنكهته الشهية وتنوع طرق تحضيره، مما يجعله خياراً مثالياً لعزومات عيد الأضحى، وخلال السطور التالية، نقدم لك طريقة إعداد الكباب بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة، لتقديم طبق يليق بالضيوف ويمتع الجميع بنكهات لا تُنسى. طريقة عمل كباب شهيالمكونات- 1 كيلوغرام لحم ضأن مفروم ناعم- 1 بصلة كبيرة مفرومة ناعمة- 3 فصوص ثوم مهروسة- 1 ملعقة صغيرة ملح- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود- 1 ملعقة صغيرة بهارات كباب- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة- 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم- 1/4 كوب زيت نباتي طريقة التحضير1. تحضير الخليط: - في وعاء كبير،...
طاجن الكوارع.. مع استقبال أول أيام عيد الأضحى المبارك، يبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة عمل طاجن الكوارع، وذلك لكونه من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها خلال السطور التالية طريقة عمل طاجن الكوارع بخطوات سهلة وبسيطة.أولا: مقادير طاجن الكوارع- كارع أمامي مقطع(للسلق)ـ جزرة- 1طماطم- بصلة- 2 فص ثوم- 2 عود كرفس- رشة سكر- حبهان بودر- مستكة- ورق لاورا- ملح- فلفل أسود(للطاجن)ـ كيلو بطاطس مكعبات- ملعقة كبيرة ثوم- 2 فلفل حار شرائح- 2 كوب عصير طماطم- مكعب مرقة- 2 ملعقة كبيرة صلصة- 2 ملعقة كبيرة سمنة- نصف ملعقة صغيرة سكر- كزبرة جافة- كمون- ملح- فلفل أسودطريقة عمل طاجن الكوارعثانيا: طريقة تحضير الكوارع1) تغسل الكوارع جيداً وتدعك بالدقيق وتنقع في ماء به خل ثم تغسل وتصفى.2) في آناء على النار، ضعي...
الكوارع من أهم الأطباق على سفرة عيد الأضحى المبارك، ويمكن تناولها بطرق مختلفة بعد مرحلة السلق،مثل وضعها في طاجن مع الصلصلة أو تقديمها مع صينية الفتة، لذا هناك «تركات» في طريقة عمل الكوارع المسلوقة ينبغي على السيدات معرفتها للحصول على مذاق لذيذ، ومنع وجود أي زفارة تمامًا. وأوضحت الشيف نجلاء الشرشابي ببرنامج «على قد الإيد»، المذاع على قناة cbc sofra، طريقة عمل الكوارع المسلوقة، في خطوات سهلة وبسيطة. طريقة عمل الكوارع المسلوقة كوارع منظفة جيدًا بالمياه والملح، ويمكن سلقها مرة واحدة للتخلص من أي زفارة. بصلة صحيحة. جزرة متوسطة. 2 فص ثوم صحيح. 5 فصوص حبهان سليمة. 2 ورق لاورا. 6 حبات من الفلفل الأسود. مكعب مرقة خضار. ملعقه صغيرة ملح. 2 فلفل أحمر مجفف. 2 ونصف لتر ماء للسلق. طريقة عمل الكوارع...
تعتبر البلاغات للنائب العام وسيلة هامة يلجأ إليها العديد من المواطنين عند تعرضهم لعمليات النصب أو الاستيلاء على حقوقهم من قِبَل الأشخاص الذين يتجاوزون حدود القانون، ومن أجل تيسير هذه العملية وتوفير الوقت والجهد على المواطنين، تم تطوير خدمة منظومة العرائض الإلكترونية الموحدة للنائب العام.تتيح هذه الخدمة لأي مواطن تقديم شكوى للنائب العام عبر الإنترنت، دون الحاجة إلى زيارة النيابة العامة شخصيًا.طرق تقديم البلاغات للنائب العام:-زيارة الموقع الرسمي للنيابة العامةيبدأ مقدم البلاغ بزيارة الموقع الرسمي للنيابة العامة على الإنترنت، حيث يتم توفير خدمة تقديم البلاغات الإلكترونية.-استمارة تقديم البلاغ الإلكترونيةبعد الدخول إلى الموقع، يقوم مقدم البلاغ بالضغط على رمز "استمرار" للوصول إلى صفحة جديدة تحتوي على الإرشادات والقوانين المتعلقة بتقديم البلاغات، وبمجرد الضغط على زر "موافق" لتقديم الخدمة، يتم توجيهه إلى...
تعد كيكة الحليب من الكيكات الهشة واللذيذة التي يعشقها الكثيرون، خاصة الأطفال. تقدم غالبًا مع الشاي والحليب، وتتميز بقوامها الخفيف وطعمها الشهي. بالإضافة إلى سهولة تحضيرها، تعتمد الكيكة على مكونات بسيطة ومتوفرة في أغلب البيوت، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية بفضل وجود البيض والحليب. سنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير كيكة الحليب بخطوات سهلة وبمكونات اقتصادية. مكونات كيكة الحليبلتحضير كيكة الحليب، نحتاج إلى المكونات التالية:كأس من الحليبكوبان من الدقيقثلاث حبات من البيضفنجان صغير من الزيتملعقة صغيرة من الفانيلياباكت من البيكنج بودرملعقة كبيرة من الخلكأس من السكرطريقة التحضير إليكم خطوات تحضير كيكة الحليب بخطوات سهلة وسريعة:إعداد الخليط:في خلاط كهربائي، نضع الزيت، السكر، البيض، الفانيليا، والخل. نخفق المكونات جيدًا حتى نحصل على خليط كريمي.نضيف الحليب إلى الخليط ونخفق مرة أخرى حتى...
العجة المصرية أكلة لذيذة سريعة التحضير ومكوناتها بسيطة من الخضروات والبيض، وتحتوي على قيم غذائية عالية، وهي من الوجبات الخفيفة التي تقدم على وجبة العشاء أو الفطار، وكثير من الناس يفضلون تناولها مع الخبز البلدي والمقبلات اللذيذة التي تعطي لها مذاق شهي، وسوف نتعرف من خلال موقع الفجر الإخباري، على طريقة عمل العجة المصرية اللذيذة بخطوات سهلة وسريعة بالمنزل. مقادير عمل العجة المصريةتتكون هذه الوجبة اللذيذة من بعض المقادير البسيطة التي سوف نتعرف عليها وهي كما يلي: –خمس حبات من البيض.طبق من الفلفل الرومي الألوان المقطع مكعبات صغيره.2 حبة طماطم مقطعة مكعبات.كوب من الجبنة الموزاريلا.ملح وفلفل أسود وبهارات حسب الرغبة.ملعقة كبيرة من النشا.ملعقة كبيرة من الدقيق.مقادير عمل العجة المصرية طريقة التحضيرسوف نتعرف معكي يا سيدتي على طريقة عمل العجة المصرية...
تتيح منصة مصر الرقمية، العديد من الخدمات التي تُسهل على المواطنين الخدمات التي يحتاجونها وذلك لمواكبة التحول الرقمي الذي تسعى الدولة المصرية لتعميمه خلال السنوات الأخيرة، ومن بين ذلك حساب الشحنة في البريد المصري. حساب شحنتك من البريد المصري ويُمكن للشخص الراغب في حساب الشحنة الخاصة به من البريد المصري، أنّ يتبع الخطوات الآتية للحصول على الخدمة التي يحتاجها. 1- في البداية يجب أنّ يكون للشخص حسابا على منصة مصر الرقمية. 2- يتم الدخول على بوابة مصر الرقمية من هنا. 3- يتم اختيار أيقونة البريد المصري. 4- يتم اختيار خدمة احسب شحنتك. 5- بعد اتباع كل الخطوات السابقة، يتمكن الشخص من حساب الشحنة البريدية الخاصة به من مكانه. الشروط والأحكام للحصول على الخدمة وهناك عدد من الشروط والأحكام حتى يتم استفاء هذه...
طريقة عمل تتبيلة السمك المشوي.. يعد السمك المشوي من أكثر الأكلات التي يفضلها غالبية الأفراد، وذلك لما لها من فوائد صحية.فوائد السمك في المشوييعد السمك من أهم الأكلات الصحية التي يوجد بها الكثير من الفوائد العظيمة لجسم الإنسان مثل الفسفور والبروتينات بالإضافة إلى عناصر غذائية كثيرة، كما يوجد منه الكثير من الأنواع أبرزها السمك المشوي، وهو من الأكلات التي يفضلها الصغار والكبار في مصر والوطن العربي بسبب مذاقه الشهي واللذيذ ونكهته المميزة والرائعة، ولذلك تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل تتبيلة السمك المشوي في البيت دون الحاجة لشرائه من المحلات، بالإضافة إلى أن طريقة تحضيره في المنزل سهلة وسريعة.طريقة عمل تتبيلة السمك المشويويعتبر السمك المشوي من المأكولات الصحية والمفيدة لصحة الجسم، هذا إلى جانب أنه أخف من أنواع...
السيارات.. يواجه مالكو السيارات أحيانًا مشكلة ثقب إطار السيارة، ويتعذر على صاحب المشكلة إصلاح، ذلك الثقب، وقد يكون الثقب صغيرا وإصلاحه سهل، ولكن يجهل مالك السيارة خطوات إصلاح إطار السيارة المثقوب.خطوات إصلاح إطار السيارة المثقوب-بداية يجب أن يتوفر لديك مجموعة إصلاح الإطار الخاصة، والتي تحتوي على مخرز إصلاح، وشريط مطاطي وسائل إلصاق بالإضافة إلى مبرد حديدي، ويمكنك شراء طقم الإصلاح هذا من محلات إكسسوارات السيارات، أو ورشات إصلاح إطارات السيارات، أو عن طريق الإنترنت، وتأكد من أن يكون معك منفاخ إما يدوي، أو كهربائي لنفخ الإطار المثقوب بعد إصلاحه إذا فقد الكثير من الهواء.-حدد مكان الثقب على الإطار، وإذا لم تستطع الوصول إليه فعليك فك الإطار من مكانه ووضعه على الأرض لتحديد مكان المسمار بدقة ولكي تستطيع العمل على إصلاحه...
يعاني الكثير من السيدات والرجال، من مشكلة حب الشباب والرؤوس السوداء، ويعد مشكلة حب الشباب والرؤوس السوداء من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا بين الناس، ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » خلال السطور التالية أبرز الوصفات الطبيعية للتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء، ونصائح للحصول على بشرة نضرة.وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب والرؤوس السوداءوصفة نشا الذرة و الخلتساعد وصفة نشا الذرة والخل في علاج الرؤوس السوداء، حيث يمتص نشا الذرة الزيت الزائد بالبشرة، بينما يساعد الخل على التخلص من اللون الناتج عن الرؤوس السوداء، كما ينصح بتجربة الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.وصفة نشا الذرة والخل لعلاج حب الشبابطريقة التحضيرينصح بإضافة ملعقة كبيرة من نشا الذرة وخلطها في الخل حتى تشكل معجون، ووضعه على الرؤوس السوداء، لمدة 15-20 دقيقة، ثم يشطف...
وصفات طبيعية لتبييض الأسنان.. تبحث الكثير من السيدات عن وصفات طبيعية لتبييض الأسنان، من أجل الحصول على مظهر لأئق وابتسامة جذابة حتى تزداد ثقتها بنفسها أكثر.وصفات طبيعية لتبييض الأسنانوتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء صفات طبيعية لتبييض الأسنان بخطوات بسيطة، خلال التقرير التالي:وصفات طبيعية لتبييض الأسنانوصفة صودا الخبز لتبييض الأسنان- يعمل صودا الخبز على تبييض الأسنان، حيث يساعد بيروكسيد الهيدروجين على تبييض الأسنان بشكل طبيعي، و يساعد في القضاء على البكتيريا، ويمكن استخدامه عن طريق تحضير ملعقة كبيرة من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين، وخلطهما معاً لعمل عجينة ووضعها على الأسنان وتنظيفها بها مع تطبيق هذه الوصفة بإنتظام للحصول على أسنان بيضاء.خل التفاح لتبييض الأسنان- يساعد خل التفاح على تبييض الأسنان، ويمكن استخدامه من خلال تحضير 1 ملعقة صغيرة...
المسعقة بالسجق تتميز بمذاق لذيذ ومختلف، ويمكن إعدادها على الإفطار أو الغداء كوجبة متكاملة، لذا أوضحت الشيف أميرة شنب ببرنامج «أميرة في المطبخ» خطوات بسيطة لإعداد الوصفة، بدون استخدام مكونات عديدة، تغير من طعمها الأصلي. المقادير: باذنجان رومي حلقات. باذنجان أبيض حسب الرغبة. فلفل رومي حلقات. فلفل حار حلقات أو قرون سليمة. عصير طماطم. صلصة طماطم. ثوم مفروم ناعم. سجق قطع أو سليم. ملح. فلفل أسود. كمون. بهارات مشكلة. زيت. طريقة عمل مسقعة بالسجق: يمكن عمل مسقعة بالسجق في خطوات بسيطة، من خلال وضع وعاء على النار وإضافة القليل من الزيت، والانتظار حتى ترتفع درجة حرارته، ثم يضاف الثوم المفروم ويشوح، حتى نحصل على اللون الذهبي، وتوضع قطع السجق وتشوح جيدا، ثم تضاف الصلصة وتشوح ثم يضاف عصير الطماطم...
ثبات الوزن مشكلة تقابل العديد من الأشخاص، رغم اتباعهم حميات غذائية مختلفة، لكن كل مرة يصبهم بالإحباط، ويعتقدون أن جهودهم ذهبت هباءً، خاصةً أن تلك المشكلة شائعة بين السيدات، بسبب قلة معدلات حرق الدهون، ووجود عدد قليل من الخلايا البنية في جسمك، أو مشكلة في الغدة الدرقية تقلل معدل حرق الدهون بالجسم، وخلال التقرير التالي نستعرض استراتيجيات وخطوات بسيطة تساهم في كسر مشكلة ثبات الوزن. حل مشكلة ثبات الوزن يقول الدكتور شادي عبد العال، خبير التغذية العلاجية لـ«الوطن»، إن تقييم حاجة الجسم من سعرات حرارية، حل مناسب لمشكلة ثبات الوزن، من خلال تقليل المزيد من السعرات الحرارية، ويكون بمعدل 100 لـ200 سعرة حرارية كحد أدني، وتقليل كميات الطعام وفق نظام غذائي، والالتزام بالاستمرارية في اتباع نظامك الغذائي الصحي. - زيادة كمية البروتين بالنظام الغذائي،...
كارت الخدمات المتكاملة 2024.. تزداد تساؤلات العديد من المواطنين من ذوي الهمم حول كيفية الحصول على كارت الخدمات المتكاملة، نظراً لتوفيره العديد من المميزات، منها توفيره للإعفاء من الضرائب والرسوم، والكشف المجاني في المستشفيات لذوي الإعاقة.كارت الخدمات المتكاملةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص كارت الخدمات المتكاملة، وذلك ضمن خدمة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار اليوم.كارت الخدمات المتكاملةطريقة استخراج كارت الخدمات المتكاملة 2024أتاحت وزارة الصحة والسكان طريقة للتقديم على كارت الخدمات المتكاملة 2024، للأشخاص من ذوي الإعاقة، من خلال الدخول على الصفحة الرسمية للوزارة، من هنا.شروط استخراج كارت الخدمات المتكاملة 2024حددت وزارة الصحة والسكان عدة شروط يجب توافرها في المتقدم للحصول على كارت الخدمات المتكاملة، وجاءت كالآتي:- أن يكون المتقدم مصاب بالأمراض الآتية، «الجذام - كف البصر -...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يبدأ الكثير بتشغيل مكيفات الهواء الخاصة بهم في المنازل، ولكن تحتاج تلك المكيفات إلى التنظيف لكي تعمل بكامل كفاءتها.وتستعرض «الأسبوع»، كيفية تنظيف مكيفات الهواء الخاصة ونصائح للحفاظ عليها:كيفية تنظيف مكيف الهواء ونصائح هامة للحفاظ عليهتنظيف مكيفاتكم مرة يجب تنظيف مكيف هواء النافذةيوصى بإجراء تنظيف شامل لمكيف هواء واحدة على الأقل سنويًا، ويفضل أن يكون ذلك قبل استخدامه لأول مرة في الموسم، بالإضافة إلى التنظيف السنوي، يجب تنظيف الفلتر مرة واحدة في الشهر واستبداله بآخر جديد كل ثلاثة أشهر.فصل المكيف من الكهرباءيجب قطع التيار المنزلي المتردد عن وحدة الطاقة الخاصة بالتكييف قبل الشروع في تنظيف حتى لا تصيبك صعقة كهربائية وتكون بأمان.وضع كيس بلاستيكي حول الوحدة حتى لا يدخل الماء إليها ويتسبب في حرقها أو تدخل إليها...
تحوَّلت شيكولاتة دبي إلى «تريند»، خلال الساعات الماضية، بسبب سعرها الذي يصل إلى 900 جنيه، رغم أنها شيكولاتة عادية، لكنها محشوة كنافة بنكهات مختلفة، لذا يمكن إعدادها في خطوات بسيطة، للحصول على نفس نتيجة الجاهزة. أوضحت الشيف توتا مراد في برنامج «عيش وملح»، على قناة cbc sofra، طريقة بسيطة لإعداد شيكولاتة دبي بنفس نتيجة الجاهزة. المقادير: 500 جرام شوكولاتة دارك أو بالحليب، ويمكن اختيار النوع المفضل. 250 جرام شوكولاتة بيضاء مبشورة أو مقطعة مكعبات صغيرة. 250 جرام كنافة مفرومة ومحمرة في سمنة بلدي أو زبدة، ولا يفضل استخدام الزيت في تحمير الكنافة. زبدة فستق أو صوص فستق قوامه سميك. طريقة عمل شوكولاتة دبي يمكن تحضير شيكولاتة دبي في المنزل، وبمكونات موفرة أرخص من الشيكولاتة الجاهزة، وتبدأ الخطوة الأولى بتحضير...
المشمش المجفف واحد من الوجبات الخفيفة المُحببة بالنسبة لكثيرين؛ لِما تتمتع به من مذاق رائع وقيمة غذائية عالية، لغناها بالفيتامينات والمعادن والألياف؛ ولأن كثيرين لا يفضلون شراء مثل هذه الأطعمة من الخارج، بل يميلون إلى تحضيرها في المنزل؛ ضمانًا لجودتها وتوفيرًا للتكلفة وتلبية لمختلف الأذواق، فنستعرض في السطور التالية طريقة عمل المشمش المجفف في المنزل. طريقة عمل المشمش المجفف وفي إطار توضيح طريقة عمل المشمش المجفف في المنزل، فيمكن الإشارة إلى طرق مختلفة في تجفيف المشمش في المنزل، حسب توضيح الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها «على قد الإيد» المعروض على قناة «سي بي سي سفرة»، منها: طرق تجفيف المشمش 1- التجفيف في الشمس: هي طريقة عمل المشمش المجفف التقليدية والأكثر شيوعًا؛ إذ يتم غسل المشمش الناضج وتقسيمه إلى نصفين...
مع ارتفاع درجات الحرارة تفضل الأمهات دائمًا معرفة وصفات ومشروبات باردة، لتقديمها لعائلتها طوال الوقت، ويعد الآيس كوفي من أساسيات فصل الصيف، ولأن الكثير من ربات البيوت قد لا يمتلكن مضربًا أو أدوات كافية لعمله، نستعرض خلال التقرير التالي طريقة عمل آيس كوفي بالكراميل على خطى الشيف نجلاء الشرشابي، في برنامجها «على قد الإيد» المذاع على قناة «سي بي سي سفرة». مقادير طريقة عمل آيس كوفي بالكراميل كوب حليب مثلج كوب ماء مغلي ملعقتان كبيرة قهوة 3 ملاعق كبيرة صوص كراميل سكر «حسب الرغبة» مكعبات ثلج للتزيين: كريمة بودر صوص كراميل طريقة عمل آيس كوفي بالكراميل - الخطوة الأولى لطريقة عمل آيس كوفي بالكراميل: في البداية قومي بخفق اللبن المثلج مع كريمة البودرة حتى يظهر فوم. - الخطوة الثانية لعمل آيس كوفي بالكراميل:...
الفول المدمس.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل الفول المسدمس في المنزل، فهو يعتبر من أشهر الأكلات المصرية التي يتم تناولها على وجبة الفطور.الفول المدمسويستعرض موقع «الأسبوع» للمتابعين والقراء، طريقة تدميس الفول في البيت بطريقة سهلة ومكونات غير مكلفة، خلال السطور التالية:طريقة عمل الفول المدمسطريقة عمل الفول المدمس في المنزلالمكونات:- نصف كيلو من الفول الخاص بالتدميس يكون حجمه كبير ولونه فاتح.- 4 ملاعق من العدس الأصفر.- فول مدشوش أو أرز.- ليمون.- حبتان من الطماطم والفلفل الرومي.طريقة عمل الفول المدمسطريقة التحضير- يحتاج تدميس الفول إلى بعض الوقت حتى ينضج، لذا يفضل نقعه لمدة ليلة كاملة وسوف ينضج في خلال ساعتين.- نقوم بنقع الفول لمدة أربع ساعات على الأقل.- ثم نغسل الفول ونضعه في الدماسة أو نضعه في حلة يكون غطائها...
تتميز المأكولات السعودية بغناها بالنكهات والتوابل، ومن بين الأطباق الشهيرة في المملكة العربية السعودية يأتي "المفطح السعودي" على رأس القائمة. يعتبر المفطح من الأطباق التقليدية التي تتميز بتوازن مذاقها بين الأرز الناعم واللحم اللذيذ المتبل بالتوابل الفريدة. في هذا المقال، سنقدم لكم مكونات المفطح السعودي وطريقة تحضيره بالتفصيل. مكونات المفطح السعودي2 فلفل أخضر مقطع.نصف ملعقة صغيرة من حبوب الحبهان.ربع ملعقة صغيرة من الكزبرة.2 ورقة غار.ربع ملعقة صغيرة قرنفل.ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.2 كيلو من لحم الخروف.5 فصوص ثوم.2 بصلة كبيرة وتقطع لأرباع.عود قرفة.ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.ملعقة صغيرة من الزعفران.نصف ملعقة صغيرة من الثوم المطحون.نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر. طريقة تحضير المفطح السعوديأولا تحضير المرق:يبدأ تحضير المفطح بوضع كمية كبيرة من الماء في وعاء كبير على نار متوسطة.يضاف الثوم، والفلفل...
مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يفضل الكثيرون تناول المثلجات على رأسها الآيس كريم الذي يمنح الجسم ترطيب وانتعاش؛ لذا نستعرض في التقرير التالي طريقة عمل الآيس كريم رول في المنزل بخطوات بسيطة مثل المحلات. يُمكن لربة المنزل تحضيرالآيس كريم رول بخطوات بسيطة في وقت لا يتعدى 20 دقيقة في البيت، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي، التي قدمتها خلال برنامجها «على قد الإيد»، عبر شاشة «سي بي سي سفرة». طريقة عمل الآيس كريم رول المقادير 2 ملعقة كبيرة حليب كامل الدسم. ¼ كوب كريمة خفق سائلة. ملعقة كبيرة سكر. 2 ملعقة كبيرة فراولة مجمدة مقطعة قطعا صغيرة أو 2 قطعة بسكويت أوريو مفتتة. طريقة تحضير الآيس كريم رول ضعي صينية استانلس مستطيلة أو مربعة ساعة على الأقل...
الجيلي من الحلوى الخفيفة التي يحب الكثيرون تناوله؛ لمذاقه اللذيذ ولما يعطيه للجسم من انتعاش وترطيب في فصل الصيف، ويُمكن لربة المنزل تحضير الجيلي بأكثر من نكهة حسب تفضيلات أفراد أسرتها؛ ونستعرض في التقرير التالي طريقة عمل جيلي التوت بخطوات سهلة في المنزل. طريقة عمل جيلي التوت يُمكن لربة المنزل تحضير جيلي التوت بمكونات بسيطة في المنزل، حسب وصفة الشيف سالي فؤاد؛ كالتالي: 1 كيلو توت أسود. 2 كوب ماء. 3 كوب سكر تقريبا. 2/3 كوب عصير ليمون طازج. خطوات تحضير جيلي التوت ضعي التوت مع الماء في إناء كبير على نار متوسطة ويترك حتى يغلي. اخفضي الحرارة واتركي الخليط يغلي ببطء لمدة 25 دقيقة حتى يلين التوت. ضيفي الخليط في طبق عميق كبير باستخدام قماش موسلين نظيف...
طريقة بسيطة لعمل الأرز بالمشروم، الذي يمكن تقديمه في الغداء أو العشاء للشيف مفيدة عثمان خطوة بخطوة . CNN: القوات الإسرائيلية ستسيطر على الجانب الفلسطيني من معبر رفح شعرت بالقلق.. ندى مرجان لاعبة طائرة الزمالك بعد الفوز بالبطولة الأفريقية المكونات طريقة بسيطة لعمل الأرز بالمشروم2 كوب أرز بسمتي4 كوب مرقة خضار أو مرقة دجاج200 غرام مشروم مقطع إلى شرائح رقيقة1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة2 فص ثوم مفروم2 ملعقة كبيرة زبدة أو زيت زيتونملح وفلفل حسب الذوقإضافات اختيارية: بقدونس مفروم للتزيينطريقة بسيطة لعمل الأرز بالمشروم طريقة بسيطة لعمل الأرز بالمشرومقم بشطف الأرز جيدًا تحت الماء البارد لإزالة النشا الزائد.سخن الزبدة أو زيت الزيتون في قدر عميق على نار متوسطة. أضف البصل المفروم والثوم المفروم وقلبهما حتى يصبحان طريين وشفافين.أضف شرائح...
يفضل الكثير من الأشخاص تناول العكاوى ، ولكن فى الحقيقة أغلب النساء ليست ماهرات فى إعدادها، إليك طريقة عمل طاجن العكاوي بخطوات بسيطة للشيف مصطفى العمدة. زوجان ينهيان حياة نجلهما بالبحيرة.. القصة الكاملة لجريمة علقام فى كوم حمادة الولايات المتحدة تدين الهجوم على مخيم للنازحين في شرق الكونغو مكونات عمل طاجن العكاوي 500 غرام من لحم العجل المقطع إلى قطع صغيرة2 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة3 فصوص من الثوم المهروس2 حبة طماطم متوسطة الحجم، مقشرة ومفرومة1 ملعقة صغيرة من الكركم1 ملعقة صغيرة من الكمون1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسودملح حسب الذوق2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون2 كوب من الماء الساخنقليل من البقدونس المفروم للتزيينخطوات عمل طاجن العكاويسخني الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت).سخني زيت الزيتون في...
تود جميع للسيدات بان تصبح ست بيت شاطرة، فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها لتصبحي ست بيت شاطرة، وفقا لما نشرة موقع إكسبريس. ابتدا المشوار .. آمال ماهر تتخذ قرارا مفاجيء على مسرح حفلها بالسعودية حزب حماة الوطن ينظم ملتقى توظيف بمحافظة الإسكندرية نصائح لتصبحي ست بيت شاطرة التنظيم والتخطيط: قمي بوضع جدول زمني لأنشطتك اليومية وأسبوعية. قسّمي وقتك بين المهام المنزلية المختلفة مثل التنظيف والطبخ والغسيل. قد تساعدك استخدام قائمة المهام أو تطبيق الهاتف المحمول في تنظيم أعمالك.التخصيص والتفويض: لا تحاولي القيام بكل شيء بمفردك. قومي بتخصيص المهام بين أفراد الأسرة إذا أمكن، مثل تكليف الأطفال بمساعدة في ترتيب الغرف أو تجميع الملابس المستخدمة. أيضًا، لا تترددي في طلب المساعدة من شريكك...
يوجد الكثير من الوصفات الرائعة التي يمكن عملها في المنزل بكل سهولة وتقديمها إلى أفراد الأسرة، ومن أفضل هذه الوصفات هو ستيك اللحم مع البروكلي، وتتميز هذه الوجبة بأنها رائعة المذاق وتحتوي على الكثير من الفوائد المتعددة للإنسان، واليوم ومن خلال مقالنا هذا سوف نقدم لكم طريقة ستيك اللحم مع البروكلي في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة. المكونات المطلوبة لعمل اللحم ستيك مع البروكليحتى تتمكني من عمل ستيك اللحم مع البروكلي في المنزل بكل سهولة يجب أن تتوفر لديكي المكونات التالية:نصف كيلو لحم ستيك مقطع إلى شرائح رفيعة.3 فصوص ثوم مفروم.نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور.2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم.نصف كوب من صلصة الصويا.نصف كوب من السكر البني.نصف كوب من العسل.كوب من مرق اللحم.كمية من البروكلي.ملعقة كبيرة من نشاء الذرة....
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان