«الکافیین على»:

قهوة نواة التمر.. شهية وغنية بالفوائد من دون أضرار الكافيين

تحتوي نواة التمر على كميات كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة، مثل الألياف الغذائية والكربوهيدرات والدهون والبروتينات والبوليفينول وحمض الأوليك (حمض الزيت: حمض دهني أوميغا-9 )، وهي مكونات تسهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كما أنها مفيدة للصحة عند استهلاكها بالصورة الصحيحة. استخدامات وفوائد نواة التمر تمثّل نواة التمر عادة نحو 10% إلى 15% من الوزن الإجمالي للتمور بمختلف أنواعها، وهي منتج غذائي يُنتج على نطاق واسع في منطقة الشرق الأوسط، قبل تصديره إلى أنحاء العالم للاستهلاك المباشر أو ضمن مكونات العديد من المنتجات الغذائية الصحية. وتاريخيا، استخدمت نواة التمر علفا حيوانيا، ولكنها تحولت في الوقت الحاضر إلى منتج بديل للقهوة، وعند تحضيرها بالطريقة المناسبة يصبح من الممكن استخدامها كمسحوق لتحضير المشروبات الغنية والمقاربة كثيرا لمذاق القهوة المحمّصة....


القهوة منزوعة الكافيين تساعد على تحريك الأمعاء

شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن القهوة منزوعة الكافيين تساعد على تحريك الأمعاء، صراحة نيوز يرتبط الإمساك المتكرر بمجموعة من العوامل، أهمها معدل شرب الماء، وكمية الألياف في الطعام، والمشي الذي يساعد على تحريك الأمعاء،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات القهوة منزوعة الكافيين تساعد على تحريك الأمعاء، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. القهوة منزوعة الكافيين تساعد على تحريك الأمعاء صراحة نيوز- يرتبط الإمساك المتكرر بمجموعة من العوامل، أهمها معدل شرب الماء، وكمية الألياف في الطعام، والمشي الذي يساعد على تحريك الأمعاء. وقد أظهرت أبحاث أن القهوة العادية ومنزوعة الكافيين تساعد على تحريك الأمعاء، وتحسين الإخراج. لكن، وفق “ليفينغ سترونغ”، يمكن أن تسير الأمور في اتجاه معاكس إذا...


الأرق والهلوسة.. أعراض زيادة جرعة الكافيين

شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن الأرق والهلوسة أعراض زيادة جرعة الكافيين، الكافيين على الفرد، مبيّنة أنها تتسبب في الإصابة بالأرق والغثيان والصداع.أعراض زيادة جرعة الكافيين1 صعوبة التنفس.3 .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الأرق والهلوسة.. أعراض زيادة جرعة الكافيين، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الأرق والهلوسة.. أعراض زيادة جرعة الكافيين الكافيين على الفرد، مبيّنة أنها تتسبب في الإصابة بالأرق والغثيان والصداع.أعراض زيادة جرعة الكافيين1- صعوبة التنفس.3- فقدان التحكم بالعضلات.5- تسارع نبضات القلب.كما أشارت سعود الطبية إلى إنه يمكن التعامل مع الأعراض البسيطة من الزيادة في الجرعة المتناولة من الكافيين بالإكثار من شرب الماء وممارسة بعض الأنشطة الخفيفة وتناول الغذاء الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن.الآثار السلبية للقهوةلإدمان القهوة...


برغم شرب القهوة.. أسباب تجعلك لا تستطيع الشعور بالنشاط مرأة

مرأة، برغم شرب القهوة أسباب تجعلك لا تستطيع الشعور بالنشاط،على الرغم من أن القهوة تحتوي على الكافيين الذي يعتبر من المنبهات الطبيعية والمعروفة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر برغم شرب القهوة.. أسباب تجعلك لا تستطيع الشعور بالنشاط، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. برغم شرب القهوة.. أسباب تجعلك لا تستطيع الشعور بالنشاط على الرغم من أن القهوة تحتوي على الكافيين الذي يعتبر من المنبهات الطبيعية والمعروفة بتحفيز الجهاز العصبي المركزي وزيادة مستويات اليقظة والنشاط، إلا أن هناك عدة أسباب يمكن أن تجعل شرب القهوة لا يؤدي إلى النشاط المطلوب، ومن هذه الأسباب التي كشفت عنها الدكتورة سكينة جمال خبيرة التغذية لصدى البلد....


هل من الجيد أخذ استراحة من القهوة في عطلات نهاية الأسبوع؟

يعتمد معظمنا على القهوة للمساعدة على الاستيقاظ والتركيز ودعم الطاقة طوال أيام العمل، لذا قد يكون من المنطقي أن نعطي أجسادنا بعض الراحة في عطلات نهاية الأسبوع. إقرأ المزيد هل يمكن لشرب القهوة كل يوم أن يساعد في إنقاص الوزن؟ وتوضح الدكتورة كورينا تشيدلي، قائدة برنامج البكالوريوس في النشاط البدني والتغذية والصحة في جامعة ديربي: "تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تحفز الدماغ والجهاز العصبي المركزي. لدينا جميعا مستقبلات تعزز النوم في دماغنا تسمى مستقبلات الأدينوزين. والأدينوزين مادة كيميائية تتراكم على مدار اليوم وتساهم في الشعور بالتعب والإرهاق. ويعمل الكافيين عن طريق حجب مواقع المستقبلات التي تجعلنا نشعر باليقظة".وتابعت: "ومع ذلك، فإن أجسامنا تتكيف. إذا كنا نستهلك الكافيين بانتظام، فإن أجسامنا تنتج المزيد والمزيد من مستقبلات الأدينوزين، وبالتالي...


مشروب للأطفال يثير ضجة في الولايات المتحدة.. يحتوي على كميات عالية من الكافيين هن

هن، مشروب للأطفال يثير ضجة في الولايات المتحدة يحتوي على كميات عالية من الكافيين،صحة داخل الولايات المتحدة، تصدى بعض المسؤولين لظاهرة انتشار .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروب للأطفال يثير ضجة في الولايات المتحدة.. يحتوي على كميات عالية من الكافيين، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشروب للأطفال يثير ضجة في الولايات المتحدة.. يحتوي... صحة داخل الولايات المتحدة، تصدى بعض المسؤولين لظاهرة انتشار أحد مشروبات الطاقة، وذلك لأنه يحتوي على قدر كبير من الكافيين والسكريات، وبرغم من تحذير إدارة الغذاء والدواء منه إلا أن الشركة لا تكف عن تصدير مشروب برايم الذي أنتجت منه أنواعا أخرى بنكهات محببة للصغار،...


أضرار القهوة- اعرف تأثيرها على الجسم ومخاطرها مرأة

مرأة، أضرار القهوة اعرف تأثيرها على الجسم ومخاطرها،على الرغم من أن تناول القهوة آمن بشكل عام بكميات قليلة إلى معتدلة ، إلا أن المستويات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أضرار القهوة- اعرف تأثيرها على الجسم ومخاطرها ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أضرار القهوة- اعرف تأثيرها على الجسم ومخاطرها على الرغم من أن تناول القهوة آمن بشكل عام بكميات قليلة إلى معتدلة ، إلا أن المستويات العالية من الاستهلاك يمكن أن تسبب آثارًا جانبية غير سارة بل وخطيرة. وتحتوي معظم أنواع القهوة على مادة الكافيين ، وهي مادة قد تعزز مزاجك ، والتمثيل الغذائي والأداء العقلي والبدني. و أظهرت الدراسات أيضًا...


مخاطر الشوكولاتة المرة على الأطفال لايف ستايل

لايف ستايل، مخاطر الشوكولاتة المرة على الأطفال،08 00 ص الإثنين 17 يوليو 2023 نصحت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مخاطر الشوكولاتة المرة على الأطفال، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مخاطر الشوكولاتة المرة على الأطفال 08:00 ص الإثنين 17 يوليو 2023 نصحت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، بعدم إعطاء الشوكولاتة المرة للأطفال بسبب الكافيين. وتشير الخبيرة، إلى ان الشوكولاتة الداكنة تعتبر أكثر فائدة للصحة لأنها تحتوي على اقل نسبة من المكونات المضافة. ولكن مع ذلك لا تصلح للأطفال لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين، وفقا لوكالة نوفوستي الروسية. وتقول: "ليس لدى الأطفال الإنزيم الذي يمكنه شطر الكافيين...


تعرف على خطورة تناول الأطفال للشوكولاتة الداكنة متفرقات

متفرقات، تعرف على خطورة تناول الأطفال للشوكولاتة الداكنة،تعرف على خطورة تناول الأطفال للشوكولاتة الداكنة الشوكولاتة الداكنة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرف على خطورة تناول الأطفال للشوكولاتة الداكنة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرف على خطورة تناول الأطفال للشوكولاتة الداكنة تعرف على خطورة تناول الأطفال للشوكولاتة الداكنة الشوكولاتة الداكنة نصح خبراء التغذية بعدم إعطاء الشوكولاتة المرة للأطفال بسبب الكافيين. وأشار الخبراء، إلى أن الشوكولاتة الداكنة تعتبر أكثر فائدة للصحة لأنها تحتوي على أقل نسبة من المكونات المضافة، ولكن مع ذلك لا تصلح للأطفال لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين، مؤكدين أن الأطفال ليس لديهم الإنزيم الذي يمكنه شطر الكافيين في الجسم،...


خبيرة تغذية تحذر من مخاطر الشوكولاتة الداكنة للأطفال

شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن خبيرة تغذية تحذر من مخاطر الشوكولاتة الداكنة للأطفال، شمسان بوست متابعات أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أنه لا ينصح بإعطاء الشوكولاتة المرة .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات خبيرة تغذية تحذر من مخاطر الشوكولاتة الداكنة للأطفال، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. خبيرة تغذية تحذر من مخاطر الشوكولاتة الداكنة للأطفال شمسان بوست / متابعات أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أنه لا ينصح بإعطاء الشوكولاتة المرة للأطفال بسبب الكافيين.وتشير الخبيرة، إلى ان الشوكولاتة الداكنة تعتبر أكثر فائدة للصحة لأنها تحتوي على اقل نسبة من المكونات المضافة. ولكن مع ذلك لا تصلح للأطفال لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين....


تعرف على أفضل وقت لشرب القهوة متفرقات

متفرقات، تعرف على أفضل وقت لشرب القهوة،تعرف على أفضل وقت لشرب القهوة صورة تعبيرية يعتمد العديد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرف على أفضل وقت لشرب القهوة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرف على أفضل وقت لشرب القهوة تعرف على أفضل وقت لشرب القهوة صورة تعبيرية يعتمد العديد من الأشخاص تصنيف فنجان القهوة ضمن المشروبات المفضلة في وقت الصباح، لاحتوائها على بعض الفوائد الصحية، والمنبهات الطبيعية التي تساعد على الشعور بالنشاط وتحسين الذاكرة والمزاج والوظائف العقلية، ولكن يرى بعض الباحثين أن أفضل وقت لتناول القهوة هو في الساعة الثانية بعد الظهر. حين يتزايد الشعور بالتعب وانخفاض القدرة على التركيز، لأن مادة الكافيين...


خبيرة تغذية تحذر.. هذه مخاطر الشوكولاتة المرة على الأطفال صحة

صحة، خبيرة تغذية تحذر هذه مخاطر الشوكولاتة المرة على الأطفال،أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أنه لا ينصح بإعطاء الشوكولاتة .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خبيرة تغذية تحذر.. هذه مخاطر الشوكولاتة المرة على الأطفال، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. خبيرة تغذية تحذر.. هذه مخاطر الشوكولاتة المرة على... أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أنه لا ينصح بإعطاء الشوكولاتة المرة للأطفال بسبب الكافيين.وتشير الخبيرة، إلى ان الشوكولاتة الداكنة تعتبر أكثر فائدة للصحة لأنها تحتوي على اقل نسبة من المكونات المضافة. ولكن مع ذلك لا تصلح للأطفال لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين. وتقول: "ليس لدى الأطفال الإنزيم الذي يمكنه شطر...


خبيرة تغذية تحذر من مخاطر الشوكولاتة المرة على الأطفال

أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أنه لا ينصح بإعطاء الشوكولاتة المرة للأطفال بسبب الكافيين. وتشير الخبيرة، إلى ان الشوكولاتة الداكنة تعتبر أكثر فائدة للصحة لأنها تحتوي على اقل نسبة من المكونات المضافة. ولكن مع ذلك لا تصلح للأطفال لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين. إقرأ المزيد خبيرة تغذية تكشف الخصائص المفيدة للشوكولاتة الداكنة وتقول: "ليس لدى الأطفال الإنزيم الذي يمكنه شطر الكافيين في الجسم، ما يهدد جهازهم العصبي. لأن الكافيين في الجسم يبدأ بمنافسة الأدينوزين، ما يسبب اضطراب عمل المستقبِلات. لذلك بمرور الوقت، يصبح عليهم من الصعب الشعور بالانتعاش".وتوصي الخبيرة البالغين بتناول هذا النوع من الشوكولاتة لأنه يمنع تطور الأمراض الخطيرة.وتقول: "الشوكولاتة المرة المحتوية على نسبة عالية من الكاكاو هي مصدر مهم لمضادات الأكسدة والبوليفينول. وهذه المركبات...


هل المشروبات الرياضية جيدة أم سيئة للأطفال؟ إليك ما قالته خبيرة طبية تكنولوجيا

تكنولوجيا، هل المشروبات الرياضية جيدة أم سيئة للأطفال؟ إليك ما قالته خبيرة طبية،دبي، الإمارات العربية المتحدة CNN دعا تشاك شومر، زعيم الأغلبية في مجلس الشيوخ .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل المشروبات الرياضية جيدة أم سيئة للأطفال؟ إليك ما قالته خبيرة طبية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هل المشروبات الرياضية جيدة أم سيئة للأطفال؟ إليك ما... دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- دعا تشاك شومر، زعيم الأغلبية في مجلس الشيوخ بأمريكا، إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إلى التحقيق في المستوى العالي من الكافيين في مشروب "Prime Energy" وجهود الشركة المبذولة لتسويقه للأطفال. وهذا المشروب، الذي يُباع في عبوات معدنية، يحتوي على...


دراسة تحذر من مشروب يتهافت عليه الأطفال في أمريكا متفرقات

متفرقات، دراسة تحذر من مشروب يتهافت عليه الأطفال في أمريكا،دراسة تحذر من مشروب يتهافت عليه الأطفال في أمريكا مشروبات يجب ألا يشربها .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دراسة تحذر من مشروب يتهافت عليه الأطفال في أمريكا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. دراسة تحذر من مشروب يتهافت عليه الأطفال في أمريكا دراسة تحذر من مشروب يتهافت عليه الأطفال في أمريكا مشروبات يجب ألا يشربها أطفالك يعاني العديد من الأطفال من مشكلة في الشرب يمكن أن تضر بصحتهم: المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والحليب وحتى حليب الشوكولاتة، من زجاجات المياه المنكهة التي تبدو غير ضارة إلى المشروبات الرياضية التي يبدو أنها تسكن كل مخبأ...


يتناوله مشاهير السوشيال ميديا.. مشروب جديد مضر بصحة الأطفال.. تفاصيل منوعات

منوعات، يتناوله مشاهير السوشيال ميديا مشروب جديد مضر بصحة الأطفال تفاصيل،أثار مشروب برايم الغني بالكافيين الذي أطلقه نجمان على يوتيوب الكثير من الجدل في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر يتناوله مشاهير السوشيال ميديا.. مشروب جديد مضر بصحة الأطفال.. تفاصيل، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. يتناوله مشاهير السوشيال ميديا.. مشروب جديد مضر بصحة... أثار مشروب "برايم" الغني بالكافيين الذي أطلقه نجمان على يوتيوب الكثير من الجدل في أميركا ليتهافت عليه الأطفال في الولايات المتحدة بكثافة منذ أن قام ظهور العديد  من مشاهير "اليوتيوب" والتيك توك بتناوله على حسابتهم الخاصة ليؤكد الكثير من خبراء الصحة على مخاوفهم بشأن تناوله  نظراً لما يحتويه من...


تهافت الأطفال على مشروب جديد مضر بالصحة بسبب تيك توك اخر خبر

اخر خبر، تهافت الأطفال على مشروب جديد مضر بالصحة بسبب تيك توك،أثار مشروب جديد يتهافت عليه الأطفال في الولايات المتحدة بكثافة منذ أن أطلقه عدد من .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تهافت الأطفال على مشروب جديد مضر بالصحة بسبب تيك توك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تهافت الأطفال على مشروب جديد مضر بالصحة بسبب تيك توك أثار مشروب جديد يتهافت عليه الأطفال في الولايات المتحدة بكثافة منذ أن أطلقه عدد من المشاهير قلق الخبراء نظراً إلى ما يحتويه من كميات عالية جداً من الكافيين. وأطلق نجما “يوتيوب” الشهيران الأميركي لوغان بول والبريطاني “كيه إس آي” مشروب “برايم” عام 2022 يحتوي على...


بسبب تيك توك.. الأطفال يتهافتون على مشروب جديد مضر بصحتهم منوعات

منوعات، بسبب تيك توك الأطفال يتهافتون على مشروب جديد مضر بصحتهم،يثير مشروب جديد يتهافت عليه الأطفال في الولايات المتحدة بكثافة منذ أن أطلقه عدد من .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بسبب تيك توك.. الأطفال يتهافتون على مشروب جديد مضر بصحتهم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. بسبب تيك توك.. الأطفال يتهافتون على مشروب جديد مضر... يثير مشروب جديد يتهافت عليه الأطفال في الولايات المتحدة بكثافة منذ أن أطلقه عدد من مشاهير "يوتيوب" قلق الخبراء نظراً إلى ما يحتويه من كميات عالية جداً من الكافيين.أطلق نجما "يوتيوب" الشهيران الأميركي لوغان بول والبريطاني "كيه إس آي" مشروب "برايم" (Prime) عام 2022، ولم يكن...


ما هي أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم؟ صحة

صحة، ما هي أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم؟،يعتمد كثيرون على الكافيين كمصدر للإمداد بالطاقة، لكن نسب الكافيين المرتفعة تترك تأثيراً .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ما هي أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ما هي أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم؟ يعتمد كثيرون على الكافيين كمصدر للإمداد بالطاقة، لكن نسب الكافيين المرتفعة تترك تأثيراً على صحة الجسد أثناء النوم، خاصة إذا تم تناولها في فترة المساء.إليكم أبرز المضار لشرب الكافيين قبل النوم:- الأرق واضطرابات النوم يتقبل الجسم الكافيين كمنشطات تقاوم فترة الراحة، وبالتالي زيادة تناولها قبل النوم تضاعف فرص الإصابة بالأرق واضطرابات النوم، لذا ينبغي...


أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم صحة

صحة، أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم،شرب المنبهات قبل النوم أرشيف الخميس 13 يوليو 2023 14 21 .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم شرب المنبهات قبل النوم (أرشيف) الخميس 13 يوليو 2023 / 14:21 الكثير منا يعتمد على الكافيين كمصدر للإمداد بالطاقة، لكن نسب الكافيين المرتفعة تترك تأثيراً على صحة الجسد أثناء النوم، خاصة إذا تم تناولها في فترة المساء. إليكم أبرز المضار لشرب الكافيين قبل النوم: الأرق واضطرابات النوم يتقبل الجسم الكافيين كمنشطات تقاوم فترة الراحة، وبالتالي زيادة...


اضطرابات النوم وارتفاع ضغط الدم أبرز أضرار الكافيين صحة وطب

صحة وطب، اضطرابات النوم وارتفاع ضغط الدم أبرز أضرار الكافيين،يعتبر nbsp;الكافيين nbsp;من أشهر المشروبات حول العالم، ومع ذلك، هناك .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اضطرابات النوم وارتفاع ضغط الدم أبرز أضرار الكافيين، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. اضطرابات النوم وارتفاع ضغط الدم أبرز أضرار الكافيين يعتبر الكافيين من أشهر المشروبات حول العالم، ومع ذلك، هناك سلبيات لاستهلاكه، فالكافيين هو عنصر نشط فى القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والشيكولاتة والمكملات وشراب السعال والعديد من الأشياء الأخرى التى نستهلكها يوميًا، ومن المهم إيجاد التوازن بين الاستهلاك والإفراط فى استهلاك الكافيين، وفى هذا التقرير نستعرض فوائد الإقلاع عن الكافيين، وفقا لما نشره موقع pinkvilla.   يضعف...


هل يمكن يتسبب شرب القهوة في إنقاص الوزن؟ متفرقات

متفرقات، هل يمكن يتسبب شرب القهوة في إنقاص الوزن؟،هل يمكن يتسبب شرب القهوة في إنقاص الوزن؟ القهوة يستهلك .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل يمكن يتسبب شرب القهوة في إنقاص الوزن؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هل يمكن يتسبب شرب القهوة في إنقاص الوزن؟ هل يمكن يتسبب شرب القهوة في إنقاص الوزن؟ القهوة يستهلك الكثيرون القهوة كوسيلة لزيادة مستويات الطاقة في الصباح، لكن هذا المشروب المحتوي على الكافيين يمكن أن يقدم فوائد أخرى للصحة العقلية والجسدية ، وبحسب أخصائيين التدريب والتغذية ، فإن للقهوة لها تأثيراً على إنقاص الوزن. وقال الأخصائيين:ان بعض الأبحاث اثبتت أن الكافيين يمكن أن يزيد من معدل الأيض...


ماذا يحدث لو بتعمل دايت وبتشرب القهوة كل يوم مرأة

مرأة، ماذا يحدث لو بتعمل دايت وبتشرب القهوة كل يوم،اعتاد الكثير من الأشخاص على تناول القهوة بشكل يومي ولا يستطيعون الاستغناء عنها عند .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث لو بتعمل دايت وبتشرب القهوة كل يوم ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث لو بتعمل دايت وبتشرب القهوة كل يوم اعتاد الكثير من الأشخاص على تناول القهوة بشكل يومي ولا يستطيعون الاستغناء عنها عند الالتزام بنظام غذائي معين أو دايت خاص بإنقاص الوزن .. فهل يتعارض شرب القهوة يوميا مع الريجيم؟!ووفقا لموقع “إكسبريس” فإن تناول القهوة بشكل يومي لا يتعارض مع الريجيم بل العكس فى بعض الحالات تكن مفيدة...


أفضل 5 أطعمة ومشروبات طبيعية مدرة للبول.. أبرزها البطيخ والكرفس صحة وطب

صحة وطب، أفضل 5 أطعمة ومشروبات طبيعية مدرة للبول أبرزها البطيخ والكرفس،يمكن أن يكون تورم الذراعين أو الساقين أو الكاحلين علامات منبهة أن جسمك .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أفضل 5 أطعمة ومشروبات طبيعية مدرة للبول.. أبرزها البطيخ والكرفس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أفضل 5 أطعمة ومشروبات طبيعية مدرة للبول.. أبرزها... يمكن أن يكون تورم الذراعين أو الساقين أو الكاحلين علامات منبهة أن جسمك يحمل كمية أكبر من الماء والأملاح أكثر من المعتاد، حيث إن نحو 60% من الجسم عبارة عن ماء، والحفاظ على توازن صحي للسوائل أمر بالغ الأهمية للصحة المثلى والوظيفة الطبيعية، ويؤدى ارتفاع ضغط الدم وفشل...


منوعات تحذير من نسبة الكافيين العالية في مشروبات برايم

منوعات، تحذير من نسبة الكافيين العالية في مشروبات برايم،نجما يوتيوب كي إس آي و لوغان بول يطلقان مشروب برايم رويترز الإثنين 10 .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تحذير من نسبة الكافيين العالية في مشروبات برايم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تحذير من نسبة الكافيين العالية في مشروبات برايم نجما يوتيوب كي إس آي و لوغان بول يطلقان مشروب برايم (رويترز) الإثنين 10 يوليو 2023 / 15:35 دعا زعيم الأغلبية في مجلس الشيوخ الأمريكي، تشاك شومر، إلى التحقيق في مشروب طاقة مشهور يحتوي على ما يقرب من ضعف الكافيين الموجود في ريد بول، والذي قال إنه يتم...


’مرجل من الكافيين’.. دعوة للتحقيق في مشروب طاقة يعشقه الصغار

شاهد المقال التالي من صحافة عُمان عن ’مرجل من الكافيين’ دعوة للتحقيق في مشروب طاقة يعشقه الصغار، ’مرجل من الكافيين’ دعوة للتحقيق في مشروب طاقة يعشقه الصغارمزاج الشبيبة وكالات يواجه مشروب طاقة مدعوم من مؤثر واكتسب شعبية واسعة .،بحسب ما نشر جريدة الشبيبة، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات ’مرجل من الكافيين’.. دعوة للتحقيق في مشروب طاقة يعشقه الصغار، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. ’مرجل من الكافيين’.. دعوة للتحقيق في مشروب طاقة... ’مرجل من الكافيين’.. دعوة للتحقيق في مشروب طاقة يعشقه الصغار مزاج الشبيبة - وكالات يواجه مشروب طاقة مدعوم من مؤثر واكتسب شعبية واسعة بين الأطفال، تدقيقا من المشرعين وخبراء الصحة، في الولايات المتحدة على خلفية احتمال احتوائه على مستويات "خطيرة" من...


العلم يجيبنا.. هل تقف الجينات وراء هوسنا بالقهوة والشوكولاتة؟

القهوة، هي ذلك المشروب الشهير الذي لا يتخيل البعض أن يبدأوا يومهم بدونه، بل ويلجأون أحيانا إلى شرب أكواب إضافية منه من أجل التركيز والتغلب على النعاس، في حين أن هناك آخرين قد يحرمهم كوب قهوة واحد من النوم طوال الليل مُسببا لهم التوتر والأرق. الأمر ذاته ينطبق على الشوكولاتة، تلك الحلوى السحرية التي يعشقها الملايين ولا يكتفون منها، لكنّ هناك آخرين يزعجهم مذاقها الحلو. وسواء كنت من محبي القهوة أو الشوكولاتة أو تفضلهما معا، فمن المؤكد أنك ترغب في كشف السر وراء انجذابنا إليهما.   الأمر ذاته دفع الباحثين إلى إجراء مجموعة من الدراسات عن الصلة الغريبة التي تجمع حاسة التذوق والجينات، وقد وجدوا أن اختلاف الأذواق في الطعم قد يعود إلى التباين الجيني بين فرد وآخر، وهو أحد...


هل تشعر بالراحة بعد تناول قهوة الصباح؟.. العلماء يفندون!

لا يبدأ اليوم بالنسبة للعديد من الأشخاص، إلا بعد تناول فنجان من القهوة لإيقاظ أنفسهم، والشعور بمزيد من اليقظة وتحسين كفاءتهم. وأظهرت دراسة أن قهوة الصباح الأساسية قد تكون بمثابة دواء وهمي.فقد درس العلماء البرتغاليون شاربي القهوة لفهم ما إذا كان تأثير اليقظة هذا يعتمد على خصائص الكافيين، أو ما إذا كان يتعلق بتجربة شرب القهوة.وقاموا بتجنيد الأشخاص الذين كانوا يشربون كوبا واحدا من القهوة يوميا على الأقل وأجروا فحصين وجيزين عبر التصوير بالرنين المغناطيسي - أحدهما قبل والآخر بعد شرب القهوة أو شرب الماء الساخن مع نفس كمية الكافيين فيه.