تحمي من الخرف.. طريقة عمل قهوة بالبندق

عشبة المعجزات منتشرة بقوة دون أن يدرك أحد حجم قيمتها الثمينة جداً

ملعقة كبيرة من القهوة البودرة.

زيت زيتون.

طريقة تحضير وصفة الهندباء للشعر يمكن القيام بتحضير وصفة الهندباء واستخدامها على الشعر من خلال اتباع التالي:

القيام بوضع كل من القهوة مع الهندباء في الماء وتركها حتى تغلي. رفع المكونات من على النار ثم القيام بتركها في مكان مظلم وبارد لأطول فترة ممكنة.

القيام بتصفية المكونات بعد نقعها ثم القيام بإضافة زيت الزيتون وتمزج مع بعضها البعض.

توضع المكونات في زجاجة بخاخ مع رش الشعر من الجذور.

تدليك فروة الشعر لمدة لا تقل عن خمسة دقائق.

الحرص على ترك المكونات على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة.

تنظيف الشعر بالماء الفاتر.

يفضل تكرار تلك الوصفة مرة في الأسبوع على الأقل

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۹ ساعة

نصائح لتقليل حرقة المعدة والإرتجاع بعد شرب القهوة

تعد القهوة من أكثر المشروبات التي لا يستغنى عنها الكثيرون في يومهم فأصبحت جزءا لا يتجزأ من الروتين اليومي للكثيرين، لكن هذه المتعة اليومية قد تكون مصحوبة ببعض الآلام الجانبية لدى البعض.ووفقا للعديد من الدراسات فإن القهوة تتمتع بميزات وفوائد صحية هامة، حيث أن الذين يشربون القهوة بانتظام لديهم خطر أقل للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ومرض ألزهايمر كما ارتبط استهلاك القهوة بتحسين معدل التمثيل الغذائي، واليقظة العقلية، والأداء البدني، وإطالة العمر.وتعد القهوة مصدرا غنيا بمضادات الأكسدة، وهي مركبات تحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. وتعمل مضادات...

الوطنقبل ۹ ساعة

عبدالله مليطان: «موسوعة الذاكرة الليبية» مشروع العمر.. ومعرض القاهرة للكتاب رافد مكتبتي الأول (حوار)

الدكتور عبدالله مليطان، أحد أعمدة الثقافة الليبية، استطاع بجهد دؤوب أن يفتح آفاق المعرفة ويحفظ إرث الكلمة، ليعيد الاعتبار لمنجزات الكُتّاب والمبدعين الليبيين الذين غيّبهم الزمن، لا تقتصر إسهاماته على كونه باحثاً دقيقاً فى الأدب والتاريخ، بل يمتد تأثيره إلى رؤية تنويرية تسعى إلى استنطاق الماضى لفهم الحاضر واستشراف المستقبل. د. عبدالله مليطان: حرفية الأدباء تنجح بذكاء في الإفلات من قبضة غول الرقابة وكشف «مليطان»، فى حواره لـ«الوطن»، على هامش مشاركته فى معرض القاهرة الدولى للكتاب، رؤيته للمشهد الثقافى الليبى، ودوره فى الحفاظ على هذا الإرث الثرى، فضلاً عن التحديات التى...

الوطنقبل ۱۵ ساعة

محافظ الغربية: كورنيش المحلة الجديد يسهم في تقليل الكثافة المرورية

تواصل محافظة الغربية جهودها الحثيثة لإنهاء أعمال إنشاء كورنيش المحلة الكبرى، المشروع الذي طال انتظاره ليكون المتنفس الحضاري الأول داخل المدينة العمالية، وشريانًا مروريًا استراتيجيًا يربط المنطقة الصناعية بطريق المحلة - المنصورة، ويسهل حركة التجارة ونقل البضائع. الكورنيش الجديد يمثل نقلة نوعية للمدينة وأكد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية في بيان، أنّ الكورنيش الجديد يمثل نقلة نوعية للمدينة، نظرًا لأهميته في تخفيف الضغط المروري، وتوفير بيئة آمنة ومناسبة للتنزه من قبل الأسر والعائلات، مشددًا على ضرورة سرعة إنجاز الأعمال لافتتاحه في أقرب وقت ممكن. تقليل الكثافة المرورية وأشار إلى أن كورنيش المحلة...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۰ ساعة

القهوة قد تحمي كبار السن من الإصابة بالخرف

أظهرت دراسة جديدة، أن كبار السن الذين يشربون القهوة بانتظام، يكونون أقل عرضة للإصابة بالخرف، ولكن ذلك الارتباط لا ينطبق إلا على نوع محدد من القهوة.وتزعم الدراسة أن «تناول كميات أكبر من القهوة التي تحتوي على الكافيين، وخاصة النوع غير المحلى، مرتبط بانخفاض أخطار الإصابة بمرض الزهايمر والخرف المرتبط به، ومرض باركنسون، فيما لم يلاحظ العلماء هذا الرابط بالنسبة للقهوة المحلاة بالسكر أو المحلاة صناعياً».وحلل الباحثون السجلات الصحية لـ204,847 شخصاً في بريطانيا، تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عاماً، على مدى 9 سنوات.أخبار قد تهمك احمِ قلبك بـ 3 أكوب من...

مأرب برسقبل ۲۱ ساعة

عشبة المعجزات منتشرة بقوة دون أن يدرك أحد حجم قيمتها الثمينة جداً

مكونات وصفة الهندباء للشعر وصفة الهندباء للشعر وصفة الهندباء للشعر تعد وصفة الهندباء من الوصفات التي تستطيع جميع السيدات من استخدامها من أجل الحصول على شعر صحي وقوي ولامع، ويمكن تحضير وصفة الهندباء باستخدام المكونات التالية: هندباء. ملعقة كبيرة من القهوة البودرة. زيت زيتون. طريقة تحضير وصفة الهندباء للشعر يمكن القيام بتحضير وصفة الهندباء واستخدامها على الشعر من خلال اتباع التالي: القيام بوضع كل من القهوة مع الهندباء في الماء وتركها حتى تغلي. رفع المكونات من على النار ثم القيام بتركها في مكان مظلم وبارد لأطول فترة ممكنة. القيام بتصفية...

موقع ۲۴قبل ۲۳ ساعة

خبراء: لا ينبغي للمراهقين تناول الكافيين

أصدر مجموعة من الخبراء إرشادات تتعلق بتناول الأطفال والمراهقين مشروبات الكافيين، حذّروا فيها من تناول هذه المشروبات لمن هم دون 18 عاماً. وبينما لا توجد توصيات من سلطات صحية تتعلق باستهلاك المراهقين للكافيين، تأتي هذه الإرشادات بشكل مستقل من خبراء من: الأكاديمية الأمريكية للتغذية وعلم الأنظمة الغذائية، والأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال، والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، وجمعية القلب الأمريكية. واستشهد التقرير بالآثار الصحية السلبية للكافيين على الأطفال دون سن 18 عاماً، بما في ذلك قلة النوم، وارتفاع ضغط الدم. ووفق مجلة هيلث، يدعم خبراء آخرون التوصية، لكنهم قالوا...

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

إضافة الحليب أو الكريمة تقلل من فوائد القهوة

إضافة الحليب إلى القهوة يمنع الجسم من امتصاص المواد المفيدة التي تحتويها، مثل البوليفينول، ويجب على محبي القهوة أن يأخذوا علما من الأفضل شربها سوداء، أي بدون إضافة الحليب أو الكريمة، كما ذكرت صحيفة روسيسكايا غازيتا نقلا عن منشور في صحيفة إكسبريس. وفي مقال له، أوضح عالم الأعصاب روبرت لوف لماذا يؤدي إضافة الحليب إلى القهوة إلى تقليل الفوائد الصحية للمشروب، وتؤكد العديد من الدراسات أن تناول القهوة بشكل منتظم يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري ومرض باركنسون، ولكن إضافة الحليب أو الكريمة تقلل من فوائد القهوة بشكل كبير. وأشار روبرت...

صحیفة الاتحادقبل ۲ یوم

دراسة تؤكد: النشاط البدني يساعد في الوقاية من الخرف

أظهرت دراسة جديدة أن الحفاظ على القيام بالنشاط البدني طوال الحياة، ولاسيما قبل سن الـ 50، يؤدي إلى تغييرات في الدماغ قد تساعد في الوقاية من مرض الخرف. ويعتقد الباحثون أن ذلك قد يعود إلى أن التمرينات الرياضية تساعد في الحفاظ على حجم المنطقة المسؤولة عن التفكير والذاكرة في الدماغ ، بحسب وكالة بي إيه ميديا البريطانية. كما أن الأشخاص الذين مارسوا الرياضة طوال حياتهم كانوا أقل عرضة لتجربة تدهور معرفي، حتى وإن كان لديهم علامات رئيسية لمرض الزهايمر، مثل تراكم بروتين الأميلويد في الدماغ. ووجدت الدراسة أن ممارسة الرياضة...

موقع ۲۴قبل ۳ یوم

دراسة: تقلب مستوى الكوليسترول مؤشر خطر على الخرف

أفادت دراسة جديدة بأن كبار السن، الذين يتغير مستوى الكوليسترول لديهم بمرور الوقت، أكثر عرضة للإصابة بالخرف ممن لديهم استقرار في مستوى الكوليسترول، بغض النظر عن مستوى الكوليسترول الفعلي. ولا تثبت الدراسة أن تغيير الكوليسترول يسبب الخرف؛ بل تظهر فقط ارتباطاً يعمل كمؤشر للرصد والتنبؤ. وقال الباحث الرئيسي الدكتور تشن تشو، من جامعة موناش في ملبورن بأستراليا،: تشير هذه النتائج إلى أن الكوليسترول المتقلب، الذي يتم قياسه سنوياً، قد يكون بمثابة مؤشر حيوي جديد لتحديد المعرضين لخطر الخرف، ما يوفر معلومات أكثر من مستويات الكوليسترول الفعلية، التي يتم...

الجزیرةقبل ۳ یوم

ارتفاع أسعار القهوة 94% يضرب آخر مناطق الاستهلاك المرتفع بالعالم

أضر ارتفاع أسعار القهوة بأكثر من 90% العام الماضي بالطلب في معظم الأسواق الرئيسية، والآن، بدأ الاستهلاك يتذبذب حتى في الأسواق التي كان الطلب فيها صامدًا، حسبما ذكرت وكالة بلومبيرغ. ومع ضعف نمو الطلب في الولايات المتحدة ودول أوروبا ذات الدخل المرتفع، أصبحت الصناعة تعتمد بشكل متزايد على المستهلكين في الاقتصادات الناشئة، لكن ثمة علامات مبكرة على أن الاستهلاك بدأ يتعثر في هذه المناطق، وفق بلومبيرغ.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الليرة السورية تواصل الارتفاع أمام الدولار اليوم الخميسlist 2 of 2تويوتا تواصل التربع على عرش مصنّعي السيارات...

تحمي من الخرف.. طريقة عمل قهوة بالبندق

عشبة المعجزات منتشرة بقوة دون أن يدرك أحد حجم قيمتها الثمينة جداً

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار