رأي اليوم:
2024-11-08@08:54:44 GMT

فوائد وأضرار الشاي الأحمر

تاريخ النشر: 3rd, August 2023 GMT

فوائد وأضرار الشاي الأحمر

لندن-راي اليوم الشاي الأحمر هو نوع من أنواع الشاي المشهورة، ويعتبر أحد الخيارات المفضلة لدى الكثيرين حول العالم. يُعرف أيضًا باسم الشاي الأسود نظرًا للونه الغامق الذي يتميز به. يشتق الشاي الأحمر من نفس نبات الشاي (Camellia sinensis) الذي يُستخدم لإنتاج الشاي الأخضر والشاي الأبيض والشاي الأسود، إلا أنه يختلف عن باقي الأنواع في عملية التصنيع والتخمير.

فوائد الشاي الأحمر: محتوى غني بالمركبات المضادة للأكسدة: يحتوي الشاي الأحمر على مجموعة من المركبات الطبيعية المضادة للأكسدة مثل البوليفينولات والفلافونويدات. تساهم هذه المركبات في مكافحة الجذور الحرة وتحسين وظائف الجهاز المناعي وتقليل تأثيرات التأكسد الضارة على الجسم. دعم صحة القلب: هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن شرب الشاي الأحمر بانتظام قد يكون مرتبطًا بتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم وتعزيز الدورة الدموية. تحسين صحة الجهاز الهضمي: يحتوي الشاي الأحمر على مركبات تعزز صحة الجهاز الهضمي، مثل التانين والفلافونويدات، والتي تمكنه من العمل كمسهل للهضم وتقليل مشكلات الانتفاخ والغازات. زيادة مستويات الطاقة: يحتوي الشاي الأحمر على نسبة معتدلة من الكافيين، وهو محفز طبيعي يمكن أن يساعد في تحسين التركيز وزيادة مستويات الطاقة واليقظة. الآن نتحدث عن بعض الأضرار المحتملة للشاي الأحمر: احتواء على الكافيين: يحتوي الشاي الأحمر على نسبة من الكافيين، وعند تناوله بكميات كبيرة قد يؤدي إلى اضطرابات النوم، الارتجاع المعدي المريئي، القلق وزيادة ضربات القلب. تسبب التسوس: يمكن للشاي الأحمر أن يسبب تسوس الأسنان إذا تم شربه بكميات كبيرة وبدون الاهتمام بالنظافة الفموية. تأثير على امتصاص الحديد: يحتوي الشاي الأحمر على مركبات تُسمى التانينات التي قد تعيق امتصاص الحديد من الأطعمة، وبالتالي يُنصح بعدم شرب الشاي مع وجبات الطعام الغنية بالحديد. التفاعل مع بعض الأدوية: قد يتداخل الشاي الأحمر مع بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للانزعاج أو الأدوية التي تؤثر على ضغط الدم، وقد يؤدي ذلك إلى تغيير تأثير الأدوية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية للكافيين أو لديهم مشاكل صحية خاصة استشارة الطبيب قبل تناول الشاي الأحمر بكميات كبيرة. كما يجب تناوله بشكل معتدل وجزء من نمط حياة صحي ومتوازن.

المصدر: رأي اليوم

إقرأ أيضاً:

حكم بيع الأدوية المخدرة بالصيدليات.. الإفتاء توضح

قالت دار الإفتاء المصرية، إن الشريعة الإسلامية قد بينت أن المحافظة على الكيان الإنساني أمر مقرر ومشروع، ولذلك جعل اللهُ تعالى قاتلَ المؤمن بغير حق مخلدًا في النار؛ فقال تعالى: ﴿وَمَن يَقْتُلْ مُؤْمِنًا مُّتَعَمِّدًا فَجَزَاؤُهُ جَهَنَّمُ خَالِدًا فِيهَا وَغَضِبَ اللهُ عَلَيْهِ وَلَعَنَهُ وَأَعَدَّ لَهُ عَذَابًا عَظِيمًا﴾ [النساء: 93].

وقال: ﴿يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَأْكُلُوا أَمْوَالَكُمْ بَيْنَكُمْ بِالْبَاطِلِ إِلَّا أَنْ تَكُونَ تِجَارَةً عَنْ تَرَاضٍ مِنْكُمْ وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا﴾ [النساء: 29].


وقال تعالى: ﴿قُلْ تَعَالَوْا أَتْلُ مَا حَرَّمَ رَبُّكُمْ عَلَيْكُمْ أَلَّا تُشْرِكُوا بِهِ شَيْئًا وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا وَلَا تَقْتُلُوا أَوْلَادَكُمْ مِنْ إِمْلَاقٍ نَحْنُ نَرْزُقُكُمْ وَإِيَّاهُمْ وَلَا تَقْرَبُوا الْفَوَاحِشَ مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَمَا بَطَنَ وَلَا تَقْتُلُوا النَّفْسَ الَّتِي حَرَّمَ اللَّهُ إِلَّا بِالْحَقِّ ذَلِكُمْ وَصَّاكُمْ بِهِ لَعَلَّكُمْ تَعْقِلُونَ﴾ [الأنعام: 151].

وأضافت الإفتاء أن من مقاصد الشريعة الإسلامية المحافظة على النفس والعقل، ولهذا حرم الله تعالى كل ما يؤدي إلى إتلاف الإنسان أو جزء منه؛ فقال تعالى: ﴿وَأَنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللهَ يُحِبُّ المُحْسِنِينَ﴾ [البقرة: 195].
كما حرم الله تعالى الخمر محافظة على العقل؛ فقال تعالى: ﴿يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الخَمْرُ وَالمَيْسِرُ وَالأَنصَابُ وَالأَزْلامُ رِجْسٌ مِّنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ﴾ [المائدة: 90]، وأباح الإسلام للمضطر استعمال ما حرمه الله عليه وقت الاختيار في حدود ضيقه؛ لقوله تعالى بعد أن ذكر المحرمات: ﴿حُرِّمَتْ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةُ وَالدَّمُ وَلَحْمُ الْخِنْزِيرِ وَمَا أُهِلَّ لِغَيْرِ اللَّهِ بِهِ وَالْمُنْخَنِقَةُ وَالْمَوْقُوذَةُ وَالْمُتَرَدِّيَةُ وَالنَّطِيحَةُ وَمَا أَكَلَ السَّبُعُ إِلَّا مَا ذَكَّيْتُمْ وَمَا ذُبِحَ عَلَى النُّصُبِ وَأَنْ تَسْتَقْسِمُوا بِالْأَزْلَامِ ذَلِكُمْ فِسْقٌ الْيَوْمَ يَئِسَ الَّذِينَ كَفَرُوا مِنْ دِينِكُمْ فَلَا تَخْشَوْهُمْ وَاخْشَوْنِ الْيَوْمَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ وَأَتْمَمْتُ عَلَيْكُمْ نِعْمَتِي وَرَضِيتُ لَكُمُ الْإِسْلَامَ دِينًا فَمَنِ اضْطُرَّ فِي مَخْمَصَةٍ غَيْرَ مُتَجَانِفٍ لِإِثْمٍ فَإِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ﴾ [المائدة: 3].

وأكدت الإفتاء أن الدواء الذي يؤدي إلى فتور بالإنسان وله تأثير على الحالة النفسية ولكنه يستعمل كعلاج لبعض الأمراض لا يجوز استعماله في غير مثل هذه الحالات وفي حدود العلاج فقط، وأما الاتجار فيه لغير هذا الغرض وبيعه لعامة الناس لتحقيق ربح دون النظر إلى حياة الأمة فإنه يكون محرمًا تحريمًا قطعيًّا.

مقالات مشابهة

  • جدول بكميات الأمطار في العراق خلال الـ 12 ساعة الماضية
  • إحصاء 3797 سكن يحتوي على الأميونت
  • تحذيرات من استخدام "حقنة البرد" في فصل الخريف: مخاطر وأضرار محتملة
  • كعكة الشاي الشهية بالتفاح والفراولة
  • حكم بيع الأدوية المخدرة بالصيدليات.. الإفتاء توضح
  • 4 أنواع من الشاي تعزز الشعور بالشبع
  • إصابة فنانة بشلل المعدة بسبب حقن التخسيس.. ما هو المرض وأضرار الحقن
  • 3 أكواب من الشاي الأخضر تخلصك من جير الأسنان
  • الألولوز يثير ضجة في العالم.. إليك أهم المعلومات عنه |مزايا وأضرار
  • مورينيو منتقدا حكما تركيا: كان يشرب الشاي أثناء المباراة