حذرت طبيب أمراض نساء وتوليد، السيدات الحوامل من ممارسة بعض العادات السيئة التي تسبب لديهن عواقب صحية خطيرة فيما بعد خاصة أثناء الحمل أو السعى إلى الحمل، مثل تناول الوجبات السريعة التي تسبب السمنة، أو شرب الكافيين.

تأثير أكل المانجو على الحوامل والجنين أثناء الحمل.. ممنوعة في هذه الحالة  عادات سيئة تهدد صحة الحوامل والجنين أثناء الحمل

ووفقا لما نشره موقع "تايمز أوف إنديا"، إليكِ قائمة بأبرز العادات السيئة التي تمارسهن النساء الحوامل وقد تضر بصحتهم، حسبما أوصت الطبيبة.

 عادات سيئة تهدد صحة الحوامل والجنين أثناء الحمل

1- التدخين

 يسبب التدخين الكثير من المضاعفات للأم والطفل، فمن الصعب جدًا تحقيق الحمل بسبب التدخين، فضلًا عن تسببه في  الولادة المبكرة وحدوث مضاعفات إلى حديثي الولادة، حيث تتكون السيجارة من النيكوتين وأول أكسيد الكربون والقطران، اللذان يتركان أثرًا سيئًا على الجنين، خاصة على نموه ورئتيه.

2- الكافيين

 إن تناول أكثر من كوبين من القهوة يوميًا قد يسبب مشاكل في الخصوبة لاحتوائه على مادة الكافيين، فضلًا عن تسببه في حدوث الإجهاض أيضًا.

3- الوجبات السريعة

 تحتوي الوجبات السريعة على الكثير من الزيت وهو أمر غير مفيد للجنين ويضر صحته، لأنه قد يضيف كيلوجرامات إضافية للأم وطفلها، وبالتالي يؤدي إلى ولادة معقدة.

4- تناول السكريات

 من الضروري تجنب تناول الحلويات أثناء الحمل منعًا للإصابة بمرض السكري، إذ يؤدي ارتفاع مستوى الجلوكوز أثناء الحمل إلى إصابتك بمرض السكر.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الحوامل الكافيين السمنة التدخين الوجبات السريعة السكر أثناء الحمل

إقرأ أيضاً:

مخاطر استخدام الحشيش أثناء الحمل

أميرة خالد

أوضح فريق من الباحثين من جامعة ماكماستر الكندية المخاطر المحتملة لاستخدام الكانابيديول (CBD) أثناء الحمل، وهو مركب كيميائي مستخلص من نبات القنب.

وتزداد معدلات استخدام القنب في كندا، فيما تركز معظم الدراسات السابقة على التعرض لدخان القنب أو على المكون النفسي THC (رباعي هيدروكانابينول)، مع إغفال تأثيرات الكانابيديول ومختلف طرق استهلاكه.

وأكدت تايرا ريتشي، الباحثة التي قادت الدراسة، أن هذه الدراسة تسلط الضوء على أن الكانابيديول قد يكون ضارا أيضا أثناء الحمل، على الرغم من اعتقاد البعض أنه أكثر أمانا.

وأظهرت نتائج دراسة على الفئران أن استخدام كل من THC وCBD قد يعيق نمو الجنين، ويقلل من حجم الأجنة مقارنة بالفئران التي لم تتعرض للقنب. كما أثر استخدام القنب على نمو الأوعية الدموية في المشيمة، ما يعرقل توصيل الأوكسجين والمغذيات للجنين.

مقالات مشابهة

  • مخاطر استخدام الحشيش أثناء الحمل
  • بعد وفاة طفلتين بسبب شعرية سريعة التحضير .. إليك أضرار تناول الوجبات السريعة
  • كيف يؤثر تناول الكافيين على أدوية البرد؟
  • طبيبة تحذر.. تجنب هذه الأخطاء عند علاج نزلات البرد
  • 10 عادات للحصول على أمعاء صحية وحياة أكثر نشاطًا
  • 5 عادات يومية في الشتاء تدمر الكبد ببطء.. هل ترتكب هذه الأخطاء؟
  • أبرزها التدخين والوزن الزائد.. نصائح ذهبية للوقاية من الإصابة بالسرطان
  • 5 عادات صباحية يجب الإقلاع عنها فورًا.. سيب الموبايل
  • 5 عادات سيئة تدمر هرمون الذكورة .. فيديو
  • أضرار تناول الوجبات السريعة على صحة الجسم