2025-01-03@10:03:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1103
«الماء من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أكدت هيئة شؤون الأسرى والمحررين الفلسطينيين أسرى سجن "عوفر" الإسرائيلي يحصلون على الماء لمدة 45 دقيقة فقط كل 24 ساعة، وأن أوضاع السجون تزداد سوءا. وذكرت الهيئة في بيان بعد زيارة أحد محاميها لعدد من الأسرى في السجن مؤخرا، أن "الأوضاع العامة في السجون الإسرائيلية لا زالت صعبة ومعقدة (...) وتزداد سوءا". وسلطت الضوء على "محاربة الأسرى بالماء، الذي يتوفر لهم 45 دقيقة فقط يوميا، والكهرباء تفصل عند الساعة العاشرة ليلا وحتى ظهيرة اليوم التالي، فيما الطعام سيئ كما ونوعا". ونقلت عن عدد من الأسرى تأكيدهم أنهم "تعرضوا للضرب والتنكيل عدة مرات، وبعضهم اعتدي عليه خلال خروجه لزيارة المحامي، ويعانون جميعاً من تناقص أوزانهم بشكل كبير جراء سياسة التجويع". وأوضح مدير مكتب الهيئة في مدينة...
إيهاب الرفاعي (منطقة الظفرة)سجلت هيئة البيئة في أبوظبي 21 ألفاً و500 زوج من طائر الغاق السقطري في جزيرة غاغة، وذلك ضمن مسح أجرته الهيئة لموائل طائر الغاق السقطري في 8 مستعمرات تعشش في جميع أنحاء الإمارات خلال فصل الشتاء، ما يكشف عن استقرار أعداد متكاثرة، حيث أسفر المسح عن تسجيل 60 ألف زوج متكاثر في شتاء 2022 - 2023.والغاق السقطري طائر محلي مقيم في منطقة الخليج العربي وخليج عُمان، ويعرف بأنه طائر اجتماعي يعيش في أسراب كبيرة، وهو من الأنواع البحرية، يكاد لا يذهب أبداً إلى اليابسة. وتكتسي الطيور البالغة من هذا النوع بريش أسود اللون، ولها رقبة نحيلة، فيما يكون ريش الطيور غير البالغة منها باللون البني، وغالباً ما تكون باللون الأبيض على بطنها وصدرها من أسفل.ومع أن طائر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- "كان المشهد يسوده التوتر.. يتعرّض راكبو الأمواج عادة لحوادث مشابهة، لكن عامّة الناس غير قادرة على رؤيتها لأنّها تحصل تحت الماء، أي بعيدًا عن الأنظار"، هذا ما قاله المصوّر الفرنسي، بين ثوارد، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية.ففي قرية "تيهوبو" الواقعة في بولينيزيا الفرنسية، الشهيرة بأمواجها الضخمة، التقط ثوارد صورة مؤثرة سمّاها "The Duel"، أي "المبارزة". Credit: Ben Thouard تعكس الصورة راكب أمواج يُصارع وحده إحدى "أضخم" الأمواج بالعالم، بحسب وصفه.وعندما حاول الوصول إلى سطح الماء للحصول على قليل من الأكسجين، كان لوح ركوب الأمواج المعلّق بكاحل المغامر، محاصرًا في الموجة.وأوضح: "شعرت بالذهول حقًا عند رؤيتي لهذا المشهد أسفل الماء". Credit: Ben Thouard يمكن أن تحدث مثل هذه الاضطرابات المائية أسفل موجات ضخمة.ومن الصعب أن يجد...
اكتشف باحثون دليلاً على وجود خزان كبير من الماء السائل تحت سطح المريخ، يقدر بأنه قد يكون كافياً لملء محيطات تغطي سطح الكوكب بعمق يتراوح بين كيلومتر واحد واثنين. اعتمد العلماء في تقديراتهم على بيانات جمعتها المركبة "إنسايت" التابعة لوكالة ناسا، مما يفتح آفاقًا جديدة لفهم تاريخ المياه على المريخ.ورغم هذا الاكتشاف المهم، يشير الخبراء إلى أن الخزان المكتشف من غير المحتمل أن يكون ذا فائدة كبيرة للمستعمرات البشرية المستقبلية على المريخ. يقع هذا الخزان في شقوق صغيرة ومسام داخل الصخور في وسط قشرة المريخ، على عمق يتراوح بين 11.5 و20 كيلومترًا تحت السطح، وهو عمق يصعب الوصول إليه حتى على كوكب الأرض، حيث يشكل حفر حفرة بعمق كيلومتر واحد تحديًا كبيرًا.أوضح فاشان رايت، الأستاذ المساعد في معهد سكريبس لعلوم...
لا تخلو حياة البشر من المياه، فهي عنصر أساسي تقوم عليه الحياة البشرية، وتقترن المياه لدى الكثيرين بالاستمتاع وخاصة في فصل الصيف، إذ تقلل من الإحساس بحرارة الجو من خلال الاستحمام أو شربها بكميات كبيرة لترطيب الجسم، إلا أن هذا الأمر يختلف تمام بالنسبة لمرضى حساسية الماء، إذ يعانون من الألم في حال تلامس جلدهم للماء، ويعد هذا المرض غير معلوم أسبابه العلمية حتى الآن، ونستعرض كل ما يتعلق بهذا المرض النادر. حساسية الماء تسمى بـ«الإرتكاريا المائية»، وهي حالة مرضية نادرة، عبارة عن رد فعل تحسسي نادر عند ملامسة الجلد للماء، وفق ما رواه الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، مشيرًا إلى أن هذه الحساسية يمكن أن تحدث دون أسباب، لا تتعلق بدرجة حرارة الماء أو مصدره، سواء كان...
تُعتبر الخضروات الورقية عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية، لما تتمتع به من فوائد صحية وقيمة غذائية عالية، ومع ذلك، فإنها غالبًا ما تكون ملوثة بالأوساخ، والمبيدات الحشرية، وبقايا أخرى، كما أنها الموطن الأساسي لجرثومة المعدة، ما يستدعي ضرورة تنظيفها جيدًا قبل تناولها، فيما يلي ثماني طرق بسيطة وفعّالة لضمان تنظيف الخضروات الورقية بأمان تام بحسب موقع «The Time Of India». استخدام الماء البارد تُعتبر طريقة استخدام الماء البارد من أسهل الطرق وأكثرها فعالية في تنظيف الخضروات الورقية، إذ يملأ وعاء أو حوض كبير بالماء البارد، وبعد ذلك، تغمر الخضروات الورقية في الماء وتحريكها برفق لإزالة أي أوساخ أو حطام عالقًا بها، ورفع الخضروات من الماء مع ترك الأوساخ في قاع الوعاء، ويمكن تكرار هذه العملية إذا لزم الأمر،...
تُعتبر المانجو من الفواكه اللذيذة التي يفضلها الكثيرون، ولكنها تحتوي على سكر الفركتوز الذي قد يتسبب في حبس الأملاح بالجسم، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل حصوات الكلى وآلام المفاصل والنقرس.لذا، يجب تناولها باعتدال. لكن، كيف يمكنك التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم بشكل عام؟ نقدم لك في هذا المقال نصائح عملية تساعدك في الحفاظ على صحتك والتقليل من آثار الأملاح الزائدة.1. اشرب كميات كافية من الماءترطيب الجسم يعد من الأمور الأساسية للتخلص من الأملاح الزائدة. يساعد شرب كميات كافية من الماء على دفع الأملاح والسموم خارج الجسم من خلال التبول. بالإضافة إلى الماء، يمكنك تناول مشروبات غير محلاة مثل الشاي الأخضر أو العصائر الطبيعية الخالية من السكر.الأطعمة الغنية بالماء مثل البطيخ، العنب، والخضروات الخضراء، تلعب أيضًا دورًا كبيرًا في ترطيب...
مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر يصبح خطر الإصابة بالجفاف يحوم حولنا، لذا يجب الإنتباه لترطيب جسمنا بإستمرار بشرب السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالماء ،حيث تلعب دوراً لا يقل أهمية في هذا الترطيب، والحفاظ على توازن السوائل في الجسم.وتشير التقارير إلى أن حوالي 20% من تناولنا اليومي للسوائل يأتي في الواقع من الطعام، ما يعني أن ما نختار تناوله له تأثير كبير عندما ترتفع درجة الحرارة.ويحتوي اللبن (الزبادي) على نسبة عالية من الماء تساعد على ترطيب الجسم. فهو يوفر البروتين والكالسيوم والبروبيوتيك، التي تدعم صحة الأمعاء وتعزز امتصاص العناصر الغذائية. يساعد البروتين الموجود في الزبادي في إصلاح العضلات وصيانتها، مما يجعله وجبة خفيفة ممتازة بعد النشاط.ويمكن أن يؤدي إضافة الفواكه إلى الزبادي إلى تعزيز خصائصه المرطبة وإضافة عناصر غذائية إضافية.ويتكون السبانخ...
تعد بقع الصدأ المتراكمة على الملابس من المشكلات المزعجة التي تواجه الكثيرين، وتدفعهم للبحث عن حلول فعّالة للتخلص منها. يمكن التعامل مع هذه المشكلة من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة والفعّالة التي تضمن إزالة البقع دون إتلاف النسيج. ابدأ باستخدام فرشاة أسنان قديمة أو فرشاة ذات شعيرات ناعمة لفرك البقعة بلطف، مما يساعد على إزالة الصدأ المتراكم على سطح القماش. بعد ذلك، اشطف الملابس الملطخة بالماء البارد لإزالة أي بقايا من الصدأ أو الحديد. ثم، انقع الملابس في محلول مكون من الماء البارد وثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز لمدة تصل إلى 30 دقيقة. هذا النقع يساعد في تخفيف البقعة وتحضيرها للغسيل. بعد ذلك، اعصر الملابس بلطف لإزالة الماء الزائد، ثم اغسلها باستخدام مسحوق غسيل مخصص لإزالة بقع الصدأ. أخيرًا،...
هل من الممكن إنقاص الوزن عن طريق زيادة كمية الماء التي تشربها؟، أجرى علماء من الولايات المتحدة تحقيقاتهم وحصلوا على إجابة إيجابية على هذا السؤال. العالم علمين.. شاهد وزير الثقافة فى العلمين الجديد كيف تنقص وزنك بالماء ؟وجد باحثون من جامعة ستانفورد أن البدء بشرب المزيد من الماء يكفي لبدء عملية فقدان الوزن ويدعم هذا الرأي نتائج تجربة شملت أكثر من 100 امرأة ظهرت عليهن علامات درجات متفاوتة من السمنة.وكجزء من الدراسة، كان على النساء البدء في شرب المزيد من المياه النظيفة مقارنة بالكمية التي استهلكنها سابقًا وأظهر المسح الأولي أن أيا من المشاركين لم يشرب كمية كافية من الماء - حوالي لترين يوميا.واستمرت التجربة لمدة عام، كما اكتشف MedicForum، بفضل الاستهلاك اليومي للمياه، حتى تلك النساء اللواتي لم...
أميرة خالد يتناول الكثيرون كميات كبيرة من الماء خلال أيام الصيف الحارة وذلك بسبب حاجة الجسم الطبيعية للسوائل خلال فترات الحرارة، لكن أغلب الناس لا يُدرك بأن الإفراط في تناول المياه قد يكون أمراً ضاراً وقد يتحول الأمر إلى مشكلة وليس ميزة لدى الإنسان. وكشف تقرير نشرته صحفية “وول ستريت جورنال” أن الإفراط في شرب المياه قد يؤدي إلى حالة صحية خطيرة لا يعرف عنها الكثير من الناس، وهي “التسمم بالماء”. وأوضح التقرير إن شرب الماء يعتبر أمراً بالغ الأهمية لمنع الجفاف والحفاظ على وظائف الجسم، وخاصة في حرارة الصيف، لكنَّ الإفراط في استهلاكه على مدى فترة قصيرة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية بما في ذلك الارتباك والغثيان والقيء، وفي الحالات الشديدة، النوبات أو الوفاة. وأفاد بعض الباحثين إن...
نجح فريق من الباحثين في جامعة نيويورك أبوظبي في تطوير نهج جديد يستخدم تقنيّة الميكروويف، لتسهيل تصنيع وضبط نوع جديد من الأغشية، الّتي تعمل على تنقية المياه من مجموعة واسعة من الملوّثات بشكل فعّال. ويستغرق تصنيع الغشاء بضع دقائق، ممّا يجعل النهج الجديد من أسرع الطرق لإنشاء أغشية الإطار العضويّ التساهميّ. وتعمل هذه الأغشية كمرشّحات في الأجهزة المصمّمة لتنظيف المياه من ملوّثات معيّنة، مّا يسمح بإعادة استخدامها في تطبيقات مختلفة. وفي عالم مهدّد بنقص المياه، أصبحت هذه الاكتشافات أمرا مهما للغاية نسبة لتطبيقاتها المرتقبة في مجال معالجة المياه. ولهذا النوع الجديد من الأغشية وجهان، أحدهما يستقطب الماء إلى درجة عالية والآخر شبه طارد للماء، فيستخدم في المرشًحات لإزالة الملوّثات مثل الزيوت والأصباغ من الماء بكفاءة، كما أن...
هدى الطنيجي (أبوظبي) أخبار ذات صلة «الأرصاد»: درجات الحرارة تعاود الارتفاع 8 أنشطة صيفية مفيدة للأطفال مع الارتفاع الملحوظ في درجات حرارة الصيف، ينصح الأطباء بضرورة شرب الكميات المناسبة من الماء لضبط التوازن داخل الجسم، إلا أن الإفراط في الشرب قد ينتج عنه الإصابة بالتسمم المائي الذي يعد أمراً خطيراً قد يتسبب في حدوث الوفاة.وقالت الدكتورة سنا الذويبي طبيبة عامة في طب الأسرة في عيادات هيلث بلس العائلية: «التسمم المائي المعروف باسم نقص الصوديوم في الدم هو حالة تحدث عندما يشرب الشخص كمية مفرطة من المياه في فترة زمنية قصيرة، مما يؤدي لاختلال توازن الإلكترولايدز (الكهارل) في الجسم، خصوصاً الصوديوم، ويؤثر ذلك على وظائف الخلايا العصبية والعضلات».وذكرت أنه يحدث عندما يتناول الشخص كمية كبيرة من الماء تفوق قدرة...
نظمت جمعية هداية بالخبر برنامج "دعوة ورحمة (سقيا الماء)" في المنطقة الصناعية بالثقبة، في ظل الأجواء الحارة التي تشهدها المنطقة الشرقية خلال فصل الصيف. وشارك في البرنامج 9 أفراد من موظفي الجمعية والدعاة والمتطوعين، وزعوا 150 مادة دعوية بأكثر من لغة، إلى جانب المياه الباردة، ليستفيد من هذه المبادرة حوالي 1200 شخص من العاملين في المنطقة.أخبار متعلقة مدير فرع "الشؤون الإسلامية" بالشرقية يناقش تطوير آلية عمل الجمعيات الخيريةأمانة الشرقية: الانتهاء من أعمال صيانة طريق الظهران الجبيل .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } هداية تنظم برنامج "دعوة ورحمة (سقيا الماء)" في صناعية الثقبةتضامن مجتمعيوذكرت الجمعية ان هذه المبادرة تأتي في إطار جهود الجمعية لتعزيز قيم التكافل...
حذرت نبيلة الرميلي عمدة جماعة الدار البيضاء، من كون العاصمة الاقتصادية، أضحت تتعرض إلى إجهاد مائي كبير على خلفية الجفاف، وأصبحت المدينة في الشهور الأخيرة تعتمد بشكل كامل على مياه أبي رقراق، كاشفة أنه تم خفض الصبيب المائي بـ10 في المائية. ودعت الرميلي، على هامش دورة استثنائية عقدها مجلس البيضاء، أمس البيضاويين، إلى ترشيد المياه واستغلالها بعقلانية، قائلة: « أصبحنا لا نتوفر على احتياط كاف من الماء، مما يتطلب تضافر جميع الجهود حتى لا نضطر لقطع الماء لفترات معينة بالمدينة ». الوضعية المائية الخطيرة، دفعت السلطات تضيف العمدة، إلى الإسراع بتنفيذ إجراءات استعجالية في الشهور الأربعة الأخيرة، لتفادي انقطاعات الماء الصالح للشرب بالجهة الجنوبية ودار بوعزة والنواصر. وقالت العمدة، « ننتظر انتهاء أشغال الربط بمحطة تحلية المياه بالجرف الأصفر، والتي نتمنى انتهاءها في...
كشف الدكتور قسطنطين تيرنوفوي مدير مركز إعادة التأهيل في جامعة سيتشينوف الطبية، كيفية تقديم الإسعافات الأولية للمصاب بحروق، مصدرها النار أو الكهرباء أو أشعة الشمس أو سائل ساخن. ووفقا له، يجب قبل كل شيء إزالة المصدر- النار، أو سائل يغلي، أو تيار كهربائي، بعدها يجب خلع ملابسه لأنها تسخن بسرعة، وبعد ذلك يجب وضع المكان المصاب تحت الماء البارد، لأن تسخين الجلد يستمر بسبب الطاقة المنقولة. بالإضافة إلى ذلك يلعب الماء البارد دور المسكن للألم أيضا. ومن ثم يجب إعطاء المصاب أدوية مضادة للالتهابات، مثل مجموعة الإيبوبروفين. ويقول: "من الضروري بعد ذلك تقييم حالة المصاب ومستوى الحروق. فإذا ظهر أن حروقه يصاحبها ظهور بثور مملوءة بسائل أحمر عكر، فيجب فورا استدعاء سيارة الإسعاف، لأن عواقبها وخيمة ويمكن أن تؤدي إلى...
طور باحثون في جامعة الملك عبد الله للعلوم التقنية، في المملكة العربية السعودية، تقنية جديدة يمكنها استخراج لترات ماء من الهواء، دون الحاجة إلى صيانة يدوية منتظمة. في المناطق القاحلة من العالم، عادة ما يكون هناك بعض الرطوبة في الهواء، هذه الرطوبة لديها القدرة على توفير مياه الشرب والري، ومع ذلك، فإن استخراج المياه من الهواء أمر صعب. "حصادة المياه" من الهواء ليست فكرة جديدة، أو حتى تقنية جديدة، لكن الأنظمة التي تعمل بالطاقة الشمسية الحالية غير عملية. "حصادة المياه" التي طورها فريق البحث، والتي تعمل بالطاقة الشمسية تستخدم دورة ذاتية الاستدامة مستوحاة من العمليات النباتية الطبيعية، لاستخراج المياه بكفاءة من الهواء ولا تتطلب صيانة يدوية، وتوفر كمية مياه قليلة التكلفة للمناطق القاحلة. عادة، تعمل حصادات المياه التي تعمل بالطاقة...
أكدت وزارة البيئة والمياه والزراعة أن حبتين من فاكهة التين تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وتناولها طازجة يمد الجسم بـ(79) جرامًا من الماء، و(74) سعرة حرارية، و(19) جرامًا من الكربوهيدرات و(2.9) جرام من الألياف، و(0.8) جرام من البروتين، ونحو (0.3) جرام من الدهون. وتُعد هذه الفاكهة من المحاصيل الواعدة التي تعمل الوزارة على تطوير إنتاجها وتصنيعها وتسويقها عبر برنامج التنمية الريفية الزراعية المستدامة.أخبار متعلقة لمستفيدي الضمان.. افتتاح مركز مسارات التمكين في الرياض"الخريجي" باجتماع "التعاون الإسلامي": انتهاكات الاحتلال تهدد الأمن الإقليمي .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } حبتان من فاكهة التين يمد الجسم بـ 79 جرامًا من الماء و74 سعرة حراريةموسم حصادهاأوضحت الوزارة ضمن حملة...
مرسيليا (رويترز)حصلت الهولندية ماريت بومستر على الميدالية الذهبية في سباق القوارب الصغيرة للسيدات، ومعها جائزة كونها البحارة الأكثر نجاحاً في الألعاب الأولمبية على الإطلاق، بينما حصلت الدنماركية آن-ماري ريندوم على الميدالية الفضية بعد أن أكملت كلتاهما سباق الميداليات، وفي حين كانت الميداليتان الذهبية والفضية في حوزتهما فعلياً قبل سباق النقاط المزدوجة الأخير في مرسيليا، لم يكن قد تم تحديد صاحبة الميدالية البرونزية بعد.ورغم أن النرويجية لاين فليم هوست جاءت في المركز الثاني، فإن مستواها كان كافياً للفوز بالميدالية البرونزية في إجمالي النقاط لتبكي من الفرح في المرحلة الأخيرة بينما اقتربت من خط النهاية وسط هتافات من المشجعين على الشاطئ.وأطلقت هوست صرخة قوية ولوحت بقبضتها قبل أن تقفز في الماء للاحتفال مع زميلتها في التدريب وصديقتها ريندوم.ثم تجمع الثلاثي الفائز بالميداليات...
قال المتخصص بالأحياء الدقيقة عبدالرحمن حسين، إن هناك أكثر من 5 ملايين شخص يموتون سنويا بسبب الماء الملوث، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، جراء المياه الملوث الغير المعقم، منهم 50 % أمراض ميكروبية، مثل الكوليرا التي تحتل المركز الأول في الوفيات.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر «العربية fm»، أن من أهم الأمراض التي تنتقل عبر المياه هناك عدوى بكتيرية، وفيروسية، وطفيلية، مؤكدا على أن الاحتباس الحراري يؤثر على انتشار الأمراض المنقولة بالمياه بعدة طرق بسبب ارتفاع درجة الحرارة، وتغيير أنماط هطول الأمطار، وكذلك نقص المياه النظيفة، وللحماية من ذلك يجب غليان المياه واستخدام مواد التعقيم، وغيرها من هذا الأمور. المتخصص بالأحياء الدقيقة عبدالرحمن حسين: وفاة أكثر من 5 ملايين شخص سنويا بسبب الماء الملوث#ستوديو_الصباح مع محمد عطية#العربيةFM pic.twitter.com/QNTCkpbvVE— FM العربية (@AlarabiyaFm) August...
أميرة خالد توقع الباحثون أن تصبح الأمراض المنقولة بالمياه أكثر احتمالية في ظل ظاهرة الاحتباس الحراري، ويمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى توسيع نطاق بعض الطفيليات والبكتيريا، وإطالة موسم ازدهار بعض الطحالب السامة، وإجهاد البنية التحتية للمياه إلى حد الفشل وتشمل قائمة الأمراض، التي يمكن أن تحملها المياه غير المعالجة، ما يلي: 1. الكوليرا تحدث الإصابة بمرض الكوليرا عند العدوى ببكتيريا ضمة الكوليرا، ومن أعراضها الإسهال والقيء، ويمكن أن تؤدي بسرعة إلى الوفاة بسبب الجفاف والصدمة. كانت الكوليرا سبباً رئيسياً للوفاة في لندن في القرن التاسع عشر، بسبب النمو السكاني السريع ونقص معالجة مياه الصرف الصحي، ونسبت النظرية السائدة آنذاك المرض إلى “الملوثات”، من بينها الهواء الفاسد الذي يمكن أن ينقل العدوى. و مازال ضحايا الكوليرا يتساقطون حتى اليوم....
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها فريق من قسم الطب بجامعة دانوب الخاصة في أستراليا وجود ارتباطا بين شرب الماء من الزجاجات البلاستيكية وارتفاع ضغط الدم.ويقول العلماء إن هذا الارتباط ناتج عن دخول جزيئات البلاستيك الدقيقة إلى مجرى الدم، وتوصل العلماء إلى أن ضغط الدم انخفض بعد أن توقف المشاركون عن تناول جميع السوائل، بما في ذلك الماء، من الزجاجات البلاستيكية والزجاجية، وشربوا فقط من ماء الصنبور لمدة أسبوعين.وقال الفريق من: "خلصنا، بعد بحث مكثف، إلى أنه يجب تجنب المشروبات المعبأة في زجاجات بلاستيكية".وتشير نتائج الدراسة، لأول مرة، إلى أن تقليل استخدام البلاستيك يمكن أن يخفض ضغط الدم، ربما بسبب انخفاض حجم الجزيئات البلاستيكية في مجرى الدم.وأضاف الفريق: "تشير التغييرات التي لاحظناها في ضغط الدم إلى أن تقليل تناول الجزيئات البلاستيكية...
شمسان بوست / متابعات:طور باحثون في جامعة الملك عبد الله للعلوم التقنية، في المملكة العربية السعودية، تقنية جديدة يمكنها استخراج لترات ماء من الهواء، دون الحاجة إلى صيانة يدوية منتظمة.في المناطق القاحلة من العالم، عادة ما يكون هناك بعض الرطوبة في الهواء، هذه الرطوبة لديها القدرة على توفير مياه الشرب والري، ومع ذلك، فإن استخراج المياه من الهواء أمر صعب.“حصادة المياه” من الهواء ليست فكرة جديدة، أو حتى تقنية جديدة، لكن الأنظمة التي تعمل بالطاقة الشمسية الحالية غير عملية.“حصادة المياه” التي طورها فريق البحث، والتي تعمل بالطاقة الشمسية تستخدم دورة ذاتية الاستدامة مستوحاة من العمليات النباتية الطبيعية، لاستخراج المياه بكفاءة من الهواء ولا تتطلب صيانة يدوية، وتوفر كمية مياه قليلة التكلفة للمناطق القاحلة.عادة، تعمل حصادات المياه التي تعمل بالطاقة الشمسية...
تنتقل عبر الماء العديد من الأمراض القاتله مثل الكوليرا والتيفوئيد والأميبا التي تأكل المخ أو تلتهم لحم الإنسان.إن الماء هو نبع الحياة، ولكنه يمكن أن يكون أيضًا وسيلة للإصابة بعدوى البكتيريا والطفيليات والكائنات الحية الدقيقة الأخرى، التي يمكن أن تجعل البعض في حالة مرضية صعبة للغاية. ووفقًا لبرنامج أبحاث التغير العالمي بالولايات المتحدة، فإنه من المؤسف أن الباحثين يتوقعون أن تصبح الأمراض المنقولة بالمياه أكثر احتمالية في ظل ظاهرة الاحتباس الحراري، ويمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى توسيع نطاق بعض الطفيليات والبكتيريا، وإطالة موسم ازدهار بعض الطحالب السامة، وإجهاد البنية التحتية للمياه إلى حد الفشل، حسبما ورد في تقرير نشره موقع Live Science. وتشمل قائمة الأمراض، التي يمكن أن تحملها المياه غير المعالجة، ما يلي: 1. الكوليراتحدث الإصابة بمرض الكوليرا عند العدوى ببكتيريا...
ماجد محمد لفت البرازيلي إندريك فيليبي، لاعب فريق نادي ريال مدريد، الأنظار إليه بتصرف غريب خلال مشاركته في مباراة فريقه أمام برشلونة. وقام لاعب ريال مدريد بإخراج الماء بقوة من فمه، وقد أثار هذا الأمر الكثير من السخرية بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي. وسخر رواد مواقع التواصل الاجتماعي من اللاعب، مشيرين إلى أن إندريك يعتقد نفسه المصارع المعتزل “تريبل إتش”. وأكد آخرون أن اللاعب أظهر كثيرا من الاستعراض، منتقدين أدائه في المباراة أمام برشلونة والتي انتهت أمس بفوز الأخير بهدفين مقابل هدف. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/08/ssstwitter.com_1722801852343.mp4
أستراليا – وجدت دراسة جديدة ارتباطا بين شرب الماء من الزجاجات البلاستيكية وارتفاع ضغط الدم. ويقول العلماء إن هذا الارتباط ناتج عن دخول جزيئات البلاستيك الدقيقة إلى مجرى الدم. وتوصل العلماء إلى أن ضغط الدم انخفض بعد أن توقف المشاركون عن تناول جميع السوائل، بما في ذلك الماء، من الزجاجات البلاستيكية والزجاجية، وشربوا فقط من ماء الصنبور لمدة أسبوعين. وقال الفريق من قسم الطب بجامعة دانوب الخاصة في أستراليا: “خلصنا، بعد بحث مكثف، إلى أنه يجب تجنب المشروبات المعبأة في زجاجات بلاستيكية”. وتشير نتائج الدراسة، لأول مرة، إلى أن تقليل استخدام البلاستيك يمكن أن يخفض ضغط الدم، ربما بسبب انخفاض حجم الجزيئات البلاستيكية في مجرى الدم. وأضاف الفريق: “تشير التغييرات التي لاحظناها في ضغط الدم إلى أن تقليل تناول الجزيئات...
قالت الممارس العام يوليا ميرونوفا، يتم تحذير الناس من مخاطر عدم كفاية استهلاك الماء، ولكن الإفراط في استهلاكها خطير أيضًا بسبب عواقبه. وذكّرت المعالجة ميرونوفا بأنه يجب عليك دائمًا شرب الماء باعتدال، على الرغم من أن التصريحات المتكررة حول مخاطر الجفاف قد تخلق انطباعًا بأنك بحاجة إلى شرب الكثير وباستمرار في الواقع، في الظروف الحارة، عندما يتعرق الجسم كثيرًا، تزداد الحاجة إلى تجديد السوائل بشكل كبير. ولكن في ظل الظروف العادية ليست هناك حاجة لإساءة استخدامه وأكدت الخبيرة أن شرب الكثير من الماء يمكن أن يؤدي إلى نوبات وحالات أكثر خطورة. وأوضحت ميرونوفا أن دخول كميات كبيرة من الماء إلى الجسم يخفف بشكل خطير من تركيز المعادن المهمة فيه - وهذا بدوره محفوف بعواقب خطيرة. ويمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للمياه إلى نقص صوديوم...
باريس (د ب أ) أخبار ذات صلة ألكاراز يخفف «خيبة الأمل» طعام «القرية الأولمبية» ليس «مطبخ فرنسا»! دورة الألعاب الأولمبية «باريس 2024» تابع التغطية كاملة عزز البريطاني آدم بيتي آماله في القدرة على المنافسة في أولمبياد باريس، وذلك بعدما عاد إلى المسبح مجدداً، بعد يومين من الراحة.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية «بي ايه ميديا» أن بيتي جاءت عينته إيجابية لفيروس كورونا، وذلك بعد ساعات فقط من حصوله على الميدالية الفضية في سباق 100 متر صدراً، وذلك بعدما تعرض لالتهاب في الحلق قبل يوم الأحد وتفاقم أعراضه. وعلى عكس ما حدث في أولمبياد طوكيو، لا يتم فرض قيود محددة بسبب فيروس كورونا على الرياضيين، لكن الفريق البريطاني قال في بيان له إنه تم اتخاذ جميع الاحتياطات المعتادة للحفاظ على...
ترأس عزيز أخنوش، رئيس الحكومة، أمس الثلاثاء بمدينة المضيق، اجتماعا للجنة قيادة البرنامج الوطني للتزويد بالماء الشروب ومياه السقي 2020-2027، تمحورت أشغاله حول سبل التسريع بتنزيل هذا البرنامج وتحيين مختلف محاوره بشكل يراعي تسريع إنجاز مختلف الاستثمارات المستعجلة الواجب مباشرتها في قطاع الماء، إضافة لمدارسة مختلف الأولويات المتضمنة في الخطاب الملكي بمناسبة الذكرى الخامسة والعشرين لعيد العرش المجيد. وفي مستهل الاجتماع استحضر رئيس الحكومة مضامين الخطاب الملكي الذي رسم المعالم الكبرى لربح مختلف التحديات المرتبطة بإشكالية الماء، ودعوة الملك إلى ضرورة التحيين المستمر لآليات السياسة الوطنية للماء، وإنجاز مختلف المشاريع في احترام للأجندة المحددة، دون أي تأخير. وأوضح أخنوش أن الحكومة لن تدخر جهدا في السهر على التنزيل الأمثل، لكل مكونات البرنامج الوطني للتزويد بالماء الشروب ومياه السقي، لضمان تنفيذ...
زنقة20ا الرباط نوه حزب التجمع الوطني للأحرار في بلاغ له بمناسبة الخطاب الملكي السامي لعيد العرش بالإهتمام المتواصل لجلالة الملك بإشكالية الماء، ومثمنا عاليا التطور البالغ الدلالة في موقف الجمهورية الفرنسية التاريخي إزاء قضية الصحراء المغربية وقال الحزب في بلاغ توصل موقع Rue20 بنسخة منه، إنه على “غرار عموم الشعب المغربي تتبع حزب “التجمع الوطني للأحرار” نص الخطاب السامي الذي وجهه صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، مساء يومه الاثنين 29 يوليوز 2024، إلى رعاياه الأوفياء بمناسبة الذكرى الخامسة والعشرين لتربعه على عرش أسلافه المنعمين. وبهذه المناسبة المجيدة يتشرف حزب “التجمع الوطني للأحرار” بتقديم أسمى عبارات الولاء والإخلاص، وأحر التهاني وأصدق المتمنيات لجلالته المقرونة بمشاعر الوفاء للأسرة العلوية الشريفة.” وسجل الحزب ب”كل فخر واعتزاز كل الإنجازات التي حققتها المملكة...
تصدرت إشكالية الماء المواضيع التي تطرق لها الملك محمد السادس في خطابه بمناسبة عيد العرش، مؤكدا أن هذه الإشكالية واحدة من التحديات التي تحتجاج إلى مزيد من الجهود واليقضة وإبداع الحلول. وأضاف الملك بان إشكالية الماء تزداد بسب توالي سنوات الجفاف والتغيرات المناخية والإرتفاع الطبيعي للطلب إضافة إلى التأخر في إنجاز المشاريع المبمرمجة في إطار السياسة المائية. وسجل الملك ان 6 سنوات من الجفاف أثرت على احتياطيات المائية لمملكة ما دفعه ولمواجهة هذا الوضع إلى إصدار توجيهاته لاتخاد جميع الإجراءات الللازمة والمبتكرة لمواجهة نقص الماء. وشدد الملك على ضرورة استكمال برنامج بناء السدود مع إعطاء الأسبقية للسدود المبرمجة في المناطقة التي تعرف تساقطات مهمة. ودعا لتسريع مشاريع نقل المياه من الأحواض المائية من اللوكوس، إلى حوض أم الربيع مروروا بحوض...
هناك بعض النصائح المهمة لتجنب حدوث الجفاف لدى الأطفال خلال فصل الصيف:حافظ على شرب الماء باستمرار: شجع طفلك على شرب الماء بانتظام طوال اليوم، حتى لو لم يشعر بالعطش. يمكن وضع زجاجة ماء قريبة منه طوال الوقت.قدم عصائر طبيعية: قدم عصائر طازجة من الفاكهة والخضروات، فهي مصدر مهم للسوائل والفيتامينات.اختر الأطعمة الغنية بالماء: قدم أطعمة غنية بالماء مثل البطيخ والخيار والطماطم والزبادي.تجنب المشروبات المنبهة: ابتعد عن المشروبات المحتوية على الكافيين مثل المشروبات الغازية والقهوة، فهي تسبب فقدان السوائل.شجع على تناول الوجبات الخفيفة: قدم وجبات خفيفة مثل الفاكهة والخضروات لتحفيز طفلك على تناول المزيد من السوائل.كن على دراية بأعراض الجفاف: تعرف على أعراض الجفاف مثل جفاف الفم والبول داكن اللون وقلة التبول، واسعف طفلك فورًا في حال ظهور أي منها.خذه للظل...
اكتشف علماء الفلك باستخدام تلسكوب جيمس ويب الفضائي -JWST- أن القمر أرييل، أحد أقمار كوكب أورانوس، قد يخفي محيطًا من الماء السائل تحت سطحه، يقدم هذا الاكتشاف تفسيرًا لغزًا قديمًا حول سبب وجود كميات كبيرة من جليد ثاني أكسيد الكربون على سطح أرييل، وهو أمر لم يكن واضحًا للعلماء من قبل.وتعد الكميات الكبيرة من جليد ثاني أكسيد الكربون على سطح أرييل محيرة نظرًا للمسافة الكبيرة للقمر عن الشمس، التي تصل إلى 20 ضعف المسافة بين الأرض والشمس، و يتحول ثاني أكسيد الكربون إلى غاز ويفُقد إلى الفضاء في هذه الظروف الباردة، ويعني هذا أن هناك عملية ما تعيد تجديد ثاني أكسيد الكربون على سطح القمر.واقترحت النظريات السابقة أن التفاعلات بين سطح أرييل والجسيمات المشحونة الموجودة في الغلاف المغناطيسي لأورانوس قد...
مراسلة: فكري ولد وعلي أشرف عامل إقليم الحسيمة، حسن الزيتوني، صباح يوم الأربعاء، 24 يوليوز الجاري، على إطلاق الحملة التحسيسية من أجل ترشيد استعمال الماء حيث قام ضمن هذه الفعالية بزيارة تفقدية لمحطة معالجة المياه العادمة الواقعة بالقرب من شاطئ صبادبا، حيث اطلع رفقة والوفد المرافق له، من رؤساء السلطة المحلية، رؤساء المجالس الجماعية لكل من الحسيمة، أجدير، إمزورن، بني بوعياش وتارجيست، على عملية تحويل مياه الصرف الصحي إلى مياه صالحة لسقي الحدائق والأشجار والإطلاع على التقنيات الحديثة المستعملة في هذا الإطار. وعلى هامش هذه الزيارة، التي قدم خلالها أطر المكتب الوطني للماء الصالح للشرب، للسيد العامل والوفد المرافق له، شروحات وافية ومفصلة حول مراحل معالجة المياه العادمة وكيفية تحويلها لتصبح قابلة للاستخدام في ري المساحات الخضراء، تم تنظيم حفل...
شهد سعادة اللواء علي عتيق بن لاحج، مساعد القائد العام لشؤون المنافذ في شرطة دبي، أمس، فعالية الاحتفاء باليوم العالمي للوقاية من الغرق الذي يصادف تاريخ الـ 25 يوليو من كل عام، والذي أعلنت الأمم المتحدة عنه تحت شعار ” أي شخص يمكن أن يغرق… لكن لا ينغي لاحد أن يغرق”، وذلك بحضور العميد الدكتور حسن سهيل، مدير مركز شرطة الموانئ، ونائبه العقيد علي النقبي، وعدد من الضباط. وتضمن الاحتفاء باليوم العالمي للوقاية من الغرق الذي نظمته القيادة العامة لشرطة دبي مُمثلة في مركز شرطة الموانئ، بالتعاون مع مؤسسة دبي لخدمات الإسعاف ومركز برمودا للغوص، تقديم التوعية لمرتادي شاطئ الكايت بيتش وزوار مركز برمودا للغوص. وقال العميد الدكتور حسن سهيل، أن اليوم العالمي للوقاية من الغرق يُعد فُرصه لتسليط...
يعتبر الغسل من الجنابة واجبٌ بإجماع العلماء، وله صفتان: الأولى الصفة الكاملة، والثّانية صفة الإجزاء، وفيما يأتي بيانٌ للصفتيّن:الغسل ذو الصّفة المجزئة وهو أن يقوم المسلم بأداء الواجبات فقط في غسله، بحيث ينوي الغسل، ثمّ يقوم بتعميم الماء على بدنه كلّه، مع القيام بالمضمضة والاستنشاق، فإن قام بفعل ذلك فإنّ غسله صحيحٌ ولا بأس فيه. الغسل ذو الصّفة الكاملة وهو أن يقوم المسلم في غسله بأداء الواجبات والسّنن معاً، وفيما يأتي ذكر خطوات الغسل الكامل بالترتيب: النيّة وذلك أن ينوي المسلم الطّهارة من الحدث. التّسمية وهي أن يقول المسلم "بسم الله الرّحمن الرّحيم". د. دعاء زهران: الإخوان همشوا أي دور للمرأة فى المجتمع موضع الجنابةغسل الكفيّن ثلاث مرّات والسّبب في ذلك أنّ الكفيّن هما أداة غرف الماء. غسل الفرج باليد اليسرى وذلك...
اليوم العالمى للحماية من الغرق.. تحيي منظمة الصحة العالمية اليوم 25 يوليو اليوم العالمي للحماية من الغرق، من خلال التثقيف وتبادل المعارف وزيادة الوعي بأهمية الوقاية من الغرق و الحد من حوادث الغرق التى يروح ضحيتها الآلاف من المواطنين سنويا.من جانبها، قدمت وزارة الصحة والسكان بعض الإرشادات التي تساعد في إنقاذ شخص يصارع الغرق، وأهم الإسعافات الأولية التي تقوم بعملها بمجرد خروج الغريق من الماء.إرشادات تساعد في إنقاذ الغريقإذا كنت تجيد السباحة وكان الغريق غير واعي- اقفز إلى الماء وحاول الوصول إلى الغريق واجعله في وضع أفقي على الماء بوضع إحدى ذراعيك خلف ظهر الغريق ووضع يدك الأخرى خلف عنقه لفتح مجرى الهواء.- قم بإخراج الغريق من الماء إلى الشاطئ بسرعة.- اختبر درجة الوعي لتحديد درجة وعيه.إرشادات تساعد في إنقاذ...
الاقتصاد نيوز - بغداد افتتح نائب رئيس الوزراء لشؤون الطاقة وزير النفط حيان عبد الغني، الخميس، المرحلة الأولى من مشروع حقن الماء المصاحب في حقل الرميلة. وذكر بيان للوزارة، اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، أن "نائب رئيس الوزراء لشؤون الطاقة وزير النفط حيان عبد الغني، افتتح المرحلة الأولى من مشروع إعادة معاملة ومعالجة الماء المصاحب وإعادة حقنه في حقل الرميلة الشمالي، بطاقة 300 ألف برميل يومياً. وقال عبد الغني خلال الافتتاح: إن "هذا المشروع يهدف إلى تحقيق خططنا الاقتصادية والبيئية، من خلال استثمار الماء في عملية تدويره وإعادة ضخه بعد معالجته؛ لغرض استخدامه في عملية الضغط المكمني من جديد في الحقول النفطية والتقليل من هدر مياه الأنهار أو التجاوز عليها". وأشار الوزير إلى، "اهتمام الحكومة والوزارة بهذه المشاريع لتحقيق...
بغداد اليوم- بغدادافتتح نائب رئيس الوزراء لشؤون الطاقة وزير النفط، حيان عبد الغني، عصر اليوم الخميس، (25 تموز 2024)، مشروع حقن الماء المصاحب المرحلة الأولى بطاقة 300 الف برميل يوميا في حقل الرميلة الشمالي في محافظة البصرة.وقال عبد الغني لـ"بغداد اليوم"، ان "هذا المشروع سيسهم في استثمار الماء المصاحب لغرض دعم الضغط المكمني وتقليل الاعتماد على مياه شط العرب وصولا الى عدم استغلالها لاغراض حقن الماء بعد اكتمال مشروع ماء البحر المتوقع انجازه في 2028".وبين، ان "المرحلة الثانية للمشروع وصلت نسبة الانجاز فيها الى 20% وبطاقة 300 ألف برميل يومياً" مؤكدا ان "العمل جارٍ بشكل كبير من شركة نفط البصرة لاكمال انجاز المرحلة الثانية".وكان وزير النفط، قد افتتح صباح اليوم الخميس، مستودع الزبير/2 بمحافظة البصرة، بعد اضافة مضخات توربينية جديدة...
#سواليف تشير دراسة أجراها فريق علماء دولي، إلى أن انخفاض مستوى #الأكسجين في #الماء يشكل تهديدا خطيرا للطبيعة والمجتمع البشري. ووفقا للعلماء، اتضح أن مستوى الأكسجين في الماء هو أحد ما يسمى بحدود #الكوكب (المؤشرات البيئية العالمية التي تحدد قدرة #الأرض على دعم وجود البشرية). وجاء في المقال الذي نشرته مجلة Nature Ecology & Evolution: “إن الانخفاض الملحوظ في مستوى الأكسجين في المياه العذبة والنظم البيئية البحرية، هي عملية أخرى لها أهمية حاسمة للنظم البيئية والاجتماعية على الأرض. ويشير الانخفاض السريع والمستمر في مستوى الأكسجين في الوسط المائي للأرض إلى أننا نقترب من عتبة حرجة لمحتوى الأكسجين”. مقالات ذات صلة ماسك يتحدث عن تحول نجله جنسيا.. “خدعوني وقتلوه” 2024/07/23 ويشير البيان الصحفي لجامعة سانتا كروز الأمريكية، إلى أنه...
الجميع يستخدم الصابون في الاستحمام أو التنظيف، ولكن ما لا يعرفه الكثير من الناس أن استخدام الصابون أصبح لا يقتصر على تلك الأشياء فقط بل له استخدامات أخرى غير تقليدية ونافعة.وسنذكر منها ما يلي، وذلك حسب ما جاء في موقع “DW”:1- يمكن استخدام الصابون لجعل الأحذية القاسية أو التي يكون من الصعب ارتدائها أكثر مرونة وسهولة في ارتدائها، لذلك يمكنك أخذ صابونة مبللة وفركها في الحذاء من الداخل عدة مرات حتى تشعر أنها أصبحت مرنة.2- يساعد استخدام الصابون المبلل في الماء على إزالة ورق الحائط القديم من على الحائط.3- يمكن استخدامه كوسيلة لإبعاد الحشرات عن النباتات، حيث أن إذابة قطعة من الصابون المعطر في ماء دافئ ثم وضعه في بخاخة رش النباتات يساعد على إبقاء الحشرات بعيدًا، كما يمكن رش...
الحليب.. كشفت طبيبة روسية النقاب حول مشروب يمنح الترطيب اللازم للبشرة والجسم خلال الطقس الحار غير الماء.وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تشهد الكثير من الدول من حول العالم درجات حرارة قياسية، وهو ما يستدعي تجنب الشمس قدر الإمكان خلال النهار واستخدام كريمات الوقاية من الشمس، فضلا عن الحفاظ على الترطيب.وتدعي الطبيبة أن الحليب يمكنه أن يمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية خلال ساعات النهار مما يجعله خيارًا أفضل حتى عند مقارنته مع الماء.وأكدت الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في "ميدشيكس"، إن الحليب "قد يكون أكثر فائدة من الماء للحفاظ على الترطيب".فوائد الحليب في ترطيب الجسم الحليبوأوضحت أن فوائد الحليب ترجع إفلى كونه يحتوي على السكر والبروتين والدهون الموجود فيه، والذي يبطئ معدل إفراغ السوائل من المعدة، فإن كوبا من الحليب سيساعدك على البقاء...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة المستمر التي تشهدها دول عديدة حول العالم، وهو ما يلزمنا بتجنب التعرض للشمس قدر الإمكان خلال النهار واستخدام واقيات الشمس، بالإضافة إلى الحفاظ على الترطيب.وعند التفكير في تجنب الجفاف، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو الماء، لكن طبيبة تدعي أن هناك خيارا أفضل للتعامل مع موجة الحر، وهو الحليب.وتقول الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في Medichecks، إن الحليب "قد يكون أكثر فائدة من الماء للحفاظ على الترطيب".وتوضح أنه بسبب محتوى السكر والبروتين والدهون الموجود في الحليب، والذي يبطئ معدل إفراغ السوائل من المعدة، فإن كوبا من الحليب سيساعدك على البقاء رطبا لفترات أطول.وتضيف: "يحتوي الحليب أيضا على الصوديوم، ما يسمح لجسمك بالاحتفاظ بالمياه لفترة أطول، ما يساعد على مستويات الترطيب".ولا يقتصر الأمر على حليب...
حرمت إسرائيل مدينة غزة من كامل طاقتها الإنتاجية للماء تقريبا حيث تضرر أو دُمّر نحو 88% من الآبار و100% من مصانع تحلية المياه. اعلاناتهمت منظمة أوكسفام الخيرية إسرائيل باستعمال المياه كسلاح في حربها ضد الفلسطينيين في غزة.وقد كشف تقرير للمنظمة غير الحكومية حمل عنوان "جرائم حرب الماء" أن تل أبيب استعملت عمدا الماء سلاحا عبر قطع هذه المادة الحيوية عن سكان القطاع والتدمير الممنهج للبنى التحتية إضافة إلى المنع المتعمد للمساعدات ما قلص نسبة المياه المتوفرة للسكان بنسبة 94% حيث لم يعد الفلسطيني يحصل إلا على 4.74 لتر في اليوم الواحد عن كل شخص.وتمثل هذه الكمية أقل من ثلث الحد الأدنى الموصى به في حالات الضرورة القصوى. وقد خلص تقرير أوكسفام إلى ما يلي:-منذ بداية الحرب، وكل ثلاثة أيام كانت...
كشف تقرير جديد أصدرته منظمة أوكسفام، اليوم الخميس 18 تموز 2024، عن استخدام إسرائيل للماء بشكل منهجي ضدّ أهالي قطاع غزة ، "في استخفاف واحتقار لحياة الإنسان والقانون الدولي". ويخلص التقرير المُعنَون بـ"جرائم حرب الماء"، إلى أنّ قطع إسرائيل لإمدادات الماء الخارجية، والتدمير المنهجي لمرافق المياه، والعرقلة المتعمّدة للمساعدات، قد خفضت كمية الماء في قطاع غزّة بنسبة 94% لتصل إلى 4.74 لتر يوميًا للشخص الواحد، "أي أقلّ بقليل من ثلث الحدّ الأدنى الموصى به في حالات الطوارئ وأقلّ من ماء شطف مرحاض واحد". كما خلص تقرير "أوكسفام" إلى أن الهجمات العسكرية الإسرائيلية ألحقت أضرارا أو دمّرت خمسة مواقع للماء والصرف الصحي التحتية كلّ ثلاثة أيام منذ بداية الحرب، وأن تدمير البنية التحتية للماء والكهرباء والقيود المفروضة على دخول قطع الغيار...
يعتبر موسم العطلات الصيفية وقتًا مثاليًا للاسترخاء والاستمتاع بالشواطئ والمسابح. ومع ذلك، فإن الاستمتاع بالماء يتطلب اتخاذ احتياطات السلامة اللازمة للحفاظ على النفس وتجنب حوادث الغرق. في هذا المقال، سنتناول أبرز الطرق والإرشادات لضمان سلامتك وسلامة أحبائك أثناء العطلات الصيفية في المصيف.1. تعلم السباحةتعتبر مهارة السباحة الأساسية من أهم الوسائل للحفاظ على السلامة في الماء. يمكن للبالغين والأطفال على حد سواء الاستفادة من دروس السباحة التي تعلّمهم كيفية البقاء على سطح الماء، التحرك بثقة، والتعامل مع المواقف الطارئة. لذلك، من الضروري التسجيل في دورات تعليم السباحة قبل التوجه إلى المصيف.2. استخدام معدات السلامة استخدام معدات السلامة المناسبة يمكن أن يكون حاسمًا في الوقاية من الغرق. يجب على الأطفال ارتداء سترات النجاة دائمًا أثناء وجودهم في الماء. كما يُفضل أن يستخدم...
إذا كان الشخص قلقًا من عدم شرب كمية كافية من الماء في حرارة الصيف، فإنه يمكن من خلال القيام باختبار الإصبع البسيط أن يوضح ما إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وبحسب ما جاء في مقطع فيديو نشره صانع محتوى اسمه ريموس بوجور والذي حصد ملايين المشاهدات، يمكن اختبار الجفاف من خلال الإمساك بالجلد فوق مفصل الإصبع مباشرة، أو يمكن ببساطة الضغط بإصبعين على جلد بطن أو مقدمة كف اليد أو جلد الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوان، مع مراعاة تثبيت مكان الإصبعين أثناء الضغط على الجلد.ثم يتم ترك الجلد بعد الضغط عليه لبضع ثوانٍ، فإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن الشخص يتناول كميات كافية من الماء. أما إذا تأخرت عودة...
أكدت دراسة لوزارة البيئة والمياه والزراعة، أن (285) جرامًا من البطيخ يحتوي على (262) جرامًا من الماء، و(86) سعرة حرارية، و(22) جرامًا من الكربوهيدرات، و(1.7) جرامات من البروتين، و(1.1) جرام من الألياف، وحوالي (0.4) جرامات من الدهون، مشيرةً إلى أن البطيخ يعد من المنتجات الواعدة والرائدة في تعزيز الأمن الغذائي، وتعمل عدد من البرامج والخطط المحلية على رفع معدل إنتاجه خلال موسمه الذي ينطلق في فترة الصيف ويمتد إلى ستة أشهر.وأوضحت الوزارة ضمن تقرير حملة "موسم حصادها"، التي تستهدف نشر المعرفة بالمنتجات الزراعية، وزيادة التوعية بالخيارات المتنوعة للفواكه الموسمية ورفع كفاءة منظومة تسويق الفواكه المحلية لدعم المزارعين المحليين، أن تناول البطيخ يساعد في المحافظة على مستويات ضغط الدم في الحدود الطبيعية، ويحمي الأنسجة من التأثير التأكسدي بعد ممارسة الرياضة، ويقوي...
يمكن من خلال القيام باختبار الإصبع البسيط أن يوضح ما إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وبحسب ما جاء في مقطع فيديو نشره صانع محتوى اسمه ريموس بوجور والذي حصد ملايين المشاهدات، يمكن اختبار الجفاف من خلال الإمساك بالجلد فوق مفصل الإصبع مباشرة، أو يمكن ببساطة الضغط بإصبعين على جلد بطن أو مقدمة كف اليد أو جلد الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوان، مع مراعاة تثبيت مكان الإصبعين أثناء الضغط على الجلد. ثم يتم ترك الجلد بعد الضغط عليه لبضع ثوانٍ، فإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن الشخص يتناول كميات كافية من الماء. أما إذا تأخرت عودة الجلد إلى الوضع الطبيعي وبقي الجلد مرفوعًا، فيما يوصف بوضع "التخييم"، فربما تكون...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثير من الشعور بالإجهاد الحراري الذي يمكن أن يؤثر على نشاطهم اليومي وصحتهم العامة حيث تعد هذه الفترة من السنة تحديا حقيقيا للبقاء منتعشين وحيويين.بينما يلجأ البعض إلى استخدام مكيفات الهواء أو قضاء الوقت في الأماكن المغلقة، يمكن أن تكون الحلول الطبيعية أكثر فعالية وصحة.تأتي المشروبات الطبيعية على رأس هذه الحلول، حيث توفر للجسم الترطيب اللازم وتساعد في تجنب تأثيرات الحرارة المرتفعة.وتستعرض «الأسبوع» لقرائها في التقرير التالي، جميع التفاصيل المتعلقة بـ مشروبات طبيعية تحميك من الإجهاد الحراري، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة.5 مشروبات طبيعية تساعد في خفض حرارة الجسم:1- عصير البرتقال:يحتوي البرتقال على فيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يساعد في ترطيب الجسم وتقليل الحرارة. تناول عصير البرتقال الطازج...
تشهد الأيام الحالية موجات حر شديدة، ويعتمد المواطنون على التيار الكهربائي لتشغيل المراوح الكهربائية والمكيفات التي تساعد على تبريد الهواء. تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى زيادة حالات الحمى والسخونية لدى الكبار والصغار. لذا، يسعى المواطنون باستمرار لاكتشاف طرق تساعد في تقليل درجات الحرارة. سنقدم لكم جميع الخطوات اللازمة لتحقيق ذلك في السطور التالية. الأشياء التي تساعد علي تقليل درجات حرارة الجو المرتفعةأولا: الإضاءة من الأمور التي تساعد علي ارتفاع درجات الحرارة بالمنزل هو إشعال الأنوار لذا ننصح الجميع بعدم إضاءة جميع المصابيح التي تستطيع الاستغناء عنها.ثانيا: يجب سكب الماء وتنظيف البيت باستمرار حيث يعمل الماء علي ترطيب أرضية المنزل مما تساعد علي تقليل ارتفاع الحرارة.ثالثا: يجب علي الأطفال والكبار الاستحمام باستمرار علي مدار اليوم مما يساعد علي ترطيب حرارة الجسم....
أطلقت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي «حملة سقيا الماء» للحد من تداعيات فصل الصيف داخل الدولة وخارجها. أخبار ذات صلة حمدان بن زايد: حضور استثنائي من فريق الهلال الأحمر الإماراتي في منتدى الأمم المتحدة بتوجيهات حمدان بن زايد.. الهلال الأحمر الإماراتي يعزز مجالات الاستجابة الإنسانية والتنموية على مستوى العالم تستهدف الحملة الأسر المتعففة والشرائح العمالية والفئات المرتبطة بأعمال شاقة في ظل ارتفاع درجات الحرارة.وعلى المستوى المحلي تولي الحملة عناية خاصة بالشرائح والفئات المستهدفة من خلال توفير معدات لوجستية تحميها من أشعة الشمس الحارقة وتعينها على عدم التعرض لأي تداعيات صحية ناجمة عن ارتفاع درجات الحرارة تتمثل في توفير مظلات للعمال وعبوات لحفظ برودة المياه وطرود صحية وخارجيا تتضمن المبادرة حفر الآبار وتوفير خزانات مياه وأجهزة لإنتاج المياه من الهواء.وأكدت...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تتذكر الأمريكية هيلين سولا، اللحظة التي اكتشفت فيها وجهة نظر مختلفة للمرة الأولى تجاه مياه الصنبور في أوروبا.وكانت سولا في أحد مطاعم ألمانيا عندما سأل النادل عن المشروب الذي ترغب به، فأجابت أنّها ترغب بالماء.وقالت سولا، وهي من ولاية تكساس الأمريكية، إنّ النادل استغرب منها بعض الشيء، وأجاب: "يمكنكِ الحصول على الماء. ولكن لم قد ترغبين بذلك؟".وتتذكر سولا أنّها نظرت حولها لتدرك أنّ جميع من في المطعم كانوا يستمتعون بالنبيذ، والجعة، بدلاً من الماء.وعندما وصل مشروبها في النهاية، لم يأت على شكل كوب ضخم من مياه الصنبور المجانية والمثلجة الذي توقعته.وبدلاً من ذلك، قُدمت إليها زجاجة واحدة فيها لتر من الماء الفوار، مع كوب صغير للشرب، وفاتورة بقيمة 2 يورو. عبّر أمريكيون عبر وسائل التواصل...
بسبب موجة الحرارة التي سيعرفها المغرب، يحذر خبراء الصحة من موجة الحرارة العالية، وينصحون باتخاذ مجموعة من الاحتياطات لتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة. وهكذا، دعا الدكتور الطيب حمضي، الباحث في السياسات والنظم الصحية المواطنين، إلى اتباع مجموعة من الإجراءات الوقائية لمواجهة موجة الحرارة ومشاكلها الصحية، وذلك لتجنب ظهور الأعراض الخطيرة من ضربة الحرارة واجتفاف الجسم. ونصح حمضي في هذه الحالة بشرب الماء قبل الإحساس بالعطش، وشرب العصائر والشوربة للحصول على الأملاح المعدنية، إلى جانب الاغتسال عدة مرات في اليوم إن أمكن، أو استعمال الماء لتبليل الجسم، خاصة بالنسبة للمسنين الذين ينخفض لديهم الإحساس بالحرارة والعطش وتعجز أجسامهم عن تصريف الحرارة عن طريق التعرق مثل الشباب.
الدوخة عند الاستيقاظ من النوم عرض وعلامة تدل على وجود مشكلة ما، وهي كما لو أنك تشعر بما حولك يهتز بصورة عشوائية، لتكون غير متزن.وفي بعض الحالات قد يصاحبها الإغماء أو التشنجات عند الأشخاص المرضى ببعض المشكلات الصحية، ولها أسباب كثيرة للغاية. أسعار الذهب في السعودية اليوم الأربعاء طالع سعر العملات العربية بمستهل تعاملات اليوم الأربعاء أسباب الدوخة الصباحية نمط حياتك غير الصحي يمارس الكثير من الناس العديد من العادات الخاطئة ويتجاهلون بعض العادات الصحية، غير مدركين تمامًا تأثيرها على جودة النوم. عدم شرب كميات كافية من الماء والسوائل يعد الجفاف من أهم الأسباب، فمع نقص كميات السوائل في الجسم يقل حجم الدم وبالتالي ينخفض الضغط. ما يجعل الدم يصل للدماغ بصورة أبطأ وبالتالي يجعلك تشعر بالدوخة عند الاستيقاظ من النوم،...
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية عن عودة الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة، لتبدأ البلاد موجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء. حالة الطقس اليومنهارًا شديد الحرارة رطب على أغلب الأنحاء، حار رطب على السواحل الشمالية وليلًا مائل للحرارة رطب على أغلب الأنحاء، معتدل الحرارة رطب على السواحل الشمالية.من المتوقع أن تُسجل درجات الحرارة العظمى في القاهرة اليوم 38 درجة مئوية، بينما تُسجل العظمى في الصعيد 43 درجة مئوية.نصائح لمواجهة الموجة الحارة عدم التعرض للشمس ما بين الساعة 12 ظهرًا والساعة 4 عصرًا.ارتداء ملابس قطنية فاتحة.التواجد في أماكن جيدة التهوية.الإكثار من تناول المياه.تجنب بذل مجهود بدني شاق خلال ساعات الذروة.استخدام المكيفات الهوائية باعتدال.رعاية كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة بشكل خاص.خذ حمامات باردة أو استحم بخرطوم الماء.استخدم رذاذ الماء على وجهك ورقبتك.تناول...
يشكل حر الصيف خطرا بصورة خاصة على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية لأن الجسم في الطقس الحار يفقد الكثير من السوائل، وتزيد لزوجة الدم وتتلف الأوعية الدموية.ويشير الدكتور يوري كونيف أخصائي أمراض القلب والشيخوخة، إلى أنه وفقا للدراسات تزداد حالات الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطات الدماغية في فصل الصيف. فكيف يمكن للشخص حماية نفسه في الطقس الحار أو على الأقل تقليل خطره؟.ووفقا له، - أولا، لا ينصح بالبقاء تحت الشمس خلال فترة النهار من الساعة 10 صباحا وإلى الساعة 6 مساء، لأن الشمس تكون خلال هذه الفترة في أوج نشاطها.- ثانيا، يجب الاهتمام بنظام شرب الماء.ويقول: "يمكن أن تتطور مضاعفات مرتبطة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية بسبب الجفاف وارتفاع احتمال تخثر الدم بشكل كبير، لذلك يجب الإكثار...
قالت وكالة الأونروا اليوم السبت 6 تموز 2024 ، إن "أطفال قطاع غزة يقضون ما بين 6 إلى 8 ساعات يوميًا في جلب الماء والغذاء، وغالبًا ما يحملون أوزانًا ثقيلة، ويمشون لمسافات طويلة". وأضافت الوكالة الأممية، في منشور على حسابها عبر منصة "إكس" حول الأوضاع في قطاع غزة، أن "مرافق الصرف الصحي والبنية التحتية بقطاع غزة معرضة للخطر الشديد ما يجبر آلاف الأسر على الاعتماد على مياه البحر للاستحمام والتنظيف وحتى الشرب". وجددت الأونروا بتجديد المطالبة بالوقف الفوري لإطلاق النار بغزة. المصدر : وكالة سوا
انسداد حوض المطبخ أحد المشكلات التي تواجه ربات البيوت من حين لآخر، خاصة مع تراكم الترسبات بداخله ما يمنع مرور الماء، ويؤدي لإحداث الفوضى بداخله وصعوبة التخلص من تلك المواد المتراكمة. كيفية التخلص من انسداد حوض المطبخ وفق ما ذكر موقع «homeserve» العالمي هناك مجموعة من الخطوات البسيطة التي يمكن القيام بها في غضون دقائق فقط لحل مشكلة انسداد حوض المطبخ، ومن بينها: استخدام الماء المغلي يمكن استخدام الماء المغلي كوسيلة فعالة لمعالجة انسداد حوض المطبخ، من خلال غلي نصف جالون من الماء، ومن ثم صبه داخل فتحة التصريف، وستلاحظي الفرق. استخدام صودا الخبز عند استخدام هذه الطريقة قومي بإزالة المياه الراكدة من الحوض باستخدام كوب أو وعاء، ومن ثم صبي كوب واحد من صودا الخبز داخل البالوعة، واستخدمي...
بغداد اليوم - متابعةكشفت أخصائية أمراض القدم، دانا بريمز، اليوم الخميس (4 تموز 2024)، عن اختبار بسيط يساعد الانسان بمعرفة اذا كان يعاني من الجفاف ام لا.وقالت بريمز في مقطع فيديو على "تيك توك"، إنه "وبكل بساطة يمكنك سحب الجلد على بطنك أو عقد أصابعك أو صدرك والضغط عليه لبضع ثوان، ثم اتركه وإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن لديك ترطيبا كافيا".وتابعت "اضغط على عقدة إصبعك، وإذا عاد إلى وضعه الطبيعي فأنت تشرب ما يكفي من الماء، وإذا بقي الجلد في الأعلى فأنت مصاب بالجفاف"، مبينة انه "عندما تكون رطبا، يكون لبشرتك مرونة أكبر، وتعود بسرعة إلى شكلها الأصلي، من ناحية أخرى، يؤدي الجفاف إلى انخفاض مرونة الجلد وعودة أبطأ إلى الوضع الطبيعي".وبينت الاخصائية أنه...
يساعد الماء على استعادة السوائل المفقودة في عمليات الجسم المختلفة مثل التنفس والتعرق وإزالة الفضلات، كما يحمي من ارتفاع درجات الحرارة، ويعمل على تليين المفاصل والأنسجة، ويحافظ على صحة الجلد، وهو ضروري لعملية الهضم السليم. إنه المشروب المثالي الخالي من السعرات الحرارية لإرواء العطش وإعادة ترطيب الجسم. ويحتاج معظم الناس إلى ما بين 4 و6 أكواب من الماء كل يوم، وقد تحتاج أن تشرب أكثر من ذلك أو أقل. ولكن ما المعيار الذي يحدد الكمية؟ للأصحاء فقط بينما تُعتبر القاعدة العامة التي يتبعها الأشخاص الأصحاء هي أن يشربوا من 4 إلى 6 أكواب، فإن هذه الكمية تختلف بناء على كمية المياه التي يتناولونها من المشروبات ومصادر الطعام الأخرى. كما أن بعض الظروف الصحية والأدوية ومستوى النشاط ودرجة الحرارة المحيطة تؤثر...
إذا كنت قلقا من عدم شرب كمية كافية من الماء، فإن اختبار بسيط كفيل بإخبارك إن كنت تعاني من الجفاف أم لا. ببساطة يمكنك سحب الجلد على بطنك أو عقد أصابعك أو صدرك والضغط عليه لبضع ثوان، ثم اتركه وإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن لديك ترطيبا كافيا. وقالت دانا بريمز، أخصائية أمراض القدم في مقطع فيديو على "تيك توك": "اضغط على عقدة إصبعك، وإذا عاد إلى وضعه الطبيعي فأنت تشرب ما يكفي من الماء، وإذا بقي الجلد في الأعلى فأنت مصاب بالجفاف". في مقطع الفيديو الذي حصد أكثر من 4.5 مليون مشاهدة، تشرح بريمز أن هذا يسمى اختبار مرونة الجلد. وأضافت: "عندما تكون رطبا، يكون لبشرتك مرونة أكبر، وتعود بسرعة إلى شكلها الأصلي، من...
منذ الصباح الباكر وعند افتتاح محل الملابس الخاص به، يأتي بـ«الكولمان» ويملؤه بالمياه واحدًا تلو الآخر، ويضعه على «ترابيزات» في أحد جانبي الشارع، ثم يذهب لإحضار الثلج ويضعه على المياه لتكون مرطبة للتخفيف عن المارة في ظل ارتفاع درجة الحرارة خلال الآونة الأخيرة، ذلك «روتين» يومي يمارسه أسامة سعد، 56 عامًا، في مدينته شبين الكوم بمحافظة المنوفية. توافد المواطنين على شارع سعد زغلول ينزل الركاب من قطار «منوف - طنطا» إلى محطة شبين الكوم، ويتوافد المواطنون من جميع المصالح الحكومية إلى شارع سعد زغلول، أحد أشهر الشوارع بالمدينة، في ظل ارتفاع درجة الحرارة العالية، يتلهف المواطنون إلى شرب الماء البارد الذي يخفف عنهم الآلام الشديدة التي يسببها الحر، وعند الوصول إلى نهاية الشارع، يجدون أنفسهم أمام مكان يحتوي على «5...
قدمت وزارة الصحة والسكان بعض النصائح للبقاء باردًا ورطبا خلال درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف، وتضمنت النقاط التالية:- ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة، وقبعة عند التعرض للشمس- الاستحمام بماء بارد.- تقليل النشاط البدني وأخذ فترات راحة في مكان بارد.- شرب الماء بانتظام، حوالي كوب من الماء كل ساعة و2-3 لترات على الأقل في اليوم.
زنقة 20 ا عبد الرحيم المسكاوي كشفت معطيات مدى خطورة الوضعية المائية التي وصلت إليها حقينة سد المسيرة الموزد الرئيسي لجنوب الدار البيضاء وعدد من المدن المجاورة بالمياه الصالحة للشرب والسقي. ويعيش سد المسيرة وضعا كارثيا حيث لايتعدى مخزونه المائي 50 مليون متر معكب أي ما يعادل نسبة ملء تصل إلى 2 في المئة، علما أن مخزون سد المسيرة يصل إلى ملياري متر مكعب، وهو السد الذي يعتبر ثاني أكبر السدود وطنيا، حيث يغطي حاجيات مياه الشروب والسقي والمياه الموجهة للاستخدام الصناعي لمناطق جنوب الدارالبيضاء ومدن السطات والجديدة وأزمور وآسفي ومراكش والنواحي، مما يعني أن الملايين من ساكنة التي تتزود من هذا السد بالمياه سيهددها العطش في الشهور القادمة وقد يتم اللجوء إلى قطع الماء عنها لساعات للحفاظ على مخزونه...
#سواليف طوّر الكيميائيون الصينيون والأمريكيون نظاما رخيصا لتنقية المياه من #مركبات_الزرنيخ يعتمد على جزيئات أكسيد المنغنيز وثاني أكسيد التيتانيوم النانوية،. وهم اختبروه بنجاح في ولاية #نيوجيرسي وفي إحدى القرى الواقعة في مقاطعة ينغتشوان شمال #الصين. ونشرت نتائج اختبار تشغيل هذا النظام في مقال بمجلة Nature Water. وجاء في المقال:” لقد قمنا بتطوير نظام لتنقية مياه الشرب يعتمد على عامل مؤكسد مصنوع من الكربون المنشط وأكسيد المنغنيز، بالإضافة إلى مادة ماصة تعتمد على جزيئات ثاني أكسيد التيتانيوم النانوية. وهذا النظام، كما أظهرت اختباراتنا العملية في منطقتين مختلفتين من الكرة الأرضية، قادر على #تنقية_المياه من الزرنيخ بشكل فعال، وفي الوقت نفسه، فإن تكلفة تنقية لتر واحد من الماء أقل من سنت أمريكي واحد”. مقالات ذات صلة مسبار جونو يرصد...
من كلّ #بستان #زهرة – 68- #ماجد_دودين يا سكران الهوى متى تفيق رحل الأحباب وما عرفت الطريق، واتسعت الرحاب وأنت في المضيق يا من لا يؤثر عنده وعده ووعيده، ولا يزعجه تخويفه وتهديده، كم حسرة في يوم الحسرة مقالات ذات صلة ملائكة يمشون على الأرض .. 2024/06/29 يا مظهراً من الخشوع ما ليس في باطنه، لا تبع ما ليس عندك، الرياء عيب في رئة الإيمان يا من تعدُّ أنفاسه استدركها، يا من ستفوت أيامه أدركها، أعزُّ الخلق عليك نفسك فلا تهلكها أنت تجود بالعمر في اللهو جود حاتم،…وتعد بالتوبة وعد عرقوب، أيها المذنب: قف بالباب إذا نام الناس، وابسط لسان الاعتذار، ونكس الرأس. وصال الدنيا مقرون بالشتات…ويكفيكم عظةً سلب الآباء والأمهات. أزف الرحيلُ وما حصُل...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكدت أمانة بغداد، الاثنين، أن حصة المواطن اليومية من المياه الصالحة للشرب تقترب من 400 لتر، مشيرة إلى أن شحَّ الماء في بعض المناطق مسيطر عليه. وقالت مديرة إعلام دائرة ماء بغداد أسيل عزيز، في تصريحات تابعتها "الاقتصاد نيوز"، إن "حصة الفرد من الماء الصالح للشرب يتم تزويدها من خلال 13 مشروعاً إنتاجياً و124 مجمعاً لتصفية الماء في جانبي الكرخ والرصافة". وأضافت أن "كميات الماء الصافي المنتجة من مشاريع الأمانة تبلغ أربعة ملايين و250 ألف متر مكعب يومياً، فيما تصل نسبة الهدر في بعض الأحيان إلى 50 بالمئة، أي أكثر من مليوني متر مكعب يومياً". وطمأنت عزيز، أهالي العاصمة "بعدم وجود شحٍّ للمياه"، عازية في الوقت ذاته بعض "الانقاطاعات التي تحدث في بعض المناطق البعيدة عن...
السومرية نيوز – محليات بينت أمانة بغداد أن حصة المواطن اليومية من المياه الصالحة للشرب تقترب من 400 لتر، فيما نوهت بأن شحَّ الماء في بعض المناطق مسيطر عليه. وقالت مديرة إعلام دائرة ماء بغداد أسيل عزيز، إن حصة الفرد من الماء الصالح للشرب يتم تزويدها من خلال 13 مشروعاً إنتاجياً و124 مجمعاً لتصفية الماء في جانبي الكرخ والرصافة. وأضافت أن كميات الماء الصافي المنتجة من مشاريع الأمانة تبلغ أربعة ملايين و250 ألف متر مكعب يومياً، فيما تصل نسبة الهدر في بعض الأحيان إلى 50 بالمئة، أي أكثر من مليوني متر مكعب يومياً. وطمأنت عزيز، أهالي العاصمة بعدم وجود شحٍّ للمياه، عازية في الوقت ذاته بعض الانقطاعات التي تحدث في بعض المناطق البعيدة عن مصدر الضخ إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الكيميائيون الصينيون والأمريكيون عن نظاما رخيصا لتنقية المياه من مركبات الزرنيخ يعتمد على جزيئات أكسيد المنغنيز وثاني أكسيد التيتانيوم النانوية بعد اختباره بنجاح في ولاية نيوجيرسي الواقعة في شمال الصين وفقا لما نشرته مجلة Nature Water.قال الباحثون : قمنا بتطوير نظام لتنقية مياه الشرب يعتمد على عامل مؤكسد مصنوع من الكربون المنشط وأكسيد المنغنيز بالإضافة إلى مادة ماصة تعتمد على جزيئات ثاني أكسيد التيتانيوم النانوية. وأظهرت اختباراتنا العملية في منطقتين مختلفتين من الكرة الأرضية قادر على تنقية المياه من الزرنيخ بشكل فعال وفي الوقت نفسه فإن تكلفة تنقية لتر واحد من الماء أقل من سنت أمريكي واحد.وقال الباحث الصيني تشنغ يانغ الأستاذ في الجامعة الجنوبية للعلوم والتكنولوجيا في شنتشن ان الفلتر هو فلتر تقليدي ثلاثي...
الثورة / ابتكر فريق من علماء الفيزياء مادة متعددة الطبقات أساسها نظير الزيوليت المعدني الطبيعي والنحاس، تمتص بخار الماء بنشاط من هواء الصحراء الجاف. وتشير مجلة ACS Energy Letters، إلى أن هذه المادة تمتص في اليوم عدة لترات من الماء الصالح للشرب عند وجود مصدر طاقة خارجي. واستخدم المبتكرون الألمان والأمريكيين برئاسة لي شيانغيو الأستاذ المشارك في جامعة تينيسي ، مادة ماصة تعتمد على الزيوليت والنحاس ، التي تستخدم على نطاق واسع في الممارسة العملية ، لابتكار هذه المنظومة لتجميع المياه من الهواء الصحراوي الجاف. وقد أظهرت التجارب التي أجروها أن كل كيلوغرام من المادة الماصة يمكنه جمع 5.8 لتر ماء في اليوم. وتتكون هذه المادة من مركبات الألومنيوم والسيليكون والفوسفور، وهي نظير رخيص لمعادن الزيوليت الطبيعية المسامية ذات...
توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غائم جزئياً، حار نسبياً على عدد من المحافظات خلال الـ 24 الساعة المقبلة . وذكر المركز في نشرته الجوية، أن الطقس في المرتفعات الجبلية سيكون غائم جزئياً، حار نسبياً على الهضاب الداخلية، يتحول نهاراً بين الغائم جزئياً والغائم . وتوقع المركز هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة قد يرفقها حبات البرد أحياناً على أجزاء من محافظات تعز، اب، الضالع، البيضاء، ذمار، ريمة، صنعاء، المحويت، عمران، حجه، صعدة ومرتفعات لحج، أبين، مأرب، شبوة، حضرموت والمهرة ، وكذلك على أجزاء من سهل تهامة. وفي المناطق الساحلية افاد المركز أن الطقس سيكون صحو إلى غائم جزئياً حار ورطب ومغبر نسبياً حيث تتراوح درجات الحرارة العظمى ما بين 35 – 40 درجة مئوية مع إحتمال هطول أمطار متفرقة...
يكون الناس في فترة الصيف أكثر عرضة لخطر الإصابة بـضربة شمس، خاصة في هذا الطقس الحار، ومع موجات الحر الشديدة التي تسيطر على البلاد، لذلك يسعى الكثير من المواطنين لمعرفة طرق الوقاية من ضربات الشمس.طرق الوقاية من ضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا .ضربة الشمسطرق الوقاية من ضربات الشمس- شرب الكثير من السوائل.- البقاء في الأماكن الباردة.- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة بألوان فاتحة.- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.- ارتداء قبعة لحماية الرأس من الشمس.-تناول الأطعمة المرطبة مثل البطيخ، الخيار، البرتقال،...
تم ربط مادة BPA الكيميائية الصناعية، المستخدمة في زجاجات المياه البلاستيكية وحاويات المواد الغذائية، باختلال الهرمونات وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري. تشير دراسة قدمت في الجلسات العلمية لعام 2024 للجمعية الأمريكية للسكري إلى أن مادة BPA تقلل الحساسية للأنسولين، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. يدعو الباحثون إلى إعادة النظر في حدود التعرض الآمنة الحالية لـ BPA من قبل وكالة حماية البيئة، حيث أن المعايير الحالية قد تكون قديمة.ويستخدم BPA، وهو اختصار لـ bisphenol A، على نطاق واسع في تغليف المواد الغذائية والمشروبات. وقد سلطت المخاوف السابقة الضوء على قدرتها على تعطيل الهرمونات البشرية توفر الدراسة الجديدة دليلًا مباشرًا يربط BPA بانخفاض حساسية الأنسولين. تعتبر مقاومة الأنسولين، والتي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل مزمن، عامل...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة الشديد الذي تشهده العديد من الدول، تصبح الوقاية من ضربات الشمس أمراً ضرورياً للحفاظ على الصحة والسلامة، حيث يمكن أن يؤدي التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى مشكلات صحية خطيرة، منها ضربة الشمس التي قد تهدد الحياة، لذلك من المهم اتباع بعض النصائح الهامة للحماية من هذه المخاطر، ويأتي في مقدمتها شرب الماء وتناول الأطعمة المرطبة.شرب الماءأهمية شرب الماء- يعتبر شرب الماء من أبسط وأهم الوسائل للحفاظ على ترطيب الجسم.- يُنصح بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يومياً، وقد يزيد هذا المقدار في الأيام الحارة أو عند ممارسة النشاطات البدنية المكثفة.- يعمل الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم، ويساهم في نقل المغذيات إلى الخلايا، وإزالة الفضلات.- عدم شرب كميات كافية من...
يؤدي الطقس الحار في الصيف إلى تفاقم الأوضاع في قطاع غزة، إذ شردت العملية العسكرية لجيش الاحتلال الإسرائيلي جميع سكانها البالغ عددهم 2.3 مليون نسمة تقريبا، فلا توجد كهرباء ولا يوجد سوى القليل من المياه، بحسب ما وصفت وكالة الأنباء العالمية «رويترز». معاناة في خيام النازحين وتواجه الأسر التي تعيش في خيام أو في ملاجئ مزدحمة في مدارس الأمم المتحدة، ارتفاع درجات الحرارة في الصيف دون تكييف هواء أو دورات مياه أو نظام صحي فعال وسط ارتفاع معدلات سوء التغذية والمرض. وفي فصل دراسي مشترك كمأوى بين عائلات مختلفة في خان يونس جنوب قطاع غزة، تشعر أمل نصير 38 عامًا، بالقلق من ارتفاع الحرارة والرطوبة وزيادة البعوض والحشرات الأخرى الضارة بصحتهم؛ فابنها لا يستطيع النوم وليس لديه ما يبرده سوى مروحة مصنوعة من الورق...
المناطق_متابعاتيعني الصيف للكثيرين المزيد من المرح في الهواء الطلق، ما يعني التعرض للأشعة الفوق البنفسجية التي يمكن أن تكون ضارة بشكل خاص للأنسجة الحساسة للعين.وحذر أحد الخبراء من أن التعرض لهذه الأشعة الضارة يزيد من خطر حدوث مجموعة من المضاعفات الصحية التي قد يمكن أن تؤدي في بعض الحالات إلى فقدان البصر في وقت لاحق من الحياة.أخبار قد تهمك مادة غذائية تعزز صحة الدماغ والعين 27 يونيو 2024 - 1:11 صباحًا أدبي الباحة يحتفى بنجاح موسم الحج لهذا العام 27 يونيو 2024 - 1:03 صباحًاوقال طبيب العيون الدكتور ماسيه أحمد، الأستاذ المساعد في طب العيون في كلية بايلور للطب في هيوستن، إن هناك بعض الخطوات البسيطة يمكن لاتباعها أن يساعد على تقليل المخاطر.النظارات الشمسيةووفقا لأحمد، يمكن أن يؤدي ضوء الشمس...
أعلنت هيئة عمليات التجارة البحرية البريطانية، تلقي تقريرا عن واقعة على بعد 52 ميلا بحريا جنوبي عدن باليمن، وفقا لخبر عاجل أفادت به قناة «القاهرة الإخبارية». وأشارت، إلى أنّ ربان سفينة تجارية، أبلغ عن سقوط صاروخ في الماء بالقرب منها، موضحةً أن الطاقم لم يتأذى والسفينة تواصل الإبحار إلى وجهتها التالية والسلطات تحقق في الأمر.
زنقة 20 ا الرباط كشف نزار بركة، وزير التجهيز والماء، خلال مروره اليوم 25 يونيو 2025 بمجلس المستشارين، في جلسة الأسئلة الشفهية، أنه وفي التاريخ لم تشهد المملكة ست سنوات متتالية من الجفاف، ولأول مرة في تاريخ المملكة يتم تجاوز نسبة 1.8 درجة مئوية في الحرارة مقارنة مع السنين الماضية، وهو ما أدى إلى فقدان 1,5 مليون متر مكعب يوميا من التبخر. وأضاف نزار بركة أن نسبة الثلوج خلال هذه السنة كانت ضئيلة جدا حيث لم تتجاوز 4500 كلم مربع في الوقت الذي غطت نسبة الثلوج خلال السنة الماضية أكثر من 36 ألف كلم مربع، وهو ما كان له وقع سيء على تلبية الحاجيات المائية ببعض المناطق، وخصوصا الجانب المرتبط بتطعيم الفرشة المائية وهو ما يمثل إشكالا حقيقيا. وفي هذا...
زنقة 20 | الرباط كشف نزار بركة وزير التجهيز و الماء، أن بلادنا لها تجرية طويلة في تحلية المياه وبدأت في ذلك في السبعينات والأمر ليس وليد اليوم. و قال بركة ، خلال جلسة الأسئلة الشفوية الأسبوعية بمجلس المستشارين اليوم الثلاثاء ، أن العملية رغم ذلك بقيت محدودة. وأوضح بركة، أن المغرب يملك اليوم 192 مليون متر مكعب من المياه المحلاة منها أكثر من 80 مليون مليون متر مكعب موجهة للماء الصالح للشرب و الباقي للسقي و الصناعة. بركة ذكر أنه في الاونة الاخيرة حصل تطور مهم في هذا الشأن ، عبر إحداث محطات تحلية جديدة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في فصل الصيف ومع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة ومعدلات الرطوبة، فيعد الماء البارد هو الطريقة الأفضل والأسرع للاسترخاء، خاصة بعد التعرض للشمس الحارقة أو بعد جلسة من التمارين البدنية الشاقة، ومع ذلك، يثير هذا الموضوع جدلاً بين الخبراء حول تأثيراته الصحية على الجسم.ووفقًا لتقارير من موقع "Times of India"، يشير الخبراء إلى أن شرب الماء البارد قد يكون مزاجياً، إذ يقدم الراحة الفورية ولكنه قد يسبب بعض المشاكل الصحية البالغة، فعلى الرغم من ضرورة إرواء العطش في الصيف والحفا على الجسم رطبًا، فإن بعض البحوث تشير إلى تأثيرات سلبية قد تصاحب استهلاك الماء البارد بشكل مفرط.ووفقًا للتقارير، فإن أحد المشاكل الشائعة التي قد تحدث هي التأثير السلبي على عملية الهضم، فيعمل الماء البارد على...
البلاد ــ وكالات حقق الباحثون في معهد أطلس بجامعة كولورادو ابتكاراً رائداً في عوالم الأزياء والموضة؛ إذ تمكنوا من صنع قميص يمكن ارتداؤه مرات عدة، ومن ثم إذابته في الماء الساخن ليتم إعادة تدويره لصنع ملابس جديدة. ويستخدم هذا النهج المبتكر “آلة DIY”، لغزل الألياف من مواد محددة مستدامة، مثل الجيلاتين. وتعد الآلة التي طوروها صغيرة الحجم؛ بما يكفي لوضعها على المكتب، حيث تستخدم حقنة لتسخين الجيلاتين وقذفه، ثم يتم تمديده إلى ألياف وصبغه وتقويته بمواد مضافة، ومنها جينيبين. ولإظهار إمكانات هذه المنسوجات، قام الفريق بإبداع أجهزة استشعار من ألياف الجيلاتين والقطن والخيوط الموصلة، وهي تذوب في الماء الدافئ، ما يسمح بإعادة تدوير الخيوط بسهولة، ويمكن للمصممين تعديل كيمياء الألياف؛ لجعلها أكثر متانة أو تجربة مواد طبيعية أخرى.
أميرة خالد حذر إستشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، من تحدى الغوص فى الماء البارد الذي انتشر بين الشباب مؤخرا. وقال النمر، فى تغريدة عبر حسابه على منصة “أكس”: “انتشر بين الشباب في العالم صرعة جديدة وهي التحدي بالغوص في الماء البارد جداً وكتم النفس لأطول وقت ممكن”. وتابع: “والحقيقة أن هذا نوع من الجهد على القلب لا يتحمله كل شخص بالذات: مرضى القلب، مرضى الضغط، مرضى السكري، من لديهم اختلال في نبضات القلب، من لديهم امراض مناعية، تجلطات سابقة، متلازمة انقباض الشرايين”. وأشار، إلى أنه تم تسجيل وفيات وقضايا مرفوعة في امريكا لشباب في عمر الزهور توفوا بعد تلك التجربة.
بغداد اليوم - متابعةيعني الصيف للكثيرين المزيد من المرح في الهواء الطلق، ما يعني التعرض للأشعة الفوق البنفسجية التي يمكن أن تكون ضارة بشكل خاص للأنسجة الحساسة للعين.وحذر أحد الخبراء من أن التعرض لهذه الأشعة الضارة يزيد من خطر حدوث مجموعة من المضاعفات الصحية التي قد يمكن أن تؤدي في بعض الحالات إلى فقدان البصر في وقت لاحق من الحياة.وقال طبيب العيون الدكتور ماسيه أحمد، الأستاذ المساعد في طب العيون في كلية بايلور للطب في هيوستن، إن هناك بعض الخطوات البسيطة يمكن لاتباعها أن يساعد على تقليل المخاطر.النظارات الشمسيةووفقا لأحمد، يمكن أن يؤدي ضوء الشمس القوي إلى ما يعرف بلحمية العين (أو ظفر العين، أو زائدة لحمية في العين). وقد تم ربط النمو داخل العين والأشعة الفوق البنفسجية بزيادة مخاطر...
مع اشتداد حرارة الشمس في روما، يزداد مشهد توافد السياح والمقيمين على نوافير المياه بحثا عن نسمة باردة ومنعشة. اعلانتنتشر نوافير المياه في جميع أنحاء المدينة، من المعالم الأثرية الشهيرة مثل نافورة تريفي إلى النوافير الصغيرة المخبأة في الشوارع الجانبية.ووصلت درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية (100 درجة فهرنهايت) يوم الجمعة في مدينة روما الإيطالية.ويقوم المتوافدون إلى نافورة تريفي بملء زجاجاتهم بالماء العذب، بينما يرش البعض الآخر الماء على وجوههم وظهورهم، مستمتعين ببرودة الماء.شاهد: موجة حر لافح تضرب صربيا والحرارة تتجاوز الـ40 درجة مئويةولكن لا تقتصر مشاهد التكيف مع الحر على نافورة تريفي فقط، بل تشاهد أيضا في مختلف أنحاء المدينة، ففي المطاعم التي تقدم الطعام في الهواء الطلق، تستخدم مراوح تقوم برش رذاذ التبريد على الأشخاص الذين يتناولون الطعام،...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح التعرض لضربات الشمس مشكلة صحية خطيرة يمكن أن تهدد حياة الكثيرين، خاصة في المناطق التي تشهد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة، ويعتبر شرب الماء وتناول الأطعمة المرطبة من أفضل الطرق للحماية من هذه المشكلة.وتستعرض «الأسبوع»، كيفية تجنب ضربات الشمس، وجاءت كالتالي:شرب الماءأهمية شرب الماءيعد الماء عنصرًا أساسيًا للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية. فالجسم يفقد كمية كبيرة من السوائل عبر التعرق للتخلص من الحرارة الزائدة، وبالتالي، يجب تعويض هذه السوائل المفقودة بانتظام. ينصح الأطباء بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا، مع زيادة هذه الكمية في الأيام الحارة أو أثناء ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة.الماء ليس فقط ضروريًا لترطيب الجسم، بل يساعد أيضًا في تنظيم درجة حرارته، وتعزيز وظائف الكلى، وتحسين...
حذر خبراء في الصحة من مخاطر شرب المياه المعبأة في اوعية من البلاستيك والمعرضة لدرجات حرارة مرتفعة، ما يؤدي الى مخاطر صحية مخفية لا يدركها الكثير منا. وحذرت خبيرة سلامة الأغذية سارة لوسون وقالت: "لا تشرب المياه المعبأة التي تركت في الشمس أو في بيئة حارة، مثل السيارة. يمكن أن تتسبب الحرارة في تسرب مواد كيميائية ضارة من البلاستيك إلى الماء. من المهم البقاء رطبا، لكن شرب الماء المعبأ المعرّض للحرارة ليس آمنا. احتفظ دائما بالمياه المعبأة في عبوات باردة لحماية صحتك". وأوضح الخبراء أنه "عندما تسخن المياه المعبأة، يمكن للمواد الكيميائية من البلاستيك (مثل BPA والفثالات) أن تصل إلى الماء، وقد تجعلك تشعر بالإعياء وتسبب مشاكل صحية إذا شربتها". وإذا كنت تشرب المياه المعبأة الدافئة، التي تحتوي على مواد...
مع ارتفاع درجات الحرارة وموجات الحر المستمرة، يصبح التعرض لضربات الشمس من الأمور التي قد تحدث لأي أحد، وتحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة جسمك بسبب الإجهاد المفرط في درجات الحرارة المرتفعة، وتتطلب هذه الحالة علاجًا طارئًا، حيث إنها قد تهدد حياة الشخص إذا لم يتم علاجها سريعًا، في هذا التقرير نتعرف على طرق الوقاية من ضربة الشمس، مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة.ضربة الشمسوتستعرض «الأسبوع»، كيفية الحماية والعلاج من ضربات، وذلك وفقًا لموقع «مايو كلينك» وجاءت كالتالي:ضربات الشمسكيفية الحماية من ضربات الشمس-تأكد من شرب الكثير من السوائل على الأقل 3 إلى 5 لترات يوميًا، في ظروف الجو الحار قد تحتاج إلى شرب الماء أكثر من اللازم.-ارتدى ملابس خفيفة وجيدة التهوية وفضفاضة، مثل القطن الخفيف.-كن حذرًا إذا كنت...
زنقة 20 ا مراكش | محمد المفرك أفادت مصادر، أن كميات هائلة من الماء تضيع بسبب عطب في شبكة التزويد بالمياه الصالحة للشرب بحي جنان أوراد بالملحقة الإدارية رياض السلام بمقاطعة جليز في مراكش. وحسب ذات المصادر، فإنه في ظل ندرة المياه بمراكش هناك عطب ظهر منذ حوالي شهر وتسبب في ضياع كميات من الماء التي لا تزال تتدفق في الخلاء امام مرأى المسؤولين المطالبين بالتدخل العاجل لإصلاحه.
يشكل ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تحديًا صحيًا كبيرًا، خاصة لكبار السن والأطفال الذين يكونون أكثر عرضة للإصابة بالجفاف وأمراض الحرارة، ولذلك من الضروري اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة لحمايتهم وضمان سلامتهم. في هذا المقال.وتستعرض «الأسبوع»، أهم طرق الوقاية من الجفاف وأمراض الحرارة وجاءت كالتالي:الجفافأهم طرق الوقاية من الجفاف وأمراض الحرارةشرب كميات كافية من الماءيجب التأكد من شرب كميات كافية من الماء يوميًا. يحتاج الجسم إلى الترطيب المستمر، خاصة في الأجواء الحارة. من المستحسن تقديم الماء بشكل دوري للأطفال وكبار السن حتى إذا لم يشعروا بالعطش، نظرًا لأنهم قد لا يدركون حاجة أجسامهم للسوائل بوضوح.تجنب التعرض المباشر للشمسينصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة (من 11 صباحًا إلى 4 مساءً). في حال الحاجة للخروج، يجب ارتداء ملابس خفيفة...
مع انطلاق الموسم الأكثر سخونة في العام وتسجيل درجات حرارة قياسية، يشدد الخبراء على ضرورة الحفاظ على الترطيب لحماية أنفسنا من الجفاف وما ينتج عن الحرارة من مشكلات صحية. وعادة ما يكون الماء هو الطريقة الأكثر وضوحا والأسهل للبقاء رطبا والتغلب على الحرارة هذا الصيف. إقرأ المزيد دراسة تربط بين التعرض للحرارة وزيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية وتوضح كورتني سميث، اختصاصية التغذية وأخصائية مرض السكري ومؤسسة Keys to Nutrition: "كثيرا ما نخلط بين الجوع والعطش. والعطش هو استجابة متأخرة، لذا في بعض الأحيان، إذا كنت تعتقد أنك جائع، ولكنك قد تناولت للتو وجبة، فقد تكون عطشانا بالفعل. معظمنا لا يشعر بهذا الإحساس بالعطش حتى نصاب بالجفاف قليلا".وإذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء وكان الجو حارا للغاية، فستشعر...
عندي صديقي جنجويدي كان يتفاخر في بداية الحرب بشرب الماء البارد وسكنى العمارات التي هجرها سكانها الكيزان والجلابة ! و يعرض علي خدماته لتفقد بيتنا في الخرطوم نسبة لحريته في التنقل و يحدثني عن مروره على ابن أخيه في مصفاة الجيلي للتزود من الوقود بشكل راتب.طالت الحرب ، فأصبح يكلمني من جبل أولياء ثم قندهار . ما زال يتراجع الى بابنوسة و الفاشر و الآن يشرب الماء في هجير مليط و يشتاق للعمارات الباردة.يحدثني عن إقتراب الحرب من أسرته و أنه يحارب الآن لحمايتهم لأن “الزرقة” لن يرحموهم. من المفيد متابعة الحرب من وجهة نظر جنجويدية . حملوا الحرب الى ديار أخرى ثم عادوا بها إلى ديارهم. كل الذين تمردوا على الدولة أخذتهم النشوة المؤقتة ثم عادوا الى أهلهم بالوبال...
قبول دفعة جديدة بـ معاهد معاوني الأمن 2025.. الشروط ورابط التقديم