وكالة الحوض المائي اللكوس تحذر من التخلص غير السليم لمخلفات عصر الزيتون
تاريخ النشر: 20th, November 2024 GMT
أفادت وكالة الحوض المائي اللكوس، أنها ستنطلق ابتداء من اليوم الأربعاء، في تنزيل حملات تحسيسية ميدانية حول تأثير مخلفات معاصر الزيتون على الموارد المائية.
وأضحت الوكالة في بلاغ صحافي، أن الحملات التحسيسية تأتي في سياق الجهود المستمرة للحفاظ على جودة الموارد المائية في ظل شح التساقطات المطرية، وفي إطار تنفيذ استراتيجية وزارة الماء المتعلقة بالتوعية والتحسيس، لاسيما مع انطلاق موسم عصر الزيتون.
وأكدت الوكالة أنها ستقوم بزيارة كافة المعاصر المتواجدة ضمن منطقة نفوذها، مشيرةً إلى أنه تمت برمجة مواعيد الزيارات للتواصل بشكل مباشر مع أربابها لتحسيسهم بالمخاطر البيئية الناتجة عن التخلص غير السليم من مخلفات عصر الزيتون.
وقالت إن الحملات التحسيسية في هاته الفترة هام جدا باعتبار أي تصرف عشوائي في التخلص من هذه المخلفات الضارة قد يؤدي إلى كوارث بيئية تهدد سلامة المياه والتوازن البيئي في المنطقة كلها.
وتجدر الإشارة إلى أن قانون الماء رقم 36.15 ينص على معاقبة كل من يقوم بصب المياه الملوثة بالوسط الطبيعي، حيث تلزم مقتضيات القانون بضرورة أداء المخالفين للتعويض عن الأضرار التي لحقت بالماء والملك العمومي المائي.
كلمات دلالية الزيتون اللكوس زيت الزيتون وكالة الحوض المائي اللكوسالمصدر: اليوم 24
كلمات دلالية: الزيتون اللكوس زيت الزيتون وكالة الحوض المائي اللكوس
إقرأ أيضاً:
دراسة إسبانية تكشف فوائد الصيام المتقطع في التخلص من السمنة والدهون
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أفادت دراسة علمية جديدة، بأن هناك تأثيرات جيدة في نظام الصيام المتقطع الغذائي، حيث كشفت أن الأشخاص الذين لديهم سمنه أو دهون عليهم اتباع نظام الصيام المتقطع لخسارة الوزن الزائد ، وتم إجراء البحث في إسبانيا وكان فريق البحث من عدة مؤسسات في كل أنحاء العالم ، حسب ما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف إنديا".
وأضافت الدراسة عن خطة تناول الطعام بنظام الوقت والذي يسمي بالصيام المتقطع، حيث شارك في الدراسة نحو 197 شخص لديه أعراض مثل زيادة الوزن أو السمنة وأعمارهم ما بين 30 إلى 60 عام واتبعوا نظام الصيام المتقطع لمدة ثلاث شهور مع اتباع نظام غذائي معتدل ، وبينت النتائج أن الصيام المتقطع يعمل علي خفض من 5.3 إلى 6.8 كيلو من الوزن.
الصيام المتقطع وتأثيراته
أفادت الدراسة بأن الصيام المتقطع يعمل على تحسين الصحة الأيضية أو عملية التمثيل الغذائي، ومتابعة الوزن بنظام جيد ، تنظيم مستوى السكر في الدم كما يساهم في خفض الالتهاب، لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة، بالاضافة الي دوره في ظبط مستوي الدهون وضغط الدم، مما يخفض من عوامل الخطر القلبية الوعائية.
الصيام المتقطع أفضل وسيلة لمرضي السمنة
الصيام المتقطع أفضل وسيلة نظام غذائي ، فإنه يخفض من الإفراط في الأكل والسعرات الحرارية كلية ، ويعمل الصيام المتقطع في تحقيق الوزن المرغوب فيه في مدة أسبوعين.
وعن طرق الصيام المتقطع الشائعة، طريقة 16/8 وهى تعتمد على الصيام لمدة 16 ساعة، وتناول الطعام خلال 8 ساعات، وطريقة الصيام 5:2 وهى تعتمد على الصيام لمدة يومان غير متتاليين في الأسبوع وتناول الطعام بصورة طبيعية لمدة 5 أيام، وتسمح هذه الطريقة بتقييد السعرات الحرارية وهذا لأن جسم الإنسان سيركز على إصلاح العضلات وتحسين عملية التمثيل الغذائي أثناء فترات الصيام.
العراق: جدل حول تأجيل انتخابات 2025 بسبب تعديل قانون الانتخابات