وصفة للتخلص من الأنفلونزا ونزلات البرد.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 12th, December 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
مع حلول فصل الشتاء تزيد احتمالات التعرض للبرد القارص وعلى ذلك يحاول المرضى ان يبحثوا عن العلاج وهم فى ذلك صنفين منهم من يفضل اللجوء للعلاج المنزلى كمحاولة للتخلص من المرض ومنهم من ينجح ومنهم من لا ينجح فيذهب للطبيب وبين هؤلاء أولئك من لا يستطيعون ان يتخلصوا من البرد .
وصفه علاجية منزلية لعلاج نزلات البرد.
طبقا لموقع " إكسبريس " نشرت الاسترالية "باريراأونيل " وصفه لعلاج الانفلونزا تم تداولها على الموقع على وسائل التواصل الاجتماعى .
وقالت باربرا إن الوصفة تساعد على التعامل مع معظم الأمراض ولا تقتصر على نزلات البرد والأنفلونزا بل لها إثر علاجى إيجابي على صحة الجسم فضلا عن مواجهة نزلات البرد مشيرة إلى أن هذه الوصفه تستغرق 3 ايام بعدها يشفى المريض من نزلات البرد كما تعزز مناعة جسمه .
وأشارت إلى أثار الوصفة الإيجابية مؤكدة انها تعزز مناعة الجسم ومقاومته لأى مرض مؤكدة أن الوصفة مكوناتها طبيعيه وتحتوى على “ الثوم الكركم والليمون والعسل ”.
وأضافت : يتم وضع فصين من الثوم بالإضافة إلى الزنجبيل والكركم وعصير الليمون إضافة إلى العسل مع الماء الساخن ورشه بالفلفل الحار ثم خلط هذه المكونات ونقلها إلى أكواب صغيرة . فضلا عن إضافة الفلفل الأسود.
ورغم أثر الوصفة الايجابى الذى لوحظ على بعض المصابين بالبرد الا ان بعض الأطباء يعترضون عليها مؤكدين أنه لا يمكن علاج نزلات البرد بالمنزل لو صاحبتها أعراض مثل الحمى والعطس خاصة لدى الاطفال وكبار السن
وشددوا على ضرورة التوجه على الفور للطبيب المعالج والاستعانه ببعض الادويه طبقا للارشادات الطبيه مثل " البارايستامول أو الإبيوبروفين " فضلا عن شرب الكثير من الماء وغسل اليدين واستخدام المناديل الورقيه .
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: موضحة مشيرة نزلات البرد نزلات البرد
إقرأ أيضاً:
دافئ أم بارد .. تعرف علي نوع الماء الصحى للاستحمام فى الشتاء
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يعتاد الكثير من الأشخاص علي الاستحمام بالماء البارد فى الصباح الباكر وقبل الذهاب للعمل ، ولكن استخدام الماء البارد في فصل الشتاء قد يؤثرعلي صحة الانسان وقد يصيبه بالبرد والانفلونزا ، بالرغم من فوائده الصحية المفيدة .
وأفاد التقرير المتداول عبر موقع indian express أن استخدام الماء البارد يتميز بفوائد عديدة مثل ، تنشيط الدماغ و تحسين الدورة الدموية، وتقليل الالتهابات فيؤدى استخدام الماء البارد إلى انقباض الأوعية الدموية، وعند الخروج للعمل تتمدد الأوعية الدموية، مما يحفز تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية.
بعض المخاطر الصحية المرتبطة بهذه الممارسة
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي وأمراض القلب من صعوبة في التنفس، حيث قد يؤدي ذلك إلى استجابة صدمة البرد، وفي بعض الأحيان، قد يسبب الاستحمام بالماء البارد إلى زيادة مشاكل الجلد المرتبطة بالشتاء مثل الجفاف والتقشف والحكة ، وخاصه أصحاب البشرة الحساسة أو الجافة عليهم الابتعاد عن استعمال الماء البارد خلال فصل الشتاء، من الممكن أن يضعف قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.
والطبيعي أن درجة حرارة الجسم هي 37 درجة مئوية، ويعمل الماء البارد تخفيض درجة حرارة الجلد ، توليد الحرارة، في حين أن هذا يمكن التحكم فيه لفترات قصيرة، فإن التعرض لفترات طويلة يمكن أن يجهد نظامك القلبي الوعائي، وخاصة في أولئك الذين يعانون من حالات موجودة مسبقًا مثل ارتفاع ضغط الدم.
في الحالات الشديدة ، قد يؤدي التعرض للبرد إلى انخفاض حرارة الجسم أو زيادة مشاكل الجهاز التنفسي، وخاصة مرض الربووالتهاب الشعب الهوائية .
درجة حرارة الماء الجيدة للاستحمام فى الشتاء
يعد الماء الفاتر أفضل فى الشتاء لأنه دافئ بمنسوب جيد لأانه يعمل علي ارخاء العضلات ووقف القشعريرة ، ويعمل علي انعاش الجسم ، فإذا كنت تحرص على الحصول على فوائد صحية مثل تحسين الدورة الدموية، فعليك الاستحمام بالماء البارد من 10-15 ثانية كافية لتحفيزالدورة الدموية دون تبريد الجسم بصورة مفرطه .
«فنون الأداء» يكرم المخرج الراحل عبد الرحمن الشافعي