2024-09-22@10:33:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 117
«من قلة»:
أيام قليلة على نهاية الصيف وبداية فصل الخريف، ومعه تزداد خطر الإصابة بالأمراض المعدية، إذ تنشط الالتهابات في الجسم، وتتفاقم الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي والتهاب المعدة، بحسب موقع روسيا اليوم. الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، قالت إن الإجهاد الناتج عن الظروف الجوية المتغيرة، يؤدي إلى صعوبة التكيف مع العمل بعد فترة الإجازات الصيفية، ويساهم في زيادة أعراض متلازمة القولون العصبي، وذلك مع بداية برودة الطقس. تأثير قلة الحركة على عمل الجهاز الهضمي تؤكد أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن قلة الحركة في فصل الخريف تؤثر سلبا على عمل الجهاز الهضمي، مما يسبب ضعف حركة الأمعاء، وتزايد خطر الإصابة بالإمساك. وهناك رأي يقول إن قرحة المعدة تزداد في الخريف، لكن الدراسات فندت ذلك تماما، لأن قرحة المعدة تنشط طوال العام،...
تشهد المكسيك واحدة من أشد موجات الجفاف انتشارًا منذ أكثر من عقد من الزمن، إذ أن مستويات المياه منخفضة للغاية في بعض مناطق البلاد لدرجة أنه يمكنك رؤية تأثيرات الجفاف من الفضاء. وتعاني ولاية تشيواوا، أكبر ولاية في المكسيك، من جفاف مستمر منذ أشهر عدة، أدى إلى جفاف البحيرات والسدود وموت الأسماك، وحتى تدمير مستعمرات النحل. وشهدت الولاية الحد الأدنى من هطول الأمطار، في السنوات الأخيرة، وتعاني من الجفاف منذ فبراير/ شباط الماضي، أدى لجفاف السدود وانتشار الأسماك الميتة فيها. وبحسب لجنة المياة الوطنية، خرجت بعض أجزاء المكسيك من الجفاف، في يوليو/ تموز الماضي، وأن 100% من تشيواوا، لا تزال في حالة جفاف، و54 % من الولاية في حالة جفاف شديد و11% منها في حالة جفاف استثنائي وهو أعلى مستوى....
قلة النوم والأرق، مشكلة يعاني منها كثير من الأشخاص، وهناك العديد من الأمور التي تتسبب في عدم النوم براحة وانتظام، وعلى رأسها التوتر والقلق سواء بخصوص ظروف الحياة أو المشكلات اليومية، ما يتسبب في التفكير وانشغال الذهن أثناء الليل، فضلًا عن مواعيد العمل المتباينة، وتغير المكان والزمان خاصة أوقات السفر، ما يؤدي لعطل الساعة البيولوجية، وتأثر دورة النوم والاستيقاظ. عادات النوم الخاطئة قبل معرفة الأمور التي تمنحك نوما منتظما، تعرف على العادات الخاطئة التي تمنعك من ذلك، بحسب ما ذكره الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، والعلاج الطبيعي لـ«الوطن»: - استخدام الهواتف. - مشاهدة التلفاز قبل النوم مباشرة. - تناول كمية كبيرة من الطعام فى وقت متاخر، ما يسبب عدم راحه في النوم، ومشكلات في المعدة. - تناول بعض الأدوية يمكن...
أصبحت معدات تمرين "العُقلة" (Pull-up)، جزءا أساسيا من أدوات صالات الألعاب الرياضية، حيث يوصي به مدربو اللياقة البدنية باعتباره أحد تدريبات القوة.وعلى الرغم من بساطة تمرين "العُقلة"، فهو فعال للغاية في تعزيز قوة القبضة، التي تُعتبر مقياسا مهما للشيخوخة والمرض أو الإعاقة في المستقبل، حسب صحيفة "تلغراف" البريطانية. ويتطلب تمرين "العُقلة" الإمساك بقضبان حديدية مرتفعة بكلتا اليدين، وترك الجسم معلقا لأطول فترة ممكنة، أو القيام ببعض الحركة من خلال الساقين.وحسب مدربة اللياقة البدنية الشخصية في بريطانيا، لوسي أسكيو، فإن "هذا التمرين رائع بالنسبة للجزء العلوي من الجسم، ويتميز بأنه يمكن لأي شخص القيام به تقريبا". تمارين مدتها 45 ثانية تعادل جودة المشي لـ30 دقيقة يعاني الكثير من الأشخاص من قلة الحركة والنشاط خلال اليوم، خاصة مع نمط الحياة العصري الذي...
هناك علاقة إيجابية بين النوم الكافي والوزن الصحي، لذا فإن النوم أقل من عدد الساعات الطبيعية للجسم، يعني عدم الحصول على قسط كافٍ للراحة، وبالتالي يصبح الجسم عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة، بالإضافة إلى الاضطرابات النفسية، التي يصعب السيطرة عليها. أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك علاقة إيجابية بين النوم الجيد والوزن الصحي، لذا فإن قلة النوم قد تؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي، وزيادة الوزن، يعزز هرمون الجريلين «الجوع». قلة النوم تسبب تعطيل إيقاعات الساعة البيولوجية الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من الراحة، يميلون إلى اختيار الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، بالإضافة إلى زيادة الإجهاد التأكسدي، وعدم تحمل الجلوكوز، بالإضافة إلى تعطيل إيقاعات الساعة البيولوجية،...
الاقتصاد نيوز - بغداد شكت مؤسسة الشهداء من أن قلة التخصيصات المالية، تؤخر صرف مستحقات المسجلين من ضحايا الحشد الشعبي لديها، البالغ عددهم أكثر من عشرة آلاف شهيد، و25 ألف مصاب. وأوضح مدير عام دائرة الحشد الشعبي في المؤسسة طارق المندلاوي أن الكثير من المستحقات المادية والمعنوية تسعى المؤسسة لاستحصالها لهم كونها حقوقا لابد من الحصول عليها بموجب القانون، أسوة بالمسجلين على قطع أراض أو وحدات سكنية، وهو ما دعا المؤسسة إلى مفاتحة الجهات المختصة لتخصيص قطع أراض أو مفاتحة هيئة الاستثمار لتخصيص وحدات سكنية لهم، مع مفاتحة وزارة الصحة لتقديم الرعاية الصحية المدعومة لهم. في السياق نفسه، أوضح أن المؤسسة تواجه إشكالية في قلة المبالغ المالية المخصصة لها ضمن الموازنة، البالغة 325 مليار دينار، منبها إلى أن...
أعربت المطربة يوسي عن سعادتها بتصدرها الترند عقب أغنيتها الأخيرة من مسلسل " أعلى نسبة مشاهدة"، مشيرة إلى أنها فوجئت بنجاح المسلسل والأغنيةقالت بوسي خلال لقائها مع برنامج عرب وود:' مكنتش متوقعة أن الأغنية هتطلع ترند لأنها أغنية دراما وكئيبة بس احنا شعب بيموت في الدراما أساسا، الأغنية اتعملت على قصة المسلسل لأنه كان بيحكي عن البنت اللي الظروف خدتها في سكة السوشيال ميديا وبعدين اترمت على جوازة غصب عنها فهي كان ليها سيناريو خاص بيها.أضافت:' البنات خدتها على تجاربها في الحياة والجواز بس في حاجات كتير في الحياة أسوأ بكتير من الجواز، يعني أحيانا في حاجات ممكن تتعرضي ليها أسوا من الجواز وتاخديها على الأغنية دي. View this post on Instagram A post shared by ArabWood (@arabwoodtv) كلمات أغنية...
تقدم رياضيون يشاركون بدورة الألعاب الأولمبية في باريس 2024 بشكاوى عدة بشأن وجود كميات كبيرة من الطعام النباتي التي تقدم في القرية الأولمبية، مما تركهم دون مقدار يكفيهم من اللحوم. وأفاد رياضيون بأنهم لم يحصلوا على الطعام الغني بالبروتين بشكل كافٍ، مع زعم بعضهم أن المنظمين حددوا كميات الطعام المسموح لهم بها، وفقا لصحيفة "تلغراف" البريطانية.وقبل بدء الألعاب، جرى الإعلان عن أن 60 بالمئة من الخيارات الغذائية في القرية الأولمبية ستكون "نباتية" كجزء من الجهود لجعل دورة باريس من أهم نسخ الألعاب الأولمبية المستدامة على الإطلاق.وفي هذا الصدد، انتقدت السباحة الأسترالية، أريان تيتماس، الظروف "السخيفة" التي قالت إنها أعاقت محاولتها لتسجيل رقم قياسي عالمي في سباق 400 متر في السباحة الحرة، السبت. "بأعضاء ذكورية" في أولمبياد باريس.. حقيقة صورة أشهر...
كشفت دراسة دنماركية حديثة عن وجود ارتباط قوي بين قلة النوم ومضاعفات مرض السكري من النوع الثاني، مثل تلف الكلى وضعف العينين، وقصور وظائف القلب والرئتين، فما حقيقة هذه الدراسة؟ وكيف يمكن تجنب تلك المضاعفات؟ تأثير قلة النوم على مرضى السكري حسب ما ورد على موقع «العربية»، نقلًا عن موقع «New Atlas»، أظهرت الدراسة التي ستعرض في المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة السكري، أن مرضى السكري من النوع الثاني الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض الأوعية الدموية الدقيقة، وهي حالة تؤثر على الأوعية الدموية الصغيرة في الجسم. وأكد الباحثون أن النوم يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة مرضى السكري، وأن الحرمان منه يزيد من خطر الإصابة بمجموعة واسعة من المشكلات الصحية، بما...
كشفت الدكتورة نهال المشد، أستاذ علاج الأورام بجامعة طنطا، عن أضرار قلة النوم لفترات طويلة، محذرة من قلة النوم؛ لأنه يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأورام السرطانية في المستقبل، مشددة على أن هناك الكثير من الأعراض الشائعة التي تسببها قلة النوم. وقالت "المشد"، خلال مداخلة هاتفية لفضائية "إكسترا نيوز"، إن قلة النوم يسبب الخلل في الوظائف الإدراكية بشكل مباشر والصداع والرؤية الضبابية ويسبب خللا في جهاز المناعة، ويعرض الشخص للإصابة بالأورام، خاصة إذا كان لديه استعداد وراثي، ولكن هذا يحدث على مدار سنوات في حالة الاستمرار على هذه العادة.وأضافت أستاذ علاج الأورام بجامعة طنطا، أنه بداية من الساعة 11 مساءً حتى الساعة الرابعة فجرًا يخصص الجسم في كل ساعة تمر وقتا لتنقية جزء معين منه أو لتجديد الخلايا، وبالتالي عدم النوم في...
كشف عادل طعيمة نجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي ومدرب الفريق السابق، عن رأيه في زيادة أسعار تذاكر مباراة المارد الأحمر، مع نظيره بيراميدز في بطولة الدوري المصري الممتاز.حيث من المقرر أن تنطلق صافرة مباراة الأهلي ضد بيراميدز، مساء غدا الإثنين الموافق 22 يوليو الجاري، عند الساعة التاسعة مساءًا بتوقيت القاهرة ومكة المكرمة، وذلك في إطار منافسات بطولة الدوري المصري الممتاز.عادل طعيمة يتحدث عن زيادة أسعار تذاكر مباراة الأهلي وبيراميدزوقال عادل طعيمة، في تصريحات له عبر برنامج "رقم 10" مع الإعلامي كريم رمزي، والمذاع على القناة الأولى:" قرار نادي بيراميدز بزيادة أسعار تذاكر مباراة الأهلي، لتقليل عدد جماهير المارد الأحمر، في المدرجات أمر غير جيد، وهذه ليست رياضة؛ وقلة ذوق". خالد متولي: جوميز يجهز لاعبي الزمالك للموسم المقبل..ومباراة بروكسي...
بغداد اليوم - بغدادباتت المعالم التراثية التي تشتهر بها العاصمة بغداد مهددة بالاندثار مع التوسع العمراني الذي تشهده المدينة العريقة، الامر الذي جعل المختصون يناشدون بالحفاظ على هذه المعالم وتخصيص مبالغ كافية لحمايتها.فقد اعتاد العراقيون في عاصمتهم بغداد رؤية معالم أثرية يفتخرون بوجودها كعمق تاريخي يعطي للمدينة سمات معمارية متميزة، إذ تشخص القباب المخروطية من بينها قبتا السيدة زمرد خاتون في جانب الكرخ والسهروردي في جانب الرصافة، تحملان معالم تاريخية للتطور المعماري.وليس طراز هذه القباب بصورتها المخروطية ما يعد إرثاً متميزاً فحسب، بل هناك خصوصية في طبيعة المواد المستخدمة في بنائها، إذ دفعت وفرة الطين وندرة الخشب والحجر بالمعمار العراقي القديم إلى ابتكار فنون بناء جديدة على غرار تسقيف الأبنية باستخدام العقود والأقبية، عوضاً عن السطوح المستوية والاستغناء عن استخدام...
بغداد اليوم - بغدادباتت المعالم التراثية التي تشتهر بها العاصمة بغداد مهددة بالاندثار مع التوسع العمراني الذي تشهده المدينة العريقة، الامر الذي جعل المختصون يناشدون بالحفاظ على هذه المعالم وتخصيص مبالغ كافية لحمايتها.فقد اعتاد العراقيون في عاصمتهم بغداد رؤية معالم أثرية يفتخرون بوجودها كعمق تاريخي يعطي للمدينة سمات معمارية متميزة، إذ تشخص القباب المخروطية من بينها قبتا السيدة زمرد خاتون في جانب الكرخ والسهروردي في جانب الرصافة، تحملان معالم تاريخية للتطور المعماري.وليس طراز هذه القباب بصورتها المخروطية ما يعد إرثاً متميزاً فحسب، بل هناك خصوصية في طبيعة المواد المستخدمة في بنائها، إذ دفعت وفرة الطين وندرة الخشب والحجر بالمعمار العراقي القديم إلى ابتكار فنون بناء جديدة على غرار تسقيف الأبنية باستخدام العقود والأقبية، عوضاً عن السطوح المستوية والاستغناء عن استخدام...
قالت إيناس حمدان، مدير الإعلام بوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين «الأونروا»، إنّ إسرائيل ما زالت تفرض القيود على تدفق المساعدات بشكل كافٍ إلى قطاع غزة، وليس هناك أي تغيير ملحوظ على مستوى المساعدات، بما في ذلك شمال القطاع، مشيرة إلى أن ما يدخل كميات قليلة لا تكفي الاحتياجات الضخمة والمُلحة، لما يزيد عن 2 مليون شخص. «الأونروا»: 450 شاحنة دخلت غزة خلال الأسابيع الثلاثة الأخيرة وأضافت «إيناس» في تصريحات لـ«الوطن»، أن عدد الشاحنات التي دخلت قطاع غزة في الأسابيع الثلاثة الأخيرة 450 شاحنة، وهو رقم هزيل لا يتناسب مع الاحتياجات الحقيقية. وأوضحت مدير الإعلام بـ«الأونروا»، أن هناك أزمة صحية ناتجة عن شح المستلزمات الطبية والأدوية، بالإضافة إلى تفاقم الأزمة البيئية، بسبب تراكم النفايات الصلبة وتلوث المياه وارتفاع درجات الحرارة. «الأونروا» تؤكد ضرورة...
وتأتي هذه الانتخابات في ظروف استثنائية عقب الوفاة المفاجئة للرئيس السابق إبراهيم رئيسي في حادث تحطم مروحية. وتشير استطلاعات الرأي الأخيرة إلى أن نسبة المشاركة تشكل التحدي الأكبر في هذه الانتخابات، فقد كشف مركز متخصص في قراءة اتجاهات الرأي العام عن أن 45% من المستطلعين أكدوا عزمهم على المشاركة، في حين أعلن 27% عدم نيتهم التصويت. 26/6/2024مقاطع حول هذه القصةاستشهاد 15 شخصا.. قصف إسرائيلي استهدف منزل عائلة أبو عواد ببيت لاهياplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 28 seconds 02:28النائب الديمقراطي جمال بومان يخسر الانتخابات التمهيدية في نيويوركplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 36 seconds 02:36إسرائيل تفقد جاذبيتها كوجهة للأثرياء.. ما الأسباب؟play-arrowمدة الفيديو 02 minutes 49 seconds 02:49انعدام الأمن الغذائي الحاد في قطاع غزةplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 32 seconds 01:32الانتخابات الرئاسية الإيرانية المبكرة والتنافس على...
توصلت دراسة حديثة، نُشرت في دورية Circulation، إلى أن النوم أقل من سبع ساعات يوميًا والاستيقاظ مبكرًا جدًا أو طوال الليل يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية واحتشاء عضلة القلب في المستقبل.حسب ما جاء في تقرير نشره موقع The Health Site، إن عدم منح الجسم القدر المطلوب من الراحة كل ليلة يؤدي إلى انخفاض الإنتاجية، ويجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب الخطيرة والمهددة للحياة.آثار سلبية على الصحة العامةالحرمان من النوم هو مشكلة صحية كبيرة يمكن أن يكون لها آثار وخيمة على صحة القلب. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، أظهرت الأبحاث أن قلة النوم مرتبطة بمجموعة من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما يشمل ارتفاع ضغط الدم والسمنة وأمراض القلب والسكتة الدماغية.يقول دكتور ديمان شودري، طبيب القلب...
هل تبحث عن نباتات تزين منزلك دون الحاجة إلى عناية فائقة.. هل ترغب في معرفة احتياجات نباتاتك من الماء وضوء الشمس لضمان نموها وازدهارها؟ الإجابة تكمن في فهم احتياجاتها الأساسية من ضوء الشمس والماء. نستعرض لك تفاصيل حاجة نباتاتك من هذين العنصرين الحيويين، ونقدم لك نصائح عملية للعناية بها، وفق ما ذكره حاتم الشيمي مسؤول أحد الأجنحة في معرض الزهور المقام في الدقي، خلال حواره مع الإعلامي محمد مصطفى شردي، ببرنامج «الحياة اليوم»، المذاع على فضائية «الحياة». ضوء الشمس ضروري لنمو النباتات وازدهارها، إذ يلعب دورًا مهمًا في عملية التمثيل الضوئي، وهي العملية التي تحول فيها النباتات الطاقة الضوئية إلى طاقة كيميائية تستخدمها لبناء الأنسجة والنمو. هل الإضاءة الصناعية تكفي وحدها؟ يُمكن للنباتات أن تنمو تحت الإضاءة الصناعية، لكن لا يمكن لهذه...
تناولت دراسة حديثة خطورة النوم أقل من 7 ساعات يوميًا على صحة الإنسان، إذ من المتوقع أن تزيد قلة عدد ساعات النوم من خطر إصابة الشخص بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وبالتالي حدوث الوفاة، حسب ما ذكره موقع The Health Site الطبي. الإصابة بأمراض القلب عدم حصول الجسم على الراحة والقدرالكافي من النوم كل يوم يجعله أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة نتيجة الشعور بالتوتر والضغط العصبي الذي تسببه قلة النوم، حسب ما أكده الدكتور محمد عصام، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية خلال حديثه لـ«الوطن». ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، أظهرت الدراسات أن قلة النوم تتسبب في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية، فضلًا عن اختلال نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي، وحدوث مقاومة الأنسولين. 5 نصائح تساعدك على النوم الجيد...
توصلت دراسة حديثة، نُشرت في دورية Circulation، إلى أن النوم أقل من سبع ساعات يوميًا والاستيقاظ مبكرًا جدًا أو طوال الليل يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية واحتشاء عضلة القلب في المستقبل.عدم منح الجسم القدر المطلوب من الراحة كل ليلة يؤدي إلى انخفاض الإنتاجية، ويجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب الخطيرة والمهددة للحياة.النومآثار سلبية على الصحة العامةالحرمان من النوم هو مشكلة صحية كبيرة يمكن أن يكون لها آثار وخيمة على صحة القلب. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، أظهرت الأبحاث أن قلة النوم مرتبطة بمجموعة من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما يشمل ارتفاع ضغط الدم والسمنة وأمراض القلب والسكتة الدماغية.يقول دكتور ديمان شودري، طبيب القلب في مستشفيات بيلفيو في كولكاتا، إن "هناك ارتباطا وثيقا بين اضطراب...
تساؤلات عديدة طرحها المتابعون عبر مواقع التواصل الاجتماعي لزوجة حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر، حيث كانت هناك نسبة كبيرة ليست على علم بالعلاقة التي تجمعهما، لدرجة أن البعض كان يعتقد أنها ابنته، لتتفاعل زوجة حسام حسن مع التعليقات، وردت على المتابعين، في مقطع فيديو عبر صفحتها الشخصية على التيك توك. معلومات عن زوجة حسام حسن «أنا مش بنته أنا مراته» بدأت دانا آدم، زوجة حسام حسن، حديثها، بالإجابة على سؤال المتابعين حول طبيعة علاقتهما، وذكرت بعض التفاصيل عن حياتها الشخصية: - تزوجت من حسام حسن عام 2015 وليس في 2018 كما يردد البعض. - أنجبت منه طفلين، «آمر» ويبلغ من العمر 5 سنوات، و«آن» وتبلغ من العمر 6 سنوات. - وقع الانفصال بينهما عام 2022، لكن سرعان ما عادا...
الاقتصاد نيوز - متابعة علن الرئيس التنفيذي لشركة المياه والصرف الصحي في محافظة طهران، أن نسبة هدر المياه في العاصمة الإيرانية تبلغ 22%. وقال محسن أردكاني أن القسم الأكبر من هدر المياه هذا يرجع إلى تآكل شبكة توزيع المياه في طهران، والتي يبلغ عمرها حوالي 70 عاماً. وبينما تبلغ إحصائية هدر المياه في طهران 22%، أعلن وزير الطاقة علي أكبر محرابيان أن متوسط هدر المياه في جميع أنحاء إيران في يونيو 2022 يبلغ 25%. وقال إنه في بعض المدن مثل ياسوج تبلغ هذه الكمية حوالي 60% بسبب التآكل الكبير لخطوط وشبكات إمدادات المياه. وعشية فصل الصيف وفي الوقت الذي يزداد فيه استهلاك المياه، يطلب المسؤولون الحكوميون من الإيرانيين ترشيد استهلاك المياه، متجاهلين أن عدم إعادة تأهيل شبكة المياه في طهران...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال منتصر زيتون، عضو مجلس إدارة شعبة السيارات بالاتحاد العام للغرف التجارية، إن عودة الأوفر برايس على بعض السيارات المتاحة في معارض السيارات، جاءت لعدة أسباب أبرزها نقص المعروض.وأضاف زيتون لـ"البوابة"، أن قيام موزعي وتجار السيارات زيادات غير رسمية على بعض الطرازات في السوق المحلية والتي تعرف بالأوفر برايس، نتيجة تسلم الوكلاء حصصا قليلة من هذه السيارات للموزعين وبالتالي نقص المعروض مع زيادة الطلب من قبل المواطنين.وأوضح عضو شعبة السيارات، أن بعض تجار وموزعي السيارات يفرضون أوفر برايس على بعض الموديلات بقيمة تتراوح ما بين 20 إلى 200 ألف جنيه وفقا لنوع السيارة.مشيرا إلى أن عدم وجود مخزون كاف من السيارات ساهم في عودة ظاهرة “الأوفر برايس”، مؤكدا وكلاء السيارات في مصر، قاموا بتخفيض الأسعار...
كشف مصدر مسؤول داخل نادي الزمالك في تصريحات خاصة لموقع "الفجر الرياضي" رد فعل مجلس إدارة القلعة البيضاء على تناول إبراهيم سعيد الإعلامي ضد نجوم الفريق.شكوى عاجلة وتحرك قضائيوأوضح المصدر أن مجلس إدارة نادي الزمالك يرفض جملةً وتفصيلًا التناول الإعلامي لإبراهيم سعيد ضد الفريق ونجومه موضحا أن ما يحدث لا يسمى إلا "قلة أدب".وأكمل المصدر موضحا أن مجلس إدارة نادي الزمالك سيشكو برنامج إبراهيم سعيد إلى المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام بالإضافة إلى تحرك قضائي؛ للحفاظ على حقوق النادي ولاعبيه.واسترسل المصدر متعجبًا من ترك إبراهيم سعيد يسخر برنامجه لهدم نادي الزمالك والهجوم الدائم بطريقة فجه على لاعبيه وتصفية حسابات عبر الشاشة. بعد أنباء عودته.. ماذا قدم أشرف بن شرقي مع الزمالك؟ لاعب باع سلسلة زوجته في الزمالك.. شيكابالا يكشف مفاجأة وأتم...
العراق يؤمّن ثُمْن حاجته الفعلية من المدارس ويشكو من قلّة الأراضي لسد النقص
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر: ان الدين جاء وحث على الحياء باعتباره خلقاً محموداً على مستوى الفرد وعلى مستوى المجتمع حتى شاع الذم بعبارة (قليل الحيا) في الاستعمال اليومي، مع حذف همزة الحياء؛ لأن العرب تقصر كل ممدود ولا تمد بالضرورة كل مقصور، وفي الحديث النبوي الشريف عندما عاتب أحدهم آخاه على كثرة حيائه قال له النبي ﷺ : (الحياء خير كله) [مسلم] وقال: (إن مما أدرك الناس من كلام النبوة الأولى إذا لم تستح فاصنع ما شئت) [البخاري] وكان الحياء ينشئ ثقافة سائدة تمنع من الانحراف وتضبط إيقاع العمل على المستوى الشخصي والمستوى الجماعي، وانعدام الحياء يوصلنا إلى فقد المعيار الذي به التقويم والذي به القبول والرد والذي به التحسين والتقبيح، وفقد المعيار هذا يؤدي...
بعد التحية والسلام، أتمنى أن أجد عندكم الاحتواء ويد المساعدة لأخرج من من نفق الحيرة الذي ادخلتني فيه فلذة كبدي، فلست أدري إن كان الأمر راجع إلى إفراطي في تدليلها، أم أني لم أحس تربيتها..؟، أجل سيدتي الفاضلة، فهل السؤال يشغل تفكيري ولم أجد له جواب، فانا أعاني مع ابنتي الوحيدة التي لا تحترمني ولا تلقي بالا لكوني أمها، رزقني الله بها بعد ستة سنوات من الزواج، ويوم علمت بحملي شعرت بفرحة لا توصف، أما يوم ميلادها فكان بمثابة شمس أشرق على حياتي ونورت أيامي أنا ووالدها، لكن للأسف هو لم يعش طويلا، وتوفي لما كان في عمرها أربعة سنوات، ومنذ ذلك اليوم أعطيت لنفسي الحق بل مطلق الحق بان أكون الوحيدة التي تشرف عليها وعلى شؤونها، وبفضل الله استطعت...
صعّد الجيش الإسرائيلي قصفه على وسط وجنوب قطاع غزة، في حين أعلن المكتب الإعلامي الحكومي أنه لم يصل شمال القطاع سوى 49 شاحنة خلال أسبوع وهو ما يتنافى مع التصريحات الأميركية والإسرائيلية بزيادة عددها. فقد أفاد مراسل الجزيرة باستشهاد مواطنين اثنين وجرح عدد آخر جراء قصف إسرائيلي على منطقة السوارحة غرب مخيم النصيرات. وكان الجيش الإسرائيلي قد استهدف بقصف مدفعي شمال مخيمي النصيرات والبريج، كما نسف مربعات سكنية في بلدة المغراقة. ولاحقا، أعلن الدفاع المدني في غزة إصابة 5 فلسطينيين بقصف إسرائيلي لأرض زراعية في مخيم النصيرات. كما أفاد مراسل الجزيرة باستشهاد 3 أشخاص وإصابة آخرين في قصف إسرائيلي استهدف مبنى تابعا للصليب الأحمر يؤوي نازحين في شارع الوحدة وسط مدينة غزة. وفي خان يونس جنوبي قطاع غزة، استشهد 3...
أكد منتصر زيتون، عضو شعبة السيارات باتحاد الغرف التجارية، أن هناك استقرار كبير في أسعار السيارات في الوقت الحالي عقب صفقة رأس الحكمة، وتوفير الدولار، وحدوث نوع من الربكة في الأسواق. "شعبة السيارات" تزف بشرى سارة عن الأسعار متحدث مجلس الوزراء: نصدر إطارات السيارات لـ 10 دول وأضاف "زيتون"، خلال حواره مع برنامج "صباحك مصري" المذاع عبر فضائية "mbc مصر 2"، اليوم الأربعاء، أننا كنا نواجه عجز في المخزون، ولكن كثير من المستثمرين في السيارات في جراجات خاصة أخرجوها مما ساهم في زيادة المعروض، ومع قلة الطلب لارتفاع الأسعار القديمة ساهم ذلك في انتهى ظاهرة الأوفر برايس وتراجعه بنسبة 95%، و5% فقط من السيارات مازال عليها أوفر برايس نتيجة قلة المعروض منها.وتابع، أن نسبة التراجع في أسعار السيارات وصلت من...
المناطق_متابعاتحذّر خبراء من أن قلة النوم يمكن أن يكون لها تأثيرٌ مفاجئ على الصحة، حيث تؤدي إلى الإصابة بحالةٍ تُوصف بأنها “قاتلٌ صامت”.ويوضح الخبراء أن الفشل في الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم (أقل من سبع ساعات نوم في الليلة)، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، والذي إذا لم يتم علاجه على الفور، يمكن أن يسبّب مضاعفات صحية خطيرة.أخبار قد تهمك اختتام المهرجان السينمائي الخليجي في الرياض بعد 5 أيام من الإثراء السينمائي والتعاون الفني والثقافي 20 أبريل 2024 - 2:46 مساءً الدفاع المدني الفلسطيني: المنظومة الصحية بشمال قطاع غزة في حالة انهيار تام 20 أبريل 2024 - 2:43 مساءًالكبد؛ أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، وتتمثل وظيفتها الرئيسة في تحييد السموم المتولدة في...
حذر استشاري الطب الوقائي وطب النوم د. وائل يار، من التداعيات المترتبة على النوم بمعدل أقل من ثمان ساعات يوميا.وأضاف «يار»، عبر أثير «العربية إف إم»، أن النوم أقل من ثمانية ساعات يومياً يسبب أمراضاً مزمنة في سنة مبكرة، خصوصا مع مواعيد المدارس والدوام التي تبدأ مبكرا، منوها بأهمية ضبط الساعة البيولوجية للحصول على نوم كاف.وأكمل، أن النوم بمعدل ست ساعات يقل عن المعدل المطلوب للجسم، مشيرا إلى اضطرابات النوم تنقسم إلى اضطراب سلوكي بعدم القدرة على النوم لظروف عائلية أو ارتباطات اجتماعية.استشاري الطب الوقائي وطب النوم د. وائل يار @iWail: النوم أقل من 8 ساعات يومياً يسبب أمراضاً مزمنة في سنة مبكرة#حوار_مفتوح مع خالد مدخلي#العربيةFM pic.twitter.com/0jTXjm6R30— FM العربية (@AlarabiyaFm) April 15, 2024
يذكر أن باير ليفركوزن الذي حقق لقب الدوري واقترب من التأهل لنصف نهائي الدوري الأوروبي، لم يخسر في أي من مبارياته على مدار الموسم الحالي قال المدير الرياضي لنادي باير ليفركوزن، سيمون رولفس، إنه لم يتمكن من النوم بشكل كاف بعد فوز الفريق بلقب الدوري الألماني، مؤكدًا أنه لم يكن آخر المشاركين في الاحتفالات. اقرأ أيضاً : نجمة بوليود تشعل الجدل بسبب علاقتها المثيرة مع كريم بنزيما وأشار رولفس إلى أن اللاعبين لم يتوقفوا عن التعبير عن فرحتهم، مما جعله يبقى مستيقظًا لفترة طويلة دون أن يعلم مدى استمرار الاحتفالات. وأوضح رولفس في تصريحاته لقناة "زد دي إف" الألمانية أن إدارة النادي لم تخطط بعد لتنظيم حفل رسمي للاحتفال باللقب، مشيرًا إلى أن الاحتفال الكبير سيتم بعد نهائي كأس...
أكد عضو اللجنة العامة للمؤتمر الشعبي العام الاستاذ يحيى دويد أن جوهر المشكلة اليمنية تكمن في انخراط بعض اليمنيين دون وعي في المشاريع الإقليمية والدولية في اليمن.وقال دويد في تغريدة على حسابه بمنصة التواصل إكس "هناك مصالح ومشاريع مختلفة لعدد من الأطراف الإقليمية والدولية في اليمن".وأضاف "هذا أمر قد يكون مبرر في عالم المصالح وليست هذه مشكلة البلد".وأكد أن المشكلة الحقيقية في أن قلة من أبناء اليمن من زنابيل الداخل والخارج الذين انخرطوا في هذه المشاريع دون ذرة وعي أو ضمير تجاه وطنهم أو شعبهم.
نبيل علي ماهر، الموسيقار الكبير الذي عاش طوال مسيرته الفنية يمتع جمهوره بموسيقاه التصويرية خلال أشهر الأعمال السينمائية والدرامية التي قُدمت على الساحة، وهو الفنان الذي تمكن من تقديم أدواره بعناية ودقة وبراعة في الأداء، ولعل آخر ما شارك به مسلسل «بقينا اتنين» الذي عرض خلال الماراثون الرمضاني الماضي، من بطولة الفنانة رانيا يوسف والفنان شريف منير.وحرص «الفجر الفني» في السطور التالية على إجراء حوار خاص مع الموسيقار الفنان نبيل علي ماهر، ليكشف لنا عن رأيه ونصيحته فيما يخص الطلاق، وعن أعماله المقبلة.إليكم نص الحوار:- من رشحك لدور الطبيب النفسي في «بقينا اتنين»؟لا أعرف، ولكن أعتقد أنه المخرج طارق رفعت. - الموسيقار «نبيل علي ماهر» هل وجد صعوبة خلال أداء الدور رغم أنه محور جوهري يفتتح كل حلقة؟لم أجد أية صعوبات-...
قال فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، إنَّ صفة الشكور أطلقها الله – عز وجل – على عباده من أهل الحمد، مستشهداً بـ آية في سورة «سبأ»: «وقليل من عبادي الشكور». وأضاف «الطيب»، في حواره ببرنامج «الإمام الطيب»، مع الإعلامي الدكتور محمد سعيد محفوظ والمُذاع على شاشة «قناة الناس»، أنَّ العبد الشكور هو من يؤدي شكر النعمة ونعم الله – سبحانه وتعالى – محيطة بالإنسان في كل لحظات حياته ويومه، ومن الصعب من تجده يلتفت إلى هذا المعنى في كل حركاته وسكناته ويشكر الله. وتابع شيخ الأزهر الشريف: «قليل من عباد الله الشكور، لأن الإنسان على سبيل المثال يأكل ويشرب وينام ويُهيأ له أن وجبات الأكل من حقه والعادة تبطل لديه ملكة التيقظ لمن وضع أمامه أو...
تحدث الشاعر الغنائي عنتر هلال، عن فترة عمله مع المطرب حميد الشاعري، قائلا: كان وشه حلو عليا أوي وعملت فلوس حلوة من وراه". الشاعر عنتر هلال عن قلة أعمال محمد محيي ومحمد فؤاد: العيب فيهم الشاعر عنتر هلال عن ذكرياته المؤلمة: اضربت كتير وعمري ما غلبت وعلق عنتر هلال خلال مشاركته في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، على قلة أعمال نجوم التسعينات أمثال المطرب محمد محيي ومحمد فؤاد، قال: العيب فيهم لأن هذا الجيل كان يعتمد على المنتجين في أعمالهم وبعد اختفاء سوق الكاسيت تغيرت المفاهيم، وكان لا بد لهم الاعتماد على أنفسهم في إنتاج أعمالهم الفنية. تابع الشاعر الغنائي عنتر هلال، كتب للمطرب محمد محيي أكثر من 35 أغنية وكانت علامة...
بدأت التغيرات والتقلبات الجوية السريعة المفاجئة تظهر بوضوح منذ أيام قليلة، ما بين رياح شديدة مصحوبة بالأتربة والغبار، ثم الحرارة الشديدة، الأمطار فى بعض المناطق، ثم اعتدال درجات الحرارة، أو البرودة ليلاً فى بعض الأحيان، ويتأثر الأطفال بتغيير العوامل البيئية بطريقة واضحة ومؤثرة فى حالتهم الجسمانية والنفسية، ومن المؤكد أن تغيير العوامل الجوية والطقس يزيد من معدل إصابات الأطفال بأمراض الجهاز التنفسى والهضمى والأمراض الجلدية والحساسية.ويوضح الدكتور زياد محيى الدين، استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، أن تكرار التغير اليومى فى درجات الحرارة من بارد إلى ساخن مع تيارات الهواء المحملة بالأتربة وحبوب اللقاح، يؤدى إلى التهابات الجهاز التنفسى والحساسية الصدرية المزمنة، خاصة عند الأطفال ذوى الاستعداد الوراثى.وكذلك فإن تغير الجو ونمط البيئة المحيطة بالطفل «قلة النشاط والحركة والاعتماد على الأطعمة السريعة والحلوى»...
وقع الفنان والمنتج السعودي «حسن عسيري» والفنانة السعودية «أصايل محمد» ضحية لمقالب رامز جلال في حلقة اليوم من برنامج «رامز جاب من الآخر » على قناة mbc مصر.رامز جلال يسخر من حسن عسيريوحل حسن عسيري مع الفنانة أصايل محمد ضيفاً لبرنامج «رامز جاب من الآخر» تقديم رامز جلال، رفض حسن عسيري أن يقول الجملة الشهيرة.. «الكالون في السيفون»، قائلا دي قلة أدب، وهي الفقرة التي يجهز بها المقلب، يحيث يمر الضيوف خلال المقلب بـ زحليقة أكوا بارك ثم السقوط على مشاية كهربائية سريعة وقريبة من كلب.و سأل رامز جلال «عسيري» عن رأيه هتدخل النفق ولا خايف، وعقب عسيري:«أنا قادر أحمي نفسي».عسيري وأصايل ضحايا رامز جاب من الأخر في حلقة اليوماستضاف رامز جلال كلا من الفنان السعودي حسن عسيري، والفنانة السعودية...
استضاف رامز جلال الفنان السعودي حسن عسيري والفنانة أصايل محمد ضيوف الحلقة 18 من برنامج رامز جاب من الآخر والمذاع على قناة MBC مصر في تمام الساعة السادسة مساء عقب آذان المغرب مباشرة.وتفاجأ حسن عسيري بالفنانة أصايل محمد في برنامج "رامز جاب من الآخر"، حيث بدأ رامز بتعذيبهما بفقرة "المشاية" وتهديدهما بالكلب نيوتن لتبدأ أصايل محمد في الصراخ، كما تساقط حسن عسيري أكثر من مرة.وطلب رامز جلال منهما الدخول في النفق، ليعلق حسن عسيري على مقلب رامز قائلا: "ديه قلة أدب"، ليطلب منه رامز جلال عدم إلقاء الألفاظ عليه وذلك تهديدا بالبندقية التي يجبر بها رامز ضيوفه لدخول النفق. تفاصيل برنامج رامز جاب من الآخر وكعادته السنوية ينطلق النجم رامز جلال في مغامرة تليفزيونية رمضانية جديدة، من خلال برنامج "رامز جاب من...
مارس 26, 2024آخر تحديث: مارس 26, 2024 المستقلة/- حذرت وزارة الداخلية من استمرار تلوث نهري دجلة والفرات من قبل المؤسسات الحكومية والقطاع الخاص، مما يُشكل خطرًا كبيرًا على البيئة والمجتمع.أبرز النقاط: حجم المخلفات كبير: تُشير وزارة الداخلية إلى حجم المخلفات التي تُلقى في الأنهر كبير جدًا، مما يُسبب تلوثًا خطيرًا للمياه.قلة مناسيب الأمطار: تؤدي قلة مناسيب الأمطار إلى تفاقم مشكلة تلوث الأنهر، بسبب قلة تدفق المياه وتواجد كميات كبيرة من المخلفات.إجراءات غير مجدية: تُشير وزارة الداخلية إلى أن الإجراءات التي اتخذتها ضد المخالفين غير مجدية في أغلب الأحيان.قلة التوعية البيئية: تُؤكد وزارة الداخلية على قلة التوعية البيئية، مما يُؤدي إلى عدم التزام المواطنين بقانون حماية وتحسين البيئة.المخاطر:تلوث المياه: تُشكل المخلفات التي تُلقى في الأنهر خطرًا كبيرًا على جودة المياه، مما يُهدد سلامة وصحة الإنسان.تلوث التربة: تُؤدي...
صورة تعبيرية (مواقع) أكدت الدكتورة يوليا نيفيروفا من جامعة بيرم الوطنية للبحوث التقنية في حديث لـ Gazeta.Ru، أن النوم أكثر من 9-10 ساعات في اليوم يزيد خطر الإصابة بداء السكري ويؤثر سلبا في عمل القلب والأوعية الدموية، بسبب قلة النشاط البدني.وبينت أن الإنسان يمكن أن يعيش من دون نوم (وفقا لموسوعة غينيس للأرقام القياسية) لمدة 19 يوما تقريبا. لكنها حذرت من عواقب عدم الحصول على قسط كاف من النوم في الليل تظهر في اليوم الأول على شكل تهيج ومشكلات في التركيز.اقرأ أيضاً تحديث مسائي لأسعار صرف العملات في صنعاء وعدن اليوم.. سعر جديد 25 مارس، 2024 السعودية تعلن توطين (سعودة) مهن جديدة وتكشف عن موعد دخولها حيز التنفيذ 25 مارس، 2024هذا وتظهر في اليومين الثاني والثالث مشكلات في تنسيق الحركات...
أنقرة (زمان التركية) – اشتكى الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، قلة المشاركين في مؤتمره الانتخابي الذي عقد في إسطنبول تحت عنوان “تجمع إسطنبول الكبير”. وقال أردوغان يوم الأحد: “هناك 650 ألف شخص أمامي الآن، اعتدنا على 1.5 مليون شخص في هذه الساحة، أما اليوم فقد أصبح العدد 650 ألف شخص”. الصحفية التركية روشان شاكر علقت على المؤتمر الانتخابي لأردوغان وتصريحاته الحزينة خلال مقال لها اليوم الاثنين. وقالت شاكر “أولئك الذين حضروا التجمع بدأوا بمغادرة المنطقة حتى قبل أن ينهي أردوغان خطابه، لدرجة أنه عندما استقبل أردوغان جميع المرشحين، لم يبق في المنطقة سوى ربع الحشد”. وأضافت شاكر: “أعداد المشاركين في المؤتمر أحد المواضيع الرئيسية للنقاش والاستقطاب بعد كل تجمع، أنا شخصياً لست في وضع يسمح لي بالإجابة على سؤال حول...
كشفت الدكتورة يوليا نيفيروفا من جامعة بيرم الوطنية للبحوث التقنية في حديث لـ Gazeta.Ru، أن النوم أكثر من 9-10 ساعات في اليوم يزيد خطر الإصابة بداء السكري ويؤثر سلبا في عمل القلب والأوعية الدموية، بسبب قلة النشاط البدني. وأوضحت أن الإنسان يمكن أن يعيش من دون نوم (وفقا لموسوعة غينيس للأرقام القياسية) لمدة 19 يوما تقريبا. لكنها حذرت من عواقب عدم الحصول على قسط كاف من النوم في الليل تظهر في اليوم الأول على شكل تهيج ومشكلات في التركيز.مشاكل قلة النوم وتظهر في اليومين الثاني والثالث مشكلات في تنسيق الحركات وتركيز العينين ووضوح الكلام. ويبدأ الشخص في اليومين الرابع والخامس في رؤية الهلوسة، وبحلول اليوم الثامن يصبح من الصعب عليه حتى نطق الكلمات البسيطة. وبالإضافة إلى ذلك، وفقا...
حذر باحثون ومسؤولون وفاعلون في المجال البيئي، من خطورة استمرار إكراهات ندرة الموارد المائية، داعين إلى أجرأة سبل التدبير المستدام لها في ظل الظرفية الراهنة التي تعيشها المملكة وكذا التغيرات المناخية، إضافة إلى مجموع التدابير والإجراءات اللازمة لتحقيق الأمن المائي. من جانبه، أوضح ممثل وكالة الحوض المائي بجهة كلميم، أن الموارد المائية السطحية تتوزع على أربعة أحواض هي حوض الصياد-أساكا (إقليم كلميم)، وحوض سيدي إفني، وحوض أسا الزاك، وحوض بنخليل (إقليم طانطان)، بينما تتوزع الموارد المائية الجوفية على الفرشة المائية لكلميم، والفرشة العميقة بجبال الأطلس الصغير، وفرشة باني بأسا (إقليم أسا الزاك)، ثم الفرشة المائية لطانطان. وأبرز أن الحاجيات الحالية من الماء بجهة كلميم وادنون تصل على 79.6 مليون متر مكعب في مجال الفلاحة (93.5 مليون متر مكعب في أفق...
كتبت -داليا الظنينى: أجاب الدكتور علي جمعة، مفتي الديار المصرية السابق، على تساؤل لطفل حول حكم من يقوم بالدعاء على نفسه أو يطلب الموت من الله؟ وقال جمعة: "سيدنا النبي -صلى الله عليه وسلم- نهى عن الدعاء على النفس لأن في ذلك نوع من قلة الأدب مع الله". وأضاف "جمعة"، خلال تقديمه برنامج "نور الدين"، المذاع عبر القناة الأولى المصرية، اليوم الثلاثاء، أنه من الممكن لو كان هناك فتن شديدة أن يدعى الإنسان ربه بأدب ويقول: "اللهم أحيني ما دامت الحياة خير لي وأمتنى لو كان الموت راحة لي"، وهذا ما حدث مع الإمام البخاري عندما أمره أحد الأمراء أن يعطي درسا لابنه في البيت فرفض فدعا بهذا الدعاء. اقرأ أيضا : بعد موجة الطقس السيئ.. "الأرصاد" تعلن حالة الجو...
أوضح استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أسباب ارتفاع ضغط الدم في شهر رمضان.وأضاف النمر، بسلسلة تغريدات توعوية، بمنصة (إكس)، إن أسباب ارتفاع الضغط في رمضان لمن كانت حالته مستقرة من قبل، من بينها النوم بمعدل أقل من سبع ساعات، وزيادة تناول الملح، أو الشوربة أو السمبوسة.وتابع، أن زيادة الوزن في رمضان تحدث حال الإكثار من السكريات والدهون في الإفطار وعدم ممارسة الرياضة، وقلة شرب السوائل، وتناول النشويات والدهون في السحور والنوم بمعدل أقل من ست ساعات.من أهم أسباب ارتفاع الضغط في رمضان لمن كانت حالته مستقرة من قبل:١.النوم أقل من ٧ ساعات٢.زيادة تناول الملح (شوربة،سمبوسة...الخ).— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) March 18, 2024
#سواليف وصف شاب #فلسطيني من مدينة #غزة قسوة #الأوضاع_المعيشية التي يواجهها بقولها بسخرية إنه “عندما ينظر إلى #الحمار يشعر بالخجل لأن الناس أكلت ما يمكن أن يأكله من #أعلاف”. ومضى الشاب ساخرًا يصف للجزيرة مباشر ارتفاع الأسعار بشكل جنوني في “سوق الصحابة” في #غزة بقوله إن “البطاطس التي كانت تباع بسعر شيكل واحد للكيلو، تخطى سعرها الآن 120 شيكل، وعلبة الحليب التي كان ثمنها 20 شيكل ارتفعت الآن إلى 120”. ووصفت سيدة فلسطينية الوضع في السوق بقولها “الظروف صعبة.. كل #الأسعار ارتفعت.. لا نعرف ما الذي يمكن أن نشتريه لإطعام الأطفال؟.. كيلو الباذنجان بخمسين شيكل، والطحين بأربعين شيكل”. مقالات ذات صلة محمود الحسنات لمعتز عزايزة: “البدلة التي تلبسها ثمنها دم أطفال غزة” 2024/03/18 وقال رجل آخر إنه يعتمد...
يواصل الدكتور حسام «إياد نصار» في الحلقة السادسة من مسلسل «صلة رحم»، بحثه عن رحم للإيجار لكي يساعد ليلي للحصول على طفل، خاصة بعد فقدها الطفل في الحلقات السابقة.الحلقة السادسة، شهدت أحداثها حالة من الإثارة والتشويق، حيث يواصل الدكتور حسام «إياد نصار» بحثه عن رحم للإيجار لكي يحصل على طفل يعوض ليلي من خلاله عن فقدها للجنين، ويلجأ من خلال الدكتور خالد إلى «حنان» أسماء أبو اليزيد التي يقوم بمقابلتها داخل إحدى الأماكن العامة، ويطلب منها حقن البويضات بداخلها داخل مركز مقابل حصولها على مبلغ 300 ألف جنيه.ترفض حنان في البداية لاعتقادها أن ذلك الأمر يرتبط بالزنا، ولكن يتمكن من إقناعها وتوافق، خاصة بعدما تعلم أن فرج تمكن من العثور عليها، ومعرفة مكانها، لتغادر منزلها وتذهب لأخر حتى لا يعثر...
توصلت دراسة علمية أجريت في السويد إلى أن النوم لفترة تتراوح ما بين 3 و5 ساعات فقط ليلا تزيد مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. وأوضحت الدراسة، التي نشرتها الدورية العلمية “جاما نيتورك أوبن”، أن الفريق البحثي اعتمد على بيانات صحية تخص زهاء نصف مليون شخص عبر منظومة بنك المعلومات الحيوية في بريطانيا، مع متابعة حالة المتطوعين على مدار 10 سنوات، وتبين أن مخاطر الإصابة بالسكري تتزايد لدى من ينامون ما بين 3 و5 ساعات فقط كل ليلة. وأكد الفريق البحثي من جامعة أوبسالا السويدية أن الالتزام بوجبة غذائية صحية فقط ليس كافيا للوقاية من مضار عدم الحصول على جرعة كافية من النوم كل ليلة. وقال الباحث كريستين بنديكت المتخصص في العلوم الحيوية وعلوم الدواء بجامعة أوبسالا، إن “هذه...
قالت الدكتورة يسر كاظم، أستاذ التغذية العلاجية في المركز القومي للبحوث، إنّه يجب الاهتمام بتنظيم تغذية يساعد الأطفال على المذاكرة والتركيز والانتباه، مشيرةً إلى أنّ الرياضة من العوامل المهمة ذات الصلة. وأضاف «كاظم»، في تصريحات لبرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي ومنة الشرقاوي، أنّ أبحاثا علمية كثيرة أصبحت تركز على أهمية النوم للصحة العامة وصحة المخ بصفة خاصة. أهمية الإفطار على تمر وتابعت: «بالنسبة للطلاب، يجب أن نفطر على تمر، لأنه يمنحنا الطاقة كما أنّه مصدرا مهما للسكر ولا يسبب ارتفاعا حادا في معدلاته، ويعزز قدرة المخ على المذاكرة والاستفادة من المعلومات التي جرى تحصيلها». وأوضحت: «لا يمكن إحصاء فوائد النوم، حيث يساعد على عدم زيادة الوزن، وقلة النوم تزيد...
أكد ياسر القماش، عضو شعبة المستوردين، أن تخزين التجار للمنتجات الخام سبب لهم خسائر تصل لـ30%.وقال ياسر القماش خلال لقائه مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج على مسئوليتي المذاع على قناة صدى البلد إن هناك قلة من التجار الذين قاموا بالبيع بسعر عادل في وقت الأزمة، مطالبا بضرورة التركيز على الصناعة، على غرار دولة الصين.ولفت عضو شعبة المستوردين إلى أن خلال 3 سنوات متوقع أن تكون مصر في مكانة كبير؛ حال تم التركيز على التصنيع من الأكبر لأصغر منتج.
حذرت نيرمين هاني مسعد، أخصائية نفسية وإكلينيكية ومتخصصة في اضطرابات النوم، من خطورة قلة واضطراب النوم. قلة النوم وأسبابها وأضرارها ونصائح لتحقيق ليالٍ هانئة "الحماية من المخاطر".. أهمية دعاء النوم وقالت "مسعد"، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "صباح الورد المذاع عبر فضائية "ten"، اليوم الثلاثاء، إن هناك نوعان لقلة النوم، قلة نوم قهري نتيجة ظروف الحياة والعمل، والدراسات أثبتت أن هذا النوع هو الأكثر خطورة، وقلة النوم الطبيعية أي أن هذه طبيعة الشخص أن نومه قليل وكذلك الشخص الذي يعاني من القلق وهذا نوع غير مقلق.وتابعت، أن الاستيقاظ المبكر يساهم في نوم الشخص مبكرًا، مع عدم النوم نهارًا، منوهة بأن الهاتف المحمول والتليفزيون لهم مخاطر عديدة وتأثير كبير على قلة النوم، موضحة أن الشخص الذي عاداته السلوكية الخاصة بالنوم غير...
علق الإعلامي إسلام صادق، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، على واقعة شتم وسب نادي الزمالك.وكتب إسلام صادق: "من سب وشتم الزمالك وجماهيره ليسوا من جمهور الإسماعيلي، وإنما هم قلة مأجورة هدفها إشعال فتنة ولا يدركون علاقة الناديين التاريخية، فهم مجموعة من البلطجية لا يقلون جهلا وسذاجة عمن تسببوا في مجازر بسبب مباراة كروية!". وحسم التعادل السلبي نتيجة مباراة الإسماعيلي والزمالك باستاد الإسماعيلية، ضمن مباريات الجولة الثالثة عشرةلمسابقة الدوري المصري الممتاز.وأعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز عن التشكيل الذي خاض به الأبيض مباراة الإسماعيلي، أمس الاثنين، باستاد الإسماعيلية، ضمن مباريات الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
توصلت دراسة أمريكية إلى أن النساء في منتصف العمر اللائي ينمن أقل من خمس ساعات كل ليلة يزيد لديهن بشكل كبير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتابع الباحثون في جامعة بيتسبرغ ما يقارب 3 آلاف امرأة، تتراوح أعمارهن بين 42 و52 عاما، على مدار 22 عاما، وسجلوا عادات نومهن وصحة القلب. وقالت غالبية النساء (55%) إنهن ينمن نحو ست ساعات و30 دقيقة كل ليلة، لكن 14% ذكرن أنهن يحصلن على أقل من خمس ساعات من النوم بشكل منتظم. ووجدت الدراسة أن النساء اللائي ينمن أقل من خمس ساعات في الليلة في المتوسط كن أكثر عرضة بنسبة 72% للإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب وأمراض الشريان التاجي من أولئك اللائي ينمن أكثر من ست ساعات كل ليلة....
كشفت الدكتورة سالمة مرزوق استشاري تشخيص المخ والأعصاب واضطرابات النوم بقصر العيني، تفاصيل دراسة بحثية تفيد أن قلة النوم يؤدي إلى تراكن بروتينات سامة في الدماغ.علامات النوم المريحوأكدت مرزوق، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع على القناة الأولى، اليوم الخميس، أن العلاقة بين قلة النوم والتوتر وطيدة جدا، والإنسان يحتاج الحصول على كمية كافية من النوم، أو ما يطلق عليه النوم المشبع.وقالت إننا نحتاج إلى الوصول للمرحلة الرابعة في النوم، وهي الدرجة التي تجعلنا نصل إلى الأحلام، حيث تحقق هذه الدرجة أفضل شيء فيما يتعلق باستشفاء العضلات والأعصاب، منوهة بأن عدد ساعات النوم الكافي يختلف من شخص لآخر. مأساة جديدة| الاحتلال الإسرائيلي يجرف المقابر الجماعية داخل مجمع ناصر الطبي الصرف الصحي بالإسكندرية: المحافظة في حالة استنفار لمواجهة...
14/2/2024مقاطع حول هذه القصةإصابات خطيرة جراء قصف إسرائيلي على مدنيين في دير البلحplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 03 seconds 02:033 شهداء في قصف إسرائيلي استهدف سيارة مدنية بغزةplay-arrowمدة الفيديو 00 minutes 46 seconds 00:46شاهد.. قناص إسرائيلي يقتل طفلا أمام مجمع ناصر الطبي بخان يونسplay-arrowمدة الفيديو 00 minutes 27 seconds 00:27استشهاد طفلة داخل مستشفى ناصر بخان يونس بسبب انقطاع الكهرباءplay-arrowمدة الفيديو 00 minutes 27 seconds 00:27ساسة وخبراء روس يتهمون واشنطن بدفع الشرق الأوسط نحو العنفplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 40 seconds 01:40شاهد.. الاحتلال يقصف عائلة فلسطينية داخل سيارتهاplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 32 seconds 01:32آخر ظهور للزميل إسماعيل أبو عمر على شاشة الجزيرة قبل استهدافه من الاحتلالplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 42 seconds 02:42من نحناعرض المزيدمن نحنالأحكام والشروطسياسة الخصوصيةسياسة ملفات تعريف الارتباطتفضيلات ملفات تعريف الارتباطخريطة...
قال الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، إن "لا أحد في غزة لديه ما يكفي من الطعام"، معربا عن قلقه إزاء قلة الغذاء في القطاع الذي يتعرض لحرب إسرائيلية دموية منذ السابع من تشرين الأول /أكتوبر الماضي. وأضاف في اجتماع لمجلس الأمن الدولي بشأن السلام والأمن الدوليين، الثلاثاء: يؤسفني القول إن عالمنا اليوم يعج بأمثلة على العلاقة المدمرة بين الجوع والصراع". وأوضح غوتيريش أن "من بين 700 ألف شخص يعانون من الجوع في العالم، يعيش 4 من كل 5 منهم في هذا القطاع الصغير"، مشيرا إلى أن "المناخ والصراع يشكلان محركين رئيسيين لأزمة الغذاء العالمية التي نواجهها"، حسب الأناضول. وشدد على ضرورة التزام "الأطراف كافة في جميع الصراعات بالقانون الدولي الإنساني"، لافتا إلى أنه "في كثير من...
نشر الرئيس الأمريكي جو بايدن، فيديو على منصة "إكس"، اشتى خلاله من أنشطة الشركات الأمريكية التي تقلل كمية المنتجات الغذائية في عبواتها، بما في ذلك رقائق البطاطس. وقال بايدن: "عندما اشتريتم مقبلات لمشاهدة كرة القدم على الأغلب لاحظتم أن زجاجات المشروبات أصبحت أصغر حجما وهناك عدد أقل من رقائق البطاطس في أكياس البطاطس، على الرغم من أن السعر هو نفسه. حيث تعمل الشركات تدريجيا على تقليل كمية المنتجات في عبواتها وتعتقد أنه لن يلاحظ أحد ذلك". While you were Super Bowl shopping, did you notice smaller-than-usual products where the price stays the same? Folks are calling it Shrinkflation and it means companies are giving you less for every dollar you spend. I’m calling on the big consumer...
اشتكى الرئيس الأمريكي جو بايدن من أنشطة الشركات الأمريكية التي تقلل كمية المنتجات الغذائية في عبواتها، بما في ذلك رقائق البطاطس. ونشر فيديو حول ذلك على منصة "إكس".وعلق بايدن: "عندما اشتريتم مقبلات لمشاهدة كرة القدم على الأغلب لاحظتم أن زجاجات المشروبات أصبحت أصغر حجما وهناك عدد أقل من رقائق البطاطس في أكياس البطاطس، على الرغم من أن السعر هو نفسه. حيث تعمل الشركات تدريجيا على تقليل كمية المنتجات في عبواتها وتعتقد أنه لن يلاحظ أحد ذلك".ودعا بايدن شركات الأغذية إلى التوقف عن خداع المستهلكين ووقف ما يسمى بالـ "التضخم الانكماشي" (أي قيام الشركة المصنعة بتخفيض كمية أو حجم أو وزن المنتج مع الحفاظ على سعر المبيع).وذكرت "بلومبيرغ" في وقت سابق أنه في السنوات الأخيرة، واجه المستهلكون الأمريكيون زيادات قياسية في...
خاص عبرت الممثلة الأردنية رؤى الصبان عن استيائها، بسبب قيام أحد الأشخاص بوضع سيارته على مقربة جدًا من سيارتها، مما جلها لا تستطيع دخول خاصتها. وجاءت الصبان وهي تقف بجانب سيارتها، حيث علقت قائلة: “هذه قلة أدب، كيف الواحد يدخل سيارته من ها الفتحة الصغيرة؟”. وروت أنها تعرضت لنفس الموقف عندما كانت حامًا، واضطرت إلى دخول السيارة من المقعد بجانب السائق. فيما انتقد رواد مواقع التواصل الاجتماعي الفنانة الأردنية، حيث أكدوا أنها هي المخطئة، حيث أن العلامات على الأرض تؤكد أنها من قامت وضع سيارتها بشكل خاطئ. وولدت رؤى الصبان في الإمارات العربية المتحدة، ودرست الإعلام والعلاقات العامة، ومن أشهر اعمالها العامة وديمة وصبايا، وغيرها. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/02/Vx7UpHaaRHPa7A7C.mp4
خلال فصل الشتاء هناك الكثير من الأشخاص لا يشعرون بالعطش، ما يجعلهم يتناولون كميات مياه قليلة وبدون انتظام على عكس فصل الصيف، ولكن قد يمثل هذا خطرا كبيرا ويسبب مشاكل عديدة في الجسم، أبرزها الجفاف، ما يؤدي إلى مضاعفات صحية أخرى، والتي نوضحها في السطور التالية. وفي هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن قلة شرب الماء يجعل الفرد أكثر حساسية للألم، وله آثار سلبية على الصحة خاصة سلامة المخ والدورة الدموية، وذلك لأن 80% من حجم المخ يكون ماء، حيث قد يؤدي إلى الصداع. أضرار قلة شرب الماء في الشتاء وتابع «بدران» أن قلة شرب المياه في فصل الشتاء يؤدي الجفاف الشديد الذي يسبب انخفاضا في حجم الدماغ، وأيضا تغيير الحالة...
أخبارنا المغربية ــــ ياسين أوشن قال مصطفى بايتاس، الناطق الرسمي باسم الحكومة، إن "ملف الماء يتابعه الملك محمد السادس بشكل شخصي"، مضيفا أن "الإجراءات المتخذة في عدد من أقاليم المملكة تستوجبها الضرورة". وتابع بايتاس، خلال الندوة الصحافية التي تلت المجلس الحكومي المنعقد اليوم الخميس، أن "الوضعية المائية في بلادنا صعبة، نظرا لتوالي 5 سنوات طبعتها قلة التساقطات المطرية"، مشيرا إلى أن "الحكومة تولي هذا الموضوع أهمية كبيرة". المسؤول الحكومي لفت إلى أن "المؤسسة التنفيذية تسرع البرامج والمشاريع الرامية إلى توفير الماء الشروب ومياه الري الموجهة للفلاحة والزراعة"، واصفا تجربة ربط حوض سبو بأبي رقراق في مدة قصيرة بـ"الناجحة وبسواعد مغربية". كما دعا بايتاس إلى "التعامل مع المياه بعقلانية"، مؤكدا أن "الحكومة عبأت الإمكانيات المالية والأطر والموارد البشرية ولجان اليقظة، قصد...
يمن مونيتور/ (رويترز) قال الرئيس التنفيذي لشركة “أرامكو” السعودية أمين الناصر، إن أسواق النفط العالمية ستتكيف مع اضطرابات البحر الأحمر على المدى القصير، إلا أن استمرار هجمات الحوثيين على السفن لمدة أطول ستؤدي إلى نقص عدد الناقلات؛ بسبب طول الرحلات وتأخير الإمدادات. وقال أمين لوكالة أنباء “رويترز”، إنه يتوقع أن تشهد سوق النفط قلة في المعروض بعد أن استنفد المستهلكون المخزونات بمقدار 400 مليون برميل العامين الماضيين، وهو ما جعل الطاقة الإنتاجية الفائضة لدى أوبك المصدر الرئيس للإمدادات الإضافية لتلبية الطلب المتزايد. وأجبرت هجمات الحوثيين على السفن في البحر الأحمر العديد من الشركات على تحويل مسار الشحنات حول أفريقيا، في حين يقول الحوثيون إن عملياتهم تأتي تضامنا مع الفلسطينيين خلال حرب الاحتلال الإسرائيلي المستمرة على غزة. وتواصل السوق مراقبة الوضع...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) – أثار مقطع فيديو لانتقاد لاذع وجهه نائب مصري لوزير التموين تحت قبة البرلمان، تفاعلا واسعا على منصات التواصل الاجتماعي، إذ رفض النائب عبدالمعم إمام تخيير الشعب بين "الجوع والسرقة" ووجّه عبارة للوزير والحكومة قال فيها "هناك حل ثالث أن تورونا عرض أكتافكم" في إشارة إلى ضرورة رحيلهم. وقال إمام: "معالي الوزير في مداخلة هاتفية قريبا قال بتهكم: أنا بعتذر للناس جامد... وأنا بقلك يا معالي الوزير: اعتذارك مرفوض جامد". وأضاف النائب المصري: "اعتذارك مرفوض لأن وزارة التموين أثبتت بشكل واضح جدا إن مصر ليس لديها مشكلة في قلة الفلوس لكن عندها مشكلة في زيادة اللصوص"، حسب قوله. وأردف إمام قائلا: "اعتذارك مرفوض لأن وزارتك أثبتت برضو... سنت سنة لم يأت بها أحد من العالمين، إن بلد لديها...
أبوظبي (الاتحاد) كشفت تقارير صحفية عن أن النجمة الأميركية جينيفر أنيستون تعاني من بعض المشاكل الصحية التي تؤثر على حياتها، مثل الأرق والقلق والسير أثناء النوم.وصرحت أنيستون (54 عاماً)، في إحدى المقابلات بأنها بدأت تعاني من الأرق في عمر الثلاثين أو ربما قبل ذلك، إلا أنها لم تكن تعاني من آثار قلة النوم في صغرها مثلما تعاني منه الآن، فقد لاحظت أنها، رغم التزامها بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، لا تشعر بأنها على ما يرام.وعندما استشارت طبيبها، أدركت أن قلة النوم هي السبب في تلك الحالة، والتي أدت إلى تراجع في أدائها على المستوى المهني ومهام حياتها اليومية أيضاً، كما تحدثت عن معاناتها مع السير أثناء النوم، وجفاف العين الذي دفعها لاستخدام قطرات بشكل مفرط لتخفيف الألم والحكّة.وقال موقع...
قالت الفنانة السورية سلاف فواخرجي، إنها حريصة في كل أدوارها التي قدمت فيها شخصية المرأة سواء كليوباترا أو غيرها، حيث تعبر عن كل امرأة مهما كانت درجة ثقافتها أو طبقتها.وتابعت خلال حوارها ببرنامج "كلمة أخيرة" الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي على قناة "ON"، أن كل الشخصيات من التاريخ القديم أو المعاصر تحرص من خلالها على تقديم شيء، موضحةً أنها بعد انتهاء الحرب في سوريا قررت المجيء إلى مصر.وقالت: "أم الدنيا بتاخدك وتسحرك، وبحب اللهجة المصرية والمصريين، وعلاقتي جيدة جدًا بالفن المصري، وحسيت إنه من واجبي ألا أترك بلدي وأوصل رسالة أننا مازلنا موجودين، ومن باب الواجب والحب والأمانة والتربية بقيت في سوريا".رأت فواخرجي أن الدراما تعاني من قلة النصوص الجيدة وأن هناك أعمال مهمة مثل شجرة الدر يمكن تقديمها وأن...
أكد فرج عمران نائب رئيس الإسماعيلي، أن العلاقات جيدة مع النادي المصري، منذ فترة طويلة، وما حدث في المباراة كان من جانب قلة جماهيرية، مشيرًا إلى أنه لا يجب تضخيم الأحداث مطلقًا. في بيان رسمي.. المصري يدين أحداث الشغب الجماهيري بمباراة الإسماعيلي وقال عمران في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث عبر شاشة قناة ETC: "البعض يحاول إثارة أزمة مباراة الاسماعيلي والمصري، ما ارتكبه قلة جماهيرية لن يؤثر على العلاقات بين الناديين، ولا يجب تسليط الضوء على هذه الأمور، ما حدث من جانب شباب صغير لا يدركون حجم المسئولية".وأضاف: "جماهير الإسماعيلي استنكرت ما حدث بكل تأكيد، ولم نتخذ أي قرار رسمي بشأن تلك الأزمة من جانب مجلس الإدارة فيما يخص الأحداث الأخيرة".وأكمل: "نضع أيدينا مع النادي المصري، ولا...
إذا كنت تعاني من قلة تقدير الذات، فإليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للتخلص منها، وفقا لما نشره موقع هيلثي. طائرة إغاثية سعودية تغادر إلى مطار العريش حضن وقبلة.. ليلة نجمات العرب تشهد صلح أنغام وأصالة نصائح للتخلص من عدم تقدير الذات 1. التعرف على أصل مشكلة قلة التقدير: حاول التفكير في الأسباب المحتملة وراء قلة تقديرك للذات. قد تكون هناك تجارب سابقة سلبية أو تعليقات سلبية من الآخرين أثرت على ثقتك بنفسك، التعرف على هذه الأسباب يمكن أن يساعدك في التعامل معها والتغلب عليها.2. تغيير النمط السلبي للتفكير: حاول تحدي وتغيير الأفكار السلبية التي تدور في ذهنك حول نفسك، قم بممارسة الإيجابية العقلية واستبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية وتحفيزية، اعتبر أنك تستحق النجاح والسعادة بغض النظر عن الأخطاء...
لا تقتصر مخاطر قلة النوم على مجرد جعل الإنسان يشعر بالتعب. بل يمكن أن تقوض العاطفة، وتقلل من المزاج الإيجابي وتعرض لخطر أكبر لأعراض القلق، وفقًا لدراسة جمعت أكثر من 50 عامًا من الأبحاث حول الحرمان من النوم وتأثيره على المزاج.قالت المؤلفة الرئيسية للدراسة الدكتورة كارا بالمر، من جامعة ولاية مونتانا الأميركية "في مجتمعنا المحروم إلى حد كبير من النوم، يعد قياس تأثيرات قلة النوم على العاطفة أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز الصحة النفسية. تمثل هذه الدراسة التوليفة التجريبية الأكثر شمولاً لأبحاث العلاقة بين النوم والعاطفة حتى الآن، وتوفر دليلًا قويًا على أن فترات اليقظة الممتدة، وقصر مدة النوم، والاستيقاظ أثناء الليل تؤثر سلبًا على الأداء العاطفي البشري".نشرت الدراسة في مجلة Psychological Bulletin.حللت بالمر وزملاؤها بيانات من 154 دراسة امتدت لخمسة...
أصبح رباعي مانشستر يونايتد يعاني من قلة المشاركة مع الشياطين الحُمر ليكون الدوري السعودي الوجهة المقبلة من أجل الهروب من مقاعد البدلاء.يعاني أنتوني مارسيال وكاسيميرو، ورافاييل فاران من قلة المشاركة، فيما لا يشارك جادون سانشو مع الشياطين الحمر بعد أزمته الأخيرة مع المدرب الهولندي إريك تين هاج.وأصبح جادون سانشو خارج حسابات تين هاج، بعد الخلاف الذي نشب بينهما ببعدما انتقد المدرب لاعبه قبل أن يرد عليه في بيان رسمي ما أغضب الهولندي ليقرر استبعاده من قائمة مانسشتر يونايتد.وتعتبر الأولوية لدى إدارة مانشستر يونايتد، وتين هاج هو بيع جادون سانشو بأفضل سعر ممكن لتعويض المبلغ الذي تم صرفه من أجل ضمه من نادي بوروسيا دورتموند.بينما يعاني فاران من قلة المشاركة بعد عودته من جديد لصفوف مانشستر يونايتد، حيث كان يعاني من...
يعاني الكثير من البالغين من الأرق الحاد، والذي يستمر لأيام أو لأسابيع، وتختلف كمية النوم الكافية من شخص لآخر، ولكن يحتاج أغلب البالغين سبع إلى ثماني ساعات في الليلة. مضاعفات خطيرة تترتب على الإصابة بالأرق ويُعد النوم أمرًا مهمًا لصحتك تمامًا كأهمية النظام الغذائي الصحي، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وأيًا كانت الأسباب التي أدت إلى معاناتك من الأرق و نقص النوم، فقد يؤثر الأرق سلبًا على الصحة العقلية والجسدية. أكثر الأشخاص عرضة للمعاناة من الأرق.. هل أنت منهم؟ لو بتعاني من النهجان.. جمال شعبان يكشف عن أبرز أسباب حدوثه وقد أفاد الأشخاص المصابون بالأرق- وفقا لموقع “مايو كلينك” الطبي- بأن جودة نوعية حياتهم قليلة مقارنةً بمن ينالون قسطًا كافيًا من النوم، الأمر الذي يؤثر على أدائهم في العمل. مضاعفات خطيرة تترتب...
اشتكى أهالي قرية العشي التابعة لمركز الزينية شمال الأقصر، من قلة عدد الصناديق الانتخابية، التي من المفترض أن يتوجه إليها الناخبون بالقرية للإدلاء بأصواتهم مما أدى إلى تكدس مئات المواطنين أمام اللجنة. وقالت راندا المهدي، إحدى سيدات القرية، أن الانتخابات الرئاسية الحالية شهدت تخصيص لجنة واحدة فقط للاقتراع، وهي لجنة رقم 8 بمدرسة العشي الثانوية المشتركة، والتي يتوافد عليها سيدات ورجال القرية للإدلاء بأصواتهم، وذلك على عكس الاستحقاقات السابقة التي كان يتم تخصيص أكثر من لجنة مما أدى إلى تكدس المئات من المواطنين انتظارا لدورهم في التصويت.وناشد مواطنو قرية العشي، التدخل لحل الأزمة في فترة الراحة الخاصة بالقضاة، لحل مشكلة تكدس المواطنين.وانطلقت صباح الأحد، عملية التصويت في الانتخابات الرئاسية 2024 داخل مصر، وتستمر لمدة ثلاثة أيام حتى الثلاثاء 12 ديسمبر الجاري،...
أعلن مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية أن أقل من 70 شاحنة من المساعدات الإنسانية دخلت غزة أمس، مما يكشف عن رقم أقل بكثير مما كانت تسعى إليه الولايات المتحدة وجماعات الإغاثة الدولية.وأخبرت الولايات المتحدة إسرائيل أنها تريد الحفاظ على كمية المساعدات التي دخلت غزة خلال هدنة الأسبوع الماضي والبناء على المضي قدما.وكانت قد دخلت مائتا شاحنة من المساعدات غزة كل يوم خلال الهدنة، ولكن منذ انتهاء سريانها يوم الجمعة الماضي، لم يتجاوز العدد اليومي للشاحنات أكثر من نصف هذا الرقم، وفي يوم الخميس انخفض إلى 69 شاحنة.وألقت إسرائيل باللوم على الأمم المتحدة في انخفاض عدد الشاحنات التي يتم السماح لها بدخول غزة، في حين تقول جماعات الإغاثة الدولية إن التسليم يتم كبحه من خلال حملة قصف جيش الاحتلال الإسرائيلي...
أكد سيد معوض، نجم الاهلي ومدرب منتخب مصر السابق، إن المنتخب يعاني حاليا من قلة اللاعبين الجيدين والمواهب في مركز الظهير الأيسر.تصريحات قوية من سيد معوضوقال سيد في تصريحات خلال برنامج كورة في ال90 والذي يقدمه الإعلامي إبراهيم عبد الجواد عبر راديو 9090: قلة مركز الظهير الأيسر في مصر دا السبب اللي بيخلي أحمد فتوح عارف إنه كدا كدا هيروح المنتخب.وتابع: مفيش لاعب ميلعبش كورة شهرين ويروح يلعب كأس أمم إفريقيا، الكلام اللي بيحصل دلوقتي مش موجود في اي حته. موعد مباراة ريال مدريد القادمة في الدوري الإسباني نجم نابولي يوضح حقيقة إنتقاله إلى ريال مدريد وأضاف: أقرب منافس لأحمد فتوح في مركز الظهير الأيسر هو محمد حمدي لاعب بيراميدز.
استنكر الإعلامي مصطفى بكري تصريحات رجل الأعمال ناصف ساويرس بشأن نقل استثماراته إلى أبو ظبي.وقال مصطفى بكري في تغريدة له على موقع « X»، إنه "في وقت حساس تواجه فيه مصر مخاطر علي الحدود، وتعاني من أزمة اقتصادية نتاج تداعيات دولية، يخرج علينا الملياردير ناصف ساويرس ليعلن نقل استثماراته واستثمارات عائلته إلى "أبوظبي".وأضاف مصطفى بكري "السؤال: هل بلدك تقاعست عن مساعدتك أنت وأسرتك. هل أفلست مثلا وذهبت لتعيد بناء ثروتك مجددا، هل تم حرمانك من الاستثمار في مصر مثلا؟، أم هل مصر دمها "تقيل علي قلبك"؟.و أضاف مصطفى بكري: وفقا لمؤشر بلومبرج، فإن ثروتك وحدك بلغت ٧، ٦ مليار دولار. من أين كل ذلك؟. من مصر ودم مصر واقتصاد مصر، من حقك الاستثمار في أي مكان، ولكن بيانك هذا يعني...
حذر الدكتور فادي ناجي، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من بعض السلوكيات الخاطئة التي تضعف المناعة، مؤكدًا أن جهاز المناعة لا يبنى في يوم وليله فهو يشبه الجيش يبني على مدار أيام وأسابيع وسنين. استشاري مناعة محذرا: حقن "البرد" تضعف المناعة وقد تؤدي إلى الوفاة (فيديو) يعزز جهاز المناعة.. كل ما تريد معرفته عن فوائد البقدونس وشدد "ناجي"، خلال حواره ببرنامج "صباحك مصري" المذاع عبر فضائية "MBC مصر 2"، اليوم الإثنين، على ضرورة اتباع سلوكيات تقوية المناعة لفترات طويلة ليظل جهاز المناعة قوي وجاهز لمحاربة أي فيروس، موضحًا أن الفيروسات موجودة طوال الوقت وكلما كان الجهاز المناعي وسلوكيات التغذية قوية يكون جهاز المناعة قادر على مقاومة هذه الفيروسات.وتابع أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، أن هناك بعض السلوكيات الخاطئة التي تضعف...
علق الإعلامي أحمد شوبير، على الخسارة التي تلقاها بيراميدز بهدفين دون رد أمام نواذيبو الموريتاني، في المباراة التي جمعتهما في الجولة الثانية من دور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا.قال شوبير في تصريحات إذاعية إن قلة احترام لاعبي بيراميدز للفريق المنافس هي سر الهزيمة القاسية التي تعرض لها بيراميدز أمام نواذيبو بالأمس.وتابع: "خسارة بيراميدز أمام نواذيبو صدمة للكرة المصرية، وعلى المدير الفني باتشيكو معالجة الأخطاء قبل مواجهة صنداونز".واختتم شوبير: ما حدث لا يمكن إطلاق عليه قلة خبرة إفريقية، بيراميدز يضم عددًا كبيرًا من اللاعبين الدوليين، لكن هو قلة احترام وصدمة للكرة المصرية، وعليه العودة سريعًَا والتخلص من المشاكل الفنية.ومن المقرر أن يستضيف الفريق الجنوب إفريقي صنداونز، بيراميدز يوم ١٠ ديسمبر المقبل، ضمن منافسات الجولة الثالثة من دور المجموعات ببطولة دوري أبطال إفريقيا، في تمام...
ريف دمشق-ساناتنتشر في ريف دمشق 39500 خلية نحل مسجلة، وعدد النحالين فيها 1955 نحالاً، في حين يتراوح إنتاج الخلية بين 3 و5 كيلوغرامات من العسل.مدير الزراعة في محافظة ريف دمشق المهندس عرفان زيادة ذكر في تصريح لمراسلة سانا، أن قلة المراعي وخاصة مراعي اليانسون تكاد لا تكفي دخول الخلية بفترات التشتية، كما أن التغيرات المناخية وصعوبات التنقل بالمناحل وارتفاع تكاليف الإنتاج أثرت سلباً على الإنتاج وارتفاع أسعار العسل.وأشار زيادة إلى أن مراعي النحل في المحافظة تتركز بمنطقتي سعسع والكسوة خلال فترات تفتح أزهار اليانسون، وفي المناطق الجبلية خلال شهر أيار، لكن المراعي المجدية للنحل تتركز خارج المحافظة، لافتاً إلى أن معظم مناحل ريف دمشق حالياً تتواجد في مناطق الساحل لتوافر المرعى.رئيسة دائرة الوقاية في مديرية الزراعة المهندسة رشا فرنسيس بينت...
قالت الدكتورة إلهام رفعت، المتحدث الإقليمي لاتفاقية بازل وخبير في المخلفات الصلبة، إن كميات المخلفات الإلكترونية المنتجة في مصر سنويًا تقدر بنحو 88 ألف طن، وذلك بحسب إحصائيات وزارة البيئة، ما يمثل تحديًا كبيرًا فى التعامل معها وإدارتها بطريقة سليمة، خصوصًا فى ظل التحول الرقمى الذى تشهده مصر حاليًا فى جميع المجالات والتوسع فى استخدام ألواح الطاقة الشمسية لتوليد الكهرباء، الذى من المتوقع أن ينتج عنه أضعاف المخلفات الإلكترونية التى تتولد الآن. قلة وعى بخطورة التخلص غير الآمن وأضافت «رفعت»، خلال حديثها لـ«الوطن»، أن هناك قلة وعي بخطورة التخلص غير الآمن بالحرق للمخلفات الإلكترونية والانبعاثات غيرالمقصودة من POPs وعدم الفصل من المنبع وقلة نسب التجميع، فضلًا عن ضعف البنية التحتية للتخلص الآمن من المخلفات الإلكترونية وشركات إعادة التدوير. آثار بيئية وصحية محتملة وتابعت المتحدث الإقليمي لاتفاقية...
صرح جيمس إلدر المتحدث باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة «اليونيسيف»، اليوم الثلاثاء 21 من نوفمبر 2023، أن وضع الأطفال في قطاع غزة مؤسف وكارثي وأمس كان يوماً محزناً لأطفال القطاع.وقال جيمس في حوار خاص لقناة «الجزيرة»، إن أطفال قطاع غزة لا يحصلون حتى على الحد الأدنى الكافي لهم من مياه الشرب، ولا نزال ندعو إلى هدنة إنسانية في غزة لحماية الأطفال ومساعدتهم.وأضاف المتحدث إلدر، «المساعدات الإنسانية التي تدخل إلى قطاع غزة قليلة جداً واليونيسيف يُدخل مستلزمات طبية لجنوب القطاع، وهناك العديد من الأمراض تنتشر في صفوف أطفال غزة بسبب قلة التغذية».وفي وقت سابق، أكدت منظمة «اليونيسف»، أن حياة مليون طفل في قطاع غزة باتت على وشك الانتهاء مع انهيار خدمات صحة الأطفال في جميع أنحاء القطاع تقريبا.اقرأ أيضاً«اليونيسف»: حياة مليون...
حذر مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية، من معاناة الفلسطينيين الذين نزحوا إلى جنوب قطاع غزة من الازدحام الشديد ومحدودية الوصول إلى المأوى والغذاء والماء. الصحة العالمية تجدد مناشدتها لوقف الأعمال العدائية الإسرائيلية في غزة لبحث الوضع في غزة ..شكري يستقبل وزيرة الدولة القطرية للتعاون الدولي اليوم وأضافت الأمم المتحدة - في بيان أوردته قناة (الحرة) الأمريكية، اليوم /الأحد/ - أن استهلاك المياه من مصادر غير آمنة يثير مخاوف جدية بشأن الجفاف والأمراض المنقولة عبر المياه. وكان مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية قد أعلن، في وقت سابق، توقف كل المخابز عن العمل بسبب نقص الوقود والمياه ودقيق القمح، فيما أفادت الأونروا بتوقف محطتين لتوزيع المياه في جنوب غزة عن العمل بسبب نقص الوقود، مما أدى إلى حرمان 200 ألف شخص من...
أكدت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، زيادة إنتاجية الفدان من حبوب القمح، حيث بلغت 19.62 أردب للفدان كمتوسط إنتاجية على مستوى الدولة في الأراضي القديمة، إلا أنه ما زالت هناك فجوة كبيرة بين الإنتاج والاستهلاك، حيث تقوم الدولة باستيراد حوالي 5 ملايين طن سنويا لتوفير رغيف الخبز المدعم. وأوضحت الوزارة، أنه يمكن الوصول إلى زيادة الإنتاجية بعدة طرق، أهمها التوسع في زراعة الأصناف الجديدة عالية المحصول، وتطبيق التوصيات الفنية الخاصة بتلك الأصناف، والتي تزيد من كفائتها الإنتاجية. توصيات فنية يوصي بها قسم بحوث القمح وكشف معهد بحوث المحاصيل الحقلية عن أهم التوصيات الفنية التي يوصي بها قسم بحوث القمح، والتي تعمل على زيادة محصول أصناف القمح المنزرعة في الأراضي الجديدة، وأهمها اختيار الأصناف الملائمة المستنبطة بمعرفة قسم بحوث القمح، والتي تناسب...
يعاني البعض من الأرق بدرجة شديدة منذ الصغر، فقد أظهرت دراسة جديدة أن أنماطًا محددة في الحمض النووي يمكن أن تحدد ما إذا كنا نصاب بالأرق أم لا.قام باحثون من هولندا بجمع معلومات وراثية من 2500 طفل لم يولد بعد وتابعوهم حتى سن 15 عامًا، وأخذوا قياسات لأنماط نومهم، ووجدوا أن أولئك الذين لديهم جينات معروفة بتأثيرها على النوم كانوا أكثر عرضة للاستيقاظ أثناء الليل من المراهقين الذين ليس لديهم أنماط الحمض النووي.سبق أن ظهر الاستعداد الوراثي لأنماط النوم غير الصحية لدى البالغين. حدد العلماء طفرات في الجينات مثل NPSR1 وADRB1 التي يمكن أن تؤدي إلى الأرق في الليل، لكن أحدث النتائج تشير إلى أن جين "سوء النوم" ينشط طوال حياة الشخص. اكتشاف قارة أكبر من عمر الأرض.. ما...
حضرموت((عدن الغد )) خالد بلحاج دشنت مؤسسة البادية للتنمية والأعمال الانسانية برنامج الطبيب الزائر " مشروع العيادات الطبية " الذي يستهدف مستشفيات عدد من المديريات الغربية لوادي حضرموت ( مستشفى القطن العام ، مستشفى الحياة العام بمديرية القطن ، مستشفى حورة العام ، وعدد من المستوصفات بمديرية عمد ومديرية حريضة ومديرية رخية.ويتم خلاله إقامة 11 عيادة تخصصية بهدف توفير التخصصات غير الموجودة في مستشفيات المديريات الغربية بوادي حضرموت للتخفيف على المرضى من أعباء التنقل والسفر لمراجعة الاخصائيين .وقد نفذ البرنامج يوم أمس الخميس 9 / 11 / 2023 م بإقامة عيادة الطب النفسي بمستشفى الحياة العام 'من خلال استضاف الدكتور طارق سليمان أخصائي الطب النفسي والإدمان ، وبلغت حالات المعاينة للعيادة أكثر من 30 حالة .ويعالج الدكتور طارق في عيادة...
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. 10 حلول منزلية بسيطة لتخفيف الإمساك.. تعرف عليها كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراضيحتوي الكاجو على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، ويساعد تناول الكاجو في حماية الجسم من أمراض عديدة.طبيب يقدم 10 نصائح سحرية تحمي الأطفال من أمراض الخريف بنسبة 70 %مع تغيير فصول السنة وبعد انتهاء فصل الصيف يبدأ فصل الخريف وهو فصل التقلبات الجوية على مدار السنة حيثيصاب الأطفال بنزلات البرد ويكون الهواء محمل بالأتربة والاطفال لا تحتمل ذلك وخاصة الذين يعانون من حساسية موسمية وحساسية الأنفلن...
للتخلص من السموم في الجسم، يُنصح باتباع العديد من الخطوات والعادات الصحية التي تساهم في تحسين صحتك وتنقية جسمك، من بينها:- تناول غذاء صحي ومتوازن يشمل الأطعمة الطازجة ويتجنب المنتجات الصناعية، وزيادة استهلاك الخضروات مثل الخيار والبندورة والخس، بالإضافة إلى تناول الفواكه الطازجة والتفاح بشكل خاص.- شرب الحليب وتناول منتجات الألبان مثل الأجبان.- استخدام زيت الزيتون الذي يحمل فوائد صحية عديدة.- شرب السوائل مثل عصائر الفواكه الطبيعية كعصير البرتقال وعصير الليمون التي تعمل كمطهرات للجهاز الهضمي.- زيادة شرب الماء والتركيز على شرب ماء بعد الاستيقاظ من النوم وقبل وجبة الإفطار.- تقليل استهلاك المنبهات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.- تجنب شرب المشروبات الكحولية.- تناول الأسماك الطازجة.- الامتناع عن التدخين.- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتنشيط الجسم والتخلص من السموم.- الاستفادة من حمامات...
أميرة خالد شدد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على ضرورة شرب المياه . وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” قلة شرب الماء ” الجفاف “ولو كان بسيطاً من مسببات: تعكر المزاج، الدوخه، الصداع، عدم التركيز، الخمول والكسل وفقدان النشاط والطاقة. وأوضح أن كمية الماء المطلوب شربها يوميا تختلف حسب الحرارة والجهد والتعرق لكنها غالبًا في حدود ٣٥ مللتر/كلغ من وزن الجسم يعني اللي وزنه ٧٠ كلغ يتوقع أن يكون شربه للماء على مدار اليوم 2.5 لتر ( ٨ أكواب ماء).
يمن مونيتور/ قسم الأخبار قال رئيس لجنة الإغاثة بمحافظة المهرة فايز علي سهيل بلحاف، الإثنين، إن حجم المساعدات التي وصلت إلى المحافظة قليلة جدا ولا تغطي جزءا بسيطا من احتياجات المتضررين من الإعصار تيج. وأفاد بلحاف في تصريحات صحفية أن حجم المساعدات التي وصلت حتى اللحظة لا تغطي جزءا بسيطا من احتياجات متضرري إعصار تيج الذي ضرب محافظة المهرة مؤخرا مخلفا الكثير من الدمار في الممتلكات العامة والخاصة بمديريات الغيضة- حصوين – حوف. وأفاد أن هناك أكثر من 200 منزل تهدمت كليا في مديرية حصوين فقط إضافة إلى مئات المنازل المتضررة جزئيا وبنسب متفاوتة في المديريات المذكورة سابقا وهناك الآلاف الأسر لا زالت حتى اللحظة في حالة نزوج عند أقاربهم وجيرانهم وأصدقائهم في مختلف المديريات. وأشار إلى أن هناك 16...
رد الفنان أمير كرارة -عبر حسابه الرسمي بتطبيق انستجرام- على شائعة استبعاد الفنان محمد سلام، من مسلسل بيت الرفاعي، المنتظر عرضه في الموسم الرمضاني المقبل 2024. ورد أمير كرارة، على شائعات استبعاد محمد سلام، في التعليقات عبر إنستجرام، قائلا: «الخبر دا كدب ولا ليه أساس من الصحة، موقع رخيص وقلة أدب وكومنتات رخيصة من الناس لعدم الثقة واحترام أولاد بلدهم، اتقوا الله ياللي بتصدقو أي حاجة عيب». محمد سلام والاعتذار عن عدم المشاركة بموسم الرياضوكان أعلن الفنان محمد سلام انسحابه من عرض مسرحية “زواج اصطناعي”، والمقرر عرضها ضمن فعاليات موسم الرياض تضامنا مع الأحداث الجارية في غزة.وقال محمد سلام من خلال مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق إنستجرام :" بكرة المفروض أسافر الرياض عشان أعرض مسرحية "زواج اصطناعى فى موسم الرياض، المفروض أنها...
مع انخفاض درجات الحرارة بشكل تدريجي، ينسي عدد كبير من الأشخاص تناول كميات قليلة من الماء، مقارنة بالكمية التي كان يشربها الجميع في فصل الصيف، لكن الأطباء حذروا من شرب كميات قليلة من الماء على مدار اليوم صيفًا وشتاءًا، حيث إنه عدم شرب الماء بكميات كافية يعرض الجسم إلى مشكلات صحية كثيرة، أبرزها الجفاف والإعياء. وخلال السطور التالية يوضح "المشهد اليمني" أضرار شرب كميات قليلة من الماء في الشتاء، أبرزها الإعياء. الإعياء يمكن أن يؤدي شرب كميات قليلة من الماء إلى الإصابة بالجفاف بسبب فقدان السوائل من الجسم بشكل عام، وهو الأمر الذي يؤدي إلى خفض حجم الدم، مما يضع ضغط زائد على القلب لتوصيل الأكسجين إلى الأعضاء، بما في ذلك العضلات، وهو الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالتعب والإعياء. اقرأ أيضاً...
شمسان بوست / متابعات:كشف الدكتور دميتري بوبوف أخصائي الأمراض النفسية، عن عدد ساعات النوم الكافية لتجنب مشكلات الصحة العقلية التي قد تؤدي إلى خطر الجنون.ووفقا له، قلة النوم تشكل خطورة على الصحة النفسية، وتؤدي إلى ضعف الوظائف الإدراكية وانخفاض الإنتاجية.ويقول: “إن ما يثير الاهتمام، هو أن الشخص نفسه قد لا يلاحظ لفترة طويلة أنه لا ينام الوقت الكافي، لأن الجسم يتكيف. ولكن مع ذلك، يعاني المجال المعرفي، أي الذاكرة قصيرة المدى وطويلة المدى، كثيرا من قلة النوم، حيث تنخفض كمية المعلومات الجديدة التي يستوعبها وكذلك القدرة على التكيف بسهولة مع الظروف البيئية المتغيرة”.ويشير الطبيب، إلى أنه ينصح الإنسان البالغ القادر على العمل بالنوم 8 ساعات في اليوم. أما الطلاب الذين يدرسون ويتلقون معلومات جديدة يوميا فعليهم النوم 9 ساعات في...
ناشدت الفنانة ثراء جبيل جموع الأشخاص والسيارات المتواجدة أمام معبر رفح لتوصيل المعونات والمدد للفلسطينيين المحاصرين في غزة، بضرورة توصيل أكبر قدر ممكن من المياه لأنهم يحتاجونها أكثر من الطعام، نقلًا عن إحدى صديقاتها المتواجدين في غزة. ثراء جبيل تحتفل بخطوبتها في الشارع ثراء جبيل تناشد المسؤولين عن توصيل المساعدات إلى غزة: صاحبتي جوا بتقول مفيش مية عايزين يشربوا ضروريوكتبت ثراء جبيل عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "انستجرام": "لو في حد عندي يعرف ناس عند المعبر أو اي جمعيات من اللي مستنيين هناك يقولهم ان الناس جوا محتاجين مية أكتر من الأكل".ثراء جبيلوأضافت ثراء جبيل: "حتى يملوا العربيات قوارير مية ضروري، صاحبتي جوا بتقول مفيش مية عايزين يشربوا ضروري ضروري".بشرى تؤيد استغاثة ثراء جبيل: الميه النضيفة أهم فعلا...
ذكر برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة أن القافلة الأولى من إمدادات الإغاثة إلى قطاع غزة، تحتوي على 60 طنًا من المواد الغذائية. وأضاف البرنامج اليوم السبت، أن محتوى القافلة من الأغذية المتنوعة سيتم توزيعها على المحتاجين في أقرب وقت ممكن.أخبار متعلقة تحرك شاحنات إمدادات طبية تابعة للصحة العالمية إلى غزةبعد دخولها قطاع غزة.. ما هي محتويات وحجم قافلة المساعدات الأولى؟العفو الدولية: الاحتلال الإسرائيلي ارتكب جرائم حرب في غزة#غزة: الغذاء، المياه والاحتياجات الأساسية على وشك النفاذ.قام برنامج الأغذية العالمي بتقديم الغذاء الطارئ إلى137,000 ممن نزحوا في ملاجئ @UNRWA، كما نخطط لتوسيع نطاق المساعدات لتصل إلى 805,000 شخص في #غزة و #الضفة_الغربية.المزيد: https://t.co/cY6yp1gB9I pic.twitter.com/IRjygErKUp— برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة (@WFP_Arabic) October 11, 2023مساعدات غير كافيةدعت سيندي ماكين، المديرة التنفيذية للبرنامج، في...
2023-10-19Zeinaسابق قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتدي على عدة قرى جنوب لبنان انظر ايضاً قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتدي على عدة قرى جنوب لبنانبيروت-سانا اعتدت قوات الاحتلال الإسرائيلي على عدد من القرى والبلدات في القطاع الغربيآخر الأخبار 2023-10-19قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتدي على عدة قرى جنوب لبنان 2023-10-19استقرار أسعار الذهب 2023-10-19هزة أرضية بقوة 5 درجات تضرب جزر ريوكيو في اليابان 2023-10-19روسيا ترسل 27 طناً من المساعدات الإنسانية إلى مصر لإدخالها إلى قطاع غزة 2023-10-19الرئيس الصيني: الأولوية القصوى في غزة هي وقف إطلاق النار وتجنب أزمة إنسانية خطيرة 2023-10-19وسائل إعلام فلسطينية: طيران الاحتلال الإسرائيلي يدمّر عدداً من الأبراج السكنية في منطقة الزهراء وسط قطاع غزة المحاصر 2023-10-19لافروف يحذر من خطر تطور العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى حرب إقليمية 2023-10-19وسائل إعلام فلسطينية: استشهاد 8 فلسطينيين...
قد يؤدي نقص النوم المزمن إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب في وقت لاحق من الحياة: فقد وجدت الاستقصاءات التي أجريت على آلاف الأشخاص أن أولئك الذين أبلغوا عن عجز خفيف ولكن مزمن في النوم يعانون من أمراض القلب في وقت لاحق من الحياة أكثر من الأشخاص الذين يحصلون على قسط كاف من النوم.ويوصى بالنوم سبع إلى ثماني ساعات في اليوم.تُظهر دراسة، أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك عن النساء، والتي نُشرت في مجلة Scientific Reports، ما يحدث في الجسم أثناء الحرمان الخفيف المزمن من النوم.وجدت الدراسة أنه بعد ستة أسابيع فقط من النوم القصير، تمتلئ الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية بالمواد المؤكسدة الضارة. وعلى عكس الخلايا التي تحصل على راحة جيدة، تفشل الخلايا التي تحصل على نوم أقل في تنشيط...
أظهرت دراسة جديدة أن السافانا والأراضي العشبية في المناخات الأكثر جفافا حول العالم تخزن كميات من الكربون الحابس للحرارة أكثر مما يعتقد العلماء، وتساعد في إبطاء معدل الاحتباس الحراري. السافانا والحرائق السافانا هي مراع استوائية أو شبه استوائية -في شرق أفريقيا وشمال أميركا الجنوبية وأماكن أخرى- تشتمل على أشجار متناثرة ونباتات مقاومة للجفاف. وقد نظرت الدراسة الجديدة في التغيرات الأخيرة في المناطق المحروقة وتكرار الحرائق في السافانا والأراضي العشبية الأخرى والغابات الموسمية وبعض الغابات. وعلى مساحة 2.3 مليون كيلومتر مربع من أراضي السافانا العشبية الجافة، حيث تراجعت الحرائق والمساحات المحروقة على مدى العقدين الماضيين، ارتفع الكربون في التربة بنسبة تقدر بنحو 23%. ولكن في مناطق السافانا العشبية الأكثر رطوبة، والتي تغطي مساحة 1.38 مليون كيلومتر مربع، أدت حرائق الغابات الأكثر...
أصبح الإجهاد والأرق جزءا لا يتجزا من حياتنا اليومية. ولكن يجب أن نعلم أن الإجهاد والأرق هما فقط قمة جبل الجليد، الذي تكمن خلفه مجموعة من الأمراض. وغالبا ما يكون الإجهاد نقطة البداية لتطور أمراض القلب والأوعية الدموية وداء السكري وأمراض الجهاز الهضمي. فما العمل وكيف نستعيد الهدوء والنوم الجيد؟ إقرأ المزيد طبيب يوضح إلى ماذا تؤدي قلة النوم بالطبع يعرف الكثيرون ما الذي يسببه قلة النوم الناجم عن حديث مقلق أو مشكلة معينة، ما يجعل الشخص يتأخر في الخلود إلى النوم في الوقت المعتاد. وحتى إذا نام فإن نومه سيكون سطحيا، وأي حفيف وحركة أو ضجيج خارج الغرفة يوقظه. أي أنه يستيقظ دون أن ينال قسطا كافيا من الراحة. وهذا يؤدي إلى سوء المزاج والشعور بالتعب والانزعاج والقلق...
مريخ السودان أمام تحدي الجيش الملكي بالأبطال