2024-11-15@15:51:43 GMT
إجمالي نتائج البحث: 173
«على السریر»:
لقى زوج وزوجته مصرعهما داخل منزلهما بقرية دلهمو التابعة لمركز أشمون بمحافظة المنوفية في ظروف غامضة.تلقى اللواء محمود الكموني مدير أمن المنوفية، إخطارا من العميد محمد أبو العزم مأمور مركز شرطة أشمون يفيد بتلقي بلاغ بالعثور على جثماني زوج وزوجته مذبوحين داخل منزلهما بقرية دلهمو دائرة المركز.وإنتقلت على الفور القوات الأمنية لموقع الحادث ووجدوا كلا من جمعة الدمنهوري يبلغ 53 عام متهشم براسة ومقتول على السرير وزوجته وتدعي نجلاء فتحي متهشمه فى وجهها ومقتوله على السرير وبعثره فى الملابس فى دولاب الملابس وجار فحص كاميرات المراقبة الموجودة في المكان، وتم تحرير المحضر اللازم بالواقعة واخطرت النيابة العامة لمباشرة التحقيقات.
الوطن | متابعات أعلنت وزارة الكهرباء والطاقات المتجددة عن بدء مشروع استبدال توربينة الوحدة الثالثة بمحطة السرير الغازية، وذلك ضمن خططها الاستراتيجية لتعزيز كفاءة توليد الكهرباء واستقرار إمدادات الطاقة في مختلف أنحاء البلاد. يأتي المشروع تحت إشراف الوزير عوض البدري وبالتعاون مع رئيس مجلس إدارة الشركة العامة للكهرباء. وقد بدأت الفرق الفنية الخطوات الأولى بإخراج التوربينة القديمة تمهيداً لوصول التوربينة الجديدة المتطورة في مايو 2025، والمتوافقة مع المعايير الحديثة في كفاءة الأداء. يُتوقع أن يُسهم هذا التحديث في تعزيز قدرة محطة السرير على تلبية الطلب المتزايد على الكهرباء، خاصة خلال فصل الصيف. وتتضمن مراحل المشروع نقل التوربينة القديمة وتركيب واختبار المعدات الجديدة لضمان تشغيلها بكفاءة عالية لدعم الشبكة الكهربائية. ويأتي هذا المشروع كجزء من استراتيجية الوزارة التي تهدف إلى تحديث...
الولايات المتحدة – كشف أحد الأطباء أنه لا ينبغي ترتيب السرير بمجرد الاستيقاظ من النوم، موضحا عواقب ذلك على الصحة. ويؤكد مايرو فيغورا، الطبيب المقيم في لوس أنجلوس، أن المراتب والوسائد قد تتحول إلى “مخازن” لخلايا الجلد البشرية، ما يعزز من نمو عث الغبار. ويمكن لهذه الحشرات المجهرية، رغم أنها غير ضارة في العادة، أن تسبب الحساسية. وبحسب فيغورا، فإن ترتيب السرير بشكل جيد يحبس الرطوبة، ما يوفر بيئة مثالية لزيادة عدد عث الغبار. وبالمقابل، فإن ترك السرير دون ترتيب يساعد على تجفيفه مع التهوية الجيدة. وفي مقطع فيديو على “إنستغرام”، أشار فيغورا إلى أنه “يوجد أكثر من 10 ملايين عث غبار على مرتبة متوسطة. وإذا كانت لديك وسادة عمرها عامين، فإن 10% من وزنها يمكن أن يكون عث الغبار...
ترتيب السرير بعد الاستيقاظ من العادات الإيجابية التي ينصح كثيرون بالالتزام بها، فهي توفر النظافة وتمنح أيضًا النشاط في الصباح، ولكن على الرغم من ذلك، قد تكون هذه العادة ضارة وتسبب الإصابة بالحساسية وجفاف العينين.. فكيف يحدث ذلك؟ وكيف يمكن تجنب الضرر والحفاظ على نظافة السرير وترتيبه؟ أضرار ترتيب السرير فور الاستيقاظ عادة ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم قد تكون ضارة بالصحة أكثر مما يعتقد كثيرون؛ إذ أن المراتب والوسائد التي نستخدمها يوميًا تتراكم عليها كميات هائلة من خلايا الجلد الميت، مما يخلق بيئة مثالية لنمو عث الغبار، وهي حشرة مجهرية، حسب توضيح الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية. وأضافت «سند»، خلال حديثها لـ«الوطن»، موضحة أن هذه الحشرات المجهرية، على الرغم من صغر حجمها، فإنها يمكن أن تسبب العديد...
كشف مايرو فيغورا، الطبيب المقيم في لوس أنجلوس، أنه لا ينبغي ترتيب السرير بمجرد الاستيقاظ من النوم، موضحا عواقب ذلك على الصحة.وأكد أن المراتب والوسائد قد تتحول إلى "مخازن" لخلايا الجلد البشرية، ما يعزز من نمو عث الغبار.ويمكن لهذه الحشرات المجهرية، رغم أنها غير ضارة في العادة، أن تسبب الحساسية.وبحسب فيغورا، فإن ترتيب السرير بشكل جيد يحبس الرطوبة، ما يوفر بيئة مثالية لزيادة عدد عث الغبار. وبالمقابل، فإن ترك السرير دون ترتيب يساعد على تجفيفه مع التهوية الجيدة.وفي مقطع فيديو على "إنستغرام"، أشار فيغورا إلى أنه "يوجد أكثر من 10 ملايين عث غبار على مرتبة متوسطة وإذا كانت لديك وسادة عمرها عامين، فإن 10% من وزنها يمكن أن يكون عث الغبار وبرازه".وعلى الرغم من أن عث الغبار لا يعض ولا...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الحموضة حيث تعد من أشهر المشكلات في العالم بل ويعاني البعض منها على فترات قصيرة. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها «مش هفتح بطني عشان بُقي».. خالد الصاوي يرفض عمليات التخسيس|وهذه أهم المخاطر وفقا لما أورده موقع franciscanhealth نعرض لكم أهم التغييرات التى تحدث بسبب حرقة المعدة.أفضل طريقة لتجنب الشعور بعدم الراحة بسبب حرقة المعدة هي منع حدوثها ويمكن أن تحدث هذه التغييرات في نمط الحياة فرقًا كبيرًا. تجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة: تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والكافيين والشوكولاتة والأطعمة الحارة والمشروبات الغازية. الشوكولاته فقدان الوزن: إن الوزن الزائد يزيد من احتمالية إصابتك ب الحموضة.تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من الليل: حاول تناول الطعام قبل ثلاث...
حذّر مجوعة من الباحثين من أن استخدام الهاتف الذكي في السرير خوفا من أن ينقل الجراثيم إلى مكان النومفوفقا لموقع indy100. كشف استطلاع للرأي أجرته شركة يوجوف أن 50 مليون بريطاني يستخدمون الهاتف في غرفتهم قبل ساعات من النوم . حذر الخبراء من القيام بذلك، خوفا من إدخال ملايين البكتيريا الغير مرغوب فيها إلى غرفة نومهم وذلك لأن وفقا للدراسة التي أجرتها شركة MattressNextDay فأن 51% من الأشخاص لا ينظفون هواتفهم الذكية خلال اليوم مما يجعل هاتفهم موطناً لمجموعة كبيرة من البكتيريا الضارة، المعروفة باسم Pseudomonas aeruginosa والتي يمكن أن تكون ضارة بجسم الإنسان، لتؤثر على البشرة والدم والرئتين والجهاز الهضمي و الطفح الجلدي والالتهاب الرئوي. لفتت الدراسة إلى أن الهواتف يتم لمسها آلاف المرات يومياً، لتنقل بذلك الجراثيم إلى الوسائد، ومنها...
تُعتبر عادة تصفح مواقع التواصل الاجتماعي قبل النوم، سيئة للغاية ويرغب الكثيرون في التخلص منها، كما أت العلماء يحذرون من أن استخدام الهاتف في السرير لأنه قد يحمل ضررا أكبر من تأثيره على نمط النوم، حيث يمكن أن يكون الهاتف موطنا للبكتيريا الضارة التي توجد عادة في فضلات الصراصير، وفقا لدراسة برعاية MattressNextDay (شركة بريطانية متخصصة في بيع المراتب والوسائد وأثاث النوم).ويمكن أن يؤدي ملامسة هذه البكتيريا إلى الطفح الجلدي والالتهاب الرئوي، وحتى الإنتان لدى الأشخاص المعرضين للخطر.وتعد البيئة الدافئة والرطبة في السرير بمثابة "طبق بتري" مثالي لنمو وانتشار هذه البكتيريا. ومع قيام الشخص العادي بلمس هاتفه حوالي 2617 مرة في اليوم، فلا عجب أن تصبح أجهزتنا غير صحية بسرعة. كما أظهرت دراسات سابقة أن الأزرار على الهاتف الذكي يمكن...
المناطق_متابعاتتُعتبر عادة تصفح مواقع التواصل الاجتماعي قبل النوم، سيئة للغاية ويرغب الكثيرون في التخلص منهاوالآن، يحذر العلماء من أن استخدام الهاتف في السرير قد يحمل ضررا أكبر من تأثيره على نمط النوم، حيث يمكن أن يكون الهاتف موطنا للبكتيريا الضارة التي توجد عادة في فضلات الصراصير، وفقا لدراسة برعاية MattressNextDay (شركة بريطانية متخصصة في بيع المراتب والوسائد وأثاث النوم).أخبار قد تهمك مكافحة المخدرات تقبض على شخص بمنطقة حائل لترويجه عبر مواقع التواصل الاجتماعي مواد مخدرة 29 أبريل 2023 - 4:03 مساءً القبض على شخص لعرضه وترويجه مواد مخدِّرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي 11 أبريل 2023 - 11:42 مساءًويمكن أن يؤدي ملامسة هذه البكتيريا إلى الطفح الجلدي والالتهاب الرئوي، وحتى الإنتان لدى الأشخاص المعرضين للخطر.وتعد البيئة الدافئة والرطبة في السرير بمثابة...
لندن توفيت سيدة بريطانية، بطريقة مأساوية بعد أن وُجدت مختنقة بين المرتبة وقاعدة سريرها في منزلها ووفقاً لصحيفة «ذا غارديان»، فإن الضحية هي أم لولد وفتاة وسيدة أعمال ناجحة في مجال التجميل، وعثرت ابنة الضحية على جثة والدتها، حيث كانت عالقة بين المرتبة وقاعدة السرير. وكشفت التحقيقات الأولية، أن السرير الذي كانت تستخدمه الضحية مزود بمكبس معيب، وهو المسؤول عن رفع المرتبة. ومن جانبها، أعربت ابنة الضحية عن حزنها العميق من خلال تكريم مؤثر على فيسبوك، حيث كتبت: “لا توجد كلمات تعبر عن شعورنا، لا أستطيع أن أبدأ في استيعاب حقيقة أنك لن تعودي لتطرقي عتبة الباب مرة أخرى، كنتِ صديقة لنا، وسأظل أتمنى لو كان لدينا مزيد من الوقت معاً ”.
يعتمد عدد مرات غسلك لملاءات السرير على عدد من العوامل. الأول هو ما إذا كنت تهتم بالنظافة الأساسية أم لا والثاني يعتمد على مدى تكرار مشاركتك لسريرك مع شخص آخر؛ فقد تجد نفسك مضطرًا لغسلها بانتظام أكبر بين رفقاء السرير، على سبيل المثال. وبحسب صحيفة "اندبندنت" البريطانية، ووفقاً لمسح أجرته شركة Churchill Home Insurance على 2000 شخص بالغ في المملكة المتحدة، فإن الناس هم الأكثر احتمالاً لغسل ملاءاتهم كل أسبوعين، حيث يغسل 61% من المشاركين ملاءاتهم، وقال 29% آخرون إنهم يغسلون ملاءاتهم كل أسبوع، بينما اعترف 7% بغسل ملاءات أسرّتهم مرة واحدة فقط كل شهرين أو أقل.وترجع أهمية غسل ملاءات السرير بإنتظام إلى أن خلايا الجلد تتجدد باستمرار، وهذا يعني أن جسمك يتخلص من الجلد أثناء النوم، كما توضح نينا بريسيك، خبيرة...
يُعَدّ التصفح المتواصل على وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم عادةً سيئة يسعى الكثيرون للتخلص منها، ولكن العلماء يحذرون الآن من أن استخدام الهاتف في السرير قد يضر أكثر من مجرد نمط النوم، بطرق لا يمكن تصوّرها. ووفقاً لبحث برعاية MattressNextDay، قد يكون هاتفك يؤوي بكتيريا ضارة توجد عادةً في فضلات الصراصير، بحسب "دايلي ميل".وقد يؤدي التلامس مع هذه الجراثيم إلى ظهور طفح جلدي والتهاب رئوي وحتى تعفن الدم لدى الأفراد المعرضين للخطر. والأسوأ من ذلك أن العلماء يحذرون من أن البيئة الدافئة والرطبة لسريرك هي "طبق بتري" مثالي لنمو وانتشار هذا العامل الممرض، وبهذا وجد الباحثون سبباً آخر لتجنب التمرير على هاتفك ليلاً، حيث كشفوا أن جهازك قد يكون مأوى للبكتيريا الموجودة عادةً في براز الصراصير. ومع قيام...
يعتاد كثير من الأشخاص على تخزين بعض الأغراض تحت السرير، باعتباره مكانًا مثاليًا لحفظ الأشياء، دون إدراك منهم للمخاطر الصحية التي قد يتعرضون إليها جراء ذلك، لذا نقدم قائمة بالأشياء التي لا يفضل حفظها تحت السرير حفاظًا على سلامة أفراد الأسرة. عرض موقع Real simple، المعني بشؤون المنزل والصحة، قائمة بـ 5 أشياء لا ينبغي تخزينها تحت السرير، وهي كالتالي: تجذب عث الغبار والبكتيريا أولًا: الوسائد.. إذ حذرت التقارير الطبية من تخزين الوسائد أو الألعاب المحشوة بالقطن تحت السرير، لأنها من الأغراض التي تجذب عث الغبار والبكتيريا، كما يؤدي وجودها إلى توفير البيئة المثالية لنموه. ثانيًا: المستندات الورقية.. فهي تعتبر غذاء للزواحف الصغيرة التي تشكل خطرًا كبيرًا على الصحة، لذا ينبغي حفظها في صندوق آمن. ثالثًا: الأجهزة الإلكترونية.....
قال الدكتور ممدوح عودة رئيس إدارة الأزمات والكوارث في وزارة السياحة والآثار، إن إدارة الأزمة يُعد الآن من الفنون الهامة للغاية ولها أسلوبين أحدهما الأسلوب الكلاسيكي والذي يعتمد على إنكار حدوث أزمة والأسلوب الحديث هو المصارحة مع الجمهور مع كشف إجراءات درء تلك الأزمة ومواجهتها.دورة تدريبيةجاء ذلك أثناء فعاليات الدورة التدريبية المنعقدة في متحف قصر المنيل للتدريب على مواجهة أزمات وكوارث التغيرات المناخية وتأثيرها على المتاحف المصرية، والتي انعقدت في متحف قصر المنيل وبالتعاون مع قطاع المتاحف في وزارة السياحة والآثارأزمة في قصر المنيل وتابع عودة أن أحد أهم الأزمات التي واجهت متحف قصر المنيل كانت شائعة اختفاء أمينة هانم إلهامي الفضي، والذي كان إهداءً لها في يوم عرسها من والدها الخديو إسماعيل، وكان السرير معروضا في الغرفة العلوية لسراي العرش...
تبدو فكرة ارتداء الجوارب في السرير بمثابة “وسيلة ذكية لإبقاء القدمين دافئتين خلال الأشهر الباردة”، ولكن الخبراء حذروا من خطورة ذلك على الصحة.يحث الباحثون الناس على التوقف عن ارتداء الجوارب غير النظيفة في السرير، نظرا لمستويات البكتيريا “المقززة” التي تتواجد على الجوارب بعد ارتدائها طوال اليوم.وتشير الأبحاث إلى أن “الجوارب تحتوي غالبا على البكتيريا نفسها الموجودة في الصراصير وفضلاتها البرازية”.وبهذا الصدد، أجرى موقع Mattress Next Day بحثا وذكر: “وجد تحليلنا أن البكتيريا نفسها، مثل Pseudomonas aeruginosa، وجدت على نصف الجوارب الرجالية والنسائية، بالإضافة إلى بساط الباب، ما يبرز أهمية تغيير الجوارب قبل الذهاب إلى السرير، لأنك لا تعرف البكتيريا التي قد تكون كامنة على جواربك بعد ارتدائها طوال اليوم”. وفي الوقت نفسه، أكد بعض الخبراء على أن ارتداء “الجوارب النظيفة...
الولايات المتحدة – تبدو فكرة ارتداء الجوارب في السرير بمثابة “وسيلة ذكية لإبقاء القدمين دافئتين خلال الأشهر الباردة”، ولكن الخبراء حذروا من خطورة ذلك على الصحة. يحث الباحثون الناس على التوقف عن ارتداء الجوارب غير النظيفة في السرير، نظرا لمستويات البكتيريا “المقززة” التي تتواجد على الجوارب بعد ارتدائها طوال اليوم. وتشير الأبحاث إلى أن “الجوارب تحتوي غالبا على البكتيريا نفسها الموجودة في الصراصير وفضلاتها البرازية”. وبهذا الصدد، أجرى موقع Mattress Next Day بحثا وذكر: “وجد تحليلنا أن البكتيريا نفسها، مثل Pseudomonas aeruginosa، وجدت على نصف الجوارب الرجالية والنسائية، بالإضافة إلى بساط الباب، ما يبرز أهمية تغيير الجوارب قبل الذهاب إلى السرير، لأنك لا تعرف البكتيريا التي قد تكون كامنة على جواربك بعد ارتدائها طوال اليوم”. وفي الوقت نفسه، أكد بعض الخبراء...
تبدو فكرة ارتداء الجوارب في السرير بمثابة "وسيلة ذكية لإبقاء القدمين دافئتين خلال الأشهر الباردة"، ولكن الخبراء حذروا من خطورة ذلك على الصحة. يحث الباحثون الناس على التوقف عن ارتداء الجوارب غير النظيفة في السرير، نظرا لمستويات البكتيريا "المقززة" التي تتواجد على الجوارب بعد ارتدائها طوال اليوم.وتشير الأبحاث إلى أن "الجوارب تحتوي غالبا على البكتيريا نفسها الموجودة في الصراصير وفضلاتها البرازية".وبهذا الصدد، أجرى موقع Mattress Next Day بحثا وذكر: "وجد تحليلنا أن البكتيريا نفسها، مثل Pseudomonas aeruginosa، وجدت على نصف الجوارب الرجالية والنسائية، بالإضافة إلى بساط الباب، ما يبرز أهمية تغيير الجوارب قبل الذهاب إلى السرير، لأنك لا تعرف البكتيريا التي قد تكون كامنة على جواربك بعد ارتدائها طوال اليوم".وفي الوقت نفسه، أكد بعض الخبراء على أن ارتداء "الجوارب النظيفة أفضل"،...
استخرجت مصلحة الطب الشرعي بالفيوم، اليوم الاثنين، جثة دجال بالعقد السادس من عمره بعد دفن جثتة أسفل سريره الخاص بغرفة نومه، بأشراف النيابة العامة وقسم الأدلة الجنائية والبحث الجنائي بمديرية أمن الفيوم. وقد تم دفنه تنفيذا لوصية أوصى بها سيدتان تعيشا معه قبل وفاته وعمل مقام له زعما منه أنه صاحب كرمات.تفاصيل الواقعةترجع تفاصيل الواقعه عندما تلقى مساعد وزير الداخلية مدير أمن الفيوم إخطارا من مأمور مركز الفيوم ببلاغ من أحد الأهالي بمشاجرة بين سيدتان يقيما بمنزل مع شخص محل إقامته دائرة الجيزة على خلفية أختفاء لاب توب وتليفون محمول ملك لاحداهن ، الأمر الذي كشف واقعة العثور على جثة أسفل سرير بالمنزل الذي يقيم به السيدتان، وعلى الفور تم تكليف فريق بحث لكشف ملابسات الواقعة وظروفها. انتقل فريق بحث باشراف مدير...
أول ظهور للاعب السعودي ”فهد المولد” وهو على السرير الأبيض.. شاهد كيف أصبح؟
يبدو غسل ملاءات السرير مهمة سهلة لكن الخبراء كشفوا خطأ بسيط يمكنه أن يسبب تلف ملاءات الفراش.وبحسب صحيفة "ميرور" البريطانية، حذر خبير في العناية بالأثاث من أن الإفراط في استخدام المنظفات أو منعمات الأقمشة قد يؤدي إلى تلف البياضات.ونصح نيك شاكلوش بغسل البياضات مرة واحدة في الأسبوع والابتعاد عن مجففات الملابس بأي ثمن، وأضاف: "قد يبدو الأمر مفاجئًا، لكن الكثير من الناس يغسلون أغطية الأسرة بشكل خاطئ أولاً، لا يغسلون الأغطية بشكل كافٍ. فنحن ننام في أسرّتنا لمدة ثماني ساعات تقريبًا في الليلة، وهذا يعني أننا نقضي الكثير من الوقت هناك على مدار الأسبوع.كشف الخبير عن سبع قواعد ذهبية للفراش المريح، مسلطًا الضوء على أهمية التوفير في استخدام المنظفات ومنعم الأقمشة. ونصح بأن الإفراط في استخدام المنعم قد يؤدي إلى "بقايا...
'ألو.. يا بابا أنا قتلت مراتي نيرة".. جملة قالها "رمضان"، واغلق هاتفه، توالت المكالمات عليه لكنه لم يجيب، وتعالت صرخات السيدات في مدينة بدر بالقاهرة، حتى وصلت منطقة التجمع الأول. أغلق القاتل هاتفه واصطحب طفله ابن الـ 4 سنوات إلى قسم بدر، وصل مراده وأعلنها في ديوان الشرطة، " أنا خلصت على مراتي.. كتمت نفسها بملاية السرير لحد ما ماتت، وضعوا القيود الحديدية في يديه وانطلقت الأجهزة الأمنية لمحل سكنه"مسرح الجريمة". الاكتئاب يشعل النار في جسد سيدة بالطالبية.." سبوني عايزة أموت" رسالة مؤثرة من والد الضحية تهز أحمد رزق ابني قتل بنتك وفي منطقة التجمع الأول صدح المؤذن "الله أكبر"، هرول الحج "ياسر محمد" إلى المسجد لصلاة العشاء، توضئ وصلى ركعتي السنة، وفجأة هاتفه أعلن حالة الطوارئ، لا يتوقف عن...
#تخاريف_تربوية بقلم: د. #ذوقان_عبيدات يحتل التعليم مكانة عالية، وقيمة رفيعة المستوى في المجتمع الأردني، فنحن شعب متعلم، أو على الأقل نحب التعليم والتعلم! ألسنا من باع الأرض، واستدان لتعليم أبنائه وبناته؟! ألسنا من دعاة التعليم للجميع، بل وأكثر من ذلك؟! مقالات ذات صلة خلوة الصندوق.. الاردن والمرحلة الجديدة 2024/09/07 لقد عمل التعليم على تقليص الفوارق بين الطبقات، وصعود طبقة وسطى سيطرت على مختلف مفاصل السلطة!، فالوزراء، والنواب، والأعيان، والمديرون، وقادة التعليم بشكل خاص هم من هذه الفئات، إذ ليس في الأردن أرستقراطية سيدة، فالجد الأول لنا جميعًا فلاح، أو راعٍ. وفي ظل هذا الوضع، يحق للأردني أن يطمئن على إدارة التعليم، ويميز بين الفكر التربوي، والخراريف التربوية! (01) طوّرنا المناهج، بل سنطورها في تصريح لمسؤول تربوي هبط علينا من...
نيوزيلندا – توصل فريق من العلماء في نيوزيلندا إلى نتائج مثيرة للجدل حول تأثير استخدام الأطفال للهواتف الذكية والأجهزة اللوحية أو مشاهدة التلفزيون قبل النوم على كيفية نومهم. ووجد العلماء، الذي تتبعوا عادات استخدام 79 طفلا تتراوح أعمارهم بين 11 و14 عاما للهواتف ومشاهدتهم للتلفاز قبل الذهاب إلى السرير، أن صحة نومهم لم تتأثر بذلك، باستثناء أن استخدامهم للأجهزة اللوحية في السرير جعلهم يستغرقون وقتا أطول للنوم. وفي الدراسة، طلب العلماء من المشاركين ارتداء كاميرا على صدورهم من 3 ساعات قبل النوم حتى ذهابهم إلى السرير. وتم وضع كاميرا الأشعة تحت الحمراء في غرف نومهم، لرصد استخدامهم للهاتف أثناء الاستلقاء في السرير. كما ارتدى الأطفال جهازا بحجم الساعة لقياس جودة النوم. وعلى مدار أسبوع من المتابعة، وجد الباحثون أن 99% من...
قال مهندسان في ميناء الحريقة الليبي لرويترز، السبت، إن الميناء متوقف الآن عن العمل والتصدير بسبب عدم ضخ النفط الخام وسط خلاف بين حكومتين في شرق وغرب البلاد أسفر عن غلق معظم الحقول.وتهدد أزمة تأججت الأسبوع الماضي بشأن السيطرة على مصرف ليبيا المركزي بموجة جديدة من عدم الاستقرار في بلد من كبار منتجي النفط منقسم بين فصائل في الشرق والغرب.وتطالب الإدارة التي تتخذ من شرق البلاد مقرا وتسيطر على حقول تشكل إنتاج ليبيا النفطي بالكامل تقريبا السلطات في الغرب بالتراجع عن قرار تغيير محافظ المصرف المركزي، وهو منصب مهم في دولة تمثل فيها السيطرة على إيرادات النفط مغنما كبيرا لأي فصيل.وقال المهندسان إن الصادرات عبر ميناء الحريقة توقفت بعد تخفيض الإنتاج وشبه الإيقاف الكامل لحقل السرير الذي يشكل مصدر إمدادات...
أكدت وكالة رويترز اليوم السبت بحسب مصادرها من ميناء الحريقة توقفه عن العمل بسبب انخفاض إمدادات النفط من حقل السرير النفطي.ميناء الحريقة يتوقف عن العمل بسبب انخفاض إمدادات النفط من حقل السرير وكانت وكالة بلومبرغ الأمريكية قد نقلت عن مصادر بالحقول النفطية انخفاض الإنتاج إلى 450 ألف برميل يوميا منذ الإغلاق. وأعلنت المؤسسة الوطنية للنفط أن خسائر إغلاق الحقول النفطية خلال 3 أيام فقط تجاوزت 120.3 مليون دولار. وفي 26 أغسطس الجاري، أعلن رئيس الحكومة المكلفة من البرلمان أسامة حماد حالة القوة القاهرة على جميع الحقول والموانئ والمؤسسات النفطية وإيقاف إنتاج وتصدير النفط على خلفية أحداث المركزي. وجاء قرار إغلاق النفط ردا على تسمية محافظ ومجلس إدارة جديدين للمصرف المركزي بقرار من المجلس الرئاسي. المصدر: وكالات. أزمة النفطإغلاق النفطالنفطحقل السريررئيسيميناء...
تشهد هذه الفترة عودة الكثير من العائلات من إجازة الصيف استعداداً للعام الدراسي والعمل، ومع الانتقال من بلد لآخر ومن فندق لآخر، تتزايد مخاطر نقل بعض الحشرات، وأبرزها بق الفراش إلى المنزل العائلي، لذلك ينصح الخبراء بتوخي الحيطة والحذر لتجنب ذلك أثناء رحلة العودة، فما الاحتياطات التي يتعيّن علينا التقيد بها؟ ◄ إفراغ الحقائب بمكان آمن أول شيء يجب عليك فعله لتجنب جلب بق الفراش أو أي حشرات أخرى إلى المنزل بعد السفر، هو إفراغ الحقائب من جميع محتوياتها في مكان لا يحتوي على فراش أو أثاث مثل أرضية المرآب أو مدخل البيت أو الحمام أو حتى في الخارج. وينصح الخبراء -وفق تقرير نشرته صحيفة لوباريزيان- بعدم وضع الحقائب أو المتعلقات الشخصية على السرير مباشرة أو على الأريكة، إذ يمكن...
حكم الصلاة على النبي عند الإستلقاء على السرير؟؛ سؤال يشغل ذهن البعض خاصة في يوم الجمعة حيث يجب علي المسلم الإكثار من الصلاة على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم. كم مرة نُصلى على النبي يوم الجمعة.. وأفضل صيغة الأزهر للفتوى: النبي قدم بر الوالدين على الجهاد في سبيل الله حكم الصلاة على النبي عند الإستلقاء على السرير؟ورد في فضل الصلاة على النبي عن عمر قال سمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يقول: «إذا سمعتم المؤذن فقولوا مثل ما يقول وصلوا عليّ فإنه من صلّى عليّ مرة واحدة صلى الله عليه عشرًا ثم سلوا لي الوسيلة فإنها منزلة في الجنة لا تنبغي إلا لعبد من عباد الله وأرجو أن أكون أنا هو فمن سأل لي الوسيلة حلت عليه...
يقتل زوجته ويعيش مع جثتها على السرير 15 يومًا.. ورائحة كريهة تفضحه
مشاكل النوم .. أكدت مجلة "التايم" أن الأرق يؤثر على 10% إلى 15% من سكان الولايات المتحدة ، وعادة ما يكون سببه مجموعة متنوعة من العوامل البيولوجية والسلوكية، كما يقول الدكتور سيرام بارثاساراثي، مدير مركز جامعة أريزونا لعلوم الصحة والأبحاث المتعلقة بالنوم والإيقاع اليومي وعلم الأعصاب. ويعاني الجميع من ليلة بلا نوم بين الحين والآخر، والتي عادة ما تكون ناجمة عن الإجهاد أو تغييرات في نمط الحياة، فإن الأرق المزمن يحدث ثلاث ليال أو أكثر في الأسبوع، ويستمر لأكثر من ثلاثة أشهر، ولا يمكن تفسيره بالكامل بمشكلة صحية. وقال بارثاساراثي: "بالنسبة لأولئك الذين ينتمون إلى فئة "الحالات الشديدة جدًا"، يمكن أن يكون الأمر مرهقًا. ويوجد سبب وجيه للعمل على التخلص من الأرق، إذ يرتبط اضطراب النوم بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم...
يمكن أن يبدو الاستمتاع بالقهوة عند الاستيقاظ صباحًا ونسيان التنفس من خلال الأنف بدلًا من الفم غير ضار بالصحة ولا يوجد رابط بينهما لكن، حسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، فإن لهما تأثيرا سلبيا كبيرا على الصحة.حذر كريس بوتشر، معالج فيزيائي في ساوث كارولينا حصد عددًا كبيرًا من المتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي لنصائحه الصحية اليومية ونصائح إنقاص الوزن، قائلًا إنه بالاعتماد على الأبحاث الحديثة، تم اكتشاف 8 عادات مفاجئة تسبب زيادة الوزن وتدمر النوم وتجعل الأشخاص أقل نشاطًا، كما يلي:1. شرب القهوة في الصباححذر بوتشر من تناول كوب من القهوة في وقت مبكر جدًا، لأن الكافيين مدر للبول مما يتسبب في فقدان الجسم للماء. وفي الصباح، يكون الجسم مصابًا بالجفاف بالفعل لأنه لم يتم استهلاك الماء لمدة ثماني ساعات...
كتب- محمد أبو بكر: قال الإعلامي أحمد موسى، أنه حذر من قيام جيش الاحتلال الإسرائيلي، باغتيال كل قيادات حماس، وتم تحديد قائمة على رأسها إسماعيل هنية. وتابع موسى، خلال تقديم برنامج على مسئوليتي المذاع على قناة صدى البلد، أن جيش الاحتلال الإسرائيلي وضع خطة منذ ديسمبر الماضي، مضيفًا أن يحيى السنوار كان ضمن المستهدفين في الخطة، وصالح العروري الذي تم اغتياله، وخالد مشعل، ومروان عيسى، ومحمد الضيف، وعصام الدعليس. وذكر موسى، أن صاروخ دخل مكان نوم إسماعيل هنية، وهناك دقة في تحديد المعلومة ودقة التوجيه، وذلك أمر في منتهى الخطورة ورسالة لإيران. وأوضح موسى، أن هناك مسئولون في البرلمان الإيراني يقولون إن هناك خيانة ومعلومات تم تسريبها، مضيفا: اغتيالات لقيادات حماس، سيكون له رد من قبل إيران على ما فعله...
قال الإعلامي أحمد موسى، إن جيش الاحتلال الإسرائيلي أكد أنه سيقوم باغتيال كل قيادات حماس، وتم تحديد قائمة على رأسها إسماعيل هنية. تأكيدًا لانفراد الفجر الرياضي.. الزمالك يُفاوض أشرف بن شرقي رسميًا بعد موافقة جوميز (خاص) عاجل - رئيس الوزراء: العلمين الجديدة مدينة لكل المصريين وتابع الإعلامي أحمد موسى، خلال تقديم برنامج على مسئوليتي المذاع على قناة صدى البلد، أن جيش الاحتلال الإسرائيلي وضع خطة منذ ديسمبر الماضي، مضيفا أن يحيى السنوار كان ضمن المستهدفين في الخطة، وصالح العروري الذي تم اغتياله، وخالد مشعل، ومروان عيسى، ومحمد الضيف، وعصام الدعليس.صاروخ دخل مكان نوم هنيه وقتلهوذكر الإعلامي أحمد موسى: صاروخ دخل مكان نوم إسماعيل هنية، وهناك دقة في تحديد المعلومة ودقة التوجيه.. وذاك أمر في منتهى الخطورة ورسالة لإيران".خيانة ومعلومات تم...
حسين العلي ترقد على السرير الأبيض بمستشفى الهدا العسكري بالطائف والدة الإعلامي بقناة الاخبارية سعيد الزهراني إثر وعكة صحية ألمت بها . وقد تماثلت للشفاء إثر العناية الطبية الفائقة في هذا المستشفى المميز ذو التجهيزات الحديثة . والذي يضم أطباء وإخصائيين وممرضين وفنيين وإداريين متميزين .
فتحت نيابة حوادث جنوب القاهرة الكلية، تحقيقات موسعة في واقعة مقتل شاب وإصابة والدته إصابات بالغه علي يد شقيقه، بمنطقة طره بالمعادي.وكشفت التحقيقات عن تفاصيل الواقعة وتبين أن الشاب المتهم يبلغ من العمر 22 سنة ويعاني من مرض نفسي وكان يريد الخروج للتسول ولكن كانت أسرته تمنعه ويوم الواقعة حدثت مشاجرة بينه وبين أسرته علي منع خروجه قام علي أثرها بطعن شقيقه داخل غرفة نومه مما ادي إلي وفاته وإصابة والدته بجروح قطعية.وجاء في مناظرة النيابة أن الجثة لشاب، مصاب بجرح طعني بالبطن، أدى إلي تهتكات ونظيف تسببت في الوفاة، وأمرت النيابة بتشريح جثة المتوفي لبيان سبب الوفاة وكيفية حدوثها.كما أمرت النيابة بالإستعلام عن حالة الام، تمهيدًا لسؤالها حول الواقعه.تلقت أجهزة الأمن بالقاهرة بلاغا من شرطة النجدة بوجود قتيل ومصابة...
الأزمة التى تعيشها أمريكا اليوم لا تتوقف عند محاولة اغتيال الرئيس الأمريكى السابق دونالد ترامب.. فالحادث -رغم خطورته- لا يعدو كونه جزءا من صورة كبيرة أصابتها الشروخ.الأزمة فى الولايات المتحدة أعمق بكثير من حادث محاولة الاغتيال أو غيره من الأحداث سواء التى وقعت بالفعل أو المتوقع حدوثها خلال الفترة القادمة.. خاصة كلما اقتربنا من يوم الحسم.الأزمة لخصها الكاتب الأمريكى الشهير توماس فريدمان فى عدة جمل قصيرة لكنها معبرة بدقة عن الحالة التى تعيشها أمريكا حاليا.اقترب فريدمان من المشهد الانتخابى الذى سيحدد مستقبل أمريكا خلال السنوات القادمة وكتب كلمات عبقرية تلخص الحالة التى سيكون عليها الأمريكان فى حالة فوز أي من المرشحين بايدن وترامب.قال فريدمان إنه فى حالة فوز بايدن فإننا سنحتاج جميعًا إلى الصلاة من أجل أن يتمكّن من...
الوطن |متابعات أعلن جهاز تنفيذ مشروع النهر الصناعي، اليوم الاثنين، عن تنفيذ أعمال القياسات للتحقق من معدلات التدفق لأجهزة مقياس التدفق المغناطيسي على جميع الآبار العاملة بكامل حقل آبار السرير لأول مرة في تاريخه. وأوضح الجهاز أن هذه القياسات أجريت باستخدام جهاز قياس التدفق المحمول كجزء من الخطة المعلنة والمعدة من إدارة الاتصالات والتحكم الهواري وقد أكدت الإدارة العامة للاتصالات والتحكم وتقنية المعلومات اعتماد هذه القياسات. وأضاف الجهاز أن وحدة الاتصالات والتحكم بموقع السرير أنهت يوم الأحد قياس معدلات التدفق على كامل حقل آبار السرير، بعد تلقي الفريق المكلف دورة تدريبية مكثفة شملت أكثر من 20 بئرًا وأشار إلى أن هذه الجهود تأتي في إطار التحقق من معدلات تدفق المياه من رأس البئر إلى خزان إجدابيا وفتحات التغذية. وأشار الجهاز...
قام جهاز تنفيذ وإدارة مشروع النهر الصناعي، ولأول مرة في تاريخ الجهاز، بإجراء أعمال القياسات للتحقق من معدلات التدفق لأجهزة (Magnetic Flow meter) على كافة الآبار العاملة بكامل حقل آبار السرير عن طريق جهاز قياس التدفق المحمول (Portable flow meter ). ويأتي ذلك كجزء من الخطة المعلنة والمعدة من إدارة الاتصالات والتحكم (الهواري)، والمعتمدة من الإدارة العامة للاتصالات والتحكم وتقنية المعلومات؛ حيث أنهت وحدة الاتصالات والتحكم بموقع السرير يوم أمس قياس معدلات التدفق على كامل حقل آبار السرير بعد تلقيهم دورة تدريبة من قبل الفريق المكلف على أكثر من 20 بئرا. كما يأتي ذلك في إطار التحقق من معدلات تدفق المياه ابتداء من رأس البئر وإلى خزان إجدابيا وفتحات التغذية. وسيشرع الفريق المكلف خلال الأسبوع المقبل...
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الرقبة نتيجة لاتباع أنماط حياة غير صحية، والتي قد تؤدي إلى مشكلات صحية وجسدية متعددة. وفقًا لموقع "Healthline"، هناك عدة طرق طبيعية يمكن اتباعها في المنزل لتقليل الشعور بآلام الرقبة. وفيما يلي نستعرض أبرز هذه الطرق: أسباب آلام الرقبةيشعر البعض بآلام الرقبة لأسباب متنوعة تشمل:1. الانزلاق الغضروفي العنقي.2. التهابات المفاصل.3. الصداع النصفي المزمن.4. التعرض لإصابات بالرأس أو العمود الفقري.5. الألم العضلي الليفي.6. الكسور.7. مشكلات العمود الفقري.8. عادات يومية غير صحية مثل الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة، الإجهاد البدني، والنوم بوضعية غير مريحة. طرق طبيعية لتقليل آلام الرقبة 1. التدليك الذاتيالتدليك الذاتي يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الرقبة من خلال التحكم في مقدار الضغط المطبق على المنطقة. الخطوات تشمل:- سحب الكتفين للأسفل بعيدًا عن الأذنين.- محاذاة...
شمسان بوست / متابعات:عندما يتغير لون الملاءات البيضاء ويبدأ ظهور البقع والاصفرار عليها، فإن حلولاً كثيرة تخطر في البال يتعلق أغلبها بمساحيق الغسيل والمنظفات الشهيرة، لكن لا أحد يفكّر في عصير الليمون !لكن روث ويلتون، خبيرة النظافة والغسيل، ترى إن كلمة السر تكمن في إضافة عصير الليمون إلى الغسيل العادي إذ يمكن أن يجعل ملاءات السرير وأغطية الوسائد خالية من البقع ويجعل ألوانها ناصحة وزاهية مرة أخرى.وقالت ويلتون في تقرير نشرته صحيفة “إكسبريس” البريطانية إنه “للمساعدة في إزالة البقع العنيدة، ينبغي إضافة عصير الليمون إلى الغسيل مع مسحوق الغسيل العادي أو السائل”، موضحة أن مجرد “ربع كوب من عصير الليمون سيساعد في إزالة العلامات بسبب محتواه من حمض الستريك”.وأشارت ويلتون إلى أن حمض الستريك الموجود في عصير الليمون يمكن أن...
نصائح خبراء لإعادة ملاءات السرير إلى مظهرها الطبيعي الناصع بوسائل أكثر فعالية من المبيضفي فصل الصيف، على وجه التحديد، يمكن أن تصبح ملاءات السرير البيضاء باهتة لأن الأشخاص يتصببون مزيدا من العرق في الليل، ولكن من السهل للغاية إعادتها إلى مظهرها الطبيعي مرة أخرى، بحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة "إكسبريس" البريطانية. من المرجح أن يتغير لون الملاءات البيضاء في الصيف حيث تعني درجات الحرارة المرتفعة أن المستخدم سيتعرق أكثر، مما يتسبب في ظهور البقع وتراكم الزيوت الطبيعية للجسم. عصير الليمونقالت روث ويلتون، خبيرة في النظافة والغسيل، إن كلمة السر تكمن في إضافة عصير الليمون إلى الغسيل العادي إذ يمكن أن يجعل ملاءات السرير وأغطية الوسائد خالية من البقع ويجعل ألوانها ناصحة وزاهية مرة أخرى. وقالت ويلتون إنه "للمساعدة في إزالة البقع...
> والقصة محكية في بعض كتب الطرائف و المفارقات القديمة وتحكي عن رجل (موسوس) كلما خلد إلى النوم تخيل أن هنالك شخص ما ينام تحت السرير ويهمُّ أن يهجم عليه… فاضطر للذهاب إلى المُعالج النفسي وعرض عليه الأمر فشرح له الطبيب أنه سيُخضعه منذ الاسبوع القادم لثلاث جلسات اسبوعية ولمدة عام وأن الجلسة الواحدة ستكلفه مئتا دولار فذهب الرجل على أن يبدأ العلاج (مطلع القادم من الاسبوع) ولكنه لم يَعُد إلى العيادة أبدا…. ولمّا لقيه الطبيب صدفة بعد عام سأله عن حاله ولماذا لم يأت للتدواي؟ فهز الرجل رأسه مبتسما… لقد طلبتَ مبلغا باهظا كنت أُدبر كيف أجمعه حتى التقيتُ صديقا قديما فدعوته إلى الغداء وبثثته شكوتي فقال لي وهو يمضغ الطعام بأضراسه اليمنى… (ياصديقي بع السرير ونم على...
الجديد برس: حذر طبيب إسرائيلي من ظروف أسرى قطاع غزة في معسكر “سدي تيمان” التابع لجيش الاحتلال الإسرائيلي، والذي يقع بين بئر السبع وقطاع غزة. وكشف الطبيب الذي يعمل هناك، والذي طلب عدم كشف هويته، أن “المرضى داخل السجن ليس لديهم أسماء، وكلهم مقيدون إلى أسرتهم عراة ومعصوبي الأعين، بحيث لا يمكنهم التحرك”، مضيفاً أن ما يشهده الأسرى الفلسطينيون “أكثر بكثير من مجرد تعذيب جسدي ونفسي”. وفي السياق ذاته، نشرت صحيفة “هآرتس” الإسرائيلية في وقت سابق، رسالة أرسلها طبيب إسرائيلي إلى وزير دفاع الاحتلال ووزير الصحة الإسرائيلي، وصف فيها المستشفى الميداني في معسكر “سدي تيمان”، مشيراً إلى أن الاحتلال بترَّ ساقا أسيرين بسبب إصابات نتجت عن الأصفاد. وكان أسير فلسطيني سابق، أُطلق سراحه وأعيد إلى غزة، قد قال لإذاعة فرنسا...
الاستلقاء على سرير مرتب مع أغطية نظيفة في المساء يمنح شعورا كبيراً بالراحة والاسترخاء. بالإضافة إلى أن تغيير فراشنا بشكل منتظم ضروري للحفاظ على نظافتنا وبالتالي صحتنا. لكن يبدو أن الآراء تختلف حول عدد المرات التي يكون فيها تغيير أغطية السرير ضرورياً أو كافياً. فما الصحيح: مرة في الأسبوع؟ كل أسبوعين؟ مرة في الشهر؟بحسب خبراء من موقع صحيفة "لودفيغسهافن 24"، ينصح بتغيير أغطية السرير كل أسبوعين على الأقل. قاعدة بسيطة للغاية ومن السهل تذكرها.الفصول وعادات النوملكن عدد المرات التي يجب فيها تغيير أغطية السرير يعتمد أيضاً على عدة عوامل أخرى. إذ يلعب مصدر الأوساخ الموجودة على أغطية السرير دوراً مهماً. كما يعتمد تغيير أغطية السرير على الفصول والظروف البدنية وعادات النوم.على سبيل المثال، إذا كانت الحيوانات الأليفة تنام في السرير،...
مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة الذي يشهده الطقس، يجد كثير صعوبة في النوم، لا سيما في حال عدم وجود تكييف في الغرفة، ما يدفعهم إلى اللجوء لبعض العادات التقليدية البسيطة لترطيب الجو من حولهم والاستمتاع بساعات النوم، ومن هذه العادات رش المياه المثلج على السرير.. فما تأثير هذه العادة على صحة الجسم؟. رش المياه المثلج على السرير بحسب توضيح الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، فإنه من الخطأ رش المياه المُثلج على السرير قبل النوم لتقليل درجات الحرارة وترطيب الجو؛ إذ قد ينتج عنها انقباض في الأوعية الدموية، وبالتالي تقليل وصول الدم إلى أجهزة الجسم المختلفة، وعلى الرغم من كون هذه التأثيرات ليست عنيفة أو قوية، لكنها يمكن أن تُخلِف أضرارًا كبيرة على المدى البعيد. ونصح «حتة» برش...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال النائب محمد عبدالرحمن راضي، أمين سر لجنة الدفاع والأمن القومي بمجلس النواب، أن الدولة تعمل على توفير الرعاية الصحية بحكم الماده 18 من الدستور ونظراً لارتفاع اسعار جميع الاجهزة الطبية وانتشار الامراض الجديدة وكذلك ارتفاع اسعار الدواء، قائلاً: وكان لزاما على الدولة و وزارة الصحة ايجاد موارد جديدة لتقديم افضل خدمة صحية للمواطنين. جاء ذلك خلال كلمته بالجلسة العامة لمجلس النواب اليوم الأحد، برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالى رئيس المجلس، لمناقشة مشروع قانون منح التزام إدارة وتشغيل المنشآت الصحية.وأشار "راضي" إلى أن وزارة الصحة قامت بالإاعلان عن توفير ( 7 ألاف ) سرير رعاية اقل سعر للسرير 350 الف دولار شامل الارض والتكلفة والخدمة، وأن خطة الوزارة توفير 17 الف سرير بحلول 2025 بتكلفة تقديرية 2 مليار...
يعتبر الحصول على نوم جيد غاية بحد ذاتها، ووجود مرتبة مريحة ووسائد صحية من العوامل التي تؤثر على جودة النوم، لذلك ينصح الخبراء بضرورة مراعاة اختيار المرتبة التي تلائم طريقة النوم، فضلا عن العناية بنظافة الأسِرة. وقالت الجمعية المهنية لشركات المنظفات ومواد العناية الشخصية بألمانيا إنه يمكن إطالة العمر الافتراضي للمرتبة من خلال العناية المنتظمة والسليمة بها. كما ينبغي استخدام غطاء (واقٍ للتسرب) للمرتبة لحمايتها من الأوساخ والبقع. تنظيف غطاء وكسوة المرتبة وفي حالة تعرض الغطاء (الشرشف) للاتساخ، يجب غسله للتخلص من البقع، مع مراعاة الإرشادات الواردة في ملصق العناية. ويُراعى أيضا تنظيف كسوة المرتبة بانتظام بواسطة المكنسة الكهربائية عند تغيير الملاءة. من الضروري قَلب المرتبة بانتظام، على الأقل كل 3 أشهر للحفاظ على عنصر الراحة (شترستوك) قَلب المرتبة بانتظام من...
توضح استطلاعات قامت بها مؤسسة النوم الوطنية أن أكثر من نصف الأميركيين يقضون وقتًا طويلًا على هواتفهم أو الأجهزة اللوحية قبل النوم، وهو أمر يثير قلق الخبراء في مجال الصحة النفسية والجسدية.ميليسا ميلاناك، أستاذة متخصصة في صحة النوم في جامعة ساوث كارولينا الطبية، تؤكد أن الدماغ يحتاج إلى فترة راحة قبل النوم لضمان حصول الجسم على نوم عميق يساعد في استعادة الطاقة وتجديد الحواس.وتقارن ميلاناك بين الدماغ وطبق الخزف الساخن مباشرة من الفرن، مشيرة إلى ضرورة تبريده وتهدئته قبل النوم، مشيرة إلى أهمية إعطاء الدماغ والجسم فترة استرخاء قبل الدخول في عملية النوم.رغم صعوبة تغيير عادات النوم، إلا أن قلة النوم مرتبطة بالعديد من المشكلات الصحية مثل القلق والسمنة، حيث تظهر الأبحاث أن الهواتف الذكية يمكن أن تؤثر سلبًا...
يقضي الكثير منا وقتا على هواتفنا أو الأجهزة اللوحية خلال ساعة النوم، فيما يقول خبراء إن هذا الوقت يجب الابتعاد فيه عن استخدام هذه الأجهزة.ويثير الإفراط في استخدام هذه الأجهزة خلال وقت الليل قلق المتخصصين في الصحة.أستاذة متخصصة في صحة النوم في جامعة ساوث كارولينا الطبية، ميليسا ميلاناك، تقول إن "الدماغ يحتاج إلى الراحة قبل موعد النوم، من أجل الحصول على نوم عميق يساعد الجسم في أداء وظائفه".وتضرب ميلاناك مثالا "لا يمكنك إخراج طبق خزف من الفرن ووضعه في الثلاجة مباشرة"، وتضيف "إنه بحاجة ليبرد" ويهدأ، وتقول "أدمغتنا بحاجة إلى ذلك أيضا".قد لا يكون تغيير روتين وقت النوم أمرا سهلا، لكن قلة النوم ارتبطت منذ فترة طويلة بالقلق والسمنة ونتائج سلبية أخرى، فيما تظهر أبحاث أن الهواتف الذكية تعمل على...
يقضي أكثر من نصف الأميركيين وقتا على هواتفهم أو الأجهزة اللوحية خلال ساعة النوم، وفقا لمسح أجرته مؤسسة النوم الوطني، فيما يقول خبراء إن هذا الوقت يجب الابتعاد عن استخدام هذه الأجهزة فيه. الإفراط في استخدام هذه الأجهزة خلال وقت الليل يثير قلق متخصصين في الصحة. ميليسا ميلاناك، أستاذة متخصصة في صحة النوم في جامعة ساوث كارولينا الطبية، تقول إن "الدماغ يحتاج إلى الراحة قبل موعد النوم، من أجل الحصول على نوم عميق يساعد الجسم في أداء وظائفه". وتضرب ميلاناك مثالا "لا يمكنك إخراج طبق خزف من الفرن ووضعه في الثلاجة مباشر"، وتضيف "إنها بحاجة لتبرد" وتهدأ، وتقول "أدمغتنا بحاجة إلى ذلك أيضا". قد لا يكون تغيير روتين وقت النوم أمرا سهلا، لكن قلة النوم ارتبطت منذ فترة طويلة بالقلق...
يعتبر الأثاث المنزلي أحد العناصر الأساسية في تصميم وتجهيز المنازل. فهو ليس مجرد مجموعة من القطع المفردة، بل هو أيضًا تعبير عن ذوق وشخصية أصحاب المنزل. يتميز الأثاث المنزلي بتنوعه وتعدد استخداماته، حيث يلبي احتياجاتنا اليومية ويوفر الراحة والجمال في المنزل. يهدف اثاث منزلي في المقام الأول إلى توفير الوظائف العملية. فمن خلال الأثاث المناسب، يمكننا تنظيم المساحات وتخزين الأشياء وتوفير مناطق للجلوس والاسترخاء. يتوفر العديد من القطع والمفروشات التي تلبي تلك الاحتياجات، مثل الأرائك والكراسي والطاولات والأدراج والأرفف. يتم تصميم هذه العناصر بشكل مدروس لتوفير الراحة والوظائف المطلوبة، مع الأخذ في الاعتبار جمالية التصميم وتناسقه مع بقية ديكور المنزل.وبجانب الوظائف العملية، يلعب الأثاث المنزلي دورًا هامًا في إضفاء الجمال والأناقة على المساحات الداخلية. فقط بتغيير أنماط وألوان الأثاث يمكن تحويل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—أثار وزير الخارجية الإسرائيلي، يسرائيل كاتس تفاعلا واسعا بنشر كاريكاتور للرئيس التركي، رجب طيب أردوغان "يحلم بالدولة العثمانية" الأمر الذي دفع أنقرة للرد. وقال كاتس في تعليق على الكاريكاتور الذي نشره على صفحته بمنصة أكس (تويتر سابقا): "يحلم أردوغان بإعادة تأسيس الإمبراطورية العثمانية، واليوم واصل هجماته وافترائه على إسرائيل في مؤتمر منصة القدس البرلماني الدولي. رجل الإخوان المسلمين (أردوغان) يحلم بتدمير إسرائيل واحتلال القدس وقيادة العالم الإسلامي. يا أردوغان، استمر في مشاهدة المسلسلات التلفزيونية @DirilisDizisi و@KurulusDizisi واستمر في الحلم". وأضاف كاتس في تدوينته: "إسرائيل ليست إمبراطورية صليبية، وعاصمة إسرائيل، القدس، ليست القسطنطينية.. وستبقى القدس إلى الأبد عاصمة الشعب اليهودي.. واجهوا الحقيقة وتوقفوا عن جر تركيا إلى أماكن مظلمة – أنتم تحرجون تراث أتاتورك والشعب التركي!" ...
ضرب زلزال قوي بلغت قوته 6.3 درجة بمقياس ريختر منطقة جاوة الإندونيسية يوم السبت، على بعد حوالي 102 كيلومتر جنوب بنجار، حسبما أفاد مركز الأبحاث الألماني لعلوم الأرض. وأدى الزلزال، الذي وقع على عمق 65 كيلومترا، إلى الشعور بهزات حتى جاكرتا، عاصمة البلاد. ولحسن الحظ، لم ترد أنباء عن وقوع إصابات أو أضرار حتى الآن.انتقل العديد من السكان إلى منصات مثل Volcano Discovery لمشاركة تجاربهم أثناء الزلزال. ووصف أحد سكان جاكرتا الاهتزاز بأنه "ضعيف للغاية"، حيث شعر به من الطابق الثاني لمنزله مع اهتزاز خفيف ولكن دون أي ضرر واضح. وبالمثل، روى أحد سكان جاوة الغربية أنه كان في السرير عندما بدأ الهز، وشبهه بصوت الصخور المتدحرجة مما دفعهم إلى الإخلاء في الخارج بحثًا عن الأمان.أعرب شخص آخر من يوجياكارتا...
«بالدليل القاطع كان فى سرير فضة فى الغرفة سنة 2020، السنة دى 2024»، عبارات بسيطة كتبتها الشاعرة عبير العطار فى منشور على حسابها الرسمى على موقع التواصل الاجتماعى «فيسبوك» تتساءل عن قطعة أثرية فى متحف محمد على بالمنيل، وأنها فى إحدى الزيارات السابقة فى عام 2020 تصورت «سيلفى» بالقاعة مع وجود السرير، ثم عادت فى عام 2024 وقامت بتصوير نفس الصورة لكن دون وجود «السرير الفضى» الخاص بـ«الوالدة باشا» زوجة الخديو توفيق «أمينة هانم إلهامى» والدة الأمير محمد على أو كما يطلق عليها «أم المحسنين». ليثير المنشور عاصفة إلكترونية تحمل الكثير من الغمز واللمز، وعديد الإشارات والاتهامات بالتفريط والإهمال فى آثار وكنوز مصر، ليصبح «سرير الوالدة باشا الفضى» تريند مصر. ليتلقف «التريند» الذباب الإلكترونى لكتائب المحظورة، ويسرى مسرى النار فى...
نفي المركز الإعلامي بمجلس الوزراء، ما تردد على بعض مواقع التواصل الاجتماعي، بشأن اختفاء سرير من الفضة ضمن مقتنيات متحف قصر محمد على بالمنيل.وتواصل المركز الإعلامي لمجلس الوزراء، مع وزارة السياحة والآثار، التي نفت تلك الأنباء، مؤكدةً أنه لا صحة لاختفاء سرير من الفضة ضمن مقتنيات متحف قصر محمد علي بالمنيل، وأن المنشورات المتداولة لا أساس لها من الصحة.وشددت وزارة السياحة والآثار، على أن السرير المذكور متواجد بالفعل بالمتحف، وهو يخص أمينة هانم إلهامي، والدة الخديوي عباس حلمي الثاني والأمير محمد علي توفيق منشئ المتحف، ويعد من أهم التحف الفنية التي لا تقدر بثمن، نظراً لكونه من الفضة الخالصة وتميزه بجمال الزخارف والنقوش، مشيرةً إلى أن السرير يتم إجراء أعمال الترميم اللازمة له، تمهيداً لعرضه بالقاعة المخصصة لعرض مقتنيات السيدة...
سرير زوجة الخديوي توفيق.. أثيرت الكثير من الأقاويل حول السرير الملكي، الخاص بـ زوجة الخديوي توفيق، عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وذلك بعد تردد أنباء باختفائه من متحف قصر المنيل.حقيقة اختفاء سرير زوجة الخديوي توفيق من متحف قصر المنيلانتشر جدل واسع عبر صفحات التواصل الاجتماعي للفيديوهات والصور «فيسبوك»، وذلك بعد انتشار منشورات تفيد بـ اختفاء السرير الفضي لزوجة الخديوي توفيق من متحف قصر المنيل، وهذا ما أثار التساؤلات حوله وما إذا كان قد تم نقله بالفعل أو اختفى في ظروف غامضة؟الإدارة العامة لإدارة الأزمات والكوارث ترد على الشائعاتمن ناحية أخرى، ردت الإدارة العامة لإدارة الأزمات والكوارث، التابعة لوزارة الآثار على تلك الشائعات عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، مؤكدة وجود السرير الفضي، وأن سبب اختفائه يرجع لعمليات الترميم الخاص...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تصدرت قصة اختفاء سرير ملكي يعود لـ عهد محمد علي باشا مواقع التواصل الاجتماعي؛ وسط تساؤلات عن مكانه وسر اختفاؤه من متحف النيل. ونشرت الشاعرة عبير العطار صورتين على فيسبوك؛ الأولى في 2020 وكان يتواجد السرير في المتحف، أما الصورة الثانية في 2024 واختفى السرير من الغرفة؛ متسائلة عن سر اختفاء السرير الفضي الملكي الخاص بـ «الوالدة باشا» زوجة الخديوي إسماعيل. وكان الخديوي إسماعيل وأهدى لأبنائه الـ 4 أسرة من الفضة الخالصة يزن قرابة الواحد منهم “طن من الفضة” وكان هناك 4 نسخ من السرير نفسه؛ ولكن اختفت 3 نسخ على مدار السنوات الطويلة الماضية وبقيت نسخة واحدة بمتحف المنيل؛ ومن المرجح أن يبلغ سعر السرير المُختفي نحو 44 مليون جنيه. وزارة الآثار تكشف حقيقة اختفاء سرير الوالدة...
رد مؤمن عثمان، رئيس قطاع المتاحف بوزارة السياحة والآثار، على تصريحات إحدى السيدات على مواقع التواصل الاجتماعي باختفاء سرير من الفضة وهو يرجع إلى والدة الأمير محمد علي، من متحف قصر المنيل. اختفاء سرير والدة الأمير محمد عليوأشار عثمان، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء السبت، إلى أن هذه السيدة أظهرت نوع من التخوف لعد مشاهدتها السرير في مكانه داخل أحد المتاحف، موضحا أن السرير مصنع من الفضة الخالص وتم نقله لمعامل الترميم لتجهيزه لعرض داخل متحف قصر المنيل. شاهد| رجل يضرم النار في نفسه خارج قاعة محاكمة ترمب بنيويورك أول تعليق لـ لؤي وائل بعد انقاذه من بلع لسانه وأكد مؤمن عثمان، رئيس قطاع المتاحف بوزارة السياحة والآثار، أن هذه القطعة نادرة جدا، وتم...
أكد مؤمن عثمان رئيس قطاع المتاحف بالمجلس الأعلى للآثار، أن ما تداولته بعض مواقع التواصل الاجتماعي، بشأن اختفاء سرير أمينة هانم إلهامي والدة الخديو عباس حلمي الثاني والأمير محمد على توفيق منشئ متحف قصر الأمير محمد على بالمنيل، عار تماما من الصحة.وأوضح عثمان، في بيان للمجلس اليوم السبت، أن السرير موجود بالمتحف لإجراء أعمال الترميم اللازمة له، تمهيدا لعرضه بالقاعة المخصصة لعرض مقتنيات السيدة أمينة هانم الهامى ضمن سيناريو العرض المحتفى للمتحف الخاص بمتحف قصر محمد على بالمنيل والذي يتم تجهيزه حالياً تمهيدا لافتتاحه خلال الفترة القليلة المقبلة.وأشارت أمال صديق مدير عام متحف قصر المنيل، أن هذا السرير مصنوع من الفضة وكان يتم عرضه قبل البدء في أعمال ترميمه في القاعة الشتوية لسراي العرش، ويزن السرير حوالي 850 كيلو جرام...
كتب- محمد شاكر: أصدرت وزارة السياحة والآثار، ردا على ما تداولته بعض مواقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بشأن اختفاء سرير أمينة هانم إلهامي والدة الخديو عباس حلمي الثاني والأمير محمد على توفيق منشئ متحف قصر الأمير محمد على بالمنيل. وأكد مؤمن عثمان رئيس قطاع المتاحف بالمجلس الأعلى للآثار أن هذا الأمر عار تماماً من الصحة وأن السرير موجود بالمتحف لإجراء أعمال الترميم اللازمة له، تمهيدا لعرضه بالقاعة المخصصة لعرض مقتنيات السيدة أمينة هانم الهامى ضمن سيناريو العرض المحتفى للمتحف الخاص بمتحف قصر محمد على بالمنيل والذي يتم تجهيزه حالياً تمهيداً لافتتاحه خلال الفترة القليلة المقبلة. وأشارت أمال صديق مدير عام متحف قصر المنيل أن هذا السرير مصنوع من الفضة وكان يتم عرضه قبل البدء في أعمال ترميمه في القاعة الشتوية لسراي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نفى مؤمن عثمان، رئيس قطاع المتاحف بالمجلس الأعلى للآثار، ما تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن اختفاء أحد أسرِّة متحف قصر محمد على بالمنيل، مؤكدًا أن السرير يتم ترميمه.وقال قطاع المتاحف في بيان: “ردا على ما تداولته بعض مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك بشأن اختفاء سرير أمينة هانم إلهامي، والدة الخديو عباس حلمي الثاني، والأمير محمد على توفيق منشئ متحف قصر الأمير محمد على بالمنيل، والملقبة بـ(الوالدة باشا)؛ أكد مؤمن عثمان رئيس قطاع المتاحف بالمجلس الأعلى للآثار، أن هذا الأمر عار تماماً من الصحة”.وأضاف البيان: "السرير موجود بالمتحف لإجراء أعمال الترميم اللازمة له، تمهيدا لعرضه بالقاعة المخصصة لعرض مقتنيات السيدة أمينة هانم إلهامي ضمن سيناريو العرض المحتفى للمتحف الخاص بمتحف قصر محمد على بالمنيل،...
ردا على ما تداولته بعض مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك بشأن اختفاء سرير أمينة هانم إلهامي والدة الخديو عباس حلمي الثاني والأمير محمد على توفيق منشئ متحف قصر الأمير محمد على بالمنيل، أكد مؤمن عثمان رئيس قطاع المتاحف بالمجلس الأعلى للآثار أن هذا الأمر عار تماماً من الصحة وأن السرير موجود بالمتحف لإجراء أعمال الترميم اللازمة له، تمهيدا لعرضه بالقاعة المخصصة لعرض مقتنيات أمينة هانم الهامى ضمن سيناريو العرض المحتفى للمتحف الخاص بمتحف قصر محمد على بالمنيل والذي يتم تجهيزه حالياً تمهيداً لافتتاحه خلال الفترة القليلة المقبلة.وأشارت أمال صديق مدير عام متحف قصر المنيل أن هذا السرير مصنوع من الفضة وكان يتم عرضه قبل البدء في أعمال ترميمه في القاعة الشتوية لسراي العرش، ويزن السرير حوالي 850 كيلو جرام من...
كشفت وزارة السياحة والآثار المصرية حقيقة اختفاء السرير الفضي الذي ولد عليه الأمير محمد علي توفيق، بمتحف قصر الأمير محمد علي في حي المنيل بالقاهرة. "قضية الذهب الكبرى".. قرار جديد من هيئة مصرية بحق رجل الأعمال هشام الحاذق حيث نشرت إحدى زوار متحف قصر الأمير محمد علي بالمنيل، عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك"، صورة لها من داخل قاعات القصر بالدور الثاني أعلى قاعة العرش.وعلقت الزائرة على الصورة قائلا: "في إحدى الزيارات السابقة تصورت سيلفي بالقاعة مع وجود سرير فضي وبعد فترة اتصورت نفس الصورة وبدون وجود السرير وتساءلت ( خسارة)؟".وفي ذات السياق تواصلت وسائل إعلام مصرية مع إدارة الأزمات والكوارث بوزارة السياحة والآثار، وقالت إنه تم الاتصال بالدكتورة رحاب جمعة مدير عام الترميم بمتحف المنيل، وآمال صديق مدير عام...
شهدت محافظة الإسكندرية، جريمة نكراء، حيث أقدم سائق توكتوك على قتل زوجته باستخدام الايشارب الذي كانت ترتديه ورماها تحت فراش الزوجيه تاركا جثمانها وهرب.بدأت القضية رقم 8346 لسنة 2023 جنايات قسم المنتزة ثالث، عندما تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الإسكندرية إخطارا من ضباط قسم شرطة المنتزة ثالث، يفيد بقيام المتهم بقتل المجني عليها بمحل سكنهم بدائرة القسم. استجابة لشكاوى المواطنين.. إغلاق 10 منشآت والتحفظ على 220 حالة إشغال شرقي الإسكندرية وتوصلت التحريات الي قيام المتهم " ع.م.ر" سائق توكتوك، على أثر خلافات زوجية مستمرة بينه وبين المجني عليها زوجته "س.م.ا" ربة منزل، وعلى اثر مشادة كلامية بينهما يوم الواقعة، بدرت في ذهنه فكرة إزهاق روحها، فانقض عليها مستخدما غطاء رأس من علي كتفها، وأطبق علي عنقها حتي أجهز عليها،...
سرير زوجة الخديوي توفيق.. أثار سرير الأميرة أمينة هانم إلهامي، زوجة الخديوي توفيق، الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تردد أنباء باختفائه من متحف قصر المنيل.اختفاء سرير زوجة الخديوي توفيق من متحف قصر المنيلشارك بعض الأشخاص على صفحاتهم الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، منشورات تفيد باختفاء السرير الفضي لزوجة لخديوي توفيق من متحف قصر المنيل، وهذا ما أثار التساؤلات حوله وما إذا كان قد تم نقله بالفعل أو اختفى في ظروف غامضة؟.الإدارة العامة لإدارة الأزمات والكوارث ترد على الشائعاتخرجت الإدارة العامة لإدارة الأزمات والكوارث، التابعة لوزارة الآثار عن صمتها، حيث ردت عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، مؤكدة وجود السرير الفضي، وأن سبب اختفاؤه راجعا لعمليات الترميم الخاص به.ونوهت الإدارة العامة لإدارة الأزمات والكوارث، على عدم التسرع في...
الوطن|متابعات أعلنت شركة الخليج العربي للنفط أمس الأحد السيطرة على تسرب في خط لشحن النفط الخام بحقل السرير. وقالت الشركة عبر صفحتها على الفيسبوك” فقد أصلح فريق وحدة صيانة الأنابيب بالحقل الخط الخاص بالمحطة القمرية «Sat 23» بالتعاون مع قسم العمليات والشؤون الفنية، دون إيقاف الإنتاج.” ويأتي ذلك بعد أسبوع من نجاح الفريق نفسه في التعامل مع تسرب نفطي آخر من المحطة القمرية « Sat – 31» الممتد إلى المجمع رقم ثلاثة بالحقل. . الوسومالنفط حقل السرير شركة الخليج العربي ليبيا
أعلنت شركة الخليج العربي للنفط “أجوكو” السيطرة على تسرب في خط لنقل النفط الخام بحقل السرير. وذكرت الشركة في بيان لها أن فريق وحدة صيانة الأنابيب بالحقل، أصلح الخط الخاص بالمحطة القمرية “Sat 23” بالتعاون مع قسم العمليات والشؤون الفنية، دون إيقاف الإنتاج. وكانت الشركة أعلنت الأسبوع الماضي لتعامل مع تسرب نفطي آخر من المحطة القمرية ” Sat – 31″ الممتد إلى المجمع رقم ثلاثة بالحقل.
يرغب الكثير من الاشخاص والاستمتاع خلال العيد والحصول على أكبر قدر من البهجة والسعادة ولكن البعض لا يفضل الخروج من المنزل. بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم فمعظم العاملين والموظفين يرغبون في قضاء العيد دون ترك السرير والتمدد عليه حتى خلال فتره الاستيقاظ مما يحرمهم من الاستمتاع بجمال العيد والشعور بان هناك شيء مختلف أو مميز.كما ان بعض الاطفال والكبار لديهم ميل كبير للكسل او العزلة ولا يرغبون في الخروج من المنزل في العيدلذا نعرض لكم بعض النصائح التى تساعد على الاستمتاع فى العيد وقضاء إجازة ممتعة دون ترك السرير وفقا لما جاء في موقعyourtango"تأكد من أن سريرك مريح ودافئ.جهز بعض الوجبات...
الوطن| رصد تمكن فريق وحدة صيانة الأنابيب بحقل السرير، بالتعاون مع قسم العمليات، من إصلاح تسرب حدث بخط الشحن من المحطة القمرية إلى المجمع رقم 3 بالحقل. وتقدم رئيس لجنة الإدارة محمد بن شتوان، بحزيل الشكر والتقدير لما تميز به مستخدمي شركة الخليج العربي للنفط، من كفاءة وحماس وإتقان، والعمل بروح الفريق الواحد، مُقدماً التحية والتقدير لهم ومتمنياً لهم دوام التوفيق والنجاح. الوسوم#شركة الخليج العربي للنفط حقل السرير فريق صيانة الأنابيب ليبيا
يمكن أن يؤثر النوم مع كلبك في نفس الغرفة سلبا على جودة نومك، وفقا لدراسة نشرت مؤخرا في مجلة Scientific Reports. وخلال الدراسة، قام الباحثون بتجنيد عينة تضم أكثر من 1500 من البالغين الأمريكيين الذين أكملوا استبيانات لتقييم عادات نومهم. وبشكل عام، أفاد نحو نصف المشاركين أنهم ينامون مع حيواناتهم الأليفة، وهو ما تم تعريفه في الدراسة بأنه النوم في نفس الغرفة مع حيوانك الأليف لجزء من الليل على الأقل. وبعد ذلك، قام فريق البحث بمقارنة عادات نوم الأشخاص الذين تشاركوا النوم مع الحيوانات الأليفة والذين لم يناموا معها. وكشفت التحليلات أن المشاركين الذين تشاركوا النوم مع الحيوانات الأليفة كانت لديهم نوعية نوم أقل وأعراض أرق أكثر من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. واستمرت هذه النتائج حتى بعد...
يمكن أن يؤثر النوم مع كلبك في نفس الغرفة سلبا على جودة نومك، وفقا لدراسة نشرت مؤخرا في مجلة Scientific Reports. وخلال الدراسة، قام الباحثون بتجنيد عينة تضم أكثر من 1500 من البالغين الأمريكيين الذين أكملوا استبيانات لتقييم عادات نومهم. إقرأ المزيد هل ينبغي السماح للحيوانات بالتصويت؟.. دراسة غريبة تزعم ضرورة ذلك! وبشكل عام، أفاد نحو نصف المشاركين أنهم ينامون مع حيواناتهم الأليفة، وهو ما تم تعريفه في الدراسة بأنه النوم في نفس الغرفة مع حيوانك الأليف لجزء من الليل على الأقل.وبعد ذلك، قام فريق البحث بمقارنة عادات نوم الأشخاص الذين تشاركوا النوم مع الحيوانات الأليفة والذين لم يناموا معها. وكشفت التحليلات أن المشاركين الذين تشاركوا النوم مع الحيوانات الأليفة كانت لديهم نوعية نوم أقل وأعراض أرق أكثر من...
كشف المصري محمد صلاح، نجم ليفربول، عن طقوسه اليومية التي تساعده على أن يكون قوي ذهنيا وينجح خلال مسيرته بكرة القدم.وقال صلاح، في تصريحات أبرزها الموقع الرسمي لنادي ليفربول: "عندما أستيقظ أفعل ما يلي أحيانا.. أذهب إلى حافة السرير أو حافة الكرسي وأجلس بشكل مستقيم، يجب أن يكون ظهرك مستقيما. ثم تغلق عينيك وتتخيل ما ترغب في تحقيقه أو كيف ترغب في رؤية نفسك".وأضاف النجم المصري: "أنت فقط تتخيل من خلال الشعور.. إن الشعور هو الشيء الأهم لأنه مثل الطاقة. بمجرد أن تتخيله.. سيحدث".وتابع جناح ليفربول: "لكن عليك أن تعمل من أجل الأمر الذي تريده، ليس فقط أن تتخيله وتستلقي وتنتظر.. يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة أيضا للقيام به".وواصل صلاح: "أعتقد أنني عندما أتعرض لموقف، لا أشعر أنه حدث للمرة...
التقت الفنانة ميار الببلاوي اليوم مع الإعلامية بسمة وهبة ببرنامج “العرافة”، المذاع على قناتي "النهار والمحور".الفنانة ميار الببلاوي:ميار الببلاوي: مشهد السرير في مسلسل أيام السراب «معمول بمقاييس شرعية»ميار الببلاوي: حبست زوجي الحالي.. وطلقني 11 مرةميار الببلاوي: اتجوزت 4 مرات.. وكنت دايما ملفتة للنظر أيام الجامعةشيخ العرافين يحرج ميار الببلاوي: “ابنك حاول ينتحر عشان خطيبته سابته”ميار الببلاوي عن مشهد السرير بمسلسل «أيام السراب»: كان في منتهى الستر والاحترامميار الببلاوي تعترف: «فنانة حاولت تسممني عشان حبت واحد وقالها إنه عاوزني»ميار الببلاوي تكشف تفاصيل رفضها الزواج من داعية سلفي شهيرشيخ العرافين لميار الببلاوي: 3 فنانين حطوا لك حبوب هلوسة في كانزميار الببلاوي عن خناقتها على مسرح الريحاني: كان زماني من السوبر ستارز ميار الببلاوي: مشهد السرير في مسلسل أيام السراب «معمول بمقاييس شرعية»قالت الفنانة...
قالت الفنانة ميار الببلاوي، إنّها استمرت في التمثيل رغم ارتداء الحجاب لأنها تحب التمثيل، موضحةً: "اعتز جدا بالإمام أبو حنيفة النعمان والإمام عبدالحليم محمود ومسلسل الإمام الشافعي وكل مسلسلاتي". وعلقت الفنانة ميار الببلاوي، على مشاركتها في مسلسل "أيام السراب"، قائلة: "كان مسلسلا سعوديا، والسعودية –آنذاك- وضعت محظورات درامية وبالتالي مشهد السرير مش حرام، لا أنا قربت من الراجل ولا هو قرب مني". ميار الببلاوي تكشف مفاجأة عن رسالة تهديدها بقضية وفاء مكي (فيديو) ميار الببلاوي: وفاء مكي حلقت وحرقت شعر الخدامة وأضافت الببلاوي في حوارها مع الإعلامية بسمة وهبة مقدمة برنامج «العرافة»، على قناتي المحور والنهار: "بالنسبة لمشهد السرير في مسلسل أيام السراب، فهو معمول بمقاييس شرعية جدا، مكناش لازقين في بعض ولا حتى متغطيين بغطاء واحد". وبينت : "الدراما فيها مقاييس...
علقت الفنانة ميار الببلاوي، على مشاركتها في مسلسل "أيام السراب"، قائلة: "كان مسلسلا سعوديا، والسعودية –آنذاك- وضعت محظورات درامية، وبالتالي مشهد السرير مش حرام، لا أنا قربت من الراجل، ولا هو قرب مني".ميار الببلاوي تعترف: خلعت الحجاب في مسلسل أيام السرابوأضافت الببلاوي في حوارها مع الإعلامية بسمة وهبة مقدمة برنامج «العرافة»، على قناتي المحور والنهار: "الدراما فيها مقاييس مختلفة عن السينما؛ لأنها تدخل كل بيت، ومسلسل أيام السراب درامي عربي سعودي ولا مشكلة فيه".وتابعت الفنانة: "خلعت الحجاب في المسلسل وارتديت باروكة.. لبست بونيه وفوقيه باروكة عشان المشهد كان عبارة عن إني نايمة وبيدخل واحد عشان يقتلني وجوزي كان متفق معاه، وكان نايم جنبي على السرير والمفروض إن القاتل يخش يقتلني، والمشهد كان في منتهى الستر والاحترام، كنت متغطية وهو متغطي".
علقت الفنانة ميار الببلاوي، على مشاركتها في مسلسل «أيام السراب»، قائلة: "كان مسلسلا سعوديا، والسعودية - آنذاك- وضعت محظورات درامية وبالتالي مشهد السرير مش حرام، لا أنا قربت من الراجل ولا هو قرب مني".وأضافت الببلاوي في حوارها مع الإعلامية بسمة وهبة مقدمة برنامج «العرافة»، على قناتي المحور والنهار: "الدراما فيها مقاييس مختلفة عن السينما لأنها تدخل كل بيت، والمسلسل درامي عربي سعودي ولا مشكلة فيه".وتابعت الفنانة: "خلعت الحجاب في المسلسل وارتديت باروكة.. لبست بونيه وفوقيه باروكة عشان المشهد كان عبارة عن إني نايمة وبيدخل واحد عشان يقتلني وجوزي كان متفق معاه، وكان نايم جنبي على السرير والمفروض إن القاتل يخش يقتلني، والمشهد كان في منتهى الستر والاحترام، كنت متغطية وهو متغطي".اقرأ أيضاًبسبب فيلم «ديسكو ديسكو».. ميار الببلاوي: نجلاء فتحي أقنعتني...
علقت الفنانة ميار الببلاوي، على مشاركتها في مسلسل "أيام السراب"، قائلة: "كان مسلسلا سعوديا، والسعودية –آنذاك- وضعت محظورات درامية وبالتالي مشهد السرير مش حرام، لا أنا قربت من الراجل ولا هو قرب مني".وأضافت الببلاوي في حوارها مع الإعلامية بسمة وهبة مقدمة برنامج «العرافة»، على قناتي المحور والنهار: "الدراما فيها مقاييس مختلفة عن السينما لأنها تدخل كل بيت، والمسلسل درامي عربي سعودي ولا مشكلة فيه".وتابعت الفنانة: "خلعت الحجاب في المسلسل وارتديت باروكة.. لبست بونيه وفوقيه باروكة عشان المشهد كان عبارة عن إني نايمة وبيدخل واحد عشان يقتلني وجوزي كان متفق معاه، وكان نايم جنبي على السرير والمفروض إن القاتل يخش يقتلني، والمشهد كان في منتهى الستر والاحترام، كنت متغطية وهو متغطي".
أسباب الأرق ليست مفهومة بشكل كامل، ولم يتم العثور على علاج يشفي منه إلى الأبد، وهذا المرض يمكن أن يؤثر على الناس من مختلف الأعمار، وقد لوحظ أن الشخص ينام بشكل أسرع إذا كان يقوم بعمل بدني طوال اليوم وعليه، هناك علاقة بين النشاط البدني الذي يمارسه الإنسان ونوعية نومه. علماء يوضحون طرق للتغلب على الأرق مرض يتسبب في الأرق وقلة النوم لديك يهتم الكثير من الناس بمسألة كيفية التخلص تمامًا من الأرق أو على الأقل تقليل مظاهره قدر الإمكان، وهناك عدد من العلاجات التي يمكن أن تساعدك على النوم دون تناول الأدوية. الأهم من ذلك أنك تحتاج إلى تزويد نفسك بالحد الأدنى من النشاط البدني على الأقل وإذا أمكن، اخرج إلى الهواء النقي في المساء قبل الذهاب إلى السرير إذا...
يعرف على نطاق واسع أن تناول الطعام قبل موعد الذهاب إلى الفراش يمكن أن يضر بجودة النوم، ولكن هذا يتوقف على نوعية الطعام التي تتناولها. ووفقا للخبراء، فإن الأمر يعتمد على ما تأكله، حيث أن بعض الأطعمة يمكن أن تعزز إنتاج مادة السيروتونين، وهي مادة كيميائية مرتبطة بالشعور بالاسترخاء والاستقرار.ويقول الخبراء في مؤسسة Bed Kingdom إن تناول الشوكولاتة الداكنة قبل ساعة من النوم يمكن أن يساعدك على النوم بشكل أفضل. إقرأ المزيد آلة حاسبة ذكية تحدد موعد النوم المناسب للاستيقاظ بنشاط وشرح الخبراء: "إن تناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال قبل ساعة على الأقل من النوم يمكن أن يؤدي إلى نوم أكثر إنتاجية أثناء الليل".ولا تحتوي الشوكولاتة الداكنة على "العناصر الغذائية المثالية" فحسب، بل إنها تعزز إنتاج السيروتونين، وهو هرمون السعادة...
حالة واسعة من الجدل يعيشها الشعب البرازيلي خلال الأيام الحالية؛ نتيجة للاتهامات المتبادَلة بين الرئيسين الحالي لويس إيناسيو لولا دا سيلفا والسابق جايير بولسونارو، حول سرقة أثاث القصر الرئاسي.. فما تفاصيل هذه الواقعة وحقيقة هذه الاتهامات؟ أزمة سرقة القصر الرئاسي في البرازيل بدأت أزمة سرقة القصر الرئاسي في البرازيل في يناير 2023، عندما أعلنت الحكومة البرازيلية برئاسة لويس إيناسيو لولا دا سيلفا، الذي تولى قيادة البلاد في هذا الوقت، العثور على «261 أثاثًا» كانت قد اختفت من القصر الرئاسي، وووجّه حينها «إيناسيو» الاتهام إلى سلفه جايير بولسونارو، قائلًا: «لو كانت ملكه فإنه محق في أخذها، لكن هذه أملاك عامة، لا أعرف لماذا أخذ السرير!»، بحسب ما ورد في موقع «بي بي سي نيوز». رد الرئيس السابق على الاتهامات لم يصمت بولسونارو أمام هذه الاتهامات،...
ترتيب السرير في الصباح من الأمور المحببة، إذ إنه يعتبر خير بداية ليوم منظم ومرتب فهو ليس مجرد إجراء روتيني نقوم به للحفاظ على نظافة غرفتنا فقط، بل هو بداية منظمة في الصباح تشعرنا بإنجاز بعض الأمور الصغيرة وتشجعنا لتحقيق الأمور الأكبر، لكن يجب أن يكون هذا الإجراء بعد مدة معينة من الاستيقاظ؛ حتى لا نتعرض للخطر. وفي التقرير التالي نستعرض الأضرار المترتبة على ترتيب السرير بعد الاستيقاظ مباشرة، بحسب موقع «روسيا اليوم». أضرار ترتيب السرير عند الاستيقاظ من النوم يمكن أن يؤدي ترتيب الأسّرة مباشرة بعد الاستيقاظ في جعلها أرضاً خصبة لعث الغبار والأتربة والحشرات الدقيقة، وتشير التقديرات إلى أن 10% من سكان العالم يعانون من حساسية عث الغبار، التي بدورها سوف تعمل على إصابتك بالحساسية والربو، إذ...
إنجلترا – كشف خبراء أن ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم، على الرغم من أنه أمر طبيعي ومألوف، قد يكون ضارا بالصحة. ويقول الخبراء إننا يجب أن نترك الأسرّة غير مرتبة للمساعدة على قتل الكائنات الصغيرة الكامنة تحت أغطيتنا. وأشار الخبراء إلى أن ترتيب الأسرة فور الاستيقاظ يجعلها أرضا خصبة لعث الغبار الذي يمكن أن يؤدي إلى نوبات الربو والحساسية. وذلك لأن هذه المخلوقات الصغيرة التي يبلغ طولها نحو ربع ملليمتر، تميل إلى العيش والازدهار في المناخات الدافئة والرطبة، تماما مثل ملاءات السرير وتتغذى على خلايا الجلد الميتة. واكتشف الخبراء أن ترك السرير دون ترتيب يمكن أن يساعد على تهويته وقتل هذه المخلوقات. وشرح الخبراء أن القيام بذلك سيسمح بإخراج الرطوبة والحرارة الناتجة عن التعرق الليلي من السرير، حيث أن هذه...
1القطار الذي استقليته لم يكن مزدحما بالركاب.كان يسير وسط سهول خضراء ممتدة على جانبي الطريق ولم أكن أعلم إلى أين يسير!كنت أرتدي فانيلا زرقاء وقميصا أخضر يبرز منه طوق الياقة فقط، وكان أنفي منتفخا حتى أنه حال بيني وبين الرؤية الجيدة.لم يكن في المقصورة التي جلست بها سواي أنا وشخص آخر كان يتحدث في هاتفه ويضرب الهواء بقبضته كأنما يطارد بعوضة أو ذبابة أزعجته.فجأة توقف الرجل عن مكالمته وعن مطاردته وبشكل غير متوقع هجم علي وخنقني. قاومته، صحت، واستنجدت، وخبطت بقدمي مليا دون أن يتدخل مخلوق لنجدتي أو تستجيب السماء لصرخاتي، في تلك اللحظة استسلمت لقدري مسلّمة بأنها النهاية وأنها الطريقة المقررة لي لمغادرة العالم!انتفخت الأشياء أمام عيني وانبعجت جراء الخنق ثم تشظت وأنا أسمع صوت زخات من الشظايا تتطاير...
كشف خبراء أن ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم، على الرغم من أنه أمر طبيعي ومألوف، قد يكون ضارا بالصحة.ويقول الخبراء إننا يجب أن نترك الأسرّة غير مرتبة للمساعدة على قتل الكائنات الصغيرة الكامنة تحت أغطيتنا.وأشار الخبراء إلى أن ترتيب الأسرة فور الاستيقاظ يجعلها أرضا خصبة لعث الغبار الذي يمكن أن يؤدي إلى نوبات الربو والحساسية.وذلك لأن هذه المخلوقات الصغيرة التي يبلغ طولها نحو ربع ملليمتر، تميل إلى العيش والازدهار في المناخات الدافئة والرطبة، تماما مثل ملاءات السرير وتتغذى على خلايا الجلد الميتة.واكتشف الخبراء أن ترك السرير دون ترتيب يمكن أن يساعد على تهويته وقتل هذه المخلوقات.وشرح الخبراء أن القيام بذلك سيسمح بإخراج الرطوبة والحرارة الناتجة عن التعرق الليلي من السرير، حيث أن هذه العوامل، لا سيما في حال كانت التهوية...
"أنا واحدة من كل 10 أشخاص يعانون من الأرق المزمن". هذا ما صرّحت به الدكتورة شاليني باروثي، المديرة المساعدة لمركز طب النوم والأبحاث في مستشفى سانت لوك بتشيسترفيلد، في ولاية ميسوري الأمريكية، والمتحدثة الرسمية باسم الأكاديمية الأمريكية لطب النوم. ما هو الأرق المزمن؟ تعرّف الدكتورة راشيل سالاس، أستاذة علم الأعصاب بكلية الطب في جامعة جونز هوبكنز، ببالتيمور، الأرق المزمن بأنه، عندما يستغرق الشخص أكثر من 30 دقيقة للنوم أو العودة إلى النوم حدّ ثلاث مرات في الأسبوع لأكثر من ثلاثة أشهر، ما يؤثر على يوميات حياته نتيجة أعراض يختبرها، تتمثّل بقلة التركيز، ومشاكل التركيز، أو التغيرات في المزاج. هل من طرق لعلاج الأرق؟ هناك طرق عديدة ومفيدة لعلاج هذه الحالة، تشمل تحديد وقت النوم، وممارسة العلاج السلوكي المعرفي للأرق...
أعاد رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان نشر تفاصيل خلاف الفنانة السودانية المثيرة للجدل شهد أزهري, مع أحد أصدقائها.وبحسب رصد ومتابعة محررة موقع النيلين فإن شهد, كانت قد خرجت في مكالمة مع الناشطة المعروفة كوثر عبد الله, الشهيرة باسم “ماما كوكي”.وحكت الفنانة المثيرة للجدل تفاصيل الخلاف كاملة, مؤكدة أن من تتحدث عنه وكان صديقها وقريب منها في يوم من الأيام قام بربطها على السرير.وتابعت بحسب ما نقلت عنها محررة موقع النيلين: (قام بربطي على السرير وولع السجارة وهو ينظر لي على طريقة أفلام الأكشن).وكانت شهد أزهري قد ظهرت في بداية المقطع في لقطات فاضحة قيل أنها تم التقاطتها خلال إحدى زيارتها لعاصمة دولة جنوب السودان جوبا.رندا الخفجي _ الخرطومالنيلين
أجرى الزميل الأستاذ مصطفى النعمي عملية جراحية تكللت ولله الحمد بالنجاح. “أبو محمد” يقضي عدة أيام على السرير الأبيض للاستشفاء والنقاهة الطبية ، داعين الله عز وجل عاجل الشفاء وأن يديم عليه تمام الصحة والعافية.
أكدت الفنانة لقاء الخميسي، أنها رفضت فيلم إحكي يا شهرزاد، وفيلم سكوت هنصور، بسبب المشاهد الجريئة. مش محتاجة حد يشرحلي.. لقاء الخميسي: مبحبش أسمع حد يتكلم في الدين (فيديو) لقاء الخميسي عن الخيانة: حسيتها مع زوجي وقررت الحفاظ على بيتي وأضافت لقاء الخميسي، خلال حوارها ببرنامج "أسرار" مع الإعلامية أميرة بدر المذاع على قناة النهار، اللي جوزي رفضه أنا كمان كنت هرفضه، وأنا مش واخدة على المشاهد المنفتحة الزيادة، وفيلم إحكي يا شهرزاد اتعرض عليا دور المحامية اللي كانت قصاد أستاذ محمود حميدة، وكان في مشهد على السرير واللي رشحني أستاذ وحيد حامد الله يرحمه، وقابلته وقولتله مش هقدر أعمله علشان مشهد على السرير، قالي أنتي بتهزري أنتي بترفضي فيلم لـ وحيد حامد وأنا شايفك نجمة؟ قولتله لأ أنا مش...
كشف أحد خبراء التقنية عن العادة الخاطئة التي تتسبب بإصابة أغلب مستخدمي هواتف آيفون عند قيامهم بها، بالرغم من تحذير الشركة والخبراء ضرورة تجنبها، بحسب موقع ذي صن. نشر سكوت بولدرمان نجم التقنية على منصة تيك توك مقطع فيديو يذكر المستخدمين بنصائح آبل الرسمية حول سبب خطورة القيام بشحن هاتفك في السرير طوال الليل. وقال بولدرمان في مقطع انتشر على نطاق واسع "أصدرت شركة آبل تحذيرا بشأن شحن جهاز آيفون الخاص بك طوال الليل" وأضاف "وقد لفت هذا انتباهي، لأنني أقوم بشحن هاتفي طوال الليل، واعتقدت أن معظم الناس يفعلون ذلك". ويوضح بولدرمان "لكن القلق في الواقع يتعلق بمكان وجود الهاتف أثناء الشحن. من المهم أن يحصل الهاتف على تهوية، وإذا كان لديك هاتف بجوار السرير متصلا بالكهرباء وقع تحت الأغطية،...
حصلت « البوابة نيوز»، على نص أقوال والد « روان» عروس المحلة ضحية القتل علي يد زوجها أمام النيابة العامة.وجاءت أقوال والد المجني عليها في القضية رقم 825 جنايات قسم ثان المحلة الكبرى ، وما المقيدة برقم 28 لسنة 2024 كلي شرق طنطا، كالاتي: _اسمي محمد عبد السلام محمد مصطفى، السن 55 عاما، أعمل محامي حر.س _ما صلتك بالمتوفاة لرحمة مولاها؟ج _ أنا والد روان الله يرحمها.س_ ما معلوماتك عن واقعة وفاة المجني عليها، روان محمد عبد السلام محمد مصطفى؟ج_ اللي حصل إن بنتي متزوجة أحمد عبد الرحمن السعيد عبيد، ومقيمة معاه هما في المحلة في منطقة الشعبية، بقالها سنة وخمس شهور، ومخلفة منه طفل عمره خمس شهور، وفي يوم الواقعة تلقيت اتصالاً هاتفيا من ضابط مباحث وأخبرني أن نجلتي...
إذا كنت تنتظر ولادة طفلك في القريب أو لديك أطفال بالفعل حان وقت تجهيز سرير أطفال أمن يساعدهم على النمو بشكل سليم، و يجعلك مطمئن ولكن هل سرير أطفال بهذه الأهمية الحقيقة نعم، النوم من أهم احتياجات الإنسان، خاصة في مراحل الطفولة المبكرة، حيث يساعد النوم على النمو والتطور، ويلعب سرير أطفال دورًا هامًا في تحسين جودة النوم.يمكن أن يؤثر اختيار سرير أطفال آمن أو لا بشكل مباشر على صحة و سلوك أطفالك لذا، قبل اختيار سرير أطفال يجب التعرف على أسس و معايير السلامة في سرير أطفال من حيث الحجم حسب عمر الطفل، جودة المراتب و مواد التصنيع و العديد من النصائح الأخرى عن الأسعار و أماكن الشراء تابع معنا لتتعرف عليها.أهم معايير اختيار سرير أطفال آمن ومريح للطفل-...
واشنطن شهدت ولاية ميزوري الأمريكية واقعة مأساوية ، حيث توفيت رضيعة بعدما وضعتها والدتها بالخطأ داخل الفرن بمنزلهما . ووفقاً لشبكة «إيه بي سي» الأمريكية ، تلقت الشرطة بلاغاً يفيد بالعثور على رضيعة مصابة بحروق واضحة ، وتم إعلان وفاة الطفلة في مكان الواقعة . وأوضحت الشرطة في بيان لها ، أن أحد الشهود قال في التحقيقات : “أن الأم وضعت الطفلة في قيلولة ووضعتها عن طريق الخطأ في الفرن بدلاً من سريرها ، ولكن لم يتم تفسير كيفية ارتكاب هذا الخطأ ” . وألقت السلطات القبض على الأم ، حيث اتهامات بتعريض حياة طفلتها للخطر والتسبب في وفاتها .
#سواليف كشفت بريطانية عن #حيلة تجعل #الأطفال ينامون بشكل متواصل في #الليل، لمدة قد تصل إلى 12 ساعة. قالت مربية الأطفال السابقة، صوفي ميدلتون، إنها استخدمت حيلة ناجحة مع ابنتيها الصغيرتين إيزابيل وروبي، جعلتهما تنامان طوال الليل من الساعة السابعة مساءا وحتى السابعة صباحاً. ووفقاً لميدلتون، فإن ما يحدث فرقاً في نوم الطفل، هو تعليمه على الشعور بالراحة، عندما يستلقي بمفرده في سريره. وأكدت أن وضع الأطفال بمفردهم في #السرير، عندما لا يكونون في حالة من الانزعاج أو يحتاجون إلى إطعام، أمر يساعدهم على #النوم بشكل متواصل. مقالات ذات صلة طفل في مخيم بغزة يبتكر طريقة للإنارة 2024/02/09 وحذرت ميدلتون من حمل الطفل، لأن ذلك يجعله يعتاد على هذا النوع من الراحة ويصبح النوم بين ذراعي الأم...
اكتشف علماء الآثار مجموعة من المقتنيات الأثرية تحت مدينة لندن البريطانية يأتي على رأسها أول مدفن سريري (سرير جنائيزي) ومدبغة تعود للرومان الأوائل في القرن السادس عشر.ليس هذا فقط، بل عثر العلماء أيضًا على مجموعة من المقتنيات الأخرى في موقع التنقيب، الذي يقع على بعد حوالي 20 قدمًا (6 أمتار) تحت مستوى الشارع، وهو "مكان الراحة الأخير لبعض سكان لندن الرومان الأوائل"، وفقًا لبيان صادر عن متحف لندن للآثار (MOLA).أول سرير جنائزي كاملسرير جنائزياكتشف علماء الأثار خمسة توابيت من خشب البلوط الروماني عمرها 2000 عام، وسريرًا جنائزيًا وهياكل عظمية. مع العلم أن هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها اكتشاف سرير جنائزي كامل في بريطانيا.السرير مصنوع من خشب البلوط، ويحتوي على أقدام منحوتة ومفاصل متصلة بأوتاد خشبية صغيرة. وتوصل الباحثون إلى...
أعلنت السلطات الفرنسية إلقاء القبض على زعيم مافيا غارغانو الإيطالية، ماركو رادوانو بعد تمكنه من الهرب خارج سجن شديد الحراسة العام الماضي عبر استخدامه ملاءات سرير لتسلق الجدران. واعتقل رادوانو البالغ من العمر 40 عاما، أول أمس الخميس، خارج مطعم فاخر في باستيا كورسيكا، حيث كان يتناول الطعام مع رفيقته، وقبض عليه من قبل نفس وحدة مكافحة المافيا التي ألقت القبض على ماتيو ميسينا دينارو، وهو زعيم إجرامي آخر قضى ما يقرب من ثلاثة عقود هاربا. وهزب رادوانو عن طريق ربط ملاءات السرير من نافذة سجنه قبل أقل من عام بقليل وفقا لما رصدته كاميرات المراقبة في السجن، واستمرت عملية الهروب 16 ثانية، وهرب سيرا على الأقدام دون أن يلاحظه أحد الحراس أو يلاحقوه، ما أدى إلى إجراء...
الكثير من النوم هو في الواقع أمر سيء، فقد حذرت خبيرة النوم ريبيكا سوين من أن النوم الزائد يمكن أن يؤدي إلى القلق والسمنة والسكري ويجعلك أكثر تعبا.وحذرت من أن الحصول على 14 ساعة، وهو المبلغ الذي قالت الممثلة داكوتا جونسون مؤخرا إنها ترغب في الحصول عليه، هو فكرة سيئة وسبع ساعات أفضل بكثير، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ستار" البريطانية. بشرى سارة.. علاج جديد يعيد السمع إلى الأطفال الصم 9 أمور غريبة قد تفعلها وأنت نائم.. ما هي؟ وقال سوين :"على الرغم من أن الأمر قد يبدو جذابًا لبعض الناس، إلا أنه لا يُنصح بالنوم لمدة 14 ساعة، يجب أن يهدف البالغون إلى النوم لمدة 7 ساعات على الأقل في الليلة من أجل إعادة النشاط والتحسن، مزاجهم...
أثاث غرفة النوم من القطع المهمة في كل منزل، ويحرص الزوجان على اختيار قطع ديكورية جذابة، وعادًة ما يكون السرير بالتصميم المستطيل المعروف، إلا أنه في الفترة الأخيرة، ظهرت ديكورات غريبة للسرائر في غرفة النوم، تجعل البيت عصريا وجذابا، وقد اخترنا منها ما يتوفر به عوامل الراحة والعملية، ووفقًا لموقع «HG TV»، نرصد لكم أغرب 7 سرائر حول العالم. السرير العمودي يبدو السرير كقطعة من المارشيميلو الكبيرة، صممه الفنان «إرنستو نيتو»، على أن يكون النوم بطريقة عمودية وليست أفقية كالمعتاد، وتم صنعه بتقنية عالية تسمح بالدخول في الأحلام الهادئة بسهولة، والحصول على فترة نوم جيدة. سرير البالونات السرير البالوني يحتوي على العديد من البالونات الإسفنجية الناعمة، التي يسهل تشكيلها إلى سرير أو أريكة، والتي صممت لكي تمنح النائم شعور بالراحة...
تتعدد الأحلام التي نراها في منامنا منها ما يُعتد به على سبيل الرؤيا التي تحمل دلالة وتفسير بيّن ومنها ما يُعد أضغاث أحلام ليس إلَّا، وبصدد تفسير رؤية النوم في المنام فإنه يختلف باختلاف حالة الرائي والتفاصيل الأخرى في منامه، بالإضافة إلى أنَّ هناك حالات تُمثل فيها الرؤيا انعكاسًا لما يشعر به الرائي في حياته وحالته النفسية، ولهذا نوافيكم بتفسير رؤية النوم في المنام بأكثر من دلالة على نحو من التفصيل.تفسير رؤية النوم في المنام لابن سيرينالنوم في الحلم من المنامات التي لها دلالات عديدة وقد قام ابن سيرين بتوضيح تأويلات مختلفة بشأنه أتت أشهر على النحو التالي:إذا رأت المرأة أنها تنام في الحلم وكان النوم في المنام عميق وفي ذات الوقت تشعر بالألم حيال هذا النوم، فإن ذلك دليل...
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان