كشف مايرو فيغورا، الطبيب المقيم في لوس أنجلوس، أنه لا ينبغي ترتيب السرير بمجرد الاستيقاظ من النوم، موضحا عواقب ذلك على الصحة.


وأكد أن المراتب والوسائد قد تتحول إلى "مخازن" لخلايا الجلد البشرية، ما يعزز من نمو عث الغبار.

ويمكن لهذه الحشرات المجهرية، رغم أنها غير ضارة في العادة، أن تسبب الحساسية.

وبحسب فيغورا، فإن ترتيب السرير بشكل جيد يحبس الرطوبة، ما يوفر بيئة مثالية لزيادة عدد عث الغبار.

وبالمقابل، فإن ترك السرير دون ترتيب يساعد على تجفيفه مع التهوية الجيدة.
وفي مقطع فيديو على "إنستغرام"، أشار فيغورا إلى أنه "يوجد أكثر من 10 ملايين عث غبار على مرتبة متوسطة وإذا كانت لديك وسادة عمرها عامين، فإن 10% من وزنها يمكن أن يكون عث الغبار وبرازه".

وعلى الرغم من أن عث الغبار لا يعض ولا ينقل الأمراض، إلا أنه قد يسبب مشاكل صحية للبعض، مثل التهاب الأنف والسعال وجفاف العينين واضطرابات النوم. وقد يعتقد الكثيرون أنهم يعانون من نزلات برد مستمرة، بينما قد يكون عث الغبار هو السبب.

ويُنصح بغسل ملاءات السرير وأغطية الوسائد مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين، والأفضل مرة كل أسبوع.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: لوس أنجلوس ترتيب السرير الاستيقاظ من النوم الرطوبة التهاب الأنف

إقرأ أيضاً:

ترتيب هدافي دوري نايل قبل مباريات اليوم الإثنين

تتواصل المنافسة وبقوة على حصد لقب الدوري المصري بنظامه الجديد وذلك بعد وصول قطار المنافسة للمرحلة الثالثة في الدور الفاصل.


وتقام اليوم ثلاث مواجهات هامة من أجل حسم مراكز الهبوط والتي تشهد مواجهات قوية.
ونستعرض عبر الفجر الرياضي ترتيب هدافي الدوري المصري الممتاز "دوري نايل" قبل بداية مبارايات اليوم.
1- إمام عاشور: 9 أهداف
2-أسامة فيصل: 9 أهداف
3-ناصر منسي: 9 أهداف
4-محمد بن حمودة: 8 أهدف
5-صلاح محسن: 7 أهداف
6-عمرو ناصر: 7 أهداف
7-شادي حسين: 7 أهداف
8-فيستون ماييلي: 6 أهداف
9-محمود زلاكة: 6 أهداف
 

مقالات مشابهة

  • ناقد يكشف مفاجأة فى ترتيب المرشحين للكرة الذهبية بالأفضلية
  • لا تستهينوا بالغبار بعد تحذير الأرصاد.. العاصفة الترابية تهدد هؤلاء المرضى
  • العراق على موعد مع الأمطار وتصاعد الغبار
  • الكرملين يكشف عن موقف بوتين من إجراء مفاوضات مباشرة مع أوكرانيا دون شروط مسبقة
  • ترتيب هدافي دوري نايل قبل مباريات اليوم الإثنين
  • زلزال بقوة 5 درجات يضرب ألاسكا دون تسجيل أضرار
  • الأرصاد تحذر من التقلبات الجوية خلال الأيام القادمة
  •  تسرب غاز من مصنع بالعقبة والسلطة توضح
  • طبيب نفسي يكشف سبب وقوع البنات في عشق «شات جي بي تي»
  • أمطار وغبار وانخفاض بالحرارة.. طقس مضطرب يضرب العراق