2025-04-13@08:06:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 275
«ز المفرط»:
يدرك كل والد ووالدة مدى صعوبة مسؤولية تربية طفل صغير، فبين الرعاية المستمرة والتوجيه الدائم والتأديب المتوازن، قد يجد الكبار أنفسهم عرضة للانفعال الزائد، والتوتر المفرط، والشعور بالإرهاق. لماذا قد يشعر الآباء بالتحفُّز تجاه أطفالهم؟ بشكل أساسي، تعاني الشخصية المفرطة الحساسية من سهولة الوقوع في أزمة سرعة التحفُّز تجاه الطفل. وتُعد تلك الحساسية سمة مزاجية فطرية تؤثر على ما يصل إلى 20% من الأشخاص حول العالم.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2خبراء يحذرون: لا تقدموا هذه المشروبات لأطفالكمlist 2 of 2دراسة: الأمهات الجدد يحتجن لساعتين من التمارين أسبوعياend of list في هذه الحالة، يصبح الجهاز العصبي شديد الحساسية تجاه المؤثرات البيئية المحيطة، سواء كانت بصرية أو سمعية. ويحدث الإفراط في التحفُّز تجاه الطفل -نتيجة التحميل الحسي الزائد على...
صورة تعبيرية (مواقع) هل وجدت نفسك مستيقظًا في منتصف الليل، تتقاذفك الأفكار من كل اتجاه، دون قدرة على إيقافها؟ لست وحدك! تشير الإحصائيات إلى أن أكثر من 93% من الأمريكيين يعانون من مشاكل في النوم، وغالبًا ما يكون السبب هو التفكير المفرط الذي يُحكم قبضته على عقولنا مع هدوء الليل. اقرأ أيضاً الريال اليمني في مهب الريح: فجوة صادمة بأسعار الصرف بين صنعاء وعدن اليوم 11 أبريل، 2025 وأخيراً واتساب يكشف عن درع الخصوصية المنتظر: حماية غير مسبوقة لمحادثاتك 11 أبريل، 2025العدو الصامت للنوم: "شلل التحليل":التوتر والقلق يحفّزان سيلًا من الأفكار المتلاحقة، فتجد نفسك ضائعًا في متاهة من التساؤلات والتوقعات والتقييمات. الطبيب النفسي أدولف براون يصف هذه الحالة بـ"شلل التحليل"، وهي عندما يتحوّل التفكير العميق إلى عائق يمنعك من اتخاذ أي...
#سواليف قد يكون التعرق المُفرط أحياناً مؤشراً على خلل في الجسم. وقد يحدث #فرط_التعرق في #الإبطين و #الوجه و #فروة_الرأس وراحة اليد والقدمين.ويقول جراح التجميل الدكتور جويل إي. كوبلمان، لصحيفة “يو إس إيه توداي”: “للذين يعانون من التأثيرات العقلية للتعرق المفرط ورائحة الجسم، من المهم أن يفهموا أن هذه الحالات شائعة ويمكن التحكم فيها، لكن المهم التفريق بين التعرق الطبيعي، والتعرق المؤشر على مشكلة صحية”. في هذا الشأن، يوضح كوبلمان، أن التعرق رد فعل طبيعي للجسم الذي يحتاج إلى التبريد، مشيراً إلى أوقات يكون فيها استجابة طبيعية لشيء جسدي، مثل الرياضة، أو الشعور بالحرارة أو المرور بمرحلة البلوغ أو انقطاع الطمث، وفقاً لطب ستانفورد. مقالات ذات صلة توصيات للحفاظ على العناصر الغذائية في الخضار والفواكه 2025/04/08 علامة التعرق المفرط...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، يتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الثلاثاء 8 ابريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.برج السرطان وحظك اليوم الثلاثاء 8 ابريل 2025قد تشعر بدافعٍ لتنمية علاقاتك مع التركيز على راحتك الشخصية. ثق بحدسك وافتح آفاقك للفرص الجديدة، تجنب التفكير المفرط في القرارات، فالوضوح يأتي تلقائيًا.برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفيثق بحدسك، فهو سيرشدك نحو تفاعلات هادفة، إذا كنتَ تشعر بحساسية عاطفية، فلا تتردد في مشاركة مشاعرك مع شخص تثق به، فالشعور بالضعف يُعمق الروابط ويُعزز التفاهم. برج السرطان اليوم على الصعيد الصحيحاول أن تتناول طعاما صحيا للحفاظ على صحة الأمعاء والقلب.برج السرطان وحظك اليوم على...
أميرة خالد قد يبدو التثاؤب أمرًا بسيطًا ناتجًا عن التعب أو قلة النوم، لكنه أحيانًا يكون إشارة مبكرة لمشكلات صحية أكثر تعقيدًا، تستدعي الانتباه والفحص الطبي. ورغم أن التثاؤب يُعد سلوكًا لا إراديًا شائعًا، خاصة في أوقات الإجهاد أو الملل، إلا أن الإفراط فيه يمكن أن يكون مؤشرًا على حالات طبية مثل انقطاع النفس النومي أو اضطرابات عصبية كالتصلب المتعدد، بل وقد يكون عرضًا مرافقًا لنوبة قلبية في بعض الحالات. ووفقًا للأطباء، فإذا كان نمط النوم منتظمًا ولا توجد أسباب واضحة للتعب، فإن التثاؤب المفرط يستوجب فحصًا أدق، وبعض الأدوية قد تُسبب هذا العرض كأثر جانبي، بينما قد يشير أيضًا إلى خلل في وظائف الكبد أو الدماغ. ومن بين الأدوات المستخدمة لتحديد السبب، يأتي تخطيط كهربائية الدماغ (EEG) والتصوير بالرنين...
في حين أن كثرة التثاؤب خلال اليوم قد تعني ببساطة أنك متعب أو تشعر بالنعاس أو الإرهاق، إلا أنه قد يكون أيضًا علامة على حالة طبية كامنة خطيرة، مثل انقطاع النفس النومي، أو الخدار، أو رد فعل تحسسي تجاه دواء في بعض الحالات قد يكون أيضًا أحد أعراض نوبة قلبية، إلى جانب علامات أخرى أو اضطرابات عصبية مثل التصلب اللويحي.للحوامل.. التعرض لهذه المادة الكيميائية الشائعة قد يؤثر على نمو دماغ طفلكالنوم في الضوء .. يسبب 3 أضرار خطيرةهناك أوقات قد تتثاءب فيها بشكل مفرط، قد يكون ذلك بسبب الملل أو النعاس أو التعب، إلا أن الخبراء يقولون إنه قد يكون أيضًا علامة على مشاكل صحية خطيرة تتطلب تدخلًا طبيًا شاملًا.التثاؤب عملية لا إرادية في الغالب، تتضمن فتح الفم والتنفس بعمق...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الأحد 6 ابريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني. توقعات برج الثور وحظك اليوم الأحد 6 أبريل 2025ركّز على الحفاظ على التوازن أثناء تحمل المسؤوليات، التواصل الفعّال يُقوّي العلاقات، والصبر أساسيٌّ في تجاوز العقبات البسيطة كن منفتحًا على النصائح، وثق بحدسك، وتقبل التغييرات فور حدوثها. توقعات برج الثور على الصعيد المهنيكن منفتحًا على التعلّم من زملائك، فالرؤى الجديدة تُلهم أفكارًا مبتكرة تجنّب الإفراط في التفكير وثق بحدسك عند اتخاذ القرارات. توقعات برج الثور صحيامارس أنشطة بدنية خفيفة، مثل التمدد أو المشي، لتحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر انتبه لجودة نومك، فالراحة ضرورية للصحة...
زنقة 20 | متابعة يعرف سد تمالوت إقليم ميدلت بداية كارثة بيئية بعد تسجيل نفوق اعداد كبيرة من سمك الشبوط النهري (barbeau). و نقلت مصادر، أن نفوق أسماك سد تمالوت يطرح علامات استفهام حول المسببات و مسؤولية الجهات الوصية. و يعرف السد إقبالا مكثفا من ساكنة المنطقة لصيد سمك التروتة القزحية، وهو ما دفع فعاليات تعنى بالبيئة و وحماية الثروة السمكية الى اطلاق مبادرة لاسترزاع هذا النوع من السمك في السد. من جهة أخرى، أنعشت الامطار الاخيرة سد تمالوت ، حيث حقق نسبة ملئ بلغت 26.15% بإجمالي 12.52 مليون متر مكعب من سعته الإجمالية البالغة 47.86 مليون متر مكعب.
-د. قيس السابعي: الضغط الاجتماعي يشكل عاملا مؤثرًا في قرارات الإنفاق- حليمة آل عبدالسلام: وسائل التواصل تعزز مظاهر البذخ والمبالغة في الاحتفال-علي الكلباني: يجب تحقيق التوازن بين الأولويات والاستدامة المالية- خالد البلوشي: غياب المبادرات الواضحة لتقليل الهدر والترويج للمنتجات المحليةكتب – خليل بن أحمد الكلبانيفي ظل تزايد الوعي الاستهلاكي خلال السنوات الأخيرة، أصبح تأثير المواسم الدينية والثقافية على قرارات الإنفاق أكثر وضوحًا، خاصة في ظل انتشار وسائل الإعلام والسوشيال ميديا، وعلى ورغم من ارتفاع مستويات الوعي بأهمية التوازن بين التقاليد والاقتصاد، إلا أن العادات والمظاهر المرتبطة بالأعياد والمناسبات تظل تشكل تحديًا أمام الأسر، حيث يسود الضغط الاجتماعي المتمثل في رغبة البعض في التباهي والتفاخر. من جانب آخر يجب أن تبرز المبادرات التوعوية وحملات الإعلام كمؤثر رئيسي في ضبط سلوك المستهلكين...
حذر تقرير صادر عن « المعهد المغربي لتحليل السياسات » من التداعيات السلبية المحتملة للتفاؤل التقني المفرط بتحلية المياه، مشيرا إلى أن هذا التوجه يغفل العديد من القضايا الحاسمة التي يجب على السلطات العامة أخذها بعين الاعتبار. وأوضح التقرير، أن الخبراء أشاروا إلى أن عمليات التحلية تضر بالحياة البحرية، وتستخدم مواد كيميائية سامة، وتطرح محلولًا ملحيًا يخل بالنظم البيئية. وأكد الخبراء أن كثافة استخدام الطاقة في هذه التقنية، تثير تساؤلات حول إمكانية التحلية في إدخال المجتمعات في مسارات طاقة عالية، وما يترتب على ذلك من تداعيات على الاستدامة والعدالة البيئية من خلال تحويل الندرة من قطاع المياه إلى قطاع الطاقة. وأشار التقرير إلى أن أن التكلفة العالية للمياه المحلاة تجعلها مجدية فقط للمحاصيل ذات العائد المرتفع، مما يحد من دورها في قطاع...
أميرة خالد حذر أحد أطباء الجلدية من الإفراط في استخدام مستحضرات العناية بالبشرة، وأكد أن 70٪ من الكريمات الموجودة في الصيدليات غير ضرورية، وأن الكثير من المرضى ينفقون مبالغ كبيرة على منتجات لا تحتاجها بشرتهم فعليًا. وأوضح الطبيب خلال مقطع فيديو ، أن الاستخدام المفرط للكريمات يمنع البشرة من التنفس بشكل طبيعي، قائلًا: “عند الصباح كريم ترطيب، عند الخروج واقي شمس، عند الليل كريمات خاصة، فتصبح البشرة مغلقة طوال اليوم تقريبًا!”. وأضاف أن البشرة تمتلك مسامًا تحتاج للتهوية، وأن الاعتماد المفرط على المنتجات قد يسبب ضررًا أكثر من الفائدة، داعيًا إلى عدم الانسياق خلف التسويق التجاري والاستماع إلى نصائح الأطباء بدلاً من الشركات، وذلك لتوفير المال والوقت والحفاظ على صحة البشرة بشكل طبيعي. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/PwD8zwvXvS8x7WA7.mp4 اقرأ أيضًا: سجا العتيبي:الطول يزيد...
إيكونوميست تحذر إسرائيل من توسعها المفرط
#سواليف أجرى مختبر MIT الإعلامي وشركة OpenAI دراسة مشتركة لتحليل تأثير استخدام #روبوتات_الدردشة القائمة على #الذكاء_الاصطناعي مثل ChatGPT على #الرفاهية_العاطفية والاجتماعية للمستخدمين. وركّز الباحثون على جانبين، وهما: أولا، تفاعل المستخدمين مع ChatGPT حيث تم تحليل ما يقرب من 40 مليون تسجيل من قبل فريق OpenAI مع استطلاعات الرأي. وثانيا: نتائج دراسة شملت ما يقرب من 1000 شخص استخدموا ChatGPT لمدة 4 أسابيع. وتم فحص ما يسمى بـ”الاستخدام العاطفي” أي التفاعل العاطفي للذكاء الاصطناعي حيث يُظهر المستخدمون تعاطفا أو تفهما أو يبحثون عن الدعم من الروبوت. وقيّم الباحثون كيفية تأثير أنواع المحادثات المختلفة وطرق التواصل النصية أو الصوتية والسمات الشخصية للمستخدمين على حالتهم العاطفية. مقالات ذات صلة الصين ترفض التضحية بتيك توك وترفض تنازلات ترمب الجمركية 2025/03/28 وخرج الباحثون بالاستنتاجات...
بسبب التدخين المفرط.. مستشفى عراقي يستقبل حالة طارئة لمنتسب ثلاثيني
أنقرة (زمان التركية) – دعت الأمنية العامة لمنظمة العفو الدولية، أنييس كالامار، السلطات التركية لإعادة النظر في سياساتها الأمنية المتبعة في قمع التظاهرات الاحتجاجية التي تشهدها مؤخرا بسبب حبس عمدة إسطنبول، أكرم إمام أوغلو. وأشارت كالامار إلى رصد استخدام قوات الأمن التركية للقوة بدون داع وبدون تمييز بحق المتظاهرين السلميين عدة مرات مطالبة بالتوقف الفوري عن هذا. وطالبت كالامار السلطات التركية باحترام المعايير وقواعد القانون الدولي فيما يتعلق بإدارة التظاهرات. ووصفت كالامار اللقطات العنيفة خلال التظاهرات التي تشهدها تركيا “بالصادمة” مشيرا إلى الاعتداء على المتظاهرين بالهراوات وضربهم أثناء سقوطهم أرضا واستهدافهم بالرصاص المطاطي. وشددت كالامار على ضرورة التحقيق الفوري في أحداث العنف غير القانونية هذه. وتطرقت كالامار إلى القيود التي فرضتها السلطات على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث ذكرت كالامار أن...
أظهرت دراستان جديدتان نتائج مقلقة بخصوص استعمال الأطفال المفرط للهاتف، كشفتا تأثيراً سلبياً على كل من الصحة النفسية وصحة العيون. عملية تكيف البصر مع المسافات القصيرة قد تؤثر على نمو العيون ووفق الدراسة الأولى الفنلندية، التي نشرها "ستادي فايندز"، أظهر الأطفال الذين يقضون وقتاً أطول أمام الشاشات، وخاصةً على الأجهزة المحمولة، زيادةً في التوتر وأعراض الاكتئاب في مرحلة المراهقة. ولاحظ فريق البحث من جامعة يوفاسكولا ارتباط الجمع بين قلة النشاط البدني وكثرة استخدام الشاشات بأسوأ نتائج الصحة النفسية، ما يُشير إلى ضرورة مُعالجة كلا العاملين معاً. ويبدو أن النشاط البدني، وخاصةً التمارين الرياضية المُشرف عليها، يحمي من مشاكل الصحة النفسية في مرحلة المراهقة. قصر النظر أما الدراسة الثانية التي أجراها باحثون من كلية طب جون هوبكنز...
أميرة خالد كشف تقرير بموقع “إنديان إكسبريس”، إلي أن التثاؤب المتكرر يشير إلي وجود مشكلات صحية كامنة، منها نقص الحديد وأمراض القلب والاضطرابات العصبية، وفقًا للخبراء الطبيين. وأوضحت الدكتورة ديفيا غوبال، استشارية الطب الباطني في مستشفى سير إتش إن ريلاينس في مومباي، أنه لا يوجد حد عالمي لما يُعتبر تثاؤبًا مفرطًا، إذ يختلف الأمر من شخص إلى آخر. ومع ذلك، فإن التثاؤب المستمر المصحوب بأعراض مثل التعب أو الدوار أو ضيق التنفس يستدعي استشارة طبية. ويرجع التثاؤب المتكرر إلي عدة عوامل، أبرزها قلة النوم، حيث يؤدي نقص النوم الجيد إلى زيادة التثاؤب، كما يمكن أن يتسبب الإرهاق الذهني أو الملل في تكرار التثاؤب، إذ يرتبط ذلك بحالة من الخمول الجسدي والعقلي. قد يرتبط التثاؤب المفرط بمشكلات صحية أكثر تعقيدًا، مثل...
أميرة خالد أشار الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إلى أن عدم التحكم في ضغط الدم يؤثر سلبًا على مدة وجودة النوم، وفي المقابل، فإن قلة النوم تساهم في ارتفاع ضغط الدم. وتؤكد الدراسات أن قلة النوم قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، حيث أن النوم العميق يساعد الجسم على تنظيم ضغط الدم بشكل طبيعي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الحرمان المزمن من النوم إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وفيما يتعلق بالفتيات، فأكد النمر أن السعي إلى فقدان الوزن بشكل مفرط للوصول إلى صورة جسمية معينة قد يكون له عواقب صحية خطيرة. وأوضح أن هذا قد يؤدي إلى النزول الكبير في الوزن إلى ما دون المستوى المناسب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شاركت محافظة الأقصر، مساء السبت الموافق 22 مارس، ولمدة ساعة واحدة، من الساعة 8:30 إلى 9:30 مساءً حسب التوقيت المحلي، في الحدث البيئي العالمي فيما يعرف بـ "ساعة الأرض"، الذي ينظمه الصندوق العالمي للطبيعة سنوياً، وتشارك فيه وزارة البيئة بالتنسيق مع محافظة الأقصر، تحت شعار "أنا أشارك في ساعة الأرض"، من خلال تشجيع الأفراد وملاك المنازل والشركات على إطفاء الأضواء والأجهزة الإلكترونية غير الرئيسية، وكذا تخفيض وإطفاء الإنارة الخارجية وغير الأساسية في عدد من المنشآت الحكومية والسياحية والشوارع والميادين بالمحافظة.وفي محافظة الأقصر تم إطفاء الإضاءة الخارجية لمعبد الأقصر، ومعبد حتشبسوت بالبر الغربي، ومبنى ديوان عام المحافظة.وتعد المشاركة في ساعة الأرض إحدى آليات دمج الأفراد في التصدي لظاهرة تغير المناخ، وجذب الانتباه لخطورة الاستهلاك المفرط للطاقة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشارك محافظة الجيزة مساء اليوم السبت 22 مارس، ولمدة ساعة واحدة، من الساعة 8,30 إلى 9,30 مساءً حسب التوقيت المحلي، في الحدث البيئي العالمي فيما يعرف بــ "ساعة الأرض"، الذي ينظمه الصندوق العالمي للطبيعة سنوياً، وتشارك فيه وزارة البيئة تحت شعار "أنا أشارك فى ساعة الأرض"، من خلال تشجيع الأفراد والمجتمعات وملاك المنازل والشركات على إطفاء الأضواء والأجهزة الإليكترونية غير الرئيسية . واشار المهندس عادل النجار محافظ الجيزة الى أن المشاركة في ساعة الأرض تعد إحدى آليات دمج الأفراد في التصدى لظاهرة تغير المناخ، وجذب الانتباه لخطورة الاستهلاك المفرط للطاقة وتأثيراته السلبية على كوكب الأرض وتسببه فى تغير المناخ وظاهرة الاحتباس الحراري، وتشجيعهم على السلوكيات الإيجابية الرامية إلى الحفاظ على البيئة والكوكب، لضمان بيئة ومستقبل مستدام،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشارك محافظة الفيوم مساء اليوم السبت 22 مارس، ولمدة ساعة واحدة، من الساعة 8,30 إلى 9,30 مساءً حسب التوقيت المحلي، في الحدث البيئي العالمي فيما يعرف بــ "ساعة الأرض"، الذي ينظمه الصندوق العالمي للطبيعة سنوياً، وتشارك فيه وزارة البيئة بالتنسيق مع محافظة الفيوم، تحت شعار "أنا أشارك فى ساعة الأرض"، من خلال تشجيع الأفراد والمجتمعات وملاك المنازل والشركات على إطفاء الأضواء والأجهزة الإليكترونية غير الرئيسية، وكذا تخفيض وإطفاء الإنارة الخارجية وغير الأساسية في عدد من المنشآت الحكومية والسياحية والشوارع والميادين بالمحافظة.وتعد المشاركة في ساعة الأرض إحدى آليات دمج الأفراد في التصدى لظاهرة تغير المناخ، وجذب الانتباه لخطورة الاستهلاك المفرط للطاقة وتأثيراته السلبية على كوكب الأرض وتسببه فى تغير المناخ وظاهرة الاحتباس الحراري، وتشجيعهم على السلوكيات...
قالت دارين خليفة، مستشارة بارزة لتعزيز الحوار، وميراف زونزين، محللة سياسية إسرائيلية بارزة، إن انهيار نظام بشار الأسد في ديسمبر (كانون الأول) 2024 شكَّل لحظة محورية في الشرق الأوسط، فبينما احتفل الكثيرون بنهاية حكمه الاستبدادي، تفاعلت إسرائيل بارتياح حذر. نهج إسرائيل الحالي يُخاطر بتحويل سوريا إلى دولة فاشلة وأضافت الكاتبتان في تعليق مشترك بموقع "مجموعة الأزمات الدولية": أضعفت إزاحة الأسد المحور الإيراني المعارض لإسرائيل، وقطعت طرق إمداد طهران لحزب الله في لبنان، ومع ذلك، خشي المسؤولون الإسرائيليون من سيناريوهين: تقسيم سوريا مما قد يسمح لإيران بإعادة تأكيد نفوذها، أو صعود كتلة إسلاموية سنية مدعومة من تركيا. التجاوز العسكري الإسرائيلي رداً على ذلك، شنت إسرائيل حملة عسكرية سريعة لتحييد أي تهديدات مستقبلية، وفي غضون يومين من سقوط الأسد،...
لا يسبب السكري دائماً شعوراً بالتعب في البداية، ما يعني صعوبة تحديد أعراض المرض، لكن هناك 3 علامات تحذيرية مبكرة يمكن رصدها. بحسب "سوري لايف"، العلامات، كما أوضح الصيدلي عباس كناني، من كيميست كليك، تظهر فور الاستيقاظ. أحد هذه العلامات، أو المؤشرات الرئيسية، هو كثرة العطش، المعروف أكثر باسم العطش المفرط. يُعد العطش العرضي أمراً طبيعياً، لكن الحاجة المستمرة والشديدة للماء، حتى بعد الشرب، قد تشير إلى مشكلة صحية كامنة مثل مرض السكري. الجوع المفرط وقال كناني: "بالإضافة إلى زيادة العطش، قد يشعر الشخص أيضاً بجوع متزايد، أو يشعر بالحاجة المتكررة للتبول". ويُعرف الشعور بالجوع المفرط باسم "النهم المفرط"، حيث تُدرجه البروتوكولات الصحية كأحد العلامات الرئيسية الـ 3 لمرض السكري. ويؤثر السكري من النوع الثاني على قدرة الجسم...
أميرة خالد في ظل التطور التكنولوجي المتسارع، بات الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث أصبح وسيلة رئيسية للتواصل والعمل والترفيه. ولكن في المقابل، أدى الاستخدام المفرط له إلى ظهور حالات من التعلق المفرط، لدرجة أن البعض يشعر بالقلق والتوتر عند فقدان الاتصال به، وهو ما يُعرف بـ”نوموفوبيا” أو رهاب فقدان الهاتف. وهناك علامات قد تشير إلى نوموفوبيا:القلق عند نسيان الهاتف: إذا شعرت بعدم الارتياح أو التوتر الشديد لمجرد نسيان هاتفك في المنزل، فقد يكون ذلك مؤشرًا على التعلق الزائد به. والتحقق المستمر من الإشعارات، حيث يجد البعض أنفسهم يقومون بفحص الهاتف بشكل متكرر، حتى وإن لم يكن هناك إشعارات جديدة، مما يعكس حالة من الإدمان الرقمي. واستخدام الهاتف في مواقف غير مناسبة: مثل تصفحه أثناء القيادة أو...
المناطق_متابعاتفي عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع ذلك، قد يؤدي الاستخدام المفرط إلى حالة تُعرف باسم «نوموفوبيا» (Nomophobia)، أو الخوف من فقدان الاتصال بالهاتف المحمول. هذه بعض العلامات التي قد تشير إلى إصابتك بهذه الحالة:• الشعور بالقلق عند نسيان الهاتف في المنزل:إذا شعرت بتوتر أو انزعاج كبير عند نسيان هاتفك، فقد تكون هذه إشارة على الاعتماد المفرط.• التحقق المستمر من الإشعارات:الرغبة الملحة في فحص الهاتف بشكل متكرر، حتى دون وجود إشعارات جديدة.• استخدام الهاتف في مواقف غير مناسبة:مثل استخدامه أثناء القيادة أو خلال الاجتماعات.•تأثير سلبي على العلاقات الاجتماعية:إذا لاحظت أن استخدامك للهاتف يؤثر على تفاعلاتك مع الأصدقاء أو العائلة.
رغم التحذيرات المستمرة من مخاطر الإفراط في تناول الملح، إلا أن الخبراء يحذرون أيضًا من أن التقليل المفرط منه قد يكون له تأثيرات سلبية على الصحة، لا تقل خطورة عن استهلاكه بكميات كبيرة.تحذيرات من مخاطر تقليل الملح المفرط على الصحةويعتبر الصوديوم عنصر أساسي في الجسم، حيث يساعد في تنظيم توازن السوائل، ونقل الإشارات العصبية بين الخلايا، كما يساهم في الحفاظ على ضغط الدم.من 6 أشهر لسنة.. طرق لحفظ البصل لفترات طويلةعلامات تدل على فقدان العضلات بدل الدهون في الريجيم وأوضح الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن نقص الصوديوم قد يؤدي إلى انخفاض حجم الدم، وهبوط ضغط الدم، والجفاف الشديد، مما قد يسبب الشعور بالدوخة والإغماء.وفي مقطع فيديو نشره عبر منصة "تيك توك"، أشار الدكتور سيثي، إلى أن عدم الحصول...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعدّ نزيف الدورة الشهرية الغزير أو المتواصل تجربة شائعة لدى حوالي 33% من النساء اللواتي يمررن بمرحلة انقطاع الطمث.غالبًا ما تُطابق نوبات التدفق المفرط معايير نزيف الرحم غير الطبيعي، وهي حالة طبية تُعرّف بنزيف مهبلي لمدة ستة أشهر، مفرط في الكمية، أو المدة، أو التكرار، خلال فترات الحيض أو في ما بينها.رغم شيوع النزيف المفرط وأثره على جودة الحياة، إلا أنّ الأبحاث حول ما إذا كان هذا النزيف مرتبطًا أيضًا بأعراض انقطاع الطمث النموذجية الأخرى نادرة، وفقًا لمؤلفي دراسة جديدة.
تواجه النساء عادة العديد من مشاكل البشرة والشعر كما أن تُفاقم العوامل البيئية، كالتلوث، هذا الضغط، مُؤثّرةً سلبًا على صحة البشرة والشعر. وفي خضمّ البحث عن حلول سريعة، ينتهي الأمر بالكثيرين إلى استخدام منتجات مُتعددة دون فهم السبب الجذري.مكون واحد يخلصك من جفاف البشرة في رمضانبديل تنظيف البشرة.. ماسك التمر لنضارة البشرة الصياممشاكل الشعر والبشرة الشائعة هذه بالإضافة إلى تفصيل عن المحفزات الأساسية لها:مشاكل البشرةحب الشباب والبثورلم يعد حب الشباب مشكلةً مقتصرةً على المراهقين، بل يزداد انتشاره بين البالغين نتيجةً لاختلال التوازن الهرموني والتوتر والملوثات البيئية. كما أن كثرة استخدام الشاشات ووضع المكياج لساعات طويلة قد يؤدي إلى انسداد المسام، مما يزيد من تفاقم البثور.2. التصبغ وعدم تناسق لون البشرةالبقع الداكنة، والكلف، وعدم توحد لون البشرة من الأمور الشائعة نتيجة...
خاص توفي مشهور مواقع التواصل الاجتماعي التركي إيفيكان كولتور، البالغ من العمر 24 عامًا، إثر مضاعفات صحية بسبب الأكل المفرط. وكان إيفيكان، الذي يُقال إن وزنه بلغ 300 كيلوغرام، معروفًا بتحديات تناول كميات كبيرة من الطعام خلال البث المباشرة على تيك توك. ووفقًا للتقارير، فقد شعر بتعب شديد وضيق في التنفس، وتم نقله إلى المستشفى، حيث أُعلن عن وفاته رسميًا. وقد عانى الراحل من مضاعفات البدانة، مثل ضيق التنفس الشديد وعدم القدرة على المشي، مات في اسطنبول ووضعوه في تابوت على شاحنة صغيرة ودفنوه لاحقاً.
بقلم : عمر الناصر … يقول الدكتور علي الوردي ” انظر الى الاشخاص الذين يقدرهم المجتمع ، وستعرف الاتجاه الحضاري السائد فيه ومصيره”. سلبيات قد يراها البعض بأنها طبيعية ،والبعض الاخر يراها العكس ، سيدة تصطحب خادمتها الافريقية لاجل التسوق وكأنها عملية استعراض للقدرة المالية ، وضجيج فتيات شبه عاريات مع صخب موسيقى عالية داخل سيارات فارهة برفقة كلاب تخرج رؤوسها من سقوف السيارات ، والمجاهرة باحتساء الخمور علنا من خلال مواقع التواصل الاجتماعي، وقطط بشرية بدون ازواج او اباء لساعات متأخرة بعد منتصف الليل تتجول في بعض فنادق بغداد في ظل تدهور ملموس وانهيار كبير في منظومة الاخلاق السياسية والمجتمعية ، يوحي لنا بأننا قاب قوسين او ادنى من تغيير كبير في فلسفة وتركيبة تقبل العقل الجمعي، وكأن اعدادات...
يعاني الكثير بعد الفطار من الحموضة وفي كثير من الأحيان يلجأ الكثير إلي تناول مضادات الحموضة مثل الفوار أو الأقراص المباعة بالصيدليات لعلاج أدنى مشاكل في الجهاز الهضمي، ثم يشترونها من دون وصفة طبية دون استشارة الطبيب بشأن الجرعة ولكنهم في النهاية سوف يعانون من سيلان في المعدة.مخاطر أدوية الحموضة وهناك مخاطر تصيبك وبالرغم من أن هذه الأدوية تساعد مضادات الحموضة على تخفيف الحموضة وحرقة المعدة، إلا أنها قد تعطل التوازن الطبيعي لبكتيريا الأمعاء. وأشارت الدراسات الطبية أن أكثر أدوية الحموضة تعمل البيئة الحمضية للمعدة كحاجز ضد البكتيريا الضارة وفقا لانديا إكسبريس. عندما تنخفض مستويات حمض المعدة باستمرار، فقد تتكاثر البكتيريا الضارة، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى وحتى الإسهال. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم نقص حمض المعدة في الانتفاخ والإمساك وتباطؤ الجهاز...
أنقرة (زمان التركية) – ذكرت أخصائية التغذية والحمية الغذائية التركية، فاطمة جيزم بهادير، أنه يجب التحكم في استهلاك الحلويات خلال شهر رمضان، واقترحت أن يتم تفضيل الحلويات التي تحتوي على الحليب والفواكه بدلاً من الحلويات الثقيلة والسكرية. بعد فترة طويلة من الجوع خلال شهر رمضان، قد تزداد الرغبة في تناول الحلوى على موائد الإفطار. ومع ذلك، أوضحت أخصائية التغذية والحمية الغذائية فاطمة جيزم بهادير الأمور التي يجب مراعاتها حتى لا تتعب المعدة ولا تزيد نسبة السكر في الدم بشكل مفاجئ. موعد تناول الحلوى بعد الإفطار ومؤكدةً على ضرورة تناول الحلويات بطريقة تسهل عملية الهضم بعد الإفطار، قالت بهادير: ”سيكون من الأفضل تناول الحلوى بعد الإفطار بساعة أو ساعتين بعد الإفطار بدلاً من تناولها بمجرد فتح مائدة الإفطار. يجب تناول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال وزير الخزانة الأمريكي سكوت بيسنت، الثلاثاء، إن الاقتصاد الأمريكي أضعف مما تعكسه المؤشرات الاقتصادية، مرجعا ذلك إلى تقلب أسعار الفائدة، واستمرار التضخم، ونمو وظائف القطاع الحكومي.وخلال خطاب ألقاه في السفارة الأسترالية ونقلته قناة الحرة الأمريكية، انتقد "بيسنت" ما وصفه بالإنفاق الحكومي المفرط والتنظيمات الصارمة التي تبنتها إدارة الرئيس الأمريكي السابق جو بايدن، مشيرا إلى أن الإدارة الحالية، بقيادة الرئيس دونالد ترامب، ستتبنى نهجا مغايرا تماما.وأضاف الاعتماد المفرط للإدارة السابقة على الإنفاق الحكومي والتشريعات المبالغ فيها أدى إلى خلق اقتصاد قد يبدو مستقرا ظاهريا، لكنه في الواقع يعاني من الهشاشة.
قال إنزو ماريسكا مدرب البلوز اليوم إن الاعتماد المفرط لتشيلسي على كول بالمر يؤثر على مستواه حيث يمر نجم إنجلترا بأضعف فتراته منذ انتقاله إلى النادي اللندني.ولم يسجل بالمر في آخر ست مباريات له وجاءت آخر تمريرة حاسمة له قبل 13 مباراة.ظهور بالمر بشكل سيء عامل كبير في تراجع حظوظ تشيلسي الذي تراجع من المركز الثاني إلى السابع في الدوري الإنجليزي الممتاز وسط سلسلة من فوزين من 10 مباريات كما خرج من كأس الاتحاد الإنجليزي.وكان بالمر بمثابة اكتشاف منذ انضمامه من مانشستر سيتي في سبتمبر 2023 حيث سجل 22 هدفا في الدوري الموسم الماضي - في المركز الثاني بعد إيرلينج هالاند لاعب سيتي - و14 هدفا هذا الموسم.وكان محبطا بشكل واضح من زملائه في تشيلسي خلال الخسارة 2-1 أمام أستون...
أميرة خالد نبه وليد الزهراني، معالج نفسي اكلينيكي، إلى أثر التفكير المفرط على الصحة الجسدية والنفسية. وقال الزهراني :”التفكير المفرط يؤثر على الصحة النفسية والجسدية، ويسبب اضطرابات مثل الوسواس القهري، القلق، والاكتئاب، بالإضافة إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم واضطرابات المعدة”. وتابع :”التفكير المفرط يمكن أن يكون بسبب عوامل وراثية، مشاكل هرمونية، تنشئة عاطفية، صدمات حياتية، أو صفات شخصية مثل المثالية والتشاؤم”، وذلك بحسب ما ذكره بقناة sbc . وأكد أن التفكير الزائد يعود إلى عوامل نفسية وجسدية، ويتطلب تقنيات مناسبة للتعامل معه بشكل إيجابي، بدلاً من تجاهله أو مواجهته بطريقة غير فعالة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740100683861.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740100758192.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740100841694.mp4
يشعر الكثيرون بالنعاس أو التعب خلال النهار، سواء بسبب قلة النوم في الليل أو نتيجة لضغوط الحياة اليومية. ورغم أن هذا الأمر قد يبدو طبيعيًا في الكثير من الأحيان، إلا أن النعاس المستمر والمتكرر يمكن أن يكون مؤشرًا على مشكلة صحية تحتاج إلى اهتمام أكبر. لذا، من المهم أن نفهم الفرق بين الشعور بالتعب العادي والمستمر وبين النعاس الذي قد يشير إلى اضطرابات صحية قد تستدعي استشارة الطبيب.هل تعاني من النعاس المفرط؟ تعرف على الأسباب المحتملة لهذا الشعور المستمر في هذا المقال، سنناقش الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى الشعور المستمر بالنعاس خلال النهار، ونساعدك في التمييز بين الإرهاق العادي والأعراض التي قد تشير إلى مشاكل صحية تتطلب تدخلاً طبيًا،وفقًا لموقعي "هيلث لاين"، و"ويب ميد".هل تعاني من النعاس المفرط؟هل تعاني من...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.ونرصد لكم توقعات برج السرطان اليوم الجمعة 14 فبراير 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحي.توقعات برج السرطان وحظك اليوم الجمعة 14 فبراير 2025يتطلب منك اليوم أن تكون مبتهجًا، تجنب التفكير المفرط، فهذا ضروري بالنسبة لك، حاول أن تكرس نفسك للممارسات الروحية التي يمكن أن تمنحك الراحة.توقعات برج السرطان مهنيامن المحتمل أن ترتكب أخطاء بسبب ضغوط العمل، لذا عليك أن تكون حذرًا ومنتبهًا أثناء أداء مسؤولياتك.توقعات برج السرطان عاطفياقد تميل إلى الانزعاج من شريك حياتك، من المستحسن أن تكون أكثر ودًا وودًا مع من تحب.توقعات برج السرطان مالياقد تكون هناك احتمالات لتكبد خسائر مالية بسبب الإهمال، كما قد تتسلل إليك أيضًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في عصر الذكاء الاصطناعي، أصبحت هذه التكنولوجيا جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، خاصة في بيئات العمل، لكن هل تساءلنا يومًا عن تأثير الاعتماد المفرط على الذكاء الاصطناعي على قدراتنا العقلية؟دراسة حديثة أجرتها مايكروسوفت وجامعة كارنيجي ميلون كشفت عن تأثير استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي في بيئات العمل على مهارات التفكير النقدي، وأظهرت النتائج أن الاعتماد المفرط على هذه التقنيات قد يؤدي إلى تراجع القدرات المعرفية التي يجب الحفاظ عليها.أكدت الدراسة 319 شخصًا يستخدمون الذكاء الاصطناعي التوليدي في عملهم أسبوعيًا على الأقل. طُلب منهم مشاركة أمثلة عن كيفية استخدامهم لهذه الأدوات، والتي انقسمت إلى ثلاث فئات رئيسية: الإبداع، جمع المعلومات، والتحقق من المعلومات. كما تم استجوابهم حول مدى ممارستهم للتفكير النقدي أثناء هذه العمليات، وما إذا كان...
نائب الرئيس الأمريكي يحذر القادة العالميين والمديرين التنفيذيين في صناعة التكنولوجيا من أن الإفراط في السيطرة قد يشل صناعة الذكاء الاصطناعي سريعة النمو، وذلك في توبيخ للجهود الأوروبية للحد من مخاطر الذكاء الاصطناعي. اعلانحذر نائب الرئيس الأمريكي جيه دي فانس مما أسماه "التنظيم المفرط" للذكاء الاصطناعي خلال قمة العمل للذكاء الاصطناعي في باريس يوم الثلاثاء، قائلاً إن إدارة ترامب لن تقبل "تضييق الخناق" على الشركات الأمريكية.استهدفت كلمة فانس أمام القادة العالميين والمديرين التنفيذيين في صناعة التكنولوجيا النهج التنظيمي الذي تتبعه أوروبا في مجال الذكاء الاصطناعي، إضافةً إلى سياساتها المتعلقة بإدارة المحتوى على المنصات التكنولوجية الكبرى، مما يعكس اتساع الخلاف الثلاثي حول مستقبل التكنولوجيا.ففي ظل إدارة الرئيس دونالد ترامب، تؤيد الولايات المتحدة نهج عدم التدخل في الابتكار، بينما تشدد أوروبا قبضتها...
قال الكاتب الصحفي محمد عز الدين، المتخصص في شؤون الاقتصاد، إن جهود الدولة المصرية لتوفير السلع الغذائية بدأت منذ عدة أشهر، وذلك من خلال توفير مخزونات استراتيجية للسلع الأساسية، والأخرى المطلوبة في شهر رمضان. جهود الدولة في توفير السلع للمواطنين وأضاف خلال لقاء مباشر، عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الدولة المصرية عملت على توفير السلع المستوردة مسبقًا، بهدف ضمان توافر كميات كافية لكل المواطنين المستهلكين بأسعار مناسبة، وتجنب حدوث أي أزمات في الأسواق، مشددًا على أن ذلك التوفير يحد بشكل كبير من زيادة الأسعار من قبل بعض التجار. مكافحة الارتفاع المفرط في الأسعار وأشار إلى أن هناك استراتيجيات أخرى اتخذتها الدولة لتجنب حدوث أزمات ومكافحة الارتفاع المفرط في الأسعار، منها شراء السلع من الموردين المحليين أو استيرادها من الخارج بأسعار...
كشفت دراسة حديثة شملت بيانات من 20 دولة، أن الأطفال الصغار يقضون وقتًا أطول أمام الشاشات مقارنة بالتوصيات الطبية. وتعد التلفزيونات والهواتف الذكية الوسائل الأكثر شيوعًا، مما أثار مخاوف بشأن تأثيرها على التطور اللغوي والمعرفي للأطفال. وشهد استخدام الأطفال للشاشات ازديادًا ملحوظًا بعد جائحة “كوفيد-19″، مما دفع الباحثين لدراسة أثر ذلك على التطور اللغوي والحركي للأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة. وأظهرت دراسات سابقة أن الاستخدام المفرط للشاشات قد يؤدي إلى: وتوصي جمعيات طب الأطفال بعدم استخدام الشاشات للأطفال دون سن الثانية، وتقليل الوقت المخصص للشاشات للأطفال الأكبر مع إشراف الوالدين لضمان تقديم محتوى مناسب. وشملت الدراسة تحليل بيانات 1878 طفلًا، تتراوح أعمارهم بين 12 و48 شهرًا، خلال الفترة بين أغسطس 2021 ومارس 2023. وكان التلفاز الوسيلة الأكثر استخدامًا، بمتوسط يومي...
توصلت دراسة تعاونية بين باحثين من 19 دولة في أمريكا اللاتينية إلى أن الأطفال الصغار الذين يتجاوزون حدود وقت الشاشة الموصى بها، تنخفض لديهم درجة تطوّر اللغة. وحددت الدراسة مصدر التأثير بأن يُعد التلفزيون والهواتف الذكية والأجهزة الإلكترونية الأكثر استخداماً. بينما ارتبط التعرض للكتب، ومشاركة وقت الشاشة مع البالغين بمهارات لغوية أفضل. وأثارت زيادة استخدام الأطفال للشاشة، خلال وبعد جائحة كوفيد-19، مخاوف بشأن تأثيره على التطور المعرفي والحركي المبكر. ووفق "مديكال إكسبريس"، قام الباحثون بتحليل بيانات 1878 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 12 و48 شهرًا في جميع أنحاء أمريكا اللاتينية بين أغسطس (آب) 2021 ومارس (آذار) 2023. التلفزيون في الخلفية وأظهرت النتائج التي نشرتها دورية "بلوس وان"، أن التلفزيون، ووجود التلفزيون في الخلفية، كانا أكثر الوسائط استخداماً، حيث...
يرتبط الاستخدام الأعلى للشاشات من قبل الوالدين باستهلاك الأطفال لمحتوى أكثر نضجاً وربما غير ملائم للسن، بحسب دراسة جديدة أفادت بأن تحديد قواعد واضحة للوسائط العائلية في خلق عادات شاشات أكثر صحة للأطفال. كما أدى قضاء الوالدين الكثير من الوقت أمام الشاشات في غرفة النوم وأثناء تناول الوجبات إلى زيادة تعرضهم للوسائط. ووفق "هيلث داي"، قال الباحثون: "قد تؤثر الطريقة التي يستخدم بها الآباء هواتفهم حول أطفالهم على مقدار المحتوى غير اللائق الذي يستهلكه الأطفال". وأفاد فريق البحث من جامعة كاليفورنيا بأن احتمالات مشاهدة الأطفال لأفلام (للكبار فقط) مصنفة R، أو لعب ألعاب فيديو مصنفة للبالغين، ارتفعت مع زيادة استخدام الوالدين للشاشات وقواعد الوسائط العائلية غير المتسقة. وحللت الدراسة بيانات من أكثر من 10 آلاف طفل أعمارهم...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تلجأ العديد من الأسر إلى استخدام مصادر التدفئة للحفاظ على الدفء والراحة داخل المنازل. ومع أن التدفئة تُعد وسيلة ضرورية للتغلب على البرد القارس، إلا أن الاستخدام المفرط أو غير الصحيح لها قد يحمل معه مخاطر صحية وبيئية خطيرة. أضرار التعرض المفرط وكيفية حماية صحتك وعائلتكالتعرض المفرط لهذه المصادر، سواء كانت كهربائية، غازية، أو حتى حطبًا، يمكن أن يسبب أضرارًا جسيمة على صحة الإنسان والبيئة المحيطة، في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل أضرار التعرض المفرط لمصادر التدفئة وكيفية الوقاية منها، بحسب ما نشره موقع هيلثي.أولًا: أضرار التعرض المفرط لمصادر التدفئة- جفاف البشرة والجهاز التنفسييؤدي تشغيل مصادر التدفئة بشكل مفرط إلى تقليل نسبة الرطوبة في الهواء المحيط داخل المنزل، مما يسبب:جفاف البشرة: قد تلاحظين تشقق الجلد...
شاركت ستيفاني كاكريس الخبيرة في التنمية الذاتية للأطفال 3 علامات تشير إلى أن الطفل ينظر إلى الشاشات لفترة طويلة من الوقت. وقالت: "غالباً ما تكون العلامات واضحة في الطريقة التي يشعرون بها ويتصرفون بها". ووفق "سوري لايف"، العلامات هي: تغيرات الحالة المزاجية وقالت كاكريس: "أول العلامات هي ملاحظة أنهم بدأوا في تبني موقف سيئ". وأوضحت: "أن يكونوا غاضبين بعض الشيء، وأن يصرخوا، وأن يكون صوتهم حاداً عندما يتحدثون إليك". ويمكن أن تكون تغيرات الحالة المزاجية علامة على عدد من المشكلات، بما في ذلك اضطرابات المزاج مثل الاكتئاب. فإذا لاحظت أن موقف طفلك قد تغير لفترة طويلة من الزمن، فقد حان الوقت لإجراء محادثة معه لمعرفة ما يحدث بالنسبة لاستخدامه للهاتف والأجهزة اللوحية. مشاكل النوم العلامة الثانية هي...
أميرة خالد البكاء هو رد فعل طبيعي يعبر عن مشاعر الإنسان في لحظات قوية، ورغم فوائده في بعض الأحيان؛ إلا أنه قد يؤثر سلبًا على الصحة الجسدية والنفسية. أضرار كثرة البكاء على الصحة الجسدية: ـ إرهاق العينين والتورم: عند البكاء المستمر، يمكن أن تفرز الغدد الدمعية كميات كبيرة من الدموع، مما يؤدي إلى تورم الجفون واحمرار العينين. ـ الصداع والتوتر العضلي: البكاء المفرط يؤدي إلى توتر عضلات الوجه والرقبة، مما يسبب الصداع الناتج عن التوتر. ـ اضطرابات النوم: البكاء قبل النوم قد يؤثر في جودة النوم ويسبب الأرق. يرتبط البكاء بارتفاع مستويات الكورتيزول، ما يجعل الشخص في حالة من اليقظة المستمرة. ـ التأثير على القلب وضغط الدم: البكاء المستمر يؤدي إلى زيادة مؤقتة في معدل ضربات القلب وضغط الدم. ـ...
رغم التحديات والضغوط اليومية التي يواجهها الكثير من الرجال، فإنهم غالبًا ما يختارون الصمت ويحمِلون أعباءهم بمفردهم، وكأن المشاعر والأحاسيس حكرًا على فئة معينة دون غيرها في مجتمع يفرض معايير صارمة للرجولة، حيث يُتوقع من الرجل أن يكون صامدًا كالصخرة، لا يلين ولا يضعف، تظل العديد من الأرواح مثقلة بالآلام خلف هذا الصمت.من خلال هذا الاستطلاع، نسلط الضوء على أهمية كسر حاجز الصمت المفرط لدى الرجال، وضرورة تعزيز الوعي حول الصحة النفسية لديهم. فذلك لا يساهم فقط في تحسين حياتهم الشخصية، بل يساهم في خلق بيئة اجتماعية متوازنة وبناء أسر مستقرة، تسودها الطمأنينة والتفاهم النفسي.أكد الدكتور محمد بن خميس البلوشي، الطبيب النفسي بمستشفى المسرة، أن رغم الجهود المبذولة لتعزيز الوعي بالصحة النفسية وأهميتها في حياة الأفراد، إلا أن هناك تحديات...
كشف المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي أن نسبة استخدام الأطفال المغاربة لمنصات التواصل الاجتماعي بلغت حوالي 97% مع بداية عام 2024. وأكد المجلس في تقريره الذي عرضه بمقره في الرباط أن هذه النسبة تشير إلى الاستخدام الواسع للتكنولوجيا في حياة الأطفال دون سن 18، مشيراً إلى أن تسعة من أصل عشرة أشخاص في المغرب يستخدمون منصات التواصل الاجتماعي. وحذر المجلس من المخاطر المحتملة الناتجة عن الاستخدام المفرط لهذه الشبكات من قبل الأطفال، لافتاً إلى التأثيرات السلبية على صحتهم النفسية والجسدية. وأوضح أن هذا الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى مشاكل في التركيز والنوم، إضافة إلى التأثيرات النفسية المرتبطة بالعزلة الاجتماعية أو القلق. ودعا المجلس إلى ضرورة إنشاء بيئة رقمية آمنة للأطفال، توفر الحماية اللازمة لهم، مع التأكيد على أهمية وضع آليات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور أنيل شارما متخصص الأمراض الجلدية بالمركز الطبي الروسي عن عواقب التعرض المفرط لمصادر التدفئة وفقا لما نشرتة مجلة “ذا صن”.ويميل الكثيرون إلى استخدام مصادر التدفئة المختلفة في الطقس البارد لتخفيف آلام العضلات، مما قد يؤدى ذلك إلى حالة جلدية تعرف باسم متلازمة الجلد المحمص وهى التي تظهر على شكل طفح جلدي بني محمر يشبه النمط الشبكي قد يكون مصحوبا بإحساس بالحكة أو الحرقان.وأوضح الطبيب أن هذه الحالة تحدث بسبب التعرض المطول لمصادر حرارة منخفضة الدرجة والتي ليست ساخنة بما يكفي لإحداث حروق ولكنها قادرة على تغيير بنية الجلد ويضيف أن التعرض للحرارة في نطاق 43-47 درجة مئوية قد يتسبب في إلحاق أضرار بالألياف المرنة في الجلد والأوعية الدموية الصغيرة القريبة من السطح ما...
صلاح المقداد لعلّ من سوء الطالع، وحظ العرب الأكثر تعاسة وتعثّرًا، أن هؤلاء القوم ما كادوا يتنفّسون الصعداء لفترة زمنية وجيزة، ويحتفلون بتحرّرهم – في الظاهر – من الاستعمار البريطاني البغيض، الذي احتلت قواته الغاشمة عددًا من البلدان العربية والإسلامية لفترة ليست بالقصيرة، حتى فوجئوا بمحتلٍّ جديد، أشدّ ضراوة وعنجهية وغطرسة ووحشية، ممثلًا هذه المرة بالولايات المتحدة الأمريكية، التي حلّت محل بريطانيا الملعونة في التآمر على العرب والعالم، ونهب خيرات الدول وثرواتها، واستعباد أبنائها دون وجه حق. ومع صعود أمريكا كقوة غاشمة وإمبراطورية استعمارية، ظلّت بريطانيا الخبيثة تعمل في الظل، بعد أن سلّمتها الدور الذي كانت تؤديه سابقًا، وهو دور المحتلّ والمستعمر البغيض. فأصبحت بريطانيا الجديدة، التي منحت مستعمراتها استقلالًا صوريًا، رديفًا لأمريكا، تدعم بلا تحفظ كل ما تفعله وترتكبه...
أكد رئيس مجلس أعيان ليبيا، محمد المبشر، أن الاعتماد المفرط على البعثة الأممية يضعف من قدرتنا على حل مشاكلنا بأنفسنا. وقال المبشر، في منشور عبر «فيسبوك»:” لا تنتظروا العالم ليحل مشاكلنا. يطرح سؤال مهم نفسه على الساحة الليبية هذه الأيام، هل نستطيع تغيير واقعنا إلى الأفضل دون الحاجة إلى مساعدة بعثة الأمم المتحدة للدعم؟، هذا السؤال يحمل أبعادًا عميقة تتعلق بدورنا كليبيين في صياغة مستقبلنا بعيدًا عن التدخلات الخارجية”. وأضاف “إن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل، من قلب الإرادة الوطنية ومن إيماننا الجماعي بأن بناء الوطن هو مسؤولية الجميع. لا يمكن أن تأتي الحلول من الخارج وحده، بل يجب أن تكون نابعة من قناعة راسخة بأن المصير المشترك أقوى من كل الخلافات الضيقة، لقد أثبتت التجارب أن الإرادة الداخلية هي...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، من الأضرار الصحية الناتجة عن الاستخدام المفرط للكورتيزون أو تناوله لفترات طويلة، مؤكدًا أنه قد يتسبب في مضاعفات خطيرة.وأوضح موافي خلال حديثه في برنامج "رب زدني علما" على قناة "صدى البلد"، أن الكورتيزون قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهشاشة العظام نتيجة تأثيره السلبي على كثافة العظام.وأضاف أن من بين الآثار الجانبية الأخرى، ضمور العضلات، وارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، بالإضافة إلى تأثيراته النفسية التي قد تشمل الاكتئاب والقلق.وشدد على ضرورة استخدام الكورتيزون تحت إشراف طبي دقيق لتجنب آثاره الجانبية الخطيرة، مشيرًا إلى أهمية التوعية بالمخاطر المرتبطة به لضمان سلامة المرضى.
يميل أصحاب بعض الأبراج في الكثير من الأحيان، إلى التفكير بشكل لافت للأنظار فيما ينتظرهم غدًا، لتطاردهم المشاكل والعقبات من كل صوب، فلا يجدون مهرب منها، وهذا ما يجعلهم غير قادرين على التفكير في اللحظة الحالية والتخطيط لها بشكل جيد، الأمر الذي يترتب عليه الكثير من الأحداث التي تؤثر سلبًا على مسار حياتهم، ويمكن معرفة أصحاب هذه الأبراج وفقًا لموقع «yourtango» ويمكن معرفتهم في التقرير التالي. برج الدلو تجد أن مولود برج الدلو دومًا يغلب عليه طابع التشاؤم، فهو يميل في الكثير من الأحيان إلى رسم سيناريوهات حزينة، لما قد ينتظره في المستقبل، وهذا ما يضعف ثقته في ذاته ويجعله غير قادرًا في الأخير على تحقيق أي من أهدافه التي يسعى إليها في كل مرة، لهذا وجب على أصحاب برج...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من المضاعفات المحتملة لاستخدام الكورتيزون.حسام موافي يحذر من نقص الكورتيزون في الجسم: قد يسبب الوفاةأنقذ الملايين من الموت.. حسام موافي: الكورتيزون أفضل علاج خلقه اللهوقال الدكتور حسام موافي خلال برنامج رب زدني علما المذاع على قناة صدى البلد،: "الكورتيزون يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وقد يؤثر سلبًا على العظام، مما يسبب هشاشتها".وأضاف: "الاستخدام المفرط للكورتيزون أو استخدامه لفترات طويلة يمكن أن يؤثر على الحالة النفسية للمريض، حيث قد يتسبب في الاكتئاب أو القلق، كما أنه يساهم في ضمور العضلات ويرتفع بمستوى السكر في الدم".أشار الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني،: "الكورتيزون من الممكن أن يسبب حموضة في المعدة ويشكل خطورة خاصة على مرضى الضغط".
التفكير المُفرط من المُشكلات التي يعاني منها كثيرون، وتسبب إزعاجًا شديدًا لهم، لا سيما في ظل زيادة ضغوطات وتحديات الحياة، ولأنها تسبب تأثيرات سلبية كثيرة على مختلف جوانب الحياة، فنوضح بعض الحيل الفعالة التي يُمكن الاعتماد عليها للتخلص من فرط التفكير والوصول إلى هدوء الذهن وصفاءه. ما هو التفكير المفرط؟ التفكير المفرط هو حالة من الانشغال الدائم بالتفكير في موضوع معين أو عدة مواضيع، ولكن بشكل مبالغ فيه، وغالبًا ما يصاحبه قلق وتوتر، وقد ينصب هذا التفكير على الماضي، بتحليل مواقف سابقة والندم عليها، أو على المستقبل، بتوقع سيناريوهات سلبية محتملة، حسب ما أوضحته الدكتورة صفاء حمودة، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر. أسباب التفكير المفرط وهناك عدة عوامل تساهم في زيادة احتمالية الإصابة بالتفكير المفرط، منها: القلق والتوتر: يعتبر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت طبيبة أمراض القلب الروسية لودميلا بالاتكينا، إن الشعور المستمر بالنعاس خلال النهار قد يكون علامة على بعض الأمراض الخطيرة، وفقًا لما نشرته مجلة ديلي ميل.وأوضحت الطبيبة، أن الرغبة في النوم خلال النهار قد تكون ناتجة عن قلة النوم أثناء الليل أو اضطرابات النوم، مشيرةً إلى أن الحل في هذه الحالات يبدأ بتنظيم مواعيد النوم، والنوم مبكرًا، مع تجنب المشروبات الكحولية والمنبهة ووجبات العشاء الدسمة قبل النوم.كما نصحت بالابتعاد عن الأجهزة الإلكترونية، مثل الهواتف والتلفاز، قبل النوم بساعتين، لأن الأشعة المنبعثة منها تؤثر على جودة النوم وتسبب الأرق.لكن في حال اتباع نظام نوم صحي وتجنب جميع هذه المؤثرات مع استمرار الشعور المزمن بالنعاس، فقد يكون ذلك مؤشرًا على الإصابة بأمراض خطيرة مثل: فقر الدم، انخفاض...
لا يقتصر تأثير التفكير الزائد على الصحة النفسية فقط، بل يمتد ليشكل حياتنا وقراراتنا، بين الأبراج الفلكية، هناك من يتميزون بفرط التحليل والانشغال بالتفاصيل، مما يجعلهم أكثر عرضة للتوتر والتردد. في هذا التقرير، نلقي الضوء على الأبراج التي تواجه هذه التحديات، ونتعرف على تأثير التفكير الزائد على حياتهم اليومية وكيف يمكنهم التغلب عليه.5 أبراج أكثرعرضة للتفكير المفرط كيف يغير مسار حياتهم 5 أبراج أكثرعرضة للتفكير المفرط كيف يغير مسار حياتهم الأبراج الأكثر عرضة للتفكير المفرط عادةً ما تكون تلك التي تتميز بالحساسية والتحليل العميق، ومن هذه الأبراج،ووفقًا لما نشره موقع “تايمز أوف إنديا” .1. برج العذراءيتميز العذراء بشخصية تحليلية، مما يجعله دائم التفكير في التفاصيل الصغيرة. التفكير المفرط قد يؤدي إلى القلق والتردد في اتخاذ القرارات، كما قد يسبب لهم صعوبة في الاستمتاع...
كشفت دراسة جديدة نشرها موقع ديلي ميل واجرتها أحد المستشفيات في الصين أن تصفح الهاتف لساعات طويلة يصيب الشخص بالصداع النصفي .وكانت دراسة حديثة اخرى نشرها موقع بريمار أن استخدام الهاتف في الظلام يسبب مشاكل صحية خطيرة منها الأرق واضطراب النوم .ونصح العلماء القائمون على هذه الدراسة بضرورة الابتعاد عن الهاتف قبل النوم بساعة واحدة على الأقل حتى يتمكن الانسان من النوم بشكل أسرع وأيضا للحفاظ على صحة العينين .ومن أبرز المشاكل الصحية التي تحدث بسبب الهاتف :تؤثر على صحة الدماغ: قد يُسبب الاستخدام المفرط للهاتف بمشاكل في التركيز والذاكرة، ويُعيق ايضا عملية التعلم، ويُزيد من خطر الإصابة بأمراض الدماغ مثل الزهايمر.العزلة: أثبتت الدراسات أن استخدام الهاتف لساعات طويلة يُؤدي الاستخدام المفرط للموبايل إلى الانعزال عن العالم الحقيقي، وقلة التواصل...
بعد سنوات من العذاب والألم، اكتشفت بريطانية أن الأعراض "الخفية" التي تجاهلتها ظنّاً أنها ناتجة عن استخدام هاتفها المفرط، كانت في الواقع تشير إلى اضطراب دماغي خطير. وفقاً لصحيفة "نيويورك بوست"، عانت تشارلي رولستون (44 عاماً)، من الصداع النصفي ودوار الحركة كلما استخدمت هاتفها لفترة طويلة، لكنها كانت تواصل تجاهل الأعراض حتى تفاقم الألم وأصبح غير محمول. حالة نادرة عند دخولها المستشفى، خضعت تشارلي للتصوير بالرنين المغناطيسي، فتبيّن أنها تعاني من داء الصرع وتشوه خلقي نادر في الجمجمة، يؤثر على الدماغ والنخاع الشوكي، ويسمى علمياً "تشوه كيار" الذي قد يكون وراثياً، ويصيب شخصاً من كل ألف حالة. ويتسبّب هذا المرض في اندفاع جزء من الدماغ إلى أسفل الجمجمة، مما يعوق تدفق السائل الدماغي الشوكي. وفيما يعتبر هذا المرض مميتاً، ذكرت تشارلي...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الجمعة 20 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العذراء وحظك اليوم الجمعة 20 ديسمبر 2024اليوم، برج العذراء، يشجعك الكون على التركيز على التأمل الداخلي وتقييم الذات مع عطارد، كوكبك الحاكم، يتحرك عبر برج الجدي الدقيق، إنه الوقت المثالي لتقييم روتينك وأهدافك طويلة المدى. قد تجد نفسك تفكر في تغييرات في عاداتك اليومية التي يمكن أن تؤدي إلى تحسينات في رفاهيتك وإنتاجيتك، بينما تسعى إلى الكفاءة، تذكر أن توازن هو الحل، سواء تجاه نفسك أو تجاه الآخرين. توقعات برج العذراء عاطفيافي العلاقات...
المناطق_متابعاتقال د.هاني العبدلي استشاري المخ والأعصاب، إن المحتوى الرقمي يمكنه إنتاج جيل متعلم ينافس جميع الأجيال الماضية، ولكن يجب استخدامه بالطريقة الإيجابية.وأوضح خلال لقائه في برنامج ياهلا، أن المحتوى الرقمي سلاح ذو حدين ولكن بالإمكان استخدامه بطريقة جديدة.أخبار قد تهمك الأردن تدين استهداف مربع سكني بمخيم النصيرات في غزة 14 ديسمبر 2024 - 1:27 مساءً مكافحة المخدرات تقبض على (3) مقيمين بمحافظة جدة لترويجهم (13) كيلوجرامًا من مادة (الشبو) المخدر 14 ديسمبر 2024 - 1:22 مساءًكما أكد أنه لا يجب المقارنة بين طفل عمره ١٥ سنة وطفل عمره ٤ سنوات لاختلاف مهارات الحفظ والتعلم التي لم تكن موجودة سابقاً.وأضاف أنه يمكننا تغذية دماغ الطفل من الأجيال الحالية بالأشياء الهادفة والأشياء التي تعمل على تنشيط الدماغ وعدم تركه للمستوي الهابط أو...
دراسة: يسهم في زيادة الدورة الدموية وتوسيع الاوعية الدموية ويعزز تدفق الدم الى أطراف الجسم و ينشط الغدد قالت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء واستشارية العلاج الغذائي : يعاني بعض الأشخاص سواء ذكور او إناث من حساسية مفرطة تجاه الطقس البارد فيعانون من فرط الإحساس بالبرد وخصوصا في الأطراف اليدين والساقين وخصوصا المسنين والفتيات وقت الطمث . وأفادت : قد تكون حساسية البرد أحد أعراض قصور الغدة الدرقية أو فقر الدم أو انخفاض وزن الجسم أو نقص الحديد أو نقص فيتامين ب 12 أو الحمى أو الألم العضلي الليفي أو تضيق الأوعية الدموية ، و نتج عن دراسات سابقة ان الغذاء الملكي يزيد من الدورة الدموية المحيطية عن طريق تحفيز ارتخاء جدران الأوعية الدموية من خلال إنتاج أكسيد النيتريك...
حذرت الدكتورة ابتسام مرسي محمد، أستاذ علم الاجتماع بجامعة الأزهر، من التأثيرات الكبيرة للتكنولوجيا على الجيل الحالي من الأطفال والمراهقين، مشيرة إلى أن هذا التغيير لا يقتصر فقط على النواحي الاجتماعية، بل يتعدى إلى التأثيرات الجسدية والنفسية أيضًا. التكنولوجيا تغير حياة الأشخاص وقالت أستاذ علم الاجتماع بجامعة الأزهر، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة بحلقة برنامج البيت، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، إن التكنولوجيا غيرت شكل الحياة بشكل جذري، خاصة بالنسبة للأطفال 13 عامًا وأقل، فالمراهقون اليوم لا يعيشون تجربتهم كما كانت في الماضي، حيث كانت اهتمامات الأطفال تقتصر على الألعاب التقليدية مثل العروسة أو كرة القدم، لكن اليوم أصبح الطفل يفضل اللعب عبر الموبايل أو البلاي ستيشن وأضافت أن التكنولوجيا أثرت أيضًا على البنية الجسدية للأطفال، حيث فقدوا...
الاعتماد المفرط على الاستيراد خطأ استراتيجي يهدد الأمن القومي
يمكن أن يكون العطش المستمر، حتى بعد تناول كمية كافية من الماء، أمرًا مقلقًا، في حين أن العطش يشير عادة إلى حاجة الجسم إلى الماء، فإن العطش المفرط قد يشير إلى مشاكل صحية أساسية مثل الجفاف، أو مرض السكري، أو اختلال توازن الكهارل، أو الآثار الجانبية للأدوية. قد يكون الشعور بالعطش بعد شرب كمية كافية من الماء أمرًا مربكًا ومحبطًا، في حين أن العطش هو إشارة الجسم الطبيعية لتجديد السوائل، إلا أن العطش المستمر قد يكون بسبب عوامل متعددة، العطش علامة على أن جسمك يحتاج إلى المزيد من الماء، في حين أنه من الطبيعي أن تشعر بالعطش بعد ممارسة التمارين الرياضية أو تناول شيء حار، إلا أن العطش المفرط قد يشير إلى مشكلة صحية، تكشف الأبحاث المختلفة كيف تساهم عوامل مثل...
بقلم : اللواء الدكتور سعد معن الموسوي .. في خطوة جريئة تهدف إلى حماية الصحة النفسية للأطفال، أقر البرلمان الاسترالي قانوناً يحضر استخدام المنصات الإلكترونية لمن هم دون سن ١٦ عام.جاء القرار بعد دراسات أثبتت التأثير السلبي لهذه المنصات على نفسية وسلوك الأطفال بما في ذلك زيادة معدلات التنمر الإلكتروني ( الاكتأب والعزلة الاجتماعية ) .استراليا المعروفة بأنفتحها وتقدمها وتطورها وضعت مصلحة أطفالها فوق كل إعتبار، الأمر الذي يجعلنا نطرح جملة من التساؤلات حول إمكانية تبني بلدنا خطوات مشابهة فمن الواضح للجميع ان مجتمعنا يعاني عدداً من التحديات الاجتماعية الواضحة نتيجة الاستخدام المفرط والغير منظم للتكنولوجيا المتاحة بين الأطفال والمراهقين سواءً على مستوى استخدامهم لمواقع التواصل الاجتماعي او ممارسة الألعاب الألكترونية والدخول على المواقع وغيرها مما يؤثر بشكل ملموس...
أضرار للإفراط في تناول المسكنات.. تعد مسكنات الألم من أكثر الأدوية استخداما وانتشاراً على مستوى العالم، لما تسببه من راحة سريعة من الألم، ولكن الإفراط في استخدامها قد يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة، كما تقلل من وظيفة الأعضاء الحيوية مثل الكلي والمعدة ومع الاستخدام الخاطئ قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.وفي هذا الصدد يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أضرار للإفراط في تناول المسكنات، خلال التقرير التالي:أضرار الاستخدام المفرط للمسكناتأضرار الإفراط في استخدام مسكنات الألمتلف الكلى وانخفاض وظائفهايعمل تناول استخدام مسكنات الألم لفترات طويلة إلى خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، حيث أن هذا النوع من الأدوية قد يسبب الجفاف، كما يزيد من خطر الإصابة بالكلي الحادة أو ضعف الكلى على المدى الطويلقرحة ونزيف في المعدةيؤدي استخدام مسكنات الألم إلى زيادة معدل الحموضة،...
يتميز مولود برج العذراء بأنه شخص دقيق ومنظم في كل ما يقوم به، ويمتلك حسًا عمليا وتحليليا قويا، كما أنه مخلص ويفضل العلاقات المستقرة، يهتم بالتفاصيل، ما يجعله مميزا في عمله وعلاقاته، ومن سلبياته الميل إلى القلق المفرط بشأن الأمور الصغيرة، وقد يكون ناقدا لنفسه وللآخرين بشكل زائد عن الحد. توقعات حظك اليوم برج العذراء 28 نوفمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج العذراء الخميس الموافق 28 نوفمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: برج العذراء حظك اليوم على الصعيد المهني قد تواجه تحديات بسيطة في العمل تتطلب منك التركيز والتحليل الجيد، وهو ما تجيده بامتياز، الفرص التي تظهر أمامك قد تكون بداية جديدة، فلا تتردد في اقتناصها بعد التفكير المتأني، تجنب القلق الزائد بشأن الأمور الصغيرة، كل شيء...
يُعتبر كريستوفر مارلو (1593-1564)من أبرز كتّاب المسرح الموهوبين فى عصر الملكة إليزابيث الأولى. فقد أظهرت أعماله، مثل دكتور فاوست، مهارته الاستثنائية فى دمج الدراما والشعر والموضوعات الفلسفية العميقة. ومنذ بداية دراستى فى الادب الانجليزى وأنا أعتقد أنّ موهبته كان من الممكن أن تتفوق على موهبة وشهرة ويليام شكسبير، لو لم يُقْتَل بشكل مفاجئ فى مشاجرة عام 1593 عن عمر لا يتجاوز 29 عامًا. لقد منعه موته المبكر من أن يحقّق كامل إمكانياته، لكن تأثيره فى تطور التراجيديا الإنجليزية كان عظيما.تظل شخصية فاوست واحدة من أبرز الأساطير التى ألهمت الفكر الإنسانى عبر العصور، حيث تتجسد مأساة الإنسان فى سعيه الحثيث وراء المعرفة المطلقة والطموح اللامحدود. وكريستوفر مارلو لم يكن وحده الذى عالج هذه الاسطورة فقد تناولها كل من غوته فى مسرحيته...
يشهد جيش الاحتلال الإسرائيلي خلال تواجده الحالي في غزة عددا من الآثار المدمرة من بينها تآكل سلطة القيادة فيه، وتراجع الحفاظ على الروح المعنوية القتالية، وهذا سيناريو رعب ليس مبالغاً فيه، لأن جزءً منه يحدث بالفعل، بحسب الصحافة العبرية. عوفر شيلح، الرئيس السابق للجنة الخارجية والأمن بالكنيست، والباحث الكبير في معهد دراسات الأمن القومي بجامعة تل أبيب، أكد أن "فكرة الاحتلال الفعلي لشمال قطاع غزة، وربما القطاع بأكمله، تحت ستار حكم عسكري مؤقت، أو الشركات الخاصة لتوزيع المساعدات الإنسانية، يتم تطبيعها في الخطاب الإسرائيلي بسرعة لا تصدق، دون معارضة سياسية أو شعبية حقيقية، والغريب أن من يقودها ليس المستوى السياسي الذي يستفيد منها بالتأكيد لأسبابه الخاصة، بل إن من بادر إليها ومركزها وقيادتها هو الجيش ذاته، وتشمل ترحيل الفلسطينيين،...
قال النائب إيهاب رمزي، عضو اللجنة التشريعية بمجلس النواب، إنه من الصعب تطبيق قرار أستراليا بشأن حظر وسائل التواصل الاجتماعي لمن تقل أعمارهم عن 16 عامًا في مصر.وأضاف رمزي، في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، أن الأمر صعب لأن وسائل التواصل الاجتماعي أصبحت لغة العالم، وهذه الأمور لا يمكن أن يكون قدرة لمنعها.وأكد عضو اللجنة التشريعية بمجلس النواب أنه ليس هناك من التقنية ما يمنع وسائل التواصل الاجتماعي لمن تقل أعمارهم عن 16 عامًا في مصر، مشيرا إلى أن التعليم يتم تدريسه عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي، كما أن الحياة كلها تدار عبر وسائل التواصل الاجتماعي.كان رئيس الوزراء الأسترالي أنتوني ألبانيز، قال إن الحكومة الأسترالية ستسن تشريعا يفرض حظرا على وسائل التواصل الاجتماعي للأطفال دون سن 16 عاما، فيما وصفه بمجموعة إجراءات...
لقد استمعت مؤخرًا إلى حلقة من بودكاست “The Journal” تناولت قصة مأساوية عن موظف مصرفي شاب توفي إثر سكتة دماغية ناجمة عن ضغط العمل المفرط، بعد أن عمل لأكثر من 100 ساعة أسبوعيًا على مشروع اندماج بقيمة 2 مليار دولار. أحدثت وفاته صدمة في مكان عمله، خاصة بين زملائه الذين يعانون أيضًا من ساعات عمل طويلة، على الرغم من سياسات الشركة التي تحظر ذلك. في خضم المنافسة الشرسة، يجد الموظفون أنفسهم مضطرين لساعات عمل إضافية، يحرمون أنفسهم من الراحة والوقت الشخصي، في سباق محموم لتلبية مطالب العملاء المتوزعين عبر قارات العالم. بالنسبة لهم، مجرد التفكير في تأجيل طلب العميل ليوم الإثنين هو ضرب من الخيال. في حالتنا هذه، كان الضحية يعمل في قطاع مالي حرج، حيث غالبًا ما يكون...
عبرت النائبة البرلمانية نبيلة منيب عن حزب الاشتراكي الموحد، عن قلقها إزاء الأعباء المالية التي يفرضها مشروع قانون المالية. وحذرت منيب، في كلمة لها بمناسبة مناقشة مشروع قانون المالية 2025، من مخاطر اللجوء المفرط إلى الاقتراض، وقالت إن ذلك « ضرب للسيادة المالية للبلاد ». ودعت المتحدثة إلى « إعادة النظر في الأولويات الحكومية »، مشددة على « ضرورة مكافحة الفساد، الذي بات يكلف 10 في المائة من الناتج الداخلي الخام للدول ». منيب اعتبرت أن « المدخل الرئيسي للإصلاح، هو النهوض بالمدرسة العمومية »، مؤكدة « على حاجة البلاد إلى الأطر »، لافتة إلى أن « طريقة التكوين الحالية لن تنتج أطرا ». وفي مجال الصحة، تساءلت منيب « لماذا لا يتم تمويل نظام الحماية الاجتماعية من الضرائب؟ لتفادي المؤشرات ». كلمات دلالية البرلمان نبيلة منيب
بقلم : اللواء الدكتور سعد معن الموسوي .. تُعد القيم الأخلاقية والدينية والاجتماعية والتقاليد الموروثة الركيزة الأساسية والعامود الذي تقوم عليه المجتمعات الإنسانية منذ الازل فهي تمثل بوصلة تُرشد الناس نحو الخير والصلاح، وتضبط سلوكهم وتوجهاتهم في شتى مجالات الحياة والفعاليات اليومية . غير أن عصر العولمة والحداثة المتسارع جلب معه تيارات فكرية وأنماط حياة وسلوكيات تسعى إلى تقويض هذه القيم وإحلال نزعات مادية فردية مكانها. فبدأنا نرى ضعفاً وتهاون في التمسك بالقيم التقليدية وتنامياً في النزعة نحو الفردانية والاستهلاك القيمي المفرط على حساب المبادئ التي كانت تُمثل جوهر العلاقات الإنسانية وروح المجتمع ونبضه إن تجريف القيم لا يتوقف عند حدود التأثير على الأفراد فحسب، بل يمتد ليضرب جذور الأسرة والمجتمع بأسره، حيث باتت مفاهيم التضامن، التضحية، الإيثار والعطاء الجماعي...
صورة تعبيرية (مواقع) كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود صلة قوية بين اضطرابات النوم، خاصة النعاس المفرط خلال النهار، وارتفاع خطر الإصابة بمتلازمة الخطر الإدراكي الحركي، وهي حالة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بمرض الزهايمر وغيره من أمراض الخرف. اقرأ أيضاً الريال اليمني يفاجئ سوق العملات بسعر صرف جديد اليوم الاثنين.. تحديث مباشر 11 نوفمبر، 2024 بالأسماء.. قوات صنعاء تعلن مقتل 3 من ضباطها 11 نوفمبر، 2024ـ دراسة تفصيلية تكشف عن الخطرأجرى باحثون من كلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك دراسة على مجموعة من الأشخاص تجاوزت أعمارهم 76 عامًا، وجميعهم كانوا بصحة عقلية جيدة في بداية الدراسة. تم تتبع هؤلاء الأفراد لمدة ثلاث سنوات، حيث خضعوا لسلسلة من الاختبارات والفحوصات الطبية لقياس جودة نومهم ومستوى نشاطهم خلال النهار.وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون...
تسمّى حالة ما قبل الخرف متلازمة الخطر الإدراكي الحركي، وقد وجدت دراسة حديثة ارتباطاً بين النعاس المفرط أثناء النهار، وهذه المتلازمة لدى كبار السن. النعاس المفرط أثناء النهار في منتصف العمر مؤشر خطر على الضعف الإدراكي وبينما لم يتم إثبات علاقة سببية، فإن الارتباط بين مشاكل النوم وحالة ما قبل الخرف يستحق المزيد من الدراسة، كما يقول الخبراء، ويجب على الأشخاص في منتصف العمر، الذين يعانون من اضطرابات نوم مماثلة، معالجتها مبكراً. وفي هذه الدراسة، قام باحثون في كلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك، بدراسة مجموعة من 445 شخصاً بمتوسط عمر 76 عاماً، ولم يكن لديهم خرف. عادات النوم وبحسب "مديكال نيوز توداي"، أجاب المشاركون على استبيانات حول عادات نومهم التي تضمنت: • الاستيقاظ في الليل...
عرضت قناة "القاهرة الإخبارية" تقريرا بعنوان "التساهل المفرط مع الأطفال يترك أثرًا سلبيًا عميقًا على شخصية الطفل". التربية والتعليم تطلق حملة توعية بأهمية دمج الطلاب ذوي الاحتياجات علموا أولادكم.. 6 سنن للنبي في تربية الأطفال التربية المتساهلة وقال التقرير: "التربية المتساهلة مصطح أصبح يتردد بصورة كبيرة في الآونة الأخيرة وهو من أخطر الأساليب التي قد يتبعها الآباء حيث تبدو للوهلة الأولى نهج حنون لتوفير الراحة والدعم للأبناء وهو في الحقيقة غير ذلك فالتساهل المفرط يترك أثرا سلبيا عميقا على شخصية الطفل فينعكس على سلوكه وثقته بنفسه وقدرته على مواجهة التحديات فالطفل الذي ينشأ دون حدود واضحة يجد صعوبة في فهم ما هو صواب وما هو خطأ".تحمل المسؤوليةوأضاف: "كما يؤدي التساهل إلى فقدان الطفل للقدرة على تحمل المسؤولية إذ لا يعتاد على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف البروفيسور مارك غريفثس خبير إدمان الإنترنت، عن العلامات الرئيسية التي قد تشير إلى إدمانك الهاتف المحمول والتى تتمثل فى مدة الاستخدام مما يسبب العديد من المشاكل الصحية والعقلية وتأثيره على الحياة اليومية بشكل عام، وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل.ويقول البروفيسور مارك غريفثس خبير إدمان الإنترنت: “تحدث زيادة تدريجية في الوقت الذي تقضيه في تصفح الهاتف وعلى سبيل المثال قد تبدأ بربع ساعة يوميا على تطبيق مثل إنستجرام ثم تجد نفسك تقضي ساعات”.وربطت دراسة أجريت عام 2023 بين إدمان الهواتف وقضاء أكثر من 4 ساعات يوميا على الأجهزة وتأثيره على الحياة اليومية.يقول غريفثس: لا يتعلق الأمر بعدد الساعات بل بتأثير تلك الساعات على الأنشطة الأخرى وقد يقضي شخص ما 8 ساعات على الهاتف بينما لا يؤثر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت مدينة فينيسيا الإيطالية، عن تمديد ضريبة السياحة ومضاعفة المبلغ الذي يتم فرضه على الأجانب الذين يزورون هذه الوجهة الأكثر الشعبية بين السائحين الدوليين في إيطاليا.وقال لويجي بروجنارو، عمدة فينيسيا، إنه بداية من عام 2025، سيتعين على بعض زوار فينيسيا دفع رسوم بقيمة 10 يوروهات بدلًا من 5 يوروهات التي يدفعونها حاليًا حيث تواصل المدينة جهودها لمكافحة السياحة المفرطة، مؤكدًا أن العائدات الناتجة عن هذه الضريبة مخصصة لمكافحة زيادة الحركة السياحية المفرطة، وتحسين حياة سكان فينيسيا.ووفقًا لرئيس البلدية بروجنارو، سيتم تنفيذ النظام التجريبي الجديد من 18 أبريل 2025 إلى 27 يوليو 2025، في العطلة الأسبوعية والعطلات الرسمية كمرحلة أولى، وبالإضافة إلى ذلك سيكون إجراء الحجز قبل الوصول إلى الوجهة إلزاميًا، وسيتعين على أولئك الذين يفشلون...
ليبيا – قال المحلل الاقتصادي عبد الفتاح أبو قصة،إن الاعتماد المفرط على الإنفاق الحكومي وتمويل الرواتب والدعم غير الموجّه يساهم في تضخيم أزمة السيولة. أبوقصة وفي تصريحات خاصة لموقع “العربي الجديد”، أضاف أن الرواتب الكبيرة والمبالغ المصروفة في دعم أسعار الوقود مثلاً تؤدي إلى تدفق كميات كبيرة من السيولة إلى السوق، لكن هذه السيولة لا تجد طريقها إلى الأنشطة الإنتاجية أو الاستثمارات، بل تتكدس في الأسواق وتزيد من الطلب على السلع المستوردة من دون أن تعود بالفائدة على الاقتصاد المحلي. وأوضح أن من الضروري تطبيق إجراءات صارمة تهدف إلى إعادة الثقة بين المواطنين والمصارف، وتشجيع الإيداعات البنكية عبر تقديم حوافز مثل تسهيلات في التعاملات المصرفية، مع وضع خطة اقتصادية شاملة تستهدف توجيه السيولة نحو الاستثمار في القطاعات الإنتاجية مثل الصناعة...
16 أكتوبر، 2024 بغداد/المسلة: تعتمد شريحة كبيرة من العراقيين على الرواتب الحكومية كمصدر رئيسي للدخل في ظل ضعف القطاع الخاص وعدم توفر فرص عمل مجزية فيه. ومع أي تأخر في صرف هذه الرواتب، تظهر مخاوف من تداعيات اجتماعية واقتصادية وحتى سياسية، مما قد يؤدي إلى اضطرابات في البلاد. أحد هؤلاء هو أحمد العبيدي، موظف حكومي في بغداد، والذي يعيل أسرته من راتبه الشهري. أحمد، الذي يعتمد على راتبه لتغطية تكاليف المعيشة اليومية من فواتير وأقساط مدرسة أبنائه، يقول: “إذا تأخرت الرواتب حتى لأسبوع، سيصبح من المستحيل تلبية احتياجاتنا الأساسية. نحن نعتمد كلياً على هذا الدخل ولا نملك أي مصدر آخر”. المختص الاقتصادي قاسم الزبيدي يحذر من أن مثل هذه الأزمات قد تؤدي إلى فوضى اجتماعية شديدة. ويوضح: “القطاع الخاص...
قد يكون السعي المستمر لتحقيق الإنتاجية مرهقًا ويؤدي إلى نتائج عكسية، فيما قد يكون توفير الوقت في المهام اليومية مفيدًا، لكن السعي لتحقيق الإنتاجية القصوى ممكن أن يعيق الإبداع والوظيفة الإدراكية، حيث ينظم الموضع الجوفي للدماغ، وهي منطقة صغيرة في جذع الدماغ، سرعة معالجة الدماغ وقدرته على التفكير بوضوح. وبحسب موقع “إنديان إكسبرس”، يعمل الموضع اللولبي مثل ناقل السرعات في دماغنا، حيث يتنقل بين مستويات مختلفة من التركيز واليقظة، والحالة الأولى هي عندما يكون الدماغ في حالة استرخاء، والحالة الثانية تكون في وضع التركيز والإبداع، بينما تتشكل الحالة الثالثة عند وضع الأزمات عالية التوتر. ويمكن أن يقلل العمل في الحالة الثالثة باستمرار من قدرات التفكير التحليلي والإبداعي، ما يؤدي إلى زيادة التوتر والقلق. ومن الضروري إعطاء الدماغ فترات راحة ووقت...
تحدث الرئيس عبد الفتاح السيسي، خلال كلمته في افتتاح محطة قطارات صعيد مصر بمنطقة بشتيل في الجيزة، بشكل كاشف عن التحديات التي تواجه أزمة الدولار، قائلا: لو عاوزين تتجاوزوا التحدي بشأن الدولار لابد من تصنيع المنتجات محليا التي يتم استيرادها من الخارج في مصر، مشددًا على أن هذا أمر ليس سهلا ويتم دعم الحكومة لتصنيع المنتجات التي يتم استيرادها، مشيرا إلى أن مصر استوردت بملايين الدولارات منتجات كان من الممكن صناعتها في مصر، ثم يأتي البعض ويلومني بارتفاع سعر الدولار.وأوضح الرئيس السيسي، أنه لا يقصد بذلك منع الاستيراد بالكامل، ولكن لابد من تشجيع الصناعة المحلية وتوطين هذه المنتجات في مصر، مطالبا المستثمرين بإنشاء مصانع لإنتاج هذه المنتجات داخل البلاد وتوفير فرص عمل للشباب. وحول أزمة الدولار وضرورة إيقاف استيراد السلع الترفيهية...
أطلقت مجموعة زين النسخة الثانية من حملتها #للشاشات_وقتها، التي تحاول من خلالها أن تنشر الوعي المجتمعي على مدى التأثير الذي قد يحدث في العلاقات الأسرية مع الاستخدام المفرط والتفاعل المستمر مع الشاشات. وذكرت زين الشركة الرائدة في الابتكارات التكنولوجية في أسواق الشرق الأوسط وأفريقيا أن الحملة التي ستطلقها على مدار الأسابيع الثلاثة المقبلة ستحاول أن تبين من خلال 3 مقاطع فيديو كيف يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الآباء للشاشات إلى تفويت لحظات لا تنسى مع أطفالهم، فضلاً عن التأثير السلبي على النمو المعرفي للأطفال. وبينت المجموعة أن مشهد العصر الرقمي الذي يسود حالياً في كافة تفاصيل الحياة، جعل وقت الشاشات جزءاً رئيسيا في طريقة العيش، لكن وعلى الرغم من أن سيناريوهات هذه الحملة تشير إلى تكلفة إدمان استخدام الشاشات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت وكالة "موديز" أنها أبقت على تصنيف الديون السيادية البلجيكية عند مستواها الحالي "Aa3"، ولكنها غيرت نظرتها المستقبلية من "مستقرة" إلى "سلبية"، مُتوقعة أن يتزايد حجم ديونها.ووفقا لوكالة التصنيف، فإن الحكومة المقبلة لن تكون قادرة على تنفيذ تدابير من شأنها التخفيف من عبء الديون، في حين أن التدابير المحدودة لضبط الميزانية التي تطبقها الحكومة المنتهية ولايتها "ليست هيكلية".وأضافت الوكالة، بحسب ما أوردت صحيفة (لوفيجارو) الفرنسية، أنه "بدون تطبيق برنامج واسع لضبط الميزانية، سيستمر الدين في الارتفاع بسبب الزيادة الهيكلية في النفقات في السنوات الأخيرة واستمرار الضغوط للإبقاء عليها".علاوة على ذلك، "سيتطلب مثل هذا الجهد مشاركته من قبل جميع مستويات الحكومة، لكن بلجيكا تفتقر إلى آليات التعاون الحكومي الدولي" بين مستوياتها المختلفة، حسبما أشارت موديز.وتتوقع المفوضية...
مخاطر التكنولوجيا.. قضاء الطفل وقته أو معظمه على شاشات الكمبيوتر والموبايل، أمر في غاية الخطورة، لا بد لك أن تحمي طفلك من تأثيرات الإنترنت السلبية خاصة تلك التي تتعلق بالتأثير على الصحة النفسية والعقلية. ويؤكد الخبراء أن التعرض المفرط للشاشات يزيح أمور أساسية من حياة هؤلاء، مثل اللعب والتفاعل الاجتماعي العاطفي والتي تعتبر مفتاح التنمية الشاملة للأطفال. مخاطر استخدام التكنولوجيا على الأطفال ويحذر أطباء الأطفال من أنه عندما يركز الآباء بشكل كبير على أجهزتهم الخاصة، يمكن أن يشعر الأطفال بالتجاهل، مما يؤثر على صحتهم العاطفية وسلوكهم. كما أن عدم وجود حدود واضحة لاستخدام التكنولوجيا في المنزل يمكن أن يضر أيضًا بالتواصل والعلاقات الأسرية. مخاطر استخدام التكنولوجيا المفرط على الأطفال ومن المخاطر الرئيسية الأخرى المرتبطة باستخدام الأجهزة الذكية قبل النوم تأثيرها...
قال الصندوق الدولي للتنمية الزراعية إن قطاع الزراعة في ليبيا يعاني انخفاضا في الإنتاجية، بسبب 4 عوامل أبرزها الاستغلال المفرط للموارد الطبيعية، كاشفا عن أكثر من 324 ألف شخص احتاج إلى مساعدات غذائية في عام 2024. وأضاف الصندوق في تقريره أن القصور في الإنتاجية يعود إلى التحضر السريع، والاستغلال المفرط للموارد الطبيعية، وزيادة ملوحة التربة بسبب ارتفاع مستوى سطح البحر، مشيرا إلى أن تسعة أعشار البلاد صحراء، مع 1% فقط من إجمالي مساحة الأرض مخصصة للزراعة.
سلطت محكمة الجنح بدار البيضاء اليوم الأحد، عقوبة 18 شهرا حبسا منها 9 أشهر نافذة لعون أمن بشركة سوناطراك. بمنطقة حيدرة بالعاصمة، المتهم الموقوف المدعو ” ش.طارق”، 33، سنة. عن تهمة تتعلق بجنحتي ارتداء لباس ” زي الأمن الوطني”. وانتحال صفة شرطي، وحيازة سلاح أبيض من الصنف السادس. كما برأت ذات الهيئة القضائية المتهم الموقوف الثاني “م.ياسين” من تهمة عدم الإبلاغ عن جريمة. وهو المتهم الذي كان يرافق المتهم الأول ” ش.طارق” على متن مركبته. لحظة توقيفه بالواجهة البحرية عروس البحر 2 بمنطقة الليدو، ضاحية برج الكيفان شرقي العاصمة. وجاء منطوق الحكم بعدما التمست وكيل الجمهورية في الجلسة السابقة، تسليط عقوبة 3 سنوات حبسا نافذا. في حق كل متهم، عقابا لهما عن التهم المنسوبة إليهما. تفاصيل القضية.. وفي تفاصيل القضية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحدث البابا فرنسيس بابا الفاتيكان للصحفيين علي متن طائرة العودة من زيارته الأخيرة لبلجيكا عن الهجوم الذي قتل الأمين العام لحزب الله حسن نصر الله وأسفر عن العديد من الضحايا، مشيرًا إلى عدم تناسبه.وجاء هذا الرد على سؤال أحد الصحفيين بأن قنابل بوزن ٩٠٠ كيلو جرام قد وُضعت لاغتيال نصر الله وأن هناك أكثر من ألف نازح، والكثير من القتلى. وأن البعض يرى أن إسرائيل قد تجاوزت حدودها في لبنان وغزة.وقال البابا: أتصل كل يوم برعية غزة. يوجد هناك أكثر من ٦٠٠ شخص في الرعية والمدرسة، ويخبرونني بما يحدث، حتى بالوحشية التي تحدث هناك. لم أفهم جيدًا كيف كانت الأمور. لكن يجب أن تكون الدفاعات دائمًا متناسبة مع الهجوم. عندما يكون هناك شيء غير متناسب،...
تسعى جميع السيدات إلى الحصول على بشرة نضرة وصحية تعكس مظهرًا جذابًا ومتألقًا، لذا، تلجأ الكثير منهن إلى استخدام منتجات العناية بالبشرة المتنوعة، التي تهدف إلى تأخير علامات الشيخوخة، فضلًا عن استخدام الكريمات المختلفة لشد الجلد.ولكن، حذَّر أطباء الجلدية من الإفراط في هذه الممارسات، مشيرين إلى ما يُعرف بـ "هوس الجلد"، الذي يمكن أن يتسبب في أضرار كبيرة للبشرة.ما هو "هوس الجلد"؟تُشير ظاهرة "هوس الجلد" إلى الانشغال المفرط بالبحث عن بشرة خالية من العيوب، خاصةً بين النساء في منتصف العمر. تتضمن هذه الظاهرة استخدام كميات مفرطة من علاجات العناية بالبشرة، مما يؤدي إلى تطبيق طبقات عديدة من المنتجات على الوجه.صرحت الدكتورة بينيلوبي تيمبانيديس، استشارية الأمراض الجلدية في هارلي ستريت، لجريدة "ديلي ميل" أن بعض الأشخاص ينفقون ما يزيد عن 2000 جنيه...
طلبت بلجيكا تمديد الموعد النهائي من المفوضية الأوروبية لتقديم خطط ميزانيتها كجزء من إجراء العجز المفرط في الاتحاد الأوروبي في الوقت الذي تنتظر فيه البلاد اتفاقا لتشكيل حكومة اتحادية جديدة. وكجزء من إجراء العجز المفرط الذي تم إطلاقه في يوليو الماضي ، كان من المقرر أن يقدم المسؤولون البلجيكيون خطط ميزانية البلاد بحلول 20 سبتمبر. ومع ذلك، وسط تعثر المفاوضات بشأن الحكومة الفيدرالية المقبلة – مع وجود خلافات رئيسية حول مقترحات الميزانية – كانت فرص التوصل إلى حكومة مشتركة واتفاق بشأن الميزانية في أقل من 10 أيام ضئيلة. وبلجيكا ليست الدولة الوحيدة التي تحتاج إلى مزيد من الوقت حيث طلبت فرنسا تمديدا يوم الأحد الماضي من الجهاز التنفيذي الأوروبي. وتتعرض ست دول حاليا لانتقادات من المفوضية الأوروبية بسبب العجز المفرط،...
التعرق هو عملية طبيعية تهدف إلى تنظيم درجة حرارة الجسم والتخلص من السموم. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من تعرق زائد عن الحد، مما يمكن أن يكون مزعجًا ومحرجًا. ويُعرف التعرق المفرط، أو "فرط التعرق"، بأنه حالة طبية تؤدي إلى إنتاج كميات كبيرة من العرق بشكل غير طبيعي، وفيما يلي نقدم لك الأسباب المحتملة للتعرق الزائد وكيفية التعامل معها. التعرق الزائدأسباب التعرق الزائد1. الاضطرابات الهرمونية:تغيرات في مستويات الهرمونات، مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل، سن اليأس، أو مشكلات الغدة الدرقية. - الفائدة: يمكن أن تؤدي إلى زيادة إفراز العرق. 2. الأدوية:بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب وأدوية الضغط. - الفائدة: قد تكون لها آثار جانبية تشمل زيادة التعرق. 3. الحالة النفسية:التوتر، القلق، والاكتئاب. - الفائدة: يمكن أن تحفز الغدد العرقية وتؤدي إلى تعرق مفرط. 4....
حنان الأم تجاه أبنائها أمر فطري، يدفعها لتقديم كل ما تملك وما في مقدرتها لرؤيتهم سعداء وفي أفضل حال، وعلى الرغم من أهمية تقديم مشاعر الحنان والحب بشكل كافي لدعم الطفل وإشباعه ومنحه الثقة والأمان الكافيين، فإن الإفراط في هذه المشاعر أو وضعها في غير محلها يعود على الطفل بنتيجة عكسية فيما بعد. التدليل الزائد للأطفال أوضح الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن منح الطفل الحب والرعاية أمر ضروري، بل وتدليله بالقدر الكافي يمثل أهمية كبيرة، لا سيما بالنسبة للفتيات، ولكن التدليل الزائد يضر الأطفال أنفسهم، مؤكدًا أن الأمهات يحتجن أحيانًا إلى السيطرة على مشاعرهن بشكل جيد وعدم الانسياق وراء رغبات الطفل. أضرار الحنان المفرط على الأطفال وأضاف «هندي»، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن الإفراط في تقديم الحنان للطفل...
أصبح الهاتف المحمول “الموبايل”، جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، نستخدمها للتواصل والترفيه والحصول على المعلومات، ومن الصعب جدًا العيش بدونه ولو لفترة من الوقت، لكن الاستخدام المفرط للهاتف يمكن أن يفسد صحتك ويورطك في مشاكل مرضية عديدة.ووفق لموقع "jagran"، فإن الاستخدام المفرط للهاتف له العديد من الآثار الجانبية فهو يضر بالصحة الجسدية وليس فقط ذلك، بل أيضًا بالصحة العقلية، فعيوبه كثيرة لذا لابد من تنظيم وقت الجلوس أمام الشاشات خاصة الهواتف المحمولة.فإذا كنت تقوم ممن يقضون بالساعات على الهاتف عليك معرفة الآثار السلبية له وبعض النصائح المفضل إتباعها..الآثار الجانبية الجسدية لاستخدام الهاتف كثيرامشاكل في العين يمكن أن يسبب الضوء المنبعث من شاشات الهاتف “الموبايل” إجهاد العين والتهابها، وهذا يمكن أن يسبب تعب العين، وتهيجها، ومشاكل في الرؤية.الصداع وألم الرقبةغالبًا ما نبقي...
أصبح استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية جزءا أساسيا في الحياة المعاصرة، ورغم الدور الإيجابي لتلك الوسائل في حياة الأطفال من خلال مساعدتهم في استذكار دروسهم وإكسابهم الكثير من المعلومات المفيدة، إلا أنه ثبت أن إفراط الأطفال في استخدامها يهدد صحتهم العقلية والنفسية، وفق ما ذكره موقع healthline الطبي.. فكيف يحدث ذلك؟. مخاطر نفسية وعقلية أظهرت دراسة أمريكية أجريت مؤخرًا، أن قضاء الأطفال ساعات طويلة أمام شاشات أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية يُعرِّضهم لمخاطر عقلية ونفسية، إذ يصبحون أكثر عُرضة للإصابة بأعراض القلق والاكتئاب، فضلًا عن تأثيرها على قدرات الطفل المعرفية كقدرته على الانتباه والتركيز. ورصدت دراسات حديثة كذلك نوعا جديدا من الرُهاب يُطلق عليه النوموفوبيا، وهو يعني الشعور بالخوف الشديد من فقدان الهاتف المحمول، أو الوجود في منطقة لا يوجد...
صورة تعبيرية (مواقع) إن كنت تُعاني من رائحة القدمين المُزعجة التي تُحرجكِ وَتُفسد مُزاجك، وتُحاول بِشتّى الطرق التخلّص منها دون جدوى؟ لا تقلق، فَحلّ مشكلتكِ قريب.من خلال السطور التالية في هذه المقالة سنُقدّم لكِ أفضل الطرق وَالنصائح الفعّالة لِتخلّص من رائحة القدمين بِشكلٍ دائم وَبدون تعب.اقرأ أيضاً الأرصاد يحذر من أمطار غزيرة وسيول وانزلاقات صخرية في هذه المحافظات 3 سبتمبر، 2024 بيان هام من الخدمة المدنية حول صرف المرتبات 3 سبتمبر، 2024تعتبر رائحة القدمين مشكلة شائعة تُصيب كثيرًا من الناس، وَتُعزى إلى عدّة أسباب مثل التعرّق المفرط وَنموّ البكتيريا في القدمين وَعدم العناية بالنظافة الشخصية.وَلكن لا تُقلق، فَهناك عدّة طرق فعّالة لِتخلّص من هذه المشكلة وَاستعادة ثقتكِ بِنفسكِ. أولًا: يُمكن أن تُساعد العناية بالنظافة الشخصية في التخلّص من رائحة القدمين.فَغسل القدمين ...
حذر الدكتور محمد عزام، خبير تكنولوجيا المعلومات، مستخدمي الإنترنت من الدخول على المواقع الإلكترونية غير المعروفة أو "المشبوهة"؛ لتجنب خطر تعرض أجهزتهم للاختراق، موضحًا أن المتصفحات المدعومة بالذكاء الاصطناعي توفر نتائج بحث أكثر أمانًا، نظرًا لاحتوائها على معدلات أمان مرتفعة. خبير تكنولوجي: الدولة عملت على ملف الإنترنت الأمن للأطفال منذ فترة طويلة خبير تكنولوجي: منع الأطفال من استخدام الإنترنت غير واقعي (فيديو) وأضاف "عزام"، خلال حواره ببرنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الثلاثاء، أنه من الضروري أن يقوم أولياء الأمور بتوعية أطفالهم حول مخاطر الاستخدام المفرط للذكاء الاصطناعي، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحميل برمجيات خبيثة على أجهزتهم، مشددًا على أهمية استخدام تطبيقات الإشراف الأسري لضبط المحتوى الذي يتعرض له الأطفال، مشيرًا إلى أن وعي الأطفال...
يقدر سوق مبيعات مستحضرات التجميل لمكافحة حب الشباب بمليارات الدولارات، ولكن في بعض الأحيان لا يفهم الناس أن بعض عاداتهم تزيد فقط من شدة حب الشباب. وأخبر أطباء الأمراض الجلدية من إسبانيا عن العادات الخمس الأكثر ضررا في هذا الصدد.وهناك المزيد من حب الشباب بشكل ملحوظ على وجهك إذا غسلته بشكل غير صحيح ولا يكفي مجرد استخدام الماء الدافئ والصابون، تحتاج إلى اختيار منظف وجه متوازن ومناسب لك. لكن لا تستخدمه كثيرا - غسل الوجه المفرط يمكن أن يجعل حب الشباب أكثر وضوحا بسبب جفاف الجلد.وإذا كنت تعاني من حب الشباب، فتخلى عن الاستهلاك اليومي لمنتجات الألبان لإنها مشبعة بعامل النمو الشبيه بالهرمونات الأنسولين 1 (IGF 1). ويسبب الحليب تفشي مستويات الأنسولين، وبعد ذلك ينتج الكبد هرمون IGF 1، والذي بدوره يساهم...
أحمد موسى: الاحتلال سيطر بشكل كامل على رفح الفلسطينية واعتبرها منطقة عازلة