2024-11-17@15:45:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 490

«الیومیة إلى»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    خولة علي (دبي) تمثل التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي أهم اهتمامات شباب الإمارات الذين يستفيدون من الدعم الذي توفره لهم الدولة لاستخدام مهاراتهم الإبداعية والتفكير النقدي في مجال التقنيات الحديثة، من خلال ابتكار تطبيقات وحلول ذكية لتطوير الكثير من الخدمات في مختلف المجالات والأنظمة الثورية التي من شأنها أن تنهض بالمجتمع والدولة. ويعكس هذا الاهتمام النمو الهائل والفرص الواسعة، ونجد إبداعات لا حصر لها للكثير من الشباب، من الطلبة المتخصصين في التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، ومن الهواة الذين شقوا طريقهم فيه من باب الفضول وحب الاستكشاف والبحث وروح الابتكار، مما يدفعهم إلى تطوير وسائل تقنية لتجاوز أي عائق. وفي يومهم الدولي ماذا يقول الشباب ممن وجدوا طريقهم في عالم التكنولوجيا؟  تقنيات حديثة يشير المهندس المعماري إبراهيم البلوشي إلى أن الذكاء الاصطناعي والتقنيات الحديثة ساهمت...
    ربما يكون علماء جامعة أكسفورد قد حلوا واحدة من أعظم العوائق التي تحول دون توسيع نطاق الوصول إلى الطاقة الشمسية. فقد ابتكر علماء من قسم الفيزياء بالجامعة طبقة رقيقة للغاية من المواد يمكن تطبيقها على الجزء الخارجي من الأشياء التي يمكنها الوصول إلى ضوء الشمس بدلاً من الألواح الشمسية الضخمة القائمة على السيليكون.يتم تصنيع الفيلم الرقيق والمرن للغاية عن طريق تكديس طبقات من طبقات البيروفسكايت الممتصة للضوء التي يزيد سمكها قليلاً عن ميكرون واحد. كما أن المواد الجديدة أرق بمقدار 150 مرة من رقاقة السيليكون التقليدية ويمكنها إنتاج كفاءة طاقة أكبر بنسبة 5 في المائة من الخلايا الكهروضوئية السيليكونية أحادية الطبقة التقليدية، وفقًا لبيان صادر عن جامعة أكسفورد. يقول الدكتور شاوفينج هو، زميل ما بعد الدكتوراه في قسم الفيزياء بجامعة أكسفورد،...
    لا يضمن أهالي غزة الحصول على قطرة مياه واحدة، رغم وقوفهم لساعات طويلة في الطوابير المتزاحمة. في الصور تظهر عيون الأطفال الشاخصة إلى مياه الشرب والطعام كئيبة ومقهورة، فالتقارير الأممية التي أثبتت ضحالة وتلوث الماء في غزة، لم تمنع إسرائيل من تحويل أغنى البلاد بالثروة المائية إلى صحراء قاحلة. اعلانيوميًا يمثل الأطفال في خان يونس في طوابير طويلة للحصول على الطعام من مطابخ الجمعيات الخيرية التي تملء قدورهم بالماء والحساء، وهي إمدادات لا تلبي احتياجاتهم اليومية بعد تدمير الجيش الإسرائيلي آبار المياه في قطاع غزة ومنعه وصول المساعدات. في حديثه مع وكالة "أسوشيتد برس" يقول النازح رفعت عبد الدايم "ابني صغير.. يقطع مسافة حوالي كيلومترين للوصول إلى مطبخ خيري للحصول على الطعام، أحيانًا يعود باكيًا ويداه فارغتان لأنه لم يحصل على...
    ألقى الأمين العام لمنظمة التعاون الإسلامي، معالي السيد حسين إبراهيم طه، كلمة في الجلسة الافتتاحية للاجتماع الاستثنائي مفتوح العضوية للجنة التنفيذية على مستوى وزراء خارجية الدول الأعضاء "لبحث الجرائم المتواصلة للاحتلال الإسرائيلي ضد الشعب الفلسطيني واعتدائه على سيادة جمهورية إيران الإسلامية"، وذلك بمقر الأمانة العامة للمنظمة، اليوم الأربعاء 7 أغسطس 2024م، بحضور معالي الدكتور مامادو تنجارا، وزير خارجية جمهورية غامبيا رئيس الدورة الخامسة عشر لمؤتمر القمة الإسلامي ووزراء خارجية ورؤساء وفود أعضاء اللجنة التنفيذية والدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي.إدانة جرائم الحرب بحق فلسطينوأعرب الأمين العام في كلمته عن أدانته الشديدة لجرائم الحرب والإبادة الجماعية اليومية التي يرتكبها الاحتلال الاسرائيلي بحق الشعب الفلسطيني في قطاع غزة والضفة الغربية، بما فيها مدينة القدس المحتلة، التي كان آخرها جريمة الاغتيال الآثم للسيد...
    كشف الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، عن أسباب نجاح الطلاب في الثانوية العامة، موضحًا أن الأمهات والأسر لهم دور كبير في نجاح الطلاب في هذا العام وتحقيق نجاحات كبيرة، متابعًا: “الأمهات المسؤولات عن التربية والمتابعة اليومية”.تهنئة خالد الجندي لطلاب الثانوية العامة:وأضاف عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال حلقة برنامج "لعلهم يفقهون"، المذاع على فضائية "dmc"، اليوم الثلاثاء،  : "البيت هو مملكة المرأة، وهي التي تدير الأمور اليومية وتضمن أن أبناءها يركزون على دراستهم. لذلك، فإن دور الأمهات في التوجيه والإشراف هو محور نجاح الطلاب"، مشددًا على أن تكريم الأسر المتفوقة هو تكريم لجميع من قدموا الدعم والمساندة للطلاب.الثانوية العامةوتابع: “النجاح ليس فقط للطلاب، بل أيضًا لأسرهم. كل أم وأب قدموا الدعم الكامل لأبنائهم يستحقون التقدير والاحتفاء”، داعيًا...
    المناطق_واسسجلت معظم الأسواق المالية العالية اليوم، انخفاضًا في تداولاتها اليومية، وتكبدت المؤشرات الرئيسية خسائر في تعاملاتها. وأغلق مؤشر سوق الأسهم السعودية اليوم، منخفضًا 249.91 نقطة، عند مستوى 11504.46 نقاط، بتداولات بلغت 10 مليارات ريال.وتراجعت الأسهم الأوروبية إلى أدنى مستوياتها في نحو ستة أشهر وسط عمليات بيع عالمية مدفوعة بمخاوف من تباطؤ النمو الاقتصادي في الولايات المتحدة، كما تراجع المؤشر (ستوكس 600 ) الأوروبي بنسبة 3.1 %، ليصل إلى 482.42 نقطة، بحلول الساعة 07:11 بتوقيت جرينتش، ليسجل أدنى مستوياته منذ الـ13 من شهر فبراير، مسجلاً بذلك أسوأ أداء أسبوعي له منذ ما يقرب من 10 أشهر الجمعة الماضية، وانخفض إلى ما دون 500 نقطة للمرة الأولى منذ 15 أبريل، فيما خسر المؤشر الفرعي لأسهم البنوك 4.2 %، كما تراجع المؤشر الفرعي...
    سجلت معظم الأسواق المالية العالية اليوم، انخفاضًا في تداولاتها اليومية، وتكبدت المؤشرات الرئيسية خسائر في تعاملاتها. وأغلق مؤشر سوق الأسهم السعودية اليوم، منخفضًا 249.91 نقطة، عند مستوى 11504.46 نقاط، بتداولات بلغت 10 مليارات ريال. وتراجعت الأسهم الأوروبية إلى أدنى مستوياتها في نحو ستة أشهر وسط عمليات بيع عالمية مدفوعة بمخاوف من تباطؤ النمو الاقتصادي في الولايات المتحدة، كما تراجع المؤشر (ستوكس 600 ) الأوروبي بنسبة 3.1 %، ليصل إلى 482.42 نقطة، بحلول الساعة 07:11 بتوقيت جرينتش، ليسجل أدنى مستوياته منذ الـ13 من شهر فبراير، مسجلاً بذلك أسوأ أداء أسبوعي له منذ ما يقرب من 10 أشهر الجمعة الماضية، وانخفض إلى ما دون 500 نقطة للمرة الأولى منذ 15 أبريل، فيما خسر المؤشر الفرعي لأسهم البنوك 4.2 %، كما تراجع...
    الجديد برس: في عالمنا المعاصر، بات التوتر والقلق جزءاً لا يتجزأ من الحياة اليومية للكثيرين، نظراً للضغوطات المتزايدة والالتزامات المتعددة. ومع ذلك، هناك مجموعة من التقنيات البسيطة والفعالة التي يمكن أن تساعد في التعامل مع هذه المشاعر وتحسين نوعية الحياة. إليك بعض من هذه التقنيات: 1. تقنيات التنفس العميق التمارين التنفسية: أخذ بضع دقائق يومياً لممارسة تمارين التنفس العميق يمكن أن يساعد في تهدئة الجهاز العصبي وتخفيف التوتر. جرب تقنية “4-7-8” التي تتضمن استنشاق الهواء من الأنف لمدة 4 ثوانٍ، حبس النفس لمدة 7 ثوانٍ، ثم الزفير ببطء من الفم لمدة 8 ثوانٍ. 2. التمارين البدنية التمارين الرياضية: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يكون له تأثير كبير على تقليل مستويات التوتر. مجرد 30 دقيقة من المشي السريع أو ممارسة الرياضة...
    كشفت وكالة رويترز، أن شركة يونايتد إيرلاينز الأمريكية علقت رحلاتها اليومية إلى تل أبيب لأسباب أمنية، حسبما أفادت فضائية "القاهرة الإخبارية"، في نبأ عاجل لها منذ قليل.وفي وقت سابق، أشارت وكالة رويترز، إلى أن الولايات المتحدة الأمريكية حذرت مواطنيها من السفر إلى لبنان في ظل التوترات بين إسرائيل وحزب الله. 
    يونايتد إيرلاينز تعلق رحلاتها اليومية من الولايات المتحدة إلى تل أبيب لـ"أسباب أمنية"
    زنقة 20 ا محمد المفرك وجّه البرلماني عبد الرحمان وافا عن فريق حزب الأصالة والمعاصرة بمجلس المستشارين، سؤالا شفويا إلى الوزيرة المنتدبة لدى رئيس الحكومة المكلفة بالانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة، غيثة مزور، حول ضعف خدمات الأنترنت في مراكش وتأثيراته على الحياة اليومية والسياحة. وقال البرلماني وافا إن “مدينة مراكش التي تعد إحدى أهم المدن السياحية في المغرب، تشهد أزمة حقيقية فيما يتعلق بخدمات الإنترنت، حيث يعاني سكان المدينة وزوارها على حد سواء من انقطاعات متكررة في خدمة الإنترنت وضعف كبير في سرعة الصبيب، مما يؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية وعلى سمعة المدينة كوجهة سياحية عالمية”. وأوضح وافا أن “سكان مراكش يعتمدون على الإنترنت في العديد من جوانب حياتهم اليومية، وأصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياة الناس، غير أن الانقطاعات...
    تمكن فريق في «دله للرعاية المنزلية»، بالرياض، من تقديم رعاية عاجلة لمريض يبلغ من العمر 59 سنة، كان قد أصيب بـ 3 جروح مفتوحة وخطيرة، من الدرجة الرابعة في أسفل ظهره، مما أثرت بشكل سلبي وكبير على ممارسة المريض لحياته اليومية. وتفصيلًا، أدت الجروح الثلاثة المفتوحة التي أصيب بها المريض في أسفل ظهره، إلى معاناة شديدة، نسبة إلى أن هذه الجروح كانت ملتهبة ومفرزة وسببت له مضاعفات خطيرة، و أثرت بشكل كبير على حياته اليومية، مما جعله حبيس الفراش في المنزل لصعوبة الجلوس، أو الحركة في ظل وجود هذه الجروح. وقد بذل فريق العمل في «دله للرعاية المنزلية»، الذي قام بتقديم العلاج اللازم، جهوداً كبيرة، حيث ضم الفريق الطبي استشاري الجراحة وفريق التمريض وأخصائي العلاج الطبيعي، الذين لعبوا دوراً حاسماً...
    قصة واقعية ملهمة، أحداثها حقيقية، نحتاج الآن إلى سردها حتى ترى الأجيال الجديدة ماذا وصل بنا الحال، كان يا مكان يا سعد يا إكرام، كانت هناك طبقة فقيرة ومتوسطة وأخرى طبقة غنية، يعيشون معا بهذا الوطن، عندما يصاب مواطن ما بمرض ما، يذهب فورًا إلى أقرب « بقال» ليشترى منه العلاج السحرى «برشام الريفو»، أشهر اسم دواء فى مصر على مدار أكثر من نصف قرن.«الريفو» عبارة عن أقراص تحتوى على مادة الأسبرين التى تستخدم كمسكن للألم وخافض للحرارة ومضاد للالتهابات، هذا الدواء صاحب التاريخ الطويل الذى أصبح تراثًا ثقافيًا وجزءًا من موروثنا الشعبى، تجده بشكل واسع فى كل بيت مصرى، يستخدم كعلاج سحري لكثير من الأمراض.وتحول « برشام الريفو» إلى علامة مسجلة والعلاج السحرى لكثير من الأمراض اشهر تلك الأمراض...
    يوليو 28, 2024آخر تحديث: يوليو 28, 2024 المستقلة/- في تحذير جديد، أعلن ناتانيال جونسون، الأستاذ المشارك بقسم التغذية في جامعة نورث داكوتا، أن استهلاك أكثر من 13% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية من السكر يزيد بشكل كبير من خطر الوفاة بأمراض القلب. تأتي هذه التصريحات لتؤكد الأضرار الصحية الخطيرة المرتبطة بتناول كميات كبيرة من السكريات المضافة، خصوصًا تلك الموجودة في الأطعمة المصنعة. وفقاً لجونسون، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل الحبوب، والمشروبات الغازية، والحلويات، والوجبات السريعة، يؤدي إلى ارتفاع مستوى الدهون في الدم، وزيادة الجوع، وزيادة إنتاج الأنسولين. كل هذه العوامل تسهم في تطوير أمراض القلب والنوع الثاني من داء السكري. ارتفاع مستوى السكر في الدم، سواء كان ناجماً عن داء السكري أو مقدمات السكري،...
    كشف اللواء حسن الليثي، رئيس شركة السوبر جيت، تفاصيل الرحلات اليومية التي يتم تنظيمها لمهرجان العلمين الجديدة، الذي تنظمه الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، موضحًا أن هذه الرحلات تأتي في إطار حرص وزارة النقل على المشاركة في الفعاليات المهمة للترويج لواحدة من أهم المدن الجديدة التي بنتها الدولة المصرية مؤخرًا. مسار الرحلات اليومية  وقال «الليثي» لـ «الوطن»، إن وزارة النقل، قررت توفير رحلتين من القاهرة إلى العلمين ورحلتين من الإسكندرية إلى العلمين، موضحًا أن رحلات القاهرة تتحرك من محطة عدلي منصور، على أن تتحرك الرحلة الأولى في تمام الساعة السابعة صباحًا إلى مدينة العلمين الجديدة وتعود في تمام الساعة الثامنة مساءً، على أن تتحرك الرحلة الثانية في تمام الساعة الرابعة عصرًا وتعود في تمام الساعة الثانية بعد منتصف الليل. وأضاف اللواء...
     “في خضم هذا الدمار الهائل وعمليات القتل اليومية والإبادة الجماعية وكل الركام والبؤس، لا أرى مستقبلاً مشرقاً على المدى القصير، لكن أسطورة العنقاء الفلسطيني غير قابلة للتغيير”،  هذه هي كلمات الفنان الفلسطيني ميسرة بارود.  وتابع الفنان الفلسطيني ميسرة بارود: "سننهض من قلب الموت، ونعيد البناء من جديد، ولن يتم ذلك إلا بجهود كل واحد منا نرى فلسطين حرة ونحلم باليوم الذي سنعيش فيه دون هدم، دون قتل، دون موت، دون تهجير قسري"، جاء ذلك في حوار مع وكالة آجي عن معاناته اليومية في قطاع غزة الذي يرزح تحت قصف يومي. بارود، الذي ينشر رسوماته عبر موقع "ميسرات" الاجتماعي، أشار في حواره مع آجي، إلى مسؤوليات الغرب في هذه الحرب المستمرة منذ 7 أكتوبر 2023، وولادة مشروعه في قطاع غزة المحاصر. "لا يزال على...
    طولكرم- "على الاحتلال أن يعلم أن في مخيم طولكرم رجال صناديد، لم ولن نتراجع.."، ظهرت هذه الكلمات في فيديو مصوّر على لسان عدد من عناصر المقاومة الفلسطينية المسلحة بالمخيم الواقع شمال الضفة الغربية، قبل أن تباغتهم طائرة إسرائيلية مسيّرة بقصف 3 منهم واغتيالهم إضافة إلى 3 مدنيين بينهم نساء، صباح اليوم الثلاثاء. وشنت قوات الاحتلال، منتصف الليلة الماضية، عملية عسكرية واسعة على مخيم طولكرم للاجئين، حيث توغلت عشرات المركبات والجرافات العسكرية إلى المدينة والمخيم، وجرَّفت الشوارع ودمرت البنية التحتية بالكامل. وأعلن لاحقا عن اغتيال كل من محمد عوض (30 عاما) وهو قائد كتائب شهداء الأقصى "كتيبة الثأر والتحرير" في المخيم، ومحمد بديع (29 عاما)، وأصغرهم أشرف نافع الملقب "إزكيهم" (18 عاما) من كتائب القسام، الجناح المسلح لحركة المقاومة الإسلامية "حماس"،...
    الوسواس القهري، أو اضطراب الوسواس القهري (OCD)، هو اضطراب نفسي شائع يصيب الأشخاص بأفكار وسواسية وسلوكيات قهرية تعيق حياتهم اليومية.تتميز الأفكار الوسواسية بأنها أفكار متطفلة ومزعجة لا يستطيع الشخص السيطرة عليها، وتسبب له شعورًا بالقلق والتوتر.أما السلوكيات القهرية فهي سلوكيات متكررة يقوم بها الشخص بشكل مفرط لتهدئة القلق الذي تسببه له الأفكار الوسواسية.يمكن أن تكون هذه السلوكيات طقوسًا غريبةً أو روتينيةً مُتكررةً، مثل غسل اليدين بشكل مُفرط أو العد أو التنظيف المفرط.  أعراض الوسواس القهرييمكن للأشخاص المصابين بالوسواس القهري أن يعانوا من الأعراض التالية:- الخوف الشديد من العدوى أو الإصابة بمرض خطير.- الحرص المفرط على ترتيب الأشياء بطريقة معينة ودقيقة.- تخيلات مروعة وغير مرغوبة.- أفكار جنسية أو دينية غير مقبولة.- قلق مبالغ فيه من وقوع حريق أو فيضان في المنزل،...
    قالت "لوتان" إن قصف الجيش الإسرائيلي للمكان -الذي يفترض أن يكون موجودا فيه القائد العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس) محمد الضيف– قضى على آخر مظهر مما يدعي جيش الاحتلال أنها مبادئ يحافظ عليها في مذابحه المستمرة في غزة. وأوضحت الصحيفة السويسرية -في تقرير بقلم لويس ليما- أن القنابل الإسرائيلية في ذلك القصف تسببت في مقتل أكثر من 90 شخصا وإصابة نحو 300 آخرين، معظمهم نساء وأطفال، وذلك بعد عملية أخرى لتحرير 4 محتجزين، قام الجيش أثناءها بمذبحة شبيهة، قتل فيها ما لا يقل عن 200 شخص وجرح أكثر من 400 آخرين.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2أميركا أولا.. مجلة لوبس تدخل عالم عُبّاد "المسيح ترامب"list 2 of 2دعوة الرئيس الكيني للحوار مع المعارضة تختبر وحدتهاend of list البقاء...
      الإعاقة البسيطة هي حالة تؤثر على قدرة الفرد في أداء بعض الأنشطة اليومية بشكل طبيعي، ولكنها لا تعيقه بشكل كامل عن القيام بهذه الأنشطة.قد تكون الإعاقة البسيطة ناتجة عن عوامل مثل إصابات طفيفة أو صعوبات في التعلم تتطلب دعمًا بسيطًا.التأثيرات: يمكن أن تتراوح التأثيرات من صعوبات طفيفة في الحركة أو التعلم إلى حاجة لدعم متقدم في بعض الحالات.قد تتطلب الإعاقة البسيطة بعض التعديلات في البيئة أو التدابير الخاصة لتسهيل الوصول إلى الخدمات الأساسية.الإدارة: يمكن إدارة الإعاقة البسيطة عادةً من خلال التدابير الوقائية والتأهيلية البسيطة، دون الحاجة إلى دعم متخصص بشكل كبير.الإعاقة المتوسطة:التعريف: الإعاقة المتوسطة تشير إلى حالة يكون فيها تأثير الإعاقة أكبر على قدرة الفرد على أداء الأنشطة اليومية.يمكن أن تكون الإعاقة المتوسطة نتيجة لإصابات متوسطة أو لاختلالات في الوظائف الجسدية أو العقلية...
    الإعاقة تشير إلى حالة طبية أو صحية تؤثر على القدرة الطبيعية للفرد على القيام بالأنشطة اليومية الأساسية بشكل طبيعي.يمكن أن تكون الإعاقة جسدية أو عقلية، وتتنوع في درجة الشدة وطبيعة التأثيرات.الأسباب: الأسباب للإعاقة قد تكون متنوعة، بما في ذلك الأمراض الوراثية، والإصابات، والظروف البيئية أو الصحية التي تؤثر على النمو والتطور.التأثيرات: يمكن أن تؤدي الإعاقة إلى صعوبات في التعلم، والحركة، والتفاعل الاجتماعي، وقد تتطلب خدمات دعم خاصة للتكيف مع الحياة اليومية.الإدارة: يتطلب إدارة الإعاقة خططًا فعالة تتضمن الرعاية الطبية، والتأهيل، والدعم النفسي والاجتماعي للفرد وأسرته.العجز:التعريف: العجز هو حالة يعاني فيها الفرد من صعوبات أو عقبات تعيق قدرته على القيام بالأنشطة التي ينجزها الأفراد بشكل عام.يمكن أن يكون العجز ناتجًا عن عوامل صحية أو اجتماعية أو بيئية.الأسباب: يمكن أن تشمل أسباب العجز الأمراض المزمنة، أو الإصابات،...
    الإعاقة تشير إلى حالة طبية أو صحية تؤثر على القدرة الطبيعية للفرد على القيام بالأنشطة اليومية الأساسية بشكل طبيعي.يمكن أن تكون الإعاقة جسدية أو عقلية، وقد تكون مستمرة أو دائمة.الأسباب: الأسباب للإعاقة قد تكون متنوعة وتشمل العوامل الوراثية، والأمراض، والإصابات، أو الظروف البيئية.التأثيرات: يمكن أن تؤدي الإعاقة إلى صعوبات في التعلم، وفي الحركة، وفي التفاعل الاجتماعي، وقد تتطلب دعمًا خاصًا للتكيف مع الحياة اليومية.الإدارة: يتطلب إدارة الإعاقة تقديم خدمات طبية وتأهيلية متخصصة، بالإضافة إلى دعم نفسي واجتماعي للفرد ولأسرته.الاضطراب:التعريف: الاضطراب يشير إلى تغيير غير طبيعي في وظيفة أو في الحالة النفسية أو النفسية للفرد، ويمكن أن يكون ناتجًا عن أسباب عقلية أو نفسية.الأسباب: قد تكون أسباب الاضطرابات نفسية مثل القلق، أو الاكتئاب، أو الاضطرابات النفسية الأخرى، أو أسباب عضوية مثل الإصابة بالأمراض أو العوامل الوراثية.التأثيرات: يمكن...
     التأخر العقلي الخفيف هو حالة تنموية تتميز بتأخر طفيف في النمو العقلي والإدراكي للفرد، مما يؤثر على قدرته على التعلم والتكيف في بعض الجوانب من الحياة اليومية. يتم تشخيص التأخر العقلي الخفيف عندما يكون معدل الذكاء (IQ) للفرد بين 70 و85 نقطة، وهو يمثل نحو 85% من جميع حالات التأخر العقلي. أسباب التأخر العقلي الخفيف: الأسباب الوراثية: يمكن أن تنتقل بعض الحالات الوراثية التي تؤدي إلى تأخر في التطور العقلي من الأجيال إلى أخرى. الأسباب البيئية: مثل التغذية غير السليمة أو البيئة الفقيرة التي تؤثر على تطور الدماغ في الطفولة. الأسباب العقلية: مثل التهابات الدماغ أو الأمراض العصبية التي تؤثر على النمو العقلي. الأعراض والمظاهر الشائعة: تأخر في المهارات اللغوية والبلاغية: قد يواجه الأفراد صعوبات في التعبير عن أفكارهم بشكل دقيق أو في فهم اللغة المكتوبة. صعوبات...
     الإعاقة الجسدية هي نوع من الإعاقة التي تؤثر على القدرة الحركية للشخص، مما يعيق أو يحد من قدرته على القيام بالأنشطة اليومية بشكل مستقل. قد تنجم الإعاقة الجسدية عن عدة أسباب، بما في ذلك الإصابات، الأمراض، أو العوامل الوراثية. يشمل هذا النوع من الإعاقة مجموعة واسعة من الحالات مثل الشلل، فقدان الأطراف، الأمراض العضلية، والإصابات النخاعية. أنواع الإعاقة الجسدية: الشلل: يمكن أن يكون الشلل جزئيًا أو كليًا، ويؤثر على مناطق معينة من الجسم أو على الجسم بأكمله.فقدان الأطراف: يمكن أن يحدث نتيجة الحوادث أو الأمراض، ويتطلب استخدام الأطراف الصناعية.الأمراض العضلية: تشمل حالات مثل الحثل العضلي الذي يؤثر على قوة العضلات ووظيفتها.الإصابات النخاعية: تؤدي إلى تلف الحبل الشوكي، مما يؤثر على الحركة والإحساس.التحديات التي يواجهها الأشخاص ذوي الإعاقة الجسدية: التنقل: قد يحتاج الأشخاص ذوي...
    أطلقت شركة جاهز الدولية (“جاهز-الكويت”)، المنصة الرائدة التي تربط العملاء بمطاعمهم المفضلة من خلال الطلبات عبر الإنترنت، حملتها الأخيرة للاسترداد النقدي اليومي طوال شهر يوليو. وتتميز جاهز – ألكويت بحملاتها المتنوعة للاسترداد النقدي التي تُطلق على مدار العام وفي مختلف المناسبات، ستمنح جاهز-الكويت الآن المستخدمين استرداداً نقدياً على طلباتهم طوال شهر يوليو. تأتي حملة الاسترداد النقدي كجزء من رؤية جاهز-الكويت المستمرة لتقديم تجربة توصيل طعام استثنائية لقاعدتها المتنامية من العملاء، وتعزيز رضا العملاء، وبناء الولاء مع دعم شركائها المميزين.خلال شهر يوليو، سيستمتع مستخدمو تطبيق جاهز بمبلغ الاسترداد النقدي بحد أدنى 1 دينار كويتي على طلباتهم من شركاء جاهز-الكويت المختارين. ستكون هناك أيضًا أيام مفاجئة يتم تقديمها طوال الشهر يمكن للمستخدمين فيها الحصول على مبالغ الاسترداد النقدي قدرها 3 دينار كويتي...
    الجديد برس: تشهد محافظة عدن والمناطق الواقعة تحت سيطرة الحكومة اليمنية الموالية للتحالف السعودي الإماراتي غضباً شعبياً بسبب الارتفاع المتكرر في أسعار الوقود وتدهور العملة المحلية. ووفقاً لوكالة رويترز، فقد أبدى المواطنون والسكان في مدينة عدن استياءهم الشديد من القرار الأخير برفع أسعار الوقود، مشيرين إلى أنه يزيد من معاناتهم في ظل تردي الأوضاع الاقتصادية وانهيار العملة. ونقلت الوكالة عن هاشم محمد، وهو موظف حكومي في عدن، قوله: “إن ارتفاع أسعار وقود السيارات كارثة بكل المقاييس لآلاف السكان”. وأوضح محمد أن المواطن أصبح يعاني بين استمرار تردي الخدمات وتدهور الأوضاع الاقتصادية والمعيشية وانهيار العملة. كما أشار إلى أن الانخفاض الكبير في معدلات الرواتب في القطاعين العام والخاص يزيد من تفاقم الأزمة. وقد أكد سائقو سيارات الأجرة وسكان آخرون في المحافظة...
    شمسان بوست / خاص:ضربت عاصفة رملية بدات قبل قليل ، بمحافظة مأرب، ما أدى إلى تعطل حركة الحياة اليومية في شوارع المدينة، وغرق مخيمات النازحين في المحافظة في سحب من الرمال المتطايرة.وقال سكان ،إن الحركة بانت شبه خالية من الحركة ، وتسببت في انطفاء الكهرباء على مخيم النازحين في منطقة الجفينة .وقد أثرت العاصفة الرملية على العديد من المرافق العامة والخدمات في المحافظة، مما أدى إلى تعطل الحياة اليومية للسكان. ينصح السكان بالابتعاد عن الأماكن المفتوحة وتأمين نوافذ المنازل لتفادي دخول الرمال إلى الداخل. ويُحذر السكان من التنقل في ظروف الطقس السيئة والالتزام بالتعليمات الصادرة من الجهات المعنية.لا تزال التوقعات تشير إلى استمرار العاصفة الرملية في المحافظة في الساعات القادمة، مما يستدعي توخي الحذر واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة للحفاظ على...
    نشرت صحيفة "غارديان" البريطانية، تقريرا يسلط الضوء على أهم الممارسات التي يقوم بها الأطباء المتخصصون في الأورام الخبيثة، في سبيل الوقاية من الإصابة بالمرض، والتوجيهات التي ينصحون الناس باتباعها في هذا الصدد. ومن أهم النصائح التي يقدمها الأطباء للوقاية من أمراض السرطان هي عدم التدخين، لأن التبغ وما يضاف إليه، حسب كلامهم، مسؤول بدرجة كبيرة عن الإصابة بالعديد من الأورام الخبيثة، وفي مقدمتها سرطان الرئة، بالإضافة إلى أمراض أخرى مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، و15 نوعا من داء السرطان. الرشاقة والتقليل من تناول اللحوم وينصح بعض الأطباء أيضا بالحفاظ على وزن صحي والابتعاد عن السمنة، إذ قال أحدهم إن 70 بالمئة من حالات سرطان الكبد مرتبطة بزيادة الوزن بشكل أو بآخر. توقعات بارتفاع نسبة الإصابة بالسرطان إلى 75 بالمئة...
    جنوب لبنان- لم تعد مهمة سائق الأجرة طارق إسماعيل الذي يسكن الضاحية الجنوبية في بيروت سهلة كما كانت في الماضي، فبعد التشويش على تطبيق "خرائط غوغل" باتت مهمته بنقل الركاب داخل المدينة وخارجها أكثر تعقيدًا وتستغرق وقتًا أطول. ورغم معرفته بالطرق الرئيسية، يحتاج إسماعيل الاعتماد على الركاب لتوجيهه إلى العنوان المقصود بدقة، ويزداد الوضع تعقيدا عندما يكون الهدف هو الوصول إلى المناطق الجنوبية الحدودية، حيث تكثر المخاطر والتحديات. وفي حديثه للجزيرة نت، يقول إسماعيل "اليوم أريد أن أوصل ركابًا من بيروت إلى منطقة مرجعيون، لكن خرائط غوغل تقدم لي معطيات خاطئة، تُقدر مدة الوصول في نصف ساعة والموقع في صيدا، بينما في الوضع الطبيعي يستغرق الوصول ساعتين تقريبًا". قوات الاحتلال الإسرائيلي سبق أن أعلنت أن تل أبيب عطّلت نظام "جي...
    حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من التأثير الناتج عن تراكم التوتر والضغوط النفسية اليومية.وأضاف «النمر» عبر منصة (إكس)، أن تراكم التوتر والضغوط النفسية اليومية يغير شخصية الانسان من هادئ وطويل بال إلى شخص حاد المزاج سريع الغضب، كما تغير الرياح تضاريس الجبال.وكان النمر، نصح في وقت سابق بضرورة الحصول على القسط الكافي اليومي من النوم، مشيرا إلى أن منع شخص من النوم نهائياً يؤدي إلى وفاته أسرع بكثير من مجرد حرمانه من الطعام. كما تغير الرياح تضاريس الجبالفإن "تراكم" التوتر والضغوط النفسية اليومية تغير شخصية الانسان من هاديء وطويل بال الى شخص حاد المزاج سريع الغضب.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) July 10, 2024
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق  كشفت شركة سامسونج للإلكترونيات اليوم عن أجهزة Galaxy Ring وGalaxy Watch7 و Galaxy Watch Ultra الجديدة، والتي ستُسهم في توسيع نطاق منظومة Galaxy AI لتشمل المزيد من المستخدمين من خلال الأجهزة القابلة للارتداء، والمصممة لتقديم تجارب صحية شاملة للجميع.وتعتبر هذه الأجهزة الجديدة القابلة للارتداء محورية لتحقيق رؤية سامسونج المتمثلة في الاستفادة من Galaxy AI لتعزيز الصحة الرقمية، وتقديم رؤى وتجارب صحية مخصصة تسهل الفهم الشامل للذات من خلال نهج متكامل للعافية اليومية. وتعد البيانات الصحية الشخصية الدقيقة والمفصلة والمتقدمة أمرًا بالغ الأهمية في هذه العملية، كما أن ابتكارات أجهزة الاستشعار من سامسونج في Galaxy Ring وGalaxy Watch7 وGalaxy Watch Ultra تؤدي إلى تحقيق هذه الرؤية. حيث يوفر Galaxy Ring أسلوبًا بسيطًا للصحة، ويتيح مراقبة وتتبع...
    مشاريع فك الاختناق.. مراقبون : مليارات صرفت على جسور لم تنه الازمة..والشركات المنفذة تقاسمت مع الاحزاب تشهد العاصمة بغداد حالة من الزحامات اليومية الخانقة خاصة اوقات الذروة، رغم صرف المليارات على مشاريع كان المفترض بها فك الاختناقات المرورية كيف عبّر المواطنون عن إنزعاجهم من هذه الأزمة؟ تابعوا التقرير مع علي أحمد على السومرية للتفاصيل >> انضم الى السومرية على واتساب  محليات خاص السومرية بالفيديو السومرية العراق +A -A الأكثر قراءة الآن 48 ساعة 7 أيام شهر بالوثيقة.. قرار قضائي بحق "أم اللول" محليات 37.44% 09:30 | 2024-07-08 بالوثيقة.. قرار قضائي بحق "أم اللول" 09:30 | 2024-07-08 حقيقة سقوط طائرة ركاب عراقية متوجهة الى تونس محليات 23.19% 10:40 | 2024-07-08 حقيقة سقوط طائرة ركاب عراقية متوجهة الى تونس 10:40...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عرضت الإعلامية داليا عبدالرحيم، رئيس تحرير جريدة البوابة، ومساعد رئيس قطاع القنوات الإخبارية بالشركة المتحدة للخدمات الإعلامية لملف الإسلام السياسي، إنفوجرافًا بعنوان “تأثير التشريعات الأوروبية الحديثة لمكافحة الإرهاب على الحياة اليومية”.وقالت “عبدالرحيم”، خلال تقديمها برنامج “الضفة الأخرى”، المذاع عبر فضائية “القاهرة الإخبارية”، إن أول هذه التشريعات يتمثل في الأمن الشخصي وهو تفتيش الحقائب والأمتعة في الأماكن العامة مثل المطارات ومحطات القطارات، وتكثيف نشر كاميرات المراقبة في الشوارع والأماكن العامة، فضلا عن الخصوصية وهي رصد الأنشطة على الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، وزيادة جمع وتخزين البيانات الشخصية للمواطنين والمقيمين، علاوة على التنقل والسفر وفحوصات أمنية أكثر صرامة في المطارات والموانئ، وقيود على السفر إلى بعض الدول والمناطق، ورابعها التحديات والانتقادات والجدل حول كيفية الحفاظ على الأمن دون...
    الولايات المتحدة – كشفت أخصائية التغذية، سوشما جايسوال، عن كمية الماء التي ينبغي شربها يوميا للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد. أوضحت جايسوال أن التوصية العامة تتضمن شرب نحو 4 إلى 8 أكواب من الماء يوميا، مع مراعاة عوامل، مثل العمر والجنس والوزن. ولكن، عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يمكن أن تختلف كمية الماء الموصى بها. تقول جايسوال إن الدراسات أظهرت أنه ينبغي على الرجال شرب 10 إلى 13 كوبا من الماء لتحقيق فقدان الوزن، بينما يمكن للنساء شرب 8 إلى 9 أكواب للمساعدة في إنقاص الوزن. وأضافت: “الآن، إذا شربت كوبا أو كوبين من الماء قبل الوجبات، فسيكون لذلك تأثير ملحوظ على فقدان الوزن، لأنك تميل بعد ذلك إلى تناول كميات أقل من الطعام”. وكشفت أيضا أنه من خلال ترطيب الجسم بالماء قبل الوجبات، قد...
    انضم فيلم جوازة توكسيك إلى قائمة الأفلام التي تنافس في شباك التذاكر منذ عدة أيام، ليدخل المنافسة مع أفلام موسم  عيد الأضحى وتمكن من الوصول إلى المركز الرابع في قائمة الإيرادات اليومية. فيلم جوازة توكسيك في المركز الرابع بـ400 ألف جنيه قال الموزع السينمائي محمود الدفراوي، لـ«الوطن»، إن فيلم جوازة توكسيك جاء أمس الجمعة في المركز الرابع، إذ حقق ايرادات بلغت 409 آلاف جنيه. أبطال فيلم جوازة توكسيك فيلم جوازة توكسيك يشارك فيه عدد كبير من الفنانين من بينهم ليلى علوي ومحمد أنور وبيومي فؤاد وهيدي كرم وملك قورة وتامر هجرس، تأليف لؤى السيد وإخراج محمود كريم. وينافس فيلم جوازة توكسيك في دور العرض السينمائية بجانب عدد من الأفلام من بينها ولاد رزق 3 لأحمد عز وأهل الكهف لخالد النبوى واللعب مع العيال...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق واصل اللواء إبراهيم أبو ليمون، محافظ المنوفية، لقاءاته اليومية مع المواطنين للاستماع إلى شكاواهم والعمل على إيجاد الحلول المناسبة، مؤكداً حرصه المستمر على التواصل المباشر مع المواطنين لتلبية احتياجاتهم وتخفيف المعاناة عنهم، وذلك تنفيذاً لتوجيهات القيادة السياسية.في لقاءاته الأخيرة، أمر المحافظ بصرف مساعدة مالية لمواطن من ذوي الهمم في منطقة منوف، تقديراً لظروفه الاجتماعية والمعيشية الصعبة. كما وجّه إدارة التفتيش والمتابعة بالديوان العام للفحص واتخاذ الإجراءات اللازمة بشأن شكوى مواطن من منشأة سلطان بمركز منوف، تتعلق بإجراءات الإحلال والتجديد لمبناه. وفي نفس السياق، وجه بفحص شكوى أخرى لمواطن من دناصور بمركز الشهداء، يتضرر من تعدي جاره على الشارع العام.بالإضافة إلى ذلك، كلف المحافظ مديرية الصحة بتشكيل لجنة لاتخاذ الإجراءات اللازمة بشكل فوري بشأن شكوى مواطن من اسطنطا...
    اصدرت الشركة القابضة لكهرباء مصر اليوم الاثنين، بيانًا هامًا حول تعديل خطة تخفيف الأحمال اليومية ومواعيد قطع الكهرباء.  وأوضحت الشركة، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، أنه بالتنسيق مع وزارتي الكهرباء والطاقة المتجددة والبترول، تمت إعادة العمل بخطة جديدة تبدأ من الساعة الثالثة مساءً حتى السابعة مساءً يوميًا. تم توزيع هذه الخطة على جميع مناطق الجمهورية، بهدف توفير خدمة مستقرة للمواطنين.مدة انقطاع الكهرباء وتوقيت التنفيذالتعديلات تتضمن أن فترة انقطاع الكهرباء لكل منطقة لا تتجاوز ساعتين، وستبدأ تنفيذ هذه التغييرات اعتبارًا من اليوم الاثنين الموافق 1 يوليو 2024.  يأتي هذا التعديل استجابة للظروف الحالية ولضمان استمرارية توفير الكهرباء بشكل فعال للمواطنين.إجراءات الحكومة وتعاملها مع أزمة الطاقةمن جانبها، أشارت الحكومة إلى أسباب اللجوء إلى قطع الكهرباء لمدة 3 ساعات خلال...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اليوم العالمى للتواصل الاجتماعى ، هو مناسبة تهدف إلى التأكيد على أهميته وكيف هو  فعال وبناء بين الأفراد والمجتمعات و يعد التواصل الاجتماعي عنصراً حيوياً في حياتنا اليومية، حيث يمكنه أن يساعد على توحيد الناس وتقريبهم من بعضهم البعض عبر طوى الحدود الجغرافية والثقافية.وتتباين الآراء بشأن فوائد ومساوئ التواصل الاجتماعي.الإدمان على الشبكات الاجتماعية.من جانبه  أكد  الدكتور أحمد سمير  أستاذ العلوم الاجتماعية ، لـ البوابة نيوز أن التواصل الاجتماعي قد يساعد في تعزيز الروابط الاجتماعية وتبادل الأفكار والآراء بشكل أسرع وأوسع نطاقاً ،مشيرا إلى أنه أنه قد يؤدي أيضاً إلى انعزال بعض الأفراد والإدمان على الشبكات الاجتماعية.  يزيد من التوتر النفسيمن جهة أخرى ، لفتت الانتباه ، الدكتورة  نورا عبد الحليم لـ" البوابةنيوز" :  إلى أن...
    وجدت دراسة ضخمة، شملت زهاء 400 ألف بالغ، أن تناول مكملات الفيتامينات اليومية المتعددة لا يساعد على العيش لفترة أطول (كما هو متوقع). كشف باحثو المعهد الوطني للسرطان في الولايات المتحدة، أن تناول المكملات الغذائية بانتظام ليس له أي تأثير على طول العمر المتوقع.وفي الواقع، وجدت الدراسة أن استخدام الفيتامينات المتعددة يوميا ارتبط بارتفاع خطر الوفاة بنسبة 4%.وتابع فريق البحث المشاركين (بمتوسط عمر يبلغ 61 عاما)، ممن لم يُسجّل لديهم تاريخ للإصابة بالسرطان أو أي مرض مزمن آخر. إقرأ المزيد الخضار الورقية الأكثر فائدة وراقبت الدراسة استخدامهم للفيتامينات المتعددة من عام 1993 إلى 2001، ومرة ​​أخرى بين عامي 1998 و2004، مع فترة متابعة تصل إلى 27 عاما.وخلال هذه الفترة، توفي نحو 164762 شخصا، منهم 49836 حالة وفاة بسبب السرطان، و35060...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق واصل اللواء إبراهيم أبو ليمون، محافظ المنوفية، سلسلة لقاءاته اليومية بالمواطنين للاستماع إلى شكواهم ووضع الحلول المناسبة لها، مؤكداً حرصه الدائم على التواصل المباشر معهم، بهدف تلبية احتياجاتهم، وتخفيف المعاناة عن كاهلهم تنفيذا لتوجيهات القيادة السياسية. حيث أمر المحافظ بصرف مساعدة مالية ولحوم ومواد غذائية، لمواطنة بناحية منوف مراعاة لظروفها الاجتماعية والمعيشية الصعبة، كما وجه المحافظ بتشكيل لجنة برئاسة  السكرتير العام المساعد، لفحص طلب مواطن يلتمس تخفيض رسوم دفن المخلفات الناتجة عن مزرعة حيوانات خاصة به بالمدفن الصحي بالسادات، والعرض عليه لاتخاذ اللازم في ضوء الضوابط والقوانين، وبما يحقق الصالح العام ، كما وجه المحافظ الإدارة العامة للتفتيش والمتابعة، بفحص عدد من الشكاوى تنوعت بين شكوى مواطن بناحية كفر السوالمية مركز الشهداء يتضرر من الجمعية الزراعية...
    تساؤلات مستمرة يبحث المواطنون عن إجابة لها تتعلق بأزمة الكهرباء في الفترة الحالية وعلى رأسها هل تعاني مصر عجزا في إنتاج الكهرباء؟، في ظل الانقطاعات الحالية للتيار وزيادة مدة تخفيف الأحمال اليومية إلى 3 ساعات بدلا من ساعتين.هل تعاني مصر عجزا في إنتاج الكهرباء؟يؤكد رئيس الوزراء أنه لا توجد أزمة في توليد الطاقة أو في شبكات النقل والتوزيع، بل تكمن المشكلة في توفير الوقود.وتعتمد محطات الكهرباء بشكل رئيسي على المازوت والغاز الطبيعي، وتوجد خطة للالتزام بفترة انقطاع الكهرباء لمدة ساعتين بهدف التوقف عن هذا الإجراء تمامًا قبل نهاية العام الجاري، ضمن جهود تخفيف الأحمال.وأشار رئيس الوزراء، إلى أن هذه المشكلة تؤثر ليس فقط على المواطنين، ولكن أيضًا على القطاعات الأخرى مثل الصناعة والاستثمار، وأكد عدم رغبة الحكومة في أن تتضرر...
    أعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة اليوم الاثنين ارتفاع حصيلة قتلى القصف الإسرائيلي للقطاع إلى 37626 شخصا منذ السابع من أكتوبر الماضي. الصحة الفلسطينية: استشهاد مدير الإسعاف والطوارئ بغزة في قصف إسرائيلي لعيادة طبية وقالت الوزارة في التقرير الاحصائي اليومي: "وصل مستشفيات قطاع غزة 28 شهيدا و 66 إصابة، نتيجة العدوان الإسرائيلي على القطاع  خلال الـ24 ساعة الماضية".وأضافت: "ما زال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات، ولا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم".وأشارت إلى "ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 37626 شهيدا و 86098 إصابة منذ السابع من أكتوبر الماضي".وكانت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة أعلنت في وقت سابق من اليوم، مقتل مدير وحدة الإسعاف والطوارئ بغزة هاني الجعفراوي إثر قصف إسرائيلي استهدف عيادة الدرج شمال شرق غزة.ويواصل...
    من المريخ إلى الطبطبة والقعورة في عالم البطيخ رائد عبدالرحمن حجازي على الغالب سوف يكون هذا العنوان الجديد لكتابي القادم إن شاء الله ، فهاتان العمليتان( #الطبطبة_والقعورة) لهما علاقة وثيقة وسابرة في حياتنا اليومية ، نعم لا تستغربوا يا أعزائي من ذلك فعلم الفلك يختص بدراسة المريخ وباقي أصدقائه من الكواكب والأجرام السماوية أما نحن في حياتنا اليومية لا نتعدى حدود الطبطبة والقعورة . وللتوضيح أكثر دعوني أوضح لكم ذلك فالطبطبة على البطيخة أصبحت من المسلمات لكل من يحاول أن يظهر نفسه بأنه خبير في سَبر أعماق البطيخة دون اللجوء لجهاز السونار أو جهاز التصوير المحوري الطبقي ، ببساطة شديدة كل ما يقوم به خبير الطبطبة ( الطبطبائي)هو صفع البطيخة عدة كفوف وبعد كل كف يُقرِّب البطيخة من...
    حذّرت الولايات المتحدة لبنان، من أنها ستدعم أي هجوم إسرائيلي عليه إن لم يوقف حزب الله هجماته اليومية على شمال إسرائيل. وجاءت التحذيرات، وفق تقرير لهيئة البث الإسرائيلية "كان"، خلال رحلة المبعوث الأميركي الخاص إلى لبنان آموس هوكشتاين إلى بيروت، الثلاثاء. وكان هوكشتاين شدد على أن إنهاء النزاع بين حزب الله وإسرائيل بطريقة دبلوماسية وبسرعة "أمر مُلح". ونقلت "كان" عن المبعوث الأميركي قوله لمسؤولي لبنان، إنه "إذا لم يوقف حزب الله هجماته اليومية على شمال إسرائيل، فقد يجد نفسه هدفا لعملية إسرائيلية محدودة". ووفقا للتقرير، أوضح هوكشتاين أن "هناك حاجة إلى حل دبلوماسي لإجبار حزب الله على التراجع عن الحدود اللبنانية - الإسرائيلية، وإلا فإن إسرائيل يمكن أن تشن هجوما محدودا بدعم من الولايات المتحدة". (سكاي نيوز...
    توافد مئات المتقاعدين هذا الأسبوع على معرض تقني مخصص لهم بالكامل في الصين، وتحديدا مدينة شانغهاي، حيث اطلعوا بكثير من الدهشة على اختراعات تهدف إلى تسهيل حياتهم اليومية، بحسب ما أوردته وكالة الأنباء الفرنسية. تقدّم التكنولوجيا إمكانات واسعة لمساعدة كبار السن بالصين، في ظل ارتفاع معدلات شيخوخة السكان بالبلاد، من مراقبة نوعية النوم عبر الإنترنت، إلى الإمساك بالأشياء باستخدام أذرع آلية، مرورا بحساب السعرات الحرارية في أطباق الطعام تلقائيا. في عام 2022، كانت الصين تضم حوالي 215 مليون شخص فوق 65 عاما، من أصل عدد سكان إجمالي يبلغ 1,4 مليار نسمة، بحسب الأرقام الرسمية. وتسجل الصين تراجعا سكانيا مستمرا منذ عام 2020، بعد نمو مطرد استمرّ 60 عاما، مما أثار مخاوف من انخفاض حاد في عدد السكان العاملين، وزيادة الضغط...
    شبكة انباء العراق .. user
    أصبحت الهواتف الذكية جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، ومع ذلك تشير الدراسات الجديدة إلى أن الاستخدام المفرط لهذه الأجهزة قد يكون له عواقب صحية سلبية مثل الخدر والوخز في الأصابع. وفقاً للباحثين يُشير الاستخدام المطول للهاتف إلى إمكانية التسبب في إصابات الإجهاد المتكرر وضغط الأعصاب، ما يمكن أن يزيد من مشاكل العضلات والعظام مثل آلام الرقبة والظهر، ويؤثر على الصحة العقلية بسبب زيادة التوتر واضطرابات النوم. وأشاروا إلى أهمية تحديد علامات تلف الأعصاب المرتبطة بالهواتف الذكية للتدخل المبكر والوقاية من المشاكل الصحية على المدى الطويل. ويمكن أن تُظهر الأعراض مثل الخدر والوخز في الأصابع، وضعف اليد، وصعوبة الإمساك بالأشياء وجود حالات مثل متلازمة النفق المرفقي أو الرسغي. وعلاوة على ذلك، قد يُلاحظ الأشخاص الذين يعانون من تلف الأعصاب ألمًا أو...
    كشفت الإسرائيلية نوعا أرغماني (25 عاما) اليوم الاثنين 10 يونيو 2024 ، عن بضع التفاصيل الحياتية التي عاشتها خلال فترة احتجازها كأسيرة لدى حركة حماس في قطاع غزة ، بينها تعلم اللغة العربية، وإعداد وجبات الطعام من الخبز والطماطم. وأمضت أرغماني 8 أشهر في الأسر في قطاع غزة، قبل أن تعلن إسرائيل استعادتها و3 أسرى إسرائيليين آخرين، قالت إن الجيش أخرجهم من مخيم النصيرات للاجئين في وسط قطاع غزة، السبت. وأدت عملية إخراج المحتجزين الإسرائيليين إلى قتل وإصابة مئات الفلسطينيين. ونقل موقع "واينت" الإخباري العبري عن أرغماني قولها: "تعلمت اللغة العربية والآن أفهمها وأتحدث بها جيدا". وأضافت أنها أصرت على تعلم اللغة العربية، عندما كانت مع أسرى إسرائيليين آخرين. وذكر الموقع العبري أنه "بالإضافة إلى...
    كتب- نشأت علي: تقدم النائب محمد عبد الله زين الدين، عضو مجلس النواب، أمين حزب مستقبل وطن بمحافظة البحيرة، بطلب إحاطة، اليوم السبت، إلى المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس المجلس، موجه إلى الحكومة بشأن تهالك طريق (رشيد- إدكو- المعدية)، وصولًا إلى المعمورة بمحافظة الإسكندرية. وأشار النائب إلى أنه تلقى العديد من شكاوى المواطنين، حول سوء حالة طريق رشيد - إدكو- المعدية؛ مما يتسبب في تكرار الحوادث، نظرًا لأنه طريق فردي ذو اتجاهَين بطول 33كم، وحالته العامة سيئة ويحتاج إلى عملية رفع كفاءة بصفة عاجلة. وأكد زين الدين أن الطريق يوجد به العديد من الحفر والمطبات العشوائية والشروخ وبعض الأجزاء الهابطة في أساس الطريق وتحتاج إلى عملية تقوية. وقال عضو مجلس النواب: رغم أهمية الطريق؛ فإنه على حاله منذ سنوات طويلة،...
    زنقة 20. الرباط كتبت اليومية الباراغوايانية “لا تريبونا” اليوم الخميس أن “أكاديمية محمد السادس لكرة القدم تسهر على إعداد رياضيين رفيعي المستوى، مع توفير تكوين أكاديمي متين لهم حتى يتمكن هؤلاء الرياضيون الشباب من تقديم أفضل ما لديهم في كل الأوقات”. وفي تقرير وقعه من الرباط موفد اليومية، إغناسيو مارتينيز، تصف “لا تريبونا” بشكل مفصل مرافق الأكاديمية والتكوينات المقدمة للاعبي كرة القدم الشباب ذوي المستقبل الواعد. وتحت عنوان “أكاديمية تكون الشباب كرياضيين وكأشخاص مفيدين”، وصف إغناسيو مارتينيز الزيارة إلى أكاديمية محمد السادس لكرة القدم، “بالتجربة الخاصة”، “وهي مركب يمتد على مساحة 18 هكتارا، يضم مراكز حديثة في كافة التخصصات الرياضية لاستقبال الشباب والإشراف على تأطيرهم “. “بالنسبة للمغرب، تقول لا تريبونا، فإن نجاح عملية انتقائية من قبيل تكوين اللاعب يتطلب...
    تواصل وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، ممثلة في الأمانة العامة للتوعية الإسلامية في الحج والعمرة والزيارة، تنفيذ برامجها الدعوية في موسم حج هذا العام 1445هـ، من خلال إقامة سلسلة من الدروس العلمية اليومية والكلمات الوعظية والمحاضرات الإيمانية، وذلك في الجوامع والمساجد الواقعة بالقرب من المسجد الحرام والمنطقة المركزية، حيث يشارك في تقديمها نخبة من الدعاة الرسميّين بالوزارة والمترجمين بلغات عالمية. وتشمل البرامج الدعوية عناوين عدة، أهمها: إيضاح مناسك الحج والعمرة، وخطوة بخطوة، والعقيدة والتوحيد والتفسير والوسطية والاعتدال، إلى جانب بيان محاسن الإسلام، وبيان جهود المملكة في خدمة ضيوف الرحمن، إضافة إلى مواضيع تهم الدين والدنيا. يذكر أن هذه الجهود الدعوية التي تقوم بها وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد تهدف إلى تعليم الحجاج كيفية أداء مناسكهم على هدي القرآن والسنة، وتأصيل...
    تشير الدكتورة ناتاليا دينيسوفا، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الملفوف الأحمر غني بالفيتامينات والمواد المغذية، ولكن للأسف نادرا ما ندخله إلى أطباقنا. إقرأ المزيد أغذية تساعد على تجديد الخلايا وتقول الطبيبة: "يتميز الملفوف الأحمر باحتوائه على صبغات الأنثوسيانين، وهي مواد نباتية صبغية نشطة بيولوجيا تمنح الملفوف لونا أرجوانيا فريدا. تحمي هذه المواد خلايا الجسم من التأثيرات الخارجية الضارة. أي أنها تمنع العمليات التي تؤدي إلى موت الخلايا أو تحولها إلى سرطانية. كما تعمل على تحسين الخواص الريولوجية للدم. وهذا يعني أن الدم يصبح أكثر سيولة. كما تحمي جدران الأوعية الدموية وتصبح أكثر كثافة، ويقل "ترسب" لويحات تصلب الشرايين عليها، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية".وتشير الخبيرة إلى أن الملفوف الأحمر يتفوق على الملفوف العادي باحتوائه...
    قال الدكتور عبدالرحمن يحيى القحطاني، خبير الصحة السعودي، إن تعاطي التبغ يعد واحدا من أكبر المهددات الصحية في المملكة، ويسبب 192 حالة وفاة يوميا في البلاد.وأضاف القحطاني، أن 70 ألف وفاة سنويا في السعودية تعزى لتعاطي التبغ، وفقا لتصريح وزير الصحة الأسبق عام 2017، وهذا يعني 192 وفاة يوميا، وبمعدل 8 وفيات كل ساعة، ذاكرا “كما تشير منظمة الصحة العالمية، فهو سبب رئيس للوفاة والعجز، ويقتل نصف من يتعاطونه تقريبا”.وأردف أن تعاطي التبغ يمثل “عبئا اقتصاديا كبيرا على التنمية في المملكة”، كاشفا أن شركات صناعة التبغ “تعمل جاهدة لاستهداف المراهقين والشباب من كلا الجنسين بطرق مخادعة ومعقدة وبمنتجات مبتكرة”.وتابع أن تقرير المسح الصحي الوطني لعام 2023 الصادر عن الهيئة العامة للإحصاء السعودي، أظهر أن “نسبة المدخنين لأي نوع من أنواع...
    ارتفعت حصيلة القتلى في قطاع غزة إلى 36224 شخصا، و81777 إصابة، منذ اندلاع الحرب في السابع من أكتوبر الماضي.وقالت وزارة الصحة في غزة، اليوم الخميس، ضمن تقريرها الإحصائي اليومي: "إن الاحتلال الإسرائيلي ارتكب 5 مجازر ضد العائلات في القطاع وصل منها للمستشفيات 53 شهيدا و357 إصابة خلال الـ24 ساعة الماضية". وأضافت "ما زال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات، ولا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم". وأشارت إلى "ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 36224 شهيدا و81777 إصابة منذ السابع من أكتوبر الماضي". وقالت الوزارة: "في ظل انهيار المنظومة الصحية في غزة ،وحاجة آلاف المرضى للعلاج بالخارج، ومع استمرار الاحتلال بالسيطرة على المعابر وإغلاقها، نناشد جميع المؤسسات الدولية والجهات المعنية بضرورة فتح معابر القطاع وتسهيل خروج المرضى والجرحى للعلاج بالخارج". ويواصل الجيش الإسرائيلي...
    ارتفعت حصيلة القتلى في قطاع غزة إلى 36224 شخصا، و81777 إصابة، منذ اندلاع الحرب في السابع من أكتوبر الماضي. مراسلنا: مقتل 7 فلسطينيين على الأقل في قصف بطائرة مسيرة إسرائيلية على مركز للنازحين شمال قطاع غزة وقالت وزارة الصحة في غزة، اليوم الخميس، ضمن تقريرها الإحصائي اليومي: "إن الاحتلال الإسرائيلي ارتكب 5 مجازر ضد العائلات في القطاع وصل منها للمستشفيات 53 شهيدا و357 إصابة خلال الـ24 ساعة الماضية".وأضافت "ما زال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات، ولا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم".وأشارت إلى "ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 36224 شهيدا و81777 إصابة منذ السابع من أكتوبر الماضي".وقالت الوزارة: "في ظل انهيار المنظومة الصحية في غزة ،وحاجة آلاف المرضى للعلاج بالخارج، ومع استمرار الاحتلال بالسيطرة على المعابر...
    قال الدكتور عبدالرحمن يحيى القحطاني، خبير الصحة السعودي، إن تعاطي التبغ يعد واحدا من أكبر المهددات الصحية في المملكة، ويسبب 192 حالة وفاة يوميا في البلاد. السعودية تمنع استيراد علب السجائر التي لا تحمل أختاما ضريبية وأضاف القحطاني، أن 70 ألف وفاة سنويا في السعودية تعزى لتعاطي التبغ، وفقا لتصريح وزير الصحة الأسبق عام 2017، وهذا يعني 192 وفاة يوميا، وبمعدل 8 وفيات كل ساعة، ذاكرا "كما تشير منظمة الصحة العالمية، فهو سبب رئيس للوفاة والعجز، ويقتل نصف من يتعاطونه تقريبا".وأردف أن تعاطي التبغ يمثل "عبئا اقتصاديا كبيرا على التنمية في المملكة"، كاشفا أن شركات صناعة التبغ "تعمل جاهدة لاستهداف المراهقين والشباب من كلا الجنسين بطرق مخادعة ومعقدة وبمنتجات مبتكرة".وتابع أن تقرير المسح الصحي الوطني لعام 2023 الصادر عن الهيئة العامة...
    الثورة نت| دعا المكتب السياسي لأنصار الله الأمة للتحرك والضغط على العدو الصهيوني بكل الوسائل الممكنة لوقف العدوان ورفع الحصار عن قطاع غزة. وأكد المكتب السياسي في بيان صادر عنه اليوم، ضرورة أن تتحمل شعوب الأمة العربية والإسلامية، مسؤوليتها وأن تخرج من حالة الصمت تجاه المجازر الصهيونية بحق الشعب الفلسطيني. وأشار البيان، إلى أن المجازر اليومية التي يرتكبها العدو الإسرائيلي في قطاع غزة تضاف إلى سجله الإجرامي وسلوكه المتوحش.. لافتا إلى أن المجازر الإسرائيلية اليومية تمثل شواهد حية على جرائم الإبادة الجماعية التي يرتكبها العدو الإسرائيلي بحق الفلسطينيين. وجدد البيان التأكيد على أن الجرائم الإسرائيلية ما كانت لتحصل وتستمر لولا الدعم والمساندة الأمريكية.. مبينا أن استهداف العدو الصهيوني للمنازل والمدارس والأحياء السكنية في القطاع يعكس فشله وعجزه عن مواجهة المجاهدين....
    سلط تقرير مطول نشرته صحيفة "هآرتس" العبرية الضوء على المعاناة المستمرة لليهود من أصل إثيوبي، مشيرا إلى أنهم يلقون التقدير والترحيب جراء مشاركتهم في الحرب بغزة، دون أن ينالوا ذات المعاملة في فترات السلم أو بعد الانتهاء من المهام القتالية. ويشكل الإسرائيليون من أصل إثيوبي 1.5 بالمئة من سكان البلاد، وقد قضى منهم 22 جنديا من أصل 626 جنديا ماتوا منذ هجمات حماس غير المسبوقة في السابع من أكتوبر. ويشكل عدد قتلاهم حوالي 3 بالمئة من قتلى الجيش الإسرائيلي، وهي نسبة كبيرة مقارنة بعددهم، وقد عزا خبراء ارتفاعها إلى إقبال اليهود من أصول الإثيوبي على الخدمة العسكرية خلال السبعة أشهر أخيرة. ووفقًا لإحصائيات الجيش الإسرائيلي، فإن 67 بالمئة من جميع الرجال في البلاد الذين يبلغون من العمر 22 عامًا اليوم...
    يوصي الكثير من المؤثرين وبعض خبراء الصحة بالاعتماد على الحبوب الكاملة -خاصة الشوفان- في النظام الغذائي اليومي، بالنظر إلى فوائدها. فما مدى دقة ذلك؟ تعد رقائق الشوفان بمثابة مفتاح الصحة والجمال، إذ تساعد على التمتع بالرشاقة كونها مشبعة جدًا، مما يساعد على إنقاص الوزن، كما يساعد الشوفان المطحون في العناية بالبشرة لتصبح مرنة ومشدودة. وتشير الدراسات إلى أن الشوفان ودقيق الشوفان أيضا لهما فوائد صحية عديدة، تشمل تحسين مستويات السكر في الدم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وفق موقع "هيلث لاين". كما أن الشوفان الكامل غني جدا من الناحية الصحية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة، وألياف قوية قابلة للذوبان. رقائق الشوفان تساعد على التمتع بالرشاقة كونها مشبعة جداً ولإنقاص الوزن (غيتي) القيم الغذائية لأنواع الشوفان ويحتوي نصف كوب (40.5 غراما)...
    نجحت المخابز الآلية التي أرسلتها الإمارات إلى قطاع غزة للمساعدة في التخفيف من الأزمة الإنسانية التي يعيشها القطاع، في توفير أكثر من 3.6 مليون رغيف لأكثر من 1.2 مليون مستفيد من أبناء القطاع خلال 3 أشهر، منذ منتصف فبراير الماضي وحتى منتصف مايو الجاري. وتهدف المبادرة الإماراتية للمساهمة في مواجهة النقص الحاد في الخبز داخل قطاع غزة في ظل الظروف الراهنة، ودعم الأمن الغذائي للأهالي في مواجهة الجوع، خاصة أن القطاع يواجه أزمة شديدة بسبب نقص الغذاء. وتؤكد التقارير الواردة من قطاع غزة أن الدمار أصاب الكثير من مخازن الدقيق، وخرجت معظم المخابز التي كانت تنتج القوت اليومي للأهالي، عن الخدمة، وتعذّر دخول الوقود والدقيق إلّا بكميات شحيحة لا تكفي لتلبية الحد الأدنى من احتياجات الناس اليومية. وبلغ عدد...
    نجحت المخابز الآلية التي أرسلتها الإمارات إلى قطاع غزة للمساعدة في التخفيف من الأزمة الإنسانية التي يعيشها القطاع، في توفير أكثر من 3.6 مليون رغيف لأكثر من 1.2 مليون مستفيد من أبناء القطاع خلال 3 أشهر، منذ منتصف فبراير الماضي وحتى منتصف مايو الجاري.وتهدف المبادرة الإماراتية للمساهمة في مواجهة النقص الحاد في الخبز داخل قطاع غزة في ظل الظروف الراهنة، ودعم الأمن الغذائي للأهالي في مواجهة الجوع، خاصة أن القطاع يواجه أزمة شديدة بسبب نقص الغذاء.وتؤكد التقارير الواردة من قطاع غزة أن الدمار أصاب الكثير من مخازن الدقيق، وخرجت معظم المخابز التي كانت تنتج القوت اليومي للأهالي، عن الخدمة، وتعذّر دخول الوقود والدقيق إلّا بكميات شحيحة لا تكفي لتلبية الحد الأدنى من احتياجات الناس اليومية.وبلغ عدد المخابز التي كانت تخدم...
    أفادت هيئة شؤون الأسرى والمحررين، مساء اليوم الاثنين، بأن المعتقلات داخل سجن "الدامون" يَعشن حالة من العزلة والتفرد، في ظل المعاناة اليومية المفروضة عليهن، إذ تُمارس إدارة سجون الاحتلال بحقهن كل أشكال التعذيب والتنكيل. وكشفت الهيئة، في تقرير لها، وفقا لزيارة محاميتها التي تمكنت من لقاء مجموعة من المعتقلات، عن جملة من الإجراءات والمعاناة اليومية والأوضاع المعيشية الصعبة التي يعشنها، والمتمثلة في الانقطاع عن العالم الخارجي بسبب سحب كل الأجهزة المرئية والمسموعة كالتلفاز والراديو، كما يواجهنَ نقصا حادا في الاحتياجات النسائية، وغيرها من ضروريات الحياة التي تصل إلى حد الحرمان، وذلك للتأثير في نفسياتهن، وتحطيم حالتهن الإنسانية والوطنية. وبينت أن من ضمن الإجراءات غير المحدودة التي تنتهجها إدارة السجن بحق المعتقلات حرمانهن من كتابة أو تدوين أي شيء، بسبب عدم توفيرها للأقلام...
    قال الدكتور أحمد زايد مدير مكتبة الإسكندرية، أن نجيب محفوظ يعد أديبًا عالميًا بكل المقاييس، وأن تأثير أدبه كان أيضًا عالميًا، مشيرًا الى أننا إذا أردنا أن نبحث في تأثيره في المجتمع المصري وفى عالمنا العربي، فعلينا أن نبحث في تصور نجيب محفوظ نفسه عن المجتمع، وأن نضع في الاعتبار خياله ورؤيته وفلسفته، باعتباره دارسًا لها لافتا إن نجيب محفوظ نجح نجاحا كبيرًا في تصوير حياة المصريين، وقدم تصوراته عن الحارة المصرية بما فيها من صراع بين الخير والشر، والحب والكراهية، وكل العواطف التي تربط الرجل بالمرأة، وغيرها من المشاعر الإنسانية.وأضاف "زايد"، "نجيب محفوظ مرآة للتاريخ والمجتمع» ضمن فعاليات معرض أبو ظبي الدولي للكتاب أن عبقرية أدب نجيب محفوظ تتبدى في نظره، كأستاذ علم اجتماع، في أن رواياته شخصت وأرخت...
    أظهرت دراسة أنه بعد شرب خلاصة هذا الشاي، يمكن تقليل مستوى السلوك القلق وقد توصل إلى هذا الاستنتاج علماء من موطن هذا المشروب أي من اليابان. إذا كانت حياتك مليئة بالتوتر، فإن شاي الماتشا الياباني الشهير يمكن أن ينقذك، حيث اكتشف باحثون من أرض الشمس المشرقة مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ومن بينها القدرة على تقليل مستوى القلق. ووجدت دراسة أجريت على فئران المختبر أن مؤشرات السلوك القلق لدى القوارض انخفضت بعد تناول مسحوق أو مستخلص شاي الماتشا.  يعتقد العلماء اليابانيون أن التأثير المهدئ للشاي يرتبط بآلية تنشيط مستقبلات الدوبامين D1 ومستقبلات السيروتونين 5-HT1A، ويرتبط كل من هذه المستقبلات بالسلوك القلق وعلى الرغم من أن هناك حاجة لدراسات وبائية أخرى لتأكيد هذه النتائج، إلا أن نتائج هذه الدراسة تظهر أن الشاي، الذي استخدم كطب...
    شهدت درجات الحرارة في قطاع غزة بشكل عام، وفي رفح تحديدا، ارتفاع شديد خلال هذا الأسبوع، وتجاوزت درجات الحرارة 100 درجة فهرنهايت، وقد أصبحت خيمة محمد عياش لا تطاق – شديدة الحرارة، على حد قوله، لدرجة أنها كانت مثل "نار جهنم ، والموت الساخن إنه يقتلنا"، فمثل آلاف الفلسطينيين، عاش عياش وعائلته لعدة أشهر في خيمة متواضعة مصنوعة يدوياً بعد مغادرة منزلهم هرباً من الحملة العسكرية الإسرائيلية التي استمرت سبعة أشهر.وبحسب تقرير لصحيفة NPR الأمريكية رصدت فيه معاناة سكان غزة مع موجة الحر الشديدة، فقد كانت الخيمة التي نصبها عياش – وهي مثلث متواضع مبني على جدار من الطوب، وجدرانه الخارجية مصنوعة من البطانيات والقماش – كانت مخصصة لليالي الباردة والممطرة في شتاء غزة، على حد قوله، وللحفاظ على جفافه هو...
    من المعروف أن جسم الإنسان يحتوي في المتوسط على أكثر من 60% من الماء، حيث يشكل هذا الأخير ما يقرب من ثلثي المخ والقلب و83% من الرئتين. في حين يقدر محتوى الجلد من الماء بـ 64% بل يمثل ما يصل إلى 31% من العظام. كما يشارك الماء تقريبًا في كل عملية تبقي الإنسان على قيد الحياة، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Fortune Well. لكن ما مقدار الحصة اليومية الواجب شربها؟أفادت كريستال سكوت، اختصاصية التغذية، بأن الماء يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم، ونقل العناصر الغذائية، والتخلص من النفايات والسموم، وتليين المفاصل والأنسجة، كما أنه يلعب دورا حاسما في الحفاظ على التوازن الدقيق للشوارد والسوائل في الجسم. وأضافت أن جسم الإنسان يفقد الماء عندما يتنفس ويتعرق ويتبول وعند تحويل الطعام والشراب إلى طاقة، فإذا...
    واصلت الأجهزة التنفيذية بمحافظة القاهرة تكثيف الحملات اليومية لإزالة الإشغالات بالتنسيق مع شرطة المرافق لإعادة الإنضباط لشوارع العاصمة .وأشار اللواء خالد عبدالعال محافظ القاهرة إلى أن هذه الحملات تهدف إلى القضاء على جميع الاشغالات وإعادة الوجه الحضارى للعاصمة ، مشددًا على رؤساء الأحياء بتكثيف الحملات المفاجئة للقضاء على كل المظاهر السلبية بالشوارع واتخاذ الإجراءات القانونية ضد المخالفين .وفى هذا السياق قامت الأجهزة التنفيذية بالمحافظة بالتنسيق مع شرطة المرافق بحملات مكبرة لازالة الاشغالات بأحياء الوايلى( شارعى النزهة والعباسية)، وعابدين، والأزبكية، وشرق مدينة نصر، والمطرية، والسلام أول، والتبين، والموسكى، والسلام ثان، وغرب مدينة نصر، وباب الشعرية وشوارع اسماعيل الفنجرى والانتاج بحى عين شمس، تم خلالها رفع إشغالات الكافيهات، والمطاعم، والمحال، والاكشاك، والباعة الجائلين، وإزالة الحواجز الحديدية، ومنع الانتظار الخاطىء، وإعادة الانضباط إلى...
    تواجه الفلسطينية صابرين أبو عودة مع كل صباح، تحديات كبيرة أثناء جمع النفايات القابلة للاشتعال لتلبية احتياجات أسرتها اليومية، في ظل حرب إسرائيلية مستمرة على قطاع غزة منذ أكثر من 200 يوم. وتقطع صابرين (50 عاما) النازحة من شمال غزة إلى مدينة رفح جنوب القطاع، مسافات طويلة على قدميها يوميا، بحثا عن قطع من النايلون وأوراق في النفايات والشوارع والأزقة، لتشعل نارا تطهو عليها ما قد يتيسر من طعام أو تسخن مياها لأسرتها. ومنذ بداية الحرب على غزة في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023، تمنع إسرائيل إدخال غاز الطهي والوقود بمختلف أنواعه إلى مدينة غزة وشمال القطاع، ضمن قيود على إدخال المساعدات الإنسانية تنتهك القوانين الدولية. أضرار الغازات السامة وأفاد المكتب الإعلامي الحكومي في غزة في...
    الجديد برس| تشهد مدينة عدن الخاضعة لسيطرة حكومة التحالف، احتجاجات ومظاهرات واسعة, اليوم الأربعاء, امتدت من خور مكسر إلى مدينة المعلا أمام مبنى المحافظة , للمطالبة بعزل ومحاسبة قائد وحدة تدخل حماية التخطيط ومشاكل الأراضي في عدن.   وكشفت مصادر محلية في عدن، إلى أن الاحتجاجات تأتي نتيجة الانتهاكات والجبايات اليومية التي يتعرض لها ملاك الشاحنات ومحلات البناء من قبل قائد وحدة تدخل حماية التخطيط ومشاكل الأراضي في عدن “كمال الحالمي”.   وأكد ملاك البناء في عدن تعرضهم للابتزاز وبتهديدهم بالسلاح في مصدر رزقهم من قبل عناصر تابعة لـ “الحالمي”.   وطالب المحتجون الجهات الحكومية بالتدخل العاجل بعزل “الحالمي” وحل مشاكلهم من الإجراءات والقوانين التي اتخذت نحوهم.
    كتب- محمد نصار: وجه محافظ القاهرة خالد عبدالعال بضرورة تكثيف الحملات الدورية لإزالة الإشغالات بالتنسيق بين شرطة المرافق والأجهزة التنفيذية بالأحياء لإعادة الانضباط لشوارع العاصمة. وأكد عبدالعال - في بيان له اليوم الأربعاء - أن هذه الحملات تهدف إلى القضاء على جميع الإشغالات وإعادة الوجه الحضاري للقاهرة .. مطالبا رؤساء الأحياء بضرورة تكثيف الحملات اليومية المفاجئة للقضاء على كل المظاهر السلبية بالشوارع واتخاذ الإجراءات القانونية ضد المخالفين منعا لعودة الإشغالات. وقامت الأجهزة التنفيذية بالمحافظة بالتنسيق مع شرطة المرافق بحملات مكبرة لإزالة الإشغالات بأحياء غرب القاهرة، والساحل ، وشرق وغرب مدينة نصر، والسلام أول ، والخليفة ، والزاوية الحمراء ، وشبرا ، وميدان عبود ، وباب الشعرية، والمعادى، والنزهة، وروض الفرج ، والمقطم ،والشرابية، وطرة، والموسكى ، وعين شمس ، وحلوان،...
    وجه محافظ القاهرة خالد عبدالعال بضرورة تكثيف الحملات الدورية لإزالة الإشغالات بالتنسيق بين شرطة المرافق والأجهزة التنفيذية بالأحياء لإعادة الانضباط لشوارع العاصمة.وأكد عبدالعال - في بيان له اليوم /الأربعاء/ - أن هذه الحملات تهدف إلى القضاء على جميع الإشغالات وإعادة الوجه الحضاري للقاهرة .. مطالبا رؤساء الأحياء بضرورة تكثيف الحملات اليومية المفاجئة للقضاء على كل المظاهر السلبية بالشوارع واتخاذ الإجراءات القانونية ضد المخالفين منعا لعودة الإشغالات.وقامت الأجهزة التنفيذية بالمحافظة بالتنسيق مع شرطة المرافق بحملات مكبرة لإزالة الإشغالات بأحياء غرب القاهرة، والساحل ، وشرق وغرب مدينة نصر، والسلام أول ، والخليفة ، والزاوية الحمراء ، وشبرا ، وميدان عبود ، وباب الشعرية، والمعادى، والنزهة، وروض الفرج ، والمقطم ،والشرابية، وطرة، والموسكى ، وعين شمس ، وحلوان، والازبكية ، تم خلالها رفع...
    أطلقت وزارة التجهيز والماء حملة على منصات التواصل الاجتماعي، من أجل توعية المواطنين بضرورة تجنب السلوكات اليومية، التي تؤدي إلى تبذير المياه، واعتمدت في ذلك على كبسولات توعوية. وركزت الوزارة على ضرورة تغيير السلوكات والعادات المرتبطة باستهلاك الماء لدى المواطنين، وهو ما يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحفاظ على الموارد المائية. ودعت الوزارة من خلال هذه الكبسولات، إلى اتخاذ خطوات فعالة وبسيطة لتقليل استهلاك المياه في الحياة اليومية. وعرضت الحملة مجموعة من السلوكات اليومية التي يتم خلالها تبذير كمية كبيرة من هذه المادة الحيوية، مؤكدة أنه مثلا عند ترك الصنبور مفتوحا عند غسل الأسنان، يتم تبذير 30 يوما من استهلاك أسرة مغربية من الماء.
       أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «زايد الدولي» ثالث أفضل مبنى مطار جديد بالعالم في 2024 مطار زايد الدولي يؤكد العمل بكامل طاقته رغم الأحوال الجوية الصعبة  استقبل مطار زايد الدولي أولى رحلات الخطوط الجوية البريطانية إلى عاصمة دولة الإمارات العربية المتحدة أبوظبي، والتي هبطت أمس، في تمام الساعة 09:14 صباحاً. وفور وصولهم إلى مطار زايد الدولي، أعرب المسافرون وطاقم الطيران عن سعادتهم الكبرى بوجودهم على متن هذه الرحلة التي تمّ وقف تسييرها لمدة أربع سنوات. وتُضاف هذه الوجهة الجديدة التي تربط بين مدينتي لندن وأبوظبي إلى قائمة وجهات شركات الطيران الدولية المتنامية، التي تسيّر رحلاتها اليوم من مبنى المسافرين المجهّز بأحدث المرافق في مطار زايد الدولي.ويأتي استحداث هذه الوجهة استجابةً للطلب المتنامي على تسيير المزيد من الرحلات الجوية التي...
    أبريل 21, 2024آخر تحديث: أبريل 21, 2024 تي إم روهرئيس مركز التصميم المؤسسي في شركة سامسونج للإلكترونيات بالنسبة لي يعدّ ابتكار منتج جديد وطرحه في السوق مصدر شغف وإلهام مستدام، وفي كل مرة أشرع فيها في هذه الرحلة، أفكر فيما إذا كان المنتج الجديد سيترك بصمة مميزة لدى العملاء، ويكون له تأثير إيجابي على حياتهم.عند تفحص عملية تطوير المنتج بعمق، نجد أن التصميم يعزز ريادة التقنيات المبتكرة، بينما تُحول التكنولوجيا مفاهيم التصميم إلى حقائق ملموسة. وعندما يتناغم التصميم والتكنولوجيا في تناسقٍ تامٍ، حينها فقط يمكننا تطوير منتج يوفر قيمة حقيقية لمستخدمينا. وتُظهر شركة سامسونج للإلكترونيات مهارة استثنائية في التنسيق بين التصميم والتكنولوجيا المتطورة، وتسعى باستمرار لتطوير منتجات تندمج بسلاسة في الحياة اليومية لعملائنا.وسعيًا لتحقيق هذا الهدف، قمنا بتجديد رؤيتنا وفلسفتنا...
    في عصرنا الحالي، أصبحت التكنولوجيا الرقمية لا غنى عنها في حياتنا اليومية، حيث تشكل جزءًا أساسيًا من كيفية تفاعلنا مع العالم وبعضنا مع بعض. يشهد التطور السريع في هذا المجال تغيرات جذرية في أنماط الحياة اليومية للأفراد والمجتمعات على مستوى العالم. فما هي تلك التكنولوجيات الرقمية وكيف تؤثر على حياتنا اليومية؟ دعونا نستكشف ذلك.التواصل الاجتماعي والتواصل البشري:من بين أبرز التطورات في التكنولوجيا الرقمية هو ظهور وانتشار وسائل التواصل الاجتماعي. تطبيقات مثل فيسبوك، تويتر، وإنستغرام أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث تمكننا من التواصل مع الأصدقاء والعائلة بسهولة، ومشاركة تجاربنا وأفكارنا. ومع ذلك، قد يؤدي الاعتماد المفرط على هذه الوسائل إلى التبعد الاجتماعي والانعزال عن العالم الحقيقي. التعليم والتطوير الشخصي:أحد أكثر الجوانب إثارة للإعجاب في تطور التكنولوجيا الرقمية هو...
     رحل عن عالمنا أمس النجم الكبير صلاح السعدني، عن عمر يناهز الـ81 عامًا، وكان قد أُصيب الراحل قبل وفاته بفترة ليست بكبيرة بمرض الزهايمر.ما هو الزهايمر؟مرض الزهايمر هو حالة مرضية مزمنة وتقدمية تصيب الدماغ، وهو السبب الأكثر شيوعًا لفقدان الذاكرة وانخفاض القدرة على التفكير والوظائف العقلية الأخرى.يُصيب عادة الأشخاص في سن الشيخوخة ويتطور تدريجيًا مع مرور الوقت.تتضمن أعراضه فقدان الذاكرة القصيرة الأجل والتعرف على الأشخاص والأشياء وتغيرات في السلوك والشخصية.وتقدم الزهايمر يؤدي في النهاية إلى صعوبات في أداء الوظائف اليومية وفشل الجهاز العقلي.ومع أنه لا يوجد علاج شاف للزهايمر حاليًا، إلا أن هناك عدة علاجات وإدارات الرعاية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتباطؤ تقدم المرض.أعراض مرض الزهايمر تتضمن:- فقدان الذاكرة: يبدأ عادة بنسيان الأمور اليومية وتذكرها لاحقًا، ويتطور...
    قال الدكتورة هلا غطاس،استشارية التجميل والليزر، إن البشرة تحتاج للترطيب والتغذية لتحافظ على نضارتها. وأوضحت "غطاس"، أن البشرة تحتاج إلى الترطيب والتغذية المستمرين، لكي تبقى بصحة جيدة وتحافظ على نضارتها. وأضافت خلال لقائها في احد البرامج التلفزيونية، أن العناية اليومية بالبشرة تعتبر أفضل العلاجات الوقائية التي يمكن للسيدة أن تقوم بها بشكل يومي وذلك لمقاومة العوامل التي تؤدي إلى ظهور مشكلات في البشرة مثل الجفاف أو التصبغات وغيرها. كما أشارت إلى أن العناية اليومية لابد أن تترافق مع زيارة العيادة بين فترة وأخرى لدعم البشرة بالمواد المغذية مثل الكولاجين،الهيالرونيك أسيد و فيتامين سي وغيرها من المستحضرات الطبية التجميلية. وقالت هلا غطاس، إن "كورس بينكي"الذي يتكون من كريم التفتيح وصابون يوجد منه 8 أنواع إضافة إلى السيروم الذي يعطي نضارة كبيرة...
    تبحث إحدى شركات القطاع الخاص، عن سائقين لسيارات «جولف»، لنقل ضيوفها بأمان مع توفير خدمة عملاء ممتازة داخل أحد أكبر المنتجعات السياحية بالساحل الشمالي، وفقا لما كشفه موقع توظيف مصر «فرصنا». متطلبات وظيفة سائقي السيارات الجولف - مستوى الخبرة: من سنة حتى ‎5 سنوات خبرة. - توفر رخصة قيادة خاصة. - الجنس المطلوب: ذكور. - أساسيات السن المطلوب: من 20 إلى 35 سنة. - المؤهل المطلوب: مؤهل عالٍ. يحصل المقبول في هذه الوظيفة على راتب أساسي قابل للتفاوض، بالإضافة إلى بدل تغذية، وتوفير سكن تابع للشركة، وتوفير بدل مواصلات. مهام الوظيفة يكون المعين بتلك الوظيفة مسؤولًا عن قيادة السيارة داخل القرية ونقل العملاء إلى الموقع المطلوب، وخلال وقت التوقف يتوجب عليه تأدية الواجبات الاتية: - القراءة اليومية للسجل والتقاط صحيفة الأحداث وخطوط السير اليومية....
    جفاف شديد تشهده العاصمة الكولومبية بوغوتا، ما دفع السلطات إلى فرض إجراءات جديدة بعضها غريب، وذلك في أعقاب قطع شبكة المياه عن الأحياء الرئيسية؛ للحفاظ على مستويات المياه المنخفضة بشكل خطير في الخزانات التي هجرتها الأمطار، بسبب ظاهرة الطقس المعروفة باسم «النينيو». وتسببت ظاهرة النينيو، التي عادة ما تتسبب في انخفاض هطول الأمطار في أمريكا الجنوبية، في حدوث موجات جفاف ودرجات حرارة قياسية هذا العام، مما أجبر الإدارات في جميع أنحاء المنطقة على سن تدابير طارئة. أغرب القرارات لعلاج قلة المياه قال عمدة بوغوتا، كارلوس فرناندو، قبيل انقطاع المياه: «إذا كنت لن تغادر منزلك يوم الأحد أو أي يوم آخر من أيام الأسبوع، فاستغل ذلك ولا تستحم». أمّا الإجراء الثاني فكان مشاركة مياه الاستحمام، في ظل تقنين إمدادات المياه...
    عادة ما يزدحم صباح العيد بمختلف أنواع الوجبات الخفيفة الموزعة في أطباق أنيقة على طاولات صغيرة في أنحاء المنزل، منها ما هو غير صحي مثل الحلوى ورقائق البطاطس، ومنها المكسرات والبذور، التي يمكن أخذ حفنة منها في اليد أو تعبئتها في الجيب للاستمتاع بمضغها بين الوجبات، كخيار صحي أمثل مليء بالألياف والدهون الجيدة والبروتين، خصوصا إذا كانت غير مُملّحة. لكن خبراء التغذية يقولون إن المكسرات ليست سواء، فالكاجو -على سبيل المثال- قد يكون ضارا بالنسبة للبعض، في حين يكون اللوز أفضل.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4كيف يؤثر طعامك على مواعيد نومك بشكل مباشر؟list 2 of 49 فيتامينات لا غنى عنها للمرأة بعد الـ30list 3 of 47 وجبات خفيفة مثالية للتصدي لهجمات الجوع الليليlist 4 of 4كيف تميزين...
    كشفت وزارة الدفاع البريطانية عن تزايد متوسط خسائر روسيا اليومية في الحرب ضد أوكرانيا عاماً بعد عام.وذكرت الوزارة، في تحديثها الاستخباراتي المنشور عبر منصة /إكس/ للتواصل الاجتماعي، اليوم الأحد أنه منذ الغزو الواسع النطاق، ارتفع عدد الضحايا اليومي بأكثر من 500 شخص .وأضافت أنه منذ الغزو واسع النطاق في فبراير 2022، تكبدت القوات الروسية ما متوسطه 658 ضحية يوميا، لافتا إلى أنه في كل عام، ارتفع متوسط الخسائر اليومية (القتلى والجرحى أثناء القتال) من 400 في عام 2022 إلى 693 في عام 2023، وإلى 913 في الربع الأول من عام 2024 الجاري.وفي الوقت نفسه، أشار المحللون إلى أنه خلال شهر مارس، انخفض متوسط عدد الضحايا اليومي في روسيا بمقدار 74 – إلى 913 شخصًا يوميًا.ولفتت وزارة الدفاع البريطانية إلى أن...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت وزارة الدفاع البريطانية عن تزايد متوسط خسائر روسيا اليومية في الحرب ضد أوكرانيا عامًا بعد عام. وذكرت الوزارة، في تحديثها الاستخباراتي المنشور عبر منصة /إكس/ للتواصل الاجتماعي، اليوم الأحد أنه منذ الغزو الواسع النطاق، ارتفع عدد الضحايا اليومي بأكثر من 500 شخص.وأضافت أنه منذ الغزو واسع النطاق في فبراير 2022، تكبدت القوات الروسية ما متوسطه 658 ضحية يوميا، لافتا إلى أنه في كل عام، ارتفع متوسط الخسائر اليومية (القتلى والجرحى أثناء القتال) من 400 في عام 2022 إلى 693 في عام 2023، وإلى 913 في الربع الأول من عام 2024 الجاري.وفي الوقت نفسه، أشار المحللون إلى أنه خلال شهر مارس، انخفض متوسط عدد الضحايا اليومي في روسيا بمقدار 74 – إلى 913 شخصًا يوميًا.ولفتت...
    قال أيمن عبدالمجيد عضو مجلس نقابة الصحفيين ورئيس تحرير جريدة روزاليوسف، إنَّه سوف يتمّ تحويل جريدة روزاليوسف من جريدة يومية إلى جريدة أسبوعية، وفقًا لقرار الهيئة الوطنية للصحافة الذي صدر منذ قليل، وذلك في إطار ضم قطاعي تحرير البوابة والجريدة معًا. وكانت الهيئة الوطنية للصحافة قد أعلنت اليوم حركة التغييرات الصحفية بالمؤسسات القومية، خلال اجتماعها اليوم الأحد برئاسة المهندس عبدالصادق الشوربجي، إذ شملت اختيار أيمن عبدالمجيد لرئاسة تحرير جريدة روزاليوسف. مؤسسة روزاليوسف  وأضاف «عبدالمجيد» في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنَّه سوف يتمّ ضم القطاعين معا، قطاع تحرير البوابة والجريدة وسوف تكون تحت رئاسة تحرير وفريق عمل واحد، مضيفًا أنَّ ذلك سيساعد على تقديم محتوى تحليلي أكثر منه خبري، وبالتالي تحسين جودة المحتوى في الجريدة بما يليق مع مؤسسة روزاليوسف العريقة، مشيرًا إلى أنَّه سيتمّ...
    في كل يوم، يُلاحظ المواطنون حول العالم تغيرات في الطقس تؤثر على حياتهم اليومية وأنشطتهم الخارجية. يُعتبر الطقس من المواضيع التي تثير اهتمام الناس بشكل كبير، حيث يسعون للحصول على معلومات دقيقة حوله لتخطيط يومهم بشكل أفضل. وفي هذا السياق، يتوجه الأشخاص بشكل متزايد إلى مصادر المعلومات الجوية، سواء من خلال التلفزيون، الإنترنت، أو التطبيقات الجوية، بهدف معرفة التوقعات الجوية وحالة الطقس اليومية.يوم الخميس 4 - 4 - 2024، كانت حالة الطقس محط اهتمام المواطنين حول العالم، حيث كانوا يترقبون التوقعات لهذا اليوم بشغف. تتنوع تلك التوقعات بين التوقعات الشمسية، ودرجات الحرارة، وقوة الرياح، واحتمالات هطول الأمطار، وغيرها من العوامل الجوية التي تؤثر على حياة الناس وأنشطتهم اليومية. ومن خلال بحثهم ومتابعتهم للمعلومات الجوية، يسعى المواطنون إلى التحضير الجيد ليومهم...
    يرفض الكثير من الأطفال إلقاء الاعتذار، والبعض يعتبره إهانة له ويرفض الأثعتراف بالخطأ، ويمكنك اتباع بعض الخطوات لتشجيع طفلك على ممارسة فن الاعتذار الصادق في حياته اليومية، إليك بعض النصائح، كشفت عنها أخصائي تعديل السلوك واستشاري العلاقات الأسرية سهام حسن، في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد". مسلسل المعلم الحلقة 23.. مواعيد العرض والقنوات الناقلة أحدث ظهور لإمام عاشور بعد الجراحة رفقة كهربا.. شاهد كيف يمكنني تشجيع طفلي على ممارسة فن الاعتذار الصادق في حياته اليومية؟كيف يمكنني تشجيع طفلي على ممارسة فن الاعتذار الصادق في حياته اليومية؟قدوة حسنة: كن قدوة حسنة بنفسك واعتذر عندما تخطئ أمام طفلك. عندما يشاهدك يعترف بأخطائك ويعتذر، فإنه سيتأثر ويتعلم من سلوكك.توضيح الأسباب: عندما يقوم طفلك بأذى أو يسيء إلى شخص ما، تحدث معه واستفسر...
      موسكو- رويترز أظهرت حسابات رويترز أمس الاثنين أن متوسط إمدادات الغاز الطبيعي اليومية من شركة الطاقة الروسية العملاقة جازبروم إلى أوروبا ارتفعت 4.5 بالمئة في مارس، مقارنة بمستويات فبراير وبنحو 26 بالمئة مقارنة على أساس سنوي. وأظهرت الحسابات، المستندة إلى بيانات مجموعة إنتسوج الأوروبية لنقل الغاز والتقارير اليومية لجازبروم عن نقل الغاز عبر أوكرانيا، أن متوسط صادرات خطوط الأنابيب اليومية ارتفع إلى 88.7 مليون متر مكعب الشهر الماضي من 84.9 مليون متر مكعب في فبراير، ومن 70.3 مليون متر مكعب في مارس 2023. وبلغت صادرات جازبروم من الغاز الطبيعي نحو 7.74 مليار متر مكعب أوروبا منذ بداية العام. وزودت روسيا أوروبا بنحو 63.8 مليار متر مكعب من الغاز عبر طرق مختلفة في 2022، وفقا لبيانات جازبروم وحسابات رويترز، وانخفضت...
    أظهرت حسابات رويترز، الاثنين، أن متوسط إمدادات الغاز الطبيعي اليومية من شركة الطاقة الروسية العملاقة جازبروم إلى أوروبا ارتفعت 4.5% في مارس/ آذار مقارنة بمستويات فبراير/ شباط، وبنحو 26% على أساس سنوي. وأظهرت الحسابات، المستندة إلى بيانات مجموعة إنتسوج الأوروبية لنقل الغاز والتقارير اليومية لجازبروم عن نقل الغاز عبر أوكرانيا، أن متوسط صادرات خطوط الأنابيب اليومية ارتفع إلى 88.7 مليون متر مكعب الشهر الماضي من 84.9 مليون متر مكعب في فبراير/ شباط، ومن 70.3 مليون متر مكعب في مارس/ آذار 2023. وبلغت صادرات جازبروم من الغاز الطبيعي نحو 7.74 مليار متر مكعب أوروبا منذ بداية العام. وزودت روسيا أوروبا بنحو 63.8 مليار متر مكعب من الغاز عبر طرق مختلفة في 2022، وفقاً لبيانات جازبروم وحسابات رويترز، وانخفضت الكمية العام الماضي...