المناطق_متابعات

داخل أحياء الخرطوم المدمرة وبين أنقاض الأحياء السكنية البائسة، تواصل الفئة الباقية من المواطنين هناك معركة لا تقل ضراوة عن أصوات الرصاص التي تحيط بهم. بعيداً عن خطوط القتال الأمامية، يخوض هؤلاء البسطاء، المغلوب على أمرهم، حربهم الخاصة من أجل البقاء، في محاولة يائسة للحفاظ على إيقاع حياتهم وسط ظروف قاسية لا تترك مجالاً للهروب أو الراحة.

في تلك المناطق، يستيقظ السكان كل صباح على أصوات الانفجارات، ليبدؤوا رحلة شاقة للحصول على الماء والطعام. وبينما يلعب الأطفال بحذر قرب منازلهم المهدمة، تعد الأمهات وجبات بسيطة من موارد شحيحة، ويبحث الآباء عن مصادر لسد حاجات أسرهم. وفي المساء، ومع حلول الظلام بسبب انقطاع الكهرباء، تجتمع العائلات داخل منازل شبه منهارة أو في ملاجئ مؤقتة، متشبثةً ببصيص أمل أن تعود الحياة إلى طبيعتها يوماً ما.

أخبار قد تهمك هجوم روسي يكثف الضغوط على الجبهة الشمالية الشرقية بأوكرانيا 15 نوفمبر 2024 - 2:04 صباحًا نيويورك تايمز: ماسك يجتمع مع سفير إيران لدى الأمم المتحدة 15 نوفمبر 2024 - 1:55 صباحًاصراع من أجل البقاء

في جنوب الخرطوم، حيث تسيطر قوات الدعم السريع، تبدو الحياة اليومية أشبه بنضال مستمر من أجل البقاء. انقطعت الكهرباء منذ مارس، مما ترك الأحياء غارقة في الظلام لأكثر من ثمانية أشهر. كما أصبح الحصول على المياه تحدياً مرهقاً مع ارتفاع تكلفتها إلى ألف جنيه سوداني لقربة الماء، والتي تعرف محلياً بـ”الجوز” وتستخدم لنقل المياه.

يعتمد السكان بشكل شبه كامل على “التكايا” لتأمين الطعام، بعد أن استنزفت الحرب مواردهم الضئيلة، وأغلقت سبل العمل.
في البداية، كانت “التكايا” توفر وجبة الإفطار فقط، أما اليوم، فتعتمد الأسر عليها لتأمين وجبتيها الرئيسيتين. وتقتصر أطباقها على وجبات بسيطة من عدس أو بليلة، وأحياناً معكرونة أو أرز مع بضع قطع من اللحم، في حين أصبحت تكلفة شراء رغيف الخبز عبئاً إضافياً، حيث يبلغ سعر الرغيف الواحد حوالي 200 جنيه سوداني.

وفي محاولات للتكيف مع قسوة الأوضاع، بدأت العائلات بإعداد “الكِسرة” في منازلها كبديل عن الخبز، لتقليل النفقات التي باتت تفوق قدراتهم، كما يؤكد أحد المواطنين لـ”العربية.نت”.

وضع صحي كارثي

أما الوضع الصحي فهو كارثي. مع انتشار الكوليرا وحمى الضنك، تحولت مستشفى بشاير، التي تديرها لجان المقاومة بالتعاون مع منظمة أطباء بلا حدود وأطباء متطوعين، إلى الملاذ الوحيد للمرضى. تعمل الطوارئ على مدار الساعة، وتجرى بعض العمليات الجراحية، لا سيما الولادة، مجاناً، لكن الأدوية والمستلزمات الطبية تظل محدودة. وللتصدي لتفشي الوباء، أنشأت المستشفى مركزاً خاصاً لمرضى الكوليرا، حيث أكدت مصادر طبية لـ”العربية.نت” تسجيل أكثر من 170 إصابة مؤكدة، ويُعتقد أن العدد الفعلي أكبر بسبب عدم قدرة الكثيرين على الوصول إلى أماكن الرعاية الصحية.

ومع استمرار الاشتباكات بين الأطراف المتحاربة، يزداد الوضع الأمني سوءً، إذ يعاني السكان من تكرار القصف المدفعي وقصف الطيران والاشتباكات العنيفة، إضافةً إلى السرقات الليلية والنهارية، مما يبث الخوف والقلق في النفوس. بعض السكان لم يجد خياراً سوى البقاء وسط هذه الظروف، فيما حاول آخرون النزوح إلى مناطق أكثر أماناً، لكن ارتفاع أسعار الإيجارات في المناطق الجديدة جعلهم يعودون أدراجهم إلى الخرطوم، مفضلين المخاطرة بحياتهم على العيش في أوضاع اقتصادية لا تُحتمل.

حيث تذبل ألوان الحياة

وفي قلب أحياء الخرطوم الجنوبية، حيث تذبل ألوان الحياة تحت وطأة القصف المستمر، يتحدث عماد، وهو رجل في الخمسينات من عمره، عن معاناته اليومية في ظل جحيم الحرب. من منزله المتصدع بفعل القصف والاشتباكات العنيفة، يقول عماد في حديثه لـ”العربية.نت”: “من يعيش هذه اللحظات لا يصدق أن الواقع أصبح بهذا الشكل”، وقد استخدم اسم مستعار حفاظًا على سلامته في منطقة تكتنفها المخاطر المستمرة.

ولم يكن عماد وحده في هذا الجحيم، بل ترافقه زوجته وأطفاله الأربعة، الذين عجزوا عن مغادرة حيهم شبه المهدم والذي تحول إلى ساحة من الموت والخراب. ويقول عماد: “أصبح لدينا خبرة في القذائف.. نستطيع التفريق بسهولة بين مسيرات الجيش ومسيرات الدعم السريع، ويمكننا تحديد مكان سقوطها إذا كانت قريبة منا أو بعيدة”.

الأمل وسط الموت

الحياة في الخرطوم أصبحت جحيماً حقيقياً. لأكثر من 19 شهراً، ظل عماد وعائلته عالقين في هذا الواقع الكارثي دون مخرج يلوح في الأفق. ويقول عماد: “كل يوم هو صراع من أجل مياه الشرب ولقمة العيش التي تكاد تصبح خرافة.. أما الأمان، فقد أصبح حلماً بعيداً”.

ورغم الظروف القاسية، لا يزال عماد وزوجته يحاولان زرع الأمل في قلوب أطفالهم. ويضيف: “نعيش كل يوم على أمل أن ينتهي هذا الكابوس.. صحيح أنني لا أستطيع أن أعدهم بشيء، لكنني أخبرهم دائماً أن الحياة ستعود، وأن الخرطوم ستظل في قلوبنا مهما كانت العواقب”.

قصته، مثل قصص الآلاف في الخرطوم، هي شهادة على إرادة لا تنكسر. في ظل الحرب والدمار، لا يزال الأمل في الحياة ينبض، مهما كانت الخيارات ضئيلة. عماد، الذي يعتمد على الإكراميات التي تقدمها له الأسر القليلة المتبقية في الحي شبه المهجور، يحصل على ما يعادل دولاراً واحداً مقابل جلب الأموال المحولة عبر التطبيقات المصرفية، أو زيارة السوق المركزي للحصول على بعض الاحتياجات الأساسية.

تحديات يومية

أما الطهي، فقد أصبح تحدياً يومياً. في ظل غياب الموارد، فقد اضطر عماد وعائلته لإشعال النار لطهي الطعام باستخدام كل ما هو متاح، من الخرق البالية وقطع الأثاث المتهالكة إلى إطارات السيارات.

وعن هذا الأمر يقول عماد بسخرية مريرة: “من كثافة النار والدخان الأسود وقلة الاستحمام، قد لا يتعرف علينا جيراننا إذا قرروا العودة”.

ومع تزايد صعوبة الحياة، أصبحت التنقلات نادرة، والكثير من السلع أصبحت بعيدة المنال. ويضطر عماد إلى السير لمسافات طويلة إلى السوق المركزي لقضاء احتياجاته واحتياجات الأسر الأخرى بالحي. أثناء سيره، يستبد القلق والخوف من أن تندلع الاشتباكات أو يفاجئه قصف الطيران في أي لحظة. لذلك يتجنب الشوارع الرئيسية ويلجأ للشوارع الجانبية الأكثر أماناً.

ويضيف: “الخوف لا يتركنا لحظة. بيوتنا قد تُستباح في أي وقت، ونحن مهددون بالتفتيش أو الاعتقال أو التعذيب أو حتى الموت إذا شعر الدعم السريع بأي شك تجاهنا، والتهمة جاهزة، التخابر مع الجيش”.

لكن، رغم كل شيء، يعيش يوماً بيوم. ويظل الأمل هو الخيط الرفيع الذي يربط عماد وعائلته بالحياة، في انتظار انتهاء هذا الكابوس.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 15 نوفمبر 2024 - 2:00 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد15 نوفمبر 2024 - 1:52 صباحًابعد “تعيينه” من ترامب.. مخاوف من عدم نيل غيتز تأكيد الكونغرس أبرز المواد15 نوفمبر 2024 - 1:48 صباحًاالقوات الجوية الملكية السعودية تواصل مشاركتها في معرض البحرين الدولي للطيران أبرز المواد15 نوفمبر 2024 - 1:08 صباحًاالبرنامج السعودي لتنمية وإعمار اليمن يُشارك في مؤتمر الدول الأطراف لاتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ (COP29) أبرز المواد15 نوفمبر 2024 - 12:58 صباحًاالأمم المتحدة : انتهاكات الاحتلال في حرب غزة تتوافق مع خصائص الإبادة الجماعية أبرز المواد15 نوفمبر 2024 - 12:55 صباحًاالسجل العقاري يختتم مشاركته في معرض سيتي سكيب العالمي15 نوفمبر 2024 - 1:52 صباحًابعد “تعيينه” من ترامب.. مخاوف من عدم نيل غيتز تأكيد الكونغرس15 نوفمبر 2024 - 1:48 صباحًاالقوات الجوية الملكية السعودية تواصل مشاركتها في معرض البحرين الدولي للطيران15 نوفمبر 2024 - 1:08 صباحًاالبرنامج السعودي لتنمية وإعمار اليمن يُشارك في مؤتمر الدول الأطراف لاتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ (COP29)15 نوفمبر 2024 - 12:58 صباحًاالأمم المتحدة : انتهاكات الاحتلال في حرب غزة تتوافق مع خصائص الإبادة الجماعية15 نوفمبر 2024 - 12:55 صباحًاالسجل العقاري يختتم مشاركته في معرض سيتي سكيب العالمي نيويورك تايمز: ماسك يجتمع مع سفير إيران لدى الأمم المتحدة نيويورك تايمز: ماسك يجتمع مع سفير إيران لدى الأمم المتحدة هجوم روسي يكثف الضغوط على الجبهة الشمالية الشرقية بأوكرانيا هجوم روسي يكثف الضغوط على الجبهة الشمالية الشرقية بأوكرانيا تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: الأمم المتحدة فی معرض صباح ا من أجل

إقرأ أيضاً:

فوائد تناول البصل الأخضر.. وكيف يمكن استخدامه في الوجبات اليومية؟

يُعتبر البصل الأخضر من الخضروات التي غالبًا ما تُستخدم كإضافة بسيطة للوجبات، إلا أن قيمته الغذائية تجعله مكونًا أساسيًا يمكن الاعتماد عليه لتعزيز الصحة العامة. 

فوائد البصل الأخضر 

ومع ارتفاع الوعي الغذائي، بدأ البصل الأخضر يحظى باهتمام أكبر، نظرًا لما يحتويه من عناصر مفيدة للجسم، وسهولة دمجه في مختلف أنواع الأطعمة.

و

ما علاقة التدخين بالصداع النصفي؟فاكهة تساعدك على اليقظة.. وتعد بديلا للقهوة

وكشف موقع “ويب ميد” الطبي عن أهم وأبرز فوائد تناول البصل الاخضر، ومن أبرزها ما يلي:

ـ البصل الاخضر مضاد طبيعي للالتهابات وغني بمضادات الأكسدة:

يحتوي البصل الأخضر على مركبات كبريتية ومضادات أكسدة تساعد في مكافحة الالتهابات، وتقوية مناعة الجسم، إضافة إلى دوره في الوقاية من أمراض القلب وتنظيم مستويات السكر في الدم. 

كما يتميز بغناه بفيتامين C وفيتامين K، وكلاهما ضروري لصحة الجلد والعظام.

فوائد البصل الأخضر

ـ البصل الأخضر داعم للهضم ومفيد لإنقاص الوزن:

بفضل احتوائه على الألياف والماء، يساعد البصل الأخضر على تحسين عملية الهضم، ويمنح شعورًا بالشبع لفترة أطول، ما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يسعون لتقليل وزنهم بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى بدائل صناعية.

طرق استخدام البصل الأخضر في الطعام 

يُستخدم البصل الأخضر طازجًا في تزيين السلطات لإضافة نكهة لاذعة ومنعشة.

كما يمكن تقطيع البصل الأخضر إلى شرائح رفيعة وإضافته إلى البيض، العجة، الحساء، والمكرونة. 

ويدخل البصل الأخضر أيضًا كمكوّن رئيسي في بعض الوصفات الآسيوية والمقلية، ما يجعله عنصرًا متعدد الاستخدامات في المطبخ اليومي.

فوائد البصل الأخضرنصيحة غذائية لتناول البصل الأخضر في نظامك

وينصح خبراء التغذية بعدم طهي البصل الأخضر لفترات طويلة حتى لا يفقد قيمته الغذائية، ويفضل تناوله طازجًا أو مطهوًّا بخفة للحفاظ على فوائده الصحية.

طباعة شارك البصل البصل الأخضر فوائد البصل الأخضر الخضروات ارتفاع الوعي الغذائي

مقالات مشابهة

  • الحياة تعود إلى طبيعتها في أشرفية صحنايا بريف دمشق
  • مصدر عسكري: قوات الدعم السريع تقصف القصر الجمهوري في الخرطوم بمدفعية بعيدة المدى
  • فوائد تناول البصل الأخضر.. وكيف يمكن استخدامه في الوجبات اليومية؟
  • “العدل”: 380 ألف عملية للموثقين في عام 2024
  • أوكرانيا والولايات المتحدة توقعان اتفاقًا بشأن المعادن
  • الأمم المتحدة: موسم الأمطار ونقص التمويل يهددان جهود مكافحة المجاعة في السودان
  • هيئة الأفلام تصدر تقرير شباك التذاكر لعام 2024: إيرادات تتجاوز 845 مليون ريال وبيع 17.5 مليون تذكرة خلال عام
  • الخارجية الأمريكية: آن الأوان لتقديم مقترحات ملموسة لإنهاء الصراع في أوكرانيا
  • الأمم المتحدة تجدد الدعوة لحماية المدنيين مع استمرار تدهور الأوضاع بشمال دارفور
  • انطلاق منتدى “شراكات المياه” في نوفمبر المقبل