2025-02-23@04:06:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 625
«الیومیة إلى»:
روسيا – حددت الدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية، الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الرئتين بحالة جيدة. ووفقا لها، تشمل هذه الأطعمة البصل والجزر والبرتقال واللوز وكبد سمك القد والماكريل. وتنصح بإضافة المواد الغذائية المحتوية على مضادات الكسدة وخاصة مادة الكيريسيتين إلى النظام الغذائي. وتقول: “لأنها تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي تساعد في الحفاظ على صحة الرئتين. وهي موجودة بكميات كبيرة في البصل الأحمر، حيث يكفي تناول قطعة واحدة منه في اليوم”. وبالإضافة إلى ذلك، يجب تناول المنتجات التي تحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين C. فمثلا جزرة واحدة وبرتقالتين في اليوم توفر مناعة جيدة وتضمن صحة الرئتين أيضا. كما أن فيتامين E ضروري لحماية أنسجة الرئتين من تأثير الإجهاد التأكسدي. وتقول: “يمكن الحصول على حاجة الجسم اليومية من...
الجديد برس| حددت الدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية، الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الرئتين بحالة جيدة. ووفقا لها، تشمل هذه الأطعمة البصل والجزر والبرتقال واللوز وكبد سمك القد والماكريل. وتنصح بإضافة المواد الغذائية المحتوية على مضادات الكسدة وخاصة مادة الكيريسيتين إلى النظام الغذائي. وتقول: “لأنها تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي تساعد في الحفاظ على صحة الرئتين. وهي موجودة بكميات كبيرة في البصل الأحمر، حيث يكفي تناول قطعة واحدة منه في اليوم”. وبالإضافة إلى ذلك، يجب تناول المنتجات التي تحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين C. فمثلا جزرة واحدة وبرتقالتين في اليوم توفر مناعة جيدة وتضمن صحة الرئتين أيضا. كما أن فيتامين E ضروري لحماية أنسجة الرئتين من تأثير الإجهاد التأكسدي. وتقول: “يمكن الحصول على حاجة الجسم اليومية من...
أميرة خالد نصح أزهر الحسيني، استشاري التغذية، بأهمية المشي يومياً، مؤكداً على فوائده العظيمة. وقال الحسيني في فيديو: “مهما كانت أجواؤك اليومية قاسية والظروف صعبة، لا تتخلى عن عادتك اليومية في المشي لمدة تصل إلى ساعة ونصف.” وتابع الحسيني: “أثبتت الدراسات أن المشي يومياً لمدة ساعة ونصف يقلل من نسبة أمراض القلب بنسبة 35%، بالإضافة إلى حرق السكر والكوليسترول وتنظيم ضغط الدم وغيرها.” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740089579866.mp4
إعصار القنبلة أحد أخطر الظواهر الجوية التي تهدد العالم، فهذا النوع من الأعاصير يتطور بشكل سريع، حيث ينخفض الضغط الجوي بشكل حاد في فترة زمنية قصيرة، ما يؤدي إلى اشتداد الرياح بشكل مدمر مع هطول أمطار غزيرة. جاء ذلك وفق تقرير تلفزيوني عرضته قناة «القاهرة الإخبارية» بعنوان «إعصار القنبلة.. تهديد متصاعد ينتظر العالم بسبب التغير المناخي»، مسلطًا الضوء على تأثيرات التغيرات المناخية على الحياة اليومية للأفراد. ارتفاع درجات حرارة المحيطات يعزز قوة إعصار القنبلة وأشار التقرير إلى أنّ هذه الأعاصير ترافقها عواصف شتوية قوية وفيضانات ساحلية قادرة على تدمير المدن والمنازل، كما تشكل خطرا حقيقيا على حياة البشر، وفي ظل التغيرات المناخية المتزايدة بات إعصار القنبلة أكثر شدة مما كان سابقا، فارتفاع درجات حرارة المحيطات يعزز قوته، ويجعل الأعاصير تنمو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس تامر الحبال، القيادي بحزب مستقبل وطن، أن التقرير السنوي الصادر عن المركز الإعلامي لمجلس الوزراء بشأن حجم الشائعات في 2024، يعكس معركة يومية تخوضها الدولة ضد سيل من المعلومات المغلوطة التي تستهدف زعزعة الاستقرار وبث القلق بين المواطنين.وأضاف “الحبال” في تصريحات خاصة لـ"البوابة نيوز" أن التقرير يُبرز وعي الحكومة بضرورة التصدي السريع والشفاف للشائعات، خاصة في ظل التحديات الداخلية والأزمات العالمية، معتبرًا أن سرعة الاستجابة الرسمية تعكس استراتيجية إعلامية ناضجة تعتمد على الشفافية والتوضيح بدلًا من الإنكار والتجاهل.وأشار إلى أن التقرير لا يكتفي برصد الشائعات، بل يمثل خارطة طريق للتعامل الإعلامي المستقبلي، مشددًا على أهمية تعزيز الوعي الرقمي لدى المواطنين باعتبارهم خط الدفاع الأول ضد التضليل. ولفت إلى أن انتشار الشائعات في العصر الرقمي...
تخطو شركة ميتا بلاتفورمز (Meta Platforms)، المالكة لـفيسبوك، خطوة جديدة في عالم الروبوتات الذكية، حيث أعلنت عن إنشاء قسم جديد داخل وحدة Reality Labs مخصص لتطوير روبوتات بشرية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، وفقًا لمذكرة داخلية حصلت عليها وكالة رويترز.ميتا تنضم إلى المنافسة في مجال الروبوتات البشريةمع دخولها هذا المجال، تنضم ميتا إلى شركات تقنية كبرى مثل Figure AI المدعومة من Nvidia، وشركة تسلا التي تطور روبوتها البشري "Optimus"، حيث تسارع الشركات إلى تطوير روبوتات ذكية قادرة على تنفيذ مهام في التصنيع والخدمات اللوجستية والمنازل.ووفقًا للمذكرة، صرح أندرو بوسورث، المدير التنفيذي للتكنولوجيا في ميتا، بأن المجموعة الجديدة ستركز على تطوير روبوتات استهلاكية تستفيد من قدرات منصة الذكاء الاصطناعي Llama، وهي سلسلة النماذج الأساسية للذكاء الاصطناعي الخاصة بميتا، والتي تدعم العديد من ميزات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعيش الأقلية المسيحية في مدينة جنين شمال الضفة الغربية أوضاعاً إنسانية صعبة تفاقمت جرّاء التصعيد العسكري الإسرائيلي الأخير، مما أثر على كافة مناحي الحياة اليومية للسكان. وأكّد الأب عامر جبران، كاهن رعية كنيسة الفادي في جنين، أن التنقل داخل المدينة بات محفوفاً بالمخاطر، مما أدى إلى تعطيل الدراسة والعمل بل وتأجيل الخدمات الصحية الأساسية. وأشار جبران إلى تدهور الأوضاع الاقتصادية بشكل كبير منذ جائحة كورونا، حيث فقد العديد من السكان مصادر رزقهم، فيما تواجه العائلات صعوبات في تلبية احتياجاتها اليومية.ورغم التحديات، دعا إلى "الصمود ومواجهة الواقع بدلاً من الهروب"، معتبراً أن التضامن المجتمعي بين الشباب والعائلات هو السبيل لتجاوز الأزمات. ولفت إلى دور الكنيسة والمؤسسات المحلية والدولية في دعم المشاريع التنموية، مثل البرامج التعليمية والدورات المهنية،...
ترأس اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، الاجتماع الخامس لمجلس المحافظين، بحضور الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، وذلك في مقر الحكومة بالعاصمة الإدارية الجديدة، لاستعراض عددٍ من ملفات العمل. وفي مستهل الاجتماع، تقدم رئيس الوزراء بالتهنئة إلى لرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، وجُموع الشعب المصري، وشعوب الأمتين العربية والإسلامية بمناسبة قُرب حلول شهر رمضان المُعظم، داعياً الله عز وجل أن يُعيده على شعب مصر والشعوب العربية والإسلامية بالخير واليُمن والبركات. وفي هذا الصدد، كلف الدكتور مصطفى مدبولي، المُحافظين، بالمتابعة الدورية لموقف توافر السلع الأساسية في الأسواق، والعمل على ضبط أسعارها، خاصة مع قرب قدوم شهر رمضان المُعظم، من خلال تفعيل آليات مراقبة أسعار السلع في الأسواق بصورة يومية، فضلاً عن توسيع نطاق تجربة "سوق اليوم الواحد"، لاسيما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ترأس اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، الاجتماع الخامس لمجلس المحافظين، بحضور الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، وذلك في مقر الحكومة بالعاصمة الإدارية الجديدة، لاستعراض عددٍ من ملفات العمل. وفي مستهل الاجتماع، تقدم رئيس الوزراء بالتهنئة إلى الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، وجُموع الشعب المصري، وشعوب الأمتين العربية والإسلامية بمناسبة قُرب حلول شهر رمضان المُعظم، داعيًا الله عز وجل أن يُعيده على شعب مصر والشعوب العربية والإسلامية بالخير واليُمن والبركات. وفي هذا الصدد، كلف الدكتور مصطفى مدبولي، المُحافظين، بالمتابعة الدورية لموقف توافر السلع الأساسية في الأسواق، والعمل على ضبط أسعارها، خاصة مع قرب قدوم شهر رمضان المُعظم، من خلال تفعيل آليات مراقبة أسعار السلع في الأسواق بصورة يومية، فضلًا عن توسيع نطاق تجربة "سوق...
ترأس اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، الاجتماع الخامس لمجلس المحافظين، بحضور الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، وذلك في مقر الحكومة بالعاصمة الإدارية الجديدة، لاستعراض عددٍ من ملفات العمل.وفي مستهل الاجتماع، تقدم رئيس الوزراء بالتهنئة إلى الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، وجُموع الشعب المصري، وشعوب الأمتين العربية والإسلامية بمناسبة قُرب حلول شهر رمضان المُعظم، داعياً الله عز وجل أن يُعيده على شعب مصر والشعوب العربية والإسلامية بالخير واليُمن والبركات.وفي هذا الصدد، كلف الدكتور مصطفى مدبولي، المُحافظين، بالمتابعة الدورية لموقف توافر السلع الأساسية في الأسواق، والعمل على ضبط أسعارها، خاصة مع قرب قدوم شهر رمضان المُعظم، من خلال تفعيل آليات مراقبة أسعار السلع في الأسواق بصورة يومية، فضلاً عن توسيع نطاق تجربة "سوق اليوم الواحد"، لاسيما في القرى...
الإنجليزية واحدة من أهم لغات العالم، وأكثرها طلبًا في سوق العمل؛ إذ إنها لغة التواصل في كثير من المجالات والعلوم، ولذلك فإن إتقانها بات أمرًا ضروريًا يساعد في الحصول على عديد من فرص العمل الجيدة. ولأن إتقان لغة جديدة قد يكون أمرًا صعبًا بالنسبة للبعض، نوضح في السطور التالية بعض العادات اليومية التي يجب الحرص عليها لتسهيل تعلم الإنجليزية. عادات يومية تساعد في تعلم اللغة الإنجليزية هناك بعض العادات اليومية التي يمكنك اتباعها لتساعدك في تعلم اللغة الإنجليزية، حسب ما ذكر موقع «tips and tricks»، منها: 1- خصص وقتًا يوميًا للدراسة: خصص وقتًا يوميًا للدراسة حتى لو كان بضع دقائق فقط، حاول أن تجد وقتًا كل يوم لمراجعة الكلمات والقواعد التي تعلمتها، أو لحل بعض التمارين اللغوية، كما يمكنك...
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أمس الجمعة، إنه سيلغي حق الرئيس السابق جو بايدن، في معرفة الأسرار الحكومية وسينهي الإحاطات الاستخباراتية اليومية التي يتلقاها رداً على قرار بايدن ضده في 2021. وأعلن ترامب قراره في منشور عبر منصته "تروث سوشيال" بعد فترة وجيزة من وصوله إلى منزله في مار ألاغو وناديه في بالم بيتش لقضاء عطلة نهاية الأسبوع. وقال ترامب: "لا توجد حاجة لاستمرار وصول جو بايدن إلى معلومات سرية. لذلك، فإننا نلغي على الفور تصاريح جو بايدن الأمنية، ونوقف إحاطات الاستخبارات اليومية التي تقدم له". Smart move. Biden has dementia & has no business knowing anything about Intelligence briefings.Trump revokes Biden’s security clearance: ‘Joe, you’re fired’https://t.co/EXSyb7QdiL — P. J. Lofland (@pamjlofland) February 8, 2025 وأضاف ترامب "وضع...
بغداد اليوم - متابعةأعلنت السلطات الإيرانية عن تعطيل المدارس والدوائر الحكومية في العديد من المحافظات ليوم السبت (8 شباط 2025)، بسبب موجة برد شديدة، وتلوث الهواء، واختلال توازن الطاقة. وتأتي هذه الإجراءات في ظل ظروف جوية قاسية، بما في ذلك تساقط الثلوج والأمطار، وانخفاض حاد في درجات الحرارة، بالإضافة إلى تلوث الهواء في بعض المناطق، وتهدف هذه الخطوات إلى إدارة استهلاك الطاقة والحفاظ على سلامة المواطنين.وفقًا لصادق ضيائيان، رئيس مركز التنبؤ وإدارة مخاطر الطقس الوطني، من المتوقع استمرار تساقط الثلوج والأمطار وانخفاض درجات الحرارة في معظم مناطق البلاد، مع احتمالية حدوث عواصف ثلجية وانهيارات جليدية في المناطق الجبلية.وبحسب وسائل الإعلام الإيرانية التي تابعتها "بغداد اليوم" فقد تشمل هذه المحافظات "طهران، ومازندران، وجيلان، والبرز، وقزوين، كرمانشاه، وقم، وخراسان رضوي، وفارس، وسمنان، زنجان،...
زنقة 20. الرباط كتبت اليومية الرياضية الأرجنتينية الرائدة “أوليه” أن المغرب، الذي يستعد لاستضافة كأس العالم 2030، “بلد يتنفس كرة القدم”. ووصفت يومية “أوليه” في مقال كتبه مبعوثها إلى المغرب، ماكسي فريجيري، الأجواء الكروية التي تلف شوارع الرباط والدار البيضاء ومراكش وطنجة وجميع مدن المملكة. وأشار كاتب المقال إلى أن “أوليه قامت بجولة بين المساجد، والملاعب قيد الإنشاء، والمدينة العتيقة، وسواحل المحيط الأطلسي والبحر الأبيض المتوسط، والمآثر والعديد من ملاعب كرة القدم”، مضيفا “هناك، كما هو الحال في الأرجنتين، كرة القدم في كل مكان، فأينما نظرت ستجد واحدة، سواء في الساحات أو الشواطئ، أو في الملاعب الخماسية ومراكز التدريب ذات المستوى العالي”، ومشيرا إلى أن لدى المغرب تطلعات كبيرة ويستعد لكتابة التاريخ. وذكرت الصحيفة بالجدول الزمني المرتقب لكأس العالم 2030،...
شمسان بوست / خاص: منذ يوم الثلاثاء، تشهد مدينة عدن انقطاعًا تامًا للتيار الكهربائي، ما أدى إلى توقف الحياة اليومية بشكل شبه كامل، في وقت تتصاعد معاناة السكان بسبب أزمة الوقود.وفي وقت سابق، حذرت المؤسسة العامة لكهرباء عدن من نفاد الوقود في محطات التوليد، مشيرةً إلى أن المدينة ستغرق في ظلام دامس.وفي نفس السياق، حذرت المؤسسة المحلية للمياه والصرف الصحي من توقف خدماتها خلال 24 ساعة نتيجة نقص الوقود، لكنها أعلنت لاحقًا عن توفير كميات إسعافية لحل المشكلة.تستمر الأزمة دون حلول واضحة، في ظل غياب أي توضيحات من الحكومة بشأن تدابير عاجلة لمعالجة الوضع. قيادة المجلس الانتقالي الجنوبي من جانبها، اتهمت الحكومة ومجلس القيادة الرئاسي بالفشل في تحمل المسؤولية، داعيةً السعودية والإمارات للتدخل الفوري لإنقاذ عدن من كارثة إنسانية...
التكنولوجيا وتأثيرها على حياتنا اليومية، أصبحت التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث تسللت إلى جميع جوانبها، من العمل والتعليم إلى الترفيه والتواصل الاجتماعي. تسهم التكنولوجيا في تسهيل المهام، تحسين جودة الحياة، وتسريع عجلة التطور. ومع ذلك، فإن هذا التقدم لم يكن خاليًا من التحديات والآثار الجانبية.أهمية التكنولوجيا في حياتنا اليومية التكنولوجيا وتأثيرها على حياتنا اليومية1. في التعليم:أحدثت التكنولوجيا ثورة في التعليم من خلال إتاحة التعلم الإلكتروني، وتوفير مصادر المعرفة عبر الإنترنت، وتمكين الطلاب من التواصل مع معلميهم بطرق مبتكرة.2. في العمل:ساهمت التكنولوجيا في تحسين الكفاءة والإنتاجية من خلال تطبيقات إدارة المهام، أنظمة الذكاء الاصطناعي، والعمل عن بُعد.3. في التواصل:بفضل التكنولوجيا، أصبح العالم قرية صغيرة؛ حيث يمكننا الآن التواصل مع أي شخص في أي مكان عبر تطبيقات التواصل الاجتماعي والمكالمات المرئية.4....
مثلما تميّز في كتابة الرواية، عُرف عن الكاتب الكولومبي الراحل غابرييل غارسيا ماركيز تمّيزه في العمل الصحفي، إذ عمل مراسلا لعدد من الصحف والمجلات، كما اشتهر بطريقته في ملاحظة التفاصيل الدقيقة في الأحداث ومقاربته التي لا تخلو من حس فكاهي. وهو ما يظهر جليا من خلال كتابه "رحلة إلى البلدان الاشتراكية.. 90 يوما وراء الستار الحديدي" الصادر سنة 2024 في ترجمته العربية عن دار التنوير بترجمة وضّاح محمود. فحين كان يعيش في باريس ويعمل مراسلا صحفيا لصحيفة "مومنتو" الفنزويلية، قام ماركيز برحلة إلى البلدان الاشتراكية مع رفيقين أحدهما يدعى فرانكو -وهو إيطالي يحب السفر ويعمل بين الفينة والأخرى مراسلا لبعض الصحف في ميلانو- والثانية فرنسية من أصول هندو-صينية، تعمل مصممة في إحدى المجلات الباريسية، تدعى جاكلين.اقرأ أيضا list of 1...
دعا الرئيس اللبناني جوزيف عون، إلى الضغط لوقف الانتهاكات الإسرائيلية اليومية. الوكالة الوطنية للإعلام - الرئيس عون استقبل ماغرو وبونشان: لدعم فرنسا موقف لبنان الداعي إلى انسحاب إسرائيل الكامل والضغط لوقف انتهاكاتها واطلاق الاسرى ضمن المهلة المحددة https://t.co/4Gd3gfbANh — National News Agency (@NNALeb) February 5, 2025 ونقلت الوكالة الوطنية للإعلام، اليوم الأربعاء، عن الرئيس عون طلبه، خلال استقباله السفير الفرنسي هيرفي ماغرو "دعم موقف لبنان الداعي إلى الانسحاب الكامل للقوات الإسرائيلية من الأراضي التي احتلتها خلال الحرب الأخيرة". وأشار إلى ضرورة العمل على إطلاق الأسرى اللبنانيين ضمن المهلة المحددة. وبدأ تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل في 27 نوفمبر (تشرين الثاني) الماضي، ولم تلتزم إسرائيل به منذ دخوله حيز التنفيذ. ولا يزال الجيش الإسرائيلي يتواجد في...
استقبل رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون، السفير الفرنسي هيرفي ماغرو في بعبدا. وخلال اللقاء، طلب عون "دعم موقف لبنان الداعي إلى الانسحاب الكامل للقوات الإسرائيلية من الأراضي التي احتلتها خلال الحرب الأخيرة، والضغط لوقف انتهاكاتها اليومية، بالإضافة إلى العمل على إطلاق الأسرى اللبنانيين ضمن المهلة المحددة".
الكل يعرف أن الكالسيوم ضروري لعظام قوية، لكن ما قد لا يعلمه الجميع هو أن هذا المعدن الأساسي يمكن أن يقدم فوائد صحية أبعد من ذلك.وبحسب صحية “ديلي ميل” البريطانية، تشير الأبحاث إلى أن الكالسيوم قد يساعد في الوقاية من أمراض مثل سرطان الأمعاء وحتى الخرف، مما يجعله عنصرًا غذائيًا لا غنى عنه في نظامنا الغذائي اليومي.دراسة جديدة: الكالسيوم يحارب السرطان والخرفأظهرت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد ونشرت في مجلة Nature Communications أن النساء اللواتي يستهلكن 300 ملغ إضافية من الكالسيوم يوميًا (ما يعادل كوبًا من الحليب أو وعاءين من الزبادي) كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 17% خلال فترة تمتد لـ 16 عامًا.وفي دراسة أخرى، أظهرت الأبحاث البريطانية أن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق مياه "أكثر نعومة" (أي المياه...
أكد الإعلامي أحمد موسى أن مدينة العريش أصبحت تنعم بالاستقرار والأمان، مثل أي مدينة أخرى في مصر، مشيرا إلى التحسن الكبير الذي شهدته الحياة اليومية هناك.وخلال تقديمه برنامج “على مسئوليتي” عبر قناة “صدى البلد”، أوضح “موسى”، أن أسعار السلع الغذائية في العريش منخفضة، حيث يباع كيلو الطماطم بـ4 جنيهات، إلى جانب توافر اللحوم، الأسماك، الخضروات، والفاكهة بأسعار مناسبة، كما أشار إلى أن أوقات الصيد أصبحت متاحة بشكل طبيعي.وأضاف أن مشروع مستقبل مصر يقوم بتنمية 650 ألف فدان في العريش وسيناء، مؤكدا أن الشوارع التي كانت تعاني من الإرهاب أصبحت آمنة تماما، مما سمح للأهالي بممارسة حياتهم اليومية.وأشار إلى التطور الكبير في البنية التحتية في شبكات الاتصالات، حيث أصبحت شبكة الإنترنت في سيناء والعريش كمثيلاتها في القاهرة.
أكد الدكتور حسن القصبي، أستاذ الحديث بجامعة الأزهر، أهمية التفرقة بين القراء المتخصصين والعامة، موضحًا أن المتخصص يعرف هدفه ويعلم كيفية توجيه قراءاته، بينما على العامة اختيار الكتب التي توسع معرفتهم وتساهم في تحسين أخلاقهم. القراءة ليست مجرد متعة فكرية أشار «القصبي» خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، إلى أن الهدف من القراءة ليس فقط المتعة الفكرية، بل السعي لزيادة المعرفة التي تنعكس إيجابًا على الشخصية، موضحًا أن المعرفة بحد ذاتها تعد نوعًا من المتعة التي لا تضاهى. أهمية القراءة اليومية وحث الجمهور على تخصيص وقت يومي للقراءة، مشيرًا إلى أنه يمكن البدء بكتاب صغير وقراءته في وقت هادئ، مثل قبل النوم، ما يساهم في استرخاء الجسم وتحفيز العقل. القراءة والوقاية من الأمراض العقلية كما نوه...
أكد الإعلامي أحمد موسى أن مدينة العريش أصبحت تنعم بالاستقرار والأمان، مثل أي مدينة أخرى في مصر، مشيرا إلى التحسن الكبير الذي شهدته الحياة اليومية هناك.وخلال تقديمه برنامج “على مسئوليتي” عبر قناة “صدى البلد”، أوضح موسى أن أسعار السلع الغذائية في العريش منخفضة، حيث يباع كيلو الطماطم بـ4 جنيهات، إلى جانب توافر اللحوم، الأسماك، الخضروات، والفاكهة بأسعار مناسبة، كما أشار إلى أن أوقات الصيد أصبحت متاحة بشكل طبيعي.وأضاف أن مشروع مستقبل مصر يقوم بتنمية 650 ألف فدان في العريش وسيناء، مؤكدا أن الشوارع التي كانت تعاني من الإرهاب أصبحت آمنة تماما، مما سمح للأهالي بممارسة حياتهم اليومية.وأشار موسى إلى التطور الكبير في البنية التحتية في شبكات الاتصالات، حيث أصبحت شبكة الإنترنت في سيناء والعريش كمثيلاتها في القاهرة.
بغداد اليوم- متابعةلا شك أن النظام الغذائي يلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة جيدة، وخاصة لدى الكبار في السن، لكن لا يبدو أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الذي يبلغ من العمر 78 عاما يلتزم بنظام سليم.وفقا لتقارير مختلفة، غالبًا ما يتخطى ترامب وجبة الإفطار ويشرب بدلاً من ذلك مشروب "دايت كوك" المفضل لديه، حيث يشرب ما يصل إلى 12 علبة يوميًا.يصوم الرئيس عادةً ما بين 14 إلى 16 ساعة في اليوم، وفقًا لكتاب كتبه كوري ليفاندوفسكي، مدير حملته السابق.وفي التفاصيل، يتكون نظامه الغذائي من:الإفطار: لحم الخنزير المقدد والبيض.الغداء: شريحة لحم مطبوخة جيدًا مع الكاتشب.العشاء: اثنان من "بيغ ماك"، واثنان من ساندويتشات فيليه السمك.الوجبات الخفيفة: كيس من "دوريتوس".المشروبات: 12 علبة من "دايت كوك" طوال اليوم.هل نظام ترامب الغذائي صحي؟يبلغ إجمالي...
أكد وزير الدولة للإنتاج الحربي المهندس محمد صلاح الدين مصطفى، تقديره للدور الهام الذي تقوم به الصحافة ومختلف الوسائل الإعلامية لتعزيز الوعي المجتمعي ونشر المعرفة لدى المواطنين من خلال تناولها لمختلف القضايا وعلى رأسها القضايا التي ترتبط بمصالح الوطن داخليًا وخارجيًا وإتاحة ونشر الحقائق وتوضيح الرؤى ودحض الشائعات. جاء ذلك خلال اللقاء الموسّع الذي عقده الوزير مع عدد من رؤساء تحرير الصحف اليومية، بديوان عام وزارة الإنتاج الحربي بالعاصمة الإدارية الجديدة. وأشار وزير الدولة للإنتاج الحربي، إلى أن هذا اللقاء يأتي في إطار الحرص على تعزيز التعاون بين وزارة الإنتاج الحربي ومختلف مؤسسات الدولة ومنها المؤسسات الصحفية، مثمنا دور الصحافة والإعلام الحيوي كحلقة وصل بين الوزارة والمواطنين لنقل ما تقوم به الجهات التابعة من أنشطة ودورها الوطني في مجال الصناعة....
اعتقلت شرطة الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الأحد، 432 عاملا فلسطينيا، داخل أراضي عام 1948. الاحتلال الإسرائيلي يُواصل عدوانه على قرى الضفة الغربية الاحتلال الإسرائيلي يُفجر المنازل في مُخيط طولكرم وذكرت وكالة الأنباء الفلسطينية (وفا) - نقلا عن مصادر محلية أن شرطة الاحتلال الإسرائيلي شنت حملة مداهمات واسعة في مختلف أنحاء أراضي عام 1948؛ اعتقلت خلالها 432 عاملا من الضفة الغربية بحجة "إقامتهم دون تصاريح".وتواصل شرطة الاحتلال الإسرائيلي، ملاحقة العمال الفلسطينيين بذريعة "إقامتهم دون تصاريح"الاحتلال الإسرائيلي يُواصل عدوانه على قرى الضفة الغربية واصلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الأحد، حملتها الأمنية الغاشمة على قرى مُحافظات الضفة الغربية.وذكرت وسائل إعلام فلسطينية أن الاحتلال قام بنسف مربعا سكنيا في مخيم جنين شمالي الضفة الغربيةوقال جيش الاحتلال في بيانٍ له :"فجرنا عددا من المباني في إطار عمليتنا...
قال أشرف أبو الهول، مدير تحرير جريدة الأهرام، إن الدولة المصرية وفرت كل المساعدات الطبية وسيارات الإسعاف لاستقبال المصابين الفلسطينيين القادمين من قطاع غزة ومن قبلها الدولة وفرت فرق طبية لفحص الأسرى الفلسطينيين المبعدين للخارج وقدمت الدواء لمن يحتاج منهم. عشرات الأطباء المصريين جاهزين للتطوع لدخول غزة وأضاف «أبو الهول»، خلال مداخلة هاتفية عبر شاشة قناة «إكسترا نيوز»، أن هناك تصريحات لمسؤولين في الصحة المصرية أن هناك عشرات الأطباء المصريين جاهزين للتطوع والدخول إلى عزة، مشيرًا إلى أن الكمية الأكبر من المساعدات الإنسانية التي دخلت إلى غزة تأتي من مصر. سباق مصري لدعم غزة وتابع مدير تحرير جريدة الأهرام: «قطاع غزة يحتاج عشرات الأطنان يوميًا من المساعدات الإنسانية والإغاثية والغذائية حتى تعود الحياة للقطاع مرة أخرى»، لافتًا إلى أن المصريين...
واصلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الأحد، حملتها الأمنية الغاشمة على قرى مُحافظات الضفة الغربية.اقرأ أيضاً: صحافة أمريكا تُبرز دور مصر في إنهاء مُعاناة غزةوذكرت وسائل إعلام فلسطينية أن الاحتلال قام بنسف مربعا سكنيا في مخيم جنين شمالي الضفة الغربيةوقال جيش الاحتلال في بيانٍ له :"فجرنا عددا من المباني في إطار عمليتنا العسكرية شمالي الضفة الغربية".يعيش الفلسطينيون في الضفة الغربية تحت وطأة الاحتلال الإسرائيلي الذي يفرض عليهم قيودًا صارمة تستهلك حياتهم اليومية، ويحول حياتهم إلى معاناة مستمرة. يُعاني السكان من القيود المفروضة على التنقل نتيجة الحواجز العسكرية المنتشرة في كل أنحاء الضفة، ما يؤدي إلى تعطيل الحركة اليومية ويزيد من صعوبة الوصول إلى الخدمات الأساسية مثل الرعاية الصحية والتعليم. تُحاصر بعض القرى الفلسطينية بالكامل من قبل المستوطنات الإسرائيلية أو الجدران العازلة،...
الرياض قال الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، إن كل إنسان في جميع مراحل العمر يحتاج يومياً إلى نظام غذائي يتناسب مع المتطلبات الرئيسية للجسم. وأضاف الخضيري خلال مداخلة له في برنامج “MBC في أسبوع”: “كل إنسان يومياً يحتاج إلى ما يقارب من 1500 سعر حراري إلى 3000 سعر حراري، وذلك حسب النشاط والجهد والوقت ، فإذا زاد الجهد، يحتاج إلى وجبات أكثر لرفع مستوى السعرات الحرارية”. وتابع الخضيري: “حسب الأبحاث، يحتاج الإنسان من 16 جرامًا إلى 30 جرامًا من السكريات والكربوهيدرات، ومن 10 إلى 16 ملليجرامًا من الدهون موزعة على مدار اليوم، والبقية بروتينات وذلك حسب وزن الشخص فمثلاً، الشخص الذي يزن 70 كيلو يحتاج إلى 70 جرامًا من البروتينات لتماسك ونمو الخلايا ” . ونوه الخضيري بأن...
كشف الدكتور محمد عزام، خبير تكنولوجيا وأمن المعلومات، عن إطلاق شركة «OPEN AI» لأول وكيل ذكي للذكاء الاصطناعي، الذي يهدف إلى تحسين تجربة المهام اليومية عبر الإنترنت. وأشار إلى أن هذه الخطوة ستكون بداية لظهور المزيد من التطبيقات المماثلة في المستقبل.وكيل ذكي لتحسين المهام اليومية عبر الإنترنتخلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين لمياء حمدين ويارا مجدي في برنامج "هذا الصباح" المذاع عبر قناة "إكسترا نيوز"، أوضح عزام أن الوكيل الذكي يستطيع تنفيذ العديد من المهام اليومية للإنسان عبر الإنترنت، مثل حجز تذاكر الطيران والانضمام للمؤتمرات، بالإضافة إلى قدرته على اتخاذ بعض القرارات بالنيابة عن المستخدم في مهام محددة.تطبيق "OPEN AI" متاح للمشتركين فقط في المرحلة التجريبيةوأشار عزام إلى أن التطبيق ما زال في مرحلة التجربة وغير متاح للجميع، حيث يتم توفيره فقط...
غزة – كان مصطفى صيام من أوائل العائدين إلى مدينة غزة، مشيا عبر شارع الرشيد الساحلي، يحث الخطى متسلحا بالشوق على مشاقّ الطريق، للوصول إلى مخيم الشاطئ غربي المدينة، بعد رحلة نزوح قسرية في جنوب القطاع منذ الأسبوع الأول للحرب الإسرائيلية عقب عملية "طوفان الأقصى" في 7 أكتوبر/تشرين الأول من عام 2023. هذا المخيم الذي كان من أوائل مناطق المدينة وأحيائها التي توغلت فيها قوات الاحتلال في سياق عمليتها البرية الواسعة التي بدأتها في 27 أكتوبر/تشرين الأول من ذلك العام، وكان صيام يتوقع أن يكون منزل عائلته من بين مئات المنازل المدمرة في المخيم المطل على شاطئ البحر. "عندما وجدت البيت قائما نسيت تعب السير 10 كيلومترات في طريق وعرة دمرتها الغارات وأنياب الجرافات"، هكذا يقول صيام للجزيرة نت...
أكد الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الجمهورية، أن التقوى تُعد الركيزة الأساسية التي تميز الإنسان وتدفعه نحو الخير والاستقامة، مشيرًا إلى أن مفهوم التقوى يشمل الخوف من الله، والرضا بالقليل، والعمل بما أمرنا به، والاستعداد التام للقاء الله سبحانه وتعالى.وخلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج "اسأل المفتي" المذاع على قناة "صدى البلد"، أضاف مفتي الجمهورية أن التقوى لا تقتصر على المظاهر الخارجية أو الأعمال الظاهرة التي يراها الناس، بل هي سلوك مستمر ومتجدد يعكس استحضار الله في جميع جوانب الحياة. وأكد أن التقوى هي بمثابة الملاك الحارس الذي يوجه الإنسان إلى قول الحق وفعل الخير، حتى وإن كان ذلك على حساب مصالحه الشخصية، فهي التي تحميه من الانزلاق في المعاصي وتنير له طريق الحق.وفيما يتعلق بمفهوم التقوى، استشهد الدكتور...
كتب- أحمد الجندي: تصوير- محمود بكار: استضافت قاعة العرض ندوة لمناقشة كتاب الحياة اليومية في مصر في عصر الرعامسة لعالم الآثار الفرنسي بيير مونتيه في إطار فعاليات الدورة الـ56 لمعرض القاهرة الدولي للكتاب، وتحت محور “مصريات”. أدار الندوة الباحث محمود أنور، فيما قدم التحليل العلمي للكتاب الدكتور ميسرة عبد الله حسين، أستاذ الآثار والديانة المصرية القديمة بجامعة القاهرة. افتتح محمود أنور النقاش الندوة بالإشادة بعظمة الحضارة المصرية القديمة وإسهاماتها الإنسانية والحضارية التي لا تزال قائمة حتى اليوم. وأوضح " النقاش" أن الكتاب يمثل دراسة رائدة تبتعد عن السرد التاريخي التقليدي، متعمقة في تفاصيل الحياة اليومية للمصريين القدماء، حيث يستعرض المساكن، الحرف، الفنون، النشاط الزراعي، الأسرة، والمعابد، ليقدم صورة حية للمجتمع المصري في عصر الرعامسة. وأشار أنور إلى أن اختيار مونتيه...
تحت محور "مصريات"، وفي إطار فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ56، استضافت قاعة العرض ندوة لمناقشة كتاب "الحياة اليومية في مصر في عصر الرعامسة" لعالم الآثار الفرنسي بيير مونتيه.تولى إدارة النقاش الباحث محمود أنور، بينما قدم التحليل العلمي للكتاب الدكتور ميسرة عبد الله حسين، أستاذ الآثار والديانة المصرية القديمة بجامعة القاهرة.استهل محمود أنور الندوة بالإشارة إلى عظمة الحضارة المصرية القديمة وما قدمته للبشرية من إنجازات لا تزال ماثلة حتى اليوم.وأوضح أن كتاب "الحياة اليومية في مصر في عصر الرعامسة" يعد دراسة رائدة تبتعد عن السرد التاريخي التقليدي، وتقترب من تفاصيل الحياة اليومية للمصريين القدماء، متناولًا المساكن، الحرف، الفنون، النشاط الزراعي، الأسرة، والمعابد، ليقدم صورة أكثر حيوية وإنسانية عن المجتمع المصري القديم.وأضاف أن مونتيه استند إلى مصادر أصلية غنية،...
استضاف معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ56، وتحت محور "مصريات"، ندوة لمناقشة كتاب "الحياة اليومية في مصر في عصر الرعامسة" لعالم الآثار الفرنسي بيير مونتيه.وتولي إدارة النقاش الباحث محمود أنور، بينما قدم التحليل العلمي للكتاب الدكتور ميسرة عبد الله حسين، أستاذ الآثار والديانة المصرية القديمة بجامعة القاهرة.واستهل محمود أنور الندوة بالإشارة إلى عظمة الحضارة المصرية القديمة وما قدمته للبشرية من إنجازات لا تزال ماثلة حتى اليوم.وأوضح أن كتاب "الحياة اليومية في مصر في عصر الرعامسة" يعد دراسة رائدة تبتعد عن السرد التاريخي التقليدي، وتقترب من تفاصيل الحياة اليومية للمصريين القدماء، متناولًا المساكن، الحرف، الفنون، النشاط الزراعي، الأسرة، والمعابد، ليقدم صورة أكثر حيوية وإنسانية عن المجتمع المصري القديم.وأضاف أن مونتيه استند إلى مصادر أصلية غنية، وهو ما دفعه لاختيار عصر...
ألقى المستشار أحمد سعد الدين وكيل أول مجلس النواب" كلمة " بمناسبة ذكرى ليلة الإسراء والمعراج نيابة عن المستشار الدكتور حنفي جبالي رئيس مجلس النواب.وجاءت نص الكلمة كالتالي: “السيدات والسادة نواب المجلس الموقر تعيش الأمة الإسلامية مناسبة دينية عظيمة .. ذكرى ليلة الإسراء والمعراج .. إحدى المعجزات التى أكرم الله بها نبيه مـحـمد صلى الله عليه وسلم، حيث أُسرى به ليلًا من المسجد الحرام فى مكة إلى المسجد الأقصى في القدس، ثم عُرج به إلى السماوات العلا، فى رحلة كانت تأكيدًا لمكانة النبي صلى الله عليه وسلم ومنحة ربانية للتخفيف عنه بعد عام الحزن وما لاقاه من أذى، وهى ليلة فرض الله فيها الصلاة على المسلمين، لتكون صلة بين العبد وربه، وأساسًا لدين الإسلام”.وتابع في كلمته:" فى هذه الذكرى العطرة،...
أعلن الدكتور محمد عزام، خبير تكنولوجيا وأمن المعلومات، أن شركة «OpenAI» أطلقت أول وكيل ذكي يعتمد على الذكاء الاصطناعي بهدف تحسين تجربة المهام اليومية عبر الإنترنت. وأوضح عزام أن هذه الخطوة تمثل بداية لتوجه عالمي نحو أتمتة الأعمال التي يمكن ميكنتها، مؤكدًا أن مثل هذه التطبيقات ستصبح جزءًا طبيعيًا من حياتنا قريبًا.وأشار عزام، خلال مداخلة هاتفية مع قناة «إكسترا نيوز»، إلى أن هذا التطبيق لا يزال في مرحلة التجريب، وهو متاح حاليًا فقط للمشتركين في الباقة الخاصة بـ«OpenAI». وأضاف أن الوكيل الذكي يمتلك القدرة على تنفيذ مجموعة متنوعة من المهام اليومية، مثل حجز تذاكر الطيران، الانضمام إلى المؤتمرات، واتخاذ قرارات معينة نيابة عن المستخدم، مما يوفر الكثير من الوقت والجهد.وأكد خبير التكنولوجيا أن وفرة تطبيقات الذكاء الاصطناعي ستكون من السمات الرئيسية للمرحلة...
عرضت فضائية “يوروميوز عربي”٫ فيديو يرصد رياح عاتية وانقطاع للكهرباء، وأفاد الفيديو أن العاصفة "إيوين" تعطّل الحياة اليومية في أيرلندا والمملكة المتحدة.واجتاحت العاصفة "إيوين" أيرلندا والمملكة المتحدة برياح عاتية وصلت سرعتها إلى 183 كيلومترًا في الساعة، متسببة في أضرار واسعة النطاق وتعطيل الحياة اليومية.وفي أيرلندا، أدى تأثير العاصفة إلى إغلاق المدارس وتعطل حركة المرور بشكل كبير، كما أسفرت الرياح العنيفة عن انقطاع التيار الكهربائي، مما ترك أكثر من 715,000 شخص دون كهرباء، في حين تم إلغاء الرحلات الجوية ووسائل النقل العام في مطار دبلن، مما زاد من صعوبة التنقل للسكان والمسافرين على الطرقات، وأصبحت العديد من المسارات غير سالكة نتيجة الرياح الشديدة وسقوط الأشجار، مما عرقل حركة المرور في عدة مناطق. تضرب ولا تبالي.. تحذيرات عاجلة بسبب العاصفة إيوين| ماذا يحدث؟بسبب...
أكد الدكتور محمد عزام، خبير تكنولوجيا وأمن المعلومات، أن شركة "OpenAI" أعلنت عن إطلاق أول وكيل ذكي يعتمد على الذكاء الاصطناعي، بهدف تحسين أداء المهام اليومية عبر الإنترنت. وأوضح أن هذه الخطوة تعكس التوجه المتسارع نحو أتمتة الأعمال المختلفة، حيث يُتوقع أن تصبح هذه التقنيات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية في المستقبل القريب.وأشار "عزام"، خلال مداخلة هاتفية على قناة "إكسترا نيوز"، إلى أن هذا الوكيل الذكي، المتاح حاليًا فقط لمشتركي الباقات المدفوعة الخاصة بـ "OpenAI"، يتمتع بقدرة على تنفيذ مهام مثل حجز تذاكر الطيران والانضمام إلى المؤتمرات، بل واتخاذ بعض القرارات نيابةً عن المستخدم.وأضاف الخبير أن انتشار تطبيقات الذكاء الاصطناعي سيُشكل ملامح المرحلة المقبلة، مما سيُحدث نقلة نوعية في طريقة التعامل مع الإنترنت، مُبرزًا الاختلاف الجذري بين الجيل الجديد للتكنولوجيا...
في تصعيد جديد للأحداث في الضفة الغربية، فرضت قوات الاحتلال الإسرائيلي حظر تجوال مشدد على مخيم جنين صباح امس، وسط تهديدات مباشرة بإطلاق النار على أي شخص يخالف الأوامر العسكرية. هذه الإجراءات تأتي في سياق سلسلة من العمليات العسكرية الإسرائيلية التي تصاعدت في الفترة الأخيرة، ما يترك آثارًا إنسانية ونفسية كارثية على سكان المخيم والمناطق المحيطة.الوضع الإنساني في المخيميعيش مخيم جنين حالة من الشلل الكامل، حيث أغلقت قوات الاحتلال مداخل المخيم ونشرت قناصة على أسطح المنازل. يُمنع السكان من الخروج لتلبية احتياجاتهم اليومية الأساسية، مما أدى إلى نقص حاد في المواد الغذائية والأدوية. الأطفال، الذين يشكلون نسبة كبيرة من سكان المخيم، يعيشون في حالة من الخوف المستمر، مع سماع دوي إطلاق النار والمواجهات بين الحين والآخر.جيش الاحتلال يعلن إصابة 3 جنود في...
السوشيال ميديا أصبحت جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، لكن في كثير من الأحيان قد لا ندرك مدى تأثيرها العميق على مشاعرنا، أفكارنا، وسلوكنا. سواء كنتِ تستعرضين تحديثات الأخبار، أو تتواصلين مع أصدقائك، أو تتبعين أحدث الترندات، فإن السوشيال ميديا تترك بصمتها في حياتنا بطرق قد لا نلاحظها على الفور. علامات تشير إلى مدى تأثير السوشيال ميديا على حياتنا اليوميةعلامات تشير إلى مدى تأثير السوشيال ميديا على حياتنا اليوميةكشف الدكتور محمد هاني أخصائي الصحة النفسية، فى تصريحات خاصة لـ صدي البلد، إليكِ بعض العلامات التي قد تشير إلى تأثير السوشيال ميديا على حياتك اليومية:1. التأثير على الصحة النفسيةعلامات تشير إلى مدى تأثير السوشيال ميديا على حياتنا اليوميةالشعور بالقلق أو الاكتئاب:إذا كنتِ تجدين نفسكِ تشعرين بالحزن أو القلق بعد التفاعل مع منشورات الآخرين،...
يناير 24, 2025آخر تحديث: يناير 24, 2025 المستقلة/-أعلنت شركة طيران الامارات، أنها ستستأنف رحلاتها الى بيروت وبغداد بدءا من الاول من شباط المقبل. وستشغل طيران الإمارات رحلتها اليومية إلى مطار رفيق الحريري الدولي في بيروت بطائرتها البوينج 777-300ER بتقسيم الثلاث درجات، مما يوفر أكثر من 5000 مقعد في كلا الاتجاهين أسبوعياً. وأشارت الناقلة، في البيان الذي أصدرته اليوم، إلى أنها ستشغل طائرتها البوينج 777 لرحلتها اليومية إلى بغداد. المصدر: وام
تعتزم شركة "طيران الإمارات" استئناف رحلاتها اليومية إلى العاصمة اللبنانية بيروت، وإلى بغداد العراق اعتباراً من يوم 1 فبراير المقبل. وقالت طيران الإمارات في بيان، الجمعة، إنها ستشغل رحلتها اليومية إلى مطار رفيق الحريري الدولي في بيروت بطائرتها "بوينغ 777-300ER "، بتقسيم الثلاث درجات، مما يوفر أكثر من 5000 مقعد في كلا الاتجاهين أسبوعياً. كما أعلنت الناقلة عن إطلاق خدمتها اليومية الثانية إلى بيروت، اعتباراً من 1 أبريل، والمقرر تشغيلها أيضاً بطائرة "بوينغ 777-300ER" بتقسيم الثلاث درجات. وأشارت الناقلة، في البيان الذي أصدرته اليوم، إلى أنها ستشغل طائرتها "البوينغ 777" لرحلتها اليومية إلى بغداد. وكانت طيران الإمارات قد أعلنت تعليق رحلاتها إلى بيروت في أواخر سبتمبر مع تصاعد التوترات بين إسرائيل وحزب الله.
أعلنت طيران الإمارات اليوم استئناف رحلاتها اليومية إلى بيروت، وبغداد اعتباراً من يوم 1 فبراير المقبل.وستشغل طيران الإمارات رحلتها اليومية إلى مطار رفيق الحريري الدولي في بيروت بطائرتها البوينج 777-300ER بتقسيم الثلاث درجات، مما يوفر أكثر من 5000 مقعد في كلا الاتجاهين أسبوعياً.كما أعلنت الناقلة عن إطلاق خدمتها اليومية الثانية إلى بيروت، اعتباراً من 1 أبريل، والمقرر تشغيلها أيضاً بطائرة البوينج 777-300ER بتقسيم الثلاث درجات.وأشارت الناقلة، في البيان الذي أصدرته اليوم، إلى أنها ستشغل طائرتها البوينج 777 لرحلتها اليومية إلى بغداد. أخبار ذات صلة مقتل وإصابة 9 عسكريين بانفجار شمالي بغداد الأمم المتحدة: مستعدون لتعبئة المجتمع الدولي لدعم لبنان المصدر: وام
أعلنت طيران الإمارات عن استئناف رحلاتها اليومية إلى بيروت، وبغداد اعتباراً من يوم 1 فبراير (شباط) المقبل. وستشغل طيران الإمارات رحلتها اليومية إلى مطار رفيق الحريري الدولي في بيروت بطائرتها البوينج 777-300ER بتقسيم الثلاث درجات، مما يوفر أكثر من 5000 مقعد في كلا الاتجاهين أسبوعياً، ويعزز المزيد من الخيارات والراحة والاتصال للعملاء من بيروت إلى دبي ومنها إلى شبكة وجهات الناقلة التي تضم أكثر من 140 وجهة.كما أعلنت الناقلة عن إطلاق خدمتها اليومية الثانية إلى بيروت عبر الرحلة الصباحية "ئي كيه 957"، و"ئي كيه 958"، اعتباراً من 1 أبريل (نيسان) 2025، والمقرر تشغيلها أيضاً بطائرة البوينج 777-300ER بتقسيم الثلاث درجات.
الاقتصاد نيوز _ بغداد أعلنت شركة طيران الإمارات، استئناف الرحلات إلى بغداد بدءاً من الأول من شباط. وذكرت الشركة في بيان اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، أنها "ستستانف رحلاتها إلى بيروت وبغداد بدءاً من الأول من شباط المقبل". ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور أحمد رفيق عوض رئيس مركز القدس للدراسات، إن الوضع في الضفة الغربية المحتلة يسوء كثيرا، في ظل الحصار الكامل على كل مدن وقرى ومخيمات الضفة، بالإضافة إلى أكثر من 900 حاجز ما بين إلكتروني، حديدي، ترابي، ومكعبات. وأضاف عوض، في تصريحات عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ الاحتلال يقيم كل أنواع الحواجز غير البدائية، فهي متطورة جدا تستخدم أعلى تقنيات التكنولوجيا للتعرف والمراقبة والاعتقال.وتابع: «هذه الحواجز ليست حواجز لكنها تثبط الحياة اليومية تماما، وتصعب ذهاب الناس إلى أعمالها والمستشفيات والمدارس والأسواق، والناس لا تذهب إلى الأردن عن طريق الجسر، وكل شيء مغلق». وأوضح: «إضافة إلى ذلك، ثمة اقتحامات كثيرة لعدد كبير من القرى والمدن، وهذه الليلة التي سبقتها، نفذ الاحتلال الإسرائيلي عشرات الاعتقالات والاقتحامات للمدن وما...
أكدت الدكتورة إيمان محمد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، أن الترفق وحسن المعاملة في حياتنا اليومية، سواء في تعاملنا مع أفراد الأسرة أو مع غيرنا، يعتبر من أجمل طباع الفطرة الإنسانية وأساس تعليم الشريعة الإسلامية. وأوضحت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، خلال حلقة برنامج «فطرة»، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «سيدنا سهل بن سعد رضي الله عنه، الذي ذكر أن سيدنا علي بن أبي طالب رضي الله عنه كان يحب أن يُدعى بلقب (أبو تراب)، وهو اللقب الذي أطلقه عليه رسول الله صلى الله عليه وسلم في موقف تاريخي يعكس كريم خلقه». الالتزام بتعاليم الرسول وقالت: «في إحدى الزيارات لسيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم لابنته السيدة فاطمة رضي الله عنها، أخبرته عن اختلاف وقع بينها وبين زوجها...
ليبيا – عميد بلدية زلطن: نواجه تحديات كبرى ونحتاج إلى خطط تنموية شاملة تحديات تواجه بلدية زلطن صرّح عميد بلدية زلطن، الزائرة الفيتوري، بأن البلدية تعاني من تحديات كبيرة، أبرزها نقص متطلبات العيش الكريم للمواطنين، مع غياب الموارد الطبيعية للمياه وتوقف محطة التحلية عن العمل. خطط لتنمية الموارد البشرية وأشار الفيتوري في حديثه لمنصة “فواصل” إلى أن البلدية تخطط لتدريب الكادر الوظيفي لرفع كفاءتهم وتنمية قدراتهم، مؤكدًا أن هذه الجهود تأتي في إطار استراتيجية شاملة سيتم تنفيذها على مراحل، مع التركيز على التخطيط لتنمية اقتصادية مستدامة. مشاكل البنية التحتية ونوّه الفيتوري إلى أن الطريق الساحلي الذي يمر بوسط المدينة وغير مزدوج يشكل خطرًا على السكان ويتسبب بحوادث جسيمة، كما أشار إلى تدهور الطريق الرابط بين زلطن ورقدالين المعروف بـ”طريق الموت”...
يناير 21, 2025آخر تحديث: يناير 21, 2025 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الثلاثاء، عن توقعات بمرور كتلة هوائية شديدة البرودة عبر أجواء العراق، مما سيؤدي إلى انخفاض كبير في درجات الحرارة وتشكل موجات انجماد في مناطق الشمال والغرب. تفاصيل الطقس وفقًا لتصريحات الهيئة، فإن الكتلة الهوائية ستؤثر بشكل خاص على المناطق الشمالية والغربية من البلاد، حيث ستشهد هذه المناطق انخفاضًا حادًا في درجات الحرارة قد يؤدي إلى تشكل الجليد على الطرقات. وقد حذرت الهيئة المواطنين من الخروج إلا للضرورة القصوى، خصوصًا في المناطق التي من المتوقع أن تشهد درجات حرارة تحت الصفر، مشيرة إلى أهمية اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتفادي أضرار البرد الشديد والانجماد. تأثيرات الكتلة الهوائية من المتوقع أن تستمر هذه الأجواء الباردة لعدة أيام، ما قد يؤثر على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الاكتئاب الشتوي، أو الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، هو حالة نفسية تصيب العديد من الأشخاص خلال الأشهر الباردة من العام، حيث يبدأ تأثيره عادة في أواخر الخريف ويستمر حتى نهاية الشتاء، ويتميز هذا الاضطراب بتغيرات مزاجية ملموسة، تشمل الشعور بالحزن المستمر، وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية، وزيادة الرغبة في النوم، إلى جانب تغيرات في الشهية والتركيز، كما يعتبر الاكتئاب الشتوي تحديًا صحيًا يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة المصابين به، ولكنه قابل للعلاج من خلال استراتيجيات متنوعة تشمل العلاج بالضوء والعلاج السلوكي المعرفي، مما يساعد في التخفيف من أعراضه، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أعراض الاكتئاب الشتوي وكيفية مقاومته، وفقًا لما تم نشره بموقع “أونلي ماي هيلث”. أعراض الاكتئاب الشتويانخفاض الطاقة والشعور بالتعب المستمر: يعد نقص الدافع والإرهاق المستمر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ترأس الكاردينال بييرباتيستا بيتسابالا، بطريرك القدس للاتين، تأملًا روحيًا في الأحد الثاني من الزمن العادي، الموافق 19 يناير 2025، تناول فيه معجزة عرس قانا الجليل، مشيرًا إلى الطريقة البسيطة وغير اللافتة التي يكشف بها الله عن ذاته.وأوضح الكاردينال أن يسوع حضر وليمة العرس كإنسان عادي بين المدعوين، ولكن تدخله غير المرئي كان بداية جديدة للحياة والفرح، وهو فرح غاب عن الحاضرين دون أن يلاحظوا، حتى أُعيد إليهم من خلال تحويل الماء إلى خمر.وأكد أن الله لا يكشف عن نفسه من خلال العجائب المدهشة أو المظاهر العلنية، بل عبر تدخله البسيط في تفاصيل حياة البشر اليومية، مستشهدًا بدور مريم العذراء التي أدركت المشكلة وذهبت مباشرة إلى يسوع، مصدر الحياة، طلبًا للتجدد والفرح.وفي ختام التأمل، شدد الكاردينال...
عقد نائب رئيس الاتحاد العمالي العام حسن فقيه، مؤتمرا صحافيا امام مقر نقابة مزارعي التبغ والتنباك في النبطية الذي دمرته الغارات الاسرائيلية، بحضور اعضاء النقابة . وألقى فقيه كلمة: "يعيش لبنان اليوم مرحلة سياسية جديدة مع انتخاب رئيس جمهورية جديد وتكليف رئيس وزراء لتشكيل حكومة جديدة. ومع هذه التغيرات السياسية، يجب أن تكون قضايا العمال والعاملات في البلاد من بين الأولويات التي تأخذها الحكومة الجديدة بعين الاعتبار، فلا يمكن تجاهل أهمية تحسين أوضاع العمال والحفاظ على حقوقهم الأساسية". ودعا الحكومة الجديدة الى "ضمان حقوق العمال وتوفير بيئة عمل مناسبة لهم، سواء كانوا لبنانيين أو مهاجرين. وهو ما يستدعي إطلاق حوار اجتماعي ثلاثي يشمل الحكومة، النقابات، وأرباب العمل، للوصول إلى حلول توافقية تسهم في تحسين أوضاع العمل"، مشددا...
مواليد برج العذراء يتمتعون بقدرة فائقة على التحليل والاهتمام بالتفاصيل، مما يجعلهم بارعين في العمل الذي يتطلب دقة، و يفضلون التفكير المنطقي والعملي في حياتهم اليومية، ويعتمدون على خطة محكمة لتحقيق أهدافهم، ويتسمون بالتواضع رغم كفاءتهم العالية، إلا أن العذراء عادة ما يكونون متواضعين ولا يسعون إلى الأضواء، ولديهم معايير عالية في اختيار الأصدقاء والشركاء، ويبحثون دائما عن الجودة في العلاقات. توقعات حظك اليوم برج العذراء 18 يناير وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج العذراء السبت 18 يناير على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لموقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج العذراء على الصعيد المهني سيكون لديك فرصة للتركيز على التفاصيل الصغيرة التي قد تكون غفلت عنها في الأيام السابقة، ستلاحظ أن جهودك في العمل تؤتي ثمارها، وقد تتلقى تقديرا من زملائك أو...
تقدر نسبة استهلاك الملح عالميا بحوالي 10-12 غراما يوميا للفرد في المتوسط، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. وتشير البيانات إلى أن الفرد البالغ في الصين، التي تعد من أعلى الدول استهلاكا للملح، يستهلك 17.7 غراما يوميا. وفي المقابل، توصي المنظمة الدولية بتقليل استهلاك الملح إلى أقل من 5 غرامات يوميا (حوالي ملعقة صغيرة) للحد من مخاطر الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. وتظهر الأرقام أن الأطعمة المصنعة مثل الخبز والجبن والأطعمة المعلبة تشكل مصدرا لحوالي 75% من استهلاك الملح، بينما يضاف 10-15% منه أثناء الطهي أو عند تناوله على المائدة. ووفقًا لمسح مراكز الصحة الوطنية وفحص التغذية لعام 2015-2016، فإن 90% من الأطفال والمراهقين الذين تم استطلاعهم تجاوزوا المستوى الموصى به من الصوديوم لأعمارهم. وتسلط هذه الإحصائيات الضوء على...
التقى اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، خلال جولته اليومية، بعدد من المزارعين في حقولهم، في مشهد استثنائي يعكس التواصل المباشر مع الفلاحين دون حواجز. المحافظ يستمع إلى التحديات التي يواجهها المزارعون وفي هذا اللقاء العفوي؛ استمع المحافظ عن كثب إلى التحديات التي يواجهها المزارعون، إذ تطرقت المناقشات إلى أبرز التحديات المتعلقة بالإنتاج الزراعي والطرق العملية لحلها، مما يعكس اهتمامه البالغ بحياة المزارعين، واحتياجاتهم اليومية ورغبته الصادقة في تقديم الدعم لهم وحل مشكلاتهم. وأشار محافظ كفر الشيخ، إلى أنّ الدولة توفر الإمكانيات اللازمة لدعم القطاع الزراعي، فضلاً عن تحسين بنية الري الزراعي وتطبيق أساليب الري الحديثة، مؤكدًا على ضرورة تعزيز الوعي لدى المزارعين باستخدام الأسمدة والمبيدات بشكل علمي يُحقق عائد إنتاجي أعلى، وكذلك تحسين جودة المحاصيل لتشجيع...
د. خلود بنت أحمد العبيدانية في كتاب "جدد حياتك" للمفكر الإسلامي المصري محمد الغزالي، يُقدم الكاتب وجهة نظر إسلامية حول كيفية تحسين الحياة وتطوير الذات، مستندًا إلى تعاليم القرآن والسنة، والكتاب مستوحى من كتاب "دع القلق وابدأ الحياة" لخبير التنمية البشرية الأمريكي الشهير دِيل كارنيجي. ويهدف الغزالي إلى تقديم جرعة إيجابية مدعومة بأدلة من النصوص الإسلامية وتجارب الصحابة والصالحين الغزالي يشجع على التفكير الإيجابي وتحويل التحديات إلى فرص؛ مما يتماشى مع مبدأ "اصنع من الليمونة الحامضة شرابًا حلوًا". وهذا المثل يُعبِّر عن القدرة على تحويل المواقف الصعبة إلى فرص إيجابية. في حياتنا اليومية، نواجه تحديات ومشاكل قد تبدو في البداية كعقبات لا يمكن تجاوزها. ولكن عندما نتبنى نظرة إيجابية ونستخدم التركيز والإبداع، يمكننا تحويل هذه التحديات...
في حديث شريف متفق عليه، قال النبي صلى الله عليه وسلم: «فِتْنَةُ الرَّجُلِ فِي أَهْلِهِ وَمَالِهِ وَنَفْسِهِ وَوَلَدِهِ وَجَارِهِ، يُكَفِّرُهَا الصِّيَامُ، وَالصَّلَاةُ، وَالصَّدَقَةُ، وَالْأَمْرُ بِالْمَعْرُوفِ وَالنَّهْيُ عَنِ الْمُنْكَرِ»، وهذا الحديث يحمل معاني عظيمة حول طبيعة الابتلاءات اليومية التي يواجهها الإنسان في حياته، ويُبرز الطريق لتكفير هذه الفتن عبر الطاعات والعمل الصالح.الفتن اليومية: طبيعتها وأثرهايشير النبي صلى الله عليه وسلم إلى أن الإنسان قد يواجه أنواعًا من الفتن في حياته اليومية، تشمل:الأهل: أي التقصير أو الخلافات مع الأسرة.المال: الفتن المتعلقة بكسب المال أو إنفاقه أو الحقوق المالية.النفس: الشهوات والغرائز التي قد تدفع الإنسان إلى الخطأ.الولد: التحديات في التربية والمسؤولية تجاه الأبناء.الجار: العلاقات الاجتماعية وما قد يطرأ من مشكلات.كل هذه الفتن قد تؤثر على الإنسان وتجعله عرضة للذنب أو التقصير، لكنها ليست...
واشنطن حذر الملياردير الأمريكي إيلون ماسك من نوع جديد من الجفاف قد يهدد البشرية قريبًا، موضحاً أن التأثير لن يكون نتيجة نقص المياه، بل بسبب أزمة أعمق وأكثر تعقيدًا، وهي نقص الكهرباء. وأشار ماسك إلى أن العالم يواجه تحديًا حقيقيًا يتمثل في عدم القدرة على توليد طاقة كهربائية كافية لتلبية الطلب المتزايد. وأكد أن هذه الأزمة ستكون لها تداعيات خطيرة على مختلف المجالات، خاصةً في ظل التوسع الكبير في استخدام الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المتقدمة. وتابع : “الكهرباء هي شريان الحياة لعالمنا الحديث، من المستحيل تصور حياتنا اليومية بدونها ستدرك مدى أهميتها، حاول فقط إيقاف الكهرباء في منزلك لبضع دقائق وشاهد كيف ستتعطل كل أنشطتك اليومية”. وأبان بأن جميع مصادر الطاقة المستدامة، مثل الطاقة الشمسية وطاقة الرياح، تهدف بالأساس إلى توليد...
تخيل أنك تجري بلا توقف، وقلبك ينبض بقوة وكأنك في سباق حياة أو موت، تلتفت خلفك لتجد شيئا أو شخصا يلاحقك بلا هوادة، العرق يتصبب من جبينك، والخوف يسيطر على كل خلية في جسدك حتى تستيقظ فجأة. تكتشف حينها أنك كنت في قلب حلم مزعج، مجرد مطاردة في عالم الأحلام، لكنها تركتك منهكا وكأنك خضت المطاردة بالفعل. لماذا نحلم بهذه الأحلام؟ وما الذي يجعلها تطاردنا حتى بعد الاستيقاظ؟ الأهم من ذلك، هل يمكننا التخلص منها أو منع حدوثها؟ ماذا يعني حلم المطاردة؟ حلم "المطاردة" من الأحلام الشائعة والمزعجة التي قد يمر بها الكثيرون، وربما تكون قد اختبرتها مرة أو مرات عدة. ووفقا لدراسة نشرت عام 2013، يعد حلم "المطاردة" من أكثر الأحلام انتشارا عالميا، وإن كانت ردة فعل الشخص تجاهه...
يقول المشاركون في معرض لاس فيغاس للتكنولوجيا إن الروبوتات باتت تنافس الإنسان في مجالات أوسع من حياتنا اليومية بعد أن كانت تقتصر، إلى حد كبير حتى الآن، على القطاع الصناعي.وقال مارك ثيرمان، كبير مسؤولي الاستراتيجية في شركة الروبوتات العملاقة "بوسطن ديناميكس"، خلال حلقة حوارية، إن التقدم التكنولوجي وانخفاض تكلفة هذه المنتجات "ستمهد على الأرجح الطريق أمام روبوتات المرافقة بحلول نهاية العقد الحالي". روبوت لتنظيف المنزل مزود بذراع لإزالة الأشياء من طريقه وتوضح كريس غاردنر، نائبة رئيس جمعية المتقاعدين الأميركية (AARP)، وهي جهة نافذة نظمت هذه الحلقة الحوارية، أن "الأفراد سيمتلكون روبوتات شبيهة بالبشر قادرة على فعل كل شيء، بالطريقة نفسها التي يمتلكون بها سيارة".في لاس فيغاس، قدمت شركة "أوبن درويدز" OpenDroids، الناشئة في سان فرانسيسكو، جهاز "ار 2 دي...
أطلق الملياردير الأمريكي إيلون ماسك تحذيرًا جريئًا بشأن نوع جديد من الجفاف قد يهدد البشرية قريبًا، مشيرًا إلى أن التأثير لن يكون نتيجة نقص المياه، بل بسبب أزمة أعمق وأكثر تعقيدًا، وهي نقص الكهرباء.تحذير عالمي خلال مؤتمر Bosch Connected Worldجاء تحذير ماسك في ختام فعاليات مؤتمر Bosch Connected World، الذي يجمع أبرز المبتكرين والخبراء في مجال التكنولوجيا. وفي جلسة أسئلة وأجوبة التي تناولت مشاكل الطاقة العالمية، أشار ماسك إلى أن العالم يواجه تحديًا حقيقيًا يتمثل في عدم القدرة على توليد طاقة كهربائية كافية لتلبية الطلب المتزايد.وأوضح أن هذه الأزمة ستكون لها تداعيات خطيرة على مختلف المجالات، خاصةً في ظل التوسع الكبير في استخدام الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المتقدمة.إيلون ماسك يواجه تحول OpenAI إلى منظمة ربحية بدعم من منظمة Encodeهل هناك أطباق وفضائيين.....
أذكار المساء..عبادة صغيرة بأثر عظيم في حياتك اليومية..أهمية أذكار المساء وفضل المواظبة عليها فضل أذكار المساء على حياة المسلم. إقرأ أيضًا..هل يجوز قراءة سورة الكهف بعد المغرب يوم الجمعة؟تعرف على أثر أذكار المساء على حياة المسلم في الشريعة الإسلامية أذكار المساء من العبادات اليومية المهمة التي أوصى بها النبي محمد -صلى الله عليه وسلم-، لما فيها من تقوية الصلة بالله تعالى، وتحصين النفس من الشرور والآفات. الذكر عبادة عظيمة لها فوائد دينية ودنيوية، وقد وردت العديد من النصوص النبوية التي تحث على ترديد أذكار الصباح والمساء، لما تمنحه للمسلم من طمأنينة وسكينة، بالإضافة إلى مضاعفة الأجر والحسنات. فضل أذكار المساء على حياة المسلم المحافظة على أذكار المساء تحقق العديد من الفوائد، منها: 1. تحصين النفس: تقي المسلم من وساوس الشيطان وشرور المخلوقات. 2. الطمأنينة والسكينة: تمنح القلب...
اجتاحت عاصفة ثلوج قطبية قوية ولايتي تكساس وأوكلاهوما محملة بالثلوج الكثيفة والجليد، لتواصل زحفها نحو ولايات الجنوب الأمريكي الأخرى، مما دفع الحكام لإعلان حالات الطوارئ وتعليق الدراسة في جميع أنحاء المنطقة. وأثّرت العاصفة على الملايين، مهددةً بتعطيل واسع النطاق في الحياة اليومية. اعلانوالبداية من ولاية أركنساس، حيث أمرت الحاكمة سارة ساندرز الحرس الوطني بمساعدة السائقين العالقين، بينما أُلغيت الدراسة يوم الجمعة في المدارس العامة لملايين الأطفال، من تكساس إلى جورجيا وحتى كارولينا الجنوبية. كانت التوقعات تشير إلى تساقط ثلوج كثيفة شمال أركنساس وأجزاء واسعة من تينيسي بارتفاع قد يصل إلى 22 سنتيمترًا.لافتة تحذر السائقين من ظروف الجليد على الطريق السريع 20 أثناء عاصفة شتوية.Julio Cortezأما في الولايات الواقعة جنوبًا وشرقًا مثل لويزيانا ومسيسيبي وألاباما، فقد حوّلت الأمطار المتجمدة الطرق إلى...
آلام الظهر من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي تؤثر على حياة العديد من الأشخاص، يمكن أن تتسبب هذه الآلام في صعوبة الحركة والعمل اليومي، لذلك فهم أسباب هذه المشكلة وطرق الوقاية منها أمر ضروري للحفاظ على صحة الظهر. نصائح لتجنب آلام الظهرآلام الظهر تنتج غالبًا عن العادات اليومية الخاطئة مثل الجلوس لفترات طويلة، حمل الأشياء الثقيلة بطريقة غير صحيحة، أو حتى النوم على فراش غير مريح، لتجنب هذه الآلام، من المهم اتباع نصائح بسيطة لكنها فعّالة.أولاً، احرص على الجلوس بوضعية صحيحة حيث يكون ظهرك مستقيمًا مع دعم المنطقة السفلى، وإذا كنت تعمل على الكمبيوتر، اجعل الشاشة على مستوى العين لتجنب انحناء الرقبة.ثانيًا، قم بممارسة التمارين الرياضية التي تقوي العضلات المحيطة بالعمود الفقري، مثل اليوغا أو تمارين التمدد. هذه التمارين تساعد في...
أعلن أجنحة الشام للطيران عودة رحلاتها اليومية من دمشق إلى الكويت وبالعكس اعتباراً من يوم غد الجمعة.وصلت أول طائرة للخطوط الجوية القطرية إلى مطار دمشق الدولي، الثلاثاء، للمرة الأولى بعد انقطاع دام أكثر من 13 عاما، وفق ما ذكرته وكالة الأنباء السورية "سانا".ولاحقا ، نشرت "سانا" صورا لطائرة الخطوط الجوية القطرية التي حطت في مطار دمشق الدولي قادمة من العاصمة القطرية، الدوحة.ونشرت إحدى راكبات الطائرة القطرية التي حملت رقم "QR410" مقطع فيديو أظهر "غناء الركاب أهازيج وطنية" عبروا فيها عن حبهم وشوقهم لوطنهم بعد سقوط نظام الأسد.وتزامنا مع ذلك، غادرت أول رحلة دولية مطار دمشق الدولي منذ سقوط النظام السابق متجهة إلى مدينة الشارقة في الإمارات العربية المتحدة، وهي رحلة تابعة للخطوط الجوية السورية وتحمل الرقم "SYR501" حسبما يُظهر برنامج...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رحلة الأبوة والأمومة، رغم كونها تجربة مليئة بالحب والرغبة في العطاء، إلا أنها قد تكون شاقة ومليئة بالتحديات التي تؤثر على الصحة النفسية والجسدية للآباء والأمهات، فالتعامل مع المسؤوليات اليومية ومتطلبات الأطفال يمكن أن يسبب ضغطًا نفسيًا هائلًا يؤدي إلى الإجهاد والقلق وسوء التصرف. وفي هذا السياق تقدم لكم “البوابة نيوز” استراتيجيات معينة للتعامل مع ضغوط الأبوة والأمومة وتخفيف تأثيراتها على الحياة اليومية، وفقًا لما تم نشره بموقع “تايمز أوف انديا”.1. الاهتمام بالصحة النفسية أولًامن أبرز النصائح التي يجب أن يأخذها الآباء والأمهات بعين الاعتبار هي العناية بالصحة النفسية، فقد أظهرت الدراسات أن ضغوط الأبوة قد تؤدي إلى اضطرابات نفسية مثل القلق والاكتئاب، وبالتالي فإن طلب الدعم المهني في حال الشعور بالإجهاد النفسي يعد خطوة ضرورية،...
تسببت الفيضانات الغزيرة في غمر شوارع بريطانيا، مما أدى إلى تعطيل حركة المرور في العديد من المناطق، وذلك بعد سحابة ممطرة استمرت لفترة طويلة. وحسب تقرير لفضائية “يورونيوز”، شهدت البلاد أمطارًا غزيرة تسببت في تجمع المياه بشكل كبير في الشوارع، مما أثر سلبًا على الحياة اليومية.وأفادت السلطات البريطانية بأنها تمكنت من إنقاذ العشرات من المواطنين الذين كانوا عالقين في منازلهم بسبب ارتفاع منسوب المياه. كما شهدت العديد من المدارس حالات طارئة، حيث تم احتجاز أطفال داخل الفصول، بينما عانى الركاب من تأخيرات طويلة في محطات القطارات، بعد أن غمرت المياه العديد من السكك الحديدية.ووفقًا لتوقعات الأرصاد الجوية، فإن الطقس الشتوي القاسي سيستمر في الأيام المقبلة، مما يهدد بمزيد من التحديات في مواجهة آثار الفيضانات، في وقت تدعو فيه السلطات المواطنين إلى اتخاذ...
نقابة العمال قالت إن الغالبية العظمى من العاملين يفتقرون إلى الخبرة في التعامل مع التطبيقات البنكية، مما يعيق وصولهم إلى حقوقهم اليومية. بورتسودان: التغيير نفذ عمال الشحن والتفريغ تهديدهم وأغلقوا ميناء سواكن للركاب بولاية البحر الأحمر احتجاجًا على عدم منحهم رواتبهم نقدًا وتحويلها إلى الحسابات المصرفية. وأعلنت نقابة الشحن والتفريغ في مدينة سواكن رفضها القاطع لاستلام مستحقات العمال عبر العمليات المصرفية، مشيرةً إلى أن الغالبية العظمى من العاملين يفتقرون إلى الخبرة في التعامل مع التطبيقات البنكية، مما يعيق وصولهم إلى حقوقهم اليومية التي تعتمد على العمل المباشر مع البواخر. عمال ميناء سواكن ودرجت جهات عمالية وأهلية وسياسية على إغلاق الموانئ مع كل احتجاجات مطلبية، حيث بدأت هذه الاحتجاجات في عام 2021 لإسقاط حكومة رئيس الوزراء السابق عبد الله حمدوك. وعقب...
الثورة نت/ صعّد جيش العدو الصهيوني، اليوم الأحد، من خروقاته اليومية لاتفاق وقف اطلاق النار في جنوب لبنان، وذلك عبر التوغلات التي يقوم بها جنوده، وعمليات التفجير والتفخيخ والتمشيط. وبحسب موقع قناة (المنار) اللبنانية، نفذ جيش العدو الصهيوني سلسلة من الاعتداءات داخل الأراضي اللبنانية، حيث قامت قواته بعمليات تمشيط باتجاه بلدتي مارون الراس وعيترون. ودخلت قوة معادية إلى بلدة الطيبة ونفذت عملية تمشيط داخلها، بالتزامن مع قيام قوة صهيونية تضم جرافات بعمليات تجريف في بلدة عيترون. ونفذ جيش العدو الصهيوني عمليات تفجير في منطقة مثلث طيرحرفا – الجبين. وأفادت المصادر بأن هذه المنطقة كان من المقرر ان ينتشر الجيش اللبناني فيها، ونقل آليات إليها. في حين أن تفجيرات العدو في بلدة شيحين بالأمس، حالت دون وصول الجيش اللبناني إلى المنطقة...
أكد الدكتور عيد عبدالواحد، رئيس هيئة محو الأمية وتعليم الكبار، أن الهيئة تعمل كجهة حاكمة ومنظمة تتعاون مع كافة مؤسسات الدولة، بما في ذلك الأحزاب، الجامعات، الداخلية، والقوات المسلحة، لتحقيق هدفها في محو الأمية وتعليم الكبار.وأشار، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع على القناة الأولى المصرية، إلى أن رؤية الهيئة تطورت بشكل كبير خلال الأشهر العشرة الماضية.وأوضح أن جهود الهيئة لم تعد تقتصر على محو الأمية الأبجدية (القراءة والكتابة والحساب فقط)، بل توسعت لتشمل جوانب أخرى تواكب احتياجات الدولة المصرية.التعايش الرقمي.. ضرورة ملحةوأوضح الدكتور عبدالواحد أن أحد المحاور الرئيسية للرؤية الجديدة يتمثل في "التعايش الرقمي"، وهو من أهم متطلبات الهيئة في الفترة الحالية. وأكد أن التكنولوجيا أصبحت جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، ما دفع الهيئة إلى العمل...
لم يكن الهدف من تطوير الذكاء الاصطناعي محصورا في محادثات مع روبوتات مثل "تشات جي بي تي" أو تعديل الصور والأصوات فقط، بل تمكنت بعض التطبيقات من تقديم حلول مبتكرة لتحسين حياة الناس، بما في ذلك دعم ذوي الاحتياجات الخاصة. فيما يلي بعض الأمثلة على كيفية استخدام الذكاء الاصطناعي في مجالات متنوعة. اعلانتجرب مدينة فيرونا الإيطالية استخدام أجهزة استشعار تعتمد على الذكاء الاصطناعي بهدف تقليل الازدحام المروري وتعزيز السلامة على الطرق حتى نهاية العام. يتم اختبار هذه التقنية الجديدة في تقاطع "بورتا نوفا" المزدحم، الذي يتضمن خمسة مداخل وستة مخارج.تعمل الأجهزة على جمع البيانات وتحليلها، حيث يقوم النظام المعتمد على الذكاء الاصطناعي باكتشاف أنواع المركبات، قياس سرعاتها، وتحديد أوقات وصولها المتوقعة. هذه التقنية تشير إلى إمكانية تحقيق تحسن كبير في...
شهدت أسعار الذهب في مصر ارتفاعًا ملحوظًا خلال منتصف تعاملات اليوم الجمعة 3 يناير 2025، متأثرة بصعود أسعار الذهب العالمية بنسبة 1.4% لتصل إلى 2662 دولارًا للأونصة.الأسعار الحالية للذهب في مصر:عيار 24: 4304 جنيهات للجرام.عيار 21: 3765 جنيهًا للجرام.عيار 18: 3227 جنيهًا للجرام.الجنيه الذهب: 30120 جنيهًا.سعر المصنعيةويختلف سعر مصنعية الذهب من محا لآخر ومن منطقة لاخرى.وارتفع سعر الذهب بنسبة 1.3% في تداولات أمس الخميس، ليخترق متوسط الحركة على مدار 50 يومًا عند منطقة 2640 إلى 2650 دولارًا للأونصة، ويقترب من المستوى التصحيحي عند 2670 دولارًا للأونصة.الأزمات تؤثر على سعر الذهب وتُعد التوترات الجيوسياسية المستمرة في منطقة الشرق الأوسط بالإضافة إلى الحرب الروسية الأوكرانية من العوامل الرئيسية التي ساهمت في دفع أسعار الذهب للأعلى.
قال الكاتب الصحفي المتخصص في الشؤون الاقتصادية محمد عز الدين، إن نظام التكافل الاجتماعي من خلال برنامج تكافل وكرامة يقدم دعما نقديا لـ3.5 ملايين أسرة بما يقدر بنحو 16 مليون مواطن مصري، وهناك دعم عيني يقدم عبر البطاقات التموينية لأكثر من 63.5 ملايين شخص. خبير اقتصادي: الانتقال من الدعم العيني إلى النقدي يعزز كفاءة الإنفاق ويقلل الهدر أستاذ اقتصاد: منظومة الدعم النقدي تستهدف تحقيق كفاءة أكبر في الإنفاق الحكومي الدعم النقديوأضاف عز الدين، في لقاء عبر قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الدعم النقدي تحول في طريقة تقديم الدعم لضمان وصوله لمستحقيه، مواصلا: «لدينا مظلة للحماية الاجتماعية أحد أطرافها ضمان وصول الدعم لمستحقيه والاستفادة منه بالشكل الأمثل، بالإضافة إلى تطوير نظام الاستهداف الذي يعرف الدولة الفئات الأكثر احتياجا في المجتمع...
في خطوة تُبرز اهتمام محافظة الغربية بتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين، أعلن اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، عن الانتهاء من إصلاح المصعد الكهربائي بالإدارة الاجتماعية بمدينة المحلة الكبرى، والذي كان معطلاً لمدة ثلاث سنوات، مما تسبب في معاناة شديدة لكبار السن وذوي الهمم المترددين على الإدارة.وأكد اللواء الجندي أن هذا الإنجاز جاء بعد جهود مكثفة ومتابعات ميدانية استهدفت حل المشكلة بشكل نهائي. وأوضح أن المصعد يخدم يوميًا مئات المواطنين، خاصة الفئات الأكثر احتياجًا، مضيفًا“لا يمكن أن نقبل بمعاناة أي مواطن بسبب تعطل المرافق الأساسية. إنه حق لكل فرد أن يجد خدمة مريحة وآمنة تسهل حياته اليومية.”وأشار المحافظ إلى أن تأخر إصلاح المصعد كان نتيجة لتحديات فنية وإدارية، إلا أن التعاون المثمر بين المحافظة ووزارة التضامن الاجتماعي أسفر عن إصلاحه في وقت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق هزيمة الضغوط اليومية تتطلب التزامًا وتغييرًا في نمط الحياة من خلال تطبيق هذه الاستراتيجيات، يمكنك أن تعيش حياة أكثر سعادة وهدوءًاو تذكر أنك لست وحدك في هذه المعركة، وهناك العديد من الموارد المتاحة لمساعدتك، لا شك أن الضغوط اليومية أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا المعاصرة، فالتسارع في وتيرة الحياة، والمتطلبات المتزايدة، والمسؤوليات المتراكمة تجعلنا نشعر بالإرهاق والتعب المستمر. ولكن، هل من الممكن التخلص من هذه الضغوط أو على الأقل تقليل آثارها السلبية؟ الإجابة هي نعم، فباستخدام مجموعة من الاستراتيجيات والعادات الصحية، يمكننا أن نحيا حياة أكثر هدوءًا وسعادة.أسباب الضغوط اليوميةمن جانبه قال دكتور حسام عمارة استشاري أمراض النفسية والعصبية لـ"البوابة نيوز"، قبل أن ننتقل إلى الحلول، من المهم أن نفهم أسباب الضغوط التي نعاني...
الجديد برس| أكدت وكالة “فرانس برس” أن الهجمات الصاروخية، المنطلقة من اليمن، أدت الى تعطيل حياة السكان، في “إسرائيل” بصورة كبيرة. وذكر تقرير مطول، لـ”الوكالة الفرنسية” أن الهجمات “الحوثية” شبه اليومية، تدفع عشرات الآلاف من السكان، لتغيير برنامجهم اليومي، مع البقاء في الملاجئ. وأشارت الوكالة، الى أن إطلاق صفارات الإنذار، مع الإعلان عن وصول صواريخ من اليمن، يدفع ملايين السكان، في مدن “وسط الكيان” الى النزول الى الملاجئ لساعات.
تعمل البنوك التركية على رفع حدود السحب النقدي اليومية من أجهزة الصراف الآلي مع بداية العام الجديد، حيث من المتوقع أن تصل هذه الحدود إلى 20 ألف ليرة، مما يمثل زيادة كبيرة تسعى لتلبية احتياجات العملاء بشكل أفضل.زيادة مرتقبة في حدود السحب اليومية حالياً، تتراوح حدود السحب النقدي اليومية بين 10 آلاف و15 ألف ليرة، ولكن وفقاً لتقرير نشرته صحيفة إسطنبول التجارية، وتابعه موقع تركيا الان٬ فإن البنوك التي تطبق حداً يبلغ 15 ألف ليرة تخطط لرفعه إلى 20 ألف ليرة، في حين يُتوقع أن تزيد البنوك الأخرى التي تحدد سقفاً بـ10 آلاف ليرة هذا الحد إلى 15 ألف ليرة. اقرأ أيضا توقعات الخبراء لأسعار الذهب في 2025 الأربعاء 01 يناير 2025أجهزة الصراف الآلي بديلاً للفروع مع زيادة الحدود،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور شاهر الشاهر، أستاذ العلاقات الدولية، أن الإدارة السورية الجديدة لديها تركة ثقيلة ولديها شعب يريد حل كثير من الملفات على كافة المستويات، موضحًا أن سوريا اليوم بحاجة إلى كل شئ وأمام الإدارة الجديدة العديد من الملفات الخارجية والداخليةوشدد على أن الحكومة المؤقتة في سوريا تركز على شيئين : توفير الأمن للمواطنين وتوفير حاجاتهم اليومية.وأشار «الشاهر»، خلال مداخلة عبر الإنترنت ببرنامج «منتصف النهار»، مع الإعلامية نهى درويش، عبر شاشة «القاهرة الإخبارية»، إلى أن الحكومة المؤقتة تعمل الآن وبشكل كبير على تأمين أكثر من الحاجة اليومية للمواطن السوري، كما أن الحكومة السورية المؤقتة وضعت على نفسها أعباء ليست من صلاحيات حكومة انتقالية، منوهًا بأن الحكومة تضع الأعباء على نفسها بعد طرح العديد من المشروعات لتنفيذها...
قالت الواعظة بوزارة الأوقاف، فاطمة عنتر، إن العديد من الأزواج يشهدون فترة من الصمت بعد الزواج، حيث يلاحظون أنه كان هناك حوار مستمر أثناء فترة الخطوبة، لكن هذا الصمت يتسلل بعد الزواج رغم أن هناك الكثير من المواضيع، التي يمكن التحدث عنها مثل الأهداف المشتركة، الأولاد، والحياة اليومية. وأضافت الواعظة بوزارة الأوقاف، خلال حلقة برنامج مودة، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «أحد الأسباب الرئيسية لهذا الصمت هو الملل الناتج عن الروتين اليومي، عندما يتكرر نفس الشيء كل يوم، من الاستيقاظ حتى النوم، يتسرب الملل وتبدأ العلاقة في الفتور، لكن هذا أمر فطري وموجود، وبالتالي تحتاج العلاقة إلى تدريب ووعي من الزوجين لكسره». وأشارت فاطمة عنتر إلى أهمية إيجاد تجارب جديدة في الحياة الزوجية لكسر هذا الروتين، مثل تعلم عادة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن المتحدث باسم الحرس الوطني الأوكراني رسلان موزيتشوك، الثلاثاء، عن استمرار الجانب الروسي في محاولة نشر قوات المشاة لاقتحام المواقع العسكرية الأوكرانية، مشيرًا إلى أن الجيش الروسي يتكبد خسائر تصل إلى حوالي 2000 جندي يوميًا.وقال موزيتشوك - في تصريحات نقلتها وكالة "يوكرينفورم" الأوكرانية -: "يواصل العدو إشراك المشاة بنشاط في هجماته، في بعض المناطق، يحاول تعزيز مجموعات المشاة بعدد صغير من الآليات المدرعة".وأضاف: "إذا قمنا بتحليل الاشتباكات، خاصة خلال الأيام العشرة الماضية، كانت هناك أعمال اقتحام تشمل عدة آليات مدرعة، ومع ذلك لا يمكننا وصف هذه الاقتحامات بأنها متكررة.. الآن يمكننا رؤية أن العدو يحاول باستمرار إحضار المشاة لإجراء مثل هذه العمليات الهجومية".وتابع موزيتشوك: "في المجمل، قد يحدث ما يقرب من 200 اقتحام خلال يوم،...
تعيش نساء غزة في ظروف قاسية نتيجة الحروب المتكررة والحصار المستمر، مما يفرض عليهن تحديات يومية جسيمة، في ظل انقطاع المياه ونقص المستلزمات الصحية، تجد النساء صعوبة في التعامل مع احتياجاتهن الأساسية، تضطر العديد منهن إلى استخدام بدائل غير صحية، مما يعرضهن لمشكلات صحية خطيرة. تحمل مسؤوليات إضافيةتتحمل النساء في غزة أعباءً إضافية نتيجة فقدان الأزواج أو إعاقتهم بسبب الحروب، يجدن أنفسهن مضطرات لتأمين لقمة العيش لأسرهن في ظل نقص فرص العمل وارتفاع معدلات البطالة.تلجأ بعضهن إلى العمل في الحرف اليدوية أو إعداد الأطعمة المنزلية، بينما تكافح أخريات لتوفير احتياجات أسرهن الأساسية في بيئة تفتقر إلى الاستقرار والأمان. التحديات الصحية والنفسيةتواجه النساء الحوامل في غزة مخاطر صحية متزايدة بسبب نقص الرعاية الطبية والأدوية الأساسية، تضطر بعضهن إلى الولادة في ظروف غير صحية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعاني قرية جزيرة الشافعي، التابعة لمركز أولاد صقر بمحافظة الشرقية، من أزمة خانقة بسبب انقطاع مياه الشرب منذ ما يقرب من شهر، هذا الانقطاع المستمر أدى إلى معاناة شديدة للسكان الذين يكافحون لتلبية احتياجاتهم اليومية الأساسية.ويضطر أهالي القرية إلى الاعتماد على مصادر بديلة للمياه، مثل شراء المياه من الصهاريج المتنقلة بأسعار مرتفعة أو جلب المياه من قرى مجاورة، وهو ما يزيد من الأعباء المادية عليهم. ويقول أحد الأهالي: "الحياة أصبحت مستحيلة، لا يمكننا قضاء احتياجاتنا اليومية مثل الطهي والتنظيف وحتى الشرب، الوضع لم يعد يُحتمل."ورغم الوعود المتكررة من المسؤولين بحل المشكلة، إلا أن الأزمة لا تزال قائمة دون أي حلول جذرية. وطالب الأهالي الجهات المعنية بالتحرك العاجل لإعادة ضخ المياه إلى القرية، مشيرين إلى أن استمرار الوضع...
وجه اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية لرؤساء الوحدات المحلية للمراكز والمدن والأحياء ، بعقد لقاءات يومية بالمواطنين وفتح قنوات تواصل دائمة معهم لبحث مطالبهم وشكواهم في شتى القطاعات الخدمية وسرعة الاستجابة الفورية بما يحقق رضا المواطن في تلبية مطالبه واحتياجاته لتوفير حياة كريمة وآمنة لهم تنفيذاً لتوجيهات القيادة السياسية.وتواصل الأجهزة التنفيذية بنطاق المراكز والمدن والأحياء جهودها في تكثيف وتنظيم اللقاءات اليومية بالمواطنين للاستماع إلى شكواهم المتنوعة وبحث مطالبهم وسرعة حلها في ضوء أحكام القانون بما يساهم في رفع العبء والمعاناة عن كاهلهم، فضلاً عن التواجد الميداني بالشارع للوقوف على طبيعة الشكوى بالإضافة إلى رصد ومتابعة شكاوى المواطنين عبر منصات صفحات التواصل الاجتماعي حفاظاً على حقوق المواطنين وتحقيقاً للصالح العام.وقد أكد محافظ المنوفية على أن رضا المواطن أولوية أولى على...
تعد الملكة رانيا العبد الله واحدة من أيقونات الأناقة في العالم العربي والعالمي على حد سواء. على الرغم من مكانتها الرسمية كملكة للأردن، فإن أسلوبها في الأزياء لا يتسم بالكلاسيكية التقليدية فقط، بل يحتوي على العديد من العناصر العصرية والمميزة التي تكسر قواعد البروتوكولات المعتادة. الملكة رانيا أثبتت مراراً وتكراراً أنها قادرة على مزج الأناقة الراقية مع لمسات معاصرة، مما يجعل إطلالاتها اليومية نموذجًا يحتذى به في عالم الموضة.تعتبر قطعة الدنيم من أكثر القطع التي تحمل طابعاً عصريًا بعيدًا عن الكلاسيكية التقليدية. الملكة رانيا تُظهِر في الكثير من الأحيان اعتمادها على الجينز بأسلوبها الخاص، حيث تنسقها مع قطع أنيقة لتوازن بين الراحة والأناقة. قد تختار بنطلون جينز بلون داكن مع قميص بسيط أو جاكيت أنيق، مما يضفي على إطلالتها طابعاً...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة جديدة عدد ساعات الجلوس المسموح بها يوميا لمنع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.وجاء في الدراسة التي نشرت في مجلة “ساينس أليرت” العلمية، أنه ” نحن نعلم أن الجلوس كثيرًا أمر سيئ بالنسبة لنا، لكن دراسة جديدة تضيف تفصيلاً مهمًا: إذا كنت تقضي أكثر من 10 ساعات ونصف في اليوم جالسًا أو مستلقيًا، فقد لا يكون التمرين المنتظم كافيًا لمنع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة”.أخبار قد تهمك إطلاق الإصدار الثاني من دليل توطين عقود التشغيل والصيانة في الجهات العامة 29 ديسمبر 2024 - 7:41 مساءً هيئة الابتكار تُطلق “رقائق المستقبل” لبناء جيل من الكفاءات في صناعة أشباه الموصلات 29 ديسمبر 2024 - 7:30 مساءًيقترح الباحثون وراء الدراسة، بقيادة فريق من معهد برود التابع لمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وهارفارد،...
تفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية طريق رافد جمصه والمنطقة اللوجستية ومركز ومدينة بلقاس للوقوف على مستوى الخدمات فيها وتوفيرها ورفع الكفاءة في مختلف المجالات تلبية لاحتياجات المواطنين .وأكد محافظ الدقهلية على ضرورة الحفاظ على الأرض الزراعية حول طريق رافد جمصه وإزالة أي تعديات على الفور ومتابعة يومية لمنع أية محاولات لتغيير طبيعة الأرض الزراعية، وكلف وكيل وزارة الزراعة بالتنسيق مع مركز ومدينة طلخا وبلقاس والجهات المعنية باستمرار المرور على الرافد لمنع أي محاولات من شأنها تغيير استخدام الأراضي الزراعية وتحويلها إلى أنشطة تجارية، وإزالة أية مخالفات واتخاذ الإجراءات القانونية الفورية.وتفقد محافظ الدقهلية كاتدرائية دميانة والطريق المؤدي إلى الكاتدرائية، وكلفرئيس مركز ومدينة بلقاس برفع مستوى النظافة، وتمهيد مدخل دميانة ومحيط الكاتدرائية والشوارع المحيطة بها والمؤدية إليها وزيادة عدد علامات ولافتات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن البنك المركزي المصري عن قراره بزيادة الحدود القصوى للتعاملات اليومية والشهرية على حسابات الشمول المالي، لتشمل عمليات السحب، التحويلات الصادرة، الخصم، والمشتريات.وأوضح البنك في كتابه الدوري أن الحد الأقصى للتعاملات اليومية للأفراد ارتفع إلى 90 ألف جنيه بدلاً من 60 ألف جنيه، بينما زاد الحد الأقصى الشهري إلى 300 ألف جنيه بدلاً من 200 ألف جنيه. أما بالنسبة لرصيد الحساب، فيُحدد من قِبل كل بنك وفقًا لسياساته.وفيما يخص الشركات والمنشآت متناهية الصغر التي تملك مستندات أو مقرات أو يمكن التحقق منها عبر وسائل أخرى، تم رفع الحد الأقصى للتعاملات اليومية إلى 120 ألف جنيه بدلاً من 80 ألف جنيه، والحد الأقصى الشهري إلى 600 ألف جنيه بدلاً من 400 ألف جنيه، مع إبقاء تحديد...
كشف المستشار الألماني أولاف شولتس، عن عاداته اليومية، خلال بودكاست يحمل اسم "وماذا تفعل أنت في العطلة الأسبوعية" التابع لصحيفة "دي تسايت". وذكر أنه لا ينام إلا قليلًا رغم أن ذلك يتعارض مع طبيعته، معلقًا: أنا بطبيعتي من الذين يحبون النوم لفترة طويلة، ولكن حياتي سارت بشكل مختلف".العادات اليومية لأولاف شولتشوأكد شولتس أنه ينام لفترة أطول خلال الإجازات وعندما لا يكون لديه التزامات، ومع ذلك، قال شولتس إنه لا يستخدم أبدا زر الغفوة في المنبه الخاص به.أخبار متعلقة تعليم وسياحة وتكنولوجيا.. (اليوم) تتفاعل مع كل جوانب (الحياة) في 2024الجامعة الأهلية بالبحرين تطلق منتدى الدكتوراه الأول للإعلام الرقمي وتكنولوجيا الاتصالوعن عاداته في المنزل، قال شولتس إنه يفضل أن يكون حافي القدمين في شقته.وأضاف: "عندما أعود إلى المنزل، أغير ملابسي فورًا، هذا أول...
يقول المثل الإنجليزي إن "تفاحة يومياً تبقي الطبيب بعيداً"، لكن العلماء اكتشفوا معادلة جديدة لاستهلاك الفاكهة والصحة العامة. وخلال عقد من الزمن تتبع باحثون من مستشفى يانغتسي في جينتشو بالصين 2184 رجلاً وامرأة في منتصف العمر، يعانون من ارتفاع ضغط الدم. عدد التفاحات وتبين أن الذين تناولوا من 3 إلى 4 تفاحات في الأسبوع كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 39% ممن امتنعوا عن تناولها، أو تناولوا أقل من تفاحة واحدة في الشهر. وبحسب "نيويورك بوست"، وجد الباحثون أن تناول حبة من الموز (الفاكهة النشوية) من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع يقلل من خطر الوفاة المبكرة، بنسبة تقل قليلاً عن 30%. وبالنسبة لسلطة الفواكه وإطالة العمر، وجد الفريق أن تناول كل من الفاكهتين من 3 إلى 6 مرات...
أصيب 5 سيدات من عاملات اليومية بكدمات وجروح قطعية، إثر تعرضهن لحادث انقلاب تروكسيل فى أرض زراعية طريق كفر أباظة نطاق مركز الزقازيق محافظة الشرقية، وتم نقلهم إلى المستشفى تلقى الإسعافات الأولية. تلقى اللواء عمرو رؤوف، مدير أمن الشرقية، إخطار يفيد بلاغا بوقوع حادث انقلاب تروسيكل بأرض زراعية طريق كفر اباظة نطاق مركز الزقازيق، وأسفر الحادث عن إصابة خمسة سيدات من عاملات اليومية، وتم حاليتن إلى مستشفى بلبيس المركزى و3 إلى مستشفى الأحرار لتلقى الاسعافات الأولية. مشاركة
يحدث ارتفاع سكر الدم عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة للغاية، ما يؤدي إلى شعور المريض بالصداع والدوار والرغبة في التبول بشكل متزايد، فضلًا عن الشعور بعدم وضوح الرؤية، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ويُمكن لمريض السكر إضافة 6 خضروات إلى نظامه الغذائي تساعد على ضبط سكر الدم، فما هي؟ أشار الموقع الطبي هيلث لاين إلى 6 أنواع من الخضروات تساهم في ضبط سكر الدم المرتفع وهي كالتالي: السبانخ تساعد السبانخ في تحسين حساسية الإنسولين والسيطرة على نسبة السكر في الدم، بفضل غناها بالألياف والمعادن ومضادات الأكسدة. البنجر يحتوي البنجر على النترات ومجموعة من المعادن مثل البوتاسيوم والماغنسيوم، ما يجعله من الخضروات التي تساهم في دعم صحة الدورة الدموية وضبط نسبة السكر في الدم. البامية...
كشف الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، عن أحد أخطر المكونات التي تتسلل إلى غذائنا اليومي وتدخل أجسامنا وأجسام أطفالنا دون أن نلاحظها، محذرًا من خطورتها البالغة. وقال الدكتور جمال، في تحذير قاطع عبر صفحته الرسمية على "تيك توك": "لو ببلاش متشتريهاش"، في إشارة إلى ضرورة تجنب الأطعمة التي تحتوي على هذا المكون.أخصائي تغذية يكشف عن المكون السام في أطعمتنا اليوميةهذا المكون الخطير، الذي أصبح شائعًا في العديد من المنتجات الغذائية، هو الزيوت المهدرجة، حيث أصبحت الزيوت المهدرجة جزءًا أساسيًا من مكونات العديد من الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، ما يجعلها تشكل تهديدًا صحيًا حقيقيًا على المدى الطويل.أخصائي تغذية يكشف عن المكون السام في أطعمتنا اليوميةوأوضح الدكتور جمال أن الزيوت المهدرجة تتواجد بشكل رئيسي في العديد من الأطعمة التي يستهلكها الأفراد...
يتبوأ تفسير القرآن الكريم مكانةً عظيمةً في الفكر الإسلامي؛ فهو من أهم العلوم الإسلامية التي تسهم في فهم النصوص القرآنية فهمًا صحيحًا ودقيقًا، ويمنح المسلم فوائد عظيمة في حياته الدينية والدنيوية. إذ يعد أداة أساسية تعين على إدراك المعاني العميقة والرسائل الخفية في آيات القرآن، وجسرًا يربط بين هذه الآيات والعقل البشري، بما يُرشد إلى تطبيق المبادئ الإسلامية في الحياة اليومية، وصولًا إلى بناء مجتمع قائم على العدالة والمساواة والرحمة.والقرآن الكريم يزخر بالمعاني العميقة والرسائل الخفية، التي قد تَخفى -ولا ريب- على كثير من الناس دون تفسير. وهنا يبرز دور التفسير في إزالة اللبس والغموض عن الآيات وشرح مضامينها ومعانيها وإيضاحها؛ حتى يتجنب القارئ الفهم الخاطئ لها.فعلى سبيل المثال، يساعد تفسير آيات الأحكام على فهم تفاصيل العبادات والمعاملات، مما يؤدي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق افتتحت محافظة قنا اليوم الخميس سوقًا جديدًا لليوم الواحد بمدينة قنا العاصمة يأتي هذا ضمن سلسلة الأسواق التي تُنظّمها الوزارة بالتعاون مع الجهات المحلية بهدف تخفيف الأعباء عن المواطنين وتوفير احتياجاتهم اليومية بأسعار مخفضة.والسوق يضم مجموعة متنوعة من السلع الأساسية، بما في ذلك الخضراوات والفاكهة واللحوم الطازجة والمجمدة والدواجن ومنتجات الألبان والبقوليات والزيوت، بالإضافة إلى منتجات الصناعات الغذائية والمخبوزات بتخفيضات تصل إلى 30%، مما يجعلها فرصة مميزة للمواطنين للحصول على احتياجاتهم اليومية بجودة عالية وأسعار تناسب الجميعوشهد السوق إقبالًا واسعًا من الأهالي الذين أشادوا بجودة المنتجات المعروضة وتنوعها، بالإضافة إلى التنظيم الجيد والخدمات المقدمة، مما يعكس حرص المحافظة على تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.وفي هذا الإطار، صرّح اللواء محمد باهي، رئيس الشركة المصرية للصناعات الغذائية،...
أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن التعصب ليس مجرد تصرف عابر، بل هو بداية الطريق نحو التطرف والانحراف عن الوسطية. جاء ذلك خلال حلقة خاصة بعنوان "حوار الأجيال"، ضمن برنامج "لعلهم يفقهون"، الذي يُعرض على قناة "dmc"، حيث تناول الشيخ خالد الجندي الظاهرة من منظور ديني واجتماعي.التعصب.. الخطوة الأولى نحو التطرفبدأ الجندي حديثه بتوضيح أن التطرف ليس البداية، بل هو النتيجة النهائية للتعصب والخروج عن الاعتدال. وقال: "التطرف يظهر عندما يبتعد الإنسان عن الموقف المعتدل ويتحول التشدد إلى أساس تعاملاته ، التعصب للرأي، سواء في أمور كبيرة أو بسيطة، هو الخطوة الأولى نحو التطرف".وأشار إلى أن هذا السلوك الخطير يتسلل إلى حياتنا اليومية بطرق مختلفة، مثل التعصب لفريق رياضي أو التمسك برأي شخصي بصورة مفرطة، وهو ما يفتح...
أعلنت أكاديمية فنون وعلوم الصور المسئولة عن توزيع جوائز الأوسكار، القوائم القصيرة لترشيحات النسخة الـ ٩٧ قبل إعلان القوائم كاملة في يناير المقبل.ينافس الوثائقي الفلسطيني "من المسافة صفر" ضمن قائمة أفضل فيلم دولي مع مجموعة من أفلام عالمية.فى اطار احتفائة بالسينما الفلسطينية عرض مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، قائمة افلام "من المسافة صفر" ضمن فعاليات الدورة الـ 45 الماضية."من المسافة صفر" هو مجموعة من الأفلام القصيرة التي أطلقها المخرج الفلسطيني رشيد مشهراوي، استجابةً للأحداث التي تلت هجمات 7 أكتوبر 2023. يجمع المشروع 22 مخرجًا من غزة، مقدّمًا رؤية سينمائية عن الحياة اليومية وآمال وواقع السكان وهي: خارج الاطار | Out Of Frameنداء أبو حسنةوثائقى | ٦:٥١ دفنانة تشكيلية تعود إلى الأستوديو المدمر لإقامة معرض. جنة الجحيم| Hell’s Havenكريم ستومدراما وثائقية |٤:٤٧ ديستيقظ كريم...
المناطق_واستناولت الورش المصاحبة لفعاليات معرض جدة للكتاب 2024، فنّ التدوين من خلال ورشة عمل تحمل عنوان “التدوين اليومي تجربة توثيقية” بحضور عدد من المثقفين وزوار المعرض.وسردت الورشة بعض التجارب الشخصية مع فنّ التدوين، وكيفية اختلاف هذه العادة من شخص إلى آخر، وتحولها إلى طقس يومي يمنح الحياة لونًا ومعنى، وكشفت عن أساليب متنوعة لمواجهة التحديات في توثيق اللحظات الماضية والمقبلة على حدٍّ سواء، وأهمية الوقت والمكان بوصفهما ركيزتين أساسيتين لجعل التدوين عادة مستدامة.أخبار قد تهمك أمير منطقة الباحة يجتمع بوفد مستثمري مشروع “جبل النور المدينة الطبية الجامعية بالباحة “ 17 ديسمبر 2024 - 10:39 مساءً البنك المركزي السعودي يعلن عن بدء مزاولة بنك دال 360 عملياته المصرفية في المملكة 17 ديسمبر 2024 - 9:52 مساءًوأشارت إلى أن التدوين ليس مجرد...
جرافات الاحتلال تدمر البنية التحتية في قباطية – فيديو