2025-01-19@02:27:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 572
«الیومیة إلى»:
عقد نائب رئيس الاتحاد العمالي العام حسن فقيه، مؤتمرا صحافيا امام مقر نقابة مزارعي التبغ والتنباك في النبطية الذي دمرته الغارات الاسرائيلية، بحضور اعضاء النقابة . وألقى فقيه كلمة: "يعيش لبنان اليوم مرحلة سياسية جديدة مع انتخاب رئيس جمهورية جديد وتكليف رئيس وزراء لتشكيل حكومة جديدة. ومع هذه التغيرات السياسية، يجب أن تكون قضايا العمال والعاملات في البلاد من بين الأولويات التي تأخذها الحكومة الجديدة بعين الاعتبار، فلا يمكن تجاهل أهمية تحسين أوضاع العمال والحفاظ على حقوقهم الأساسية". ودعا الحكومة الجديدة الى "ضمان حقوق العمال وتوفير بيئة عمل مناسبة لهم، سواء كانوا لبنانيين أو مهاجرين. وهو ما يستدعي إطلاق حوار اجتماعي ثلاثي يشمل الحكومة، النقابات، وأرباب العمل، للوصول إلى حلول توافقية تسهم في تحسين أوضاع العمل"، مشددا...
مواليد برج العذراء يتمتعون بقدرة فائقة على التحليل والاهتمام بالتفاصيل، مما يجعلهم بارعين في العمل الذي يتطلب دقة، و يفضلون التفكير المنطقي والعملي في حياتهم اليومية، ويعتمدون على خطة محكمة لتحقيق أهدافهم، ويتسمون بالتواضع رغم كفاءتهم العالية، إلا أن العذراء عادة ما يكونون متواضعين ولا يسعون إلى الأضواء، ولديهم معايير عالية في اختيار الأصدقاء والشركاء، ويبحثون دائما عن الجودة في العلاقات. توقعات حظك اليوم برج العذراء 18 يناير وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج العذراء السبت 18 يناير على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لموقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج العذراء على الصعيد المهني سيكون لديك فرصة للتركيز على التفاصيل الصغيرة التي قد تكون غفلت عنها في الأيام السابقة، ستلاحظ أن جهودك في العمل تؤتي ثمارها، وقد تتلقى تقديرا من زملائك أو...
تقدر نسبة استهلاك الملح عالميا بحوالي 10-12 غراما يوميا للفرد في المتوسط، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. وتشير البيانات إلى أن الفرد البالغ في الصين، التي تعد من أعلى الدول استهلاكا للملح، يستهلك 17.7 غراما يوميا. وفي المقابل، توصي المنظمة الدولية بتقليل استهلاك الملح إلى أقل من 5 غرامات يوميا (حوالي ملعقة صغيرة) للحد من مخاطر الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. وتظهر الأرقام أن الأطعمة المصنعة مثل الخبز والجبن والأطعمة المعلبة تشكل مصدرا لحوالي 75% من استهلاك الملح، بينما يضاف 10-15% منه أثناء الطهي أو عند تناوله على المائدة. ووفقًا لمسح مراكز الصحة الوطنية وفحص التغذية لعام 2015-2016، فإن 90% من الأطفال والمراهقين الذين تم استطلاعهم تجاوزوا المستوى الموصى به من الصوديوم لأعمارهم. وتسلط هذه الإحصائيات الضوء على...
التقى اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، خلال جولته اليومية، بعدد من المزارعين في حقولهم، في مشهد استثنائي يعكس التواصل المباشر مع الفلاحين دون حواجز. المحافظ يستمع إلى التحديات التي يواجهها المزارعون وفي هذا اللقاء العفوي؛ استمع المحافظ عن كثب إلى التحديات التي يواجهها المزارعون، إذ تطرقت المناقشات إلى أبرز التحديات المتعلقة بالإنتاج الزراعي والطرق العملية لحلها، مما يعكس اهتمامه البالغ بحياة المزارعين، واحتياجاتهم اليومية ورغبته الصادقة في تقديم الدعم لهم وحل مشكلاتهم. وأشار محافظ كفر الشيخ، إلى أنّ الدولة توفر الإمكانيات اللازمة لدعم القطاع الزراعي، فضلاً عن تحسين بنية الري الزراعي وتطبيق أساليب الري الحديثة، مؤكدًا على ضرورة تعزيز الوعي لدى المزارعين باستخدام الأسمدة والمبيدات بشكل علمي يُحقق عائد إنتاجي أعلى، وكذلك تحسين جودة المحاصيل لتشجيع...
د. خلود بنت أحمد العبيدانية في كتاب "جدد حياتك" للمفكر الإسلامي المصري محمد الغزالي، يُقدم الكاتب وجهة نظر إسلامية حول كيفية تحسين الحياة وتطوير الذات، مستندًا إلى تعاليم القرآن والسنة، والكتاب مستوحى من كتاب "دع القلق وابدأ الحياة" لخبير التنمية البشرية الأمريكي الشهير دِيل كارنيجي. ويهدف الغزالي إلى تقديم جرعة إيجابية مدعومة بأدلة من النصوص الإسلامية وتجارب الصحابة والصالحين الغزالي يشجع على التفكير الإيجابي وتحويل التحديات إلى فرص؛ مما يتماشى مع مبدأ "اصنع من الليمونة الحامضة شرابًا حلوًا". وهذا المثل يُعبِّر عن القدرة على تحويل المواقف الصعبة إلى فرص إيجابية. في حياتنا اليومية، نواجه تحديات ومشاكل قد تبدو في البداية كعقبات لا يمكن تجاوزها. ولكن عندما نتبنى نظرة إيجابية ونستخدم التركيز والإبداع، يمكننا تحويل هذه التحديات...
في حديث شريف متفق عليه، قال النبي صلى الله عليه وسلم: «فِتْنَةُ الرَّجُلِ فِي أَهْلِهِ وَمَالِهِ وَنَفْسِهِ وَوَلَدِهِ وَجَارِهِ، يُكَفِّرُهَا الصِّيَامُ، وَالصَّلَاةُ، وَالصَّدَقَةُ، وَالْأَمْرُ بِالْمَعْرُوفِ وَالنَّهْيُ عَنِ الْمُنْكَرِ»، وهذا الحديث يحمل معاني عظيمة حول طبيعة الابتلاءات اليومية التي يواجهها الإنسان في حياته، ويُبرز الطريق لتكفير هذه الفتن عبر الطاعات والعمل الصالح.الفتن اليومية: طبيعتها وأثرهايشير النبي صلى الله عليه وسلم إلى أن الإنسان قد يواجه أنواعًا من الفتن في حياته اليومية، تشمل:الأهل: أي التقصير أو الخلافات مع الأسرة.المال: الفتن المتعلقة بكسب المال أو إنفاقه أو الحقوق المالية.النفس: الشهوات والغرائز التي قد تدفع الإنسان إلى الخطأ.الولد: التحديات في التربية والمسؤولية تجاه الأبناء.الجار: العلاقات الاجتماعية وما قد يطرأ من مشكلات.كل هذه الفتن قد تؤثر على الإنسان وتجعله عرضة للذنب أو التقصير، لكنها ليست...
واشنطن حذر الملياردير الأمريكي إيلون ماسك من نوع جديد من الجفاف قد يهدد البشرية قريبًا، موضحاً أن التأثير لن يكون نتيجة نقص المياه، بل بسبب أزمة أعمق وأكثر تعقيدًا، وهي نقص الكهرباء. وأشار ماسك إلى أن العالم يواجه تحديًا حقيقيًا يتمثل في عدم القدرة على توليد طاقة كهربائية كافية لتلبية الطلب المتزايد. وأكد أن هذه الأزمة ستكون لها تداعيات خطيرة على مختلف المجالات، خاصةً في ظل التوسع الكبير في استخدام الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المتقدمة. وتابع : “الكهرباء هي شريان الحياة لعالمنا الحديث، من المستحيل تصور حياتنا اليومية بدونها ستدرك مدى أهميتها، حاول فقط إيقاف الكهرباء في منزلك لبضع دقائق وشاهد كيف ستتعطل كل أنشطتك اليومية”. وأبان بأن جميع مصادر الطاقة المستدامة، مثل الطاقة الشمسية وطاقة الرياح، تهدف بالأساس إلى توليد...
تخيل أنك تجري بلا توقف، وقلبك ينبض بقوة وكأنك في سباق حياة أو موت، تلتفت خلفك لتجد شيئا أو شخصا يلاحقك بلا هوادة، العرق يتصبب من جبينك، والخوف يسيطر على كل خلية في جسدك حتى تستيقظ فجأة. تكتشف حينها أنك كنت في قلب حلم مزعج، مجرد مطاردة في عالم الأحلام، لكنها تركتك منهكا وكأنك خضت المطاردة بالفعل. لماذا نحلم بهذه الأحلام؟ وما الذي يجعلها تطاردنا حتى بعد الاستيقاظ؟ الأهم من ذلك، هل يمكننا التخلص منها أو منع حدوثها؟ ماذا يعني حلم المطاردة؟ حلم "المطاردة" من الأحلام الشائعة والمزعجة التي قد يمر بها الكثيرون، وربما تكون قد اختبرتها مرة أو مرات عدة. ووفقا لدراسة نشرت عام 2013، يعد حلم "المطاردة" من أكثر الأحلام انتشارا عالميا، وإن كانت ردة فعل الشخص تجاهه...
يقول المشاركون في معرض لاس فيغاس للتكنولوجيا إن الروبوتات باتت تنافس الإنسان في مجالات أوسع من حياتنا اليومية بعد أن كانت تقتصر، إلى حد كبير حتى الآن، على القطاع الصناعي.وقال مارك ثيرمان، كبير مسؤولي الاستراتيجية في شركة الروبوتات العملاقة "بوسطن ديناميكس"، خلال حلقة حوارية، إن التقدم التكنولوجي وانخفاض تكلفة هذه المنتجات "ستمهد على الأرجح الطريق أمام روبوتات المرافقة بحلول نهاية العقد الحالي". روبوت لتنظيف المنزل مزود بذراع لإزالة الأشياء من طريقه وتوضح كريس غاردنر، نائبة رئيس جمعية المتقاعدين الأميركية (AARP)، وهي جهة نافذة نظمت هذه الحلقة الحوارية، أن "الأفراد سيمتلكون روبوتات شبيهة بالبشر قادرة على فعل كل شيء، بالطريقة نفسها التي يمتلكون بها سيارة".في لاس فيغاس، قدمت شركة "أوبن درويدز" OpenDroids، الناشئة في سان فرانسيسكو، جهاز "ار 2 دي...
أطلق الملياردير الأمريكي إيلون ماسك تحذيرًا جريئًا بشأن نوع جديد من الجفاف قد يهدد البشرية قريبًا، مشيرًا إلى أن التأثير لن يكون نتيجة نقص المياه، بل بسبب أزمة أعمق وأكثر تعقيدًا، وهي نقص الكهرباء.تحذير عالمي خلال مؤتمر Bosch Connected Worldجاء تحذير ماسك في ختام فعاليات مؤتمر Bosch Connected World، الذي يجمع أبرز المبتكرين والخبراء في مجال التكنولوجيا. وفي جلسة أسئلة وأجوبة التي تناولت مشاكل الطاقة العالمية، أشار ماسك إلى أن العالم يواجه تحديًا حقيقيًا يتمثل في عدم القدرة على توليد طاقة كهربائية كافية لتلبية الطلب المتزايد.وأوضح أن هذه الأزمة ستكون لها تداعيات خطيرة على مختلف المجالات، خاصةً في ظل التوسع الكبير في استخدام الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المتقدمة.إيلون ماسك يواجه تحول OpenAI إلى منظمة ربحية بدعم من منظمة Encodeهل هناك أطباق وفضائيين.....
أذكار المساء..عبادة صغيرة بأثر عظيم في حياتك اليومية..أهمية أذكار المساء وفضل المواظبة عليها فضل أذكار المساء على حياة المسلم. إقرأ أيضًا..هل يجوز قراءة سورة الكهف بعد المغرب يوم الجمعة؟تعرف على أثر أذكار المساء على حياة المسلم في الشريعة الإسلامية أذكار المساء من العبادات اليومية المهمة التي أوصى بها النبي محمد -صلى الله عليه وسلم-، لما فيها من تقوية الصلة بالله تعالى، وتحصين النفس من الشرور والآفات. الذكر عبادة عظيمة لها فوائد دينية ودنيوية، وقد وردت العديد من النصوص النبوية التي تحث على ترديد أذكار الصباح والمساء، لما تمنحه للمسلم من طمأنينة وسكينة، بالإضافة إلى مضاعفة الأجر والحسنات. فضل أذكار المساء على حياة المسلم المحافظة على أذكار المساء تحقق العديد من الفوائد، منها: 1. تحصين النفس: تقي المسلم من وساوس الشيطان وشرور المخلوقات. 2. الطمأنينة والسكينة: تمنح القلب...
اجتاحت عاصفة ثلوج قطبية قوية ولايتي تكساس وأوكلاهوما محملة بالثلوج الكثيفة والجليد، لتواصل زحفها نحو ولايات الجنوب الأمريكي الأخرى، مما دفع الحكام لإعلان حالات الطوارئ وتعليق الدراسة في جميع أنحاء المنطقة. وأثّرت العاصفة على الملايين، مهددةً بتعطيل واسع النطاق في الحياة اليومية. اعلانوالبداية من ولاية أركنساس، حيث أمرت الحاكمة سارة ساندرز الحرس الوطني بمساعدة السائقين العالقين، بينما أُلغيت الدراسة يوم الجمعة في المدارس العامة لملايين الأطفال، من تكساس إلى جورجيا وحتى كارولينا الجنوبية. كانت التوقعات تشير إلى تساقط ثلوج كثيفة شمال أركنساس وأجزاء واسعة من تينيسي بارتفاع قد يصل إلى 22 سنتيمترًا.لافتة تحذر السائقين من ظروف الجليد على الطريق السريع 20 أثناء عاصفة شتوية.Julio Cortezأما في الولايات الواقعة جنوبًا وشرقًا مثل لويزيانا ومسيسيبي وألاباما، فقد حوّلت الأمطار المتجمدة الطرق إلى...
آلام الظهر من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي تؤثر على حياة العديد من الأشخاص، يمكن أن تتسبب هذه الآلام في صعوبة الحركة والعمل اليومي، لذلك فهم أسباب هذه المشكلة وطرق الوقاية منها أمر ضروري للحفاظ على صحة الظهر. نصائح لتجنب آلام الظهرآلام الظهر تنتج غالبًا عن العادات اليومية الخاطئة مثل الجلوس لفترات طويلة، حمل الأشياء الثقيلة بطريقة غير صحيحة، أو حتى النوم على فراش غير مريح، لتجنب هذه الآلام، من المهم اتباع نصائح بسيطة لكنها فعّالة.أولاً، احرص على الجلوس بوضعية صحيحة حيث يكون ظهرك مستقيمًا مع دعم المنطقة السفلى، وإذا كنت تعمل على الكمبيوتر، اجعل الشاشة على مستوى العين لتجنب انحناء الرقبة.ثانيًا، قم بممارسة التمارين الرياضية التي تقوي العضلات المحيطة بالعمود الفقري، مثل اليوغا أو تمارين التمدد. هذه التمارين تساعد في...
أعلن أجنحة الشام للطيران عودة رحلاتها اليومية من دمشق إلى الكويت وبالعكس اعتباراً من يوم غد الجمعة.وصلت أول طائرة للخطوط الجوية القطرية إلى مطار دمشق الدولي، الثلاثاء، للمرة الأولى بعد انقطاع دام أكثر من 13 عاما، وفق ما ذكرته وكالة الأنباء السورية "سانا".ولاحقا ، نشرت "سانا" صورا لطائرة الخطوط الجوية القطرية التي حطت في مطار دمشق الدولي قادمة من العاصمة القطرية، الدوحة.ونشرت إحدى راكبات الطائرة القطرية التي حملت رقم "QR410" مقطع فيديو أظهر "غناء الركاب أهازيج وطنية" عبروا فيها عن حبهم وشوقهم لوطنهم بعد سقوط نظام الأسد.وتزامنا مع ذلك، غادرت أول رحلة دولية مطار دمشق الدولي منذ سقوط النظام السابق متجهة إلى مدينة الشارقة في الإمارات العربية المتحدة، وهي رحلة تابعة للخطوط الجوية السورية وتحمل الرقم "SYR501" حسبما يُظهر برنامج...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رحلة الأبوة والأمومة، رغم كونها تجربة مليئة بالحب والرغبة في العطاء، إلا أنها قد تكون شاقة ومليئة بالتحديات التي تؤثر على الصحة النفسية والجسدية للآباء والأمهات، فالتعامل مع المسؤوليات اليومية ومتطلبات الأطفال يمكن أن يسبب ضغطًا نفسيًا هائلًا يؤدي إلى الإجهاد والقلق وسوء التصرف. وفي هذا السياق تقدم لكم “البوابة نيوز” استراتيجيات معينة للتعامل مع ضغوط الأبوة والأمومة وتخفيف تأثيراتها على الحياة اليومية، وفقًا لما تم نشره بموقع “تايمز أوف انديا”.1. الاهتمام بالصحة النفسية أولًامن أبرز النصائح التي يجب أن يأخذها الآباء والأمهات بعين الاعتبار هي العناية بالصحة النفسية، فقد أظهرت الدراسات أن ضغوط الأبوة قد تؤدي إلى اضطرابات نفسية مثل القلق والاكتئاب، وبالتالي فإن طلب الدعم المهني في حال الشعور بالإجهاد النفسي يعد خطوة ضرورية،...
تسببت الفيضانات الغزيرة في غمر شوارع بريطانيا، مما أدى إلى تعطيل حركة المرور في العديد من المناطق، وذلك بعد سحابة ممطرة استمرت لفترة طويلة. وحسب تقرير لفضائية “يورونيوز”، شهدت البلاد أمطارًا غزيرة تسببت في تجمع المياه بشكل كبير في الشوارع، مما أثر سلبًا على الحياة اليومية.وأفادت السلطات البريطانية بأنها تمكنت من إنقاذ العشرات من المواطنين الذين كانوا عالقين في منازلهم بسبب ارتفاع منسوب المياه. كما شهدت العديد من المدارس حالات طارئة، حيث تم احتجاز أطفال داخل الفصول، بينما عانى الركاب من تأخيرات طويلة في محطات القطارات، بعد أن غمرت المياه العديد من السكك الحديدية.ووفقًا لتوقعات الأرصاد الجوية، فإن الطقس الشتوي القاسي سيستمر في الأيام المقبلة، مما يهدد بمزيد من التحديات في مواجهة آثار الفيضانات، في وقت تدعو فيه السلطات المواطنين إلى اتخاذ...
نقابة العمال قالت إن الغالبية العظمى من العاملين يفتقرون إلى الخبرة في التعامل مع التطبيقات البنكية، مما يعيق وصولهم إلى حقوقهم اليومية. بورتسودان: التغيير نفذ عمال الشحن والتفريغ تهديدهم وأغلقوا ميناء سواكن للركاب بولاية البحر الأحمر احتجاجًا على عدم منحهم رواتبهم نقدًا وتحويلها إلى الحسابات المصرفية. وأعلنت نقابة الشحن والتفريغ في مدينة سواكن رفضها القاطع لاستلام مستحقات العمال عبر العمليات المصرفية، مشيرةً إلى أن الغالبية العظمى من العاملين يفتقرون إلى الخبرة في التعامل مع التطبيقات البنكية، مما يعيق وصولهم إلى حقوقهم اليومية التي تعتمد على العمل المباشر مع البواخر. عمال ميناء سواكن ودرجت جهات عمالية وأهلية وسياسية على إغلاق الموانئ مع كل احتجاجات مطلبية، حيث بدأت هذه الاحتجاجات في عام 2021 لإسقاط حكومة رئيس الوزراء السابق عبد الله حمدوك. وعقب...
الثورة نت/ صعّد جيش العدو الصهيوني، اليوم الأحد، من خروقاته اليومية لاتفاق وقف اطلاق النار في جنوب لبنان، وذلك عبر التوغلات التي يقوم بها جنوده، وعمليات التفجير والتفخيخ والتمشيط. وبحسب موقع قناة (المنار) اللبنانية، نفذ جيش العدو الصهيوني سلسلة من الاعتداءات داخل الأراضي اللبنانية، حيث قامت قواته بعمليات تمشيط باتجاه بلدتي مارون الراس وعيترون. ودخلت قوة معادية إلى بلدة الطيبة ونفذت عملية تمشيط داخلها، بالتزامن مع قيام قوة صهيونية تضم جرافات بعمليات تجريف في بلدة عيترون. ونفذ جيش العدو الصهيوني عمليات تفجير في منطقة مثلث طيرحرفا – الجبين. وأفادت المصادر بأن هذه المنطقة كان من المقرر ان ينتشر الجيش اللبناني فيها، ونقل آليات إليها. في حين أن تفجيرات العدو في بلدة شيحين بالأمس، حالت دون وصول الجيش اللبناني إلى المنطقة...
أكد الدكتور عيد عبدالواحد، رئيس هيئة محو الأمية وتعليم الكبار، أن الهيئة تعمل كجهة حاكمة ومنظمة تتعاون مع كافة مؤسسات الدولة، بما في ذلك الأحزاب، الجامعات، الداخلية، والقوات المسلحة، لتحقيق هدفها في محو الأمية وتعليم الكبار.وأشار، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع على القناة الأولى المصرية، إلى أن رؤية الهيئة تطورت بشكل كبير خلال الأشهر العشرة الماضية.وأوضح أن جهود الهيئة لم تعد تقتصر على محو الأمية الأبجدية (القراءة والكتابة والحساب فقط)، بل توسعت لتشمل جوانب أخرى تواكب احتياجات الدولة المصرية.التعايش الرقمي.. ضرورة ملحةوأوضح الدكتور عبدالواحد أن أحد المحاور الرئيسية للرؤية الجديدة يتمثل في "التعايش الرقمي"، وهو من أهم متطلبات الهيئة في الفترة الحالية. وأكد أن التكنولوجيا أصبحت جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، ما دفع الهيئة إلى العمل...
لم يكن الهدف من تطوير الذكاء الاصطناعي محصورا في محادثات مع روبوتات مثل "تشات جي بي تي" أو تعديل الصور والأصوات فقط، بل تمكنت بعض التطبيقات من تقديم حلول مبتكرة لتحسين حياة الناس، بما في ذلك دعم ذوي الاحتياجات الخاصة. فيما يلي بعض الأمثلة على كيفية استخدام الذكاء الاصطناعي في مجالات متنوعة. اعلانتجرب مدينة فيرونا الإيطالية استخدام أجهزة استشعار تعتمد على الذكاء الاصطناعي بهدف تقليل الازدحام المروري وتعزيز السلامة على الطرق حتى نهاية العام. يتم اختبار هذه التقنية الجديدة في تقاطع "بورتا نوفا" المزدحم، الذي يتضمن خمسة مداخل وستة مخارج.تعمل الأجهزة على جمع البيانات وتحليلها، حيث يقوم النظام المعتمد على الذكاء الاصطناعي باكتشاف أنواع المركبات، قياس سرعاتها، وتحديد أوقات وصولها المتوقعة. هذه التقنية تشير إلى إمكانية تحقيق تحسن كبير في...
شهدت أسعار الذهب في مصر ارتفاعًا ملحوظًا خلال منتصف تعاملات اليوم الجمعة 3 يناير 2025، متأثرة بصعود أسعار الذهب العالمية بنسبة 1.4% لتصل إلى 2662 دولارًا للأونصة.الأسعار الحالية للذهب في مصر:عيار 24: 4304 جنيهات للجرام.عيار 21: 3765 جنيهًا للجرام.عيار 18: 3227 جنيهًا للجرام.الجنيه الذهب: 30120 جنيهًا.سعر المصنعيةويختلف سعر مصنعية الذهب من محا لآخر ومن منطقة لاخرى.وارتفع سعر الذهب بنسبة 1.3% في تداولات أمس الخميس، ليخترق متوسط الحركة على مدار 50 يومًا عند منطقة 2640 إلى 2650 دولارًا للأونصة، ويقترب من المستوى التصحيحي عند 2670 دولارًا للأونصة.الأزمات تؤثر على سعر الذهب وتُعد التوترات الجيوسياسية المستمرة في منطقة الشرق الأوسط بالإضافة إلى الحرب الروسية الأوكرانية من العوامل الرئيسية التي ساهمت في دفع أسعار الذهب للأعلى.
قال الكاتب الصحفي المتخصص في الشؤون الاقتصادية محمد عز الدين، إن نظام التكافل الاجتماعي من خلال برنامج تكافل وكرامة يقدم دعما نقديا لـ3.5 ملايين أسرة بما يقدر بنحو 16 مليون مواطن مصري، وهناك دعم عيني يقدم عبر البطاقات التموينية لأكثر من 63.5 ملايين شخص. خبير اقتصادي: الانتقال من الدعم العيني إلى النقدي يعزز كفاءة الإنفاق ويقلل الهدر أستاذ اقتصاد: منظومة الدعم النقدي تستهدف تحقيق كفاءة أكبر في الإنفاق الحكومي الدعم النقديوأضاف عز الدين، في لقاء عبر قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الدعم النقدي تحول في طريقة تقديم الدعم لضمان وصوله لمستحقيه، مواصلا: «لدينا مظلة للحماية الاجتماعية أحد أطرافها ضمان وصول الدعم لمستحقيه والاستفادة منه بالشكل الأمثل، بالإضافة إلى تطوير نظام الاستهداف الذي يعرف الدولة الفئات الأكثر احتياجا في المجتمع...
في خطوة تُبرز اهتمام محافظة الغربية بتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين، أعلن اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، عن الانتهاء من إصلاح المصعد الكهربائي بالإدارة الاجتماعية بمدينة المحلة الكبرى، والذي كان معطلاً لمدة ثلاث سنوات، مما تسبب في معاناة شديدة لكبار السن وذوي الهمم المترددين على الإدارة.وأكد اللواء الجندي أن هذا الإنجاز جاء بعد جهود مكثفة ومتابعات ميدانية استهدفت حل المشكلة بشكل نهائي. وأوضح أن المصعد يخدم يوميًا مئات المواطنين، خاصة الفئات الأكثر احتياجًا، مضيفًا“لا يمكن أن نقبل بمعاناة أي مواطن بسبب تعطل المرافق الأساسية. إنه حق لكل فرد أن يجد خدمة مريحة وآمنة تسهل حياته اليومية.”وأشار المحافظ إلى أن تأخر إصلاح المصعد كان نتيجة لتحديات فنية وإدارية، إلا أن التعاون المثمر بين المحافظة ووزارة التضامن الاجتماعي أسفر عن إصلاحه في وقت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق هزيمة الضغوط اليومية تتطلب التزامًا وتغييرًا في نمط الحياة من خلال تطبيق هذه الاستراتيجيات، يمكنك أن تعيش حياة أكثر سعادة وهدوءًاو تذكر أنك لست وحدك في هذه المعركة، وهناك العديد من الموارد المتاحة لمساعدتك، لا شك أن الضغوط اليومية أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا المعاصرة، فالتسارع في وتيرة الحياة، والمتطلبات المتزايدة، والمسؤوليات المتراكمة تجعلنا نشعر بالإرهاق والتعب المستمر. ولكن، هل من الممكن التخلص من هذه الضغوط أو على الأقل تقليل آثارها السلبية؟ الإجابة هي نعم، فباستخدام مجموعة من الاستراتيجيات والعادات الصحية، يمكننا أن نحيا حياة أكثر هدوءًا وسعادة.أسباب الضغوط اليوميةمن جانبه قال دكتور حسام عمارة استشاري أمراض النفسية والعصبية لـ"البوابة نيوز"، قبل أن ننتقل إلى الحلول، من المهم أن نفهم أسباب الضغوط التي نعاني...
الجديد برس| أكدت وكالة “فرانس برس” أن الهجمات الصاروخية، المنطلقة من اليمن، أدت الى تعطيل حياة السكان، في “إسرائيل” بصورة كبيرة. وذكر تقرير مطول، لـ”الوكالة الفرنسية” أن الهجمات “الحوثية” شبه اليومية، تدفع عشرات الآلاف من السكان، لتغيير برنامجهم اليومي، مع البقاء في الملاجئ. وأشارت الوكالة، الى أن إطلاق صفارات الإنذار، مع الإعلان عن وصول صواريخ من اليمن، يدفع ملايين السكان، في مدن “وسط الكيان” الى النزول الى الملاجئ لساعات.
تعمل البنوك التركية على رفع حدود السحب النقدي اليومية من أجهزة الصراف الآلي مع بداية العام الجديد، حيث من المتوقع أن تصل هذه الحدود إلى 20 ألف ليرة، مما يمثل زيادة كبيرة تسعى لتلبية احتياجات العملاء بشكل أفضل.زيادة مرتقبة في حدود السحب اليومية حالياً، تتراوح حدود السحب النقدي اليومية بين 10 آلاف و15 ألف ليرة، ولكن وفقاً لتقرير نشرته صحيفة إسطنبول التجارية، وتابعه موقع تركيا الان٬ فإن البنوك التي تطبق حداً يبلغ 15 ألف ليرة تخطط لرفعه إلى 20 ألف ليرة، في حين يُتوقع أن تزيد البنوك الأخرى التي تحدد سقفاً بـ10 آلاف ليرة هذا الحد إلى 15 ألف ليرة. اقرأ أيضا توقعات الخبراء لأسعار الذهب في 2025 الأربعاء 01 يناير 2025أجهزة الصراف الآلي بديلاً للفروع مع زيادة الحدود،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور شاهر الشاهر، أستاذ العلاقات الدولية، أن الإدارة السورية الجديدة لديها تركة ثقيلة ولديها شعب يريد حل كثير من الملفات على كافة المستويات، موضحًا أن سوريا اليوم بحاجة إلى كل شئ وأمام الإدارة الجديدة العديد من الملفات الخارجية والداخليةوشدد على أن الحكومة المؤقتة في سوريا تركز على شيئين : توفير الأمن للمواطنين وتوفير حاجاتهم اليومية.وأشار «الشاهر»، خلال مداخلة عبر الإنترنت ببرنامج «منتصف النهار»، مع الإعلامية نهى درويش، عبر شاشة «القاهرة الإخبارية»، إلى أن الحكومة المؤقتة تعمل الآن وبشكل كبير على تأمين أكثر من الحاجة اليومية للمواطن السوري، كما أن الحكومة السورية المؤقتة وضعت على نفسها أعباء ليست من صلاحيات حكومة انتقالية، منوهًا بأن الحكومة تضع الأعباء على نفسها بعد طرح العديد من المشروعات لتنفيذها...
قالت الواعظة بوزارة الأوقاف، فاطمة عنتر، إن العديد من الأزواج يشهدون فترة من الصمت بعد الزواج، حيث يلاحظون أنه كان هناك حوار مستمر أثناء فترة الخطوبة، لكن هذا الصمت يتسلل بعد الزواج رغم أن هناك الكثير من المواضيع، التي يمكن التحدث عنها مثل الأهداف المشتركة، الأولاد، والحياة اليومية. وأضافت الواعظة بوزارة الأوقاف، خلال حلقة برنامج مودة، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «أحد الأسباب الرئيسية لهذا الصمت هو الملل الناتج عن الروتين اليومي، عندما يتكرر نفس الشيء كل يوم، من الاستيقاظ حتى النوم، يتسرب الملل وتبدأ العلاقة في الفتور، لكن هذا أمر فطري وموجود، وبالتالي تحتاج العلاقة إلى تدريب ووعي من الزوجين لكسره». وأشارت فاطمة عنتر إلى أهمية إيجاد تجارب جديدة في الحياة الزوجية لكسر هذا الروتين، مثل تعلم عادة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن المتحدث باسم الحرس الوطني الأوكراني رسلان موزيتشوك، الثلاثاء، عن استمرار الجانب الروسي في محاولة نشر قوات المشاة لاقتحام المواقع العسكرية الأوكرانية، مشيرًا إلى أن الجيش الروسي يتكبد خسائر تصل إلى حوالي 2000 جندي يوميًا.وقال موزيتشوك - في تصريحات نقلتها وكالة "يوكرينفورم" الأوكرانية -: "يواصل العدو إشراك المشاة بنشاط في هجماته، في بعض المناطق، يحاول تعزيز مجموعات المشاة بعدد صغير من الآليات المدرعة".وأضاف: "إذا قمنا بتحليل الاشتباكات، خاصة خلال الأيام العشرة الماضية، كانت هناك أعمال اقتحام تشمل عدة آليات مدرعة، ومع ذلك لا يمكننا وصف هذه الاقتحامات بأنها متكررة.. الآن يمكننا رؤية أن العدو يحاول باستمرار إحضار المشاة لإجراء مثل هذه العمليات الهجومية".وتابع موزيتشوك: "في المجمل، قد يحدث ما يقرب من 200 اقتحام خلال يوم،...
تعيش نساء غزة في ظروف قاسية نتيجة الحروب المتكررة والحصار المستمر، مما يفرض عليهن تحديات يومية جسيمة، في ظل انقطاع المياه ونقص المستلزمات الصحية، تجد النساء صعوبة في التعامل مع احتياجاتهن الأساسية، تضطر العديد منهن إلى استخدام بدائل غير صحية، مما يعرضهن لمشكلات صحية خطيرة. تحمل مسؤوليات إضافيةتتحمل النساء في غزة أعباءً إضافية نتيجة فقدان الأزواج أو إعاقتهم بسبب الحروب، يجدن أنفسهن مضطرات لتأمين لقمة العيش لأسرهن في ظل نقص فرص العمل وارتفاع معدلات البطالة.تلجأ بعضهن إلى العمل في الحرف اليدوية أو إعداد الأطعمة المنزلية، بينما تكافح أخريات لتوفير احتياجات أسرهن الأساسية في بيئة تفتقر إلى الاستقرار والأمان. التحديات الصحية والنفسيةتواجه النساء الحوامل في غزة مخاطر صحية متزايدة بسبب نقص الرعاية الطبية والأدوية الأساسية، تضطر بعضهن إلى الولادة في ظروف غير صحية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعاني قرية جزيرة الشافعي، التابعة لمركز أولاد صقر بمحافظة الشرقية، من أزمة خانقة بسبب انقطاع مياه الشرب منذ ما يقرب من شهر، هذا الانقطاع المستمر أدى إلى معاناة شديدة للسكان الذين يكافحون لتلبية احتياجاتهم اليومية الأساسية.ويضطر أهالي القرية إلى الاعتماد على مصادر بديلة للمياه، مثل شراء المياه من الصهاريج المتنقلة بأسعار مرتفعة أو جلب المياه من قرى مجاورة، وهو ما يزيد من الأعباء المادية عليهم. ويقول أحد الأهالي: "الحياة أصبحت مستحيلة، لا يمكننا قضاء احتياجاتنا اليومية مثل الطهي والتنظيف وحتى الشرب، الوضع لم يعد يُحتمل."ورغم الوعود المتكررة من المسؤولين بحل المشكلة، إلا أن الأزمة لا تزال قائمة دون أي حلول جذرية. وطالب الأهالي الجهات المعنية بالتحرك العاجل لإعادة ضخ المياه إلى القرية، مشيرين إلى أن استمرار الوضع...
وجه اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية لرؤساء الوحدات المحلية للمراكز والمدن والأحياء ، بعقد لقاءات يومية بالمواطنين وفتح قنوات تواصل دائمة معهم لبحث مطالبهم وشكواهم في شتى القطاعات الخدمية وسرعة الاستجابة الفورية بما يحقق رضا المواطن في تلبية مطالبه واحتياجاته لتوفير حياة كريمة وآمنة لهم تنفيذاً لتوجيهات القيادة السياسية.وتواصل الأجهزة التنفيذية بنطاق المراكز والمدن والأحياء جهودها في تكثيف وتنظيم اللقاءات اليومية بالمواطنين للاستماع إلى شكواهم المتنوعة وبحث مطالبهم وسرعة حلها في ضوء أحكام القانون بما يساهم في رفع العبء والمعاناة عن كاهلهم، فضلاً عن التواجد الميداني بالشارع للوقوف على طبيعة الشكوى بالإضافة إلى رصد ومتابعة شكاوى المواطنين عبر منصات صفحات التواصل الاجتماعي حفاظاً على حقوق المواطنين وتحقيقاً للصالح العام.وقد أكد محافظ المنوفية على أن رضا المواطن أولوية أولى على...
تعد الملكة رانيا العبد الله واحدة من أيقونات الأناقة في العالم العربي والعالمي على حد سواء. على الرغم من مكانتها الرسمية كملكة للأردن، فإن أسلوبها في الأزياء لا يتسم بالكلاسيكية التقليدية فقط، بل يحتوي على العديد من العناصر العصرية والمميزة التي تكسر قواعد البروتوكولات المعتادة. الملكة رانيا أثبتت مراراً وتكراراً أنها قادرة على مزج الأناقة الراقية مع لمسات معاصرة، مما يجعل إطلالاتها اليومية نموذجًا يحتذى به في عالم الموضة.تعتبر قطعة الدنيم من أكثر القطع التي تحمل طابعاً عصريًا بعيدًا عن الكلاسيكية التقليدية. الملكة رانيا تُظهِر في الكثير من الأحيان اعتمادها على الجينز بأسلوبها الخاص، حيث تنسقها مع قطع أنيقة لتوازن بين الراحة والأناقة. قد تختار بنطلون جينز بلون داكن مع قميص بسيط أو جاكيت أنيق، مما يضفي على إطلالتها طابعاً...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة جديدة عدد ساعات الجلوس المسموح بها يوميا لمنع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.وجاء في الدراسة التي نشرت في مجلة “ساينس أليرت” العلمية، أنه ” نحن نعلم أن الجلوس كثيرًا أمر سيئ بالنسبة لنا، لكن دراسة جديدة تضيف تفصيلاً مهمًا: إذا كنت تقضي أكثر من 10 ساعات ونصف في اليوم جالسًا أو مستلقيًا، فقد لا يكون التمرين المنتظم كافيًا لمنع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة”.أخبار قد تهمك إطلاق الإصدار الثاني من دليل توطين عقود التشغيل والصيانة في الجهات العامة 29 ديسمبر 2024 - 7:41 مساءً هيئة الابتكار تُطلق “رقائق المستقبل” لبناء جيل من الكفاءات في صناعة أشباه الموصلات 29 ديسمبر 2024 - 7:30 مساءًيقترح الباحثون وراء الدراسة، بقيادة فريق من معهد برود التابع لمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وهارفارد،...
تفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية طريق رافد جمصه والمنطقة اللوجستية ومركز ومدينة بلقاس للوقوف على مستوى الخدمات فيها وتوفيرها ورفع الكفاءة في مختلف المجالات تلبية لاحتياجات المواطنين .وأكد محافظ الدقهلية على ضرورة الحفاظ على الأرض الزراعية حول طريق رافد جمصه وإزالة أي تعديات على الفور ومتابعة يومية لمنع أية محاولات لتغيير طبيعة الأرض الزراعية، وكلف وكيل وزارة الزراعة بالتنسيق مع مركز ومدينة طلخا وبلقاس والجهات المعنية باستمرار المرور على الرافد لمنع أي محاولات من شأنها تغيير استخدام الأراضي الزراعية وتحويلها إلى أنشطة تجارية، وإزالة أية مخالفات واتخاذ الإجراءات القانونية الفورية.وتفقد محافظ الدقهلية كاتدرائية دميانة والطريق المؤدي إلى الكاتدرائية، وكلفرئيس مركز ومدينة بلقاس برفع مستوى النظافة، وتمهيد مدخل دميانة ومحيط الكاتدرائية والشوارع المحيطة بها والمؤدية إليها وزيادة عدد علامات ولافتات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن البنك المركزي المصري عن قراره بزيادة الحدود القصوى للتعاملات اليومية والشهرية على حسابات الشمول المالي، لتشمل عمليات السحب، التحويلات الصادرة، الخصم، والمشتريات.وأوضح البنك في كتابه الدوري أن الحد الأقصى للتعاملات اليومية للأفراد ارتفع إلى 90 ألف جنيه بدلاً من 60 ألف جنيه، بينما زاد الحد الأقصى الشهري إلى 300 ألف جنيه بدلاً من 200 ألف جنيه. أما بالنسبة لرصيد الحساب، فيُحدد من قِبل كل بنك وفقًا لسياساته.وفيما يخص الشركات والمنشآت متناهية الصغر التي تملك مستندات أو مقرات أو يمكن التحقق منها عبر وسائل أخرى، تم رفع الحد الأقصى للتعاملات اليومية إلى 120 ألف جنيه بدلاً من 80 ألف جنيه، والحد الأقصى الشهري إلى 600 ألف جنيه بدلاً من 400 ألف جنيه، مع إبقاء تحديد...
كشف المستشار الألماني أولاف شولتس، عن عاداته اليومية، خلال بودكاست يحمل اسم "وماذا تفعل أنت في العطلة الأسبوعية" التابع لصحيفة "دي تسايت". وذكر أنه لا ينام إلا قليلًا رغم أن ذلك يتعارض مع طبيعته، معلقًا: أنا بطبيعتي من الذين يحبون النوم لفترة طويلة، ولكن حياتي سارت بشكل مختلف".العادات اليومية لأولاف شولتشوأكد شولتس أنه ينام لفترة أطول خلال الإجازات وعندما لا يكون لديه التزامات، ومع ذلك، قال شولتس إنه لا يستخدم أبدا زر الغفوة في المنبه الخاص به.أخبار متعلقة تعليم وسياحة وتكنولوجيا.. (اليوم) تتفاعل مع كل جوانب (الحياة) في 2024الجامعة الأهلية بالبحرين تطلق منتدى الدكتوراه الأول للإعلام الرقمي وتكنولوجيا الاتصالوعن عاداته في المنزل، قال شولتس إنه يفضل أن يكون حافي القدمين في شقته.وأضاف: "عندما أعود إلى المنزل، أغير ملابسي فورًا، هذا أول...
يقول المثل الإنجليزي إن "تفاحة يومياً تبقي الطبيب بعيداً"، لكن العلماء اكتشفوا معادلة جديدة لاستهلاك الفاكهة والصحة العامة. وخلال عقد من الزمن تتبع باحثون من مستشفى يانغتسي في جينتشو بالصين 2184 رجلاً وامرأة في منتصف العمر، يعانون من ارتفاع ضغط الدم. عدد التفاحات وتبين أن الذين تناولوا من 3 إلى 4 تفاحات في الأسبوع كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 39% ممن امتنعوا عن تناولها، أو تناولوا أقل من تفاحة واحدة في الشهر. وبحسب "نيويورك بوست"، وجد الباحثون أن تناول حبة من الموز (الفاكهة النشوية) من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع يقلل من خطر الوفاة المبكرة، بنسبة تقل قليلاً عن 30%. وبالنسبة لسلطة الفواكه وإطالة العمر، وجد الفريق أن تناول كل من الفاكهتين من 3 إلى 6 مرات...
أصيب 5 سيدات من عاملات اليومية بكدمات وجروح قطعية، إثر تعرضهن لحادث انقلاب تروكسيل فى أرض زراعية طريق كفر أباظة نطاق مركز الزقازيق محافظة الشرقية، وتم نقلهم إلى المستشفى تلقى الإسعافات الأولية. تلقى اللواء عمرو رؤوف، مدير أمن الشرقية، إخطار يفيد بلاغا بوقوع حادث انقلاب تروسيكل بأرض زراعية طريق كفر اباظة نطاق مركز الزقازيق، وأسفر الحادث عن إصابة خمسة سيدات من عاملات اليومية، وتم حاليتن إلى مستشفى بلبيس المركزى و3 إلى مستشفى الأحرار لتلقى الاسعافات الأولية. مشاركة
يحدث ارتفاع سكر الدم عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة للغاية، ما يؤدي إلى شعور المريض بالصداع والدوار والرغبة في التبول بشكل متزايد، فضلًا عن الشعور بعدم وضوح الرؤية، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ويُمكن لمريض السكر إضافة 6 خضروات إلى نظامه الغذائي تساعد على ضبط سكر الدم، فما هي؟ أشار الموقع الطبي هيلث لاين إلى 6 أنواع من الخضروات تساهم في ضبط سكر الدم المرتفع وهي كالتالي: السبانخ تساعد السبانخ في تحسين حساسية الإنسولين والسيطرة على نسبة السكر في الدم، بفضل غناها بالألياف والمعادن ومضادات الأكسدة. البنجر يحتوي البنجر على النترات ومجموعة من المعادن مثل البوتاسيوم والماغنسيوم، ما يجعله من الخضروات التي تساهم في دعم صحة الدورة الدموية وضبط نسبة السكر في الدم. البامية...
كشف الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، عن أحد أخطر المكونات التي تتسلل إلى غذائنا اليومي وتدخل أجسامنا وأجسام أطفالنا دون أن نلاحظها، محذرًا من خطورتها البالغة. وقال الدكتور جمال، في تحذير قاطع عبر صفحته الرسمية على "تيك توك": "لو ببلاش متشتريهاش"، في إشارة إلى ضرورة تجنب الأطعمة التي تحتوي على هذا المكون.أخصائي تغذية يكشف عن المكون السام في أطعمتنا اليوميةهذا المكون الخطير، الذي أصبح شائعًا في العديد من المنتجات الغذائية، هو الزيوت المهدرجة، حيث أصبحت الزيوت المهدرجة جزءًا أساسيًا من مكونات العديد من الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، ما يجعلها تشكل تهديدًا صحيًا حقيقيًا على المدى الطويل.أخصائي تغذية يكشف عن المكون السام في أطعمتنا اليوميةوأوضح الدكتور جمال أن الزيوت المهدرجة تتواجد بشكل رئيسي في العديد من الأطعمة التي يستهلكها الأفراد...
يتبوأ تفسير القرآن الكريم مكانةً عظيمةً في الفكر الإسلامي؛ فهو من أهم العلوم الإسلامية التي تسهم في فهم النصوص القرآنية فهمًا صحيحًا ودقيقًا، ويمنح المسلم فوائد عظيمة في حياته الدينية والدنيوية. إذ يعد أداة أساسية تعين على إدراك المعاني العميقة والرسائل الخفية في آيات القرآن، وجسرًا يربط بين هذه الآيات والعقل البشري، بما يُرشد إلى تطبيق المبادئ الإسلامية في الحياة اليومية، وصولًا إلى بناء مجتمع قائم على العدالة والمساواة والرحمة.والقرآن الكريم يزخر بالمعاني العميقة والرسائل الخفية، التي قد تَخفى -ولا ريب- على كثير من الناس دون تفسير. وهنا يبرز دور التفسير في إزالة اللبس والغموض عن الآيات وشرح مضامينها ومعانيها وإيضاحها؛ حتى يتجنب القارئ الفهم الخاطئ لها.فعلى سبيل المثال، يساعد تفسير آيات الأحكام على فهم تفاصيل العبادات والمعاملات، مما يؤدي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق افتتحت محافظة قنا اليوم الخميس سوقًا جديدًا لليوم الواحد بمدينة قنا العاصمة يأتي هذا ضمن سلسلة الأسواق التي تُنظّمها الوزارة بالتعاون مع الجهات المحلية بهدف تخفيف الأعباء عن المواطنين وتوفير احتياجاتهم اليومية بأسعار مخفضة.والسوق يضم مجموعة متنوعة من السلع الأساسية، بما في ذلك الخضراوات والفاكهة واللحوم الطازجة والمجمدة والدواجن ومنتجات الألبان والبقوليات والزيوت، بالإضافة إلى منتجات الصناعات الغذائية والمخبوزات بتخفيضات تصل إلى 30%، مما يجعلها فرصة مميزة للمواطنين للحصول على احتياجاتهم اليومية بجودة عالية وأسعار تناسب الجميعوشهد السوق إقبالًا واسعًا من الأهالي الذين أشادوا بجودة المنتجات المعروضة وتنوعها، بالإضافة إلى التنظيم الجيد والخدمات المقدمة، مما يعكس حرص المحافظة على تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.وفي هذا الإطار، صرّح اللواء محمد باهي، رئيس الشركة المصرية للصناعات الغذائية،...
أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن التعصب ليس مجرد تصرف عابر، بل هو بداية الطريق نحو التطرف والانحراف عن الوسطية. جاء ذلك خلال حلقة خاصة بعنوان "حوار الأجيال"، ضمن برنامج "لعلهم يفقهون"، الذي يُعرض على قناة "dmc"، حيث تناول الشيخ خالد الجندي الظاهرة من منظور ديني واجتماعي.التعصب.. الخطوة الأولى نحو التطرفبدأ الجندي حديثه بتوضيح أن التطرف ليس البداية، بل هو النتيجة النهائية للتعصب والخروج عن الاعتدال. وقال: "التطرف يظهر عندما يبتعد الإنسان عن الموقف المعتدل ويتحول التشدد إلى أساس تعاملاته ، التعصب للرأي، سواء في أمور كبيرة أو بسيطة، هو الخطوة الأولى نحو التطرف".وأشار إلى أن هذا السلوك الخطير يتسلل إلى حياتنا اليومية بطرق مختلفة، مثل التعصب لفريق رياضي أو التمسك برأي شخصي بصورة مفرطة، وهو ما يفتح...
أعلنت أكاديمية فنون وعلوم الصور المسئولة عن توزيع جوائز الأوسكار، القوائم القصيرة لترشيحات النسخة الـ ٩٧ قبل إعلان القوائم كاملة في يناير المقبل.ينافس الوثائقي الفلسطيني "من المسافة صفر" ضمن قائمة أفضل فيلم دولي مع مجموعة من أفلام عالمية.فى اطار احتفائة بالسينما الفلسطينية عرض مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، قائمة افلام "من المسافة صفر" ضمن فعاليات الدورة الـ 45 الماضية."من المسافة صفر" هو مجموعة من الأفلام القصيرة التي أطلقها المخرج الفلسطيني رشيد مشهراوي، استجابةً للأحداث التي تلت هجمات 7 أكتوبر 2023. يجمع المشروع 22 مخرجًا من غزة، مقدّمًا رؤية سينمائية عن الحياة اليومية وآمال وواقع السكان وهي: خارج الاطار | Out Of Frameنداء أبو حسنةوثائقى | ٦:٥١ دفنانة تشكيلية تعود إلى الأستوديو المدمر لإقامة معرض. جنة الجحيم| Hell’s Havenكريم ستومدراما وثائقية |٤:٤٧ ديستيقظ كريم...
المناطق_واستناولت الورش المصاحبة لفعاليات معرض جدة للكتاب 2024، فنّ التدوين من خلال ورشة عمل تحمل عنوان “التدوين اليومي تجربة توثيقية” بحضور عدد من المثقفين وزوار المعرض.وسردت الورشة بعض التجارب الشخصية مع فنّ التدوين، وكيفية اختلاف هذه العادة من شخص إلى آخر، وتحولها إلى طقس يومي يمنح الحياة لونًا ومعنى، وكشفت عن أساليب متنوعة لمواجهة التحديات في توثيق اللحظات الماضية والمقبلة على حدٍّ سواء، وأهمية الوقت والمكان بوصفهما ركيزتين أساسيتين لجعل التدوين عادة مستدامة.أخبار قد تهمك أمير منطقة الباحة يجتمع بوفد مستثمري مشروع “جبل النور المدينة الطبية الجامعية بالباحة “ 17 ديسمبر 2024 - 10:39 مساءً البنك المركزي السعودي يعلن عن بدء مزاولة بنك دال 360 عملياته المصرفية في المملكة 17 ديسمبر 2024 - 9:52 مساءًوأشارت إلى أن التدوين ليس مجرد...
أكدت دراسة إسبانية أن هناك علاقة كبيرة بين الخطوات اليومية و علاج الاكتئاب من خلال تحسين الصحة النفسية. توصل الباحثون في جامعة "كاستيلا لامانشا"، في الدراسة التي نشرت اليوم الإثنين في دورية “JAMA Network Open“، أن النشاط البدني مثل المشي و الجري يكون بمثابة وسيلة فعالة لتقليل اعراض الاكتئاب، وتحسين الصحة النفسية للأفراد. التمشية وارتكزت هذه الدراسة على تحليل بيانات 33 دراسة رصدية ضمت 96 ألف شخص بالغ، وتوصلت النتائج إلى أن كلما زادت عدد الخطوات اليومية، انخفضت أعراض الاكتئاب بشكل ملحوظ، وظهر ذلك في الدراسات التي كانت تعتمد على المدى القصير و المدى الطويل، لذلك نصح الباحثون في تلك الدراسة المواطنين بأداء نشاط بسيط و غير مكلف مثل المشي بشكل يومي أو أداء بعض التمارين الرياضية من أجل تحسين...
يواجه البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "إيه دي إتش دي" (ADHD) صعوبات كبيرة في تنظيم أنفسهم في الحياة اليومية. فما سبب هذه الصعوبات؟ وكيف يمكن مواجهتها؟ إجابة عن هذين السؤالين، يقول عالم النفس الأميركي بيج داوسون إن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبا ما يواجهون مشاكل في إدارة وقتهم وتحديد أولويات المهام والتحكم في انتباههم. الوظائف التنفيذية وأوضح داوسون، في معرض حديثه خلال ندوة عبر الإنترنت لمجلة السلوك المتخصصة، أن السبب في ذلك يرجع إلى أن ما تسمى بـ"الوظائف التنفيذية" التي تعمل بشكل مختلف لديهم، مشيرا إلى أن هذه الوظائف تشمل القدرات المعرفية مثل الذاكرة العاملة أو إدارة الوقت أو التحكم في الانفعالات. وتضمن هذه الوظائف على سبيل المثال القدرة على تخزين المعلومات واستخدامها على المدى...
الجديد برس| تشير الدراسات إلى أن الروابط بين الأجيال، خاصة بين الأجداد والأحفاد، تعد من العوامل الأساسية في تعزيز رفاهية الأفراد، وخاصة في أوقات الأزمات. فقد أظهرت دراسة حديثة أن تلك العلاقات تساهم في تقليل خطر ، وهو ما يعتبر دعماً مهماً ل والصغار على حد سواء. وأجرى “الاتحاد الأمريكي لعلم الاجتماع” دراسة شملت 376 جدّاً و340 حفيداً، امتدت على مدار 20 عاماً، بين 1985 و2004، بهدف تحليل تأثير تلك العلاقات على الصحة النفسية. وأظهرت النتائج أن التواصل المستمر بين الأجداد وأحفادهم، سواء من خلال الزيارات أو الروابط اليومية، يقلل من خطر الاكتئاب لدى كبار السن. كما يوضح أستاذ علم الاجتماع “جيفرى إي. ستوكس”، أحد المشاركين في الدراسة، أن العوامل التي تعزز هذا التأثير تشمل الدعم المادي أو المعنوي، مثل...
يؤثر الذكاء الاصطناعي على حياتنا بشكل كبير، حيث يمكنه تحسين كفاءة العمل وتوفير الوقت والجهد. يستخدم الذكاء الصناعي في العديد من المجالات مثل الطب والتعليم والنقل والتسوق عبر الإنترنت. يمكنه تحليل البيانات بشكل سريع ودقيق واتخاذ القرارات الأمثل. ومع ذلك، يجب أن يتم استخدامه بشكل مسؤول لضمان عدم تأثيره على العمالة وحماية الخصوصية." كيف يؤثر الذكاء الاصطناعي على حياتنا؟ و ما هو تأثير الذكاء الصناعي على الإنسان ؟أصبح من الصعب تمييز الإنتاجات الرقمية - هل هي بشرية أم من انتاج الذكاء الصناعي. تتكاثر وتتطور بتسارع هذه البرامج وأصبح لدينا المئات منها ما يمكننا من إنتاج مقاطع موسيقية من وصف نكتبه، أو إنتاج صورة لتعبيرات نصية نخترعها، أو إنتاج فيديوهات من كلمات نصوغها، وكذلك إنتاج وصف نصي لصور نختارها، وملخصات علمية لمواضيع تهمنا،...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الإمارات الصحية» تفوز بجائزة أفضل مركز اتصال في قطاع الرعاية الصحية الاعتماد الدولي لـ 9 مراكز صحة عامة بـ «الإمارات الصحية» أطلقت وزارة الصحة ووقاية المجتمع كأول جهة اتحادية مبادرة رائدة لأتمتة عمليات المطابقات اليومية للإيرادات، والتي تهدف إلى تفعيل وتوثيق عملية التسوية بين الإيرادات المسجلة من الخدمات التي تقدمها الوزارة والنظام المالي الاتحادي (FMIS) للتحقق من تسجيل الخدمات التي تقدمها الوزارة في النظام الاتحادي، وذلك ضمن جهود الوزارة لتعزيز حوكمة العمليات المالية، وضمان استدامتها، إلى جانب تحسين كفاءة إدارة الموارد، وتعزيز التكامل الرقمي مع الأنظمة الحكومية، بما يتماشى مع استراتيجية الحكومة الرقمية لدولة الإمارات 2025.تأتي هذه المبادرة المبتكرة ضمن سلسلة من التحديثات التقنية التي تنفذها الوزارة لتعزيز كفاءتها المؤسسية وتحسين خدماتها، حيث...
أطلقت وزارة الصحة ووقاية المجتمع كأول جهة اتحادية مبادرة رائدة لأتمتة عمليات المطابقات اليومية للإيرادات، والتي تهدف إلى تفعيل وتوثيق عملية التسوية بين الإيرادات المسجلة من الخدمات التي تقدمها الوزارة والنظام المالي الاتحادي (FMIS) للتحقق من تسجيل الخدمات التي تقدمها الوزارة في النظام الاتحادي، وذلك ضمن جهود الوزارة لتعزيز حوكمة العمليات المالية وضمان استدامتها إلى جانب تحسين كفاءة إدارة الموارد، وتعزيز التكامل الرقمي مع الأنظمة الحكومية بما يتماشى مع استراتيجية الحكومة الرقمية لدولة الإمارات 2025. تأتي هذه المبادرة المبتكرة ضمن سلسلة من التحديثات التقنية التي تنفذها الوزارة لتعزيز كفاءتها المؤسسية وتحسين خدماتها، حيث تم تطوير النظام بالتنسيق مع فريق وزارة المالية وهيئة تنظيم الاتصالات والحكومة الرقمية، بالاعتماد على التكنولوجيا والتقنيات الناشئة لربط العمليات والإجراءات المالية بشكل تلقائي، من أجل تسريع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت شركة غازبروم الروسية أنها سجلت رقما قياسيا جديدا لإمدادات الغاز اليومية لخطوط الأنابيب إلى الصين يوم.وقالت غازبروم في بيان إن التدفقات اليومية عبر خط الغاز “باور أوف سيبيريا” تجاوزت الحد الأقصى للالتزامات التعاقدية لروسيا دون تقديم رقم، مضيفة أنه في الأول من ديسمبر الجاري رفعت غازبروم عمليات التسليم إلى ما يعادل يوميا 38 مليار متر مكعب سنويا وهي القدرة التصميمية لشركة “باور أوف سيبيريا”.ولفت إلى أن الصين تتجه إلى أن تصبح أكبر سوق لخط أنابيب الغاز الروسي هذا العام، حيث أصبحت شركة غازبروم أكثر اعتمادًا على الصين كمشترٍ بعد أن تجنب معظم عملائها الأوروبيين الإمدادات الروسية في أعقاب الأزمة الأوكرانية.
في رحلة صريحة مع النفس، تحدث الإعلامي شريف مدكور عن معاناته مع الوسواس القهري OCD، وكيف يحوّل هذا الاضطراب النفسي حياته اليومية إلى ساحة صراع مستمرة للحفاظ على الشعور بالأمان والنظافة، ويجعله أسيرًا لدوائر متكررة من التفكير الزائد والقلق من الملوثات، مشيرًا إلى أنّ حساسيته المفرطة تجاه النظافة تجعله يكافح يوميًا للتعامل مع المواقف العادية. معاناة شريف مدكور في حياته اليومية ووراء الابتسامة المعهودة، كشف الإعلامي شريف مدكور عن جانب آخر من شخصيته خلال حديثه في بودكاست «ع الرايق» مع الإعلامي خالد عليش المُذاع على «U podcast»، إذ دائمًا ما يعاني من الحساسية الشديدة تجاه النظاة والروتين، وهو الأمر الذي يسبب له صعوبة في التعامل مع أي شيء قد يشك في نظافته بما في ذلك نفسه، وبالتالي يؤثر بشكل كبير على حياته اليومية،...
صرح حمدي الليثي، نائب رئيس غرفة الاتصالات باتحاد الصناعات المصري، بأن خدمات المحمول والإنترنت أصبحت جزءًا لا يتجزأ من أساسيات الحياة اليومية، موضحًا أن ارتفاع أسعارها بات يشكل إزعاجًا أكبر للمواطنين من انقطاع الكهرباء، نظرًا لاعتماد العديد من الاحتياجات اليومية عليها.وأوضح الليثي، خلال مداخلة في برنامج "حضرة المواطن" على قناة الحدث اليوم، أن الشعب المصري يعاني من ارتفاعات كبيرة في الأسعار بشكل عام، لكن خدمات الاتصالات شهدت أقل زيادة مقارنة بقطاعات أخرى. وأضاف أن أرباح شركات الاتصالات تتآكل بسبب تعاملها بالعملة الصعبة، مما يحد من قدرتها على الاستثمار في ظل ضعف الدخل.وأشار إلى أن شركات الاتصالات طالبت بزيادة الأسعار منذ سنوات، موضحًا أن القانون رقم 2010 ينص على ضرورة وجود هامش ربح معقول للشركات مقابل تقديم الخدمات. وأكد أن الجهاز القومي لتنظيم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية اليوم الجمعة، متابعة أعمال النظافة وأداء الأحياء والمدن بالمنطقة المركزية والتي تجري تحت إشراف الإدارة العامة للمخلفات الصلبة بديوان عام المحافظة، مشيرا إلى أنه جرى رفع 630 طن مخلفات بلدية مخلفات ومخلفات هدم وأتربة وناتج تقليم أشجار بالمنطقة المركزية (حي شرق وغرب ومدينتي المنصورة وطلخا).وأكد "المحافظ " في تصريحات صحفية، أن أعمال النظافة اليومية تأتي في إطار خطة شاملة لتحسين البيئة ورفع كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين خاصة فيما يتعلق بقطاعي البيئة والنظافة ،مشيرا إلى أن حملات النظافة تجري في مختلف الأماكن التي تحتاج إلى دعم بالمعدات إلى جانب أعمال النظافة اليومية المعتادة.ولفت "مرزوق" إلى أن الحملة شملت تشغيل 3 شركات متخصصة فى أعمال كنس الشوارع وجمع ونقل المخلفات، كما...
تابع اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية ، أعمال النظافة وأداء الأحياء والمدن بالمنطقة المركزية والتي تجري تحت إشراف الإدارة العامة للمخلفات الصلبة بديوان عام المحافظة ،وأوضح أنه تم رفع 630 طن مخلفات بلدية مخلفات ومخلفات هدم وأتربة وناتج تقليم أشجار بالمنطقة المركزية (حي شرق وغرب ومدينتي المنصورة وطلخا).وأكد "مرزوق " أن أعمال النظافة اليومية تأتي في إطار خطة شاملة لتحسين البيئة ورفع كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين خاصة فيما يتعلق بقطاعي البيئة والنظافة ،مشيرا إلى أن حملات النظافة تجري في مختلف الأماكن التي تحتاج إلى دعم بالمعدات إلى جانب أعمال النظافة اليومية المعتادة.وشملت الحملة تشغيل عدد 3 شركات متخصصة فى أعمال كنس الشوارع وجمع ونقل المخلفات، كما يجري تقليم الأشجار بالحدائق المفتوحة شجرة الدر وعروس النيل وترميم وغسيل الأرصفة ورفع كفاءة...
تابع اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، اليوم الجمعة، أعمال النظافة وأداء الأحياء والمدن بالمنطقة المركزية، والتي تجري تحت إشراف الإدارة العامة للمخلفات الصلبة بديوان عام المحافظة.وأوضح أنه تم رفع 630 طن مخلفات بلدية مخلفات ومخلفات هدم وأتربة وناتج تقليم أشجار بالمنطقة المركزية (حي شرق وغرب ومدينتي المنصورة وطلخا).وأكد مرزوق، أن أعمال النظافة اليومية تأتي في إطار خطة شاملة لتحسين البيئة ورفع كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين خاصة فيما يتعلق بقطاعي البيئة والنظافة ،مشيرا إلى أن حملات النظافة تجري في مختلف الأماكن التي تحتاج إلى دعم بالمعدات إلى جانب أعمال النظافة اليومية المعتادة.وشملت الحملة تشغيل عدد 3 شركات متخصصة فى أعمال كنس الشوارع وجمع ونقل المخلفات، كما يجري تقليم الأشجار بالحدائق المفتوحة شجرة الدر وعروس النيل وترميم وغسيل الأرصفة ورفع كفاءة النظافة...
تابع اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية اليوم الجمعة أعمال النظافة وأداء الأحياء والمدن بالمنطقة المركزية والتي تجري تحت إشراف الإدارة العامة للمخلفات الصلبة بديوان عام المحافظة،وأوضح أنه تم رفع 630 طن مخلفات بلدية مخلفات ومخلفات هدم وأتربة وناتج تقليم أشجار بالمنطقة المركزية (حي شرق وغرب ومدينتي المنصورة وطلخا).وأكد "مرزوق " أن أعمال النظافة اليومية تأتي في إطار خطة شاملة لتحسين البيئة ورفع كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين خاصة فيما يتعلق بقطاعي البيئة والنظافة،مشيرا إلى أن حملات النظافة تجري في مختلف الأماكن التي تحتاج إلى دعم بالمعدات إلى جانب أعمال النظافة اليومية المعتادة.وشملت الحملة تشغيل عدد 3 شركات متخصصة فى أعمال كنس الشوارع وجمع ونقل المخلفات، كما يجري تقليم الأشجار بالحدائق المفتوحة شجرة الدر وعروس النيل وترميم وغسيل الأرصفة ورفع كفاءة النظافة...
قد يكون الابتعاد عن هاتفك الجوال أمرا شديد الصعوبة خاصة خلال يوم عمل طويل، ومع ذلك تُعدّ الهواتف من أكبر عوامل تشتيت الانتباه، إذ يؤدي النظر المستمر إلى شاشتها الصغيرة إلى صرف تركيزك عما تقوم به، كما يلقي عبئا إضافيا على جسمك وعقلك.وقد تكون الأضرار الناتجة عن هذا “الإدمان” خطيرة، فهي لا تقتصر على انخفاض الإنتاجية فقط، بل تمتد إلى زيادة التوتر واضطرابات النوم، بل حتى التسبب بحوادث خطيرة، خاصة إذا كانت وظيفتك تتطلب تشغيل آلات ثقيلة. لكن الخبر الجيد هو أن السيطرة على استخدام هاتفك أثناء العمل أمر ممكن إذا أجريت بعض التغييرات الواعية في عاداتك اليومية. نصائح للابتعاد عن الهاتف أثناء العمليقدم عالم النفس ورئيس معهد العمل والصحة في ألمانيا ديك وينديموث مجموعة من النصائح العملية التي ستساعدك...
يُعد موقع VTM News منصة إخبارية متكاملة تقدم محتوى متنوعًا عن الحياة والأحداث في بلجيكا، مما يجعله وجهة رئيسية لكل من يبحث عن متابعة الأخبار اليومية والتطورات المهمة. يتميز بها موقع أخبار بلجيكا اليوم بواجهة سهلة الاستخدام وأقسام مرتبة بعناية تغطي جوانب متعددة من الحياة في بلجيكا. في هذا المقال، نستعرض أقسام الموقع الرئيسية ومحتواه.الأقسام الرئيسية في VTM Newsالرئيسيةيقدم قسم "الرئيسية" لمحة شاملة عن أبرز العناوين والأخبار العاجلة التي تغطي أهم المواضيع اليومية، بدءًا من الأحداث السياسية إلى التطورات الاقتصادية والاجتماعية الذي يقدمها موقع أخبار بلجيكا 24.أخبار بلجيكا الآنيركز هذا القسم على التحديثات الفورية المتعلقة بالأحداث الجارية في بلجيكا. من خلاله، يمكن للقراء متابعة كل ما يحدث لحظة بلحظة، بما يشمل الحوادث اليومية، الجرائم، والقرارات الحكومية.أخبار بلجيكا اليوميقدم هذا القسم...
أكد الدكتور محمد السيد، وكيل وزارة التربية والتعليم بسوهاج، أهمية تكثيف المتابعة اليومية لمختلف مدارس المحافظة؛ لضمان تنفيذ القرارات والتعليمات الوزارية وتحقيق استقرار العملية التعليمية.جاء ذلك خلال اجتماع موسع عقده بديوان المديرية مع مديري الإدارات التعليمية ومديري التعليم الابتدائي والإعدادي والثانوي العام.بالإضافة إلى رؤساء الأقسام المختصة ورئيس المطبعة السرية ولجنة الإدارة والنظام والمراقبة لامتحانات الشهادة الإعدادية.رئيس الوزراء: ننتظر مخرجات الحوار الوطني لبدء تنفيذ التحول للدعم النقديرئيس الوزراء: 370 ألف طن مواد غذائية وإغاثة للأشقاء في فلسطينتعليم سوهاجوخلال الاجتماع، شدد وكيل الوزارة على ضرورة سد عجز المعلمين بجميع المدارس، وتقليل كثافة الفصول الدراسية بمختلف المراحل التعليمية، ومراجعة سجلات التقييمات اليومية والأسبوعية والشهرية للطلاب، ومتابعة سجلات غياب وحضور الطلاب، والاهتمام بالوضع الصحي للطلاب، والتأكد من تنفيذ أعمال الصيانة اللازمة بالمدارس في نهاية...
وجهت شركة إل جي للإلكترونيات الدعوة لعملائها من جميع أنحاء العالم لحضور المؤتمر الصحفي العالمي الذي سيعقد 6 يناير القادم في مركز مؤتمرات مانديلاي باي بولاية لاس فيجاس، نيفادا، تحت شعار "الحياة جيدة على مدار الساعة مع الذكاء العاطفي"، لتستعرض خلاله رؤية الشركة من أجل حياة أفضل وتكشف الستار عن أحدث حلولها الذكية قبل معرض CES 2025 والذي من المقرر إقامته في الفترة من 7 إلى 10 يناير.وينتظر أن تبرز إل جي التزامها بتقديم تجارب مخصصة مدعومة بالذكاء الاصطناعي من خلال تقنيتها “الذكاء العاطفي”، وكشركة تتحول إلى مزود لحلول الحياة الذكية، تستعد إل جي لعرض مخطط مستقبلي يربط ويوسع تجارب العملاء المختلفة والأماكن، مما يحسن الحياة اليومية لعملائها من خلال ابتكار تقنيات الذكاء الاصطناعي.وسيتم عرض المنتجات والخدمات المتطورة التي سيتم...
حظك اليوم، كيف ستؤثر حركة النجوم على حياتك اليومية؟تُعتبر حركة النجوم والكواكب في علم الفلك جزءًا أساسيًا من الثقافة الإنسانية منذ العصور القديمة، فقد ارتبطت هذه الحركة بمعتقدات وأساطير متعددة، وكان يُعتقد أن لها تأثيرًا على حياة الناس وأقدارهم. في هذا المقال، سنستعرض كيف يمكن أن تؤثر حركة النجوم على حياتك اليومية، ونسلط الضوء على بعض النصائح لتوجيه طاقتك وفقًا لهذه الحركات، وبحسب ما نشره موقع هيلثي.الفلك وتأثيره على الشخصيةتقوم الفلك بالأساس على دراسة مواقع الكواكب، الشمس، والقمر، وتأثيرها على الشخصيات الإنسانية. يُعتبر علم التنجيم وسيلة لفهم كيف يمكن أن تؤثر هذه الحركات على صفاتنا الشخصية وقراراتنا. على سبيل المثال، يُعتقد أن مواليد برج الحمل يتمتعون بالشجاعة والقيادة، بينما يُعرف مواليد برج الحوت بحساسيتهم وإبداعهم.تأثير الكواكبكل كوكب في نظامنا الشمسي...
نشرت الجريدة الرسمية قرارًا جديدًا يتضمن تعديلات جوهرية على نظام رسوم بطاقات الطعام. وأبرز ما جاء في التعديلات هو إلغاء شرط ارتباط الأجر اليومي بالحد الأدنى للأجور في احتساب بدل الطعام. اللائحة الجديدة، التي ستدخل حيز التنفيذ اعتبارًا من 1 يناير 2025، تضمنت تغييرات تسهّل استخدام بدلات الطعام عبر وسائل مختلفة، وليس فقط عن طريق المدفوعات النقدية.تغيير يهم ملايين العاملين القرار الجديد الذي تابعته منصة تركيا الان٬ يشمل ملايين العاملين ويهدف إلى توسيع خيارات الحصول على بدل الطعام. وبموجب التعديل، أصبح من الممكن الاستفادة من بدل الطعام باستخدام بطاقات الطعام أو القسائم، بالإضافة إلى المدفوعات النقدية.إلغاء شرط الحد الأدنى للأجور تمت إزالة الصيغة القديمة التي كانت تعتمد على تحويل نسبة معينة من الأجر اليومي إلى بدل طعام. الآن،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رصدت قناة القاهرة الإخبارية ، معاناة الفلسطينيين اليومية في قطاع غزة جراء انتهاكات وأفعال جيش الاحتلال الإسرائيلي، وذلك خلال تقرير تليفزيوني بعنوان «إبادة بلا هوادة وقتل بلا رحمة واستهداف متعمد بلا مبرر .. هذه هي الحياة اليومية في غزة».وأفاد التقرير: « إبادة بلا هوادة وقتل بلا رحمة واستهداف متعمد بلا مبرر، هكذا تسير الحياة اليومية لأهالي قطاع غزة، فلا يكاد يمر يوما دون سقوط عشرات الشهداء جراء غارة جوية أو بقصف مدفعي أو عن طريق براميل متفجرة تسقط من السماء».وأضاف: «في مدينة غزة وسط القطاع، وبعد فرارهم من جحيم جباليا في الشمال بحثا عن أمان ضائع، استشهد 10 من عائلة واحدة جراء إلقاء طائرة لبرميل من المتفجرات على منزل كانوا به».وقال أحد شهود العيان: «استُشهد...
دعا رئيس نقابة العاملين في قطاع الخليوي والاتصالات في لبنان بول زيتون في بيان "وزير الاتصالات جوني القرم إلى التدخل الفوري لمعالجة التدهور المستمر في قطاع الاتصالات الخليوية والإنترنت، والذي يهدد حياة المواطنين اليومية ويعوق مصالحهم الأساسية". واشار إلى أن "المشاكل المتفاقمة في القطاع تشمل رداءة إرسال الشبكات الخليوية، حيث أصبح من المستحيل إتمام أي اتصال بمكالمة واحدة بسبب الانقطاعات المتكررة. اضافة الى سوء جودة الإنترنت، ما يحرم المواطنين من استخدام خدمة باتت أساسية للحياة اليومية والتعليم والعمل، اضافة الى المشاكل المستمرة في بطاقات التشريج للشركتين المشغلتين "ألفا" و"تاتش"، والتي تزيد من معاناة المستخدمين في ظل الأزمات الاقتصادية". وتخوف زيتون من" انعدام البدائل في حال تعرضت شبكات الخليوي للاعتداءات الإسرائيلية، ما يفاقم هشاشة البنية التحتية الحيوية للاتصالات...
(الجزيرة) وللوقوف على أهمية الارتجال في الدراما عموما تناول برنامج "الورشة" -الذي يبث على منصة "الجزيرة 360"- في حلقته الجديدة بقيادة الفنان الكوميدي أحمد أمين موضوع فن الارتجال وأهميته في الأداء المسرحي والكوميدي، مستعرضا أساليب تطوير هذه المهارة وتأثيرها على الأداء الفني. وأكد أمين أن الارتجال مثل "عضلة" تحتاج إلى تدريب مستمر، موضحا أن النتائج لا تظهر من أول محاولة، بل تتطور مع الممارسة المنتظمة، تماما مثل التدريب البدني للرياضيين. وأوضح أن التدريب على الارتجال يشبه التدريب الرياضي، من حيث الحاجة إلى نظام منتظم وتمارين محددة، مشيرا إلى أهمية "اللياقة الذهنية" في تطوير قدرات الارتجال، إذ يساعد التدريب المنتظم على تنشيط مراكز معينة في المخ تتعلق بالإبداع والاستجابة السريعة. وتطرق البرنامج إلى الفرق بين نوعين من الارتجال: الأول يتم في...
نوفمبر 27, 2024آخر تحديث: نوفمبر 27, 2024 المستقلة/- يعد النشاط البدني جزءاً أساسياً من نمط الحياة الصحي، حيث يسهم في تعزيز اللياقة البدنية، والحفاظ على الصحة العامة. من بين الأنشطة البدنية التي تحظى بأهمية كبيرة، تبرز تمارين تقوية العضلات كعنصر أساسي، خاصة مع التقدم في السن. وفقاً لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، تلعب هذه التمارين دوراً مهماً في إبطاء معدل فقدان العظام والعضلات، وهو ما يعد جزءاً من عملية الشيخوخة الطبيعية. أهمية تمارين القوة مع التقدم في السن أوضح الدكتور سود، في مقطع فيديو على حسابه في “تيك توك”، أن كتلة العضلات تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على جسم صحي. مع التقدم في السن، وخاصة بعد سن الثلاثين، يبدأ الجسم في فقدان حوالي 3-5٪ من كتلة العضلات كل عقد، وهو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذّر رئيس البرلمان الإيراني، محمد باقر قاليباف، من تفاقم أزمة الطاقة في البلاد ودعا إلى اتخاذ تدابير عاجلة لتجنب كارثة أكبر مع اقتراب فصل الشتاء. جاءت تصريحاته خلال مناقشة تقرير لجنة الطاقة حول انقطاع التيار الكهربائي ونقص الوقود في محطات الطاقة الحرارية الإيرانية، يوم الثلاثاء.عجز الطاقة والصناعات المتأثرةقاليباف أشار إلى أن إيران شهدت في الصيف الماضي اختلالًا استهلاكيًا تجاوز 15,000 ميجاواط، ما أدى إلى خسارة 1.5% من الإنتاج الصناعي، وفقًا لمركز أبحاث البرلمان. وأضاف: "هذا الوضع يضر المنتجين والحكومة، حيث تفقد الحكومة قدرتها على تحصيل الضرائب من الأرباح الصناعية."وفي الشتاء الماضي، بلغ العجز اليومي في قطاع الغاز 250 مليون متر مكعب، رغم إغلاق بعض المصانع وتقليل ضغط التوزيع. هذه الأزمة انعكست بشكل مباشر على قطاعات حيوية؛...
سلط برنامج «الصحافة» الذي تقدمه الإعلامية جاكلين ماهر، على قناة «إكسترا نيوز»، الضوء على أهم الموضوعات الصادرة في عدد اليوم من جريدة «الوطن»، وبينها «مستوطنون يقتحمون الأقصى.. وإصابة 25% من الأسرى الفلسطينيين بـ الجرب» و«متحدث (الجنائية الدولية) لـ(الوطن): محاكمة نتنياهو وجالانت تستوجب حضورهما». وعلق الكاتب الصحفي أحمد رفعت، على موضوع «متحدث «الجنائية الدولية» لـ«الوطن»، قائلا إنّ ما يحدث في غزة أمور مخجلة للمجتمع الدولي، مشيرًا إلى المأساة التي يعانيها الشعب الفلسطيني من نقص الطعام، والمستلزمات اليومية والاحتياجات الشخصية. أكثر من 2.5 مليون شخص يعاني في فلسطين ولفت إلى أن هناك أكثر من 2.5 مليون شخص يعاني في فلسطين، وهناك ما يزيد عن 44 ألف شهيد، إلى جانب عدم توافر الإمكانيات اليومية التي يحتاجها الفلسطينيين، في ظل زيادة المجاعة، وانتشار الأوبئة...
نوفمبر 26, 2024آخر تحديث: نوفمبر 26, 2024 المستقلة/- تشهد مدن العراق هذا الأسبوع أجواء شتوية بامتياز مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة، وهطول أمطار متفاوتة الشدة، بالإضافة إلى تشكل الضباب في ساعات الصباح الأولى، ما قد يؤثر على حركة المرور والتنقل. توقعات الطقس بالتفصيل بحسب تقارير هيئة الأنواء الجوية، تبدأ الأمطار بالانتشار تدريجياً في المناطق الشمالية والغربية، لتشمل فيما بعد معظم المناطق الوسطى والجنوبية. ويتوقع أن تكون الأمطار غزيرة أحياناً، مصحوبة بنشاط للرياح الباردة التي تزيد من الإحساس بالبرودة. وفي ساعات الصباح، ستغطي الضبابية الكثيفة أجزاءً واسعة من البلاد، ما قد يؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية، خصوصاً في المناطق المفتوحة والطرق الخارجية. نصائح للمواطنين ارتداء الملابس الثقيلة: مع انخفاض درجات الحرارة، يُنصح بتدفئة الجسم لتجنب نزلات البرد. القيادة بحذر:...
الحفاظ على الحيوية والشباب لأطول فترة ممكنة، دون اللجوء إلى الفيلر والبوتوكس والإجراءات التجميلية، ليس أمرًا صعبًا، إذ يتطلب اتباع بعض العادات اليومية مدى الحياة، وهو ما تفعله السيد البريطانية «جلينكونر»، التي تبدو أصغر من عمرها، وتتمتع بصحة جيدة، على الرغم من تخطيها الـ92 عامًا. كشفت السيدة جلينكونر البالغة من العمر 92 عامًا، عن روتينها اليومي الذي بدأته منذ عقود، ولا تزال مستمرة عليه، للحفاظ على شبابها وحيويتها، إذ تستيقظ عند الساعة 7.45 صباحًا، وتناول وجبة الإفطار عند الساعة الثامنة، مكونة من الجرانولا أي رقائق الشوفان المجففة بالفرن، مع قطع الفواكه والزبادي أو الحليب، بجانب كوب شاي، بحسب صحيفة الديلي ميل البريطانية. روتين العناية بالبشرة وعن روتين العناية بالبشرة أوضحت «جلينكونر» أنها تضع الكريمات الطبيعية، مع ابتعادها تمامًا عن...
سأقدم لك وصفة لوجبة بسيطة ستسهم في تحفيز التفكير. ربما لن تكون شهية، قم بقطع الطماطم إلى شرائح كبيرة، وأضف عليها ما بين 5 إلى 6 ملاعق كبيرة من الزيت الذي تفضله. إن كمية الزيت هذه هي نفسها كمية وقود الديزل التي استُخدمت لوصول الطماطم إلى طبقك الشهي. طبعا يعتمد الأمر على المسافة بينك وبين مزرعة إنتاج الطماطم. توصل عالم البيئة «فاتسلاف سميل» إلى هذه العلاقة قبل عدة سنوات، وهو مؤرخ ومؤثر في مجال الطاقة، ويقترح استخدام زيت السمسم ذي اللون الغامق على السلطة للحصول على أفضل تأثير بصري. هدف هذا التشبيه هو تسليط الضوء على ارتباط الأغذية بشكل تام بالوقود الأحفوري، الذي يُستخدم في تشغيل آلات الزراعة، وصنع الأسمدة، وتدفئة البيوت الزجاجية الزراعية، وتشغيل السفن والمبردات، وحتى في الكهرباء...
يعاني الكثير من الأشخاص من شعور دائم بالإرهاق، مما يؤثر على إنتاجيتهم وقدرتهم على الاستمتاع بحياتهم اليومية. هذا الشعور بالتعب المستمر قد يكون نتيجة لعوامل بسيطة مثل قلة النوم أو نمط حياة غير صحي، لكنه في بعض الأحيان قد يشير إلى مشكلات صحية تستدعي الانتباه.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الأسباب الشائعة للإرهاق المستمر ونستعرض طرق فعّالة للتعامل معه واستعادة النشاط والحيوية.أسباب الإرهاق المستمر وكيفية التخلص منهالإرهاق المستمر هو شعور بالتعب والإجهاد لا يزول حتى بعد الراحة أو النوم، وهو حالة يعاني منها الكثيرون نتيجة أنماط حياتهم اليومية أو بعض المشاكل الصحية.الإرهاق المستمر: أسبابه وكيفية التخلص منه قد يكون الإرهاق عرضًا عابرًا بسبب ضغط العمل أو قلة النوم، لكنه في بعض الأحيان يشير إلى مشكلة صحية أكثر جدية. أسباب الإرهاق المستمر1....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس كريم بدوى وزير البترول والثروة المعدنية، أن الأولوية القصوى لخطة عمل قطاع البترول خلال المرحلة الحالية؛ هى الاستمرار فى تأمين احتياجات المواطنين من المنتجات البترولية والغاز، لتلبية الاحتياجات الحياتية اليومية، موجهًا التحية والتقدير لأعضاء مجلس النواب على التعاون الإيجابى البناء والمستمر مع الوزارة بهدف تحقيق طموحات المواطنين، وتأمين سبل المعيشة الكريمة لهم. جاء ذلك خلال مشاركة الوزير في ندوة حزب مستقبل وطن بمقر الأمانة المركزية للحزب، حيث كان في استقباله النائب أحمد عبدالجواد نائب رئيس حزب مستقبل وطن، والامين العام للحزب، وبحضور نواب رئيس الحزب، والقيادات التنظيمية والبرلمانية لحزب مستقبل وطن، ومن وزارة البترول والثروة المعدنية المهندس معتز عاطف وكيل الوزارة للمكتب الفنى، ومكتب الوزير والمتحدث الرسمى، والمهندس صلاح عبد الكريم، رئيس هيئة البترول،...
نوفمبر 19, 2024آخر تحديث: نوفمبر 19, 2024 المستقلة/- تستعد معظم مناطق العراق لتغييرات جوية ملحوظة بدءًا من يوم غد الأربعاء، حيث توقعت هيئة الأنواء الجوية تساقطًا للأمطار، فضلاً عن انخفاض طفيف في درجات الحرارة، ما يُنذر بمواجهة البلاد لحالة جوية قد تؤثر بشكل مباشر على الحياة اليومية للمواطنين. الأربعاء: زخات مطر خفيفة في الشمال والغرب وفقًا للتوقعات، سيشهد يوم الأربعاء طقسًا صحوًا إلى غائم جزئي، مع فرصة لتساقط زخات مطر خفيفة في المناطق الشمالية والأجزاء الغربية من المنطقة الوسطى. كما يتوقع أن تنخفض درجات الحرارة بشكل طفيف في المنطقتين الوسطى والشمالية، فيما ستظل درجات الحرارة في الجنوب قريبة من مستويات اليوم السابق. هذه التغيرات قد تؤدي إلى حدوث اضطرابات خفيفة في حركة المرور، خصوصًا في المناطق التي تشهد هطول الأمطار....
لا أعرف ماهو السر وراء احتفاظنا بالأشياء القديمة وشعورنا بالسعادة عندما نشاهدها؟ هل هو استرجاع للماضي بكل ذكرياته وصوره وتفاصيله، أم مواساة لأنفسنا بعد أن تكون خذلتنا الأيام ؟ إن اكتناز الأشياء القديمة، والحديث بلهفة وفرح عن كل تفاصيلنا وأحداثنا الماضية، شعور رائع يعزِّز كل الذكريات القديمة، كدفتر الصفوف الأولى، و وردة مجفَّفة، أو هدية من أيام الطفولة. أنا لست ضد الاحتفاظ بالمقتنيات القديمة، وبكل مايمثل لنا ذكرى جميلة؛ لأنني من الأشخاص الذين يحبون الاحتفاظ بكل التفاصيل القديمة والجميلة، سواءً كانت تخصني، أو تخص أحداً من عائلتي: كسيارة والدي “رحمه الله” القديمة من نوع (جيب)، والتي مازلنا نحتفظ بها في(بايكة) منزلنا، ونشعر بالسعادة والحنين عند رؤيتها . وأيضاً، مازلت أحتفظ ببعض الدفاتر المميزة لأيام الدراسة، وبعض الهدايا...
نوفمبر 18, 2024آخر تحديث: نوفمبر 18, 2024 المستقلة/- شهدت العاصمة بغداد، صباح اليوم الاثنين 18 نوفمبر 2024، ازدحامات مرورية معتادة تعكس مشكلات البنية التحتية والنقل التي تواجه سكان المدينة يوميًا. وجاءت خارطة الازدحامات لتغطي معظم المناطق الحيوية في المدينة، مع تسجيل كثافة مرورية عالية في مواقع عدة، أبرزها باب المعظم التي وُصفت بأنها تحولت إلى “كرة خيوط ازدحام متشابكة”. أبرز مناطق الازدحام الطرق السريعة والجسور: ازدحام طويل على جسر وسريع الدورة وصولًا إلى الجسر العنكبوتي. جسر الطابقين شهد تدفقًا مروريًا كثيفًا. السريع الجنوبي بين شارع الخيزران والسيدية امتدادًا إلى جسر المعتز في البياع. الشوارع الرئيسية: شارع المطار وسريع القادسية سجّلا ازدحامًا طويلًا ومتصلًا. شارع الأردن وشارع الربيع، خاصة عند تقاطعهما في نفق الشرطة. شارع دمشق باتجاه الزوراء وامتدادًا إلى شارع...
حديثاً، نشرت منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأغذية والزراعة بياناً مشتركاً يوضح بعض النقاط الرئيسية حول ما يجعل النظام الغذائي صحياً. وأكد البيان على أهمية الأطعمة الكاملة، وخاصة الفاكهة والخضروات، والأحماض الدهنية غير المشبعة، والحصول على كمية كافية من السعرات الحرارية من الكربوهيدرات. كما أشار البيان إلى أن اللحوم الحمراء مرتبطة بمجموعة واسعة من الأمراض والحالات المزمنة، ما يشير إلى أهمية تناولها باعتدال، وتجنب منتجات اللحوم الحمراء المصنّعة. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، ذكّر التقرير بالأسباب التي تجعل الأطعمة فائقة المعالجة، مثل الوجبات السريعة، ضارة بالصحة ومن الأفضل تجنبها. المحددات الـ 5 هي: كمية الكربوهيدرات يجب أن تشكل الكربوهيدرات 45% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية كحد أدنى، ولا تزيد عن 75% من السعرات الحرارية اليومية. أنواع الدهون يجب أن...
زنقة 20. الرباط سلطت يومية (ذا تيليغراف) البريطانية، أمس الجمعة، الضوء على تنوع المشهد السياحي في المغرب، الذي أضحى “الوجهة السياحية الأولى في إفريقيا لعام 2024”. وكتبت اليومية أنه “مع وجود رحلات مباشرة من 14 مدينة بريطانية، يجذب المغرب المزيد والمزيد من الزوار”،حيث يبدأ السياح رحلتهم من مدينة مراكش الساحرة قبل أن يكتشفوا مسارات التنزه بجبال الأطلس الكبير، وشواطئ وملاعب الغولف في أكادير، والمدن القديمة المطلة على الساحل الأطلسي، والمنتجعات الشاطئية على البحر المتوسط، بالإضافة إلى العواصم الثقافية مثل فاس والرباط والدار البيضاء. وأوضحت أن زيادة عدد السياح بنسبة 18 بالمائة منذ بداية العام تعزى إلى “استثمارات ذكية في فتح خطوط جوية جديدة ومسارات سياحية جديدة، والتركيز على ثقافة وإبداع البلد”. وفي هذا السياق، أشارت اليومية البريطانية إلى افتتاح المسرح...
طبعاً ليس للتعميم، حيث إن لكل قاعدة حالة شاذة، أو كما علَّمَنا المنطق، النسبية تمثل شرطاً أساسياً من شروط الموضوعية. ولكن لنعترف في لحظة صدق مع الذات: إن الغالب على رجال السياسة ونسائها في بلداننا الوجوه الواجمة وحمل ثقل الهموم. قد يندرج ذلك كما يحب أن يؤوله البعض في إطار أننا ننتمي إلى ثقافة تَعدّ المسؤولية وحكم النّاس تكليفاً وليس تشريفاً.إلى حد ما، يمكن أن يكون الأمر كذلك. غير أن هذا التأويل يظل ناقصاً، وتبقى في الفهم منطقة ذات مساحة لا بأس بها، تهيمن عليها العتمة.كي نوضح أكثر، سنعتمد المقارنة آلية في فتح أفق الفهم: لماذا غالبية وجوه ساسة أوروبا والولايات المتحدة مبتسمة ومرحة وتلقائية. وحتى القلة منهم الذين ليسوا كذلك، نراهم تحت وطأة خبراء الاتصال السياسي الذين...
أصبحت التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، لكن استخدامها المفرط قد بدأ يثير القلق حول تأثيراتها النفسية على الأفراد. تشير الأبحاث إلى أن الاستخدام المكثف للأجهزة الإلكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي قد يؤدي إلى مشاكل صحية عقلية مثل القلق، والاكتئاب، والعزلة الاجتماعية. من أبرز التأثيرات النفسية التي قد يسببها الاستخدام المفرط للتكنولوجيا هو الشعور بالضغط والتوتر نتيجة مقارنة حياة الشخص بحياة الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي. الصور المثالية التي يتم مشاركتها قد تساهم في تعزيز مشاعر القلق وتدني احترام الذات، مما يؤدي إلى تزايد مستويات التوتر. إضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب قضاء فترات طويلة أمام الشاشات في زيادة معدلات اضطرابات النوم، حيث يؤثر الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات في إنتاج هرمون الميلاتونين، الذي يعد ضروريًا لتنظيم النوم. هذا بدوره يؤدي إلى...
يحتاج الجسم عمومًا والبشرة خصوصًا إلى رعاية خاصة خلال فصل الشتاء، بسبب الظروف الجوية التي قد تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها. في هذا الفصل، يتعرض الجلد للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة والبرودة، مما يجعله أكثر عرضة للتقشر والاحمرار. لذا من المهم اتباع روتين العناية بالبشرة الملائم للحفاظ على صحة الجلد ونضارته. أحد أبرز خطوات العناية بالبشرة في الشتاء هو الترطيب المستمر. يجب استخدام مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الأركان، حيث تساعد هذه الزيوت على تعزيز حاجز الجلد وحمايته من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استخدام مستحضرات تحتوي على حمض الهيالورونيك، الذي يعمل على جذب الرطوبة إلى البشرة. من الجوانب المهمة أيضًا في العناية بالبشرة هو استخدام واقي الشمس بشكل يومي، حتى في أيام الشتاء. يمكن أن تتعرض البشرة للأشعة...
المناطق_متابعاتداخل أحياء الخرطوم المدمرة وبين أنقاض الأحياء السكنية البائسة، تواصل الفئة الباقية من المواطنين هناك معركة لا تقل ضراوة عن أصوات الرصاص التي تحيط بهم. بعيداً عن خطوط القتال الأمامية، يخوض هؤلاء البسطاء، المغلوب على أمرهم، حربهم الخاصة من أجل البقاء، في محاولة يائسة للحفاظ على إيقاع حياتهم وسط ظروف قاسية لا تترك مجالاً للهروب أو الراحة.في تلك المناطق، يستيقظ السكان كل صباح على أصوات الانفجارات، ليبدؤوا رحلة شاقة للحصول على الماء والطعام. وبينما يلعب الأطفال بحذر قرب منازلهم المهدمة، تعد الأمهات وجبات بسيطة من موارد شحيحة، ويبحث الآباء عن مصادر لسد حاجات أسرهم. وفي المساء، ومع حلول الظلام بسبب انقطاع الكهرباء، تجتمع العائلات داخل منازل شبه منهارة أو في ملاجئ مؤقتة، متشبثةً ببصيص أمل أن تعود الحياة إلى طبيعتها...
بغداد اليوم- بغدادعلق مصدر مقرب من فصائل المقاومة العراقية، اليوم الخميس (14 تشرين الثاني 2024)، على ارتفاع عملياتها في "عمق كيان الاحتلال" يوميا.وقال المصدر في حديث لـ "بغداد اليوم، إن "قرار رفع عملياتنا في استهداف عمق الكيان المحتل اتخذ قبل شهر من الان وتم الايعاز الى الوحدات المختصة من اجل تهيئة كل المستلزمات اللوجستية من اجل رفع قدرتنا الى مستويات اعلى".وأضاف ان "استهداف الكيان المحتل ب4-5 مرات خلال 24 ساعة هي بداية لمسار تصاعدي سيأخذ ابعاد مختلفة مع الوقت في الفترة القادمة".وأشار الى ان "هناك مفاجئات كثيرة في الطريق مجددا تأكيده بان الفصائل لم تستخدم كل ما لديها من أوراق وهي تتخذ قراراتها الميدانية وفق لرؤية شاملة تأخذ بنظر الاعتبار تفادي اي محاولة لاستهداف طواقمنا في ظل وجود زخم كبير...
توصلت جريدة مملكة بريس بعدد من الشكاوي من ساكنة مدينة تامنصورت، التي تتعلق أساساً بنقص وسائل النقل العمومي، خصوصاً خلال أوقات الذروة، مما يؤثر بشكل كبير ومستمر على حياتهم اليومية، بما في ذلك الجوانب الدراسية والمهنية. وغالباً ما يتسبب هذا الوضع في عدم تمكنهم من الوصول إلى أماكن العمل أو المستشفيات في مدينة مراكش في الوقت المحدد . ويعاني عدد كبير من المواطنين من الانتظار لساعات طويلة في محطة الحافلات باب دكالة للاتجاه نحو تامنصورت، وهو ما يتسبب في كوارث اجتماعية تؤثر على حياتهم اليومية وتزيد من معاناتهم. وتجدر الإشارة إلى أن مدينة تامنصورت، التي تعتبر امتداداً للمدينة الحمراء، لا تزال تعاني من نقص كبير في المرافق العمومية والتجهيزات الأساسية، بما في ذلك المستشفيات والإدارات العمومية، مما دفع سكانها...
الشارقة (الاتحاد)أكد عدد من الشعراء والنقاد أن الشعر يمثل دفقة شعورية خالدة يعبر بها الإنسان عن ذاته ووجدانه بعيداً عن الماديات. وأشاروا إلى أن الشعر يظل أرقى أشكال التعبير عن التجربة الإنسانية العميقة، ووسيلة لرؤية العالم من منظور غير تقليدي. جاء ذلك خلال جلسة حوارية بعنوان «الشعر الآن» ضمن فعاليات معرض الشارقة الدولي للكتاب، استضافت كلاً من الناقد السعودي الدكتور سعد البازعي، المتخصص في الأدب المقارن، والشاعرة الإماراتية أمل السهلاوي، والشاعر الإنجليزي إيان توماس، وأدارتها الشاعرة سارة علي، حيث أجمع المتحدثون على مكانة الشعر كجنس أدبي يجسد اللحظات الإنسانية، واعتبروا أن العالم في ظل ما يشهده من تحديات يحتاج إلى مزيد من الشعراء.وفي مداخلته، أوضح الدكتور سعد البازعي أن تعريف الشعر بقي لغزاً عبر العصور، إذ لا يوجد تعريف شامل...
أصدرت دار الإفتاء المصرية توجيهات جديدة للأزواج بهدف تقليل التوترات والضغوط النفسية الناتجة عن مشاغل الحياة اليومية، وشددت على أهمية إدخال لحظات من المرح والسعادة في الحياة الزوجية. دار الإفتاء وجهت نصائحها للأزواج، وحثتهم على خلق جو من المرح والبهجة بينهما من خلال تبادل النكات الطريفة، وسرد المواقف المضحكة، أو حتى مشاركة القصص المسلية، مما يساعد على التخفيف من الأعباء النفسية التي قد تتراكم نتيجة ضغوطات الحياة سواء داخل البيت أو خارجه. وأكدت دار الإفتاء أن تلك اللحظات المرحة تسهم في فتح القلوب وتجديد الروح، مما يضفي حيوية وسعادة على العلاقة الزوجية.وأشارت دار الإفتاء إلى أن خلق هذا الجو المرح لا يُعتبر نقصًا في قدر الرجل، واستشهدت بحياة النبي محمد صلى الله عليه وسلم الذي كان يُولي اهتمامًا كبيرًا بهذه الناحية، رغم...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة، أجراها باحثون من مركز البحوث الصحية والاجتماعية في جامعة كاستيا لا مانشا الإسبانية، ونُشرت في مجلة “جيوساينس” في 30 سبتمبر/أيلول الماضي، عن وجود ارتباط قوي بين استهلاك المسكرات عامة والجوز خاصة، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف. يطلق مسمى الخرف على مجموعة من الأعراض المرتبطة بمجموعة من الأمراض التي تؤثر في تفكير الشخص وقدراته العقلية والاجتماعية، وليس اسما لمرض معين. وهو اضطراب مرضي يصيب الشخص، وليس تغيرا طبيعيا في الدماغ بسبب التقدم في العمر، بل إن هذا التغير يؤدي إلى تقهقر نوعية حياة الشخص عامة. وتشير باندورا ديوان في مقالة نشر في مجلة “نيوزويك” الأميركية إلى أنه لا يوجد اليوم علاج معروف لمرض ألزهايمر -وهو أكثر أسباب الإصابة بالخرف شيوعا- على الرغم من...
الوطن| متابعات واصلت الكوادر الليبية العاملة في الحقول النفطية مساعيها الحثيثة لرفع إنتاج البلاد من النفط الخام والمكثفات، بهدف تحقيق الأهداف اليومية للإنتاج المحددة من قبل المؤسسة الوطنية للنفط، التي تعمل وفق استراتيجية شاملة لتعزيز الإنتاج. وقد أسفرت هذه الجهود عن تسجيل زيادة ملحوظة، حيث بلغ الإنتاج اليومي من النفط الخام والمكثفات 1,368,028 برميلاً، بزيادة قدرها 22,332 برميلاً مقارنةً بالأيام السابقة. وبالإضافة إلى إنتاج النفط، بلغ إنتاج الغاز لهذا اليوم 200,690 برميل مكافئ نفطي، ليصل إجمالي الإنتاج اليومي من النفط والغاز إلى 1,568,718 برميلاً. الوسومإنتاج النفط ليبيا نفط خام نفط ليبيا
عقد الجامع الأزهر اللقاء الأسبوعي لملتقى الطفل تحت عنوان" الذوق في الإسلام أساس الرقي والحضارة"، وحاضر في اللقاء الدكتور عبد الرحمن جمعة، منسق رواق القرآن الكريم والتجويد بالجامع الأزهر.أوضح د. عبد الرحمن جمعة، أن الذوق، مصدر ذاق الشيء، وفي الأدب يُعرف بأنه "حاسَّة معنوية" تصدر عنها انفعالات النفس تجاه العواطف والأفكار، وبالتالي يمتد الذوق من المحسوسات إلى المعاني، مما يعكس أهمية مراعاته في رسالة الإسلام، فالبعض يعتقد أن مفهوم "الذوق" يرتبط فقط بالطبيعة والعادات، وليس له علاقة بالدين، لكن الحقيقة هي أنها وجهة نظر مغلوطة؛ فالأديان السماوية بما فيها الإسلام، تسعى إلى تهذيب الفطرة البشرية وتراعي المشاعر، وتنقي العادات المتنوعة، فلقد خلق الله البشر بمختلف طبائعهم، وزودهم بوازع داخلي يوجههم نحو ما يجب مراعاته عند التعامل مع الآخرين، وهو الأعلم...
الفيروسات المنتشرة في فصل الشتاء وتأثيرها على الصحة، يعتبر فصل الشتاء من الفصول التي تنتشر فيها الأمراض الفيروسية بشكل ملحوظ، حيث تزداد فرص الإصابة بالعدوى نتيجة لتغيرات الطقس وانخفاض درجات الحرارة. ومع انخفاض مناعة الجسم بسبب البرودة وتجمع الناس في الأماكن المغلقة، تتزايد حالات الإصابة بالأمراض الفيروسية، ما يشكل ضغطًا كبيرًا على الأفراد والمجتمعات من حيث الوقاية والعلاج. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أبرز الفيروسات التي تنتشر في فصل الشتاء، وأسباب انتشارها وتأثيرها على الصحة العامة، بالإضافة إلى أهم طرق الوقاية منها. تأثير فصل الصيف على حياتنا اليومية أنواع الفيروسات المنتشرة في فصل الشتاء1. فيروس الأنفلونزا: يعتبر فيروس الأنفلونزا من أكثر الفيروسات شيوعًا في فصل الشتاء، وهو يسبب الحمى، السعال، وآلام الجسم. ينتقل عن طريق الهواء عند السعال أو العطس،...
في عالم الفن والإعلام، يعتبر الاحترام من القيم الأساسية التي يسعى الكثير من المشاهير لتعزيزها والتأكيد عليها. مؤخرًا، ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير عن عدد من النجوم بتصريحات مثيرة حول مفهوم الاحترام، وكيفية تجسيده في حياتهم اليومية وعلاقاتهم مع الآخرين. ياسمين صبري تحدثت عن أهمية الاحترام في العلاقات الإنسانية، قائلة: "الاحترام هو أساس أي علاقة ناجحة، سواء كانت عاطفية أو صداقة. إذا لم يكن هناك احترام، فلن تدوم العلاقة". وأضافت: "أحاول دائمًا أن أكون قدوة في هذا المجال، وأؤمن أن الاحترام يجب أن يكون متبادلًا". محمد هنيدي بدوره، أشار إلى أن الاحترام يمتد إلى جميع جوانب الحياة، بما في ذلك العمل. قال: "في مجال الفن، يجب أن نحترم بعضنا البعض كزملاء، وأن نقدر مجهودات الآخرين. هذا يعزز من روح التعاون ويجعل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور أحمد السداوي، وكيل كلية شؤون التعليم بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا، عن بعض السلبيات المرتبطة باستخدام الذكاء الاصطناعي وتأثيراته المحتملة على الأفراد.وخلال لقائه في برنامج "صباح البلد" الذي تقدمه رشا مجدي ونهاد سمير على قناة “صدى البلد”، أوضح السداوي أن الذكاء الاصطناعي هو أداة تهدف إلى تحسين مهارات الأشخاص في حياتهم اليومية وفي شتى المجالات.وأشار إلى أن الذكاء الاصطناعي يشهد تطورًا مستمرًا في العديد من المجالات، ويمكن الاستفادة منه في أداء المهام المعقدة أو إنجاز الأعمال التي تتطلب جهدًا كبيرًا.وعن إمكانية استبدال الذكاء الاصطناعي للبشر في بعض التخصصات، أوضح السداوي أنه لا يمكن الاستغناء عن الإنسان تمامًا، إلا أنه قد يتم تقليص عدد العاملين في بعض المجالات، دون أن يتم الاستغناء الكامل عنهم.
طورت شركة تسلا، روبوت “أوبتيموسOptimus“، لمساعدة كبار السن، في العديد من الأمور التي تسهّل حياتهم اليومية. وبحسب الشركة، “الروبوت الجديد يمكنه المساعدة في الطهي الآمن، وتذكير كبار السن بتناول أدويتهم، وتوفير الرفقة التفاعلية، وتحسين نوعية حياتهم واستقلاليتهم في المنزل”. ووصفت تسلا، روبوت “أوبتيموس”، “بأنه “صديق بشري” مصمم للمساعدة بأمان في المهام المنزلية، بما في ذلك رعاية كبار السن، وعرضت أمثلة على استخدامه مثل التقاط الطرود وسقي النباتات وأداء المهام المنزلية الأخرى، مع اقتراح تطبيقات مفيدة لمرافقة كبار السن”. هذا و”للحصول على روبوت “أوبتيموسOptimus”، في المنزل، سيتعين على المستخدمين الانتظار حتى عام 2026، حيث من المتوقع أن يبدأ فيه الإنتاج الضخم، بالإضافة إلى ذلك، سيحتاجون إلى ميزانية تتراوح بين 20 و 30 ألف دولار لشرائهز وكان لمشروع أوبتيموس، بقيادة إيلون ماسك،...
رحيل صادم لرياضي مصري واتحاد اللعبة يعلن وقف النشاط