2024-12-25@03:14:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 68
«من أهمها»:
قال خالد البلشي، نقيب الصحفيين، إن هناك جزء مهم لابد من مناقشته فيما يخص مشكلة الصحف الحزبية المتعطلة والمتوقفة، لأن لدينا العديد من الصحف الحزبية المتوقفة لأسباب مختلفة لعل أهمها أزمة التأمينات وعدم الصدوروأضاف البلشي، خلال كلمته بجلسة الصحف الحزبية أن كثير من الصحفيين الحزبيين لم يحصلوا على معاشاتهم وتأميناتهم.وتابع نقيب الصحفيين أن هذه المشكلة ليست مشكلة الصحافة وليس مسؤولية الصحفيين، بل هي مسئولية المناخ الذي وضعها في هذا الأمر، لذا لابد أن نُطالب بامتداد التأمينات لكل العاملين حتى المتوقفة منه، ويمكن حل ذلك بطرق سهلة بتدخل الحكومة.وشدد البلشي، على ضرورة خلق مناخ جيد لتقديم محتوى مختلف يلقى اهتمام الجمهور، مشيرًا إلى أن هذا الملف لابد من دراسته جيدًا فبعض الأحزاب جرائدها الرئيسية متوقفة والفرعية تعمل.
هناك عدد من الأسباب لتناول الملفوف، أحدها أنه غني بالفيتامينات، وحدد الأطباء من مركز أوفا للصحة العامة والوقاية الطبية خمسة أسباب لتناول الملفوف. السبب الأول هو أن الخضار تحتوي على فيتامين يو النادرأوضح الأطباء أنه بفضل عمل هذه المادة، يتم شفاء تلف الجلد، بما في ذلك القرحة، بشكل أفضل بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا الفيتامين له تأثير مضاد للهستامين، أي أنه يقلل من خطر الحساسية. السبب الثاني هو أن الملفوف يحتوي على الكثير من فيتامين C يعرف هذا الفيتامين بأنه أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقلل من مستوى الالتهاب في الجسم كما أنه يقوي جهاز المناعة ويساعد على إطالة شباب الجلد من خلال مشاركته في إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونته ونعومته. السبب الثالث هو أن الملفوف يساعد على إزالة المخاط من الجهاز...
سلم السفير ياسر شعبان، مساعد وزير الخاجية للعلاقات الثقافية، يوم الخميس 7 نوفمبر بمقر ديوان وزارة الخارجية بالعاصمة الإدارية، 67 من القطع الاثرية التى استردتها مصر من دولة ألمانيا من خلال السفارة المصرية في برلين، وذلك إلى لجنة مشكلة من قبل وزارة السياحة والآثار. تعاون مؤسسات الدولة من أجل استرداد الاثار المصرية المنهوبة بالخارج وبحسب بيان وزارة الخارجية، فإن ذلك يأتي استمراراً للجهود الحثيثة لاستعادة الآثار المصرية بالخارج وذلك في إطار ما توليه الدولة المصرية ومؤسساتها من اهتمام بالغ للحفاظ على تراثها وتاريخها الحضاري، والدور الذي تضطلع به وزارتا الخارجية والسياحة والآثار في مجال استعادة الآثار المصرية التي تم تهريبها للخارج بالتعاون مع بعثاتنا الدبلوماسية والقنصلية في الخارج. وتعد القطع الاثرية الـ67 التى جري تسليمهما من القطع...
عقدت اليوم، بالمنظمة العالمية لخريجي الأزهر، ورشة عمل ضمن مشروع «سفراء الأزهر»، تحت عنوان: «ابدأ من جديد»، شارك فيها: سبعون طالبة من طالبات كلية الزراعة بنات بجامعة الأزهر، وحاضر فيها الدكتورة أماني جاد الله، الأستاذ المساعد بكلية الزراعة بنات، بالقاهرة.وقالت د. أماني: إن امتلاك الإنسان للقوى الكامنة في داخله، واستغلالها بشكل صحيح، قد يحدث فارقا كبيرا في طريق نجاحه، فالدوافع الداخلية لدى الإنسان هي السبب في قيامه بأعمال أعلى من المستوى المطلوب، بحيث يصل إلى نتائج كبيرة.وأضافت: أن هذه الورشة تأتي في إطار تزويد الطلاب بالمهارات المطلوبة لمواجهة التحديات الحياتية المختلفة، ومن أهمها: تطوير الذات، وتعزيز الثقة بالنفس، واكتساب المهارات المختلفة، بما يواكب التغيرات المستمرة في سوق العمل.وأوضحت د. أماني خلال الورشة: مفهوم الذات، وأنواعها، وإدارة الوقت، وتحديد الأهداف وفقا...
عرضت قناة «القاهرة الإخبارية»، تقريرا بعنوان «أهمها كيفية النجاة من نيران الاحتلال.. الهيئات الإنسانية تواجه تحديات عدة في غزة». وجاء في التقرير: «على وقع عدوان الاحتلال الإسرائيلي على غزة، تواجه المؤسسات والهيئات الدولية المدنية والإنسانية تحديات عدة، أهمها كيفية النجاة من استهداف نيران قوات الاحتلال لكل ما يحاول أن يبعث الحياة في القطاع المنكوب». وتابع التقرير: «آخر مظاهر الاعتداءات الغاشمة من جيش الاحتلال كان أن فتح جنوده النار على مركبة تابعة للأمم المتحدة ضمن قافلة تحمل مساعدات إنسانية في قطاع غزة». وأكمل التقرير: «وفق برنامج الأغذية العالمية التابع للأمم المتحدة، أصيبت السيارة عندما اقتربت من حاجز للجيش الإسرائيلي، ورغم عدم وقوع أي إصابات بسبب الهجوم، تؤكد الأمم المتحدة أنّ القافلة كانت تتحرك بالتنسيق مع قوات الاحتلال وكانت تحمل علامة واضحة للأمم...
مهرجان العلمين الجديدة.. أكد الدكتور أسامة الأزهري وزير الأوقاف من مدينة العلمين الجديدة أن أهم الملفات التي تم إدراجها ضمن خطة الوزارة التي عرضت على الرئيس السيسي كان ملف الوقف، حسبما ذكرت قناة إكسترا نيوز. مهرجان العلمين الجديدة وفي إطار استراتيجية الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، يتم إطلاق مبادرات وطنية منها مهرجان العلمين وتتمثل أهداف هذه الاستراتيجية في التالي: - تسليط الضوء على التنمية العمرانية التي شهدتها منطقة الساحل الشمالي الغربي بأكملها وعلى رأسها مدينة العلمين الجديدة. - الترويج للسياحة في المدينة وما تتميز به من شواطئ ساحرة ومناخ معتدل معظم أيام السنة. - الترويج للفرص الاستثمارية بمنطقة الساحل الشمالي الغربي. - التأكيد على دور القوى الناعمة في دعم جهود الدولة للتنمية وتطوير الوجهات السياحية المختلفة. الدورة الثانية لمهرجان العلمين...
فوائد النعناع.. ما يزال الإنسان يلجأ إلى الطبيعة والأعشاب الطبيعية لأنها دائمًا ما تقدم حلولًا للكثير من المشاكل الصحية كما تساهم المنتجات الطبيعية والأعشاب في مد جسم الإنسان بالطاقة وتقيه من الإصابة بالأمراض.فوائد النعناعإن النعناع غني بالمواد المغذية، مثل «فيتامين A، والحديد، والمنغنيز، وحمض الفوليك»كما إن كل ثلث كوب من النعناع يحتوي على:السعرات الحرارية: 6 سعرات.الألياف: 1 جرام.فيتامين ا: 12% من الحاجة اليومية.حديد: 9% من الحاجة اليومية.المنغنيز: 8% من الحاجة اليومية.الفوليك أسيد أو الفوليت: 4% من الحاجة اليومية.فوائد النعناعالوقاية من الأمراضالنعناع من الأعشاب الغنية، بمضادات الأكسدة، التي تحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض، وهو السبب الكامن الذي يجعل النعناع ملئ بفوائد تمنح القلب الصحة، إضافة إلى أنه يعمل على الوقاية من السرطان والأمراض الأخرى مثل الزهايمر.فوائد النعناع للمعدةيساعد النعناع على...
استشهد وأصيب عدد من المواطنين، صباح اليوم الإثنين 22 يوليو 2024، في قصف طائرات ومدفعية الاحتلال مناطق متفرقة من قطاع غزة ، تركز على المنطقة الشرقية من مدينة خان يونس جنوبا، في اليوم الـ290 من العدوان الإسرائيلي المتواصل. وأكدت مصادر محلية، باستشهاد 16 مواطنا وإصابة العشرات إثر غارات قصف طائرات الاحتلال الحربية المناطق الشرقية من مدنية خان يونس جنوب قطاع غزة، بالتزامن مع قصف مدفعي مكثف على المنطقة ذاتها. وانتشلت طواقم الإسعاف شهيدا وعددا من الجرحى إثر قصف منزل في حي الشيخ ناصر وسط خان يونس. ونقل مسعفون جثمان طفلة استشهدت إثر قصف الاحتلال منزل عائلتها في بلدة بني سهيلا شرقا، إلى مستشفى ناصر الطبي. كما انتشلت فرق الإسعاف شهيدة وعددا من الجرحى في قصف الاحتلال لمنزل عائلة جاد الله...
فوائد الجزر.. يحتوي الجزر على نسبة عالية من الماء، وبعض الكربوهيدرات، والقليل جدًا من البروتين والدهون، ويعد مصدرًا جيدًا للعديد من الفيتامينات والمعادن، حيث تحتوي وجبة واحدة من الجزر على 835 مايكرو جرام «16706 وحدة دولية» وهو ما يعادل 73% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين أ.ويستعرض «الأسبوع» للزوار والمتابعين كل ما يحتويه «الجزر» من فوائد وفيتامينات حيث يحتوى على 5.9 ملج فيتامين سي: وهو ما يعادل 5% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين سي و 13.2 مايكرو جرام، من فيتامين ك: وهو ما يعادل 9% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين ك.الجزر يساعد في تحسين الرؤيةالحفاظ على صحة العين- الوقاية من مرض التنكس البقعي المرتبط بالعمر.- الوقاية من جفاف الملتحمة، وهو من أمراض العين التي قد تحدث نتيجة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب برئاسة الدكتور أشرف حاتم، عددا من التوصيات بشأن برنامج الحكومة الجديدة فيما يتعلق بقطاع الصحة، لتضمينها في تقرير اللجنة الخاصة المشكلة لدراسة برنامج الحكومة، وجاء على رأسها أهمية الالتزام بالجدول الزمني لمراحل تطبيق قانون التأمين الصحي الشامل، وضرورة سرعة العمل على إنهاء الربط الرقمي بين وحدات المستوى الأول والثاني مع التأكيد على أهمية التحول الرقمي لمنظومة التامين الصحي الشامل.ودعت اللجنة إلى ضرورة الاهتمام برفع كفاءة مستوى الخدمة الصحية المقدمة في كل الوحدات والمستشفيات على مستوى الجمهورية وخاصة الحدودية منها، وضرورة العمل على دعم جميع الوحدات الصحية والمستشفيات بالدعم الفني واللوجستي وكوادر بشرية (أطباء - تمريض - إداريين)، وضرورة إعادة النظر في سياسة توزيع التمريض بما يحقق العدالة لهيئة التمريض...
أكد الدكتور فخري الفقي، رئيس لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، أن الحكومة الجديدة أمامها أجندة مكونة من 5 نقاط، أولها محاربة الغلاء وخفض معدل التضخم. وأضاف «الفقي» خلال لقائه مع الإعلامي محمد مصطفى شردي، ببرنامج «كل يوم»، المُذاع عبر شاشة «أون»، أن الحكومة الجديدة تنسق مع المركزي للوصول للمستهدف الخاص به خلال فترة ما، مشددًا على أنه يتم تسريع الوصول لكسر معدل التضخم. «المركزي» يستهدف الوصول بالتضخم لرقم معتدل وشدد «الفقي» على أن الوصول بالتضخم لـ6% هو معدل مقبول ومعتدل ويتحمله المواطن في كل دول العالم، مؤكدًا أن الحكومة عليها أن تعمل وخاصة المجموعة الاقتصادية مع البنك المركزي؛ لتسريع خفض معدل التضخم مع سياسة نقدية متشددة، موضحًا أنه خلال الفترة من اليوم وحتى يونيو 2025 المستهدف من البنك المركزي الوصول بالتضخم...
رحبت النقابة العامة للفلاحين الزراعيين، بتولي المحاسب علاء فاروق رئيس مجلس إدارة البنك الزراعي مسؤولية وزارة الزراعة، وذلك بعد أدائه لليمين الدستورية اليوم، كوزير للزراعة، أمام الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية. سيرة وزير الزراعة الجديد وأثني النوبي أبو اللوز الأمين العام لنقابة الفلاحين، على أداء الوزير الجديد، حينما كان رئيسًا للبنك الزراعي المصري، واصفًا إياه بالمسؤول الواعي الذي يدرك حجم التحديات التي سوف تواجهه داخل وزارة من أهم الوزارات الخدمية، بحكومة الدكتور مصطفي مدبولي. وطالب أمين عام الفلاحين في تصريحات له، اليوم الأربعاء، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي الجديد علاء فاروق، بضرورة دعم الفلاحين وحل مشكلاتهم ومساعدتهم على العيش عيشة كريمة. ووجه «أبو اللوز»، رسالة إلى الوزير الجديد تتضمن 10 مطالب للفلاحين، أهمها تحسين الإرشاد والزراعي وتفعيل قانون الزراعات التعاقدية، ومخاطبة...
فور تكليف الرئيس عبدالفتاح السيسى رئيس الجمهورية للمهندس مصطفى مدبولى بتشكيل حكومة جديدة تعالت المطالب التى تنادى بحل عدد من الأزمات التى تواجه المطورين العقاريين فى مشرقهم ومغربهم.كشف النائب المهندس هانى العسّال، وكيل غرفة التطوير العقاري، رئيس مجلس إدارة شركة مصر إيطاليا العقارية، عن خمسة مطالب للمطورين العقاريين من الحكومة المقبلة، علاوة على تطلعاتهم إلى مزيد من الإجراءات الجادة لإصلاح السوق العقاري؛ مما ينعكس على زيادة معدلات النمو الاقتصادى.ويرى العسّال، أن أهم مطلب جماعى للمطورين العقاريين من الحكومة الجديدة، هو التوسع فى تجربة المطور العام، وتوفير له الصلاحيات التى تساعده على الاستثمار، مما يعود على القطاع العقارى بمكاسب جيدة تتمثل فى تنشيط السوق.وطالب وكيل غرفة التطوير العقارى باتحاد الصناعات، باستغلال دور المطور العام بمصر، وذلك بعدما نجحت الدول المجاورة فى...
يبحث الكثير من الأشخاص «نساء ورجال» عن طرق لـ التخلص من الكرش نهائيا، وذلك لأن دهون البطن لها أضرار كبيرة على صحة الإنسان، بالإضافة إلى تغير شكل جسم الشخص لـ الأسوء، ولذلك يرغب الكثيرين في التخلص من الكرش.طرق التخلص من الكرشوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق التخلص من الكرش وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طرق للتخلص من الكرش نهائياكيفية التخلص من الكرش «دهون البطن»- التركيز على الأطعمة التي تحتوي على الألياف.. وذلك لأن الألياف، تساعد على بقاء الطعام فترة أطول في الجهاز الهضمي وتشعر الشخص بالشبع، ومن الأطعمة التي تحتوي على ألياف الأتي: «البقوليات، بذر الكتان، الأفوكادو، التوت، والكرنب».- ممارسة الأنشطة الرياضية.. يساعد النشاط البدني في حرق دهون البطن...
بدائل بروتينية أفضل من البيض.. يبحث كثير من الناس عن بدائل بروتينية أفضل من البيض الذي يعتبر مصدرا أساسيا للبروتين في حياتهم، بهدف تعدد أنواع الوجبات وتغيير نظام الغذاء الروتيني.وفي السطور التالية نعرض لكم الأطعمة التي تعتبر بديلا قويا للبيض، حسب ما ذكره موقع Eating Well.بدائل بروتينية أفضل من البيض- الحمص: مصدر جيد للكولين، كما أنه مهم لوظيفة التمثيل الغذائي وصحة القلب.حبوب الكينوا- الكينوا: يحتوي على كمية كبيرة من البروتين، وهو مصدر جيد للحديد.الفاصولياء- الفاصوليا: غنية بالمعادن، مثل الكالسيوم والفولات والبوتاسيوم.- العدس: مليء بالعناصر الغذائية. وعلى نسبة كبيرة من البروتين.فوائد العدس- القمح المقشر، ربع كوب من القمح المقشر يعادل 6 جرام من البروتين.- مكرونة القمح الكامل، بالرغم من ظن الكثيرين أنها ليست ضمن الطعام الغني بالبروتين، إلى أنها تحتوي على...
شمسان بوست / متابعات:قدّم كبير مهندسي أمن السيارات في شركة “Thatcham Research” البريطانية، ستيف لانشبيري، أربع طرق تحمي بها مركبتك التي تعمل “دون مفتاح” من السرقة، بعدما أصبح لصوص السيارات أكثر ذكاء مع تطور التكنولوجيا؛ حيث يستغلون التقنيات الحديثة التي تسهّل فتح وتشغيل السيارات الحديثة لسرقتها في ثوانٍ.“هجمات التتابع” لسرقة السياراتوحسب وكالة “أسوشيتد برس” الأمريكية؛ فإن اللصوص باتوا يعتمدون على أجهزة إلكترونية محمولة لالتقاط إشارة مفتاح التحكم عن بُعد من داخل المنزل أو موقف السيارات، وإعادة إرسالها إلى جهاز آخر لفتح السيارة وتشغيلها.ويطلق على هذه الطريقة اسم “هجمات التتابع”، وتشكل تهديدًا خطيرًا لمالكي السيارات الذين يعتمدون على مفاتيح لاسلكية. ووفق الوكالة، تتوفر هذه التقنية في المركبات الحديثة التي تعمل بمفاتيح لاسلكية ومقابض تشغيل بالضغط بدلًا من المفاتيح المعدنية التقليدية؛ حيث...
#سواليف قدّم كبير مهندسي أمن السيارات في شركة “Thatcham Research” البريطانية، ستيف لانشبيري، أربع طرق تحمي بها مركبتك التي تعمل “دون مفتاح” من #السرقة، بعدما أصبح #لصوص #السيارات أكثر ذكاء مع تطور #التكنولوجيا؛ حيث يستغلون التقنيات الحديثة التي تسهّل فتح وتشغيل السيارات الحديثة لسرقتها في ثوانٍ. “هجمات التتابع” لسرقة السياراتوحسب وكالة “أسوشيتد برس” الأمريكية؛ فإن اللصوص باتوا يعتمدون على أجهزة إلكترونية محمولة لالتقاط إشارة مفتاح التحكم عن بُعد من داخل المنزل أو موقف السيارات، وإعادة إرسالها إلى جهاز آخر لفتح السيارة وتشغيلها. ويطلق على هذه الطريقة اسم “هجمات التتابع”، وتشكل تهديدًا خطيرًا لمالكي السيارات الذين يعتمدون على مفاتيح لاسلكية. مقالات ذات صلة علماء روس يبتكرون طريقة لحماية أسطح الطائرات من الجليد 2024/05/22 ووفق الوكالة، تتوفر هذه التقنية...
أعلن برلمانيون أوكرانيون، اليوم الأربعاء،عن إقرار مجلس النواب لمشروع قانون يسمح بتجنيد مساجين.وصوت مجلس الرادا "البرلمان الأوكراني" لتأييد مشروعي قانونين لتمديد "حالة الحرب" والتعبئة العامة في البلاد لمدة 90 يوما أخرى، حسبما أكد عدد من النواب.وسبق أن أحال الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي الاثنين مشروعي القانونين إلى البرلمان واللذين سيتم بموجبهما تمديد "حالة الحرب" والتعبئة العامة اعتبارا من 14 مايو لمدة 90 يوما.وأعلنت "حالة الحرب" والتعبئة العامة في أوكرانيا في 24 فبراير 2022 وتم تمديدها 10 مرات مذاك.وهذه المرة يأتي تمديد القانونين بعد أن وقع زيلينسكي في 16 أبريل، على قانون جديد مثير للجدل بشأن تشديد التعبئة، مما سيتيح تجنيد مئات الآلاف من الأوكرانيين في الجيش. ويصبح قانون التعبئة الجديد ساري المفعول في 18 مايو.
قال محمد الأمين ترك رئيس وفد نظارات البجا بأنهم عرضوا لرئيس الوزراء المكلف عدد من القضايا التي تهم الولايات الشرقية أهمها الكهرباء في فصل الصيف بإعتبار بورتسودان العاصمة الإدارية للبلاد وضرورة إيجاد الحل لهذه المشكلة.الجزيرة – السودان
تقام في الرابعة والنصف من عصر الإثنين منافسات الجولة الثامنة من دورى المحترفين مرحلة الصعود للدوري الممتاز، ب 5 مواجهات قوية . ويصعد صاحبا أول مركزين بشكل مباشر للدورى الممتاز والذى حصل فريق بتروجت على بطاقة منهما، ويخوض صاحب المركز الثالث دورة رباعية مع أوائل المجموعات الثلاثة فى القسم الثاني ب.1- غزل المحلة مع لافيينا على ستاد غزل المحلة صطدم مرتقب بين فريق غزل المحلة وصيف المجموعة بقيادة احمد عيد عبد الملك برصيد 46 نقطة مع فريق لافيينا صاحب المركز الثالث بقيادة احمد صلاح برصيد 45 نقطة،فى مباراة نارية ستكون بـ6 نقاط نظرا للمنافسة القوية بين الفريقين.حقق فريق غزل المحلة الفوز على فريق لافيينا بهدفين مقابل هدف في الدور الأول 2- بتروجت مع وادي دجلة يشهد ستاد بتروسبوت لقاء في منتهى القوة والاثاره بين...
سقط نجم الأهلي محمود كهربا مغشيًا عليه، على أرضية استاد القاهرة الدولي، بعد خسارة فريقه أمام غريمه التقليدي الزمالك بنتيجة 2-1 ببطولة الدوري، ليخضع إلى فحص طبي شامل بهدف الاطمئنان على حالته بشكل عام، لمعرفة سبب سقوطه المفاجئ، وهل حالته خطيرة، أم أنه سيكون قادرًا على المشاركة في المباريات القادمة، وعلى غرار ذلك نستعرض طرق علاج الدوخة في التقرير التالي. علاج الدوخة يعاني البعض من الدوخة الأمر الذي وجب التعامل معه بحذر، ومعرفة طرق الوقاية والعلاج، لتجنب تداعيات ذلك العرض، لذا قدم موقع «مايو كلينك» طرق العلاج والوقاية في حال تكرار ذلك الأمر. عادةً ما تتحسَّن الدوخة دون علاج خلال أسبوعين ومن بعدها يبدأ الجسم في التأقلم. قد يتضمن العلاج أيضًا اللجوء إلى الأدوية أو ممارسة تمارين التوازُن فعلاج...
تنطلق مباريات الجولة 23 من بطولة دوري نجوم العراق، مساء اليوم، بـ5 مباريات، في نفس التوقيت، أهمها الشرطة المتصدر وأربيل، والقوة الجوية وزاخو، في تمام الساعة الخامسة مساءا بتوقيت القاهرة. ويحل نادي الشرطة العراقي المتصدر بـ«51 نقطة»، ضيفا على أربيل في المركز 14 بـ23 نقطة، بملعب «فرانسو حريري»، في تمام الساعة الخامسة مساء اليوم بتوقيت القاهرة. الطلبة يستضيف نوروز على ملعب «الشعب الدولي» وفي نفس التوقيت يلتقي نفط ميسان صاحب المركز 11 برصيد 28 نقطة مع الكهرباء الـ12 «26 نقطة» على «ملعب ميسان الدولي»، وعلى «ملعب الميناء الأولمبي» يلتقي ميناء البصرة بالمركز الـ13 بفارق الأهداف عن الكهرباء «26 نقطة»، بنظيره كربلاء الـ16 «22 نقطة». ويحل نوروز السابع «33 نقطة»، ضيفا على نظيره الطلبة صاحب المركز العاشر بـ «31 نقطة»...
أبريل 6, 2024آخر تحديث: أبريل 6, 2024 المستقلة/- أعلنت رئاسة اقليم كردستان أن رئيس الإقليم نيجرفان بارزاني وصل اليوم السبت إلى بغداد لبحث عدد من القضايا العالقة في مقدمتها موضوع إستئناف تصدير النفط المسخرج من الإقليم عبر خط انابيب العراقي التركي.وقالت رئاسة الاقليم في بيان ان بارزاني سيعقد سلسلة اجتماعات اهمها اجتماع مع ائتلاف ادارة الدولة وآخر مع الإطار التنسيقي الشيعي. ولم تعلن الرئاسة عن القضايا التي سيبحثها بارزاني في زيارته واكتفىت بالقول إنه “سيبحث في سبل حل مشاكل اربيل وبغداد”.وفي بغداد قالت مصادر للمطلعة لـ (المستقلة) ان اهم القضايا التي سيبحثها بارزاني هو موضوع استئناف تصدير النفط المستخرج من اراضي الاقليم عبر خط الانابيب العراقي التركي والمتوقف منذ مارس اذار من العام الماضي.وقالت المصادر ان بارزاني سيبحث ايضا موضوع...
أكد المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، إن مجلس الوزراء لديه الفرق التابعة لهم من البداية ومنذ الإعلان عن تحديد السلع الإستراتيجية منذ أسابيع، مشيرا إلى أن هناك بالفعل مركز للمعلومات ودعم لإتخاذ القرار والعديد من الباحثين الذين يتابعون أسعار السلع فى الأسواق.وأضاف المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، تقديم الإعلامية فاتن عبد المعبود، أن هناك لجان تابعة لوزارة التموين على مستوي كل محافظة أيضا لمتابعة الأسعار، بخلاف اللجنة العليا بوزارة التموين بالقاهرة.وتابع أن تلك الفرق ستقوم بدءا من اليوم بعرض تقارير على رئيس الوزراء لمدي الإلتزام بخفض أسعار السلع والعمل على تنفيذ كافة القرارات والإتفاقات التي تم التوصل إليها مع أصحاب الشركات والمصانع، لافتا إلى أن...
بغداد اليوم - بغداداعلن مجلس محافظة البصرة، اليوم الأربعاء (13 آذار 2024)، مضيه باعداد الخطط الخدمية اللازمة لتنفيذ حزمة مشاريع بالمحافظة اهمها البنى التحتية خصوصا للافرازات الجديدة.وقال رئيس المجلس خلف البدران لـ"بغداد اليوم"، إن "خطة المشاريع للعام الحالي ستكون واعدة وستشمل عدة قطاعات بينها البنى التحتية لا سيما للمقاطعات التي وزعت مؤخرا".وتابع، "اننا نسعى لتصحيح مسار المشاريع المتلكئة لتكون هي الاخرى في الطريق الصحيح الذي يمكننا من انجاز تلك المشاريع بعد معاناة الاهالي والتي بعضها دام لسنوات".وبين البدران ان "خطة الحكومة المحلية ممكن ان تشمل بناء مستشفيات في الاقضية والنواحي للمساهمة في انقاذ كثير من الارواح التي تأتى من الاقضية والنواحي الى مركز البصرة".وشهدت محافظة البصرة مؤخرا توزيع قطع اراضٍ للعديد من الفئات اخرها موظفي شركة نفط البصرة، وفي حال...
بغداد اليوم - بغداداعلن مجلس محافظة البصرة، اليوم الأربعاء (13 آذار 2024)، مضيه باعداد الخطط الخدمية اللازمة لتنفيذ حزمة مشاريع بالمحافظة اهمها البنى التحتية خصوصا للافرازات الجديدة.وقال رئيس المجلس خلف البدران لـ"بغداد اليوم"، إن "خطة المشاريع للعام الحالي ستكون واعدة وستشمل عدة قطاعات بينها البنى التحتية لا سيما للمقاطعات التي وزعت مؤخرا".وتابع، "اننا نسعى لتصحيح مسار المشاريع المتلكئة لتكون هي الاخرى في الطريق الصحيح الذي يمكننا من انجاز تلك المشاريع بعد معاناة الاهالي والتي بعضها دام لسنوات".وبين البدران ان "خطة الحكومة المحلية ممكن ان تشمل بناء مستشفيات في الاقضية والنواحي للمساهمة في انقاذ كثير من الارواح التي تأتى من الاقضية والنواحي الى مركز البصرة".وشهدت محافظة البصرة مؤخرا توزيع قطع اراضٍ للعديد من الفئات اخرها موظفي شركة نفط البصرة، وفي حال...
بغداد اليوم - بغداداعلن مجلس محافظة البصرة، اليوم الأربعاء (13 آذار 2024)، مضيه باعداد الخطط الخدمية اللازمة لتنفيذ حزمة مشاريع بالمحافظة اهمها البنى التحتية خصوصا للافرازات الجديدة.وقال رئيس المجلس خلف البدران لـ"بغداد اليوم"، إن "خطة المشاريع للعام الحالي ستكون واعدة وستشمل عدة قطاعات بينها البنى التحتية سيما للمقاطعات التي وزعت مؤخرا".وتابع، "اننا نسعى لتصحيح مسار المشاريع المتلكئة لتكون هي الاخرى في الطريق الصحيح الذي يمكننا من انجاز تلك المشاريع بعد معانات الاهالي والتي بعضها دام لسنوات".وبين البدران ان "خطة الحكومة المحلية ممكن ان تشمل بناء مستشفيات في الاقضية والنواحي للمساهمة في انقاذ كثير من الارواح التي تأتى من الاقضية والنواحي الى مركز البصرة".وشهدت محافظة البصرة مؤخرا توزيع قطع اراضٍ للعديد من الفئات اخرها موظفي شركة نفط البصرة، وفي حال تقديم...
بلغت صادرات المغرب من الخضر والفواكه للسوق البولونية 67 في المائة في السنة خلال الأعوام الخمسة الأخيرة، وفق تقرير أعده الموقع الإسباني “إيسيت فروت” المختص في أخبار المنتوجات الفلاحية. وتحتل الرتبة الأولى من الصادرات المغربية نحو هذا البلد من أوربا الشرقية، الطماطم والتوت الأزرق الطازج والتوت الأحمر المجمد والطازج، والبرتقال والبطيخ، والأفوكا. ووصل موقع “إيسيت فروت” وفق ما نقله عنه موقع “الصحراء المغربية”، إلى هذه النتيجة عقب “تحليل وتيرة صادرات الفواكه والخضروات بين أكبر 20 سوقًا للخضروات والفواكه المغربية على مدار السنوات الخمس الماضية”. وتظل المملكة المتحدة أكبر الأسواق من حيث عائدات التصدير، حيث بلغت قيمة ما تستورده من المغرب 110 ملايين دولار سنويا. بينما تقدر صادرات المغرب الفلاحية نحو كندا بقرابة 18 مليون دولار سنويا، محتلة بذلك الرتبة السابعة...
قال أسامة عبدالماجد، الباحث السياسي السوداني، إن زيارة الفريق عبد الفتاح البرهان، رئيس مجلس السيادة السوداني إلى مصر، تعد زيارة مهمة، وتحمل حزمة من الدلالات، مؤكدًا أنها الزيارة الثانية للبرهان لمصر خلال فترة الحرب التي اندلعت في السودان في منتصف أبريل من العام الماضي.العلاقات المصرية السودانيةوأشار عبدالماجد خلال مداخلة على فضائية "القاهرة الإخبارية"، اليوم الخميس، إلى أن أول زيارة خارجية للبرهان كانت في أغسطس الماضي إلى القاهرة، وتعد زيارة اليوم هي الثانية له لمصر وتحمل مؤشرات مهمة جدًا، لافتًا إلى أن أهمها هو حرص السودان على أن تكون مصر هي الفاعلة في حل الأزمة السودانية. دبلوماسي سابق: زيارة البرهان إلى مصر توقيتها مهم للغاية لكلا البلدين رئيس الوزراء: مشروع رأس الحكمة بداية لإصلاح الأوضاع الاقتصادية وأكد أن الدولة المصرية تبرهن...
أهمها "دعاء الاستغفار من الذنوب"..ما هي الأدعية التي يجب الدعاء بها في ليلة النصف من شعبان؟..تظهر ليلة النصف من شعبان كفرصة للتجديد الروحي وتحفيز النمو الديني، ينبغي على المسلمين الاستفادة الكاملة من هذه اللحظة المميزة للتوبة والعبادة الخالصة، بهدف بناء مجتمع إسلامي قائم على القيم والأخلاق.تستحق ليلة النصف من شهر شعبان، وهي ليلة خاصة في التقويم الإسلامي، أن تكون محور اهتمام المسلمين، حيث يفتح قلوبهم للتوبة والعبادة، يعتبر الإسلام هذه الليلة فرصة لتجديد الروح وتعزيز الارتباط بالله. ماذا تعرف عن ليلة النصف من شعبان؟ليلة النصف من شعبان تتميز بالفضل الخاص الذي يرتبط بالرحمة والغفران، يُؤمن المسلمون أن الله يفتح أبواب رحمته ويمحو الذنوب في هذه الليلة، ولذلك يكثرون من العبادة والتضرع بالدعاء.أحد الأعمال المستحبة في هذه الليلة هو أداء الصلوات...
أهمها "تنقية الجسم من السموم وتخفيف انسداد الأنف"..تعرف على فوائد شراب عصير الليمون..تناول عصير الليمون يوفر العديد من الفوائد الصحية، منها أن عصير الليمون يزيد نسبة الأكسجين وله أثر بالغ في علاج صعوبة التنفس ويساعد الليمون على زيادة كرات الدم البيضاء بدم الإنسان حيث أنها تحميه من الأمراض وتكافح الجراثيم والمكروبات.يساعد عصير الليمون على علاج اضطرابات المعدة ذلك من خلال مزج عصير الليمون مع الزنجبيل، كما يساعد على تنظيم عمل المعدة بشكل كبيرحيث أنه من المستحسن خلط عصير الليمون بعسل النحل. فوائد صحية مذهلة لتناول عصير الليمون:عصير الليمون يساعد على عملية التخسيس وتخليص الجسم من الدهون والسمنة المفرطة، ولليمون قدرة كبيرة في علاج مشاكل الأسنان واللثة، يمكننا خلط الماء مع عصير الليمون والقيام بالغرغرة، حيث.يحتوي الليمون على نسبة عالية من...
تختتم منافسات الجولة الـ16 من دوري نجوم العراق لكرة القدم، بـ4 لقاءات، أهمها مباراة الزوراء، بقيادة فنية لحسام البدري، والكرخ الذي يقوده فنيًا المصري هيثم شعبان، والمحترف في صفوفه صالح جمعة لاعب النادي الإسماعيلي السابق، على «ملعب الزوراء» بالعاصمة «بغداد». موعد مباراة الزوراء والكرخ: وتنطلق مباراة الزوراء والكرخ، في تمام الساعة الثالثة والنصف بتوقيت القاهرة، وتذاع على القناة العراقية الرياضية. وفي مباراة أخرى، يلتقي فريق النفط صاحب المركز التاسع برصيد 22 نقطة بنظيره الميناء، بالمركز الخامس عشر «15 نقطة»، على ملعب «الساحر أحمد راضي»، وفي نفس التوقيت، يواجه نفط البصرة بالمركز الـ13 بـ17 نقطة مع زاخو «22 نقطة» في الترتيب الـ7 في جدول دوري نجوم العراق، على ملعب «الميناء» في مدينة البصرة. لقاء الشرطة والكهرباء: وتختتم مباريات الجولة الـ16 من بطولة دوري...
قامت المصلحة الولائية للشرطة العامة بأمن ولاية المسيلة عبر قطاع الاختصاص خلال شهر جانفي الفارط، بـ 69 خرجة ميدانية لمراقبة مختلف المحلات التجارية من بينها 6 خرجات تمت بالتنسيق مع مختلف الشركاء الفاعلين في الميدان. تم من خلالها تحرير 48 مخالفة تجارية تتعلق أهمها بممارسة نشاطا تجاري خارج موضوع السجل التجاري، ممارسة نشاط تجاري دون القيد في السجل التجاري، عدم احترام إلزامية النظافة والنظافة الصحية، وممارسة نشاط تجاري دون الحصول على الرخصة. ذات المصالح قامت خلال الفترة نفسها بتنفيذ 45 قرار ولائي متعلق بالغلق نتيجة المخالفات المسجلة، و21 قرار ولائي متعلق بإعادة فتح المحلات التجارية. بالإضافة إلى معالجة عدة قضايا أهمها قضية تتعلق بحجز 3.6 قنطار من اللحوم الحمراء والبيضاء غير صالحة للاستهلاك البشري، مع إنجاز ملف قضائي ضد المتورطين.
أهمها "الحماية من الإصابة بالجلطات"..تعرف على الفوائد الصحية لتناول فاكهة الجوافة..الجوافة هي ثمرة تنتمي إلى الفصيلة الآسية في النباتات تحتوي فاكهة الجوافة على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة للجسم وفيتامينات مثل فيتامين C،A،E ومجموعة من المعادن، مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والزنك.وتعتبر من الفاكهة الغنية بمضادات الأكسدة، التي تساهم في حماية الجسم من أضرار (الجذور الحرة)، تحتوي على البوتاسيوم للحفاظ على مستوى ضغط الدم، كما أنها غنيه بمضادات الاكسده والالياف الغذائية لتحسين حركه المعدة، إضافة إلى ذلك تساعد على ضبط نسبة الكوليسترول والحماية من الإصابة بالجلطات. كما تساهم الجوافة في الحفاظ على صحة الخلايا وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتدعم الجوافة صحة الجهاز الهضمي، إلى جانب ذلك لها عدد من الفوائد في تعزيز صحة البشرة. بعض الفوائد الصحية للجوافة:1. غنية بالفيتامينات...
أهمها "العلاج السلوكي المعرفي"..4 طرق هامة تساعد في التخلص من مرض الوسواس القهري..يعاني كثيرًا من الأمراض من مرض الوسواس القهري، ويكون السؤال الشايع بشكل دائما هل بمرض الوسواس القهري علاج، ومع تطور الطب النفسي أصبح هناك أكثر من طريقة لعلاج مرض الوسواس القهري والتخلص منها بشكل نهائي.وفيما يلي نستعرض لكم من خلال "الفجر الطبي" "..4 طرق هامة تساعد في التخلص من مرض الوسواس القهري، ولكن يجب على المرضى الذين يعانون من مرض الوسواس القهري استشارة الطبيب أو الاختصاصي النفسي لتقييم حالتهم وتحديد العلاج المناسب لهم، يتطلب علاج مرض الوسواس القهري عادةً التوازن بين الأدوية والعلاج النفسي لتحقيق أفضل النتائج. 4 طرق هامة تساعد في التخلص من مرض الوسواس القهري1. العلاج الدوائي: يمكن أن تكون الأدوية المثبطة لإعادة امتصاص السيروتونين (SSRIs)...
أهمها "تقوية الجهاز المناعي"..7 طرق تساعد في الوقاية من مرض الإنفلونزا..يبحث كثيرًا من الأشخاص عن طرق الوقاية من مرض الانفلونزا، وعن أعراض الإصابة بهذا المرض، خاصة في فصل الشتاء والربيع، وعن طرق انتقال العدوى من شخص لآخر.وتتميز أعراض الإنفلونزا بالحمى والسعال والسيلان الأنفي وآلام العضلات والألم في الحلق والإرهاق الشديد، قد يعاني المصابون أيضًا من صداع وتشنجات وقشعريرة وآلام في الجسم. تنتقل الإنفلونزا بسهولة من شخص إلى آخر عن طريق العطس والسعال وملامسة الأسطح الملوثة، يمكن للفيروس أن يكون خطيرًا للغاية في بعض الحالات، وخاصة بالنسبة للأشخاص ذوي الجهاز المناعي الضعيف مثل كبار السن والأطفال الصغار والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة.هناك عدة طرق يمكن اتباعها للوقاية من الإنفلونزا، وتشمل الإجراءات التالية:1. التطعيم: يعتبر التطعيم ضد الإنفلونزا أحد أفضل طرق الوقاية، يوصى...
قال الدكتور فتحي عثمان الفقي عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر، إن علاج النسيان المعروف والمذكور هو حفظ القرآن الكريم بشكل جيد والاستمرار في المراجعة عليه دائما، مؤكدا حفظ كتاب الله تعالى له العديد من الخصائص ومن أهمها تقوية الذاكرة بشكل كبير للغاية. دعاء للنسيان وأضاف عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر في تصريحات لـ«الوطن» أن أهل العلم طالبوا من ينسى كثيرا بأن يردد قول الله عزوجل(وَلَا تَقُولَنَّ لِشَيْءٍ إِنِّي فَاعِلٌ ذَلِكَ غَدًا إِلَّا أَنْ يَشَاءَ اللَّهُ وَاذْكُرْ رَبَّكَ إِذَا نَسِيتَ وَقُلْ عَسَى أَنْ يَهْدِيَنِ رَبِّي لِأَقْرَبَ مِنْ هَذَا رَشَدًا). ونصح الفقي من ينسى بأن يردد هذا الدعاء ونصه:« بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم، اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا...
أهمها "الحصول على التطعيمات وتناول السوائل".. تعرف على عشر نصائح هامة للوقاية من نزلات البرد..ترتفع معدلات الإصابة بنزلات البرد خاصة في فصل الشتاء، ويرجع السبب في ذلك إلى التقلبات الجوية التي تحدث في ذلك الفصل، وهناك بعض الأشخاص الذين يكونوا أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد بسبب ضعف المناعة لديهم.وفي إطار حرص بوابة "الفجر الإلكترونية" على تقديم كافة الخدمات والنصائح التي يحتاجها المتابعين في مختلف المناطق، نرصد لكم في السطور التالية 10 نصائح هامة للحماية من الإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء. 10 نصائح للحماية من الإصابة بنزلات البرد:1. غسل اليدين: اغسل يديك بانتظام باستخدام الماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. وتجنب لمس العينين والأنف والفم قبل غسل اليدين.2. تجنب الاقتراب من المصابين: حاول تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين...
السبانخ هي نباتات ذات أوراق خضراء داكنة وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، ومن بين الفوائد الصحية للسبانخ، يمكن ذكر عشر فوائد رئيسية مع التركيز على فوائد الحماية من الأنيميا: بـ 3 أفكار مختلفة .. طريقة تخزين السبانخ طوال العام طريقة عمل طاجن السبانخ بالفراخ في الفرن 10 فوائد للسبانخمصدر غني بالحديد: السبانخ تحتوي على كمية جيدة من الحديد، وهو عنصر ضروري لإنتاج الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي يساعد في الوقاية من الأنيميا.غنية بالفيتامينات: السبانخ تحتوي على فيتامينات متعددة مثل فيتامين A وفيتامين C وفيتامين K. هذه الفيتامينات تساهم في تعزيز الصحة العامة وتعزيز جهاز المناعة.مضادات الأكسدة: السبانخ غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة في الجسم وتقليل خطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.تعزيز صحة...
اجتمع موفق محمود ساري وكيل الوزارة رئيس قطاع الزراعة بالبحيرة، مع مزارعي مركز كفر الدوار ووجه بسرعة حل هذه مشاكلهم فورا والوقوف بجانب المزارع البحراوي؛ من أجل زيادة المحصول خاصة في تلك الأيام التي يتم فيها زراعة محصول القمح. توجيهات بحل مشاكل مزارعي كفر الدوار أكد موفق محمود ساري اتخاذ 6 إجراءات لحل مشاكل المزارعين وهي توفير الآتي « جميع أصناف التقاوي المعتمدة من مركز البحوث ووزارة الزراعة، الأسمدة الأزوتية اللازمة لجميع الزراعات الشتوية، والمبيدات الحشرية الموصى بها خلال هذه الفترة، ومستلزمات الإنتاج، إقامة ندوات بصفة دائمة لكافة المزارعين عن طريق الإرشاد الزراعي والمكافحة الحقلية، والمرور على الزراعات بشكل يومي». وأوضح المهندس موفق محمود ساري وكيل وزارة الزراعة بالبحيرة، أن هناك توجيهات من السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح...
يعد الزيتون من اكثر الاشياء المفيدة لصحة الانسان، فهو غني بالمعادن الضرورية مثل، الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد و الفوسفور والكبريت والنحاس واليود، ومن أهم ما يميز الزيتون بكل أنواعه الاخضر أو الاسود، انه يحتوي على الفيتامينات والأحماض الأمينية الضرورية.ويوصي خبراء التغذية بتناول الزيتون يوميًا لما له من فوائد وقيمة غذائية عالية لأجل الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن، وفي هذا الصدد قدم الدكتور محمد مسعود استشاري التغذية العلاجية، فوائد الزيتون.فوائد الزيتون الصحية:يساعد في تعزيز صحة القلب والشرايين وحمايتها من الجلطات، ويساعد على جعل شرايينك أكثر مرونة مما يساعد في مقاومة السكتات الدماغية والقلبية.يحتوي الزيتون على مضادات الاكسدة من فيتامين أ وفيتامين هـ، تظهر فوائد زيت الزيتون في مكافحة الالتهابات وتعزيز ألم وتعزيز المناعة عن طريق مكافحته للجذور الحرة.كما أُثبتت الدراسات أن الزيتون...
أهمها "التوكل على الله".. الدروس المستفادة من سورة مريم.. تعد سورة مريم إحدى السور في القرآن الكريم، وتحمل اسم السيدة مريم، والتي تعتبر شخصيةً محورية في الإسلام، ويتناول القرآن في هذه السورة قصة ولادة النبي عيسى عليه السلام، وتحدث عن عظمة الله ورحمته.أهمية سورة مريمنرصد لكم في السطور التالية أهمية سورة مريم:- "التذكير بالآخرة".. فضل سورة الواقعة "طرد الشيطان وحماية المنزل".. فضل قراءة سورة البقرة فضائل سورة مريم..( حافظ على ترديدها دائمًا) 1-تكريم السيدة مريم: تبرز سورة مريم أهمية عظيمة للسيدة مريم عليها السلام، حيث تُظهر القصة تفانيها وتقواها، وكيف اختارها الله لتكون أم المسيح عليه السلام. 2- إعظام النبي عيسى: تسلط الضوء على عيسى عليه السلام وأعماله البارزة ورسالته في نشر التوحيد والرحمة.3- تأكيد القدرة الإلهية: تظهر سورة مريم...
السبت, 9 ديسمبر 2023 4:32 م خاص/ المركز الخبري الوطني وجّهت معامل تعبئة وخدمات الغاز السائل للطبخ عدة طلبات إلى رئيس الوزراء محمد سباع السوداني ، اهمها إعفاءهم من الضرائب. وقال إياد جواد عبد رئيس الرابطة الأسبق و مسؤول تجمع معامل تعبئة الغاز وساحات الباعة الجوالين في العراق في حديث لـ/ المركز الخبري الوطني/ اليوم السبت: “نظمنا اليوم وقفة احتجاجية للمطالبة بحقوقنا المشروعة التي لم تعطى من قبل الشركات إلعائدة إلى وزارة النفط”. وأوضح أن “معامل تعبئة الغاز تعاني من الكلفة التشغيلية، كذلك ساحات بيع الغاز اندثرت واصبحت في خبر كان،مشيرا إلى أن الباعة الجوالين فرضت عليهم ضريبة مزدوجة الأولى على سيارة الحمل التي ينقل بها الغاز للمواطن، والأخرى على اسطوانات الغاز التي يستلمها وقبلوا بهذا الأمر وسددوا ما...
يجهل البعض أن دورات المياه هي أكثر الأماكن المعرضة لانتشار البكتيريا والكثير من الأمراض، ويمكنها أن تصيب الأشخاص بعدوى نتيجة عدم النظافة بالشكل المطلوب.وتعرض «الأسبوع» قواعد تنظيف دورات المياه، وفقًا لموقع «timesofindia»، خلال هذا التقرير.1ـ تنظيف اليدينيعتبر غسل اليدين من أهم القواعد الأساسية التي يجب الحرص عليها أثناء استخدام دورات المياه، وذلك من خلال استخدام الماء والصابون والمناديل الورقية والتخلص منها في سلة المهملات المغطاة لمنع انتشار الجراثيم.ويمكن لغسل اليدين أن يمنع عنك بشكل كبير من انتقال البكتيريا والفيروسات الضارة إلى جسمك.2ـ تنظيف المرحاضاحرص على تنظيف المرحاض قبل استخدامه، ويتم ذلك عن طريق تنظيف «القاعدة» بمناديل ورقية، للتأكد من نظافتها ثم التخلص منها في سلة المهملات.هذه الطريقة تساعد على التأكد من نظافة المرحاض ومنع انتشار البكتيريا والفيروسات.3ـ تخزين الأغراض الشخصية...
أهمها "تقليل مخاطر السرطان"..10 فوائد صحية مذهلة لتناول البصل من أجل الوقاية من الأمراض..البصل هو نبات من عائلة الثوميات، ويُستخدم على نطاق واسع في الطهي والتوابل في مختلف المطابخ حول العالم، ويتمتع البصل بفوائد صحية عديدة متنوعة حيث يعمل على تعزيز صحة القلب وتقليل مخاطر السرطان، ودعم صحة الجهاز المناعى.إضافة إلى ذلك يساعد تناول البصل على تحسين صحة الجهاز التنفسي وخفض مستويات السكر في الدم، وتقوية العظام، كما يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز الصحة العقلية، وتحسين صحة الجلد. عشرة فوائد محتملة للبصل:1. تعزيز صحة القلب: يحتوي البصل على مركبات تساعد في خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم، مما يعزز صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.2. دعم جهاز المناعة: يحتوي البصل على مضادات الأكسدة التي تعزز جهاز...
أهمها "تقليل ارتفاع ضغط الدم وحماية العظام من الهشاشة"..10 فوائد صحية مذهلة لشراب اللبن مع فصوص الثوم..تناول اللبن مع فصوص الثوم يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية، من أهمها تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان، ممّا يعمل على مقاومة الجسم للأمراض، وتقليل ارتفاع الكولسترول بحيث يمنع تراكم الدهون داخل الشرايين وهذا مهم لمرضى القلب بالدرجة الأولى لأنّه يحميهم من النوبات القلبية.إضافة إلى ذلك، يعطي الإنسان الطاقة والنشاط ممّا يقلّل ظهور علامات الشيخوخة، ويعمل على تخفيض ضغط الدم عند ارتفاعه، فإذا شعر المريض بارتفاع ضغط الدم عليه خلط الثوم المهروس مع اللبن وشربه وسيلاحظ أنّ الضغط قد تحسَّن. الفوائد الصحية لشراب كوب اللبن مع فصوص من الثوم:ويعمل شراب اللبن مع فصوص الثوم على تقليل الإصابة بالأنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي ويمكن دهن...
أهمها "الحماية من السكتة الدماغية"..10 فوائد صحية مذهلة لاستخدام ورق الغار..ورق الغار هو نوع من الأعشاب المستخدمة على نطاق واسع في عالم الطهي، وله العديد من الفوائد الصحية المذهلة، حيث أثبتت دراسات علمية مؤخرًا أن لورق الغار فوائد، فهي تساعد على التخلص من الكثير من المشاكل الصحية والأمراض الخطرة.يعالج ورق الغار اضطرابات الجهاز الهضمي، ويساعد ورق الغار في التخلص من الانتفاخات وحرقة المعدة، والحموضة والإمساك، وينظم حركة الأمعاء. فوائد صحية مذهلة لاستخدام ورق الغار:فمن فوائد ورق الغار أيضًا أنه يخفض مستوى سكر الدم، وأيضًا ورق الغار يعد مضاد للاكسدة، فيمكّن الجسم من إنتاج الأنسولين، عن طريق تناوله في الطعام أو شرب شاي الغار لمدة شهر، يقضي على الكوليسترول الضار ويخلص الجسم من الدهون الثلاثية.أهمها "الحماية من السكتة الدماغية"..10 فوائد صحية...
سورة البقرة هي السورة الثانية في القرآن الكريم، وهي أطول سور القرآن، تتألف من 286 آية. تحمل الكثير من الأهمية والفضل في الإسلام، وهنا بعض الأمور التي ذُكرت في الحديث النبوي حول فضل سورة البقرة: حديث عن فضل سورة البقرةقال النبي محمد صلى الله عليه وسلم: "لا تجعلوا بيوتكم قبورا، إن الشيطان ينفر من البيت الذي تقرأ فيه سورة البقرة" (صحيح مسلم).الحفاظ على قراءة سورة البقرة يُحث المسلمون على قراءة سورة البقرة والتمسك بها في حياتهم اليومية، وخاصة في الأوقات الصعبة وعند المصاعب. فضل سورة البقرة.. احرص عليها دائمًا ما هو فضل سورة البقرة ؟! الحماية من السحر والشياطين ورد في الحديث أيضًا أن قراءة سورة البقرة توفر الحماية من السحر وتبعد الشياطين.الركن الثالث من القرآن سورة البقرة هي الركن الثالث من القرآن...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أطعمة مفيدة في حالات الإسهال. أطعمة مفيدة في حالات الإسهال:1:اللبن الرائبيحتوي اللبن الرائب على بكتيريا مفيدة، تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، وبالتالي تساعد في علاج مرض الاسهال. 2- البطاطا المهروسة:تحتوي البطاطا المهروسة على الألياف الغذائية الهامة المقاومة لمرض الإسهال، وبالإضافة إلى ذلك تعتبر البطاطا المهروسة سهلة الهضم فتقي من الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي. 3- الموز:يحتوي الموز على نسبة عالية من البكتين pectin، وهي ألياف غذائية تساهم في امتصاص السوائل في الأمعاء، وبالتالي المساعدة في تقليل ومنع الإصابة بالإسهال، كما أنه يحتوي على الإنولين، وهي ألياف تساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، لذا يعتبر الموز من الأكلات الفعالة جدًا في علاج الاسهال. 4- الأرز الأبيض:يحتوي الأرز الأبيض على الألياف التي...
أكد المحلل العسكري والاستراتيجي العقيد “أحمد الحمادي”، أن القوات الإسرائيلية التي اقتحمت حدود غزة ليلا كانت تهدف إلى عدة أهداف من أهمها رفع الروح المعنوية للجنود الإسرائيليين التي تحطمت بعد معركة طوفان الأقصى التي شنتها الفصائل الفلسطينية.وأوضح أن إسرائيل كانت تهدف أيضا إلى استكشاف ما تخبئه المقاومة الفلسطينية للجنود الإسرائيليين، ومحاولة أسر بعض عناصر المقاومة. وأشار إلى أنه إلى الآن ما زال هناك تسللات من عناصر المقاومة إلى مناطق سيطرة الاحتلال الإسرائيلي.أخبار قد تهمك المتحدث باسم الخارجية الأمريكية سابقا: واشنطن تدعم سعي إسرائيل للقضاء على حماس لكن تريد تصورا واقعيا للمرحلة التالية 26 أكتوبر 2023 - 12:27 مساءً باحث في معهد الشرق الأوسط: إسرائيل بممارساتها في غزة تتحول إلى “دولة انتقامية” 26 أكتوبر 2023 - 11:53 صباحًاالمحلل العسكري والاستراتيجي العقيد...
انتشر فى الآونة الأخيرة إصابة الكثير من الأشخاص بالسرطان، لذلك نكشف عن قائمة ببعض الأطعمة الأخرى التي يُشير إلى أنها يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. الثوم والبصل: يحتوي الثوم والبصل على مركبات السلفور الطبيعية التي قد تكون لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يشير بعض الأبحاث إلى أن استهلاك الثوم والبصل قد يرتبط بتقليل خطر بعض أنواع السرطان، مثل سرطان المعدة وسرطان القولون.2. الفاكهة القوية باللون البرتقالي والأصفر: تحتوي الفواكه مثل الجزر واليقطين والكمثرى والمانجو على مركبات تسمى الكاروتينويدات. تعتبر الكاروتينويدات مضادات أكسدة قوية وتعتبر مفيدة في الوقاية من السرطانات المختلفة، مثل سرطان الرئة وسرطان الثدي وسرطان البروستاتا.3. الفواكه الحمضية: مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت والفراولة. تحتوي هذه الفواكه على فيتامين C ومركبات...
أعلنت هيئة قناة السويس، عن زيادة رسوم العبور العادية بنسبة 15% لعدة أنواع من السفن، اعتباراً من 15 يناير 2024.قناة السويسمصر ترفع رسوم العبور في قناة السويسوقالت الهيئة على موقعها الإلكتروني، إن رفع الرسوم 15% يشمل ناقلات البترول الخام، وناقلات المشتقات البترولية وناقلات الغاز البترولي المسال (LPG)، وناقلات الغاز الطبيعي المسال (LNG)، وناقلات المواد الكيميائية والمواد السائلة الأخرى، وسفن الحاويات، وحاملات السيارات، وسفن الركاب، بالإضافة إلى الوحدات العائمة الخاصة.وقررت الهيئة زيادة رسوم العبور العادية بنسبة 5% لكل من سفن البضائع الصب الجاف، وسفن البضائع العامة، وسفن الدحرجة، بالإضافة إلى السفن الأخري، ويتم إعفاء سفن الحاويات القادمة مباشرة من موانئ شمال غرب أوروبا ومتجهة مباشرة إلى موانئ الشرق الأقصى من الزيادة المذكورة. موعد فتح معبر رفح.. عملية طارئة لتقديم المساعدات...
يعتبر الاكتئاب حالة صحية جدية ويتطلب تقييمًا وتشخيصًا دقيقًا من قبل محترف صحي. وفي العديد من الحالات، يتطلب العلاج الاكتئاب تعاونًا بين الأدوية المضادة للاكتئاب والعلاج النفسي، مثل العلاج النفسي السلوكي المعرفي (CBT) أو العلاج بالمعرفة (CT).وفيما يلي بعض النصائح العامة التي قد تساعد في إدارة الاكتئاب بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. البقاء على اتصال: حاول البقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة والمقربين. الدعم الاجتماعي يمكن أن يكون مهمًا لمساعدتك في التغلب على الاكتئاب.2. ممارسة النشاط البدني: قد يساعد ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام في تحسين المزاج وتقليل الأعراض الاكتئابية.3. الاهتمام بالتغذية السليمة: حاول تناول وجبات صحية وتجنب الأطعمة غير الصحية التي قد تؤثر سلبًا على المزاج.4. تعلم تقنيات التحكم في التوتر: قد تساعد التقنيات مثل التنفس العميق والتأمل والاسترخاء...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،معلومات عن انواع اطعمة لحماية الجسم من الزكام …· الأسماك الدهنية: تحتوي أسماك التونة، والسردين، والماكريل على كميات كبيرة من الأوميغا3، حيث يساعد هذا الحمض الدهني على تقليل الالتهابات، حيث تسبب الالتهابات انخفاض كفاءة جهاز المناعة وبالتالي زيادة فرصة الإصابة بالزكام.· المحار: يحتوي المحار على الزنك الذي يساعد على مكافحة الزكام.· الخضروات الورقية: تعتبر الخضروات الورقية الداكنة من أفضل الأنواع للوقاية من الزكام، ومثال ذلك الجرجير الذي يساعد على علاج احتقان الصدر والسُعال.·الجوز البرازيلي: يحتوي الجوز البرازيلي على السيلينيوم الذي يعمل على تحسين عمل جهاز المناعة، والوقاية من العدوى.·الجزر والبطاطا الحلوة: يحتوي هذان النوعان من الأطعمة على البيتا كاروتين، الذي يحوله الجسم إلى فيتامين أ،...
اثار متابع غضب الفنانة أحلام بسبب رده على أحد تعليقاتها وذلك عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعى تويتر والذى توجه فيه رسالة إلى الشعب المغربي بعد ما تعرض له بسبب الزلزال المدمر. وانفعال أحلام على متابعها جاء بعد تعليقه قائلا : صارت كل حساباتك مملة احنا نتابع فنانة مش سياسية.. ننتظر زخم فنى". وهذا التعليق تسبب فى غضب وانفعال أحلام التى ردت بقوة قائلة : "الناس قلبها موجوع على الأحداث وانت تبغى أعمال فنية ؟ .. ألغى متابعتى حبيبى وتابع اللى عندهم أعمال فنية مع الشكر والتقدير لكل متابعينى ولك. مفيش صلح.. تصرف صادم من طليقة حسن شاكوش طليقي السبب فى قص شعري ..شمس الكويتية: عايزة راجل تافه غيروا أسلوبكم |شمس الكويتية لـ ياسمين عز ورضوى الشربينى :مش...
واصل الحوار الوطني المصري مناقشة أهم القضايا المطروحة على جدول أعمال المحور المجتمعي ولجانه، حيث عقدت لجنتي الثقافة والهوية الوطنية والشباب 5 جلسات على مدار يوم الخميس 7 سبتمبر، تضمنت قضية "الصناعات الثقافية بين الواقع والمامول: السينما والدراما التلفزيونية" وقضية "الصناعات الثقافية بين الواقع والمامول: المسرح والموسيقى والغناء"، وقضية التمكين السياسي للشباب ودعم الاتحادات والأنشطة الطلابية. الحوار الوطني المصريوناقش المشاركون في الجلسات عددا من الموضوعات التي تتعلق بالصناعات الثقافية وهي "الدراما السينمائية والتليفزيونية المسرح، وأيضا الموسيقى والغناء، حيث عقدت جلسة خاصة بكل صناعة من تلك الصناعات لبحث أوضاعها والتحديات التي تواجها وكذلك سبل تطوريها والارتقاء بها، بحضور شخصيات بارزة من صناعها والقائمين عليها، وممثلين للقوى الحزبية والسياسية.وأكد عدد من المشاركين أهمية الحفاظ على تراث السينما المصرية وعمل أرشيف ذو طابع...
النيكوتين هو المادة الكيميائية الموجودة في التبغ والتي تجعلك تدخن، ويصل النيكوتين إلى الدماغ خلال ثوانٍ من أخذ النفخة، ويزيد النيكوتين من إطلاق مواد كيميائية في الدماغ تسمى الناقلات العصبية، والتي تساعد على تنظيم المزاج والسلوك. يتم إطلاق الدوبامين، وهو أحد هذه الناقلات العصبية، في مركز المكافأة في الدماغ ويسبب مشاعر المتعة وتحسين الحالة المزاجية. كلما دخنت أكثر، كلما زادت كمية النيكوتين التي تحتاجها لتشعر بالارتياح سرعان ما يصبح النيكوتين جزءًا من روتينك اليومي ويتشابك مع عاداتك ومشاعرك. تشمل المواقف الشائعة التي تؤدي إلى الرغبة في التدخين ما يلي، شرب القهوة أو أخذ فترات راحة في العمل، التحدث على الهاتف، شرب الكحول، قيادة سيارتك، قضاء الوقت مع الأصدقاء. للتغلب على إدمانك للنيكوتين، عليك أن تكون على دراية بالمحفزات لديك وأن تضع خطة للتعامل معها: وفي هذا الإطار كشفت خبيرة...
حالة من الجدل الواسع أثارتها الفنانة شيرين عبد الوهاب بعد حفلها فى السعودية بليلة الدموع، والتى شهدت حديثها عن صوت مصر، وقالت فيه: “أنا صوت مصر”، فى إشارة منها إلى أن أنغام لم تستحق هذا اللقب. ودخلت المطربة أحلام فى هذا الجانب لتدافع عن شيرين عبد الوهاب، وذلك فى المؤتمر الصحفي الذى أقيم لها على هامش حفلها فى السعودية. وقالت أحلام إن شيرين زارتها هي وزوجها في جناحها بالفندق، وكانت ملامحها حزينة، ولكن بعد أن قضت ساعتين مع أحلام وأعطتها من طاقتها الإيجابية خرجت شيرين وهي سعيدة وتألقت في حفل ليلة الدموع.وأضافت أحلام: “شيرين صوت من أقوى وأهم أصوات الوطن العربي، وصوت لن يتكرر على الإطلاق”. هجوم شرس ورد صادم من ابنتها ووالدها.. أسما شريف منير فى مرمى النار ...
تود جميع الفتيات والسيدات أن يظهرن دائما بإطلالة جذابة وجميلة ومن أبرز علامات الجمال للمرأة هي العين الواسعة فكيف تحصل السيدات عليها ببعض حيل المكياج.كشفت خبيرة التجميل رشا عباس لـ “صدى البلد” عن 10 خطوات للحصول على عين واسعة باستخدام المكياج، بما في ذلك طريقة التخلص من الهالات السوداء: مسابقة الطالب المثالي بآداب عين شمس.. صور علامات تظهر على العين تشير إلى الإصابة بمرض السكري.. احذرها 10 خطوات للحصول على عين واسعة بالمكياجترطيب البشرة: قبل وضع المكياج، تأكدي من ترطيب بشرتك بكريم مرطب مناسب، حتى تكون البشرة نضرة ومنتعشة. استخدام كريم الأساس: استخدم كريم الأساس المناسب للبشرة لتوحيد لونها وإخفاء العيوب.تطبيق الكونسيلر: استخدم كونسيلر بشكل دقيق لتغطية الهالات السوداء تحت العينين. اختار كونسيلر بلون قريب من لون بشرتك...
مكعب من الشوكولاتة الداكنة في اليوم ليس مفيد لقلبك فحسب ، بل قد تؤدي أيضًا إلى تحسين وظائف المخ ، وتخفيف التوتر ، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري. في يومه العالمي.. 3 طرق سريعة وفعالة للوقاية من لدغة البعوض في يومه العالمي ..احذر أمراض خطيرة ينقلها البعوض أظهرت الدراسات العلمية أن الشوكولاتة الداكنة، الحليب والشوكولاتة البيضاء - غنية بمضادات الأكسدة ومليئة بالعناصر الغذائية ، مما يجعل هذا العلاج الحلو والمر من الأطعمة المفضلة . تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مغذيات نباتية تسمى الفلافونويد ، وهي مواد كيميائية نباتية تعمل كمضادات للأكسدة وقد تلعب دورًا في الوقاية من السرطان وصحة القلب ، وفقًا لبحث نُشر في عام 2016 في مجلة العلوم الغذائية .كما يحتوي نبات الكاكاو الذي تُشتق منه الشوكولاتة...
قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الخاصة بمرضي القلب على هامش حملة «100 يوم صحة» من خلال فرق التواصل المجتمعي، فى إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2023 للنهوض بالصحة العامة للمواطنين والبعد عن السلوكيات والعادات الخاطئة التى لها بالغ الأثر على أجهزة الجسم. نصائح لمرضى القلب.. الإقلاع عن التدخين وجاءت نصائح وزارة الصحة والسكان على النحو التالي: - إجراء بعض التغييرات في نمط حياتك للوقاية من أمراض القلب -الحد من التوتر والإقلاع عن التدخين. - تناول الأغذية الصحية والبعد عن تناول الوجبات السريعة. - ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي. - التحقق من المعدلات الصحية لضغط الدم والحفاظ عليها. - التحقق من المستويات الصحية للكوليسترول وسكر الدم والحفاظ عليها. أسباب...
تظهر التجاعيد ، وهي جزء طبيعي من الشيخوخة ، بشكل أكثر وضوحًا على البشرة المعرضة للشمس، مثل الوجه والرقبة واليدين والساعدين، وعلى الرغم من أن العوامل الوراثية تحدد أساسًا بنية الجلد وملمسه ، إلا أن التعرض لأشعة الشمس يعد سببًا رئيسيًا للتجاعيد، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، وتساهم الملوثات والتدخين أيضًا في التجاعيد. - قناع الكركم، ويستخدم لإضفاء لمعة على الجلد والتخلص من حب الشباب، لذا قومي بوضع ملعقة كبيرة من الكركم واللبن ودقيق القمح. - ماسك صودا الخبز، ويعمل على إزالة الأوساخ المتراكمة على الوجه، إذ يحتوي على حمض الساليسيليك المفيد للبشرة الممتلئة بالبثور، خلط الصودا مع اللبن أو الماء. - قناع الفراولة والليمون، ويعمل على قلة نسبة الإفرازت وحب الشباب، كما يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة. - الزبادي والعسل، يتميزان باحتوائهما على عناصر مضادة للالتهابات،...
أعلن البابا فرانسيس في مقابلة أجريت معه مؤخرًا، عن سلسلة من المبادرات الدبلوماسية القادمة التي تركز على العديد من أولوياته الرئيسية، بما في ذلك مبادرة لتنظيم لقاء محوره السلام سيجمع القادة الدينيين في أبو ظبي، وتغير المناخ والعلاقات بين الأديان، والأزمة الروسية الأوكرانية، بحسب ما ذكرته صحيفة «cruxnow». اجتماعات دبلوماسية خلال الأشهر المقبلة وزيارة تلوح في الأفق لمبعوثه الشخصي بشأن الأزمة الأوكرانية، الكاردينال الإيطالي ماتيو زوبي، إلى بكين، بعد محطات سابقة في كييف وموسكو وواشنطن العاصمة، بالإضافة إلى إمكانية تعيين ممثل دائم للعمل كوسيط مع السلطات في أوكرانيا وروسيا. واجتماع للزعماء الدينيين من أجل السلام في أبو ظبي، وذلك في نوفمبر المقبل عشية قمة الأمم المتحدة حول المناخ التي ستُعقد في دبي. وطلب إلى الرئيس البرازيلي لولا دا سيلفا، التوسط لدى...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن الإعلام والسياحة تنظيم عدد من الانشطة ، أهمها مهرجان الذهب الأبيض في محافظة ابين، أبين خاص ناقش مدير عام مكتب فرع وزارة الإعلام محافظة أبين الدكتور ياسر باعزب مع الاستاذ ياسين العوذلي مدير عام .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الإعلام والسياحة تنظيم عدد من الانشطة ، أهمها مهرجان الذهب الأبيض في محافظة ابين، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الإعلام والسياحة تنظيم عدد من الانشطة ، أهمها مهرجان... أبين / خاص ناقش مدير عام مكتب فرع وزارة الإعلام محافظة أبين الدكتور ياسر باعزب مع الاستاذ ياسين العوذلي مدير عام السياحة محافظة أبين ، تنظيم عدد من الإنشطة والفعاليات في مجال...
مرأة، في يومها العالمي 3 فوائد للصداقة لن تتوقعها أهمها الحماية من مرض خطير،يحتفي العالم اليوم الموافق 30 من يوليو باليوم العالمي للصداقة، ولمعظم الأشخاص تشكل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في يومها العالمي- 3 فوائد للصداقة لن تتوقعها.. أهمها الحماية من مرض خطير، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. في يومها العالمي- 3 فوائد للصداقة لن تتوقعها..... يحتفي العالم اليوم الموافق 30 من يوليو باليوم العالمي للصداقة، ولمعظم الأشخاص تشكل الصداقات جزءًا مهمًا من الحياة، تبادل الخبرات جزء من الإنسان. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الوحدة لها تأثير سلبي على رفاهيتنا، للصداقة تأثير إيجابي على الصحة العقلية ، ولكن هل...
مرأة، نصائح ذهبية للوقاية من الذبحة الصدرية أهمها ممارسة الرياضة،نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نصائح ذهبية للوقاية من الذبحة الصدرية .. أهمها ممارسة الرياضة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. نصائح ذهبية للوقاية من الذبحة الصدرية .. أهمها... نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، نصائح للوقاية من الإصابة بالذبحة الصدرية ، ونصحت المواطنين بالالتزام بممارسة الرياضة بشكل يومي للوقاية من الاصابة بالذبحة الصدرية .. ونرصد في هذا التقرير أهم النصائح للوقاية من الذبحة الصدرية .. نصائح للوقاية من الإصابة بالذبحة الصدرية أشارت وزارة الصحة...
شاهد المقال التالي من صحافة فلسطين عن اشتية يفتتح عدداً من المشاريع في طولكرم أهمها لإنهاء أزمة انقطاع الكهرباء، رئيس الوزراء محمد اشتية في طولكرم رام الله دنيا الوطنيفتتح رئيس الوزراء محمد اشتية، اليوم السبت، عدداً من المشاريع في طولكرم، أهمها لإنهاء أزمة .،بحسب ما نشر دنيا الوطن، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات اشتية يفتتح عدداً من المشاريع في طولكرم أهمها لإنهاء أزمة انقطاع الكهرباء، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. اشتية يفتتح عدداً من المشاريع في طولكرم أهمها لإنهاء... رئيس الوزراء محمد اشتية في طولكرم رام الله - دنيا الوطنيفتتح رئيس الوزراء محمد اشتية، اليوم السبت، عدداً من المشاريع في طولكرم، أهمها لإنهاء أزمة انقطاع الكهرباء، برفقة عدد من الوزراء والمسؤولين. كما سيفتتح عدداً من...
علاقات، التعاطف واحترام المشاعر من أهمها نصائح الخبراء لتحقيق الانفصال الآمن مع وجود الحب،كثيرة هي قصص الحب، منها ما دام أمداً طويلاً وحتى آخر العمر، ومنها ما لم تقوى على .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر التعاطف واحترام المشاعر من أهمها .. نصائح الخبراء لتحقيق الانفصال الآمن مع وجود الحب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. التعاطف واحترام المشاعر من أهمها .. نصائح الخبراء... كثيرة هي قصص الحب، منها ما دام أمداً طويلاً وحتى آخر العمر، ومنها ما لم تقوى على الاستمرار، وذلك لأسباب عديدة، فقد يكون السبب أن رصيد الحب لم يكن كافياً لاستمرار العلاقة، أو عدم توافر المقومات التي تطيل من...
بعد اجتماع مع الشرع..سوريا: اتفاق على حل الفصائل المسلحة