ما المخاطر الصحية المحتملة للاستهلاك المنتظم لـ«المشروبات الغازية»؟
تاريخ النشر: 2nd, February 2025 GMT
بعد إعلان “كوكاكولا”، عن سحب عدد كبير من منتجاتها من الأسواق الأوروبية بسبب مخاوف من التلوث، أصدر خبراء للصحة، مجموعة تحذيرات بشأن مشروب الكولا الغازي، والمخاطر الصحية المحتملة للاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية، سواء كانت محلاة بالسكر أو خالية منه”.
وأوضح الخبراء أن “الدراسات العلمية تربط بين المشروبات الغازية السكرية وزيادة خطر الإصابة بالسمنة والسكري، في حين قد تؤدي المشروبات الخالية من السكر إلى تحفيز الرغبة الشديدة في تناول الحلويات، ما يساهم في زيادة الوزن”.
كما حذر الأطباء “من أن تناول هذه المشروبات بانتظام قد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي وهشاشة العظام وحتى تلف الأعضاء”.
وبحسب صحيفة “ديلي ميل”، قال الخبراء: “تحتوي العديد من المشروبات الغازية، بما في ذلك كوكاكولا، على حمض الفوسفوريك، وهو مادة مضافة تهدف إلى زيادة الحموضة ومنع نمو البكتيريا. وعلى الرغم من أهمية الفوسفور لصحة الجسم، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى استنزاف الكالسيوم، ما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام”.
ووفقا لدراسة نشرتها مجلة “Nutrientsنتشيرز” ، قال الخبراء: “فإن الأشخاص الذين يستهلكون المشروبات الغازية يوميا يواجهون ضعف خطر الإصابة بالكسور مقارنة بمن لا يتناولونها، وبالإضافة لتأثيرها على العظام، تؤثر المشروبات الغازية على صحة القلب والكبد”.
وبحسب الخبراء، “أظهرت دراسة نشرتها جمعية القلب الأمريكية، أن استهلاك الصودا بانتظام يؤدي إلى انخفاض الكوليسترول الجيد (HDL) بنسبة 98% وزيادة الدهون الثلاثية بنسبة 53%، ما يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب، أما بالنسبة للكبد، فقد كشفت دراسة أن النساء اللاتي يشربن مشروبا غازيا محلى بالسكر يوميا يواجهن خطرا أعلى بنسبة 85% للإصابة بسرطان الكبد، و68% لخطر الوفاة بسبب أمراض الكبد، مقارنة بمن يستهلكن أقل من 3 عبوات شهريا”.
ووفق خبراء الصحة، “رغم عدم ارتباط المشروبات الغازية الخالية من السكر بأمراض الكبد، فإنها قد تحمل مخاطر أخرى. فقد أظهرت دراسة أجرتها جامعتا تل أبيب وجونز هوبكنز عام 2022 أن استهلاك الأسبارتام والاستيفيا، المستخدمين كمحليات صناعية، قد يسبب سوء امتصاص الغلوكوز والغلاكتوز، ما يؤدي إلى الإسهال الشديد والجفاف وفقدان الوزن، كما أثارت المحليات الصناعية مخاوف بشأن علاقتها المحتملة بالسرطان، خاصة بعد أن صنّفت منظمة الصحة العالمية الأسبارتام كمادة “محتملة التسبب في السرطان” عام 2023″.
وحذر الخبراء أيضا من “التأثير السلبي للمشروبات الغازية، سواء العادية أو الخالية من السكر، على صحة الأسنان، حيث تؤدي حموضتها إلى تآكل مينا الأسنان، ما يزيد من خطر التسوس”.
هذا “وجاء الإعلان الأخير بعد اكتشاف مستويات مرتفعة من مادة الكلورات الكيميائية، الناتجة عن تحلل المطهرات المعتمدة على الكلور والمستخدمة في تعقيم المياه، في عدد من منتجات الشركة”.
المصدر: عين ليبيا
كلمات دلالية: المشروبات الغازية صحة الجسم كوكاكولا المشروبات الغازیة خطر الإصابة
إقرأ أيضاً:
رغم التحذيرات.. مغامرون أيرلنديون يختارون ليبيا وجهة لـ”سياحة المخاطر”
???????? ليبيا | تحذيرات إيرلندية من السفر رغم إقبال “سياح تيك توك”.. وتجارب إيجابية لمغامرين زاروا البلاد
???? “آيرش ميرور”: ليبيا جوهرة مخفية لعشاق المغامرة ????
تناول تقرير صحفي نشرته صحيفة “آيرش ميرور” الإيرلندية تحذيرات وزارة الخارجية في دبلن لمواطنيها من السفر إلى ليبيا، رغم ما وصفته الصحيفة بـ”تزايد شهرة البلاد كمقصد غير تقليدي للمغامرين ومستخدمي تيك توك”.
وأكد التقرير، الذي تابعته وترجمته صحيفة المرصد، أن ليبيا تحوّلت في الفترة الأخيرة إلى وجهة جاذبة للسياح المغامرين الباحثين عن تجارب استثنائية خارج الوجهات الكلاسيكية مثل إسبانيا واليونان وتركيا.
???? سياحة المغامرة تتغلب على التحذيرات ⚠️
التقرير أشار إلى أن عدداً من المغامرين الأيرلنديين تجاهلوا التحذيرات الرسمية وقرروا زيارة ليبيا ضمن ما يسمى بـ”سياحة المخاطر”، حيث فضلوا خوض تجارب فريدة، رغم استمرار الاضطرابات الأمنية في البلاد.
???? تجربة شخصية إيجابية من داخل ليبيا ????
ونقل التقرير شهادة الزوجين “هدسون وإميلي” اللذين زارا ليبيا عام 2024، مؤكدين أنهما شعرا بالأمان طيلة الوقت، مشيدين بجمال مدينة طرابلس وأهمية المواقع الأثرية في لبدة الكبرى. وقالا إن “الشعب الليبي ودود، والحارس الشخصي كان صارمًا، ما عزز من إحساسنا بالأمان”.
???? الخارجية الإيرلندية تحذّر: خطر الإرهاب والاختطاف قائم ????
رغم التجارب الإيجابية لبعض المغامرين، أكدت وزارة الخارجية الإيرلندية في آخر تحديث لها (فبراير 2025) أن الوضع الأمني في ليبيا “خطير للغاية” بسبب تواصل القتال وتزايد خطر الاختطاف والهجمات الإرهابية، خاصة في العاصمة طرابلس ومحيطها.
???? تحذيرات شديدة ومحدودية المساعدة القنصلية ❗
وجاء في التحذير الرسمي:
“لا توجد سفارة لإيرلندا في ليبيا، ومن غير المرجح تقديم أي دعم قنصلي لمواطنينا، ونوصي بعدم السفر نهائيًا إلى ليبيا. ومن يُصر على السفر يفعل ذلك على مسؤوليته الشخصية بالكامل”.
???? نصائح أمنية صارمة للمقيمين أو الزائرين ????
دعت الوزارة المواطنين الموجودين في ليبيا إلى توخي الحذر الشديد، والاحتفاظ بإمدادات أساسية كافية من الغذاء، الماء، الدواء، والوقود، والتأكد من صلاحية وثائق السفر لتفادي أية عراقيل عند المغادرة.
ترجمة المرصد – خاص
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا