استشاري: تجنب تهوية المنازل في الشتاء يُزيد الإصابة بالبرد
تاريخ النشر: 30th, January 2025 GMT
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن البعض يشعر بأن المنازل باردة عن الشارع، وهذا الأمر غير صحيح، مشيرًا إلى الإنسان يشعر بالدفء في الشارع بسبب الحركة التي تُشعره بالدفء.
وأضاف "فهمي"، خلال حواره ببرنامج "حوار خاص"، المذاع على الفضائية "الثانية"، أن عدم تهوية المنازل في الشتاء أمر غير صحي، ويُزيد من الإصابة بنزلات البرد، مشيرًا إلى أن الطقس البارد لا يؤدي إلى الشعور بالبرد، ولكن الانتقال من طقس دافيء إلى بارد هو ما يؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد.
وأوضح أن الدفاية صحية إذا استخدمت بصورة صحيحة، مشيرًا إلى أن الفيروسات تنتقل بسهولة حال انخفاض المناعة، ولا تزيد في فصل الصيف أو الشتاء مثلما يعتقد البعض.
سبب الشعور بالجوع في الشتاء
ونوه إلى أن الشعور بالجوع في فصل الشتاء يرجع بصورة كبيرة إلى الثقافة العربية والعادات والتقاليد، مشيرًا إلى أن الروس موجودين في أماكن قريبة من القطب الشمالي، ولا يتناولون الغذاء بصورة مُماثلة لما يحدث في بلادنا في الشتاء.
وأضاف أن البعض يعتقد أن تناول الطعام أو المشروبات بصورة كبيرة يؤدي إلى الشعور بالدفء وهذه أكذوبة، مشيرًا إلى أن الطعام يُعطي دفئًا مؤقتًا، وبعد فترة زمنية قصيرة يذهب هذا الدفء.
ولفت إلى أن تناول الطعام بصورة كبيرة في الشتاء يُزيد من الوزن، لأنه يمنع من لجوء الجسم إلى الدهون المخزنة في الجسم لاستخدامها، موضحًا أن التحرك 10 دقائق يُزيد من الشعور بالدفء، معقبًا: "10 دقائق سيرًا على الأقدام كأنك حاضن دفاية ساعة".
ولفت إلى أن الكثير من الأمهات تقمن بإعداد طعام يكفي أكثر من يوم، وتُسخن الطعام بصورة غير جيدة خاصة الأرز، لأن تسخين الأرز بصورة كبيرة يؤدي إلى إتلافه.
وأضاف أن الأرز يحتوي على بعض أنواع البكتيريا القليلة غير القادرة على إصابة الإنسان بمشاكل، ولكن إعداد الأرز ووضعه في الثلاجة وتناوله مرة أخرى يُؤدي إلى نمو البكتيريا بصورة قوية، وهذا قد يُصيب الإنسان ببعض الأمراض.
ولفت إلى أن إعادة تسخين الأرز من الأطعمة الشهيرة التي تُصيب الإنسان بالأمراض، ولذلك هناك ضرورة لإعداد الأرز بصورة يومية، موضحًا أن استخدام المايكرويف للطبخ أمر يُمثل خطرًا على صحة الإنسان، ولكن استخدامه لتسخين الطعام لا يوجد فيه أي مشاكل.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: استشاري التغذية العلاجية الإنسان الدكتور عماد الدين فهمي الإصابة بنزلات البرد الثقافة العربية الشتاء مشیر ا إلى أن بصورة کبیرة فی الشتاء یؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
تركيا: لص يختبئ 3 أيام في فتحة تهوية بمركز تجاري مع 3 كلغ من الذهب المسروق
تركيا – اختبأ سارق متجر للمجوهرات في مركز تجاري بمدينة أضنة التركية لمدة 3 أيام في فتحة تهوية بسقف المتجر، ولكن تم القبض عليه أثناء محاولته الهرب.
وأطلق حراس المركز التجاري الإنذار عندما اشتغلت أجهزة الإنذار في متجر المجوهرات الذي كان مغلقا في ذلك الوقت. ووفقا لتقديرات صاحب المتجر، قام اللص بسرقة 3 كيلوغرامات من الذهب ومبلغ 100 ألف ليرة تركية (نحو 2800 دولار).
في اليوم الأول، لم يتمكن رجال الشرطة من العثور على اللص، على الرغم من تفتيشهم جميع المتاجر والغرف في المركز التجاري. واستمرت الأعمال التجارية في المركز، حيث أبلغ العملاء عن سماع أصوات قادمة من السقف، ولكن كان من شبه المستحيل اكتشاف مكان اختباء اللص.
واستدعت الشرطة فرق الإنقاذ مزودة بكاميرات حرارية والكلاب المدربة ولكنهم أيضا لم يتمكنوا من العثور على اللص داخل المركز التجاري.
وفي اليوم الثالث أغلقت الشرطة جميع المخارج من المركز التجاري وقطعت الطرق حوله، وقام رجال الإنقاذ بإزالة جزء من السقف وبدأوا بفحص فتحات التهوية. عندها فقط خرج المشتبه به من فتحة التهوية وحاول الهرب من الشرطة، ولكن الشرطة ألقت القبض عليه.
المصدر: نوفوستي
السبت المقبل.. "الصحفيين" تُطلق مشروع التحول الرقمي لتطوير الخدمات النقابية