مشروب دافئ في الشتاء.. طريقة عمل السحلب الجاهز في البيت
تاريخ النشر: 26th, January 2025 GMT
طريقة عمل السحلب.. يعتبر السحلب من أشهر المشروبات الساخنة التي تقدم عادةً في فصل الشتاء، يحتوي مشروب السحلب على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين الصحة العامة وتعزيز الجهاز المناعي.
ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل السحلب، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من نشاء الذرة.
- 4 أكواب حليب كامل الدسم.
- 4 ملاعق كبيرة سكر.
- القرفة «حسب الرغبة».
طريقة التحضير
- نضع الحليب في وعاء ويسخن على درجة حرارة متوسطة.
- نخلط النشا مع السكر في وعاء ونقلبهم جيدًا حتى يتداخلا معاً.
- بعد ذلك نسكب المزيج فوق الحليب مع التحريك لمدة عشر دقائق لحين تجانس الخليط.
- وأخيرا يسكب السحلب في أكواب التقديم ويزين بالقرفة ثم يقدم.
يتميز السحلب بفوائده الغذائية والعلاحية، وجاءت أبرزها كالتالي:
- تحسين الصحة العامة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن.
- تعزيز الجهاز المناعي وتقليل خطر الإصابة بالأمراض.
- تحسين وظيفة الجهاز التنفسي وتقليل خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
- تخفيف التوتر والقلق وتحسين النوم.
- يحتوي السحلب على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين سي والبوتاسيوم
- يساعد على بناء وتجديد الأنسجة لاحتوائه على بروتين عالي الجودة.
- يحتوي على ألياف تساعد على تحسين الهضم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
- يساعد السحلب على تحسين الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بالخرف.
- يساعد السحلب على علاج نزلات البرد والإنفلونزا.
- يساعد السحلب على تحسين المزاج وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب.
اقرأ أيضاًطبق الإفطار.. طريقة عمل العجة بالبيض والبطاطس
أكلات يوم الإسراء والمعراج.. طريقة عمل صينية الرقاق باللحم المفروم
طريقة عمل مسحب الدجاج بطريقة سهلة وبسيطة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: طريقة عمل السحلب طريقة عمل السحلب في المنزل طريقة تحضير السحلب طريقة عمل السحلب بالنشا طريقة عمل السحلب الجاهز فوائد السحلب تحضير السحلب طریقة عمل السحلب السحلب على على تحسین
إقرأ أيضاً:
أحمد عبد الوهاب يساعد أكرم حسني في التخلص من روح رحمة أحمد في مسلسل الكابتن
يساعد كريم ( أحمد عبد الوهاب ) صديقه حسام ( أكرم حسني ) في التخلص من روح رحمة أحمد، ويساعدوا شقيقها لأنه يطارده النحس ويطلب منهم أنه يريد كشك، وتنتهي الحلقة بذهاب كريم وحسام للحي لانجاز الاوراق الرسمية.
مسلسل الكابتن يضم عدد كبير من النجوم، من أبرزهم أكرم حسني، أحمد عبد الوهاب، آية سماحة، سوسن بدر، سامي مغاوري، وعدد آخر من الفنانين، والعمل من تأليف عمرو الدالي وإخراج معتز التوني، وتدور أحداثه في إطار اجتماعي كوميدي. ويقوم فيه أحمد عبد الوهاب بدور كريم صديق حسام (أكرم حسني) الذي سيساعده في تحقيق رغبات الأرواح.
كما يعرض لأحمد عبد الوهاب أيضا مسلسل أشغال شقة جداً. بشخصية فادي التي حققت نجاحًا كبيرًا في الجزء الاول، والعمل من بطولة هشام ماجد، أحمد عبد الوهاب، أسماء جلال، شيرين، سلوى محمد علي، وهو من تأليف وإخراج خالد دياب، وتدور أحداثه في إطار كوميدي.
كما انضم أحمد عبد الوهاب لعائلة مسلسل كامل العدد 3 بطولة دينا الشربيني، شريف سلامة، إسعاد يونس، أحمد عبد الوهاب، مريم الخشت، بدرة وغيرهم، وهو من إخراج خالد الحلفاوي. والذي يقوم فيه بدور حسين.
يذكر أن أحمد عبد الوهاب قد شارك في الموسم الرمضاني 2024 بمسلسل الحشاشين بدور يحى، وحقق العمل نجاحًا كبيرًا، وهو من بطولة كريم عبد العزيز، أحمد عبد الوهاب، ميرنا نور الدين، فتحي عبد الوهاب، سامي الشيخ، أحمد عيد، سامي الشيخ وهو من تأليف عبد الرحيم كمال وإخراج بيتر ميمي.
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة