2024-11-26@09:33:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 746
«الفرد على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تعرف على.. أذكار الصباح وأثرها الإيجابي وفضلها.. تتجلى أهمية أذكار الصباح في تأثيرها الإيجابي على حياة المسلم، فهي عبارة عن كلمات وأذكار تُقال في الصباح بعد الصلاة، وتحمل قيمًا دينية وروحانية تسهم في تعزيز الروح الإيمانية وتوجيه الإنسان نحو الخير، ويتناول هذا المقال أهمية وفضل أذكار الصباح، وكيفية تأثيرها الإيجابي على الفرد ومجتمعه.أهمية أذكار الصباحنقدم لكم في السطور التالية أهمية أذكار الصباح:- تعرف على أهمية أذكار الصباح وفضلها أذكار الصباح: روتين يملؤه السكينة والبركة أذكار المساء: أهميتها وفوائدها 1- توجيه القلب نحو الله: تُعد أذكار الصباح وسيلة لتوجيه القلب والفكر نحو الله، مما يعزز الوعي الديني ويؤدي إلى تحسين العلاقة مع الله. 2- حماية من الشرور: تشمل أذكار الصباح العديد من الأذكار التي تحمي المسلم من الشرور والمحن، حيث يُساهم...
أبرزها "تعزيز الاستعداد الروحي".. تعرف علي أهمية أذكار الصباح.. تُعدّ أذكار الصباح جزءًا أساسيًا من العبادة اليومية في الإسلام، حيث تشكل هذه الأذكار ربطًا قويًا بين المؤمن وربه، وتتنوع هذه الأذكار بين الأذكار المأخوذة من القرآن الكريم والسنة النبوية، وتتميز بأهميتها وفوائدها الروحية والنفسية.وفي هذا المقال، سنتناول أهمية أذكار الصباح وكيف تسهم في تعزيز الروحانية وتحسين الحالة النفسية للفرد. أهمية أذكار الصباح تعرف على فوائد أذكار المساء وأثرها الإيجابي عاجل.. حان وقتها.. صحيح أذكار الصباح من الكتاب والسنة تعرف على.. أهمية أذكار المساء وفضلها 1- توجيه الشكر والحمد:تبدأ أذكار الصباح بتوجيه الشكر والحمد لله على نعمة الحياة والصحة، ويعزز هذا الفعل الإيمان بقدرة الله ويعكس الرضا بما قدره الله للإنسان.2- الحماية من الشرور:تحتوي الأذكار على دعاء للحماية من الشرور والمخاطر،...
في إطار منشوراتها الدورية، نشرت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح الهامة عن الضغط العصبي وتعريفه وطرق الوقاية منه .وقالت هيئة الدواء إن التعرف على سبب الضغط العصبي الذي يمر به الفرد هو الخطوة الأولى في التعامل مع المشكلة بطريقة سليمة؛ لذلك يجب مراجعة التغيرات التي طرأت في الفترة الأخيرة، وكيف كان رد فعل الفرد نفسيًا وجسمانيًا على هذا الضغط العصبي؛ وذلك لتفهم طبيعة الموقف والمشاعر. وقدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح والتي تتمثل في التالي :- قلل حجم الضغوطات المحيطة بك عن طريق تجنب الضغوطات غير الضرورية.اعرف حدود إمكانياتك ولا تقبل بمهام أكبر من طاقتك وقدرتك على التحمل، وابتعد عن الأشخاص الذين يسببون لك ضغطًا عصبيًا.تفحص جدولك بعناية، وصنّف المهام إلى مهام عاجلة وأخرى غير عاجلة؛ لتتمكن من ترتيب يومك على...
أصدرت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، اليوم، تعميماً لجميع خطباء الجوامع بمختلف مناطق المملكة بتخصيص خطبة الجمعة القادمة التاسع من شهر جمادى الآخرة الجاري ١٤٤٥ هـ، لتنبيه الناس عن خطر تناقل الشائعات وضرورة نبذها والتحذير من الاستماع لها وبيان ضررها السيء على الفرد والمجتمع. وكذلك التحذير من أن يتحدث المسلم بكل ما يسمع دون أن يتثبت، وذلك امتثالاً لقول رسول الله -صلى الله عليه وسلم- (بحَسْبِ المَرْءِ مِنَ الكَذِبِ أنْ يُحَدِّثَ بكُلِّ ما سَمِعَ) رواه مسلم.أخبار متعلقة ضبط 329 كجم من المبيدات المحظورة في العاصمة المقدسةملتقى الحكومة الرقمية.. فرصة للارتقاء بالخدمات وتحسين بيئة الأعمالأصدرت #وزارة_الشؤون_الإسلامية والدعوة والإرشاد، تعميماً لكافة خطباء الجوامع بمختلف مناطق المملكة بتخصيص خطبة الجمعة القادمة 9 / 6 / 1445هـ، لتنبيه الناس عن خطر تناقل الشائعات وضرورة نبذها...
الرياض وجهت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، اليوم الثلاثاء تعميماً لكافة خطباء الجوامع بمختلف مناطق المملكة بتخصيص خطبة الجمعة القادمة 9 / 6 / 1445هـ، لحث الناس عن خطر تناقل الشائعات وضرورة نبذها والتحذير من الاستماع لها. وتضمن تعميم الوزارة أيضا بيان ضررها السيء على الفرد والمجتمع، وكذلك التحذير من أن يتحدث المسلم بكل ما يسمع دون أن يتثبت، وذلك امتثالاً لقول رسول الله -صلى الله عليه وسلم- (بحَسْبِ المَرْءِ مِنَ الكَذِبِ أنْ يُحَدِّثَ بكُلِّ ما سَمِعَ) رواه مسلم. كما تضمّن التعميم توجيه الخطباء بالاستدلال بالنصوص والآثار الشرعية المُحذّرة من نشر الشائعات وتلقيها، وبيان خطورتها على الفرد والمجتمع، والتأكيد على أهمية استقاء المعلومة من المصادر الموثوقة.
نظمت جامعة طيبة التكنولوجية بمحافظة الأقصر، ندوة توعوية عن مخاطر المخدرات، بالتعاون مع صندوق مكافحة الإدمان وتعاطي المخدرات، وذلك في إطار حملة "انت أقوى من المخدرات" تحت إشراف وزارة التعليم العالي، للتعريف بالمخدرات وخطورتها ونتائج تعاطيها، بحضور الدكتور عادل زين الدين محمد موسى، رئيس الجامعة، والدكتور محمد عبدالمنعم رسلان، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، وتحت إشراف رعاية الطلاب المركزية، بقيادة إيمان دردير.وتناول محمد شحاتة يوسف، مشرف صندوق علاج ومكافحة الإدمان عن محافظة الأقصر، خلال الندوة التي ألقاها في رحاب الجامعة، التأكيد على تصحيح المفاهيم المغلوطة حول المخدرات لدى الطلاب والتعريف بصندوق مكافحة الإدمان ودورة فى مواجهة المشكلة والتعريف بالخط الساخن لعلاج الإدمان 16023.كما أوضح شحاتة، خطورة تعاطى المخدرات وتأثيرها على صحة الفرد والمجتمع، ومنظومة القيم الأخلاقية، مؤكداً أن الإدمان...
تعرف على أهمية وفوائد دعاء السفر.. يعتبر دعاء السفر هو تقليد ديني يعبر عن الابتهاج والحماية أثناء الرحيل. يُعتبر هذا الدعاء جزءًا من التقاليد الإسلامية، ويُردد عند بداية الرحلة لطلب الله الحماية والتوفيق، ويتميز دعاء السفر بعدة فوائد ترتبط بالعقيدة والراحة النفسية.أهمية دعاء السفرنقدم لكم في السطور التالية أهمية دعاء السفر:- تعرف على.. أهمية دعاء تحصين النفس وفضله "الاستمرارية والاستقرار".. تعرف علي أهمية دعاء الزواج "تطهير النفس".. تعرف علي أهمية دعاء فك الكرب 1- الاعتماد على الله: يُظهر دعاء السفر الاعتماد على الله والتوكل عليه في كل شؤون الحياة، ويعبر عن الثقة في قضاء الله وقدرته على حماية الفرد أثناء رحلته. 2- الحفاظ على الأمان: يُعتبر الدعاء وسيلة لطلب الحماية من الأخطار والمخاطر التي قد تواجه الشخص خلال الرحلة، سواء...
"تطهير النفس".. تعرف علي فضل أذكار المساء.. تعتبر أذكار المساء جزءًا هامًا من التقاليد الإسلامية، حيث تشكل فرصة للتأمل والاستغفار والتواصل الروحي مع الله، ويعتبر المسلمون قراءة الأذكار في هذا الوقت ممارسة دينية تعزز الهدوء الداخلي وتوجه القلب نحو الله، وتشمل أذكار المساء الاستغفار والحمد والتسبيح، وتعزز قيم الصبر والشكر.وتبدأ أذكار المساء بالاستغفار، حيث يدعو المسلم الله لمغفرة ذنوبه وتوجيهه نحو الطريق الصحيح، ويأتي بعدها قراءة الحمد والتسبيح، حيث يعبِّر المؤمن عن شكره وتقديره لنعم الله وعظمته. تُكمِّل هذه الأذكار بالتأمل في فضل الله وعظمته، مما يعزز الرابطة الروحية بين الفرد وخالقه. إضافة إلى ذلك، تعزز أذكار المساء الصفاء النفسي وتهيئة الفرد لنوم هادئ، حيث يستعيد السكينة والطمأنينة بتذكيره بالله قبل الراحة الليلية. يتأمل المسلم في قدرة الله على حمايته...
أذكار الصباح والمساء: فضلها وأثرها.. تعتبر أذكار الصباح والمساء من الممارسات الدينية المهمة في حياة المسلم، حيث تحمل قيمًا دينية عميقة وتأثيرًا إيجابيًا على الفرد ومجتمعه، ويعتبر الإسلام الذكر والدعاء وسيلة للاتصال بالله وتحقيق الراحة النفسية والروحية.في هذا المقال، سنلقي نظرة على أذكار الصباح والمساء وأثرها الإيجابي على الحياة اليومية. فضل أذكار الصباح والمساءنرصد لكم في السطور التالية فضل أذكار الصباح والمساء:- تعرف على.. أهمية أذكار الصباح وأثرها الإيجابي في حياة المسلم "الاستعداد الروحي للتحديات".. فوائد أذكار الصباح "التواصل الروحي مع الله".. أهمية أذكار المساء في حياة المسلم 1- تقرب إلى الله: أذكار الصباح والمساء تمثل وسيلة فعالة لتعزيز القرب من الله وتذكير الفرد بالتفكير في الله في جميع أوقات اليوم.2- حماية من الشرور: يعتبر الله أذكار الصباح والمساء وسيلة...
أذكار المساء: فضل وأهمية الذكر في ختام اليوم.. يعتبر وقت المساء فترة هامة من يومنا، حيث يتجه الإنسان إلى الاستراحة والاستعداد للنوم، وفي هذا السياق، تأتي أذكار المساء كهبة روحية تمنح الفرد هدوءًا وسكينة بعد يوم حافل بالأنشطة، يحمل ذكر الله في هذه اللحظات فضلًا وأهمية خاصة.الأهمية الروحيةتساعد أذكار المساء على تهدئة النفس وتخفيف الضغوط اليومية، حيث يعيش الإنسان في عصر مليء بالتحديات والضغوط، وتعمل هذه الأذكار على تركيز الفرد على الجانب الروحي من حياته، مما يساهم في تحسين الرضا الداخلي والسعادة. فضل أذكار المساءنرصد لكم في السطور التالية فضل أذكار المساء:- "سر السكينة والراحة".. فضل أذكار المساء في حياة المسلم أذكار المساء..السنن النبوية التي لا يجب أن تُنسى أذكار المساء: طقوس تهملها النفوس 1-التواصل مع الله: يُعتبر وقت المساء...
أذكار المساء وأثرها الإيجابي وفوائدها.. يُعتبر وقت المساء فترة هامة من يومنا، حيث ينعكس فيها إجمالي النشاط الذي قمنا به خلال اليوم. من أجل تحقيق توازن إيجابي وتحفيز الروح والنفس، تأتي أذكار المساء كمورد قيم لتلك الفترة الحيوية. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد أذكار المساء وكيف تؤثر إيجابيًا على حياة الإنسان.أذكار المساء: تعريف وأهميتهاأذكار المساء هي عبارة عن تسبيح وذكر لله تعالى يُقال في فترة الليل، وتتنوع هذه الأذكار بين الاستغفار والتسبيح والدعاء، وهي ممارسة دينية تهدف إلى تجديد الروح وتعزيز الاتصال بالله. أثر أذكار المساء الإيجابينرصد لكم في السطور التالية أثر أذكار المساء:- "الهدوء النفسي".. تعرف علي أثر أذكار المساء الإيجابي "الاستعداد الروحي للتحديات".. فوائد أذكار الصباح أذكار المساء وأثرها الإيجابي على الإنسان 1- تهدئة النفس: يساهم...
"تعزيز الإيمان والتفاؤل".. تعرف على أثر دعاء الرزق الإيجابي.. يعد دعاء الرزق عبارة عن تضرع وابتهال إلى الله لطلب الرزق والاستمداد من فضله، ويعتبر هذا الدعاء جزءًا هامًا في الحياة الدينية للعديد من الأشخاص، وله تأثير إيجابي على النفس والحياة اليومية.في هذا المقال، سنستعرض أثر دعاء الرزق وبعض فوائده النفسية والاجتماعية. أثر دعاء الرزق الإيجابينرصد لكم في السطور التالية أثر دعاء الرزق الإيجابي:- "التوكل على الله".. تعرف علي أهمية دعاء السفر "تحقيق الرضا والسكينة".. أهمية دعاء الرزق فضل دعاء فك الكرب وأهميته في الحياة 1-تعزيز الإيمان والتفاؤل: يساهم دعاء الرزق في تعزيز الإيمان بقدرة الله على منح الرزق، ويعكس هذا الدعاء التوكل على الله والثقة بأن الله هو المُعطي والمُمدِّد.2-تحفيز الجهد والعمل: يعمل دعاء الرزق كحافز للأفراد لبذل المزيد من...
أذكار المساء هي عبارة عن تلاوة أو مراجعة كلمات دينية أو ذكريات توجهها الأفراد نحو الله في مساء كل يوم، هذا النوع من الأذكار يمتلك تأثيرًا إيجابيًا على الصحة النفسية للأفراد، حيث يشكل وقت للتأمل والاسترخاء بعد نهار طويل ومليء بالضغوطات، سنتناول بوابة الفجر الإلكترونية أهمية أذكار المساء وتأثيرها الإيجابي على الصحة النفسية. أذكار المساء.. لحظات هادئة للتأمل والشكر "تطهير القلوب والنجاة".. فضل أذكار المساء في القرآن والسنة النبوية أذكار المساء والتوازن النفسي.. العثور على السعادة في الروحانيةتوجيه الانتباهعند تلاوة أذكار المساء، يتطلب الأمر توجيه الانتباه والانغماس في الذكر، وهذا يشبه تمارين التأمل والاسترخاء. تساعد هذه العملية على تحرير العقل من التفكير في المشكلات والضغوطات، وبالتالي تخفيف التوتر والقلق. تحسين الرضا الذاتيتعمل أذكار المساء على تعزيز الرضا الذاتي وبناء الثقة...
أذكار المساء وأثرها الإيجابي على الإنسان.. أذكار المساء تمثل جزءًا هامًا في العبادة الإسلامية، حيث تشكل فرصة للتفكير والتأمل بعد نهاية يوم مليء بالأحداث والتحديات. تعتبر هذه الأذكار فرصة للشكر والاستغفار، حيث يذكر المسلم بعظمة الله ويستعيذ برعايته.تتضمن أذكار المساء مجموعة من الأدعية والتسابيح التي يتذكرها المسلم لتحقيق القرب من الله والتأمل في نعمه. تشمل هذه الأذكار الاستغفار والدعاء للمسلمين والمسلمات، مما يعزز الروحانية والتواصل مع الله. أهمية أذكار المساء تتجلى في تحفيز الفرد على الانعزال قليلًا والتأمل في أفعاله خلال اليوم، كما تعزز الاستقرار النفسي والسكينة. كما أنها تمنح الإنسان فرصة لطهارة قلبه من الهموم والتوترات التي قد تكون حاضرة في حياته اليومية.وتعتبر أذكار المساء لحظة هامة لتعزيز الروحانية والتفاعل الدائم مع الله، مما يسهم في تحسين جودة الحياة الروحية...
أهمية الأسنان وكيفية الحفاظ عليها،الأسنان ليست مجرد وسيلة لتناول الطعام، بل تعد جزءًا هامًا من صحتنا العامة، إذ تلعب الأسنان دورًا حيويًا في عملية الهضم والنطق، بالإضافة إلى أنها تسهم في الجانب الجمالي للإنسان، يجب علينا الاعتناء بأسناننا والمحافظة عليها للحفاظ على صحتنا الشاملة.وترصد بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات القادمة أهمية الأسناناو كيفية الحفاظ عليها، ويأتي ذلك في ضوء حرص البوابة دائمًا على توفير كافة المعلومات الصحية وغيرها لجميع مابعيها. أهمية الأسنان: 1. الهضم الجيد: الأسنان تلعب دورًا حاسمًا في عملية الهضم. عندما نمضغ الطعام بشكل جيد، يتسنى للجسم امتصاص المواد الغذائية بفعالية أكبر. الأسنان تقوم بفرم الطعام وتحضيره لعملية الهضم في المعدة.2. النطق الصحيح: صحة الأسنان تؤثر بشكل مباشر على النطق. الأسنان السليمة تساعد في تكوين الأصوات بشكل صحيح،...
أكدت مجلة ceoworld الامريكية أن الاقتصاديات الكبرى ليست أكبر الملوثين ولكن البلدان التي تعتمد اقتصاداتها على الوقود الأحفوري تهيمن بانبعاثات الكربون للفرد، مبينة ان العراق يحتل المرتبة الـ 81 عالميا والثامنة عربيا من حيث نصيب الفرد من ثاني اوكسيد الكربون البالغ 4.3 طن . وقالت المجلة في تقرير لها أن “قطر احتلت المرتبة الاولى من حيث ثاني اوكسيد الكربون للفرد حيث سجلت ما يقارب 67.38 طنا، واحتلت البحرين ثانيا 26.7 طنا،واحتلت الكويت ثالثا بـ 25 طنا للفرد الواحد “. واضافت أن “ترينيداد وتوباجو جاءت بالمرتبة الرابعة بـ 23.7 طنا للفرد الواحد، وجاءت روناي خامسا 23.5 طنا للفرد الواحد، وجاءت الإمارات العربية المتحدة 21.8 طنا للفرد الواحد، واحتلت كاليدونيا الجديدة 19.10 طنا، في حين احتلت المملكة العربية السعودية المركز الثامن 18.07...
دراسة الشخصيات من أهم الدروس في علم النفس، وهناك العديد من النظريات والتحليلات والاختبارات بهذا الصدد، حيث يكون الطبع والشكل والسمات للشخص، أو ما يسمى أيضا «الكراكتر» (character)، مبنيا أيضاً على ما يتأثر الفرد به في بيئته والشخصيات في حياته، ويقتبس منها بعض الصفات ويقلدها؛ وتتشكل في النهاية كسلوك، وهو ما تتم دراسته لمعرفة اتجاه المجتمع وأشخاصه وبناء الخطط ومعالجة المشكلات بناء عليها. ومن أهم النظريات بهذا الصدد «نظرية الشخصية الخماسية»، المعروفة أيضًا بنموذج الخمس عوامل الشخصية (Five-Factor Model of Personality)، وهي نظرية نفسية تشير لوجود خمسة عوامل رئيسية تصف وتشرح الشخصيات. ويُعتبر هذا النموذج الأكثر شيوعًا واستخدامًا في دراسة الشخصية في علم النفس، حيث تقسم النظرية توجهات الشخصية إلى عوامل خمسة وهي :1 - الانفتاح على التجارب (Openness to Experience):أي...
يتأثر الأفراد في مجتمعهم بالآخرين بشكل ملحوظ و مباشر من خلال رؤية تجاربهم الناجحة و السير على خطاهم ،وهذا أمر جيد برمّته ،فحينما يختلط الفرد بمجتمع ناجح تصبح فرصة نجاحه كبيرة أيضًا ،وذلك من خلال التحّفيز الذي يتلقاه في مجتمعه وتعود الأسباب إلى أن النجاح مغرٍ و له جاذبيته خصوصًا إذا اجتمعت الرغبة في النجاح مع توفر الدوافع ، و قد تأخذ هذه الدوافع منحىً آخر فالبعض يراقبون أفراد مجتمعهم بصمت و تركيز حادّ دون ان يظهروا أي رغبة في التغيير و لكن هذا الصمت يقبع خلفه تقليد و استنساخ لتصرفات الآخرين و لطريقة نمط حياتهم حتى يستطيع أن يقلدهم بذات الطرق التي سلكوها دون أدنى قياس على إمكانيته . و سرعان ما قد يتحول هذا إلى مرض نفسي...
هل هو قدر أن يعيش الإنسان فقيرا؟ هل هو قدر أن يعيش الإنسان غنيا؟ هل هو قدر أن يقفز فرد ما من حالة العسر إلى حالة اليسر؟ هل هو قدر أن يضحي الفرد بحالة اليسر، ليعيش في حالة العسر؛ من غير سابق إنذار؟ وإذا سلَّمَ الإنسان لمفهوم القدرية هذه؛ فما الداعي إذن لهذا الهيجان الحميم الماثل في مختلف الصراعات القائمة على وجه الأرض؟ وإذا كانت الموارد متاحة بالصورة التي يقيمها البعض بأنها «سهلة» فما المانع لدى كل فرد من أن يسير في اتجاه الغنى، ولا يقبع في مستنقع الفقر متحملا هموما وأعباء نفسية لا طاقة له بها؟ ومع الفهم الواعي بكل هذه التناقضات، والفهم المماثل لأسباب الفقر؛ على وجه الخصوص؛ لم لا تكون هناك نقطة نهاية لمارد الفقر؟ وإذا تم...
يعاني العديد منا من مشكلات القلق في حياتنا اليومية، ومن بين العلاجات النفسية الفعّالة لمواجهة هذه المشكلة يأتي "العلاج السلوكي المعرفي" (CBT) كأحد الخيارات المثلى. دعونا نلقي نظرة على فهم العلاج والتقنيات المستخدمة في مواجهة القلق.العلاج السلوكي المعرفي للقلق.. ما هو وكيف نطبقه (فهم وتقنيات)العلاج السلوكي المعرفي (CBT) - فهم الأساسياتالهدف الرئيسي للعلاج السلوكي المعرفي هو مساعدة الأفراد على تحديد وتغيير أنماط الفكر السلبي والتصرفات غير الصحية. يركز العلاج على تطوير مهارات جديدة للتعامل مع التحديات والمواقف الصعبة. في حالة القلق، يتم التركيز على تحديد الأفكار السلبية والخوف المفرط، ثم استبدالها بأفكار إيجابية وتصورات معقلة بالواقع. تقنيات العلاج المعرفي السلوكي للقلقالعلاج السلوكي المعرفي للقلق.. ما هو وكيف نطبقه (فهم وتقنيات)إعادة البناء الإدراكي (Cognitive Restructuring) في هذه الخطوة، يعمل المعالج على مساعدة...
قال عمدة كييف، فيتالي كليتشكو، إن أوكرانيا لم يعد فيها مؤسسات سلطة مستقلة بسبب نهج فلاديمير زيلينسكي، واعتبر أن البلاد تتجه نحو الاستبداد، والارتهان للحالة المزاجية للقائد. قال كليتشكو خلال مقابلة مع مراسل شبيغل: "في الوقت الحالي، لم يتبق سوى مؤسسة مستقلة واحدة، لكنها تتعرض لضغوط هائلة وهي الحكومة المحلية. وأضاف العمدة إذا بقيت الأوضاع على هذه الحال، سيصبح الجميع رهنا للحالة المزاجية لشخص واحد.يزعم "كليتشكو أن أوكرانيا تسير في طريق الحكم المستبد. وقدم مثالا على ذلك بعزل حكام عدد من المدن الأوكرانية الكبرى من مناصبهم بقرار من المحكمة واعتبر أن هذا مؤشر على السير نحو الاستبداد. ووفقا لكليتشكو، مكتب زيلينسكي يعتبر هؤلاء الحكام عقبة أمام مركزية السلطة.ويعتقد العمدة نفسه أن رؤساء البلديات في الواقع هم الذين "أخذوا على عاتقهم...
أكد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري أن نصيب الفرد من المياه في مصر تراجع ليقترب من خط الشح المائى، مع وجود فجوة كبيرة بين الموارد والاحتياجات. جاء ذلك خلال مشاركة وزير الري في جلسة "الشح المائي والترابط بين الماء والغذاء والطاقة" والمنعقدة تحت ضمن فعاليات مؤتمر COP28.وأوضح الوزير أنه يتم التعامل مع الفجوة بين الموارد والاحتياجات من خلال مشروعات كبرى لإعادة إستخدام مياه الصرف الزراعى بالإضافة لإستيراد منتجات زراعية من الخارج. وأشار الوزير إلى أهمية الإعتماد على تحلية المياه لإنتاج الغذاء خاصة وأن قطاع الزراعة يعتبر المستهلك الأكبر للموارد المائية، مع التوجه نحو الإنتاج الكثيف للغذاء بإستخدام نفس وحدة المياه.وقال الدكتور سويلم إنه عند الحديث عن تحلية المياه فإن علينا النظر لعنصر الطاقة الذي يمثل نسبة كبيرة من تكلفة عملية...
قررت وزارة التموين والتجارة الداخلية، استمرار أسعار السلع التموينية لشهر ديسمبر 2023، كما هي؛ إذ بدأ صرف المقررات الخاصة بالشهر الجديد، منذ الساعة التاسعة صباحا لأصحاب بطاقات التموين، من منافذ البقالين على مستوى الجمهورية، بحصة ونصيب الفرد من السلع المحددة رسميا من الوزارة. حصة الفرد في التموين ووفقا لقرار وزاري صادر من الدكتور علي المصيلحي، وزير التموين والتجارة الداخلية، فإن نصيب وحصة الفرد في التموين، خاصة من السلع الأساسية الزيت والسكر، يبلغ التالي: - صرف زجاجة زيت عبوة 800 مللي لكل فرد على بطاقة التموين، بحد أقصى 4 زجاجات زيت. - صرف كيلو سكر لكل فرد حسب احتياجاته، وبحد أقصى 6 كيلوجرامات على البطاقة. - صرف سلع أخرى من قائمة السلع التموينية بباقي حصة الفرد من الدعم التمويني المخصص للبطاقة، والتي تًمنح...
الرياض رد استشاري أمراض الباطنة والعناية الحرجة الدكتور رشيد البلاع على الشائعة التي تفيد بأن لقاح الإنفلونزا الموسمية يضعف مناعة الجسم. وقال البلاع :” عدم أخذ اللقاحات هو سبب قوة الإنفلونزا هذا العام، كما أن الفيروس كل سنة تتغير سلالته ويحتاج للقاح سنويا ” وأضاف ” الدولة قائمة على صحة الفرد والمجتمع، والوزارة تقوم على وقاية الفرد والمجتمع من هذه الأمراض، ويعتبر اللقاح هو الحجر الأساسي لمنع تلك الأمراض ” استشاري أمراض الباطنة والعناية الحرجة د. رشيد البلاع يرد على شائعة "لقاح الإنفلونزا الموسمية يضعف مناعة الجسم" ويقول:سبب قوة الإنفلونزا هذا العام هو عدم أخذ اللقاحات كل سنة#الراصد pic.twitter.com/z4KjhLfcPU — الراصد (@alraasd) November 29, 2023
ينزعج بعض الأشخاص بسبب إصابتهم بالصداع الصباحي، الذي يعد واحدا من الشكاوي الطبية الشائعة، والذي بؤثر على نشاطهم وممارساتهم المهام اليومية.الصداع الصباحيويشكوا بعض الأفراد من ألم في الرأس عند الاستيقاظ من النوم، دون معرفتهم للأسباب، وربما يكون ذلك نتيجة لتعرض الفرد للإجهاد أو الضغوط العاطفية، التي تعد عاملا أساسيا في التأثير على تركيز ونشاط الفرد.الصداع الصباحيمشاكل تؤدي للصداع الصباحي-مشاكل النوم، أحيانا يكون الشخير أثناء النوم يجعل الشخص يعاني من صعوبة التنفس، مما يؤدي لتعرضه للصداع الصباحي.-الأرق يؤدي إلى الاكتئاب والقلق، مما يؤثر سلبا على عدد ساعات النوم، ويجعل الفرد يشعر بالصداع عند يفيق من نومه.-ربما يكون الصداع واحدا من العلامات الناتجة عن الإصابة بأمراض الخطيرة مثل: ورم المخ، أو الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم، أو السكتة الدماعية.- احتكاك الأسنان ببعضها...
كشف المتحدث الرسمي باسم وزارة التخطيط، عبد الزهرة الهنداوي، عن سلم اوليات الانفاق بالنسبة للمواطن العراقي، مؤكدا انه يعتمد على مدى دخله الاقتصادي. وقال الهنداوي في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” ان “الاتفاق لدى المواطن العراقي يتحول من الاولويات الى القضايا الترفيهية والثانوية، وهذا ما يسمى اصطلاحيا بسلم الاولويات”، لافتا الى أن “سلم الاولويات لدى أي مواطن يبدأ من الغذاء مرورا بالصحة والتعليم والسكن ومن ثم تأتي باقي الاولويات تباعا، والتي يحتاجها المواطن في حياته اليومية”. وأضاف أن “سلسلة الاحتياجات الاساسية للمواطن العراقي تعتمد على ما يتوافر لديه من دخل اقتصادي، كما وان العراق يختلف عن بقية الشعوب الاخرى، حيث أن ثلث معدلات الانفاق الاسري يذهب باتجاه تأمين الغذاء بما يعادل 31% من حجم النفقات شهريا”. وتابع أن “مرتكزات استهلاكية...
قال د.عيد عبد الهادي الأمين العام المساعد للمجالس الشعبية والمحلية بحزب الحرية المصري، ومؤسس مبادرة "صوتك وطن" للمشاركة في الانتخابات الرئاسية 2024، إن المشاركة الإيجابية في الانتخابات الرئاسية تعمل على تعزيز الديمقراطية والنهوض بالأوطان من خلال أحد أهم وأعظم الحقوق الدستورية للمواطن.وأضاف عبد الهادي، خلال بيان له، أن المشاركة ليس الهدف الأساسي منها صناديق الإقتراع وإنما هناك أهداف أهم، وهي توجيه رسالة للرئيس القادم بأن طرح المرشحين الآخرين نال قبولًا لدى عدد من المواطنين وهو ما سيأخذه في اعتباره أثناء فترته الرئاسية، وكذلك من أجل إعلاء الديمقراطية التى نطالب بها دائمًا حيث أول خطوة نحوها المشاركة.وأوضح أن المصريين بالخارج سيكونوا خير سفراء لمصر؛ من خلال الإقبال الكثيف والاحتشاد فى مظهر حضارى مشرف أمام لجان الانتخابات بمقر البعثات الدبلوماسية المنتشرة فى...
تظل قضايا تأمين الخدمة الطبية للمريض المصري الأكثر أهمية وإلحاحا على عاتق الحكومة خاصة أن الدواء يمثل أمن قومي، وبالأمس اتخذ التأمين الصحي مجموعة قرارات تمثل بارقة أمل للفئات غير القادرة للدخول في مظلة التأمين الصحي الشامل وهم يمثلون 30% ممن يقعون في دائرة الفقر والعوز.وقرر مجلس الوزراء اعفاء الفرد أو الأسر المنتفعين ببرامج التكافل وكرامة والضمان الاجتماعي وهم يشكلون اكتر من 30% من الفقراء من السكان وفقا لدرجات الفقر التي تحددها وزاره التضامن الاجتماعي، ثانيا الفرد أو رب الأسرة بدون عمل لأسباب صحيه أو غير المستحقين تعويض البطالة او الافراد المعالين لها، وثالثا الفرد أو رب الأسرة فاقد الرعاية الأسرية ومتواجد في مؤسسات الرعاية الاجتماعية وليس له عائل او دخل. ورابعا الأطفال بدون مأوي او المكفولين بالأسر البديلة في اماكن تواجدهم،...
يحرص موضع الفجر الإلكتروني على توفير للمتابعين السعوديين، كافة التفاصيل حول برنامج خساب المواطن، لمعرفة تفاصيل البرنامج وخطوات استخدام حاسبة حساب المواطن، فضلا عن شروط برنامج حساب المواطن، بجانب الراتب التقاعدي، وكيفية إضافة المواليد، في العديد ممن الموضوعات المتنوعة التي تشكل كافة التفاصيل حول البرنامج وهدفه، وكيفة معرفة قيمة الدعم بجانب الشروط المطلوبة لاستحقاقة وغيرها من التفاصيل.الراتب التقاعدي في برنامج حساب المواطنومن جهته، يكشف حساب المواطن إن الراتب التقاعدي في بيانات المستفيدين، حيث يجب الكشف الراتب التقاعدي للمستفيد الرئيسي وللمستفيدين الذين يعتمدون على هذا الراتب، ويتم تسجيل نسبة كل مستفيد على حدة.وأكد أنه يجب اختيار نوع الدخل راتب تقاعدي وتحديد مصدر الدخل وفقًا للمؤسسة التي يتم تسجيلها لدى المستفيد، مشيرا إلى أنه يجب اتباع هذه الإجراءات للحفاظ على دقة البيانات...
احور (عدن الغد) بكري العولقي دشن صباح هذا اليوم الأربعاء مدير مكتب الصحة والسكان بمديرية أحور والقائم بأعمال مستشفى أحور العام "أحمد المدحدح" الدورة التدريبية في التثقيف والتوعية الصحية حول الكوليرا والتي يقيمها المركز الوطني للتثقيف والإعلام الصحي والسكاني.وفي التدشين أكد مدير مكتب الصحة بأحور على أهمية التثقيف والتوعية المجتمعية بمرض الكوليرا على حياة الفرد والمجتمع ، مبيناً بأن مديرية أحور من المديريات الأكثر تعرضاً لهذا المرض وخصوصاً في قراها الريفية لوجود المسببات الرئيسية لانتشار هذا المرض والفيروس الخطير ، داعياً جميع المتدربين إلى الإستفادة من الدورة وترجمة ذلك على أرض الواقع.وفي الدورة التي احتضنتها قاعة مستشفى أحور العام والتي شارك فيها 30 متدرباً ومتدربة تناولت الدورة العديد من المفاهيم الأساسية في التثقيف والتوعية للمساهمة في تنمية مدارك الفرد والمجتمع...
"قوة الاتصال الإلهي".. فوائد الدعاء في حياة المؤمن.. يعتبر الدعاء عملية التواصل والتواصل مع الله أو أي كيان إلهي آخر من خلال الكلام أو الأفكار، ويعد الدعاء عملًا روحيًا مهمًا في العديد من الأديان والمجتمعات في جميع أنحاء العالم، وإنه يعكس الاعتراف بوجود قوة عليا والرغبة في التواصل معها والتأثير في العالم من حولنا.وتعد الدعوة وسيلة للتعبير عن الحاجة والرغبة والشكر والتوبة والاستغفار والمحبة والأمل والتوجه الروحي، إنها طريقة للتواصل مع الله وطلب الرحمة والراحة والإرشاد والنجاح في الدنيا والآخرة. قد يتم الدعاء بشكل علني أو خاص، بصوت مرتفع أو صامت، وفي أي وقت ومكان. أهمية الدعاءتترتب على الدعاء العديد من الفوائد والأهمية، إليك بعضها:- فضل الأعمال في يوم الجمعة.. السنن والأفعال المستحبة ولحظات إجابة الدعاء "بركة الصباح".. فوائد دعاء...
"بركة الصباح".. فوائد دعاء الصباح في تحسين يومك.. يعد دعاء الصباح أحد الأذكار والأدعية التي يوصى بها في الإسلام عند الاستيقاظ من النوم وفي بداية كل يوم، ويعتبر دعاء الصباح فرصة للمسلم للتواصل مع الله والتعبير عن الشكر والاستغفار والطلب منه الرحمة والبركة في يومه المقبل.ويحمل دعاء الصباح بالإضافة إلى الجانب الروحي والعبادي، فوائد عديدة للفرد على المستوى النفسي والاجتماعي والصحي. أهمية دعاء الصباحنستعرض لكم في السطور أهمية دعاء الصباح:- "فضل دعاء المطر في الإسلام".. رحمة تتساقط من السماء "رحلة الاستقامة في زمن التحديات".. فضل دعاء الصبر "دروس وتوجيهات".. دعاء الرزق في ضوء السنة النبوية 1- التواصل مع الله: يعتبر دعاء الصباح فرصة للتواصل المباشر مع الله، حيث يعبر المسلم عن شكره وتقديره لنعمة الحياة ويستغفر الله لذنوبه ويطلب منه...
لا يتطلب تحريك مفاصل الكتف المتجمدة معدات معقدة أو تقنية لا تشوبها شائبة؛ تمارين التمدد البسيطة باستخدام الأدوات المنزلية، عندما يتم إجراؤها بشكل متسق ولطيف، يمكن أن تحسن حركة الكتف بشكل كبير، وفيما يلي خمسة تمارين يومية فعالةدوائر البندوليوفر هذا التمدد الأولي جرًا لطيفًا لتوفير الراحة لأنسجة الكبسولة الملتهبة، ويقف الفرد، ويميل إلى الأمام بدعم من الذراع السليمة، مما يسمح للكتف المصاب بالتعليق بحرية، ويتم البدء بحركات دائرية دقيقة باستخدام القلب والجذع، مما يؤدي إلى زيادة حجم الدائرة تدريجيًا على مدى 2-5 دقائق في كل اتجاه دون التسبب في الألم، ويوفر الذراع الهابط، إلى جانب التأرجح اللطيف، قوة سحب مشتتة لإعطاء الأنسجة المجهدة بعض الركود.منشفة خلف الظهر تساعد على التمدديساعد تمدد المنشفة في تمديد الكتف لمواجهة تقلص الكبسولة. يتم لف...
يستمر الناجحون في التقدم بتمسكهم بعادات النجاح و الاستمرارية الدائمة مع تغيير أساليبهم من خلال البحث و تغذية العقل بالمعرفة و كذلك بدعم المحيطين الذين لهم دور مهم في استمرارية دفع الأفراد إلى النجاح بلا شك من خلال تقديم النصح والمشورة والدعم النفسي والمعنوي. و الكلمة لها قوة ، فحينما يسمع الفرد عبارات تشجيعية، فإن من شأنها أن تبعث الأمل و تشحذ الهمّة في ذاته ، وتقلِّص لديه مسافات الوصول الى الأهداف حيث أن سحر الكلمات تدفع الفرد إلى العمل بشكل مستمر، مع العمل على العوامل الأخرى التي تدعم النجاح . فلا قيمة لتحّفيز الآخرين ، إذا لم يلتزم الفرد بالعمل على جميع العوامل المؤدية إلى النجاح. وعلى النقيض ، قد يقابل الفرد أفرادًا في محيطه محبطين مدمّرين...
أشار عضو هيئة التدريس في كلية الدراسات التكنولوجية الدكتور عبدالله ناصر الخالدي إلى أن «الفرد الكويتي يعد الثاني على مستوى العالم في نسبة الانبعاثات الملوثة للبيئة وذلك حسب إحصائية الاتحاد الأوروبي لعام 2014»، وذلك خلال دورة تدريبية ضمن فعاليات «أكاديمية المبدعين 5» لمكتب الشهيج، حيث حاضر فيها عن التلوث البيئي ودور التكنولوجيا الحديثة في المحافظة على البيئة.وأوضح الخالدي أن محاضرته تتعلق بدور التكنولوجيا في المحافظة على البيئة، وبهدف لتوعية المشاركين حول أنواع التلوث البيئي وأسبابه وكيفية الوقاية منه وطرق علاجه للاستدامه الدائمة بالإضافة الى طرق استخدام الطاقة المتجددة وخاصة في وسائل النقل الحديثة،وأشار إلى أن الحل الأمثل هو استخدام البنية التحتية الهيدروجينية الخضراء خاصة أن دول الخليج بدأت في هذه الخطوة منذ سنوات للتقليل من استخدام الوقود التقليدي، وكذلك استخدام...
من ضمن التحولات الإستراتيجية التي صنعتها الحرب الراهنة على غزة هو تخلي الحكومة الإسرائيلية عن التزامها بحماية الفرد، أو المواطن المنتمي إلى الدولة من اليهود، بدءًا من توفير الأمن الذاتي له من خلال سياج- يتم الترويج، ليل نهار، لمتانته وعظم نفوذه- يتمثّل في الجيش، الذي تبنى زمنًا طويلًا عقيدة قتالية تقوم على الحرب خارج الحدود، والهجوم الاستباقي، وكذلك في جهاز الاستخبارات "الموساد"، ومعه الأمن الداخلي "الشين بيت". وبدت الحكومات الإسرائيلية المتعاقبة متعهدةً على الدوام بتوفير الأمان للأفراد، وبات راسخًا لدى هؤلاء أن واحدة من الغايات الكبرى للدولة هي شعور الفرد بالاطمئنان أينما كان، في حلّه وترحاله، داخل البلاد أو خارجها، وفي الحرب والسلم، لاسيما مع إطلاق يد المواطن اليهودي في التعامل مع "الأغيار"، سواء كانوا الفلسطينيين في الضفة الغربية وغزة...
"صباحك دعاء".. كيف يحمل دعاء الصباح مفاتيح التفاؤل والسعادة؟.. يعتبر دعاء الصباح تقليدًا دينيًا ذا أثر إيجابي على النفس والحياة اليومية، ويُعَدّ الاستفتاح بالدعاء في بداية اليوم خطوة هامة لبداية يوم إيجابية ومليئة بالبركة، ويتضمن هذا العمل الديني طلب الله للإنسان بالحماية والتوفيق في جميع جوانب حياته.وتؤكد الدراسات على أن الأفكار الإيجابية والتفاؤل تؤثر إيجابًا على العقل والصحة العامة، ويمكن أن يساهم دعاء الصباح في تحفيز هذه الأفكار الإيجابية وتعزيز مشاعر الرضا والسعادة. كما يعزز الوعي الروحي ويمنح الفرد إحساسًا بالاتصال بأعلى قوة. وعلى الصعيدين النفسي والاجتماعي، يمكن للدعاء الصباحي أن يلعب دورًا في تعزيز السلام الداخلي وتقوية العلاقات الاجتماعية، ويشجع على الصبر والتسامح، ويُعتبر وسيلة للتفكير الإيجابي الذي ينعكس على سلوكيات الفرد.وبالإضافة إلى ذلك، يُظهر الدعاء في الصباح التواصل...
تشكل التنمية البشرية السليمة أساسًا أساسيًا لتحقيق النجاح والرفاه في حياة الفرد. تتنوع هذه التنمية بين الجوانب الفكرية، والعاطفية، والاجتماعية، والسلوكية. في هذا السياق، يلعب نماء القدرات السلوكية دورًا حيويًا في بناء شخصية قوية وفعّالة. لضمان تحقيق هذا النماء بشكل صحيح، يجب أن يعتمد الفرد على مصادر معينة للحصول على معلومات تنمو بفعالية تلك القدرات السلوكية. يجب أن يعتمد الفرد على مصادر معينة للحصول على معلومات تنمو بفعالية تلك القدرات السلوكية.1. التعليم والتدريب:التعليم الرسمي: يشمل التعليم المدرسي والجامعي، حيث يتعلم الفرد المفاهيم الأساسية والمهارات اللازمة لتنمية قدراته السلوكية. التدريب الذاتي وورش العمل: يمكن للأفراد تطوير مهاراتهم السلوكية من خلال التدريب الذاتي وحضور ورش العمل التي تركز على تطوير القدرات الشخصية والمهارات الاجتماعية.2. القراءة والمعرفة:الكتب والمقالات: يوفر الاطلاع على كتب التنمية البشرية...
أذكار الصباح وأثرها الروحي.. يُعدُّ الصباحُ فترةً حيويةً من يومنا، حيث يستيقظ الإنسان ليبدأ يومه بنشاط وحماس، وومن العادات الجميلة التي تنمّي الروحانية وتهيئ الفرد ليوم إيجابي، هي الالتفات إلى الأذكار والأدعية خلال هذه الفترة الهامة.وفي هذا المقال، سنستكشف أهمية أذكار الصباح وتأثيرها الروحي. أذكار الصباح.. روحانية البدايةأذكار الصباح وأثرها الروحيعندما يتحلى الإنسان بالوعي ويفتح عينيه على نور النهار، يكون له الفرصة لتوجيه شكره ودعاءه إلى الله، وتبدأ أذكار الصباح بالاستغفار والحمد لله، مما يمنح الفرد إيجابية وتفاؤل لمواجهة التحديات التي قد تواجهه خلال اليوم.ترتيب الفكر والسكينة النفسيةتقوم أذكار الصباح بترتيب أفكار الإنسان وتحديده على الأهداف الإيجابية، وتلك اللحظات التي يقضيها الفرد في تلاوة القرآن أو الدعاء تعزز التفاؤل وتوفر سكينة نفسية، مما يؤثر إيجابًا على طاقته وتركيزه خلال اليوم....
تعتبر العلاقات السامة والمؤذية مصدرًا للإجهاد النفسي والتأثير الضار على الحياة اليومية. من المهم أن يكون لدينا القدرة على التعرف على هذه العلاقات واتخاذ الخطوات الضرورية للابتعاد عنها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيفية تجنب والابتعاد عن العلاقات السامة وكيف يمكن لهذه الخطوات أن تسهم في تحسين الصحة النفسية والرفاه الشخصي.1. التعرف على العلامات الحمراء:في العديد من الحالات، يكون لدينا داخليًا إشارات تحذيرية تشير إلى سمات العلاقات السامة. قد تشمل هذه العلامات الشعور بالإحباط المستمر، والانخراط في صراعات متكررة، والشعور بالإحساس بالإهمال أو التلاعب. يكون التعرف على هذه العلامات خطوة أساسية نحو الفحص الذاتي. 2. تحديد حدود صحية:تحديد حدود واضحة وصحية هو أساس الحفاظ على علاقات صحية. يجب على الفرد أن يكون قويًا في تحديد ما يقبله وما لا...
تنشر "البوابة نيوز "نص كلمة الدكتور القس أندريه زكي رئيس الطائفة الإنجيلية بمصر، والتي القاها مساء اليوم في احتفال دار الكتاب المقدس بمرور ١٤٠ سنة علي التأسيس ، بالكاتدرائية المرقسية بالعباسية وبحضور قداسة البابا تواضروس الثاني بابا الاسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية ، و الأنبا إبراهيم اسحق بطريرك الاقباط الكاثوليك . وجاءت نص كلمة الدكتور القس أندرية زكي رئيس الطائفة الإنجيلية بمصر كالاتي : كلمة الله تفرحنادور كلمة الله في حياة الفرد والأسرة قداسة البابا تواضروس الثاني، بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية،البطريرك إبراهيم إسحاق، بطريرك الأقباط الكاثوليك بمصر المطران نيقوديموس، الوكيل البطريركي لبطريركية الإسكندرية وسائر أفريقيا للروم الأرثوذكس Rev. Dirk Gever رئيس الاتحاد الدولي لدور الكتاب المقدسالمهندس أمير إلهامي، مدير دار الكتاب المقدس أصحاب الغبطة والنيافة والسيادة،السيدات والسادة الحضور، بدايةً اسمحوا لي أن أهنئ دار الكتاب المقدس...
قال الدكتور محمود السيد صابر عضو مركز الأزهر العالمي للفتاوى الإلكترونية، إن أهم التشريعات التي أنزلها المولى -عز وجل- على الرسول -صلى الله عليه وسلم- تشريعات التعاملات بين الناس، من بينها إغاثة الملهوف، مشيرا إلى أن المساعدات تتضمن المساعدات المالية والمعنوية، وتقديم المشورة. أمران يحددان طريقة تقديم المساعدة في الإسلام وأضاف «السيد» في حوار ببرنامج «الستات مايعرفوش يكذبون» على شاشة cbc، أن تقديم المساعدة تختلف باختلاف الأشخاص وترتبط بأمرين في التشريعات الإسلامية وهم: حالة الشخص الذي يقدم المساعدة ومدى قدرته على المساعدة، والثاني الشخص الذي يقدم به المساعدة وطبيعة المساعدة التي يحتاج إليها. المساعدة في حدود قدرة الفرد أوضح أن الفرد يحتاج دائما إلى الشعور بتعاطف الآخرين معه، مساعدته حتى بالكلمة الطيبة، حتى إذا لم يكونوا مؤمنين بقضيته، لافتا...
الخوف من المستقبل مشكلة يعاني منها الكثير من الناس بشكل مبالغ فيه والوصول لمرحلة معينة فقد يصبح مرض نفسي يهدد حياج الشخص ويحولها لجحيم، فالخوف من المستقبل يعرف بـ"رهاب المستقبل" أو “كرونوفوبيا"، وهو الشعور بالخوف الدائم وغير العقلاني في كثير من الأحيان من المستقبل أو من مرور الوقت، الأمر الذى يسبب الرعب والإزعاج للإنسان، ويعتبر نزلاء السجون، والمسنين من الأشخاص الذين يعانون من كرونوفوبيا.و"كرونوفوبيا" هو خلل أو اضطراب ينتج عن خبرات سابقة أو حالية غير سارة، مع تضخيم السلبيات الموجودة بها ودحض الإيجابيات، إذ يزداد تفكير الفرد في المستقبل بالشكل الذي يجعله دائم التوتر والانفعال والقلق بسبب إحساسه بفقدان الطمأنينة والأمان، الأمر الذي يدفعه للتشاؤم وتعميم حالة الفشل على كل الأفعال التي يمكن أن يقدم عليها في المستقبل وتوقع الأسوأ...
الاقتصاد نيوز-بغداد أشرت وزارة التخطيط، اليوم الثلاثاء، استقرارا واضحا في عملية استهلاك الفرد العراقي للمواد الغذائية وحجم الإنفاق عليها. وقال المتحدث باسم وزارة التخطيط، عبد الزهرة الهنداوي، للوكالة الرسمية، إن "هناك 11 قسما تمثل المرتكزات الاستهلاكية في كل المجالات، من بينها (الأغذية، المشروبات غير الكحولية، الصحة، التعليم، السكن، الأحذية، الملابس، الترفيه، المطاعم وغيرها"، لافتا إلى، أن "هذه الأقسام تقدم حوالي 333 سلعة وخدمة، وتتم متابعتها". وأضاف الهنداوي، أن "هناك استقرارا واضحا في عملية استهلاك المواد الغذائية، إذ كان الفرد العراقي ينفق في عقود سابقة على المواد الغذائية قرابة 90% من دخله، فيما تبلغ نسبة الإنفاق على الجانب الغذائي حاليا 30 - 31%، وهذا يؤشر إلى وجود حالة استقرار وحالة إشباع لدى الفرد، حيث اصبح ينفق على جوانب أخرى مثل الترفيه...
يرتبط الأفراد بعلاقات كثيرة و متعدّدة في حياتهم على الصعيد الشخصي والإجتماعي. وتُبنى هذه العلاقات على التفاهم و تفهُّم الإختلاف بين أنماط الشخصيات المختلفة . وهذا لا يعني عدم الوقوع في اختلاف الآراء و طرق تعاطي الأمور بين الأفراد. هذا الاختلاف مهم حيث يصبح لدى كل فرد ،فرصة كبيرة لفهم الآخرين و طريقة تفكيرهم. و قد تتفاقم الأمور بين الأفراد ، ويحدث بسببها مشاحنات بينهم وهذا يضعهم في مأزق حقيقي خصوصًا إذا وقعت هذه الإختلافات بين طرفين مرتبطين بروابط قويه ممّا يؤثر عليهم نفسيًا ،و يجعلهم يحكمون على بعضهم بعدم السماح ورفض التواصل الصحي بتاتًا . و كما أن لكل فعل ردة فعل ،فإن اختبار عدم التسامح، لديه آثار نفسيه أقوى على الفرد غير المتسامح ، والأمر أشبه...
تحظى السلامة النفسية بأهمية كبيرة في حياة الفرد، حيث تمثل ركيزة أساسية للصحة النفسية والعافية الشاملة. في عالم يتسارع به الحياة وتتزايد التحديات، يصبح الاهتمام بالسلامة النفسية ضرورة للحفاظ على جودة الحياة والتفاعل الإيجابي مع التحديات. إليك أهمية السلامة النفسية:1. تعزيز الصحة العقلية:السلامة النفسية تعزز الصحة العقلية وتساعد في التعامل مع التحديات اليومية وضغوط الحياة. تسهم في تقوية المرونة العقلية والتكيف مع التغيرات بشكل صحي. 2. تحسين العلاقات الاجتماعية:الأفراد الذين يعيشون حياة نفسية صحية يميلون إلى التفاعل بشكل إيجابي مع من حولهم، مما يؤدي إلى بناء علاقات اجتماعية قوية وداعمة.3. زيادة الإنتاجية والفعالية:الشعور بالراحة النفسية ينعكس إيجابًا على مستوى الإنتاجية والفعالية في العمل والحياة اليومية، حيث يكون الفرد أكثر قدرة على تحقيق أهدافه بشكل فعّال. 4. تقليل مخاطر الأمراض النفسية:الاهتمام...
الرستاق ـ من منى منصور الخروصية: انطلقت أمس مبادرة الحدِّ من انتشار المخدرات والمؤثرات العقلية بولاية الرستاق ضِمن المسابقة المجتمعية برعاية سعادة الشيخ الدكتور يحيى بن سليمان الندابي والي الرستاق بقاعة مكتب الوالي. تضمَّن البرنامج كلمة المبادرة ألقاها عبدالله بن عامر اللويهي رئيس الفريق الإعلامي تحدَّث فيها عن أهميتها ودَوْر تعزيز التوعية المجتمعية من الآثار الناجمة من أضرار المخدرات وكيفية الوقاية منها وأطلق عليها مبادرة «انتشار صالح». بعدها تم تدشين الشعار، كما تم استعراض البرنامج والخطة المتضمنة قدَّمه مختار بن محمد السالمي عضو المبادرة ركَّز فيها عن مدلولات الشعار وألوانه. كما تضمَّن الحفل تقديم ورقة عمل جاءت بعنوان (واقع المخدرات) قدَّمها يحيى بن صالح الريامي عضو اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات، وبعدها قُدِّم مشهد مسرحي جسَّد فيه الممثلان سعيد الصبحي ومرشد...
ألقى المستشار الدكتور حنفي جبالي رئيس مجلس النواب، كلمة مع بداية أعمال وفعاليات الجلسة العامة لمجلس النواب اليوم، والتي تناقش تقرير اللجنة الـمشتركة من لجنة الإسكان والمرافق العامة والتعمير ومكاتب لجان الخطة والموازنة، والشئون الدستورية والتشريعية، والإدارة المحلية بشأن مشروع قانون مُقدم من الحكومة بإصدار قانون التصالح في بعض مخالفات البناء وتقنين أوضاعها.وقال جبالي، في كلمته لقد تابعت بحرص واهتمام شديدين جميع المناقشات التي شهدتها اللجنة المشتركة المعنية بدراسة مشروع القانون المعروض على حضراتكم اليوم والجهود التي بذلتها، ويمكنني القول بكل صراحة ودون مواربة أنني أعلم تمامًا مكمن الداء والإشكالية الحقيقية التي تواجه هذا الملف.وأضاف رئيس مجلس النواب قائلا: «أتوجه بحديثى للحكومة والتى أعلم قدر الجهود التى بذلتها في هذا الملف، وصولًا لتحقيق أكبر قدر من التخفيف عن كاهل المواطنين،...
قالت الدكتورة شيرين شوقي استشاري الصحة النفسية، هناك ما يسمى بمتلازمة اكتئاب الشتاء، وتختلف من شخص إلى آخر، وتعد الفئات الأكثر عرضة، هي الشخصيات الحساسة التي لا تتمتع بالصلابة النفسية، وقد أثبتت الدراسات أن النساء أكثر عرضة من الرجال، بسبب سرعة تأثرهن. «شوقي»: متلازمة اكتئاب الشتاء تأتي من شعور الفرد بالضغوطات وأضافت «شوقي»، خلال مداخلتها ببرنامج «8 الصبح»، على قناة DMC، مع الإعلامية هبة ماهر، أن متلازمة اكتئاب الشتاء، تأتي من شعور الفرد بالضغوطات، سواء في الحياة العملية أو الأسرية أو الاجتماعية أو المهنية، وليس لها علاقة بالجينات الوراثية تمامًا. «شوقي»: اكتئاب الشتاء لا يحتاج إلى علاج دوائي وتابعت استشاري الصحة النفسية، أن اكتئاب الشتاء لا يحتاج إلى علاج دوائي، بل يتطلب تغيير طريقة تفكير الشخص وسلوكياته اليومية، لأن...
نظم قصر ثقافة البداري التابع لفرع ثقافة أسيوط برئاسة محمد أبو رحمه محاضرة تثقيفية بعنوان «المخدرات وأخطارها»، ضمن فعاليات البرنامج المزمع تنفيذه لشهر نوفمبر الجاري، بمقر القصر ضمن سعي الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو بسيوني على التثقيف الصحيح للشباب، وخلق فكر ثقافي متميز من خلال إقامة العديد من الفعاليات الثقافية والفنية بإقليم وسط الصعيد الثقافي. المخدرات وأنواعها حاضر في الندوة الدكتور ممتاز عبدالكريم مدبولي المحاضر المركزي بالثقافة، تحدث خلالها حول المخدرات وأنواعها ما بين طبيعي وكيميائي مركب وخطورتها على الفرد والمجتمع، حيث إنها تؤدي إلى تدمير المجتمع وانتشار الفساد فيه والأعمال اللا أخلاقية، كما أنها تؤثر على عقل المتعاطي وتشعره بالسعادة اللحظية فيما تؤدي حسب نوعها إلى تدمير خلايا المخ علي مدد مختلفة. أسباب أدمان المخدرات وعن أسباب إدمان المخدرات،...
أذكار المساء وتأثيرها الروحي: تجربة في الارتباط الروحي.. تعد أذكار المساء من العبادات الهامة في حياة المسلم، حيث تحمل معها فضلًا كبيرًا وأهمية خاصة في تعزيز الروحانية والارتباط بالله، وتقدم هذه الأذكار للفرد لحظات هادئة ومميزة تساعده على الاسترخاء والتأمل في نهاية يومه.وتعزز أذكار المساء الوعي الديني للفرد، حيث تذكره بأهمية شكر الله على نعمه والاعتراف بقدرته، وتتيح له فرصة للتأمل في أعماله خلال اليوم، مما يشجع على الاعتبار والتطوير الشخصي. ومن خلال تكرار أذكار المساء، يُبنى روتين يومي يربط الفرد بعبادته ويساهم في بناء علاقة قوية مع الله، تلك اللحظات تعزز الاستقرار النفسي وتحمل قيمًا إيجابية تؤثر على حياة الفرد بشكل شامل.وبالإضافة إلى ذلك، تعمل أذكار المساء على تطهير القلب وتحفيزه على الاستغفار، ويكون الفرد عندئذٍ في تواصل دائم...
الأربعاء, 15 نوفمبر 2023 3:00 م متابعة/ المركز الخبري الوطني احتلَّ العراق المرتبة الـ 23 من بين 30 دولة المصنفة بأعلى بلدان العالم فسادا مع اقتراب حلول العام 2024 ونهاية العام الحالي. ووفقا لتقرير صادر عن مجلة ceoworld الأمريكية، فإن “الفساد لا يزال يمثل تحديا دائما في جميع أنحاء العالم والذي يلوث نسيج المجتمعات، وبينما نقف على أعتاب العام 2024، أصبح العالم عبارة عن فسيفساء من الدول التي تتصارع مع قضية الفساد المنتشرة وتتحمل كل منها ثقل تأثيرها على الحكم والاقتصاد والهياكل الاجتماعية”. وأضافت المجلة الأمريكية “بينما نستكشف هذه المناطق المضطربة، يصبح من الواضح أن مكافحة الفساد تتطلب أكثر من مجرد تدابير عقابية – فهي تتطلب تحولات منهجية، وقيادة أخلاقية، وتمكين المجتمعات”. وأوضحت المجلة، أن البلدان ذات أعلى نسبة...
شفق نيوز/ احتلَّ العراق المرتبة الـ 23 من بين 30 دولة المصنفة بأعلى بلدان العالم فسادا مع اقتراب حلول العام 2024 ونهاية العام الحالي.ووفقا لتقرير صادر عن مجلة ceoworld الأمريكية، اطلعت عليه وكالة شفق نيوز، فإن "الفساد لا يزال يمثل تحديا دائما في جميع أنحاء العالم والذي يلوث نسيج المجتمعات، وبينما نقف على أعتاب العام 2024، أصبح العالم عبارة عن فسيفساء من الدول التي تتصارع مع قضية الفساد المنتشرة وتتحمل كل منها ثقل تأثيرها على الحكم والاقتصاد والهياكل الاجتماعية".وأضافت المجلة الأمريكية "بينما نستكشف هذه المناطق المضطربة، يصبح من الواضح أن مكافحة الفساد تتطلب أكثر من مجرد تدابير عقابية - فهي تتطلب تحولات منهجية، وقيادة أخلاقية، وتمكين المجتمعات".وأوضحت المجلة، أن البلدان ذات أعلى نسبة بالفساد مع اقتراب 2024 جاءت الصومال أولاً...
نظم فرع المنظمة العالمية لخريجي الأزهر بمحافظة مطروح، اليوم الأحد، بالتعاون مع مكتبة مصر العامة، لقاءً تثقيفيا لتلاميذ معهد «خالد بن الوليد» الأزهري تحت عنوان «التكافل الاجتماعي في الاسلام وأثره علي الفرد والمجتمع»، تحت رعاية رئيس مجلس إدارة المنظمة الشيخ عبدالعظيم سالم.وتناول اللقاء حديث الشيخ هشام محمد، عضو المنظمة بمطروح، عن مفهوم التكافل الاجتماعي في الإسلام والذي يقوم علي الولاية المتبادلة بين المؤمنين في المجتمع، مستشهدا بقوله تبارك وتعالى: “وَالْمُؤْمِنُونَ وَالْمُؤْمِنَاتُ بَعْضُهُمْ أَوْلِيَاءُ بَعْضٍ يَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَيُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَيُؤْتُونَ الزَّكَاةَ وَيُطِيعُونَ اللَّهَ وَرَسُولَهُ أُولَئِكَ سَيَرْحَمُهُمُ اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ”.واستعرض عضو المنظمة خلال اللقاء بعض صور التكافل الإجتماعي في الإسلام، والتي منها الزكاة، ونفقة الأقارب الفقراء على القريب الغني، ونفقة الزوجة على الزوج والأبناء على الأب، ونفقة...
تشتهر دولة الإمارات العربية المتحدة بتوفير بيئة عمل وإقامة مميزة للوافدين. مع هذا الارتفاع في التنوع الثقافي، تأتي أيضًا مسؤوليات قانونية للأفراد.ويهتم العديد من الوافدين معرفة كيف يمكنهم الاستعلام عن الغرامات باستخدام رقم الإقامة. في هذا التقرير، سنلقي نظرة عميقة على الطريقة الإلكترونية المبسطة لتحقيق ذلك، فضلًا عن فهم أساسيات الغرامات لعام 2023.طريقة الاستعلام الإلكترونية:زيارة الموقع الرسمي:يُفضل للأفراد زيارة الموقع الرسمي لهيئة الهجرة في الإمارات أو أي جهة حكومية ذات صلة.تسجيل الدخول برقم الإقامة:بعد الوصول إلى الموقع، يجب على الفرد تسجيل الدخول باستخدام رقم الإقامة وأي معلومات أخرى المطلوبة.اختيار الخدمة:عادةً، سيكون هناك قسم مخصص للاستعلام عن الغرامات. يتعين على الفرد اختيار هذه الخدمة للمضي قدمًا في الاستعلام.إدخال البيانات:يُطلب من الفرد إدخال رقم الإقامة وأي معلومات إضافية قد تكون ذات صلة...
قال الشيخ محمد عيد كيلاني، أحد علماء وزارة الأوقاف، إننا نرى الآن آلة الحرب تقتل الأبرياء والنساء والأطفال وكبار السن بلا رحمة، وذلك لغياب المعاني الإنسانية التي تحث عليها الأديان.وأضاف محمد عيد كيلاني، خلال حواره ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد والذي يرأس تحريره الكاتب الصحفي أحمد حمدي، تقديم الإعلامية هند النعساني، أن الصدقة دليل على صدق إيمان الفرد مع الله عز وجل، متابعا: الصدقة جانب إنساني للغاية.واسترسل: الزكاة فرض معلوم من الله عز وجل ولكن الصدقة جانب إنساني، يقوم به الفرد تطوعا لإغاثة ومساعدة الإنسان.واستشهد بقول الله تعالى عز وجل" خُذْ مِنْ أَمْوَالِهِمْ صَدَقَةً تُطَهِّرُهُمْ وَتُزَكِّيهِم بِهَا وَصَلِّ عَلَيْهِمْ ۖ إِنَّ صَلَاتَكَ سَكَنٌ لَّهُمْ ۗ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ".
سلطت مجلة "إيكونوميست" الضوء على تردي الأوضاع الإنسانية في قطاع غزة جراء العدوان الإسرائيلي الوحشي، مشيرة إلى أن نصيب الفرد في غزة من توصيل وكالات الإغاثة لمياه الشرب هو 29 مل فقط. وذكرت المجلة البريطانية، في تقرير ترجمه "الخليج الجديد"، أن الحياة في غزة، بالنسبة للكثيرين، أصبحت تدور حول المشي والانتظار، إذ يسير الناس إلى صهاريج المياه والآبار، وإلى المخابز، وإلى من لديه بعض الطعام ليوزعه، ثم ينتظرون لساعات في كثير من الأحيان، وفي بعض الأحيان يعودون إلى منازلهم دون مياه أو طعام، وفي الليل ينتظرون الفجر، الذي عادة ما يؤدي إلى هدوء في القصف الإسرائيلي للقطاع، وفرصة للنوم لبضع ساعات، ويتحمل سكان غزة، البالغ عددهم 2.2 مليون نسمة، أكثر من شهر من الحرب والحصار شبه الكامل، ويعيش بعضهم...
ألغاز الرياضيات هي عبارة عن أسئلة أو مشكلات تتطلب استخدام المفاهيم الرياضية لحلها، وهي تعتمد على المفاهيم الأساسية في الرياضيات، مثل الجمع والطرح والضرب والقسمة، وقد تعتمد على المفاهيم الأكثر تقدمًا، مثل التفاضل والتكامل والجبر والهندسة.هناك العديد من الأسباب التي تجعل ألغاز الرياضيات ممتعة وملهمة. يمكن أن تكون وسيلة رائعة لتعلم المفاهيم الرياضية وتطبيقها، ويمكن أن تكون أيضًا وسيلة رائعة لممارسة التفكير المنطقي وحل المشكلات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون ألغاز الرياضيات ممتعة ومثيرة للاهتمام، ويمكن أن تتحداك لتفكيرك بطريقة جديدة.لهذا تقدم لكم بوابة الفجر الأليكترونية ألغاز رياضيات صعبة مع الحل ألغاز مربعات صعبة مع الحل ألغاز المربعات ألغاز المربعات 1: يوجد مربع مقسم إلى 9 مربعات صغيرة، ما عدد المربعات جميعها؟ألغاز المربعات 2: يوجد مربع مقسم إلى 16 مربعات صغيرة، ما...
بحث السعوديون خلال الساعات القليلة الماضية عن وظائف مكافحة المخدرات في المملكة العربية السعودية لعام 1445، وعن كافة التفاصيل المطلوبة للتقديم في الوظائف وشروطها وأيضًا أخر موعد للتقديم . شروط التعيين بوظيفة مكافحة المخدرات السعودية 1445 يتم تأهيل أي فرد متقدم بحصوله على الوظيفة التي تم الإعلان عنها في صفحات التواصل لمديرية مكافحة المخدرات، لابد أن يتم الالتزام بتنفيذ وتوفر عدد من المتطلبات الضرورية أو الشروط، وهذه الشروط تحتوي كل جميع النقاط التالية: وظيفة مكافح المخدرات تقبل السعوديين من أصل وجنسية سعودية فقط. لابد أن يكون المتقدم قضى حياته بداخل المملكة منذ النشأ وحتى موعد التقديم. هناك بعض الاستثناءات ليتم الموافقة على طلبات الفرد الذي نشأ في إحدى الدول الأخرى بسبب الفترة المخصصة للخدمة للأب خارج حدود المملكة. يمتلك الفرد المتقدم شهادة طيبة لحسن السير وكذلك...
بحث السعوديون خلال الساعات القليلة الماضية عن وظائف مكافحة المخدرات في المملكة العربية السعودية لعام 1445، وعن كافة التفاصيل المطلوبة للتقديم في الوظائف وشروطها وأيضًا أخر موعد للتقديم . شروط التعيين بوظيفة مكافحة المخدرات السعودية 1445 يتم تأهيل أي فرد متقدم بحصوله على الوظيفة التي تم الإعلان عنها في صفحات التواصل لمديرية مكافحة المخدرات، لابد أن يتم الالتزام بتنفيذ وتوفر عدد من المتطلبات الضرورية أو الشروط، وهذه الشروط تحتوي كل جميع النقاط التالية: وظيفة مكافح المخدرات تقبل السعوديين من أصل وجنسية سعودية فقط. لابد أن يكون المتقدم قضى حياته بداخل المملكة منذ النشأ وحتى موعد التقديم. هناك بعض الاستثناءات ليتم الموافقة على طلبات الفرد الذي نشأ في إحدى الدول الأخرى بسبب الفترة المخصصة للخدمة للأب خارج حدود المملكة. يمتلك الفرد المتقدم شهادة طيبة لحسن السير وكذلك...
بحث السعوديون خلال الساعات القليلة الماضية عن وظائف مكافحة المخدرات في المملكة العربية السعودية لعام 1445، وعن كافة التفاصيل المطلوبة للتقديم في الوظائف وشروطها وأيضًا أخر موعد للتقديم . شروط التعيين بوظيفة مكافحة المخدرات السعودية 1445 يتم تأهيل أي فرد متقدم بحصوله على الوظيفة التي تم الإعلان عنها في صفحات التواصل لمديرية مكافحة المخدرات، لابد أن يتم الالتزام بتنفيذ وتوفر عدد من المتطلبات الضرورية أو الشروط، وهذه الشروط تحتوي كل جميع النقاط التالية: وظيفة مكافح المخدرات تقبل السعوديين من أصل وجنسية سعودية فقط. لابد أن يكون المتقدم قضى حياته بداخل المملكة منذ النشأ وحتى موعد التقديم. هناك بعض الاستثناءات ليتم الموافقة على طلبات الفرد الذي نشأ في إحدى الدول الأخرى بسبب الفترة المخصصة للخدمة للأب خارج حدود المملكة. يمتلك الفرد المتقدم شهادة طيبة لحسن السير وكذلك...
حب الذات والأنانية هما مصطلحان يرتبطان بالاهتمام بالنفس والاعتناء بالذات. وعلى الرغم من أنهما يشتركان في بعض الجوانب، إلا أن هناك فارقًا دقيقًا بينهما يحدد مدى إيجابية أو سلبية تأثيرهما على الفرد والمجتمع.الشعور الإيجابي والاحترام الذاتيولكي لا يختلط عليك الأمر، تسلط بوابة الفجر الإلكترونية الضوء على الفارق بين المصطلحين، بشكل دقيق يعى لأن يضعل كلٍّ منهما في نصابه الدقيق. إذا ما الفرق بين حب الذات والأنانية؟حب الذات: حب الذات هو الشعور الإيجابي والاحترام الذاتي. إنه يعني قبول النفس كما هي، مع كل إيجابياتها وسلبياتها، والعناية بالنفس بطرق تعزز النمو الشخصي والصحة النفسية. حب الذات يشجع على:الاعتراف بالقيمة الشخصية: إنه يسمح للفرد بالاعتراف بقيمته الشخصية والإيمان بأنه يستحق الحب والاحترام.الاهتمام بالصحة النفسية: حب الذات يشجع على العناية بالصحة النفسية والتعامل مع...
يعتبر حب الوطن من أعظم القيم الإنسانية التي تجعل الفرد يشعر بالانتماء والولاء لبلده ويسعى للمساهمة في تقدمه ورفاهيته. إن حب الوطن ليس مجرد شعار ولكنه قيمة حقيقية تجمع بين الانفتاح على العالم والحفاظ على الهوية والتراث الوطني. خلال السطور القادمة، سنستعرض أهمية حب الوطن وتأثيره على الفرد والمجتمع.من أعظم القيم الإنسانية التي تجعل الفرد يشعر بالانتماء والولاء لبلدهالانتماء والهويةحب الوطن ينبع من الانتماء العميق للأرض والمجتمع الذي ننتمي إليه. إنها الهوية التي تميزنا عن الآخرين وتشكل جزءًا أساسيًا من تشكيل شخصيتنا. يعكس حب الوطن الحماية والاهتمام بموروثنا الثقافي والتاريخي ويساهم في الحفاظ على هذه الهوية. تعزيز التضامن والوحدةحب الوطن يلعب دورًا مهمًا في تعزيز التضامن والوحدة بين أفراد المجتمع. إنه يجمع الناس حول أهداف وقيم مشتركة ويعزز التفاهم والاحترام...
نظم مركز النيل للإعلام بالقاهرة، ندوة تثقيفية بعنوان "دور وسائل الإعلام فى تعزيز المشاركة السياسية" بمقر المعهد العالى للخدمة الاجتماعية بالمحافظة، وذلك بحضور الدكتورة ميادة عمر وكيلة المعهد لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، ودلال فرج مستشار التدريب والتثقيف بالنقابة العامة للصحافة والإعلام وعضو المجلس القومى للمرأة وعضو بالهيئة الوطنية للإعلام سابقاً.وتناولت دلال فرج مستشار التدريب والتثقيف بالنقابة العامة للصحافة والإعلام، أهمية وسائل الإعلام فى تعزيز المشاركة السياسية، حيث تعددت وسائل الإعلام سواء التقليدية أو الرقمية التى من خلالها يعرف الفرد كيفية اختيار المرشحين، ووسائل الإعلام تعكس لدى الشباب الأحداث الجارية داخل الانتخابات من خلال استضافتها كل مرشح لعرض برنامجه وبالتالي تنقل الوعي السياسى لدى الشباب بالإضافة إلى أن وسائل الإعلام تساعد في العملية الانتخابية من خلال معرفة الفرد الدائرة الانتخابية...
أذكار المساء هي عبارة عن تلاوة أو مراجعة كلمات دينية أو ذكريات توجهها الأفراد نحو الله في مساء كل يوم، هذا النوع من الأذكار يمتلك تأثيرًا إيجابيًا على الصحة النفسية للأفراد، حيث يشكل وقت للتأمل والاسترخاء بعد نهار طويل ومليء بالضغوطات، سنتناول بوابة الفجر الإلكترونية أهمية أذكار المساء وتأثيرها الإيجابي على الصحة النفسية. أذكار النوم.. همسات ليلية تملأ القلب بالسكينة أذكار النوم.. توجيهات إسلامية لقضاء نوم هادئ أذكار المساء والتوازن النفسي.. العثور على السعادة في الروحانيةتوجيه الانتباهعند تلاوة أذكار المساء، يتطلب الأمر توجيه الانتباه والانغماس في الذكر، وهذا يشبه تمارين التأمل والاسترخاء. تساعد هذه العملية على تحرير العقل من التفكير في المشكلات والضغوطات، وبالتالي تخفيف التوتر والقلق. تحسين الرضا الذاتيتعمل أذكار المساء على تعزيز الرضا الذاتي وبناء الثقة بالنفس، عندما...
ممّا لا يخفى علينا أن الهوايات هي الأنشطة التي يمارسها الفرد في أوقات معينة كأوقات الفراغ و تعود عليه بالمتعة و التسليه و في الحقيقة الهوايات تجعل الفرد متجدّداً ومنتعشاً كما أنها تنعش عقل الفرد حيث أنه يغذّي العقل من خلال هذه الهوايات المختلفة و تختلف الهوايات من فرد إلى آخر. و كما يحتاج الفرد إلى التطور والنّمو ،كذلك هواياته فإنها تحتاج إلى التدرب المستمر و قد تكون هذه الهوايات سبباً في منح الفرد الخبرات و المعرفة الكبيرة حيث أن تطويرها يجعلها تنمو و تتطور و تعود بالنفع النفسي و الذي يكمن في التغيير المستمر. وهذه الهواية قد تكون ذاتيه و قد تكون مكتسبة و في جميع الحالات يمكن للفرد تطويرها. وتكمن فائدة تحّفيز الهوايات في منح الفرد الفرصة على...
نظمت النيابة الاتحادية لمكافحة الشائعات والجرائم الإلكترونية بالنيابة العامة، بالتعاون مع مجالس أبوظبي بمكتب شؤون المواطنين والمجتمع، في ديوان الرئاسة، محاضرة توعوية حول جرائم الشائعات الإلكترونية في مجلس الصاروج، بمدينة العين، ضمن سلسلة المحاضرات التثقيفية التي تنظمها النيابة لتثقيف ورفع وعي الجمهور بالقوانين في كل إمارات الدولة. وسلطت المحاضرة، التي قدمها خالد مبارك المدحاني رئيس نيابة مكافحة الشائعات والجرائم الإلكترونية، الضوء على خطورة الشائعات وأضرارها على الفرد والمجتمع، وبيان المواجهة الجنائية لجرائم الشائعات الإلكترونية، والتوعية بعدم تداول أي أخبار غير رسمية من شأنها إثارة الخوف والذعر بين أفراد المجتمع. وأشار المدحاني إلى ضرورة الوعي بمخاطر الشائعات وتأثيرها في سمعة المجتمعات والأفراد ودور الفرد في دحض تلك الشائعات وعدم الانسياق في الترويج لها، إما بإذاعتها وإما بنشرها، أو بإعادة تداولها على...
كشف الدكتور أيمن الرقب، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القدس، عن الأوضاع القائمة في قطاع غزة، مشيرًا إلى أن الوضع ازداد سوءًا خاصة بعد أن أغلق الاحتلال الاتصالات عن غزة.وأوضح أيمن الرقب، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية «عزة مصطفى»، مقدمة برنامج «صالة التحرير»، المُذاع عبر فضائية «صدى البلد»: «أنه تم فصل شمال غزة عن جنوبها، وجيش الاحتلال ينتشر في الشمال الغربي بشكل كبير، ويتمدد في اتجاه الساحل»، لافتًا إلى أن الهدف من فصل الشمال هو إزاحة كل سكان الشمال إلى الجنوب.المساحة التي سيطر عليها الاحتلال في غزةوأضاف أستاذ العلوم السياسية بجامعة القدس «أن الاحتلال لم يسيطر إلا على مساحة تلت شمال غزة فقط»، مشيرًا إلى أن الاحتلال ألقى على عزة 26 ألف طن متفجرات، ويصل نصيب الفرد أكثر من 15 كيلو...
نظمت النيابة الاتحادية لمكافحة الشائعات والجرائم الإلكترونية بالنيابة العامة، بالتعاون مع مجالس أبوظبي بمكتب شؤون المواطنين والمجتمع في ديوان الرئاسة، محاضرة توعوية حول جرائم الشائعات الإلكترونية في مجلس الصاروج بمدينة العين، ضمن سلسلة المحاضرات التثقيفية التي تنظمها النيابة لتثقيف ورفع وعي الجمهور بالقوانين في كافة إمارات الدولة.وسلطت المحاضرة التي قدمها خالد مبارك المدحاني رئيس نيابة مكافحة الشائعات والجرائم الالكترونية، الضوء على خطورة الشائعات وأضرارها على الفرد والمجتمع، وبيان المواجهة الجنائية لجرائم الشائعات الإلكترونية، والتوعية بعدم تداول أي أخبار غير رسمية من شأنها إثارة الخوف والذعر بين أفراد المجتمع.وأشار المدحاني إلى ضرورة الوعي بمخاطر الشائعات وتأثيرها على سمعة المجتمعات والأفراد ودور الفرد في دحض تلك الشائعات وعدم الانسياق في الترويج لها إما بإذاعتها أو نشرها أو بإعادة تداولها على المواقع ووسائل...
قال اللواء أركان حرب محمد الشهاوي، رئيس أركان الحرب الكيميائية الأسبق، إن اجتماع الرئيس عبدالفتاح السيسي، مع قائد القيادة الاستراتيجية والمشرف على التصنيع العسكري؛ يؤكد تعزيز القدرة العسكرية للقوات المسلحة، التي تعزز قدرتها العسكرية، وتنوع مصادر التسليح، وتؤكد على ملف التصنيع العسكري، وأن يكون هناك اكتفاء ذاتي من الأسلحة والذخائر والمعدات إما بشراكة مع أطراف ودول ذات ثقل عسكري كبير أو من توطين الصناعة المحلية.وأضاف "الشهاوي"، خلال مكالمة هاتفية ببرنامج "في المساء مع قصواء"، المذاع على قناة "CBC"، وتقدمه الإعلامية قصواء الخلالي، أن القيادة العامة للقوات المسلحة دائما ما تضع الفرد المقاتل على رأس منظومة الكفاءة القتالية، لذا تعد الأكاديمية العسكرية مصنع الأبطال، وكلية القادة والأركان تعد مصنع القادة، والأكاديمية العسكرية للدراسات العليا والاستراتيجية تعد مصنعا لكبار القادة.وأشار إلى أن...
قال اللواء أركان حرب محمد الشهاوي، مستشار كلية القادة والأركان، إن اجتماع الرئيس عبد الفتاح السيسي مع قائد القيادة الاستراتيجية والمشرف على التصنيع العسكري يؤكد تعزيز القدرة العسكرية للقوات المسلحة، التي تعزز قدرتها العسكرية وتنوع مصادر التسليح وتؤكد على ملف التصنيع العسكري وأن يكون هناك اكتفاء ذاتي من الأسلحة والذخائر والمعدات إما بشراكة مع أطراف ودول ذات ثقل عسكري كبير أو من توطين الصناعة المحلية.وأضاف "الشهاوي"، خلال مكالمة هاتفية ببرنامج "في المساء مع قصواء"، المذاع على قناة "CBC"، وتقدمه الإعلامية قصواء الخلالي، أن القيادة العامة للقوات المسلحة دائما ما تضع الفرد المقاتل على رأس منظومة الكفاءة القتالية، لذا تعد الأكاديمية العسكرية مصنعا للأبطال، وكلية القادة والأركان تعد مصنعا للقادة، والأكاديمية العسكرية للدراسات العليا والاستراتيجية تعد مصنعا لكبار القادة.أشار إلى أن...
تتوافد كمية المعلومات المضللة؛ غالبا؛ مع طراوة الأحداث فتؤثر سلبا على قناعات الناس، وقد توجد نوعا من البلبلة في المواقف وفي ردود الأفعال التي يقوم بها الأفراد (قولية/ فعلية) وهذا الأمر يستوجب أن يكون الفرد على درجة كبيرة من الذكاء، ودرجة كبيرة من التأمل، ودرجة كبيرة من التيقن، ودرجة كبيرة من القدرة على إيجاد مقارنات بين الأحداث؛ حديثها وقديمها، وألا يسلم الإنسان الأمر من دون رؤية، وإلا قد يقع في مآزق كثيرة، وأهمها على الإطلاق مدى إيمانه بأهمية ما يتخذه من إجراء على مستواه الشخصي؛ أولا؛ لأن الإنسان - يفترض - أن تسيره مجموعة من المبادئ والقيم السامية، وألا يكون مساحة مستباحة لكل دور، ولكل موقف، فمواقفه محددة، ومعروفة؛ لدى نفسه؛ والتزامه الذاتي أيضا معروف لدى نفسه، ولا يفترض؛ أبدا؛...
الموسيقى من الفنون الراقية والرائعة التى قد تساعد كثيرا من الأفراد على الشعور بالراحة النفسية والوصول للاتزان النفسى، فهى قد تخفف من أعراض التوتر والقلق والاكتئاب وتأثير الصدمات النفسية.ولقد أثبتت بعض الأبحاث فوائد العلاج بالموسيقى فى التخفيف من حدة بعض الأمراض كالزهايمر ومرضى الإصابات الدماغية من خلال الوصول للاسترخاء بشرط ممارسة اللون الموسيقى الذى يفضله الفرد كالاستماع لنوع معين من الموسيقى المفضلة للفرد أو العزف على إحدى الآلات المفضلة لدى الشخص أو الغناء بأحد الألوان المفضلة له أيضا ولا تكون عبئا عليه.كيف يمكن الاستفادة من الموسيقى فى العلاج النفسى؟١-اجعل الشخص المستهدف بالعلاج يختار بنفسه الفن الموسيقى المفضل له ولا تجبره على لون معين حتى يكون اختياره سببا فى وصوله للراحة النفسية والاسترخاء.٢- استخدام العلاج الموسيقى الجماعى من أفضل الطرق للتعاون...
أحمد بن موسى البلوشي الشخصية البشرية هي نتاج مزيج من العوامل، مثل القيم، والمُعتقدات والسلوكيات، والتصرفات، والمشاعر والعواطف التي تشكل جزءًا كبيرًا من هويتها. هذه العوامل يمكن أن تؤثر إلى حد بعيد على تفاعلات الفرد مع العالم والمجتمع من حوله. وإضافة إلى ذلك، تؤدي العوامل النفسية والاجتماعية دورًا في تحديد سلوك الإنسان. فعلى سبيل المثال، قد يكون الطفل الذي ينشأ في عائلة داعمة وإيجابية أكثر ثقة بالنفس من الطفل الذي ينشأ في بيئة قاسية. وقد يكون الشخص الذي يتعرض للعنف أو الإهمال في طفولته أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية وسلوكية. كما تُسهم العوامل الوراثية والبيئة المحيطة، والتجارب الشخصية بدور في تحديد السمات الأساسية للشخصية، فالوراثة تؤدي دوراً في تحديد بعض السمات الأساسية للشخصية، مثل الميل إلى الانطوائية...
فوبيا المال أو الـ Chrometophobia ، هي خوف مرضي مبالغ فيه من التعامل مع المال، سواء كان ذلك في الحصول عليه أو في ادخاره أو إنفاقه. يقول الدكتور أكرم زيدان في كتابه النفيس ( سيكولوجية المال ) : يعتقد بعض الناس أن فوبيا المال، مثل كل أنواع الفوبيا الأخرى تنتج عن دوافع لا شعورية مكبوتة، وما مشاعر الخوف الظاهر إلا ميكانزم دفاع وحماية للأنا من خطر حقيقي في باطن اللاشعور لا يقوى الفرد على مواجهته. لذا أصبحت مظاهر الخوف مجرد رمز للتعبير عن تلك الصدمات الانفعالية. وبالنسبة إلى فوبيا المال تتميز معظم الصدمات الانفعالية التي يتعرض لها الفرد بأنها مالية قد عانى منها الفرد في الماضي أو لا يزال يعاني منها في الوقت الحاضر. وأحيانا ما تحدث فوبيا المال نتيجة...
تعتبر تغيرات المناخ وتدهور البيئة من أكبر التحديات التي تواجه العالم في الوقت الحالي، تسبب هذا التغير في ارتفاع درجات الحرارة العالمية وتأثيرات بيئية سلبية تهدد الحياة على كوكب الأرض، لهذا السبب، يجب على الأفراد أن يلعبوا دورًا حاسمًا في الحفاظ على البيئة والتخفيف من تأثير تغيرات المناخ. بسبب تغيرات المناخ.. ما هو النمل الناري الذي يغزو أوروبا؟ تغيرات المناخ.. خبير: الدول الكبرى سبب ما يحدث في ليبيا (فيديو) تغيرات المناخ.. مفهوم وتأثيراتهاإن تأثير تغيرات المناخ يتضمن زيادة في درجات الحرارة، ارتفاع مستويات سطح البحر، تدهور البيئة البحرية والبرية، وزيادة في تكرار الكوارث الطبيعية مثل الأعاصير والفيضانات. هذه التأثيرات تؤثر بشكل كبير على الأنظمة البيئية والموارد الطبيعية. تغيرات المناخ وتأثيرها على البيئة.. دور الفرد في الحفاظ على الكوكبدور الفرد.. التعليم...
#الإيمان وأثره على #الفرد و #المجتمع #الشيخ_كمال_الخطيب المؤمن قوي بإيمانه وهو يستمد قوته من الحق الذي يعتنقه ويعمل لأجله. فالمسلم لا يعمل من أجل شهوة عارضة ولا لنزوة طارئة ولا لمنفعة شخصية ولا لعصبية جاهلية ولا للبغي على أحد من البشر، ولكنه يعمل للحق الذي قامت عليه السماوات والأرض. وإن صدق هذا الإيمان وقوته ينعكس ويظهر من خلال سلوكيات وممارسات تكون نتاج هذا الإيمان الصادق والقوي، ومنها: التزام الحق مع القريب والبعيد مقالات ذات صلة مُعادٍ للساميّة! 2023/11/03 فالمسلم صادق في كل حال، عادل في كل حين، فهو يعترف في الخطأ إذا زلت به قدمه، فلا يكابر ولا يبرر خطأه، يقول الحق ولو كان مرًا، يقوم لله شاهدًا بالقسط وشاهدًا ولو على نفسه أو الوالدين والأقربين،...
#سوايلف أظهرت #الإحصائيات أن #حصة_الفلسطيني في #غزة تتجاوز 10 كغم من #المتفجرات الإسرائيلية التي تم إلقاؤها على القطاع، بحسب المرصد 3الأورومتوسطي لحقوق الإنسان.ونقلت وسائل إعلام عن المرصد، قوله إن “إسرائيل” أسقطت أكثر من 25 ألف طن من المتفجرات على قطاع غزة في إطار حربها المتواصلة منذ السابع من تشرين الأول.وأبرز المرصد، اعتراف الجيش الإسرائيلي بأن طائراته استهدفت أكثر من 12 ألف هدف في قطاع غزة مع حصيلة قياسية من #القنابل بحيث تتجاوز حصة كل فرد 10 كيلو غرامات من #المتفجرات.ونبه المرصد إلى أن وزن القنبلة النووية التي أسقطتها الولايات المتحدة على هيروشيما وناغازاكي في اليابان في نهاية الحرب العالمية الثانية في آب 1945 قدر بنحو 15 ألف طن من المتفجرات.ومع التطور الذي طرأ على زيادة وفاعلية القنابل مع...
أظهرت الاحصائيات أن حصة الفلسطيني في غزة تتجاوز 10 كغ من المتفجرات الإسرائيلية التي تم إلقاؤها على القطاع، ومن المساعدات المقدمة أقل من 50 مل من المياه. وقال المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان إن إسرائيل أسقطت أكثر من 25 ألف طن من المتفجرات على قطاع غزة في إطار حربها المتواصلة منذ 7 أكتوبر الماضي بما يعادل قنبلتين نوويتين. إقرأ المزيد وفاة 4 مرضى بالسرطان في غزة بسبب نفاد الوقود وتوقف مشفى الصداقة التركي وأبرز المرصد، اعتراف الجيش الإسرائيلي بأن طائراته استهدفت أكثر من 12 ألف هدف في قطاع غزة مع حصيلة قياسية من القنابل بحيث تتجاوز حصة كل فرد 10 كيلو غرامات من المتفجرات.ونبه المرصد إلى أن وزن القنبلة النووية التي أسقطتها الولايات المتحدة الأمريكية على هيروشيما وناغازاكي في اليابان...
قالت المديرية العامة للجوازات أن إصدار تأشيرة الخروج النهائي يتطلب سجل المستفيد من المخالفات المرورية والملاحظات.شروط إصدار تأشيرة خروج نهائيجاء توضّيح الجوازات بعدما تلقت استفسار من أحد المستفيدين الذي تلقته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" جاء مفاده: "عندي استفسار أريد إصدار تأشيرة خروج نهائي وعندي مخالفه لازم تسدد ولا مسموح؟".وجاء رد مديرية الجوازات على النحو التالي: " مرحبًا بك، يشترط خلو سجل المستفيد (المقيم) من المخالفات والملاحظات لتتمكن من إتمام الإجراء. سعدنا بك". شروط تأشيرة الخروج النهائي- سداد رسوم التأشيرة.- سداد جميع المخالفات المرورية على الفرد المراد الإصدار له أو العامل وصاحب العمل- تواجد الفرد المراد إصدار التأشيرة له داخل الأراضي السعودية عند إصدار التأشيرة.- أن تكون صلاحية جواز سفر الفرد المراد إصدار التأشيرة له 60 يوما أو أكثر...
قال توثيق حقوقي نشر اليوم الخميس، إن حصة الفرد الواحد بفعل الهجمات الإسرائيلية المتواصلة على قطاع غزة منذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول تتجاوز 10 كيلوغرامات من المتفجرات. وبحسب المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان، فإن إسرائيل أسقطت أكثر من 25 ألف طن من المتفجرات على قطاع غزة بما يعادل قنبلتين نوويتين. وأبرز الأورومتوسطي -في بيان- اعتراف جيش الاحتلال الإسرائيلي بأن طائراته استهدفت أكثر من 12 ألف هدف في قطاع غزة، مع حصيلة قياسية من القنابل بحيث تتجاوز حصة كل فرد 10 كيلوغرامات من المتفجرات. ونبه المرصد إلى أن وزن القنبلة النووية التي أسقطتها الولايات المتحدة الأميركية على هيروشيما وناغازاكي في اليابان في نهاية الحرب العالمية الثانية في أغسطس/آب 1945 قدر بنحو 15 ألف طن من المتفجرات. ...
قال الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري، إن موارد مصر المائية تقدر بنحو ٦٠ مليار متر مكعب، بينما تتطلب الاحتياجات المائية نحو ٨٠ مليار متر مكعب، وهو ما بعني فجوة في المياه لا بد من تغطيتها تتراوح بين ٢٠ و٢١ مليار متر مكعب. وأوضح سويلم، خلال الجلسة الرئيسية في خامس أيام أسبوع القاهرة السادس للمياه، بعنوان «دمج سياسات المياه والمناخ في الرؤى الوطنية للتنمية المستدامة»، أنه يتم تعويض هذا العجز بين المتاح والاحتياجات من طريق إعادة استخدام المياه، لتعويض هذا الفارق. وأشار إلى أنه بالإضافة إلى إجراءات إعادة تدوير المياه، يتم استيراد الحبوب الغذائية من الخارج، وهو ما يعني استيراد مياه افتراضية في صورة هذه الحبوب. وأشار الوزير إلى أن مصر تعاني من الزيادة السكانية المستمرة، وهو ما يمثل تحديا لتوفير المياه اللازمة...
حددت وزارة التموين والتجارة الداخلية حصة بطاقة التموين من السلع لشهر نوفمبر 2023، والتي بدأ صرفها لجميع حاملي البطاقات التموينية اليوم، والبالغ عددهم 23 مليون بطاقة، والمقيد عليها 64 ميلون فرد يستحقون السلع التموينية المدعمة شهريا. حصىة بطاقة التموين من السلع لشهر نوفمبر 2023 وفقًا لقرار وزير التموين والتجارة الداخلية، فإنَّ حصىة بطاقة التموين من السلع لشهر نوفمبر 2023، سيكون كالتالي: - صرف زجاجة زيت عبوة 800 مللي لكل فرد على بطاقة التموين، وبحد أقصى 4 زجاجات زيت للبطاقة الواحدة. - صرف كيلو سكر لكل فرد حسب احتياجاته، وبحد أقصى 6 كيلوجرامات سكر على للبطاقة الواحدة. أسعار السلع التموينية 1- سكر معبأ كيلوجرام واحد بسعر 12.60 جنيه. 2 - زيت خليط 800 مللي بسعر 30 جنيهًا. 3- أرز معبأ كيلوجرام واحد بسعر 12.60 جنيه. 4- مكرونة 800 جم...
يوفر الفجر في السطور التالية خطوات حاسبة حساب الواطن التقديرية والطريقة الصحيحة لاستخدامها، حيث يعتبر برنامج حساب المواطن من ضمن أحد البرامج المقدمة من وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالمملكة العربية السعودية، والتي تعمل على تقديم الدعم للكثيرين من المستحقين في المملكة، بهدف تحسين مستوى المعيشة وتوفير المتطلبات الأساسية، ومواجهة الأزمات الاقتصادية التي تمر بها البلاد وخاصة بعد ارتفاع الاسعار.خطوات استخدام حاسبة حساب المواطن- في أول خطوة قم بالدخول على الموقع الرسمي الخاص بحساب المواطن.- ثم اضغط على الحاسبة التقديرية.- ثم حدد إذا كان الشخص المستفيد مسجلا أم غير مسجل.- ثم قم باختيار مستقل أو رب الأسرة واكتب جميع التفاصيل المطلوبة.- واخيرًا قم بالضغط على الحاسب ثم اطلع على مبلغ الدعم التقديري الظاهر أمامك.شروط برنامج حساب المواطن- أن يكون الفرد...
كشف حساب المواطن عن توضيحا مهما حول الراتب التقاعدي في بيانات المستفيدين، مشيرا إلى أنه يجب الكشف الراتب التقاعدي للمستفيد الرئيسي وللمستفيدين الذين يعتمدون على هذا الراتب، ويتم تسجيل نسبة كل مستفيد على حدة.وأكد أنه يجب اختيار نوع الدخل راتب تقاعدي وتحديد مصدر الدخل وفقًا للمؤسسة التي يتم تسجيلها لدى المستفيد، مشيرا إلى أنه يجب اتباع هذه الإجراءات للحفاظ على دقة البيانات وتسهيل عملية التحقق منها.وكشف حساب المواطن في وقت سابق عن موعد صرف دفعة الدعم المادي لبرنامج حساب المواطن، حيث سيتم صرف الدعم في اليوم العاشر من الشهر الميلادي المقبل، أي بتاريخ 10 نوفمبر من الشهر المقبل ما لم يصادف عطلة أو إجازة رسميةويعتبر برنامج حساب المواطن من ضمن أحد البرامج المقدمة من وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالمملكة...
شارك الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والرى فى جلسة المائدة المستديرة عن "تكنولوجيا تحلية المياه للتأقلم مع تغير المناخ" ضمن فعاليات أسبوع القاهرة السادس للمياه.وفى كلمته بالجلسة.. أشار “سويلم” لإرتفاع درجة الحرارة على المستوى العالمى وما تمثله من تأثير سلبى على قطاع المياه بالعالم ، وخاصة فى منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا والتى تضم ١٤ دولة من بين أكثر ١٧ دولة فى العالم تعانى من الشح المائى .وفى مصر ونظرا لمحدودية الموارد المائية والزيادة السكانية .. تراجع نصيب الفرد من المياه ليقترب من خط الشح المائى ، مع وجود فجوة كبيرة بين الموارد والاحتياجات والتي يتم التعامل معها من خلال مشروعات كبرى لإعادة إستخدام مياه الصرف الزراعى بالإضافة لإستيراد منتجات زراعية من الخارج ، ومن هنا تبرز أهمية الإعتماد...
أكد الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، أن ارتفاع درجة الحرارة على المستوى العالمي يؤثر سلبا على قطاع المياه بالعالم، وخاصة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا والتي تضم 14 دولة من بين أكثر 17 دولة في العالم تعاني من الشح المائي. وأضاف في جلسة المائدة المستديرة عن «تكنولوجيا تحلية المياه للتأقلم مع تغير المناخ»، ضمن فعاليات أسبوع القاهرة السادس للمياه، أنه نظرا لمحدودية الموارد المائية والزيادة السكانية فقد تراجع نصيب الفرد من المياه ليقترب من خط الشح المائي، مع وجود فجوة كبيرة بين الموارد والاحتياجات والتي يتم التعامل معها من خلال مشروعات كبرى لإعادة استخدام مياه الصرف الزراعي بالإضافة لاستيراد منتجات زراعية من الخارج، ومن هنا تبرز أهمية الاعتماد على تحلية المياه لإنتاج الغذاء، خاصة وأن قطاع الزراعة...
أكد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري أنه في مصر ونظرًا لمحدودية الموارد المائية والزيادة السكانية، تراجع نصيب الفرد من المياه ليقترب من خط الشح المائي، مع وجود فجوة كبيرة بين الموارد والاحتياجات والتي يتم التعامل معها من خلال مشروعات كبرى لإعادة إستخدام مياه الصرف الزراعى بالإضافة لإستيراد منتجات زراعية من الخارج. وأشار وزير الموارد المائية والرى، خلال جلسة المائدة المستديرة عن "تكنولوجيا تحلية المياه للتأقلم مع تغير المناخ" ضمن فعاليات أسبوع القاهرة السادس للمياه، إلى أهمية الاعتماد على تحلية المياه لإنتاج الغذاء خاصة وأن قطاع الزراعة يعتبر المستهلك الأكبر للموارد المائية، مع التوجه نحو الإنتاج الكثيف للغذاء بإستخدام نفس وحدة المياه.ولفت الدكتور سويلم لإرتفاع درجة الحرارة على المستوى العالمى وما تمثله من تأثير سلبى على قطاع المياه بالعالم، وخاصة...
شارك الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والرى فى جلسة المائدة المستديرة عن "تكنولوجيا تحلية المياه للتأقلم مع تغير المناخ" ضمن فعاليات إسبوع القاهرة السادس للمياه . وتحدث الدكتور سويلم، فى كلمته بالجلسة، عن ارتفاع درجة الحرارة على المستوى العالمى وما يمثله ذلك من تأثير سلبى على قطاع المياه بالعالم ، وخاصة فى منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا التى تضم ١٤ دولة من بين أكثر ١٧ دولة فى العالم تعانى من الشح المائى .وأوضح أنه فى مصر ونظراً لمحدودية الموارد المائية والزيادة السكانية تراجع نصيب الفرد من المياه ليقترب من خط الشح المائى ، مع وجود فجوة كبيرة بين الموارد والاحتياجات التي يتم التعامل معها من خلال مشروعات كبرى لإعادة استخدام مياه الصرف الزراعى، واستيراد منتجات زراعية من الخارج ، ومن...
أميرة خالد قدمت اختصاصية تغذية واختصاصية صحة الأمعاء، كلاريسا لينهير، 4 نصائح للمساعدة الفرد على فقدان الدهون وتقليل الانتفاخ. ونصحت بفحص مستوى فيتامين D وعدم انخفاضه، مضيفة أن تناول المزيد من الكربوهيدرات، يمكن أن يعزز مستويات الطاقة. وأكدت ضرورة القيام ببعض تدريبات المقاومة للمساعدة على فقدان الدهون والحفاظ على العضلات، مؤكدة أن وجود المزيد من العضلات يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع معدل الأيض أثناء الراحة، مما يدعم فقدان الدهون. وشددت على إضافة الخضراوات والتوت وبذور الشيا والمزيد من الفواكه والخضروات إلى المشروب الصباحي لتعزيز صحة الأمعاء، وتعزيز محتوى الألياف التي تساعد في شعور الفرد بالشبع لفترة أطول مما يمكن أن يساهم في إنقاص الوزن. ولفتت إلى أن شرب شاي الأعشاب يمكن أن يساعد في عملية الهضم، لذا يمكن تناوله عقب...
يعدّ التعايش مع الظروف النفسية و الأحداث المتقلّبة في حياة الفرد أمرًا مهماً ،ولكن التعايش يعدّ التقبّل مهماً ولكنه لا يعمل وحده أبداً بل يعمل ضمن منظومة متكاملة و أحد أهم ركائز المنظومة هو المتانة التي تجعل الفرد قادرًا على التخطّي مع الإتزان ولا يعني أن هذه المتانة بلسمًا يخفي الألم الذي خلّفه مواقف الفشل و العقبات، بل هو المرور بهذه الظروف مع أعلى درجات المرونة للتأقلم و متابعة التغيير و هذا يعمل ضمن نهج يسير عليه العقل الباطن و يكتسب هذا بالتدرّب والتدريب بشكل مستمر. يختلف الأفراد في مواجهة الأزمات التي يمرون من خلالها وهنا يأتي دور المتانة الذهنية و يظهر على السطح في وقت الأزمات ، فالفرد حينما يعلم أن هناك اختباراً يقدم عليه ،...
نظمت مديرية أوقاف مطروح، ندوة تحت عنوان «بالعلم والعمل تبنى الأوطان والأمم» بمسجد العوام بمطروح، بعد صلاة العشاء، في إطار دور وزارة الأوقاف في نشر الفكر الوسطي المستنير، وفي ضوء نشاطها الدعوي والعلمي والتثقيفي، وتحت رعاية الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف، وحاضر بها الشيخ حسن عبدالبصير وكيل وزارة الأوقاف بمطروح، والشيخ أحمد عادل إمام وخطيب المسجد والشيخ أنور بسيوني مسئول الإرشاد الديني. قتل الأطفال والمدنيين العزل وأكد وكيل وزارة الأوقاف بمطروح أهمية العلم والعمل معا، فهما أساس كل حضارة وركن كل تقدم وحست عليهما الأديان والشرائع والعقول السليمة، وأهمية العمل ودوره في الحياة وتيسيرها وتقدمها، كما تحدث عن أضرار إساءة استخدام العلم كما نرى من استخدامه في صناعة أسلحة فتاكة في قتل الأطفال والمدنيين العزل وهدم المستشفيات والمساجد والكنائس...
قال الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري، إنه نصيب الفرد من المياه في يقترب من حد الشح المائى، لذلك نقوم بتنفيذ العديد من المشروعات التى تهدف لرفع كفاءة استخدام المياه وتحسين عملية إدارة المياه وزيادة الانتاجية المحصولية، والتوسع فى إعادة استخدام مياه الصرف الزراعى والتى تبلغ 21 مليار متر مكعب سنويا حاليا. جاء ذلك خلال مشاركة وزير الموارد المائية والري في جلسة "استراتيجيات المياه والغذاء والطاقة فى الشرق الأوسط وشمال إفريقيا" والتى نظمتها منظمة الأغذية والزراعة " الفاو" ضمن فعاليات أسبوع القاهرة السادس للمياه. وتوجه الدكتور سويلم بالشكر لمنظمة الفاو على تنظيم هذه الجلسة، مشيرا لدور المنظمة فى تنفيذ العديد من المشروعات إلى تخدم صغار المزارعين.وأكد سويلم التحديات المتزايدة التى تواجه قطاع المياه فى منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وهو ما...
أكد أحمد مختار رئيس السياسات في منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (فاو)، أن المياه هي "ذهب العصر الحالي"، مشيرا إلى أن نصيب الفرد من المياه في المنطقة العربية هو الأقل على مستوى العالم.جاء ذلك خلال جلسة بعنوان "دعم الفوائد المشتركة لإجراءات التكيف مع إدارة المياه والنمو الاقتصادي" ،اليوم الاثنين، ضمن فعاليات اليوم الثاني من أسبوع القاهرة السادس للمياه.وقال مختار، إن هناك زيادة في استهلاك المياه، وإن هناك العديد من السياسات التي أدت إلى تخفيض نصيب الفرد من المياه، مشيرا إلى أن التنمية المستدامة تستلزم استخدام الزراعة الذكية واستخدام أساليب ري حديثة لتوفير المياه .. لافتا إلى أن القطاع الزراعي هو الأقل كفاءة في استخدام المياه ويجب تحسينه، وينبغي تطبيق خطوات على المديين القصير والبعيد لتوفير المياه وتعزيز التكنولوجيا في هذا...
قال الدكتور محمد داوود، مستشار أول للموارد المائية بهيئة البيئة في أبو ظبي، إن المنطقة العربية تعاني من ندرة المياه، وأن 70% من مواردها المائية تأتي من أنهار عابرة للحدود. انخفاض نصيب الفرد من المياه بالمنطقة العربية أشار داوود، على هامش أسبوع القاهرة السادس للمياه، إلى انخفاض كبير في نصيب الفرد بالمنطقة العربية من المياه إلى نحو 300 متر مكعب سنويا، مؤكدا أنه آخذ في الانخفاض على ضوء الطلب المتزايد عاما بعد عام، منوها إلى أن 14 دولة عربية تعاني من ندرة المياه، وأن دول مجلس التعاون الخليجي على سبيل المثال تستورد 90% من سلعها الأساسية. وأضاف أنه نتيجة الزيادة السكانية الكبيرة، فإن المنطقة تعاني من فجوات حادة بين الموارد والاحتياجات المائية، لافتا إلى أن هذه التحديات تدفعها إلى المصادر غير...
قال الدكتور محمد داوود، الأستاذ بالمركز القومي للمياه في مصر، عضو هيئة البيئة في أبو ظبي، إن المنطقة العربية تواجه العديد من التحديات، منها ندرة المياه.وأوضح داوود خلال جلسة "دعم الفوائد المشتركة لإجراءات التكيف مع إدارة المياه والنمو الاقتصادي"، اليوم الإثنين، ضمن فعاليات أسبوع القاهرة السادس للمياه، أن هناك 423 مليون نسمة يعيشون في المنطقة العربية، موزعين على 13 مليونا و142 ألفا و337 كم2، وأن 70% من المياه العربية تأتي من خارج حدودها.وأشار إلى انخفاض نصيب الفرد من المياه في المناطق العربية إلى متوسط بلغ 300 م3 سنويا، لافتا إلى أن هناك بعض المناطق يصل نصيب الفرد فيها إلى 100 م3 في العام، فضلا عن انخفاض معدل الهطول المطري أيضا، ومع الزيادة السكنية الضخمة، أصبحنا نشاهد الاعتماد على المصادر غير...
أكد الدكتور محمد داوود، الأستاذ بالمركز القومى للمياه في مصر، وعضو هيئة البيئة - أبوظبي، أن المنطقة العربية تواجه العديد من التحديات، منها ندرة المياه.وأشار داوود خلال جلسة "دعم الفوائد المشتركة لإجراءات التكيف مع إدارة المياه والنمو الاقتصادي"، اليوم الاثنين، ضمن فعاليات أسبوع القاهرة السادس للمياه، إلى أن هناك 423 مليون نسمة يعيشون في المنطقة العربية، موزعين على 13 مليون و142 ألف و337 كم2، وأن 70% من المياه العربية تأتي من خارج حدودها.ولفت إلى انخفاض نصيب الفرد من المياه في المناطق العربية إلى متوسط بلغ 300 م3 سنويا، لافتا إلى أن هناك بعض المناطق يصل نصيب الفرد فيها إلى 100 م3 في العام، فضلا عن انخفاض معدل الهطول المطري أيضا، ومع الزيادة السكنية الضخمة، أصبحنا نشاهد الاعتماد على المصادر غير...
تصدرت جامعة الملك فيصل بالسعودية 1445، محركات بحث جوجل، خلال الساعات القليلة الماضية، اليوم السبت بعدما أعلنت إدارة الجامعة عن فتح باب التقديم والتسجيل في عدد من الوظائف المتاحة بالجامعة وذلك لخريجي درجة البكالوريوس فما فوق، كما أكدت إدارة الجامعة على أن الوظائف المتاحة لا تتطلب وجود خبرة وأن بإمكان حديثي التخرج أن يقوم بالتسجيل بالوظائف الشاغرة. وقد جاءت الوظائف الشاغرة التي أعلنت عنها جامعة الملك فيصل بنظام التعاقد على النحو التالي:أخصائي مكافحة العدوى.أخصائي نظم معلومات صحية.أمين مستودع.سكرتير إداري.سكرتير طبي.فني أشعة.فني تعقيم.فني مختبر أسنانمدخل بيانات.مساعد إداري.مساعد طبيب أسنان. شروط التقديم في وظائف جامعة الملك فيصل السعودية 1445حددت إدارة جامعة الملك فيصل بالمملكة العربية السعودية عدد من الشروط التي يجب استيفاءها بالنسبة للأفراد الراغبين في التقديم على الوظائف الشاغرة بالجامعة، وتتمثل هذه الشروط...
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات